tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661Wed, 06 Nov 2024 02:51:06 +0000أعشاب واستخدامهاأمراض العصروصفات طبيعيةالتخسيسأمراض المعدةأمراض النساءالعناية بالشعروصقات طبيعيةتحميل كتب الاعشابأمراض العظامهل تعلمTherapyألم أسفل الظهرالحل السحري للبواسيرMy experience with herbsالعلاج بالاعشاب الخاضعه للتجربه الشخصية والوصفات المأخوذة من المصادر الموثوقة والمتوفرة في كل بيت http://myherbs1.blogspot.com/noreply@blogger.com (Anonymous)Blogger101125en-usnoالعلاج بالاعشاب الخاضعه للتجربه الشخصية والوصفات المأخوذة من المصادر الموثوقة والمتوفرة في كل بيت العلاج بالاعشاب الخاضعه للتجربه الشخصية والوصفات المأخوذة من المصادر الموثوقة والمتوفرة في كل بيت noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-3013963170955689106Sat, 28 Apr 2018 11:18:00 +00002018-04-28T04:18:12.145-07:00العناية بالشعرالقضاء على تساقط الشعر بورق الجوافة أو البصل <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">القضاء على تساقط الشعر ب</span></b><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">ورق الجوافة أو البصل</span></b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"> </span></h2> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الكثير منا يعاني من مشكلة تساقط الشعر سواء</span><span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الرجال أم النساء والحل بسيط جرب ولن تندم</span><span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">الحل لمشكلة التساقط</span></b></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg43S1FL8dDEYAN-VzSEJdoL11zm9uXcIrmWrBtAQyZi2vvejWD9Uq_1uQIO8DojLWQe1OuaV0dPIghJIbVhF1kVjgccYtdhreVVUcMq5aFvHxNpv_r5KJMv76JZppiGiKvvRi9Z2YM_Yae/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2582%25D8%25B6%25D8%25A7%25D8%25A1-%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589-%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%2582-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25A3%25D9%2588-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B5%25D9%2584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="عـلاج تساقط الشعر,خلطات لتساقط الشعر,وصفات لتساقط الشعر ,علاج تساقط الشعر بالأعشاب" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg43S1FL8dDEYAN-VzSEJdoL11zm9uXcIrmWrBtAQyZi2vvejWD9Uq_1uQIO8DojLWQe1OuaV0dPIghJIbVhF1kVjgccYtdhreVVUcMq5aFvHxNpv_r5KJMv76JZppiGiKvvRi9Z2YM_Yae/s400/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2582%25D8%25B6%25D8%25A7%25D8%25A1-%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589-%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%2582-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25A3%25D9%2588-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B5%25D9%2584.jpg" title="القضاء على تساقط الشعر بورق الجوافة أو البصل" width="400" /></a></div> <div> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></b></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أولا : أوراق الجوافة</span></b></h3> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">نقلاً عن &nbsp;مجلة</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> Healthyfood </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المتخصصة في مجال<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الدراسات الطبية والصحية وطب الأ<span class="textexposedshow">عشاب تقريرا طبيا<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;يتحدث عن علاج مشكلة تساقط الشعر والتخلص منها <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بشكل طبيعي جدا وبدون إستخدام أي أدوية أو عقاقير<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;كيميائية باستخدام القليل من ورق الجوافة فقط</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">طريقة عمل ماء ورق الجوافة</span></b></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"> </span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> <br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تغلي مقدار لتر من الماء لمدة20 دقيقة مع ورق الجوافة<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ثم دعه يبرد الآن ماء ورق الجوافة صالح للاستخدام</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> <br /> </span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">طريق الاستخدام </span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>:</span></b></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ــ دلك فروة الرأس جيدا مع التأكد من وصول الماء إلى الجلد<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أسفل فورة الرأس</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ــ أو صب الماء على فوطة ( منشفة ) ثم وضعها على رأسك <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">أثناء النوم وإزالتها في الصباح</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">ـــ مدة وضع الوصفة ثلاث ساعات أو طوال الليل</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">ـــ تستخدم الوصفة يوميا لمدة أسبوع ثم تكرر في كل أسبوع <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">مرتين وبعد شهر مرة واحدة كل أسبوع</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">ــ ستفاجئك النتائج بعد مرور شهر وستلاحظ قلة تساقط الشعر<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">&nbsp;بشكل ملحوظ جدا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">بالإضافة إلى تقوية فروة الرأس والتخلص من مشاكل<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">&nbsp;الشعر والفروة بشكل كبير</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div> <h3 style="line-height: 150%; text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">ثانياً :&nbsp; استخدام البصل لانبات الشعر</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">هذه الطريقة قاسية وتصلح للرجال وهي يتمىحلق<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">المكان الذي يوجد به تساقط الشعر ثم يفرك جيدا<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">بشرائح البصل وتكرر العملية <span class="textexposedshow">يوميا لمدة أسبوع ثم<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">تكرر في كل أسبوع مرتين وبعد شهرين مرة واحدة <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">كل أسبوع</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;"><span dir="LTR"></span> </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">وسترى بنفسك النتائج المذهلة وهي ظهور <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">شعر </span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%;">خفيف ثم يقوى مع الاستخدام المستمر للبصل<o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">ثالثاً : أهم نصيحة لصحة الشعر </span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #c00000; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">هي تدليك الشعر يوميا لزيادة حركة الدم في فروة <o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #c00000; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الرأس وزيادة تدفق الدم مهمة لان الدم محمل <o:p></o:p></span></b></div> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="background: white; color: #c00000; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بالعناصر المغذية للشعر</span></b></div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_68.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5480914704110801448Fri, 15 Jul 2016 19:36:00 +00002016-07-15T12:36:09.730-07:00هل تعلم أربعة أخطأ فادحة نرتكبها عند تنظيف الأسنان<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <span class="apple-converted-space"><b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">&nbsp;</span></b></span><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span class="ecxs2"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">أربعة أخطأ فادحة</span></b></span><span class="apple-converted-space"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;"> نرتكبها&nbsp;</span></b></span><span class="ecxs2"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">عند</span></b></span><span class="apple-converted-space"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">&nbsp;</span></b></span><span class="ecxs2"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">تنظيف</span></b></span><span class="apple-converted-space"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">&nbsp;</span></b></span><span class="ecxs2"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">الأسنان</span></b></span></span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="RTL"></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">يقع البعض منا في أخطاء عند استخدام معجون الأسنان<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">وبعض هذه الأخطاء سببها الدعايات الخاطئة في التلفاز<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">على سبيل المثال طريقة استخدام الفرشاة أو كمية المعجون<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMUuO1vTviq5NBjtv3ICFc-oMNf18vPqDm_l41ETKXxJ_LaUD_o7wR2h30ppL4o8tuR1MaBovEgGan9TNZn_tgTnzAFWEcCjYwx8jDDJPzjj4zj29qt1Qmt2SRf1-xAXN8u3kvRL5zEA6H/s1600/%25D8%25A3%25D8%25B1%25D8%25A8%25D8%25B9%25D8%25A9-%25D8%25A3%25D8%25AE%25D8%25B7%25D8%25A3-%25D9%2581%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25AD%25D8%25A9-%25D9%2586%25D8%25B1%25D8%25AA%25D9%2583%25D8%25A8%25D9%2587%25D8%25A7-%25D8%25B9%25D9%2586%25D8%25AF-%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="تنظيف الأسنان من التسوس, تنظيف الأسنان, لتنظيف الأسنان, أفضل طريقة لتنظيف الأسنان, أسهل طريقة لتنظيف الأسنان," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMUuO1vTviq5NBjtv3ICFc-oMNf18vPqDm_l41ETKXxJ_LaUD_o7wR2h30ppL4o8tuR1MaBovEgGan9TNZn_tgTnzAFWEcCjYwx8jDDJPzjj4zj29qt1Qmt2SRf1-xAXN8u3kvRL5zEA6H/s400/%25D8%25A3%25D8%25B1%25D8%25A8%25D8%25B9%25D8%25A9-%25D8%25A3%25D8%25AE%25D8%25B7%25D8%25A3-%25D9%2581%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25AD%25D8%25A9-%25D9%2586%25D8%25B1%25D8%25AA%25D9%2583%25D8%25A8%25D9%2587%25D8%25A7-%25D8%25B9%25D9%2586%25D8%25AF-%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2586.jpg" title="أربعة أخطأ فادحة نرتكبها عند تنظيف الأسنان" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الخطأ الأول : كمية المعجون المستخدمة</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">إن استخدام كمية تساوي حبة الحمص أو الفول السوداني <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">كافية لتنظيف الأسنان والتخلص من الجراثيم والجير<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">وبقايا الطعام<o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الخطأ الثاني : الوقت المستخدم في تنظيف&nbsp; الأسنان</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">أفضل وقت هو دقيقتين فمن خلال هذا الوقت يستطيع<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">المعجون القيام بمهمته جيدا وهي التخلص من جميع<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">البقايا وترك طبقة وقاية<o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الخطأ الثالث : طريقة استخدام الفرشاة</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">فأفضل طريقة لاستخدام الفرشاة هي من أعلى إلى<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">&nbsp;أسفل حتى يتسنى للفرشاة الدخول بين الفراغات<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الموجودة بين الأسنان وأيضا حاول تنظيف الأسنان<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">&nbsp;من الخلف <o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الخطأ الرابع : الوقت الذي نستبدل فيه الفرشاة</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">لا تستخدم الفرشاة أكثر من شهر فيا حبذا &nbsp;استبدالها<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">شهريا لان الفرشاة إذا تركت طويلا تنمو عليها <o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">البكتريا والجراثيم</span><span dir="LTR" style="color: #002060; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_78.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-1186859685756963995Fri, 15 Jul 2016 19:30:00 +00002016-07-15T12:30:05.398-07:00وصفات طبيعية مادة البيتاكاروتين المجهولة والمهمة في نفس الوقت<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: center;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">&nbsp;مادة البيتاكاروتين المجهولة والمهمة في نفس الوقت</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">لها أهمية كبيرة في التخلص من جزيئات الأكسجين النشطة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">التي تسبب الأكسدة وبالتالي انسداد الشرايين وأمراض <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">القلب والسرطان والكثير من الأمراض الخطيرة<o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: red;">نقلا من كتاب وصايا طبيب </span></span></h3> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><a href="http://myherbs1.blogspot.com/2016/01/pdf.html" target="_blank">لتحميل الكتاب أضغط هنا&nbsp;</a><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAkxXy7r625T79NMu03RkYrljESmqkAO5iEBCU3QVVxTy2cBBKwDQN9ps-7fEKTNDLwy19G7hmXNnHgBYODakP6pvmMLLYYi7A5u8BZ_zwJ3Ite7SYdjF8-coCBz-Hg5WSSg7lbw42SwIA/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25A7%25D9%2583%25D8%25A7%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="أهمية مادة البتاكاروتين,ماأهمية مادة البتاكاروتين,الأغذية المحتوية على مادة البتاكاروتين," border="0" height="435" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAkxXy7r625T79NMu03RkYrljESmqkAO5iEBCU3QVVxTy2cBBKwDQN9ps-7fEKTNDLwy19G7hmXNnHgBYODakP6pvmMLLYYi7A5u8BZ_zwJ3Ite7SYdjF8-coCBz-Hg5WSSg7lbw42SwIA/s640/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25A7%25D9%2583%25D8%25A7%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586.PNG" title=" مادة البيتاكاروتين المجهولة والمهمة في نفس الوقت" width="640" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_15.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-3851301916041309693Thu, 14 Jul 2016 18:25:00 +00002016-07-14T11:25:20.840-07:00أمراض العصرعلاج ارتفاع الضغط بالثوم فقط<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: center;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">علاج ارتفاع الضغط بالثوم فقط</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">إ<span style="color: blue;"><b>ن ارتفاع الضغط يجعلك عرضة للازمات القلبية <o:p></o:p></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: blue;"><b>والسكتة الدماغية لهذا اقدم لكم دواء بسيط وسهل<o:p></o:p></b></span></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: blue;"><b>وهو يخفض الضغط ويعالج أعرضه</b></span><o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: center;"> <span style="color: red; font-family: Arial, sans-serif; font-size: x-large;"><span style="line-height: 27.6000003814697px;"><b>علاج الضغط بالثوم من كتاب الصيدلية الخضراء</b></span></span></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span style="color: blue; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 24px; line-height: 27.6000003814697px;"><b><a href="http://myherbs1.blogspot.com/2015/10/blog-post_27.html" target="_blank">لتحميل الكتاب أضغط هنا</a></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span style="color: blue; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 24px; line-height: 27.6000003814697px;"><b><br /></b></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifYS491bFKiqNnkV2avganjPfehMneCB8VIAx_cuo7zAlvN2_kQsLEvIb-UyyEPceXVeIRr5kEbf45kBmnofsPRghPEJkJJ4weqZdiyLZnslMSXWVluIXsYO9B-K4U96aFGWRDjLgFABvg/s1600/%25D8%25AB%25D9%2588%25D9%2585.