Pasar Herbal

Cara Atasi Diabetes

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 24 Apr 2014 00:50:00 -0700

Diabetes atau juga dikenal dengan kata kencing manis adalah penyakit yang terjadi sebagai akibat dari masalah produksi dan pemanfaatn insulin dalam tubuh seseorang. Insulin ini diproduksi oleh pankreas.
Saat sesorang terkena diabetes, itu berarti pankreas tidak bisa memproduksi insulin yang dibutuhkan atau karena tubuh tidak bisa menggunakan insulin sendiri secara efektif. Dan ini mengakibat kenaikan jumlah glukosa dalam darah.

Mereka yang menderita gula darah sering menunjukkan gejala seperti berikut

Sering kencing
Badan terasa lemah
Luka sulit dan lama untuk sembuh
Mudah terjadi infeksi pada kulit (gatal-gatal), saluran kencing dan gusi
Lapar dan banyak makan
Haus dan banyak minum
Berat badan menurun
Nyeri atau baal pada tangan atau kaki
Mata kabur
Mudah mengantuk

Penderita sakit gula yang terbiasa makan dalam porsi besar, tak pernah olahraga, suka dengan cemilan manis, kini harus siap-siap merubah pola hidup menjadi lebih sehat, seperti dengan diet ketat, menghindari stres, dan rutin berolahraga. Selain hidup sehat, ada lagi satu solusi yang bisa Anda andalkan untuk berdamai dengan sakit gula yaitu dengan mengkonsumsi obat herbal.

Namun ada beberapa tips yang bisa Anda coba untuk berdamai dengan penyakit gula darah ini. Pertama, Anda harus pastikan Anda melakukan diet rendah karbohidrat secara ketat.
Tidak mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat berarti mengurangi asupan glukosa dalam tubuh Anda. Ada banyak jenis makanan pengganti karbohidrat yang bisa membantu mengontrol diabetes seperti sereal, kacang kedelai, dan roti.

Selain mengatur jenis makanan untuk dikonsumsi, Anda pun harus menjaga stamina dengan giat berolahraga. Semakin Anda bergerak, semakin banyak gula darah di dalam tubuh yang terbakar.
Jangan lupakan juga yang ini bahwa Beberapa penelitian menunjukkan suplemen yang mengandung seng terbukti mampu menurunkan kadar gula darah. Jika Anda sulit menemukan suplemen yang kaya akan seng, Anda bisa menggantinya dengan ayam dan sarden karena dua jenis makanan ini memiliki kandungan seng yang cukup tinggi.

Kayu manis dan teh hijau juga dipercaya berkhasiat mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Anda pernah dengar kayu manis bisa membuat Anda tampak muda lebih lama? Atau, teh hijau yang bisa membantu Anda melangsingkan tubuh?
Nah, ternyata selain punya manfaat demikian, kayu manis dan teh hijau terbukti membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Aktivitas fisik membantu tubuh mengontrol glukosa darah. Menurut sebuah studi jalan cepat secara teratur dapat membuat sel-sel lebih reseptif terhadap insulin, yang mengarah pada kontrol gula darah lebih baik.

Setengah jam berjalan sehari-hari akan membantu menurunkan tingkat gula darah tinggi. Ini tidak hanya membantu menyerap gula dan kadar gula darah, tetapi juga meningkatkan metabolisme dan sensitivitas insulin secara keseluruhan.

Tips Tambahan Untuk Anda Coba

Makanlah dalam porsi kecil tetapi sering (teratur)

Dalam rangka untuk menstabilkan gula darah Anda harus makan dalam porsi kecil / sedang dan makan seimbang sekitar setiap 2-3 jam. Ini akan membantu menghindari lonjakan gula darah dan pelepasan insulin yang besar, dihasilkan setelah makan besar dan akan memungkinkan gula darah turun sedikit di antara waktu makan. Ukuran makanan harus dikurangi sesuai dengan asupan kalori total yang tidak berubah.

Makan makanan yang tinggi serat (buah-buahan, sayuran)

Serat adalah bagian tercerna dari buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan sayuran. Saat makan makanan tinggi serat, glukosa diserap lebih lambat, sehingga menurunkan gula darah dan mencegah lonjakan tajam. Diet yang meliputi serat tidak larut telah dikaitkan dengan penurunan resiko terkena diabetes tipe 2.

Makan makanan kaya protein

Protein dikenal untuk menurunkan kualitas gula darah. Mengkonsumsi produk susu rendah lemak (low-fat) seperti susu rendah lemak sangat membantu.

Jangan lewatkan Kromium

Kromium dapat membantu orang dengan diabetes tipe 2 mengontrol gula darah. Kromium merupakan komponen aktif toleransi glukosa, y membantu meningkatkan aksi insulin. Beberapa studi suplementasi kromium dapat meningkatkan kontrol diabetes. Sumber terbaik dari kromium adalah telur, beras merah, gandum,kedelai, biji-bijian, kentang dan sayuran segar.

Humoris / tertawa

Sebuah studi menemukan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 yang menonton acara komedi dan tertawa secara alami setelah makan, menunjukan secara signifikan menurunkan kadar gula darah tinggi daripada mereka yang menghadiri ceramah yang membosankan.

Sinar Matahari Pagi secara teratur

Sinar matahari pagi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tulang, tetapi juga bermanfaat bagi penderita diabetes. Sebuah studi baru menemukan bahwa vitamin D hadir dalam sinar matahari pagi dapat membantu mengatur kadar gula darah pada diabetes tipe 2.

Sinar matahari pagi dapat memberikan banyak manfaat kesehatan seperti menurunkan kadar kolesterol darah, meningkatkan kualitas pernapasan dan menjaga tulang Anda sehat dan kuat.

Pasar herbal

Manfaat Madu Hitam Pahit bagi Kesehatan

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 8 Apr 2014 17:02:00 -0700

sungguh luar biasa! Beberapa penyakit bisa diatasi oleh madu ini, rasanya pahit dan banyak manfaatnya, tambah luar biasanya, penyembuhan dengan mengkonsumsi madu hitam pahit tergolong cepat, walau dari jenis pengobatan, madu hitam pahit ini tergolong pengobatan alami atau pengobatan herbal yang sekarang lagi banyak orang yang berbondong-bondong beralih ke Pengobatan yang alami.

Untuk Atsma dan penyakit paru - paru madu ini sudah cukup teruji dengan banyaknya penderita yang mencoba mengkonsumsi madu ini dan menyimpulkan berhasil, walau dengan kecepatan kesembuhan yang berbeda-beda, ada yang hanya dengan beberapa kali minum sudah mendapatkan perubahan, ada yang sampai 2 botol baru merasakan kesembuhan, ini bergantung situasi awal dari penyakit yag diderita, tentunya dengan dibarengi keyakinan terhadap obat alami ini.

Sesungguhnya kesembuhan hanya milik Yang Maha Kuasa Allah SWT semata, dan yakinlah dalam al-Quran madu disebutkan sebagai “-obat bagi manusia-” …Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia…Surat An-Nahl ayat 69. Maka yakinlah madu adalah obat bagi manusia.

Khasiat Madu Hitam Pahit Lainnya

Secara pengalaman yang sudah banyak diakui oleh para penderita berbagai penyakit tentang penyakitnya setelah mengkonsumsi madu hitam pahit :

Menormalkan kadar gula darah (diabetes melitus)

Ini karena pahit dari madu ini membantu menurunkan kadar gula dalam darah, dan madu hitam pahit ini kandungan glukosanya rendah dan kandungan alkaloidnya yang tinggi, penderita diabetes dan kencing manis banyak yang merasakan khasiat madu hitam pahit ini, kadar glukosa darah bisa diredam, frekuensi kencing dimalam hari berkurang, memulihkan pandangan mata yang sudah mulai kabur, mempercepat proses pengeringan luka pada penderita diabetes yang umumnya basah dan susah kering.

Menurunkan Kadar Kolesterol

Madu pada umumnya sebagai penurun kadar kolesterol pada darah, begitu pula dengan madu hitam pahit, bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah cukup cepat, diminum 2 kali sehari 2 sendok makan sebelum makan, dan kadar kolesterolpun berangsur normal.

Meningkatkan stamina dan vitalitas Pria Dewasa

Madu Hitam Pahit termasuk afrodisiak, atau bahan pembangkit stamina dan vitalitas, tidak sedikit pengguna menuturkan stamina lebih kuat, apalagi diminum sebelum beraktifitas berat seperti berolah raga, bahkan meningkatkan vitalitas pria, bagi pria berkurangnya gairah seksual itu suatu bencana, dengan minum madu hitam pahit secara rutin gairah seksual kembali normal bahkan meningkat, sehingga madu hitam pahit mengobati lemah syahwat

Mengobati penyakit maag – Penyakit maag atau penyakit pada organ pencernaan memang sangat mengganggu penderitanya, banyak pengalaman yang mempunyai gejala penyakit maag sampai penyakit maag kronis yang tersembuhkan dengan mengkonsumsi madu hitam pahit, perut tidak tersa kembung lagi dan menormalkan kadar asam lambung sehingga tidak perih di perut, dan pencernaan pun lancar.

Mengatasi Penyakit Asam Urat

Bagi Orang tua, penyakit ini banyak sekali menjangkit mereka, karena badan terasa linu, sakit bahkan bengkak-bengkak, madu hitam pahit bersifat detoksifikasi, sehingga zat purin penyebab asam urat teruraikan dan dibuang dengan bantuan ginjal, asam urat tuntas, badan tidak ringan dan tidak pegal linu.

Meringankan sesak nafas

sesak nafas bisa diakibatkan beberapa faktor ada karena iritasi pada saluran pernafasan atau karena berat badan dan akibat lainnya, madu hitam pahit mampu mengatasi sesak nafas yang menyerang penderitanya, juga meringankan sesak nafas yang dialami anak dan usia balita.

Membantu program diet dan melangsingkan tubuh

Percaya tak percaya banyak pengalaman juga yang sukses melangsingkan tubuhnya dengan mengkonsumsi madu hitam pahit, madu ini merupakan sumber energi bagi tubuh, bagi orang yang lagi diet, meminum madu ini membuat kesan kenyang dan menahan rasa lapar, meskipun begitu tidak mengurangi energi atau lemas. madu ini membakar kolesterol menjadi energi, konsumsi madu hitam pahit dibantu dengan olah raga dapat mengurangi berat badan.

Pasarherbal

Ditkherb ( sumber )

Berbayar : Toko Online Herbal Kita

Vertigo dan Solusinya

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Wed, 12 Mar 2014 17:24:00 -0700

Pasarherbal. Vertigo atau kehilangan keseimbangan akan sangat mengganggu aktivitas walaupun tidak menimbulkan rasa sakit pada organ tubuh lainnya. Ketika kambuh, penderita vertigo akan mengalami kesulitan berdiri dan bergerak karena merasa sakit kepala luar biasa hingga dunia tampak berputar, bahkan kerap kali disertai dengan rasa mual dan muntah.
.
Menurut peneliti masalah vertigo, dr. Entjep Hadjar, Sp. THT, penyebab vertigo dapat berasal dari gangguan syaraf, penyakit dalam atau masalah seputar THT (telinga, hidung dan tenggorokan).
Beberapa faktor yang menyebabkan vertigo antara lain karena serangan migren, radang pada leher, mabuk kendaraan, infeksi bakteri pada alat pendengaran dan kekurangan asupan oksigen ke otak.
Kelainan pada telinga juga sering menjadi penyebab. Termasuk pula kelainan pengelihatan atau perubahan tekanan darah yang terjadi secara tiba-tiba, gangguan di dalam saraf yang menghubungkan telinga dengan otak, maupun di dalam otaknya sendiri.

Penelitian yang dilakukan Entjep menunjukkan, sebagian besar pengidap vertigo mengalami gangguan pada ruang otak yang mengatur keseimbangan. Dari sebanyak 781 penderita vertigo yang pernah diteliti, 219 orang (28,3 persen) di antaranya mengalami penyakit batuan kecil (debris) pada alat keseimbangannya.
"Dari data penelitian saya lima tahun lalu menunjukkan, penyakit debris pada ruang otak yang berfungsi menjaga keseimbangan tubuh manusia atau yang disebut dengan vertigo debris menjadi penyebab utama vertigo," paparnya saat acara Seminar Vertigo "Re-Balance Your Life" di RS Asri, Jakarta, Rabu (26/10/2011).

Vertigo debris terjadi karena terdapat gangguan debris pada ruang berbentuk setengah lingkaran yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan tubuh. Hal tersebut dikarenakan sensor keseimbangan memiliki berat jenis yang lebih besar dari cairan endolymph.

Penyebab Dari Penyakit Vertigo Itu Sendiri

keadaan lingkungan
obat-obatan
kelainan sirkulasi
kelainan di telinga
atau kelainan neurologis.

Beberapa faktor yang menyebabkan vertigo antara lain karena serangan migren, radang pada leher, mabuk kendaraan, infeksi bakteri pada alat pendengaran dan kekurangan asupan oksigen ke otak. Penderita merasa seolah-olah dirinya bergerak atau berputar atau penderita merasakan seolah-olah benda di sekitarnya bergerak atau berputar.

Gejala Penyakit Vertigo

Mengalami Pusing yang luar biasa
Kepala serasa ringan
Rasa terapung, terayun dan melayang
Sering Mual
Keluar Keringat dingin
Wajah Pucat
Muntah-muntah
Sempoyongan ketika berdiri dan berjalan
Nistagmus ( gerakan mata yang cepat dari kiri ke kanan atau dari atas ke bawah)

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Vertigo yakni :

Semua jenis daging (kecuali ikan air tawar)
Masakan yang di goreng (ikan asin, emping)
santan kental
nasi yang dicampur (nasi uduk, nasi ulam, nasi kebuli)
berbagai macam kue dan selai (kue bolu, martabak, mentega, keju, susu)
berbagai macam jenis jeroan
bumbu masak kemasan
berbagai macam telur (telur asin, telur ayam)
buah-buahan yang tebal kulitnya seperti durian, nangka, jengkol, pete
minuman : es, minuman yang mengandung alkohol.

Ramuan yang terbuat dari bahan -bahan alami dapat diracik untuk mengatasi gangguan vertigo seperti berikut ini :
2 ruas jempol jahe atau jahe merah
2 batang kayu manis
1 biji pala ,digeprek
5 biji cengkeh
1 sendok makan biji adas
Cara membuatnyaa , semua bahan direbus dalam 3 gelas air hingga mendidih selama 10 menit dalam wadah yang tertutup untuk menghindari menguapnya minyak atsiri .kemudian disaring untuk selanjutnya diminum selagi hangat, dapat dilakukan secara teratur 2 kali sehari untuk mendapatkan khasiat yang maksimal.Khasiat ramuan ini adalah melancarkan aliran darah dan mengurangi rasa mual.Ramuan ini sangat cocok untuk gejala vertigo yang disebabkan peredaran darah yang kurang lancar dan kondisi tubuh yang cenderung dingin.

Google, seitusqu.com

Manfaat dan Kandungan Daun Katuk

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Fri, 26 Jul 2013 16:54:00 -0700

Daun katuk tergolong jenis sayuran khas di daerah tropis. Mudah sekali ditanam dan biasanya ditanam disekeliling pekarangan atau kebun. Yang digunakan sebagai sayuran adalah bagian pucuk yang daunnya masih muda dan lunak. Daun katuk dapat dikonsumsi berupa sayur bening bersama labu air atau oyong yang memberikan rasa segar atau sebagai sayur santan.

