De todo un poco

Как лечить разные виды кашля

2017-10-27T05:34:00.001-07:00

Как лечить разные виды кашля

Фарингит, бронхит
500 г ядер грецкого ореха растолките, добавьте 300 г мёда и 100 г сока алоэ, выдавите в смесь сок из 4 лимонов и хорошенько перемешайте. Смесь нужно принимать трижды в день за 30 минут до еды. Дозировка для детей — 1 ч. л., для взрослых — 1 ст. л.
Простуда, фарингит, хрипота
Перетрите толкушкой или пропустите через мясорубку стакан калины с 3/4 стакана сахара или мёда. Залейте полученную массу литром кипятка. Такой напиток придаст сил и избавит от неприятных симптомов.
Влажный кашель
Никто не любит глотать таблетки целиком. И не надо! Растворите самые обычные таблетки от кашля, в состав которых входит экстракт термопсиса, в горячем подслащенном чае или воде. Пить нужно 3–4 раза в сутки. Эффект появится гораздо быстрее!
Сухой кашель
Соедините четверть стакана размягченного сливочного масла с желтком. Добавьте сахара, сколько вам нравится. Принимайте 2 ч. л. средства дважды в день.
Кашель и охриплость
Вскипятите стакан воды и проварите в нём полстакана изюма. Натрите лук, процедите. Добавьте 1 ст. л. сока в отвар. Выпивайте все средство на ночь или употребляйте по трети стакана трижды в день за 20 минут до еды.

10 Ideas preciosas para cuartos pequeños

2017-10-13T18:28:00.002-07:00

No cabe duda de la importacia de sentirse cómodo en tu habitación, es el lugar donde te puedes desconectar del mundo exterior por un par de horas y descansar realmente en tu cama, abrigado por un buen par de cobijas y cubrecamas. Es el sitio al que diariamente entras dispuesto a acostarte y soñar plácidamente, pero nadie quiere que estos sueños se conviertan en pesadillas, especialmente si no logras sentirse a gusto porque tu habitación es pequeña.

Aquí te traemos algunos conceptos que te servirán mucho en estos casos y asegurarán que tu experiencia allí sea muy agradable.

Ventanas y cristal para iluminar.

MARINA VELLA ARQUITECTURA

Si en tu dormitorio apenas puedes instalar algunos accesorios en uno de los muros y no tienes entrada de luz natural, es recomendable buscar la forma de instalar ventanas o transformar alguna de tus paredes en una pared de cristal, de acuerdo al tamaño que determines no sólo añadirán iluminación sin mayor esfuerzo sino que harán el lugar más transparente y acogedor.

Cabe considerar que fijar este cambio no se logra de un día para otro, deberás buscar la orientación profesional adecuada para evitar que por cambiar un muro de tu hogar pierdas consistencia en la estructura de tu vivienda.

Solución económica en colores I: tonos claros.

CARUGHI STUDIO

La elección de las tonalidades de colores que uses en tu habitación serán un elemento que influirá considerablemente en la percepción visual acerca de la amplitud o estrechez del espacio, este dormitorio usa en gran parte de sus paredes incluyendo los ventanales, el color blanco, que se remata con toque en azul en: el muro instalado en la cabecera de la cama, el cuadro amplio en la pared de enfrente en el que se sostiene el televisor además de los trazos azules de los pequeños cuadros que cuelgan a la entrada.

Los colores claros como en este caso son ese componente fuerte que puede hacer visualmente más grande tu cuarto, una transformación económica si no cuentas con mucho presupuesto.

Solución económica en colores II: tonos oscuros.

MIKOŁAJSKASTUDIO

Si por otra parte lo que no te gusta de tu habitación es que precisamente por su tamaño no puedas nunca arriesgarte a usar un color oscuro en las paredes, ¡no te desanimes!, esta alcoba demuestra que si puedes hacerlo.

El azul oscuro de la pared principal en el fondo no logra establecer un aspecto totalmente sombrío debido a: que los objetos para dar luz se ubican en varios puntos del recinto: sobre la mesita de noche al lado de la cama y sobre la mesa del escritorio; y a que los demás tonos en muebles, cubrecamas y almohadas, exceptuando la silla del estudio, son claros dando con el contraste ideal.

Muebles multifuncionales.

ISABELA LAVENÈRE ARQUITETURA

La elección de muebles del tamaño adecuado de acuerdo a la función que cumplirán no se puede obviar cuando estamos ante espacios muy reducidos, decidir ¿qué necesitamos realmente? o ¿qué queremos hacer en la habitación? será clave para no atiborrarse de cosas innecesarias que pueden hacer más estresante tu experiencia.

Los diseñadores en este caso se decidieron por una cama sencilla y la instalación de unas superficies pequeñas en la cabecera para colocar pequeños elementos decorativos que se extienden hasta el escritorio, el cual funciona a la vez como tocador con el uso del espejo en la pared y la lámpara que cuelga del techo. La cajonera en la parte superior del escritorio brinda la oportunidad de guardar libros, revistas, entre otros.

Todo esto para al final lograr una impresión de que con pocos elementos alrededor siempre conseguirás mantener el orden.

Almacenamiento: ¿armonía o caos?.

ELFA DEUTSCHLAND GMBH

El almacenamiento es una decisión definitiva si no hay muchos metros cuadrados en tu dormitorio principal, establecer o no un punto en el mismo destinado a ubicar tu ropa, zapatos, toallas, cubrelechos, edredones, etc, resolverá si tu vida al interior se vuelve un completo caos o se llena de tranquilidad y armonía.

Aqui los diseñadores no se mataron la cabeza y lo ajustaron como la primera gran abertura del lugar en la entrada, con puertas deslizantes es muy fácil acceder de forma ordenada a cualquier elemento guardado allí desde cualquier otra parte la habitación.

Toque retro.

DESIGN STUDIO DETAILS

Puede que lo que no te guste de tu pequeña habitación no sólo sea el tamaño sino también la decoración, tal vez te guste probar nuevas cosas y más allá del estilo moderno puedas apostarle a un estilo clásico y romántico que te haga sentir como estrella en tu aposento principal.

En este dormitorio se hace uso de accesorios que dan un corte refinado tales como: una gran cortina pesada con lazo en color violeta oscuro un pequeño taburete en el mismo color justo a los pies de la cama, un mueble antiguo de color blanco sobre el cual se disponen pequeñas plantas, una gran lámpara colgante con focos en tono gris oscuro de que penden piezas de cristal y en el fondo una lámpara para alumbrar y un cuadro colgante en forma cuadrada que cierran el conjunto.

Además si te lo puedes permitir, aprovechar un cuarto adyacente que por ejemplo antes usabas como armario para instalar un cuarto dedicado a tu cuidado y belleza personal puede darle el giro total que esperas a tu pequeño cuarto.

PREMIUM-Expertos

BIANGULO DISEÑO Y CONSTRUCCION S.A.C.

Decoradores y Diseñadores de interiores

Lima

Muebles desplegables.

KRIYA LIVING

Las camas desplegables o que se pueden ocultar debajo de otra son la solución perfecta para un cuarto sin mayor espacio disponible . Si tienes más de un hijo, éste puede ser perfectamente el cuarto de tus pequeños, que ocultarán la cama de debajo durante el día pero que en la noche podrán compartir el cuarto sin perder comodidad.

Este proyecto se complementa además con unas repisas de colores naturales como el marrón y el verde que dan un aire muy juvenil al área.

Espejos y libertad.

ANDRÉA BURATTO ARQUITETURA & DECORAÇÃO

Los espejos son una gran fórmula además de ser un objeto decorativo, aportan profundidad y ampliar el campo visual del lugar, el concepto utilizado aquí lo dispone sobre la pared opuesta a donde hay mayor cantidad de muebles alojados, incluso se permite agregar pequeños sillones al frente del mismo que dan la sensación de que lo que te sobra es espacio.

La zona libre de la entrada también es clave para ganar mayor perspectiva de amplitud, se obtiene a partir de la acomodación estratégica de la cama, el escritorio y las cajoneras a lo largo, además de que la iluminación en las aristas, sin utilizar objetos colgantes limpia la vista del espectador.

Minimalismo e integración.

IR ARQUITECTURA

Si el tamaño de tu cuarto es tan reducido que no te imaginas siquiera poder incluir al tiempo una cama, un muro para guardar tus libros, un closet, entre otros muebles tradicionales, ¡no te preocupes!, éste dormitorio es el mejor ejemplo de que se pueden hacer muchas cosas con menos espacio disponible.

El levantamiento de la cama sobre el closet puede parecer un idea descabellada en un primer momento pero aquí se logra dar con el punto de modernidad y confort que puedes estar persiguiendo.

Luces, ángulos y embellecimiento rústico.

ARCHSTUDIODESIGN

El uso de pocos materiales para decorar la alcoba otorga uniformidad a la zona y despeja la posibilidad de cualquier posible saturación por combinación de materiales. Este aposento revestido con madera en: los techos angulosos por los que se filtra la luz, las extensiones para guardar o poner objetos, el propio soporte del lecho y los pisos, además de las aberturas de piedra en la pared del fondo, donde se instalan pequeñas bombillas de luz, así como la de cristal en el piso ubicada inmediatamente después de la cama, generan el entorno ideal que queremos ver en el cambio de un cuarto pequeño

Энн Ламотт: Вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать»

2017-10-07T08:33:00.001-07:00

Энн Ламотт: Вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать»

theoryandpractice.ru 135378

Сохранить публикацию

Смех — это углекислая форма святости

За несколько дней до своего 61-го дня рождения Энн Ламотт решила записать на бумаге уроки, которые она получила за время своей работы писателем, активистом и общественным деятелем. В своей речи она рассказывает о том, как быть человеком, который живет в запутанном, красивом, эмоциональном мире, и предлагает своим слушателям относиться с жизнеутверждающей мудростью и юмором как к жизни, так и к семье, к творчеству, смерти и Богу.