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" علاج الضغط المرتفع بالثوم, علاج الضغط المرتفع في البيت, علاج الضغط المرتفع بالاعشاب, علاج الضغط المرتفع طبيعيا, علاج الضغط المرتفع, لعلاج الضغط المرتفع بالاعشاب," border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifYS491bFKiqNnkV2avganjPfehMneCB8VIAx_cuo7zAlvN2_kQsLEvIb-UyyEPceXVeIRr5kEbf45kBmnofsPRghPEJkJJ4weqZdiyLZnslMSXWVluIXsYO9B-K4U96aFGWRDjLgFABvg/s400/%25D8%25AB%25D9%2588%25D9%2585.PNG" title="علاج ارتفاع الضغط بالثوم فقط" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"> <span style="color: blue; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 24px; line-height: 27.6000003814697px;"><b><br /></b></span></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_14.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-8144217158768119910Fri, 08 Jul 2016 14:10:00 +00002016-07-08T07:10:29.858-07:00أمراض المعدةعلاج عسر الهضم <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <h2> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20pt; line-height: 30.6666641235352px;"><span style="color: red;">علاج عسر الهضم&nbsp;</span></span></b></h2> </div> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20pt; line-height: 30.6666641235352px;"><br /></span></b></div> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #cc0000;"><b>بداية إني اشفق على من عندهم هذا المرض ولهذا أقدم</b></span></span><br /> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #cc0000;">&nbsp;لهم هذه&nbsp;</span></span><span style="color: #cc0000; font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;">الخطوات التي اتبعتها وقد ساعدتني كثيرا من</span></b><br /> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #cc0000;">التحسن من هذا المرض&nbsp; ولكن يلزم المداومة&nbsp;</span></span><span style="color: #cc0000; font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;">وهي :</span></b><br /> <span style="color: #cc0000; font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span></div> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #cc0000;"><br /></span></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTJP5VUFEftv7LuVdDDV6uaGP1w_in6ZVG_XvCFM10CW7SQx9SAyeGxZqZgkIpjBG2Kk6i_IvORjBZDhUSoTpIKnezBf81aHU8wj5n-HE8X4jBAGK4u0Eo1iYkShpc7pMeGYMvZKbjvR_a/s1600/%25D8%25B9%25D8%25B3%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2587%25D8%25B6%25D9%2585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج عسر الهضم ,علاج عسر الهضم بالأعشاب,علاج عسر الهضم في المنزل," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTJP5VUFEftv7LuVdDDV6uaGP1w_in6ZVG_XvCFM10CW7SQx9SAyeGxZqZgkIpjBG2Kk6i_IvORjBZDhUSoTpIKnezBf81aHU8wj5n-HE8X4jBAGK4u0Eo1iYkShpc7pMeGYMvZKbjvR_a/s400/%25D8%25B9%25D8%25B3%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2587%25D8%25B6%25D9%2585.jpg" title="علاج عسر الهضم " width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <br /></div> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #cc0000;"><br /></span></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #3d85c6; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 18pt;"> <span style="font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">1 / تقليل كمية الاكل اهم شيء لعلاج سوء الهضم</span></b></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">هو تقليل كمية&nbsp; الطعام فالإكثار منه يؤدي الى تكاسل</span></b></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">&nbsp;المعدة على المدى الطويل .</span><span style="color: #e69138; line-height: 48px;"><o:p></o:p></span></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 18pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><br /></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 18pt;"> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>2 /&nbsp; نوع الطعام له دور كبير في سوء الهضم فاصعب</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">الطعام هضما هي الدهنيات ثم اللحوم والاكثار منها</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">يؤدي الى سوء الهضم واخف الاطعمة هضما هي</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">الفواكه الناضجة والارز وتأتي الحبوب في الوسط</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">والبقوليات ولكن شرب&nbsp; المشروبات الغازية والاعتقاد</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">بانها تهضم هي تعمل العكس فهي تحتوي على كمية</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">كبيرة من السكر والالوان الصناعية فهي مصيبة اذا</span></span></b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><span style="color: blue; font-size: x-large;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 48px;">&nbsp;صح التعبير .</span></span></b><span style="color: #45818e; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><o:p></o:p></span></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 18pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="margin-left: 63.8pt;"> <span style="color: red; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>3 / واليكم بعض الاعشاب المساعدة على الهضم وهي<o:p></o:p></span></b></span><br /> <span style="color: red; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;"><br /></span></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 63.8pt;"> <span style="color: red;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 150%;"><span style="color: #3d85c6; font-size: x-large;"><b>&nbsp;الكراوية &nbsp;/ &nbsp;&nbsp;اليانسون / &nbsp;البابونج /&nbsp;</b></span></span></span><b style="color: red; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">الكمون&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; سواء شربت نوعان منها اوجميعها&nbsp;</b><b style="color: red; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">والأفضل جميعها&nbsp;</b><br /> <span style="color: red;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 150%;"><span style="color: #3d85c6; font-size: x-large;"><b>&nbsp;ولكن تأخذ منها سواء جميعا اواثنين&nbsp;</b></span></span></span><b style="color: red; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">منها مطحون</b><br /> <b style="color: red; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">ملعقة طعام ثم تنقعه&nbsp; في ماء مغلي لمدة ربع ساعة</b><br /> <b style="color: red; font-family: arial, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">ثم تشربه&nbsp; قبل الأكل .</b><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px; margin-left: 63.8pt;"> <span style="background-color: white; color: blue; font-size: x-large;"><b>4 /خلط الزبادي مع النخالة وأكلها لها دور كبير</b></span><br /> <span style="background-color: white; color: blue; font-size: x-large;"><b><br /></b></span><span style="background-color: white; color: blue; font-size: x-large;"><b>في تحسن الهضم</b></span><br /> <br /></div> <span style="color: magenta; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>5/ الرياضة أو على الاقل المشي فهي تساعد على</span></b></span><br /> <span style="color: magenta; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;">تحرك الطعام في الامعاء وإفراغ المعدة من الطعام</span></b></span><br /> <span style="color: magenta; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;">وبالتالي تحسن الهضم&nbsp;</span></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span> <div align="right" class="MsoNormal" style="margin-left: 35.45pt;"> <span style="color: blue; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>6 / عدم الاكثار من شرب الماء أثناء الأكل أوبعده</span></b></span><br /> <span style="color: blue; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;">&nbsp;مباشرة&nbsp; وأنا لا أنصح بتقليل من شرب الماء ولكن</span></b></span><br /> <span style="color: blue; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;">&nbsp;الأفضل الشرب قبل الأكل والمعدة فارغة فهو يخلصها</span></b></span><br /> <span style="color: blue; font-size: x-large;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 36.7999992370606px;">من بقايا الطعام ويخفف حموضتها .</span></b></span><span style="font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><o:p></o:p></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="margin-left: 35.45pt;"> <span style="color: #741b47;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.45pt;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="color: red;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: blue;">وأخيراً أدعو الله لكم بالشفاء</span></span><span style="font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><o:p></o:p></span></span></b><br /> <div> <b><span style="color: red;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></span></b></div> </div> </div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_80.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-8940651473867624187Fri, 08 Jul 2016 14:01:00 +00002016-07-08T07:01:57.599-07:00أمراض المعدةعلاج قرحة المعدة <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <h2> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; line-height: 24.5333347320557px;"><span style="color: red; font-size: x-large;">علاج قرحة المعدة&nbsp;</span></span></b></h2> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 16pt; line-height: 24.5333347320557px;"><br /></span></b></div> <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: orange; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 16pt; line-height: 24.5333347320557px;"><b>بسم الله الرحمن الرحيم<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 16pt; line-height: 24.5333347320557px;"><b><br /></b></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: blue; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 16pt; line-height: 24.5333347320557px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: blue; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 21.4666652679443px;"><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; بداية العلاج يحتاج الى الصبر وقوة التحمل&nbsp; ثم بعد ذلك تجد النفع بإذن الله تعالى&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<o:p></o:p></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 21.4666652679443px;"><b><span style="color: blue;">والان اقدم لكم أهم 10 خطوات&nbsp; أتبعتها لشفاء لمدة ثلاثة أشهرمن هذا المرض وهي كالاتي :</span><o:p></o:p></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgom67b82ZVH7of1A31UMF1m_6hsxKSvSgewUYxQtVmoZsHYfZS_dDeeL8ImVse0TWSiRXH14DkUH0l_OYxbN1byXxoFrN_mKOOsx7v5Qa9ZJBjWEaBVofn7OzRg_RF7572Q2QRdrEdM9Dv/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج قرحة المعدة,علاج قرحة المعدة بالأعشاب ,علاج قرحة المعدة في المنزل," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgom67b82ZVH7of1A31UMF1m_6hsxKSvSgewUYxQtVmoZsHYfZS_dDeeL8ImVse0TWSiRXH14DkUH0l_OYxbN1byXxoFrN_mKOOsx7v5Qa9ZJBjWEaBVofn7OzRg_RF7572Q2QRdrEdM9Dv/s400/12.jpg" title="علاج قرحة المعدة" width="400" /></a></div> <b><br /></b> <b><br /></b></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">1 /</span>&nbsp;&nbsp;التقليل من كمية الاكل في كل وجبة , وقد نفعني هذا من شقين علاج قرحة المعدة</b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>&nbsp;من ناحية وتخفيف&nbsp;</b></span><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 28px;">الوزن من ناحية اخرى .</b><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">2 /</span>&nbsp;شرب منقوع اليانسون كوب قبل الاكل بنصف ساعة فقد احسست بتحسن كبير</b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>&nbsp;بعد استخدامه.<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">3&nbsp;</span>/ الابتعاد عن البسباس والفلفل الاسود والصلصة الطماطم والحمضيات والمقليات </b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>والمخللات خلال فترة العلاج .<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">4 /&nbsp;</span>شرب منقوع قشر الرمان&nbsp; حيث يوضع قشر الرمان في ماء مغلي ويترك الى </b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>أن يبرد ثم يشرب على الريق صباحاً.<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">5/</span>&nbsp;شرب الحليب منزوع الدسم لأنه خفيف على المعدة&nbsp; ويخفف من حموضتها .<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">6 /</span>&nbsp;ابتلاع كمية صغيرة قدر نصف الأظفور أو أقل من الصبر أو الصبار&nbsp; كل 3 أيام , </b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>لأنه يلين البطن ويخفف من&nbsp;</b></span><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 28px;">أثر الحليب وقشر الرما ن الذي يسبب الامساك .</b><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">7 /</span>&nbsp;المشي في حديقة إن أمكن او التنزه لما له من دور كبير في تحسين الحالة&nbsp;</b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>النفسية&nbsp; للمريض&nbsp; .<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">8 /</span>&nbsp;الأكل يكون خالياً تماماً من الدهون قدر الامكان خلال فترة العلاج .<o:p></o:p></b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 24px;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><span style="color: red;">9 </span>/ أكل الموز المستوي تماما حيث يظهر على الموز بعض البقع السوداء , </b></span><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b>فهو سهل الهضم ويخفف من الحموضة</b></span><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 28px;">وبه الكثير من المضادات الحيوية و</b><br /> <b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 28px;">الامتناع عن الموز غير المستوي .</b><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 21.4666652679443px;"><b><span style="color: red;">10 /</span>&nbsp;الصوم&nbsp;&nbsp; والدعاء فالشافي هو الله<o:p></o:p></b></span></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <b><br /></b></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; line-height: 21.4666652679443px;">وأخيراً أدعو الله لكم بالشفاء&nbsp;</span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">&nbsp;<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" class="MsoNormal"> <b><br /></b></div> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 12pt; line-height: 18.3999996185303px;">محبكم أبوشهد</span></b></div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_28.