Ho'oponopono

HO’OPONOPONO: UMA DIETA DE PENSAMENTOS II

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 12 Dec 2009 00:52:00 +0000

Por Vivi Cervera

Olá amiga (o), para mim é muito gratificante manter contato contigo novamente. Este artigo é uma continuação do tema anterior, que tem que ver com os pensamentos negativos que temos diariamente e que nos impedem de sentir liberdade emocional. Para todas aquelas pessoas que estão despertando e que encontraram uma rota segura nos princípios do novo paradigma, quero que sempre recordem uma lei universal: “Os pensamentos criam”. Não importa sob que religião tenham sido educados, nem importa sua ocupação ou sua quantidade de dinheiro. De maneira universal, todo o pensamento é criador, assim que qualquer idéia que neste momento esteja chegando a suas consciências, já tomou forma e se manifestará de alguma maneira em sua realidade.

Nossa vida é uma constante escolha. A cada segundo, nos vemos obrigadas (os) a tomar um dos caminhos que aparecem diante de nossos olhos e a transitar por eles com as ferramentas que temos a mão. Neste momento, estás fazendo uma escolha a respeito das idéias expostas aqui, se elas são práticas para ti ou não, porque a escolha é uma atividade constante de nossa consciência. Mas sejamos sinceras (os); existem alguns caminhos mais difíceis de transitar do que outros, e isto pode levar-nos a acreditar que escolhemos mal, que se tivéssemos tomado o outro caminho talvez tudo fosse mais simples, porque haveria menos dor em nossa alma. Não obstante, esta teoria não é real, é só outro jogo perverso da mente, já que qualquer caminho que escolhemos vai nos levar finalmente a uma aprendizagem e à obtenção dos objetivos de nossa viagem na Terra.

Então, sim, a dor é uma armadilha da alma. Isto significa que – a dor – não é real? Assim é. A dor não existe. O que existe é a nossa interpretação (N.T.: o grifo é meu) de tudo o que aconteceu e acontece em nossa vida. É por isso que uma situação que para muitas pessoas é motivo de tristeza, luto e pranto, para outras é motivo de celebração. Tudo tem a ver com a maneira como interpretamos aquilo que chega aos nossos sentidos; tudo tem a ver com o que escolhemos sentir a respeito de qualquer situação, seja qual seja. Este processo consiste em um ciclo que envolve inicialmente teus pensamentos, depois tua escolha ou interpretação, posteriormente a resposta de teu corpo e finalmente tua expressão emotiva. Se nos últimos dias realizaste algumas escolhas que fizeram com que te sentisse culpada (o), temerosa (o), triste, deprimida (o), te encontras às portas de uma nova escolha (o que acontece a cada segundo) e tuas possibilidades são:

1. Começo do zero e me dou a oportunidade de curar este sentimento?
2. Continuo submersa (o) no buraco profundo e escuro que tive que construir para me proteger?

Suponhamos que escolhes a primeira, a melhor, com certeza. O que acontece depois disto? Outra escolha, naturalmente:

1. Escolho pensar que é fácil para mim curar este sentimento?
2. Repito para mim, uma e outra vez, que quero curar, mas não posso?

E assim poderia seguir a cadeia de escolhas, que nunca termina e por isso tens este instante para decidir entre uma das duas seguintes opções:

1. Que toda a tua vida esteve cheia de erros e desacertos, ou
2. Que cada um de teus famosos erros te levou a ler este artigo…

Digo isto para que compreendas que a cada minuto decides teu futuro, a cada instante jogas com tuas possibilidades, as limitas ou as expandes. Aproveito este parágrafo para te perguntar, aqui entre nós:

Se pudesses eliminar um instante do teu passado, qual eliminarias?

Analisa tua resposta a esta pergunta, porque nela se encontra viva a raiz da tua dor. Pode ser que agora estejas pensando: “Retrocederia até o dia em que conheci ___________ e aceitei ser sua (seu) mulher (marido), e realizaria uma “pequeníssima” mudança por ______________” ou “Apagaria aquele dia no qual aceitei tomar essa cerveja com_______________.”

A respeito disto, tenho notícias. Fizeste a única coisa que poderias fazer nesse instante. Escolheste. E essa escolha, por mais terrível que possa parecer, sincroniza, constrói, relaciona e melhora muitas outras vidas a teu redor. Afora tudo isto, se tivesses a possibilidade de eliminar algum fato passado de tua vida e o fizesses, também estarias apagando a possibilidade de estar lendo-me agora, a possibilidade de termos nos conhecido, e este último, o ter te conhecido, o fato de que me concedes o favor de ler meus textos, o fato de que tenhas decidido entrar aqui e que estejas tão relacionada (o) comigo, de que tenhamos nos re-encontrado, de que estejamos curando com as ferramentas atuais, para mim, não tem preço. Não trocaria por nada. De forma que bendigo, perdôo, amo e libero tudo aquilo que tenha acontecido em tua vida ou na minha, que criou dor em ti, porque simplesmente foi uma oportunidade disfarçada de tristeza. Simplesmente foi um ato do amor com máscara. E graças a tudo isto estamos despertando e aprendendo a valorizar, a amar nossa escura sombra, nosso pranto, nossa alegria passageira e nossa esperança.

Que escolha estás fazendo agora?
Ho’oponopono está funcionando ou não?

Isso que estás sentindo agora é o combustível para colocar em marcha teus desejos. Escolhes estar feliz? Escolhes estar triste? Acredita, mas escolher este último não é nada difícil (basta que lembres o que aconteceu durante a inquisição); um desafio pode significar poder te levantar, por cima de tua tristeza, de tua dúvida e dos fantasmas do passado para afirmar positivamente: “Eu estou disposta(o) a melhorar minha vida e faço isto agora!”. E o melhor de tudo isto é que vives em um universo tão flexível, que se não desejas pensar desta forma, também podes escolher que serás testemunha fiel de teus sentimentos e que, no processo, estás sendo amada, abençoada, cuidada por uma inteligência superior, enquanto “desfrutas” de teus pesares. Isso também é uma escolha que te oferece abertura. Por que não? Na realidade te prejudicas quando escolhes acreditar que serás castigada (o) por pensar de uma maneira que, de acordo com tuas crenças está proibida. Recorda que as emoções não são más por si só, mas porque nós, os seres humanos, damos-lhes uma interpretação.

Considero que qualquer ferramenta a tua disposição é necessariamente um derivado da essência de Ho’oponopono; cada ferramenta em teu caminho é uma resposta divina para que teu processo de apagar memórias seja mais simples, mais agradável, mais humano. Uma de tuas opções adicionais para sentir uma paz interior duradoura, uma cura dos sintomas que experimenta teu corpo, uma liberdade de expressão total, chama-se EFT (Técnicas de Liberação Emocional). Não existem palavras suficientes que possam explicar o que sente uma pessoa quando a energia de seu corpo começa a fluir sem obstruções e quando se experimenta, pela primeira vez, uma total liberação de qualquer emoção reprimida. Faça este favor para você: investiga sobre EFT (*). Na seção “Hemeroteca” do meu blog, encontras algo muito básico a respeito desta fabulosa ferramenta e, além disto, há muita informação na rede; isto é algo que podes aprender por ti mesma(o), se estás disposta(o). Também tens a opção de consultar, onde resides, terapeutas especializados que podem te guiar no processo.
Usualmente combino Ho’oponopono com EFT para mim mesma e, com meus clientes, todo o tempo e os resultados são magníficos; esta fusão te permite em primeiro lugar, eliminar as causas de teu mal-estar e, em segundo lugar, expressar teus sentimentos tal como chegam a ti. Amo EFT. Se estás irritada (o), se detestas tua vida, se te odeias, podes dizê-lo!!!!!!!!! Não tens que ficar bem com ninguém, só tens que ser sincera(o) contigo e agora. Posteriormente suas seqüências tão bem estruturadas te permitem inserir afirmações positivas progressivamente, até instalar novas crenças em teu ser. E tudo isto se produz rapidamente, enquanto tocas alguns meridianos (pontos de acupuntura) em teu corpo. Imagina a liberdade de poder te expressar e, ao mesmo tempo, poder apagar tuas recordações ou memórias dolorosas, enquanto que suavemente vais batendo (fazer tapping) pontos sensíveis na anatomia de teu corpo! Imagina. Agora me diz que não há ferramentas, diz que não há soluções, diz que todas as tuas portas estão fechadas… É lógico que não podes dizer-me isso porque estás em teu melhor momento, em teu melhor tempo, em teu ponto de poder que é o agora e sabes que tenho razão.

Qual é teu maior desejo?
Até que ponto estás disposta (o) a recebê-lo?
O que te impede de recebê-lo? O que te facilita a recebê-lo agora?
O que escolhes.

Escolhe ter pensamentos positivos. Faz uma dieta de pensamentos. Tenta pensar positivamente todo o tempo, notarás resultados assombrosos. De alguma maneira todos acreditamos que nossa vida poderia ser melhor, que poderia ser diferente, que este momento é imperfeito e que não teria que ser como é. Isto é algo muito humano, é nossa natureza. Então vamos odiar-nos por pensar assim? Ou vamos começar a aceitar-nos agora? Sim agora!

Quando não estiveres apagando memórias, cria frases flexíveis como as seguintes:

Eu (teu nome), escolho me abrir à possibilidade de que realizar (meu sonho) seja mais fácil do que havia pensado.
Eu (teu nome), sou riqueza, abundância, prosperidade.
Eu (teu nome), sou saúde perfeita, amor perfeito.

Aprende EFT e pratica as afirmações, gritando-as, cantando-as, criando-as. Vai ser muito fácil fazê-lo, não porque tenhamos que mentir para que algo nos aconteça, mas porque a nível energético já está tudo criado e nós simplesmente estamos aqui para escolher o que desejamos experimentar. Finalmente adota para sempre as melhores afirmações de poder que um ser humano possa pronunciar: Eu sinto. Perdoa-me. Te amo. Sou grata (o). Façamos isto agora.

Eu Vivi , escolho me amar mais que sempre, mais que nunca, em teu nome e em nome de todas as pessoas que tem contato com minhas letras. Sou grata por estar aqui.

Vivi.

Copyright, 2009. Direitos reservados de autor. Vivi Cervera.

(*) Em próximas postagens, devo inserir artigos informativos sobre EFT.
Eleonôra

HO’OPONOPONO & BARACK OBAMA

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Thu, 08 Oct 2009 20:05:00 +0000

Navegando por diferentes artigos de Ho’oponopono, encontrei vários em inglês e, como me viro um pouco como autodidata, me interessei por todos eles, até que dei com o título que encabeça este texto.

Entrei em um blog particular onde o autor chamou a atenção para uma nota do Washington Post, onde se mencionava como o presidente Obama era influenciado pelo Ho’oponopono, sobre o qual quem escrevia, não sabia nada. Assim fui até o mencionado artigo do Washington Post, onde encontrei alguns parágrafos que vou compartilhar. É claro... a tradução é integral no seu sentido, mas omiti o que não tinha a ver com o assunto.

HONOLULU

Para Black Berry, Obama parece canalizar o espírito Aloha de seu nativo Havaí. Muito mais que uma saudação, ‘Aloha Hawaii’ possui muitos significados. Freqüentemente tem a conotação de um certo modo relaxado de viver e deixar fluir. Traduzido literalmente, significa "o alento de vida". Mas também às vezes se interpreta como um acrônimo de cinco palavras: o sentido da bondade (akahai), unidade (Lokahi), unidade (olu'olu), humildade (ha'aha'a) e paciência (ahonui).

Amigos daqui dizem que o presidente eleito levou muito mais do que um toque do espírito Aloha, em seu temperamento. Durante a campanha, muitos admiradores perguntaram se Obama não era demasiado passivo em suas batalhas contra a senadora Hillary Rodham Clinton e o senador John McCain.

"Isso é Havaí", declarou o representante Neil Abercrombie (D-Hawaii), contemporâneo dos pais de Obama e que conheceu o presidente eleito desde seu nascimento. "Tome a energia negativa e a processe através de você; ela sairá sob a forma de energia positiva... Cada vez que Obama aparece na televisão, a pressão arterial coletiva nos Estados Unidos desce 10 pontos. Esfriam as águas... É sóbrio, fala com sensatez, de uma maneira tão tranqüila que gera confiança ".

Como esposa de Obama, Michelle falou: "Você não pode realmente entender Barack até que entenda Hawaii"...

Havai é um paraíso tropical . Para resolver os desacordos, alguns habitantes do lugar usam uma prática indígena chamada Ho'oponopono, que significa fazer as coisas bem através do trato e do perdão.

A forma tradicional havaiana é diferente, disse Jerry Burris, um colunista que viveu durante muito tempo em Honolulu : "O político vai a um comício e quer ficar na parte de trás da multidão. Não acredita que deve ser a estrela do espetáculo."

