ФізкультУРА!

Как понять, что над ребенком издеваются и что делать родителям

Свято до Дня Вчителя

Правила поведінки та безпеки учнів під час поїздки на змагання (екскурсії).

Оцінювання учня

«Веселі старти» у гуртожитку

Методичні рекомендації щодо проведення Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури

Мій розклад

Флешмоб з учнями

Патриотична заставка

Інноваційний контекст організації фізичного виховання в загальноосвітніх навчальних закладах

Методична підготовленість вчителя до уроку з фізичної культури: актуальні питання, орієнтири, поради

Перелік документів з безпеки життєдіяльності на уроках фізичної культури

Пошкодження по видах спорту

Перелік медикаментів, перев’язувальних засобів і приладів для аптечки спортивного залу загальноосвітнього навчального закладу

Акти

Дякуємо командам за чудову гру!

16 вересня 2015 року на майданчику біля гуртожитку була проведена спортивно-розважальна естафета "Веселі старти".

2015-10-05T20:45:00.003-07:00

Прозвища, придирки, бойкот, оскорбления, унижения, угрозы, а иногда даже избиения – это все признаки буллинга. Он включает в себя в основном психологическое насилие, но иногда дело доходит и до физического.
Как родителям узнать, что над ребенком издеваются и что делать в таких ситуациях? ЧИТАТИ ДАЛІ...

2015-10-05T09:41:00.001-07:00

Любов учителя не зна кінця і краю,
Не рветься ні на мить гаряча нить,
Любов учителя ніколи не вмирає,
Вона у серці учня пломенить...

Свята приходять і відходять, змінюються дати і події, їх забувають і відроджують. Але День Вчителя святкують завжди.
Напередодні свята, учні нашого училища підготували для своїх викладачів та майстрів в\н годину відпочинку, годину веселого настрою.

Харітонова Ольга, учениця 209гр., дуже емоційно, виразно, з великою теплотою і вдячністю декламувала вірш "Любі вчителі".
Без рідної пісні, як і без рідної мови, людина не може висловити своїх почуттів. Дівчата з 109гр., Качур Анна, Снегур Юлія, Коваль Анна- підготували пісню "Три поради". Це їх перший виступ, дівчата дуже хвилювались бо раніше, навчаючись у школі ніхто з них не співав.

Денис Карповець, навчається на третьому курсі за спеціальністю "Кухар" - пише вірші. Для вчителів та своїх наставників прочитав вірш "Мамо".

Гуляницька Олена, учениця 309гр., підготувала композицію "Букет бажань", зроблений в стилі орігамі.

Дмитро Кондратьєв, учень 304гр., співав в стилі біт-бокс.

Ангурян Рустам, учень 103 гр., розказав веселу гумореску "Як Кузьму провчила його жінка мила". Також, Рустам подарував директору училища логотип училища, який зробив в стилі печворк

Вперше в училищі відбувся сеанс магії, який проводила лауреат шманалівської премії Елеонора Побрехунська - народна провидиця, знахарка та екстрасенс.

Підготувала та зіграла роль провидиці, учениця першого курсу Сергеєва Зоя, яка навчається на перукаря.

На завершення програми пролунала пісня про вчителя, яку виконала Пейчева Анна, учениця 309гр. Дуже приємною несподіванкою стало те, що до неї приєднався Рустам...

Кожний, хто був присутній у класі відчув, все, що відбувалося на годині відпочинку йшло від душі і торкнулося серця кожного.

Дякуємо всім учасникам за підготовку та таланти, які вони продемонстрували. Бажаємо не зупинятися на досягнутому, розвивати свої таланти і активно брати участь в інших заходах.

2015-09-18T10:25:00.002-07:00

1. Під час слідування до місця перебування та назад дотримуватися правил дорожнього руху, не виходити на проїжджу частину.

2. Без дозволу керівника групи не залишати місця перебування.

3. В разі поганого самопочуття негайно повідомити керівника групи.

4. Дотримуватися правил пристойної поведінки та виконувати розпорядження керівника групи.

5. Дотримуватися правил протипожежної безпеки під час розведення вогнища.

6. Не торкатися незнайомих предметів, які можуть бути вибухонебезпечними.

7. Паління, вживання алкогольних напоїв та купання в річці суворо заборонені.

8.Дотримуватись суворо правил поведінки в спортзалі та майданчиках на яких проводяться змагання.

Інструкція з правил дорожнього руху.
1. Проходь по тротуару тільки з правого боку. Якщо немає тротуару, йди по лівому краю дороги, назустріч руху транспорту.
2. Дорогу переходь у тому місці, де вказана пішохідна доріжка або встановлено світлофор. Дорогу переходь на зелене світло.
3. Коли переходиш дорогу, дивись спочатку ліворуч, потім на право.
4. Якщо немає світлофора, переходь дорогу на перехресті. Перетинати вулицю треба прямо, а не навскоси.
5. На проїжджій частині ігри суворо заборонені.

Інструкція з правила особистої безпеки на вулиці.
1. Якщо на вулиці хтось іде і біжить за тобою, а додому далеко, біжи найближчим людне місце: до магазину, автобусної зупинки.
2. Якщо незнайомі дорослі намагаються відвести тебе силою, чини опір, кричи, гукай на допомогу: "Допоможіть! Мене веде незнайома людина!"
3. Не погоджуються ні на які пропозиції незнайомих дорослих.
4. Нікуди не підеш ти з незнайомими дорослими і не сідай з ними в машину.
5. Ніколи не хвалився тим, що у твоїх дорослих багато грошей.
6. Не проси додому незнайомих хлопців, якщо вдома немає нікого з дорослих.
7. Не грай з настанням темряви.
6. У туалет йди тільки з дозволу вчителя, вихователя.

7. Стережися ожеледі, щоб уникнути падінь і травм.
8. Не грай поблизу будинків, з дахів яких звисає сніг і лід.

Основні правила поведінки та безпеки на дорозі та в громадському транспорті.

При виході з школи:

Якщо біля школи можливий рух транспортних засобів, відразу зверніть на це увагу дитини і разом подивіться, чи не наближається до вас автомобіль, мотоцикл, велосипед тощо.
Якщо біля школи стоять транспортні засоби або ростуть дерева, що закривають огляд, призупиніть свій рух і озирніться: чи немає за перешкодою небезпеки.

Коли рухаєтесь тротуаром:

При пересуванні групи дітей навчайте їх іти в парі, виконуючи всі вказівки дорослих, які супроводжують групу.

Готуючись перейти дорогу:

Зупиніться або сповільніть рух, огляньте проїжджу частину.
Залучайте дитину до спостереження за обстановкою на дорозі.
Коментуйте свої рухи: поворот голови для огляду вулиці, зупинку для огляду дороги тощо.
Вчіть дитину розрізняти транспортні засоби, що наближаються.
Не стійте з дитиною край тротуару, адже при проїзді транспортний засіб може зачепити.
Зверніть увагу дитини на транспортний засіб, що готується до повороту, розкажіть про сигнали покажчиків повороту в автомобіля та в рухах мотоцикліста й велосипедиста.
Неодноразово показуйте дитині, як транспортний засіб зупиняється біля переходу, як він рухається за інерцією.

При переході проїжджої частини дороги:

1.Переходьте дорогу лише по пішохідних переходах або на перехрестях – по лінії тротуару, інакше дитина звикне переходити у невстановлених місцях.

2.Йдіть тільки на зелений сигнал світлофора: дитина повинна звикнути, що на червоний і жовтий сигнали не переходять, навіть якщо немає транспорту.

3.Виходячи на проїжджу частину, припиняйте розмови; дитина повинна засвоїти, що переходити дорогу слід мовчки.

4.Не поспішайте і не біжіть; переходьте дорогу завжди розміреним кроком.

5.Не переходьте дорогу навскоси, підкреслюйте і показуйте дитині щоразу, що йдете суворо поперек вулиці. Дитині потрібно пояснити, що це робиться для кращого спостереження за автомототранспортними засобами.

6.Не виходьте на проїжджу частину з-за транспортного засобу або кущів, не оглянувши попередньо вулицю, привчайте дитину робити так само.

7.Не поспішайте перейти дорогу, якщо на іншому боці ви побачили друзів, родичів, знайомих, потрібний автобус або тролейбус. Поясніть дитині, що поспіх на дорозі – це небезпечно.

8.Переходячи вулицю, навіть якщо нею рідко проїжджає транспорт, слід попередньо подивитись навколо. Поясніть дитині, що автомобілі можуть несподівано виїхати з провулка, з двору будинку.

9.При переході проїжджої частини по нерегульованому переходу в групі людей дитина повинна уважно стежити за рухом транспорту, інакше вона може звикнути при переході слідувати за супутниками, копіюючи їх поведінку, не спостерігаючи за рухом транспорту.

Безпека користування громадським транспортом:

Виходьте з транспорту попереду дитини, адже маленька дитина може впасти або вибігти з-за нерухомого транспорту на проїжджу частину.
Підходьте для посадки до дверей транспортного засобу лише після повної його зупинки. Дитина, як і доросла людина, може оступитися і потрапити під колеса.
Не сідайте в громадський транспорт (тролейбус, автобус) в останній момент при його відправленні - може притиснути дверима. Особливу небезпеку становлять передні двері, тому що можна потрапити під колеса транспортного засобу.
Навчіть дитину бути уважною в зоні зупинки – це небезпечне місце: автобус, що стоїть, скорочує огляд дороги в цій зоні, крім того, пішоходи тут часто поспішають і можуть випадково виштовхнути дитину на проїжджу частину.
При очікуванні громадського транспорту стійте разом з дітьми тільки на посадкових майданчиках, а при їх відсутності – на тротуарі або узбіччі.
Привчайте дітей міцно триматися за поручні, щоб при гальмуванні дитина не отримала травму від удару.
Поясніть дитині, що входити в будь-який вид транспорту і виходити з нього можна тільки тоді, коли він стоїть.

Під час руху в громадському транспорті:

1. . Якщо ви хочете скористатись громадським транспортом, не кидайтесь разом з натовпом до входу, не розштовхуйте людей, а краще допоможіть увійти і сісти будь-якій немолодій людині, чи жінці з дитиною, чи дівчині. Зайшовши, поводьте себе спокійно, не наступайте на чужі ноги і не працюйте ліктями.
2. Якщо ви зайняли вільне сидяче місце, не робіть вигляду, наче вас відволікає пейзаж за вікном, газета чи книга, ніби тому ви не помічаєте біля себе похилого віку жінку. Це стосується як хлопців, так і дівчат.
3. Якщо при вході в будь-який громадський транспорт хлопець пропускає дівчину вперед, то при виході він виходить першим і зупиняється, готовий допомогти їй, а якщо потрібно - подає руку. Так хлопець робить по відношенню до жінок усіх вікових категорій, а також по відношенню до літніх (хворих) чоловіків і дідусів.

2. В громадському транспорті не можна:

- грати на музичних інструментах чи включати голосно магнітофон;
- їсти, особливо морозиво, бо можна випадково забруднити кого-небудь чи себе самого;
- розгортати широко газету, заважаючи пасажирам;
- читати що-небудь через чуже плече;
- викидати сміття через вікно;
- займатись зачіскою і взагалі будь-яким туалетом;
- їздити в брудному одязі тощо.

-При задушливій обстановці у вагоні транспорту треба спитати дозволу у тих, хто поруч стоїть або сидить : "Чи не зашкодить вам, якщо я відкрию вікно?"

3.Розмови в громадському транспорті.
Було б непогано, якби ви під час поїздки не забували, що навколо стоять і сидять пасажири, які мимоволі слухають , про що ви розповідаєте приятелю. Тому це не місце для душевних розмов. Тримайте свої секрети при собі, розкажете їх в іншому місці. Не говоріть про когось, називаючи ім'я та прізвище. І ні в якому разі не говоріть голосно.