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-2307385240813639723Fri, 08 Jul 2016 13:49:00 +00002016-07-08T06:49:30.243-07:00التخسيسالرجيم المثالي<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: center;"> <span style="color: red; font-size: x-large;">الرجيم المثالي</span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #b45f06; font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: 24px; line-height: 36px;"><b>للرجيم المثالي خطوات سابينها لكم بأختصار أستخدمتها وقد</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #b45f06; font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: 24px; line-height: 36px;"><b>&nbsp;أفدتني وهذه الخطوات مع&nbsp;</b></span></span><b style="line-height: 24px;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: #b45f06;">&nbsp;الدوام تصبح منهج سهل في حياتك</span></span></b></div> <h3 style="text-align: center;"> <b style="line-height: 24px;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: #b45f06;">اليومية </span><span style="color: red;">&nbsp;</span></span></b><b style="line-height: 24px;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: red;">وهي خمسة خطوات وهي</span></span></b></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo1ZU_hveuoCRv2hSq1WVhaTd9YFFotJDkNWlLWnViEw_ziHlUz6qVtvvzXKaTIX4eDcIrxEKSdPC1vpJpZGM1HhbFyJFEbABxH29TEXICMxHKlNv4ubS_DXAUW2gjSGRr3pVrLoiSkpHp/s1600/%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25BA%25D8%25B0%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%258A%25D8%25A9%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2585-%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25B1%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AC%25D9%258A%25D9%2585%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25BA%25D8%25B0%25D9%258A%25D8%25A9%252C-%25D8%25B1%25D8%25AC%25D9%258A%25D9%2585-%25D9%2588-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9%252C.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="حمية غذائية, حمية ام عمر, حمية ورجيم, حمية وتغذية, رجيم و حمية, رجيم وحمية دكتور تغذية, حمية منخفضة الكربوهيدرات, حمية لتخفيف الوزن, حمية غذائية لتخفيف الوزن بسرعة للمراهقين, حمية طبيعية لانقاص الوزن, حمية ضد السمنة" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo1ZU_hveuoCRv2hSq1WVhaTd9YFFotJDkNWlLWnViEw_ziHlUz6qVtvvzXKaTIX4eDcIrxEKSdPC1vpJpZGM1HhbFyJFEbABxH29TEXICMxHKlNv4ubS_DXAUW2gjSGRr3pVrLoiSkpHp/s400/%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25BA%25D8%25B0%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%258A%25D8%25A9%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2585-%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25B1%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AC%25D9%258A%25D9%2585%252C-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25BA%25D8%25B0%25D9%258A%25D8%25A9%252C-%25D8%25B1%25D8%25AC%25D9%258A%25D9%2585-%25D9%2588-%25D8%25AD%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A9%252C.jpg" title="الرجيم المثالي" width="400" /></a></div> <div> <b style="line-height: 24px;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div> </div> <div class="MsoListParagraphCxSpFirst" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: 24px; margin: 0cm 54pt 10pt 0cm; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: blue;"><span style="font-size: 18pt; line-height: 36px;">1-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;&nbsp;</span></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">المشي ساعة في اليوم مقسما على قسمين صباحا ومساء فهو</span></span><br /> <span style="color: blue;"><span style="color: #38761d;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">&nbsp;يزيد من الايض</span></span><span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 36px; text-indent: -18pt;">(( أي حرق الجسم للسعرات الحرارية )) وبناء </span></span><br /> <span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 36px; text-indent: -18pt;"><span style="color: blue;">عضلات وهي ايضا تزيد من حرق الدهون.</span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /></div> <div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: 24px; margin: 0cm 54pt 10pt 0cm; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: magenta;"><span style="font-size: 18pt; line-height: 36px;">2-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;&nbsp;</span></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">تقليل الطعام وعدم الامتناع والالتزام بالثلاث وجبات لكن </span></span><br /> <span style="color: #e06666;"><span lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">تخفيفها عن السابق ولكن كل ثلاثة ايام ارجع</span></span><br /> <span style="color: #e06666;"><span lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">&nbsp;للنظام القديم لان الجسم يتعود على تقليل الطعام فيقل الايض </span></span><br /> <span style="color: #e06666;"><span lang="AR-SA" style="color: magenta; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">لهذا كل (3أيام) ارجع للنظام القديم.</span></span><span dir="LTR" style="font-size: 18pt; line-height: 36px;"><o:p></o:p></span><br /> <span style="color: #134f5c;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><br /></span></span></div> <div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: 24px; margin: 0cm 54pt 10pt 0cm; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: blue;"><span style="color: #3d85c6; font-size: large;"><span style="line-height: 150%;">3-<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;&nbsp;</span></span><span dir="RTL"></span></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; line-height: 150%;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #3d85c6;">تقليل الدهون في الطعام والتخفيف من النشويات</span><span style="color: #a64d79;">&nbsp;</span></span><span style="color: #741b47;">.</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size: 18pt; line-height: 36px;"><o:p></o:p></span><br /> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; line-height: 150%;"><span style="color: #741b47;"><br /></span></span></div> <div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: 24px; margin: 0cm 54pt 10pt 0cm; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: #990000;"><span style="font-size: 18pt; line-height: 36px;">4-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;&nbsp;</span></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">الاكثار من الخضروات لأنها تحتوي على فيتامينات مفيدة</span></span><br /> <span style="color: #990000;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">&nbsp;للجسم وهي ايضا تحتوي &nbsp;على الالياف</span></span><br /> <span style="color: #990000;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">&nbsp;التي تعيق امتصاص السكريات وبالتالي تخفف في الوزن.</span></span><span dir="LTR" style="font-size: 18pt; line-height: 36px;"><o:p></o:p></span><br /> <span style="color: #3d85c6;"><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;"><br /></span></span></div> <div class="MsoListParagraphCxSpLast" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: 24px; margin: 0cm 54pt 10pt 0cm; text-indent: -18pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: blue;"><span style="font-size: 18pt; line-height: 36px;">5-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;&nbsp;</span></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">عدم الامتناع عن البروتين لان البروتين يبني العضلات </span></span><br /> <span style="color: #3d85c6;"><span lang="AR-SA" style="color: blue; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 36px;">والعضلات تزيد من حرق الدهون .</span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; margin-right: 28.55pt; text-indent: -28.55pt; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: #3d85c6;"><span dir="RTL" style="color: #3d85c6;"></span><span dir="RTL" style="color: #3d85c6;"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span dir="RTL" style="color: #3d85c6;"></span><span dir="RTL" style="color: #3d85c6;"></span><span style="color: #3d85c6;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</span><span style="color: #351c75;">وانبه على هذه النقطة لأني في بداية برنامج الرجيم قللت من البروتين فضعفت العضلات واستشرت طبيب</span></span></span><br /> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #351c75;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;فنبهني بتقليل البروتين وخاصة الحيواني ولكن عدم الامتناع .</span><span style="color: #3d85c6;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; margin-right: 28.55pt; text-indent: -28.55pt; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<span style="color: #e06666;">وفي الأخير أتمنى لكم التوفيق في خسارتكم للوزن .</span><o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18pt; line-height: 27.6000003814697px;"><span style="color: #3d85c6;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; محبكم أبوشهد</span></span></div> <br /> <br /> <br /> <br /></div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_83.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-8187950192800332196Fri, 08 Jul 2016 13:25:00 +00002016-07-08T06:25:11.490-07:00التخسيسأخطاء قاتلة في الرجيمِ<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 20pt; line-height: 115%;"><span style="color: red;">أخطاء قاتلة في الرجيمِ</span></span></b></h2> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: blue;"><b>سوف أقدم لكم ثلاثة&nbsp; من الاخطاء في الرجيم على المتبع لنظام&nbsp;</b></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="color: blue;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">الرجيم الابتعاد&nbsp;</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">عنها نبدأ مع الخط الأول</span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="color: blue;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><b>تابع الفديو</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/liedITucwBM/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/liedITucwBM?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div> <br /></div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_16.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-8228515920721068005Fri, 08 Jul 2016 13:18:00 +00002016-07-08T06:18:24.860-07:00أمراض العصرالوقاية من السرطان <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <h2 style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 24.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الوقاية من السرطان&nbsp;</span></b></h2> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #548dd4; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">أسباب السرطان كثيرة ومتنوعة وبعضها لا يمكن معرفتها <o:p></o:p></span></b></div> <br /> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #548dd4; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ولكن سأقدم لك ست خطوات تقيك بإذن الله من السرطان</span></b><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #548dd4; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">تابع الفديو</span></b></div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/_MZX-NniuD4/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/_MZX-NniuD4?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post_8.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-6496105722304316896Sat, 02 Jul 2016 21:04:00 +00002016-07-02T14:04:07.411-07:00أعشاب واستخدامهافوائد البطاطا الحلوة واللون الأصفر خاصة <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h2> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">فوائد البطاطا الحلوة<span class="apple-converted-space"> واللون الأصفر خاصة</span></span></b><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span dir="LTR" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span></h2> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">توجد لهذه البطاطا الكثير من الفوائد المهمة سأذكرها<o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">في تسع فوائد والأهم الفائدة التاسعة</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUGWytqAd1_ONQni0j58_qFZ_VKsaTowqoXP6WgKmebUuQFww9T_kexc-9TT-gJDGvZiARKu413cl-Eshe7tsa9wGLMUyfDnkDfd40rHF0zW_PitWCF03pEcNVSUtNAAskTR8ATXvMpI-c/s1600/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B7%25D8%25A7%25D8%25B7%25D8%25A7-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25B1-%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="فوائد البطاطا الحلوة, فوائد البطاطا الحلوه يوتيوب, ما هي فوائد البطاطا الحلوة, فوائد البطاطا الحلوة ويكيبيديا, ما فوائد البطاطا الحلوة, فوائد تناول البطاطا الحلوة," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUGWytqAd1_ONQni0j58_qFZ_VKsaTowqoXP6WgKmebUuQFww9T_kexc-9TT-gJDGvZiARKu413cl-Eshe7tsa9wGLMUyfDnkDfd40rHF0zW_PitWCF03pEcNVSUtNAAskTR8ATXvMpI-c/s400/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B7%25D8%25A7%25D8%25B7%25D8%25A7-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25B1-%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9.jpg" title="فوائد البطاطا الحلوة واللون الأصفر خاصة " width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: #0070c0;"><br /></span> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">فوائدها</span></b></h3> <span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>1 / تحمي من النوبات القلبية و الأنواع الأخرى من<o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;الأمراض التنكسية</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>2 / ويحتوي على نسبة جيدة من <span class="textexposedshow">فيتامين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> C </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الذي &nbsp;يساعد<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">على القضاء على فيروسات البرد والانفلونزا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وهو أيضا يساعد في تكوين العظام والأسنان، وتحسين<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;عملية الهضم، ويعمل أيضاعلي تشكيل خلايا الدم ، <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">و تسريع التئام الجروح</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>3 / </span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ويحتوي على نسبة جيدة من<span class="textexposedshow"> </span>فيتامين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> B6 </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يساعد <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">على الحد من الحمض الاميني الكيميائية في أجسامنا</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.<span class="apple-converted-space">&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>4 / ويحتوي على نسبة جيدة من <span class="textexposedshow">فيتامين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> D .