Энн Ламотт — американская писательница, политический активист и общественный деятель. Ее книги, полные самоироничного юмора, в значительной степени автобиографичны и рассматривают такие темы, как алкоголизм, жизнь матери-одиночки, депрессия и христианство.

"Я живу вместе с семилетним внуком, он спит недалеко от меня. Иногда, только проснувшись, он восклицает: «Знаешь что? Это ведь может быть самый лучший день в моей жизни!» Но бывает и так, что среди ночи он дрожащим голосом спрашивает: «Бабуля, а правда, что ты когда-нибудь заболеешь и умрешь?»

По-моему, это отлично демонстрирует, что его внутренний мир — сборная солянка из радостного ожидания и леденящих душу опасений. Как и у нас с вами. Так что за несколько дней до моего 61-го дня рождения я решила составить максимально полный список вещей, которые не вызывают у меня ни того, ни другого. В потоке информации сейчас очень мало достоверного, так что приятно иметь в запасе хотя бы несколько непреложных истин.

Одна из них — мне давно не 47, хотя именно на этот возраст я себя ощущаю и именно такое количество лет привыкла мысленно себе приписывать. Мой друг Пол на исходе седьмого десятка часто повторял, что чувствует себя молодым человеком, с которым просто что-то не так. Наша подлинная личность неподвластна времени и пространству, но, заглянув в документы, я всегда могу убедиться, что родилась в 1954-м. Хотя мое внутреннее «я» не стареет и ни один возраст, из которого я якобы вышла, меня не оставил. Они все со мной. Прямо сейчас мне и 20, и 30, и 50 — столько, сколько было когда-либо. Как и вам. Замечу, впрочем, что мне стоило бы не так добросовестно следовать правилам по уходу за кожей, общепринятым в 1960-е. Как вы помните, тогда люди неистово загорали, облившись с ног до головы детским маслом и расставив вокруг себя побольше отражателей из фольги.

Тем не менее, когда я честно призналась себе, что агония среднего возраста позади, с моей души упал камень исполинских размеров. Я решила немедля записать все, что считаю действительно правдивым. Я часто встречаю подавленных и печальных людей, они не перестают задавать мне вопросы: что истинно, а что ложно? Смею надеяться, что мой список окажется полезен для тех, кто близок к отчаянию, и поможет им набросать хоть какой-то план действий.

Любая истина парадоксальна

Первая и самая достоверная истина: любая истина парадоксальна. Жизнь — это драгоценный, неизмеримо прекрасный подарок и в то же время невыносимое наказание. Сквернейшее сочетание для обладателей чувствительной души. В этом мире столько тягот и странностей, что иной раз задумаешься: не розыгрыш ли все это? Здесь переплетены душераздирающая красота и доброта, ужасная бедность, потопы и младенцы, прыщи и музыка Моцарта. Система не самая идеальная.

Правило перезагрузки

Практически любая вещь исправно заработает снова, если выключить ее на несколько минут. И к вам это тоже относится.

Ищи внутри

Почти все, что может сделать вас счастливым надолго, можно отыскать только внутри себя. Исключение: вы в очереди на донорский орган. Невозможно купить или заслужить умиротворение, нельзя пригласить на свидание здоровую самооценку. Это самая отвратительная истина, лично меня она возмущает. Но все важное действительно достигается внутренней работой, и мы не можем проделать ее за других, как бы сильно мы их ни любили.

Чужой душевный покой нам неподвластен. Все должны найти свой собственный путь, свои ответы на важные вопросы. Когда ваш взрослый ребенок начинает свой путь героя, вы не можете бежать рядом с солнцезащитным кремом и гигиенической помадой в руках. Вы должны его отпустить, хотя бы из уважения. А если речь о ком-то другом, то, скорее всего, вы понятия не имеете, чем помочь. Наша помощь, как правило, бесполезна, а часто даже вредит.За стремлением помочь кроется желание контролировать. Так что остановитесь уже, хватит помогать. Дайте хоть кому-нибудь скрыться от вашей добродетели.

Радикальное принятие себя

Каждый из нас — облажавшийся, надломленный, надоевший самому себе и испуганный персонаж. Даже тот, у кого с виду все хорошо. Вы не поверите, если узнаете, как похожи проблемы других на ваши проблемы. Так что постарайтесь не сравнивать свои внутренние ощущения с тем, что показывают вам остальные. На пользу это точно не пойдет.

И еще: вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать». Что заставило меня покончить с выпивкой и наркотиками 30 лет назад? Катастрофически ухудшалось мое поведение, мысли путались и убегали. Тогда я обратилась за помощью и стала уповать на высшие силы. Есть версия, что слово «Бог» расшифровывается как «Благодать Отчаянного Горя»*. Но можно выразиться и менее высокопарно: под конец я деградировала быстрее, чем успевала понижать требования к самой себе. Так что можно сказать, я пришла к Богу, когда больше никаких хороших идей не осталось.

* В оригинале G-O-D, Gift of Desperation — буквально «отчаяние, дарованное свыше».

Попытки исправить, уберечь или спасти кого-то — пустая трата времени. А вот радикальное принятие себя — это квант, который вы станете излучать как свежий воздух в атмосферу.Поверьте, это самый ценный подарок для мироздания. А если кто-то упрекнет вас в высокомерии или эгоизме, просто таинственно улыбнитесь, как Мона Лиза, и приготовьте вам обоим по чашке ароматного чая. Отвечать любовью на самые глупые, недальновидные, капризные и неприятные проявления людской природы значит быть с ними одной семьей. Это первый шаг к миру во всем мире.

Шоколад должен быть вкусным

Шоколад с 75-процентным содержанием какао не годится в пищу. Лучший способ его использовать — поместить кусочек в ловушку для змей. Или подложить под ножку расшатанной табуретки.

Жуткие черновики

Писательство. Абсолютно у всех писателей, которых вы знаете, первые черновики выходят просто отвратительными. Секрет в том, что их задницы тем не менее намертво приклеены к рабочему креслу. Это, возможно, единственная разница между ними и вами. Они выделяют на это время. Они дают себе обещание и держат слово. Для них это дело чести. Они садятся и пропускают истории сквозь себя — шаг за шагом, день за днем.

Когда мой старший брат был в четвертом классе, ему предстояла контрольная по видам птиц, к которой он даже не начинал готовиться. Тогда отец сел рядом с ним, прихватив книгу Одюбона*, бумагу и карандаш, а затем сказал: «Не торопись, приятель, давай-ка птицу за птицей. Просто прочитай про пеликана, а затем перескажи своими словами. Потом прочитай про синицу и расскажи, что ты узнал о ней. А потом про гусей».

*Джон Джеймс Одюбон — американский натуралист, орнитолог и художник-анималист, автор труда «Птицы Америки»

Это и есть два самых важных принципа писательства: птица за птицей и по-настоящему жуткие черновики. А если вы не знаете, с чего начать, запомните: каждая история, которая с вами когда-то случилась, принадлежит только вам, и только вы сможете рассказать ее. Кстати, если люди хотят, чтобы вы в своей книге обошлись с ними помягче, скажите, что им следовало вести себя получше. Поверьте, будет ужасно, если однажды вы проснетесь и поймете, что так и не записали ничего из того, что всю жизнь хранилось в шкатулке вашего сердца, — ваши истории, воспоминания, идеи и песни, вашу правду, ваши взгляды на жизнь. В конце концов это все, что вы можете предложить другим.И это причина, по которой вы появились на свет.

Разрушительный успех

Публикация книг и другие творческие удачи нанесут вам травму. После них необходимо восстанавливаться. Успех уничтожил столько же авторов, сколько его отсутствие. Вы и представить не можете, какие страдания он причинит вам, как он попытается вас разрушить и изменить. Лично я не встречала людей порочнее и хуже, чем авторы-мужчины, на счету которых выпуск заметного бестселлера. Но, возвращаясь к первому пункту, в то же время публикация — это просто замечательно: вот ваши мысли напечатаны на типографской бумаге, ваши истории читают и рассказывают друзьям. Только постарайтесь, пожалуйста, избавиться от иллюзии, что издание книги вас в каком-то смысле исцелит, залатает бреши в вашей душе. Держа в руках свежеотпечатанный труд, вы не исцелитесь от своих бед. Но вы можете однажды прийти к этому, если продолжите писать. Петь в хоре или играть кантри. Будете работать в свободное время волонтером-маляром. Наблюдать за птицами. Выхаживать старых собак, о которых больше некому позаботиться.

Тяжкий труд

Семья. Семья — это тяжкий, тяжкий, тяжкий труд, даже когда вам в родственники достались замечательные люди. Опять же, см. пункт первый. Если на семейном сборище вы чувствуете, что готовы убить себя или ближнего своего, постарайтесь помнить, что зачатие и рождение любого из нас — истинное чудо.

Жизнь — школа прощения. Начать обучение можно, простив в первую очередь самого себя, а потом постепенно дело дойдет и до обеденного стола с родными. Там эту важную внутреннюю работу можно проделать, не вылезая из домашних штанов. Когда Уильям Блейк написал, что все мы «посланы сюда, чтоб глаз привык к лучам любви», он не мог не знать, что сокровенная часть этого опыта будет напрямую связана с вашей семьей. Даже если от одного вида ваших родственников вам хочется опрометью кинуться из комнаты, взывая о помощи — не сдавайтесь, у вас получится. Работайте как Золушка, и результат вас поразит.

Правильное питание

Еда. Старайтесь немного лучше. Думаю, вы понимаете, о чем я.

Привидение по имени Сострадание

Сострадание — это метафизический аналог пропиточного масла, способного заполнить все трещины, наш духовный спасательный круг. Главный его парадокс в том, что Господь любит Генри Киссинджера, Владимира Путина и меня так же сильно, как вашего новорожденного внука. Как хочешь, так и понимай.

