El Canasto

Field Notes

2010-03-12T06:29:48Z

Field Notes es el nombre de una libreta en estilo retro para tomar notas, diseñado por las empresas Draplin Design Company y Coudal Partners. Si todos tus amigos usan un Moleskine, los Field Notes pueden ser una buena alternativa por su alta calidad de papel (incluso mejor que el papel del Moleskine) y acabado. La versión básica tiene el color gris/marrón, pero también producen ediciones limitadas como por ejemplo el Packet of Sun mostrado en el imagen arriba, que viene con un paquete de semillas de caléndula.

Un paquete de tres libretas (con regalo) cuesta $9.95 y puedes elegir entre libretas con papel cuadriculado, papel con líneas, paginas blancas o un paquete con los tres tipos de libretas. Field Notes cuenta con una red de distribuidores en todo el mundo.

"Field Notes" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 12 de Marzo 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

20 Consejos para el e-mail

2010-03-10T06:08:18Z

El correo electrónico es uno de los medios de comunicación más usados. No obstante, hay muy poca gente que disfruta de su correo. Para todas estas personas publico hoy 20 consejos para usar esta herramienta con más inteligencia y más eficacia.

Elimina cada mensaje de la bandeja de entrada después de leerlo, sino es posible que leas algunos mensajes 10 veces o más. Marcar el mensaje como no leído para indicar que aún debes hacer algo con el mensaje no es la solución; para eso existen las listas de tareas. Intenta vaciar la bandeja de entrada por completo al menos una vez cada dos días.
Copia cada mensaje que requiere acción al sito adecuado: si estás esperando a otra persona guárdalo en la carpeta ‘en espera’, y todo lo que no requiere ninguna acción para ahora, lo aparcas en la carpeta ‘algún día/quizás’. Citas van al calendario y tareas a la lista de acciones. Así te aseguras de poder reencontrarlo al momento en que lo necesitas.
Luego, mueves cada mensaje a la carpeta ‘archivo’. Así puedes fácilmente reencontrar cada mensaje.
Intenta almacenar todos los mensajes en solo una carpeta para evitar tener que tomar una decisión sobre dónde guardar cada mensaje. Si es necesario puedes crear sub-carpetas, pero intenta reducir el número de carpetas.
Usa el buscador del ordenador para encontrar un mensaje en concreto. Muchas veces puedes encontrar un mensaje rápidamente si tienes los mensajes en el archivador ordenados por remitente. Ademas, con una herramienta como Google Desktop, Windows Desktop Search o Spotlight puedes encontrar cualquier mensaje en un instante.
Usa software para abreviar textos largos. Outlook tiene por defecto una funcionalidad de autocorrección, pero también puedes usar un software externo como ActiveWords o Typinator. Con estas herramientas ya no es necesario buscar la ruta hacia la oficina y pegarla en el correo; con tres teclas tendrás el mismo resultado en una fracción de segundo.
Usa atajos de teclados. Según estudios, trabajar desde el teclado es un 50% más rápido que usar el ratón.
Aprende mecanografía. En esta era de ordenadores ya no hay excusa; teclear con diez dedos es mucho más rápido.
Apaga las pantallas y los sonidos que te avisan de correo nuevo. Configura también el programa de correo para que no descargue el correo continuamente. Planifica momentos concretos para procesar el correo y cierre el programa de correo durante el resto del día.
Contesta el correo directamente si puedes hacerlo dentro de dos minutos. No lo debes hacer cuando llega (vea el consejo anterior), pero solo cuando estás procesando el correo. Cada correo que has podido contestar mientras estas procesando puedes olvidar y no hay que apuntar nada en tu sistema de productividad personal.
Toma 12 minutos para contestar el correo y luego continuas con otras tareas. Así puedes estimularte de procesar el correo de manera más eficaz mientras reservas tiempo para el otro trabajo.
Usa listas de tareas. Si copias un correo a la lista de tareas tendrás la posibilidad de cambiar el asunto para que quede claro qué hay que hacer exactamente con el mensaje. Es mucho más fácil elegir una tarea desde una lista de acciones con descripciones claras que elegir desde una carpeta de correo con asuntos varios.
Usa una lista ‘En Espera’. Usando esta lista estás seguro de que no olvidas nada (si revisas esta lista al menos una vez a la semana), mientras mantienes estos mensajes fuera de la vista.
Si es posible, contesta los correos durante el próximo día laboral. A un lado no debes contestar los mensajes demasiado rápido para no crear expectativas imposibles, mientras tampoco puedes esperar mucho tiempo.
Escribe tus respuestas en 5 líneas. Si no puedes hacerlo en cinco líneas, es probablemente más eficaz usar el teléfono o explicarlo cara a cara. La gente habitualmente no lee correos largos y además pierdes mucho tiempo escribiéndolos.
Especifica un asunto claro para cada correo que envías. ¿Qué quieres exactamente que haga el destinatario?
Cuida con los CC y CCO. La atención y el tiempo de los otros también tiene valor.
Configura el programa de correo para que no envía los correos directamente. Así te puedes permitir hacer fallos sin consecuencias desastrosas.
No discutas por correo electrónico. El e-mail no es el medio para gestionar emociones.
Usa filtros y reglas para eliminar correo basura y procesar notificaciones.