Kandungan daun katuk

Daun katuk dapat mengandung hampir 7% protein dan serat kasar sampai 19%. Daun ini kaya vitamin K, selain pro-vitamin A (beta-karotena), B, dan C. Mineral yang dikandungnya adalah kalsium (hingga 2,8%), besi, kalium, fosfor, dan magnesium. Warna daunnya hijau gelap karena kadar klorofil yang tinggi. Daun katuk dapat diolah seperti kangkung atau daun bayam. Ibu-ibu menyusui diketahui mengonsumsi daunnya untuk memperlancar keluarnya ASI. Perlu diketahui, daun katuk mengandung papaverina, suatu alkaloid yang juga terdapat pada candu (opium). Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti keracunan papaverin.

Manfaat daun katuk

Dapat Mencegah osteoporosis
Efektif melancarkan ASI
Mengandung kadar kalsium yang tinggi
Mengandung efedrin yang sangat baik bagi penderita influenza
Kaya senyawa yang dapat meningkatkan mutu dan jumlah sperma, serta mampu membangkitkan vitalitas seksual
Terdapat tujuh senyawa aktif yang merangsang produksi hormon-hormon steroid dan senyawa eikosanoid
Sebagai Sumber vitamin A yang diperlukan tubuh untuk mencegah penyakit mata, pertumbuhan sel, sistem kekebalan tubuh, reproduksi, serta menjaga kesehatan kulit
Senyawa utama tubuh untuk pembuatan kolagen (protein berserat pembentuk jaringan ikat pada tulang), pengangkut lemak, pengangkut elektron, pemacu gusi yang sehat, pengatur tingkat kolesterol, serta pemacu imunitas. Juga untuk penyembuhan luka dan meningkatkan fungsi otak agar dapat bekerja maksimal
Daun katuk kaya akan klorofil, paling banyak diantara jenis tanaman lain. Klorofil membersihkan jaringan tubuh dan tempat pembuangan sisa limbah metabotisme, sekaligus mengatasi parasit, bakteri, dan virus yang ada dalam tubuh manusia. Turunan klorofil feoditin berfungsi sebagai antioksidan. Turunan lainnya chlorophyllide menggali ke dalam sel atau jaringan dan mengangkat senyawa hidrokarbon, seperti pestisida, timbunan obat, parasit, bakteri, bahkan virus dari dinding sel serta mengeluarkannya dari dalam tubuh.
Di taiwan dan di amerika daun katuk ini di gunakan sebagai pelangsing tubuh (Obat anti obesitas).
Penelitian terbaru dari Dr.Drh.Agik Suprayogi dari IPB mengungkapkan, bahwa daun katuk (Sauropus androgynus) dapat menanggulaingi penyakit kurang darah atau anemia. Masuk akal karena daun katuk termasuk pahan pangan yang tinggi zat besi. Setiap 100 g zat daun katuk mengandung sekitar 2.7 mg zat besi. Sementara kandungan kalsium daun katuk sebanyak 204 mg atau empat kali lebih tinggi dibandingkan kandungan mineral dari daun kol. Sedangkan manfaat lain dari daun katuk adalah, dapat mencegah dan memperbaiki ganguan reproduksi pada wanita dan pria. Daun katuk juga dapat menghambat penyakit jantung serta ganguan pembuluh darah. Katuk juga meningkatkan efisiensi absorpsi saluran pencernaan.

Manfaat Cengkeh bagi Kesehatan

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Wed, 17 Jul 2013 16:17:00 -0700

Cengkeh atau cengkih (Syzygium aromaticum) adalah tanaman asli Indonesia dan memiliki beragam manfaat, tidak hanya sebagai penyedap rasa makanan; juga terkenal untuk mengobati berbagai macam penyakit. Di negara Eropa, cengkeh banyak digunakan sebagai bumbu masakan pedas, sedangkan di Indonesia selain terkenal dapat mengobati beragam penyakit, cengkeh juga dipakai sebagai bahan utama rokok kretek khas Indonesia.

Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat cengkeh untuk kesehatan, antara lain:

1. Mengatasi Infeksi Pernafasan
Menurut profesor dari Mount Sinai School of Medicine di New York City; Neil Schachter, MD: Cengkeh bekerja sebagai ekspektoran. yaitu dapat mengencerkan lendir yang ada di kerongkongan dan tenggorokan. Teh yang mengandung cengkeh dapat membantu mengatasi infeksi saluran pernapasan.

2. Mengobati sakit gigi.
Bagian cengkeh yang dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi adalah bunga cengkih. Cara pemanfaatannya adalah, sangrai 5 sampai 10 butir bunga cengkih lalu ditumbuk hingga halus. Bubuk cengkeh yang dihasilkan kemudian ditaburkan di bagian gigi yang sakit.

3. Mengatasi noda jerawat
Menurut Cornelia Zicu (staf Elizabeth Arden Red Door Spas), kandungan senyawa Euganol (dikenal sebagai antiseptik alami untuk menyeimbangkan kulit) yang dikandung cengkeh dapat dimanfaatkan untuk mencegah timbulnya jerawat dan menghilangkan noda bekas jerawat.

4. Pembersih Kuman alternatif
Senyawa Euganol atau antiseptik alami pada cengkeh bermanfaat untuk menjaga kebersihan barang-barang anda. Minyak cengkeh dapat mengurangi bakteri atau jamur yang ada pada perabotan rumah tangga dan mencegah kuman datang kembali. Caranya yaitu dengan mencampur 1/2 sendok minyak cengkeh dengan dua gelas air kemudian semprotkan ke tempat-tempat yang rentan terpapar bakteri atau kuman, misalnya dinding kamar mandi.

5. Pewangi alami pakaian Aroma cengkeh yang pedas secara alami akan menutupi bau tak sedap, selain itu dapat menjaga kesegaran barang-barang anda. Salah satu contoh pemanfaatan nya adalah untuk pewangi dan penyegar pada pakaian anda. Caranya: simpanlah beberapa batang cengkeh ke dalam lemari pakaian Anda dan ganti setiap 2-4 minggu sekali, agar aroma segar tetap terjaga

Tanaman cengkeh dapat tumbuh dengan baik di daerah beriklim tropis.

Minyak cengkeh banyak dimanfaatkan oleh dokter gigi sebagai penghilang rasa sakit. Selain itu, tanaman ini juga digunakan dalam industri farmasi, penyedap masakan, dan wewangian.

Berikut beberapa Khasiat Cengkeh untuk Obat herbal tradisional mengatasi berbagai penyakit.

    * Menghitamkan alis mata

    Cara membuat dan Menggunakan :

    5-7 biji bunga cengkeh kering dibakar sampai hangus, kemudian ditumbuk sampai halus dan ditambah dengan minyak kemiri secukupnya. Oleskan pada alis mata setiap sore hari.

    * Mengobati Campak

    Cara membuat dan Menggunakan :
    10 Biji bunga cengkeh direndam air masak semalam kemudian ditambah dengan gula batu dan diaduk sampai merata. Lalu diminum sedikit demi sedikit secara teratur.

    * Menambah Denyut Jantung

    Cara membuat dan Menggunakan :

    Bunga cengkeh yang sudah kering, dikunyah disesap airnya, dilakukan setiap hari.
    Minyak cengkeh dapat memperkuat lendir usus dan lambung serta menambah jumlah darah putih.

    * Mengatasi sakit gigi

    Cara membuat dan Menggunakan :

     Gigi yang berlubang disumbat dengan kapas yang telah diteteskan dengan minyak cengkeh. Atau, 10 butir cengkeh disangrai sampai halus, lalu digiling halus, dimasukkan pada lubang gigi secukupnya, lalu ditutup dengan kapas.

     Lakukan dua kali sehari.

    * Menghilangkan bau mulut

    Cara membuat dan Menggunakan :
    10 butir cengkeh dicuci lalu diseduh dengan 200 cc air panas, diamkan selama lima menit. Kemudian, disaring dan airnya dipakai untuk kumur-kumur, lakukan setiap hari secara rutin.

    * Mengatasi sinusitis

    Cara membuat dan Menggunakan :
    Cengkeh secukupnya dikeringkan, digiling sampai menjadi bubuk, lalu ditiupkan ke hidung dengan menggunakan sedotan dengan ukuran secukupnya.

    * Sebagai obat mual

    Cara membuat dan Menggunakan :
    10 butir cengkeh, 20 gram asam jawa, dan gula aren secukupnya direbus dengan 400 cc air sampai tersisa 200 cc. Kemudian ramuan disaring dan diminum selagi hangat untuk dua kali sehari, setiap kali minum sebanyak 100 cc.

    * Mengatasi kembung

    Cara membuat dan Menggunakan :
    10 butir cengkeh diseduh dengan air panas lalu diminum sebagai teh. Atau, 5 sampai 10 butir cengkeh dimasukkan pada buah pir yang dilubangi dan dibungkus dengna kertas aluminium foil lalu dibakar hingga matang. Setelah matang, cengkehnya dibuang dan pirnya dimakan.

    * Obat masuk angin

    Cara membuat dan Menggunakan :

    10 tetes minyak cengkeh diseduh dengan 50 cc air panas, tambahkan madu secukupnya, diaduk sampai merata lalu diminum selagi hangat. Lakukan 2 sampai 3 kali sehari.

    * Obat sakit kepala
    Cara membuat dan Menggunakan :
    5 butir cengkeh, 5 gram kayu manis, 5 gram biji pala, dan 5 butir merica dihaluskan hingga menjadi bubuk lalu diseduh dengan 100 cc air panas, kemudian diminum.

    * Mengatasi radang lambung

    Cara membuat dan Menggunakan :    5 butir cengkeh, 5 gram kayu manis, 5 gram biji pala, dan 5 butir kapulaga, 15 gram kulit jeruk mandarin, 150 gram lobak, labu parang secukupnya, direbus dengan 1000 cc air panas kemudian diminum.

    * Obat batuk

    Cara membuat dan Menggunakan :
    10 butir cengkeh, 10 lembar daun sirih, 5 lembar daun tapak liman, 3 butir kapulaga, 2 jari kayu manis, dan gula aren secukupnya direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring lalu diminum 2 kali sehari, setiap kali minum sebanyak 200 cc.

Khasiat dan Manfaat Jamur Lingzhi

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 25 Jun 2013 15:40:00 -0700

Jamur Ling Zhi adalah jamur berukuran besar yang tumbuh di batang pohon tua atau sisa pepohonan yang lapuk. Tudungnya berbentuk pipih menyerupai ginjal berdiameter hingga 30 cm dengan ketebalan 2-5 cm dan bertangkai pendek.

Khasiat jamur ini dipengaruhi oleh tempat tumbuhnya. Misalnya, jika jamur ling zhi tumbuh di tempat yang tercemar logam berat, maka ling zhi itu juga akan mengandung logam berbahaya. Bila Anda tertarik untuk membeli jamur ini, pilih yang warnanya merah coklat karena kandungan bahan berkhasiatnya paling tinggi.

Untuk mendapatkan khasiatnya, jamur ini dikonsumsi sebagai jamu dengan meminum air rebusannya atau dikonsumsi secara kering setelah dihaluskan.

Menurut Prof.Dr.Made Astawan, jamur ling zhi mampu memperbaiki kembali sistem kekebalan tubuh. Tubuh juga tidak mudah lelah, kelihatan segar, serta awet muda.

Khasiat jamur ling zhi tersebut disebabkan asam ganoderat dan asam lusidenat, yaitu senyawa polisakarida, yang berfungsi menghambat pertumbuhan tumor.

Fakta Tentang Jamur Lingzhi

Jamur lingzhi (Ganoderma Lucidum) memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan serta berkhasiat sebagai obat yang dapat membantu menyembuhkan bermacam-macam penyakit. Khasiat dan manfaat jamur lingzhi sudah dikenal di negara Jepang sejak berabad-abad lalu yang lebih dikenal dengan nama Reishi.

Khasiat Jamur Lingzhi untuk Membantu Kesembuhan Penyakit

Khasiat jamur lingzhi yang digunakan sebagai obat herbal untuk membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit terbukti sangat efektif. Penyakit-penyakit yang dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi ling zhi secara teratur diantaranya adalah:

Asam urat
Diabetes
Kanker / tumor
Stroke
Kolesterol
Kelenjar getah bening
Asma, Bronchitis, Hepatitis
Radang sendi
Jantung koroner
Maag
Darah tinggi
Migrain
Vertigo
Ambeien
Alergi
Gondok
Keputihan
Haid tidak lancar, dan sebagainya.

Kandungan Gizi Dalam Jamur Lingzhi

Karbohidrat: fungsi utamanya adalah sebagai sumber energi bagi tubuh. Selain itu mengatur metabolisme lemak dan membantu pengeluaran feses.
Protein: berperan sebagai sumber asam amino dan juga terlibat dalam sistem kekebalan (imun) sebagai antibodi.
Lemak.
Fosfor: berfungsi untuk pembentukan tulang dan gigi.
Kalium: berperan penting bagi kontraksi otot dan sistem saraf termasuk syaraf otonom (SSO)yang merupakan pengendali detak jantung, fungsi otak, dan proses fisiologi penting lainnya.
Magnesium: membantu proses pencernaan protein dan memelihara kesehatan otot serta sistem jaringan penghubung.
Kalsium: untuk menguatkan tulang dan gigi, selain itu juga menguatkan kekebalan tubuh, menguatkan jantung dan melenturkan otot.
Natrium: mempertahankan keseimbangan air, asam dan basa dalam cairan ekstraseluler. Membantu penyerapan karbohidrat serta berperan penting dalam kontraksi otot dan syaraf.
Zat besi: fungsi utamanya adalah transportasi dalam mendistribusikan oksigen ke seluruh tubuh.
Niacin: membantu fungsi sistem saraf dalam metabolisma karbohidrat, lemak dan protein dan berperan dalam pengeluaran asid hidroklorik untuk sistem penghadaman. Selain itu, Niacin menurunkan kadar kolestrol dan memperbaiki peredaran darah.
Vitamin B1, B2, B6

Manfaat Jamur Lingzhi Bagi Kesehatan Tubuh

Meningkatkan daya tahan tubuh. Jamur lingzhi mengandung germanium organic. Zat ini dapat menyerap oksigen sehingga pasokan oksigen dalam darah naik 1,5 kali lipat. Dengan meningkatnya oksigen dalam darah menyebabkan tubuh akan menjadi lebih bugar dan menunda penuaan.
Meremajakan sel-sel tubuh dan melawan sel-sel kanker. Jamur lingzhi sangat mampu menetralisir dan membersihkan racun dalam tubuh yang merupakan sarana berkembangnya sel kanker. Kandungan polisakarida, triterpenoid dan germanium terbukti dapat mencegah kanker (Prof. Feng-Lin Hsu, Ph.D – Taipei Medical University).
Manetralisir nikotin dan alcohol.
Menambah daya konsentrasi.
Menguatkan tulang.

Sejarah Penggunaan Natron ( Pembersih Tubuh dan Rumah Bag. 3 )

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Sun, 23 Jun 2013 16:34:00 -0700

Menelisik dari prosesi pengawetan mumi ada sebuah pertanyaan, mengapa natron turut dipergunakan saat membalsam jasad? Mineral natron diketahui bekerja menyerap air dan berfungsi sebagai agen pengering. Natron dalam hal ini berfungsi sebagai pengawet yang berkerja dengan tiga cara, yaitu mengeringkan kelembaban dalam daging sehingga menghambat pertumbuhan bakteri, membuang kelembaban yang berisi sel-sel lemak dan terakhir berfungsi sebagai desinfektan terhadap mikroba.

