Не чувствуете себя на свой месте? Не реализуете свой потенциал?
Не ощущаете своей значимости и ценности для этого мира? Не получаете достойный дохоd,
занимаясь тем, что действительно по душе?...

Спросите себя: ПОЧЕМУ?...

Что на самом деле вас останавливает?...

Сегодня разберем 2 главные группы внутренних барьеров,
которые мешают слышать себя и реализовывать свой потенциал в любимом деле:

1. Ограничивающие убеждения

Убеждения — это то, во что мы верим, кем себя считаем, на что опираемся в жизни.

Это свод личных правил жизни.

Мы видим в мире то, что привыкли видеть через призму своих убеждений.

Наши убеждения хранят смыслы из далекого детства. И эти смыслы или дают нам силы
для новых свершений или отбирают энергию, или укрепляют веру в себя,
в наши возможности, либо разрушают и обесценивают.

Примеры ограничивающих убеждений, которые мешают найти себя и заниматься Любимым делом:

- у меня нет никаких талантов

- я никогда не смогу это сделать

- я не достаточно умна, у меня не достаточно знаний, опыта, экспертности

- у меня не достаточно dенег/опыта/образования и пр. для старта

- на том, что мне интересно, dенег не заpаботаешь

- cейчас кризис и никто ничего не покупает/у людей нет dенег
и т.д.

А окружающий мир и внешняя реальность лишь отражают наш внутренний мир,
то, что мы думаем, и во что мы верим.

2. И вторая группа ограничений - это наши Страхи и сомнения

В чем мы сомневаемся и чего чаще всего боимся при выборе любимого дела?

- Сомнения, что это все же не мое любимое дело и потеряю время, силы, dеньги, идя не в том направлении
- Страх, что не получится
- Страх, что не поймут/осудят близкие (“нет чтобы нормальную работу найти –
юриста, экономиста, бухгалтера… а это твое, что? не профессия вообще…” )
- Страх конкуренции (чувство, что ваша область уже хорошо развита, ниша перенасыщена,
и в ней вам не будет места )
- Cтрах, что у меня не хватит времени, энергии еще и на свое дело, как результат просядут отношения
с близкими, не будет времени на детей, мужа и т.д.

И эти страхи и сомнения начинают буквально "съедать" нас изнутри,
блокировать все попытки сделать реальные шаги навстречу себе настоящей
и своему любимом делу..

Спросите себя, какое главное убеждение и/или
какой главный страх мешает вам начать
уже сейчас свой путь реализации в Любимым деле?..

Вы можете больше, чем вы думаете..

С любовью,

Светлана Петрова
И команда проекта "Бизнес-Мама Онлайн"

И на каждый день выделяем одну приоритетную сферу,  которая продвинет нас к нашим ключевым целям сегодня )

2.  Чек-листы и интеллект-карты
Чтобы не упустить ничего важного по другим вопросам, составляем Чек-листы и интеллект-карты (список подарков, продукты для новогоднего стола, “горячие точки” для расхламления,
способы организации интересного досуга и т.д.)

3.  Гугл-календарь и электронные планировщики
Чтобы не пропустить важные события и мероприятия, привязанные
к определенным датам (детский утренник, запись на маникюр, романтический ужин с любимым  и т.д.), разгружаем свою «оперативную память»), внося нужные даты и события
в гугл-календарь и настраиваем напоминания (календарь заботливо напомнит, а ваша голова будет свежей и свободной от необходимости держать в голове десятки задач )

Планирование дел, задач, различных списков (фильмы посмотреть, книги прочитать, продукты купить, привычки внедрить и т.д. очень удобно держать в электронных планировщиках)
Когда они понадобятся, не нужно будет долго думать или искать идеи, у вас уже все будет под рукой! )  

  4. Ежедневное наполнение своего источника сил и энергии в четырех составляющих
И, наконец, чтобы реализовать даже очень хорошо спланированные дела, нам очень важно иметь на это силы! Поэтому еще один очень важный шаг на пути к успеванию – регулярный вклад в свою ресурсность! Не забываем про все четыре важные составляющие: тело, душа, ум, эмоции.

В отдыхе и наполнении нуждаются все четыре грани нашей личности. И это не трата времени, не эгоизм, и не непозволительная роскошь ) Это наше топливо и важнейшая инвестиция в самих себя
и реализацию наших целей!  

Успевайте главное, уделяйте внимание близким людями и не забывайте заботиться о себе любимой!