Michael Carney, um nativo de Honolulu que vive na parte continental de EE.UU, observou: "Os motoristas do Havaí, raramente cortam no tráfego. Não se ouvem buzinas aqui", assinalou.

Abercrombie disse que a espiritualidade tradicional havaiana sugere que "tudo está relacionado: as árvores, as pedras, os tubarões, os peixes, e cada um tem que adaptar-se “ à natureza."

"Quando alguém vive em uma pedra, em uma ilha, aprende a entender que todo o mundo é fundamental para o êxito e para a sobrevivência desse espaço", disse Ramsay Taum, um nativo de Honolulu e administrador da Universidade do Havaí.

Na campanha, Obama raramente falou de como crescer no Havaí influiu em sua vida pessoal. mas em uma série de observações, em 2004, falou a uma audiência de Honolulu de seu amor por seu estado natal.

"Nenhum outro lugar poderia ter me dado o meio apropriado, não só para crescer, mas para me sentir amado", disse. "Não há dúvida de que o essencial do Havaí sempre estará comigo, e é parte da minha alma. E o melhor em mim, e o melhor na minha mensagem, é coerente com a tradição do Hawaii".

Tradução para o espanhol: Tahita (Cusi Huasi)
Tradução para o português: Eleonôra

HO’OPONOPONO, UMA DIETA DE PENSAMENTOS I

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 03 Oct 2009 23:19:00 +0000

Por Vivi Cervera

Quando fazemos referencia a uma dieta, geralmente damos atenção ao controle da quantidade ou tipo de alimentos que ingerimos para curar uma enfermidade ou baixar de peso; mas o significado real da palavra “dieta” equivale a um regime, a um estilo de vida definido que se adotou definitivamente e que, portanto, não será interrompido nem sequer por breves períodos de tempo. Eu decidi juntar os dois conceitos para trazer à sua vida uma excelente definição do Ho’oponopono, como uma perfeita dieta de pensamentos negativos; o que também equivale a reconhecê-los, a perdoá-los, a integrá-los, muito melhor do que você vinha fazendo. Agora você pode escolher iniciar sua nova dieta ou deixá-la para depois.

Notei as seguintes características no praticante regular de Ho’oponopono:

1. Que ao pronunciar as frases curadoras ele repele inconscientemente as lembranças, isto é, considera que a lembrança torna sua vida mais difícil. Às vezes sente-se culpado por ter estas lembranças regularmente.
2. Nessa corrida desenfreada para o vazio e para o que considera perfeito, seus pensamentos se tornam mais densos, mais carregados de energias limitantes.
3. Notei que enquanto não está apagando memórias, está dando rédeas a pensamentos dolorosos, que posteriormente terá que apagar.
4. Também aprendi lições extremamente positivas com sua prática, já que pude presenciar grandes avanços enquanto se leva a cabo um sistema de vida bem dirigido e focado para pensamentos afirmativos durante a maioria do tempo.

Se seu objetivo é apagar as lembranças, é minha escolha esclarecer que elas não são algo ruim que tenha que evitar a todo o custo; as memórias estão longe de ser o inimigo, que o submerge cada dia em uma dor, que parece sentir-se cômoda em sua consciência; na realidade a lembrança é a única possibilidade de limpar o espírito; a lembrança deve ser observada como uma aliada no processo de transmutação ou limpeza de memórias, como uma ferramenta que a Fonte colocou em seu caminho para que você possa conhecer-se, para que aprenda a transformar o chumbo em ouro e para que você experimente a perfeição da dualidade (lembre que a realidade é dual: nem boa nem má, nem errada nem certa, nem escura nem clara; você é quem a qualifica). Nessa luta contra as memórias, você torna mais densos seus dias tentando escapar delas e é então quando se torna evidente a falta de uma adequada dieta de pensamentos que lhe permita empregar eficazmente a lei de atração para submergir mais facilmente nas águas cristalinas do Ho’oponopono. Eu só espero que você esteja preparada (o) para iniciar sua viagem, para retomar ou para continuar com uma carga mais leve que antes.

Há pessoas para as quais é muito fácil produzir idéias positivas todo o tempo, porque parecem saber desde sempre que todas as possibilidades coexistem sob o mesmo universo; de forma que, se agora desejam um carro desportivo de sua marca preferida, é precisamente porque sabem que esse carro já é seu em alguma dimensão e que, portanto, a partir dela recebem a mensagem de começar a desejar precisamente esse determinado automóvel. E junto a essa versão destas pessoas com um carro novo também se encontra outra versão delas, que não tem a mais remota possibilidade de adquirir um carro. Assim que estas pessoas exitosas, o que fazem em suas orações ou em seus pensamentos cotidianos, é escolher uma das duas possibilidades e vibrar com elas, porque parecem compreender muito bem que tudo já está criado, que o Universo já está completo, que nada faz falta na Criação. Também sabem que em qualquer dos dois resultados está encerrado o êxito e, por essa razão, se não obtivessem o carro seriam igualmente felizes porque teriam acesso a outro mundo de possibilidades de natureza diferente. Afortunadamente há algumas outras pessoas para as quais é muito difícil afastar-se do sofrimento e da dor, pelo que são as que mais dão motivos para realizar uma estrita dieta de pensamentos ( escrevi a palavra “afortunadamente” porque gosto que seja assim, já que estas pessoas são a essência e a razão de ser da mudança) e para isso necessitam estar dispostas a escolher.

Você sabe algo?

Durante todo o tempo estamos fazendo escolhas, conscientes ou inconscientes, sempre estamos escolhendo um pensamento determinado com o qual consideramos que nos sentiremos muito melhor. Por exemplo, neste instante você pode escolher abandonar sua velha consciência de vítima que reclama seu direito a saúde, seu direito a uma relação estável, seu direito ao dinheiro, seu direito a ter paz. E se você abandona esse condicionamento é porque escolheu comportar-se como quer ser, que é alguém com poder interior, alguém iluminado. Se estiver navegando neste blog creio que esta última é a escolha que tem em mente ou, ao menos, tem capacidade de fazê-lo. E é um excelente início dessa relação que está criando entre a Fonte e você. Esse é um excelente início de uma verdadeira conexão multidimensional, porque a partir dessa escolha, toda ação que realize será determinada pela luz da Fonte através de você.

Creio que não deve deixar sua mente desamparada, penso que necessita monitorar seus pensamentos permanentemente para que possa sentir mais energia, mais capacidade de curar-se, mais amor por você. Isto se obtém unicamente quando escolhe pensar de maneira saudável, de maneira positiva. E bem, aproveito o final deste parágrafo para perguntar-lhe:
“Está apagando memórias de maneira permanente? Ou só o faz quando lembra?
Enquanto não está apagando memórias… Que pensamentos você escolhe ter?

Perguntei isto a várias pessoas e elas me responderam que não apagam memórias todo o tempo, que tem espaços nos quais pensam de qualquer maneira, de forma descuidada, criando assim mais lembranças, que posteriormente terão que transmutar. Essa é a razão para escrever sobre este tema, porque é útil como apoio em suas sessões diárias com Ho’oponopono ou com qualquer outra ferramenta de cura espiritual. É como um tronco que se lança na água para alguém que não encontra a maneira de vir à tona e que, em alguns momentos acredita que está fazendo as coisas erradas; é útil para quando se esquece de apagar memórias, para quando submerge na vida diária ou para quando deseja continuar para seu próximo nível.

Em que consiste esta dieta de pensamentos? Permita-me explicar por meio de um exemplo:
Suponhamos que você é dessas pessoas (que por certo, não deveria nem supor, eu deveria afirmar) que se levanta muito cedo para agradecer tudo o que possui e não para pedir o que lhe faz falta; que depois desta sessão de gratidão começa a realizar suas atividades diárias enquanto pensa uma e outra vez: “Te amo. Te amo. Te amo”. De repente sente fome e decide tomar café. Para isto abre a geladeira para pegar dois ovos, mas vê que não tem nenhum, então o que faz? Dá graças porque não encontrou ovos e se ama porque terá oportunidade de preparar um pão com manteiga e possivelmente um café. Esta pessoa (ou seja, você), em nenhum momento deixa de atrair prosperidade a sua vida porque a tudo agradece e se encontra permanentemente nesta atitude. E agradece ainda quando se encontra triste ou desmotivada. Depois vai tomar o ônibus que a leva ao trabalho e em todo o trajeto nem sequer pensa em pedir a Deus um carro, ela só agradece o fato de poder dirigir-se à parada de ônibus ou ao trabalho. E assim continua todo seu dia, fazendo as escolhas que convém a seu espírito, as escolhas que são sementes de prosperidade. Esta pessoa de quem falo, eu dou por certo que é você.

Agora suponhamos que alguém que não me lê e que nem você nem eu conhecemos está praticando Ho’oponopono e não encontra ovos na geladeira para o café da manhã. Assim que, nesse preciso instante, escolhe fazer as seguintes afirmações e perguntas:

1. O “Ho’ponopono”não era tão bom? Não foi por isso que meu compadre me recomendou?
2. Eu não iria ter mais dinheiro, não deixaria de sofrer e passaria a viver melhor?
3. Agora, nem ovos na geladeira eu encontro, quando antes havia de tudo lá!!!
4. Vou de mal a pior, eu não sei o que está me acontecendo, mas nada funciona.
5. Definitivamente sou um fracasso. É assim mesmo que me acontece cada vez que quero começar algo.
6. (Zás! Uma casca de manga no piso ocasiona um escorregão)
7. A pessoa em questão, no chão pega o telefone e pergunta: “Meu compadre está por aí?… (você já imagina o que espera ao compadre por ter recomendado algo que não funciona.)

Não quero continuar relatando o que aconteceu antes de tomar o ônibus para seu trabalho e nem o que aconteceu depois. Mas sim, quero comentar com você a importância de criar o seu dia, já que para isso não importa a hora. Se neste instante você acredita que já não é possível, tente. Dê graças pelo que está lendo, porque pode fazê-lo, porque talvez tenha uma conexão com a internet ou porque, ainda que não tenha conexão com internet, alguém fez o bem de imprimir para você. Sempre terá milhares de motivos para agradecer. Coloque mais foco na gratidão do que no pedido; essa é a verdadeira Lei de Atração. Não se trata de mentir ou de agradecer algo que você não tem, trata-se de compreender que tudo está criado e que isso que você acredita não possuir já é seu por direito, embora seus sentidos o impeçam de vê-lo. Continuando vou lhe dar uma lista das escolhas magníficas que você pode realizar nesse espaço de tempo, quando não está concentrada(o) na meditação Ho’oponopono ou quando não estás apagando memórias:

1. Eu escolho perdoar-me completamente por tudo o que considero um erro.
2. Eu escolho perdoar a ______________ porque isto equivale a perdoar a mim mesma(o).
3. Eu escolho ser agradecida(o) comigo por cada oportunidade, por cada sinal.
4. Agradeço este instante.
5. Amo-me por tentar.

Mais deste mesmo tema no próximo artigo. Por ora lhe desejo um excelente dia e mando o mais forte de meus abraços.

Vivi.

Copyright, 2009. Direitos reservados de autor. Vivi Cervera.
Site: http://vivicervera.wordpress.com/hooponopono/

HO’OPONOPONO: UM PRESENTE MULTIDIMENSIONAL

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 19 Sep 2009 02:36:00 +0000

Vivi Cervera
(Site: http://vivicervera.wordpress.com/hooponopono/)

Antes de escrever sobre Ho’oponopono, pensava que tudo o que havia para dizer sobre o tema, já estava contido nos diversos escritos publicados na web. Não obstante, continuava recebendo perguntas sobre como praticar Ho’oponopono. Decidi, então, que publicaria meu próprio conceito a respeito, uma vez que, ainda que tudo tivesse sido dito, minha percepção sobre este método de cura dizia respeito à necessidade dos meus leitores de ler toda a diversidade de conceitos e formas de explicar que existem. Então penso que, como leitora ou leitor, você merece conhecer mais a fundo e de forma mais simples o Ho’oponopono, a partir da minha perspectiva que é a mesma sua:

Já faz alguns anos um artigo escrito pelo Dr. Joe Vitale (que você pode ler clicando aqui) começou a circular pela web; muitos cibernautas, como nós, ficamos fascinados com o universo de possibilidades que se abria diante dos nossos olhos ao por em prática uma técnica havaiana que não requeria muito esforço para encontrar prosperidade. No artigo que menciono, o Dr. Vitale entrevista um psicólogo havaiano chamado Ihaleakala Hew Len, que com grande simplicidade explicou, através da sua experiência em um hospital psiquiátrico, que na realidade não existe um mundo externo, não há nada fora que já não se encontre no ser interior de cada pessoa e que, por esta razão, para curar o espírito seria necessário sentir o amor e vivê-lo intensamente em cada ato cotidiano. Esta concepção do amor e do sentido de responsabilidade que o ser humano necessita para superar seus limites, são o fundamento da técnica chamada Ho’oponopono que o Dr. Len dava a conhecer ao mundo através do texto de Joe Vitale.

