Jungla Slam

Madre Tierra

2012-09-29T14:55:00.000-07:00

22 de abril de 2012

7 pm

Madre Tierra

Gracias por darnos abrigo,

en esta tierra bendita, llena de sol, de luna, de mar,

en el silencio escucho la voz de las gaviotas, de los animales silvestres,

llenan el mundo de vida, de ecosistemas,

el hombre que deja su huella,

a veces dañina, a veces inocua.

Madre, todos los seres que viven en esta tierra te pertenecen

por haber nacido aquí, por ser parte de esta conjunción de materia

que nos alhoja y nos brinda lo mejor de sí.

La lluvia, gloriosa lluvia,

que permite a las plantas nacer, crecer

y ser así nuestro alimento,

el alimento del hombre, de la fauna,

de esta gran familia,

que unida está,

gracias a tu fuerza de gravedad,

la fuerza de todos por permanecer unidos

a esta bella y rica masa de energía, de fuego,

el fuego de cada hombre que guarda en su corazón

y que te pertenece.

Gracias por el sol, por girar y permitirnos a todos

poder verlo, sentirlo, absorber su esencia, su poder.

Tenemos vida, la tenemos gracias a vos, por vos y para vos,

somos tus hijos, hijos de la materia,

esa misteriosa conjunción de elementos

que hicieron el milagro de la vida,

el milagro de existir.

Jungla Slam

Revista Palabras Diversas

2012-09-15T10:25:00.002-07:00

http://www.palabrasdiversas.com/palabras/nuevos_dentro.asp?nombre=Lorena%20Soledad%20Morassut

Gracias a la Revista Palabras Diversas perteneciente a REMES por difundir mis poemas, entre todos los poetas hacemos una sola voz desde esta revista mostrando al universo nuestro más interno sentir

Antología "Una Mirada al Sur 2012"

2012-09-02T17:32:00.000-07:00

Se publicó la Antología "Una Mirada al Sur 2012" estoy feliz de participar con otros colegas de esta hermosa pasión

En el libro se encuentran el poema "La herida del ave" y el cuento "Atila, amor, traición, dolor" ámbos de mi autoría

Libro "Sueño dorado"

2012-06-30T16:03:00.001-07:00

Libro: "Sueño dorado" lleva a ese lugar interno que cada uno de nosotros tiene, en donde el corazón y la luz de nuestra alma se encuentran, pueden encontrarlo en: http://www.rosaldeletras.com/index.php

De Jungla Slam

Agradecimiento

2012-06-23T12:08:00.000-07:00

¡Mi primer e-book!

"Sueño dorado" de Jungla Slam

Agradezco fielmente a todo ser viviente que colaboró en la fabricación de ideas que dieron a luz esta obra que surge de lo más profundo de mi ser, allí donde sólo prevalece la emoción que me llevó a crear este libro

Me haces bien

2012-05-27T08:23:00.002-07:00

http://www.poemas-del-alma.com/blog/mostrar-poema-176259

La muerte del ave

2012-05-26T15:31:00.001-07:00

Año: 1995

La muerte del ave

El tiempo transcurre muy rápidamente, los años se pasan como días...

El ave es anciana,

pero guarda sus recuerdos

y encierra mucha culpa y dolor,

porque la vida la ha golpeado mucho,

llevándose a su hijo,

pero reconoce que se lo merecía,

y que en algún momento lo llegó a odiar por su fealdad

y no parecérsele a ella.

Pero ahora el ave se enferma,

débil y anciana.

de golpe las nubes se oscurecen,

el día se vuelve noche,

otro pájaros dejan de cantar,

los árboles se inquietan,

y el ave muere,

con su recuerdo,

su maldad y su olvido...

Jungla Slam

Variedad de sentimientos

2012-05-25T07:01:00.003-07:00

http://www.poemas-del-alma.com/blog/mostrar-poema-175018

La herida del ave

2012-05-21T17:53:00.001-07:00

Año: 1995

La herida del ave

Por alguna razón las aves se parecen en algunas circunstancias mucho a los hombres. Aquí está una de esas razones:

Estaba esperando su nacimiento

para brindarle todo su amor y dulzura.

Luego de esperar ansiosamente

su llegada, cobijándolo con sus plumas,

ha nacido pero no es muy lindo:

el pico lo tiene medio doblado,

parece haberse chocado contra un árbol

y la cabeza cuadrada como si se hubiese puesto

en un molde de plástico.

Su madre lo mira como diciéndole:

“no eres mi hijo y por lo tanto,

no eres parecido a mi”.

El neonato llora pero su madre

no lo consuela y casi ni lo mira.

Al segundo día de haber nacido,

el ave decide abandonarlo,

entonces lo toma y comienza a volar

hasta que se cansa y lo deja en un árbol,

el neonato comienza a llorar

pero el ave se retira abandonándolo

como había decidido.

