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這～～～才是李敖嘛！

2015-09-11T06:38:00.002-07:00

這～～～才是李敖嘛！

我就喜歡他率直的這一面！

反課綱學運時，大家都想學歷史的李敖大師為什麼沒開口，今天他終於大開金口，而且是噴的體無完膚：

在過去的幾十年，臺灣學生都是躲在後面，“太陽花學運”時他們突然跑到前面，可他們洩底了：『竟然要求以“一邊一國”的“兩國論”來與大陸談判。』他們完全不知道自己是老幾。

這次“反課綱”的高中生，一下子就讓人看出了他們的軟弱。你看，『他們從一開始的“我來了”，到後來的“我說了”、“我抗爭了”，結果不到10天，8月5日就說“我累了”，準備撤離。而且，他們談判時講理講不贏就下跪，甚至還哭哭啼啼；或者忽然被媽媽叫走，不再參加“反課綱”了。』這說明什麼？他們根本就是一群軟弱的高中生，世界上從來沒有這樣軟弱的“革命家”，“反課綱”根本就是一個笑話。

臺灣目前的高中歷史課綱是有問題，但不是這些學生所認為的那些問題，而是馬英九和臺灣“教育部”不敢正視真正歷史的問題。

大家要明白，陳水扁和前“教育部長”杜正勝把臺灣高中歷史課本一分為二，即分為《中國史》和《臺灣史》；目前這些高中生所鬧的部分只是針對一分為二後的《中國史》，對《臺灣史》又絕不允許馬英九去碰，馬當局也不敢撥亂反正，重新合二為一。

“反課綱”人士糾纏的一個問題，是要求課綱中不可刪除“二二八事件”，因為不可忘了國民黨殺了臺灣人。好，既然如此，那台當局有兩個真正關鍵的問題為什麼不寫？！

第一，日本人總共殺了多少臺灣人？當初一個“霧社事件”，日本人見臺灣人就殺，把整個村莊的人都殺光了，國民黨來台是不敢這麼殺的。關於日本人殺臺灣人，如今在課綱中已刪除，這些“反課綱”的人為何不要求寫這段歷史呢？

第二，400年前，當多數臺灣人的祖先從廣東和福建來台後，殺了多少原住民？這些原住民原來住在平地，被漢人打殺後逃到山裡變成了如今的高山族。《宜蘭縣誌》裡記載，有的高山族逃到山上後，一哭就是一個多月。這些歷史為什麼不要求寫？這些高中生根本不瞭解這些歷史，民進黨則故意隱瞞，國民黨卻不敢據理力爭。

日本福島核洩漏事故發生後，臺灣各界向日本捐款共66億元，這比全世界的其他國家和地區向日本捐款的總和還多。可是，日本當地學校複課後，在校學生中唯一得不到助學金的卻是臺灣學生，可見日本人根本就是把臺灣人當作賤骨頭來看待。
關於慰安婦問題，1990年代日本被揭露後，想給她們每人50萬元私了。日本為什麼要給錢和解？因為他們覺得對不起這些慰安婦呀！但臺灣的慰安婦對日本人說，這個錢不能要。50萬元現金對這些慰安婦其實很重要，可她們說不可以拿，為的是不讓人篡改這段歷史。最終，我李敖站出來，給臺灣慰安婦每人發了50 萬。

可如今這些“反課綱”的高中生，竟然同意陳水扁時期課綱中有關“慰安婦是自願的”說法，而反對微調後的“被迫”說法，可見臺灣新一代的年輕人更加混蛋。日本統治過韓國，如今在首爾基本很難看到日本車，可見韓國人對日本人是什麼態度；日本統治臺灣的時間更長，可臺灣人如今卻是如此媚日。
臺灣社會如今沒有任何一個力量敢去譴責這些年輕人，年輕人都被慣壞了，沒事就上街胡鬧。

就說“洪仲丘事件”吧，事情發生了，輿論的整個風向就是全部怪罪臺灣軍方，批評軍方虐待士兵。可沒有人去問，按理軍中訓練是高強度的，為何洪仲丘還能長胖30多公斤？說明是在養尊處優嘛。結果，整個事件就按“刑法”論處，臺灣的“軍法”形同被取消，軍隊自然也就完蛋了。

現在這些“反課綱”的學生，不認真做學問，對歷史也完全不瞭解，輿論竟然也不敢批評，結果他們就胡鬧了，這當然也是國民黨文化教育的失敗。

“文化台獨”根本是假的，是不成立的，根本就是胡鬧。這些所謂“搞台獨”的人，敢改“中華民國國號”嗎？敢改“中華民國國歌”嗎？當然不敢！他們對於威脅和嚇唬似乎並不怕，但要是拳頭打到臉上，他們就真怕了。這就是說“台獨”的基礎根本不牢靠，因為海島上的臺灣人，性格上是很現實的。

前有李登輝說“釣魚島是日本的”，後有高中生說“慰安婦是自願的”，這根本就是一脈相承，一丘之貉。當然，釣魚島問題的爭端，有其歷史原因，但不管怎樣，當初美國只是把治權交給日本，主權並不屬於日本。

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2015-08-01T06:35:00.001-07:00

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白鶴報恩奇緣！

2012-08-27T03:39:00.001-07:00

白鶴報恩奇緣！

湖南省嶽陽市的張厚義在君山島以西的後湖承包了幾千畝水面養魚。君山后湖地處東洞庭湖，上世紀70年代還是鳥類的天堂，由於亂捕濫殺，候鳥紛紛逃離，白鶴更是一去不復返，昔日熱鬧的湖區變得一片死寂。面對環境的變遷，曾經舉過獵槍的張厚義很痛心和愧疚，當東洞庭湖國家級自然保護區成立後，他成了一名鐵杆環保志願者。

1992年11月21日，張厚義駕船駛到君山後面的褲襠灣時，猛地發現前方的蘆葦叢裡有兩個小青年端著獵槍瞄準一隻站在水邊的大白鳥。在偷獵者就要扣響扳機的瞬間，張厚義大聲喝道：“這是保護區，不能打鳥！”兩名偷獵者當即收起獵槍溜走了。張厚義將船劃過去。在離大鳥 30米遠時，他終於看清了大鳥的模樣，頓時驚呆了。“這不是消失多年的白鶴嗎？”

張厚義走近白鶴時，白鶴已經無力站起來了。張厚義急忙抱起白鶴仔細端詳：這隻鶴渾身潔白無瑕，長喙鮮紅筆直，頸脖盤曲修長，左腳根部有一個暗紅的傷口，滲出的血把腳根部的羽毛都染紅了。顯然白鶴已被偷獵者用槍打傷，如果不及時治療，很快就會死去。

張厚義抱著白鶴往家裡趕去。到家後，他讓老伴捉住白鶴的腳，自己用消毒的*片小心地劃開傷口，取出了一顆鐵彈珠……手術後的白鶴氣若遊絲，張厚義心痛極了。當天晚上，他把毛衣蓋在白鶴身上，一夜沒睡安穩。

那段時間，張厚義特地買來紅富士蘋果，細心地喂給白鶴吃。為了增強它的抵抗力，張厚義還買來筒子骨燉大米粥喂給白鶴吃。由於擔心白鶴久臥後雙腿僵硬，張厚義每天還給白鶴的雙腿按摩……

在張厚義的看護下，這隻成年雄性白鶴平安度過了危險期，半個月後就能蹣跚著站立。張厚義每天捕完魚後就拉著白鶴來回走動，以增強它雙翅的臂力和腳趾的蹬力。蟄伏了20多天，白鶴的心情特別好，嘴裡發出“咯哢咯哢”的歡叫聲，不停地拍打著雙翅。有時張厚義走累了，就讓兒子張橋新接替。訓練一周後，白鶴恢復了元氣，顯得神采飄逸，精神抖擻，可以重返藍天了。

1992年12月28日下午，張厚義帶著白鶴來到君山后湖放飛。入湖後的白鶴先是振動雙翅，然後前引長頸，後伸秀腿，在一聲聲“咯哢、咯哢”的歡叫聲中振翅飛翔，愈飛愈高。

沒想到第二天一早，白鶴卻又飛回了張厚義的家裡。此後，張厚義在保護區工作人員的陪同下，又先後在保護區的大西湖、錢糧湖、採桑湖三次放飛白鶴。可是，每次放飛後，白鶴都在第二天早上飛回張厚義家。三番幾次之後，張厚義沒轍了。經請示保護區領導同意，他收養了這隻通人性重感情的白色精靈，並給它取了一個好聽的名字“飛飛”。

人鶴不了情

每天清晨，飛飛準時6點鐘起床，然後鼓羽亮翅，催主人起床。白天，張厚義去湖裡打魚，飛飛就在船兒前後翻飛，一會兒張開潔白的羽翼，低低盤旋在半空；一會兒又收起雙翅，落在船頭，安詳地看著主人撒網捕魚。到了晚上，飛飛就蜷縮在張厚義的腳下，把長喙伸到主人的膝下……

轉眼到了陽春三月，這個季節草長鶯飛，也是洞庭湖的候鳥開始飛回北方的時候。清明節那天，一群鶴飛經張家上空，見狀，飛飛一沖而起，躍過屋頂，飛向鶴群。但在天空盤旋了3圈以後，它又回到了地面。3天后，當又一群鶴飛過張家上空時，飛飛發出了幾聲淒婉的鳴叫之後，再次向高空飛去。張厚義一家聽到鶴鳴聲，從屋裡跑出來怔怔地望著遠去的飛飛。可幾分鐘後，飛飛又一次返回到了地面，落到張厚義的肩上，伸出長長的脖子，在主人的臉上來回摩挲著。看飛飛戀戀不捨的模樣，張厚義輕輕地撫摸著飛飛的頸脖，嗚咽著說：“去吧，你的同伴在等著你呢？”張厚義知道飛飛已到了求偶配對的時期，他憐愛地囑咐道：“別忘了冬天回來時帶個‘媳婦’回來，讓我們也高興高興。”說完，他抱起飛飛拋向了天空。
飛飛北去後，張厚義心裡悵然若失。1993年11月的一天深夜，剛進入夢鄉的張厚義突然聽到屋頂的上空傳來幾聲清脆悅耳的鶴鳴聲。他連忙推醒老伴說：“飛飛肯定回來了。”老伴以為他想飛飛想壞了，又在說夢話，沒理會他，翻個身子又睡著了。可張厚義卻怎麼也睡不著……

第二天清晨，張厚義早早起了床。當他打開房門，兩隻大白鳥謔地從房前的蘆葦叢裡徑直朝他沖來。張厚義驚喜地發現走在前面的正是他日夜思念的飛飛。見到張厚義後，飛飛伸長脖子，拍打翅膀，嘴裡不停地“咯哢咯哢”鳴叫，張厚義不禁熱淚縱橫，不停地撫摸著飛飛的脖子，訴說著久別的思念。親熱夠了後，張厚義注意到飛飛身後跟著的白鶴。這是一隻剛滿4歲的雌性白鶴。它通體雪白，喙和腳像火一樣紅亮，亭亭玉立，就像是一名青春美少女。張厚義對著飛飛連連誇獎道：“真有出息。”

張厚義在側房用木板和石棉瓦為它們搭了一個大鳥窩，並在上面鋪了厚實的稻草，還在門上貼了一個大“喜”字，作為它們的“洞房”。末了，張厚義和家人商量著給飛飛媳婦取名“小雪”。

在飛飛和小雪度蜜月的日子裡，張家人在每天的清晨和傍晚，均能看到它們歡樂的舞蹈表演。只見飛飛先輕舒兩翼，“咯哢”鳴叫幾聲後，便輕盈地踏著舞步走向小雪，圍著愛妻邊轉邊舞。小雪也緩緩張開雙翅，細挪腳步，輕巧地迎著丈夫翩翩起舞。舞到高潮時，夫妻喙對喙，上下輪流翻飛跳躍，引頸長鳴，彼此配合默契，仿佛一對出色的芭蕾舞大師。

“鶴舞漁家！”這個消息最後引起了國際鶴類基金會主席喬治•阿基波博士的關注。當時正在伊朗考察鶴類保護的阿基波博士接到報告後，立即偕同夫人專程趕到嶽陽。當他和夫人在張厚義家欣賞到飛飛和小雪精彩絕倫的表演時，高興得手舞足蹈，阿基波博士緊緊地拉住張厚義的手說：“ 張先生，你太了不起了，我這次從美國到印度、伊朗，還沒有零距離觀看過一隻野生白鶴。而在你家，我卻欣賞到如此美妙的雙鶴舞蹈。這種野生白鶴的舞蹈表演在我致力於保護鶴類的20多年裡，還是第一次觀看到。”

當他從隨行的保護區管理局領導那裡得知張厚義槍下救鶴的事蹟後，連忙伸出手，緊緊地擁抱著張厚義，說：“ 張先生，你是保護白鶴的英雄，我代表國際鶴類基金會和國際鶴類保護協會向你表示衷心的感謝！”當天，他鄭重地向張厚義頒發了國際鶴類保護協會的徽章，正式吸納張厚義為會員。

為了觀察白鶴的習性，阿基波博士和夫人在張厚義家留了下來，直到過了1994年元旦才回國。在短短的10多天裡，阿基波博士夫婦和張厚義一家建立了深厚的友誼，對白鶴更是戀戀不捨。後來，阿基波博士還多次打電話、寫信詢問飛飛和小雪的情況，並邀請張厚義到美國威斯康辛州國際鶴類基金會總部參觀訪問。

白鶴大義救主

消息很快在八百里洞庭湖區傳開，一時間，人們紛紛趕來張厚義家觀看那對神奇的白鶴。

1994年元旦過後，心靈手巧的李霞平姑娘忍不住好奇心，多次前來張家觀看白鶴。每次，張厚義的兒子張橋新總是十分熱情地為她講解白鶴的舞蹈藝術和永不棄離的“婚姻”，他們因白鶴越談越投機，兩顆心也慢慢地靠近了。在候鳥返回洞庭湖的季節裡，張橋新和李霞平牽手走進了婚姻的殿堂。第二年，李霞平生了個可愛的小天使“張結”。

轉眼兩年過去了。飛飛和小雪有了愛情結晶——一隻身帶黃點的雄性小白鶴。張厚義對這個“重孫子”格外疼愛，還給它取了個“東東”的乳名。

在東東單獨放飛的季節裡，小結結也能滿地飛跑了，聰明活潑的她與東東成了好朋友。每次小結結外出玩耍時，東東就不緊不慢地撲扇著翅膀隨著小主人前後翻飛。

1998年11月17日下午，結結在河邊採摘一朵漂亮的小花時，失足掉進了河裡。東東嚇得轉來轉去，嘴裡發出驚慌的鳴叫聲。此時，正在附近覓食的飛飛和小雪趕忙飛過來。見小主人落入水中，飛飛用喙碰了碰小雪，示意它與東東留下來看護小主人，自己則急忙朝主人家飛去。飛到家後，飛飛用嘴叼起張橋新和李霞平的褲管，狠勁地往外拉。見飛飛如此焦急的情形，張橋新夫婦頓感事情不妙，於是快步隨飛飛跑到河邊。一到河邊，見寶貝女兒已被河水卷著正沖往洞庭湖，李霞平嚇得臉色發白。張橋新急忙縱身跳入河中救起女兒。由於搶救及時，結結沒什麼大礙。待到孩子蘇醒過來，感動不已的李霞平一把抱住飛飛淚流滿面。

每到候鳥北飛的3月，張厚義的心情總是特別難受。他已經習慣了每天早上飛飛一家美妙的鶴鳴聲；習慣了夕陽西下時，小雪和著晚風翩翩起舞的身影。候鳥返北時，他不得不狠心轟趕，才能讓飛飛一家戀戀不捨地離去。