¿Cuál es tu mejor consejo para gestionar el correo?

"20 Consejos para el e-mail" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 10 de Marzo 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Task2Gather

2010-03-05T06:19:44Z

Con el gestor de proyectos Task2Gather puedes organizar tu lista de tareas en internet. La interfaz de Task2Gather is sencilla y limpia, y contiene proyectos con sub-tareas. Puedas compartir proyectos y notas con otros usuarios para colaborar y asignar fechas limites, asignar colores y gestionar el progreso.

Aunque la interfaz parece fácil, puede ser que necesitaras un tiempo para acostumbrarte con su uso.

Para los trabajadores móbiles hay una versión de Task2Gather para las plataformas Windows Mobile o iPhone, con una interfaz bastante fea. Task2Gather es una herramienta online y gratuita y en el futuro habra una versión de pago con funcionalidades más avanzadas.

"Task2Gather" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 5 de Marzo 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Cómo hacer menos compromisos y promesas

2010-03-02T07:04:00Z

Si prometas hacer demasiadas cosas tienes un problema muy grave. Te falta tiempo para hacer todo (¡estrés!) y poco a poco pierdes la credibilidad. ¿Pero cómo solucionarlo si es tan fácil de decir "sí"?

Una promesa es una promesa
¿Quién no tiene su agenda y lista de tareas llenas? Cada día debes finalizar cientos de acciones antes de tener un poquito de tiempo de libre elección. Esto puedes hacer mejor, por ejemplo por prometer menos cosas.

¿Por qué la gente promete tanto?

Te gusta ayudar a la gente. Si puedes ayudar alguien con una cosa que es fácil para ti, lo harás con gusto. Pero si cada vez recibes más peticiones para estas cosas pequeñas, ya no sabes separar "me gusta hacerlo" y "esto es demasiado para mí". La solución habitualmente empieza con pensar sobre quién eres y qué quieres hacer con tu vida. Sino, empezará con un burn-out.
No sabes decir 'no' si alguien te pide algo. Para mucha gente, decir "sí" es más fácil que decir "no". Para poder decir "no" de manera elegante necesitas mejoras habilidades de comunicación. Si no aprendas cómo decir no, nunca saldrás de esta situación con demasiado trabajo dónde te sientes infravalorado y manipulado.
No sabes cuánto tiempo necesitarás. Especialmente para gente optimista es difícil estimar cuánto tiempo y energía son necesarios para hacer algo. No necesitas mucho tiempo para decir "si", probablemente menos tiempo que decir "no". ¿Pero sabes en este momento cuanto tiempo necesitarás?
No sabes cuánto tiempo te queda. Con dinero es más fácil de saberlo: en cada momento puedes consultar el extracto del banco para ver tu saldo. Si una amiga te pide 1.000€ sabes si los tienes o no. Pero si te pide ayudarla pintar su casa, ¿dónde está tu saldo de tiempo?