Акт милосердия может изменить нас изнутри, исцелить нас, искупить тяготы жизни. Как описать принцип его действия в двух словах? Позовите на помощь и пристегнитесь покрепче. Сострадание настигнет вас на месте, но с его помощью вы совершите путешествие из одной точки вашей жизни в другую. К сожалению, оно не придет в виде дружелюбного привидения по имени Каспер, но зазвонит телефон или придет письмо… и вдруг, вопреки всему, к вам вернется живительное чувство самоиронии. Смех — это углекислая форма святости*: вдох за вдохом он возвращает нас к жизни, помогая снова поверить в лучшее. И помните — последнее слово всегда за состраданием. Если оно не приходит, значит, это еще не конец.

Бог — не космический маффин

Бог есть добро. Не такой уж он и страшный. Это просто любящий разум, способный вдохнуть в нас жизнь. Или, как выразился автор замечательной «Детериораты»*, вовсе «космический маффин». На мой взгляд, самое подходящее определение Бога для повседневной жизни — «не я».

«Детериората» — пародия на стихотворение в прозе Макса Эрманна «Desiderata» (1927).

Эмерсон писал, что счастливейший человек на свете — тот, кто учится у природы искусству общественного служения. Почаще гуляйте, смотрите по сторонам. Как-то я услышала от своего пастора, что пчелу можно поймать в стеклянную банку, даже не закрывая ее крышкой. Пчелы просто не смотрят вверх, а продолжают ползать туда-сюда и горестно биться в стекло. Так что выходите на улицу. Смотрите наверх. Вот вам и весь секрет.

Дорога домой

Ну и наконец смерть. Номер двенадцать. И восторг, и ужас. Когда умирают люди, без которых ты не можешь жить, это невыносимо. Вы никогда не восстановитесь от этих потерь, и, несмотря на наши культурные установки, вы и не должны. Мы, христиане, смотрим на смерть как на глобальную смену адреса. Но к какой бы конфессии вы себя ни относили, ваши близкиебудут жить в ваших сердцах, если только вы сами этому не воспротивитесь. Как сказал Леонард Коэн: «Трещины есть во всем. Так внутрь проникает свет». Так в нас проникает свет. И так мы можем почувствовать, что наши близкие вновь обретают жизнь.

Другие люди имеют над нами огромную власть. Иногда они заставляют нас расхохотаться в самый неподходящий момент. И это прекрасно. Но их потеря все-таки может стать пожизненным ночным кошмаром, в котором вы без конца тоскуете по дому и никак не можете туда прийти. Проживание горя, друзья, время и слезы в той или иной степени залечат вашу рану. Слезы будут той влагой, которая омоет вас, благословит вас и напитает почву под вашими ногами.

Знаете, какими были первые слова Господа, обращенные к Моисею? Он сказал: «Сними обувь твою с ног твоих». Потому что это святая земля, хотя все и свидетельствует об обратном. В это трудно поверить, но это самая правдивая истина из всех мне известных: наша планета и есть Земля обетованная. Когда вы станете чуть постарше (как ваша покорная слуга), вы поймете, что смерть — такой же священный подарок, как и рождение. Впрочем, о ней не стоит слишком беспокоиться. Занимайтесь своими делами. Практически каждая смерть — это тихое, спокойное событие в кругу родных. Вам не придется делать это в одиночку. Близкие люди помогут вам мягко перейти туда, где однажды окажутся все. Как писал Рам Дасс: «Когда все необходимое сделано и сказано, мы попросту провожаем друг друга домой». опубликовано econet.ru

Venta Departamentos en La Jolla, el único condominio de Lujo de Asia.

2017-09-28T18:11:00.001-07:00

http://urbania.pe/ficha-web/venta-de-departamento-de-playa-en-asia-lima-3-dormitorios-ascensor-3879482

La Jolla, es el único condominio de Lujo de Asia. Ubicado en el Km. 101 de la Panamericana Sur, en donde encontrará la segunda laguna artificial con aguas cristalinas más grande del mundo, playas privadas, actividades todos los días de verano y la mejor vista.

Nuestros Amenities:
- Laguna Artificial de Aguas Cristalinas y Playas Privadas de Arena Blanca: Con un área de Laguna de 60,000m2, donde podrá practicar deportes náuticos como Paddle, Kayac, Windsurf, Catamaran* (*) Accesorios que el club pone a disposición de los socios.
- Amplias Playas Públicas: la playa publica más extensa del litoral con más de 1.0 km de playa frente al condominio,

- Restaurante Asya by the Sea: Diseñado y decorado por Arquitectónica y concesionado por el renombrado cheff y empresario gastronómico Coque Ossio.
- Kids Club: Club de niños con los más modernos y divertidos juegos acuáticos diseñados por la empresa Canadiense Vortex (www.vortex.com). Además tiene Una pizzería a la leña, un impecable cine ambientado lúdicamente, toboganes y saltarines flotantes en la laguna y una patera de agua dulce para los más pequeños.

- Acqua Gimnasio Spa: Ofrece área de modernas máquinas de musculación, maquinas cíclicas, fajas de correr, salas de masaje, sauna
seca y húmeda y peluquería.
- Canchas de Tennis, Futbol, entre otros.
El edificio está compuesto por 10 pisos con departamentos de 3, 4 o 5 dormitorios con baños completos, walking closets, sala comedor, amplia terraza con altas vistas, excelente iluminación natural, ascensor privado de acceso directo y 2 estacionamientos paralelos para cada departamento dentro del edificio. El edificio cuenta con una zona común de recreación en la terraza implementada con poltronas y mesas para eventos o reuniones, además de nuestra piscina panorámica SkyPool.

Верное средство от бессонницы

2017-09-21T07:35:00.002-07:00

Верное средство от бессонницы

Мы привыкли считать соль и сахар врагами нашей фигуры и здоровья в целом. Тем не менее именно они помогут вам забыть о проблемах со сном! Просто смешайте 1 ч. л. морской соли(лучше всего розовой) с 5 ч. л. коричневого сахара и кладите 1/2 ч. л. себе под язык каждый раз, когда вы не можете уснуть. Можете взять обычные соль и сахар — эффект особо не изменится.

Вы будете спокойно спать всю ночь и проснетесь бодрыми. Укрепится иммунная система организма. Головная боль исчезнет, повысится уровень энергии, серотонина и электролитов. Кроме того, эта смесь защитит вас от стрессов, понизив уровень кортизола.

Спастись от бессонницы просто: пересмотрите свои ежедневные привычки, хорошо проветривайте комнату и спите не менее 8 часов

Как избавиться от слизи

2017-09-18T17:02:00.001-07:00

http://lady-journal.info/ochist-svoj-organizm-vyvedi-nenuzhnuyu-sliz-iz-nego-i-zapasis-zdorovem-na-10-let-vpered-3/

Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой

2017-09-10T14:56:00.001-07:00

 
Нам понадобится: 
1. горячая вода - 1 стакан 
2. сода - 2,5 ст. ложки 
3. стиральный порошок - 1 ст. ложка. 
Добавьте соду в горячую воду, хорошо размешайте и всыпьте порошок. После этого в идеале возьмите старую зубную щетку (можно заменить губкой) и, макая в этот раствор, отмойте швы и обработайте места с плесенью. 
Поверьте, это действительно поможет вам избавиться от плесени навсегда! Не правда ли, просто?

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах

2017-08-26T09:17:00.001-07:00

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах
Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?
Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. Это и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.
Но вот вам рецепт из русской народной медицины. Он включает в себя только самые простые ингредиенты. И помогает уже прямо с первого применения.
Ингредиенты:
— 1 столовая ложка меда;
— 1 столовая ложка горчицы (острой);
— 1 столовая ложка мелкой соли;
— 1 столовая ложка воды.
Приготовление:
Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси. Потом перелейте ее в пустую банку из-под крема для рук или в любую другую упаковку.
Применение:
Когда в следующий раз будете испытывать исходящих от своих суставов дискомфорт, просто намажьте этим «кремом» болезненное место. Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите теплый платок. Желательно, чтобы последний был сделан из шерсти.
Такой компресс должен находиться на своем месте полтора-два часа. Лучше всего эту процедуру повторять перед сном, чтобы суставы могли отдохнуть после «лечения». Утром смойте «крем».
Повторяйте этот процесс 4-5 дней подряд. Эффект вы почувствуете уже после первого раза, так что мотивировать вас не придется.
Важно помнить, что саму смесь нужно хранить в холодильнике, причем не дольше, чем 5-6 дней.

