Mentalismo

O Resgate do meu SER

2018-12-11T12:47:00.000-08:00

Após um longo tempo sem escrever neste Blog, chegou o momento de voltar a dar-lhe vida. A minha intenção é partilhar convosco como tem sido estes últimos anos nesta jornada que é a vida, partilhar conhecimento, pensamentos e opiniões acerca de vários temas.

Comprometo-me que irei fazer publicações mais regulares e até irei criar um canal de Youtube onde disponibilizarei meditações, técnicas de PNL, Coaching, Terapias Holísticas, entre outros temas, sempre com o intuito de nos auto desenvolvermos e de partilhar a informação. Afinal é para isso que todos cá andamos, para nos auto conhecermos, para aprendermos com os erros do passado, para crescermos intelectualmente e espiritualmente, para sermos felizes e evoluirmos a cada dia para nos tornarmos pessoas melhores.

Muitos eventos se passaram, muitas aprendizagens se fizeram aprender, especialmente as emocionais, que são as mais dolorosas, são as sentidas mais profundamente. Até que, num dado momento ousamos olhar para elas com outros olhos e perceber o que escondem, qual o seu segredo? o que nos querem dizer? Quando conseguimos silenciar a mente ou a nossa voz interna, conseguimos ver mais além e percebemos, que o véu está ligeiramente levantado, vemos um pouco da verdade, como ela é, com seres humanos com as suas percepções, com as suas experiências, com os seus traumas, com os seus medos, muitas vezes inconscientes, que não sabem de onde vem, nem tão pouco para onde vão.

Escolhi o titulo deste artigo, O Resgate do meu Ser, porque ao longo de todos estes anos e de todas as experiências que vivi, consegui resgatar quem Eu sou, ou uma parte desse ser, porque afinal continuamos a funcionar com 95% inconsciente e 5% consciente e eu não sou exceção. A caminhada é longa, eu sei, mas sinto-me feliz por ter saído daquele buraco escuro cheio de lama, sinto-me com luz, com o meu sol interior a brilhar novamente.

Espero encontrar-vos desse lado, espero os vossos comentários e ou sugestões. E não se esqueçam que, pessoas felizes fazem outras pessoas felizes.

Até breve!

Marta Ribeiro

Principio da Geração parte I

2013-10-26T19:25:00.000-07:00

“ A geração existe por Duas Caras. Tudo tem os seus princípios Masculino e o Feminino. A geração mantem-se em todos os planos.”

El Kybalión

O principio da Geração, é a lei do Universo que se refere à criatividade, ao processo de criação e ao equilíbrio entre a energia Masculina e energia Feminina. Pelo que, quando criamos algo novo, é necessário ter em conta o equilíbrio entre estas duas energias, sem este equilíbrio a manifestação não se concretiza.

O Ying e o Yang, é o símbolo que representa a perfeita harmonia entre a energia Masculina e a energia Feminina. Sendo que a parte negra, o Ying, é a representação da energia Feminina e parte branca, o Yang, é a representação da energia Masculina. Segundo este símbolo a energia Feminina termina onde a energia Masculina começa. O circulo branco na parte negra simboliza que no centro da energia Feminina existe a energia Masculina e o mesmo acontece com a parte branca.

Este princípio não se refere ao gênero Feminino ou gênero Masculino, porque para além de sermos do sexo feminino ou masculino somos portadores destas duas energias e para termos sucesso na nossa vida é necessário ter estas duas energias equilibradas.

Por exemplo, uma mulher passiva, dependente e submissa, ou seja, que se encontra polarizada na energia feminina, cedo ou tarde sofrerá pela falta de iniciativa e confiança em si própria. Por outro lado, um homem muito machista, ou seja, que se encontra polarizado na energia masculina, em determinado momento de sua vida sofrerá pela falta do seu lado intuitivo, imaginativo e recetivo.

A energia complementa-se, e por isso atraímos para as nossas vidas pessoas com a polaridade que nos falta. Por exemplo, as pessoas tranquilas, passivas e tímidas tendem a atrair pessoas dinâmicas e extrovertidas. Por outro lado, as pessoas mais dinâmicas e extrovertidas tendem a estar perto de pessoas passivas e submissas.

Uma das nossas missões no planeta Terra, é a harmonização dos opostos, por isso atraímos pessoas ou situações com a polaridade que nos falta, pelo que é necessário encontrar um ponto de equilíbrio e assim sentir unidade com o Universo, a verdadeira Paz interior.

Em relação, ao processo de criação, a conjugação destas duas energias irá permitir chegar ao resultado que se pretende, isto é, a manifestação do nosso objetivo. Por isso, quem é muito imaginativo e que visualiza as suas metas com facilidade, energia feminina, terá dificuldade em obter os seus resultados, se nunca empreender uma ação concreta, energia masculina. Por outro lado, quem é muito trabalhador e muito concreto na sua forma de agir, energia masculina, com ausência de fantasia ou imaginação, que poderão fazer com que se renovem ou até mesmo poderem inventar algo novo, energia feminina.

Se neste momento te encontras com dificuldade em que algum dos teus desejos se manifeste, apenas tens que te questionar qual a energia que está em falta. Será empreenderes uma ação concreta (energia masculina) ou não te encontras preparado(a) para receber o bom que se avizinha (energia feminina)?

A Era Aquário, a Era do Amor

2011-10-25T18:25:00.000-07:00

Começo por explicar astrologicamente o que é uma Era.

Uma Era é o movimento circular feito pelo pólo celeste, de leste para oeste e que leva cerca de 25.794 anos até voltar ao seu ponto de partida. À medida que este movimento é realizado, ocorre também uma deslocação da constelação que marca o equinócio da primavera no Hemisfério Norte. E é a constelação de peixes que ocupa esse lugar, desde há 2 mil anos.