Muitos de nós ainda habitamos a terceira dimensão, com a rotina que estabelecemos para cumprir as regras que a sociedade exige: estudo, trabalho, alimentação, manifestação de diversos sentimentos, o ir e vir pela vida, esperando que um milagre surja de uma fonte externa a nós para sentir-nos melhor com o que consideramos uma vida difícil. Sair desta dimensão e permitir que nossa consciência aprenda a manipular o tempo, para chegar a manifestar o pensamento na realidade física, é o passo que estamos dando ao praticar Ho’oponopono, para o qual só necessitamos da intenção de curar nossa criança interior, relações, espaços e memórias, por meio da divindade que é parte do nosso ser.

Cada pensamento que chega a você significa o mecanismo do qual se vale a sua mente para recriar o mundo ilusório dos problemas. Portanto, cada um de seus pensamentos é uma memória que precisa ser limpa ou apagada, pronunciando palavras que ativam cristais de amor em seu interior; isto faz com que a prática do Ho’oponopono seja algo permanente. Não é só por um período, nem por um tempo determinado ou em uma ocasião onde haja alguma necessidade. Deve ser algo para ser dito constantemente, para que a criança interior aprenda a fazê-lo de forma automática. A intenção que você tem de querer curar seu espírito já é um motivo suficiente para que pronuncie desde o seu coração as seguintes palavras: EU SINTO, ME PERDOA, TE AMO, SOU GRATA/O.

Vou explicar qual é a vibração transmitida quando você as pronuncia, para que possa fazê-lo com consciência:
‘EU SINTO’, porque você lamenta o fato que lhe está causando o incômodo, a tristeza, a ansiedade, a angústia, o temor. ‘PERDOA-ME’, porque você espera perdoar-se a si mesma/o por ter machucado alguém, sem saber que machucava você mesma/o. ‘TE AMO’, porque ao invocar o amor você está curando seu mundo interior com o sentimento mais altruísta. ‘SOU GRATA/O’ porque você reconhece que esta situação chegou a seus sentidos para que possa eliminar as memórias que relacionam você com ela de maneira dolorosa.

A parte de tudo isto sugiro que você tenha em conta o seguinte:

1. Quando você diz estas frases está permitindo que sua criança interior se ponha em contato com a divindade que você manifesta em outro aspecto, sob outra forma, para que assim o conflito ou a situação tenha a solução mais conveniente aos envolvidos. Esta solução poderia ser ou não a que você está esperando, já que seu espírito, que atua sem a presença do ego, está facultado para determinar o que você necessita conhecer na sua caminhada por esta dimensão, enquanto que sua consciência deve permitir que ocorra aquilo que é importante para o equilíbrio planetário, sem dúvidas ou medos. Quando você está sob inspiração, você permite, flui, libera, desata, voa. Quando o seu ego se interpõe, você resiste, teme, segura, estanca, aprisiona, ata; para que o seu ego não se envolva, mantenha-se inspirada/o invocando o amor com a série de palavras já mencionadas, ou simplesmente dizendo EU SINTO, TE AMO.

2. Você pode dizer as frases tendo algum motivo ou não. O mais importante é que o faça com seu coração e na maior quantidade de vezes que lhe seja possível ao longo do dia. Se você se descobre pensando em outra coisa ou em suas dificuldades, não discuta consigo por fazê-lo e comece a limpar. Você também tem a opção de citar uma situação que lhe desagrada em qualquer momento que sinta o impulso de fazê-lo, por meio da seguinte oração: “Divindade, limpa em mim o que está contribuindo para este problema___________________”. E, em continuidade, use a seqüência EU SINTO, ME PERDOA, TE AMO, SOU GRATA/O. Estas palavras apagarão a causa e o núcleo da situação que o está perturbando, da memória que a está relacionando com esse evento do seu passado, que você não lembra, mas que está armazenada em seu subconsciente, que é o lugar onde reside sua criança, que é quem pode curá-la/o.

3. Talvez outra de suas perguntas possa ser: Por que certas palavras? Por que GOTAS DE ORVALHO e não GOTAS DE AMOR? As duas expressões evocam um bom sentimento! Esta pergunta aparece em muitos sites da internet sem que ainda haja uma resposta. Entretanto, eu extraí de meus próprios registros a resposta para você. Nós, os seres que habitam este planeta, levamos em nosso DNA (informação genética) uma série de palavras codificadas, de frases curadoras e purificadoras que foram utilizadas por diversas culturas ao longo da história. Estas palavras que atualmente pronunciamos no Ho’oponopono são parte desse legado e desse passado que começamos a recordar. GOTAS DE ORVALHO está codificada para apagar memórias, o que não ocorre com qualquer outra frase bonita que queira utilizar. GOTAS DE ORVALHO (entre muitas outras palavras do Ho’oponopono) influi diretamente sobre seus corpos sutis, sobre seus vórtices de energia e, de forma interna, conecta seu momento presente com as mudanças que fazem parte da sua realidade perfeita. Por isso, as palavras do Ho’oponopono, que estão escritas sem explicação alguma em todos os textos que existem na internet, transformam poderosamente seu mundo, já que você as conhece, você já as usou antes, desde seus tempos na Lemúria e agora simplesmente está recordando.

4. Também você se perguntou se necessita meditar para por em prática estas frases. A resposta é que não é algo necessário para apagar memórias. Se lhe agrada meditar pode fazê-lo normalmente, incluindo Ho’oponopono ou não. Entrar em estados relaxados da mente não é uma regra, já que as frases podem ser pronunciadas em voz alta, pela eficiência que possui a palavra expressa; estas frases podem ser pensadas porque, com seus pensamentos, você cria a realidade; e também podem ser sentidas porque quando você tem uma sensação em seu ser, quando sente algo, você emite certa vibração (emoção ou sentimento) que é a matéria-prima da manifestação física do que deseja (Masaru Emoto e os ‘Segredos Ocultos da Água’). Desta forma, se expresse a nível consciente, totalmente desperta/o, descansando ou como você sinta que deve fazê-lo. De qualquer forma estará limpando o que no Ho’oponopono chamamos lixo (ou seja cada pensamento que temos).

5. Também não é necessário que você visualize porque, ao expressar sua intenção de apagar memórias, você está dando inicio a um processo no qual seu ego não deve interpor-se, para permitir que ocorra o que sua essência necessita da vida.

6. O que significa tornar-se responsável? Significa que você compreende a sua essência; que sabe que a distância física entre você e os demais seres do planeta não existe; que por isso, você sabe que o planeta Terra é um lugar em seu coração e que essa é a razão do seu poder interior; essa é a sua base para poder curar o que ocorre a seu redor. Então, se os seus pensamentos contribuíram para os desastres do planeta, seus pensamentos podem curá-lo. E assim ocorre com cada situação que o afeta. Tornar-se responsável não é sentir-se culpado, é admitir que uma parte de você habita em Tudo o Que É, já que só assim seu mundo e seu planeta podem melhorar.

7. O que acontece quando uma amiga chega à sua vida e lhe conta que está tendo problemas econômicos? Acontece que ela está compartilhando com você uma memória que as une. Dessa forma, para que ela se cure, você se fará responsável e procederá a limpeza, para que ela supere seus problemas econômicos. Assim acontece quando você vê as noticias, quando se intera de algo que desestabiliza sua paz interior.

8. Quando estas palavras mágicas já penetraram seu sistema celular você suspira, boceja e inclusive arrota. Estes são os sinais que lhe indicam que todo o seu ser recebeu o benefício da limpeza por meio das palavras do Ho’oponopono. Portanto, a energia bloqueada começa a ser expulsa das células que a contém.

Traduzido para o português: Eleonôra

MÚSICA DO HO'OPONOPONO EM PORTUGUÊS

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sun, 06 Sep 2009 16:07:00 +0000

Se acolho o que meu ego vê
Ou se vejo algum mal em você

Sinto muito... me perdoe
Te amo... Sou grato...

Se endosso o que não é real
Se acredito que existe o mal

Sinto muito... me perdoe,
Te amo... sou grato...

Se esqueço que sou Infinito
Se dou crédito a qualquer delito

Sinto muito... me perdoe,
Te amo... sou grato...

Se a mente que mente é do ego
Se o medo ainda me deixa cego

Sinto muito... me perdoe
Te amo... sou grato...

Se esqueço de que somos Um
Não percebo o que nos é comum

Sinto muito... me perdoe,
Te amo, sou grato...

Se em seus olhos não consigo me ver
Se ainda creio que preciso sofrer

Sinto muito... me perdoe,
Te amo... sou grato...Te amo...

Veja o vídeo clicando aqui

ENSINAMENTO E CONTATO COM A CRIANÇA INTERIOR

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sun, 06 Sep 2009 15:54:00 +0000

Jorge Carmona

Os Kahunas ou os "Guardiões do Segredo" desta antiga arte ancestral, que agora chamamos Ho’oponopono, acreditavam que o Eu Básico ou "criança" era a sede da memória (o que chamamos agora de Mente Subconsciente), na qual estão armazenadas todas as formas de pensamentos criados pelo Eu Médio ou Mente Consciente.

Simplesmente, qualquer experiência que você tivesse era imediatamente armazenada em sua mente subconsciente, por ação de sua mente cotidiana. Por exemplo, se o seu pai ou seu professor lhe diziam que as mulheres deviam ficar em casa e que eram o sexo frágil, imediatamente essa informação era guardada em sua mente subconsciente.

De acordo com o sistema Huna (sistema ancestral havaiano, de onde se originou o Ho’oponopono), os pensamentos são “coisas”.

Cada pensamento se torna uma minúscula ‘miçanga’ de substância aka (ou substância sutil), que se acumula ao redor de outros pensamentos semelhantes. É o que chamamos agora no Ho’oponopono de "discos", mas neste caso poderíamos dizer que são ‘miçangas’ ou bolhas. Diríamos que são como um grupo de discos enlaçados uns nos outros.

Quando o Eu Médio ("mãe" ou Mente Consciente), isto é, a mente com a qual você funciona normalmente na vida cotidiana, necessita uma informação específica, instrui o Eu Básico ou "criança" ou Mente Subconsciente para ir buscá-la, e todo o “bloco” é revisado, explicando assim a qualidade associativa da memória.

Tudo isso acontece normalmente e de forma automática, quando há cooperação entre os Eus; do contrário surgem problemas.

A Criança Interior ou sua Mente Subconsciente não é muito superior a um animal, em termos de progresso evolutivo. A Criança Interior é como um animalzinho, um eu ainda animal, habitando nosso corpo, como em todos os animais, com a vantagem adicional de ter consigo um hóspede ou companheiro – o Eu Médio, seu guia racional mais sábio (a mente cotidiana). Como tal, ainda conserva muitos instintos e necessidades puramente animais, não havendo, pois, razão para condená-lo, mas sim para instruí-lo e tentar elevá-lo a níveis evolutivos mais elevados, o que é feito por nós ao apagar as memórias, com a técnica do Ho’oponopono.

Não devemos esquecer que é também como uma criança querida e amorosa, sempre ansiosa por agradar, sempre disposta a colaborar com a mãe nas tarefas que ela deseja realizar, ainda que muitas delas, em princípio, não lhe interessem.

É nossa tarefa, como Mentes Conscientes, tentar entrar em contato com o Eu Básico e conhecê-lo profundamente. Para isso é útil tentar saber por que nome gostaria de ser chamado, o qual nem sempre coincide com o nome de batismo e pode ser um nome masculino ou feminino. Para que possamos estabelecer esse delicioso e divertido conhecimento, é necessário desenvolver um sistema para “conversar” com o Eu Básico.
Podemos falar com ele, dizer que desejamos conhecê-lo melhor e divertir-nos jogando juntos. Pode parecer infantil, mas o Eu Básico é uma criança precoce e pode ser esperta, serviçal, voluntariosa, obstinada, fantasiosa, ávida, ou uma mescla disso, de acordo com sua natureza peculiar, tal como qualquer criança.

Lembre-se também que a criança é formada por todas essas ‘miçangas’ ou bolhas ou discos entrelaçados, que já expliquei a vocês, mas, além disto, tem uma forma física, pois está entrelaçada com todo nosso corpo sólido. Como a massa de uma torta, você não pode diferenciar os ingredientes em uma primeira instância!

Por isso é importantíssimo que se você deseja curar alguma parte de seu corpo, dirija-se à Criança Interior olhando e falando com a parte de seu corpo envolvida. Têm a individualidade de uma criança realmente!! Portanto, podemos treiná-la, se queremos sua cooperação, assim como treinamos um animalzinho que amamos, recompensando-o com algo que aprecie, tal como uma guloseima, ou elogiando-o sinceramente. Para isso uma maneira fácil é durante o sono pedir que nos dê seu nome ou, em meditação, deixar que nos sugira…para comunicar-se com ela e facilitar o processo.