2015-09-18T10:17:00.001-07:00

Критерії оцінювання

Рівні бали	Зміст
І.Початковий 1	1)Учні розрізняють об’єкти вивчення. 2) Несистематичне відвідування уроків фізичної культури,без поважної причини.
2	1)Учні відтворюють незначну частину навчального матеріалу, мають нечіткі уявлення про об'єкт вивчення. 2)Відвідування уроків фізичної культури,без спортивної форми.
3	1)Учні відтворюють частину навчального матеріалу; з допомогою вчителя виконують елементарні завдання. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури
II. Середній 4	1)Учні з допомогою вчителя відтворюють основний навчальний матеріал, можуть повторити за зразком певну операцію, дію. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі.
5	1) Учні відтворюють основний навчальний матеріал, здатні з помилками й неточностями дати визначення понять, сформулювати правило. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури.
6	1) Учні виявляють знання й розуміння основних положень навчального матеріалу. Відповіді їх правильні, але недостатньо осмислені. Вміють застосовувати знання при виконанні завдань за зразком. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури.
III. Достатній 7	1) Учні правильно відтворюють навчальний матеріал, знають основоположні теорії і факти, вміють наводити окремі власні приклади на підтвердження певних думок, частково контролюють власні навчальні дії. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури.
8	1) Знання учнів є достатніми. Учні застосовують вивчений матеріал у стандартних ситуаціях, намагаються аналізувати, встановлювати найсуттєвіші зв'язки і залежність між явищами, фактами, робити висновки, загалом контролюють власну діяльність. Відповіді їх логічні, хоч і мають неточності. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури. 6) Особисті досягнення школярів за тему, за семестр, за рік.
9	1) Учні добре володіють вивченим матеріалом, застосовують знання в стандартних ситуаціях, уміють аналізувати й систематизувати інформацію, використовують загальновідомі докази із самостійною і правильною аргументацією. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури. 6) Особисті досягнення школярів за тему, за семестр, за рік. 7) Зайнятість у спортивних секціях. 8) Участь у шкільних змаганнях з різних видів спорту.
IV. Високий 10	1) Учні мають повні, глибокі знання, здатні використовувати їх у практичній діяльності, робити висновки, узагальнення. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури. 6) Особисті досягнення школярів за тему, за семестр, за рік. 7) Зайнятість у спортивних секціях. 8) Участь у шкільних змаганнях з різних видів спорту. 9) Участь в одному виді спорту на районних змаганнях.
11	1) Учні мають гнучкі знання в межах вимог навчальних програм, аргументовано використовують їх у різних ситуаціях, уміють знаходити інформацію та аналізувати її, ставити і розв'язувати проблеми. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури. 6) Особисті досягнення школярів за тему, за семестр, за рік. 7) Зайнятість у спортивних секціях. 8) Участь у шкільних змаганнях з різних видів спорту. 9) Участь в одному виді спорту на районних змаганнях. 10) Участь у районних змаганнях з різних видів спорту.
12	1) Учні мають системні, міцні знання в обсязі та в межах вимог навчальних програм, усвідомлено використовують їх у стандартних та нестандартних ситуаціях. Уміють самостійно аналізувати, оцінювати, узагальнювати опанований матеріал, самостійно користуватися джерелами інформації, приймати рішення. 2) Систематичне відвідування уроків фізичної культури 3) Відвідування уроків фізичної культури в спортивній формі. 4) Виконання техніки безпеки та правил самострахування на уроці фізичної культури. 5) Активна робота учнів на уроках фізичної культури. 6) Особисті досягнення школярів за тему, за семестр, за рік. 7) Зайнятість у спортивних секціях. 8) Участь у шкільних змаганнях з різних видів спорту. 9) Участь в одному виді спорту на районних змаганнях. 10) Участь у районних змаганнях з різних видів спорту. 11) Участь в обласних змаганнях з різних видів спорту.

Таблиця нарахування « бонусних » балів з фізичної культури.

Бонус «+» 1 бал.

1.Творчий підхід в підготовці до уроків фізичної культури.

2. Допомога в організації та проведенні уроків та позакласних заходів.

Бонус «–« 1 бал.

1. Порушення техніки безпеки на уроках фізичної культури.

2. Порушення правил поведінки на уроках фізичної культури.

Віднімається від поточної оцінки.

2015-09-17T09:30:00.002-07:00

Мета заходу: Зміцнення здоров'я, виховання правильного відношення до здорового способу життя, виховання морально-вольових якостей (наполегливості, працелюбства, сміливості)

Місце проведення: майданчик біля гуртожитку

Учасники: 2 команди по 8 чоловік у кожній

Система оцінювання: За перемогу команди отримують 2 бали, за поразку – 1 бал. За порушення бали можуть бути зняті.

Нагородження переможців: І місце – грамота, солодкий приз,

ІІ місце – грамота, солодкий приз,

Порядок проведення змагань:

1. Парад та представлення команд.

І команда - Super Star

ІІ команда - Gold+

2. Пояснення правил змагань

3. Проведення конкурсів

Виступ гуртка "Самозахист" ( керівник Брагін Л.Й)

Незвичайний "спів" Кондратьєва Дмира

4. Підбиття підсумків, нагородження переможців та призерів

2015-09-17T08:28:00.000-07:00

1. Мета і завдання олімпіади

1.1. Метою Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури є підвищення якості викладання предмета «Фізична культура» в загальноосвітній школі, виявлення творчих здібностей учнів, підняття рівня обізнаності в галузі «Фізична культура та спорт», підвищення рухової активності учнів, пропаганда й популяризація засад здорового способу життя.

1.2. Завдання олімпіади полягають у:

- підвищенні інтересу учнів загальноосвітніх закладів до поглибленого вивчення предмета «Фізична культура»;

- визначенні рівня оволодіння необхідними знаннями й уміннями в області фізичної культури;

- пропаганді здорового способу життя серед молоді;

- патріотичному вихованні дітей і підлітків;

- виявленні перспективних учнів, орієнтованих на педагогічні професії в галузі фізичної культури та спорту.

2. Етапи проведення олімпіади

2.1. Олімпіада проводиться в чотири етапи:

І етап – олімпіада в загальноосвітніх навчальних закладах – жовтень-листопад;

ІІ етап міський (районний) – грудень - січень;

ІІІ етап обласний – лютий – березень;

ІV етап Всеукраїнський ‑ квітень

2.2. Загальноосвітні школи-інтернати І-ІІІ ступенів міського (районного) підпорядкування беруть участь у І, ІІ та ІІІ етапах (якщо учасник стане переможцем попередніх етапів).

2.3. Загальноосвітні школи-інтернати І-ІІІ ступенів для дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування, ліцеї, обласного підпорядкування, беруть участь у І та ІІІ етапах олімпіади.

3. Керівництво проведенням Всеукраїнської учнівської олімпіади

з фізичної культури

3.1. Загальне керівництво олімпіадою здійснює Всеукраїнська конкурсна комісія, яка складається із представників Міністерства освіти і науки, молоді та спорту України, Інституту інноваційних технологій і змісту освіти, учених, фахівців вищих навчальних закладів, передових учителів фізичної культури, фахівців обласних федерацій з видів спорту, спортивної громадськості.

3.2. Безпосереднє проведення учнівської олімпіади з фізичної культури, визначення призерів і переможців покладається на головне журі, журі із теоретико-методичного конкурсу та суддівську бригаду з видів спорту.

3.3. Підготовка та проведення міських (районних), обласних олімпіад з фізичної культури забезпечується оргкомітетами, організованими за містами управліннями (відділами) освіти, фізичної культури та спорту.

4. Порядок допуску до участі в олімпіаді

4.1. В учнівській олімпіаді з фізичної культури беруть участь хлопці та дівчата 9,10,11 класів

4.2. До участі в ІV(Всеукраїнському) етапі учнівської олімпіади з фізичної культури допускаються делегації від міст (районів) управлінь (відділів) освіти в складі 2-х учасників (хлопець, дівчина) – учнів кожної вікової категорії (9,10,11 класу) – переможців обласних олімпіад та 1-го супроводжуючого.

4.3. Супроводжуючий подає до оргкомітету з проведення олімпіади: наказ, відряджуюче посвідчення, підсумковий протокол із проведення обласної учнівської олімпіади, заявку обов’язково з допуском лікаря за зразком (додаток), паспорт супроводжуючого, паспорт або свідоцтво про народження учасників олімпіади (оригінал).

4.4. Відповідальність за здоров’я та життя учнів у дорозі та в дні проведення олімпіади покладається на осіб, які супроводжують команди.

4.5. Учасники олімпіади повинні мати єдину спортивну форму з символікою області.

4.6. Попередні заявки до участі в ІV (Всеукраїнському) етапі учнівської олімпіади з фізичної культури надсилаються стороні, яка проводить заключний етап.

5. Програма олімпіади з фізичної культури

5.1 Програма Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури складається із двох частин: практичної та теоретико-методичної. Теоретико-методична частина складається із тестових питань та проводиться спільно для хлопців і дівчат.

5.2. Конкурсні практичні іспити складаються із виконання фізичних вправ базової частини програми з фізичної культури за різними розділами, які щорічно заздалегідь повідомляються. Практична частина проводиться окремо серед хлопців і дівчат.

6. Підведення підсумків олімпіади та визначення переможців

6.1. Підсумки олімпіади підводяться окремо серед хлопців та дівчат.

6.2. Переможці та призери визначаються за сумою зайнятих місць.

6.4. У випадку рівності результатів у декількох учасників під час виконання окремих практичних завдань перевага віддається учню, в якого кращий результат з теоретико-методичної частини(кількість правильних відповідей та кращий час виконання тестів).

6.5. У випадку рівності результатів у декількох учасників із теоретико-методичного завдання перевага віддається учню, в якого кращий результат у виконанні практичних завдань з туризму.

6.6. У загальному заліку визначається переможець та призери.

6.7. Особисте місце учасника в загальному заліку олімпіади визначається за сумою місць з теоретико-методичного та практичного завдання.

7. Фінансові витрати та нагородження переможців

7.1. Витрати на організацію та проведення І, ІІ, ІІІ туру несуть місцеві (районні) управління освіти.

7.2. Переможці олімпіади нагороджуються дипломами та цінними призами.

Додаток

Заявка

на участь у Всеукраїнській учнівській олімпіаді

з фізичної культури

від міста ______________ області_____________

№ з/п	П.І.Б.	Рік та дата народження	Школа, клас	Домашня адреса	Місце, зайняте на обласній олімпіаді	Допуск лікаря
						м.п. лікаря

Керівник делегації	________________/ ____________________/ підпис П.І.Б.
М.П. Керівник загальноосвітнього закладу	________________/ ____________________/ підпис П.І.Б.
М.П. Керівник управління (відділу) освіти	________________/ ____________________/ підпис П.І.Б.
М.П. Лікар: допущено___особи (______)	________________/ ____________________/ підпис П.І.Б.

2. Практичні завдання
до Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Загальне положення

Для проведення випробувань учасники об’єднуються в групи, відповідно до особистого стартового номеру. У кожній групі виступає не більше 5 чоловік. До спортивної зали запрошуються дві групи по 5 чоловік, одна виступає, друга готується до виступу в спеціально відведеному місці. Перед початком випробувань мають бути названі: прізвище, ім'я, область (місто) і стартовий номер кожного учасника. Після виклику в учасника є 20 сек., щоб почати виконання вправи. Вправа, виконана без виклику, не оцінюється. Для виконання вправи учаснику дається одна спроба.

Виступ учасника не може бути початий повторно, за винятком випадків, викликаних непередбаченими обставинами, до яких відносяться:

- ушкодження обладнання та інвентарю, що сталося в процесі виступу;

- недоліки в роботі загального устаткування – освітлення, задимлення приміщення тощо;

- поява сторонніх об'єктів, що створюють травмонебезпечну ситуацію.

При виникненні вказаних вище ситуацій учасник повинен негайно припинити виступ. Якщо виступ буде завершений, він буде оцінений.

Тільки голова комісії має право дозволити повторне виконання вправи. У цьому випадку, учасник виконує свою вправу спочатку, після виступу всіх учасників даної групи. Якщо виступ перерваний з вини учасника, повторне виконання вправи не дозволяється.

Якщо учасник покидає майданчик, не виконавши спроби виконання будь-якої вправи випробування або порушивши структуру виконання випробування, він автоматично посідає останнє місце за часом виконання вправи. Якщо декілька учасників не виконали спроби виконання будь-якої вправи випробування або порушили структуру виконання випробування, тоді вони займають місце в кінці таблиці, згідно з особистим часом виконання.

Усі учасники, які не запрошені до виступу і розминки, та керівники делегацій повинні перебувати в спеціально відведеному для них місці. Їх поведінка не повинна заважати іншим учасникам.

Порушення вимог до спортивної форми карається зменшенням балу або штрафними секундами, рішенням комісії, учасник не допускається до виконання вправи. Використання прикрас не дозволяється.

За неспортивну поведінку та грубе порушення дисципліни комісія має право дискваліфікувати учасника з учнівської олімпіади.

1. Легка атлетика (хлопці, дівчата)

- програма іспиту: потрійний стрибок з місця. Учасники повинні бути одягнуті в легкоатлетичні труси, майки, заправлені в труси, або в легкоатлетичні комбінезони. Взуття повинне захищати ноги та забезпечувати міцний контакт з поверхнею майданчика без шипів. Після виклику в учасника є 20 секунд, щоб почати виконання вправи.

Техніка виконання вправи: ступні за лінією відштовхування. Стрибок проводиться з положення «Старт плавця», відштовхуючись двома ногами – приземлення на одну, потім на іншу і - на обидві ноги. На виконання вправи в учасника є дві спроби. Зараховується кращий результат.

- оцінка виконання. Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу є піднята вгору права рука. За командою судді учень виконує потрійний стрибок з місця.

- обладнання та інвентар: рулетка, прапорець для судді, стартова розмітка, гімнастичні мати для приземлення.

- примітка: фіксується дистанція, здолана учасником (метри, см).

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури

Легка атлетика (хлопці, дівчата) 9, 10, 11 клас.

№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	Результат		Кращий результат	Місце
№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	1 спроба	2 спроба	Кращий результат	Місце
1
2

- програма іспиту: човниковий біг 6, 9, 18 м.. Учасники повинні бути одягнуті в легкоатлетичні труси, майки, заправлені в труси, або в легкоатлетичні комбінезони. Взуття повинне захищати ноги та забезпечувати міцний контакт з поверхнею майданчика без шипів. Після виклику в учасника є 20 секунд, щоб почати виконання вправи.