Мы уже солили волнушки горячим способом. Сегодня разберем холодный способ. Холодный способ соления более продолжителен – он может занимать от 1,5 до 2 месяцев. При этом способе соления грибы получаются упругими и твердыми, обладают приятным «тугим» хрустом, с натуральным вкусом и отлично хранятся. Соленые волнушки.Холодный способ рецепт Вымачивают грибы в прохладном месте, соблюдая продолжительность вымачивания соответствующие сорту грибов. Сыроежки, волнушки и грузди вымачивают от 5 до 24 часов, а черные грузди и валуи – от 3 до 5 суток. Наиболее ценные сорта грибов тщательно моют, не вымачивая и не отваривая: грибы отправляют лишь в холодную воду для того, чтобы смыть с ним налипшие стебли, мох и листья. Поутру грибы еще раз перебирают, тщательно промывают холодной водой и приступают к засолке. Грибы, засоленные горячим способом, готовы к употреблению уже спустя несколько дней. Они получаются довольно мягкими, но, увы, менее стойкими для хранения. Плюс горячего способа засолки кроется в том, что грибами можно без вымачивания - сразу же заполнять подготовленную тару. Количество соли рекомендуют определять в соотношении: от 3,5–4,5% к весу грибов. Холодным способом обычно засаливают грузди, сыроежки, подгруздки, рыжики, волнушки и т.д. Солить эти виды грибов можно как по отдельности, так и вперемешку. Не рекомендуют использовать холодный способ для засолки свинушек, валуев, опят, строчков, сморчков, так как повышается риск отравления. Эти грибы солят только горячим способом. Как солить волнушки холодным способом. По этому-же рецепту мы солили грузди и беляки. Итак, волнушки очищаем от грязи и замачиваем на ночь, чтобы они не горчили. После замачивания тщательно промываем грибы. В слегка подсоленной кипящей воде чистые волнушки варим 30 минут, снимая пену и помешивая. Откидываем на дуршлаг и промываем под проточной водой. Теперь складываем первый слой - грибы шляпками вниз на дно эмалированной посуды. - обильно посолим - лавровый лист -1,2 шт - зонтик укропа - листья смородины – 3,4 шт - измельченный чеснок – 2 зубчика. Можно добавить листья дуба, хрена или вишни. Для остроты – несколько штучек гвоздики. Далее слоями складываем волнушки, специи, соль…Толщина слоя примерно 5-8 см. Сверху придавливаем тарелкой и под груз. Ставим в холодильник или на балкон в прохладное место на 7-10 дней. Соленые волнушки рецептЧерез 7-10 днем в стерилизованные баночки раскладываем соленые волнушки со специями и заливаем тем же рассолом, в котором они были. Закрываем полиэтиленовыми крышками и в холодильник или любое прохладное место на 30 дней. Если грибы попались гнилые и старые или вы их плохо промыли, они могут заплесневеть. Если это случилось, можно заново переварить. Грибы, засоленные холодным способом, можно употреблять: грузди и подгруздки – через 30-35 суток после засола, сыроежки – спустя 40 суток, а вот рыжики пригодны в пищу уже на 5-6 день. А если соленые волнушки с деревенской густой сметаной употребить - ммммм..... ни с чем несравнимый вкус!!! Попробуйте! Приятного аппетита! Read more: http://gotovim-doma-vkusno.ru/solenyie-volnushki-holodnyiy-sposob.html#ixzz4qnkQwIfI

2017-08-25T13:36:00.004-07:00

Холодный способ соления более продолжителен – он может занимать от 1,5 до 2 месяцев. При этом способе соления грибы получаются упругими и твердыми, обладают приятным «тугим» хрустом, с натуральным вкусом и отлично хранятся.

Вымачивают грибы в прохладном месте, соблюдая продолжительность вымачивания соответствующие сорту грибов. Сыроежки, волнушки и грузди вымачивают от 5 до 24 часов, а черные грузди и валуи – от 3 до 5 суток. Наиболее ценные сорта грибов тщательно моют, не вымачивая и не отваривая: грибы отправляют лишь в холодную воду для того, чтобы смыть с ним налипшие стебли, мох и листья. Поутру грибы еще раз перебирают, тщательно промывают холодной водой и приступают к засолке.

Грибы, засоленные горячим способом, готовы к употреблению уже спустя несколько дней. Они получаются довольно мягкими, но, увы, менее стойкими для хранения. Плюс горячего способа засолки кроется в том, что грибами можно без вымачивания - сразу же заполнять подготовленную тару. Количество соли рекомендуют определять в соотношении: от 3,5–4,5% к весу грибов.

Холодным способом обычно засаливают грузди, сыроежки, подгруздки, рыжики, волнушки и т.д. Солить эти виды грибов можно как по отдельности, так и вперемешку. Не рекомендуют использовать холодный способ для засолки свинушек, валуев, опят, строчков, сморчков, так как повышается риск отравления. Эти грибы солят только горячим способом.

Как солить волнушки холодным способом.

По этому-же рецепту мы солили грузди и беляки. Итак, волнушки очищаем от грязи и замачиваем на ночь, чтобы они не горчили. После замачивания тщательно промываем грибы.

В слегка подсоленной кипящей воде чистые волнушки варим 30 минут, снимая пену и помешивая. Откидываем на дуршлаг и промываем под проточной водой.

Теперь складываем первый слой - грибы шляпками вниз на дно эмалированной посуды.

- обильно посолим

- лавровый лист -1,2 шт

- зонтик укропа

- листья смородины – 3,4 шт

- измельченный чеснок – 2 зубчика.

Можно добавить листья дуба, хрена или вишни. Для остроты – несколько штучек гвоздики.

Далее слоями складываем волнушки, специи, соль…Толщина слоя примерно 5-8 см.

Сверху придавливаем тарелкой и под груз.

Ставим в холодильник или на балкон в прохладное место на 7-10 дней.

Через 7-10 днем в стерилизованные баночки раскладываем соленые волнушки со специями и заливаем тем же рассолом, в котором они были.

Закрываем полиэтиленовыми крышками и в холодильник или любое прохладное место на 30 дней.

Если грибы попались гнилые и старые или вы их плохо промыли, они могут заплесневеть. Если это случилось, можно заново переварить. Грибы, засоленные холодным способом, можно употреблять: грузди и подгруздки – через 30-35 суток после засола, сыроежки – спустя 40 суток, а вот рыжики пригодны в пищу уже на 5-6 день.

А если соленые волнушки с деревенской густой сметаной употребить - ммммм..... ни с чем несравнимый вкус!!! Попробуйте!

Приятного аппетита!

Соленые волнушки. Горячий способ

2017-08-25T13:33:00.006-07:00

Существует 2 способа консервации волнушек: горячий и холодный.

О горячем мы и поговорим.

Разбираем грибы. Очищаем от грязи и листьев. Особенность в приготовлении волнушек – они будут горчить, если их не замочить. Замочим грибы на ночь.

Промоем их тщательно.

Теперь варим их в кипящей подсоленной воде 10-15 минут, в процессе снимая пену. Далее промываем волнушки в холодной проточной воде с помощью дуршлага.

Перекладываем волнушки в кастрюлю. Наливаем воду так, чтобы она покрывала грибочки на 2-3 см.

Приготовим рассол.

На 1 кг волнушек

2 лавровых листа
2 зонтика укропа
3 зубчика чеснока
10 листов черной смородины
2 ст.л. соли
5 перца горошка

Варим 15 минут, иногда помешивая и снимая пену.

Теперь раскладываем волнушки по стерилизованным баночкам, разливаем рассол и закатываем стерилизованными крышками. Заворачиваем в газету и укроем покрывалом. Когда банки с солеными волнушками остынут, отправляем их в холодильник или погреб.

как приготовить маринованную цветную капусту в томатной заливке на зиму.

2017-08-25T13:32:00.001-07:00

Мы расскажем, как приготовить маринованную цветную капусту в томатной заливке на зиму. Это отличная домашняя закуска.

Ингредиенты

цветная капуста 2 кг
помидоры 1.2 кг
чеснок 1 головка
сладкий перец 200 г
петрушка 200 г

соль 2 ст.л.
сахар 100 г
уксус 9% 100 мл
растительное масло 100 мл

60 мин

Цветная капуста в томатной заливке на зиму / depositphotos.com

1. Разделить капусту на соцветия и бланшировать 5 минут в кипящей подсоленной воде.

2. Помидоры, перец и чеснок очистить и пропустить через мясорубку. Перелить в кастрюлю, добавить соль, сахар, масло и довести до кипения. Добавить капусту и измельченную зелень.

3. Варить на слабом огне 10-15 минут. В конце добавить уксус и снять с огня.

4. Перелить в горячие стерилизованные банки и сразу закатать. Перевернуть банки и накрыть.

Домашний курс коллагенового омоложения кожи лица и шеи!

2017-08-25T12:54:00.001-07:00

Ряд процедур с коллагеновой маской поможет не только омолодить Ваше лицо, но и придать ему здоровый бодрый вид.

Уже после нескольких применений этой действенной маски с желатином Вы заметите, как Ваша кожа становится упругой, исчезают мелкие морщинки.

Что такое желатин?

Французское слово «желатин» дословно переводится как «замороженный».

Этот бесцветный, не имеющий запаха порошок, который получают химическим путем из костей, кожи, хрящей животных, рыб.

Его широко применяют практически во всех сферах нашей жизни.

Он незаменим при производстве:

фотографических материалов (фотографический желатин);
пищевых продуктов (пищевой желатин);
лекарственных средств, в микробиологии;
красок в типографии;
пейнтбольных шариков;
косметических препаратов.

Чем полезен желатин?

Желатин известен своими лечебными свойствами и пользой для нашего организма.

Желатин благотворно влияет на пищеварение, помогает при лечении желудочно-кишечного тракта.
Является источником белка в нашем рационе (это особенно полезно культуристам).
Если регулярно добавлять в пищу немного желатина, он поможет укрепить, оздоровить волосы, сделать их более густыми, добавит блеска.
Частое употребление этого продукта будет способствовать подпитке кожи, разгладит морщинки. Особенно это полезно для людей зрелого возраста, ведь со временем наш организм выделяет меньше коллагенов, необходимых для эластичности кожи.
Если каждый день добавлять его в небольших количествах в пищу, ногти станут крепче.
Желатиновые пищевые добавки укрепляют кости, делают суставы более подвижными. Ежедневное потребление 10 гр желатина поможет облегчить суставную боль, вызванную артритом.
От него худеют, поскольку в набухшем виде он способен унять ощущение голода, не дает съесть слишком много.
Когда в рационе регулярно присутствует желатин, значительно улучшается обмен веществ в организме, стабилизируется работа головного мозга, поправляется нервная система.

Чем вреден желатин?

У этого продукта почти нет противопоказаний.