Bagaimana natron bisa menghambat pertumbuhan mikroba? Bila terkena kelembaban, unsur karbonat dalam natron akan merubah pH atau tingkat keasaman sehingga menimbulkan alkalinitas, yang kemudian menciptakan lingkungan tak bersahabat bagi bakteri.

Kemudian beranjak dari fungsi desinfektan dan penghambat pertumbuhan bakteri, maka di zaman Mesir Kuno natron telah difungsikan sebagai pembersih rumah dan tubuh. Natron yang dicampur dengan minyak adalah cikal-bakal dibuatnya sabun. Natron berfungsi melembutkan air saat mengeluarkan minyak dan lemak.

Sementara natron yang dicairkan adalah pembersih untuk gigi dan cikal-bakal obat kumur. Mineral natron telah dicampur sebagai bahan antiseptik awal bagi luka dan luka teriris. Natron dipergunakan juga sebagai pengering dan pengawet ikan dan daging. Natron adalah insektisida rumahan kuno yang telah dipergunakan dalam pembuatan ikat pinggang dan sebagai pemutih untuk pakaian.

Selain itu sejak zaman Mesir Kuno natron telah ditambahkan ke dalam minyak jarak untuk membuat bahan bakar penerangan yang tidak menimbulkan asap, dengan demikian dapat memungkinkan para pelukis di makam Mesir Kuno bekerja tanpa terkotori oleh abu asap pembakaran lentera.

Natron merupakan bahan untuk membuat warna khas yang disebut “biru mesir,” dimana pembuatannya dicampurkan bersama dengan pasir dan kapur dalam keramik dan kaca yang dibuat oleh orang-orang Romawi dan lainnya setidaknya hingga 640 M. Mineral ini juga berfungsi sebagai fluks untuk mematri logam mulia bersama-sama.

Dalam ilmu mineral modern, bentuk natron hanya diartikan sebagai natrium karbonat dekahidrat (abu soda hidrat) yang membentuk sejarah garam. Sementara untuk saat ini penggunaan natron secara umum telah digantikan dengan bahan natrium lain yang mirip dengan senyawa mineral tersebut.

Sifat deterjen natron saat ini secara komersial telah digantikan dengan abu soda, sebagai campuran bahan utama bersama dengan bahan kimia lainnya. Abu soda juga menggantikan posisi natron dalam pembuatan kaca. Beberapa peran rumahan yang secara tradisional menggunakan natron juga telah digantikan oleh baking soda biasa, yaitu bahan lain yang semakna dengan natron. Selesai.

Sejarah Penggunaan Natron ( Mineral Pengawet Mumi/bag 2 )

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Mon, 10 Jun 2013 17:10:00 -0700

Garam mineral natron kadang kali ditemukan di dasar danau garam pada lingkungan gersang seperti gurun. Oleh karenanya selain di Wadi El Natrun, pertambangan natron juga dapat ditemukan di daerah padang pasir.

Danau Natron Tanzania

Tempat terkenal lainnya yang banyak mengandung natron adalah danau natron di utara Tanzania, letaknya dekat dengan perbatasan Kenya. Danau ini terkenal dengan warnanya yang merah jambu karena banyak terdapat sianobakteri. Terkadang danau ini bisa mencapai tingkat pH (keasaman) 9 sampai 10 yang mendekati alkali seperti zat ammonia.

Mineral natron juga dapat ditemukan di beberapa Negara lain seperti di danau Chad, Provinsi Showa di Ethiopia, Bilma di Niger, Hungaria, Italia, Rusia, Inggris, Kanada, dan Amerika. Bahkan di Negara bagian Pennsylvania, Amerika terdapat daerah bernama Natrona.

Natron yang ditambang sejak zaman Mesir Kuno awalnya untuk diekstrak menjadi garam natron dan dipergunakan selama pembalsaman mumi raja-raja mesir, tak terkecuali firaun Ramses II yang mayatnya mati tenggelam di laut merah.

فَالْيَوْمَ نُنَجِّيكَ بِبَدَنِكَ لِتَكُونَ لِمَنْ خَلْفَكَ آيَةً ۚ وَإِنَّ كَثِيرًا مِنَ النَّاسِ عَنْ آيَاتِنَا لَغَافِلُونَ

Maka pada hari ini Kami selamatkan badanmu supaya kamu dapat menjadi pelajaran bagi orang-orang yang datang sesudahmu dan sesungguhnya kebanyakan dari manusia lengah dari tanda-tanda kekuasaan Kami. (Yunus : 92)

Mumi Firaun Rhamses II

Mayat yang akan dijadikan mumi pertama kali organ-organ seperti paru-paru, lambung, dan ususnya dikeluarkan untuk kemudian dikemas dalam guci dan ditaburi natron. Kemudian bagian dalam jasad akan diisi natron dan bagian luarnya ditaburi natron selama 40 hari.

Setelah 40 hari, mumi dibersihkan dari natron dengan menggunakan air sungai

Penaburan Natron Pada Mumi

nil dan kulit mayat diberikan minyak agar kulit tetap kenyal. Kemudian rongga dada dan perut yang telah dikosongkan diisi oleh sebuk gergaji, dedaunan dan kain linen sehingga terlihat utuh seperti manusia yang masih hidup.

Tahap selanjutnya sebelum mayat dibalut kain linen seluruh bagian kulit luar diolesi minyak yang berbau wangi. Setelah kain linen membalut sempurna sang mayat, lantas kain dilukisi gambar Osiris, dewa tertinggi dalam kepercayaan mistis Mesir Kuno dan dianggap sebagai sang hakim kematian.

Mumi dimasukkan dalam dua peti dan peti kedua akan membungkus peti pertama. Selanjutnya barulah dilakukan upacara kematian sebelum akhirnya mumi dimasukkan ke dalam batu sarkofagus yang besar dan diletakkan dalam piramida bersama perabot, pakaian, benda-benda berharga, makanan dan minuman yang dipercaya akan dipergunakan oleh si mayat. Dari sini dapat diketahui bahwa sebenarnya pyramid di Mesir yang berdiri atas susunan batu kapur dan granit sejatinya adalah kuburan bagi mumi raja-raja mesir. Bersambung…

Tabloidbekam / ketikherbal

Sejarah Penggunaan Natron ( Asal Nama Natrium/Bag. 1 )

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Fri, 7 Jun 2013 16:47:00 -0700

Jika berbicara tentang natrium kemungkinan asosiasi tertuju pada garam meja yang memiliki rumus kimia NaCl (Natrium Klorida) dan dalam bahasa arab disebut milh, namun tahukah anda dari mana kata “natrium” berasal?

Natrium atau sering disebut juga sodium adalah unsur kimia yang dalam tabel periodik (tabel unsur kimia) memiliki simbol Na. Natrium adalah unsur bernomor atom 11 dan termasuk jenis logam alkali yang banyak terdapat dalam senyawa alam (terutama dalam bentuk mineral halit).

Natrium hampir tidak pernah ditemukan dalam bentuk unsur murni. Artinya natrium ditemukan dalam bentuk persenyawaan seperti garam yang terdapat di lautan dan bentuk batuan mineral hasil tambang di danau garam yang mengering.

Natrium adalah turunan dari kata “Natron,” yaitu berupa garam mineral yang sudah sejak ribuan tahun dipergunakan untuk proses pembalsaman mumi di zaman mesir kuno. Ibnu Qoyyim, salah satu penulis kitab pengobatan yang berjudul Thibbun Nabawi juga pernah menyinggung pemanfaatan natron untuk campuran salep klabet.

ودقيقها إذا خلط بالنطرون والخل، وضمد به، حلل ورم الطحال،

“Tepungnya (hilbah/ klabet) bila dicampurkan dengan natron dan cuka lalu dibalutkan, bisa mengempeskan radang limpa,”

Natron adalah campuran alami dari natrium karbonat dehidrat dengan rumus persenyawaan Na2Co3 . 10H2O (semacam abu soda) dan sekitar 17 persen Natrium bikarbonat yang memiliki rumus NaHCo3 (juga disebut nahkolit atau baking soda), serta campuran sejumlah kecil garam rumahan seperti halit, NaCl (garam meja) dan Natrium Sulfat. Mineral natron sering ditemukan hubungannya dengan termonatrit, nahkolit, trona, halit, mirabilit, gaylussit, gypsum, dan kalsit.

Wadi El Natrun

Dalam bahasa Yunani natron disebut nitron. Sementara istilah natron berasal dari peradaban Mesir Kuno dan mengacu kepada sebuah tempat yang bernama Wadi El Natrun atau berarti lembah natron. Wadi El Natrun berlokasi 100 kilometer menuju arah barat laut dari kota Kairo, tepatnya di sebuah lembah yang terletak di Provinsi Beheira, Mesir saat ini. Di cekungan Wadi El Natrun terdapat banyak danau garam dan dataran garam yang terletak di gurun.

Wadi El Natrun terkenal sejak lama karena beberapa hal, antara lain karena di daerah gurun terdapat setidaknya sepuluh danau dan delapan diantaranya dikenal sebagai penghasil garam natron. Sementara orang Romawi yang menguasai wilayah Wadi El Natrun juga memanfaatkan mineral tambang untuk diambil ekstrak silikanya sebagai bahan baku pembuatan kaca.

Selain itu akibat penguasaan kerajaan Romawi Timur atas daerah tersebut kemudian Wadi El Natrun dikenal sebagai kantong komunitas Kristen Koptik dan memiliki banyak biara kuno. Biara kuno yang tetap berdiri hingga saat ini tidak lain karena perlindungan yang telah diisyaratkan oleh Rasulullah ﷺ atas gubernur Mukaukis dan rakyatnya yang menguasai Alexandria dan sekitarnya bilamana wilayah tersebut ditaklukan kelak. Benar saja, nubuwat itupun akhirnya terjadi pada khalifah Umar Bin Khattab dan penaklukan dilakukan di bawah komando Amr bin Ash.

Hingga saat ini biara-biara koptik masih terkenal sebagai tempat ziarah, begitu pula aktivitas penambangan batuan natron untuk dijadikan ekstrak garam natron. Semasa penjajahan Inggris atas Mesir, jalur kereta dibuat untuk memindahkan batuan natron dari lembah ke kota Kairo. Bersambung…

Diantara Penyebab Naiknya Gula Darah

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 30 May 2013 18:42:00 -0700

Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh kesah lagi kikir. Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah. (Q.S : Al-Ma’aarij: [70] :19-20).

“Kemudian setelah kamu berdukacita, Allah menurunkan kepada kamu keamanan (berupa) kantuk yang meliputi segolongan dari pada kamu, sedang segolongan lagi telah dicemaskan oleh diri mereka sendiri, mereka menyangka yang tidak benar terhadap Allah seperti sangkaan jahiliyah. Mereka berkata: “Apakah ada bagi kita barang sesuatu (hak campur tangan) dalam urusan ini?” Katakanlah: “Sesungguhnya urusan itu seluruhnya di tangan Allah.” Mereka menyembunyikan dalam hati mereka apa yang tidak mereka terangkan kepadamu; mereka berkata: “Sekiranya ada bagi kita barang sesuatu (hak campur tangan) dalam urusan ini, niscaya kita tidak akan dibunuh (dikalahkan) di sini.” Katakanlah: “Sekiranya kamu berada di rumahmu, niscaya orang-orang yang telah ditakdirkan akan mati terbunuh itu keluar (juga) ke tempat mereka terbunuh.” Dan Allah (berbuat demikian) untuk menguji apa yang ada dalam dadamu dan untuk membersihkan apa yang ada dalam hatimu. Allah Maha Mengetahui isi hati. (Ali Imran: [3]: 154).

Hampir tiap orang pernah merasakan cemas, atau ada yang sering cemas, bahkan ada pula yang hidupnya diselimuti kecemasan. Suasana jiwa semacam ini bisa saja dipengaruhi oleh ragam masalah yang dihadapi atau dikhawatirkan menghadangnya, apakah masalah rumah tangga, suami cemas dengan ulah istri, atau sebaliknya istri resah dengan prilaku suami. Bisa juga kecemaskan dipicu kekhawatiran orang tua terhadap prilaku atau masalah yang dihadapi anak-anaknya. Mungkin juga kecemasan ditengarai tak sejalannya harapan orang tua dengan ralitas aktivitas anak, dan lainnya.

Ada pula kecemasan yang dipicu oleh tekanan ekonomi, hutang atau lilitan masalah yang tak kunjung usai atau teratasi. Alhasil, setiap orang bisa saja berbeda dalam menyikapi masalah dan kecemasan, dan hal itu terpulang dari tingkat keimanannya. Semakin baik keimanan seseorang, tentu dia lebih tenang dan arif dalam menghadapi setiap masalah dan kecemasan. Sebaliknya, rendahnya keimanan bisa berdampak pada prilaku tak terpuji atau menyebabkan jiwa dan raganya terpuruk bagi mereka yang dililit masalah atau kecemasan dari persoalan sepele sekalipun.

Nyatanya kecemasan yang belebihan atau juga disebut dengan anxietas dalam istilah psikologi atau kedokteran konvensional berpotensi merusak kesehatan. Sebab anxietas/cemas itu timbul akibat adanya respons terhadap kondisi stress atau konflik. Rangsangan berupa konflik, baik yang datang dari luar maupun dalam diri sendiri, itu akan menimbulkan respons dari sistem saraf yang mengatur pelepasan hormon tertentu. Akibat pelepasan hormon tersebut, muncul perangsangan pada organ-organ seperti lambung, pankreas, jantung, pembuluh daerah maupun alat-alat gerak.

“Sesungguhnya manusia diciptakan
bersifat keluh kesah
lagi kikir.
Apabila ia ditimpa kesusahan
ia berkeluh kesah.”
(Q.S : Al-Ma’aarij: [70] :19-20).

Ulama terkemuka Imam Hasan Al-Basri, ketika ditanya oleh sahabatnya, mengapa dia selalu tampak begitu tenang dan jauh dari kecemasan? Dia menjawab, bahwa dirinya tenang, antara lain asbab: pertama; dia tidak pernah khawatir soal rizki karena rizkinya sudah ditetapan Alah Ta’ala. Kedua; dia tenang karena yakin akan mati, sehingga yang dia lakukan adalah mempersiapkan kematian itu sendiri.

Sementara itu Dr. Ahman Husain Ali Salim mengungkapkan beberapa laporan statistik yang mengindikasikan bahwa persentase terbesar dari orang-orang sakit yang biasa selalu bolak-balik untuk cek rutin, sesungguhnya mereka secara mendasar mengadukan tentang goncangan emosional yang timbul dari problematika psikologis. Dan yang diperlukan oleh para penderita tersebut bukan terapi medis, namun sebenarnya mereka memerlukan terapi psikologis.

“Sekarang yang terkenal di kalangan dokter adalah bahwa nasihat yang baik untuk para penderita adalah membebaskan diri dari rasa cemas. Al-Qur’an sudah mendahului ilmu kedokteran modern dalam memberikan perhatian untuk mengarahkan manusia supaya mengontrol dan menguasai emosi mereka,” ujar Ahmad Husain Ali Salim.