Техніка виконання вправи: учасник займає положення високого старту за стартовою лінією, за командою він пробігає 6 м до наступної лінії бере кубик який лежить у півколі R‑50см повертається бігом назад і кладе його у стартове півколі R‑50см. Потім біжить за другим кубиком на відстань 9м взявши його повертається назад і кладе його у друге стартове півколо R‑50см. Після чого прискорюється до фінішної лінії 18м. Вправа оцінюється за кількістю затраченого часу на виконання вправи. Час визначається з точністю до 0,01 с.

- оцінка виконання. Вправа оцінюється за кількістю затраченого часу на виконання вправи. Час визначається з точністю до 0,01 с.

- обладнання та інвентар: два кубика, прапорець для судді, стартова розмітка, секундомір.

- примітка: якщо кубик покладено не в півколо суддя піднімає прапорець і час не зупиняється поки помилка не буде виправлена та учасник не фінішує. Час зупиняється, коли учень пересік фінішну лінію будь-якою ногою.

2. Гімнастика (хлопці, дівчата)

- програма іспиту. Завдання складаються з виконання акробатичних комбінацій, які мають обов’язковий характер.

Дівчата можуть бути одягнені в купальники, комбінезони або футболки із короткими брюками («лосинами»), юнаки – у гімнастичні майки, ширина лямок яких не перевищує 4 см, трико, спортивні шорти із відкритими колінами. Майки не повинні бути одягнені поверх шортів або трико. Вправа може виконуватися в шкарпетках, чешках або босоніж. Використання прикрас не допускається. Порушення вимог до спортивної форми карається зменшенням 3 балів. Перед початком виступу групи кожному дається можливість один раз виконати комбінацію на доріжці.

Загальна тривалість вправ не повинна перевищувати 1 хв. 30 с. Якщо комбінація перевищує даний час, то вправи, виконані після 1 хв. 30 с., не оцінюються.

Після виклику в учасника є 20 с., щоб почати виконання вправи.

Вправа, виконана без виклику, не оцінюється.

- оцінка виконання: Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення на акробатичній доріжці і закінчується фіксацією основної стійки після його закінчення. Сигналом готовності учасника до початку виступу є піднята вгору права рука.

Надана під час виконання вправи підтримка або явна допомога карається відповідними зменшеннями балів.

Вправа повинна мати чітко виражений початок і закінчення, виконуватися злито без невиправданих пауз по прямій лінії зі зміною напряму. Фіксація статичних елементів – 2 с.

Порушення форми карається зниженням оцінки за виконання на 2 бали.

1. Судді оцінюють якість виконання вправи порівняно з ідеально можливим варіантом виконань.

2. Помилки виконання можуть бути: дрібними, середніми і грубими. Виявлення кожної з них приводить до зниження оцінки елементу відповідно на 0,2; 0,3 або 1 бали.

3. Якщо учасник не зумів виконати будь-якийелемент (з'єднання) або замінив його іншим, його оцінка знижується на вартість невиконаного елементу (з'єднання).

4. Максимально можлива остаточна оцінка – 10,0 балів. Виконуються наступні вправи:

Дівчата (9, 10, 11 класи)

№ з/п	Обов'язкові з'єднання	Оцінка
1	В.п. крок правою ногою (лівою) рівновага на правій (лівій), руки в сторони (тримати) – перекид вперед у стійку на лопатках (позначити) – стійка на лопатках без допомоги рук (тримати) – перекат вперед в упор присівши.	2 бали (0,2+1+0,5+0,3)
2	Стрибок вгору з поворотом на 360° – стрибок вгору, прогнувшись, ноги нарізно.	1 бал (0,3+0,2)
3	Махом однією, поштовхом іншою, два перевороти убік (колесо), у стійку ноги нарізно – приставляючи праву (ліву), поворот ліворуч (праворуч) в упор присівши –перекид назад в упор стоячи зігнувшись, випрямитися, ноги нарізно руки вгору.	0,5+0,5+0,2+0,3+0,2 3 бали (2+0,2+0,5+0,3
4	Зі стійки ноги нарізно руки вгору, опускання в міст (тримати) – опускання в положення лежачи на спині – переворот на живіт, упор присівши.	2 бали (1+0,2+0,3)
5	Перекид назад через праве (ліве) плече – напівшпагат правою (лівою) – поворот в сід – стрибок догори руки в сторони – догори вигнувшись о.с.	2 бали (0,5+1+0,2+0,3)

Хлопці (9, 10, 11 класи)

№ з/п	Обов'язкові з'єднання	Оцінка
1	В.п. – напівприсід, довгий перекид вперед стрибком – з сіда на п'ятах, силою зігнувшись, стійка на голові і руках (позначити) – розвести ноги фронтально (тримати) – з’єднати ноги – зігнути ноги	2,5 бали (1+1+0,3+0,2)
2	Випрямляючись, стійка на руках (позначити) – перекид вперед, зігнувшись, у стійку ноги нарізно руки догори	2, бали (1,5+0,5)
3	Махом однією, поштовхом іншою, два перевороти убік (колесо) у стійку ноги нарізно – приставляючи праву (ліву), поворот наліво (направо) – стрибок вгору з поворотом на 360 градусів	2,5 бали (2+0,2+0,3)
4	Перекид назад у стійку на руках (позначити) – упор присівши, опускання в положення лежачи на спині – міст із положення лежачи – переворот на живіт, упор присівши.	2, бали (0,5+0,3+1+0,2)
5	Перекид вперед – стрибок догори, руки в сторони – догори вигнувшись – вихідне положення о.с.	1 бал (0,5+0,3+0,2)

- обладнання та інвентар. Вправи виконуються на акробатичній доріжці із гімнастичних матів не менше 12 м довжиною і 1,5 м завширшки. Навколо акробатичної доріжки повинна бути зона безпеки завширшки не менше 1 м, повністю вільна від сторонніх предметів.

- примітка: вправа, виконана без виклику, не оцінюється.

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади
з фізичної культури.

Гімнастика: хлопці, дівчата (9, 10, 11 клас)

№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	Оцінка	Час виконання	Місце
1.
2.

3. Гандбол (хлопці, дівчата)

- програма іспиту. Учасники повинні бути одягнуті в спортивні шорти, футболку, кеди або кросівки (без шипів, зі світлою підошвою). Після виклику в учасника є 20 с., щоб почати виконання вправи.

Виконання вправи. На середині лицевої лінії ігрового майданчика встановлюються ворота (3х2 м). По центру воріт на відстані 22 м від лінії воріт встановлюється стартова контрольна стійка, навпроти стартової контрольної стійки на відстані 20 м від лінії воріт встановлюється м’яч. На 9-метровій лінії, на відстані 3 метрів від бокових стійок воріт, у правому та в лівому куті ставляться фішки. Фінішну лінію фіксують на відстані 20 м від лінії воріт по центру.

Зі стартової позиції прискорення до м’яча, переміщення з м’ячем за діагоналлю до фішки 1 правої або лівої (залежно від того, якою рукою учень виконує атакуючий кидок), оббігає фішку, виконує кидок по пустих воротах з кута у стрибку до 6-метрової лінії, повертається бере другий м’яч, переміщення з м’ячем за діагоналлю до фішки 1 правої або лівої (залежно від того, якою рукою учень виконує атакуючий кидок), оббігає фішку, виконує кидок по пустих воротах з кута у стрибку до 6-метрової лінії та прискорюється до фінішної лінії (зараховується час виконання вправи з перетинання фінішної лінії).

- оцінка виконання. Вправа вважається завершеною, якщо учасник виконав усі дії програми та перетнув фінішну лінію. Час визначається з точністю до 0,01 с.

Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу служить піднята вгору права рука. Вправа оцінюється за кількістю затраченого часу на виконання вправи. Час визначається з точністю до 0,01 с.

Штрафний час нараховується за:

- пробіжка з м’ячем – +3 сек. до загального часу;

- подвійне ведення – +3 сек. до загального часу;

- не оббігання фішки – +5 сек. до загального часу;

- невлучення у ворота – +7 сек. до загального часу;

- кидок з опори – +5 сек. до загального часу;

- заступ за 6-метрову лінію – +5 сек. до загального часу;

- влучення в позначені смугами (50 см) верхні кути воріт – 3 сек. від загального часу;

- порушення вимог до спортивної форми – +10 сек. до загального часу.

- за порушення дисципліни головний суддя має право покарати учасника штрафом 5 с., а у випадку грубого порушення – відсторонити від виконання практичного завдання або не зарахувати результат виконання вправи без права заняття міста.

- обладнання та інвентар: м’яч гандбольний (для хлопців і дівчат окремий) – 2 шт., ворота гандбольні (2х3 м), контрольна стійка – 1 шт., смуги (для позначення кутів воріт) – 4 шт., фішки – 2 шт., фінішна лінія, прапорці для суддів – 4 шт.

- примітка: час зупиняється, коли учень пересік фінішну лінію.

	*- кидок по воротах*
	*- переміщення учня без м’яча*
	*- переміщення учня з м’ячем*
	*- м’яч на стартовій позиції*
	*- фішки*
	*- стартова та фінішна лінія*
	*- стартова контрольна стійка*

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
з гандболу (дівчата, хлопці)

№

з/п

Прізвище

ім’я

Область (місто)

Помилки

Пору

шення вимог до спортивної форми – +10 с.

Загальний час виконання

Загальний час з порушеннями с.

Міс-це

1) пробіжка з м’ячем – +3 сек. до загального часу;

2) подвійне ведення – +3 сек. до загального часу;

3) не оббігання фішки – +5 сек. до загального часу;

4) невлучення у ворота – +7 сек. до загального часу;

5) кидок з опори – +5 сек. до загального часу;

6) заступ за 6-метрову лінію – +5 сек. до загального часу;

7 )влучення в позначені смугами (50 см) верхні кути воріт – 3 сек. від загального часу.

ведення

кидок

4. Волейбол (дівчата).

- програма іспиту: Дівчата повинні бути одягнуті в спортивні шорти, футболку та кеди або кросівки (без шипів, зі світлою підошвою). Використання прикрас не дозволяється. Порушення форми карається зниженням оцінки за виконання на 2 бали. Після виклику в учасниці є 20 с., щоб вона могла підготуватися до виконання вправи. Сигналом готовності учасниці до початку виступу служить піднята вгору права рука. Початком виконання вправи є сигнал (свисток судді), після якого повинна бути виконана подача. У випадку, якщо учасниця підкинула м’яча вгору, але удар не здійснила, то подача вважається виконаною.

Учасниці надається право здійснити три нижніх прямих подачі та три верхніх прямих подачі.

З другого боку майданчика суддя вказує три зони, в кожну з яких треба попасти під час подачі. У кожній із вибраних трьох зон суддями указується місце для преміальних балів, яке позначається малими гімнастичними обручами.

- оцінка виконання:

1. Під час виконання подач: за попадання в указану зону нараховується 3 бали.

2. За попадання в зону преміальних балів учаснику нараховується додатково 1 бал.

3. За непопадання в указану зону бали не нараховуються.

4. За подачу в сітку або в аут знімається 1 бал.

5. За порушення форми учасник карається зняттям 2 балів

5. У залік результату йде сума трьох спроб нижніх прямих подач та трьох спроб верхніх прямих подач.

- обладнання та інвентар: волейбольний майданчик, сітка волейбольна – 1 шт., м’яч волейбольний – 3 шт., гімнастичні кільця – 3 шт., прапорці для суддів – 3 шт.

- примітка: верхня пряма подача – В.п. – учень знаходиться на лицьовій лінії, обличчям до сітки. Удар по м’ячу виконується вище плечового суглоба.

Нижня пряма подача – В.п. – учень знаходиться на лицьовій лінії, обличчям до сітки. Удар по м’ячу виконується нижче плеча.

Схема

					Стартова позиція для подачі



					Сектор для розминки та підготовки до виступу
	Журі

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Волейбол (дівчата)

№ з/п	Прізви-ще, ім’я	Область (місто)	Помилки						Спорти-вна форма -2 бали	Техні-чне зауваження - 1 бал	Усього балів	Місце
			· попадання в указану зону-нараховується 3 бали · попадання в зону преміальних балів нараховуються додатково 1 бал · непопадання в указану зону бали не нараховується · за подачу в сітку або в аут знімається 1 бал
			Верхня подача			Нижня подача
			1	6	5	2	3	4
1
2

5. Футбол (хлопці)

- програма іспиту. Учасники повинні бути одягнуті в спортивні шорти, футболку та кеди або кросівки (без шипів, зі світлою підошвою). Після виклику в учасника є 20 с. для підготовки до виконання вправ. Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу служить піднята вгору права рука.

На середині лицьової лінії ігрового майданчика встановлюються ворота (3х2 м). На відстані 10 м від лінії воріт знаходиться зона для удару по воротах (шириною 1 м). За 2 метри праворуч і ліворуч від бокових стійок воріт установлюються 3 контрольні фішки на відстані 11, 14, 17 м відповідно від лінії воріт з однієї та другої сторони. Фішки № 2 на відмітки 14 м встановлюються навпроти бокових стійок воріт. На відстані 20 м від воріт навпроти фішок № 1, 3 по лінії встановлюються 2 м’ячі і 2 контрольні стійки на відстані 22 м відповідно.

За сигналом учасник стартує від стартової лінії до першої контрольної стійки до того, хто стоїть зліва від м’яча. Виконуючи ведення м’яча, учасник обводить першу фішку зліва, другу справа та рухається в зону удару, для атаки воріт, зліва від третьої фішки. Знаходячись в зоні для удару (10 м від воріт шириною 1 м), учасник виконує удар по воротах лівою ногою.

