Блог инструктора по физической культуре Герун Виктории Григорьевны "Физкульт - привет!"

Консультация для родителей

2026-05-12T14:37:00.000-07:00

"Маршрут смелых"

2026-05-06T20:57:00.000-07:00

В преддверии Дня Победы ребята превратились в отважных разведчиков и прошли военно-спортивную игру «Маршрут смелых».

Ребята доказали, что ловкость, скорость и командный дух — главные качества победителей. Юных бойцов ждали следующие этапы:

✔️ "Шифровка"

✔️ "Разведчик пройди незаметно"

✔️ "Секретное задание"

✔️ "Флаг Победы!"

Боевая подготовка и уважение к истории — главный итог дня.

Поехали! 🚀

2026-04-14T01:23:00.000-07:00

В честь Дню космонавтики прошли спортивные мероприятия в старших и подготовительных группах.

3, 2, 1 — Старт!

Ребята доказали: чтобы стать космонавтом, нужно быть сильным, ловким и очень дружным! Ребята получили заряд бодрости и хорошее настроение.

1 апреля - "ДЕНЬ СМЕХА!"

2026-04-03T05:36:00.000-07:00

1 апреля прошел не просто день смеха, а настоящий праздник юмора и спорта!

Ребят ждали веселые игры и состязания. Весёлые старты с воздушными шарами, бег в «штанишках-коротышках» и даже «музыкальную карусель» с горшками.

"Юные пожарные-спасатели"

2026-03-25T20:14:00.000-07:00

Для ребят подготовительной группы прошло физкультурное мероприятие «Юные пожарные-спасатели».

Ребята превратились в отважную пожарную команду, и показали, как можно тренировать силу, ловкость и быстроту — совсем как настоящие спасатели!

Теперь наши дети точно знают: с огнём не шутят, а настоящие спасатели — смелые, выносливые и надёжные ребята. Гордимся нашими подготовишками!

Безопасность на физкультурных занятиях

2026-03-16T23:13:00.000-07:00

В гостях у малышей побывали воспитанники подготовительной группы. Старшие ребята рассказали малышам какие правила нужно соблюдать во время физкультурных занятий.

Теперь в физкультурном зале появились обновлённые и яркие иллюстрации с правилами безопасности.

После ребята объединились чтобы вместе поиграть в подвижные игры.

В конце малышей ждал расслабляющий массаж с мячом.

Эх, валенки мои!

2026-02-25T23:43:00.000-08:00

По традиции, в подготовительной группе прошло весёлое и необычное физкультурное занятие, посвящённое исконно русской обуви — валенкам.

Ребята приняли участие в «валеночных стартах».

"РУКОВАЛЕНКОХОД"

"БЫСТРЫЕ КОНИ"

"ПЕРЕДАЙ ВАЛЕНОК"

"ПОПАДИ В ЦЕЛЬ"

Мерились силушкой в перетягивании каната.

Валенки превратились "Вертушку".

Игры и эстафеты с валенками пришлись по душе всем без исключения.

Зимние старты

2026-01-18T22:56:00.000-08:00

В честь всемирного Дня Снеговика, состоялись веселые командные соревнования «Зимние старты» для ребят старших и подготовительных групп.

Цель мероприятия - не только укрепить здоровье и развить ловкость, но и научиться работать в команде, поддерживать друг друга и, конечно, получить заряд хорошего настроения!

Перед началом соревнований к ребятам обратился Снеговик с аудио поздравлением! Он пожелал всем честной борьбы, дружбы и хорошего настроения.

Ребята разделились на команды с зимними названиями и прошли через несколько увлекательных эстафет:

«Снежный ком» — ловко катили фитбол;

«Достань все снежки» — проявили скорость и точность;

«Попади снежком в цель» — показали свою меткость и командную работу;

«Снеголеп» и «Ледяная пещера» — проверили свою ловкость и координацию.

По итогам соревнований все без исключения юные спортсмены получили памятные медали за старание, дружбу и отличное настроение! Победители и призёры были награждены грамотами.

Снеговик в гостях у малышей

2026-01-15T22:36:00.000-08:00

Для самых маленьких воспитанников прошла яркая игровая программа, посвящённая замечательному зимнему празднику — День Снеговика.