С уважением, Светлана Петрова
Проект «Бизнес-Мама-Онлайн»: www.businessmama-online.com
Группа В Контакте: http://vk.com/businessmamaonline

2. Ограничивающие установки
Вторая причина – это подсознательные установки, которые звучат в нашей голове и управляют нашими решениями и реакциями.  

Порою женщина сознанием и хотела бы, скажем, отправить любимому откровенное фото в новом соблазнительном белье,
или поприставать на публике к любимому ) Или уложить детей пораньше спать, и в полумраке удивить любимого соблазнительным танцем, разученным на уроках стрип-пластики… )

Но тут  же обязательно на сцену выходит маленький червячок, который предательски нашептывает:
 «Ты что, это же вульгарно! Хорошие девочки так не поступают!» или «Ты двигаешься ужасно, это будет выглядеть просто комично..
так что лучше сиди и не высовывайся» и т.д.    

3. Неуверенность в себе как в Женщине

И третья очень сильная блокирующая причина – это неуверенность в себе как в Женщине, в своей привлекательности, неотразимости, внутренней и внешней красоте, силе своей женской энергии.

Когда мы осознаем свою уникальность, свою ценность как Женщины, мы легко проявляем себя.

Нам не важно, что он подумает, что скажет, как это будет выглядеть со стороны, понравится ему или нет и пр.
Мы просто проявляем свою женскую природу. Проявляем  свою сеkсуальность, свой женский шарм, обаяние,
магнетизм, просто потому что это часть нас. Часть нашей женской природы и врожденного женского потенциала.

Мы, как Солнце,  излучаем свет и тепло. Мы dарим эмоции. Не зависимо от того, как воспримет этот подароk близкий человек )

Если вы чувствуете, что вам сложно проявлять себя. Что вас сдерживают страхи, установки, внутренняя неуверенность и скованность, я приглашаю вас в увлекательной путешествие по раскрытию своей внутренней Женщины. 

В путешествие, где вы сможете намного лучше познакомиться с самым  важным  человеком в своей жизни – самой собой!
Ведь  для того, чтобы мы смогли  уверенно танцевать парный танец жизни, нам важно сначала познать себя и станцевать
чувственный танец со своей душой!

Напоминаю, сегодня до полуночи действует суперсkидка на участие в программе «Танго с собой» + 3 шикарные бонуса:
Бонус 1. Марафон на выбор: Уверенность в себе или Исполнение желаний
Бонус 2. Танцевальная практика по активации состояний вдохновляющей Женщины  «Муза»
Бонус 3. Медитативная практика «Dеньги по-женски»

Успеваете? )

Бронируйте свое место на лайнере новых отношений с собой на лучших условиях!
И раскроем ваш женский потенциал на максимум вместе!

https://businessmama-online.justclick.ru/tango_s_soboy

Сегодня обсудим 12 признаков проявления неуверенности в себе.

1. Болезненно реагировать на критику (сразу принимая все на свой счет, не отделяя себя от эмоций человека, считая, что то, что говорят, относится лично к человеку, а не к задаче, которую человек решает)

2. Самому часто критиковать других, высмеивать других людей (коллег, руководителей, государство, мужа, детей, знакомых и пр.) Считать, что знаешь все правильные ответы на все вопросы, как правильно нужно было поступить другому в любой ситуации, быть убежденным, что с тобой уже точно такого никогда не может случиться.

3. Когда человек хочет «догнать и причинить непоправимое» Даже когда его об этом совсем не просили.

4. Ощущение обесцененности. Когда человек постоянно живёт в состоянии, что его вклад не ценят по достоинству.

5. Состояние внутреннего дефицита . Что бы ни делали другие, человеку всегда мало ….мало добрых слов, мало денег, любых других бонусов, которыми его благодарят люди, мир, жизнь.

6. Когда человек принимает первое попавшееся предложение по работе, считая: «А вдруг больше ничего не появится? Даже если оно совсем не по душе. Будет терпеть и критиковать, но даже не пробует искать лучшее.

7. В целом, терпеть что-либо, что тебе не нравится и не пытаться ничего изменить (работу, руководителя, деструктивные отношения, неудобную обувь и т.д.)

8. Терпеть унижения или неуважительное отношение к себе (будь то со стороны начальства, партнера, подруг и т.д., не предпринимать никаких действий, чтобы прекратить подобное отношение к своей личности)

9. Откладывать свои мечты и желания (убеждения в стиле: «я уже не в том возрасте, чтобы попробовать создать свое дело/получить образование, о котором всегда мечтала, начать новые отношения», «в моём возрасте на что-то большее рассчитывать не приходится», «сейчас же кризис, нужно терпеть» и пр.)

