Sweet morning

106

2015-08-17T18:47:00.001+02:00

Cztero składnikowe ciasteczka :) Pyszne, szybkie i bardzo zdrowe. Przepis wzięty stąd. Tylko ja wzbogaciłam te ciasteczka o orzechy :)

Składniki:

2 banany
szklanka płatków owsianych
2 łyżki wiórek kokosowych
orzechy ( ilość wedle uznania, u mnie na oko )

Banany rozgnieść, wymieszać z płatkami, wiórkami i orzechami. Piec w 180 stopniach przez 20 minut.

Smacznego :)

105

2015-06-05T20:07:00.001+02:00

Dziś akurat wrzucam przekąskę, ale na śniadanie idealnie też się nada. Upiekłam dziś chleb gryczany i nie obyło się bez spróbowania go jeszcze ciepłego.

2 kromeczki chleba gryczanego z masłem, jajkiem,pomidorem i szczypiorkiem

Tym którzy mają wolny weekend życzę ciepłego i miłego weekendu. Ja swój weekend spędzam w szkole, oj zaczyna się mi pomału sesja, a ja zamiast się uczyć to piekę :)

104

2015-06-03T17:55:00.000+02:00

Oj bardzo dawno mnie tu nie było. Już nawet miałam skasować bloga, ale mam mały sentyment do niego, wiele wspomnień. Wtedy moje życie, dieta wszystko było uporządkowane. A teraz ciągle coś to brak czasu, to brak aparatu. A aparat w telefonie niezbyt się spisuje co możecie zobaczyć poniżej.

To moje ostatnio ulubione, pojemniczkowe śniadanie.

Serek wiejski z bananem, truskawkami i siemieniem lnianym. I do tego oczywiście duża kawa.

Zapraszam na moje bazgroły :)

2015-05-29T19:05:00.001+02:00

panidietetyczkanadiecie.blogspot.com

103

2013-05-29T16:38:00.001+02:00

pieczona owsianka z dżemem truskawkowym

Drugie podejście bardziej udane od poprzedniego, pyszna i zapychająca:)
Korzystałam z tego przepisu. Ale pozmieniałam troszkę:)

Przepis:- 50g płatków owsianych- łyżeczka proszku budyniowego
- płaska łyżeczka proszku do pieczenia- łyżka wiórek kokosowych- ok. 3/4 szklanki mleka (niepełna szklanka)
- dodatki: ja dałam dżem i migdałyNagrzewamy piekarnik (z naczynkiem w środku) do 190 stopni. Kiedy się nagrzewa, my łączymy wszystkie suche składniki w jednej misce. Kiedy piekarnik się nagrzeje, wyciągamy naczynko. Do naszej mieszanki wlewamy mleko i mieszamy. Piekłam około 35 minut.

102

2013-05-28T14:47:00.000+02:00

pieczona owsianka cynamonowa

Przepraszam za jakość!! Baterie w aparacie mi padły:( I robiłam telefonem:( A co do owsianki, chyba dałam za dużo mleka, bo mi wodnista wyszła, ale i tak była dobra.

Korzystałam z tego przepisu.

101

2013-05-27T16:37:00.000+02:00

owsianka w kubku ze zdrowym błonnikiem z musli, kawa z mlekiem

Może komuś może się wydać ta porcja bardzo mała, no ale cóż takie one będą przez następny długi okres czasu. Mój organizm, moje ciało potrzebuje porządnego detoksu, oczyszczenia. Ostatnio dostawał same śmieci. Bo i dlaczego by mi przybyło 11 kilo. Teraz muszę je zgubić od nowa. Więc proszę bez zbędnych komentarzy. Będąc dzisiaj w galerii, mierząc ubrania, przeraziłam się, dlatego odrzucam słodycze, zamiast słodyczy będzie galaretka, o wiele lepsze nic słodycze i może na początku zmniejszy ona mój apetyt na nie. Planuje jeść też więcej owsianek, płatków owsianych, pszennych, zdrowych błonników itp., bo działają oczyszczająco:)

A tak poza tym stęskniłam się za tym blogiem:)

100

2012-11-04T10:37:00.000+01:00

kasza jaglana z jogurtem śliwkowym

ciasto z jabłkiem i budyniem

99

2012-11-01T12:43:00.000+01:00

sernik na kakaowym spodzie z brzoskwiniami

Coś zaczyna się ze mną złego dziać, bardzo złego! Zaczynam zajadać stres słodyczami, a najbardziej dużą ilością białej czekolady! 2 kilo już na plusie! Jak Wy radzicie sobie ze stresem??