Pasan tres días…

El ave se lamenta y arrepiente

de haber abandonado a su propio hijo,

entonces comienza su búsqueda

pero ya se ha olvidado en que árbol lo dejó

pero lo que sí sabe es que es muy lejos.

Vuela con toda prisa y por fin,

luego de varias horas buscando lo encuentra

MUERTO, congelado,

en ese momento al ave se le rompe el corazón,

siendo consciente de su culpa,

hasta la cara misma le cambia.

Llorando frente al cadáver de su hijo,

que ella no quiso reconocer,

le pasan las horas, los días y hasta los meses.

Esto ocurrido fue como una grandísima herida para el ave como la peor herida

que le puede dejar una bala de cazador.

El cielo parece venirle en contra,

su bandada se aleja

y queda sola, muy sola,

como quedó su hijo

en esos tres días…

sin la ayuda de su madre.

El ave ya no come,

está débil y el tiempo pasa…

pasa… y pasa…

Jungla Slam

Enamorarse

2012-05-20T16:56:00.002-07:00

15 de abril de 2012

3:50 pm

Enamorarse

Cautiva pasión, misterio divino,

catástrofe de mi memoria,

suceso extraordinario que altera indefectiblemente mi situación,

mi condición, mi existencia, mi razón de ser en esta tierra.

Salvedad a toda regla,

fragilidad de esta juventud,

persistencia exhaustiva de nuestro ego,

finalidad idílica, fantástica.

Idónea manera de desarrollar caprichos propios del sentimiento.

Enamorarse, júbilo excéntrico de toda supuesta normalidad,

fascinación auspiciosa, llena de alegría,

meta compartida cuando se escucha el suspiro de dos respiraciones

al mismo compás, bailando la danza que creó su propia pulsación.

Jungla Slam

Antes de morir (Remix)

2012-05-20T16:44:00.003-07:00

http://www.poemas-del-alma.com/blog/mostrar-poema-173633

Los pensamientos de Richard

2012-05-07T18:36:00.000-07:00

http://www.poemas-del-alma.com/blog/mostrar-poema-171583

Esperando al niño

2012-05-06T10:05:00.002-07:00

http://www.poemas-del-alma.com/blog/mostrar-poema-172547

Los pensamientos de Richard

2012-05-01T06:24:00.001-07:00

1995

12 años

Los pensamientos de Richard

Hola soy… creo que aún no sé como me llamo, pero no me importa ya me pondrán un nombre, espero que en nueve meses les ocurra uno bonito.

El tema es que estoy cada vez más aburrido, aquí dentro sin poder hacer nada, me la paso bostezando, jugando con mis manos y pies que aún no están del todo formados, me pregunto cómo será el mundo allá afuera, todavía no conozco a mis padres, pero lo que conozco, ¡ya de memoria! Es el vientre de mi madre, no es muy amplio, pero no me puedo quejar de la comodidad.

(Cuatro meses luego)

Hola de nuevo, ya pasaron cuatro meses sólo faltan… no sé cuántos faltan para salir de aquí dentro. Creo que seré un niño realmente inteligente, aún no salí y tengo pensamientos muy definidos y completos. Ayer me quedé dormido y soñé que… que habían pasado unos nueve meses y yo muy ansioso estaba por salir a conocer el mundo que me rodeaba y cuando me pareció haber salido, abrí mis ojos ya formados y ví varias luces de distintos colores. En ese mismo instante desperté. Y continúo aquí dentro. Pero no te preocupes, te seguiré contando mis meses restantes cuando haya visto ese mundo que para mí es desconocido.

Jungla Slam

Sufrimiento

2012-04-30T15:45:00.000-07:00

21 de abril de 1999

Sufrimiento

Siento que mi vida se termina, o mejor dicho se terminó, y hace tiempo, dejé en la infancia, esa infancia que me lleva a donde ahora estoy y que no quisiera estar jamás, porque acá se siente un olor muy a solo, esa soledad que penetra en tu piel, atravesando la carne y llegando a tus huesos que ya de ellos sólo queda... nada, nada, no siento nada, lo único que puedo llegar a sentir es frío, vacío, soledad, tristeza y un aire de amargura que no me deja ni siquiera respirar el poco oxígeno que siento que hay en este mundo para mí.

Necesito curarme, esto no me lleva a nada; me equivoco, me lleva a mucho, ese mucho que no te permite tener nada.

Sola, estoy sola y agotada, el camino es muy largo y faltan muchos años por vivir, no quiero, pero me encierra, me acorrala y ya no puedo y a veces siento que ni siquiera quiero, pero tengo que seguir, es tu condena, maldito seas por hacerme sentir lo que siento, aquí solo hay un culpable y ése sos vos, por eso, hasta que la muerte nos junte.