Виконавши удар, учасник рухається до другої контрольної стійки, оббігає її і біжить до другого м’яча. Виконуючи ведення м’яча, учасник обводить першу фішку справа, другу - зліва та рухається в зону удару (10 мвід воріт шириною 1 м), для атаки воріт, справа від третьої фішки. Знаходячись в зоні для удару, учасник виконує удар по воротах правою ногою.

Виконавши удар, учасник фінішує на відстані 20 мвід лінії воріт зі сторони 2 контрольної фішки.

- оцінка виконання. Вправа вважається завершеною, якщо учасник обвів усі фішки, виконав удари по пустих воротах із зони для удару та перетнув фінішну лінію. Час визначається з точністю до 0,01 с.

Штрафний час нараховується за:

- необбігання фішки з м’ячем - + 10 с. до загального часу;

- виконання удару по м’ячу після зони удару – + 15 с. до загального часу;

- невлучення у ворота із зони удару – + 10 с. до загального часу;

- виконання удару по м’ячу до зони удару – + 5 с. до загального часу;

- збивання фішки – + 3с. до загального часу;

- удар по м’ячу не тією ногою – + 10 с. до загального часу;

- порушення вимог до спортивної форми – +10 сек. до загального часу.

- обладнання та інвентар: м’яч футбольний – 4 шт., ворота м/футбольні (3х2 м.), фішка – 6 шт., контрольні стійки – 2 шт., прапорці для суддів – 4 шт., секундомір.

- примітка: час зупиняється, коли учень пересік фінішну лінію.

- удар по воротах

- переміщення учня без м’яча

- переміщення учня з м’ячем

- м’яч на стартовій позиції

- фішки

- стартова та фінішна лінія

- контрольна стійка

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури

Футбол (хлопці)

№ з/п	Прізвище ім’я	Область (місто)	Помилки						Порушен-ня вимог до спортивної форми – +10 с.	Загаль-ний час викона-ння	Загальний час з порушеннями с.	Міс-це
			1). не оббігання фішки з м’ячем - + 10 с. 2). збивання фішки + 3 с. 3). виконання удару по м’ячу до зони удару – + 5 с. 4). виконання удару по м’ячу після зони удару – + 15 с. 5). невлучення у ворота із зони удару – + 10 с. 6). удар по м’ячу не тією ногою – + 10 с.
			ведення		удар
			1	2	3	4	5	6
1
2

5. Баскетбол (хлопці, дівчата).

- програма іспиту.

Учасники повинні бути одягнуті в спортивні шорти, футболку та кеди або кросівки (без шипів, зі світлою підошвою). Після виклику в учасника є 20 с., щоб почати виконання вправи. Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу служить піднята вгору права рука.

Учасник знаходиться на лицьовій лінії старту.

Учень починає ведення з-за лицьової лінії в перетинанні з лінією три секундної зони під щитом, обводить стійки (пасивних захисників) правою-лівою-правою руками, виконавши кидок у русі з-під щита (у 2 кроки) правою рукою, після чого прискорюється до штрафної лінії, де в гімнастичному обручі лежать три м’ячі, та виконує три штрафних кидки, потім найкоротшим шляхом прискорюється до фінішної смуги.

- оцінка виконання

1. Фіксується час подолання дистанції та точність кидків.

2. Зупинка часу відбувається в момент перетинання фінішної смуги.

3. У випадку невлучення в кошик додається додатково 30 с. за кожний кидок.

4. Якщо учасник уходить з майданчика, не виконавши спроби кидків м’ячів або порушивши структуру виконання випробування, він автоматично посідає останнє місце за часом виконання вправи. Якщо декілька учасників не виконали спроби кидків м’ячів або порушили структуру виконання випробування вони займають місце в кінці таблиці згідно з особистим часом виконання.

5. За неточне попадання в кошик після виконання «змійки» учаснику до його фактичного часу додатково додається 5 с.

6. За кожне порушення в техніці ведення (пробіжка, пронос м’яча, подвійне ведення, неправильна зміна рук, торкання стійок) учаснику до його фактичного часу додається додатково за кожне порушення 3 с.

7. За порушення дисципліни головний суддя має право покарати учасника штрафом 5 с., а у випадку грубого порушення – відсторонити від виконання практичного завдання або не зарахувати результат виконання вправи без права заняття місця.

- обладнання та інвентар: 4 баскетбольних м’ячі, 3 стійки для обведення, секундомір, прапорці для суддів – 4 шт., контрольні стійки – 3 шт.

- примітка: зупинка часу відбувається в момент торкання м’яча майданчика.

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Баскетбол (хлопці, дівчата).

№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	Помилки			Порушення вимог до спортивної форми – +10 с.	Загальний час виконання	Загальний час з порушеннями с.	Місце
			1).порушення в техніці ведення (пробіжка, пронос м’яча, подвійне ведення, неправильна зміна рук, торкання стійок) за кожне + 3 с. 2). неточне попадання в кошик після виконання «змійки» – + 5 с. 3). невлучення в корзину за кожний кидок – + 30 с.
			Ведення	кидок
			1	2	3
1
2

7. Туризм (хлопці, дівчата).

- програма іспиту. Учасники повинні бути одягнуті в спортивні шорти, футболку та кеди або кросівки (без шипів, зі світлою підошвою). Після виклику в учасників є 20 секунд, щоб почати виконання вправи. Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу служить піднята вгору права рука. Стартує команда (юнак та дівчина).

Зі стартової позиції (середини бокової лінія спортивного залу 12х24м), переміщення по станціях - встановлення намету командою, останні етапи індивідуально (зараховується загальний час виконання всіх вправ кожного учасника команди окремо):

1. Встановлення намету.

2. В’язання вузлів.

3. Жердини.

1. Встановлення намету. Обладнання етапу: намет (нового зразку на дугах). Команда (юнак та дівчина) встановлюють намет разом.

Штрафний час нараховується за:

- не розкладені колишки + 20 с.;

- незв’язані дуги + 10 с.

Установка намету:

1. Розстелити намет.

2. Зібрати довгі дуги каркаса і протягнути їх в кишені тенту.

3. По черзі вставити кінці дуг в отвори петель по кутах дна.

4. Зверху намету зв’язати дуги.

5 Розкласти колишки поруч з отворами для установки.

2. В’язання вузлів.

- обладнання та інвентар етапу: 11 репшнурів, картки з назвою вузлів.

- програма іспиту. Вибравши картки, учасник повинен зав’язати 2 вузли із 6, які написані на карточках. Вузли: прості – академічний, провідник «вісімка»(без урахування перекручування мотузки) , схоплюючий (прусик), складні – брамшкотовий, зустрічний, подвійний провідник. У зв'язку із заощадженням часу всі вузли в’яжуться без контрольного вузла.

- оцінка виконання.

Штрафний час нараховується за такі помилки:

- помилка у в’язанні вузла (перекручування мотузки) + 10 с.;

- невірний вибір діаметрів мотузки + 10 с.;

- невірно зав’язаний вузол +30 с.

Схема

3. Жерді. Обладнання етапу: опори (4-5 шт. брус 100 х100мм довжина 80-100 см на відстані 1,5 м. один від одного), перший і останній брус знаходиться на відстані 50см від контрольної лінії, жердина (2,5м), контрольні лінії з обох боків. Учасник проходить «умовне болото» з використанням жердини.

Штрафний час нараховується за:

- заступ контрольної лінії + 10 с.;

- одне торкання ґрунту ногою (рукою) + 10 с.;

- падіння + 20 с.;

- перестрибування з опори на опору + 20 с.;

- втрата жердини + 20 с.

Контрольні лінії

–Переміщення по жердині.

Вправа вважається завершеною, якщо учасник пройшов усі станції та перетнув фінішну лінію. Час визначається з точністю до 0,01 с.

За порушення дисципліни головний суддя має право покарати учасника штрафом 5 с., а у випадку грубого порушення – відсторонити від виконання практичного завдання або не зарахувати результат виконання вправи без права заняття міста.

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Туризм. «В’язання вузлів» (хлопці, дівчата)

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Туризм. «Встановлення намету»
(хлопці, дівчата)

Протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури
Туризм. «Жерді» (хлопці, дівчата)

№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	Помилки					Час порушення
			1).заступ контрольної лінії + 10 с.; 2).одне торкання ґрунту ногою (рукою) + 10 с.; 3).падіння + 20 с.; 4).перестрибування з опори на опору + 20 с.; 5).втрата жердини + 20 с.
			1	2	3	4	5
1
2

Загальний протокол Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури Туризм (хлопці, дівчата)

№ з/п	Прізвище, ім’я	Область (місто)	Помилки			Порушення вимог до спортивної форми – +10 с.	Загальний час виконання вправи	Загальний час порушень с.	Загальний час с.	Місце
			1). вузли; 2). палатка; 3). переправа жерді;
			1	2	3
1
2

Обов’язки суддів

Судді зобов’язані виконувати положення проведення олімпіади та безпристрасно оцінювати діяльність учасників змагань. Суддя не відповідає за підготовку до виступу учасника олімпіади. Суддя не повинен вказувати на невідповідність спортивної форми, якщо це має оцінку. Суддя зобов'язаний не допускати учасника до виконання вправи, якщо він вважає, що учасник не готовий до виступу і це може привести до травмування учасника або оточуючих.

Теоретичні завдання

Інструкція з виконання теоретичних завдань

Пропонуються завдання, які відповідають вимогам до мінімуму знань випускників основної школи з предмета «Фізична культура». Завдання розроблені з урахуванням трьох аспектів: культурно-історичного, медико-біологічного і психолого-педагогічної основи фізичної культури і спорту.

Завдання представлені у формі тестових питань, незавершених тверджень і пропущених слів. Необхідно уважно прочитати питання і пропоновані варіанти відповідей. Завдання полягає у виборі одного з чотирьох варіантів відповіді, яка, на думку того, хто відповідає, є правильною. Цю відповідь і слід позначити символом (обвести кружком, позначити хрестиком або іншим символом).

Запропоновані питання є зразком складання теоретичних завдань з учнівської олімпіади.

Запропоновані питання є зразком складання теоретичних завдань учнівської олімпіади з фізичної культури.

1. Що з перерахованого не відноситься до основних форм прояву фізичної якості “швидкості”?

а) Латентний (прихований) час рухової реакції.

б) Амплітуда рухів.

в) Швидкість поодинокого необтяженого руху.

г) Частота (темп) необтяжених рухів

2. Визначте правильне твердження.

а) Реакцію серцево-судинної системи на фізичне навантаження можна визначити, вимірявши співвідношення зросту та маси тіла.

б) Реакцію серцево-судинної системи на фізичне навантаження можна визначити, вимірявши артеріальний тиск крові.

в) Реакцію серцево-судинної системи на фізичне навантаження можна визначити, вимірявши життєвий обсяг легенів.

3) Хто мав право брати участь у старогрецьких Олімпійських іграх?

а) Тільки вільні греки-чоловіки.

б) Греки-чоловіки і жінки.

в) Тільки греки-чоловіки.

г) Усі бажаючі.

4) Що таке антична концепція «Екехейра»?

а) Священне перемир'я.

б) Підготовка до Олімпійських ігор.

в) Проведення Олімпійських ігор старовини.

г) Зведення законів з допуску до Олімпійських ігор.

5) Ким були в Древній Греції елланодіки, що спостерігали за майбутніми олімпійцями під час підготовки до Ігор?

а) Наглядачами.

б) Наставниками.

в) Меценатами.

г) Суддями і розпорядниками.

6) Назвіть вид спорту, який забезпечує найбільший ефект у процесі розвитку швидкісних здібностей.

а) Боротьба.

б) Біг на короткі дистанції.

в) Бадмінтон.

г) Біг на середні дистанції.

7) Назвіть вид спорту, який забезпечує найбільший ефект в процесі розвитку координаційних здібностей.

а) Плавання.

б) Гімнастика.

в) Стрільба з луку.

г) Лижний спорт.

8) Правильною поставою вважають, якщо, стоячи біля стіни, торкається її:

а) Потилицею, сідницями, п'ятами.

б) Лопатками, сідницями, п'ятами.

в) Потилицею, спиною, п'ятами.

г) Потилицею, лопатками, сідницями, п'ятами.

9) Які ігрові дії у волейболі заборонено виконувати гравцю «ліберо»?

а) Подавати подачі.

б) Робити другу передачу зверху в зоні нападу.

в) Перебивати м’яч на сторону суперника.

г) Приймати м’яч у передній зоні.

д) Виконувати нападаючий удар.

10) Захисникам у гандболі не дозволяється:

а) Блокувати або відштовхувати суперника руками чи ногами.
б) Обхвачувати, затримувати, штовхати, набігати, чи настрибувати на суперника.
в) Торкатися суперника руками для контролю його пересування.

г) Виривати або вибивати м’яч із рук суперника.

11) За порушення правил у гандболі можуть бути застосовані такі покарання:

а) Дискваліфікація.
б) Попередження.
в) 7-метровий кидок.
г) Штрафний кидок.

д) Видалення.

12) Визначте рахунок, з яким не може закінчиться партія у волейболі

а) 26:12.
б) 16:15.

в) 25:16.
г) 17:15.

д) 17:14.

е) 19:16.

ж) 15:7.

13) Які дії є порушенням ведення м'яча в баскетболі?