Vivemos num momento de transição, num momento de mudança, a mudança da Era de Peixes para a Era Aquário. Cada Era evidência todas as questões do signo que a representa, mas também do signo oposto.

A era Aquariana, tem uma grande influência intelectual, original, mística, científica, filantrópica e religiosa. Será a era da Fraternidade, do amor e do altruísmo, muitas mudanças e transformações ocorreram, assim como, também um maior desenvolvimento científico, que irá permitir sanar erros passados, cometidos por essa evolução.

Naturalmente será desenvolvido o poder do pensamento e a crença de que também somos deuses. Existe também um grande desejo de tolerância e de libertação de velhos padrões e condicionamentos.

É neste momento, que o processo de corrigir os erros do passado será acelerado, pelo que se hoje prejudicas alguém é muito provável que pagues amanhã e não numa próxima vida, ou nas vidas seguintes. Aprenderemos também, que não somos culpados, que apenas cometemos erros, erros esses que se podem corrigir.

A consciência Humana irá avançar, o que irá elevar o nível de compreensão de toda a Humanidade, será o levantar do véu, que irá permitir perceber a nossa verdadeira origem e qual a nossa função neste planeta. Este processo de transformação ainda terá alguns anos até que se conclua, mas já nos encontramos no caminho da mudança.

No dia-a-dia, cada um de nós pode fazer a sua parte, desenvolvendo o seu lado positivo, olhar mais para o coletivo retirando o limite das suas casas e das pessoas próximas, tomando consciência de que somos um povo só. E que unidos somos capazes de avanços inimagináveis, até mesmo criar um novo sistema de vida, afastando toda a vertente negativa vivida até aqui.

Entraremos verdadeiramente nesta Era, quando tomarmos responsabilidade pela terra e assumirmos que todos somos o povo do planeta Terra. É necessário um trabalho interno e perceber que a mudança urge.

Princípio da Causa e Efeito Parte II

2011-07-12T06:36:00.000-07:00

Como estudamos anteriormente, a lei da Causa e Efeito atua permanentemente e manifesta sempre o que foi gerado por nós anteriormente. Podemos assim deduzir, que se fizermos o bem, obteremos de igual forma o bem e o mesmo acontece para com oposto.

Existem casos, em que as pessoas mesmo praticando as boas ações tem problemas e dificuldades nas suas vidas. Tudo isto acontece por Karma, pois nesta vida pode ser uma boa pessoa e pode também trazer com ela dividas do seu passado.

O Karma mantém as pessoas ligadas entre si pelas diversas vidas. Reencarnamos em grupos onde fazemos intercâmbio de funções, ou seja, numa vida anterior podemos ter sido pai ou mãe e nesta vida ter o papel de filho. Algumas destas experiências ficam registadas no nosso corpo emocional, fazendo com que inconscientemente tenhamos comportamentos que vão de encontro ao ao papel da vida anterior. Por isso, existem filhos com um comportamento autoritário perante o pai ou a mãe.

Para além do intercâmbio de funções, também mudamos de sexo de vida para vida. Se nesta vida és mulher, na próxima vida poderás ser homem, tudo depende de experiência que desejas viver antes de reencarnar.

Assim, se numa vida anterior prejudicamos alguém é muito provável que numa próxima vida sejamos prejudicados por essa mesma pessoa, pois desta forma aprendemos a lição e reconhecemos os erros do passado.

Podemos então concluir, que é necessário fazermos boas ações, tendo como base a sinceridade e a verdade, não esquecendo que não existem culpados, pois cada um de nós dá sempre o seu melhor, agindo de acordo com o seu grau de Consciência e de Cultura. Quando nos enganamos ou erramos, isto acontece porque não sabemos fazer melhor e agimos sempre de acordo com o que achamos ser o melhor naquele momento.

Recordo também, que a perceção humana é limitada e por esse motivo não percebemos tudo o que se está a passar, pois existem como que fios Kármicos em que o seu conteúdo são histórias secretas que os nossos sentidos não conseguem captar. Com os nossos sentidos podemos perceber uma situação como sendo injusta, mas não sabemos se essa injustiça é oportunidade do outro resolver o seu próprio erro.

Contratos Kármicos

2011-07-03T14:26:00.000-07:00

Num tempo e num espaço, e antes de virmos ao planeta Terra, escolhemos um corpo físico e selecionamos as experiências que pretendemos viver e experimentar. Neste processo escolhemos os nossos pais, irmãos, amigos e companheiros.

Com as pessoas que nos vão ajudar assinamos um contrato kármico, tendo como base a concordância de que cada um vai fazer ao outro, sempre com a intenção de ensinar ou aprender alguma lição. Esta aprendizagem é feita mutuamente e o contrato é assinado com mutuo acordo. Quando chegamos ao plano material, ao planeta Terra, esquecemos o acordado e vivemos as experiências escolhidas.

Os contratos Kármicos são voluntários e não desaparecem até que se cumpram na totalidade. Esta escolha é feita com o intuito de aprender a lição, de reparar os erros do passado e também a evolução pessoal.

Uma forma de acedermos aos contratos Kármicos é através da terapia de vidas passadas, feita através de Hipnose, que permite ter acesso às vidas anteriores, e desta forma perceber toda a rede de relações geradas noutras vidas.

O Processo de Perdão e os seus Benefícios

2011-06-21T14:47:00.000-07:00

Quando escolhemos perdoar, à medida que o tempo vai passando e a cada dia vamos perdoando um pouco mais, conseguindo desta forma libertar do passado. Por isso, podemos considerar que o perdão é um processo. Existem casos em que pode ser feito de uma só vez, mas na maior parte deles necessita de tempo.