Целью праздника было создать радостное настроение и через игру подарить детям заряд бодрости и здоровья. Малыши с восторгом встретили самого настоящего Снеговика, который пришёл к ним в гости с целым ворохом подвижных игр!

Вместе с озорным гостем ребята отправились в увлекательное путешествие:
Размялись под весёлую песенку, повторяя за Снеговиком все движения.
«Слепили» своего снежного друга в танцевальной игре, «разогревая» снег и вылепливая комочки, ручки и даже нос-морковку!
Поиграли в догонялки, где сам Снеговик пытался поймать самых быстрых и ловких.
Покружились, как снежинки под зимний ветер, чтобы в конце собраться в один большой дружный снежный ком.
Устроили настоящую снежную битву с мягкими снежками, где можно было и метко бросить, и ловко увернуться!
Зал наполнился звонким смехом, радостными криками и положительными эмоциями. Дети развивали координацию, ловкость и умение действовать в команде.
Этот праздник вновь показал, как важны для малышей движение и игра.

Снеговик ушёл, пообещав вернуться, а ребята унесли с собой улыбки и море положительных эмоций.

Медали "День снеговика"

2026-01-15T18:31:00.000-08:00

Всероссийская олимпиада для дошкольников "БЕЗОПАСНАЯ ЗИМА"

2025-12-24T19:46:00.000-08:00

Воспитанники старшей группы стали победителями во Всероссийской олимпиаде "Безопасная зима".

Нестандартное оборудование на физкультурном занятии. Часть 2

2025-12-03T20:29:00.000-08:00

Нестандартное оборудование
«Бумажные тарелочки»

Игра бадминтон развивает:

📌логику,

📌аналитическое мышление,

📌выносливость.

📌внимательность и концентрацию.

📌координацию.

Игровое оборудование бумажные тарелочки + воздушные шарики позволяют подготовить детей к этой игре.

Тарелочки соединяем с картонными кругами для крепости, между ними вклеиваем деревянную палочку для удобного держания в руке.

*Отбивание шарика позволяет учиться концентрировать внимание.

*При совместной игре в паре ребенок постепенно учится разрабатывать собственный план игры. Более того, именно совместная игра поможет вызвать у малыша интерес, стремление к победе.

Нестандартное оборудование на физкультурном занятии

2025-11-24T20:43:00.000-08:00

Что это такое?

Нестандартное оборудование – это инвентарь, сделанный своими руками из подручных материалов (бутылки, крышки, капсулы от киндер-сюрпризов, пробки, ткань и т.д.) для занятий физкультурой.

Основные цели использования:

* Повышение интереса к занятиям физкультурой.

* Развитие моторики (мелкой и общей), ловкости, координации, скорости.

* Развитие фантазии у детей (оборудование можно использовать в играх по-разному).

Преимущества:

* Доступность и экономичность.

* Безопасность (чаще всего легкое и мягкое).

* Яркость и привлекательность для детей.

* Возможность менять и обновлять инвентарь, поддерживая новизну.

"Вытяни якорь", "Держи крепче штурвал"

"Спортивная рыбалка"

"Шляпы-ловишки"

"Шляпа-ловишка" - идеально для метания.

Использование нестандартного оборудования делает физкультуру в детском саду более увлекательной, разнообразной и эффективной, превращая занятия в веселую игру и способствуя всестороннему развитию ребенка.

Продолжение следует.

"Парад чудесных шляп"

2025-11-16T21:40:00.000-08:00

14 ноября в старшей группе успешно прошло физкультурное развлечение с участием родителей «Парад чудесных шляп». Мероприятие было направлено на развитие физических качеств детей, укрепление детско-родительских отношений и создание радостной, праздничной атмосферы.

В программе мероприятия:

"Дефиле шляп";
Совместный танец-разминка с шляпами;
Командные эстафеты с использованием шляп: «Сорви шляпу», «Передай шляпу», «Поймай мяч», «Насорил — убери».

Все участники проявили большую активность, ловкость и командный дух. Благодарим родителей за отзывчивость и совместную работу!

Мастер-класс для родителей «На зарядку становись!»

2025-10-26T19:58:00.000-07:00

В рамках работы по просвещению родителей и активному вовлечению их в жизнь детского сада, а также укреплению здоровья дошкольников и приобщению семей к здоровому образу жизни прошел мастер-класс «На зарядку становись!».