Jorge

QUANDO VOCÊ OLHA OUTRA PESSOA... A QUEM ESTÁ OLHANDO?

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Tue, 25 Aug 2009 20:01:00 +0000

O Dr. Len destaca que a profunda palavra havaiana “Aloha” significa: Estar na presença (Alo) do Divino (Ha). Ele diz que quando dizemos Aloha a alguém, estamos reconhecendo que aquela pessoa é o Divino personificado.

Len confessa que o Ho’oponopono é difícil de praticar. Não passa um dia em que ele não se aborreça, fique irritado perguntando-se: “Como?” Bem, ao menos ele está consciente, e quando se dá conta do tropeço ele volta à limpeza. Ele diz que não passa um dia em que não dê um tropeço.

Quando conseguimos ver o mundo assim, é impossível olhar alguém e julgá-lo, ter algum preconceito, em função de sua “classe social”, origem, forma de expressar-se, do trabalho que faz, de suas escolhas, etc. Aquela pessoa é Deus expressando-se dessa forma, dentro daquelas limitações, naquele contexto; rico, pobre, ou o que quer que seja.

É bom recordar sempre que, quando reagimos ao que alguém faz, ou criticamos, é porque existe o mesmo dentro de nós. São as memórias e a energia que compartilhamos com aquela pessoa. É uma ótima oportunidade para fazer a limpeza.

“A única maneira que eu posso estar em paz é fazendo o Ho’oponopono por mim, porque eu quero estar em paz, e porque eu sei que, enquanto estou em paz comigo mesmo, me dou conta que todos ao meu redor também estão em paz. Portanto, quando noto qualquer coisa que posso perceber como um problema, me pergunto: ‘O que há em mim que necessito liberar? ’”.

“As pessoas só aparecem em nossas vidas para mostrar-nos se estamos dentro ou fora do caminho em nossa própria vida. Na maior parte do tempo não sabemos se estamos ou não, por isso necessitamos limpar constantemente”.

“Tentar ajudar as pessoas falando-lhes, não ajuda. Com o Ho’oponopono eu trago paz para mim mesmo, e assim todos ao meu redor podem ter a paz para si.”
Nuvens leves... Nuvens leves... Nuvens leves!!

Jorge Carmona

HO'OPONOPONO (primeira parte)

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 22 Aug 2009 15:16:00 +0000

CLIQUE PARA PROSSEGUIR

HO'OPONOPONO (segunda parte)

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 22 Aug 2009 13:59:00 +0000

CLIQUE PARA PROSSEGUIR

AS SITUAÇÕES INCÔMODAS E O HO’OPONOPONO

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Wed, 12 Aug 2009 14:00:00 +0000

Jorge Carmona

Na prática, o que faço sempre que algo ou alguém me incomoda, é lembrar-me que, se atraí esse fato para minha realidade, se me deixei afetar por ele, é porque eu tenho dentro de mim uma parte da qual ele é um reflexo. Por exemplo: se uma pessoa me julga ou me rejeita ou é agressiva comigo, ao compreender que, de alguma forma, aquilo se encontra dentro de mim atraindo as situações externas, faço uso do Ho'oponopono. Se posso deitar-me e relaxar, faço isto imediatamente; se não é possível, faço onde quer que esteja. Digo mentalmente: ‘Eu sinto muito! Te amo!’ muitas vezes... muitas vezes.

Geralmente quando somos afetados por alguma situação desagradável, pode ocorrer-nos de sentir uma opressão no peito ou na garganta...ou outro mal-estar qualquer. Costumo sentir essa opressão no peito e é incrível como, à medida que vamos dizendo "Sinto muito! Te amo!" a sensação desagradável vai diminuindo, até desaparecer. E surge uma sensação muito boa... uma expansão onde antes havia opressão.

O Ho'oponopono funciona de forma que não necessitamos pensar sobre o que estamos liberando; não passa pela razão. É algo assim como uma borracha que vai apagando nossos padrões inconscientes, que permanecem se repetindo o tempo todo como um filme.
Segundo Mabel Katz, no livro "O caminho mais fácil" é bom fazê-lo sempre, inclusive sem motivo aparente:

"O essencial é praticar este método o mais possível, inclusive quando parece que não está acontecendo nada, ou que não temos nenhum problema. Por quê? Porque a mente toca nas gravações todo o tempo. Repete permanentemente os programas que temos gravados ainda que não estejamos conscientes deles."

Recordo uma vez em que determinada situação estava me incomodando. Era algo não ligado a nenhuma pessoa em especial, mas referente a uma parte da minha vida que não estava fluindo muito bem. Então me deitei e disse que queria curar aquela situação... e imaginando que ela estava dentro de mim, comecei a dizer ‘Eu sinto muito! ¡Te amo!’. No dia seguinte encontrei uma solução tão inesperada, que quase não acreditei. O Universo tinha me trazido exatamente o que eu mais necessitava naquele momento e me mostrou a origem daquilo porque eu estava passando, através de um sonho, que se confirmou com uma mensagem de e-mail que chegou na manhã seguinte.

Algumas vezes, enquanto faço Ho’oponopono em um estado um pouco mais relaxado, vejo cenas e passo por experiências que observo, compreendendo que estão sendo liberadas pela Luz do perdão e do amor.

Sinto muito! Te amo!
Sinto muito! Te amo!
Sinto muito! Te amo!

Fonte: CUSI HUASI
Tradução para o português: Eleonôra

UM ANTIVÍRUS...O HO’OPONOPONO

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Mon, 10 Aug 2009 13:49:00 +0000

(JORGE CARMONA – Perú)
DESENVOLVI ESTA NOTA BASEADO EM UM ARTIGO DA INTERNET...

Neste pequeno artigo pretendo esclarecer ou explicar, em palavras simples, alguns dos processos envolvidos neste sistema de cura.

De qualquer forma, sugiro que sigam aprendendo a partir de outras informações da web, para aprofundar-se na compreensão desta antiga arte. O Ho'oponopono é incrivelmente fácil. É necessário apenas repetir qualquer dessas frases: “Eu sinto! Me perdoa! Te amo! Obrigado!

Não há uma melhor do que a outra. São ferramentas para a liberação. Também existem as palavras gatilho como ‘Azul profundo’, ‘Gotas de Orvalho’, ‘Fonte perfeita’, e outras que imediatamente nos levam a estados de inspiração e nos permitem apagar toda a informação, obtendo o “estado de vazio” progressivamente.

Também há explicações nos outros comentários sobre os fundamentos do Ho'oponopono e como ele trabalha. Você já deve ter se dado conta de que alguns conceitos são simples de entender e outros nem tanto.

Mas, para que o Ho'oponopono funcione NÃO É NECESSÁRIO COMPRENDÊ-LO, SÓ É NECESSÁRIO PRATICÁ-LO, DURANTE TODO O TEMPO QUE PUDER.

Consiste em repetir constantemente essas frases, alternando-as algumas vezes, quando a intuição determinar, como se fosse um mantra (mas, na realidade, é muito mais fácil que um mantra, porque são palavras em nosso idioma e geralmente são frases muito curtas).

O Ho'oponopono é como um antivírus (mas dos pensamentos tóxicos e das memórias dolorosas).

Por exemplo, agora mesmo, se pensam em uma enfermidade, o sentimento que têm está tingido por experiências anteriores similares: como é que você adoeceu, quando te operaram, o que disseram os médicos, o que você sentiu naqueles momentos, e mais outros novos pensamentos que se somam a isto na atualidade, como por exemplo os medos residuais, etc.

Definitivamente, são milhares e milhares de pensamentos, tanto com respeito a este tema, como a outros problemas e/ou sofrimentos da vida. Os mestres de Ho’oponopono dizem que são mais de 11 milhões deles que estão guardados em seu interior (mente subconsciente ou “criança interior”).

E o que fazem os seres humanos? Focalizam-se neles, concentram-se dia e noite no que não querem; pensam, sentem e geram sensações ainda que, na realidade, o problema não esteja ainda presente (ou às vezes já esteja). Mas observem quantas vezes as pessoas passam recordando tudo o que sofreram, mesmo que há muitos anos, e hoje nada relacionado esteja ocorrendo . E é claro, estão praticado a “lei da atração” ou “a lei da sincronicidade” - segundo a física quântica -, ou a “lei de ressonância” - segundo a metafísica – que nos dizem que atraímos tudo o que pensamos. Isso é algo com que devemos ter muito cuidado!!

Ainda que não estejamos conscientes, há milhares, até milhões de pensamentos que estão em nossa mente. E a maioria deles, não são autenticamente nossos, pois foram "filtrados" (melhor seria dizer "infiltrados") por nossa família, pela sociedade, pela cultura, nossa educação, pela memória celular de nossos ancestrais, etc. Foram “programados” por nossa sociedade.

Quando nascemos, não somos uma "folha em branco", viemos pré-condicionados (formatados para usar um termo de computação). Além disto, temos já uma programação que vem de outras vidas (memórias celulares no DNA) e temos a programação de nossos antepassados (até a quarta geração, segundo a Biblia. Ou seja, você tem programações que vem dos seus bisavós ainda). Por isso há situações ou pessoas que chegarão a sua vida, como produto de “erros” de seus ancestrais!

De toda essa informação há coisas que "aceitamos" e outras não. Estas últimas rechaçamos, tratamos de excluí-las de nossa consciência, mas permanecem guardadas ou sepultadas em áreas profundas do inconsciente (inconsciente reprimido).
A este material reprimido, Jung chama: "a sombra" (tudo o que rechaçamos de nós mesmos). Bem, essa "sombra" nós a "vemos" muitas vezes na conduta dos demais, daqueles que nos cercam, causando-nos desagrado porque são as partes rechaçadas de nós mesmos.

A "sombra" luta para sair, se expressa em nossos sintomas, ou aflora, como já disse, na conduta de outros com quem compartilhamos nossa vida. Todo esse acúmulo de idéias nos foi transmitido, quer nos demos conta ou não, e condicionam nossas reações e respostas.

Por sua vez me impedem de ser verdadeiramente autêntico, verdadeiramente EU. E ali vem algo que talvez você tenha lido e talvez não tenha compreendido: a “Ho’oponopono da Auto-identidade”.

Em inglês se diz: “Self Identity through Ho'oponopono” (Auto-identidade através do Ho'oponopono). É o processo através do qual, ao "limpar" os milhares e milhares de pensamentos, posso, no final, ser EU MESMO.

Simplesmente com as frases: Eu sinto!! Me perdoa!! Te amo!! Obrigado!! Recorde que não há uma frase melhor que a outra.

Se você aprofunda mais verá que estas frases e a oração Kahuna o levarão a níveis de liberação muito sutis.

Oração Kahuna
“Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, como um só. (Pessoa “x”, ou situação ou lugar problemático), se eu, minha família, parentes ou ancestrais, tenhamos te ofendido com nossos pensamentos, palavras, ações ou omissões, desde o princípio de nossa criação até o presente, a ti, a tua família, parentes ou ancestrais, nós humildemente, nós humildemente, nós humildemente te pedimos perdão! Que isto se libere, que qualquer pensamento, energia ou vibração densa que tivesse existido aqui se converta em Luz, transmutando toda a escuridão e conflito no mais puríssimo Amor. E isto esta feito!” Nuvens Leves...Nuvens Leves... Nuvens Leves!!

EU TE AMO!

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Tue, 28 Jul 2009 20:50:00 +0000

:: Rubia A. Dantés ::

(Mais uma linda vivência da Rubia, sobre o Ho'oponopono)

Com o tempo em que venho praticando o Ho'oponopono ficou natural, diante de qualquer situação, falar imediatamente as frases... Sinto muito! Me perdoe! Te Amo! Sou grata!
Todas esta frases... ou somente "Eu Te Amo"! Sem precisar fazer o pedido, porque dentro de mim, esse caminho já ficou conhecido e automaticamente já assumo 100% de responsabilidade, sabendo que aquilo que aparece fora é só uma memória equivocada sendo repetida e que o caminho até a Divindade se dá pela criança interior.

Acredito tratar-se de uma transição natural que acontece com todo mundo durante o processo. Claro que não tem nenhuma regra fixa e às vezes faço o pedido... o importante é que funciona. Sempre funcionou desde o inicio...

Estava lendo o livro "Limite Zero" de Joe Vitale e do Dr. Len, que já está disponível em português, e eu estava bem na parte em que o Dr. Len explica:
"Os problemas são memórias que estão sendo reencenadas... As memórias são programas. Elas não são apenas suas. São compartilhadas. A maneira de liberar a memória é enviando Amor para a Divindade. Esta escuta e responde, mas da maneira que é melhor para todos, no momento certo para vocês. Vocês escolhem, mas não decidem. Quem decide é a Divindade".