Em primeiro lugar, e de forma a percebermos o processo de perdão, é necessário a compreensão do funcionamento e a projeção que é feita por parte do nosso Ego. Vemos mais facilmente as nossas feridas emocionais através dos outros. Pois o Ego, é o único que condena e recusa-se aceitar que tem um problema, projeta-o para fora, encontrando assim um verdadeiro culpado para esses problemas.

O processo do perdão é feito em três passos, sendo o primeiro o reconhecimento de que a culpa não se encontra fora de nós, a outra pessoa apenas ativou a ferida que se encontra no nosso interior, por isso existe incomodo e aborrecimento. O segundo passo, é aceitar que temos essas feridas dentro de nós, sabendo que o Ego nos irá fazer sentir culpados após essa aceitação. E por fim, o terceiro passo, é entregar essa culpa ao nosso Eu superior ou Deus interno, que é a parte perfeita da nossa mente, que nos recorda a nossa natureza espiritual. Quando se perdoa verdadeiramente, sente-se uma grande paz interior e na maioria dos casos acontece algo mágico, o chamado milagre.

Numa situação próxima, em que sintas algum aborrecimento por alguém, lembra-te de pôr em prática o processo do perdão. Inicialmente, aceita que essa pessoa não é a culpada por esse aborrecimento, depois admite que há uma parte em ti que se aborrece com o que o outro faz e por fim, pede ajuda ao teu Eu superior, para que possa perdoar por ti aquilo que não percebes ou não aceitas. Ao fazeres este processo, colocas o perdão nas mãos do Universo e assim curas as tuas próprias feridas e as dos outros.

Princípio da Causa e Efeito Parte I

2011-06-08T17:02:00.000-07:00

“Toda a causa tem o seu efeito, todo o efeito tem a sua causa; tudo acontece de acordo com a lei, a sorte não é outra coisa que nome que se lhe dá a uma lei não conhecida; há muitos planos de causalidade mas nada escapa à lei.”

Com o Princípio da Causa e Efeito, iremos aprender que tudo o que nos encontramos a viver no presente, foi criado em algum momento, durante esta vida ou anteriormente em outra vida. Todas as situações que acontecem na nossa vida, quer sejam positivas ou negativas, são geradas consciente ou inconscientemente.

Ao longo da nossa vida e no nosso dia-a-dia, vamos recebendo vários tipos influências, as genéticas, através dos nossos familiares, as influências sociais, através do meio onde estamos inseridos e as religiosas, através da religião que praticamos. Assim, podemos dizer que existem muitos planos de causação e nós somos o resultado da soma desses planos. Quando aprendemos um padrão mental ou uma crença através das pessoas, lugares ou situações e o tomamos como verdade, a isso chamamos planos de causação.

Neste processo de evolução e de auto conhecimento, é aconselhável, analisarem toda a informação que receberam ao longo da vossa vida e conscientemente selecionarem aquilo que desejam manter ou excluir da vossa mente. É necessário também, reconhecer o que pensam os familiares mais próximos, como os pais e os avós, sendo conveniente recordar o que vocês pensavam há uns tempos atrás e o que escolhem pensar agora. Com o Livre Arbítrio, existe a oportunidade e a liberdade de elegerem os vossos pensamentos no presente, pois é apenas o presente que existe. E assim, estão a assumir a responsabilidade das vossas vidas, evitando o papel de vítima.

Anteriormente estudamos o Princípio da Correspondência, que faz referência a que tudo o que acontece fora de nós, reflete o nosso estado interior, ou seja, quando algo externo nos proporciona insatisfação ou dor, essa situação apenas nos está a relembrar que existe algo para curar, porque de outra forma não nos alteraríamos. É muito importante analisar as origens das situações presentes. A forma mais rápida de encontrarmos respostas aos conflitos que vivemos, é em estado de meditação formular a pergunta ao nosso Eu Superior ou Deus interno. As respostas são sempre concretas, resumindo-se por vezes a poucas palavras ou apenas por uma sensação.

O Princípio de Causa e Efeito explica as aparentes injustiças que vemos no dia-a-dia. Ao longo das vidas anteriores criamos causas, que são determinantes na situação que vivemos no presente. Existem pessoas que fizeram o bem no passado e que agora vivem a recompensa, o chamado Dharma. Por outro lado, existem pessoas que cometeram muitos erros, quebraram algumas leis universais e que agora encontram-se parados em dificuldades, o chamado Karma.

O Karma é a dívida que temos para com o nosso Destino e o Dharma é a recompensa das nossas boas ações. Uma pessoa que atravessa por uma crise financeira, quando menos espera surge alguém que a ajuda de uma forma desinteressada, esta segunda pessoa talvez seja alguém a quem tenha ajudado num outro momento. Por outro lado, se alguma vez prejudicarmos alguém, tarde ou cedo alguém vais nos prejudicar. Tudo o que fazemos aos outros volta a nós em algum momento, quer seja bom ou mau.

Uma das formas de terminar a corrente kármica é a prática do Perdão, com esta prática pode-se dissolver completamente o Karma. Basta que uma das partes envolvidas escolha eleger o perdão como a solução para o conflito. O verdadeiro perdão acompanha um sentimento de paz perante a situação. A maior parte das pessoas que não perdoam sentem que alguém tem que ser responsável pelo que lhes aconteceu, agindo com uma sede de justiça e é provável que a mesma não se dê neste plano.

Assim, é necessário aprendermos a ser conscientes dos nossos atos e a perceber o que nos encontramos a “semear”. Um pensamento, uma ação iniciada é uma causa, que terá o seu posterior efeito. Por isso, a única maneira de viver bem é gerar as boas ações.