2000年3月，飛飛一家返北後，張厚義家恢復了寧靜。可是，直到10月候鳥再次現身湖區的時候，飛飛一家也杳無蹤影。每到傍晚時分，張厚義就拿出錄放影機，沉浸在那清脆悠揚的鶴聲裡和對飛飛一家的無限思念中……

2000年11月17日深夜，熟睡中的張厚義突然聽到寂靜的天空中傳來一陣陣歡快的鶴鳴聲，他以為自己又在夢中，翻過身又酣然睡去。誰知第二天一早，他推開門一看，只見自家屋邊的湖邊和蘆葦叢裡白茫茫的一片，在一陣“咯哢咯哢”聲中，數百隻白鶴紛紛起飛，劃破長空，頓時天空一片雪白。突然，3只白鶴離群朝張厚義直飛過來。飛飛一家又回來了，而且還帶來了數不清的白鶴和各種候鳥。

東洞庭湖來了數百隻白鶴的消息立即在國際濕地保護界引起轟動。要知道，此前，國際鶴類基金會宣佈目前全世界只有320只白鶴。很快，來自美國、加拿大、澳大利亞、法國、日本等30多個國家和地區研究白鶴的專家和學者紛紛來東洞庭湖考察。喬治•阿基波博士也來了。經專家們近兩年的考察，發現東洞庭湖濕地棲息著900多隻白鶴，成為世界罕見的最大白鶴群。

2002年3月，飛飛沒有飛回北方，而是留在了張厚義家，這年，夏季多雨，一向溫馴可愛的飛飛一家突然顯得煩躁不安，食欲大大下降，有時連續數天不到張厚義家來棲息。 7月4日淩晨，正當人們進入夢鄉時，飛飛一家突然拉警報似的在張厚義家的屋頂上空不停地尖叫，並猛力啄著張家的大門。飛飛一家反常的叫聲驚醒了張厚義，他匆忙起床開門，發現屋外已是汪洋一片。“發大水了。”張厚義連忙叫醒家人和鄰居。此時，村裡不少村民也被白鶴的尖叫聲驚醒了，大家紛紛收拾貴重物品乘船逃離。大夥剛上堤壩，張厚義回頭一看，整個村莊已淹沒在茫茫湖水之中……

白鶴挽救了300多人生命財產的消息傳出後，東洞庭湖區的人們開始視白鶴為幸運鳥。湖區規定，每年白鶴來東洞庭湖度冬時，人們不得掏鳥蛋、毀鳥窩，不得在白鶴棲居的湖面上捕魚打獵。這之後，東洞庭湖的白鶴愈來愈多，成了白鶴生長棲息的樂園。看著今日的成果，張厚義再次幸福地流淚，他沒想到自己12年前的一次偶然善舉，竟引來如此多的白鶴翩舞洞庭，讓這片沉寂之地重現生機。這位曾經的獵鳥高手終於用自己12年的努力洗刷了當年的愧疚。現在，他最大的願望就是希望洞庭湖永久地成為白鶴的快樂家園，讓那曾經槍聲不斷的歲月成為永遠的過去……

早知無計留春駐，笑拈殘紅葬落花。

人生如此無奈，何不幽他一默！。

如果我們總是花時間在抱怨、比較和等待，那麼幸運之神通常不會這麼快眷顧我們！甚至於一輩子都等不到！

讓我們一起把挫折、沮喪、懊惱通通丟掉，告訴自己—就是現在，行動就會帶來改變和幸運！

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愛家人就先讓自己健康

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2012-08-24T04:54:00.001-07:00

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老天爺有沒有眼？看看我的經歷再說

2012-08-06T05:20:00.001-07:00

老天爺有沒有眼？看看我的經歷再說

一九八一年，大約五、六月間，天氣很悶熱。孩子們想出去走走，而我也想順道去日文書局找些最新出版的編織手工藝教材。

我們經過衡陽路交通銀行走廊，忽然跑出來一位老先生，非要給我算命，我搖搖頭，也擺擺手，一再的拒絕他，沒有想到這人竟然變得好頹喪，似乎有難言之隱。

大女兒不忍心，便拉扯著我的手：

"媽，給他算算命好嗎？捧個場，讓他賺點錢好嗎？這老伯伯好可憐唷！"

我本來很討厭算命，對這些擺地攤的江湖術士，也從來沒有甚麼好感，但孩子們的慈悲善良，使我不敢見死不救，只好讓孩子們拉扯到算命老先生的攤位上。

算命老先生端詳了我很久，看過我的雙手，也一一看了我每個孩子的雙手。

他說：

"不用再看下去了，不必收錢，萬般皆是命，半點不由人。"

我的孩子們很過意不去，堅持要我給這算命的老伯伯一些錢。

我從皮包裡拿出三千元來，雙手恭恭敬敬的奉上薄儀，但這老先生比我更堅持，他一定不收我的錢，這樣一來一往，幾乎把孩子們給急哭了。

最後孩子們一齊苦苦哀求這位老伯伯，告訴他這不是算命錢，這只是孩子們孝敬他老人家的一點點小小心意罷了。

這算命老伯伯終於收了下來，突然兩個眼眶紅紅的摸摸孩子們的頭，他哭了，他喃喃自語的唸唸有詞：

"唉!老天沒眼，老天真是沒眼！"

孩子們跟他說再見，他揮揮手，卻一句話也說不出來，神情顯得非常哀傷。

後來，我們路過新公園，看到大門口圍觀了一大群人。孩子們愛湊熱鬧，一個箭步便趕上前去，鑽進去大人牆的夾縫。沒多久，孩子又跑回來，硬拉我去看。

我總覺得人多的地方不要去比較好，但孩子們一直吵個沒完，我只好跟著前往查看究竟。

原來，有位太太跪在地上，向大家求救，她的孩子出了車禍，在台大醫院急救，需要一筆巨款。

我這些寶貝兒女又走不開了，他們一定要我伸出援手，還告訴那位太太：

"不用跪了，我媽來了，她一定會幫您忙的。"

他們合力把那位太太扶了起來。

我那天不但身上所帶的錢全給掏光了，還向鄰近開眼鏡行的客戶週轉了一筆巨款，陪那太太到台大醫院繳清所欠龐大醫藥費。

這些事都辦妥當了，孩子們才肯放過我：

"媽，謝謝您!我們不再找您麻煩了，我們回家吧！"

一個月後，我們家突然四面八方全是大小螞蟻，成行軍隊伍，向我們家一路攀爬過來，佈滿我們家每一片牆壁，我怕踩到他們的行列，趕緊去買了二十多張小板凳，排出一條條康莊大道，遍撒白糖及其它食物，還灑一點水，來犒賞他們一路行軍到我家作客的辛苦。

孩子們看螞蟻密密麻麻地佈滿整個屋子，好是害怕，連辦公室的小姐，也非常害怕。但孩子們都很聽話，不敢傷害他們，也不敢打擾他們。

孩子們知道"來就是客"，也知道待客之道。

就這樣，約莫十來天，螞蟻一群群的蜂擁而來，幾乎擠爆了我們的家。

◆ ◆ ◆ ◆

夏天真的到了，孩子們全放暑假，也全留在家?堙A而我忙進忙出，總抽不出時間來陪孩子們渡假，只好找辦公室的小姐來幫忙照料孩子們的功課和日常生活。

有一天，我去開會。電視上正在播報新聞。

據說，台北市中心地帶，靠仁愛路段，正發生一場大火，十分猛烈。

由於我正在主持會議，沒有辦法分心去聽清楚到底甚麼地方出了甚麼事。直到下午四點半左右，我們散會了，我才隨著愛看熱鬧的同仁，一起前往火災現場。

路上，我問開車的同仁，

"我不急著回家，我要去看哪?媯o生火災，您為甚麼往我家走呢?"

那同仁沒有回答。或許距離火場不遠，我們很快就到了。

鄰座的同仁，把我搖醒，我可能太累，竟然在車子搖搖晃晃中不自覺地睡著了。

我一張開眼睛，突然哇地大叫一聲：

"這是我家呀！"

我顧不了一片火海，便往三樓衝，但消防隊員和警察先生制止地抓住了我。

"我的孩子呢？我的孩子呢？

後來，消防隊為我噴灑出一條小小火巷，緊急派了三個人陪我上了三樓。

我們家的門已烘得熱騰騰地，不能碰，也膨脹到不能開。

消防隊員用力把門敲破，踢倒，我們才小心翼翼的側身閃了進去。

裡面全是濃煙，甚麼也看不到，我大聲哭喊著孩子的名字，一個一個叫，但卻一點聲響也沒有。

這下，我已兩腳酸麻人也快暈倒，我真的快瘋了，我真的撐不住了。

突然，消防隊員踩到一堆人，原來，我的孩子摟抱成一團，嚇昏在地上剛買回來的舊書堆上，辦公室小姐則躺在另一端。

消防隊員、警察、還有我，合力把小孩子及辦公室小姐背下樓急救。

很幸運的，嗆傷不重，當天夜晚，便完全回覆清醒了。

消防隊員說，地板燒得那般燙，連書都烤焦了，要是嚇昏後直接倒在地板上，這些孩子應該全成了焦屍，沒有可能存活了。

消防隊員說："您們家道德一定很好。"

大火撲滅後，左鄰右舍的樓房，全毀了，沒有倖存的，我們這一棟，從一樓、二樓直到最頂樓，也全燒光了。

但很意外地，大火卻跳過三樓我們這一家。

消防隊員說：

這一樓煙霧瀰漫，想噴水都看不清楚這房子有三樓，好像消失了，所以，這一樓連半滴水也沒噴到。

我想，我屋子裡有十多萬冊珍貴藏書，如果噴了水，我今天就一無所有了，而那遠道前來我家作客的螞蟻，千軍萬馬，也必全部死亡，那就太可憐了。

又緊緊毗連的左右樓房全陷入火海，把我家的牆壁，及靠壁的角鋼書架全高熱燙軟了，所有的書也烤焦冒煙了，但卻未燃燒。

消防隊員說：

"這是奇蹟，怎麼有可能呢？"

然而，這些書要真的悶烤到起火，而真的燃燒起來，那我家還可能有活口嗎？

我家屋子裡滿滿地全是書，這可是最容易著火的紙耶！

圍觀的群眾爭先恐後地搶著告訴記者說：

"三樓剛剛在濃煙中消失了，而且在濃煙中，可以看到穿白色衣服的人在空中灑水，並且把火撥開。"

隔壁樓房的人也跑來了，他們與我相接的三樓裡，放置有三筒大鋼筒的瓦斯，大火時，大鋼筒全在高熱下熔化成一團團的圓球，但為甚麼沒有爆炸呢？如果爆炸了，我們家四個孩子和辦公室小姐，豈不個個粉身碎骨！我聽了，整個背全涼透了，一身直冒冷汗，真的好險唷!

◆ ◆ ◆ ◆

九月開學，孩子們要買鋼琴教材，我們又一齊到衡陽路。

當我們經過交通銀行走廊時，突然前面竄出一個老先生，張開雙手，一下子緊緊摟住孩子們抱著不放，很激動，又很吃驚的問：

"您們怎麼還活著？您們怎麼會沒事？"

他鐵口直言不諱的說，我命中根本沒有半個子女，過了這夏天，所有的孩子都會葬身火窟而死。

他看我的孩子都很慈悲善良，所以，覺得老天太不長眼睛了，那天我們走後，他甚至哭到不能不收攤而回家休息。

他很捨不得我這些孩子死掉。

但他愛莫能助，束手無策。

因為"閻王注定三更死，誰敢留人到五更"。

他說："我哪有這種留人的本事呢！"

他很慚赧疚歉。

我告訴孩子，應該稱呼他爺爺，何況這位老先生在台灣無親無戚，就把他當作自己親生爺爺吧！他這般疼你們，也曾這般深情的愛過你們。

說不定就因為他的眼淚，你們這些孩子今天才能大難不死，而僥倖的活了下來。

那一年，我的孩子最大的還沒小學畢業，最小的還沒入幼稚園，二女二男，一共四個。

◆ ◆ ◆ ◆

最後，關於堆在地板上的舊書，是我們家孩子最討厭的，時常擋了他們的路，真是礙手礙腳。

但這些書是我為了幫忙舊書攤一位生活困難的老先生，把他賣不出去的廢書，全數給包了下來，以免他老人家捨不得丟，又沒人要，整天搬上搬下，而把自己弄得太過勞累，傷了身體。

沒想到這些書卻救了我們一家大小五條人命。

人的一生，總有一些料想不到的意外事，完全無法做合理的解釋，或許這就是我們人所說的神吧！

所以，人的營謀計算，時常會失靈，時常會失策，因為人總忘了老天也有一算。

我這一生，一路走來，深深領悟到人的渺小，我覺得人絕對不可太自滿，不可太自我，更不可太自信。

畢竟，人還看不到神，而神對人，卻瞭如指掌。

人算甚麼？

（節選南懷瑾先生推薦之曠世奇書《壽命是自己一點一滴努力來的》）

喜樂的心,乃是良藥. 憂傷的靈,使骨枯乾.

心之休息在於靜

假如你認為你還青澀 那你就可以成長
假如你認為你已成熟 就可以等著爛掉...
>
> 你做的若是對自己好 那是成功
> 若你做的是對別人好 那是成就

外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。智慧才是永久的美麗！

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要活的精彩，不要死的隆重。

2012-08-03T03:57:00.001-07:00

id="yui_3_2_0_1_13439811236651107" style="padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;" valign="top">

活得窮，死得富？ （文：郝廣才）

我有一個荷蘭朋友，有一回到南太平洋渡假，偶然發現一個小島，島上景色絕佳，但無人開發。他在島上流連愈久，愈不捨得離開。
一股莫名的衝動從心頭升起，他想把小島買下來，變成自己的世外桃源。
經過一番東奔西跑、東敲西問，這個小島沒有島主，當地政府也無權把島賣給他。
但……政府可以租給他，價錢由他開，只要他不獨立建國，愛租多久就租多久，而且可以一次簽長約。
好，拿下小島沒問題，問題是他一個人在島上怎麼生活？
當「魯賓遜」可沒法享受人生，搞不好還會死於非命！
有想法還得有辦法，於是他決定打造一個渡假天堂島。
建了5間獨立的精緻小屋，1間自己住、4間租給遊客。
遊客來到島上，基本的服務與五星級旅館一樣，更可以在藍天綠蔭下做SPA，可以在沙灘上就著夕陽紅霞吃晚餐! 菜色都是白天現抓的龍蝦海鮮……真的彷彿在天堂。

但是享受天堂的價錢呢？
他知道懂得這樣享受人生的客人，不可能像迪士尼的遊客那麼多。
而且來到島上，交通的費用、時間都不少。

所以他把4個小屋的外觀、內裝都設計得完全不同，屋外的景觀也完全不同，還有獨立的院落、沙灘、游泳池、裸體日光浴，不怕有任何打擾。
所以4間屋「不分租」，1天4間2,000美元，等於你可以包下整個島。

小島天堂開張，生意奇佳。
出得起錢的名流貴人趨之若鶩，這種狗仔無處藏身的地方，才能讓人真正的放鬆。
我的朋友不只建立了自己的世外桃源，他靠這小島賺的錢，比他原來的工作還多呢！

