Come ben sapete (se state leggendo questo articolo…) in Windows 8 non è presente il comodo Start rendendo ogni piccola cosa molto più complicata!!

Per fortuna Microsoft non ha eliminato del tutto lo Start, ha eliminato solo alcune parti di esso. Il programma Start8 utilizzerà le funzioni già presenti in Windows 8 che riguardano lo start e aggiunge le funzioni che mancano, in questo modo avremo un tasto Start in tutto e per tutto come il buon vecchio Start che avevamo per esempio di Windows 7!

Il sito per scaricare il programma Start8 è http://www.stardock.com/products/start8/

Qui un video che spiega come fare passo passo:

Il programma Start8 è gratuito per un mese dopo il quale per continuare ad utilizzarlo dovrete acquistare il programma per circa 3 euro.

Credetemi, non potrete farne a meno. Esistono alternative gratuite ma la loro qualità è abbastanza bassa e non paragonabile allo Start originale di Windows.

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Per poter controllare se siete coperti dalla VDSL(Telecom la chiama Fibra, internetfibra, phibra. Viene spacciata per fibra ottima, ma questa la vedrete tra non meno di 10 anni…) Telecom italia potete usare questo servizio offerto dalla stessa Telecom Italia!
Nella sezione “Tipo servizio associato” dovete provare con le prime due opzioni.

La copertura VDSL dell’italia è in continua espansione. Entro il 2020 tutto l’Italia sarà coperta! Ovviamente tutte le maggiori città verranno coperte entro l’anno.
La VDSL è l’evoluzione della ADSL, la VDSL permette di raggiungere velocità più di 10 volte più grandi della ADSL. Questa maggiore velocità è dovuta al fatto che invece di connettervi alla centrale Telecom, vi connetterete al cabinet più vicino. I cabinet sono degli armadi grigi che si possono osservare per le strade, questi sono molto vicini alle abitazioni. In soldoni meno distanza c’è e più si può andar veloci perchè il segnale si attenua di meno!
Teoricamente questo sistema si può applicare anche alle care e vecchie ADSL garantendo a tutti 20Mbit/s (giusto per farvi capire che semplicemente ci si connette al cabinet invece che alla centrale, questo non centra nulla con il sistema che si usa per la connessione ovvero ADSL o VDSL ed altri, si potrebbe anche usare la VDSL direttamente dalla centrale ma non è adatta alle grandi distanze. Appunto per questo ci si connetterà ai cabinet).

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Le maschere di bellezza antirughe sono fondamentali perchè forniscono alla pelle tutte quelle sostanze di cui ha bisogno per apparire luminosa e fresca allo stesso tempo.  Utilizzando regolarmente delle maschere antirughe, la cute tende ad essere più elastica e quindi più giovane. Ma andare continuamente dall’estetista, può risultare una spesa eccessiva soprattutto in questi tempi, ma alternando trattamenti estetici con quelli naturali può essere un’ottima idea.

Come realizzare una maschera di bellezza antirughe

Ecco la giusta ricetta per creare una maschera di bellezza antirughe:

• Per prima cosa occorre mettere in una ciotola, un vasetto di yogurt bianco con qualche goccia di miele. Mescolare per bene fino ad ottenere un composto omogeneo e allo stesso tempo cremoso. Ora la maschera antirughe è pronta per essere usata sul viso.
• Ma è necessario che la cute sia ben detersa, quindi è utile a tale riguardo rimuovere ogni residuo di trucco con un prodotto ben specifico. Finita questa procedura, si può applicare la maschera antirughe. Ricordarsi di non coprire le narici, gli occhi e la bocca.
• La maschera antirughe deve restare in posa per almeno 20 minuti. Una volta trascorso questo tempo, lavare il viso con acqua preferibilmente tiepida ed asciugarlo tamponando con un asciugamano.
• Sicuramente i risultati non saranno indifferenti…la pelle apparirà fin da subito più levigata e più luminosa. Ricordarsi dopo ogni trattamento, di utilizzare una crema idratante per ripristinare il Ph dell’epidermide.

Questa maschera antirughe ha un’azione rivitalizzante ed elasticizzante, ed è adatta per tutti coloro che hanno la pelle secca, spenta con qualche ruga in più. E’ necessario ripetere il trattamento almeno una volta alla settimana.

Spero di essere stata di aiuto!