Muchas de estos problemas son el resultado de una falta supervisión. No sabes cuánto tiempo ya tienes asignado a tareas pendientes y tampoco sabes cuánto espacio aún queda en tu agenda. Si hoy dices "si" has solucionado el problema... para hoy. Y mañana ya verás cómo vas a hacerlo.

¿Qué hacer para evitar prometer demasiado?
Muy fácil: ser consciente de todo que debes hacer. Getting Things Done es idóneo para esto: si gestiones tus compromisos en un sistema externo, no tienes que confiar en tu cerebro para recordarte de las tareas, las citas y las promesas. Si empiezas a trabajar con este sistema, ver todos tus compromisos juntos en una lista puede dar un buen susto. ¡Tienes más cosas para hacer que pensabas! Pero una vez que te has acostumbrado te sientes liberado, porque en cada momento sabes lo que aún hay para hacer.

Si sabes exactamente lo que tienes pendiente de hacer, es muy fácil decidir si esta semana tienes espacio para aceptar una tarea nueva. Toma cada promesa y compromiso en serio, y apúntalas en tu sistema de productividad.

"Cómo hacer menos compromisos y promesas" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 2 de Marzo 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Gootodo

2010-02-25T06:58:28Z

Mark Hurst, autor del libro Bit Literacy, observaba que todos sabemos cómo eliminar o archivar mensajes, pero que poca gente convierte mensajes en acciones. Para la mayoría de esta gente la solución más fácil es dejar los mensajes que requieren una acción en la bandeja de entrada, evitando así que realmente puedas vaciar esta bandeja.

La solución de Mark a este problema es una aplicación en Internet: Gootodo. Gootodo es una herramienta que funciona con cualquier programa de correo. Para convertir un mensaje en una tarea simplemente reenvías este mensaje al correo de Gootodo. En Gootodo cada tarea tiene una fecha (no muy compatible con GTD), y cada fecha tiene su dirección de correo. Para añadir una tarea a la lista de hoy usas la dirección today@gootodo.com. En la misma manera puedes añadir tareas a la lista de mañana (tomorrow@gootodo.com), la lista para el lunes (monday@gootodo.com), la lista de la semana que viene (1w@gootodo.com) o la lista de una fecha en concreta (jul20@gootodo.com).

En la web de Gootodo puedes consultar las tareas para una fecha en concreto, reordenar estas tareas y marcarlas como completadas.

El precio de Gootodo es solo $3 por mes, pero durante 30 días puedes probarlo sin pagar con un límite de diez tareas por día.

"Gootodo" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 25 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Mi sistema de archivar notas

2010-02-23T07:07:22Z

Ha sido un placer leer los consejos sobre la organización de ficheros de los expertos de productividad. Al leer estos consejos me he dado cuenta de que nunca he explicado cómo tengo organizado los ficheros en mi ordenador.

La estructura básica
Dentro de la carpeta Documentos en mi macbook he creado dos carpetas: Proyectos con material de soporte para mis proyectos y Temas con el material de referencia general. He etiquetado estas carpetas con el color verde para poder distinguirlas de las otras carpetas en Documentos usadas por varias aplicaciones.

Dentro de la carpeta Temas he creado una carpeta por tema (tesorería, inspiración, idiomas, etc.) y en la carpeta Proyectos tengo una carpeta por proyecto.

La gran mayoría de mis documentos son ficheros de texto o ficheros PDF para no depender de ninguna aplicación específica, aunque también tengo documentos hechos por ejemplo en iWork y Scrivener.

Documentos actuales
Los documentos en los que todavía estoy trabajando (como mi famoso Jardín de Ideas) están en otro lugar, para tenerlos siempre a mano. Esta carpeta está sincronizada con SimpleText, un servicio similar a Dropbox para ficheros de texto, para tener los documentos actuales siempre accesibles. Además, esta carpeta sirve como base para Notational Velocity, la herramienta que uso para buscar y crear notas. Por defecto Notational Velocity trabaja con una base de datos encriptado y propietario, pero yo lo he configurado para usar ficheros de texto.

Mi herramienta favorita para escribir textos es WriteRoom. Puedo abrir cualquier texto en WriteRoom usando un atajo de teclado configurado con la aplicación QuickCursor. Además tengo WriteRoom instalado en mi iPhone, sincronizado también con SimpleText.