а) У процесі ведення м’яч був підкинутий у повітря, і гравець відновив контроль над ним після того, як той упав на підлогу.

б) Гравець котить м’яч по підлозі.

в) У процесі ведення м’яч був підкинутий у повітря і гравець, що контролює його, торкнувся до нього раніше, ніж той упав на підлогу.

г) Гравець перекидає м’яч з руки в руку, не відриваючи ніг від підлоги.

д) М’яч був затриманий однією чи двома руками, після чого гравець продовжив ведення.

е) Ведення двома руками.

14) У яких випадках призначаються штрафні кидки в баскетболі?

а) За технічні зауваження.

б) За навмисні фоли.

в) Коли захисник порушив правила проти гравця, який перебував у процесі кидка в кошик.

г) Коли захисник порушив правила проти гравця, котрий перебував у три секундній зоні.

д) За кожний фол, якщо команда має більше 4 командних зауважень.

15) Для розвитку швидкості використовуються:

а) Рухові дії, які виконуються з максимальною інтенсивністю.

б) Силові вправи, які виконуються у високому темпі.

в) Рухливі і спортивні ігри.

г) Вправи на швидкість реакції і частоту рухів.

16) М'язи - ротатори виконують:

а) Відведення.

б) Згинання.

в) Обертання.

г) Розгинання.

17) Які білки виконують регуляторну функцію?

а) Ферменти.

б) Гормони.

в) Імуноглобуліни.

г) Токсини.

18) Які види фізичного навантаження виділяються в методиці фізичного виховання?

а) Фізіологічне.

б) Анатомічне.

в) Зовнішнє.

г) Внутрішнє.

д) Нижнє.

е) Верхнє.

19) Яких видів гімнастики не існує?

а) Основна гімнастика.

б) Лікувальна гімнастика.

в) Снарядова гімнастика.

г) Атлетична гімнастика.

д) Спортивна гімнастика.

е) Ритмічна гімнастика.

20) Визначте види змагань, які не належать до легкої атлетики.

а) Десятиборство.

б) Метання.

в) Тріатлон.

г) Сучасне п’ятиборство.

д) Стрибки.

е) Біг.

ж) Ходьба.

21) Які особливості техніки стартового розгону?

а) Великий нахил тулуба вперед.

б) Поступове збільшення довжини й частоти кроків.

в) Перекат стопи з п’яток на носок.

г) Біг на носках.

22) Які з названих показників характеризують зовнішнє фізичне навантаження?

а) Швидкість подолання дистанції.

б) Артеріальний тиск.

в) Довжина дистанції.

г) Час виконання фізичних вправ.

д) Частота серцевих скорочень.

23) Здоровому способу життя не сприяє:

а) Активний відпочинок.

б) Систематичні заняття фізичними вправами.

в) Вживання наркотичних речовин, алкоголю, куріння.

24) Хвилинний обсяг крові - це...

а) Кількість крові, яка виробляється в організмі протягом однієї хвилини.

б) Шістдесята частина загального обсягу крові в організмі людини.

в) Кількість крові, яку серце перекачує впродовж однієї хвилини.

25) Специфіка фізичного виховання як одного з напрямів виховання полягає...

а) У формуванні рухових навиків і умінь людей.
б) У вихованні фізичних якостей людей.
в. У підвищенні фізичної працездатності людей.
г) У всьому вищезазначеному.

26) Фізичними вправами називаються...

а) Рухові дії, що удосконалюють фізичні якості і зміцнюють здоров'я.
б) Рухові дії, що дозуються по величині навантаження і тривалості виконання.
в) Рухи, що виконуються на уроках фізичної культури і під час ранкової гімнастики.
г) Форми рухових дій, що сприяють вирішенню завдань фізичного виховання.

27) Основним засобом фізичного виховання є…:

а) Загартування.

б) Сонячна радіація.

в) Особиста гігієна.

г) Фізичні вправи.

28) Величина навантаження фізичних вправ обумовлена...

а) Ступенем подоланих при їх виконанні труднощів.
б) Поєднанням об'єму та інтенсивності рухових дій.
в) Частотою серцевих скорочень.
г) Стомленням, що виникає в результаті їх виконання.

29) Фізичний розвиток характеризується...

а) Комплексом таких показників, як зростання, вага, життєва ємкість легенів, динамометрія.

б) Рівнем, досягнутим у результаті занять фізичними вправами. 

в) Динамікою зміни морфо-функціональних властивостей організму впродовж життя. 

г) Формами тіла, функціональними можливостями, фізичною працездатністю.

30) Регулярні заняття фізичними вправами сприяють підвищенню працездатності, тому що...

а) Людина, що займається фізичними вправами, здатна виконати більший об'єм роботи.
б) Під час занять виконуються дії, що сприяють розвитку фізичних якостей.
в) У результаті підвищується ефективність і економічність дихання та кровообігу.
г) Стомлення, що досягається при цьому, активізує процеси адаптації.

Варіант №2

I. Завдання у закритій формі

1. Чи брали участь жінки у сучасних Іграх першої олімпіади (Греція, Афіни, 1896 р.)?

а) так;

б) ні.

2. Міжнародна олімпійська академія знаходиться в …

а) Афінах

б) Цюріху

в) Олімпії

г) Парижі

3. Першим чемпіоном Європи з футболу стала команда …

а) Іспанії;

б) Італії;

в) СРСР;

г) Данії.

4. XXXI літні Олімпійські ігри пройдуть у ...

а) Токіо (Японія);

б) Мадрид (Іспанія);

в) Доха (Катар);

г) Ріо-де-Жанейро (Бразилія)

5. XXIІ Зимові

а) Ванкувері (Канада) ;

б) Саппоро (Японія);

в) Осло (Норвегія);

г) Сочі (Росія).

6. Динаміка індивідуального розвитку людини обумовлена …

а) впливом ендогенних і екзогенних чинників;

б) генетикою і спадковістю людини;

в) впливом соціальних та екологічних чинників;

г) руховою активністю людини.

7. Сукупність вправ, прийомів і методів, спрямованих на навчання руховим й іншим умінням та навичкам, а також їх подальше вдосконалення позначається як …

а) тренування;

б) методика;

в) система занять;

г) педагогічний вплив.

8. Порядок прояву м'язових сил, узгодження рухів у просторі та часі, необхідних для вирішення рухового завдання певним способом, складають …

а) модель;

б) деталі;

в) головну ланку;

г) основу… техніки рухових дій.

9. Стан розслаблення, зняття напруженості, що досягається мимоволі або під дією фізіотерапевтичних процедур, позначається як…

а) ретардація;

6) рекреація;

в) реінкарнація;

г) релаксація.

10. Гігієнічна гімнастика …

а) проводиться вранці, до сніданку;

б) проводиться через 2-3 години після початку роботи;

в) проводиться через 2-3 години після обіду;

г) може проводитися в будь-який час.

11. Активне видалення загального центру маси тіла або окремих його ланок від опори називають...

а) переміщенням;

б) відштовхуванням;

в) рухом;

г) махом.

12. Скелетон є різновидом ...

а) санного спорту;

б) ковзанярського спорту;

в) гірськолижного спорту;

г) багатоборства.

13. Таеквондо, так само як і самбо, не включено в програму Ігор Олімпіади ..:

а) так, не включено;

б) ні, включено.

14. Джоггинг – це позначення...

а) бігу підтюпцем (трусцой);

б) виду "бойової" аеробіки;

в) спілки молоді спортивного клубу;

г) різновиди нетрадиційних видів єдиноборств.

15. При тривалому навантаженні високої інтенсивності рекомендується дихати …

а) через рот і ніс поперемінно;

б) тільки через рот;

в) через рот і ніс одночасно;

г) тільки через ніс.

16. Пумп-аеробіка характеризується виконанням вправ ...

а) з полегшеною штангою;

б) з використанням пружинячої пластини;

в) на спеціальному підлоговому покритті;

г) у водному середовищі.

17. Правила баскетболу передбачають, що гравець, який зробив п'ятий фол або дискваліфікований, повинен бути замінений протягом …

а) 10 сек.;

б) 20 сек.;

в) 25 сек.;

г) 30 сек.

18. Правила баскетболу при нічийному рахунку в основний час передбачають додатковий період тривалістю …

а) 3 хв.;

б) 5 хв.;

в) 7 хв.;

г) 10 хв.

19. Два очки в баскетболі зараховуються при кидку в кошик…

а) із зони нападу;

б) із зони захисту;

в) з будь-якої точки майданчика;

г) з будь-якого місця усередині триочкової лінії.

20. Правила волейболу передбачають, що команда в кожній партії має право максимум на ...

а) три заміни;

б) п'ять замін;

в) шість замін;

г) кількість замін не обмежується.

21. Правилами волейболу кожній команді під час гри надано максимум ...… ударів (передач) для повернення м'яча на сторону суперника (не рахуючи торкання м'яча на блоці)

а) 2 (два);

б) 3 (три);

в) 4 (чотири);

г) 5 (п'ять).

22. Для нормальної діяльності центральної нервової системи, регуляції обміну вуглеводного і амінокислот потрібний …

а) вітамін А;

б) вітамін В1;

в) вітамін С;

г) вітамін Д.

23. Швидка стомлюваність і сонливість, головні болі і запаморочення значною мірою обумовлені нестачею вітамінів, особливо ...

а) вітаміну А;

б) вітаміну В1;

в) вітаміну С;

г) вітаміну Д.

24. Недолік якого вітаміну ...… веде до погіршення зору і може стимулювати виникнення так званої "курячої сліпоти"?

а) А;

б) В1;

в)С;

г) Д.

25. Жінки вперше взяли участь в легкоатлетичних змаганнях Ігор Олімпіади в:

а) 1896 р.;

б) 1912 р.;

в) 1928 р.;

г) 1936 р.

26. Вид діяльності, що є предметом суперництва та історично оформився як спосіб виявлення і порівняння людських можливостей, прийнято називати …

а) гімнастикою;

б) терренкуром;

в) змаганням;

г) видом спорту.

27. Основою методики виховання фізичних якостей є ...

а) систематичність виконання вправ;

б) поступове підвищення сили дії;

в) вікова адекватність навантаження;

г) циклічність педагогічних дій.

28. При вихованні абсолютної сили найбільш популярний метод ...

а) повторних зусиль;

б) змінної вправи;

в) кругового тренування;

г) сенсорної корекції

29. Рух у суглобі навколо фронтальної осі, спрямований на збільшення суглобового кута, називається ...

а) згинанням;

б) розгинанням;

в) пронацією;

г) супінацією.

30. Ізометричні вправи переважно застосовуються при вдосконаленні ...

а) особистісно силовихздібностей;

б) швидкісних здібностей;

в) швидкісно-силових здібностей;

г) загальної витривалості.

31. Методи злитої (безперервної) вправи з помірною та змінною інтенсивністю особливо широко використовуються для підвищення …

а) аеробних можливостей організму;

б) спеціальної витривалості в циклічних видах діяльності;

в) визначення впливу на чинники специфічної витривалості;

г) гліколітичних можливостей організму.

32. До ендогенних чинників індивідуального розвитку людини відносять ...

а) бальнеологічні чинники;

б) висоту над рівнем моря;

в) тип конституції тіла;

г) заняття фізичними вправами.

33. Засоби і прийоми виборчої дії на властивості сенсорних систем переважно використовуються для вдосконалення ...

а) функцій вестибулярного апарату;

б) координаційних здібностей;

в) швидкісних здібностей;

г) швидкості реакції.

34. Ігровий і змагальний методи найбільш широко використовуються на ...... етапі навчання руховим діям.

а) першому;

б) другому;

в) третьому;

г) четвертому.

35. Необхідність спрямованої дії на функції сенсорних систем складає основу рекомендацій, що містяться в принципі ...

а) доступності та індивідуалізації;

б) систематичності;

в) наочності;

г) свідомості й активності.

36. Рекомендації щодо розподілу навчального матеріалу так, щоб кожне заняття служило свого роду сходинкою до наступного, складають зміст принципу ...

а) свідомості й активності;

б) доступності та індивідуалізації;

в) циклічної побудови системи занять;

г) вікової адекватності фізичного виховання.

Кожна правильна відповідь оцінюється в 1 бал.

II. Завдання у відкритій формі

37. У 60-ті роки XIX століття в Чехії виникла ...... система гімнастики.

38. Частина культури суспільства, орієнтована на виявлення і порівняння людських можливостей, позначається як ......

39. Людина, яка стежить за тим, щоб змагання здійснювалося відповідно до правил виду спорту, і що має для цього усі повноваження, являється ...... змагання.

40. Процес освоєння людиною системи знань, норм і цінностей фізичної культури, що сприяє її функціонуванню як повноправного члена суспільства, позначається як...

41. Кінцевою метою шахової гри є ......

42. М'яка підстилка, що оберігає від ударів при падінні, пом'якшує приземлення при зіскоках і різних стрибках, називається ......

43. Закінчений цикл рухів, що повторюється багаторазово під час бігу, ходьби, ковзанярському, лижному та інших видах спорту, позначається як …...

44. Переміщення тіла людини шляхом виставляння однієї ноги і перенесення на неї маси тіла позначається як ......

45. Збереження рівноваги тіла шляхом зміни положення його окремих ланок позначається як ......

46. Стан стійкого положення тіла в просторі позначається як ......