10. Страх заявить о себе, проявиться в этом мире (например, записать видео, написать комментарий, выступить на мастер-классе или конференции, озвучить свое мнение на родительском собрании, произнести тост за столом в большой компании и пр.)

11. Следование привычным шаблонам, страх пробовать новое (когда внутри звучит голос: у тебя ничего не получится, не высовывайся, куда ты лезешь, тише едешь — дальше будешь и т.д.)

12. Дискомфорт, стеснение, когда в твоем присутствии тебе делают комплименты, хвалят, восхищаются тобой, твоими талантами, качествами личности или успешной реализацией какой-либо задачи, идеи или задумки.

Какие проявления вы заметили у себя? И в каких сферах вам больше всего не хватает уверенности? Поделитесь в комментариях.

Реализовывать свои желания с большей легкостью и получать больше радости от жизни?

Обрести больше финансовой стабильности, и перестать беспокоиться о деньгах и завтрашнем дне?

Тогда самое время задуматься о встраивании полезных финансовых привычек! https://businessmama-online.justclick.ru/money_summer

Сегодня мы поговорим о трех финансовых привычках, которые помогут вам получить свои первые позитивные перемены уже в ближайшие 3 месяца:

1. Ставить финансовые цели и расписывать свои “денежные почему”

Первая привычка, которую важно встроить в свою жизнь и применять на регулярной основе – это настройка нашего мозга на получение желаемого дохода.

Деньги приходят под цели.

Мозг, который не видит цели – как корабль, дрейфующий по морю, и не понимающий, к каким берегам держать путь. Обозначение целей и понимание, как именно этот дохоd поможет нам изменить нашу жизнь к лучшему, помогает настроить внутренний навигатор на поиск кратчайших путей реализации желаемого.

На нашем Марафоне «Денежное лето» лето мы будем подробно разбирать, как определить свои личные вдохновляющие, и вместе с тем реалистичные цели, которые создадут мотивацию для движения вперед, и помогут обойти сопротивление скептичного ума, который зачастую начинает сомневается в успехе и саботировать практические действия к нашим целям.

2. Формировать накопления

Вторая очень важная привычка – это: постоянно откладывать часть дохода, формируя накопления.

Часто люди думают, что у них пока не достаточный доход, чтобы накапливать.

Вот будет доход выше, тогда обязательно.

Или планируют эту статью по остаточному принципу – вот, если останется что-то после всех прочих расходов, тогда отложу. Несложно догадаться, что, как правило, в результата такого планирования, откладывать уже не получается ничего.

Один из важнейших правил управления личными финансами гласит: «сначала заплати себе».

Сначала мы делаем вклад в создание своего личного капитала.

В свое обеспеченное, свободное и яркое будущее.

А потом уже планируем прочие текущие расxоды.

Пусть даже в начале это будет не 10 и не 20%, а, скажем, 5 или даже 3%.

Это уже будет ваша маленькая победа!

Ваши первые шаги к вашей будущей финансовой свободе!

https://businessmama-online.justclick.ru/money_summer

  3. Задавать себе вопрос: «Как я могу создавать больше ценности?»

И, наконец, третья полезная привычка – это постоянно задумываться о создании ценности для других людей.

Деньги – по своей сути, это благодарность мира за наш вклад в мир и помощь другим людям. Каждый человек может создавать ценность, реализуя свои таланты и свой потенциал.

Кто-то несет в мир красоту, помогает людям чувствовать себя более уверенными и привлекательными, делая стильные стрижки или прически. Кто-то помогает людям становиться более здоровыми, стройными, подтянутыми, энергичными, через занятия фитнесом или йогой.

Каждый человек от природы талантлив, и может приносить людям пользу, реализуя свой потенциал и получать достойный дoход, и различные блага от мира за свой труд.

Устраивать мозговые штурмы, определять свои таланты, искать способы, как реализовать свой потенциал и как воплотить свои идеи в жизнь, мы также будем этим летом на нашем летнем, легком и креативном Онлайн Марафоне «Денежное лето»!

Вы еще не с нами? )

Тогда скорее подключайтесь! )

Успевайте забронировать место, пока действуют самые доступные условия участия!

И проведем это лето вместе, встраивая в комфортном ритме и в компании единомышленниц полезные финансовые привычки, новые принципы мышления, и генерируя новые идеи для создания дополнительных источников доxода в своей жизни!

http://businessmama-online.com/?p=13818 Позаботились о теле, напитали себя позитивными эмоциями, прокачали мозг — время подумать и высоком…