Princípio da Ritmo Parte III

2011-05-21T13:23:00.000-07:00

Nos artigos anteriores aprendemos, que o Princípio do Ritmo está presente em várias situações do nosso dia-a-dia, influenciando o planeta e até mesmo a música que escolhemos para ouvir.

Hoje iremos estudar a importância do Princípio do Ritmo nos relacionamentos pessoais. Existe um pêndulo pessoal, que de acordo com a sua localização, atraímos pessoas mais positivas, ou por outro lado, pessoas mais negativas.

Segundo a Psicologia, existe o efeito “sobe e desce”, que afeta principalmente as nossas relações pessoais mais próximas, como as relações amorosas, familiares e os relacionamentos com amigos, chegando mesmo a alterar o equilíbrio emocional.

Quando as pessoas se encontram ligadas emocionalmente, no caso de um par, todas as emoções que são reprimidas por uma das pessoas, são expressas pela outra pessoa. O que explica a razão pela qual sentimos emoções alheias a nós próprios. As pessoas ao estarem ligadas entre si, uma das pessoas recebe a parte “tóxica” da outra. Quanto maior está o grau de intimidade maior é a troca de energia.

Para contornar este efeito, em primeiro lugar é necessário estar consciente do mesmo e tentar neutraliza-lo. A forma de neutralizar, é através da comunicação verbal e da expressão aberta das emoções. Quando expressamos o que sentimos liberta-se a energia e o “efeito sobe e desce” desaparece.

Se neste momento vives um aborrecimento com alguém, é saudável que o assunto seja discutido entre os intervenientes, em vez de ser reprimido.

O uso de afirmações e de Decretos são dois instrumentos metafísicos para corrigir o movimento pendular. As afirmações, são frases positivas, sempre ditas no presente. São repetidas várias vezes ao longo do dia, com a intenção de semear uma nova crença na nossa consciência. São utilizadas principalmente quando se pretende criar algo na nossa vida, que ainda não foi criado e também para acedermos ás resistências da nossa mente. Com os Decretos, fazemos o uso da nossa vontade e do nosso poder pessoal. São pronunciados de uma só vez, de forma imperativa e como se já fosse realidade.

A importância da Música

2011-05-17T17:01:00.000-07:00

A música que ouvimos diariamente é muito importante para o processo de evolução, pois a sua essência é o ritmo e tem igualmente um movimento pendular. Através do tipo de música que preferimos para ouvir, percebemos a velocidade do pêndulo e onde ele se encontra. Se preferes música romântica o pêndulo desloca-se de uma forma mais lenta, se por outro lado, escolhes música mais mexida ou agressiva o pêndulo desloca-se de uma forma mais rápida.

Como aprendemos anteriormente, estar consciente do que falamos, consciente do que visualizamos e do que sentimos, são os três elementos de reprogramação da nossa mente. A música reúne estes três ingredientes, quando cantamos alguma canção, repetimos as palavras com entusiasmo, visualizamos o que estamos a cantar e cantamos com emoção e sentimento. Assim, concluímos que, estamos perante uma ferramenta para a manifestação de algo na nossa vida.

De uma forma consciente, aconselho a que analises as tuas canções favoritas, entre elas escolhe a que mais gostas, recorda da letra, em especial o refrão, analisa o conteúdo e assim podes observar as mensagens com que tens programado na tua mente. Se forem muito negativas muda a letra, escolhe um final feliz para a história que contas, aquele que te proporciona Amor e Alegria. Observa também, a música que acompanha o teus dias e se for necessário passa a eleger canções que sejam mais positivas, que elevem a tua vibração pessoal, pois desta forma a tua vida será muito melhor.

Princípio da Ritmo Parte II

2011-05-17T14:08:00.000-07:00

Como vimos anteriormente, tudo no Universo tem um movimento cíclico e pendular. Este movimento inicia sempre no pólo negativo, passando posteriormente para o pólo positivo. Quanto maior for a dor e a tristeza, maior será a alegria e satisfação. Quanto mais profunda for a primeira maior será a segunda.

Ao estudarmos a lei do Ritmo, é necessário ter em conta o facto do planeta Terra ter o seu próprio ritmo, que se encontra intimamente ligado à influência da Lua.

A lua tem influência no aumento e na diminuição das marés, tem influência na agricultura e produz também mudanças no humor humano. Tem duas fases, Crescente e Decrescente, que duram cerca de 14 dias cada uma delas, dividindo-se também em quartos, com a duração de sete dias cada um.

É na Lua Nova que começa a sua fase Crescente. É nesta fase que o planeta recebe energia de crescimento e é a mais indicada para iniciar alguma atividade, pois o que se iniciar nesta fase crescerá com facilidade. É uma boa fase para se iniciar qualquer tipo de projeto em qualquer área da nossa vida, como iniciar algum negócio, realizar uma viagem, mudar de trabalho ou até mesmo casar.

Na Lua Cheia, começa a sua fase Decrescente. Esta fase é mais indicada para finalizar atividades ou projetos iniciados há algum tempo, como regressar de alguma viagem ou mesmo divorciar-se.

Temos que ter em conta também quando a Lua se encontra “fora de curso”, que acontece a cada dois dias e meio e a sua duração é variável. Neste período, tudo o que seja programado tem tendência para não ser concluído, pois é um momento de fantasia e de decisões desacertadas, sendo feito projetos que não chegam a ser concretizados, como o caso de uma viagem ou até mesmo um negócio.

Ao termos conhecimento das fases da Lua, podemos identificar o ritmo em que o planeta se encontra, de forma a podermos escolher o melhor momento para iniciar ou finalizar as atividades ou projetos da nossa Vida. Para obteres informações precisas sobre os horários e as fases da lua, irei disponibilizar logo que possível um Calendário Lunar, onde poderás confirmar o melhor momento para iniciares ou terminares algo na tua vida.