47. Лінії уздовж коротких сторін футбольного поля називаються лініями ......

48. Інтенсивність вправи, що виконується без перерви від 5 до 30 хв., за фізіологічними критеріями відносять до зони ...... потужності роботи.

49. У динаміці працездатності, потім у досягненні суперкомпенсації за відсутності повторення навантаження спостерігається ......

50. Акцентоване опанування елементів якої-небудь спортивної дисципліни позначається як ...…

51. Метод, при якому тривалість інтервалів відпочинку між повтореннями вправ залежить від оперативного стану спортсмена, позначається як ......

52. Вольова якість, що обумовлює активність дій в небезпечних і важких ситуаціях при усвідомленні можливості тяжких для себе наслідків, позначається як ...…

Кожна правильна відповідь оцінюється в 1 бал.

III. Завдання, пов'язані з перерахуванням

53. Стандартні розміри полів (довжина і ширина – у метрах) складають для гри в ...... баскетбол: довжина - ......, ширина - ......;

волейбол: довжина - ..., ширина - ...;

гандбол: довжина - ....., ширина - ......;

футбол: довжина - ......, ширина - ......;

футзал: довжина - ......, ширина - .....

54. Відповідно до правил змагань передбачені розміри (у метрах і сантиметрах):

висота баскетбольного кільця : для чоловіків - ..., для жінок - ...;

висота волейбольної сітки : для чоловіків - ..., для жінок - ...;

розміри гандбольних воріт : для чоловіків - ..., для жінок - ...;

розміри футбольних воріт : для чоловіків - ..., для жінок - ...

55. Перерахуєте відомі вам характеристики фізичного розвитку.

56. Вкажіть визначення здоров’я Всемірної організації здоров’я (ВОЗ)

57. Перерахуйте відомі вам різновиди координаційних здібностей.

58. Перерахуйте відомі вам передумови, що обумовлюють прояв гнучкості.

59. Перерахуйте відомі вам елементарні форми прояву швидкості.

60. Перерахуйте відомі вам візуальні ознаки втоми.

Список джерел

Рекомендована література для оцінки психологічної готовності учня:

1. Основы психологии: Практикум /Ред.-сост. Л.Д.Столяренко. - Изд. 2-е, доп. и переработ. – Ростов н/Д: «Феникс», 2001. – 704 с.

2. Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие /Под ред. Л.А.Головей, Е.Ф.Рыбалко. – Спб: Речь, 2002. – 694 с.

3. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании: Учебное пособие. – М.: ВЛАДОС, 1996. – 529 с.

4. Семиченко В.А. Психічні стани. – К.: «Магістр – S», 1998. – 208 с.

Література

1. Арефьєв В.Г., Качеров О.Б., Короп М.Ю. Фізична культура, (підручник) 6 кл. – К.: Просвіта, 2006. – 208 с.

2. Арефьєв В.Г. та ін. Фізична культура, (підручник) 9 кл. – К.: Просвіта, 2009. – 208 с.

3. Дубенчук А.І. Спортивні ігри з м’ячем: правила. – Х.: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006. – 288с.

4. Дятленко С.М. Фізична культура в школі: методичний посібник 5-9 класи. – К.: Літера ЛТД, 2009. – 176 с.

5. Дятленко С.М., Чешейко С.М. Збірник завдань для державної підсумкової атестації з фізичної культури–К-П.: Аксіома, 2009.–108с.

6. Єрмолова В.М., Зубалій М.Д., Іванова Л.І., Лакіза О.М., Операйло С.І., Смоліус Г.Г., Столітенко В.В., Столітенко Є.В., Тимошенко О.В. Навчальна програма для 12-річної школи «Фізична культура» для загальноосвітніх навчальних закладів. 5-12 класи.-Перун, 2005.–272 с.

7. Єрмолова В.М., Інтеграція олімпійської освіти в навчально-виховний процес загальноосвітньої школи /В.М. Єрмолова. –К., 2007.–42 с.

8. Єрмолова В.М. Олімпійська освіта у школі /В.М. Єрмолова. –К., 2009.–85 с.

9. Єрмолова В.М. та ін. Програма з фізичної культури для 10 – 11 класів загальноосвітніх навчальних закладів. Спортивний профіль: Сайт МОН, 2010. –115 с.

10. Єрмолова В.М., Іванова Л.І., Операйло С.І. Фізична культура, (підручник) 6 кл., Видавничий дім „Слово”, 2006.

11. Єрмолова В.М., Іванова Л.І. Фізична культура, (підручник) 9 кл. – К.: Видавничий дім „Слово”, 2009. – 184 с.

12. Зубалій М.Д. Основи здоров’я і фізична культура. Програма для загальноосвітніх навчальних закладів. 1–11 класи.–К.: Початкова школа, 2001. –112 с.

13. Каинов А.Н. Физическая культура. 9-11 классы: организация и проведения олимпиад. Рекомендации, тесты, задания. – Волгоград: Учитель, 2009. –139 с.

14. Киселев П.А., Киселева С.Б. Настольная книга учителя физической культуры: подготовка школьников к олимпиадам –М.: Глобус, 2008.–320с.

15. Круцевич Т.Ю., Чешейко С.М., Турчик І.Х., Дятленко С.М. Збірник завдань для державної підсумкової атестації з фізичної культури.–К-П.: Аксіома, 2010. –128с.

16. Марченко И.Н., Шлыков В.К. Олимпиадные задания по физической культуре. 9-11 классы.– Волгоград: Учитель, 2010. –108с.

17. Мишенькина В.Ф., Рогов И.А., Шалаев О.С., Карбанов Д.В. Волейбол, гандбол, баскетбол: Организация и проведение соревнований по упрощенным правилам: Учеб. пособие. – Омск: Изд-во СибГУФК, 2004. – 115 с.

2015-09-15T21:39:00.001-07:00

2015-09-15T09:53:00.004-07:00

за розкладом
заміна

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
	Понеділок
	Вівторок
	Середа
	Четвер
	П’ятниця

ВЕРЕСЕНЬ

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
	Понеділок
01.09	Вівторок		109г	304г		209г	109г	205г
02.09	Середа					304г	105г	305г
03.09	Четвер	309г	104г	109г	309г		209г	205г
04.09	П’ятниця	205ф	309г	104г	305г	209г	109г	105г

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
07.09	Понеділок
08.09	Вівторок		109г	304г		209г	109г	205ф
09.09	Середа					304г	105г	305г
10.09	Четвер	309г	104г	109г	309г		209г	205ф
11.09	П’ятниця	205ф	309г	104г	305г		109г	105г

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
14.09	Понеділок
15.09	Вівторок							205ф
16.09	Середа
17.09	Четвер							205ф
18.09	П’ятниця	205ф

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
21.09	Понеділок
22.09	Вівторок		109г	304г		209г	109г	205ф
23.09	Середа					304г	105г	305г
24.09	Четвер		104г	109г	309г		209г	205ф
25.09	П’ятниця	205ф		104г	305г		109г	105г

Дата	Дні тижня	1	2	3	4	5	6	7
28.09	Понеділок
29.09	Вівторок		109г	304г		209г	109г	205ф
30.09	Середа					304г	105г	305г
	Четвер
	П’ятниця

2015-09-15T08:49:00.000-07:00

В літку вивчила рухи для флешмобу, а потім навчила учнів. Пропоную подивитись, що з цього вийшло...

2015-09-15T08:36:00.000-07:00

З дівчатами, які навчаються на перукаря підготували заставку, яка була виконана в 2014-2015н.р. на Святі 1 вересня.

2015-09-14T13:06:00.001-07:00

Ю.В. Черпак, методист

НМЦ здоров’я, фізичної та естетичної культури

Інституту післядипломної педагогічної освіти

Київського університету імені Бориса Грінченка

У сучасних умовах соціально-економічних перетворень в Україні загальна середня освіта під впливом науково-технічного прогресу, комунікативного максималізму,інформаційного «штурму» вже тривалий час перебуває в стані неперервного організаційного реформування та переосмислення усталених психолого-педагогічних цінностей. Водночас реальні психологічні процеси в житті нинішніх поколінь, особливо учнівської молоді, свідчать про те, що освіта відстає від потреб сьогодення [9,10].

Глобалізація, неперервна інформаційна змінність спонукає педагога до нестандартних, інноваційних рішень. Саме інноваційна освіта покликана виховувати учнівську молодь [7,11,12].

Інноваційне навчання – процес, організований на перспективу, акцентований на роботу вчителя в нових умовах.

Слово «інновація»походить від латинського «innovation» – «відновлення», «оновлення», «зміна», у перекладі з англійської «innovation» означає нововведення. У навчальному контексті «інновація» означає створення нових підходів і технологій на основі переосмислення попереднього досвіду й запровадження новітніх досягнень та їх комплексне використання [6].

На відміну від традиційного, інноваційне навчання спрямоване не на предмет і надання учневі певної суми знань, а передовсім – на інтелектуальний розвиток особистості. Нове в педагогіці − не лише ідеї, методи, підходи, технології, а й комплекс елементів чи окремі елементи педагогічного процесу, що ввібрали в себе прогресивне начало та дають змогу ефективно розв'язувати завдання виховання та освіти [8].

Інтерактивне навчання розуміємо як здатність взаємодіяти або знаходитись у режимі діалогу, де навчальний процес відбувається за умови постійної, активної взаємодії всіх учнів. Це спеціальна форма організації пізнавальної діяльності, за якої кожний учень відчуває свою успішність та інтелектуальну спроможність. Вона базується на співпраці вчитель – учень, учень – учень, що є рівноправними, рівнозначними суб’єктами навчання[13].

Інноваційні технології (ІТ) − цілеспрямований системний набір прийомів, засобів організації навчальної діяльності, який охоплює процес навчання від визначення мети до одержання результатів.

Фізичне виховання(ФВ) – це педагогічний процес, спрямований на фізичний розвиток, функціональне вдосконалення організму людини,формування основних життєво важливих рухових умінь і навичок та надання пов'язаних із цим знань для подальшої успішної професійної діяльності.

В навчальних закладах фізичне виховання є обов'язковим предметом. Проведення занять здійснюється в дошкільних, середніх загальноосвітніх, професійних навчально-виховних та вищих навчальних закладах відповідно до навчальних програм, затверджених МОН України у встановленому порядку.

У системі загальної середньої освіти м. Києва становлення інноваційного середовища (ІС) розпочалося в період загострення загальної кризи в освітній діяльності та водночас сплеску новітніх технологій у навчальному процесі.

У зазначений період становлення ІС у столиці активізувало роботу районних науково-методичних центрів (РНМЦ) і загальноосвітніх навчальних закладів (ЗНЗ). Це дає змогу скоординувати науково-методичну роботу районів щодо інноваційної діяльності на організаційно-нормативних та науково-методичних умовах.

У педагогічних колективах столичних шкіл основна увага має приділятися подоланню консерватизму в навчально-виховній діяльності (НВД), зміні існуючих методичних стереотипів, педагогічних підходів до учасників процесу навчання.

Становлення інноваційного середовища столичного регіону здійснюється на нормативній основі. Загальну нормативно-правову базу складають державні документи:

· Конституція України

· Закони України про інноваційну діяльність

· Наказ МОН України

· Наказ МОНМС України (зі змінами) Національна доктрина розвитку освіти в ХХІ столітті

· Окремі положення та концепції

Нетрадиційні форми проведення занять краще сприймаються учнями. Школярів (особливо початкових і середніх класів) стомлює одноманітність, пасивність, а фізична активність на фізіологічному рівні призводить системи організму до стану «м’язової радості».

На думку фахівців,інтерактивне навчанняпевною мірою впливає на свідомість, емоції, почуття, волю, дії, практику не лише учня, а й учителя та залежить від рівня його знань (теоретичних, практичних) і стилю роботи.

Дослідження сучасних психологів підтверджують, що учні старшої школи можуть:

ü читаючи, запам’ятати інформації − 10%

ü слухаючи – 26%

ü розглядаючи – 30%

ü слухаючи і розглядаючи – 50%

ü обговорюючи – 70%

На наш погляд, найбільш поширеними формами нетрадиційних занять є:

1. Інтерактивний урок – здатність взаємодіяти або знаходитись у режимі діалогу. Суть уроку полягає в тому, що навчальний процес відбувається за умови постійної, активної взаємодії всіх учнів.

2. Інтегрований урок − такий урок, як правило, проводять два вчителі. Вони спільно здійснюють актуалізацію знань за двома напрямами опитування (якщо це потрібно), подання нового матеріалу, використання методів і методик у відповідності до теми уроку тощо. Інтегрування предмета «Фізична культура» є доцільним із предметами«захист Вітчизни», валеологія, біологія, історія, музика, фізика, геометрія, географія.

3. Теоретичний урок − проводиться на початку вивчення нового модуля. Його мета полягає в одержанні навчальної інформації від учителя, засобів інформаційно-комунікаційних технологій (ІКТ), фахової літератури, періодичної преси та першоджерел. Ці уроки розвивають спеціальні знання, стимулюють пізнавальну активність та самостійність у вивченні матеріалу.

4. Практичний урок за коловим методом. Робота в групах збільшує загальну та моторну щільність уроку, розвиває вміння та навички самостійної роботи, школярі вчаться опановувати техніко-тактичні елементи вправ з використанням нестандартного обладнання, засобів ІКТ тощо. Опановуючи елементи вправ, слабкіші у фізичному відношенні діти мають можливість збільшити кількість повторень. Даний метод є поширеним у багатьох столичних школах.