Jungla Slam

Almas en el camino

2012-04-29T17:54:00.000-07:00

30 de junio del 2006

Almas en el camino

Calmas, feroces, egocéntricas,

animosas, pulcras, amistosas,

voraces, son sin duda,

muchas de las personas

que vemos a nuestro andar.

Van por ahí, caminando

entre sombras y

entre risas que alguna

vez se escuchan en

el paso de los años.

A veces tiernas

como el llanto de un niño,

feroces, impunes y

rabiosas faltantes de aliento.

Sumisa, loca y voráz

en un manantial,

que siembra un rostro

de esperanza y

luego paz, los ánimos

se vuelven mezquinos

y hambrientos de sudor.

Una voz llama a

la tempestad de las olas

que marcan el sombrío

y feliz pasar de la

manada humana

libre de culpas,

pero sedienta de Amor!!!

Jungla Slam

Fin de semana

2012-04-28T17:46:00.000-07:00

Excelente fin de semana, que todos los anhelos se realizen, el camino es largo, lento pero vale mucho la pena transitarlo, disfrutarlo, cada gota de sudor es una gota de aprendizaje, de madurez.

Jungla Slam

EL SECRETO ES LA LEY DE LA ATRACCIÓN

2012-04-24T18:20:00.001-07:00

Excelente semana

2012-04-23T18:33:00.001-07:00

Y que todos los seres de todos los mundos sean eternamente felices como dice nuestro amigo Claudio Maria Dominguez

Prem Rawat // Maharaji - "Conocer quien eres"

2012-04-23T18:17:00.001-07:00

Segunda parte: Titanic

2012-04-22T06:23:00.001-07:00

03 de febrero de 1998

Dedicado a las almas que abandonaron sus cuerpos bajo el Atlántico Norte dentro del Titanic impotentes.Segunda parte: Titanic

Adiós decían todos al zarpar, lo que no sabían era que ese sería el último adiós a las mil quinientas vidas que vestidas con ropas elegantes no imaginaban la tragedia del Titanic, que al chocar con iceberg se hundió bajo las aguas.

Dios, tu marcas su principio y final...

Las vidas cuentan contigo para vivir, pero cuando tú decides su final, lo es.

Vidas vengan a mi, tú las llamas a servir, ellas desde el fondo de las aguas te contestan, ellas murieron dejando tanto amor en la superficie y tanta impotencia, ellas no lo imaginaban siquiera.

Dios, tu marcas su principio y final...

Jungla Slam

Beautiful - Tan Biónica

2012-04-21T15:37:00.002-07:00

Quiero compartirla con ustedes

Excelente canción

Caminemos

2012-04-21T14:34:00.001-07:00

La importancia de caminar

Treinta minutos de caminata a paso vivo cada día pueden realmente mejorar la salud cardiaca, encontró un reciente estudio.

El estudio de dos años de 500 hombres y mujeres sedentarios entre los 30 y 69 años de edad encontró que caminar por 30 minutos, cinco o más días a la semana, a una intensidad moderada o fuerte, o caminar con una intensidad fuerte tres a cuatro veces a la semana, llevó a significativas mejoras a largo plazo en la buena forma cardiorrespiratoria.

Caminar frecuentemente a paso vivo brindó los mayores beneficios en la buena forma además de mejoras moderadas a corto plazo en los niveles de colesterol, encontró el estudio.

"El mensaje final es que caminar 30 minutos de cinco a siete días a la semana ofrece beneficios sustanciales para la salud", afirmó Steven Blair, del Instituto Cooper, en un editorial acompañante en la edición actual de Archives of Internal Medicine.

En una declaración preparada, el investigador principal, Michael Perri, decano asociado y profesor de psicología clínica y de la salud del Colegio de Salud Pública y Profesiones de la Salud de la Universidad de Florida, anotó que "las directrices nacionales (de los EE.UU.) para el ejercicio se basan principalmente en estudios llevados a cabo en ambientes de laboratorio sin una supervisión cercana de cuánto ejercicio es realizado por los participantes del estudio".

Pero anotó que en este más reciente estudio "nos interesaba mucho enterarnos de las maneras en que las personas responden a diferentes recetas de ejercicio cuando se les pide completar el ejercicio por sí mismas, en su ambiente de casa o laboral".

El equipo de Perri encontró que el ejercicio de alta frecuencia o intensidad fuerte es esencial para lograr resultados significativos.

"Cuando se ejercitan por sí mismas, las personas generalmente completan sólo alrededor del 60 por ciento de la cantidad indicada. Por eso, una indicación de ejercicio para una caminata de intensidad moderada de tres a cuatro veces a la semana podría no generar una cantidad suficientemente alta de ejercicio para producir cambios en la forma física", apuntó Perri.