Однако есть ряд заболеваний, при которых использовать желатин в пищу, для косметических целей не рекомендуется:

в редких случаях может вызывать аллергическую реакцию;
не рекомендуется тем, кто страдает от запоров – желатин действует как легкое закрепляющее средство;
противопоказан при сердечно-сосоудистых заболеваниях, нарушениях водно-солевого обмена;
в больших количествах может вызвать моче- и желчекаменную болезнь (способствует появлению оксалатных камней);
большое количество желатина в организме способно повысить свертываемость крови, поэтому его необходимо с осторожностью принимать при атеросклерозе, людям, склонным к тромбофлебиту.

Желатиновая маска для лица

Желатин в составе с некоторыми компонентами заметно подтянет кожу на лице, омолодит ее, смягчит, увлажнит, отбелит, избавит от отмерших клеток.

Омолодить кожу лица можно самостоятельно, у себя дома.

Ниже приведены несколько рецептов коллагенового омоложения на основе желатина.

Желатин и витамины

желатин – 1 ст. л.;
яичный желток – 1 шт.;
молоко – 5 ст. л.;
масло оливы – 1 ч. л.;
витамин A – 10 капель;
витамин E – 10 капель.

Разогреть молоко до комнатной температуры, всыпать желатин, дать разойтись (30 минут), периодически помешивая, чтобы не появлялись комочки. Соединить с остальными компонентами, подогреть на водяной бане. Нанести состав на чистое лицо, спустя полчаса смыть.

Процедуры для укрепления эффекта следует повторять 10 раз через день.

Желатин с бананом

желатин – 1 ч. л.;
банан – 1 ст. л.;
вода – 2 ст. л.

желатин залить холодной водой, оставить набухать (20-30 мин.). Далее полностью его растворить на водяной бане, соединить с мякотью банана. Теплую маску распределить на лице. Спустя 20-25 минут убрать состав ватным спонжиком, смоченным в молоке, воде.

Желатин с огурцом

желатин – 1 ч. л.;
огурец – 1 шт.;
отвар ромашковый – 2 ч. л.;
зеленый чай – 2 ч. л.;
сок алоэ (гель алоэ-вера) – 1 ч. л.

Желатин залить ромашкой, чаем, дать настояться, добавить в него огуречную кашицу (без сока). В желатин, разогретый на водяной бане, влить сок огурца, алоэ, остудить. Подержать на лице около получаса.

Желатин со сливочным маслом

желатин – 1 ст. л.;
качественное сливочное масло.

Смешать ингредиенты, смазать лицо; спустя на 20 минут убрать.

Желатин – прекрасное средство для омоложения кожи, улучшения общего состояния нашего организма. Главное помнить: все хорошо в умеренных количествах.

Вы сможете самостоятельно пройти коллагеновый курс омоложения у себя дома. Однако если у Вас имеются заболевания, несовместимые с применением желатина, перед процедурами лучше проконсультируйтесь со специалистами.

Brownies

2017-08-18T20:22:00.003-07:00

Para preparar los brownies necesitas:

1 taza de harina sin preparar.
½ de taza de cocoa en polvo.
¼ de cucharadita de polvo de hornear.
1 cucharadita de sal.
1 taza de azúcar (puedes mezclar ½ taza de azúcar blanca y ½ taza de azúcar rubia)
½ taza de mantequilla derretida (aprox. un paquete de 100 gramos)
2 huevos
1 cucharadita de esencia de vainilla
¼ de taza de yogur natural o leche, lo cual equivale a unas 4 cucharadas. Le da una suavidad especial al brownie, pero puedes omitirlo si te gusta más “chocolatoso”.

-Primero, enciende el horno a 180° C y deja precalentar. En un recipiente -que llamaremos recipiente 1- mezcla la harina, cocoa, polvo de hornear y sal.

-En otro recipiente -recipiente 2- mezcla el azúcar con la mantequilla derretida. Tremenda dupla. Incorpora los huevos y la esencia de vainilla.

-A continuación, añade la mitad de la preparación del recipiente 1 al recipiente 2. Mézclalo bien. Si quieres añadir las cucharadas de leche o yogur, este es el momento para hacerlo. Añade la mitad que te queda y vuelve a mezclar. No es una mezcla muy agradable de aspecto, pero confía: todo mejora después.

-Enmantequilla una bandeja cuadrada. Vierte la preparación, asegurándote de repartirla bien.

-Llévalo al horno por unos 40 minutos. El tiempo dependerá del horno y del pyrex (yo usé uno de 40 x 30 cm) así que es muy importante que vayas revisando. Ve chequeando metiendo un cuchillo en el centro para ver si ya está cocido. No olvides dejar que se enfríe antes de cortar. Listo, ¡brownies a la mesa!

Ahora viene la parte divertida. Aquí es cuando incorporé un toquecito distinto a la receta clásica. Te sirve por si quieres “pimpear” un poco los brownies, impresionar a alguien o simplemente ceder ante lo que es absolutamente delicioso y darte un gusto. Si te gusta el cheesecake, esto te va a encantar. Pero advierto, solo para golosos.

Puedes servir los brownies con una crema de chocolate hecha con queso. Para eso necesitas paquete y medio de queso crema, media cucharada de esencia de vainilla, 1 taza de azúcar en polvo (esto es SÚPER importante, porque de lo contrario te quedarían grumitos) y media taza de cocoa en polvo. Puedes mezclarlo todo a mano…o usar la batidora como hicimos nosotras.

Si te queda muy espeso, añade un chorrito de leche. Sirve los brownies con una cucharada encima.

По этому рецепту маринует перчик моя мама уже много лет, проверен годами!

2017-08-12T19:40:00.001-07:00

5 кг. красного мясистого болгарского перца
Для маринада:

1 л. воды
300 гр. сахара
130 гр. соли
350 мл. растительного масла
2 ст.л. эссенции 70%
по вкусу — чеснок, петрушка
Приготовление:

Готовим маринад. Смешаем все ингредиенты и ставим на плиту.
Перец моем, разрезаем вдоль пополам, очищаем от семян.
Опускаем в кипящий маринад, варим 2 минуты ровно.
Добавляем в маринад петрушку и давленый чеснок, доводим до кипения (1 минута).
Раскладываем перец по баночкам, заливаем маринадом и закатываем ошпаренными крышками.
Приятного аппетита!

Cómo depurar el cuerpo a través de baños de pies.

2017-06-25T08:21:00.001-07:00

Cómo depurar el cuerpo a través de baños de pies.

La mayoría conocemos algunas de las técnicas depurativas de la medicina china antigua, que pueden ayudar a depurar el cuerpo. Entre ellas, está la técnica para desintoxicar el cuerpo a través de los pies. Esto se debe a que, el sistema chino de reflexología dice que, nuestros pies, tienen zonas de energía natural que están vinculados al gran e importante sistema de órganos en nuestro cuerpo. Esto significa que puedes desintoxicar todo tu cuerpo a través de tus pies y eliminar las toxinas internas.

Depurar el cuerpo a través de los pies

Llevar una vida sedentaria, la contaminación a la que estamos expuestos diariamente a través de las toxinas en el medio ambiente, en la comida y el estrés del día a día, entre otras cosas, nos ha expuesto a padecimientos que tienen que ver mucho con este ritmo de vida.

Enfermedades crónicas cada vez son más evidentes en la población que lleva este estilo de vida, y es así que padecimientos que involucran enfermedades inflamatorias que traen consigo mucho dolor y fatiga, están más que nunca presentes debido a que el organismo responde de esta manera ante tanta toxina.

La estimulación de los riñones y el hígado, son, según especialistas en el ramo, el primordial efecto en términos fisiológicos, de esta técnica de desintoxicación a través de los pies. De esta manera, se promueve el aumento de la tasa metabólica para que se lleve a cabo la purificación de la sangre más eficientemente a través de estos dos órganos, lo que trae alivio a los mismos, y al cuerpo, en consecuencia.

Si estás buscando depurar el cuerpo de todo esto que acumulamos en nuestro organismo, la depuración que se lleva a cabo a través de los pies, es una opción que, en coordinación con una dieta apropiada, es fácil y eficaz en el proceso de depurar el cuerpo de las toxinas que se han acumulado con el tiempo. Además, la desintoxicación por medio de los pies, es considerada por muchos, como una de las formas más seguras de desintoxicación.

Existen algunos métodos que son utilizados para este fin y que se llevan a cabo desde los pies. Por ejemplo, están las almohadillas para los pies para desintoxicar el cuerpo. También están los baños de pies, llamados baños iónicos de pies. Éste último método, se basa en la electrólisis, que es un método que utiliza corriente eléctrica para hacer una reacción química. Se debe utilizar agua tibia para abrir los poros, y sal que se utiliza como un astringente anti-inflamatorio. Los iones se absorben a través de los pies y el cuerpo recibe una desintoxicación durante ese proceso.

Si el agua salada se oscurece, significa que se están eliminando las toxinas del cuerpo. Estos baños, funcionan ionizando el agua y alternando las polaridades mientras se disfruta de la sensación que produce el tener los pies dentro del agua trayendo bienestar a tus sentidos.

Utilizar cualquiera de estos, u otros métodos como técnicas de desintoxicación, puede ser un buen soporte hacia el proceso de llevar una vida más sana.

3 Baños de pies para desintoxicar el cuerpo

En esta ocasión, nos centraremos en los baños de pies para desintoxicar el cuerpo, y te daremos tres recetas que puedes preparar desde la comodidad de tu casa para ejecutar tú mismo una depuración de tu organismo con las siguientes formas.

Junta los siguientes ingredientes para hacer tu propia receta depuradora en donde, además de desintoxicar tu cuerpo por los pies, podrás disfrutar de un buen y relajante baño en los mismos. Puedes, incluso, hacerlo en todo el cuerpo poniendo todos los ingredientes en la tina de baño.