Então resolvi experimentar, por alguns dias, a Amar tudo, enviando Amor para a Divindade... para todos que cruzassem meu caminho... em qualquer situação e falando o dia inteiro "Eu Te Amo!" para a Divindade.

Fiz isso... e a princípio, como muitas pessoas falam no livro, a frase pode parecer vazia de sentimento, mas aos poucos nosso coração vai se aquecendo e começamos a sentir mais esse amor fluindo.
No segundo dia dessa prática, tive que ir renovar meu passaporte e quando passava por uma rua muito movimentada... uma moto me assustou ao passar bem próxima ao meu carro, bem do meu lado... mas imediatamente pensei Eu te Amo!
Vi que isso dissolveu qualquer medo ou julgamento que antes eu poderia ter tido diante da mesma situação.
E assim continuei durante todo o percurso. Quando cheguei no local escolhi uma cadeira na última fileira e na mesma hora percebi que uma mulher virou a cabeça e me olhou... Continuava falando Eu te Amo! E enviando Amor...
A mulher continuava me olhando insistentemente, mas... Eu Te Amo! Eu te Amo! Eu te Amo... foi o bastante para dissolver qualquer incomodo ou julgamento que pudesse vir daquela situação.
Ela me olhando não era bom nem ruim e percebi que podia amar aquela mulher assim como ela era...

Como estava perto da porta, começou um vento frio nas minhas costas... e imediatamente enviei Amor, sempre falando "Eu Te Amo!" para a Divindade...
Antes eu procuraria uma outra cadeira porque tinha uma crença que o "vento nas costas me faz ficar resfriada"... Continuei ali e passei até a gostar da sensação gerada por aquele vento. E depois constatei que não fiquei resfriada e nem com o nariz entupido.

Na volta para casa, enquanto passava por um local de muitos prédios e super movimentado me surpreendi quando, naturalmente, meu rosto se voltou para a direita e meus olhos pararam em uma roseira com lindas rosas cor de rosa. Nunca esperei que ali entre tantos prédios comerciais, uma casinha pequena e simpática ainda pudesse sobreviver e ter no seu jardim rosas tão lindas.
Mais a frente virei para o outro lado da rua e olhei direto para um lindo arco-íris estampado em um cartaz...
Continuei dirigindo e falando "Eu Te Amo!" e fui percebendo como meu olhar só era atraído por coisas que me tocavam o coração... uma borboleta laranja... uma arvorezinha muito encantada!
Comecei a observar para onde meu olhar era guiado e a me surpreender cada vez mais ao perceber que sempre ali existira algo que me fazia sentir bem...

Na ida encontrei situações às quais antes reagiria automaticamente com medo ou algum julgamento equivocado... e pude constatar como... quando falamos "Eu te Amo!" como primeira coisa diante de qualquer situação, isso nos afasta de uma reação baseada em memórias repetidas. Se persistirmos enviando Amor, fica bem fácil identificarmos que ali está uma pessoa que compartilha memórias equivocadas conosco e que o "Eu te Amo!" faz a limpeza... e o que poderia se transformar em um problema se dissolve naturalmente.

Veio-me à cabeça o mandamento de Jesus: "Amai-vos uns aos outros como Eu vos amei".
Ele nos Amou como a Divindade ama... Quando o Ho'oponopono nos ensina a falar "Eu Te Amo!" para a Divindade, entendo que estamos falando "Eu te Amo" para Todos, porque nesse nível não existe separação.
Mas não importa o entendimento em nível racional e sim a mudança que ocorre nas nossas vidas e a certeza que a Divindade passa a nos inspirar.

Eu Te Amo!

Rubia A. Dantés é Designer, cria mandalas e ilustrações em conexão...
Trabalhos individuais e em grupo, com o Sagrado Feminino, o Dom e o Perdão.

A PAZ COM HO'OPONOPONO

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Tue, 28 Jul 2009 20:30:00 +0000

Rubia A. Dantés

(Esta matéria eu recebi por e-mail. A autora relata uma experiência semelhante a algumas já vivenciadas por mim através do Ho'oponopono - técnica que realiza uma profunda limpeza em nossas memórias e, consequentemente, em padrões enraizados dentro de nós, a partir delas - achei de grande importância incluí-la neste espaço de Blog.

Eleonôra)

A gente se preocupa com tantas coisas sem nem perceber que isso nos mantém afastados do presente... da Inspiração Divina, e tira a nossa Paz.
Ocupamos o presente com o futuro, baseados no passado...

Acreditamos, pelo que ditam nossas memórias, que as coisas vão se repetir sempre iguais ao que já experimentamos... e com isso ficamos maquinando mil maneiras de tentar evitar determinadas coisas e de atrair outras.

E quando não está nas nossas mãos, rezamos e pedimos a Deus que não permita que o que tanto tememos aconteça, nos esquecendo que existe um plano perfeito...

Outro dia me peguei preocupando-me com uma coisa que ia acontecer no dia seguinte... começou com umas idéias que cismaram de vir a minha cabeça... alguns sinais que identifiquei como não favoráveis trouxeram um aperto no peito... uma angústia.

As idéias insistiam em querer me mostrar algo ruim que tentei jogar debaixo do tapete fazendo de conta que aquele sentimento não tinha nada a ver.

Só que isso não adiantou em nada e só fez com que mais coisas ficassem rodando na minha mente... tantas possibilidades das coisas não darem certo iam passando uma a uma... e quase me prenderam em um círculo vicioso...

Respirei fundo antes de me deixar levar por esse turbilhão e recorri ao Ho'oponopono para limpar aquelas memórias que me deixavam tão angustiada...

Reconheci que aquelas idéias e sensações ruins eram só as memórias sendo repetidas pela minha mente subconsciente... e que as experiências passadas estavam me levando a crer que tudo se repetiria exatamente igual...

É incrível que quando estamos sob efeito dessas memórias repetidas não damos nenhum espaço para as infinitas possibilidades da Criação.
Parece que as coisas só podem percorrer os caminhos já traçados s vividos... nessa e em outras vidas.

Sob o domínio das memórias, somos prisioneiros do passado sem esperança de encontrar saída...

Aquietei e acompanhei a minha respiração algumas vezes...

Fiz o pedido à Divindade, me conectando com a minha criança...

"Ninho, por favor, peça a Divindade para limpar em nós as memórias e pensamentos equivocados que estão causando essa angústia, e transmutar em pura Luz"... e fiquei repetindo as palavrinhas encantadas.

Sinto muito! Me perdoa! Te amo! Sou grata!

Dessa vez estava um pouco mais difícil de o alívio tocar o meu coração... mas pouco a pouco aquele aperto foi passando... passando... até que uma sensação de paz foi chegando junto com a certeza que estava liberando...

Daí a algum tempo me peguei pensando em coisas maravilhosas que aqueles mesmos sinais poderiam estar indicando...
Mas não me prendi a nenhuma expectativa e continuei com o Ho'oponopono em uma entrega total... aberta ao que fosse a Vontade do Grande Mistério... e em Paz.

No outro dia realmente tive boas notícias sobre o que fora o motivo da minha preocupação e pude ver quanto tempo e energia perdemos quando somos guiados pelas memórias.

Ho'oponopono tem sido uma bênção em minha vida e na de muitas pessoas... porque traz a possibilidade de não mais precisarmos pintar o nosso futuro com as mesmas cores do passado.

Infinitas possibilidades brotam do Vazio, trazendo a certeza de que tudo pode ser diferente... e que nós podemos cumprir o nosso propósito em Paz...

CURSO HO´OPONOPONO, OU O CAMINHO MAIS FÁCIL

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Sat, 04 Jul 2009 17:16:00 +0000

POR MABEL KATZ
Madri 24 Fevereiro 2007

Sinopse: Mercedes Onís
Tradução para o português: Eleonôra

Ho´oponopono é uma técnica ancestral havaiana, que significa a forma de corrigir ou resolver um erro.

Esta técnica implica em:
• aceitar 100% da responsabilidade pelas coisas que nos ocorrem;
• não utilizar o intelecto;
• estar disposto a SOLTAR.

Viemos do vazio, da luz e todos temos um ritmo único. Somos formados básicamente por 3 partes :

• O SUPERCONSCIENTE ou a parte espiritual, que poderíamos chamar PAI ou DEUS; é nossa parte perfeita;

• O CONSCIENTE ou parte mental, a MÃE; é o intelecto, é quem escolhe; é uma parte muito importante, uma vez que ela é quem escolhe adotar a responsabilidade de 100% de nossa vida. Estamos fazendo escolhas durante 24 horas. Os problemas não existem; só existem as nossas escolhas que assumem a forma de um problema.

• O SUBCONSCIENTE OU CRIANÇA INTERIOR ou nossa parte emocional; é quem armazena todas as nossas experiências. Descuidamos dele constantemente e, entretanto, é o responsável por tudo o que manifestamos. Nele estão armazenadas as memórias desta vida, mas, sobretudo, de nossos ancestrais e de vidas passadas. Nele são guardados todos os CD´s de memórias.

O estado ótimo do ser humano é O EQUILÍBRIO, quando nenhuma das três partes domina. Então, podemos estabelecer contato podendo chegar à INSPIRAÇÃO para nossos atos. Geralmente a parte consciente esmaga a criança e a inspiração não pode vir. Através do Ho´oponopono nos permitimos estar em Equilíbrio. Suas ferramentas nos permitem estar em Equilíbrio, conectar com nossa divindade e permanecer em PAZ.

A doença nunca está no corpo físico. Ela se encontra nos CD´s. Com Ho’oponopono podemos trabalhar no programa que criou o problema. Tudo em nossa vida chega para que apaguemos e soltemos. Com Ho’oponopono podemos evitar acontecimentos ou, caso ocorram, terão menor gravidade.

Ho´oponopono é uma oração, uma prece. Com qualquer uma de suas ferramentas estamos chamando e a resposta é automática só com a chamada. Mas precisamos saber o que estamos fazendo. Sempre algo ocorre, pois estamos apagando memórias. E o que acontece quando apagamos?.....Quem apaga é nossa energia divina, para quem damos permissão para que o faça, SEM EXPECTATIVAS porque nunca sabemos realmente com que estamos trabalhando. Mas quando CONFIAMOS…. algo acontece e não há o que temer.

Algo acontece…temos apenas que “observar”.

Temos que limpar constante e conscientemente, porque não nos é possível saber os milhões de pensamentos que temos durante o dia e os registros que esses pensamentos estão danificando, de forma instantânea. Por isto que a limpeza deve ser constante, para que a CRIANÇA INTERIOR, a partir de um determinado momento, chegue de forma automática.

O que acontece quando aparece um problema? Quando aplicamos Ho´oponopono no momento exato em que temos o problema, o CD para. Mas algo maravilhoso acontece: é que nesse CD também existem muitas outras memórias danificadas e que também se apagam. Isto significa que poderiam ocorrer muitos outros problemas derivados deste, mas ao limpar, não mais ocorrerão.

O que acontece se, apesar de utilizar Ho´oponopono, seguem ocorrendo os problemas? Bem, problemas sempre vão existir porque temos infinidades de CD´s danificados. Assim que a nossa missão aqui é apagar CD´s e, nesse trabalho, nos encontramos com a nossa verdadeira essência, conosco mesmos.

Com qualquer ferramenta do Ho’oponopono que estejamos utilizando, é importante saber que o que estamos dizendo ante qualquer situação desarmônica é: EU SINTO, ME PERDOA PELA PARTE DE MIM QUE CRIOU ISTO. Mas eu digo isto a mim mesma, não a outra pessoa, nem a nada que esteja fora de mim. Não há nada fora que nos traga algo. Não somos pecadores nem culpados. Deus só nos pede que digamos “EU SINTO”, simplesmente.

Às vezes parece que os problemas se repetem, voltam e voltam, sempre os mesmos. Mesmo que assim pareça, nunca é o mesmo problema porque cada um nos traz registros diferentes dos CD´s.

Quando se pratica o Ho´oponopono se produzem mudanças também no nosso entorno. Mas, quando o praticamos, fazemos apenas por nós mesmos, não pelos demais. Eu acredito. Eu posso mudar. Isso é aceitar 100% da responsabilidade (N.T: responsabilidade pelo que nós fazemos e, também, responsabilidade pelas atitudes dos que estão a nossa volta. Isto porque, tendo em vista que todos somos um, as atitudes os outros estão tendo fazem também parte de mim. De alguma forma eu as atraí para próximo de mim). Como faço? Na maioria das situações não temos nem idéia de onde está a memória, de qual o registro que está danificado. Por isto é necessário entregar-se, e quanto maior for a entrega maiores os resultados obtidos. Nós somos os piores obstáculos em nossa própria vida. Isto funciona sempre, acreditemos ou não. A palavra OBRIGADA muitas vezes é dita entre dentes e enfadados…Funciona igual porque CORTA o processo de enfado ou julgamento, e nos tira automaticamente dali.