Aprender a Meditar

2011-05-16T15:57:00.000-07:00

Em seguimento do Artigo anterior, partilho o primeiro vídeo de seis, que ajuda a quem quer aprender a meditar.

Boa Meditação!

Vídeo: Youtube

Princípio da Ritmo Parte I

2011-05-16T15:45:00.000-07:00

“Tudo flui e reflui; tudo tem os seus períodos de avanço e retrocesso; tudo ascende e descende; tudo se move como um pêndulo; a medida do seu movimento para a direita é a mesma que a do seu movimento para esquerda; o ritmo é a compensação.”

Com o Princípio do Ritmo iremos aprender, que tudo está em movimento de avanço e retrocesso, de fluxo e refluxo, mesmo a própria Vida tem este movimento, iniciando com o nascimento, passando pelo crescimento e terminando com a morte, repetindo-se sempre em tudo.

Ao estudarmos esta Lei iremos perceber que tudo no Universo se manifesta através de ciclos, chegando ao seu ponto máximo, passando depois a sua vibração para baixo. Por isso, depois de um período de grande tristeza e de dor, segue-se um período de grande Alegria e Felicidade, “Depois de tempestade vem a Bonança.”

Este princípio está diretamente ligado ao principio anterior, o da Polaridade, pois funciona como um pêndulo localizando-se num dos pólos opostos e manifesta-se no plano Físico, Mental e Espiritual. Este movimento pendular oscila em diversos graus o que irá permitir, que alcancemos certos níveis de felicidade ou de tristeza.

Enquanto aprendemos a usar esta Lei, aconselho a que tirem maior partido e vantagem dos bons momentos, pois o crescimento não é constante. Se te encontras a viver um momento de grande crescimento econômico, é necessário que poupes parte desse dinheiro, para fazer face à posterior mudança de ritmo.

Usando algumas técnicas metafísicas, podemos despolarizar-nos e melhorar as nossas vidas. Pois a intenção é localizar-nos em cima do pêndulo, onde não há movimento de arrasto. Uma das formas de o conseguirmos é através da meditação, pois com ela entramos no terreno do espírito onde este movimento pendular desaparece.

Quando meditamos estamos num estado sem tempo, onde o stress e as pressões do dia-a-dia deixam de existir. Meditar é concentrar a nossa mente num só pensamento, poderá ser uma palavra, um som, uma música ou até mesmo a repetição de Mantras “OHM”. Quando realizamos uma atividade na qual nos concentramos totalmente, estamos a meditar. A Meditação pode ser passiva, quando contemplamos a natureza, e ativa, quando praticamos um desporto. Existem muitas formas de meditar, aconselho a que encontres uma forma que se adapte à tua forma de Ser.

No Universo, tudo tem o seu próprio ritmo e é necessário aprendermos a fluir com este ritmo, para nos colocarmos no ponto desejado, de forma a não sermos arrastados pelo movimento negativo.

Karma

2011-05-09T15:13:00.000-07:00

A lei do Karma explica que determinados tipos de ações levam-nos a resultados semelhantes. Ou seja, se fizermos algo benéfico, obteremos um resultado benéfico, se fizermos algo danoso, obteremos um resultado danoso. Todas as ações boas ou más que tenhamos feito numa vida, virá trazer-nos consequências boas ou más nesta vida, ou nas próximas vidas.

Ao elegermos conscientemente os nossos pensamentos, estamos a desafiar as limitações impostas pelo nosso Karma. Utilizamos a nossa vontade para produzir um determinado resultado que ainda não se materializou.

Começamos por fazer afirmações, visualizações, meditações para conseguirmos concretizar os nossos desejos e não podemos esquecer que em primeiro lugar teremos que enfrentar tudo o que se opõe a eles. Por exemplo, uma pessoa que sente falta de amor, inicialmente terá que ser consciente de todos os pensamentos de escassez de amor que contém no seu interior e deverá substitui-los por pensamentos de abundância de amor.

Durante o processo de concretização dos desejos, podem manifestar-se situações incompletas, mas que não correspondem ao resultado esperado. Usando o exemplo acima, a pessoa que sente falta de amor começa por conhecer mais pessoas e se relacionar com algumas delas, mas ainda se sente longe de encontrar o verdadeiro amor. Nestes casos é necessário ter perseverança e continuar o trabalho, pois essa pessoa encontra-se no caminho certo. Tarde ou cedo verá o resultado total.

O livre Arbítrio é importante, pois é a liberdade que temos para eleger os nossos pensamentos. Para fazer o seu uso é necessário agir conscientemente perante a vida. E podemos de facto mudar o nosso Karma, porque este não é mais do que uma ideia que está na nossa Consciência.

Atualmente, estamos entrar na Era Aquário, na qual iremos aceder a uma nova frequência de vida. Em que a aceleração do Karma, faz com tenhamos de reparar as nossas más ações nesta existência e não nas futuras.

Se estás num momento de carência, pobreza, solidão, doença ou outra negatividade não te resignes a aceitar essa situação, por achares que é o teu Karma ou por ser a “Vontade de Deus”. Quando os problemas surgem, é porque está a ser quebrado algum dos princípios que estamos a estudar, é necessário tomar consciência reparar o erro e mudar positivamente.

Princípio da Polaridade Parte II

2011-05-01T10:01:00.000-07:00

Vamos começar por uma das barreiras mais comuns no processo do crescimento espiritual, a impaciência. A ânsia em obter resultados rápidos, pode tornar-se numa frustração com uma elevada dificuldade em superar, pois há tendência para desqualificar o que foi aprendido. Isto, porque a impaciência é uma forte resistência à mudança e á alteração de comportamentos.