Receta de baño de pies con sales Epsom

Necesitarás:

1/2 taza de sales de Epsom
1/4 taza de sal marina
1/4 taza de bicarbonato de sodio
Aceites esenciales (opcional)
1/2 taza de vinagre de sidra de manzana

Direcciones:

En una bañera con agua hirviendo, poner todos los ingredientes y dejar que se disuelvan. Después de eso, añade agua tibia y el vinagre de sidra de manzana en la bañera de pies. Añade los aceites esenciales de tu elección. Remoja durante media hora. Ten en cuenta que podrías experimentar agotamiento y debilidad después del baño, pero aliviará la irritación de la piel y empezará el proceso de desintoxicación de tu cuerpo aumentando los niveles de magnesio.

Receta de baño de pies con arcilla

Necesitarás:

1/2 taza de arcilla bentonita
1/2 taza de sales de Epsom
Aceites esenciales (opcional)

Direcciones:

Disolver la sal de Epsom en un baño caliente, y después de eso añadir los aceites esenciales. Mezcla la arcilla con una pequeña cantidad de agua, y al mezclar no uses ninguna herramienta metálica. Al final, agregar la arcilla al baño preparado y remojar durante unos 20 minutos. Este baño desintoxicará tu cuerpo y aumentará los niveles de magnesio, también.

Receta de baño de pies con peróxido de hidrógeno (agua oxigenada)

Necesitarás:

1/2 taza de agua oxigenada (2 tazas si es para la tina de baño corporal)
1 cucharada de polvo de jengibre seco

Direcciones:

Llena tu tina con agua caliente y agrega jengibre en polvo y el peróxido de hidrógeno. Remoja el cuerpo entero durante media hora. Calmará tu cuerpo y te ayudará a todo tipo de irritaciones y alergias.

No te imaginas cuánto puede mejorar tu vida si pones un limón en rodajas junto a tu cama

2017-05-13T18:54:00.000-07:00

Luego de ver lo que el limón puede hacer te sorprenderás, porque más allá de su uso en la cocina, tienen una serie de propiedades que pueden mejorar significativamente nuestra calidad de vida.

Los limones tienen muchísimos beneficios para la salud Tienen entre cinco y 10 veces más nutrientes y vitaminas que su jugo. Son una excelente fuente de fibra, potasio, magnesio, calcio, ácido fólico y betacarotenos. También el limón absorbe los malos olores del refrigerador, blanquea las uñas, suaviza los codos y los talones y sirve como desodorante de ambientes ecológico, entre otras cosas,

Las instrucciones son muy simples, todo lo que necesitas es un limón, partirlo en cuatro partes iguales, espolvorear algo de sal encima y listo. Ponerlo junto a tu cama o en tu mesa de noche y ver sus resultados al día siguiente.

1. Sentirás que el estrés desaparece
De acuerdo con varias investigaciones, el olor de los cítricos hace que nuestro cerebro se relaje.

2. Mejorarás tu concentración
La esencia del limón puede ayudar a mejorar tu desempeño mental, también ayuda a mejorar la memoria y tu capacidad de concentración.

3. Optimismo y energía
El limón hará que te levantes en la mañana sintiéndote mejor. El olor de las frutas hace que tu cerebro produzca más serotonina, así que te sentirás más motivado.

4. Ningún insecto se acercará a tu dormitorio
El olor del limón es un repelente natural, los mosquitos y cualquier otro insecto no querrá entrar a molestarte durante la noche.

Conoce distintas formas de utilizarlos en tu hogar.

не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны

2017-05-10T20:03:00.001-07:00

Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе. Живя в гармонии со своей верой – вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения – как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру – станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является.

Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны

PIZZA EN SARTÉN lista en 7 minutos!!!! (sugerencias de sabores)

2017-04-19T19:42:00.001-07:00

PIZZA EN SARTÉN lista en 7 minutos!!!! (sugerencias de sabores)

Etiquetas: PIZZA, PIZZAS CALZONES Y OTROS

En el año 1991 una de mis tías paternas, que fue cocinera, me enseñó a hacer esta pizza rica y rápida. Como ya éramos 5 y me era mas práctico hacer las grandes, la dejé un poco de lado.
Ahora, con los chicos ya grandes, conviene volver a hacerla y aún siendo varios, como me pasó la vez pasada, preparé unas cuantas y fueron un éxito, ya que queda muy rica la masa, vale la pena probarla.

Es muy fácil de hacer y admite mil variantes, claro está. Yo les doy la receta básica.
Verán que no van a dejar de hacerla por lo práctica y al no tener que encender el horno, es mejor para la época de calor.

Ingredientes: (salen 2 pizzas en una sartén de 20 cms)

Para la masa:

200 gramos de harina 000 (común)
125 cc de agua
1 cucharada de aceite de girasol (u otro aceite neutro)
1 cucharadita de polvo Royal (polvo de hornear o levadura química)
1/2 cucharadita de sal fina

Para la salsa:

1/2 lata de tomates perita
1 cucharada no muy llena de aceite
1/2 cucharadita o menos de albahaca deshidratada
sal a gusto
1 cucharadita de azúcar

Varios:

Mozzarella para cubrir, aproximadamente 100 gramos, rallada o en trozos
Aceitunas
Orégano a gusto.
Aceite de oliva a gusto.

Preparación:

Pisamos con tenedor los tomates y les dejamos el jugo. Debe quedar un puré, pero no totalmente deshecho, como muestro en la foto. Bueno, esto es a gusto, claro. Le agregamos la albahaca, la sal y el aceite. Mezclamos bien y reservamos.

En un bol colocamos la harina y el polvo de hornear o levadura química. Mezclamos.

Añadimos la sal y el agua tibia. Por último el aceite. Mezclamos bien con cuchara. hasta que se forme un bollo.

Pasamos a la mesada espolvoreada con harina suficiente y amasamos un poco hasta formar un bollo elástico y liso.

Dividimos la masa en dos.

Estiramos con palote.

Calentamos un poco la sartén con rocío vegetal o untada en aceite. Colocamos la masa.

Le agregamos la salsa de tomate y el queso.

Tapamos y dejamos cocinar a fuego medio durante 7 minutos.

Controlamos (la foto no salió nítida, pero es para mostrar como hizo base) levantando con espátula como está cocida la base. Una vez que ya está lista y el queso está derretido, está lista.

La retiramos del fuego y le agregamos unas aceitunas, un poco de orégano y un hilito de oliva. Glup!

Sugerencias:

Pueden agregar 1 diente de ajo picadito que le da muy buen sabor, o albahaca y ajo, o solamente albahaca, o jamón, morrones, huevo duro, ananá, palmitos, chorizo, etc.

Para hacer pizza de espinaca y salsa blanca recomiendo darle 2 o 3 minutos de cocción sola a la masa, luego agregar la espinaca cocida muy bien escurrida y la salsa blanca sobre ella. Espolvorear con queso rallado o provolone y seguir cocinando unos 4 o 5 minutos mas.

Para la de cebolla, caramelizar la cebolla con un poco de aceite y azúcar. Agregar un toque de orégano y volcarlo sobre la masa, escurrido de jugo pero caliente, colocar la mozzarella y cocinar los 7 minutos.

«Напутствие».

2017-03-12T20:45:00.001-07:00

Автором текста является Макс Эрманн (Max Ehrmann), поэт и адвокат из штата Индиана (США). Он жил с 1872 по 1945 год. В своем дневнике Макс написал: «Я бы хотел, если у меня это получится, оставить после себя подарок – небольшое эссе, проникнутое духом благородства». Где-то в конце 20 годов он как раз и создал «Напутствие».

Около 1959 года ректор церкви Св. Павла в Балтиморе добавил эту поэму в папку текстов для своего прихода. При этом надпись на папке гласила: «Старая церковь Св. Павла, 1962 г.» (В 1962 году она была основана).

Прихожане церкви передавали эту папку друг другу. В 1965 года один из гостей прихожанина увидел этот текст и заинтересовался. Он посчитал, что «Напутствие» представляет собой поздравительную открытку на Рождество. А так как текст лежал в папке «Старая церковь Св. Павла, 1962 г.», гость посчитал что в этом году в этой церкви текст и был найден.

Так родилась легенда.

Среди суеты и шума иди с миром по жизни своей; и помни о том, что можно покой в тишине обрести.

По возможности, без лишних уступок, сохраняй хорошие отношения с всеми.

Правду говори спокойно и ясно; и других выслушивай, так как даже дуракам и невеждам есть, что сказать.

Избегай крикунов и агрессивно настроенных людей; они лишь раздражают дух твой.

Если станешь сравнивать себя с другими, тщета и горечь могут овладеть тобой, ибо всегда найдутся те, кто будет либо лучше, либо хуже тебя.

Радуйся достижениям и планам своим. Стремись к успеху, пусть даже скромному; лишь он один — твоё подлинное достояние в этом изменчивом мире.

Будь осторожен в делах своих, так как мир полон мошенничества. Но не позволяй обману скрыть от тебя добродетели: многие стремятся к высоким идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.

Будь самим собой. А в особенности, не демонстрируй притворной привязанности. Также не будь циничным, когда имеешь дело с любовью, поскольку среди скуки и разочарований лишь она одна, подобно траве, возрождается вновь и вновь.

С благодарностью принимай течение времени и без сожалений расставайся с тем, что радовало тебя в молодости.

Развивай силу духа, чтобы была она тебе защитой от ударов судьбы. Но не позволяй тёмным мыслям овладеть тобой. Усталость и одиночество порождают множество страхов.

Не забывая о дисциплине, будь добрым к самому себе.

Ты, подобно деревьям и звёздам, рождён Вселенной. И у тебя есть право быть здесь. Осознаёшь ты или нет, но Вселенная развивается так, как надо.

Поэтому живи в мире с Богом, каким бы ты его себе ни представлял. И чем бы ты ни занимался, и каковы бы ни были твои устремления, среди шума и неразберихи сохраняй покой в душе своей. Несмотря на фальшь, тяжкий труд и несбывшиеся мечты, наш мир всё же прекрасен.