Não nos damos conta, no momento, como funciona. Só nos daremos conta com o tempo quando olharmos para trás. Veremos que aquele que tanto nos perturbou no passado, já não o faz e/ou já o esquecemos.

Nunca vamos saber o que estamos evitando porque há situações que impedem a ocorrência de outras piores. Não se deve temer julgamentos nem expectativas. É algo muito simples, mas que deve ser feito TODO O TEMPO, sabendo o que estamos soltando, estamos apagando, estamos limpando. É só o que temos que fazer. Se assim o fizermos permaneceremos em Equilíbrio e poderemos chegar à conexão com nosso Ser. Temos que soltar julgamentos e opiniões para que a vida flua.

Tenho que repetir OBRIGADO e SINTO MUITO. Tudo junto?... Não, não precisa repetir Tudo. Cada ferramenta são atalhos. Só devemos utilizá-los CONSCIENTEMENTE. E como posso não ter expectativas? A resposta é outra pergunta: como posso estar em PAZ, sem me importar com que esteja ocorrendo? Com as ferramentas, alcançamos a paz não importa o que aconteça fora, seja qual for a situação que estejamos passando. E aceitamos que as coisas cheguem ainda que não saibamos porque. Se eu tenho PAZ não tenho expectativas.

Quando chega a nós uma pessoa doente, cuidado! Pode estar indicando que isso está vindo para nós, que este arquivo do CD pode estar baixando. Assim que OBRIGADO, OBRIGADO, OBRIGADO. E assim limpamos esse CD para nós, para a pessoa também e para o resto da humanidade. Porque cada vez que dizemos OBRIGADO ou TE AMO apaga para Todo o Mundo.

Em nosso subconsciente - nossa CRIANÇA INTERIOR - é onde estão Todos os CD´s e todas as memórias. A gente vem a esta vida porque temos CD´s em comum e isso é o que nos une. Às vezes esses laços são muito frágeis e se cortam facilmente, mas outros são como canhões que necessitam muito mais OBRIGADOS.

Chamamos o intelecto de conhecimento, mas não de sabedoria. Também não podemos com o intelecto comunicar-nos com a divindade. Para entender algo é preciso “ir mais além”.

As coisas ou pessoas que se apresentam em nossa vida, não o fazem por casualidade. O motivo são os laços, os CD´s. Quando alguém diz algo que me incomoda, posso gritar e reclamar, mas também posso entender que ele ou ela não é mais do que uma projeção de mim mesma. E se, seguramente, nos parece absurdo em um cinema aproximar-nos da tela e dizer ao ator que é idiota ou “por que me fazes isto?” neste caso é igual. Essa pessoa é uma projeção minha. Por isto lhe digo OBRIGADO ou utilizo qualquer outra ferramenta. Corto o laço para mim, mas também para ela, e a memória sai de ambos. Assim acontece com Todo o mundo. QUEM ASSUME A RESPONSABILIDADE É QUEM APAGA. Por exemplo… os terapeutas têm que saber que quando lhes chega uma pessoa, é para que eles – terapeutas – possam ser ajudados. A pessoa vem para resolver, na realidade os problemas do terapeuta.

O caminho mais fácil é assumir a responsabilidade. Entendamos que, se um programa não está no computador, por mais que eu pressione as teclas é impossível que apareça. Pois isto é igual. Se a pessoa não está em meu programa, não pode aparecer em minha vida.

Por isto sou responsável até pelos pensamentos e ações dos demais?... Sim; se estão ou aparecem em sua vida, sim. E que sorte, porque se sou a responsável, posso mudar.

Mas tenho que pensar no que estou apagando?... Não, nossa parte divina sabe muito bem o que existe para limpar. Também não temos que pensar que não queremos apagar algo. É apagado só o que tem que ser apagado. Mas durante quanto tempo temos que estar apagando?... Todo o tempo, inclusive quando estamos felizes.

Fazer isto é “IR PARA A MÃO DE DEUS”. Obrigado, sinto muito, te amo… E estando assim, vivemos muito mais o presente, o agora. Os medos também são uma memória, um CD e também devemos dizer-lhes obrigado.

Nós não temos que selecionar. Talvez pensemos que temos uma ordem e que sabemos dela, mas na realidade não temos nem idéia de como estão ligadas as memórias, não podemos dizer a Deus como tem que fazer. Talvez as coisas não aconteçam ordenadamente ou tão rápido como desejaríamos mas sempre acontecerão. Isto realmente é “dar a outra face”, é dar a face do amor. Ho´oponopono é colocar o amor primeiro, o resto virá depois. Temos que nos fixar apenas em como nos sentimos, porque em geral quando pedimos “damos ordens e tratamos a Deus como um servidor”…….

Não precisamos saber; o que estamos fazendo é para que Aquele que é perfeito, venha para mim. Não precisamos pensar, se o fizermos é como dizer a Deus…”deixa-me, porque eu sei o que precisa ser feito”. Ho´oponopono é aceitar que existe uma parte de mim que é mais sábia. Se não pensássemos tanto poderíamos compreender as coisas muito melhor. Devemos saber que DEUS não se mete em nossas vidas se não lhe damos permissão.

Temos que aprender a confiar em nós mesmos. A melhor oração é dizer OBRIGADO porque isso automaticamente nos coloca por cima dos problemas. É preciso confiar que quando utilizamos as ferramentas, realmente algo está acontecendo. E é preciso deixar de analisar tanto. Temos que, realmente, somente ser NÓS MESMOS.

Não importa qual é o problema. É só um X, uma incógnita que precisa ser apagada e não importa quem a apague.

E o que acontece com os nossos desejos? Bem, o melhor pedido que podemos fazer é: “DESEJO QUE VENHA PARA MIM SÓ O QUE É CORRETO E PERFEITO”. Como podemos saber se os desejos são memórias ou inspiração? E mais, geralmente eles partirão do nosso intelecto, ou de nossas memórias, mas não de nossa parte divina (N.T.: inspiração), porque confundimos a EXPERIÊNCIA com O SÍMBOLO. Por exemplo, acreditamos que com dinheiro (símbolo), obteremos tranqüilidade (experiência) e pedimos o símbolo. Mas o símbolo não costuma trazer-nos a experiência que desejamos. Assim que o mais adequado é não colocar metas. Se nos mantivermos limpando, certamente vai chegar à nossa vida muito mais do que o nosso intelecto pediu. Na realidade nós temos todas as EXPERIÊNCIAS, só que não as vemos pela quantidade de memórias que nos impedem de fazer a conexão com elas. Por isso nossa missão é apagar e apagar, para podermos nos conectar com a nossa autêntica essência.

O que aconteceria se o que pedimos não é o perfeito para nós?...Melhor deixarmos que Deus nos traga o que nos corresponda.

Não podemos ser conscientes da quantidade de pensamentos que temos por minuto, mas os pensamentos são criadores, sejamos nós conscientes deles ou não. Você acredita que alguém que tem câncer teve a intenção de tê-lo? Claro que não. Mas há milhares de programas internos que permanecem ocultos. Assim nunca as coisas têm que ver com aquilo que imaginamos que tenham que ver. Por isso não devemos pensar naquilo que estamos apagando. Temos que nos tornar crianças e soltar, sem controle, com inocência, mas com inocência consciente.

Diferença entre INTUIÇÃO e INSPIRAÇÃO: a intuição vem das memórias, dos CD´s. Algo aconteceu antes e voltará a se repetir e nos avisa. Os sonhos premonitórios também vêm dos CD´s. A inspiração é algo novo, é uma orientação, vem da Fonte, da Divindade. É algo novo para nós e para nossa vida.

Tenho que averiguar o que tenho que aprender de cada problema? Não, o principal é ver Tudo o que chega a você como uma oportunidade. Mas, definitivamente, não necessitamos nos perguntar “POR QUÊ?”. Mas então, qual é a pergunta? Não sabemos; sabemos somente que o processo envolve dar permissão e apagar. E só depois que ocorreu o problema ou a situação, compreenderemos as suas causas. Portanto, apenas ‘OBRIGADO, TE AMO’, porque queremos estar em PAZ. O intelecto não sabe nada, só o coração sabe.

Pensamos que viemos salvar o mundo, mas viemos salvar a nós mesmos. A PAZ começa conosco. Assim que ‘OBRIGADO, TE AMO’ é o melhor presente que podemos dar ao mundo.

“Então… passei toda a vida querendo resolver algo para que, agora, esta informação venha me dizer que não tenho que resolver. Solto e tudo se resolverá sozinho…?” Assim é; limpamos para poder estar em PAZ.

Que acontece com o sofrimento? Bem, a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. Os problemas são oportunidades, mas sofrer por eles é uma opção.

A Lei da Atração implica em aceitar 100% da responsabilidade. Mas muitas coisas não estão em nosso consciente e os CD´s não param de baixar. Ho’oponopono vai mais além da Lei de Atração porque não é possível controlar Tudo o que temos no inconsciente. Entretanto, estamos atraindo…. Portanto, é preciso apagar, porque as afirmações ou os pedidos pretendem apenas “convencer” o subconsciente. O Ho´oponopono, entretanto, dá amor ao subconsciente.

Com Ho´oponopono você atrai O QUE VOCÊ AGRADECE e assim põe o amor primeiro. Apenas peça e receberá. Mas deve pedir sem dar ordens, porque não sabemos o que é bom e correto. Ser feliz é o atalho melhor para chegar mais rápido aonde você quer chegar. Confia que cada vez utilizas o Ho’oponopono, algo está se soltando porque, quando limpamos, o universo nos apóia e nos traz o correto.

Enquanto estamos aqui temos coisas que limpar, porque ser perfeito é ESTAR VAZIO, NÃO TER MEMÓRIAS, NÃO TER CD´s. É preciso aceitar que não sabemos o que estamos limpando, não colocamos metas. Quando você começa a apagar você se torna mais e mais consciente. Podemos utilizar Tudo o que venha a nossa vida para apagar, desde as noticias de TV até qualquer informação que nos chegue, porque se nos chega é porque nós estamos projetando.

Utilizar Ho´oponopono é como entrar em um banco espiritual. Dizer mentalmente ‘OBRIGADO’ fecha muitas portas e abre outras tantas. O intelecto não pode compreender isto. Quem faz a conexão com a divindade é a CRIANÇA INTERNA. E, a partir daí, vem a nós a energia divina que nos cura física, mental e espiritualmente

A PAZ ESTEJA CONTIGO… TODA A MINHA PAZ.
MINHA PAZ TE DOU, MINHA PAZ TE DEIXO.
NÃO A PAZ DO MUNDO, MAS MINHA PAZ,
A PAZ DO EU.

FERRAMENTAS DO HO´OPONOPONO

Todas as ferramentas têm o mesmo objetivo: APAGAR. E equivalem a dizer ‘SINTO MUITO, PERDOA-ME POR AQUILO QUE ESTÁ EM MIM E QUE ME TROUXE ISTO’. Ainda que alguns tenham sido contratados para problemas específicos, na realidade podemos escolher o que queremos. E o melhor é que, em cada momento, utilizemos o que inspire nosso Ser. Inclusive se permitirmos que a inspiração nos chegue, podemos obter nossas próprias técnicas ou ferramentas, sempre e quando conservarmos a intenção de LIMPAR e sempre que estivermos seguros de que essa frase ou palavra provem de nossa inspiração e não de nossas memórias ou nossos egos.

Não há uma resposta a “Por quê esta frase ou esta palavra?” Foram assim contatadas. A intenção é limpar, apagar, dar permissão. Não necessitamos pensar no que estamos soltando. Não precisamos saber. O que dizemos é para que Aquele que é perfeito venha a mim.

• ÁGUA SOLAR : Conseguir uma garrafa de cristal (ou vidro) azul e enchê-la com água da torneira; colocá-la exposta ao sol durante uma hora fechando-a com algo não metálico. Isto permite que as energias, cores, freqüências e elementos necessários se agreguem à água. Serve para Tudo. E se a necessitarmos e não a tivermos, podemos “imaginá-la”. Depois de preparada, podemos adicioná-la em outras garrafas de água. Quando está nublado pode-se colocar a garrafa debaixo de uma lâmpada azul.

• O COPO DE ÁGUA: Encher um copo de água de cristal, de qualquer cor, ¾ partes com água corrente da torneira e deixá-lo destapado em qualquer lugar que lhe inspire. É preciso trocar a água uma vez de manhã e outra à noite. Deixamos nossos problemas no copo e Deus os transmuta; é uma forma de soltar. Pode-se adicionar à agua uma pitada de farinha de centeio integral, mas não é necessário.

As palavras ou frases devem ser repetidas TODO O TEMPO, diante da aparição de um problema ou diante de um estado de quietude ou tranqüilidade. TODO O TEMPO. Quanto mais repetirmos, mais rápido o subconsciente ou a CRIANÇA INTERIOR aprende e, finalmente fará automaticamente. Desta forma, repita mentalmente, Todo o tempo uma destas ferramentas. E quando seu Ser lhe disser para mudar para outra, talvez o próprio problema ou situação lhe sugira uma diferente.