Untuk itu bagi mereka yang mudah cemas atau mudah dirundung kecemasan segera berahati-hati, sebabab cemas sangat efektif membuat gula darah mereka tancap gas atau melambung lantaran terkurasnya cadangan energi organ tubuh, khususnya pankreas. Sehingga organ yang dikenal sebagai pabrik insulin tubuh ini mengalami kelelahan, yang pada gilirannya mengganggu produksi insulin. Dengan mogoknya produksi insulin, ditribusi gula darah yang diubah menjadi energi menjadi terganggu, akibatnya gula menumpuk dan masuk ke darah….

Untuk mengatasi kecemasan ini di antaranya melazimkan membaca doa sebelum tidur, sebagaimana Nabi Shallallahu A’laihi Wassallam pernah mewasiatkan kepada seseorang, beliau bersabda:

‘Apabila kamu hendak tidur, maka ucapkanlah; ‘ALLAHUMMA ASLAMTU NAFSI ILAIKA WAFAWADLTU AMRII ILAIKA WA ALJA`TU ZHAHRI ILAIKA RAHBATAN WA RAGHBATAN ILAIKA LAA MALJA`A WALAA MANJAA MINKA ILLA ILAIKA AMANTU BIKITAABIKA ALLADZII ANZALTA WA BINABIYYIKA ALLADZII ARSALTA (”Ya Allah ya Tuhanku, aku berserah diri kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu dan aku berlindung kepada-Mu dalam keadaan harap dan cemas, karena tidak ada tempat berlindung dan tempat yang aman dari adzab-Mu kecuali dengan berlindung kepada-Mu. Aku beriman kepada kitab-Mu yang telah Engkau turunkan dan aku beriman kepada Nabi-Mu yang telah Engkau utus”).”Apabila kamu meninggal (pada malam itu) maka kamu meninggal dalam keadaan fitrah (suci).” (HR Imam Bukhari).

Rasulullah Shallallahu A’laihi Wassallam setiap kali beliau singgah pada suatu tempat, beliau banyak membaca: ‘ALLAHUMMA INNI A’UUDZUBIKA MINAL HAMMI WAL HAZANI WAL ‘AJZI WAL KASALI WAL BUKHLI WAL JUBNI WA DLALA’ID DAINI WA ‘ALAIHI WA GHALABATIR RIJAALI (Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari keluh kesah dan kesedihan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat bakhil dan penakut, dan dari lilitan hutang dan penindasan).’ (HR Imam Bukhari).

Dalam riwayat lain Zubair bin ‘Adi mengatakan, pernah kami mendatangi Anas bin Malik, kemudian kami mengutarakan kepadanya keluh kesah kami tentang ulah para jamaah haji. Maka dia menjawab; ‘Bersabarlah, sebab tidaklah kalian menjalani suatu zaman, melainkan sesudahnya lebih buruk daripadanya, sampai kalian menjumpai rabb kalian. Aku mendengar hadits ini dari Nabi kalian Shallallahu A’laihi Wassallam. (HR Imam Bukhari)

Tabloidbekam / ketikherbal

Manfaat Buah Mahkota Dewa

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Wed, 15 May 2013 17:43:00 -0700

Jakarta ( pasar herbal ) dari sekian banyak tunbuhan yang hidup dialam ini, ada banyak tumbuhan yang dapat digunakan sebagai obat dan berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Diantaranya adalah tumbuhan mahkota dewa yang banyak tersebar dihampir seluruh wilayah Indonesia walau dengan nama / sebutan yang berbeda. Dan berikut akan kita sampaikan beberapa manfaat dari buah mahkota dewa.

Beberapa manfaat buah mahkota dewa

Hasil dari sebuah penelitian menunjukan bahwabuah mahkota dewa mangandung sejumlah unsur kimia yang dapat memberikan khasiat cukup baik untuk mengobati sejumlah penyakit.

Dibawah ini adalah pemanfaatan buah mahkota dewa sebagai obat :

Mengobati Eksim dan gatal-gatal.
Menghambat pertumbuhan sel-sel tumor dan kanker.
Mengobati penyakit diabetes melitus.
Buah berikut kulit buah mahkota dewa mengandung antioksidan potensial yang bermanfaat meningkatkan sistem daya tahan tubuh.
Mengobati rematik dan asam urat.
Mengurangi rasa sakit saat terjadi pendarahan ataupun pembengkakan.
Meningkatkan kebugaran tubuh.
Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Mengobati disentri.
Menghilangkan jerawat pada wajah.
Dan banyak khasiat lainnya yang belum disebutkan diatas.

Untuk menjadikan buah mahkota dewa sebagai obat, anda bisa mencoba membuat ramuannya sendiri yaitu dengan menggunakan 7 irisan buah mahkota dewa yg sudah kering, lalu seduh dengan air panas satu gelas, atau merebusnya dengan dua gelas air, dan biarkan hingga tersisa 1 gelas. Untuk mengurasi rasa dari buahnya, anda bisa menambahkan sedikit gula jawa / pasir.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari buah mahkota dewa,Minum ramuan ini pagi dan sore secara rutin sebanyak satu gelas.

Herbal Indonesia / ketikherbal.com

Cara Herbal Menurunkan Darah Tinggi

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 7 May 2013 17:34:00 -0700

Jakarta ( Pasar Herbal ) salah satu penyakita yang sekarang menjadi momok yang sangat menakutkan bagi sebagian besar manusia adalah darah tinggi, sehingga banyak upaya yang dilakukan oleh para medis dan praktisi kesehatan dalam menangani masalah ini. Dan berikut akan kami sampaikan ramuan herbal untuk darah tinggi yang tentunya patut juga untuk dicoba.

Mengobati darah tinggi dengan obat-obatan herbal bukan hal baru dalam kultur masyarakat Indonesia. Negeri ini kaya warisan budaya dan obat-obatan tradisional termasuk di dalamnya.

Ini patut disyukuri, karena dengan demikian pencarian akan sumber alternatif pengobatan darah tinggi menjadi semakin mudah. Bahkan banyak yang sudah membuktikan bahwa herbal darah tinggi ini berhasil menghindarkan penderita darah tinggi dari penyakit lain yang lebih fatal.

Daftar herbal di bawah ini mungkin belum pernah Anda ketahui mampu membantu turunkan tekanan darah. Mau tahu apa saja herbal darah tinggi yang terbukti mampu menurunkan tekanan darah ini? Simak uraian berikut!

Bawang putih
Dalam sebuah penelitian di Amerika, seorang peneliti membuktikan bahwa bawang putih yang diujikan dalam sebuah meta-analisis pengobatan darah tinggi menunjukkan pengurangan signifikan pada tekanan darah sistolik and diastolik. Bawah putih juga berkhasiat melancarkan peredaran darah karena kemampuannya dalam mencairkan sel-sel darah yang pekat.
Minyak ikan
Minyak ikan bisa menurunkan tekanan darah karena suplemen ini mengandung DHA (docohexaenoic acid) dan EPA (eicosapentaenoic acid). DHA inilah zat terpenting yang mampu menurunkan tekanan darah.
Buah Aprikot
Aprikot mengandung 1,400 mg potasium dan 15 mg sodium. Buah ini juga kaya akan zat besi yang baik untuk kesehatan. Yang paling menarik, aprikot mengandung sedikit garam karena kandungan sodiumnya yang rendah sehingga buah ini direkomendasikan untuk menjadi herbal darah tinggi. Hanya saja, pengonsumsian aprikot tanpa diiringi konsumsi air yang seimbang dapat menyebabkan dehidrasi.
Gandum dan serat
Mengonsumsi gandum sebagai makanan harian tidak hanya dianjurkan untuk penderita darah tinggi. Sifat gandum yang lebih kaya serat dibanding nasi putih juga bagus untuk menjaga kenormalan kadar gula darah dan kolesterol, terutama gandum yang diproses beserta seratnya (whole grain). Serat juga dapat diambil dari konsumsi buah-buahan segar. Perpaduan menu yang sehat dari gandum dan serat ini misalnya, gandum dan saus apel.
Lavender
Anda tahu bunga lavender? Bunga ini tak hanya mampu mengusir nyamuk dengan aromanya yang khas. Penelitian menunjukkan bahwa memijat dan menggosok tubuh dengan minyak bunga lavender dapat mengurangi tekanan darah sampai 50 persen. Menakjubkan, bukan? Penelitian ini dilakukan oleh Universitas Creighton. Lavender berfungsi sebagai vasodilator yang memperlebar dan membuat rileks pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar dan tekanan darah dapat diturunkan. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa aplikasikan minyak lavender sebagai pelembab tubuh atau dicampur dengan air saat mandi. Tentu tekanan darah Anda akan turun 50 persen jika perawatan ini rutin dilakukan. Bunga Lavender juga dapat dikonsumsi dalam bentuk teh dan bermanfaat untuk menyembuhkan insomnia dan sakit perut. Apa Anda tertarik menanam lavender di rumah? Kenapa tidak?

Ketika anda mendengar herbal darah tinggi, mungkin fokus Anda langsung beralih pada jamu-jamuan berasa pahit yang dijual pedagang keliling. Tetapi, ternyata tidak selalu demikian, bukan?

Obat herbal darah tinggi tak selalu minuman yang tak menggugah selera. Buah, sayur, serat dan makanan lezat lainnya bisa menjadi penolong Anda dalam menurunkan darah tinggi.

Agar Anda tak ketinggalan informasi terbaru mengenai penelitian herbal darah tinggi, rajin berselancar di internet adalah kunci utama. Semakin banyak hal yang diketahui tentang herbal darah tinggi, semakin banyak manfaat yang bisa diambil, misalnya menu diet akan semakin bervariasi.

Jadi, tidak lagi setiap hari mengonsumsi bubuk bawang putih dan gandum saja. Anda bisa konsumsi apel, aprikot, atau mungkin buah lain yang bagus untuk kesehatan. Yang terpenting, menu diet herbal darah tinggi Anda menjadi lezat dan enak disantap setiap hari.

Pasarherbaltop.blogspot.com / ketikherbal.com

Usus Halus

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 30 Apr 2013 17:57:00 -0700

Jakarta ( PasarHerbal ) Diantara sekian banyak organ tubuh dalam tubuh kita ada satu organ yang sangat penting yang berhubungan langsung dengan kesehatan kita, yang berfungsi sebagai penyaring sari pati makanan yaitu usus halus.

Usus halus adalah bagian dari sistem pencernaan yang memanjang dari lambung sampai katup ileo-kolika, yaitu tempat bersambungnya usus halus dengan usus besar. Sebagaimana diungkap hadits, bahwasannya usus halus mengambil tiga bagian dari tujuh bagian usus yang terdapat pada manusia.

Imam Adz Dzahabi menguraikan bahwasannya bagian pertama dari usus halus dinamakan al-Itsna ‘asyr (usus dua belas jari) atau biasa disebut duodenum, kemudian bagian kedua disebut usus shaim (usus puasa) atau biasa disebut jejunum. Bagian terakhir disebut usus yang panjang melingkar halus yang disebut al-lafayifi atau ileum (usus penyerapan).

Adapun penciptaan usus halus yang berbentuk sedemikian rupa bukanlah tanpa makna. Ibnu Sina berkata, “sesungguhnya Allah karena perhatiannya kepada manusia menciptakan usus yang banyak jumlahnya dan berbelit-belit agar makanan dapat turun dari lambung, sedangkan perut pangkal segala penyakit.”

Sesungguhnya fungsi usus adalah sebagai alat pencerna dan menyerap hasil pencernaan makanan berbentuk cair yang berasal dari lambung. Sementara itu sistem pencernaan dibagi ke dalam empat tahapan besar, yaitu saluran pencernaan bagian atas dengan jalur dari mulut hingga kerongkongan.

Lalu saluran pencernaan bagian tengah terdiri atas lambung dan usus dua belas jari. Saluran pencernaan bagian di bawah usus dua belas jari, terdiri dari usus kecil yang melingkupi usus puasa dan usus penyerapan. Bagian terakhir adalah bagian yang tergabung pada usus besar hingga anus.

Pada tahap awal makanan dikunyah dan dicampur dengan air liur untuk mencairkan materinya menjadi lebih berair dengan pelumasan dan menjadi setengah cair. Oleh karenanya pencernaan di bagian ini bersifat plegmatik (balgham) atau dingin dan lembab. Pelumasan makanan diperlukan karena semua reaksi pencernaan berikutnya harus terjadi dalam media cair.

Setelah dicacah oleh gigi dan dilumasi air liur kemudian makanan akan ditelan melalui kerongkongan dengan mudah. Setelah melewati kerongkongan makanan akan menuju lambung.

Dalam lambung pencernaan bersifat kolerik (panas dan kering), karena di dalamnya terdapat satu bagian dari empedu kuning yang disebut al-mirrah ash-shafra, yaitu berwujud asam lambung. Sebagian besar pemecahan nutrisi menjadi sari makanan yang lebih halus terjadi di lambung. Di lambung juga berbagai makhluk yang membahayakan seperti bakteri parasit dan sebagainya dimusnahkan.

Makanan yang telah dilumatkan kemudian akan mengalir sebanyak 70 sentimeter kubik (cc) melalui lubang pintu keluar yang disebut bhawwab. Ketika sejumlah kecil makanan masuk ke usus dua belas jari, katup pilorik akan tertutup sampai makanan cair tersebut dinetralkan oleh getah usus dua belas jari, getah pankreas dan cairan empedu yang bersifat basa.

Getah pankreas dan cairan empedu berasal dari saluran empedu dan saluran pankreas masuk ke dalam usus dua belas jari pada suatu lubang yang disebut ampula hepatopankreatika, atau ampula ateri, yaitu sepuluh sentimeter dari katup pilorik.

Dalam usus dua belas jari juga terdapat beberapa kelenjar khas yang dikenal sebagai kelenjar Brunner dimana kelenjar ini menghasilkan cairan kental bersifat alkali (basa) agar lapisan usus dua belas jari terlindungi dari pengaruh isi lambung yang asam. Oleh karenanya keseimbangan antara asam dan basa merupakan kunci untuk fungsi yang sehat dari usus dua belas jari.

Usus dua belas jari rentan terhadap penyakit yang bersifat kolerik (panas dan kering), dikarenakan pengaruh asam lambung serta empedu. Umumnya menyebabkan perlukaan dan jika empedu hitam ikut terlibat, borok cenderung kronis seperti pada kasus demam tifoid kronis. Selain itu perlukaan juga dapat menyebabkan terganggunya saluran empedu, pankreas atau mengakibatkan rasa mual.

Sementara itu isi usus yang cair akan dijalankan oleh serangkaian gerak bergelombang yang memompa dengan cepat. Setiap gerakan lamanya satu detik dan antara satu gerakan ada istirahat beberapa detik. Gerakan berupa segmental dan gerakan pendulum.

Gerakan segmental berperan memisahkan satu bagian makanan di usus dari beberapa bagian lainnya agar bisa dicerna dan diserap. Oleh karenanya terdapat bagian kosong di usus puasa (jejunum). Sementara gerakan pendulum menyebabkan isi usus bercampur dengan empedu yang berasal dari hati dan getah pankreas dari pankreas.

Atas peran berbagai getah pencerna, yaitu ludah, getah lambung, getah pankreas, dan sukus enterikus, maka berbagai bahan makanan dapat disederhanakan hingga akhirnya dapat diserap. Adapun makanan yang telah dicerna dan siap diserap, mencapai akhir usus kecil dalam waktu sekitar empat jam.