</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وهو الفيتامين<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;المكمل لنظام المناعة والصحة العامة في الجسم والذي<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;يساعد بدورة فيتامين </span></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">A</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>5 / وهو غني أيضا بالحديد الذي يمدنا بالطاقة وكذلك <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يقي من فقر الدم&nbsp; الأنيميا </span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"><span dir="RTL"></span>6 / وهو</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> غني بالمغنيسيوم الذي يساعدنا على الاسترخاء<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;ومقاومة الإجهاد</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">فالمغنيسيوم ضروري لصحة الشرايين في الجسم وصحة<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;العظام والقلب والعضلات</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"><span dir="RTL"></span>7 / وهو </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">غني أيضا &nbsp;بالبوتاسيوم</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> &nbsp;</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الذي يساعد على تنظيم<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;ضربات القلب والإشارات العصبية</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"><span dir="RTL"></span>8 / وهو </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">مصدر آمن وطبيعي للسكر</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> الذي لا يسبب ارتفاع<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">مباشر في السكر بل يمدنا بالطاقة مع وجود الآمان<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"><span dir="RTL"></span>9 / وهو</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> غني بالكاروتين وبيتا كاروتين</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> الذي نراه <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">في اللون الأصفر للبطاطا وهو يمثل الصورة الأولى<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لفيتامين</span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">A<span class="apple-converted-space">&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #ffc000; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 22.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وفائدة هذا اللون الأصفر هي </span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تقوية البصر<o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الوقاية من آثار الشيخوخة<o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">والوقاية من سرطان الرئة<o:p></o:p></span></b></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الوقاية من سرطان الثدي<o:p></o:p></span></b></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/07/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-2304046615024636739Wed, 29 Jun 2016 16:27:00 +00002016-06-29T09:27:45.544-07:00العناية بالشعروصفة سحرية لإعادة إنبات الشعر من جديد<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وصفة سحرية لإعادة إنبات الشعر من جديد </span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: blue;">أقدم لكم اليوم وصفة سهلة ومتوفرة في كل&nbsp; بيت<o:p></o:p></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: blue;">وهي سهلة الاستخدام وذات رائحة مقبولة وهي&nbsp;</span></span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzLBxtj-T85nG-BymDklX14EscNouJzhBrhNtccwkdftW0NqvgzHAn4DaLPTFLNu4MRPQ_7_I8vl7IsVY058gWvFn_SULKNbs3Aq4V5lQUwyXtUeMC0Z7G9g5icKKQAVpAdouQNw50BAME/s1600/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25B3%25D9%2587%25D9%2584%25D8%25A9-%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2585%25D9%2588-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" عـلاج تساقط الشعر,خلطات لتساقط الشعر,وصفات لتساقط الشعر ,علاج تساقط الشعر بالأعشاب," border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzLBxtj-T85nG-BymDklX14EscNouJzhBrhNtccwkdftW0NqvgzHAn4DaLPTFLNu4MRPQ_7_I8vl7IsVY058gWvFn_SULKNbs3Aq4V5lQUwyXtUeMC0Z7G9g5icKKQAVpAdouQNw50BAME/s400/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25B3%25D9%2587%25D9%2584%25D8%25A9-%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2585%25D9%2588-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-.jpg" title="وصفة سحرية لإعادة إنبات الشعر من جديد" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span dir="LTR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span dir="LTR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: blue;"><br /></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">المقادير</span></b><span dir="LTR"></span><b><span dir="LTR" style="color: red; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>:</span></b><span class="apple-converted-space"><b><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;</span></b></span><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><br /> <span class="textexposedshow"><span style="color: purple;">-</span></span></span></b><span style="color: purple;"><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">كوب زيت خروع متوسط</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></b></span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span style="color: purple;"><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">ـ خمسة </span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">فصوص ثوم مقشرة</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></b></span><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span></b><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">كوب من زيت الزيتون</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></b></span></span><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">طريقة عمل الخلطة</span></b><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><br /> <span class="textexposedshow"><span style="color: magenta;">-</span></span></span></b><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">يتم هرس الثوم أولا ثم يخلط جيدا مع جميع المقادير<o:p></o:p></span></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">حتى تصبح متجانسة<o:p></o:p></span></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">ـ يتم توزيع الخلطة على جميع أجزاء الشعر حتى تصل<o:p></o:p></span></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span style="color: magenta;"><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">إلى فروة الشعر</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span></b><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">تبقى على الشعر لمدة ساعتان</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><b><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span></b></span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">ثم يتم غسلها بالماء</span></b></span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><b><span dir="LTR" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span></b><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">يتم غسل الشعر بعدها بالشامبو العادي <o:p></o:p></span></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: magenta;">ـ بعد استخدام الخلطة أكثر من مرة ستلاحظون الفرق </span><span style="color: #1d2129;"><o:p></o:p></span></span></b></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_29.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5722102908152014300Tue, 28 Jun 2016 20:13:00 +00002016-06-28T13:13:47.429-07:00أمراض النساءالسمسم لتخفيف ألآم الدورة الشهرية<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">السمسم لتخفيف ألآم الدورة الشهرية</span></b></span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تعاني الكثير من النساء من ألآم الدورة على الرغم<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">من الدواء سهل ومتوفر وهو السمسم <o:p></o:p></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFMZThdzcUPglWFx3-OMpqqtaM2AbSI5XREB-YgFt2viYSajRMGaJzQI3CzG-RXJxoGkOWKpKUMUWOHFicojvy04PdQ0EA_tHHtKQxmrpLd3LbfuPKS4Hpk6kbqMC2L01zK1_dnuJXEa2_/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25B3%25D9%2585-%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2581%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A2%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2585-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AF%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D9%2587%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج الام الدورة الشهرية, علاج الام الدورة الشهرية للبنات, علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب, علاج آلام الدورة الشهرية عند البنات, علاج آلام الدورة الشهرية عند البنات بالاعشاب, علاج يخفف الام الدوره الشهريه, وصفة لعلاج الام الدورة الشهرية, علاج الام مغص الدورة الشهرية, مشروبات لعلاج الام الدوره الشهريه," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFMZThdzcUPglWFx3-OMpqqtaM2AbSI5XREB-YgFt2viYSajRMGaJzQI3CzG-RXJxoGkOWKpKUMUWOHFicojvy04PdQ0EA_tHHtKQxmrpLd3LbfuPKS4Hpk6kbqMC2L01zK1_dnuJXEa2_/s400/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25B3%25D9%2585-%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2581%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A2%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2585-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AF%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D9%2587%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A9.jpg" title="السمسم لتخفيف ألآم الدورة الشهرية" width="400" /></a></div> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">طريقة عمل الدواء</span></b></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ملعقة صغيرة من السمسم المطحون مع كوب ماء<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;دافئ فإنها وبإذن الله تعالى تزيل الم التقلصات, لأن<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;السمسم يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والذي <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يفيد في تهدئة التقلصات العضلية ويهدئ الألم</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وأيضا المشروبات الدافئة مثل مغلي النعناع واليانسون <o:p></o:p></span></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">والحلبة والبابونج</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_28.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5901368231355719941Tue, 28 Jun 2016 19:59:00 +00002016-06-28T12:59:38.258-07:00أمراض النساءأغذية طبيعية لعلاج مشاكل الحيض المفرط<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">أغذية طبيعية لعلاج مشاكل الحيض المفرط </span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أقدم لكم أربعة أنواع من الأغغذية التي تساعد<o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">على ايقاف الحيض وهي لها أهمية أيضا<o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;</span></b><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">لصحة الجسم وهي</span></b></h3> <div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsBObPKua64yvn-EUhNqhzbgwX8Kw0s3Bfx3xOy5NfHm8f392Uvhi4wQM0dMOty6RY-UiXzq05lwXGmAy_saozz4dZ9byuj8blflQ2YP_MxoA2wXbGAU_af6OyrA707c_k_z6ZfuYRyM4T/s1600/%25D8%25A3%25D8%25BA%25D8%25B0%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25B7%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B9%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC-%25D9%2585%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج الحيض المفرط," border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsBObPKua64yvn-EUhNqhzbgwX8Kw0s3Bfx3xOy5NfHm8f392Uvhi4wQM0dMOty6RY-UiXzq05lwXGmAy_saozz4dZ9byuj8blflQ2YP_MxoA2wXbGAU_af6OyrA707c_k_z6ZfuYRyM4T/s320/%25D8%25A3%25D8%25BA%25D8%25B0%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25B7%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B9%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC-%25D9%2585%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25B7.jpg" title="أغذية طبيعية لعلاج مشاكل الحيض المفرط" width="400" /></a></div> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></b></div> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>1 / نقع ملعقة كبيرة من أزهار البابونج وتوضع في كوب</span><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;ويصب عليها الماء المغلي ثم يترك ليبرد لمدة 10 دقائق <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ثم يصفى جيدا ويشرب</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> <span style="background: white;">-</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يمكن شرب كوب من منقوع البابونج ثلاث مرات <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">في اليوم وذلك بين أو قبل وجبات الطعام ويحذر تناول<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;مغلي البابونج بعد الأكل مباشرة لأنه قد يسبب ألما في <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المعدة أحيانا</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.<span class="apple-converted-space">&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>2 / <span class="textexposedshow">أكل الفول السوداني حيث أثبت علميا دوره في <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">سرعة وقف النزف ( هيموفيليا ) أن الفول السوداني<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;يعمل على تقليل الدم النازف ومما هو معروف أيضا<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أن هرمون الاستروجين يعمل على تكون الدم داخل الرحم <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">3 / أكل الموز لأنه يساعد على زيادة هرمون البروجستيرون<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">, الذي يؤدي إلى انقباض في الأوعية الدموية مما يؤدي خفض<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;النزف</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> <br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>4 / أكل الأغذية المحتوية على الحديد لان النزف يسبب <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">نقص في هذا العنصر الهام الذي يحتاجه الجسم وهذا العنصر<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;له اهمية في تكوين الهموجلوبين الذي له علاقة بالانيما <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">( فقر الدم ) ويوجد الحديد في الأغذية مثل السبانخ, التين, <o:p></o:p></span></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">العدس, الحمص, الكبد, الزبيب, وكذلك في فول الصويا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_67.