• CHAVE DA LUZ : Mentalmente repita e imagine que liga uma chave de luz e que a acende em um quarto; assim estamos acendendo a luz para nós e para Todos.

• OBRIGADO

• TE AMO

• HAVAÍ (que significa respiração, água e divindade)

• GOTA DE ORVALHO

• CHUVISCO

• A ÁGUA DA VIDA

• FONTE PERFEITA

• PAPEL PARA MOSCAS: Repita o tempo inteiro esta frase enquanto imagina que atiras um papel para cima e os problemas se grudam no papel, são consumidos e apagados. Resolve problemas de casais.

• EU TOMO AS PÍLULAS DO SILÊNCIO: Ajuda as mulheres a apagar as memórias de ódio em relação aos homens e vice-versa. Zera as memórias.

• MORANGOS: Comer um pedaço de morango natural ou congelado ou geléia de morango, pelo menos uma vez pela manhã e outra à noite, para remover memórias e pensamentos relativos ao peso.

• CORES :

Repetir mentalmente a palavra

AZUL GELO para anestesias de todo tipo
ÍNDIGO para limpar
VERDE ESMERALDA para curar
BRANCO para o amor e para finalizar processos

EU SOU O EU

HO'OPONOPONO- por Joe Vitale

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Tue, 23 Jun 2009 00:21:00 +0000

Faz dois anos, escutei falar de um terapeuta no Hawaii que curou um pavilhão completo de pacientes criminais insanos sem sequer ver nenhum deles. O psicólogo estudava a ficha do presidiário e logo olhava dentro de si mesmo para ver como ele tinha criado a enfermidade dessa pessoa. Na medida em que ele melhorava, o paciente melhorava.
A primeira vez que ouvi falar desta história, pensei que era uma lenda urbana. Como podia curar o outro, curando somente a mim mesmo? Como podia, embora fosse um mestre de grande poder de auto cura, curar alguém criminalmente insano? Não tinha nenhum sentido, não era lógico, de modo que descartei esta história.

Entretanto, escutei-a novamente um ano depois. Ouvi que o terapeuta tinha usado um processo de cura havaiano chamado “hooponopono”. Nunca tinha ouvido falar disso, entretanto não podia tirá-lo de minha mente. Se a história era totalmente certa, eu tinha que saber mais. Meu entendimento era que “total responsabilidade” significava que eu sou responsável pelo que penso e faço. O que estiver mais alem, está fora de minhas mãos. Penso que a maior parte das pessoas pensa igual sobre a responsabilidade. Somos responsáveis pelo que fazemos, não do que os outros fazem – mas isso está errado.
O terapeuta havaiano, que curou essas pessoas mentalmente doentes, me ensinaria uma nova perspectiva avançada sobre o que é a total responsabilidade. Seu nome é Dr. Ihaleakala Hew Len. Passamos uma hora falando em nossa primeira conversação telefônica. Pedi-lhe que me contasse a história total de seu trabalho como terapeuta.
Ele explicou que havia trabalhado no Hospital Estatal do Hawai durante quatro anos. O pavilhão onde encerravam os criminosos loucos era perigoso.
Regra geral os psicólogos desistiam de trabalhar ali em um mes. A maior parte dos membros do pessoal caiam doentes ou simplesmente renunciavam. As pessoas que atravessavam esse pavilhão caminhava com suas costas contra a parede, temerosas de serem atacados por seus pacientes. Não era um lugar agradável para viver, trabalhar ou visitar.
O Dr. Len me disse que nunca viu os pacientes. Assinou um acordo de ter um escritório e revisar suas fichas. Enquanto olhava essas fichas, trabalharia em si mesmo. Enquanto trabalhava em si mesmo, os pacientes começaram a curar-se.
“Depois de alguns poucos meses, foi permitido aos pacientes que deviam estar encarcerados, caminhar livremente” disse-me. “Outros que tinham que estar fortemente medicados começaram a diminuir sua medicação. E aqueles que jamais teriam nenhuma possibilidade de ser liberados, tiveram alta”. Eu estava assombrado. “Não somente isso” continuou, “mas o pessoal começou a ir feliz para o trabalho.”
A ausência e as mudanças de pessoal desapareceram. Terminamos com mais pessoas do que necessitávamos porque os pacientes eram liberados e todas as pessoas vinham trabalhar. Hoje esse este pavilhão está fechado.”
Aqui é onde eu tive que fazer a pergunta de milhões de dólares: “O que você esteve fazendo com você mesmo, que ocasionou a mudança dessas pessoas?”
“Eu simplesmente estava curando aquela parte minha que tinha criado aquilo neles”, disse ele. Eu não entendi. E o Dr. Len explicou que, entendia que a total responsabilidade de sua vida implica a tudo o que está em sua vida, simplesmente porque está em sua vida e, por isso, é de sua responsabilidade. Em um sentido literal, todo o mundo é sua criação.
Uau! Isto é duro de engolir. Ser responsável pelo que eu faço ou digo é uma coisa. Ser responsável por outro ou por qualquer outra coisa que faça ou diga na minha vida é muito diferente. Entretanto a verdade é esta: se assumir completa responsabilidade por sua vida, então tudo o que você vê, escuta, saboreia, toca ou experimenta de qualquer forma é sua responsabilidade, porque está em sua vida. Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou algo que experimenta e você não gosta, está ali para que cure. Isso não existe, por assim dizer, exceto como projeções que saem de seu interior. O problema não está com eles, está em você e para mudá-los, você deve mudar.
Sei que isto é difícil de captar, muito menos de aceitar ou de vivê-lo realmente. Atribuir ao outro a culpa é muito mais fácil do que assumir a total responsabilidade, mas enquanto falava com o Dr. Len comecei a compreender essa cura dele e que, o ho’oponopono significa amar a si mesmo.
Se deseja melhorar sua vida, deve curar sua vida. Se deseja curar qualquer outro, ainda que seja um criminoso mentalmente doente, faça-o curando a si mesmo.
Perguntei ao Dr. Len como curava a si mesmo. O que era que ele fazia exatamente, quando olhava as fichas desses pacientes.
“Eu simplesmente permanecia dizendo “Sinto muito” e “Te amo”, muitas vezes” explicou ele.
“Só isso?”
“Só isso.”
“O resultado é que, amar a si mesmo é a melhor forma de melhorar a si mesmo e enquanto você melhora a si mesmo, melhora seu mundo”.
Permita-me dar-lhe um rápido exemplo de como funciona isto: um dia, alguém me envia um e-mail que me desequilibra”. No passado leria trabalhando com meus aspectos emocionais raivosos ou tratando de raciocinar com a pessoa que enviou essa mensagem detestável. Desta vez eu decidi provar o método do Dr. Len. Coloquei-me a pronunciar silenciosamente “sinto muito” e “te amo”. Não dizia nada a ninguém em particular. Simplesmente estava invocando o espírito do amor, dentro, para curar o que estava criando a circunstância externa.
No término de uma hora recebi um email da mesma pessoa. Desculpava-se por sua mensagem prévia. Tenha em conta que eu não realizei nenhuma ação externa para obter essa desculpa. Eu nem sequer respondi sua mensagem. Entretanto, só dizendo “te amo”, de algum modo curei dentro de mim o que estava criando nele.
Mas tarde assisti a uma reunião de ho’oponopono dirigido pelo Dr. Len. Ele tem agora 70 anos de idade, é considerado um xamâ avô e é algo solitário.
Elogiou meu livro “O Fator Atrativo”. Disse-me que enquanto eu melhoro a mim mesmo, a vibração de meu livro aumentará e todos sentirão quando o lerem. Em resumo, à medida que eu melhoro, meus leitores melhorarão.
“E o que aconteceria com os livros que já vendi e saíram por mim?” Perguntei.
“Eles não saíram” explicou ele, uma vez mais, soprando minha mente com sua sabedoria mística. “Eles ainda estão dentro de você”. Em resumo, não há fora. Levaria um livro inteiro para explicar esta técnica avançada com a profundidade que ela merece.
“Basta dizer que toda hora que desejar melhorar algo em sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de você. Quando olhar, faça isto com amor”.
Ho'oponopono

ENTREVISTA COM O IHALEAKALA HEW LEN - Ph.D,

noreply@blogger.com (Eleonôra) — Tue, 23 Jun 2009 00:15:00 +0000

Criador do Ho'oponopono
Por Cat Saunders

Como demonstrar gratidão a alguém que lhe ajudou a ser livre? Como demonstrar gratidão a um homem cuja gentileza de espírito, e agudeza nas declarações, alterou completamente o curso de sua vida? Ihaleakala Hew Len é a pessoa que significa tudo isso para mim. Como um irmão de alma que aparece inesperadamente num momento de necessidade, Ihaleakala entrou em minha vida em março de 1985, um ano de grandes mudanças para mim. Eu o conheci durante um curso chamado Self I-Dentity Through Ho'oponopono, no qual ele era facilitador, juntamente com a nativa havaiana e kahuna (“guardiã do segredo”) Morrnah Nalamaku Simeona, já falecida.

Para mim, Ihaleakala e Morrnah fazem parte do ritmo da vida. Embora eu sinta um grande amor por eles, não consigo vê-los como simples pessoas, porque a forma com que eles influenciam minha vida vem através de um vigoroso pulsar, como o som de tambores africanos na noite. Recentemente, tive a honra de ser convidada a entrevistar Ihaleakala pela Foundation of I, Inc. (Freedom of the Cosmos), organização fundada por Morrnah. Mas minha maior honra foi saber que ele estaria vindo do Havaí especialmente para encontrar-se comigo.

Dr. Ihaleakala S. Hew Len é presidente e administrador da Fundação. Juntamente com Morrnah, ele vem trabalhando com milhares de pessoas há muitos anos, inclusive com grupos das Nações Unidas, UNESCO, Conferência Internacional pela Paz Mundial, Conferência da Medicina Tradicional Indígena, Curadores pela Paz na Europa, e da Associação dos Professores do Estado do Havaí. Tem também uma larga experiência no tratamento de pessoas mentalmente enfermas, com criminosos doentes mentais e suas famílias.

Todo o seu trabalho como educador é permeado e tem como suporte o processo Ho'oponopono.

Ho’oponopono significa simplesmente “acertar o passo” ou “corrigir o erro”. De acordo com os antigos havaianos, o erro provém de pensamentos contaminados por memórias dolorosas advindas do passado. Ho'oponopono oferece uma forma de liberar a energia desses pensamentos dolorosos, ou erros, os quais causam desequilíbrio e enfermidades.

No desenrolar do processo Ho'oponopono, Morrnah foi orientada a incluir as três partes do eu, que são a chave para a Auto-identidade. Essas três partes, presentes em cada molécula da realidade, são chamadas de Unihipili (criança/subconsciente), Uhane (mãe/ consciente) e Aumakua (pai/superconsciente). Quando esta “família interna” encontra-se alinhada, a pessoa está em sintonia com a Divindade, acontece o equilíbrio e a vida começa a fluir. Assim, Ho'oponopono auxilia na restauração do equilíbrio, primeiramente no individuo e depois em toda a criação.

Ao me apresentar este sistema tríplice, juntamente com o mais poderoso processo de perdão que eu conheço (Ho'oponopono), Ihaleakala e Morrnah ensinaram-me o seguinte: a melhor maneira de trazer cura para cada aspecto de minha vida, e para o universo inteiro, é assumir 100% de responsabilidade e trabalhar comigo mesma. E ainda aprendi com eles a simples sabedoria do total auto-cuidado. Como disse Ihaleakala, em sua nota de agradecimento após nossa entrevista: “Cuide bem de você. Se fizer isso, todos serão beneficiados.”

Certa vez, Ihaleakala ausentou-se uma tarde inteira, bem no meio de um curso do qual eu participava, simplesmente porque sua Unihipili (criança/subconsiente) pediu para ir ao hotel e tirar uma longa soneca. É claro que ele assumiu sua responsabilidade antes de se retirar, e Morrnah estava lá para dar prosseguimento ao trabalho. Fiquei impressionada com sua atitude. Para alguém como eu, criada numa família que ensinava a sempre colocar os outros em primeiro lugar, a ação de Ihaleakala foi no mínimo surpreendente e divertida. Ele tirou sua soneca e deu uma lição inesquecível de auto-cuidado.

Cat: Ihaleakala, quando conheci você, em 1985, eu havia recém começado a trabalhar com consultas individuais, depois de ter sido conselheira em agências durante quatro anos. Lembro-me de você dizer: “Toda terapia é uma forma de manipulação.” E eu pensei: “Cruzes! O que é que vou fazer agora?” Eu sabia que você tinha razão, e quase desisti da idéia! É claro que continuei, mas aquela sua colocação mudou completamente minha forma de trabalhar com as pessoas.