Parece complicado, pero como estas aplicaciones están todas sincronizadas tengo un flujo de trabajo altamente eficaz. Puedo crear una nota en WriteRoom en mi iPod y al llegar a casa encontrarla en Notational Velocity en el macbook y fácilmente abrirlo en WriteRoom para finalizar el texto. Además puedo editar todas estas notas directamente desde la web de SimpleText.

Nomenclatura
Para facilitar la búsqueda de ficheros, intento usar un esquema fijo de nombres. El texto que estás leyendo ahora, por ejemplo, todavía está en Notational Velocity y tiene el nombre 20100215 I3 Sistema de archivos.txt. 20100215 es la fecha (no necesariamente la fecha de creación del documento), I es el tipo de documento -- Idea en este caso, 3 es el subtipo -- artículo y Sistema de archivos es su nombre.

He definido los siguientes tipos de documentos, y cada uno tiene varios subtipos:

D: Diario
Textos, pensamientos y filosofías que simplemente quiero registrar, pero que no son la base de un producto final. Hay dos subcategorías: diario personal (D1) y log de sistemas D2).
I: Ideas
Textos e ideas para desarrollar productos finales. Aquí apunto mis procedimientos (checklists I1), posibles proyectos (I2), ideas para artículos (I3), sueños (I4), etc.
N: Notas recopiladas
Material creado por otros. En esta categoría tengo, entre otros, documentos de investigación (N1), notas tomadas desde libros (N2) y muchísimo material de referencia general (N4).
C: Comunicaciones
La categoría para notas de conversaciones y reuniones.
E: Escritos
Trabajo finalizado. Este mismo articulo cambiara de I3 (idea para un artículo) a E3 (artículo finalizado). También cambia de ubicación, porque ya no es necesario de guardarlo en Notational Velocity. Su ubicación final será Temas/El Canasto/Herramientas.

Por supuesto tengo un documento con la definición de la nomenclatura, aunque solo he necesitado algunos días para recordar estos códigos. Como ya he dicho anteriormente, parece un sistema complicado, pero no lo es. Tengo todas las funcionalidades de aplicaciones como Evernote o Yojimbo sin tener que almacenar mis datos en una base de datos cerrado. La idea original para este sistema de archivos es de Dougal Barone.

¿Qué sistema usas tu para almacenar tu material de referencia digital?

"Mi sistema de archivar notas" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 23 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

GearGripper

2010-02-19T07:09:05Z

Cada vez tenemos más dispositivos electrónicos: teléfono móvil, camera de fotos, MP3, Nintendo DS... ¿Dónde dejas estos aparatos? GearGripper puede ser la manera perfecta de organizar todos tus gadgets.

Hecho de una espuma en forma de ola, GearGripper se adapta a tus dispositivos y los protege. Parece que es muy popular, porque está agotado en todas tiendas que he encontrado. Si alguien lo encuentro, por favor deja un comentario.

¿Qué usas para organizar tus gadgets?

"GearGripper" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 19 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

¿Por qué?

2010-02-17T11:29:43Z

Quiero compartir con vosotros la lista de control (checklist) que uso al crear o revisar un proyecto. Esta lista me facilita el trabajo con proyectos y establecer mis prioridades.

Checklist para proyectos

¿Puedo identificar claramente una Próxima Acción para este proyecto?
¿Necesito alguna herramienta, aplicación o información antes de continuar con el proyecto?
¿Estoy esperando a algo o alguien?
¿Hay alguna fecha final para el proyecto?
¿A qué Área de Responsabilidad o Meta pertenece este proyecto?
¿Quiénes son las personas clave que deben estar informados sobre el progreso?
¿Por qué hago este proyecto?

Cuanto más obvio es que debes hacer algo, más importante es preguntarte porqué hacerlo. - Kent Beck & Martin Fowler

"¿Por qué?" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 17 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Organizar el ordenador

2010-02-12T07:06:08Z

Para muchos, el ordenador es la herramienta central para hacer su trabajo. Asi que he preguntado a los expertos de productividad por sus consejos en la organización del ordenador:

¿Cuál es tu mejor consejo para mantener la productividad en la organización del ordenador?

