Blog Vida Lúcida

Tratamiento para la artritis con zumos naturales.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Mon, 20 May 2013 06:40:29 PDT

Conoce este tratamiento alternativo para la artritis con zumos naturales. Copyright © by natturalia.com El término Artritis viene de la palabra griega “athron” y es un término usado para describir las condiciones que causan la inflamación de las articulaciones....

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50 Objetos útiles y creativos hechos con botes de plástico (PET).

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sun, 19 May 2013 13:26:03 PDT

50 Maneras creativas y útiles de re-usar botes de plástico deshechados. Estas son 40 maneras muy útiles en que los botes de plástico pueden ser re-utilizados y convertidos en objetos verdaderamente útiles y decorativos si tu quieres. Con un poquito de creatividad y conciencia...

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Los Frutos secos, las verdaderas golosinas.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sun, 19 May 2013 07:29:18 PDT

Los Frutos secos, las verdaderas golosinas. Los frutos secos son, según el código alimentario, aquellos cuya parte comestible, posee en su composición menos del 50% de agua y es la semilla lo que realmente consumimos. Su contenido es principalmente grasas (ácido oleico...

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Batido de frutos rojos y sus beneficios.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sun, 19 May 2013 05:13:25 PDT

Batido de frutos rojos y sus beneficios para la salud. Ingredientes 2 tazas de yogur natural bajo en grasa 2 tazas de leche de almendras u otra leche vegetal ¼ de taza de endulzante natural (stevia) 8 fresas 16 frambuesas 6 nueces Procedimiento 1.-...

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Alimentos naturales que son laxantes.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sat, 18 May 2013 17:01:30 PDT

Alimentos naturales que son laxantes. Los siguientes alimentos tienen un efecto laxante natural que pueden ayudarte a aliviar los síntomas comunes del estreñimiento, al igual que muchos otros padecimientos intestinales. Antes de comenzar a tomar laxantes o ablandadores de...

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Limpiar y purificar los pulmones de manera natural para fumadores.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sat, 18 May 2013 14:53:51 PDT

Limpiar y purificar los pulmones de manera natural para fumadores. Antes de comenzar, hace falta hacer hincapíe en la severa nacesidad de corregir este hábito perjudicial del fumador. Para ello puedes leer el siguiente artículo: 10 hierbas que ayudan a dejar de...

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10 hierbas que te ayudarían a dejar de fumar.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sat, 18 May 2013 14:51:42 PDT

10 hierbas que podrían ayudarte a dejar de fumar. 1. Pimienta de Cayena: Actúa como un catalizador para otras hierbas. La Pimienta de Cayena añade un sabor útil ya que sus aceites actúan para desensibilizar los receptores del gusto que reciben placer por fumar...

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Remedios caseros contra los hongos de las uñas.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Fri, 17 May 2013 14:59:14 PDT

Remedios contra los hongos de las uñas. Remedios caseros muy efectivos para combatir los hogos de las uñas de los pies. 1. Extrae el zumo de varios limones, ponlo en un bol y mete las uñas en dicho zumo; o también se puede cortar el limón en rodajas y pasarlo sobre las...

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Razones para comer la semilla del aguacate.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Fri, 17 May 2013 08:14:10 PDT

Descubre las propiedades de la semilla del aguacate, y lo importante que puede resultar incluirlas en tu dieta diaria. El aguacate posee un sabor y textura que invita al placer, además de los aportes que ofrece a la salud su contenido, la semilla es una fuente poco...

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Organiza y decora con frascos de vidrio.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Thu, 16 May 2013 13:04:05 PDT

Usos alternativos de los frascos de vidrio para decorar y organizar.

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Camas y sofas utilizando pallets.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Thu, 16 May 2013 06:14:34 PDT

Ideas para realizar y diseñar camas y sofas utilizando pallets. La utilización de pallets no deja de traer consigo una gran cantidad de ideas y usos para el hogar. Con sólo unos clavos y un poco de imaginación puedes crear una gran cantidad de muebles o detalles para tu casa,...

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Masticar bien la comida puede ayudarte a bajar de peso.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Tue, 14 May 2013 09:05:54 PDT

Masticar bien la comida puede ayudarte a bajar de peso. El proceso de digestión comienza en cuenta comenzamos a masticar la comida. Ya desde hace algunos años los médicos y nutricionistas aconsejan comer despacio y masticar bien la comida para que ayude a bajar de peso....

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Cómo montar un huerto en casa.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Mon, 13 May 2013 15:10:18 PDT

Pasos simples a considerar para montar un huerto en casa - Infografía. Tener un huerto propio no sólo es una alternativa sana para quienes les gusta lo natural o viven en el campo. También logra embellecer tu patio. Aprende a cómo sacarle provecho a la tierra de tu jardín, y...