Ihaleakala: A manipulação acontece quando eu (o terapeuta) chego com a idéia de que você está doente e eu vou trabalhar em você. Coisa muito diferente é quando acredito que você veio até mim para me trazer uma oportunidade de olhar o que está acontecendo comigo. Nesse caso não acontece a manipulação.

Se a terapia for baseada em sua crença de que você está ali para salvar o outro, curar o outro ou orientar o outro, a informação que você traz emerge do intelecto, da mente consciente. Mas o intelecto não é habilitado para entender e abordar problemas. O intelecto não tem a menor condição de solucionar problemas! Ele é incapaz de compreender que, quando uma situação problemática é solucionada por transmutação (como no caso de Ho'oponopono e outros processos semelhantes), não só a situação fica resolvida, mas tudo o que estiver relacionado com ela, atingindo níveis microscópicos e estendendo-se até o início dos tempos.

Sendo assim, penso que a pergunta mais importante a ser feita é: “O que é um problema?” Se você faz uma pergunta como esta, não há clareza. E como não há clareza, eles inventam uma forma de resolver o problema...

Cat: ... como se o problema estivesse “lá fora”.

Ihaleakala: Sim. Por exemplo, outro dia recebi um telefonema de uma mulher, cuja mãe estava com 92 anos. Ela disse: “Minha mãe está com uma horrível dor nos quadris já faz muitas semanas.” Enquanto a mulher falava comigo, eu fazia a seguinte pergunta à Divindade: “O que está acontecendo comigo para ter causado a dor nesta senhora? Como posso resolver este problema dentro de mim?” As respostas vieram e eu fiz o que me foi solicitado.

Pode ser que uma semana depois a mulher me ligue para dizer que sua mãe está melhor. Isto não significa que não haverá reincidência do problema, porque pode haver causas variadas para aquilo que parece ser o mesmo problema.

Cat: Tenho acompanhado muitos casos de doenças crônicas e dores recorrentes. Trabalho com elas o tempo todo, usando Ho'oponopono e outros processos de clarificação, a fim de reparar toda dor que causei, desde o início dos tempos.

Ihaleakala: Sim. A idéia é que pessoas como nós estão justamente trabalhando em profissões de cura porque já causaram muita dor por aí.

Cat: Que coisa!

Ihaleakala: Não é maravilhoso a gente saber disso? E ainda atendermos pessoas que nos pagam por lhes ter causado problemas!

Eu disse isso a uma mulher em Nova York, e ela exclamou: “Meu Deus, se pelo menos eles soubessem!” Mas, como você vê, ninguém sabe. Psicólogos, psiquiatras continuam acreditando que a função deles é ajudar a curar o outro.

Vamos supor que você veio me consultar. Eu peço à Divindade: “Por favor, o que quer que esteja acontecendo dentro de mim que causou esta dor na Cat, diga-me como posso corrigir.” E então vou ficar continuamente aplicando a orientação recebida, até que a sua dor vá embora, ou até você me pedir que eu pare. O importante não é propriamente o efeito, mas chegar ao problema. Essa é a chave.

Cat: Você não focaliza no resultado porque isto não é de nossa competência.

Ihaleakala: Certo. Nós só podemos fazer o pedido.

Cat: E nós também não sabemos quando uma determinada dor ou doença vai se alterar.

Ihaleakala: Pois é. Digamos que se recomendou a uma mulher o tratamento com certa erva, a qual não está surtindo efeito. Novamente a questão: “O que acontece dentro de mim que faz com que esta mulher não receba os benefícios da erva?” E eu vou trabalhar com isso. Vou limpar e ficar de boca fechada, permitindo que o processo de transmutação se opere. Quando acontece de você se apegar a seu intelecto, o processo é interrompido. A coisa mais importante a ser lembrada, no caso de um trabalho de cura não surtir efeito, é aceitar a possibilidade de a causa do problema estar em erros múltiplos, em múltiplas questões e memórias dolorosas. Nós não sabemos nada! Só a Divindade sabe o que está acontecendo.

No mês passado, fiz uma apresentação em Dallas. Na conversa com uma mestra em Reiki, perguntei-lhe: “Quando alguém lhe vem com um problema, onde você vai encontrá-lo?” Ela me olhou intrigada. E eu disse: “Em você. Porque foi você quem causou o problema, e o seu cliente vai lhe pagar pela cura de um problema que é seu!”

Cat: 100% de responsabilidade.

Ihaleakala: 100% de consciência de que foi você quem causou o problema. 100% de consciência de que é sua a responsabilidade corrigir o erro. Imagine o dia em que todos nós formos 100% responsáveis!

Como vou convencer as pessoas de que nós somos 100% responsáveis pelos problemas? Se você quer resolver uma situação problemática, trabalhe-a em si próprio. Se a questão está ligada a outra pessoa, pergunte a si mesmo: “O que há de errado comigo que está levando esta pessoa a me incomodar?” Aliás, pessoas só aparecem na sua vida para lhe incomodar! Quando você sabe disso, pode superar qualquer situação e se libertar. É simples: “Sinto muito por tudo que está acontecendo. Por favor, perdoe-me.”

Cat: Na verdade, você não precisa lhes dizer isto em voz alta, e nem mesmo precisa entender o problema.

Ihaleakala: Aí está a beleza de tudo. Você não tem que entender. É como a Internet. Você não entende nada de como funciona! Você apenas chega até a Divindade e diz: “Vamos dar um download?” A Divindade então proporciona o download e você recebe toda a informação. Mas, como nós não sabemos quem somos, nunca damos o download direto da Luz. Vamos buscar fora.

Sempre me lembro do que Morrnah dizia: “É um trabalho interno.” Se você quer ter sucesso, trabalhe internamente. Trabalhe em você mesmo!

Cat: Reconheço que a única coisa que funciona é ser 100% responsável. Mas houve um tempo em que questionei isto, porque eu era uma pessoa do tipo super responsável, que cuidava de muita gente. Quando lhe ouvi falar sobre os 100% de responsabilidade, não apenas por mim mesma, mas por todas as situações e problemas, pensei: “Parado lá! Isso é pura loucura! Não preciso que ninguém venha me dizer para ser ainda mais responsável!” O que aconteceu foi que, quanto mais eu refletia sobre isso, mais fui descobrindo que há uma grande diferença entre um super responsável cuidado com o outro e um total cuidado comigo mesma. O primeiro tem a ver com ser uma boa menina, e o segundo, com ser livre.

Lembro-me de quando você contou sobre a época em que trabalhou como psicólogo na ala para loucos criminais no Hospital Estatal do Havaí. Disse que quando começou a trabalhar lá, havia muita violência entre os internos e que, depois de quatro anos, tudo ficou em paz.

Ihaleakala: Basicamente, assumi 100% de responsabilidade. Só trabalhei comigo mesmo.

Cat: É verdade que, durante todo aquele tempo, você não teve contato com nenhum dos internos?

Ihaleakala: É verdade. Eu só entrava no pavilhão para verificar os resultados. Se eles ainda apresentavam problemas, eu ia trabalhar mais um pouco comigo mesmo.

Cat: Você poderia contar uma história sobre a utilização do Ho'oponopono nos, assim chamados, objetos inanimados?

Ihaleakala: Certa vez, eu estava num auditório, preparando-me para dar uma palestra, e eu conversava com as cadeiras. Então, perguntei: “Há alguém aí que eu tenha esquecido? Alguém entre vocês gostaria de expor algum problema que exija cuidado de minha parte?” Uma das cadeiras respondeu: “Sabe, hoje num seminário anterior, havia um rapaz sentado em mim, o qual sofria com problemas financeiros, e agora estou me sentindo péssima!” Tratei de limpar aquele problema e logo pude ver a cadeira se endireitando e dizendo: “Ok! Estou prontinha para acomodar o próximo!”

Na verdade, o que eu tento fazer é ensinar a sala. Costumo dizer para a sala, e tudo o que há nela: “Vocês querem aprender o Ho'oponopono? Afinal, breve irei embora, e não seria ótimo se todos vocês pudessem dar continuidade a este trabalho?” Alguns respondem sim, outros respondem não, e há aqueles que dizem: “Estou muito cansado!”

Então, pergunto`a Divindade: “Para aqueles que dizem que querem aprender, como posso ensiná-los?” Na maioria das vezes, a resposta é: “Deixe o livro azul (Self I-Dentity Through Ho'oponopono) com eles.” E é o que faço. Enquanto estou falando, deixo o livro azul em cima de alguma cadeira ou mesa. Não costumamos acreditar que as mesas ficam ali, quietas e atentas a tudo o que esta ocorrendo ao seu redor!

Ho'oponopono é muito simples. Para os antigos havaianos, todos os problemas começam com o pensamento. Mas o problema não está no simples pensar. O problema ocorre quando nossos pensamentos estão impregnados de memórias dolorosas a respeito de pessoas, lugares ou coisas.

O trabalho intelectual por si só não é capaz de resolver estes problemas, porque a função do intelecto é de apenas administrar. E não é administrando as coisas que se resolvem problemas. Você quer é se livrar deles! Quando você faz Ho'oponopono, o que acontece é que a Divindade pega os pensamentos dolorosos e os neutraliza ou os purifica. Não se trata de neutralizar ou purificar a pessoa, o lugar ou a coisa. O que fica neutralizada é a energia que está associada a pessoa, lugar ou coisa. Portanto, o primeiro estágio de Ho'oponopono é a purificação da energia.

Então, eis que algo maravilhoso acontece. A energia não é apenas neutralizada; ela é também liberada, e tudo fica limpo. Os budistas chamam de Vazio. O último passo é permitir que a Divindade entre e preencha o vazio com luz.

Para fazer Ho'oponopono, você não precisa saber qual é propriamente o problema ou o erro. Você só tem que se dar conta de que está tendo um problema, seja ele físico, mental, emocional ou qualquer outro. Tão logo você o perceba, é sua responsabilidade começar imediatamente a limpeza, dizendo: “Sinto muito. Perdoe-me, por favor.”

Cat: Quer dizer que a verdadeira função do intelecto não é resolver problemas, mas pedir perdão.

Ihaleakala: Sim. Eu tenho duas tarefas neste mundo. A primeira é, antes qualquer outra coisa, cuidar da limpeza. E a segunda é despertar as pessoas que estão adormecidas. Quase todo mundo está adormecido! Mas a única maneira de fazê-las despertar é trabalhando comigo mesmo! Esta nossa entrevista serve de exemplo. Durante as semanas que precederam nosso encontro, estive fazendo o trabalho de clarificação, de modo que, quando nos encontrássemos, fôssemos como dois lagos juntando suas águas. Eles se unem e vão em frente. Só isso.

Cat: Nesses dez anos que faço entrevistas, esta foi a primeira vez que não me preparei. Toda vez que tentava fazê-lo, minha Unihipili dizia que eu devia apenas vir e estar com você. Meu intelecto fez de tudo para me convencer de que eu tinha que me preparar, mas eu não dei ouvidos.

Ihaleakala: Melhor pra você! A Unihipili, às vezes, é muito engraçada. Certo dia, eu ia descendo por uma estrada no Havaí. Quando me preparava para pegar um declive à direita, por onde eu sempre passava, ouvi a voz melodiosa de minha Unihipili: “Se eu fosse você, eu não descia por aí.” E eu pensei: “Mas a gente sempre vai por aí.” E continuei o meu caminho. Uns cinqüenta metros adiante, ouvi de novo: “Ei! Se eu fosse você, eu não descia por aí!” Segunda chance. “Mas a gente sempre vai por aí!”

Nessa hora, a nossa conversa já era em voz alta e as pessoas nos carros próximos me olhavam achando que eu era um louco. Andei mais 25 metros, e ouvi um estrondoso: “Se eu fosse você, eu não descia por aí!” E eu fui por lá. E lá acabei ficando parado por duas horas e meia. Por causa de um enorme acidente, estava tudo congestionado. Não se podia ir nem para frente nem para trás. Ai, ouvi minha Unihipili dizer: “Não falei?!” E ela ficou sem conversar comigo um tempão. E com razão. Por que falar comigo se eu não a ouvia?

Lembro-me uma vez, quando me preparava para ir à televisão falar sobre Ho'oponopono. Meus filhos olharam para mim e disseram: “Pai, ficamos sabendo que você vai aparecer na TV. Vê lá se põe umas meias que combinam!” Eles não se preocuparam com o que eu ia falar. Eles só estavam preocupados com as minhas meias. Você vê como as crianças sabem o que é realmente importante na vida?

Esta entrevista foi originalmente publicada por The New Times, em setembro de 1997. Para mais informações sobre Ho'oponopono e contato com Ihaleakala Hew Len, Ph.D, visite o site www.hooponopono.org.
Cat Saunders, Ph.D é autora do livro Dr. Cat’s Helping Book.