有一次，一群台灣朋友經由介紹，要到小島渡假。
因為有朋友關係，他們向荷蘭島主商量，看能不能有點交情折扣？

就是想殺價。

荷蘭人聽了，露出蒙娜麗莎的微笑，說了一句中式的英文：

「You Chinese, live poor, died rich」

有沒有一語驚醒夢中人的感覺？你看我們有多少人就是這樣「活得窮，死得富」。
發財有道，生活無門。處處小氣將就，唯一捨得花的錢，就是醫療保健費，

想盡千方百計讓自己活得更久，可是活的時候又不好好享受人生。

我說的享受不是大魚大肉、花天酒地，而是去經歷、體驗世界無限美好，如同電影《一路玩到掛》；否則每天活得一模一樣，無聊地像白開水，雖然無害，但實在無趣，活多久也無差。
結果生命結束，反而死得風光講究，死一趟花的錢，反而是他活一生都花不到的金額。
更麻煩的是身後留下龐大財產，不但沒有造福子孫，反而財產愈大，留下的火藥庫愈大，是不是遺產變遺禍？
所以，活著的時候要捨得花錢對自己好、對愛人好、對孩子好、對親人朋友好、對需要幫助的人好……

別忘了對荷蘭島主好，他是上帝派來為你打造人間天堂，不要斤斤計較，跟他殺價。
要活得富、活得樂！ !
==================================================================

要活的精彩，不要死的隆重。

有人會買了豪華的生前契約，高級的靈骨塔，風光明媚的風水寶地，為著是「等死」嗎？

我在銀髮族的旅遊活動中，常常提醒老人家，要把握人生的最後時刻，讓自己多一些快樂，增加一些過去沒有的生活，減少不必要的煩惱，快樂就能長壽，身體就會健康，不是嗎？

福報像水，你我就像水面的船。
福多水漲船自高，容易行駛；
福少水低船擱淺，寸步難行。
聖嚴法師法語

人到達一個年齡，清楚甚麼該要，甚麼不該要，是一種 智慧。

假如你認為你還青澀 那你就可以成長
假如你認為你已成熟 就可以等著爛掉...
>
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> 若你做的是對別人好 那是成就

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( 幽人生一默)

2012-08-01T03:45:00.001-07:00

(

style="color: navy; font-size: 24pt; font-weight: bold;">幽人生一默) 一切付笑談中 【劉墉】

大概感染了腸胃病毒，上吐下瀉，折騰了一個禮拜才好。正巧有個朋友打電話來，就跟她訴苦。

「多幸福啊。」她居然非但不同情，還笑問：「你一定瘦了，對不對？」

「對！掉了 三磅 。」我說。

「太羨慕你了！我上健身房、吃減肥餐，一個月才瘦一磅 半，你這下子輕輕鬆鬆就瘦了 三磅 ，多幸福！」

掛上電話，我原本不太高興，但是想想不久前，她騎腳踏車摔跤，撞斷一排門牙，不 是也幸災樂禍嗎？

說她早嫌門牙不整齊，這下舊的不去、新的不來，正好換副漂亮的假牙。

那陣子，她還四處齜著牙，得意地獻寶呢：「不看開，又怎樣？斷了已經斷了，接得回去嗎？」

她兒子車禍手術她說可藉此拉皮

我的剪髮師傅功力更高。

她的兒子車禍，腦震盪進了醫院，斷層掃描，發現早有個血管瘤，立刻動手術切除。

「多走運啊，不撞車不會發現，而且手術費都免了，全由保險公司埋單。」她一邊給我剪頭髮，一邊得意地說。

據說她去醫院探視，看見兒子沿著前額髮線一圈刀疤，說手術時把半個頭皮都由那裡往後掀的時候，

她還叫好：「哇，縫得這麼整齊，好像畫了個大大的M，可以作麥當勞的廣告了。」

又說：「可惜可惜！要是換成我車禍該多好！正好藉機會拉皮。」

他兒女都是兔唇笑說爸媽沒偏心

我的一個高中老同學也如此，當他女兒出生，是兔唇，他痛苦了一陣，心想再生一個 吧。

但是兒子出生，又是兔唇。

我老同學一邊傷心，一邊為難，不知怎麼告訴太太，猶豫再三，還是把孩子抱到床邊，說「可惜，又是兔唇」。

他太太居然非但沒哭，還笑了說：「多好啊，這樣女兒就不會說我們偏心，只把她生成兔唇了。」

我的老同學則回答說：「是啊，我們有了照顧女兒、為女兒整形的經驗，這兔唇的兒子能生在我家多好哇。」。

讀胡志強寫的「淚光奇蹟」。，

經歷慘痛車禍，失去一隻手臂、傷了半邊臉，又遭受嚴重腦震盪的邵曉鈴，在恢復意識之後說：「能夠重生是上天的恩寵，我心中只有感恩。」

有一天，當護士長問她會不會恨肇事者，邵曉鈴回答：「我為什麼恨他？他讓我重生啊。」

一向幽默的胡志強則在出書後，笑對太太說：「新書大賣，有了錢，就可以給妳裝電子手了，多好。」

女兒患小兒麻痹醫師慶幸懂照顧

想起我小時候，有一次去看病，見到醫師患小兒麻痹的女兒，正被推出去曬太陽。

我很不懂事地脫口說：「奇怪，怎麼連醫師的小孩也會得小兒麻痹？」當下就挨了母親一巴掌。

那醫師卻沒生氣，一邊為我看診，一邊說：

「小弟弟，你要知道疾病就像太陽，是很公平的。

甚至應該說，醫師整天接觸病患，難免把病毒帶回家，醫師的家人更容易感染。

但是，病在醫師家，也好哇！像我女兒那麼嚴重，如果我不是醫師，懂得照顧，恐怕她早死了。」

年輕時不懂什麼叫「幽默」，以為幽默就是說笑話，要生冷不忌、大腥大辣，逗得大家狂笑。

直到年歲漸長，經歷了許多災禍，留下了許多傷疤，

才漸漸了解幽默是「更知天命」，曉得自己這一輩子，能擁有的和不可能擁有的；

幽默也是「耳順」，好話壞話、愛聽不愛聽的，都能逆來順受。

少年時，愛辛棄疾的「少年不識愁滋味，愛上層樓、愛上層樓，為賦新詞強說愁」。

現在還愛那首詞，只是更欣賞後面四句：「而今識得愁滋味，欲說還休、欲說還

休，卻道天涼好個秋。」

據說這是辛棄疾遭遇彈劾和喪子之痛寫下的，淡淡的，非但沒有悲，好像還帶幾分喜。

眼前浮起一個詞人的畫面，有人問他經歷了這麼多打擊，而今是不是總算體會了人生 的愁苦。

詞人沒答，只是把頭轉向窗外，淡淡地說：「天涼了，這秋天多美啊！」

幽幽地，不明說；默默地，不多說。

人生多少悲愁，都從正面看，認了、接了，不強求、不怨懟，甚至當作身外事，都付笑談中。

早知無計留春駐，笑拈殘紅葬落花。

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免疫系統為什麼會失調?

2012-07-24T06:39:00.000-07:00

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★★★寄信是快樂~★★★收信是幸福★★★
我們都知道，一個人為什麼會生病，主要的原因不外乎身體的抵抗力下降了，無法去應付侵入的細菌、病毒，什麼是抵抗力：其實就是身體的免疫系統所發揮的免疫力，總而言之，只要是免疫系統出現了問題，我們罹犯疾病的機會就會大增，有關我們的免疫的疾病共分三種：

免疫系統失調疾病

免疫系統功能太弱各種類型的感染性疾病感冒、病毒型肝炎、AIDS或癌症

單一免疫系統功能太強容易得各種過敏症呼吸系統過敏、蕁痲疹、氣喘或皮膚過敏

自體免疫疾病免疫系統已失調到認不清敵我，失去辨識能力，免疫細胞攻擊自己的器官、組織紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、老年癡呆症、僵直性脊椎炎

所以並不是免疫力下降才會生病，只要我們人體的免疫系統出現不平衡或混亂，疾病就會出現；造成我們免疫系統的失調有許多的原因：可能是先天的遺傳；可能是曾受過傷害；可能是內分泌失調；亦可能是不良的生活習慣，都會造成我們的免疫系統失調。所以如何提升我們每個人的免疫力，魏醫師也從日常生活飲食方面做一些建議或說明：

蔬果成份效果

花椰菜、大白菜異黃酮素降低膽固醇、減少體內自由基對身體功能的危害

抗氧化延老化

胡蘿蔔、蕃茄、蕃薯、木瓜、南瓜 β胡蘿蔔素、蕃茄紅素預防胰臟癌及消化道癌(胃癌)

洋蔥、綠花椰菜、大蒜微量元素鍺、硒預防大腸癌強化體內抗氧化鋂

新鮮水果 VitC 抗氧化、消除自由基

檸檬、柑橘、葡萄柚烯類物質預防乳癌

根據《美國醫學期刊》報導，吃維他命竟會提高死亡率。營養補充品到底該怎麼吃，才能對健康加分，而不是危害？熬夜、壓力大的時候就吃顆Ｂ群；嘴破、有抽煙習慣的人就吞維他命Ｃ。維他命，似乎成為忙碌又無法兼顧均衡飲食的現代人的新保命符。也因此，今年三月《美國醫學期刊》一篇吃維他命會提高死亡率的報導，就引起了廣泛的討論。

根據丹麥研究發現，服用過量維他命整體而言會提高死亡率五％，特別是維他命Ａ、Ｅ和β-胡羅蔔素。其實，這並不是第一次出現對維他命挑戰的聲音。

美國匹茲堡大學醫學中心曾指出，抽煙的人服用β-胡蘿蔔素補充劑，將提高罹患肺癌的機率；

一項南卡羅萊納大學的研究則發現，過量的維他命Ｃ可能會加速動脈硬化。其他像是為預防癌症而服用高劑量抗氧化維他命，反而會產生氧化作用，活化癌細胞；或者過量的水溶性維生素會使得尿液中的草酸排泄增加，造成腸胃道不適等，眾說紛紜。

究竟，營養補充品該怎麼吃，才能對健康加分，而不是危害？一、避免過量及單方使用馬偕醫院營養課課長趙強表示，其實人體的內部系統就如同網絡。過量補充某一種維他命，很容易造成失衡。

例如抗氧化的作用由人體內自行合成產生的抗氧化酵素系統，維他命E、C、類黃酮、EGCG等各元素構成，但若大量單獨服用維他命Ｅ時，過量的維他命Ｅ反而可能會被氧化，加上維他命Ｅ屬於脂溶性維生素，累積在體內，對人體反而有不當影響。

其次，現代人其實不見得明白自己缺的是哪一種營養素。「許多症狀表現看來是缺某種營養素，但其實症狀的表現是複雜的，不一定是一般認定的，」趙強說，因為不易自行判斷，因此服用高劑量的單一補充品，並不恰當。

台安醫院預防醫學部營養師鄭婷方也說，過量的脂溶性維生素容易累積在體內；而不管是怎樣的營養素，急性服用過量的時候可能會有關節發痛、噁心、疲倦等問題，長期過量服用還可能造成肝腫大，更嚴重可能會造成肝硬化。

水溶性維生素比較沒有累積毒性的問題。但趙強說，人體血液內一段時間內的營養素濃度是固定的，單一時間內大量服用還是會排出，多吃無益。因此，一般營養師都會建議，一天補充一顆最低劑量的綜合維他命就可以了，無論是單方或綜合，重點是不要過量

因為維生素作用需要一段時間，建議早上服用營養補充品；在不影響效果、合理使用量的情況下，一天分多次補充，比一次大量補充好；一般來說，飯後服用比較好，但像是單獨補充鐵則適合在餐前。

另外部份營養素會有拮抗作用，影響彼此的吸收，如鈣和鐵不要一起服用。一般來說，天然的營養補充品吸收和利用率比合成的好；但趙強點出，如天然的鈣較可能出現重金屬污染的問題；合成產品如碳酸鈣則較便宜，利用率也不差。最重要的是，現代人不應該忘記營養補充品是用來「補充」，而不是「取代」營養，營養師們都強調，應該還是要以均衡完善的飲食打底，才是上策。

維生素C:成人上限攝取量2000 毫克。

維生素C是一種不穩定的維生素，接觸光線或高溫時，很容易因氧化而受破壞。

人類與大部分動物不同，我們無法在體內利用葡萄糖製造維生素C，故必須從食物中攝取。

成人每天約需四十毫克維生素C，只須一個橙，或一個大桃，又或一個奇異果便已足夠。吸煙者對維生素C的需要量至少是非吸煙者的兩倍。

一人一善創造愛的循環與善的共業;

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2012-07-21T06:48:00.002-07:00

惡疾會比老祖宗時代多；還是少吃為妙。

【聯合報╱記者彭慧明╱台北報導】

        您喜歡吃關東煮嗎？您一定以為都是由魚漿製成的。抱歉，在廠商成本考 量下，過去多用在素食產品的卡德蘭膠（ Curdlan Gum ），已大量用在黑輪、 甜不辣、魚丸等魚漿製品，且比重越來越多。         卡德蘭膠是衛生署核定的食品級添加物，只需要一兩公克就能做出大 量商品，成為不景氣下業者節省成本的利器。每到秋冬，在便利商店和路邊小攤 販熱賣的關東煮，甚至賣場熱銷的火鍋料，就有不少「卡德蘭膠」產物。
        不願具名的代工業者指出，景氣不好，通路不願商品漲價，一支黑輪成本 才幾塊錢，但十年來都不調價，現在魚漿稀少「有錢還不見得買得到」，只有 在不改口感下積極提高添加物比重。         廠商指出，卡德蘭膠屬於菌類發酵後的醣類，熱時有可塑性，冷卻後凝固 有脆度，可以增加食物口感，過去最常用在素食產品。可以做出的素海鮮，包 括海參、花枝、墨魚、魚片等產品，甚至宴席上，配著西生菜燴煮的鮑魚成分 也是以卡德蘭膠為主，再添加鮑魚萃取物，經過調色和調味後，就成了幾可亂 真的鮑魚，平均一百元的鮑魚，成本只要十元左右。         國內最主要供應商、振源食品化工原料負責人許庭禎無奈指出，近年來他 供應的客戶擴大到不少食品加工業者。特別是各項原料價格大漲，魚漿更是缺 料，不用卡德蘭膠，「魚丸價錢貴到你買不下去」。         許庭禎說，他所出貨的原料， 2002 年以前，國內一年使用量僅十噸，但近 年來快速增長，估計今年就要用到五十、六十噸左右，他估計添加卡德蘭膠產品 的產值，一年超過三千萬元。         許庭禎強調，食品添加物並非完全對人體有害，他說，若以標準程序生產魚 丸、甜不辣，可能還會因原料含糖油過高，影響食用者健康。但卡德蘭膠這類添 加物就像蒟蒻或明膠，對人體有飽足感卻不含過多油分，消費者應該還能接受吧。 【 2008/07/21 聯合報】
<<不可過量>>吃太多膠狀物恐影響消化
        衛生署食品衛生處副處長謝定宏說，卡德蘭膠是衛生署核准的食品添加物， 加太多會影響產品口感跟外觀，吃太多這類膠狀物，可能影響腸胃道裡細菌的消 化速度，導致蠕動障礙，有些人可能因此拉肚子。         謝定宏說，卡德蘭膠被歸類為食品添加物裡的粘稠劑，即所謂的糊料，添加 在食品裡可以改善產品黏性跟咀嚼性，只要視實際需要使用即可，目前衛生署並 無添加上限規定。
        根據衛生署資料，卡德蘭膠為美國藥物食品管理局核可的微生物多醣類，加 熱到攝氏80到100度，可以形成有彈性的膠狀物。
        馬偕醫院營養課課長趙強指出，食品加工物經常會添加這類膠狀物，它的保 水力強，加在貢丸可能讓貢丸變得Ｑ又多汁，甚至還可以加在香腸、火腿裡，調 整肉製品口感。他說，這類天然膠狀物的價格不高，某種程度上，可以降低成本 ，但廠商不可能漫無節制添加，讓香腸變成果凍。
        趙強說，每人每天膳食纖維攝取量為廿五公克，很多人都吃不夠，適量食用 這類凝膠用的膳食纖維，可以補足日常所需的膳食纖維量，而且，它的熱量很低 ，吃下肚後有飽足感。
        但趙強也提醒因為它的水分多，吃太多仍可能造成腸胃道負擔，除了拉肚子 ，一旦腸道裡水分不夠，還可能導致腸阻塞。 <<業者巧手>>素海參像真的包裝要註明
        台灣人真厲害。卡德蘭膠生產地以日本為主，但台灣食品加工業把卡德蘭膠 製成品發揚光大更不簡單。        透過卡德蘭膠，台灣許多素食產品的口感和外型，幾乎和真正產品一模一樣 ，例如蝦球、甜不辣、黑輪或海參都各有不同口感，甚至可以做出傳統市場中剖 開海參取出內臟後，海參身體內捲的樣子，台灣業者真是了不起。
        也就因為大量用卡德蘭膠食用等級添加物「以假亂真」，年初一場假海參事 件，還曾經一度引發社會驚慌。振源食品化工原料負責人許庭禎因此指出，卡德 蘭膠是像蒟蒻、明膠之類的另一種添加物，但廠商要在包裝上註明原料成分，不 可騙人。
         「假海參」生產商就是許庭禎的客戶。他不滿意的說，假海參是添加卡德蘭 膠的成品，再塗上墨魚汁，就成了如「真」包換的「素」海參。
        許庭禎表示，從來沒有說過它是真的海參，但是通路不但把它當真海參，還 高價賣，當然會被消費者踢爆。
        他估計，只需要幾克的卡德蘭粉末，就能做出口感接近真品的一公斤成品。
不過，這類添加物作出的產品和真品的差異，消費者也不是真的吃不出來。去年 冬天，黑輪等鮮食雖然還是熱賣商品，但便利商店賣關東煮的銷售業績沒有明顯 成長，除了其他產品出來瓜分市場，口感有差也是一個原因。