Sedangkan penyerapan makanan yang telah dicerna utamanya dilakukan di usus penyerapan (ileum) melalui dua saluran, yaitu pembuluh kapiler darah dan saluran limfe (getah bening) di vili (jonjot usus), yakni sebelah dalam permukaan usus halus yang bekerja seperti pompa pendorong. Setelah memasuki kapiler darah di vili, sari-sari makanan akan melalaui vena portal ke hati untuk mengalami beberapa perubahan.

Imam Adz Dzahabi menyebutkan bahwasannya di antara lambung dan hati terdapat urat-urat, di dalamnya makanan sampai dari lambung kepadanya, ini adalah makna sabda Nabi ﷺ:

“Lambung adalah kolamnya badan sedangkan urat-urat mengalir kepadanya.”

Setelah melewati hati, sari-sari makanan akan diubah menjadi beberapa jenis darah untuk menutrisi organ tubuh dan lain sebagainya.

Oleh karenanya Imam Adz-Dzahabi berkata, “lalu hati menyedot apa yang paling bagus dalam makanan dengan urat-urat itu lalu dimasak dengan masakan lain sehingga menjadi darah, apabila menjadi darah dikirimkan ke setiap organnya yang dapat mencukupinya dan apa yang dituntut oleh wataknya, dan makanan yang menyusul terdorong ke usus dengan yang paling baiknya dan sisanya terdorong seperti itu juga.”

Di samping itu beliau berkata, “ketahuilah bahwa pencernaan perut besar memiliki sisa (ampas) air seni, empedu hitam (dari limpa) dan empedu kuning, maka Maha Suci Allah Yang Maha Pemurah dan Penyayang Pencipta, Pembuat dan Pembentuk.”

Oleh karenanya ampas hasil pencernaan yang tidak diserap oleh usus halus akan dipilah ke dalam usus besar melalui katup ileosekal. Kemudian ampas makanan tersebut dipengaruhi oleh cairan melankholik (mirrah ash-sauda’) yang bersifat pengkelat, sehingga tinja yang telah mencapai kolon desenden (sebelah kiri) menjadi pejal dikarenakan hilangnya unsur air, karena diserap kembali oleh tubuh dan pengeringan oleh unsur tersebut.

Demikianlah Allah menciptakan usus halus dengan sedemikian bentuk agar dapat bekerja dengan sangat baik, Maha Besar Allah dengan segala ciptaannya. Merugilah orang-orang yang merusak ususnya dengan memasukkan makanan secara berlebihan. Wallahu A’lam

Disari dari Tabloid Bekam Edisi 15 (Usus Sehat Tifus Lewat)

Tanda Kolesterol Tinggi

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 25 Apr 2013 18:29:00 -0700

Jakarta ( PasarHerbal ) Bagi anda yang peduli terhadap kesehatan tubuh anda, tentu berusaha untuk hidup sehat dan menghindari makanan-makanan yang mengakibatkan naiknya kolesterol dalam tubuh anda. Ya, kolesterol yang berlebihan di dalam tubuh anda memang berbahaya bagi kesehatan, bahkan beberapa orang menyebut kolesterol yang tinggi sebagai ‘silent killer’ karena sering tidak menunjukan gejala apapun tapi berakibat sangat fatal.

Bagaimana gejala dan tanda-tanda yang dialami oleh seseorang dengan kadar kolesterol berlebih? Umumnya, gejala tersebut sulit dikenali dan bahkan ada yang tidak menimbulkan gejala sama sekali.
Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah menyebabkan aliran darah menjadi kental karena banyak mengandung lemak. Lemak-lemak tersebut dapat menumpuk pada dinding pembuluh darah dan mengganggu kelancaran peredaran darah.

Adanya penumpukan lemak pada pembuluh darah akan membuat pembuluh darah menyempit dan sangat mengganggu supplai oksigen dalam tubuh.
Akibatnya, kadar oksigen di dalam darah berkurang dan timbullah gejala-gejala akibat kurang oksigen seperti sakit kepala atau pegal-pegal. Namun, biasanya gejala tersebut tidak disadari seseorang sebagai akibat kelebihan kolesterol pada tubuhnya karena gejala-gejala tersebut kadang dapat juga disebabkan masalah kesehatan lainnya sehingga tidak jarang orang baru menyadarinya setelah mengalami serangan jantung atau stroke.

Maka sangatlah penting bagi kita untuk mengetahui kadar kolesterol tinggi dalam tubuh,tentunya dengan melakukan pemeriksaan/diagnosa kepada medis.apabila kadar kolesterol dalam darah anda melebihi normal,maka langkah awal yang harus di perhatikan adalah pola dan gaya hidup,dengan kita menjaga pola dan gaya hidup sehat,tentunya kita akan terhindar dari kelebihan kolesterol.

Walaupun dikatakan tidak memiliki gejala namun sebenarnya kolesterol yang tinggi dalam tubuh memberikan sinyal-sinyal yang seharusnya tidak anda abaikan begitu saja. Oleh sebab itu, bila selama ini kolesterol anda normal, yang ukurannya antara 160-200 mg, sedangkan kolesterol akan dianggap tinggi bila sudah mencapai ukuran 240 mg, maka biasanya tubuh anda akan menunjukan gejala-gejala sebagai berikut;

Rasa berat di tengkuk hingga rasa pegal di pundak
Sebagian besar orang merasakan berat di kepala dan pegal-pegal sebagai gejala awal. Gejala ini muncul sebagai akibat kurangnya oksigen.

Cepat mengantuk
"Terutama bila kadarnya sudah tinggi sekali, misal trigliserida yang normalnya dibawah 200 mg atau 150 mg, ada yang sampai 600 atau 700 mg itu biasanya bawaannya ngantuk," jelas dr Bahdar.

Hal ini biasanya terjadi karena kurangnya asupan oksigen ke otak akibat pembuluh darah yang menyempit karena adanya timbunan lemak akibat kolesterol.

Kesemutan
"Kadang-kadang kesemutan juga bisa karena darahnya agak kental," jelas dr Bahdar.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan aliran darah menjadi kental sehingga oksigen menjadi berkurang.

Timbunan lemak di atas kelopak mata
"Secara klinis ada beberapa hal yang bisa dijadikan petunjuk awal seseorang memiliki kolesterol tinggi, yaitu adanya timbunan lemak di atas kelopak mata. Biasanya timbunan ini mengandung kadar trigliserida (molekul asam lemak) yang tinggi. Namun ini hanya terjadi pada sebagian kecil orang saja," jelas dr Dante Saksono H, SpPD, PhD

Mudah lelah
Ketika plak terbentuk di dinding arteri, bisa menyebabkan kondisi seperti atherosclerosis, penyakit jantung koroner (PJK) dan penyakit mikrovaskuler koroner atau coronary microvascular disease (CMD). Kondisi-kondisi seperti inilah yang menyebabkan badan terasa mudah lelah.

Sering sakit kepala
Ini karena kolesterol yang tinggi dalam darah memicu terjadinya penimbunan plak-plak di pembuluh darah arteri sehingga menyebabkan terjadinya artherosclerosis. Kondisi ini membuat arteri akan menyempit dan membuat aliran darah ke kepala dan otak berkurang, sehingga menyebabkan rasa sakit di kepala.

Kaki bengkak
Kaki merupakan organ tubuh yang paling jauh dari jantung. Ketika pembuluh darah menyempit dan asupan oksigen berkurang, maka tentu saja yang paling sedikit mendapatkan darah adalah kaki. Hal ini akhirnya menyebabkan kaki terlihat membengkak. Kondisi ini hampir sama dengan kondisi ketika Anda terlalu lama duduk selama perjalanan,

Terapi Stroke

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Wed, 10 Apr 2013 23:14:00 -0700

Jakarta ( Pasar Herbal) sahabat herbal yang berbahagia, banuak sekali kita temukan tulisan atau artikel tentang stroke, mulai dari gejalanya, penanganannya, obatnya dan bahanya. Akan tetapi kali ini kita akan membahas tentang bagai mana terapi untuk penderita stroke apa saja tahapannya, berikut uraiannya.

Secara sederhana dapat dikatakan bahwa srtoke adalah suatu kejadian dimana suplai darah ke otak terganggu/terhenti, kurangnaya alirah darah ke otak dapat menimbulkan reaksi biokimia yang dapat merusak atau bahkan mematika sel – sel syaraf otak ( jaringan otak ). Kematian jaringan otak dapat menghilangkan fungsi yang dikendalikan oleh jaringan itu.

Salah satu hal yang terpenting dalam penanggulangan stroke adalah upaya terapi stroke fase akut. Paradigma lama memandang terapi stroke akut dengan cara pandang ?wait and see?, sehingga penderita yang mengalami serangan stroke dibawa ke rumah sakit hanya jika gejala stroke memberat.

Stroke merupakan penyakit saraf yang paling sering mengakibatkan cacat dan kematian. Di samping menduduki peringkat utama di antara segolongan penyakit saraf yang mengakibatkan kematian, stroke juga merupakan salah satu dari tiga penyebab utama kematian pada umumnya.
Sampai saat ini, penderita stroke adalah penghuni terbanyak di bangsal atau ruangan pada hampir semua pusat pelayanan rawat inap penderita saraf. Selain menimbulkan beban ekonomi bagi penderita dan keluargannya, stroke juga menjadi beban bagi pemerintah dan perusahan asuransi kesehatan. Selain itu, kecacatan yang ditimbulkan oleh stroke juga dapat mengakibatkan hilangnya penghasilan penderita.

Dari berbagai fakta yang disebutkan tadi menunjukkan bahwa sampai saat ini, stroke masih merupakan masalah utama di bidang neurologi maupun kesehatan pada umumnya. Untuk mengatasi masalah krusial ini, diperlukan strategi penanggulangan stroke yang mencakup aspek preventif, terapi rahabilitasi, dan promotif.

Menurut dr Saiful Islam SpS dari RSUD dr Soetomo Surabaya, dari berbagai studi klinik telah disimpulkan bahwa serangan stroke merupakan keadaan darurat yang harus segera ditangani, sebagaimana penanganan trauma berat atau infark miokard akut. Dengan demikian,?time is brain? merupakan cara pandang yang lebih tepat dalam terapi stroke fase akut.

Bukan hanya itu, terapi trombolitik pada penderita stroke iskemik akut, misalnya hanya dilakukan selang waktu tiga jam sejak terjadimnya serangan stroke. Padahal, keberhasilan terapi stroke akut sangat ditentukan oleh beberapa tahap dan merupakan mata rantai yang saling berkait (?stroke chain survival and recovery?).

Ada tujuh tahapan terapi stroke akut, tahapan tersebut meliputi: pengenalan gejala dan tanda-tanda stroke oleh penderita, keluarga atau orang di sekitar penderita, sistem komunikasi yang baik antara masyarakat dan rumah sakit dan fasilitas pengiriman penderita ke rumah sakit. Berdasarkan hasil penelitian dinyatakan bahwa pelayanan ambulans darurat merupakan komponen paling signifikan yang berhubungan dengan kecepatan penderita stroke tiba di rumah sakit.

Yang tidak kalah pentingnya adalah bagian triage dari instalasi rawat darurat, yang harus segera melakukan evaluasi penderita, termasuk pemeriksaan CT-scan kepala, penentuan diagnosis dan rencana penanganan, dan pengobatan umum termasuk tindakan bedah bila diperlukan.

Ditambahkan Saiful Islam, sebenarnya masih ada satu mata rantai yang juga amat berpengaruh terhadap keberhasilan terapi stroke akut, yaitu perlengkapan atau sarana perawatan akut dan rehabulitasi dini. Dari penelitian yang dilakukan mobilisasi atau latihan dini merupakan faktor terpenting yang berkaitan dengan keberhasilan terapi.

Model perawatan
Selama ini model perawatan terhadap penderita stroke disamakan dengan perawatan terhadap pasien dengan penyakit lain, akibatnya lama perawatan di rumah sakit menjadi lebih panjang. Selain itu penanganan juga menjadi kurang sempurna.
Saat ini telah dilakukan berbagai uji coba model perawatan khusus bagi penderita stroke. Antara lain, unit perawatan intensif penderita stroke akut, unit rehabilitasi stroke, serta unit perawatan stroke akut dan rehabilitasi dini.

Dalam penerapan model perawatan khusus bagi penderita stroke, unit ini dikendalikan oleh tim multidispliner yang melibatkan berbagai bidang keahlian, mulai dari dokter spesialis saraf, paramedik, ahli gizi, terapist, pekerja sosial dan bidang-bidang lain yang terkait dengan unit rehabilitasi medik.

Dari yayasan stroke Indonesia

Bahaya Pil KB

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 21 Mar 2013 23:55:00 -0700

Jakarta ( PasarHerbal ) Pada pembahasan kali ini kita akan membahas sebuah topik yang sangat umum dan biasa kita dengar dalam kehidupan kita sehari – hari, terlebih mereka para wanita walaupun sebenarnya ini bukan hanya masalah wanita saja tetapi juga masalah pria. Pembahasan kita kal ini adalah seputar KB ( Keluarga Berencana ) tetapi lebih fokus kepada obat / pil KB yang biasa dikonsumsi oleh mereka yang mengikuti program KB, tentang bahaya yang terdapat didalam Pil KB.

Pil KB mulai marak dipasarkan dan mulai digunakan di Indonesia terhitung sejak tahun 1960, walaupun kehadiran pil KB ini mengundang pro dan kontra tetapi jumlah penggunannya cukup banyak mancapai 75 %. Secara singkat bisa dijabarkan bah wa pil KB terbuat dari hormon buatan yang bertugas untuk mencegah kehamilan dengan bekerja sama dengan hormon tubuh alami.

Diantara alasan mengapa kebanyakan para wanita yeng mengikuti program KB ini memilih pil KB sebagai alat kontrasepsi mereka adalah karena kebehasilannya dalam mencegah proses kehammilan yang mencapai angka 99 %. Walaupun kemudian keberhasilan itu harus ditunjang dengan konsistensi para pengguna dalam meminumnya.

Tetapi tahukan anda bahwa dibalik semua kebaikan yang terdapat dalam pil KB ternyata menyimpan berbagai macam efek negatif yang pastinya sangat merugikan para pengguna nya.

Pertama, banyak bukti kuat menunjukkan adamnya hubungan kuat antara pil KB dengan kanker payudara. Lebih dari 100 ribu wanita berpartisipasi dalam penelitian jangka panjang yang diadakan oleh para ahli epidemiologi di Institute of Community Medicine, Norwegia. Delapan tahu setelah dimulainya penelitian itu, lebih dari seribu wanita mengidap kanker payudara ( Subhanalloh )

Dibandingkan dengan wanita yang tak pernah mengkonsumsinya, peningkatan kanker payudara ini sebesar 26%. Wanita yang masih mengkonsumsi pil ini menghadapi peningkatan sekitar 58%. Meskipun risiko pada wanita diatas usia 45 tahun secara signifikan lebih tinggi, jika penelitian ini benar, kemungkinan kanker payudara di segala usia yang dikaitkan dengan pil KB adalah 15 %. Menurut Asosiasi Kanker Amerika, perkembangan jaringan dada ditentukan oleh hormone. Sehingga menjadikan obat-obatan yang mengandung hormone potensial menjadi ancaman.