En la organización de los ficheros, suelo poner nombres bastante largos, con tags identificativos, añadiendo un número de versión a cada uno de ellos por si hay que hacer revisiones. Los suelo meter en carpetas por proyectos, aunque esto último es indiferente, pues siempre acabo buscando con el buscador nativo del OS o del programa catalogador para disco externos. A falta de un DMS, lo mejor son las descripciones lo más larga posibles. A nivel de OS, tres particiones: OS, Programas y Datos y muchos, muchos, muchos backups en DVD.

Alex Bergonzini

Si habitualmente usas el buscador para encontrar tus documentos, es mejor usar nombres de ficheros muy descriptivos. Además, algunos sistemas operativos permiten etiquetar ficheros y buscar por estas etiquetas. Finalmente, creo que es mejor automatizar las copias de seguridad con un servicio como Carbonite en lugar de hacerlo manualmente en DVDs o un disco duro externo.

Tener una estructura mental clara de las diferentes areas de tu vida. Si tienes claro como separas trabajo de estudios de aficiones, tu disco duro se puede organizar de la misma forma. Tu ordenador ha de representar tu estructura mental, la forma en la que tu concibas tu mundo. Asi te sera facil siempre saber donde esta cada cosa :-)

David Topi

Si tienes la estructura de lo que haces claro, es mejor usar esta misma estructura para todo: para agrupar tus listas de tareas, para guardar ficheros, para organizar tu correo, etc. Con una estructura única no hay que pensar dónde guardar las cosas.

Uso Windows por no mantener varios sistemas distintos. Tengo todo en Mis Documentos, en distintas carpetas. Hago uso intensivo de las subcarpetas e intento que no haya un gran volumen de documentos por carpeta. Borro mucho y con frecuencia. En los documentos susceptibles de cambio añado la fecha al nombre del documento. Uso el formato "aammdd". Si hay más de un cambio por día uso versiones: v.1, v.2...

JM Bolivar de Optima Infinito

Es muy importante revisar los documentos frecuentemente y borrar documentos antiguos. Ahora que todos tenemos un disco duro enorme, pensamos que no hay ninguno coste asociado al guardar muchos documentos e información. Pero eso no es la verdad: con cada documento que guardas en el sistema de referencia será más difícil encontrar y recuperar un documento en concreto.

Simplicidad, coherencia y limpieza regular.
Simplicidad: no multipliques carpetas, no instales aquello que de verdad no vas a utilizar y cuida sobre todo los archivos y aplicaciones que más utilizas. Coherencia: utiliza una nomenclatura y sistema de ordenación igual para todos tus ficheros (texto, audio, etc.) Limpieza regular: entre la "instalodependencia" que tenemos unos y la capacidad de almacenaje de los discos duros todos tendemos al hacinamiento digital. Revisa con frecuencia y elimina todo lo que no utilices (aplicaciones, ficheros, feeds, etc.). Todo lo que no suma, resta.

Berto Pena de Think Wasabi

Creo que el Berto ha hecho un buen resumen de las respuestas de los otros expertos de produtividad.

Como te conté, también esto hace parte de un post que estoy preparando. Actualmente uso mucho la función de búsqueda aunque planeo hacer unos cambios pues se me está haciendo lento encontrar ciertos archivos. Tengo los ficheros usuales de Windows (en una partición del disco aparte) y entre otros, los más importantes son:

media: adentro tengo música, videos, podcasts, imágenes
docs: adentro tengo cm (la de trabajo), reference, finanzas, databases (bases de datos de ciertos programas)
bak: respaldo
descargas: instaladores de todo tipo

Es usual encontrar varios ficheros que diferentes programas instalan por defecto. Aquellos que no me son muy importantes o que no guardan información sensible como bases de datos, etc, los marco como ocultos.

Cada archivo que guardo lleva en el nombre una fecha, una o varias keywords para identificarlos fácilmente y si hace falta, una pequeña descripción. Por ejemplo, una hoja de excel típica con un archivo de trabajo la nombro así: 20090713 PO3910 CFMD QUO CLIENTE donde se ve la fecha, el número de pedido, dos keywords que en este caso significan cotización confirmada y el nombre el cliente, de esta forma identifico fácilmente el archivo.