如果我們總是花時間在抱怨、比較和等待，那麼幸運之神通常不會這麼快眷顧我們！甚至於一輩子都等不到！

讓我們一起把挫折、沮喪、懊惱通通丟掉，告訴自己—就是現在，行動就會帶來改變和幸運！

人本關懷．成長共享　

愛家人就先讓自己健康

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2012-07-21T03:06:00.000-07:00

一個人，最好！沒有期待，更容易與人相處！

走在別人前面時，要往後看！
走在別人後面時，要往前看！
知道自己和別人之間的距離，就是一種智慧
幸福不在得到的多，而再計較的少！！

日本作家橋田壽賀子晚年生活觀： 一個人，最好！沒有期待，更容易與人相處

一個人，最好！沒有期待，更容易與人相處！

文．日本國寶劇作家橋田壽賀子 2010/07 ! 康健雜誌 7月份網路專欄

你也想要擁有這樣的晚年嗎？那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作，並且專注埋首其中，長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。

日本國寶劇作家橋田壽賀子，在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中，用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容；這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟，是獻給亞洲讀者的最好禮物！

文．! 橋田壽賀子

不倚靠孩子的生活方式

處理人際關係時，因為有所期待，因而傾盡心力對待對方，結果認為自己「遭到對方背叛」的人好像很多。其中最嚴重的對象多數是自己的孩子。因為認定將來需要孩子照顧的期待心理驅使，導致拚命地寵愛孩子。

有些父母單方面想著「將來要讓孩子照顧自己」，然後建造兩代同居的住宅。但是與兒子夫婦幾乎很少接觸，於是又發出「不應該是這樣的啊」等抱怨的想法，這樣的人比預料中還要多。

這些人當中有些會因為心中很在意，而偷窺兒子夫婦的生活，然後說些「昨天有人送糖果給他們，竟然沒分給我」或者「自己吃火鍋，也不叫我」，盡是想些瑣碎的事。要糖果可以自己買呀！兒子和媳婦自己吃火鍋，你也可以找好吃的東西慰勞自己，不時招待朋友一起過快樂的生活。針對每件瑣事去留意兒子夫婦的生活，因此每天活在怨恨的心情裡，最後還是不能解決任何問題啊！

過度期待會認為自己遭到背叛

其實，希望孩子在你有事的時候能照顧你，這種想法本身就是錯誤。當你對孩子有過度的期待時，很容易就會將這種心情轉化，認為孩子背叛你。

但是對孩子們來說，他們根本不認為這是背叛。事前也沒跟你商談，也沒有約定，他們完全不了解雙親的想法。於是你就抱怨「期待他十項，他只做到五項」事實難道不是這樣嗎？
　因此，改掉這種想法就沒事了。把一開始的期待放在零上面，因為是零期待所以你不會抱怨「他只做到五項」，而是改口「他竟然做到五項」的想法。
　如果你到現在才說出「我蓋房子給你們住」「我替你們付買公寓的頭期款」這種好像要從事等值交換的條件，也只能得到不滿的心情而已。
　照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。

換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。如果你還是覺得孩子很可憐，實在不忍心，那就將他們還的錢存在銀行裡，以後再給他們。重要的是必需守住人與人之間的「分際」而已。

如果你一直有一搭沒一搭地支援孩子，孩子就會被你寵壞而沒有辦法獨立。一直把孩子當成自己的東西看，孩子就習慣被寵，因為孩子喜歡受寵就覺得開心，這樣的父母也是無法獨立的父母。

孩子是孩子，我是我

總之，我的觀點是即使你跟家人同住，還是要秉持「基本上你還是一個人」的意識。「過了二十歲的兒女就是屬於社會的，養兒育女的任務結束後，你也要回歸社會」這就是我的想法。

在所謂的少子化（孩子少，父母老）的現代社會，每一個孩子的花費的確明顯增加了。每一家的父母親都很自然地想，只要是為了孩子就該盡量去做。但是，還是應該避免為孩子花費太多金錢。

我的話好像很無情，我一直認為，建立孩子大學畢業後，應該環給父母大學學費的制度，應該是很好的作法。父母可以替孩子出高中為止的學費，但是孩子如果大學畢業成了社會人士，就應該將大學學費分期攤還給父母。

如果這樣做，孩子腦中就有獨立的意識會萌芽。再說從父母的角度不得不考慮，如果自己一生中賺的錢全都花在孩子上，孩子長大離去之後，自己還有很長的日子要過，生活可能變得很困難。

對父母親而言，孩子獨立的時候，也正是再度回復自我的時候，也因此，我勸大家一定要花點錢在重新培育自己、讓自己成長這件事情上。如果父母與孩子雙方都能獨立，這一來就可以彼此協助和慰勞。親子間談錢並非是污濁或無情的行為，我們不應該有這種意識。如果為人父母或子女的人不能夠從頭修正自己的生活觀，當然就不可能找到自己想要的幸福。
　因此我認為，必須從黏黏膩膩的親子關係中脫身，過清爽乾脆的親子生活，才能確保好的心情。

【橋田壽賀子精采語錄】

◎跟親戚、鄰居之間，盡合理的義務就夠了

只和自己想真心交往的人維持關係，生活應該會更美好。請先釐清對自己最重要的到底是什麼？這就是能讓你輕鬆活下去的秘訣。

◎夫婦不說話，不一定就是不和樂

意見合不合與感情好壞無關，夫妻吵架也是一種溝通；時常把「都是託你的福」掛嘴邊，感恩和讚美就是夫妻關係的潤滑劑。

◎別等臨終才來「立遺囑」

不管是財產分配或葬禮想要如何辦，都一定要遺囑中寫清楚，並且年年拿出來檢視或修正。本人如果不在生前交代清楚，反而會造成後代爭議的起火點。

◎認定人本來就不同，就會發現對方的優點

對兒媳婦，如果從開始就不喜歡，那麼就算她有優點，相信你也會看不到。問題是無論是誰，多少都有優點，最重要的是認真地找出這個人的優點，然後承認和接受它。

◎別期待靠孩子過活！

照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。

◎要有勇氣「討厭時就直說」

拒絕之後，可能有人會說「那個人好冷漠」，不過漫長的人生中，這只是小事一樁而已，不必太在意。因為在意別人的批評，結果卻不能過著自己想過的生活，這樣不是很無趣嗎？

◎人生只此一回，想去哪就去吧！

旅行不一定要完全照著行程表前進，看眼前什麼是最重要的，想清楚再做，事後才不會後悔，人生亦然。埋首工作之餘，別忘留意四周美景，活在當下才是旅行的意義。

人就是常常會得意忘形，忘了該停下腳步想一想再開始

唯有寬廣的視野,才能改變我們的格局思維與想法
才能不斷突破自己.

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保健分享 - 4

2012-07-14T03:33:00.002-07:00

八個生活細節 預示幸福
幸福與人的個性有很大關係，而個性又會從一些日常小事中體現出來。美國《預防》雜誌近日指出，如果以下8件事中，你能做到一半以上，就預示著你的未來會非常幸福，或者現在的你比自己想像中要更幸福。
幸福預示1：拍照片喜歡露齒笑
美國迪堡大學最新研究發現，從小拍照就喜歡露齒笑的人，幾十年後的離婚率比其他人小5倍。原因是物以類聚，人以群分，愛笑的人容易吸引和自己一樣快樂的人，共同攜手步入穩固的婚姻殿堂。
幸福預示2：旅遊紀念品擺桌上
旅遊回來，愛把各種各樣的小紀念品和旅遊照片擺在桌上的人，比其他人幸福感更強。加利福尼亞大學心理學教授新力亞-柳波莫斯博士說，這些紀念品會經常提醒人記住旅遊時美好的時光，並鼓動你再次出去旅遊。
幸福預示3：不太喜歡看電視
美國馬利蘭州立大學一項歷時34年、涵蓋4.5萬人的調查發現，最快樂的人看電視時間比普通人少30%。他們把大部份時間都用於經營社交關係、閱讀書籍或參加各種活動。
幸福預示4：平時愛喝熱飲料
手捧一大杯熱茶或熱咖啡，會讓人從身體到心裏都覺得溫暖，這種溫暖會導致人的想法更積極、更陽光。研究表明，愛喝熱飲的人比愛喝冷飲的人更友善、慷慨，更容易信任他人。
幸福預示5：再忙也要去運動
丹麥研究人員發現，喜歡慢跑等運動的人，壓力水準比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽17-34分鐘做適度運動，快樂感會迅速提升。
幸福預示6：有兩個最好的朋友
最近一項調查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個朋友的人精神狀態最佳。如果朋友超過兩人，幸福感並不會增加。
幸福預示7：和快樂的人住得近
和快樂的人交往也會讓你更快樂。如果這個人住得離你很近，在 800米之內，會增加你42%的快樂感；如果超過 3200米，這種快樂感會下降22%。
幸福預示8：有一個姐姐或妹妹
英國心理學會最新發佈的一份研究稱，有姐姐或妹妹的女性在社會上能獲得更多支援，她們性格通常比較樂觀，解決問題能力更強。這是因為姐妹之間比兄弟之間更容易互相支援與交流，從而增加凝聚力。

一個懂思考的人，永遠比一個有錢卻沒頭腦的人，更有創意的空間
心態年輕，人自然會顯得年輕

幫助人的時候機緣特別好，服務人的時候機會特別多 n 主動為別人的夢想搭橋，等於自動為自己的機會鋪路
n 想要認識更多的貴人，必要要常常主動靠近主要的貴人
n 當一個人身體充滿能量，心裡感受到喜悅時，人生一個個善機緣與好機會，就會自動不斷的出現。
n 自助隨天時，助人隨善緣，天助隨好運
所以與其羨慕別人有貴人相助，不如現在開始改變自己，你多久沒買書沒看書了？那就從買好書看好書開始吧！

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2012-07-05T03:55:00.001-07:00

語言，是歡笑、幸福的起始點；語言，也是災難、痛苦的引爆點！～戴晨志

有1則故事說道：有1對夫妻搭火車旅行，可是沿路上，太太一直嘀咕地講話，一下子嫌火車開得太慢、一下子埋怨冷氣太冷，或服務人員的態度不好……而她的先生，雖是閉目養神，耳朵卻不得閒，必須忍受太太的嘮叨。後來，先生有個機會，轉了個頭，禮貌地跟旁邊的旅客打招呼；當別的旅客問到他們的職業時，先生回答說：

「我是小公司老闆，我太太則是有名的製造家！」

「噢，製造家？是製造什麼產品啊？」別的旅客好奇地問道。

先生一臉正經地說：「專門製造不愉快！」

人的生活，有的充滿歡喜、快樂，有的則是充滿悲苦、不愉快！當然，自己的心境很重要，可是，跟我們相處在一起的人，也很重要；如果自己的另一半、或工作夥伴，個性很嚴肅、不幽默、不風趣，也不浪漫，甚至常嘮叨、嫌棄、埋怨，或是事事負面思考，那麼生活就會像個「製造家」一樣～專門製造不愉快。所以，牛頓曾說：

「愉快的生活，是由愉快的思想造成的。」

而好萊塢知名影星布萊德彼特也說：「幽默感比性感更重要！」

為什麼？因為1個大美女，如果只有美艷和性感，每天卻冷漠、不笑，也不懂得幽默、輕鬆開玩笑，則不會受人歡迎！同樣地，男人也不必講究性感、一直秀著肌肉，而是要智慧風趣、有幽默感，才會可愛！最近，有個女學生考我說：

「老師，考你1個腦筋急轉彎～什麼事會讓上面的人愉快，下面的人高興？」

「啊？這……這要我怎麼回答？」

我一時之間語塞，不知如何說起。

「老師你不會是不是？還是不好意思說？」

女學生得意地說：「怎麼會不好意思呢？答案就是～『演唱會』嘛！」

「老師，再來，再考你一題！」女學生興致勃勃地又問道：「什麼事是劉先生和劉太太每天睡覺時都要做的事？」

「啊？這……又要我說什麼呢？」

我又支吾了。

「老師，你不要害羞嘛！你仔細想，大聲說沒關係嘛！」

女學生一直催促著我，可是，我還是不知如何回答。

「老師，這沒什麼不好意思說的嘛，睡覺時都要做的事，就是『閉上眼睛』啊！」女學生笑嘻嘻地說。

溝通小箴言--「幽默」是1種能量、也是1種浪漫，它能增加人與人之間的親密度！所以，

「有笑聲，就沒戰爭；有幽默，就不寂寞！」

現代社會，經濟不景氣，生活步調緊湊、忙亂，每個人的工作壓力都很大；然而，人總是要學習用「幽默心、浪漫情」，來紓解自己的情緒壓力，才會有快樂、豁達的人生！所謂「萬法唯心，境隨心轉」，只要心中有愛、有幽默，人的嘴角就會往上揚，就會有歡笑和快樂。因此，「4個Ｌ」是我們可以學習的方向，那就是～

「Love、Learn、Listen、 Laugh」，也就是說，

「只要心中有愛，也不斷地學習成長，同時不斷地傾聽別人，則生活中就會充滿歡笑！」

語言，是歡笑、幸福的起始點；語言，也可能是災難、痛苦的引爆點！說話中，若帶著關懷、肯定與幽默，就會充滿「愉悅與品味」；言談中，若帶著抱怨、指責與嫉妒，就會充滿「衝突與酸味」！

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2012-07-04T07:11:00.000-07:00