Не унывай. И постарайся быть счастливым.

Комплекс Петера Акста для растяжки мышц

2017-03-12T19:49:00.003-07:00

Упражнения на растяжку поддерживают эластичность мышц и защищают от травм в быту. С двадцатого года жизни эластичность связок и суставов начинает снижаться. Если ничего не предпринимать, человек становится все менее гибким.
Чем мы старше, тем больше нас ограничивает эта неподвижность в бытовых ситуациях. С помощью этих упражнений эластичность и подвижность можно сохранить.
При выполнении упражнений соблюдайте следующие условия.
Растягивайте мышцы только тогда, когда они разогреты. Холодные мышцы легко повредить.
Делайте растяжку медленно и бережно. Никогда не пробуйте растянуть мышцы с усилием. При выполнении упражнений не должно появляться болевых ощущений.
Выполняйте каждую растяжку в течение 30 секунд.
Выполняйте каждое упражнение дважды.
Во время растяжки дышите спокойно и равномерно. Это расслабляет чувства и мышцы.
После каждой растяжки делайте минутную паузу.
1. Растяжка плечевых мышц, боковых мышц спины и мышц задней поверхности плеча
Встаньте ровно. Положите одну руку на затылок. Другой рукой мягко надавите на локоть. Медленно тяните этот локоть по направлению к другой руке. Держите напряжение около 30 секунд. Если вы выполнили упражнение правильно, то почувствуете легкое растяжение задней поверхности плеча, а также по бокам в области плеч и спины. Повторите то же упражнение с другой рукой. Повторите весь процесс еще раз.
2. Растяжка грудных мышц
Встаньте прямо и вытяните обе руки горизонтально перед грудью. Руки должны быть направлены параллельно к полу, следите за тем, чтобы ладони были повернуты в пол. Теперь согните локти и отведите руки назад, пока локти не окажутся позади корпуса. Удерживайте это положение около 30 секунд. Вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение еще раз.
3. Растяжка кистевых суставов
Вытяните руки над головой и сложите ладони в «молитве». Кончики пальцев указывают вверх. Приведите сложенные руки к голове, а затем вплотную к груди, пока не ощутите легкое растяжение в кистевых суставах и предплечьях. Удерживайте это положение около 30 секунд. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение.
4. Растяжка бедер и ягодиц
Сядьте прямо на стул со спинкой. Положите левую ступню на бедро правой ноги. Обхватите одной рукой лодыжку, а другой рукой колено, и осторожно, медленно потяните ногу по направлению к верхней части корпуса, пока не ощутите легкое напряжение в бедре и ягодицах. Удерживайте это положение около 30 секунд. Повторите упражнение с другой ногой. После этого повторите все с самого начала.
5. Растяжка мышц бедра
Встаньте перед стулом, держите ноги на ширине плеч. Обопритесь левой рукой на спинку, согните правую ногу назад и захватите правой рукой носок согнутой ноги. Медленно и осторожно потяните пятку к ягодице, пока не почувствуете легкое натяжение в правом бедре. Удерживайте это положение около 30 секунд. Затем повторите упражнение с другой ногой. После этого повторите все с самого начала.
6. Растяжка икроножных мышц
Встаньте за стулом со спинкой и обопритесь руками на спинку. Выпрямите правую ногу как можно дальше назад, пятка при этом должна касаться пола. Затем сгибайте левую ногу, пока не почувствуете натяжение в икре. Удерживайте это положение около 30 секунд. Затем повторите упражнение с другой ногой. После этого повторите все с самого начала.
ВОПРОС – РЕБРОМ
Оправданы ли усилия, потраченные на фитнес?
Вы наверняка много слышали и читали , что регулярный спорт защищает от болезней, омолаживает и продлевает жизнь. Поэтому вы дважды в неделю ходите в фитнес-клуб, хотя на самом деле охотнее поработали бы в саду. Кроме того, раз в неделю вы совершаете пробежку, хотя особого удовольствия она вам не доставляет. Как думаете, на сколько вы могли бы продлить свою жизнь, если бы занимались спортом постоянно с двадцати лет? Пять, шесть, восемь или более лет в качестве награды за эту каторгу? Вы удивитесь: пожизненная спортивная активность прибавит два (!) года. Жить дольше на два года, конечно, прекрасно и стоит усилий. Однако американский кардиолог Якоби подсчитал: время, проведенное на беговой дорожке, в фитнес-студии или на теннисном корте для получения этой прибавки, составляет как минимум эти же два года! В этом и состоит выигрыш жизненных лет. Если спорт доставляет вам радость, время, конечно же, не проходит впустую. Но если он вам безразличен и вы мучаетесь, чтобы заработать здоровье и долголетие, вам стоит подумать еще раз, оправданны ли затраченные усилия? Ведь на здоровье положительно влияет не только двигательная активность в фитнес-зале. Повседневных «упражнений», таких, как работа в саду, прогулки с собакой, мытье окон или подъем по лестнице, достаточно для сохранения здоровья и бодрости.
ИЗ ДОСЬЕ «КП»
Петер АКСТ, 76 лет. Доктор медицины, профессор университета прикладных наук Фульды (Германия), специалист по геронтологии и психологии. Автор ряда книг по укреплению здоровья. По молодости увлекался бегом на длинные дистанции, был членом президиума немецкой федерации легкой атлетики.Но позже отказался от длительных тренировок на выносливость.

Дрожжи для рассады: палочка-выручалочка для дачника Сайт про дачу

2017-03-05T07:59:00.001-08:00

В чем же польза дрожжей для огородных культур? Благотворное воздействие грибов раскрывается следующим образом: Это источник полезной бактериальной микрофлоры. Стимуляция роста. Выносливость и крепость растений. Лучшая пикировка и развитие рассады. Более быстрое и качественное укоренение. Общие принципы полива и мои лучшие рецепты У каждого дачника есть свои секреты, я же поделюсь теми, которые проверила и использую сама: Удобрение для рассады вносится в прогретый почвенный слой. Это обеспечит все условия для нормальной деятельности дрожжей. Материал лучше использовать в весенний период: во время пикировки и пересаживания рассады на постоянный участок. Средство уменьшает содержание в почве калия. Чтобы этого не произошло, подкормка должна сочетаться с внесением золы или других калийных удобрений. А теперь – мои рецепты, которые я давно применяю на своей даче. Мои огородные питомцы очень даже рады такой, фактически, бражке. И откликаются на угощение отменными урожаями. Приготовление раствора с «живыми дрожжами»: Дрожжи (1 кг) заливаются 5 л воды (можно взять меньшее количество воды и дрожжей). Средство оставляется до полного растворения. Перед поливом смесь дополнительно разбавляется водой, с соблюдением соотношения 1:10. Приготовление раствора с сухими дрожжами: Сухой материал (100 г) заливается десятью литрами воды. В смесь добавляется 50 г сахара. Все настаивается два часа и дополнительно разбавляется водой (1:5). Традиционные рецепты принято использовать для удобрения рассады овощных культур, ягодных кустарников, плодоносящих деревьев, цветников. Питательная настойка Рецепт используется для подкормки томатов и картофеля. Для приготовления берётся 100 г дрожжей и три литра воды. Оба компонента соединяются со 150 г сахара-песка. Раствор тщательно перемешивается, накрывается марлевой ветошью и настаивается в течение семи суток. Готовый препарат разбавляется водой (250 мл на 10 л) и применяется как удобрение по 1 л под каждый куст рассады или взрослого растения. В сезон достаточно провести 2-3 полива. Яндекс.Директ Получит ли Украина море Крыма Эксперты о перспективах иска Украины по Крыму. Подробнее на Заголовки.ру 18+ zagolovki.ru Спасибо, объявление скрыто. Защита земляники Следующее средство позволит защитить культуру от развития серой гнили. Свежие дрожжи в количестве, равном 100 г, растворяются в 10 л воды. Клубника поливается полученным составом в прикорневом участке. Рецепт для стимуляции роста растений Можно ли использовать препарат для роста садовых культур? Это просто необходимо! Средство хорошо использовать для удобрения перцев, капусты, огурцов. В трёхлитровую банку наливается тёплая вода, куда помещается 12 г сухих дрожжей. Смесь перемешивается и соединяется с сахарным песком (достаточно взять 100 г). Средство настаивается семь суток, смешивается с 10 л воды и используется как питательная подкормка после основного полива. Кстати, раз уже вспомнила про полив, захотела отметить, что весной купила шланг Xhose и очень довольна – новинка на самом деле удобна и компактна в хранении. Как удобрить дрожжами томатные культуры Рассада при помощи дрожжей становится крепкой, на ней развиваются плотные, мясистые листья. Молодые томаты целесообразно обрабатывать не более двух раз за сезон. В обратном случае кусты могут погибнуть. Сайт про дачу

10 хитростей по уходу за собой, о которых вы точно не знали

2017-02-06T20:08:00.001-08:00

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Перед свиданием нанесите на губы любое косметическое масло (персиковое, миндальное или обычный бальзам для губ) и аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты.

3. Польза оливкового масла для сияющей и увлажненной кожи

Очистить кожу и сделать ее мягкой, нежной и матовой поможет оливковое масло: нужно хорошо распарить лицо, а затем на протяжении 7 минут втирать масло в кожу. Для лучшего эффекта следует проводить процедуру через каждые 4–5 дней.

4. Избавиться от воспалений на коже поможет целебный мед

Чтобы избавиться от прыщика перед важной встречей, точечно нанесите на него небольшое количество меда и оставьте на 15 минут. Затем смойте водой. Воспалительный очаг станет менее интенсивного цвета и размера, что позволит вам легче замаскировать его косметикой.

5. Глазные капли — скорая помощь при появлении воспаления на коже лица

Еще один способ избавиться от неприятных прыщиков: смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспаленному участку — прыщик станет почти незаметным.