98

2012-10-28T10:28:00.001+01:00

kanapki z chleba razowego 1. z serkiem białym, ogórkiem, ketchupem 2. z masłem orzechowym

nieudane ciasto z jabłkami, serem i galaretką

Nieudane ciasto, bo wyszedł mi zakalec, a jabłka się nie upiekły! Dlaczego? Sama nie wiem.

Za oknem śnieg! Ej dlaczego, nie chcę jeszcze! Śnieg powinien spać 24 grudnia, a nie w październiku.

Życzę miłego i ciepłego dnia!:)

97

2012-10-27T21:32:00.001+02:00

płatki Fitness i musli z błonnikiem z ciepłym mlekiem

Obudziłam się dziś rano, i ciemno! Już myślałam że to jeszcze noc, ale zegar jednak nie kłamał. Taki jakiś dzisiaj melancholijny dzień. Deszcz zniechęcił mnie do wychodzenia z domu. Tak, że cały dzień spędziłam w domu. W końcu przeczytałam lekturę i trochę się pouczyłam, a także upiekłam Pierwsze nieudane ciasto! No cóż w końcu musi być kiedyś ten pierwszy raz:) I znając życie nie ostatni:) Co do moich zeszłotygodniowych rekolekcji, szczerze! były cudowne! Strasznie chciałabym tam wrócić i spędzić jeszcze kilka dni z tymi ludźmi i nie myśleć o problemach, Pogoda nam się udała, troszkę odpoczęłam, ale zostało jeszcze dużo wątpliwości i nie rozwiązanych spraw.
Wiem, że śniadanko daję dość późno, ale nie udało się wcześniej. Więc życzę dobrej nocki:*

96

2012-10-14T10:52:00.000+02:00

Ciasto Leon, duże jabłko

Niedziela i znów mamy ciasto, które jest przepyszne. Naprawdę, polecam. Za tydzień nie będzie śniadań gdyż wyjeżdżam na rekolekcje dla maturzystów:)

Miłego dnia!

liczona bez jabłka

Przepis

95

2012-10-13T09:38:00.001+02:00

Kasza manna z budyniem śmietankowym, płatkami Lion i Fitness

Dawno nie jadłam kaszy manny! Zrobiłam ją taką bardzo gęstą! A zaraz idę piec ciasto:P Pogoda strasznie usypiająca, a na mnie czeka dziś nauka.

Miłej soboty!:)

porcja liczona bez płatków Lion i Fitness

94

2012-10-07T10:43:00.002+02:00

Kawałek ciasta z budyniem i jabłkami

Tak, wiem znów ciasto i znów z jabłkami. Chyba stanie się to rytuałem, że niedzielne poranki będe zaczynac od pysznego ciasta:) Ale co ja poradzę że moja mama z działki przywozi mi cały czas jabłka, a ja zamiast się uczyć mam ochotę piec i wypróbowywać nowe przepisy:)

Przepis

93

2012-10-06T09:31:00.000+02:00

owsianka ze zdrowym błonnikiem i musli orzechowym (także pod płatkami)

Jak ten czas szybko leci, za szybko!

Miłej soboty!:)

92

2012-09-30T10:57:00.000+02:00

ciasto z jabłkami pod biszkoptem kokosowym, jabłko (brak na zdjęciu)

Było już coś podobnego, tak wiem! Ale połączenia jabłek z kokosem tak posmakowało, że postanowiłam zrobić powtórkę! Po pysznym śniadanko czeka na mnie chemia i biologia:)
Miłego dnia!:)

91

2012-09-29T13:31:00.000+02:00

owsianka z jabłkiem, cynamonem i płatkami Lion

Strasznie dawno nie jadłam owsianki! Stęskniłam się za nią. I w końcu udało mi się w sobotę prawie leniwie zjeść śniadanko, prawie - bo zaraz musiałam lecieć na zakupy:)

porcja bez płatków Lion

90

2012-09-23T11:16:00.002+02:00

Ciasto z jabłkami pod kokosową bezą

Przepyszne! Zapraszam po przepis na mojego drugiego bloga TU.

Jak dla mnie doba ma za mało godzin, żeby wszystko zdążyć zrobić.