【你所給予的...都會回到你身上】

當你帶給別人歡樂，你就會得到歡樂；

帶給別人祝福，你就會得到別人的祝福；

如果你經常讚美別人，不久你也會聽到有人在讚美你。

「你給別人的，其實是給自己的。」

農夫的哲理

一農夫的玉米品種每年都榮獲最佳產品獎，而他也總是將自己的冠軍種籽，毫不吝惜地分贈給其他農友。

有人問他為什麼這麼大方？他說：「我對別人好，其實是為自己好，風吹著花粉四處飛散，

如果鄰家播種的是次等的種籽，在傳粉的過程中，自然會影響我的玉米品質，

因此我很樂意其他農友都播種同一優良品種」。

他的話看似簡單卻深富哲理，凡你對別人所做的，就是對自己所做的，

所以凡事你希望自己得到的，你必須先讓別人得到。

世上只有快樂好；快樂最好的方法是多做好事，
做好事最好的方法就是對別人好！
對別人好就是快樂，也是送給自己最好的禮物！

1.感恩給你機會的人
2.感恩給你智慧的人
3.感恩一路上陪伴你的人

有了一點年紀

少了一些脾氣漸漸明瞭

有些事是可以懂一輩子的

有些事卻要用一輩子去懂

親愛的朋友 :
請用密件副本轉寄郵件來保護親朋好友的郵件帳號，
並請刪除原始發信人資料，以免好友會莫名收到垃圾郵件！

人到達一個年齡，清楚甚麼該要，甚麼不該要，是一種 智慧。

外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。智慧才是永久的美麗！

「珍惜今天 ~ 因為它是明天的美好回憶！」

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2012-06-29T04:52:00.000-07:00

真實感人的故事，如果妳很久沒有流眼淚了，這個故事可以幫妳把淚水擠出來，不信妳可以先看看。
1998年8月24日，一場特殊的追悼會在山東加祥縣後中莊舉行。死者申春玲是一位年僅16歲小姑娘，但她卻享受了這個村最高的葬禮規格，她的三個哥哥穿上了為父母送葬才能穿上的孝衣。在靈柩前長跪不起，全村老少自發地佩帶黑紗哭著為她送行－－然而有誰知道這位早逝的姑娘其實與這個家庭沒有任何血緣關系，她只是一個連戶口都沒有的繼女；在繼父癱瘓，親母親離家出走後，她卻勇敢地留了下來，用柔弱的雙肩托起了四個大學生哥哥！
1994年6月，失去丈夫的春玲的母親帶著申春玲姐弟從山東範澤龍周集來到加祥縣後申莊。春玲的繼父申樹平是一個木匠，為人忠老實。繼父上有70多歲的二老，下有四個正在讀書的兒子。其中大兒子申建國在西安交大讀書，其它三個兒子在縣裏讀高中。
盡管家庭負擔很重，但繼父有一門高超的木工手藝，再加上一家人勤儉節約，生活過得比上不足比下有余。對於春玲母子三人的到來，繼父全家都表現出極大的熱情。或許因為家中沒有女孩的緣故，爺爺、奶奶、繼父都對小春玲疼愛有加，哥哥們更是親熱地叫她小玲鐺。
小春玲到繼父家時，早已經過了上學的年齡，可是由於父親去世，她只能失學在家。繼父知道後二話不說，拿錢給她上了學。
家裏本來就有四個孩子上學，再加上小春玲，繼父的肩上又增添了一份負擔。好在繼父勤快，農閑時間常跟鎮上的建築隊外出施工賺些外快，總算能對付家裏的支出。
小春玲非常珍惜這來之不易的上學機會，第一學期就考了個全年級第三名。除了學習，她還包下了部分家務活，一有空閑，就幫幾個哥哥洗臟衣服，幫繼父擡木頭、拉鋸，繼父逢人就誇：我這輩子有福氣，天上掉下個好女兒！
然而，快樂的時光轉眼即逝，一場橫禍從天而降。
1995外初夏，繼父在一次施工隊中從三樓摔了下來，癱瘓在床。一根大梁倒下了，整個家庭的經濟來源斷絕了，而且為給繼父治病背上了沈重的債務。看著癱在床上的病父，二哥申建軍率先提出輟學，父親堅決不同意，因為他和老三馬上就要高考了，他的成績在全校名列前茅。老三、老四也要求輟學，好挑起家庭的重擔。
正在哥哥們相爭不讓、繼父左右為難之時，小春玲卻提出由自己輟學，幫媽媽支撐起這個家。繼父流淚了，爺爺、奶奶也不停地抹淚。繼父沈痛說：玲兒，爹對不住妳，妳的幾個哥哥讀了這麽多年書，現在放棄可惜了，只能委屈妳了－－－
三個哥哥也緊緊握住小妹的手，並在父親床前共同許下諾言：不論以後誰考上大學小妹的這份恩情要加倍償還。
可剛剛走出磨難的春玲母親卻承不住再一次的災難打擊。她從醫生口中得知，丈夫很可能終身癱瘓在床，她對這個家徹底失去了信心，更懼怕自已挑起這副沈重的擔子，決定帶著小兒離家出走。
任春玲如何哀求，如何勸止，母親還是在繼父受傷三個月後離開了危難的家。母親走了，家裏的支柱又斷了一根，爺爺、奶奶成天抹淚，繼父唉聲嘆氣，哥哥們心中更是怕恐不安。家裏又陷入一片淚雨紛飛中。
村裏的人們也好心地勸慰春玲：「這裏沒有妳任何親人了，妳也回範澤妳姥姥家吧，要不，妳會受一輩子苦的！」小春玲堅定地搖搖頭：「不，我不能走，俺娘走了俺不能再丟下這個家。」小春玲把哥哥們叫到繼父的床前，一字一句地保證道：「爹，娘走了，是娘沒良心；我不會走，我要留下來陪妳們共渡難關，從今天起，我就是妳的親生女兒。」這一年，申春玲年僅12歲。
【只要哥哥們有出息了，就是小妹有出息了】
小春玲說到做到，她包攬了家裏所有的農活和家務，和真正的家庭婦女一樣日出而作，日落而息，為整個家庭精打細算地過日了。小春玲知道，這個家要想好起來，首先得讓繼父好起來，所以，在繁忙的農活之余，她一刻也沒有停止為繼父治病。
1996年盛夏，由於天氣炎熱，繼父的病情加重，小春玲決定帶他去濟寧市住院治療。安頓好家裏的事，她拉著板車上路了。80多公裏的路程她足足走了兩天一夜，走到目的地時，她的腳磨破了，肩也腫得老高。在醫院為了節省住宿費，春玲住在醫院的自行車棚裏，看車的老大爺以為她是討飯的乞丐，幾次往外攆她。
小春玲只好實話實說，老人深受感動，不僅把她睡覺用的板車放在最裏邊還專門為她找了一頂蚊帳。
在春玲的精心照顧下，繼父的病情得到了穩定，她又拉著繼父走回了家鄉。剛回到家就趕上了麥收。哥哥們都在上學，爺爺奶奶只能幫著做做飯或捆麥子，7畝多地的麥子只能*春玲一個人。為了搶收，好連續幾天都睡在地裏，累得實在支撐不住了，就趴在麥跺上睡一會兒，醒來以後接著再割。
由於心急，再加上過度勞累，小春玲的嘴上起了水泡，手腳也磨出了血。她真有些支撐不住了，可剩下的兩畝麥子怎麽辦？這些都是全家人的口糧啊！她急得禁不住在麥地裏失聲痛哭起來，哭聲引來了鄉親們，大夥對她同情不已，七手八腳幫她割完了麥子。這次艱難的麥收，換來了全家的糧食，二哥在高考中也取得了巨大的豐收，他以優異的成績被上海同濟大學錄取。手捧著二哥的錄取通知書，小春玲似乎忘記了自已的勞累，高興地跳著、喊著。望著又黑又瘦的小妹，落榜的三哥申建文不由地流下了傷心的淚水，自責地說：我對不起小妹，她為我們受了這麽多苦，可我卻－－－－說著痛哭起來。
小春玲慌了，拉住三哥的手，勸道：「哥，今年考不上，明年再考，妳別灰心！」
小妹的話讓申建文更是慚愧不已，他表示不復讀了，留在家裏幫妹妹。春玲執意不肯，她哭著問三哥：我受苦受累不就是讓妳們好好上學嗎？哥哥們有出息了，就是我有出息了，妳怎麽就想不通呢！三哥終於聽從了妹妹了勸說，也決定復讀，二哥去上海讀書的日子越來越近。3000元的學雜費壓得全家人喘不過氣來。
無奈之際，小春玲想到了賣血。第一次去血站，因年齡太小，醫生不給抽；第二次去，她虛報了年齡才被允許抽200CC血。當她拿到400元"營養費"時，臉上的愁容仍沒有散去。她知道，這400元錢對於3000元的學費只不是杯水車薪。
於是，她第三天又一次來到血站。這一次，醫生說什麽都不給抽了。
情急之下，小春玲向醫生下跪講述了賣血的原因。醫生沈默良久，才嘆了口氣說：好吧，就這一次，以後可別再來了；妳還小正是長身體的時候。這位好心的醫生象征性地給她抽了少量的血，並從自已的口袋裏掏出錢，湊了700元錢給了小春玲。小春玲感動得直掉淚。
回到家，春玲如數把錢交給了繼父，繼父忙問她從哪來這麽多錢。小春玲撒謊說是借的。細心的二哥卻從她那蒼白得沒有一絲血色的臉上明白了一切。他抓住小妹的手看了又看，又從她兜裏掏了兩張賣血的收據，全家人都驚呆了！可是，這些錢還遠遠不夠學費的一半，繼父決定賣掉一塊老宅地基，爺爺奶奶也決定把他們準備打壽棺的三棵大楊樹賣掉。繼父不同意，兩位老人執意說：「小玲子為了咱這個家拼了命了，我們還要那棺材幹啥。」
在全家人的努力下，二哥、三哥的學費總算湊齊了。為了讓二哥申建軍體體面面地去上大學，小春玲連續幾個晚上沒休息，給哥哥縫制了新棉被和新布鞋。監行前，春玲去車站送二哥，她說：「二哥，咱家雖窮，但有誌氣，妳一定好好學習，別擔心家裏，妳在外面也別苦了自已，需要錢盡管來信給家裏說，俺給妳操辦。」申建軍再也忍不住了，他把小妹緊緊地摟在懷裏，感動得淚流滿面。
【妳們可以忘了我，但不能忘了妳們的妹妹】
哥哥們上學走了，小春玲開始盤算著怎麽賺錢給繼父治病，為哥哥們繳來年的學費。
起初，她也想著跟村裏的女孩子們外出打工，可家裏的三個老人沒人照顧，她只能在家想辦法。冥思苦想後，她決定種棉花到富。種棉花與種其它農作物不一樣，管理起來不僅費事，而且噴灑農藥也很危險，可小春玲卻在心裏盤算著一年下來種棉花大約可收入八九千元，就毫不猶豫地開始忙乎起來。她雄心勃勃地種起了棉花，可不久，魯西南地區的棉花全部遭受到棉鈴蟲的襲擊。這可急壞了小春玲，身材沒有棉花高的她趕緊背著20多公斤重的藥桶在棉田裏噴灑農藥。
她聽人說，中午最熱的時候，除蟲最有效。她就挑中午陽光最強的時候打藥，炙熱的太陽曬得棉田像個大蒸籠，令她常常喘不過氣來，她只好噴灑一行就出來呼吸一下新鮮空氣。
一天中午，由於藥桶漏水，她中纛暈了過去，被村裏人發現送了回去。醒來後，她不顧繼父勸阻，又掙紮返回了棉田。
巴心巴肝的苦做終於換來了棉花大豐收，可由於當年棉花收購價太低，小春玲依然沒能把攢到她計劃的錢。聰明的她又動起了腦筋，什麽賺錢她就幹什麽。
農閑時，她和別人一起收過槐米、柳條，也推銷過草帽，黃豆。後來，她聽人說泗水的蘋果便宜，她又跟著村裏的大伯去泗水販水果。每天晚飯後拉著地排車上路，天亮時趕到蘋果園，裝上車就往回趕。壯年男子拉一排車，她也拉一地排車。在路上，別人都吃蘋果解渴，她卻一個也舍不得吃，連爛了點的也留下給繼父，爺爺、奶奶吃，四哥申建華看到的僅14歲的妹妹如此艱辛，心中實在過意不去。他決定退學參軍，留下來幫妹妹。
小春玲卻很支持哥哥，她偷偷地勸慰哥哥道：「我最羨慕的是軍人，留在家裏又有什麽出息呢？妳放心去吧，家裏的困難我能頂住。」經不住小春玲的一再勸說，繼父終於同意了。
四哥去部隊那天，小春玲從口袋掏出一大把皺巴巴的零錢塞到哥哥手裏：「哥哥，這是80多元錢，是俺省下來的，妳留著零用，到部隊後妳好好幹，爭取當個軍官回來。」申建華的眼睛濕潤了。
1997年春節，是小春玲最快樂的一個春節。除了四哥在部隊外，三個哥哥都回來了，並且三個哥哥都為小妹準備了新年禮物。大哥帶給她的是一套新衣服，二哥送給了她一條紅圍巾，就連三哥也給她買了一盒美容霜。小春玲抱著禮物從裏屋跑到外屋，不住地跳著笑著，此時的她又恢復了孩子的天性，那麽天真活潑。
小春玲喜悅的神情讓全家為之動容，繼父的臉上也綻開了笑容。他把兒子們叫到床前，說：「妳們三個哥哥做得對！玲玲太苦了，以後妳們有了本事，可以忘了我，但不能忘了妳們的小妹.我們永遠愛著妳————親情小妹在繁忙的農活中，春玲始終不忘給繼父治病，一有希望，哪怕山高路遠，她也帶著繼父去。蒼天不負有心人，繼父的病有了很大的好轉，有時還可以拄著拐杖挪步。哥哥們也是學業有成。大哥申建國在完成本科學業後又考取了碩士研究生。
四哥申建華在部隊入了黨，並被提拔為班長。
1997年9月，三哥申建文高考順利過關，被山東中醫學院錄取。
1998年3月，奶奶突然重病，臨終前，老人緊緊抓住小春玲的手艱難地說：玲兒，奶奶這輩子不虧，有妳這麽個好孫女，奶奶真舍不得人呀！說著老人顫抖著從枕頭底下摸出一個玉手鐲遞給春玲，春玲遲疑著沒接。
爺爺說：玲兒，這是奶奶原本留給妳長嫂的，可奶奶想，這個手鐲最該給妳，妳就滿足了奶奶的心願吧！春玲含淚接過了手鐲，老人安詳地閉上了眼睛。
奶奶去世後，四哥來信了，說他原準備考軍校，可知道奶奶去世後，家裏又用了不少錢，他決定放棄。春玲看了信急了，她馬上找人給哥哥去信勸說，並寄去了200元錢，讓哥哥買學習資料。她說：「哥哥，考軍校是妳一輩子的大事，可千萬別為了眼前的困難而耽誤了一生啊！」就在春玲想著法了鼓勵四哥時，出走了幾年的母親突然來信了，原來母親離家出走時就偷偷開了個假離婚證明，後來去了平陽縣，找了一個做食品加工的老板做丈夫，生活還算可以。
她從別人口中得知女兒這幾年受的苦難，心裏充滿了愧疚。母親來信想讓女兒也去平陽縣跟著她過，還允諾給小春玲找一個好婆家。讀著母親的信，春玲的眼淚奪眶而出，她恨母親的無情，可那畢竟是自已的親生母親啊！她多想撲到母親的懷裏好好地哭一場，多想跟著母親過一個正常女孩無憂的生活。可她怎能舍棄這個家，這個家雖窮，但且家人都是真心地疼她愛她啊！
善良的繼父看出了她的憂悉，勸她道：「玲兒，妳去找妳娘吧，爹不怪妳，咱家這麽苦，會拖累妳一輩子的，爹也於心不忍啊！」春玲咬了咬嘴唇，雙膝跪在繼父的床前：「爹，再大的苦俺都能吃，您可千萬別趕俺走。」春玲讓人代筆給母親寫了一封回信，拒絕了母親的要求。
她一如既往地為這個家操持著。為了給四哥多籌點錢買學習資料，1998年 8月的一天，小春玲又一次想到了賣血。在她的再三請求下，醫生一次為她抽了 300CC血，原本身體虛弱、營養不良的她此時更加虛弱。她強打起精神去郵局匯錢。沒想到，過馬路時一恍惚，她被一輛滿載著鋼筋的大卡車掛倒，沈重的車輪從她身上軋過－－－－
噩耗傳來，爺爺承受不住打擊，病倒在床上，繼父四度昏厥過去。
三哥申建文是第一個知道消息趕到家的，他撲到在妹妹的遺體前，哭昏了過去。
二哥申建軍接到電報後，在火車上兩天沒吃沒喝，哭著從上海站著回到家鄉。
遠在西安的讀研究生的大哥申建國聞訊失聲痛哭，他實在抽不出空回家奔喪，流著淚為小妹
發來唁電：親情小妹，妳用母親般的胸懷挑起一個沈重的家；至愛小妹，妳用脆弱的雙肩撐起一片希望，我們永遠愛著妳____親情小妹。
剛剛收到桂林陸軍學院錄取通知書的申建華同時收到了妹妹的噩耗，他當場暈倒在訓練場上。他也匆忙趕回了家鄉。
按當地的風俗，未成年的人死後不僅不能舉行葬禮，就連祖宗的"老林"也不能入。
小春玲到繼父家四年，除了改姓，連戶口也沒來得及報，所以，她還不能算村裏的人。可村裏的長輩們深深地被這個"親情義女"的大仁大義感動，不僅破例為她舉行了最高規格的葬禮，而且還在祖宗的“老”為她選擇了一塊墳地。