5. Урок-змагання. Використовується змагальний метод. Урок може бути теоретичним і практичним. Його проведення доцільне після вивчення модуля та засвоєння учнями спеціальних теоретичних знань і певних рухових дій у повному обсязі. Метою таких уроків є виявлення учнів-переможців, які проявили найкращі фізичні, техніко-тактичні та теоретичні здібності, морально-вольові та лідерські якості.

6. Рольова гра. Модель навчального процесу, яка ґрунтується на грі, вимагає від учнів прийняття конкретних рішень у проблемній ситуації в межах ролі. Кожна гра має чітко розроблений сценарій, основну частину якого необхідно доопрацювати учням. Вона вводить учнів в ігрове моделювання явищ, що визначається як новий життєвий досвід. Отже, пошук вирішення проблеми залишається за школярами.

7. Урок-свято. На відміну від рольової гри, урок-свято передбачає більш чіткий сценарій, який регламентує діяльність учнів безпосередньо на уроці, збільшуючи їхню самостійність під час підготовки сценарію. Школярі спираються на власну креативність, образ мислення, фантазію, уяву.

Інноваційні за своєю суттю фізкультурно-оздоровчі заходи (ФОЗ) у загальноосвітніх навчальних закладах мають охоплювати всі категорії учнів. При підготовці та проведенні ФОЗ слід ураховувати стан здоров’я школярів і рівень їхньої фізичної підготовленості.

Метою інноваційних ФОЗ має бути формування в учнів оздоровчих компетенцій. Форми проведення зазначених вище заходів залишаються традиційними: урочними та позаурочними.

До урочної форми відносимо:

§ рекреаційно-адаптивний період

§ паузу здоров’я

§ хвилину здоров’я

§ фізкульт-тайм

§ перерву здоров’я

§ динамічні перерви

§ стрейтинг

§ степ-аеробіку

§ аквааеробіка

§ спіральну гімнастику

§ дихальну гімнастику

(динамічні дихальні вправи)

§ психофізіологічну релаксацію

У позаурочний час в ЗНЗ мають проводитись:

§ рекреаційно-адаптивні заходи в оздоровчо-спортивних гуртках і секціях

§ гімнастична п'ятихвилинка (до занять)

§ лікувально-оздоровчі заняття

§ заходи спорт-шоу для учнів і батьків

§ інтелект-конкурси з історії фізичної культури та олімпійських ігор

§ арт-виставки малюнків, фото фізкультурно-спортивної тематики

§ PR-заходи для вчителів, учнів і батьків у форматі:

o майстер-класи, акваріуми, тематичні дискусії,

o «трикутні» столи,«круглі» столи, колоквіуми, фахові семінари

* рекреація – система заходів, пов’язана з використанням їх оздоровчої культурно-ознайомчої та спортивної діяльності.

* адаптація – пристосування, процес пристосування до мінливих умов зовнішнього середовища.

Інноваційна діяльність учителя потребує оновлення змісту його підготовки на рівні вищої школи та фахової перепідготовки на курсах підвищення кваліфікації в Інституті післядипломної педагогічної освіти.

Інноваційний контекст розвитку фізичного виховання в ЗНЗ м. Києва має керуватися основними та загальними принципами:

§ принципи безперервного процесу в підвищенні методичного рівня вчителя

§ інноваційність теорії та методики викладання фізичної культури і спорту

§ доступність змісту, форм і засобів теоретичних і практичних занять

§ медико-педагогічний супровід навчальних, оздоровчих тренувальних занять і методик

§ мотивація, актуальність, безпечність предмета «Фізична культура» в навчально-виховній діяльності ЗНЗ

§ динамічність процесу проведення навчальних занять

§ поєднання навчального, оздоровчого і тренувального процесу та їх спрямованість на забезпечення потреб практики

§ моніторинг стану здоров’я учнів

Саме нові шляхи, раціональні, нестандартні виокремлюємо як інноваційні, новітні технології фізичного виховання направлених на оздоровлення учнівської молоді. Досвід переконує, що використання інтерактивних форм навчання допоможе вчителеві співпрацювати з усім класом, індивідуально з кожним учнем та учням між собою.

Список використаної літератури:

1. Конституція України

2. Закони України про інноваційну діяльність від 04.07.2002 р. № 40−ІV

3. Закон України Про фізичну культуру і спорт

4. Наказ МОН України від 07.11.2000 р. № 522

5. Наказ МОНМС України (із змінами) від 30.11.2012 р. № 1352 Національна доктрина розвитку освіти у ХХІ ст.

6. Ахметов Р.Ф., Шаверський В.К. Проблеми й перспективи формування професійної майстерності фахівців фізичної культури засобами інноваційних технологій

7. Гончаренко С. Український педагогічний словник. – К.: Либідь, 1997. – 376 с.

8. Філософія інноваційного розвитку освіти в умовах становлення інформаційного суспільства в Україні: автореф. дис. канд. філософ. наук : 09.00.10 / О.С. Скубашевська ; Нац. пед. ун-т ім. М. П. Драгоманова. – К., 2010. – 31 с. – укp.

9. Химинець В.В. Інновації в сучасній школі. – Ужгород, 2004. – 168 с.

10. Химинець В.В., Сивохоп Я.М., Петрус В.В. Психолого-педагогічні аспекти інноваційних технологій. – Ужгород, 2006. – 148 с.

11. Химинець В.В. Інноваційно-освітня діяльність. – Ужгород, 2007. – 364 с.

12. Химинець В.В., Кірик М.Ю. Інновації в початковій школі. – Ужгород, 2008. – 344 с.

13. Інтерактивні методи навчання: Досвід впровадження / За ред. В.Д. Шарко. – Херсон: Олді-Плюс, 2000. – 210 с.

2015-09-14T13:00:00.002-07:00

Юрій Васильович Черпак,

методист вищої категорії

НМЦ здоров’я,фізичної та естетичної культури

Інституту післядипломної педагогічної освіти

Київського університету імені Бориса Грінченка

Фізична культура – це єдність реальної «практичної» та ідеальної «психічної» діяльності людини, в процесі якої вона перетинається із суспільним і природним середовищем. Фізичне виховання є детермінантою у впровадженні фізичної культури для вирішення певних освітньо-виховних завдань та характеризується всіма загальними ознаками педагогічного процесу. Формування національної системи фізичного виховання школярів вимагає нового змісту та пошуку ефективних форм, засобів і методів підготовки вчителя, створення відповідного навчально-методичного та інформаційно-методичного забезпечення.

В основі педагогічної майстерності вчителя фізичного виховання лежать теоретично-практичні знання предмета, рівень викладання та його методики. Важливо, щоб вчитель усвідомив, що найсуттєвішим у методиці є рівень індивідуальної майстерності педагога. Через його діяльність методика віддзеркалюється в навчальних досягненнях учнів. Безпосередньо педагогічне керівництво навчальною роботою здійснюється за допомогою методики. За таких умов вчитель має побудувати певний навчально-методичний процес, де учні під керівництвом педагога виховуються, розвиваються, опановують систему знань і способи навчальної діяльності.

Під методикою уроку слід розуміти багатокомпонентну впорядковану систему управління навчально-виховним процесом, що включає зміст, засоби, методи і методичні прийоми навчання та форми організації навчальної та виховної діяльності дітей. Методику можна розглядати як систему управління процесом засвоєння учнями навчальної програми; як педагогічний інструмент, за допомогою якого вчитель організовує навчальну діяльність дітей, спрямовану на засвоєння програмового матеріалу.

У фізичному вихованні розрізняють два нерозривно пов’язаних між собою компонента: фізична освіта та сприяння розвитку фізичних якостей школярів.

Зупинемося детальніше на характеристиці означених компонентів.

- Фізична освіта представляє собою засвоєння в процесі навчання раціональних (ефективних) способів виконання власних рухових дій та вміння керувати ними, які необхідні людині у подальшому їхньому житті та пов’язаних з ними знань, рухових умінь і навичок. Цей компонент має першочергове значення для використання рухових можливостей у життєдіяльності учнів.

- До другого компонента фізичного виховання відноситься цілий комплекс природних властивостей організму людини, який належить фізичним якостям. За допомогою правильно підібраних спеціальних фізичних вправ, рухових дій та інших засобів фізичного виховання можна змінювати функціональний стан організму учнів, що у подальшому веде до потенційно-адаптаційних змін у ньому. Таким чином це призводить до оптимального розвитку рухових якостей, підвищенню захисних функцій організму, зміцнення серцево-судинної системи (ССС), укріплення опорно-рухового апарату, поліпшення пропорціональної побудови тіла та в цілому покращення здоров’я учнів.

Слід зауважити, що оскільки фізичний розвиток обумовлений природними, вродженими здібностями, спадковістю, можливості організму не є безмежними, тому кожен учень може виконувати навантаження обумовленого ними. Виходячи з цього формування мети фізичного виховання полягатиме в тому, що кожен учень має засвоїти доступний йому зміст та обсяг програми за рівнем індивідуальної фізичної підготовленості.

В умовах постійної зміни клімату навколишнього середовища змінюється якість продуктів харчування, під впливом екзогенних соціальних факторів погіршуються умови життя дітей і підлітків. При відсутності оптимальної динамічної активності знижується рівень фізичної підготовленості учнів, який призводить до порушень у роботі різних систем організму людини. Таким чином виникає необхідність у перегляді та внесенні змін і вимог навчальної програми щодо критеріїв оцінювання навчальних досягнень учнів та удосконалення методичної підготовки вчителя. У подальшому процесі вчителю фізичної культури відводиться важлива і основна роль у фізичному вихованні дітей. Саме вчитель потребує глибоких знань з: анатомії, біохімії, фізіології, педагогіки, психології, теорії та методики фізичного виховання (ТМФВ), валеології, основ здоров’я і інших фахових предметів. Тільки за таких умов зміст уроку та методично правильна його побудова підніметься на більш якісніший рівень.

Урок є основною формою навчання в загальноосвітньому навчальному закладі (ЗНЗ) під час якого відбувається управління процесом фізичного виховання (ФВ). Критерієм ефективності цього процесу є рівень фізичного здоров’я учнів.

Урок має наступні особливості:

Ø включається в розклад і регламентується у часі;

Ø є засобом вирішення навчально-виховних завдань;

Ø вимагає обов’язкового відвідування учнями уроків;

Ø забезпечує систематичне засвоєння учнями знань, умінь та навичок;

Ø є формою організації щодо використання у навчанні ефективних методів навчання: фронтальний, індивідуальний, коловий, груповий;

Ø містить мотиваційні чинники: формування в учнів інтересу до уроку через компетентність та рівень фахової підготовленості вчителя.

Учитель у своїй роботі має керуватися наказами Міністерства освіти і науки, молоді та спорту України (МОНМС України), навчальними програмами, листами та інструктивно-методичними рекомендаціями, де зафіксовано вимоги до проведення уроків фізичної культури. Серед основних, такі:

- Спільний наказ Міністерства охорони здоров’я України та Міністерства освіти і науки України від 20 липня 2009 р. № 518/674 «Про забезпечення медико-педагогічного контролю за фізичним вихованням у загальноосвітніх навчальних закладах»;

- Наказ МОН України від 01.06. 2010 р. № 521 «Про затвердження Правил безпеки під час проведення занять з фізичної культури і спорту в загально-освітніх навчальних закладах»;

- Наказ МОНМС України від 13.04.2011 № 329 «Про затвердження Критеріїв оцінювання навчальних досягнень учнів (вихованців) у системі загальної середньої освіти»;

- Постанова Головного державного санітарного лікаря України від 14.08.2001 р. № 63 «Державні санітарні правила і норми влаштування, утримання загальноосвітніх навчальних закладів та організації навчально-виховного процесу ДСанПіН 5.5.2.008-01»;

- Лист Міністерства освіти і науки України від 20.03.2009 р. № 1/9-182 «Щодо особливостей застосування контрольних навчальних нормативів і вимог з фізичної культури у загальноосвітніх навчальних закладах»;

- Лист Міністерства освіти і науки України від 17.03.2010 р. № 1/9-183 «Про обговорення проекту Порядку оцінювання навчальних досягнень учнів основної та старшої школи в системі загальної середньої освіти»;

- Інструкція про розподіл учнів на групи для занять на уроках фізичної культури, затверджена наказом МОН України, МОЗ України від 20.07.2009р. № 518/674;

- Навчальна програма з фізичної культури для загальноосвітніх навчальних закладів 5-9 класи (авт. І.Ю.Круцевич та інші, за заг. ред. Дятленка С.М. - К.: Літера ЛТД, 2009);

- Навчальна програма з фізичної культури для загальноосвітніх навчальних закладів 10-11 класи (авт. І.Ю. Круцевич та інші за заг. ред. Дятленка С.М. - К.: Літера ЛТД, 2010);

- Навчальні програми для загальноосвітніх навчальних закладів із навчанням українською мовою 1-4 класи. – К.: Видавничий дім «Освіта», 2012);

- Практика в системі фізкультурної освіти. Навчальний посібник (М.І. Воробйов,Т.Ю. Круцевич – Київ: Олімпійська література, 2006);

- Методика фізичного виховання школярів: форми, зміст, організація. Навчальний посібник (Папуша В.Г. – Тернопіль: Підручники і посібники, 2010);

- Фізичне виховання учнів 1-11 класів у процесі занять футболом. Навчальний посібник (Столітенко Є.В. – К.: ТОВ «ВБ «Аванпост – Прим», 2011);

- Фізична культура в школі 5-11кл. Методичний посібник. (за заг. ред. С.М. Дятленка - К.: Літера ЛТД, 2011);

- Фізичне виховання учнів з відхиленнями у стані здоров’я 1-11кл. Методичний посібник (за заг. ред. Л.І.Іванової – К.: Літера ЛТД, 2012);

- Інструктивно-методичні рекомендації Інституту інноваційних технологій та змісту освіти МОНМС України;

- Методичні рекомендації Інституту післядипломної педагогічної освіти КУ імені Бориса Грінченка;

- Практичний посібник - Оздоровчі рухові програми самостійних занять фізичною культурою і спортом (Суббота Ю.В. Випуск 1.–Київ: «Кондор», 2006).