Quando tentamos mudar algum ponto no nosso carácter, é como se, semeássemos uma nova ideia na nossa consciência. E para vermos o germinar dessa ideia, teremos que cuidar pacientemente dela. Funciona como um treino em que é necessário empenho, dedicação e paciência. Paciência contigo mesmo e com o passar do tempo.

Na generalidade, as pessoas que são impacientes encontram-se em conflito com o passar do tempo. Este Princípio ajuda a vivermos sempre o presente, não nos preocupando com o futuro, pois a preocupação é como que um imã, que acaba por atrair aquilo que não desejamos nas nossas vidas. Quanto mais temeres algo, mais depressa acontecerá.

Os medos e as preocupações são derivados de más experiências do passado, a nossa mente regista estas experiências, dando-lhes poder, e o facto de temermos determinadas situações, estamos a atrai-las para a nossa vida.

Assim, ao invés de te preocupares com situações ou pessoas, alimentando medos e dúvidas, ocupa antes a tua mente com a solução feliz da situação que estás a viver. Para passarmos de um pólo ao outro, é normal que surjam experiências que evidenciam os medos, as crenças e as programações negativas. Com estas situações tens a oportunidade de te sanar e assim concretizar a tua própria Felicidade.

Dar e Receber

2011-04-23T09:31:00.000-07:00

Vamos estudar especificamente a polaridade Dar e Receber e ter como exemplo uma pessoa que está habituada no seu dia-a-dia a Dar.

Esta pessoa encontra-se fixa num dos pólos, o de dar e enquanto se mantiver apenas neste polo nada receberá do Universo. Isto acontece, porque a pessoa está a Vibrar a energia de Dar, tendo em falta a energia de Receber e também porque podem existir associações negativas com o facto de receber.

Estas pessoas quando recebem um presente ou um elogio normalmente sentem-se incomodadas e em alguns casos rejeitam os presentes que lhes são dados. Tem este comportamento , porque de alguma forma tem a crença de que aceitando o presente, estará submetida à sua vontade de quem ofereceu, ou pensa que não merece ou que não é necessário.

Ao aplicar o princípio da Polaridade permite mudar as energias de um polo ao outro, podendo desta forma manifestar um determinado resultado.

Para mudar a situação acima indicada é necessário que a pessoa aprenda a receber. No caso de receber uma presente ou um elogio, é necessário apenas agradecer.

De uma forma prática, é necessário trabalhar com a mão esquerda, porque o lado esquerdo do corpo desenvolve a energia de Receber. No caso de pessoas canhotas, a regra inverte-se. O lado direito do corpo desenvolve a energia de Dar.

Sugiro às pessoas que estão habituadas a dar demasiado, que fechem a sua mão direita e que abram a esquerda, mexendo bem os dedos até aquecer a mão. Assim, ativam-se os canais de receção do nosso Ser.

As Semi-Verdades

2011-04-22T02:55:00.000-07:00

Segundo o principio da Polaridade, “Todas as verdades são semi-verdades”, ou seja ninguém é possuidor da verdade absoluta, mas todos temos uma parte dessa verdade. Se unirmos a nossa verdade com a verdade das outras pessoas, teremos a verdade absoluta. Por isso é importante dar atenção e ouvir os outros, pois há sempre algo a aprender.

Quando alguém defende afincadamente o seu ponto de vista, está a errar, pois é necessário ser-se flexível e estar aberto a aprender com os outros.

Quando se critica uma pessoa, que age e pensa de forma diferente, está a ser recusada a possibilidade de aprender a outra parte, a outra forma de viver. Cada pessoa tem a sua experiência própria e o seu conhecimento, ainda que por vezes pareça uma forma errada.

Manter a mente aberta ajuda a aprender outras formas de lógica, que irá permitir chegar ao Equilíbrio, a chamada Harmonização dos opostos.

Quando estamos presentes perante pessoas ou situações, que põem em conflito a nossa forma habitua de pensar, é necessário questionar-nos o que há para aprender com aquelas pessoas ou situações.

É nosso dever encontrar o nosso Equilíbrio, possuímos apenas uma Semi-verdades, porque a nossa função é encontrar a unidade com tudo

Princípio da Polaridade Parte I

2011-04-20T15:01:00.000-07:00

“ Tudo é duplo; Tudo tem dois pólos; tudo, o seu par de opostos; os semelhantes e os antagônicos são a mesma coisa; os opostos são idênticos em natureza, mas diferentes em grau; os extremos tocam-se; todas as verdades são semi-verdades; todos os paradoxos podem reconciliar-se.”

No Universo onde vivemos tudo é duplo e tudo tem o ser par oposto. Por exemplo o Calor/Frio, Bom/Mau, Rico/Pobre, Amor/Ódio, Homem/Mulher, Feminino/Masculino entre outros. A nossa função no planeta é encontrar o equilíbrio entre os dois polos.

Segundo El Kybalión “os opostos são a mesma coisa, mas em graus diferentes.” Por exemplo, se observarmos uma pessoa muito boa e a compararmos com outra muito má, a essência é a mesma, mas são de diferentes graus de manifestação. Cada uma destas pessoas estão localizadas num extremo, o da bondade e o da maldade.

Para harmonizar os opostos é necessário encontramos a unidade com tudo. Se queremos encontrar a Paz e a Harmonia, devemos aprender a encontrar a unidade com tudo o que nos rodeia. Quanto maior é a separação que percebemos, mais se manifestam os conflitos. É necessário aprender a reconhecer os dois lados, pois onde há maldade há bondade e vice versa.