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-107986771764734955Wed, 22 Jun 2016 19:26:00 +00002016-06-22T12:26:24.107-07:00أمراض العصرأهم النصائح للوقاية من مشاكل البروستاتا و سلامتها<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="background: white; margin: 0cm 0cm 4.75pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt;">أهم النصائح للوقاية من مشاكل البروستاتا و علاجها</span></b></h2> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">إليكم أهم النصائح التي تقي الرجل من مشاكل البروستاتا <o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وخاصة عند تخطى عمر الأربعين ، &nbsp;وذلك بإتباع النصائح<o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الآتية <o:p></o:p></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzf6DSMO_aLbk0IXRiuK_QZQbtnqL3wJf3W3Mq3JKgYVuewQ-UfVu5xlgDa9feM7oLOAzQviVs-fpaieWEdVbR2btxo7PXohf-gvOIFpU044xjDcLaFXia7q_wcXiiKhiZSriI1Onhp5Rx/s1600/%25D8%25A3%25D9%2587%25D9%2585-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AD-%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2582%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2585%25D9%2586-%25D9%2585%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25A7%25D8%25AA%25D8%25A7-%25D9%2588-%25D8%25B3%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25AA%25D9%2587%25D8%25A7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج البروستاتا عند الرجال, علاج البروستاتا بالأعشاب, علاج البروستاتا عند الرجال بالاعشاب, علاج البروستاتا بالاعشاب, علاج للبروستاتا مجرب," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzf6DSMO_aLbk0IXRiuK_QZQbtnqL3wJf3W3Mq3JKgYVuewQ-UfVu5xlgDa9feM7oLOAzQviVs-fpaieWEdVbR2btxo7PXohf-gvOIFpU044xjDcLaFXia7q_wcXiiKhiZSriI1Onhp5Rx/s400/%25D8%25A3%25D9%2587%25D9%2585-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AD-%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2582%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25A9-%25D9%2585%25D9%2586-%25D9%2585%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25A7%25D8%25AA%25D8%25A7-%25D9%2588-%25D8%25B3%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25AA%25D9%2587%25D8%25A7.jpg" title="أهم النصائح للوقاية من مشاكل البروستاتا و سلامتها" width="400" /></a></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <h3 style="background: white; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; text-align: right; unicode-bidi: embed;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">أولاً : النصائح المهمة للحفاظ على سلامة البروستاتا</span></b></h3> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">1 / </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">شرب كميات كبيرة من الماء بين الوجبات لا تقل عن <o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">3 لتر ماء نقى طبيعى وذلك لتلافى خروج البول فى صورة <o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">مركزة ، مع الحرص على عدم تناول أى أغذية بعد الساعة <o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الثامنة مساءاً ، ، لأنها تؤدى إلى ملء المثانة التى تضغط على<o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;البروستاتا خاصة لمن يعانون من مشاكل البروستاتا </span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">والتبول عدة مرات أثناء النوم . <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">2 / أحرص على أكل عدد 2 أو3 حبات من الطماطم ، <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">كوبين مغلى من مخلوط أوراق الريحان والشمر صباحاً ومساءاً <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">، كذلك تناول عدد 20 من بذور الخيار و 10 بذور من الخيار</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>3 / </span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">عند التبول أحرص على تفريغ المثانة تماماً من البول ، <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ويُفضل أن تجلس فى وضع التواليت البلدى بهدف الضغط على<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;المثانة لتفريغها بالكامل</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>4 / ابتعد عن &nbsp;شرب (القهوة ، النسكافية ، المياه الغازية) وجميع <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">العصائر الصناعية والأغذية السريعة والتى تؤثر مباشرة على<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;تركيب الدم وخلاياه مسببه إلتهاب شديد بجدار المثانة</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>5 / </span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أصحاب العمل الذي يعتمد على الجلوس فمن الضرورى<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أن تتحرك كل ساعتين لمدة 5 دقائق على الأقل وتغير من <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وضعك ، وذلك لسلامة تدفق الدم بصورة طبيعية <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">والأكسجين للبروستاتا ،</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>6 / تجنب الإمساك وتناول تفاحة صباحاً يومياً ، وأكثر من تناول (الخضروات الطازجة – السلاطات – الفاكهة) وتناول كوب لبن د<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">افئ قبل الذهاب للنوم</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>7 / يحبذ &nbsp;عمل مساج لليدين والرجلين لرفع طاقة البروستاتا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>8 / </span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">النوم لمدة كافية لسلامة وصحة البروستاتا والجهاز الإخراجى</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>9 / </span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أنتبه من تناول أى مقليات أو مشروبات أو أغذية تحتوى<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;على الألوان والنكهات الصناعية والدهون والشحوم الحيوانية ،<o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;كما تضم قائمة المحذورات المخ والمخبوزات والجبن بكل أنواعها <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">10 / عدم تناول الأغذية ساخنة جداً أو باردة جداً</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>11 / الأكتار من &nbsp;تناول الفاكهة وعصائرها الطبيعية والثوم <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المجفف والليمون والإهتمام بصفة عامة بالنباتات الطازجة مع <o:p></o:p></span></span></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">عدم تناول الفاكهة بعد الساعة 8 مساءاً</span></span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: red;">ثانياً &nbsp;: علاج تضخم البروستاتا&nbsp; الحميد بالأعشاب</span></span></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">1/ حبوب القرع&nbsp; اليقطين<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">يستخدم منذ القدم&nbsp; لعلاج تضخم البروستاتا فهو مدر للبول وتحتوي<o:p></o:p></span></span></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="direction: ltr; unicode-bidi: embed;"> <span style="color: blue;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">&nbsp; </span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA" style="font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span dir="RTL"></span>&nbsp;بذوره على الكوكوربيتاكينات التي تمنع تحول الهرمون &nbsp;الذكري <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">&nbsp;الى دايهيدروتستوستيرون حيث يؤدي التحول الى&nbsp; تضخم <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">البروستاتا خاصة عند كبار السن كم يوجد في اليقطين ايضا الزنك <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">وأحماض أمينية تمنع التحول السابق مما يؤدي الى <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">علاج التضخم بإذن الله<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">طريقة الاستخدام <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">تضاف ملعقتين من حبوب القرع المقشور والمهروس <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">في كوب ماء بدرجة الغليان ويترك 10دقائق ثم يشرب<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">صباحا ومساء لمدة&nbsp; 5 أيام في الأسبوع ويترك يومان <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">ويكرر لمدة شهر فإن شفي وإلا يكرر العملية شهر أخر<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">حتى الشفاء بإذن الله</span><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: purple;">2 /&nbsp;&nbsp; بذور الكتان<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: purple;">تضاف ملعقة من حبوب الكتان الى كوب من الماء ويغلى<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: purple;">&nbsp;لمدة 5 دقائق ثم يترك ليبرد 10 دقائق ثم يصفى ويشرب <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: purple;">منه يوميا حتى الشفاء بإذن الله</span><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-indent: 36.0pt;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-indent: 36.0pt;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">3 / القراص الشائك <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-indent: 36.0pt;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">ينصح علماء الأعشاب الألمان بتناول ملعقتين أو ثلاث <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-indent: 36.0pt;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">من خلاصته يوميا في تعالج تضخم البروستاتا الحميد<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">وتمنع تحول الهرمون الذكري الى &nbsp;دايهيدروتستوستيرون حيث <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="color: blue;">يؤدي التحول الى&nbsp; تضخم البروستاتا</span><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">4 / عرق السوس<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" class="MsoNormal" style="direction: ltr; unicode-bidi: embed;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">يحتوي عرق السوس على مادة تمنع تحول الهرمون&nbsp; الذكري</span><span dir="LTR"></span><span style="color: #0070c0; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span dir="RTL"></span>&nbsp;الى دايهيدروتستوستيرون حيث يؤدي التحول الى&nbsp; تضخم <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">البروستاتا ولكن بمنعه لهذا التحول فهو يعلاج تضخم البروستاتا<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ولكن انبه الى تقليل الكمية المستخدمة لان الكميات الكبيرة تسبب الصداع<o:p></o:p></span></b></div> <div dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; line-height: 115%; margin: 4.75pt 0cm; unicode-bidi: embed;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> </span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">وارتفاع الضغط وفقدان البوتاسيوم واحتفاظ الجسم بالصوديوم والماء<o:p></o:p></span></b></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_81.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-7285607324750945643Wed, 22 Jun 2016 19:16:00 +00002016-06-22T12:16:00.614-07:00العناية بالشعرأفضل الوصفات المنزلية التي تساعد في علاج قشرة الشعر<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="background: white; margin: 0cm 0cm 3.9pt; text-align: right;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أفضل الوصفات المنزلية التي تساعد في علاج قشرة الشعر</span></b></h2> <div align="right" style="background: white; margin: 0cm 0cm 3.9pt;"> <br /></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">توجد أسباب عديدة لظهور قشرة الشعر، مثل التهاب <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الجلد الدهني، والأكزيما، والصدفية أو عدم غسل الشعر<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;بما فيه الكفاية. ومع ذلك، فإن معظم الوقت، ليست ناتجة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">عن سوء النظافة. علاجات الصيدلية قادرة على علاج هذه<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;المشكلة، ولكنها لا تعمل دائما إذا كان مصدر قشرة الشعر <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">غير معروف. المنتجات التي تحتوي على قطران الفحم أو<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;كبريتيد السيلينيوم يمكن أن تكون مفيدة، ولكن قد يكون لها <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بعض الآثار الجانبية أو يكون لها رائحة كريهة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لهذا أقدم لكم أفضل الوصفات المنزلية التي تساعد في <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">علاج قشرة الشعر نهائيا وهي غير مكلفة<o:p></o:p></span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhri4p5UuGnNTCe-fIwTT797yP5lY9R8EnICMfNe2JuGsYZb6-ulwRuoZPvSjfaMA6qnF2UlT6EcjQkkDTH4XymnxsWRmE5GgSXlDx-fNh6VYDbAbGWCedQ8yjpDS7v8syVxCccl_ZTe0TC/s1600/124578.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج قشرة الشعر بالاعشاب, علاج قشرة الشعر في المنزل, كيف يتم علاج قشرة الشعر, لعلاج قشرة الشعر نهائيا, وصفات لعلاج قشرة الشعر, وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر, خلطات لعلاج قشرة الشعر, خلطة لعلاج قشرة الشعر, علاج قشرة الشعر والحكة," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhri4p5UuGnNTCe-fIwTT797yP5lY9R8EnICMfNe2JuGsYZb6-ulwRuoZPvSjfaMA6qnF2UlT6EcjQkkDTH4XymnxsWRmE5GgSXlDx-fNh6VYDbAbGWCedQ8yjpDS7v8syVxCccl_ZTe0TC/s400/124578.jpg" title="أفضل الوصفات المنزلية التي تساعد في علاج قشرة الشعر" width="400" /></a></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></b></div> <h3 style="background: white; margin: 3.9pt 0cm; text-align: right;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أفضل علاج للتخلص من القشرة</span></b></h3> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بذور الحلبة</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>1 / </span></span></b><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">توضع ملعقتين من بذور الحلبة في وعاء، وتنقع في الماء <o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لمدة يوم كامل ثم تطحن البذور في صباح اليوم التالي لتصبح <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">على شكل عجينة وتطبيقها على فروة الرأس وتترك لمدة 30<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;دقيقة ثم تغسل بالماء المستخدم في نقع الحلبة. تكرار العملية <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بانتظام لعلاج قشرة الشعر</span></b><span dir="LTR"></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الحلبة وخل التفاح</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>2 / </span></span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">توضع ملعقتين من بذور الحلبة في وعاء، وتنقع في الماء <o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لمدة يوم كامل ثم تطحن البذور مع ملعقة من خل التفاح<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;في صباح اليوم التالي لتصبح على شكل عجينة وتطبيقها <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">على فروة الرأس وتترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بالماء<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تكرار العملية للتخلص من قشرة الشعر والحكة</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div align="center" style="background: white; margin-bottom: 3.9pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.9pt; mso-line-height-alt: 13.45pt; text-align: center;"> <br /></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الليمون</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>3 / </span></span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">له دور كبير في علاج قشرة الشعر والحكة فهو يساعد<o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;في توازن مستويات الهيدروجين والحد من الزيوت الزائدة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;المسببة في قشرة الشعر. بكل بساطة تطبيق عصير نصف <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ليمونة مباشرة على فروة الرأس، والتدليك بلطف من ثم <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يترك لمدة 5 - 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الخل الأبيض</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>4 / </span></span></b><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span dir="RTL"></span>&nbsp;يوجد به حمض الستريك الذي يساعد على قتل البكتيريا<o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;والفطريات على فروة الرأس مما يساهم في علاج قشرة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;الرأس بشكل فعال. خلط جزء واحد من الخل مع ثلاثة <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أجزاء من الماء. استخدام هذا المزيج لغسل شعرك ثم شطفه<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;بالماء العادي</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الأسبرين</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>5 / </span></span></b><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></b></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">يوجد به حمض أسيتيل الساليسيليك الذي يساعد في علاج <o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">قشرة الشعر. طحن قرصين من الأسبرين وتمزج بشكل متساوي<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;مع الشامبو ويستخدم لغسل الشعر مع تدليك فروة الرأس <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بلطف. ثم يشطف