老人們流著淚說：這麽好的閨女，死了再不能讓她受屈了。
曾經采訪過申春玲的山東省女作家劉紅也趕來參加了葬禮，並為她撰寫了祭文：妳，宛如山澗一朵野花，妳，又是天邊的一抹雲霞，悄悄地來了，又悄悄地走了。
柔弱的雙肩擔起滿腔摯情，幼小的心靈托起一個完整的家，年輕的歲月，本應如詩如畫，如絲如縷，可是妳的面前卻堆滿了太多的艱辛和沈重，一個毫無血緣的家，演繹出一番轟轟烈烈的真情；一個小小的妳，雖不驚天地，泣鬼神，可又讓許多天下人為這動情。
妳走了，走得那麽輕，那麽輕，輕得像天邊那朵雲。
妳留下的情又是那麽重，那麽重，重得像巍峨的泰山。
不是每個女孩都有自己的化妝品，也許她一生沒見過也沒觸摸過！但是她是最美的女孩。

如果我們總是花時間在抱怨、比較和等待，那麼幸運之神通常不會這麼快眷顧我們！甚至於一輩子都等不到！

讓我們一起把挫折、沮喪、懊惱通通丟掉，告訴自己—就是現在，行動就會帶來改變和幸運！

人本關懷．成長共享　

愛家人就先讓自己健康

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2012-06-21T05:19:00.002-07:00

喜樂的心,乃是良藥. 憂傷的靈,使骨枯乾.

心之休息在於靜

外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。智慧才是永久的美麗！

「珍惜今天 ~ 因為它是明天的美好回憶！」

寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,免年費,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解兼差就可以又有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴

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2012-06-20T06:12:00.001-07:00

《暑假促銷》昆明、大理、麗江古城、環線8日●送三秀

Hi 您好我是蘇銀貴.對不起打擾您一下寶貴時間.有想暑假到雲南昆大麗旅遊嗎?給您介紹這個促銷行成八日遊給您參考看看有興趣給我電話,而身邊的家人或是親朋好友有人想到雲南旅遊也煩請您麻煩幫忙介紹一下謝謝您,我電話/ 0933247612/ 蘇銀貴寶來麗旅遊恭祝身體健康旅途愉快

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出發日期:7月14,21,28日/8月4,18,25日/9月1日

售價:7月14,21,28日8月4日30900元/ 8月18,25日9月1日29900元 [現金價計]

行程特色

(2012/6/15 17:33更新)

全民放暑假 倒數搶購第二波
團團優惠抗漲出清，搶拿優惠就趁現在，最終優惠價$２９,９００含稅起

【設計理念】
「一山有四季，十里不同天」是對雲南氣候特徵的形象描述，且其地形複雜，氣候多樣，由於地處高原
山區，屬於青藏高原南延區域，南北氣溫相差可達19度。在人們的印象中，雲南是如此五彩斑斕，但當
您親臨這片西南邊疆的瑰寶時，將會發現這裡的一切是如此純淨、質樸。在這塊多彩的土地上，聚居著
彝、白、哈尼、傣、僳僳、納西、瑤、景頗、布依、水、獨龍……等25個少數民族，是特有民族最多的
省份，獨具人文風情。獨特的地理環境，多樣民族的格局，造就雲南民俗風情豐富、多采多姿，因而有
「雲南18怪」的獨特奇聞逸趣。此行程走訪昆明（彝族）、大理（白族）、麗江（納西族）3個城市，
探訪3大少數民族，並特別安排昆明《雲南映象秀》、麗江《印象麗江秀》、大理《天龍八部秀》，藉
由觀賞大型的歌舞表演更深入了解當地文化，豐富您的旅程。




贈送三秀&昆明【雲南映象秀】& 麗江【印象麗江秀】& 大理【印象天龍八部秀+三道茶】 

特別安排觀賞【雲南映象秀】市價180 人民幣 楊麗萍精采之作 

「雲南映象」由著名舞蹈家楊麗萍首次出任大型歌舞集總編導及藝術總監，主要以雲南各民族民間著裝
的生活，注入原汁原味的民族歌舞為元素，是個既有傳統之美又有現代之力的舞台表演，120個具有雲
南民族特色的面具及牛頭、瑪尼石、轉經筒等，呈現出濃郁的雲南民族風情。似幻似真的舞台、燈光及
立體畫面效果，更讓表演有著水準之上的演出。

【印象麗江秀】市價190 人民幣張藝謀精心之作

《印象．麗江》是由名導演張藝謀執導的大型實景演出。演出場景在玉龍雪山3,200米海拔處，世界上
最高的實景演出劇場—甘海子藍月谷劇場，是個360度的全角度劇場，可以容納2,000人演出的場地，演
出分爲《古道馬幫》、《對酒雪山》、《天上人間》、《打跳組歌》、《鼓舞祭天》、《祈福儀式》
等 6個章節。整個演出以雪山爲背景，讓表演與大自然徹底結合，500名來自10個少數民族的演員傾力
演出，用他們最原生的動作，最質樸的歌聲，與天地共舞，與自然同聲，帶給觀衆震撼的觀賞表演。

※印象麗江秀如遇天候不佳，或遇其他因素停演無法觀賞，將更改大民族風情舞蹈劇麗水金沙秀

特別安排【印象天龍八部秀+三道茶】  

「天龍分八部，蒼山俠如故，苦甜回味茶，漫漫人生路。」《印象天龍八部》情景歌舞表演，帶您走入
浪漫多姿的意境裡；劇中把聞名天下大理《禮儀茶道》─「苦、甜與回味」，分別與《天龍八部》中的
「禪、花與俠義」相對應，在舞臺上光與影、色與形，營造出的音樂和茶香交融的淡定氛圍中，體會
「禮儀茶道」的的率真和氣質，感悟大理獨具魅力的文化人文精神。

【景點安排】
  昆  明－金馬碧雞坊、石林風景區、金殿、翠湖公園、陸軍講武堂、圓通寺、大觀樓、西山龍門、雲
          南映象秀。
  大  理－大理古城、蒼山(上關花索道纜車)、天龍八部影視城(天龍八部秀+三道茶)、洱海公園、觀
          音塘、喜州民居。
      ※【喜州鎮道路施工通知，2012年1月1日開始，於喜州的大麗路口到寶成府的道路進行封閉

          改造施工，此期間將無法遊覽－「喜州民居」，並以「周城民居」替代，給您帶來的不

          便，懇請見諒。】

　麗　江─麗江古城、玉龍雪山(雲杉坪纜車上下)、印象麗江表演、玉水寨、玉峰寺、東巴谷、黑龍
          潭公園、束河古鎮。

【住宿安排】
  昆  明－  ★★★★★ 頤華國際酒店或綠洲酒店 或 同級。 
  石  林─      ★★★ 石林大酒店 或 阿詩瑪酒店 或 石林會議中心 或 同級。(當地最佳酒店為三星)
  麗  江－  ★★★★★ 官房酒店別墅B區或麗江國際大酒店 或 同級。
  大  理－  ★★★★★ 風花雪月酒店或 同級。 

PS：(1)大陸地區酒店常因官方批準星等的評比時間較長或酒店本身不想申請星等，但其酒店的建造、
       服務等格局皆比照星級酒店標準，遇此況之酒店將以【準】字代表，造成困擾，敬請見諒。
    (2)官房酒店別墅因房型較小故無法接收加床(或三人房)服務，敬請見諒。
    (3)飯店房型安排標準房2人一室(2張單人床)，如需求一大床房型，飯店則會視情況加收費用，造
       成不便，敬請見諒。


【風味餐安排】全程餐標３０元人民幣/人
　昆  明─藥膳風味、菌王火鍋。
　大  理─砂鍋魚頭風味。
　麗  江─王府宴風味、玉水山寨旄牛火鍋風味、紅鱒魚風味。

【貼心好禮】
  (1)每人每天一瓶礦泉水 

【購物安排】
　昆  明－漢源茶文化、絲綢館、珠寶、七彩雲南
  麗  江－綜合店。
  大  理－NO SHOPPING。

【自費活動推薦】  
昆明地區
  
     雲南映象秀  
   ◎雲南映象歌舞秀─因座位不同價格有所不同,另列如下:(以下價格為人民幣,參考匯率約5)
     A.座位於4,5,6排                人民幣 480/人
     B.座位於7,8,9排                人民幣 360/人
     C.座位於1，2，3，10，11，12排   人民幣 260/人
     D.座位於13-18排 或 2樓(全)      人民幣 180/人 (此行程已安排)


麗江地區
    
     麗水金沙秀         
     A.5-6排VIP                     人民幣 360/人。
     B.1-17排中間                   人民幣 200/人。
     C.1-17排兩側                   人民幣 180/人。
     D.樓上4排                      人民幣 160/人。

大理地區
    
     希夷之大理－望夫雲         
     A.嘉賓座(中間)                 人民幣 380/人。
     B.普通座(兩側)                 人民幣 280/人。


按摩                               人民幣 90/人/小時。(小費另計)



 (以上自費活動項目，達10人以上方可成行)

行程內容

每日行程 (2012/6/15 17:33更新)