Sobre este tema hay mucho que hablar pero creo que este es un buen resumen.

Javier Ferrand de Vida en Orden

Muy bueno consejo de marcar los ficheros guardados por aplicaciones como ocultos.

Dropbox me permite sincronizar todos mis directorios y archivos de forma automática de manera que puedo trabajar con mucha tranquilidad tanto en el PC de mi casa como con el portátil. Esta aplicación realmente ha cambiado mi vida de trabajo cotidiana ;)

Suelo asignar un directorio a cada proyecto, que cuelgan del directorio raíz de Dropbox, y por otro lado tengo ficheros fijos con contenidos que uso frecuentemente: directorio de textos (con contenidos de consulta y lectura), directorio de imágenes, directorio de vídeos, directorio de casos (de orientación y coaching), etc.

Yoriento

Yo también soy fan de Dropbox. Lo mejor es la posibilidad de compartir carpetas con otros.

El uso de Google Docs y Spreadsheets para organizar mis documentos.

Luis Argento

Tener todos los documentos en la 'nube' tiene el gran beneficio de que siempre están disponibles.

Guardo muy pocos documentos localmente, la mayoría están en Evernote. En general no me preocupo mucho por la estructura de carpetas. Dejo que el ordenador trabaje para mí y no al revés: guardo el documento en una carpeta que en ese momento me parece bien (normalmente entorno / proyecto / subproyecto), pero acabo usando el buscador del sistema operativo (Google Desktop o Spotlight) para recuperarlo.

Otra cosa que valoro mucho es mantener el escritorio virtual limpio, al igual que intento con la mesa de trabajo real. Si tengo el escritorio vacío, no me distraigo cuando trabajo, y tengo un espacio donde poner los ficheros temporales de la tarea que estoy haciendo en ese momento (sin tener que buscarlos luego en un mar de iconos).

Daniel Aguayo de Du Tudú

En un buen sistema de referencia no hay que pensar dónde guardar y buscar los ficheros. Todo está en su sitio y fácil de acceder.

"Organizar el ordenador" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 12 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

ActionGear

2010-02-08T06:38:50Z

ActionGear es una opción muy interesante para los usuarios de mac que buscan un gestor de tareas ligero pero completo. ActionGear está disponible en una versión gratuita, limitada a 7 proyectos y 70 tareas y una versión de pago ($24) sin límites.

Una elección interesante es que ActionGear solo está visible en la barra de menú; los desarrolladores ven ActionGear más como un servicio que como una aplicación.

ActionGear es una herramienta muy potente gracias a su flexibilidad: puedes crear proyectos (carpetas), sub-proyectos, tareas y sub-tareas, guardar imágenes (por ejemplo capturados desde iSight) y otros ficheros en el proyecto y etiquetar todo el material. Luego puedes crear carpetas inteligentes para ver solo la información importante.

"ActionGear" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 8 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Controla tu tiempo y tus tareas

2010-02-04T06:23:58Z

Ser altamente productivo significa controlar tus acciones. Si eres una persona eficaz, todas las cosas que haces tienen un por qué. Cada tarea que finalizas te lleva un paso más hacia tus objetivos. Tú decides qué hacer y cuándo hacerlo. Sabes lo que quieres y cómo hacerlo.

"Controla tu tiempo y tus tareas" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 4 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Concentración

2010-02-02T06:09:11Z

En la última semana he hablado con varias personas que me comentaban que reciben muchísimas interrupciones en su trabajo y que no pueden concentrarse.

Concentración requiere tiempo

El psicólogo Mihály Csíkszentmihályi dice que tu cerebro necesita tiempo para poder concentrase. Para poder entrar en un estado de Flujo o Flow, en que realmente trabajas con toda tu concentración, necesitas unos 20 minutos. Si recibes muchas interrupciones nunca podrás entrar en el Flow.