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La cellulite rappresenta un vero problema per la maggior parte delle donne. A causa della sua struttura può essere davvero difficile eliminarla, ma adottando i giusti accorgimenti, sicuramente si potrà ridurla in maniera notevole.

Per chi vuole combattere la cellulite è fondamentale attuare una dieta sana ed equilibrata, per cui è utile evitare di mangiare cibi ricchi di grassi, dolciumi, bevande molto zuccherate e via dicendo…  ma piuttosto cercare di assumere molta  frutta, verdura, cereali, alimenti ricchi di proteine e di fibre. L’apporto di questi principi nutritivi sono fondamentali per l’organismo al fine di ridurre la cellulite. Ma non basta stare attenti soltanto agli alimenti, ma occorre  effettuare anche dell’attività fisica.

Come eliminare la cellulite in modo naturale

Quindi una combinazione di esercizi come ad esempio la corsa o la bicicletta abbinati a loro volta ad un allenamento muscolare può essere un grande aiuto per eliminare la cellulite tanta odiata dalle donne.

Inoltre, anche i massaggi possono essere davvero efficaci, poichè effettuando sulla propria pelle dei leggeri movimenti,  i grumi di adipe si eliminano e allo stesso tempo si perfeziona notevolmente  anche la circolazione sanguigna. In aggiunta, utilizzando dell’olio di limone sulle zone colpite da cellulite, i miglioramenti nel giro di qualche tempo, cominceranno ad intravedersi, grazie naturalmente alle proprietà rigeneranti e tonificanti che possiede  quest’olio.

Poichè la cellulite comporta un accumulo di scorie e di acqua nei tessuti è fondamentale affiancare ai massaggi, anche delle tisane a base di erbe. In questo caso occorrono 100 gr. di foglie di ortiche, 50 gr. di olmaria e 50 gr. di radici di dente di leone. Aggiungere a quest’infusione anche qualche goccia di limone. E’ necessario bere 2 tazze al giorno per almeno 5 mesi.

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Molto spesso si ha voglia di cambiare il proprio look, ma non è sempre facile la scelta come all’apparenza può sembrare, perchè spesso si ignora una regola fondamentale: il taglio di capelli va scelto tenendo conto della forma e delle proporzioni del proprio viso.

Quindi se piace un particolare taglio di capelli, è opportuno tenere in considerazione alcuni aspetti: Se si ha un viso lungo, per risaltare le proprie qualità occorre scegliere dei tagli di capelli scalati e movimentati. No a frange geometriche, perchè si darebbe l’effetto contrario.

Come scegliere un taglio di capelli adatto al proprio viso

Se si ha un viso tondo invece, bisogna allungarlo visivamente perchè è troppo pieno. L’ideale è un taglio di capelli lungo ma ondulato, che ha lo scopo di assottigliare il viso grazie alla lunghezza dei capelli. Quindi molto volume alle radici e poco sugli zigomi in modo da ridurlo.Inoltre evitare tassativamente di creare delle frange piene, mentre vanno bene le frange disordinate e leggere,

Invece chi ha un viso a cuore, la lunghezza migliore è alle spalle. E’ bene evitare tagli di capelli corti, soprattutto se molto voluminosi alla radice. Per dare armonia al viso è ideale anche il caschetto pieno.

Se si ha un viso quadrato, per poterlo addolcire, occorre creare delle pettinature vaporose con ciuffo laterale sfilato e leggero. No tagli di capelli pesanti e squadrati e soprattutto no alla riga in mezzo.

Chi ha un viso triangolare i tagli di capelli ideali in questo caso, sono corti e scalati. I capelli troppo lunghi, lisci e piatti,non vanno affatto bene. Piuttosto è opportuno creare volume, quindi i ricci potrebbero essere una valida alternativa.

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Il liceo è fatto apposta per continuare gli studi all’università, la vostra forma mentis sarà adatta all’università!

La differenza non è solo questa. Negli istituti tecnici/professionali non è che non si lavora, ma gli alunni sono per la maggioranza persone che “vogliono il pezzo di carta”. Siccome i professori non faranno lezione per tre persone su trenta, si andrà tutti lentamente. Quindi il problema principale non è il programma di studi (che poi non è nemmeno tanto male) ma sono gli alunni!

Detto questo, si può andare all’università avendo fatto un istituto tecnico/professionale ma ovviamente si troveranno un pò di difficoltà.

Se invece volete lavorate (soprattutto se volete “il pezzo di carta”) buttatevi su un istituto di vostro gradimento e interesse!