جيدا بالماء</span></b><span dir="LTR"></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">البيض</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>6 / </span></span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">توجد به البروتينات التي تساعد في علاج القشره. أمزج <o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بيضتين جيدا في وعاء ثم تطبيق المزيج على الشعر لمدة <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ساعة تقريبا ثم يشطف تماما</span></b><span dir="LTR"></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">عصير التفاح</span></b><span dir="LTR"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"><span dir="RTL"></span>7 / </span></span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">يحتوي على الانزيمات تساعد في ازالة بقايا الخلايا الميتة <o:p></o:p></span></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">والشوائب المسببة للقشرة. مزج كمية متساوية من عصير<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;التفاح والماء الدافئ. تدليك المزيج بلطف على فروة الرأس<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء</span></b><span dir="LTR"></span><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL"></span><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>8 / الثوم<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يوجد به &nbsp;الليسين الذي يقوم بدور مضاد للفطريات المسببة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;للقشرة. أمزج ملعقتين من مسحوق الثوم مع ملعقة من عصير<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;الليمون. تطبيق المزيج على شعر لمدة 30-40 دقيقة ثم<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;يغسل بالماء البارد والشامبو. أو يمكنك تطبيق خليط من <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">العسل والثوم على فروة الرأس لمدة 10 - 15 دقيقة<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;قبل غسله</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL"></span><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>9 / العسل <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يقوم العسل بتغذية الشعر وله خواص مضادة للبكتيريا<o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;والفيروسات والالتهابات التي تساعد في علاج قشرة <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الشعر. تطبيق العسل وفقا لطول الشعر على فروة الرأس <o:p></o:p></span></b></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">عن طريق تدليك ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء<o:p></o:p></span></b></div> <br /> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;الدافئ &nbsp;ثم يغسل بالماء و الشامبو</span></b><b><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_94.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-308143195259168411Wed, 22 Jun 2016 19:05:00 +00002016-06-22T12:05:20.283-07:00التخسيسوصفة الكركم والزنجبيل لإنقاص الوزن<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h2> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">وصفة </span></b><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الكركم والزنجبيل لإنقاص الوزن</span></b></h2> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن خلطة الكركم والزنجبيل <o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">، لها دور كبير على إنقاص الوزن بطريقة سريعة وفعالة</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgwprPXvHUJMcUnL7LtNfk4y-BX05qKenhTtzUZbiMcC2HV95LnzIX8gnrGEdjqLYP43e0zXWTLrvBCKT6jKDExKBq4T_sMcjy-Zqp-rTLht4sCjn7sGguubdBgnwV2Ety2fEbYJBHnCfR/s1600/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25B1%25D9%2583%25D9%2585-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%2584-%25D9%2584%25D8%25A5%25D9%2586%25D9%2582%25D8%25A7%25D8%25B5-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="حمية غذائية, حمية ام عمر, حمية ورجيم, حمية وتغذية, رجيم و حمية, رجيم وحمية دكتور تغذية, حمية منخفضة الكربوهيدرات, حمية لتخفيف الوزن, حمية غذائية لتخفيف الوزن بسرعة للمراهقين, حمية طبيعية لانقاص الوزن, حمية ضد السمنة" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgwprPXvHUJMcUnL7LtNfk4y-BX05qKenhTtzUZbiMcC2HV95LnzIX8gnrGEdjqLYP43e0zXWTLrvBCKT6jKDExKBq4T_sMcjy-Zqp-rTLht4sCjn7sGguubdBgnwV2Ety2fEbYJBHnCfR/s400/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25B1%25D9%2583%25D9%2585-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%2584-%25D9%2584%25D8%25A5%25D9%2586%25D9%2582%25D8%25A7%25D8%25B5-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586.jpg" title="وصفة الكركم والزنجبيل لإنقاص الوزن" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span style="color: #0070c0;"><br /></span> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">مقادير الخلطة</span></b></h3> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>1 / ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور</span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>&nbsp;2 / ملعقة كبيرة من الكركم المطحون</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #141823; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span style="background: white;"><br /> </span></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">طريقة عمل الوصفة</span></b></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #141823; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"> </span></span></h3> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ضع الماء للكركم المطحون والزنجبيل </span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أخلط المزيج جيدًا قبل أن يوضع على النار</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يبرد بعد الغليان <o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يشرب ثلاثة مرات يوميا <o:p></o:p></span></span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يوجد لهذه الخلطة العديد من الفوائد </span></b></span></h4> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بالإضافة لإنقاص الوزن منها <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">التخلص من الاضطرابات المعوية<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">التخلص من الغازات<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">القضاء على الكلسترول<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">محاربة الدهون داخل الدم بالتالي الوقاية من<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">انسدادات الشرايين والمحافظة على القلب <o:p></o:p></span></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">والكثير الكثير من الفوائد المهمة&nbsp;<o:p></o:p></span></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_93.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5728572136324712734Wed, 22 Jun 2016 19:00:00 +00002016-06-22T12:00:42.242-07:00التخسيسخلطة لعلاج النحافة و زيادة الوزن بسرعة<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">خلطة لعلاج النحافة و زيادة الوزن بسرعة </span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أقدم خلطة سهلة ومفيدة للجسم عامة وتفيد كثير من <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يعاني من النحافة ونقص الوزن جربوا ولن تندموا<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwp_aG6nc7mZicAUP4cSmKf59-7ME89tPrjpodKfFFkeRnHkBwDBTBnP-W_X-GA8ERVkWYkutXgLG8bax6oXPywT92riYtJlyNBXaJ6qyb0mUbvjPAX-U9XGpq2qlQpKpW3fHyJ93fJE68/s1600/%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25AD%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A9-%25D9%2588-%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586-%25D8%25A8%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25B9%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="لعلاج النحافة عند الشباب, لعلاج النحافة المفرطة, لعلاج النحافة, لعلاج النحافه وزيادة الوزن, وصفات لعلاج النحافة, وصفات لعلاج النحافة وزيادة الوزن, شراب لعلاج النحافه," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwp_aG6nc7mZicAUP4cSmKf59-7ME89tPrjpodKfFFkeRnHkBwDBTBnP-W_X-GA8ERVkWYkutXgLG8bax6oXPywT92riYtJlyNBXaJ6qyb0mUbvjPAX-U9XGpq2qlQpKpW3fHyJ93fJE68/s400/%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25AD%25D8%25A7%25D9%2581%25D8%25A9-%25D9%2588-%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586-%25D8%25A8%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25B9%25D8%25A9.jpg" title="خلطة لعلاج النحافة و زيادة الوزن بسرعة" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">إليكم الخلطة</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <b><span lang="AR-SA" style="color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">مقادير الخلطة</span></b><b><span dir="LTR" style="color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>3</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ملاعق &nbsp;متوسطة من العسل</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>11</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">حبة من التمر <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ملعقتين من الحليب بودرة</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ملعقة من الدبس أو السكر</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>3</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أكواب من الحليب السائل</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span>15</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">حبة من الزبيب</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> &nbsp;</span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">حبتين من الموز</span><span dir="LTR" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <h4 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">طريقة عمل الخلطة</span></b></h4> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">توضع جميع المكونات في الخلط ثم تخلط جيدا حتى تصبح <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">متجانسة ثم نتناولها ثلاث مرات في اليوم وفي اليوم التالي <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">نعمل خلطة أخرى&nbsp; ونستمر عليها حتى نصل للوزن المراد<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وبعد ذلك نستخدمها في الأسبوع مرة أو مرتين حسب الحاجة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ملاحظة لمن لايمتلك الخلاط الكهربائي&nbsp; يمكن <o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">مزج المقادير في الهاون ( المدق ) أفضل بكثير<o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_60.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-3144618024486142484Wed, 22 Jun 2016 18:53:00 +00002016-06-22T11:53:44.830-07:00أمراض العظامتخفيف الآم و أوجاع الظهر بالفواكه<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تخفيف الآم و أوجاع الظهر بالفواكه</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">سوف يندهش البعض نعم علاج الآم و أوجاع الظهر <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بالفواكه توجد الكثير من العلاجات لآلام الظهر&nbsp; ومنها<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بالفواكه واليكم هذه الفواكه<o:p></o:p></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlx4rnhD8EYR6HomoXz_M-qRn6NnkGvGbBL1eSTrOXexiZk93pHSy9P7qc0szQY_HIPCYjlipuGUCwy-7ptGLoRUoCcGEBxrS-ywkEL2ZOtXVdDD34YcHEs7aUYghaozMqcDmalal0_p9a/s1600/%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2581%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A2%25D9%2585-%25D9%2588-%25D8%25A3%25D9%2588%25D8%25AC%25D8%25A7%25D8%25B9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B8%25D9%2587%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="علاج العمود الفقري في المانيا, علاج العمود الفقري في مصر, طبيب العمود الفقري, صحة العمود الفقري," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlx4rnhD8EYR6HomoXz_M-qRn6NnkGvGbBL1eSTrOXexiZk93pHSy9P7qc0szQY_HIPCYjlipuGUCwy-7ptGLoRUoCcGEBxrS-ywkEL2ZOtXVdDD34YcHEs7aUYghaozMqcDmalal0_p9a/s400/%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2581%25D9%258A%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A2%25D9%2585-%25D9%2588-%25D8%25A3%25D9%2588%25D8%25AC%25D8%25A7%25D8%25B9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B8%25D9%2587%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587.jpg" title="تخفيف الآم و أوجاع الظهر بالفواكه" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">طريقة العلاج بالفواكه</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تأكل حبة<b> تين</b> مجفف مع حبة <b>مشمش</b> مجفف و خمس<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;حبات <b>خوخ</b> مجفف كل يوم قبل النوم لمدة شهرين <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بعد ذلك سوف تدعو لي وتلاحظ اختفاء هذه الآلام<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ويرجع ذلك &nbsp;لاحتواء هذه الفواكه على مضادات أكسده <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">و فيتامين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> C </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">و</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> K </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">و عنصر البوتاسيوم الي يحمي من <o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">هشاشة العظام و يقويها</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_22.