Программа включала в себя два блока:

- Ритмическая гимнастика с яркими флажками для развития координации и чувства ритма.

- Парные упражнения с массажными мячами, направленные на расслабление мышц и установление тактильного контакта между родителем и ребенком.

Благодарим всех участников за активность и отличное настроение! Надеемся, что такие совместные занятия станут доброй традицией в ваших семьях.

Русские богатыри в детском саду!

2025-10-23T21:03:00.000-07:00

В подготовительной группе прошли настоящие «Богатырские испытания»! Ребята с огромным энтузиазмом перевоплотились в смелых защитников Руси и прошли через ряд серьезных испытаний.

Наши юные богатыри:

Скакали на «Богатырском коне»! Требовалась настоящая удаль и координация.

Преодолевали хитрый «Лабиринт» змейкой между кеглями, проявляя недюженную ловкость.

Пробирались по «Подземному ходу», проползая через тоннели и под арками. Здесь пригодилась не только скорость, но и смекалка!

Померялись силой в «Бою мешками» на гимнастической скамейке. Это состязание на точность и равновесие вызвало море восторга!

Все испытания ребята прошли с честью, показав не только силу и скорость, но и умение работать в команде, поддерживать друг друга. Победила, как и полагается, дружба!

В наших стенах подрастает целая дружина сильных, ловких и смелых ребят!

Тематическая неделя "РАСТИМ ПАТРИОТОВ" - ВТОРНИК, СРЕДА

2025-10-20T20:48:00.000-07:00

Сегодня ребята окунулись в мир русских народных игр! Это было не просто занятие, а настоящее путешествие в прошлое, полное смеха, ловкости и командного духа.

Ребята попробовали свои силы в любимых играх многих поколений:

Игра «Золотые ворота» — учились быть быстрыми и внимательными.

Игра «Пробеги под платком» — развивали скорость и гибкость.

Игра «Бабка Ёжка» — ребята проявили недюженную ловкость и умение уворачиваться.

Состязание «Петушиные бои» — испытание на равновесие и упорство!

«Перетягивание каната» — настоящая команда богатырей, где важна общая сила и дружба!

Игра «Змея» — сплотились в одну дружную и подвижную цепочку.

Было очень весело и энергично! Такие игры не только укрепляют здоровье, но и приобщают наших детей к богатым культурным традициям.

Тематическая неделя "РАСТИМ ПАТРИОТОВ" - ПОНЕДЕЛЬНИК

2025-10-20T20:13:00.000-07:00

В старших группах прошло яркое и спортивное занятие, посвященное главным государственным символам нашей страны - флаг России!

Ребята не просто бегали и прыгали, а с большим азартом участвовали в тематических эстафетах, где главным героем стал наш бело-сине-красный триколор!

Вот как это было...

✨ Эстафета «Собери Флаг России»

Здесь потребовалась не только скорость,но и знание символики! Ребята собирали российский флаг, старательно выкладывая полосы в правильном порядке: белая, синяя, красная! С заданием справились на "отлично"!

✨Эстафета «Пронеси флаг через преграды»

Это было настоящее испытание на ловкость!Нашим спортсменам нужно было бережно пронести флажок через всю полосу препятствий: пройти через тоннель, перепрыгнуть через кочки и обойти препятствие. Флаги гордо реяли в руках, никто не был сброшен!

✨ Игра «Найди свой цвет»

Под веселую музыку дети превратились в живые частички флага! По сигналу нужно было быстро найти свой цвет и собраться в команду. Море смеха, улыбок и отличная тренировка внимания и реакции!

Занятие получилось по-настоящему патриотичным, динамичным и веселым! Мы еще раз убедились, что наши ребята — быстрые, ловкие, дружные и отлично знают символы нашей великой страны!

Гордимся нашими юными патриотами и спортсменами!

Консультация для родителей

2025-10-16T21:48:00.000-07:00

Роль отца в физическом развитии дошкольника

2025-10-14T02:47:00.000-07:00

19 октября 2025 года — День отца в России! В этот день мы хотим выразить признательность и уважение всем папам, которые поддерживают своих детей и помогают им вести здоровый образ жизни.

Уважаемые родители!