Se te encontras a viver uma situação extrema, em que estejas num dos pólos e pretendes neutralizar a situação, é necessário criares a energia da polaridade oposta. Para transmutares uma situação, terás que utilizar a energia desse par.

No campo amoroso, por exemplo uma boa pessoa não tem companheiro, com a sua bondade elimina a maldade, mas não consegue um companheiro sendo boa pessoa, só se consegue Amor quando se ama. Em primeiro lugar, esta pessoa começaria por amar-se a si mesma, e depois à pessoa ideal que produziu na sua mente. Assim, o verdadeiro amor iria manifestar-se na vida da boa pessoa.

A Vibração do Amor

2011-04-06T08:38:00.000-07:00

No Universo, o nível mais alto de vibração que podemos alcançar é o Amor. É com o amor que nos sanamos, nos relacionamos e nos expandimos.

Atualmente temos a crença de que existem vários tipos de amor, o amor de mãe, o amor de amantes e o amor de amigos, mas apenas existe um tipo de Amor, o amor de Deus que é incondicional, permanente e estável.

Quando amamos alguém entregamo-nos a essa pessoa e por isso exigimos que se entregue também. No verdadeiro amor, o que mais importa é dar esse amor e expandir-se, sem esperar nada em troca.

Quando te referes a obrigações, a condições e a estruturas não te encontras a vibrar com a energia do verdadeiro amor. E se para te sentires amado exiges ao teu parceiro determinadas atitudes e comportamentos, essa pessoa pode não corresponder com as tuas exigências ou expectativas, o que irá provocar uma desilusão mais cedo ou mais tarde. A manipulação, o drama e a culpa, permitem que a vibração chegue a um nível muito baixo e o que se pode esperar nesta situação são mais problemas, dor e desencantos.

Sempre que sentires medo, angustia, solidão ou culpares o teu parceiro pela tua infelicidade, lembra-te que tudo o que acontece é como um espelho do que acontece dentro de ti, ou seja o que está a acontecer serve para te alertar que existe algo a ser sanado dentro de ti.

Se te encontras na situação acima indicada pede ajuda ao Universo. Abre as mãos, com as palmas para cima e dá permissão para que Deus possa produzir a cura dentro de ti e podes dizer a seguinte frase:

Meu Deus, estou a sentir esta angústia (medo, aborrecimento, dor…); agora renuncio a ter e aceitar esta energia imperfeita no meu Ser. Necessito que cures a parte do meu Ser que sofre. Necessito que sanes a parte de mim que gera esta situação. Necessito de sentir o teu Amor Divino agora mesmo.

Depois descansa as mãos nas tuas pernas, sentirás que as mãos ficaram muito quentes e sentirás uma grande paz interior. Termina agradecendo por tudo o que foi recebido.

A Prática do Silêncio

2011-04-06T07:56:00.001-07:00

Esta prática, consiste em permanecer o maior tempo possível em silêncio, sem falar, sem ver televisão, sem atender o telefone, sem ler e sem ouvir música. Podes começar a praticar durante três ou quatro horas. Assegura-te que não serás incomodado, durante esse período. Pode ser feito em casa ou num espaço na natureza, pois estes lugares são os mais ricos em boas energias. Contempla tudo o que se passa dentro e fora de ti e não necessitas de julgar ou chegar a alguma conclusão.

Inicialmente, o teu Ego irá recordar-te o teu drama pessoal, surgindo muitos pensamentos acerca do mesmo, deixa-os passar com liberdade e esse drama desaparecerá, como se dissolvesse no ar e assim encontrarás a paz.

Se habitualmente rezas, no fim das tuas orações faz uns minutos de silêncio. Porque quando estás a rezar, estás a “falar” com Deus. Enquanto permaneces em silêncio, estás a ouvir a resposta de Deus. De nada serve rezar, pedindo a solução ao teu problema, se não escutas a resposta.

No Universo tudo é necessário e perfeito e tudo acontece sempre com um sentido, guardando sempre uma lição para ti. Até aprenderes essa lição, continuarás a viver situações semelhantes. Quando ficas em silêncio, obténs a explicação às situações que acontecem na tua vida e as razões pelas quais acontecem.

Como Alcançar Vibrações mais Altas

2011-04-06T05:26:00.001-07:00

Para além de todas as recomendações feitas anteriormente para a melhoria da energia pessoal, existem algumas práticas que te ajudarão a te conectares com a tua Divindade.

Por exemplo, temos o som “OHM” ou o som do Universo, que é uma palavra de poder, de origem Sânscrita e ajuda a mudar a vibração em qualquer situação. Deves inspirar fundo e ao exalar, pronunciar devagar “OHM”, permanecendo inicialmente na vogal e depois na consoante. A vibração deste som permite te unificares com o Universo e é muito útil para dissolver qualquer emoção negativa. É necessário repeti-lo, diariamente, durante cerca de quinze minutos.

Quando se começa por repetir o mantra “OHM”, os primeiros pensamentos que surgem na mente são os problemas e os pensamentos que se quer evitar. Com a continuação desta prática, esses mesmos pensamentos acabam por se diluírem e surge a sensação de paz e bem-estar, alcançando assim, uma vibração mais alta.

Princípio da Vibração Parte III

2011-04-06T05:08:00.001-07:00

Alimentação

As carnes vermelhas e a carne de porco, são alimentos com uma vibração mais baixa. Comer carne aumenta a parte primitiva do teu ser, tornando-te mais propenso a te chatear mais facilmente e a seres mais agressivo.

Comemos alimentos para tomar a sua energia, por isso é aconselhável alimentares-te de alimentos que dão maior vitalidade, como os vegetais e as frutas, pois são de fácil digestão e dão toda a energia necessária ao organismo.