第1天	※符號標示：◎入內參觀 ●下車參觀 ◆路過參觀 ★特別安排台北香港昆明
	●【昆明】雲南省會，地處於具雲貴高原中部，市中心海拔1,891米，有2,400多年的歷史，年平均溫約15～20度，常被形容為春城。城市四季如春，花紅柳綠，風景如畫，一年到頭都適合去旅遊。
	餐　食：早餐／自理　午餐／自理　晚餐／中式料理(8菜1湯) (人民幣 30)
	旅　館：頤華酒店或或或同級
第2天	(昆明－大理約319公里車程4小時左右) 昆明(西山龍門─纜車上+電瓶車下)大理(大理古城洋人街)
	●【西山龍門】位於西山頂部，處在羅漢峰的懸崖峭壁上，北起三清閣，南至達天閣，是雲南最大、最精美的道教石窟。從龍門可沿棧道到達西山山頂，「龍門勝景」雄居昆明西山衆多的名勝之首，有「不耍西山等於不到昆明，不到龍門只是白跑一趟西山」之說，沿龍門棧道可飽覽了龍門精湛的石刻藝術，穿過龍門隧道，沿石階而上，即達龍門新平臺。 ●【大理古城】古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／藥膳風味(人民幣 30) 　晚餐／中式料理(8菜1湯) (人民幣 30)
	旅　館：風花雪月酒店或或或同級
第3天	(大理－麗江約182公里車程4小時20分鐘左右) 大理麗江 (黑龍潭公園、麗江古城、束河古鎮)
	早餐後專車前往有「東方瑞士」』之稱的麗江，也是納西文化古城；沿途可欣賞難得一見的大西南荒野景色。 ●【黑龍潭公園】又稱作「玉泉公園」，位於麗江古城東北角的象山西麓，公園內有近76萬平方米面積的湖泊「玉水龍潭」。湖中心建有亭子，湖岸另一側有一珍珠泉出水口，過去的黑龍潭出水口為九眼洞，後將其改為五孔的石拱橋，即玉帶橋。公園以龍潭倒映十三峰的景點最為著名，園內建有龍神祠、得月樓、五鳳樓、解脫林、一文亭、五孔橋等古樸典雅的建築，也是欣賞重點之一。 ●【束河古鎮】是個古老寧靜的小鎮，位於麗江以北4公里處，又稱龍泉村。早在明代，這裡就已經是滇西北的重要交通樞紐，南來北往的商人們在此交易。現今束河中心的集市廣場與麗江四方街非常類似，青石鋪陳的街道，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品供遊客挑選購買。 ●【麗江古城】始建于宋末元初，以不築城牆馳名，走訪以小橋、流水、人家為特色的四方街，四方街是古城的中心廣場，廣場的形狀很像方形的知府大印，由土司取名四方街，取「權鎮四方」之意，也有人說是因為這裡的道路通向四面八方，是四面八方的人流、物流集散地，所以叫四方街，走街入院，欣賞古城建築，古城建築全為古樸的院落民居，房屋構造粗獷，而庭院佈置和房屋細部裝飾豐富而細膩，而麗江古城也在1997年12月4日，被聯合國教科文組織世界遺產委員會列入《世界遺產名錄》。
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／中式料理(8菜1湯) (人民幣 30) 　晚餐／紅鱒魚宴(人民幣 30)
	旅　館：官房酒店別墅B區或麗江國際酒店或或同級
第4天	麗江玉龍雪山風景區 (東巴谷、玉水寨、玉峰寺、印象麗江秀、玉龍雪山雲杉坪)麗江
	●【東巴谷】麗江之行情有獨鐘的新亮點，因地殼運動留下的「地痕」，當地人發現後稱之為「東巴谷」，位於玉龍雪山腳下。走進東巴谷，最先映入眼簾的是一條「匠人街」，幾個少數民族的院落散布在街道兩邊，遊客可以與主人互動，盡情體驗原生態的民族民俗文化。 ◎【玉水寨】這裏是納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地及東巴文化活動的重要場所，可深入認識東巴傳人傳統的生活和學習方式。 ◎【玉峰寺】位於麗江以北的白沙鄉境內，是麗江五大紅教喇嘛寺之一，距離縣城13公里。始建於清代，建築風格既有漢族、白族建築的特點，又吸收了藏族建築的特點。玉峰寺西北面偏院中有一棵被譽為「環球第一樹」、「雲嶺第一枝」的山茶，樹齡已高達500多年，這便是名揚中外的「萬朵山茶」，山茶為兩株不同品種的山茶嫁接後成為一體，每年立春初放，一開7個節令共100多天中，一批又一批含苞待放，總共開2萬餘朵茶花，因此而得名。 ◎【雲杉坪】從白水河乘索道至雲杉坪，沿途可欣賞森林景觀。雲杉坪其實是玉龍雪山主峰扇子陡半山腰的一個高山草原，海拔3,240米，面積有1平方公里，就像是一處隱藏在原始雲山林中的牧場，納西族稱雲杉坪為「舞魯的翠閣」是納西族神話理想中的「玉龍第三國」，夏秋芳草如茵，冬春白雪粉妝，彷彿人間仙境，可慢步細細欣賞美景，也可自費搭乘環保電瓶車前往草原區。 ★【印象麗江秀】印象．麗江》是由名導演張藝謀執導的大型實景演出。演出場景在玉龍雪山3,200米海拔處，世界上最高的實景演出劇場—甘海子藍月穀劇場，是個360度的全角度劇場，可以容納2,000人演出的場地，演出分爲《古道馬幫》、《對酒雪山》、《天上人間》、《打跳組歌》、《鼓舞祭天》、《祈福儀式》等 6個章節。整個演出以雪山爲背景，讓表演與大自然徹底結合，500名來自10個少數民族的演員傾力演出，用他們最原生的動作，最質樸的歌聲，與天地共舞，與自然同聲，帶給觀衆震撼的觀賞表演。
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／玉水寨旄牛火鍋風味(中式合菜人民幣 30) 　晚餐／王府宴風味(人民幣 30)
	旅　館：官房酒店別墅B區或麗江國際酒店或或同級
第5天	(麗江－大理約182公里車程4小時20分鐘左右) 麗江大理 (蒼山上關花纜車上下、天龍八部影視城─印象天龍八部秀+三道茶、喜州民居)
	早餐後專車返回大理市。 ◎【蒼山】又名點蒼山，是雲嶺山脈南端的主峰，由19座山峰由北而南組成，因山石呈青灰色得名。蒼山有「峰、雲、雪、花、松」五大奇景，蒼山峰嵯峨壁立，雄奇峻秀，冬則白雪皚皚，夏則雲霧繚繞，秋則青翠郁郁，春則鮮花遍野，四季皆有景觀。 ★【天龍八部影視城】金庸的武俠小說「天龍八部」中讓所有海內外的華人知道了大理城這個美好的地方。而影視城也是拍過40集的大陸版天龍八部之拍攝地。影視城由三大區組成：第一部分爲大理國，包括大理街、大理皇宮、鎮南王府；第二部分是遼國，包括遼城門和大小遼街；第三部分就是西夏王宮和女真部落了。在此全天候可欣賞到專業演員再現電視劇中精采片段。 ◎【印象天龍八部秀+三道茶】「天龍分八部，蒼山俠如故，苦甜回味茶，漫漫人生路。」《印象天龍八部》情景歌舞表演，帶您走入浪漫多姿的意境裡；劇中把聞名天下大理《禮儀茶道》─「苦、甜與回味」，分別與《天龍八部》中的「禪、花與俠義」相對應，在舞臺上光與影、色與形，營造出的音樂和茶香交融的淡定氛圍中，體會「禮儀茶道」的的率真和氣質，感悟大理獨具魅力的文化人文精神。 ●【喜州民居】大理市喜州鎮是中國西南邊疆的歷史文化名鎮，自古以來就是洱海西岸白族政治、經濟、文化集中的重鎮，有悠久的經商歷史，是白族工商業發展的搖籃，清光緒年間，形成了馳名三迤的『喜州商幫』，孕育了以「嚴、董、尹、楊」四大家爲首和「八中家」、「十二小家」的民族資本家；隨著旅遊業的興起，喜州嚴家民居於 1992 年開展喜州白族民居民俗旅遊，本著宣傳大理，向國內外旅遊者展示白族的傳統優秀文化爲宗旨。以精美的白族建築藝術「三坊一照壁」、「四合五天井」、「一進兩院（六合同春）」、「走馬串角樓」等獨特的建築形式，使遊客感受到白族建築文化的博大精深。 ※【喜州鎮道路施工通知，2012年1月1日開始，於喜州的大麗路口到寶成府的道路進行封閉改造施工，此期間將無法遊覽－「喜州民居」，並以「周城民居」替代，給您帶來的不便，懇請見諒。】
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／中式料理(8菜1湯)(人民幣 30) 　晚餐／大理砂鍋魚頭宴 (人民幣 30)
	旅　館：風花雪月酒店或或或同級
第6天	(大理－昆明約319公里車程4小時左右) (昆明─石林風景區約86公里車程約1小左右) 大理(洱海公園、觀音塘)昆明石林
	●【洱海公園】位於洱海南端，是遊覽蒼山洱海風景區的第一站，公園內有一座橢圓形的小山，因山的形狀而被當地人叫作「團山」，整個團山山脈東西長3000餘公尺，南北窄處僅400公尺左右，成東西走向，與點蒼山成垂直方向，山頂最高處海拔2049公尺，山下海面海拔在 1971公尺左右，這裏是觀賞蒼山洱海景色的最佳位置，可以看到洱海西岸連綿的點蒼山和整個洱海。 ●【觀音塘】位於下關和古城之間，在滇藏公路的西側，是大理有名的佛教古刹之一，觀音塘整個建築嚴謹有致，殿宇巍峨，院內樹木繁茂，花草鬥豔，閣內香煙繚繞，木魚聲聲，這裏不僅是香客雲集之所，也是文人墨客遊歷之地。 ●【石林】為彝族的故鄉，位於昆明市東，是世界罕風的風景名勝。廣達400平方公里的區域內，遍佈著上百個黑色大森林一般的巨石群，巨石參天，拔地而起，千姿百態，巧奪天工，被譽為「天下第一奇觀」。
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／中式料理(8菜1湯) (人民幣 30) 　晚餐／撒尼風味 (人民幣 30)
	旅　館：石林大酒店或天奇阿詩瑪酒店或石林會議中心或同級
第7天	石林七彩雲南昆明(珠寶、金殿、漢源茶室、雲南映像秀)
	◎【石林風景區】被譽為天下第一奇觀。石林為石灰岩地溶岩地貌（也稱喀斯特地貌）比較集中的地區，由巨厚的岩層構成，其岩峰猶如密佈的林木，數不清的崎嶇石峰和高聳峭壁，蔚成一片石林峰海，氣勢磅礡！景區由大、小石林、乃古石林、大疊水、長湖、月湖、芝雲洞、奇風洞等7個風景區組成，其中以石林的像生石，數量多、景觀價值高，舉世罕見。較為出名的有大石林、小石林、石林湖、獅子亭、劍峰池、蓮花峰、愛情海、幸福湖等，登上「望峰亭」可見石林景色迷離縹緲，令人如入童話世界，也是遊客留連之處。 ●【七彩雲南】七彩雲南是一個綜合了開石、科研、設計、生產、銷售、連鎖經營為一體的國際翡翠組織。擁有6,800平方米的翡翠殿堂中，展示了8萬件翡翠精品，以博物館概念來呈現現代化翡翠珠寶旗艦店。園內擁有八大營運場館，景致如畫，被譽為亞洲最富麗的翡翠珠寶購物勝地。 ◎【金殿】其實為銅殿，傳說為吳三桂所仿建，主殿係由青銅鑄造，在陽光照耀下，耀眼奪目，因而得名「金殿」，金殿建築所用的銅約250多噸，是中國最大的銅鑄殿。 ●【漢源茶室】專業經營普洱茶莊，提供海內外遊客購買。普洱茶產於雲南省南部西雙版納傣族自治州和瀾滄江沿岸各縣，由於多經普洱運銷各處，普洱茶即因之得名。普洱茶可分散茶和緊茶兩大類；散茶外形為條索粗壯，重實、色澤褐紅；緊茶則是由散茶壓制而成，外形端正勻整，並按其形狀而命名，如長方形的稱為「磚茶」，正方形的稱為「方茶」，圓餅形的稱為「餅茶」。經過特殊技法製作，可肆出對人體有益的茶多酚、咖啡鹼等物質充分氧化，普洱茶湯色紅黃、香氣馥鬱、醇厚回甘，而且茶性溫和，令人回味無窮。 ★【雲南映象秀】「雲南映象」由著名舞蹈家楊麗萍首次出任大型歌舞集總編導及藝術總監，主要以雲南各民族民間著裝的生活，注入原汁原味的民族歌舞為元素，是個既有傳統之美又有現代之力的舞臺表演，120個具有雲南民族特色的面具及牛頭、瑪尼石、轉經筒等，呈現出濃郁的雲南民族風情。似幻似真的舞臺、燈光及立體畫面效果，更讓表演有著水準之上的演出。(觀賞時間約1.5小時左右)
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／中式合菜 (人民幣 30) 　晚餐／菌王火鍋 (人民幣 30)
	旅　館：頤華酒店或或或同級
第8天	昆明(翠湖公園、陸軍講武堂、圓通寺、大觀樓、金馬碧雞坊、絲綢館)香港台北
	●【翠湖公園】位在昆明市區五華山西麓，與滇池相連，元代為菜園、荷塘與稻田相間的沼澤，又名「菜海子」。自明代歷任雲南行政官員都曾在此修亭建樓，後有鎮守雲南的沐英在此建別墅，清初吳三桂塡湖修築王府花園，康熙年間雲南巡撫王繼文在湖心建碧漪亭，後人又增置了長堤、樓閣，種植了楊柳、荷花，稱為「翠湖」。冬春時節，上萬隻紅嘴鷗雲集翠湖，此時逛翠湖成了遊人來昆明必去之處。 ●【雲南陸軍講武堂】位於昆明城區翠湖的西側，始建於1909年，原是清朝培訓新式陸軍軍官的學校，隨著時代變遷於1928年結束學校。雲南陸軍講武堂是我國較早的軍事院校之一，現存講武堂的主體建築，是中國傳統的走馬轉角樓式的土、木、石結構建築，古樸莊嚴。該址已列為國家級文物保護單位。 ◎【圓通寺】位於螺峰山下，寺廟氣勢雄偉，富麗堂皇，始建于唐南詔，原名「觀音寺」是雲南省古代優秀藝術建築之一。主要建築有圓通寶殿、八角亭及「圓通勝境」牌坊等，八角亭立池中，前後有石橋相接；圓通寶殿殿內除元塑佛像外，還有明塑青、黃二龍，各盤一柱，二龍舞爪裂鬚，相向欲鬥，栩栩如生。 ◎【大觀樓】它南臨滇池，隔水與西山遙望，湖光山色丹霞帆影，十分優美，曾有許多文人墨客來此吟詩作畫，至今保存在大觀樓內甚多，園中最令人矚的是懸於大觀樓上180字的長聯，是清朝乾隆年間寒士孫髯翁所作，有「天下第一長聯」之稱，長聯上聯寫滇池風物，下聯寫雲南歷史。 ●【金馬碧雞坊】金馬碧雞坊位於昆明市中軸線的三市街與金碧路交叉口，被譽為昆明的象徵。金馬碧雞坊始建于明朝宣德年間，至今已有近 400年的歷史，高12米、寬18米，雕梁畫棟，精美絕倫，具有典型的昆明民俗特色。金馬碧雞坊的最獨特之處，在於某個特定的時候，會出現「金碧交輝」的奇景，讓人嘖嘖稱奇。
	餐　食：早餐／飯店內　午餐／中式料理(8菜1湯)(人民幣 30) 　晚餐／飛機上
	旅　館：溫暖的家

備註 (2012/6/15 17:33更新)

★★★重要事項請詳細閱讀★★★
(1).行程航班資訊僅供參考，請以出發前說明會資料確認為準。
(2).行程順序若因特殊狀況及其他不可抗拒之現象；如天侯、交通、航班、船舶影響，而有飯店
    、景點、餐食順序上之調動，本公司保留變更或調整行程之權利。
(3).本行程為團體旅遊操作，全程需與團體同進同出，若需脫隊請於出發前提前告知，如未於出
    發前提出需求者，恕不接受外站臨時脫隊；中途脫隊者，行程中所載明之餐食、景區門票、
    住宿、機位等團體行程，視同個人放棄，不另行退費。
(4).大陸地區行程景點內若有旁人要求燒香、拜拜、或捐款等事，請勿隨便答應，應堅定立場婉
    轉拒絕，以免後續產生詐騙金錢糾紛。
(5).需求全程素食餐之貴賓，除機上由航空公司安排外，行程中餐食將以每一～二人為二菜一湯
    ，三人為三菜一湯，四人則為四菜一湯，以此類推，至一桌八菜一湯為上限，但如遇自助式
    之餐食(早午晚餐皆同)，將以餐廳所提供之菜色內容為準，不另外安排素食，造成不便，敬
    請見諒。 
(6).大陸餐廳，廁所休息站，皆賣絲綢字畫、雕刻性茶壺、茶葉....等等藝術品及當地土產，並
    非特定購物點(SHOPPING站)，這種情形為全大陸性，如造成不便，請見諒，此為不可抗力之
    因素。
(7).酒店說明:
    A:大陸地區酒店因官方星等評比時間較長或本身不想申請星等，但如其軟硬體設備皆達同星
       等酒店標準，酒店標示將以加【準】字來代表。
    B:大陸地區部分酒店需求大床或加床，需另行加價或酒店內無需求之房型，且此類特殊需求
       須以酒店排房為準，並不一定保證，如遇上述情形，敬請見諒。
(8).遊覽車巴士說明:
    大陸遊覽車狀況，絕不能跟歐美，紐澳以及東北亞及東南亞線甚至是台灣當地相提並論，因
    大陸經濟特殊，且文化背景較一般不同，對觀光事業的認知及重視有限，加上土地大，城市
    景點的車程皆較遠，遊覽車的保養也較不重視，甚至司機的服務及熱忱也較為保守含蓄，請
    旅客前往大陸旅遊時，先調適自己，並對該地區環境先做認識，這樣一來相信您會有美好旅
    程，並記得要入境隨俗喔。
(9).其他說明:
    A:此行程價格已經分攤７０歲以上老人優惠票價差，旅途期間景區如需收取台胞證，煩請配
      合出示檢查(如麗江玉龍雪山景區)，另價格恕不再退還優惠票價差。
    B:本行程為團體旅遊性質，行程內容皆為團體共同行動，嚴禁於外站臨時脫隊，若需脫隊請
      於出發前提前告知，如未於團體出發前提出脫隊需求者，恕不接受外站臨時脫隊需求，如
      有不便，敬請見諒，謝謝合作!!
    C:昆大麗行程為高海拔地區，山區溫差氣候變化大，早晚溫差也較大，建議準備禦寒衣物(夏
      天請攜帶薄外套)及防曬品(帽子或雨傘或防曬乳)、護唇膏(保濕乳液)、感冒、暈車藥或頭
      痛藥品、防滑鞋等以備不實之需，或是準備一些甜的糖果或黑糖等隨身備用，以減少高山反
      應(因客人體質不同，因此效用不保證)。
    D.按摩活動等自費或贈送行程，請貴賓視服務人員狀況酌給小費以示鼓勵及獎勵辛勞(每人約
      10元人民幣左右)。

航班參考

(2012/6/15 17:33更新)

日期	星期	航空公司	班機	起飛機場	起飛時間	抵達機場	抵達時間
2012/7/14	六	香港航空	HX285	桃園國際機場	07:55	赤臘角機場	2012/7/14 09:55
2012/7/14	六	香港快運航空	UO273	赤臘角機場	13:10	昆明巫家壩機場	2012/7/14 15:20
2012/7/21	六	香港快運航空	UO274	昆明巫家壩機場	16:20	赤臘角機場	2012/7/21 18:25
2012/7/21	六	香港航空	HX284	赤臘角機場	23:30	桃園國際機場	2012/7/22 01:15