2025-10-12T19:51:00.000-07:00

Пожалуйста, заполните эту небольшую анкету, чтобы мы могли узнать ваше мнение о важности занятий физкультурой и спортом для ваших детей.

Ваша обратная связь поможет сделать занятия более эффективными и интересными для Вашего ребёнка.

Как принять участие?

1. Наведите камеру вашего смартфона на QR-код ниже.

2. Перейдите по ссылке.

3. Заполните анкету (это займет не более 5 минут).

Сканируйте QR-код

↓

Заранее благодарим за участие и сотрудничество!

Ваша поддержка и внимание важны для нас и наших общих усилий по развитию здорового и счастливого поколения!

XIII Всероссийский конкурс «Воспитатели России»

2025-10-10T04:56:00.000-07:00

Подведены итоги регионального этапа

XIII Всероссийского конкурса "Воспитатели России".

XIII Всероссийский конкурс «Воспитатели России» проводится в целях выявления, поддержки и распространения инновационного опыта воспитателей, педагогических работников и руководителей образовательных организаций, стимулирования успешно работающих педагогов дошкольного образования и популяризации профессии.

«10 идей для активного выходного с ребёнком»

2025-10-10T03:32:00.000-07:00

Уважаемые родители (законные представители)!

Выходные – это прекрасное время провести активно и весело с вашим ребенком с пользой для здоровья и настроения! Предлагаю вам несколько интересных и полезных идей, которые помогут вашему ребёнку развиваться физически и эмоционально, а также сблизят вас всей семьёй.

📌Идея №1: Поиграйте в подвижные игры на улице.

Организуйте веселые догонялки, прятки, салочки или игру «Замри-отомри». Это поможет ребёнку улучшить координацию, ловкость и скорость реакции.

📌Идея №2: «Прогулка на двух колесах».

Отправляйтесь всей семьей на велопрогулку, а если ребенок еще не уверенно держится на двухколесном велосипеде – прекрасный повод потренироваться! Также отлично подойдут самокаты, ролики (не забудьте про защиту!).

📌Идея №3: Аттракционы и карусели.

Прокатитесь на качелях, каруселях и горках. Это развивает вестибулярный аппарат и укрепляет мышцы малыша.

📌Идея №4: Пикник на природе.

Соберите корзинку с вкусностями и отправляйтесь на природу. Здесь можно устроить активные игры с мячом, бадминтон, фрисби или просто поиграть в догонялки среди деревьев.

📌Идея №5: Семейный квест или спортивная полоса препятствий.

Сделайте дома или во дворе полосу препятствий из подручных материалов: подушки, стулья, коробки. Пусть ребенок преодолевает препятствия ползком, прыжками, пролезая под предметами.

📌Идея №6: Домашний спортзал.

Дома тоже можно устроить активную тренировку! Используйте коврики, мячи, скакалки, детские гантели или просто организуйте весёлую зарядку под любимую музыку вашего ребенка.

📌Идея №7: Прогулка в лесопарке или парке.

Отправьтесь гулять по лесу или парку, исследуя тропинки, собирая листья, шишки, наблюдая за птицами и насекомыми. Это отличная возможность совместить физическую активность с познавательными играми.

📌Идея №8: Танцы и ритмическая гимнастика.

Включите энергичную музыку и устройте семейный танцевальные соревнования. Можно использовать детские диски или включить любимые песни ребёнка.

📌Идея №9: Рисование мелками на асфальте.

Нарисуйте вместе с ребёнком дорожку или лабиринт на асфальте и предложите пройти по ним, прыгая, бегая или выполняя задания.

📌Идея №10: Поход в бассейн.

Вода — отличное место для активных игр и укрепления мышц. Водные горки, бассейны, водяные брызги подарят массу позитивных эмоций и принесут пользу здоровью.

Помните, что активный отдых помогает ребенку расти здоровым, крепким и уверенным в себе. Пусть ваши выходные будут яркими и наполненными радостью и движением!

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЙ ПО ВОЗРАСТАМ

2025-10-10T02:52:00.000-07:00

Основные виды движений (ОВД) и общеразвивающие упражнения для всех возрастных групп от 2 до 7 лет (в соответствие с ФОП).

→ Подготовительная к школе группа

Консультация для педагогов

2025-10-09T19:29:00.000-07:00