Pil KB juga dihubunkan dengan suatu peningkatan risiko terkena kanker leher rahim pada wanita yang deserang Human Papilloma Virus (HPV). Menurut perbandingan dari 28 penelitian yang berbeda, resiko kanker leher rahim 2 kali lebih besar pada wanita pengguna pil KB selama lebih dari satu decade, di banding yang tak pernah mengkonsumsinya.

Pil KB diduga juga telah meningkatkan resiko stroke. Hormone esterogen yang terkandung dalam pil KB, telah diketahui sebagai salah satu faktor yang menaikkan bintik-bintik gumpalan darah. Jika bintik-bintik ini terjadi di otak, maka itulah yang menyebabkan stroke. Penelitian menunjukkan bahwa resiko stroke bagi wanita yang minum pil KB, 2 kali lebih besar dibanding yang tidak.
Menurut Klinik Mayo, mengkonsumsi pil dalam jangka waktu lama dapat meningkatkan tekanan darah. Juga, pil Kb telah dihubungkan dengan tingginya protein C-reaktif, suatu protein yang berhubungan dengan penyakit jantung. Pada sebuah penelitian baru-baru ini, wanita yang mengkonsumsi pil KB dinyatakan mempunyai protein ini 2 kali lebih banyak dalam darahnya, dibanding yang tidak. Pil KB secara potensial berhubungan dengan peradangan yang berkaitan dengan penyakit jantung. Bukti rinci tentang peningkatan resiko penyakit jantung akibat penggunaan pil ini,m saat ini kurang meyakinkan.
Pil KB juga berefek samping yang agak berat, diantaranya mual, hilang selera, sakit kepala, atau naiknya berat badan. Pada kasus yang jarang terjadi, wanita akan kelihatan berotot karena meningkatnya hormone testosterone yang disebabkan pil ini.

Penelitian yang sedang berlanjut, juga menyimpulkan bahwa penggunaan pil KB akan menurunkan gairah seksual wanita. Para penenliti berteori bahwa hal ini, mungkin berkaitan dengan rendahnya hormone seks prioa (androgen) pada kebanyakan pengguna pil ini. Respon seksual wanita lebih besar dikarenakan hormone-hormon ini. Oleh karena itu, pil-pil yang mengandung sedikit hormone-hormon berpotensi menurunkan gairah seks wanita.

Masih ingin menggunkan pil KB? Atau ganti kontrasepsi? Sebenarnya semua cara-cara KB punya resiko yang tidak kecil. Dalam Islam juga tidak dibenarkan mencegah kehamilan, kecuali dengan alasan-alasan yang telah ditetapkan. Islam juga punya cara KB alami, tetapi tidak mungkin dilakukan terus-menerus. bila dipikir, bukankah anak termasuk rezeki, kenapa harus dihalangi?

Majalah Ummi.

Gizi Telur

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 14 Mar 2013 01:56:00 -0700

Jakarta ( PasarHerbal ) berbicara tentang telur sudah pasti akan sangat banyak memakan waktu dan keilmuan yang cukup, karena memang sudah sangat lazim bagi siapapun tentang manfaat telur baik untuk kesehatan maupun perawatan tubuh. Lagi pula siapa yang tidak kenal dengan benda yang berbentuk bulat oval ini..semua kita sudah sangat mengenalnya karena sudah menjadi salah satu makanan lezat yang dikonsumsi oleh manusia sejak berabad – abad lamanya, dan pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan sedikit dari manfaat telur bagi kesehatan.

Hampir semua jenis telur dapat dikonsumsi, walaupun demikian hanya sedikit saja yang lazim dikonsumsi baik untuk lauk pauk maupun untuk kesehatan/pengobatan, dan biasannya yang digunakan adalah telur dari binatang jenis unggas dan beberapa jenis burung.

Sebutir telur yang biasa kita santap, mempunyai kandungan gizi yang lengkap meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino yang sangat berguna bagi tubuh terutama anak – anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
Telur ayam dalam konsumsi sehari-hari sering kali diolah dengan cara digoreng dan direbus.

Nilai gizi telur

Sebenarnya apa saja kandungan dalam sebutir telur? Berikut adalah tabel nilai gizi telur dalam 100 gram bahan makanan. (100 garam itu, kira-kira 2 butir telur ayam ).

Zat gizi	Telur ayam	Telur bebek	Telur penyu
Kalori (kcal)	162	189	144
Protein (gr)	12,8	13,1	12
Lemak (gr)	11,5	14,3	10
Karbohidrat (gr)	0,7	0,8	0
Vitamin A (SI)	900	1230	600
Thiamin (mg)	0,10	0,18	0,11
Vitamin C	0	0	0

Namun, hati-hati dalam mengkonsumsi telur. Karena selain kandung lemak yang cukup tinggi, telur juga mengandung kolesterol dalam jumlah yang lumayan banyak dibandingkan bahan makanan lain. Kandungan kolesterol di dalam 100 gram telur adalah sekitar 424 mg. Wow, cukup banyak ya. Padahal kita dianjurkan untuk mengkonsumsi kolesterol kurang dari 300 mg perhari. Jadi, mengkonsumsi telur sebaiknya cukup sekitar 2 butir per minggu.

Semoga bermanfaat.

Manggis dan Kanker

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 5 Mar 2013 17:22:00 -0800

JAKARTA ( Pasar Herbal ) Berbicara tentang manggis memang seperti tidak ada habisnya, apalagi hasil penelitian para ahli kesehatan pada belakangan ini menyimpulkan bahwa buah manggis benar – benar kaya akan manfaat dan kandungan yang terdapat didalam buah manggis dianggap mampu untuk mengobati berbagai macam penyakit berbahaya yang selama ini menjadi pusat perhatian di seluruh dunia seperti kanker, jantung, diabet dan yang lainnya.

Dan pada kesempatan kali ini kita akan membicarakan bagaimana manggis dapat mencegah sekaligus mengobati berbagai macam jenis kanker dan penyakit turunannya.

Kanker adalah salah satu penyakit yang mengancam jiwa yang paling umum di dunia saat ini. Banyak orang yang menderita kanker, akan tetapi ilmu kedokteran belum menemukan obat untuk mengalahkan penyakit ini. Akan tetapi para praktisi herbal telah meyakini sejak lama bahwa buah manggis dapat menjadi solusi bagi penderita kanker bahkan mereka mengatakan bahwa manggis dapat menyembuhkan kanker. Apakah itu benar ?

Manggis atasi kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa Xanthone senyawa yang ditemukan dalam buah manggis membawa sifat anti-leukemia, anti-tumor (tumor menyusut dalam tubuh), anti-jamur (penting untuk semua pasien kanker), antibakteri (melindungi DNA), antioksidan, dan anti-proliferasi (membunuh sel kanker). Ini mungkin alasan yang mendasari para praktisi herbal untuk kemudian menyimpulkan bahwa manggis dapat mengobati kanker.

Apakah Xanthone itu.

Sebenarnya banyak sekali buah – buahan yang memiliki sifat anti-kaker namun yang membuat manggis unik dari buah-buahan lain yang juga memiliki sifat anti-kanker itu adalah kandungan xanthone yang terdapat didalam buah manggis. Sebagian besar penelitian ilmiah yang dilakukan pada buah manggis memastikan bahwa didalam buah manggis terkandung sekitar dua lusin Xanthones. Walaupum kemudian, sebagian besar Xanthones dalam buah manggis belum diteliti secara seksama terkait struktur, fungsi, dan sifatnya.

Kandungan Xanthones yang ditemukan didalam buah manggis diantaranya adalah alpha-Mangostin, beta-Mangostin, 3-Isomangostin, Mangostanol, Gertanin, Garcinone A, Garcinone B, Garcinone C, Garcinone D, E Garcinone, dan Maclurin.

Manggis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yang sebagian besar dihasilkan dari Xanthones dan sifat antioksidan buah manggis tersebut. Selain itu, manggis juga mengandung vitamin , mineral, dan enzim seperti catechin dan polyphenol.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, dianjurkan bahwa pasien kanker minum setidaknya sepuluh ons dan paling banyak dua puluh ons jus manggis setiap harinya.
Nah untuk para sobat yang gemar mengkonsumsi buah manggis, lanjutkan kebiasaannya jangan ditiggalkan.

Sampai disini dulu pembahasan kita kali ini dan semoga bermanfaat, dan jangan lupa untuk berbagi artikel ini dengan para sahabat dan kerabat sobat yang lain agar lebih banyak lagi orang yang mengetahui betapa buah manggis sangat baik untuk dikonsumsi.

Terimakasih

Manfaat Buah Manggis

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Sat, 2 Mar 2013 22:17:00 -0800

JAKARTA ( Pasar Herbal ) Sahabat herbal yang berbahagia, disekitar kita banyak sekali buah – buahan yang kaya akan manfaat dan kegunaan bagi kesehatan kita. Sehingga sering kali kita mendengar saran dari para ahli medis moderen dan tradisional dalam memberikan tips kesehatan bagi para pasiennya mereka selalu menganjurkan untuk mengkonsumsi buah – buahan yang dapat membantu proses pengobatan/penyembuhan terhadap penyakit yang sedang mereka derita. Dan diantara buah yang kaya akan manfaat adalah buah manggis, dimana sudah banyak bukti dalam karya Ilmiah bidang kedokteran yang menerangkan tentang manfaat serta kegunaan buah manggis dalam membantu penyembuhan atau setidaknya mengurangi efek dari suatu penyakit. Dan berikut ini paparan singkat tentang buah manggis.

Manggis bernama Latin Garcinia mangostana L, dengan ketinggian pohon mencapai 7-25 meter. Buah yang diselimuti dengan kulit merah keunguan ini, Disebut juga ratu buah, yang merupakan pasangan dari buah durian sebagai raja buah.

Buah berwarna putih yang terbungkus dengan kulit tebal berwarna ungu ini bertekstur lembut dan berair. Buah tropis nan eksotik ini banyak tumbuh di Asia Tenggara. Sebagian orang juga percaya jika buah ini dapat membuat tubuh jadi ramping.

Selain itu, buah manggis juga bersifat antibiotik yang bisa membantu melawan infeksi dalam kasus meningitis, pneumonia, gangguan pernafasan juga TBC (Tuberkulosis). Sifat anti depresi di dalamnya dapat mengurangi tingkat stres dan depresi.

Buahnya mengandung anti inflamasi dan antioksidan yang sangat baik untuk meredakan nyeri. Terutama untuk mencegah penyakit arthritis, nyeri sendi, cidera olahraga dan luka. Kandungan vitamin C nya yang tinggi dapat membantu mengontrol kadar kolesterol, untuk menurunkan tekanan darah dan melindungi otot jantung.

Kulit buah manggis juga bisa dimanfaatkan. Bahkan saat ini banyak yang mengolahnya menjadi jus. Pasalnya jus manggis ini berkhasiat dalam meningkatkan elastisitas kulit dan warna kulit, untuk mencegah keriput.

Sedangkan bagi penderita diabetes, mengonsumsi buah manggis secara teratur bisa membantu menurunkan kadar gula darah. Berat badanpun bisa berkurang dan membuat Anda menjadi lebih langsing.

Demikian uraian singkat tentang manfaat buah manggis, semoga bermanfaat.

Madu Manggis

Madu yang dikombinasikan dengan sari kulit manggis

ditambah serbuk kayu manis yang dapat membantu menjaga kesehatan Anda

Manfaat Buah Pisang

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Fri, 1 Mar 2013 17:40:00 -0800

Assalaamu’alaikum wr wb

Jumpa lagi sahabat herbal, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang manfaat yang sangat luar biasa dari buah pisang. Tentunya para sahabat herbal sudah mengenal dan bahkan sedah sering mengkonsumsi buah pisang. Pada pembahasan yang lalu kita sudah menyampaikan tentang manfaat kulit buah pisang, dan kali ini kita akan sampaikan manfaat dari daging buah pisang dengan harapan semakin banyak orang yang mengetahui manfaat nya sehingga semakin suka pula orang untuk mengkonsumsinya.

Pisang Dalam Ilmu Kedokteran Kuno
Disebutkan dalam pengobatan kuno bahwa pisang bermanfaat dalam (pengobatan) inflamasi (radang) ada, paru-paru, dan batuk. Dan melancarkan buang air kecil, dan bermanfaat untuk luka ginjal dan kandung kemih. Ia juga membangkitkan hasrat hubungan suami isteri dan meningkatkan produksi sperma (air mani). Di samping itu ia juga melunakkan perut, meningkatan produksi empedu, dan kelenjar yang lain, namun terlalu banyak mengkonsumsinya juga kurang bagus karena ia berat dicerna (oleh lambung). Dan masih banyak lagi manfaat pisang yang lainnya.

Komposisi Ilmiah Dan Zat Aktif Yang Dikandungnya
Analisis menunjukkan bahwa pisang mengandung (68%) air, (25%) gula, (2%) protein, (1%), lemak dan minyak, (1%) serat Selulosa. Sebagaimana juga ia mengandung pati dan asam tanin, vitamin A (300 IU per seratus gram), vitamin B dengan berbagai jenisnya; B1, B2, B 6, dan 12 (100 mg per seratus gram), persentase yang cukup dari vitamin D, dan sedikit Vitamin Z. Dan pisang juga mengandung Kalsium (100 mg per seratus gram), Fosfor, Besi, Sodium, Kalium (potassium), Magnesium, dan Seng.

Pisang Dalam Kedokteran Modern

1. Pisang terhitung sebagai makanan (sumber gizi) yang hampir sempurna dikarenakan ia mengandung nutrisi yang enam, yaitu: air, gula, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Dan berkat tingginya nilai gizi yang dikandungnya, maka ia telah menjadi makanan penting (pokok) bagi banyak orang.

2. Sebagaimana juga pisang terhitung sebagai salah satu makanan yang menyediakan energi dan kalori bagi tubuh dalam jumlah yang cukup. Maka setiap 100 gram pisang segar dan matang memberikan tubuh (100 kalori), yaitu seperti yang diberikan oleh seratus gram daging. Dan adapun seratus gram pisang kering memberikan (250 kalori)

3. Sebagaimana juga dapat dimanfaatkan dari pisang dalam pencegahan Osteomalasia (pelunakan tulang pada bayi) pada anak dan Osteoporosis (pengeroposan tulang) pada orang dewasa (tua), dan kekurangan kalsium pada wanita hamil dan ibu menyusui. Dikarenakan ia mengandung jumlah kalsium yang cukup, yaitu setiap 1 kg pisang mengandung 1gr kalsium. Dan perlu diketahui bahwa kebutuhan harian kalsium untuk tubuh adalah satu setengah gram, dan bahwasanya kalsium pisang lebih mudah dicerna dibandingkan kalsium susu dan kalsium dari produk susu.

4. Pisang juga mengandung Fosfor dalam jumlah yang cukup, dan inilah yang membuatnya bermanfaat dalam perkembangan otak dan kemampuan akal, seperti kecerdasan, berpikir dan menghafal.Dahulu dikatakan tentang pisang bahwa ia adalah makanan para ahli Filosofi, karena mereka memakannya secara rutin, seperti yang terjadi pada orang-orang (bangsa) Asyur dari bangsa kuno.

5. Pisang juga bermanfaat dalam perlindungan dan pencegahan gigi dari kerusakan. Dan juga bermanfaat untuk radang mulut dan gusi, karena ia mengandung fluoride, yaitu suatu zat penyeteril.