2012-06-15T04:23:00.001-07:00

真的無法想像他們是怎麼做到的，與您分享。

T-SHIRT 之戰

http://www.youtube.com/watch?v=DKWdSCt4jGE&feature=channel

人到達一個年齡，清楚甚麼該要，甚麼不該要，是一種 智慧。

外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。智慧才是永久的美麗！

「珍惜今天 ~ 因為它是明天的美好回憶！」

寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,免年費,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解兼差就可以又有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴

http://blog.udn.com/untilsu

http://wwwallen3961410.blogspot.com

http://tw.myblog.yahoo.com/untilsu

T-SHIRT WAR!! (stop-motion) - Rhett & Link

作者﹕Rhett & Link| 1 部影片

觀看

2012-06-13T06:58:00.000-07:00

家後~~
她嫁進他家門時她16 歲，他 5 歲。
（一）家境的無奈
他是家裏的獨子，是父母手中的寶，可惜身體一直多病。爹在外做小本生意，積攢了些錢。

娘親信佛，很是虔誠，一次在一個香火極旺的寺廟裏求得一籤，說要給小兒找一個大媳婦才能平安過此一生。

娘當然相信這香火繚繞，鐘聲如馨，能普渡眾生的佛語，於是爹娘一合計，出了很高的彩禮，在四鄉欲求得這一門姻緣。
她家五口人，靠著幾畝薄田，只能糊口，爹為了貼補家用，冬天和人上山採石頭，錢沒有掙到，

卻被石頭給砸傷了腰，用光了家裏的一點積蓄，賣光了糧食，也沒有治好。

只能每天躺在床上，欲死不能。兩個弟弟尚未成年。家庭的困苦，母親的哀怨，

讓如花年紀的她，背上了沈重的心裏負擔。
於是就有媒人前來遊說；“讓你閨女去吧，錢可以給她爹治病，補貼家用。”

母親搖著頭，誰願意把自己的閨女往火坑裏推。可是她卻說：「媽，讓我去吧，這些錢能看好我爹的病。」
迎親的鎖吶聲在她家的小屋前吹的震天響。爹躺在裏屋的床上捶打著自己；女兒是用她的青春，

和這不般配的婚姻，來挽救自己和這個困苦的家呀。母親垂著淚，親手替女兒挽上了髮髻。

穿著紅衣繡鞋的她，拜別了父母，給自己蓋上了頭蓋，眼淚這才和著脂粉悄然的滑落。
從此，她一生的命運和婚姻，就交給了這個年幼無知的孩子。
（二）苦澀的笑

年輕的婆婆倒不是聲正厲色的人，公公在外也不用三叩九拜。他遵循母親叫她姊姊。

她每天除了幫婆婆幹完菜園地裏的活和家務外，就是給小丈夫抓藥，煎藥，給他做襖，洗衣，

陪他玩，陪著他睡覺，有時，他整晚的咳嗽，發燒她就整晚的抱著他給他縛涼毛巾，給他餵水，餵藥。
她在心裏想，就把他當成自己的又一個弟弟吧。

鄉里鄰居見了她，她總是低著頭，默默無言，匆匆而過。不知是應了佛語，

還是他本身就該逃過這些劫難，在她的精心呵護下，他果真一次又一次的戰勝了這些可怕的病魔：

百日咳、腦膜炎、長惡瘡，等等的大病小災。
慢慢的，他對她的依戀超過了對他的母親。在做活的間隙，或是他睡熟時，她常會流淚呆問自己；
“這就是自己的婚姻，這就是自己的丈夫嗎？” 到了上學的年齡，她給他縫了書包，

牽著他的手走進了小學堂。村裏村外的小孩子都圍著她叫：“大媳婦，大媳婦。”幹什麼？
點燈，吹蠟，睡覺……她說不清楚心裏是疼痛是苦澀是悲哀，低著的頭，臉上紅了白，白了紅。

一天晚上，他躺在被子裏說： 「姊姊，我喜歡你。」姊姊就是媳婦，媳婦就是姊姊。

她看著他一臉的天真無邪，無言。第一次苦澀的笑了。

（三）淺淺的欣慰的笑
他爹在外做生意染上了賭博，幾天間把辛苦掙來的家產給輸的精光。

婆婆和公公大吵大鬧後，公公離家出走，這一走就再也沒有回來過，

聽人說是在外面被當時的軍閥給抓去做了壯丁。

好在婆婆身上還有幾件首飾，典當了換回了點錢。 婆婆和她商量買了三畝地。

請人耕作是不可能的了，婆媳倆只有自己挽起褲腳下田，她在家時早已幫著爹娘下地幹過活，

什麼苦，什麼累都吃過。只是苦了從來沒有種過地的婆婆。
本來挺富裕的家，突然變的一無所有，男人的出走也杳無音信，婆婆悲氣交加，

再加上種地的辛苦，使婆婆心力憔悴，一病不起。

臨終前，婆婆拉著她的手，近乎是哀求著對她說：
「他還小，請你照顧他，如果你要走，請你等他成人。」她攥著他的手。

從此，他的命運又被她牽著。
她是個大情大義的女子，對誰也沒有承諾什麼，但是她一如既往的陪著他。

從這以後，她連自己都不知道自己究竟是媳婦，是姊姊，還是娘？

她沒日沒夜的做活，讓他繼續讀書。他們的日子就在這深深的姊弟情，濃濃的母子般的愛中困苦而平靜中過著。
他高中畢業考上了外地的一所師範學校，她替他打點好行李，再一次的送他去了學校。

她望著這個剛剛成年，自己帶大的孩子，只是囑咐他好好學習，別的什麼也有說。

而他卻說：「姊，等我回來。」她心裏咯了一下，臉上依然平靜，可唇邊卻帶了一絲淺淺的不被人發現的欣慰的笑。

這笑並不是為了他說這句話，而是對自己的付出，有了最初的收穫。
（四）此生最燦爛的笑

她照舊種著田，省吃儉用把攢下的錢給他寄去。前兩年，他寒暑假都回來幫她幹活，

可是，第三年時，他來信說：不要再寄錢了，放假也不回來了，他要在外面找活幹，給她減輕負擔。

這時的她已經 29 歲了，在當時的農村，早該是幾個孩子的娘了。

村裏的人都說，妳把他帶大成人，又供他讀書，已經很對的起他了，妳大他 11 歲，也不要再等他了。

現在他出去了，在外面的花花世界呆著，不知道他還能不能回來呢！
她說不清楚自己是遵守婦道：畢竟十幾年前她是嫁進他家門的媳婦；

還是為了他臨走前說的那句：等我回來的話；還是如母親般的放心不下在外的孩子的心；

她守侯著。她心裏一直保持著幾十年來的寡言和平靜。
終於他畢業的時間到了。他回來了。他已經是一個意氣風發，帶著儒雅書卷氣的大小夥子了。

而她，風吹日曬拼命勞作的臉上，早已沒有了青春的光彩，是一個地地道道的村婦了。

在心裏，她把他當成是一個可親可愛的弟弟。

可真的不敢想他會對她說：「姊，我長大了，我們可以真的成家了。」
她看著他，仿佛是做著夢，她真怕自己是聽錯了。他同樣是一個重情重義的男人。
她笑了，心底洋溢著一生中最燦爛的笑，也流下了一生中最幸福的眼淚。
（五）抱歉的笑
他在縣城裏教書，她在家種著地。他們養育了一兒一女。

再後來，他到了油田上教書，憑著自己的教學經驗和他的為人，他當上了一所中學的校長。

由於戶口的原因，她帶著孩子一直還在家鄉忙碌。

戶口終於解決了，他回家把他們都接到了油田。

學校的老師來幫他們安置家。有個老師魯魯莽莽的上前問：
「校長，你把你母親和弟弟接來了，怎麼沒有把嫂子給接來呢？」
大家一下子靜了下來，都扭頭看站著的她。

這時，她臉上出現了極尷尬，不知所措的，甚至有些僵硬的笑容，她抱歉的看著他。

他回過頭看著她，充滿深情的對大家說：「她就是你們的嫂子。有她才有我的今天，甚至是我的生命。」

她聽著他的話，眼中盈滿了淚水。
（六）歲月如歌，真情如火，似晚霞
現在她已經 72 歲了，因長期的勞作，身體不是很好，風濕讓她的一條腿走路也不俐落了。

他 61 歲，也早已退了休。
搬到這個小區來住兩年多的時間了，只要不是下雨或是刮大風，或是冬天很冷的天，

在小區的娛樂處，花池邊，總會看到他們的身影；她拄著拐杖杖，他在旁邊扶著她，

一步一步慢慢地向前走著，就像扶著一個剛學走路的孩子，那樣的專注，那麼的仔細。
知道他們的故事的人，都駐足注視過他們；感動著他們彼此間的情深意重，相攜走過人生的這份厚厚的濃濃的關愛。

他說：「是她給我了生命，給了我母親般溫暖，給了我一切，現在，我應該用我的後半輩子來照顧她。」
他牽著她的手，一如當年她牽著他的手，彼此間臉上的笑容，如夏日裏天邊那一抹最絢麗的晚霞。

情深義重！

感恩與祝福

心感恩合十 ^o^

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
開卷有益智慧生，勤讀聖賢古人書。
莫待時過春不再，空嘆人生徒往來！
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謹則無憂；忍則無辱。靜則常安；儉則常足。

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2012-06-12T06:32:00.003-07:00

*中國天才 : 今年中國高考百分作文*

汽車渴望公路，花草渴望雨露，

靈魂渴望超度，心靈渴望歸宿，

而我則迫切渴望著有個媳婦。

眾裡尋她千百度，踏平腳下路，

驀然回首細環顧，大嬸大娘無數。

都說男兒有淚不撲簌，

但那絕對是未到傷心處。

有誰知道淚水已經多少次模糊了我心靈的窗戶？

況且咱都是滄海一粟，

憑啥我就不能在愛情的海岸登陸？

只能一口一口地吃著幹醋？

人生本來就短促，

我又怎能就這樣默默地虛度？

為了盡快給自己找一個歸宿，

我決心不擇手段的全力以赴。

錯誤，錯誤。

這種想法最終成了我難逃的劫數。

沒想到我一時的慌不擇路，

竟上演了那樣慘絕人寰的一幕。

那是我走投無路，

勾引了有夫之婦。

誰知道罪行敗露，

被人家當場抓住。

只後悔不會武術，

沒能夠殺出血路。

無奈的任人擺布，

慘遭了打擊報復。

他們惱羞成怒，

打得義無反顧。

片刀循環往復，

板磚頻頻招呼。

我渾身血流如注，

兩腿還不住抽搐。

走錯那罪惡一步，

差點兒就死不瞑目。

恐怖，恐怖。

真慶幸我還能把命保住。

那場我自導自演的前車之覆，

帶給了我賊深賊深的感觸。

往事歷歷在目，

我此刻一一追溯。

經歷了苦痛掙扎後的覺悟，

終于上升到了前所未有的高度。

問世間情為何物，

我算是大徹大悟。

感情上的事兒看來還真不能過于盲目。

是你的擋不住，不是你的留也留不住。

別人的女友就是再好也不能輕易接觸。

有道是皮之不存毛將焉附，

我要是over了還上哪去找我的賢內助？

更何況人生短促，

還有很多東西值得我們珍惜和呵護。

愛情的光環固然炫目，

也畢竟不是生命的全部。

寫到這裡，似乎字數不夠。

那就容我，再些編構。

說來說去，心聲止不住流露。

七夕哥們兒都有節目，我這個單身人物，即將刺痛苦楚。

哎呀不好！

考試就快結束，試卷還有問題無數，我有點兒坐立不住。

最後總結一句，作文便就此打住。

問世間情為何物，

聖經曰：廢物，廢物。
心態年輕，人自然會顯得年輕

幫助人的時候機緣特別好，服務人的時候機會特別多 n 主動為別人的夢想搭橋，等於自動為自己的機會鋪路
n 想要認識更多的貴人，必要要常常主動靠近主要的貴人
n 當一個人身體充滿能量，心裡感受到喜悅時，人生一個個善機緣與好機會，就會自動不斷的出現。
n 自助隨天時，助人隨善緣，天助隨好運
所以與其羨慕別人有貴人相助，不如現在開始改變自己，你多久沒買書沒看書了？那就從買好書看好書開始吧！

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免疫系統失調		疾病
免疫系統功能太弱	各種類型的感染性疾病	感冒、病毒型肝炎、AIDS或癌症
單一免疫系統功能太強	容易得各種過敏症	呼吸系統過敏、蕁痲疹、氣喘或皮膚過敏
自體免疫疾病	免疫系統已失調到認不清敵我，失去辨識能力，免疫細胞攻擊自己的器官、組織	紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、老年癡呆症、僵直性脊椎炎

蔬果	成份	效果
花椰菜、大白菜	異黃酮素	降低膽固醇、減少體內自由基對身體功能的危害抗氧化延老化
胡蘿蔔、蕃茄、蕃薯、木瓜、南瓜	β胡蘿蔔素、蕃茄紅素	預防胰臟癌及消化道癌(胃癌)
洋蔥、綠花椰菜、大蒜	微量元素鍺、硒	預防大腸癌強化體內抗氧化鋂
新鮮水果	VitC	抗氧化、消除自由基
檸檬、柑橘、葡萄柚	烯類物質	預防乳癌

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這～～～才是李敖嘛！

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老天爺有沒有眼？看看我的經歷再說

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( 幽人生一默)

免疫系統為什麼會失調?

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語言，是歡笑、幸福的起始點；語言，也是災難、痛苦的引爆點！ ～戴晨志

「我是小公司老闆，我太太則是有名的製造家！」

「噢，製造家？是製造什麼產品啊？」別的旅客好奇地問道。

先生一臉正經地說：「專門製造不愉快！」

「愉快的生活，是由愉快的思想造成的。」

而好萊塢知名影星布萊德彼特也說：「幽默感比性感更重要！」

「老師，考你1個腦筋急轉彎～什麼事會讓上面的人愉快，下面的人高興？」

「啊？這……這要我怎麼回答？」

我一時之間語塞，不知如何說起。

「老師你不會是不是？還是不好意思說？」

女學生得意地說：「怎麼會不好意思呢？答案就是～『演唱會』嘛！」

「老師，再來，再考你一題！」女學生興致勃勃地又問道：「什麼事是劉先生和劉太太每天睡覺時都要做的事？」

「啊？這……又要我說什麼呢？」

我又支吾了。

「老師，你不要害羞嘛！你仔細想，大聲說沒關係嘛！」

女學生一直催促著我，可是，我還是不知如何回答。

「老師，這沒什麼不好意思說的嘛 ，睡覺時都要做的事，就是『閉上眼睛』啊！」女學生笑嘻嘻地說。

溝通小箴言--「幽默」是1種能量、也是1種浪漫，它能增加人與人之間的親密度！所以，

「有笑聲，就沒戰爭； 有幽默，就不寂寞！」

「Love、Learn、Listen、 Laugh」，也就是說，

「只要心中有愛，也不斷地學習成長，同時不斷地傾聽別人，則生活中就會充滿歡笑！」

語言，是歡笑、幸福的起始點；語言，也可能是災難、痛苦的引爆點！說話中，若帶著關懷、肯定與幽默，就會充滿「愉悅與品味」；言談中，若帶著抱怨、指責與嫉妒，就會充滿「衝突與酸味」！

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行程特色

(2012/6/15 17:33更新)

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「老師，這沒什麼不好意思說的嘛，睡覺時都要做的事，就是『閉上眼睛』啊！」女學生笑嘻嘻地說。

「有笑聲，就沒戰爭；有幽默，就不寂寞！」