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Non è necessario ricorrere alla chirurgia estetica per dimostrare qualche anno in meno, ma basta prestare  particolare attenzione al make-up. Pertanto ecco alcuni consigli su come realizzare un trucco per sembrare più giovane.

Come ringiovanire con il make-up

La prima cosa da fare è quella di creare la base perfetta per una pelle del viso segnata dall’età. Quindi occorre innanzitutto idratare la cute con una crema ben specifica, ed effettuare dei leggeri massaggi circolari. Questa primo aspetto non deve essere per niente sottavalutato se si vogliono ottenere dei buoni risultati. Quindi dopo aver ammorbidito l’epidermide, utilizzare un primer ad effetto lifting. Il fine di questo prodotto è quello di riempire i solchi delle rughe, donando più luminosità e compattezza alla cute. Basta distribuirlo uniformemente su tutto quanto il viso picchiettando leggermente.

Successivamente occorre applicare anche il fondotinta. La tecnica per poterlo utilizzare correttamente è la seguente: partire dal centro del volto per poi tirarlo verso l’esterno. Va usato in piccole quantità per evitare l’effetto mascherone.

Per nascondere invece le occhiaie, è indispensabile prendere un buon correttore. E’ importante che sia un po’ più chiaro del fondotinta:metterne pochissimo nella zona da trattare e picchiettarlo leggermente con una spugnetta.

Anche gli occhi vogliono la sua parte!  Quindi per risaltare lo sguardo bisogna impiegare esclusivamente ombretti satinati o cremosi. Astenersi dall’ usare brillantini o ombretti in polvere, perchè in questo modo si rischia di far risaltare le rughe.

Per quanto riguarda invece la bocca, prima di mettere il rossetto stendere un po’ di burrocacao.Utilizzare colori chiari in modo da far apparire labbra più giovani. Ed infine applicare un po’ di fard sugli zigomi, cercando di sfumarlo per bene verso le tempie. Per avere un buon risultato adoperare  il pennello apposito.

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Il massaggio cervicale può essere un buon rimedio per combattere la cervicalgia. Infatti è uno dei disturbi più frequenti e le cause che possono scatenare tale disagio possono essere molteplici: cattiva postura, stress, vita sedentaria, ansia, colpi di freddo e via discorrendo…

Quando si è in presenza di un dolore provocato da posizioni scorrette, o da stress un buon massaggio alla cervicale può essere una buona idea. Quindi effettuando la massoterapia le contratture muscolari  del collo tendono a sciogliersi gradualmente alleviando in maniera notevole il malessere. Ma oltre a questo disturbo, grazie alle tecniche di manipolazione, si possono anche battere insonnia, stress, e nervosismo.

Come massaggiare la cervicale

Pertanto ecco come praticare un buon massaggio:

•  La prima cosa da fare è quella di massaggiare delicatamente la zona interessata, effettuando dei movimenti circolari ma non troppo marcati. Durante questa fase è bene stare molto rilassati;
• Successivamente stando seduti con la schiena ben dritta, effettuare delle rotazioni molto lente con la testa, senza piegare il collo. Questa esercitazione serve a sciogliere i muscoli dello stesso. E’ bene eseguire questa pratica per almeno 5 volte, prima da un lato e poi dall’altro;
• Un altro allenamento molto utile consiste nell’abbassare e sollevare la testa in maniera graduale. Se con questa esecuzione si dovessero avvertire dei disturbi, quali nausea o dolore intenso, è bene per il momento evitarlo. Invece per chi riesce ad eseguirlo senza difficoltà, può compiere 10 movimenti, sia verso l’alto che verso il basso.

Questi esercizi appena elencati sono davvero molto utili e molto efficaci, e si possono attuare in ogni momento della giornata. Per ottenere dei buoni riscontri occorre tuttavia, eseguirli quotidianamente.

Provare per credere!

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Durante la gestazione il corpo delle neo mamme tende a cambiare radicalmente, ma è assolutamente sconsigliato fare diete in questo periodo particolarmente delicato. Il motivo è semplice: il bimbo ha bisogno di nutrirsi correttamente per poter crescere nel miglior modo.
Tuttavia è possibile dopo il parto tornare in forma, ma non prima dei 40 giorni, perchè l’utero ha bisogno di ristabilizzarsi adeguatamente.