Se tens problemas com o teu peso, deves fazer um esforço para melhora-lo. Consulta um nutricionista e muda de hábitos alimentares e lembra-te, Ama sempre o teu corpo. Este processo tem que ser amável e gradual, pois tem que ser acompanhado por uma mudança de ideias.

Melhora a Posição Pessoal

Endireita a tua coluna, mantem a testa alta, os braços firmes e as pernas prontas para a ação. Assim, a energia Vital passará com facilidade em todo o teu ser.

Como gerar Energias mais Positivas • Sensação Física

2011-04-05T14:37:00.000-07:00

O caminho mais direto para aumentar a tua energia pessoal é o prazer. É aconselhável praticar todas as atividades que te proporcionem prazer físico, como os desportos e a dança. Outra forma de aumentar o nível energético é o riso de prazer, que também acelera os processos curativos do corpo.

Estimula o lado divertido, permanece junto de pessoas que te fazem rir, encontra o lado cômico em tudo o que acontece e verás as soluções surgem mais facilmente.

Por vezes é necessário recorrer a lembranças felizes no passado. Por exemplo, se pretendes viver uma situação romântica no presente, podes recordar-te do momento mais romântico que tiveste no passado. Revive a sensação física sem dar atenção à outra pessoa, pois o mais provável é viveres essa situação romântica com outra pessoa. Quanto mais o faças e desfrutes, mais depressa terás ao teu lado a pessoa que te dará todo esse prazer. Concentra-te nas imagens, palavras e sensações que te ajudem a vibrar na frequência do amor e o amor aparecerá na tua vida.

Como gerar Energias mais Positivas • Selecionar Imagens

2011-04-05T13:53:00.000-07:00

É necessário o esforço para concentrares toda a tua atenção nas imagens que sejam positivas para a tua evolução. Isto não quer dizer que tenhas que viver ausente do que se passa no mundo. Informa-te e conhece as notícias do momento, sem que isso te faça sentir culpado. É importante concentrares a tua atenção nas coisas boas, ajudará a elevar a tua energia pessoal.

Faz o teste, lê uma boa notícia e presta atenção às reações do teu corpo. É provável que sintas alegria e paz.

Se acreditares, que no mundo também acontecem situações felizes, perceberás todo o lado Bom.

Faz o teste, lê uma boa notícia e presta atenção às reações do teu corpo. É provável que sintas alegria e paz.

Se acreditares, que no mundo também acontecem situações felizes, perceberás todo o lado Bom.

Como gerar Energias mais Positivas • Cuidar a Palavra

2011-04-05T13:06:00.000-07:00

Em primeiro lugar e de forma a gerares uma melhor Vibração Pessoal, deverás ser cuidadoso com o que dizes.

Evita as “más palavras”, pois tem uma vibração muito baixa e afetam quer o ambiente, quer as pessoas. É aconselhável usa-las apenas como descarga de algum aborrecimento, mas não puderam se tornar vocabulário habitual.

Quando nos queixamos de algo ou alguma situação, só estamos a afirmar mais o problema. Por outro lado, quando criticamos alguém, estamos a evidenciar a perceção do nosso Ego, que marca as diferenças e nos afasta de estar em paz com os outros. Quando criticas alguém vês no outro o que não vês em ti. A crítica pode ser usada como ferramenta para o teu conhecimento pessoal. Uma vez resolvidos os teus problemas internos, deixarás de criticar os outros.

Evita participar em discussões onde se fale em vão. Cuida da tua Energia Verbal e reserva-a para decretar o que é realmente importante para ti.

Princípio da Vibração Parte II

2011-04-05T12:42:00.000-07:00

Segundo esta Lei, “as energias iguais atraem-se”. Assim, cada um de nós rodeia-se de pessoas e lugares que vibram a mesma frequência.

No Universo existem três níveis de vibração, a Baixa, a Média e a Alta. São níveis com características próprias. A nível pessoal, estamos localizados em alguns destes três níveis, pelo que atraímos coisas e pessoas desse referido nível. Não é possível atrair situações ou objetos que tem uma vibração mais alta ou mais baixa, face ao nível de vibração em que nos encontramos.

Sentimentos como Angústia, o Medo e todas as emoções mais negativas, leva-nos a vibrar no nível mais baixo. Enquanto uma pessoa se mantiver nessa vibração, só atrairá para a sua vida pessoas ou situações que aumentarão o seu mal-estar. Enquanto essa pessoa não mudar a sua vibração pessoal, não se manifestarão situações com emoções como a Alegria, o Amor e a Sorte em geral.

Ao nível médio, surgem soluções e a vida flui. Os obstáculos deste nível são mais fáceis de resolver e a pessoa que que se encontra nesta vibração mostra uma atitude otimista para com a vida.

A Iluminação, Paz e ao Amor Perfeito são características do nível mais Alto. Aqui não existem problemas, medos ou doenças. Quando uma pessoa se encontra neste nível, o que ela pensa manifesta-se de imediato.

É difícil manter-se constantemente num nível de vibração, pois interagimos com o nosso meio e num momento podemos sentir-nos muito bem com um determinado acontecimento, mas de seguida surgir um outro acontecimento que mude a vibração subitamente. Por isso cada pessoa deve aprender a cuidar da sua vibração pessoal.

Na generalidade, aquelas pessoas que nos trazem problemas, são quem nos põe à prova a nossa posição, pois desta forma sabemos se essa posição é sólida. Não podes mudar os outros, mas podes mudar a ti mesmo. Assim que melhorares a tua vibração pessoal, melhorarás a vibração de todos aqueles que te rodeiam. Esta é a forma efetiva de mudar os outros.

Sempre que pretenderes ajudar alguém, em primeiro lugar é necessário elevares o máximo da tua energia pessoal e só depois contactar com a pessoa.