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5697626820843057015Wed, 22 Jun 2016 00:45:00 +00002016-06-21T17:45:35.864-07:00أعشاب واستخدامهاالبرتقال والموز مفيد جدا للأطفال وخاصة في أول سنتين<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <span class="apple-converted-space"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">البرتقال والموز مفيد جدا للأطفال </span></b></span><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;وخاصة في أول سنتين</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بعض المدارس في أوربا تطعم الأطفال البرتقال لانه<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يزيد في ذكاء الأطفال ولكن الدراسة الحديثة إضافة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أشياء جديدة وهي</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfIZ2VhBYUKySiPG41MYUUsj8avrLOqMNkHY3MYOVtIeWsIY_pYSEFcjSpRrl5NpWPFKIPeEf-mimiIPtPrritTzz2NO3tdbNNp7HTZyW-YQAz2NsL74V1ngQkBscX_6rL0Gr2LBsamzF/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25A7%25D9%2584-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2588%25D8%25B2-%25D9%2585%25D9%2581%25D9%258A%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D8%25AF%25D8%25A7-%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B7%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2584--%25D9%2588%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9-%25D9%2581%25D9%258A-%25D8%25A3%25D9%2588%25D9%2584-%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="والبرتقال الموز للاطفال, والبرتقال الموز للطفل, الموز والبرتقال, موز و برتقال للرضع, برتقال وموز," border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfIZ2VhBYUKySiPG41MYUUsj8avrLOqMNkHY3MYOVtIeWsIY_pYSEFcjSpRrl5NpWPFKIPeEf-mimiIPtPrritTzz2NO3tdbNNp7HTZyW-YQAz2NsL74V1ngQkBscX_6rL0Gr2LBsamzF/s400/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25A7%25D9%2584-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2588%25D8%25B2-%25D9%2585%25D9%2581%25D9%258A%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D8%25AF%25D8%25A7-%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B7%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2584--%25D9%2588%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9-%25D9%2581%25D9%258A-%25D8%25A3%25D9%2588%25D9%2584-%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586.jpg" title="البرتقال والموز مفيد جدا للأطفال وخاصة في أول سنتين" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">إليكم الدراسات</span></b></h3> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تخبرنا دراسة عملت في المجلة الأمريكية لعلم الوبائيات<o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أن إطعام الطفل</span><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D9%8A%D8%B9?source=feed_text&amp;story_id=1157283854291089"></a> </span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span class="apple-converted-space"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الرضيع </span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">للموز والبرتقال في أول سنتين<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;من عمره يقلل نسبة الإصابة</span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بسرطان <span style="background: white;">الدم في المستقبل<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;لدى هذا الطفل&nbsp;<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">كما تخبرنا الدراسات أن غنى البرتقال بالألياف يقي من <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الإصابة بسرطان</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>&nbsp;القولون أيضا <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وكما تخبرنا دراسة أخرى أن تناول البرتقال يقي من تخرب <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">حمض </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">DNA </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بعد تعرضه للماء الأكسجيني أكثر من <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يقيه تناول فيتامين ج, وذلك بنسبة 18٪ كما أن مراجعة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;لمجموعة من الدراسات بلغت 21 دراسة أشارت إلى <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أن تناول البرتقال يقلل من الإصابة بكل من سرطان <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المريء والفم والحنجرة والبلعوم وسرطان المعدة بنسبة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;40-50 ٪ <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وتقول دراسة أخرى أجريت على الحيوانات بأن مادة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الليمونين الموجودة في البرتقال لها القدرة على تخفيض</span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الكلسترول</span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الضار بنسبة 32-40٪</span><span dir="LTR" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_21.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-6761945777206765000Mon, 20 Jun 2016 20:26:00 +00002016-06-20T13:26:08.104-07:00أمراض النساءوصفة بسيطة لعلاج الكلف والهالات السوداء<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="background: white; margin: 0cm 0cm 3.9pt; text-align: right;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وصفة بسيطة لعلاج الكلف والهالات السوداء</span></b></h2> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أقدم لكم وصفة بسيطة لعلاج الكلف والهالات السوداء وهي<o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أيضا تنقي البشرة من الكلف وتخلصها من الشوائب</span><span style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYzsm_W1z4AikV1NU2n_NWsdyXExXmcucTrK2Sl65K7ZBR4QiISc4JMSWCKMkd_gVxBLwG_1nM8CxzwBB6aMmel1WvlnWDNhKGrcU3ssfXlnR86SoaZ-VwLcg4-IwNN4nF9EntzElg6i8l/s1600/12856.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="الكلف وعلاجه, الكلف علاج طبيعي, علاج الكلف والنمش, علاج الكلف بالاعشاب, علاج الكلف نهائيا, الكلف علاج, علاج يزيل الكلف, علاج الكلف والنمش والبقع السوداء, الكلف وعلاجه بالاعشاب, الكلف وعلاجه طبيعيا, علاج الكلف نهائيا بالاعشاب," border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYzsm_W1z4AikV1NU2n_NWsdyXExXmcucTrK2Sl65K7ZBR4QiISc4JMSWCKMkd_gVxBLwG_1nM8CxzwBB6aMmel1WvlnWDNhKGrcU3ssfXlnR86SoaZ-VwLcg4-IwNN4nF9EntzElg6i8l/s400/12856.jpg" title="وصفة بسيطة لعلاج الكلف والهالات السوداء" width="400" /></a></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> </div> <h3> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">المقادير</span></b></h3> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">حزمة كبيرة من البقدونس</span><span dir="LTR"></span><span style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> <br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">نصف لتر ماء<o:p></o:p></span></span><br /> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">قطعة قطن أو كمادة أو فوطة </span><span style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <h3 style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt; text-align: right;"> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">طريقة عمل الوصفة</span></b></h3> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تغلى حزمة البقدونس في الماء لمدة 15 دقيقة<o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ثم نتركها لتبرد وتصفى ثم نضع قطعة القطن أو<o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;كمادة أو فوطة في ماء البقدونس ونستعملها على <o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الوجه وأماكن الكلف وتترك لمدة نصف ساعة<o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ومن الأفضل تركها لمدة أطول للحصول على<o:p></o:p></span></div> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أفضل النتائج</span><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA">يتم وضع مغلى البقدونس في الثلاجة ويستعمل<o:p></o:p></span></span></div> <br /> <div align="right" style="background: white; margin: 3.9pt 0cm 0.0001pt;"> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;مرار وتكرار حتى يختفي الكلف بإذن الله</span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span><span style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_20.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-2237872789938125155Sun, 19 Jun 2016 20:58:00 +00002016-06-19T13:58:24.826-07:00أعشاب واستخدامهاكيف نعرف الباذنجان الجيد وأفضل طريقة لطبخه<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">كيف نعرف الباذنجان الجيد وأفضل طريقة لطبخه</span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الكثير منا يعرف فوائد الباذنجان ولكن يجهل كيف يختار<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">&nbsp;الأفضل ووهل قلي الباذنجان بالزيت مفيد هذه أسئلة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">مهمة سوف أجيب عنها <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ولمعرفة فوائد الباذنجان&nbsp;<a href="http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_2.html" target="_blank">&nbsp; </a></span><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><a href="http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_2.html" target="_blank">أضغط هنا</a></span><span lang="AR-SA" style="color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qPvdxAOSSCST7tpTIDEiOo5ldMVj6sERXnhHGLvkPsu9FYTIcx9ZA_LybpCKZRNYqAhx66UEKRgGBKs9oXgJ0MhpLInF340ncKuE1xJ9gmiDPxNbSq7qUCEmJlYJSS4rgBXxh-vfw-zM/s1600/%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581-%25D9%2586%25D8%25B9%25D8%25B1%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B0%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%258A%25D8%25AF-%25D9%2588%25D8%25A3%25D9%2581%25D8%25B6%25D9%2584-%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2582%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A8%25D8%25AE%25D9%2587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="كيف تختار الباذنجان, كيف اختار الباذنجان, أفضل طريقة لطبخ الباذنجان,ماهي أفضل طريقة لطبخ الباذنجان, أفضل طريقة للحصول على أهم فوائد الباذنجان," border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qPvdxAOSSCST7tpTIDEiOo5ldMVj6sERXnhHGLvkPsu9FYTIcx9ZA_LybpCKZRNYqAhx66UEKRgGBKs9oXgJ0MhpLInF340ncKuE1xJ9gmiDPxNbSq7qUCEmJlYJSS4rgBXxh-vfw-zM/s400/%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581-%25D9%2586%25D8%25B9%25D8%25B1%25D9%2581-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B0%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%258A%25D8%25AF-%25D9%2588%25D8%25A3%25D9%2581%25D8%25B6%25D9%2584-%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2582%25D8%25A9-%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A8%25D8%25AE%25D9%2587.jpg" title="كيف نعرف الباذنجان الجيد وأفضل طريقة لطبخه" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">أولا : كيف تختار الباذنجان</span></b><span dir="LTR"></span><b><span dir="LTR" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>:</span></b></h3> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لمعرفة الثمار الجيدة، تفقد “سرة” هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية , فالمستديرة تحتوي على بذور أكثر وحشوة أقل</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> .</span><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></b><br /> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ثانياً : أيهما أفضل الباذنجان الأسود أم الأبيض</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يحتوي الباذنجان على مقادير ضئيلة من فيتامين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> C, </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">فيتامين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> A, </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">والكبريت, والحديد, والفوسفور, والكالسيوم, والبوتاسيوم, والمواد الدسمة, والنشوية, والبروتينية</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span> .</span><span dir="LTR" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصرالمعدنية, بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من الموادالنشوية.. ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتوضع بشكل أساسي في قشرته, لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ثانياً : أفضل طريقة لطبخ &nbsp;الباذنجان</span></b></h3> <br /> <span dir="RTL" lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير</span><span dir="LTR"></span><span style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_19.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-5707932483808968333Sun, 19 Jun 2016 00:10:00 +00002016-06-18T17:10:19.471-07:00أعشاب واستخدامهافوائد الباذنجان المجهولة وخاصة للجنس<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">فوائد الباذنجان المجهولة وخاصة للجنس</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">لقد صدمت بفوائد الباذنجان حقا فهو يحتوي على الكثير من<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الفوائد التي يجهلها الكثير من الناس واليكم أهم الفوائد</span><span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">فوائد الباذنجان</span></b><span dir="LTR"></span><b><span dir="LTR" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>:</span></b></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPZY-d_u3CFiw7h7dox-mQPW3T3ae5JWIS-o1RBP1TIibK9698kgTqr_kLEp_4l-6t4oYUMG4bRKEXx_DCfUTTCjnWXbW0A6zcIj2aoyhyphenhyphenxZuUANbARsWWxv0UDDduon4zs1FtEQXiB5qu/s1600/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B0%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AC%25D9%2587%25D9%2588%25D9%2584%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9-%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2586%25D8%25B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="الباذنجان فوائد للجنس, فوائد الباذنجان, الباذنجان فوائد يوتيوب, الباذنجان فوائد ويكيبيديا, الباذنجان فوائد والجنس, هي ما فوائد الباذنجان, هي ما فوائد الباذنجان الاسود, هي ما فوائد الباذنجان للجنس, الباذنجان فوائد مع قشرة, فوائد باذنجان مشوي, ما فوائد الباذنجان, الباذنجان فوائد كعلاج," border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPZY-d_u3CFiw7h7dox-mQPW3T3ae5JWIS-o1RBP1TIibK9698kgTqr_kLEp_4l-6t4oYUMG4bRKEXx_DCfUTTCjnWXbW0A6zcIj2aoyhyphenhyphenxZuUANbARsWWxv0UDDduon4zs1FtEQXiB5qu/s400/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B0%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AC%25D9%2587%25D9%2588%25D9%2584%25D8%25A9-%25D9%2588%25D8%25AE%25D8%25A7%25D8%25B5%25D8%25A9-%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2586%25D8%25B3.jpg" title="فوائد الباذنجان المجهولة وخاصة للجنس" width="400" /></a></div> <div> <b><span dir="LTR" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></b></div> <span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>1 / كشفت دراسة مصرية حديثة أن الباذنجان الأسود يقضي<o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;على البرود والضعف الجنسي ويزيد الشهوة الجنسية لدى<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الرجال والنساء , وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;هرمون التيستسترون الذكري والأستروجين الأنثوي ، وهذه <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة و<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">التحفيز الجنسي</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> .</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أن الباذنجان يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الإثارة في المخ</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>2/ مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>3 / </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة وتخفيف الوزن ،<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;لأنه منخفض السعرات الحرارية</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>4/ يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>5 / يشد المعدة ويدر البول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>6 / يمنع حدوث التقلصات العضلية</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> <br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>7 / الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> :</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أفادت دراسة حديثة بأن الباذنجان يساعد على الوقاية من <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الأورام السرطانية، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">مضادات الأكسدة</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وأوضح خبراء معجزات إلهية فى الطب النبوى والعلاج <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بالاعشاب أن الباذنجان غني بحمض “كلوروجينيك” الذي<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">حيث تبين أن هذا الحمض هو المركب الفينولي السائد في هذه<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;الثمار بالذات</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>8 / يؤكد خبراء التغذية أن الباذنجان يساعد في منع حدوث<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أمراض القلب، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">علي تقوية الذاكرة، ويمنع حدوث بعض أنواع السرطانات</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">نصائح مهمة لتناول الباذنجان</span></b></h4> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">1 / عدم الإكثار من تناول الباذنجان ، وخصوصاً ذوي <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المعدة الضعيفة , والأطفال , المسنين , والذين يعانون من<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;عسر الهضم , لأنه صعب الهضم إذ يستغرق هضمه أربع<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;ساعات , وهي مدة تعتبر طويلة بالنسبة إلى الأغذية الأخرى</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>2 / </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تناول الباذنجان المسلوق أو المشوي أفضل من المقلي</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>3 / </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">عدم تقشيره لأن معظم العناصر الغذائية تتواجد في القشرة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أكثر من اللب</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_2.