6. Pisang mengandung zat Besi dan vitamin D, sehingga berguna dalam pencegahan dan pengobatan anemia dan kekurangan zat Besi, dimana vitamin D mempermudah penyerapan zat besi dalam usus.

7. Pisang mengandung vitamin B 1, B 6, B 12, karena itu ia berguna dalam pengobatan peradangan (infeksi) saraf dan kerusakan saraf, seperti dalam disk (gangguan pada saraf lumbar dan sakral) dan cerebral Bell (gangguan pada saraf wajah). Dan yang perlu diketahui bahwa kekurangan vitamin vitamin B 1, B 6, B 12 menyebabkan peradangan saraf yang berbeda dari yang lain, dan kekurangan vitamin B 12 menyebabkan anemia, di samping radang saraf.

8. Sebagaimana pisang juga berguna untuk memperbaiki penglihatan dan mencegah timbulnya penyakit mata dan penglihatan, karena ia mengandung vitamin A dalam jumlah yang cukup (300 IU per seratus gram). Dan yang perlu diketahui bahwa kebutuhan harian vitamin A bagi tubuh adalah (3500 IU per hari)

9. Dan pisang juga bermanfaat dalam pengobatan diare, jika pisang itu matang namun, jika ia mentah maka ia berguna dalam pengobatan sembelit.

10. Penelitian baru menguatkan bahwa pisang mengandung hormon-hormon yang berfungsi untuk mengatur aktivitas sistem saraf dan pisang juga bermanfaat dalam pengobatan penyakit psikologis dan depresi, terutama pada anak-anak.

Pisang Tingkatkan Konsentrasi Anak
Manfaat Pisang ternyata dapat meningkatkan konsentrasi anak. Buah Pisang termasuk buah yang padat nutrisi dan energi. Teksturnya yang lembut membuat pisang sering dijadikan buah pilihan untuk makanan bayi. Bagi anak-anak, manfaat pisang juga bisa menjadi bekal sehat ke sekolah.
Di banyak negara maju, pisang kerap menjadi bekal makanan anak-anak ke sekolah. Mereka juga memiliki resep pisang tersendiri dengan memasukkan potongan buah pisang ke dalam sereal dan susu saat sarapan. Pisang menyediakan cukup energi bagi anak-anak untuk siap mengikuti pelajaran di sekolah. Dr Ir Sobir dari Pusat Kajian Buah-buahan Tropika IPB menjelaskan, sebuah penelitian tentang buah pisang dilakukan terhadap 200 pelajar di sekolah Twickehnham di Middlesex, Inggris. Kepada mereka diberikan makanan tambahan berupa buah pisang saat sarapan, istirahat, dan makan siang. Penelitian dilakukan menjelang waktu ujian.
Hasilnya, menurut Dr Sobir, konsumsi pisang ( produk kesehatan) tersebut membantu proses belajar mereka. Kalium yang terdapat pada pisang inilah yang berperan meningkatkan konsentrasi belajar anak.
Selain itu, kandungan vitamin B pada pisang yang cukup tinggi juga mampu mempertahankan aktivitas kerja sistem saraf. Hal inilah yang mendorong pelajar bisa berkonsentrasi lebih lama. Dalam satu pisang memang terkandung banyak zat gizi. “Kandungan vitamin dan mineralnya lebih unggul dibandingkan buah dan sayuran lain, terutama untuk vitamin B6 (piridoksin), C, kalium, serat, dan mangan,” katanya.
Jika dibandingkan dengan apel, pisang mengandung 4 kali lebih banyak protein, dua kali lebih banyak karbohidrat, tiga kali lebih banyak fosfor, lima kali lebih banyak vitamin A dan zat besi, serta dua kali lebih banyak vitamin dan mineral lainnya. Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari satu pisang. Selain sangat bermanfaat dalam mencegah stres, pisang juga meningkatkan daya pikir, mengobati radang cerna, serta menyehatkan mata.

Sembuhkan Tukak Lambung
Bagi anak yang mengalami gangguan pencernaan, pisang juga bisa dimanfaatkan. Beberapa penelitian, seperti dijelaskan Dr Sobir, menemukan bahwa pisang dapat menyembuhkan luka pada sistem pencernaan. Penelitian atas efek antipektin pada hewan percobaan yang diberi perlakuan ekstrak pisang varietas Palo dan Horn, mampu menyembuhkan luka sebesar 70 dan 88 persen dibandingkan tanpa perlakuan. Pisang pun dianjurkan untuk dikonsumsi anak yang bermasalah dengan sistem pencernaan karena tekstur daging buahnya yang halus dan lunak. “Pisang dapat dimakan tanpa menambah kerja sistem pencernaan. Latek yang terdapat pada pisang juga dapat mencegah iritasi dengan melapisi dinding lambung dan usus,” ujar Dr Sobir.
Bagi anak yang mengalami anemia, pisang merupakan makanan yang baik. Ini karena pisang kaya akan zat besi yang dapat merangsang pembentukan sel darah merah. Tambahan lagi, dengan mengonsumsi pisang, anak tidak akan sembelit, seperti yang terjadi apabila diberi suplemen zat besi.
sudah tahu salah tahu manfaat pisang… Nah, cobalah memperkaya buah pisang dalam menu harian anak-anak. Selain mudah didapat, pisang juga relatif murah, tetapi tidak murahan. Kan jelas-jelas padat gizi untuk kesehatan!
Selain menjadi favorit sebagian besar atlet, buah pisang juga memiliki khasiat bagi kesehatan serta kecantikan. Namun untuk mendapatkan manfaatnya, Anda perlu cermat memilih. Pasalnya hanya pisang yang matang saja yang dapat mengubah gula darah menjadi glukosa alami, serta cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah.
Ciri-ciri pisang yang matang, adalah pisang yang kulitnya berwarna hijau kekuning-kuningan dengan bercak cokelat atau kuning. Berikut beberapa manfaat pisang:

1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, sehingga gula yang terdapat didalamnya akan diubah menjadi sumber tenaga yang baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan juga sangat bagus untuk menghilangkan lelah.

2. Ibu Hamil
Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.Sebuah pisang matang, akan mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi. Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil.

3. Penderita Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pisang, dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah bagi penderita anemia. Dua buah pisang sehari, sangat baik untuk penderita anemia.

4. Penderita Sakit Maag
Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak membuat iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag. Buah ini sering digunakan untuk melawan penyakit usus, sebab teksturnya lembut. Pisang juga dapat menetralkan kelebihan asam lambung dan melapisi perut sehingga mampu mengurangi iritasi. Bagi yang mengalami penyakit usus atau kolik akibat asam lambung, Anda dapat mengkonsumsinya dengan di campur pada segelas susu cair.

5. Penderita Penyakit Lever
Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.

6. Penderita Luka Bakar
Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.

7. Yang Mengalami Stress
Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.

8. Penderita Stroke
Berdasarkan riset The New England Journal of Medicine, mengkonsumsi pisang setiap hari akan menurunkan resiko kematian akibat stroke hingga 40%.

9. Mengontrol Temperatur
Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.

10. Meningkatkan Kekuatan Otak
Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

Sumber : Ar rahmah.com

ATASI ASAM URAT dengan JUS SEMANGKA

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Sat, 14 Jul 2012 19:34:00 -0700

Jumpa lagi sobat herbal, setelah kita membahas bagaimana mengatasi asma secara alami, kali ini kita akan membahas manfaat jus semangka untuk meredakan asam urat.

Buah semangka adalah salah satu buah yang digemari oleh Rasulullah ﷺ. Diriwayatkan oleh Abu Daud dan At-Tirmidzi dari Nabi bahwa beliau pernah makan semangka dicampur dengan kurma muda yang sudah masak, beliau bersabda, “Panas di buah ini dinetralisir oleh unsur dingin di buah ini.”

Buah semangka, atau yang dalam istilah arab disebut dengan biththikh adalah buah multi manfaat. Bahkan bagi penderita asam urat pun tak perlu risau jikalau saja mengerti cara memanfaatkan buah manis yang satu ini.

Dari Ibnu Abbas secara marfu, “Semangka adalah makanan, minuman dan raihan (tanaman harum), mencuci kandung kencing, membersihkan perut, memperbanyak air punggung, membantu bercampur, mencerahkan kulit dan mengatasi kelemahan.” (Kitab Ath-Thibbun Nabawi)

Ya, kenyataannya manfaat buah semangka bagi penderita asam urat bukan hanya sekedar isapan jempol belaka. Penelitian terbaru terhadap warga di Dupak Bangunsari, Surabaya yang dipublikasikan oleh laman STIKES YARSIS, menunjukkan bahwa jus semangka memberi pengaruh terhadap penurunan kadar asam urat pada sejumlah lansia yang mengalami hiperurisemia (kadar asam urat tinggi).

Penelitian dilakukan pada 16 orang sampel dan dari kelompok tersebut dibagi menjadi dua golongan terpisah (kelompok kontrol dan eksperimen). Kadar rata-rata asam urat sebelum pemberian terapi jus semangka diketahui pada kelompok eksperimen 8,9 mg/dl, sedangkan kelompok kontrol 8,8 mg/dl.

Sementara setelah pemberian terapi jus semangka rata-rata kadar asam urat pada kelompok eksperimen menjadi 5,5 mg/dl, sedangkan pada kelompok kontrol rata-rata kadar asam urat menjadi 8,7 mg/dl.

Bagaimana cara membuat jus buah semangka?

Imam Ibnu Qoyyim menegaskan bahwasannya yang perlu diperhatikan adalah buah semangka dikonsumsi sebelum makan. Sementara menurut Imam Dzhahabi efek negatif yang kadang timbul ketika mengkonsumsi buah semangka dapat dinetralisir dengan mengkonsumsi jahe.

Dalam memilih semangka kiranya juga dapat mengutip perkataan Abu Mishar al-Ghassani. “Ayahku apabila membeli semangka suka berkata, wahai anakku hitunglah garis yang ada di dalamnya, jika satu maka dia diciptakan untuk menjadi manis.”(Kitab Thibbun Nabawi)

Sementara untuk membuat jus semangka yang pertama dilakukan adalah dengan menyiapkan buah semangka segar secukupnya. Buah semangka memiliki kandungan air hingga 93 persen, maka semangka tidak membutuhkan tambahan air ketika dibuat jus. Sementara memberi es atau susu pada jus hanya akan memperlambat atau memperpanjang waktu cerna.

Sebelum dijus kulit terluar semangka dikupas tanpa melepaskan bagian daging semangka yang berwarna hijau. Semangka lalu dipotong kecil-kecil hingga memungkinkan mudah untuk diblender. Apabila tidak ada blender dapat juga diparut dengan terlebih dahulu bijinya dibuang. Jika menggunakan juicer biji semangka dapat juga disertakan. Jika ingin, jus semangka dapat ditambahkan beberapa sendok perasan sari lemon agar komposisinya lebih seimbang.

Setelah semangka diblender halus, maka jus dapat diminum satu gelas setidaknya setengah jam sebelum makan pada pagi dan malam hari. Jus semangka dapat diminum untuk menunjang terapi thibbun nabawi lainnya hingga asam urat sembuh.

Selamat mencoba!

Disari dari Tabloid Bekam Edisi 14 (Babi Biang Keladi Asam Urat)

Atasi Asma Secara Alami

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 19 Jun 2012 06:26:00 -0700

Jumpa lagi sahabat herbal, dan pada edisi kali ini kita masih membahas tentang asma. Pada pembahasan yang lalu kita sampaikan manfaat renang bagi penderita asma. Dan pada pembahasan kali ini kita akan lebih sedikit memperdalam pembahasan kita mengenai terapi asma secara alami.

Sebagaimana yang sudah kita sampaikan pada pembahasan yang lalu bahwa asma adalah merupakan suatu peradangan kronis dari bronkus ( saluran udara di paru – paru ) yang menyebabkan pembengkakan ( inflamasi ), penyempitan ( bronchospasme ) serta sekresi lendir yang berlebihan ( hipersekresi ) dari saluran – saluran udara tersebut. Sehingga saluran bronkus menyempit yang mengakibatkan sesak nafas. Asma merupakan salah satu jenis penyakit alergi dan biasanya dipicu oleh udara dingin, serbuk sari, debu, bulu binatang, asap, stress fisik maupun psikis.

Saluran pernafasan penderita asma memiliki sifat yang khas, yaitu sangat peka tehadap berbagai rangsangan ( hyper aktivitas ). Asap rokok, debu dan tekanan jiwa tidak berpengaruh bagi orang normal tetapi tidak untuk para penderita asma. Pada suatu serangan asma otot polos dan bronki mengalami kejang dan jaringan yang melapisi saluran udara mengalami pembengkakan karena adanya peradangan dan pelepasan lendir kedalam saluran udara.

Gejala asma biasanya bersifat paroksismal, yaitu membaik pada siang hari dan memburuk pada malam hari. Pengobatan asma secara konvensional biasanya menggunakan obat anti asma seperti jenis bronkodilator ( melebarkan saluran bronkus ) selanjutnya obat golongan antikolinergik yang bisa mengurangi tonus vagus intrnsik dari saluran nafas.

Saat ini tidak sedikit orang yang sudah mencoba menggunakan pengobatan alami dengan menggunakan herbal dari jenis tanaman. Dan untuk mendapatkan hasil terapi yang optimal digunakan beberapa jenis herbal yang saling melengkapi, dan salah satunya adalah Habbatussauda.

Pada tahun 1960 ilmuwan Badr El - Din dan Mahfouz menemukan bahwa dimmer dithymoquinone didsolasi dari minyak volatile black seed dengan nama Nigellon dan dipakai melalui mulut untuk beberapa pasien yang menderita asma, yang ternyata mengurangi gejala pada sebagian pasien.

Untuk menggunakan habbatussauda dalam terapi bagi penderita asma sebaiknya dikombinasi oleh herbal lainya seperti jahe, adas pulasari, mengkudu dan meniran atau bisa juga dengan berbekam dan rutin mengkonsumsi madu dan susu kambing. Dan untuk menghindari atau mengurangi serangan asma dapat dilakukan hal sebagai berikut :

Menghindari factor pencetus asma
Berjemur matahari pagi dan menghirup udara pagi
Membiasakan minum air hangat
Berbekam dan akupuntur secara teratur
Membiasakan mandi dengan air hangat dan menghindari mandi pada malam hari.
Berenang 3 kali seminggu, karena berenang dapat mengembangkan alveolus dan bronkus.

Demikian beberapa informasi tentang mengatasi asma dengan alami, semoga bermanfaat.

Dari tabloid bekam edisi 13/Th.3/2012 ( dr. Agus Rahmadi )

Paru paru kita

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Thu, 17 May 2012 17:51:00 -0700

Jumpa lagi sahabat, setelah kita menyampaikan herbal untuk asma dan terapirenang untuk asma kali ini kita akan membahas tentang satu organ pernafasan yang sangat penting dan menakjubkan. Tanpa organ ini kita tidak akan mampu bertahan hidup, organ ini adalah paru – paru. Dan berikut ini sekilas tentang betapa menakjubkannya organ paru – paru.

Sesungguhnya bernafas adalah proses memberi makan sel-sel tubuh dengan oksigen. Sel-sel tubuh tidak bisa bertahan hidup kecuali jika mereka diberi oksigen. Itulah sebabnya manusia hanya dapat menahan nafas untuk waktu yang singkat saja. Juga di ketinggian, ketika kadar oksigen semakin menipis, seseorang akan merasakan berat bernafas dan dadanya kian terhimpit lantaran kesulitan mendapat oksigen. Jika hilangnya pasokan oksigen dibiarkan lebih lama lagi, maka sel-sel tubuh kemudian akan mati dan akhirnya manusia akan tewas.