Fuente:

JUEVES 17 de noviembre (HealthDay News/HispaniCare) --

http://www.deportesalud.com/deporte-salud-caminar-y-salud.html

Miel, sus beneficios

2012-04-19T17:34:00.000-07:00

Beneficios para la salud de la miel:

Edulcorante: El azúcar puede ser sustituida con la miel en muchos alimentos y bebidas. La miel contiene alrededor del 69% de glucosa y fructosa, lo que le permite ser utilizado como un edulcorante.

Fuente de energía: Según el USDA , la miel contiene aproximadamente 64 calorías por cucharada. Por lo tanto la miel también es utilizada por muchos como una fuente de energía. Por otra parte, una cucharada de azúcar le dará cerca de 15 calorías. Además los hidratos de carbono en la miel se pueden convertir fácilmente en glucosa hasta por los estómagos más sensibles. Por lo tanto, es muy fácil de digerir la miel.

Pérdida de peso: Aunque la miel tiene más calorías que el azúcar, la miel cuando se consume con agua tibia ayuda a digerir la grasa almacenada en tu cuerpo. Del mismo modo la miel y el jugo de limón, la miel y la canela ayuda a reducir peso.

Mejora el rendimiento atlético: Investigaciones recientes han demostrado que la miel es una ayuda ergo génica excelente y ayuda a impulsar el rendimiento de los atletas. La miel facilita el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre, la recuperación y restauración de glucógeno muscular después de un entrenamiento.

Fuente de Vitaminas y Minerales: La miel contiene una variedad de vitaminas y minerales. El tipo de vitaminas y minerales, su cantidad depende del tipo de flores utilizadas para la apicultura. Comúnmente, la miel contiene vitamina C , calcio y hierro . Compruebe el contenido de vitaminas y minerales en el azúcar de cualquier origen, se encuentra a ser nula o minúscula.

Antibacteriana y anti fúngica Propiedades: La miel tiene propiedades anti-bacteria les, anti hongos y por lo tanto puede ser utilizado como un antiséptico natural.

Antioxidantes: La miel contiene nutracéuticos, que son eficaces en la eliminación de radicales libres de nuestro cuerpo. Como resultado, nuestra inmunidad del cuerpo se mejora.

Cuidado de la piel con leche y miel: Leche y miel se sirven a menudo juntos en estos dos ingredientes ayudan a obtener una piel suave. Por lo tanto consumo de leche y miel todos los días por la mañana es una práctica común en muchos países.

Miel en el tratamiento de heridas
investigación significativa se está llevando a cabo para estudiar los beneficios de la miel en el tratamiento de heridas. Nursing Standard proporciona algunos de estos beneficios en el documento – Los beneficios de la miel en el tratamiento de heridas. Estas han sido la siguiente:

La miel posee propiedades antimicrobianas.
Ayuda en la promoción de desbridamiento auto lítico.
Desodoriza heridas malolientes.
Se acelera el proceso de curación de los tejidos herida estimulante.
Ayuda a poner en marcha el proceso de cicatrización en las heridas latentes.
La miel también ayuda en la promoción de la curación húmeda de heridas.

Los poderes curativos de la miel no son exageradas. La Unidad de Investigación de Waikato la miel proporciona detalles sobre la investigación en todo el mundo que se está llevando a cabo sobre los beneficios de la miel en la medicina. Además, la BBC informó en julio de 2006 que los médicos del Hospital Christie en Didsbury, Manchester va a utilizar la miel para una recuperación más rápida de los pacientes de cáncer después de la cirugía. Esta investigación proporcionará la evidencia científica a la llamada creencias tan celebrada por los amantes de la miel en todo el mundo y ayudar en la propagación de los beneficios de la miel a más gente.

Ahora que sabes los beneficios de la miel, ¿cómo se come? Se puede comer cruda, se añade en agua y bebidas diferentes y se puede agregar también en varias recetas.

Fuente:

http://saludybienestartotal.com/saludybienestar/miel-y-su-poder-curativo/

https://www.google.com.ar/search?q=miel+beneficios+para+la+salud&hl=es&prmd=imvns&source=lnms&tbm=isch&ei=c6mQT6_CM8fftgfEmYXSBA&sa=X&oi=mode_link&ct=mode&cd=2&ved=0CBwQ_AUoAQ&biw=1280&bih=661&sei=JK2QT__aA5KXtwe154jOBA

"Se trata de tu vida" - Prem Rawat

2012-04-18T18:52:00.001-07:00

Buenas, les dejo aqui un hermoso video a mi pensar: "Se trata de tu vida" de Prem Rawat, son palabras sabias que me alientan en muchos momentos y me encantaría las escuchen, exitos a tod@s