6. Средство для снятия макияжа с глаз просто сделать самой

Заполните стеклянную баночку чистой водой и оливковым маслом в соотношении 3:1. Перед тем как начать, просто встряхните баночку, чтобы все ингредиенты смешались. Готово!

Еще один вариант домашнего средства для демакияжа с кокосовым маслом можно посмотреть тут.

7. Избавиться от вросших волосков поможет сода

Рецепт домашнего скраба очень прост: смешайте 1 ч. л. пищевой соды и молотой овсянки с 1 ст. л. воды. Мешайте до состояния густой пасты, затем наложите на кожу и оставьте на 5 минут. После смойте горячей водой.

8. Сода также поможет убрать темные круги под глазами

Добавьте 1 ч. л. соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешайте. Затем опустите ватный диск в этот раствор и наложите на область под глазами. Подождите 10–15 минут, а затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно — результат не заставит себя ждать!

9. Банановая маска для густоты и блеска волос

Для маски вам потребуются банан, яйцо, 1 ст. л. меда и 1/2 стакана темного пива. Смешайте все ингредиенты до консистенции сметаны, нанесите на волосы и оставьте на пару часов. Затем смойте теплой водой. Делайте эту маску раз в неделю, и вы заметите, что волосы станут сильными и густыми.

10. Чтобы отрастить длинные ресницы, смешайте масло лаванды и кокоса

Смешайте 1/2 ч. л. кокосового масла с 2–4 каплями эфирного масла лаванды. С помощью ватного диска или палочки нанесите смесь на ресницы начиная от корней до самых кончиков. Проводите этот ритуал красоты пару раз в неделю, и через некоторое время ваши реснички станут намного крепче и длиннее.

Есть еще один действенный способ с касторовым маслом и лимонной кожурой, подробнее здесь.

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/10-hitrostej-po-uhodu-za-soboj-o-kotoryh-vy-tochno-ne-znali-1420015/ © AdMe.ru

Всего один продукт поможет перестать есть сладкое и переедать! Минус 5 кг за неделю легко.

2017-02-05T13:24:00.001-08:00

«Как перестать есть?» — вот какой шуточный вопрос задала мне подруга после новогодних праздников. Марафон чревоугодия развратил нас, ведь хочется всего самого вкусного, особенно десертов… Впрочем, мы любили сладкое с детства и были буквально одержимы желанием найти припрятанную мамой в шкафу шоколадку. Справиться с этой пагубной тягой, оказывается, поможет полезный кунжут!

Семена его содержат в большом количестве кальций, который легко усваивается организмом. При чём тут сладкое, спросит наш уважаемый читатель? Дело в том, что организм просит сладостей, когда ему не хватает кальция! В природе кальций по вкусу сладкий, если посадить клубнику в почву, богатую кальцием, она будет очень сладенькая…

Представляю тебе исключительный рецепт кунжутного молока. Один стакан такого напитка в день укрепит кости, оздоровит весь организм, поможет справиться с проблемой переедания и неистовой тягой к десертикам!

Кунжутное молоко

ИНГРЕДИЕНТЫ

100 г нежареного кунжута 2 ч. л. мёда 1 л воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

С вечера замочи кунжут в холодной воде, на 7–8 часов. В некоторых рецептах допускается замачивание и на 1–2 часа, но наше молоко получится гораздо вкуснее, если кунжут побудет в воде дольше. Слей воду, немного промой зернышки. Добавь мёд и примерно стакан воды. Начинай измельчать зерна в блендере до однородности.Мёд, кстати, совершенно необязательный ингредиент: его можно заменить несколькими финиками, а можно готовить молоко и вовсе без подсластителя. Долей оставшуюся воду и еще раз хорошо перемешай молоко блендером. Молоко не должно быть слишком густым, плотность можно отрегулировать добавлением воды. Отличная идея — добавить в молочко щепотку ванилина! Процеди массу через ситечко или марлю. Жмых не нужно выбрасывать: его можно добавить в выпечку, приготовить овсяное печенье с кунжутом. Можно сделать из жмыха кунжутную халву: всего-навсего размешать кунжутное пюре с мёдом.

Получается обалденно вкусно! Молоко получается с легким ореховым привкусом, нежное, сладковатое. Такое молоко можно использовать для приготовления какао, добавлять его в кофе вместо обычного молока, варить на нём кашу… Безумно полезно!

Схема приема кунжутного молока, для того чтобы победить тягу к сладкому, проста: 1 стакан натощак утром, каждый день. Уже через неделю ты заметишь невероятные положительные перемены! 100 г кунжута восполнят суточную потребность организма в кальции! И кальций этот очень легко усваивается. Рекомендуется давать кунжутное молоко детям: я готовлю сыну такой молочно-банановый коктейль. Ему нравится, и это действительно полезно для растущего организма, кости которого требуют постоянного укрепления. Посмотри в этом коротком видеоролике процесс приготовления кунжутного молока!

Кунжутное молоко, рецепт которого я узнала не так давно, полностью изменило мои вкусовые предпочтения! Не хочется ничего сладкого, даже выпечки, в которой я души не чаяла.

Это и правда работает! Через месяц такого полезного оздоровительного питания ты просто не узнаешь свое тело.

Она прицепила прищепку к уху. Узнав причину, ты будешь ошеломлен

2017-02-05T07:11:00.001-08:00

Если ты принадлежишь к тому типу людей, которые не спешат бежать к врачу при появлении малейших болей, тебе будет интересно узнать, что незначительные болевые ощущения можно убрать, стимулируя ушные раковины.

Сертифицированный рефлексотерапевт Хелен Луи Чин пишет: «На поверхности уха у человека имеется рефлексная карта тела, состоящая из нервных окончаний и соединений центральной нервной системы». Поэтому врач предлагает тебе научиться стимулировать 6 основных точек на ушах, которые помогут избавиться от болей.

Для этого тебе понадобится только маленькая прищепка. Но помни, что если болевые ощущения достаточно сильные, тебе стоит немедленно обратиться к врачу!

Как устранить боль с помощью прищепки

Спина и плечи
За эти части тела отвечает верх твоего уха. Чтобы избавиться от болей в спине или плечах, прицепи прищепку на первую точку. Примерно через 60 секунд ты почувствуешь, что тело начнет расслабляться, а боль уходит.

Внутренние органы
Во второй точке находятся нервные окончания внутренних органов. Чтобы избавиться от легких болей, прицепи прищепку к этой точке.

Суставы
Третья точка связана с суставами.

Опять за старое: новая "бабуля" Шаляпина

Киркоров раскрыл тайну о женщине, с которой он живет

Жуткий позор Тимошенко на встрече с Трампом

Доход для сайтов

Заболевания горла и носа
Если прицепить прищепку к четвертой точке при первых признаках простуды, симптомы пройдут и ты не заболеешь.

Пищеварение
Избавиться от неприятных ощущений в желудке или даже от легких болей в пищеварительном тракте поможет всё та же прищепка.

Голова и сердце
За две главнейшие части тела отвечает именно мочка уха. Цепляй прищепку на это место для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Если ты скептически относишься к рефлексотерапии, тебе стоит ощутить на себе целебный эффект обычной прищепки!

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям.

Cómo blanquear las almohadas amarillas

2017-01-30T17:19:00.004-08:00

Tay Cuéllar

Algunos artículos del hogar necesitan ciertos cuidados de mantenimiento especiales para ayudarlos a seguir conservando su función, pero sobre todo para evitar que acumulen mucha suciedad. Las almohadas son unos de ellos. Siempre serán parte de las cosas en nuestro hogar que necesitas mantener limpias, sobre todo por ser susceptibles a las manchas y suciedad, siendo esta última ocasión para tener almohadas amarillas e incluso atrapar ácaros y malos olores.

Porqué las almohadas se ponen amarillas

Las almohadas amarillentas no son bienvenidas en un hogar limpio, así es que aquí encontrarás una manera de blanquear las almohadas amarillas.

Sudor

Una de las razones más comunes por las que las almohadas pueden hacerse amarillas, es el sudor. Incluso cuando estás durmiendo tu cuerpo sigue sudando para mantener tu cuerpo a una temperatura confortable.

Dependiendo del tipo de tela de la que está hecha la funda de la almohada, es que el sudor va a filtrarse o no a través de la tela. Al secarse el sudor, puede dejar una mancha amarilla en la almohada.

Saliva

El sudor y la saliva también son causantes de los famosos “mapas” en la almohada. Incluso, aún y si utilizas fundas debajo de las fundas de almohada, todavía se puede producir la coloración amarillenta y no sólo eso, pueden acumular ácaros debido a que, ese sudor que produce mucha humedad, es el perfecto ambiente para la proliferación de ácaros, que pueden ser causa de alergias respiratorias o de la piel. Revisa cómo están tus almohadas porque estas pueden ser el motivo de ello.

El sol

Otra forma en que tus almohadas pueden hacerse amarillas es al exponerlas mucho al sol. Las capas que poseen con agentes blanqueadores y/o abrillantadores ópticos para hacerlas ver más blancas, al ser expuestas mucho al sol, empiezan a descomponerse y esto es lo que hará que el verdadero color de la tela empiece a mostrar su color real que suele ser amarillento.

En esos casos, tendrás que estar seguro de lo que estás adquiriendo antes de comprarlo para evitar que tus almohadas amarillas no logren blanquearse de manera manual en casa.

Cómo blanquear las almohadas amarillas

Algunas personas suelen arreglar el asunto de las almohadas amarillentas comprando nuevas, aunque estén en perfecto estado, pero a las almohadas no necesitas lavarlas cada semana, con tan sólo 3 veces al año que las metas a la lavadora pueden seguir funcionando perfectamente si utilizas los ingredientes adecuados para eso.

Enlaces Patrocinados