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)1tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-8895430750613257615Sat, 18 Jun 2016 17:58:00 +00002016-06-18T10:58:32.041-07:00أعشاب واستخدامهاتمليس الشعر بدون المجفف (الاستشوار)<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تمليس الشعر بدون المجفف (الاستشوار)</span></b></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">هذه الطريقة سهلة ورائعة وهي تحافظ على صحة<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الشعر لان المجفف (الاستشوار) يودي إلى تقصف<o:p></o:p></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw2BYiFUZjcAvgZoSvwl9T7v8nE244eiEYlbPQdrGTe0pGh529o3AFWra1nZ9dvMiBTLCFfvAgxef5YQZEz5c0Q08Bwj9L1C1f3vcUdBOLrjCh2VGIxChuETiaF_Qj588nlOJNieonCIfJ/s1600/%25D8%25AA%25D9%2585%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25B3-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AC%25D9%2581%25D9%2581-%2528%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B4%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="الشعر تمليس للرجال, الشعر تمليس طبيعيا, الشعر تمليس الخشن, فرد الشعر وتنعيمه, فرد الشعر وتنعيمه طبيعيا, الشعر تمليس للنساء, ل تمليس الشعر الخشن, الشعر تمليس في البيت, ل وصفات تمليس الشعر, ل خلطات تمليس الشعر, طريقة ل افضل تمليس الشعر," border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw2BYiFUZjcAvgZoSvwl9T7v8nE244eiEYlbPQdrGTe0pGh529o3AFWra1nZ9dvMiBTLCFfvAgxef5YQZEz5c0Q08Bwj9L1C1f3vcUdBOLrjCh2VGIxChuETiaF_Qj588nlOJNieonCIfJ/s400/%25D8%25AA%25D9%2585%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25B3-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D8%25A8%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AC%25D9%2581%25D9%2581-%2528%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B4%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B1%2529.jpg" title="تمليس الشعر بدون المجفف (الاستشوار)" width="400" /></a></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;الشعر إذا كثر الاستخدام</span><span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">الطريقة هي</span></b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span></h3> <span dir="LTR" style="color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> <br /> </span><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">مقادير الخلطة</span></b><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">-</span></span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span> وعاء بلاستكي</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span> <span lang="AR-SA">ملعقة صغيرة من خل التفاح</span></span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span> <span lang="AR-SA">ملعقة صغيرة من الجلسرين</span></span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ــ بيضتين</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ــ ملعقتين من زيت الخروع</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><b><span lang="AR-SA" style="color: #00b050; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">طريقة صنع الخلطة</span></b><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"> </span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">-</span></span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="RTL"></span> يوضع الخل والجلسرين في الوعاء ويخلطان<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: 150%;"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">&nbsp;حتى يصيران متجانسين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">&nbsp;-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تضاف البيضتان مع الخلط جيدًا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">&nbsp;-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ثم توضع ملعقتا زيت الخروع مع الخلط جيدًا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">&nbsp;-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">توزع الخلطة على جميع الشعر </span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">يغطى الشعر بقبعة من البلاستيك أو منشفة دافئة</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ـ مدة وضع الخلطة &nbsp;ساعتين أو ثلاث &nbsp;تقريبًا</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br /> <span class="textexposedshow">-</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">بعد ذلك، يغسل الشعر باستخدام الشامبو كالمعتاد</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 150%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">وبعد استخدام الخلطة ثلاث أو أربع مرات سوف <o:p></o:p></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">تلاحظون الفرق<o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_18.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-1897963864357974743Mon, 13 Jun 2016 21:22:00 +00002016-06-13T14:22:38.290-07:00التخسيسالتخلص من الوزن الزائد والكلسترول بالفواكه<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> </div> <h2 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">التخلص من الوزن الزائد والكلسترول بالفواكه</span></b></h2> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تعتبر الفواكه غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وعنصرا<o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">البكتين و البوتاسيم لهذا فهي مفيدة لخسارة الوزن وأهم من<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">ذلك التخلص من </span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">الكلسترول</span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> وتنقية مجرى الدم من الرواسب<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #7030a0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الدهنية التي تسبب الجلطات وايضا المحافظة على صحة القلب<o:p></o:p></span></div> <h3 style="text-align: right;"> <b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">اليكم أهم الفواكه التي تخلصك من الوزن الزائد و </span></b><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: red; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">الكلسترول</span></b></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_naapqa3xVXqN0MGJ2fi5jNcXk-5_RJKG7rYN3scvFbS_eJnEhfQ1OzJpvyv5h-H7bhwCTJU-ejx0as77GqNcKjRnjkN1gnD4XBScIlXMrVMSM-48CEXI9vCiucxzsM45PR8LserYLz99/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25B5-%25D9%2585%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2588%25D9%2584-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="حمية غذائية, حمية ام عمر, حمية ورجيم, حمية وتغذية, رجيم و حمية, رجيم وحمية دكتور تغذية, حمية منخفضة الكربوهيدرات, حمية لتخفيف الوزن, حمية غذائية لتخفيف الوزن بسرعة للمراهقين, حمية طبيعية لانقاص الوزن, حمية ضد السمنة" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_naapqa3xVXqN0MGJ2fi5jNcXk-5_RJKG7rYN3scvFbS_eJnEhfQ1OzJpvyv5h-H7bhwCTJU-ejx0as77GqNcKjRnjkN1gnD4XBScIlXMrVMSM-48CEXI9vCiucxzsM45PR8LserYLz99/s400/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25B5-%25D9%2585%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B2%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2588%25D9%2584-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587.jpg" title="التخلص من الوزن الزائد والكلسترول بالفواكه" width="400" /></a></div> <span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span dir="RTL"></span><h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;أولا : التفاح</span></b></span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أكل تفاحة بعد كل وجبة دسمة يساعد الجسم في التخلص <o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">من الدهون التي احتوتها الوجبة، لأنه يحتوي على البكتين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">واذا كنت تعني من الكلسترول تناول تفاحة إضافية صباحا <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">المجموع أربع</span><span dir="LTR" style="background: white; color: #0070c0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">ثانيا : الموز</span></b></span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">يعتبر الموز غنيا بالبوتاسيوم، كذلك يحتوي على البكتين <o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">الذي يسرع عملية حرق الدهون بالجسم</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="color: #002060; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">وكلما كانت الموزة <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ناضجة أكثر زادة فيها المواد المضادة للأكسدة وكانت أسهل<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">&nbsp;هضما</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">ثالثا : الخوخ</span></b></span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;"> والعنب</span></b></span><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> </span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يعتبر الخوخ والعنب من الفواكه التي&nbsp; تحتوي على كميات<o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">&nbsp;عالية من البكتين، لذلك يفضل تناولهم يوميا كوجبات خفيفة <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">بين الوجبات الرئيسية</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;MS UI Gothic&quot;;">رابعاً : </span></b></span><span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">الفراولة</span></b></span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">تعتبر الفراولة على مضادات الأكسدة وفيتامين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> C </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الذي <o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يعمل على التخلص من الوزن، ويزيد من معدلات حرق <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">الجسم للسعرات الحرارية، وتسمى الفراولة "فاكهة الرشاقة</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>".</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">خامساً : الكيوي</span></b></span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يعتبر الكيوي غني بفيتامين</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> C</span></span><span dir="RTL"></span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="RTL"></span>، والألياف القابلة للذوبان <o:p></o:p></span></span><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وغير القابلة للذوبان</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span><span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">وبذور الكيوي جيدة لعملية الهضم، مما يساعد على تعزيز <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">فقدان الوزن، كما أنه يزيل السموم من الأمعاء</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #1d2129; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div> <h4 style="text-align: right;"> <span class="textexposedshow"><b><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">سادساً : الجريب فروت</span></b></span></h4> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">أفضل وقت &nbsp;لتناول الجريب فروت قبل وجبات الطعام، لأنه <o:p></o:p></span></span><br /> <br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"> <span class="textexposedshow"><span lang="AR-SA" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">يعمل على حرق نحو 37 سعرة حرارية في الوجبة الواحدة</span></span><span dir="LTR"></span><span class="textexposedshow"><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span><span dir="LTR" style="background: white; color: #002060; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post_13.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-2924275947259032661.post-4882194074861322104Fri, 10 Jun 2016 00:13:00 +00002016-06-09T17:13:52.043-07:00أمراض المعدةأهم النصائح لشهر رمضان<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> <span style="color: red; font-size: x-large;"><b>أهم النصائح لشهر رمضان</b></span></h2> <div> <br /></div> <div> <span style="color: blue; font-size: x-large;"><b>يصيب الكثير منا عسر الهضم والانتفاخات في شهر&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: blue;"><span style="font-size: x-large;"><b>رمضان&nbsp;</b></span><b style="font-size: xx-large;">لهذا أقدم لهم بعض النصائح التي أرجو أن&nbsp;</b></span></div> <div> <b style="font-size: xx-large;"><span style="color: blue;">تفيدهم</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZhep0UlyIBH_1BvNWoocNNAeNFuNHNAVL0tax-gmZpzHbBiKnTDm9TK8voH5H1FLwG2JbKLslO8LbsyE5MTlLbnNTepcImtxlBAOQtHZ_Topp_yvHh0kwukPAAKp9WOatKaRpRwqzVdpj/s1600/7aee48cffc75600b39d1d4e325928f07_350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZhep0UlyIBH_1BvNWoocNNAeNFuNHNAVL0tax-gmZpzHbBiKnTDm9TK8voH5H1FLwG2JbKLslO8LbsyE5MTlLbnNTepcImtxlBAOQtHZ_Topp_yvHh0kwukPAAKp9WOatKaRpRwqzVdpj/s320/7aee48cffc75600b39d1d4e325928f07_350.jpg" width="320" /></a></div> <div> <b style="font-size: xx-large;"><span style="color: blue;"><br /></span></b></div> <h3 style="text-align: right;"> <span style="color: red; font-size: x-large;"><b>&nbsp; النصائح التي التزمت بها هي&nbsp;</b></span></h3> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>1 / الافطار الخفيف والامتناع عن المقليات والاكتفاء</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>بالتمر والماء لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك تأكل ما تريد</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>2 / تقليل كمية المقليات قدر الامكان لان الدهون هي&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>من أصعب المواد هضما وتصيب الجهاز الهضمي</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>بالكثير من الارتباك</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>3 / &nbsp;المعدة ليست مستودع لطعام فالبعض يأكل</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>المقليات والشرابات والقهوة والتمر ثم يحبس&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>بالشاي ثم ينتظر من المعدة أن تهضم هذا الطعام&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟</b></span></div> <div> <br /></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>4 / الحذر من المشروبات الغازية فهي أصعب&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>الاطعمة هضما مطلقا&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>5 / تقليل كمية السحور والابتعاد عن اللحوم&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>والمقليات قدر الامكان</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>وأخير صوم هنيئا&nbsp;</b></span></div> <div> <span style="color: purple; font-size: x-large;"><b>وكل عام وانتم بخير</b></span></div> </div> http://myherbs1.blogspot.com/2016/06/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0