Quindi il primo accorgimento da prendere in considerazione per ritornare snelle come un tempo, è quello di adottare una corretta e sana alimentazione. Per ottenere dei risultati efficaci occorre prima di tutto non saltare i pasti principali, ma cercare di ridurli. Molti commettono l’errore di seguire delle diete fai da te con il fine di perdere i chili di troppo in poco tempo. Questo non fa che peggiorare le cose, perchè una neo mamma ha bisogno di reintegrare tutte le vitamine. Piuttosto è opportuno evitare di consumare cibi fritti, dolciumi, e bevande zuccherate.

Esercizi per tornare in forma dopo il parto

Inoltre è bene mangiare molta frutta e verdura perchè sono ricchi di sali minerali e vitamine. E’ consigliabile bere molta acqua, almeno 1,5 litri al giorno. Per chi è amante del caffè, è indispensabile ridurne la quantità, quindi una tazzina al giorno è più che sufficiente.

Per quanto riguardano gli esercizi invece, bisogna iniziarli gradualmente in modo da non sovraccaricare eccessivamente il corpo. Si tratta di semplici esercitazioni, ma per ottenere dei buoni risultati occorre allenarsi quotidianamente.

Quindi per ridurre la pancia è necessario mettersi in posizione supina e con le mani dietro la nuca cercare di toccare il ginocchio destro con il gomito sinistro e viceversa.

Oppure sempre nella stessa posizione cercare di avvicinare le gambe al dorso tenendole per le braccia. Sollevarsi senza appoggiare i piedi per terra.  Ripetere l’esercizio per almeno 4 volte.

Mentre per tonificare il seno, non basta soltanto utilizzare l’olio di mandorle per renderlo elastico, ma c’è bisogno di un supporto. Quello che sto per menzionare dovrà essere eseguito soltanto dopo aver terminato il periodo di allattamento, per non compromettere la produzione di latte.

Per prima cosa bisogna sedersi con le gambe incrociate su un tappetino. Allargare le braccia verso l’esterno facendole ruotare. Ripetere l’allenamento per almeno 5 volte.

Sempre nella stessa posizione di prima, avvicinare i palmi delle mani fino a toccarsi, cercando di alzare i gomiti all’altezza delle spalle. Successivamente abbassare le braccia e rifarlo nuovamente per  altre 5 volte.

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L’acne è una malattia della pelle caratterizzata da un processo infiammatorio della ghiandola sebacea. Le parti più colpite sono: il viso, il torace e le spalle. L’acne colpisce soprattutto in età adolescenziale, ma si possono verificare casi in cui il disturbo tende a sorgere  anche in età matura.

I fattori che possono contribuire alla comparsa dei brufoli possono essere molteplici: cambiamenti dello stile di vita, sbalzamento di ormoni, stress, ansia e via dicendo…Si manifesta con la comparsa di comedoni, di punti neri, localizzati soprattutto nella zona T, ossia viso, mento e naso, e la pelle appare molto untuosa.

Rimedi naturali contro l’acne

Ma fortunatamente esistono dei rimedi naturali per combattere questo disagio. Infatti il primo passo da fare è quello di adottare una sana alimentazione. Per cui è necessario mangiare in grosse quantità cereali, frutta e verdura. Anche l’acqua è fondamentale perchè aiuta l’organismo non solo ad eliminare le tossine presenti, ma allo stesso tempo aiuta la cute ad essere più luminosa e levigata.

Inoltre è consigliabile evitare di fumare. E’ ormai risaputo che il fumo non solo provoca l’insorgenza di varie malattie, ma tende a invecchiare precocemente anche l’epidermide. Detto questo, ecco una serie di rimedi naturali per curare l’acne:

• Per prima cosa occorre applicare una maschera a base di miele sul viso, una o due volte alla settimana. Infatti grazie alle proprietà antibatteriche che possiede, è un ottimo disinfettante.
• Anche l’impiego di un altro ingrediente, come l’aglio, può aiutare a migliorare la situazione. Infatti le sue proprietà antisettiche a antinffiamatorie mirano ad asciugare il brufolo. Il procedimento è molto semplice: basta tagliarlo in tantissimi pezzi e strofinarlo sulla cute, diverse volte al giorno. Sicuramente applicando questo metodo i miglioramenti nel giro di qualche giorno si noteranno.
• E’ fondamentale tra l’altro lavarsi mattino e sera con un  sapone allo zolfo, facilmente reperibile in erboristeria.

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