Bernafas adalah proses yang melibatkan banyak sekali komponen yang tergabung dalam sistem pernafasan. Ibnu Qoyyim menjelaskan, saluran pernafasan manusia bercabang menjadi beberapa saluran yang akhirnya sampai pada saluran akhir yang sangat tipis. Setiap saluran diliputi selaput tipis yang bersambungan dengan dinding urat darah kecil. Disinilah darah dibersihkan dan mengangkut oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh.

Sistem pernafasan terdiri dari sistem pernafasan atas dan sistem pernafasan bawah. Sistem pernafasan atas meliputi hidung, tenggorok, laring (organ suara) dan batang tenggorok. Sementara sistem pernafasan bawah dimulai dari karina (percabangan menjadi dua batas batang tenggorok), lalu bronkus (syu’bi) primer, sekunder, dan tersier, diteruskan bronkiolus, serta alveoli.

Dr. Ahmad Husain Salim dalam bukunya, Menyembuhkan Penyakit Jiwa dan Fisik mengatakan bahwa percabangan saluran pernafasan memiliki dua saluran utama di kanan dan kiri. Saluran kanan agak menyimpang kira-kira 25 derajat, sedangkan saluran sebelah kiri agak menyimpang kira-kira 45 derajat. Percabangan ini memungkinkan sebagian besar udara masuk ke paru-paru sebelah kanan, dan hal ini sesuai dengan kebutuhan udara yang diperlukan. Sebab paru-paru sebelah kanan terdiri dari tiga bilah, dan paru-paru sebelah kiri terdiri dari dua bilah.

Ahmad Husain menambahkan, bahwa manfaat penyimpangan saluran sebelah kiri memiliki sudut yang lebih besar, karena secara relatif memungkinkan lengkungan aorta bergantung kepadanya dalam bentuk yang baik, saluran ini bersama-sama dengan aorta dalam memikul jantung.

Terdapat sekitar 750 juta saluran dalam paru-paru. Setiap saluran tersebut mendapatkan kelezatan dengan tutup tipis dan bersambung dengan dinding urat darah kecil. Normalnya dari 750 juta saluran, hanya sepersepuluhnya saja yang dipakai untuk bernafas. Jika terjadi kondisi kritis, maka akan terbukalah banyak saluran tambahan yang belum dipergunakan.

Setiap hari manusia bernafas lebih dari 25 ribu kali. Dalam kurun waktu tersebut, setidaknya 180 meter persegi udara yang mengandung 5-6 meter persegi oksigen terhirup ke dalam tubuh. Kemudian setelahnya, terjadilah proses filterisasi darah secara sempurna dengan menghilangkan gas arang dan pemberian oksigen yang penting untuk tubuh. Setidaknya terdapat 200 meter persegi jaringan saluran yang membentang luas untuk bekerja menyaring darah.

Prof. Adnan Oktar (Harun Yahya) menjelaskan, bahwasannya setelah terhirup pertama-tama udara dibersihkan dalam hidung dan udara diatur dengan bulu-bulu yang berfungsi sebagai saringan. Bulu-bulu ini mengolah udara yang tercemar atau dingin menjadi udara yang cocok untuk paru-paru. Bulu-bulu dalam hidung bertugas menyaring, membersihkan, melembabkan, menghangatkan, dan memurnikan udara dari bakteri. Setidaknya bulu ini melindungi tubuh dari 20 miliar partikel zat asing setiap harinya.

Setelah dibersihkan di dalam hidung udara akan meneruskan perjalanannya ke saluran pernafasan melalui pipa saluran pernafasan (saluran pernafasan atas). Dalam udara ini, masih ada benda asing (seperti debu) yang merugikan kesehatan manusia. Oleh karena itu, udara yang dihirup perlu dideteksi keamanannya oleh lapisan tipis yang membentuk permukaan saluran pernafasan. Prosedur selaput ini disebut lapisan mukus (lendir).

Mukus akan menahan partikel-partikel yang sangat halus seperti debu agar tidak memasuki paru-paru. Selain itu ada prosedur lain yang terdiri atas bentuk-bentuk seperti rambut (bulu) yang sangat kecil disebut silia, yang berada di bawah lapisan mukus sehingga dapat menahan dan mengelurkan partikel berbahaya. Selain itu, begitu benda-benda asing disedot ke dalam tenggorokan, dengan sendirinya seseorang merasa perlu menelannya. Dengan begitu, semua benda asing yang bisa membahayakan kesehatan masuk ke lambung, kemudian akan dipecah dan dihancurkan oleh asam lambung.

Udara yang telah melewati tenggorokan akan melalui saluran pernafasan bawah, yaitu dimulai dari bronkus primer yang letaknya sejajar dengan tulang punggung torakal kelima. Bronkus kanan lebih pendek dan lebih lebar daripada sebelah kiri. Bronkus memiliki tiga cabang besar, yaitu cabang bronkus atas, tengah dan bawah. Bronkus kiri lebih langsing dari yang kanan.

Bronkus dilapisi dengan epitel berbulu. Bulu halus tersebut baru hilang setelah memasuki percabangan bronkus terminal yang berganti dilapisi dengan jaringan epitel pipih. Di bronkus ini pula apabila terjadi penebalan dan pengejangan otot dan akibat reaksi berantai yang memicu meledaknya histamin, maka brokus akan ikut berkerut serta kehilangan kekenyalannya untuk menarik nafas. Reaksi inilah yang disebut dengan asma.

Selanjutnya udara yang telah melewati bronkus akan merembes di alveoli sehingga terjadi pertukaran antara gas dan sisa olahan hasil pernafasan dalam darah. Dengan menggunakan peredaran darah di dalam paru-paru, udara diteruskan ke seluruh sel tubuh untuk memberi makan sel-sel tersebut. Sementara itu, udara menerima karbon dioksida sisa olahan sel, yang merupakan bahan buangan. Ketika manusia menghembuskan nafas, artinya manusia mengeluarkan karbon dioksida yang dikumpulkan sel-selnya

Dan semua proses ini berjalan setiap hari tanpa berhenti dan tanpa kita sadari, sungguh mulia sang pencipta Alloh swt yang telah mencipakan manusia dengan segala kesempurnaan organ yang ada dalam tubuhnya. Semoga informasi ini bermanfaat.

Disarikan dari tabloid bekam

Terapi Asma dengan Renang

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Wed, 9 May 2012 06:10:00 -0700

Pada pembahasan yang lalu kita sudah menyampaikan herbal untuk asma, dan pada kali ini kita akan sampaikan salah satu terapi yang sangat dianjurkan bagi mereka para penderita asma. Sebenarnya banyak terapi yang bisa dilakukan untuk membuat kita menjadi sehat, dan khusus pada pembahasan kali ini kita akan memfokuskan terapi bagi para penderita asma.

Diantara terapi yang sering dianjurkan bagi para penderita asma adalah berenang, karena olah raga diair ini ternyata banyak memberikan manfaat, diantaranya adalah memberikan relaksasi, meningkatkan kesehatan jantung dan paru – paru serta sangat ampuh untuk membakar kalori. Selain itu sekitar 10 centimeter diatas permukaan air terdapat udara yang sangat baik sehingga sangat baik untuk organ pernafasan.

Udara diatas permukan air adalah udara yang paling baik, karena memiliki kelembaban yang cukup tinggi mencapai 94%. Dalam laman klinik asma dan alergi dr. Indrajana dijelaskan bahwa kelembaban udara diatas permukaan air dapat mencegah penguapan ( water loss ) dari paru – paru. Adapun posisi tubuh saat berenang memungkinkan beban sirkulasi paru berkurang, dan tekanan didalam air dapat mengontrol irama pernafasan. Renang dikenal olah raga non-grafitasi, walaupun air itu sendiri berada dalam pengaruh grafitasi bumi.

Tentunya penderita asma yang ingin melakukan aktifitas renang, harus memperhatikan kemampuan dan kondisi kesehatan. Bila belum mampu berenang layaknya orang sehat bisa dimulai dengan bertahap dan jangan memaksakan diri. Gerakan renang secara umum mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki saluran pernafasan, sehingga dengan rajin berenang diharapkan nafaspun menjadi lengang. Gerakan air yang menekan syaraf – syaraf tubuh khususnya pada bagian saluran pernafasan juga dapat mengusir berbagai factor penyumbatan sehinga nafas menjadi lega.

“ Ajarilah anak – anak kalian berenang, memanah dan menunggang kuda “

( HR. Bukhori dan Muslim )

Dengan melakukan renang akan melatih seluruh otot pernafasan mulai dari dada, perut, bahu dan pundak. Semuanya ikut bergerak sehingga dapat memperbaiki kundisi pada penderita asma. Renang yang dilakukan 3 – 5 kali dalam seminggu dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru – paru, terlebih aktivitas renang dilakukan dengan baik. Aktivitas renang yang dilakukan dengan baik antara 1 – 2 jam setidaknya dapat membakar 275 kalori/jam. Selain itu renang yang baik dapat membantu mempertahankan tekanan darah dan kolesterol yang berdampak pada kesehatan liver.

Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Mareta Isti Rosetya dan Hardian dari fakultas kedokteran Universitas Diponegoro Semarang terhadap 20 orang mahasiswa yang berenang rutin dengan baik dan yang tidak berenang selama 3 bulan, ternyata kelompok mahasiswa yang berenang dengan rutin mengalami peningkatan arus puncak Ekspirasi, atau peningkatan fungsi organ paru – paru dan saluran nafasnya dibandingkan dengan para mahasiswa yang tidak terlatih berenang.

Untuk itu bagi para sahabat yang belum terbiasa dengan olahraga ini mari kita mulai untuk membiasakannya demi untuk menjaga kesehatan jasmani kita dan menjalankan Sunnah Nabi kita Muhammad saw. Sekian semoga bermanfaat.

Herbal untuk Asma

noreply@blogger.com (Pasar Herbal) — Tue, 1 May 2012 03:36:00 -0700

Sudah kita bahas pada postingan yang lalu tentang penyebab asma, dan pada kesempatan kali ini kita akan menyampaikan jenis herbal apa saja yang dapat digunakan untuk mengobati asma atau setidaknya meringankan efek dari asma. Sebenarnya banyak sekali herbal alami yang dapat kita gunakan untuk mengobati asma tanpa harus menggunakan obat – obatan kimia, dan diantaranya adalah sebagai berikut :

Biji Selada Air ( Habb Al Rashaad )

Biji selada air atau Tsifa dan dalam bahas Inggris disebut cress dan memiliki nama latin lepidium sativum atau Nusturtium. Ahli pengobatan Islam Ibnu Qoyyim mengatakan bahwa biji selada air dapat mengobati asma, sesak nafas dan kelainan limpa. Dapat juga digunakan sebagai pembersih paru – paru dan melancarkan buang air.

Jintan Hitam ( Habbatussauda )

Imam Ibnu Qoyyim mengatakan bahwa jintan hitam berkhasiat untuk menghilangkan gas, demam yang diasertai batuk berdahak, membuka sumbatan dan mengobati masuk angin. Jintan hitam bersifat membersihkan, memotong dan mengurai. Bila uapnya dihirup berkhasiat mengobati pilek dingin. Dr. Peter Schlincher, Imunolog asal MUNICH Jerman mengatakan bahwa jintan hitam terbukti memiliki efek anti histamine, anti oksodan, anti mikotik dan efek bronchodilating ( melegakan saluran bronchus )

Madu ( Al – ‘Asl )

John Hill dalam bukunya merekomendasikan penggunaan madu dalam pengobatan asma denghan cara minum madu tiga kali sehari dicampur dengan bubuk kunyit dan dicampur dengan susu kambing. Atau dengan cara mencampur satu semdok makan madu dengan bubuk kayu manis dan minum pada malam hari sebelum tidur dan pagi hari sebelum sarapan. Imam Ibnu Qoyyim mengatakan bahwa madu yang baik adalah yang palling jernih ( tidak kotor ), paling putih dan paling manis serta tidak berbau tajam.

Kapulaga

Kapulaga mengandung minyak atsiri yang berkhasiat untuk mengencerkan dahak, memudahkan pengeluaran angin dari perut, menghangatkan, membersihkan darah, menghilangkan rasa sakit dan mengharumkan. Minyak atsiri mengandung 5 zat utama salah satunya adalah borneol yan berbau kamper yang terbukti ampuh untuk melegakan saluran pernafasan yang tersumbat lendir ( dahak )

Jahe ( Zanjabil )

Ibnu Qoyyim dalam buku Ath- Thibbun Nabawi mengatakan bahwa jahe dapat membuka penyumbatan, menghilangkan dahak dan kelembaban yang tersembunyi didalam lambung. Jahe banyak sekali jenis dan macamnya dan dari semuanya itu jahe merah adalah yang paling baik untuk dijadikan obat karena kandungan minyak atsiri, gingeral dan oleoresin yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan jenis jahe yang lain.

Susu kambing

Ibnu Qoyyim mengatakan bahwa susu kambing bersifat lembut dan netral bisa melemaskan otot perut, melembabkan tubuh yang kering, mengobati luka pada tenggorokan, batuk kering dan pendarahan. Susu kambing dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Flourin yang terdapat pada susu kambing bersifat antiseptic dan anti alergi yang dapat mengaktifkan kerja sel – sel imunitas, sehingga infeksi sekunder yang biasa terjadi ketika daya tahan tubuh menurun dapat dicegah. Susu kambing lebih mudah dicerna dibandingkan jenis susu hewani lainnya.

Senggugu ( Clerodendron serratum )

Senggugu banyak digunakan sebagai obat gurah yang berfungsi untuk menjernihkan suara dan mengeluarkan lendir dari tenggorokan dengan cara kulit akan pohon senggugu ditumbuk dan diseduh dengan air kemudian diteteskan kedalam hidung dan dapat juga diminum sebagai terapi pengobatan asma.

Kunyit putih

Kunyit putih mengandung minyak atsiri yang terdiri atas curdione curcumol. Zat antioksidan pada kunyit berfungsi mencegah kerusakan asam deoksribo-nukleat ( senyawa yang menyusun gen ) dan kerusakan gen adalah salah satu penyebab terjadinya asma. Kandungan yang terdapat didalam kunyit putih sangat berperan dalam memerangi asma yaitu mencegah kerusakan gen dan mencegah peradangan dengan cara 200 grm rimpang kunyit putih yang sudah dikupas dan dicuci kemudian diparut lalu diperas, air perasan dihangatkan dan diminum dalam keadaan hangat seriap hari.

Kemukus ( kubabah )

Kemukus mengandung saponin dan flanovoida serta minyak atsiri. Buah kemukus sangat baik untuk mengobati asma ( sesak nafas ), menghangatkan badan dan menghilangkan bau mulut. Untuk mengobati sesak nafas dengan cara 15 grm serbuk biji kemukus dilarutkan kedalam 1 gelas air panas, setelah dingin disaring dan diminum dengan 1 sendok makan madu murni dan ramuan ini diminum setiap pagi dan sore.

Demikian beberapa tanaman obat herbal yang dapat digunakan sebagai pencegah asma dan obat untuk penyakit asma, semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.

Sumber : Tabloid Bekam