Wiec lecę się uczyć!

Miłego dnia! =)

89

2012-09-16T10:31:00.002+02:00

Spory kawałek sernika z jabłkami

Wyszedł przepyszny! Polecam!

Przepraszam, że tak rzadko jestem na blogach, ale szkoła, nauka i inne rzeczy, strasznie mnie pochłonęły! I w ogóle nie mam na nic czasu. Jak dla mnie doba ma za mało godzin! Ale zaglądam do Was codziennie!

Trzymajcie się kochane! I miłej niedzieli!

Przepis na sernik

88

2012-09-09T10:44:00.001+02:00

musli jabłkowo- cynamonowe z ciepłym mlekiem

Dawno nie jadłam musli z mlekiem, a wcześniej to było moje częste śniadanko. Nie odzywam się ostatnio bo naprawdę nie mam czasu. Więc wybaczcie:*
Miłego dnia i tygodnia:)

87

2012-09-03T15:00:00.000+02:00

tortilla z kurczakiem, pomidorem, ogórkiem konserwowym, papryką, kukurydzą i ketchupem

Wprawdzie to nie moje śniadanko ( bo się niestety zaczęło, jedzenie w pośpiechu czegoś szybkiego czyt. serek wiejski:D) ale obiad. Ale na śniadanko też się nadaje.

Wiecie dziwi mnie zachowanie niektórych ludzi, przez wakacje mają cię totalnie gdzieś, a w roku szkolnym są niby twoimi przyjaciółmi. No cóż bywa.

86

2012-09-02T11:02:00.001+02:00

Niezbyt fotogeniczna bułka z ziarnami z ricottą i konfiturą jagodową ( w środku), kawałek szarlotki, była też kawa z mlekiem

Wróciłam do Was na chwilę ( a może na dłużej... zobaczymy) bo strasznie się stęskniłam za Wami, brakowało mi tego blogowania i Was. Zaglądałam do Was codziennie, może nie byłam aktywna w komentarzach, ale byłam. Problemy się jeszcze za bardzo nie rozwiązały, ale może jakoś będzie. Zobaczymy. Niestety koniec wakacji. A na mnie czeka klasa maturalna. No nic damy radę!

Co do śniadanka, strasznie się cieszę że u mnie w biedronce była ricotta. Jest przepyszna! Szkoda że ma krótką datę ważności. Bo niestety u mnie normalnie w sklepach nie ma tego serka.

Więc życzę miłego dnia!

85

2012-08-15T10:41:00.001+02:00

kawałek sernika na herbatnikach

PYSZNOŚCI:)

A u mnie nadal deszcz...

Przepis:

Składniki:
herbatniki - bez polewy czekoladowej ( ilość zależy od formy)
herbatniki w polewie czekoladowej
1 kg sera
1 margaryna
25 dag cukru - dałam mniej ( dałam 1 szklankę)
2 jajka
budyń śmietankowy
Przygotowanie:
Ser zmielić. Margarynę utrzeć z jajkami i cukrem. Dodać do sera. Zagotować. W niewielkiej ilości mleka rozpuścić budyń ( w ok 1/4 szklanki) dodać do sera. Nadal gotować aż pyrknie kilka razy. Uważać żeby ser się nie przypalił. Odstawić do ostygnięcia. Ser musi zgęstnieć. Gdy trochę ostygnie można włożyć do lodówki. Można do sera dodać także rodzynki. Następnie w dowolnej formie ułożyć herbatniki bez czekolady, położyć 1/2 sera. Dałam jeszcze kawałki herbatników w czekoladzie, położyłam kolejną warstwę herbatników, dałam resztę sera i kawałki herbatników w czekoladzie. Na to położyłam całe herbatniki w czekoladzie. Wstawiłam do lodówki.

Do wszystkich głodnych!!
Zostało mi kilka kawałków. Zapraszam:***

84

2012-08-14T15:06:00.000+02:00

parówka, 2 kromki chleba graham, ketchup

Dodaję śniadanko tak późno bo rano byłam na zakupach, a potem zajęłam się pieczeniem sernika i ciastek:)

83

2012-08-13T13:04:00.000+02:00

kawałek ciasta ucieranego z borówkami amerykańskimi, kawa -brak zdj.

Jakoś rano nie miałam apetytu, ale potem się odezwał:)

Nie lubię kiedy jest zimno i pada deszcz, a pogoda psuje mi plany...