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Las maravillosas propiedades medicinales de la Papaya.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sun, 12 May 2013 14:14:37 PDT

Uso Medicinal de la Papaya. La papaya o fruta bomba es el fruto del papayo, una planta de porte arbóreo proveniente del continente americano. Actualmente su cultivo se extiende por todas las zonas de clima cálido o tropical del planeta y es una fruta muy apetecida en el...

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10 Beneficios del jugo de repollo morado.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Wed, 08 May 2013 21:26:47 PDT

10 beneficios para la salud asombrosos del jugo de repollo rojo o morado. ¿Cuáles son las diferencias entre el repollo blanco y el morado? Tanto el repollo blanco (verde) y el repollo morado (rojo) tienen grandes beneficios para la salud, ambos tienen mucha agua, fibra,...

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Gimnasia ocular, un alivio para los ojos.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Wed, 08 May 2013 02:48:25 PDT

Practica la gimnasia ocular, un alivio para nuestros ojos. Son nuestras ventanas al mundo exterior, pero apenas les damos importancia. Aunque no lo parezca, los ojos también tienen músculos y al igual que los del abdomen o piernas, funcionan mejor si se ejercitan alguna vez....

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Los microbios que controlan tu mente.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Tue, 07 May 2013 12:54:23 PDT

Los microbios pueden controlar tu mente causando problemas psicológicos. La creencia de que parásitos predadores de tu cuerpo y cerebro existen es algo totalmente posible, y no sólo algo producto de una paranoia colectiva o ciencia ficción: es un hecho que no sólo existen...

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7 formas de evitar la distensión del vientre.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Tue, 07 May 2013 04:21:08 PDT

7 formas de evitar y contrarrestar la distensión del vientre causada por mala digestión o una dieta incorrecta. Muchos o casi todos conocemos esa sensación incómoda, cuando te sientes débil y te ves hinchado, obviamente la sensación de hinchazón no es divertida. Si...

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Alimentos que aumentan la concentración.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Mon, 06 May 2013 20:33:52 PDT

Alimentos que aumentan la concentración. El cerebro se alimenta de glucosa y oxígeno para su óptimo funcionamiento. Está formado por 100.000 millones de neuronas y consume la quinta parte del total de la energía ingerida en los alimentos. Durante los primeros tres años de...

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Te deseo lo suficiente - Reflexión.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Sun, 05 May 2013 20:08:07 PDT

Hermoso y conmovedor mensaje de una madre a su hija: Te deseo lo suficiente. Recientemente, escuché a una madre y su hija en sus últimos momentos juntas en el aeropuerto mientras la salida de la hija se había anunciado. De pie cerca de la puerta de seguridad, se abrazaron y la...

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Los beneficios de andar en bicicleta.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Fri, 03 May 2013 11:40:39 PDT

Conoce los múltiples beneficios de andar en bicicleta. Aquí puedes conocer algunos de los beneficios que andar en bicicleta puede darle a tu cuerpo. -Incrementa el gasto calórico, logrando combatir los problemas de sobrepeso y obesidad (67% de la población en Chile tiene...

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Zumo potente de zanahoria y jengibre.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Fri, 03 May 2013 04:05:31 PDT

Jugo de zanahoria, jengibre y menta En un mortero colocar 1 trozo de 2 cm de jengibre, 15-20 hojas de menta y 1-2 cucharadas de agua fría; machacar hasta moler bien, colar para extraer el jugo y reservar; eliminar los sólidos. Pasar 3 zanahorias orgánicas grandes por el...

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5 Hierbas repelentes de moscas.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Thu, 02 May 2013 11:54:35 PDT

5 Hierbas repelentes de moscas. La mayoría de las personas no se dan cuenta de la cantidad de recursos naturales que hay para los problemas cotidianos, por lo que sólo van por cualquier producto químico que se está vendiendo. ¿Sabías que hay muchas hierbas que de manera...

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Probióticos: 10 cosas que no sabías sobre las bacterias beneficiosas para el cuerpo.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Wed, 01 May 2013 13:36:29 PDT

Probióticos: 10 cosas que no sabías sobre las bacterias beneficiosas para el cuerpo. Los probióticos son microorganismos vivos que pueden proporcionar una amplia variedad de beneficios para la salud, incluida la digestión de los alimentos, la producción de vitaminas, y el...

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Prueba casera para detectar la Cándida en el cuerpo.

noreply@blogger.com (Martin Garello) — Wed, 01 May 2013 08:47:06 PDT

Prueba casera para detectar la Cándida en el cuerpo. He aquí una prueba casera para detectar Cándida , y que uno puede hacer por la mañana. El origen de esta prueba de la Candida no se sabe exactamente, pero ha existido por mucho tiempo y se cree que es muy fiable en la...

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