Згадаємо основні вимоги до вчителя фізичної культури в контексті підготовки до проведення уроку :

Ø складання календарно-тематичного планування;

Ø наявність конспекту уроку;

Ø знання та виконання правил техніки безпеки;

Øзабезпечення медико-педагогічного контролю;

Ø контроль за відповідністю спортивного інвентарю та обладнання віковим особливостям учнів;

Ø дотримання змісту і вимог програмового матеріалу;

Ø опрацювання фахових видань та літературних джерел;

Ø врахування вікових особливостей учнів під час уроку;

Ø врахування рівня фізичної підготовленості школярів;

Ø розподіл фізичного навантаження на уроці з урахуванням стану здоров’я учнів, які віднесені до основної, підготовчої та спеціальної медичної групи.

Вимоги до проведення уроку:

організаційні: забезпечення своєчасного початку та закінчення уроку; виконання правил техніки безпеки; раціональне використання часу; дотримання дисципліни учнями; кожен урок повинен бути завершеним і цілісним по своїй структурі;

дидактичні: організація навчально-пізнавальної діяльності; формування креативності, уявлення; мотивація навчання учнів; використання інформаційно-комунікативних технологій (ІКТ); застосування інноваційних підходів до вивчення програмового матеріалу; інформаційно-методичне забезпечення предмету;

педагогічні: чітко дотримуватись структури проведення та завдань уроку; постійно проводити медико-педагогічний контроль (замір ЧСС, візуальний контроль учнів і т.п.); використовувати сучасні форми і методи; дотримуватись загальної та моторної щільності уроку; застосовувати поступовість, послідовність у навчанні; враховувати фізичний стан здоров’я учнів і медичну групу до якої вони відносяться;

психологічні: вплив психологічного стану вчителя та учнів на навчально-виховний процес; виховання дисциплінованості, самостійності, колективізму; сприяння підвищенню фізичної і розумової працездатності; рефлексія (безпосередня психічна активність пізнання, переживання, спілкування, невіддільна від її рефлексивного усвідомлення як засобу психічного самоконтролю і самовдосконалення);

естетичні: розвивати уявлення, відчуття ритму, такту, пластики під час виконання різноманітних фізичних вправ; вихованість у спілкуванні між вчителем та учнями; гармонійний фізичний розвиток (пропорціональне співвідношення у розвитку всіх частин тулуба);

етичні: учитель повинен володіти педагогічним тактом; мати високі моральні якості; на уроці має панувати доброзичлива атмосфера та взаємоповага;

санітарно-гігієнічні: дотримання температурного режиму у роздягальнях -19-23° С, у душових кабінах -25° С, у спортивному залі -15-17° С; освітленість спортивного залу при люмінесцентних лампах -200 лк., лампах розжарювання -100 лк., природна освітленість спортивного залу має бути не нижчим за 2%; кожного дня вологе прибирання підлоги роздягалень та спортивного залу (згідно вимог ДСанПіН 5.2.2.008-01 № 63 від 14.08.2001).

Наукове і методичне обґрунтування організації та проведення уроків фізичного виховання вимагає враховувати ряд головних умов. До таких умов слід віднести: якісне планування навчального процесу, ефективне використання матеріально-технічної бази з додержанням санітарно-гігієнічних вимог до занять, теоретично обґрунтоване наповнювання змісту навчального матеріалу, вибору ефективних форм і методів організації навчальної діяльності учнів, періодичне визначення рівня фізичної підготовленості та оцінювання навчальних досягнень учнів

(не менше трьох разів за навчальний рік) використовуючи оцінку індексів за 12-бальною шкалою у початковій школі (1-4 кл.) та за допомогою навчальних і контрольних нормативів у 5-11 класах.

Наразі сьогодні перед вчителем фізичної культури існує проблема: як зробити фізичне виховання процесом безперервної дії. Що це означає? Вчитель не повинен обмежувати свою діяльність безсистемними педагогічними підходами і заходами з фізичного виховання. До цього процесу потрібно залучати фахівців інших предметів. Пріоритетними вимогами до фізичного виховання школярів є обов'язковим додаткове включення у навчальний процес предметів з валеології, основ здоров'я, естетичного і гігієнічного виховання учнів, а також включення фізкультурно-оздоровчих заходів у позаурочну роботу ЗНЗ. Виходячи з цього необхідно:

1. організувати систематичні заняття з відстаючими учнями і тими, що мають відхилення у стані здоров'я;

2. зробити уроки такими, щоб стимулювати самовдосконалення учнів;

3. організувати роботу з обдарованими дітьми, які прагнуть до спортивної удосконалості;

4. використовувати форми позаурочних занять, щоб вони з одного боку стали продовженням уроку, а з іншого, підготовкою до нього;

5. поєднати інтереси батьків і дітей з питань фізичного виховання;

6. створити належну матеріальну базу;

7. систематизувати методичну роботу кафедри фізичного виховання;

8. залучити до фізичного виховання педагогічний колектив, медичних працівників, громадкість.

Водночас в деяких випадках сьогоднішній рівень професіоналізму, педагогічної і особливо психологічної підготовки вчителя не відповідають сучасним вимогам освіти. Варто сказати, що чимало вчителів фізичної культури мають недостатні педагогічні знання зі своєї спеціальності, а низький рівень методичної підготовки не дає можливості обирати найкращі для конкретних умов проведення уроків методи їх сукупність та засоби. Вчителі не маючи належної методичної підготовки педагогічно безграмотно співпрацюють з учнями, не мотивують ініціативу дітей, не виявляють творчих здібностей школярів та не формують в них інтересу до занять фізичною культурою. Тому методична підготовка вчителя на сучасному етапі займає пріоритетне місце в його педагогічній діяльності.

В контексті формування інтересу школярів до занять фізичною культурою методична підготовка педагога впливає на створення вчителем найсприятливіших умов проведення уроку для розв'язання: виховних, освітніх, оздоровчих завдань та має дидактичну (повчаючу) спрямованість. Це підносить статус уроку до рівня основної форми занять і створює найкращі умови для досягнення мети навчання в школі, підготовки учнів до самостійного життя, формування в них потреби щодо здорового способу життя, зміцненню власного здоров'я і підтримувати належний рівень фізичної підготовленості протягом життя.

Отже, методика навчання на уроці полягає в управлінні процесом засвоєння навчального матеріалу, який відповідає поставленій меті і завданням. Слід пам'ятати, що управляти — це не придушувати, не нав'язувати (що суперечить його філософії), а впливати на цей процес таким чином, щоб обов'язково враховувати цю філософію, погоджувати способи впливу на процес із його специфічним змістом та логікою функціонування й розвитку.

Будь-яка система управління включає два види компонентів: загальні (незалежні від сфери діяльності) та специфічні (враховуючи особливості кожного виду діяльності). Умовами досягнення високої ефективності кожного заняття є знання вчителем теорії і методики проведення уроку та рівень його методичної підготовки. Креативне осмислення теорії та існуючої практики фізичного виховання дає змогу вчителю використовувати та застосовувати у навчально-виховному процесі різноманітність методів навчання і виховання. Цікаві уроки завжди будуть мотивувати учнів до занять фізичною культурою.

2015-09-14T12:08:00.000-07:00

1. Aкт-дозвіл, акт-випробування

2. Посадові інструкцiї:

-гoлови методичного об'єднання вчитeлів фізичної культури;

- учителя фізичної культури

З. Інструкція з безпеки під час пpoведення навчальниx занять у спортив-

ному залі та на спортивних майданчиках.

4. Інструкція з безпеки під час проведення спортивно-масових заходів

5. Інструкціі з видів спорту:

- легка атлетика

- спортивні та рухливі ігри

- гімнастика

- лижна підroтовка (ковзани)

- плавання

- при проведенні спортивно-масових заходів

6.Журнал реєстрації вступного (первинного) інструктажу, який проводиться на початку навчального року

7. Журнал реєстрації повторного інструктажу, який проводиться на початку II семестру

8. Журнал позапланового інструктажу (при наявності порушень вимог безпеки)

9. Журнал реєстрації травм

2015-09-14T11:48:00.000-07:00

Додаток 7

Пошкодження по видах спорту

1. Легка атлетика: 50%-забої, 19%-рани, 15%-пошкодження суглобів

2. Гімнастика: 70% травм припадають на кисті та пальці рук

3. Спортивні ігри: травми гомілковостопного суглоба, пошкоджується зв’язковий апарат, травми колінного суглоба - 20%

4. Пошкодження м’яких тканин, переломи кісток не перевищують 3% загальної кількості травм

5. Вивихи складають 3-5%

6. Основна частина травм припадає на кінцівки

7. Травми голови

8. Травми тулуба

2015-09-14T11:42:00.002-07:00

Додаток 5
1. Бинт стерильний і нестерильний                – по 2шт.
2. Серветки стерильні                                                      – 2 уп.
3. Вата гігроскопічна                                                         – 1 уп.
4. Спирт етиловий                                                           – 50 мл. 
5. Перманганат калію                                                       – 15–20 г
6. Розчин йоду спиртовий                                – 1 фл.
7. Розчин брильянтової зелені спиртовий      – 1 фл.
8. Розчин аміаку 10%-ний                                – 1 фл.
9. Валідол                                                                          – 1 уп.
10. Вазелін борний                                                           – 1 уп.
11. Розчин перекису водню 3%-ний                              – 50 мл
12. Ножиці медичні                                                          – 1 шт.
13. Пінцет                                                                          – 1шт.
14. Клей БФ-6 (або лейкопластир)                  – 25 мл (3 пак.)
15. Джгут                                                                           – 1шт.
 
Комплектування аптечки й складання інструкції з подання першої медичної 
допомоги роблять за узгодженням з персоналом медпункту навчального закладу.
Відповідальність за наявність медикаментів, перев’язувальних засобів, 
а також за належний стан аптечки покладається на вчителя фізичної культури.
Контроль за станом аптечки здійснює персонал медпункту навчального закладу.

Прізвище,
ім’я

Область (місто)

Час порушення

1). помилка у в’язанні вузла (перекручування мотузки) + 10 с.;
2) невірний вибір діаметрів мотузки + 10 с.;
3)невірно зав’язаний вузол +30 с.

2015-09-14T11:39:00.001-07:00

Додаток 2

АКТ-ДОЗВІЛ НА 20__-20___ НАВЧАЛЬНИЙ РІК

На проведення в спортивному залі ЗОШ №_____

________________________ району м.Києва.

Ми, що нижче підписалися, комісія в складі: Райдержадміністрації,

Управління освіти, РайСЕС, директора школи №_____, голова ПК, завідуючий кабінетом __________________________________________________________

стверджуємо, що:

В спортзалі для учнів організовані робочі місця, що відповідають нормам охорони праці, правилам техніки безпеки, шкільної гігієни та санітарії, а також віковим особливостям учнів.
Адміністративно – педагогічний персонал з правилами техніки безпеки і виробничої санітарії в спортзалі ознайомлені.
Спортзал до роботи готовий.

Директор школи №_____ п.і.б

Голова профспілкового комітету п.і.б

Завідуючий кабінетом п.і.б

«____» ___________________ 20__ р.

Примітка: Акт складається перед початком навчального року

Додаток 3

«Затверджую»

Директор школи _________

підпис

____________________

прізвище

АКТ

Ми, комісія в складі: голови комісії (заступника директора, що відповідає за охорону праці) членів комісії (відповідального за електро-пожежну безпеку), голова комісії з питань охорони праці і техніки безпеки (від профкому, голови профкому), завідуючого спортзалом склали цей акт про те, що в спортзалі і на спортивному майданчику було проведено випробування і проведено перевірку на надійність встановлення та кріплення спортінвентаря, спортобладнання.

Дані випробувань занесені в таблицю:

№ з/п	Назва спортінвентаря і спортобладнання	Інвентаризаційний номер	Дані випробувань (прогин)	Закріплено надійно чи ненадійно	Примітка
1.	Бруси
2.	Перекладина
3.	Колода
4.	Ворота футбольні гандбольні
5.	Гімнастична стінка
6.	Щити баскетбольні
7.	Канат
8.	Споруди на гімнастичному містечку

Висновки комісії: _____________________________________________________

__________________________________________________________________

Голова комісії: _______________________________________________________

Члени комісії: ________________________________________________________

________________________________________________________

«_____» ____________________ 20___ р.

Примітка: Акт складається перед початком навчального року