La mayoría de los trabajadores de conocimiento no tienen muchas posibilidades para trabajar sin interrupciones. Solo si a veces visitas la oficina durante el fin de semana, si tus compañeros están todos enfermos o si la centralita telefónica falla tienes la posibilidad de concentrarte completamente en la tarea actual.

Unos consejos

¡Sal de la sala de trabajo compartida! Pide un despacho solo para tí o compartida con solo un compañero. Una sala de trabajo distrae mucho con tanto ruido y movimiento de tanta gente. No entiendo cómo es posible que los arquitectos todavía diseñen oficinas con este tipo de espacios tan poco productivos. Como último recurso puedes trabajar con gafas de sol y auriculares, aunque solo sea para que la gerencia sepa que no estás de acuerdo.
Finaliza micro-tareas. Si un compañero necesita algo de ti o cuando recibes una llamada, primero acaba la micro-tarea en que estás trabajando. Si estás escribiendo, acaba primero la frase; si estás leyendo, lee toda la sección antes de dar al compañero toda tu atención. Si dejas una micro-tarea a medias pierdes mucho tiempo.
Desactiva la notificación de correo nuevo. Creo que el correo es el origen de la mayoría de las interrupciones en la oficina. Estás trabajando en un documento importante y blip recibes un correo nuevo. Obviamente debes mirar directamente de qué va el correo, porque podría ser importante... Es mejor apagar las notificaciones o cerrar la aplicación de correo completamente, y solo procesar el correo durante algunos momentos al día.
No empieces el día leyendo tu correo. Así puedes empezar el día de manera productiva, y posiblemente mantienes esta productividad durante el resto del día.
Reserva algunas horas para tareas que requieren tu concentración. Trabaja desde casa, reserva una sala de reuniones durante dos horas, haz el Repaso Semanal en un bar dónde nadie te conozca, etc. Busca la tranquilidad.

¿Y tú?

¿Cuáles son las fuentes de las interrupciones en tu trabajo? ¿Y cómo puedes desactivarlas o al menos disminuirlas?

"Concentración" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 2 de Febrero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

uOrganized

2010-01-22T06:19:59Z

uOrganized es un gestor de tareas para Windows que tiene una funcionalidad que me gusta mucho: puedes configurar la interfaz de la aplicación para que muestre más o menos información. Cuándo estás trabajando en tus listas, solo muestra una sencilla lista de tareas, pero cuándo vas a organizarlas, puedes usar la interfaz completa, con información de los proyectos, las notas, las etiquetas, un calendario, etc.

Además de elegir la información que muestra, también puedes cambiar el diseño eligiendo entre 25 skins para adaptar la aplicación a tu gusto.

uOrganized te permite importar, exportar, sincronizar y arrastrar tareas con Outlook. Pero no estás limitado a Outlook, porque puedes llevar uOrganized con su base de datos de tareas en una llave USB.

El precio de uOrganized es $39.95 y hay una versión demo disponible para probarlo durante un tiempo.

"uOrganized" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 22 de Enero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Recopilar ideas en OmniFocus

2010-01-18T06:49:46Z

Una de las razones porque uso OmniFocus para gestionar mis tareas es la facilidad de recopilar ideas y tareas. Da igual qué estoy haciendo en el ordenador, en cualquier momento y desde cualquiera aplicación puedo añadir cosas a OmniFocus.

En mi opinión es esta fase dónde las herramientas basadas en internet aún tienen que mejorar mucho.

En esta vídeo (la segunda sobre OmniFocus) hablo de las cuatro maneras de entrar tareas nuevas a la buzón de entrada de OmniFocus.

Si aún no has visto la primera vídeo sobre OmniFocus te aconsejo que primero veas la introducción.

"Recopilar ideas en OmniFocus" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 18 de Enero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

¿Cómo organizas la agenda este año?

2010-01-15T06:09:15Z

El año nuevo ha empezado y para muchas personas eso significa empezar con una nueva agenda. ¿Qué pondrás en tu agenda este año?

¿De qué sirve una agenda organizada?

Es interesante revisar la agenda del año pasado para mirar cómo la has utilizado. Si usas un calendario digital no encuentras mucho, pero una agenda de papel seguramente está llena de citas tachadas, correcciones y otras marcas de uso. No siempre hay claridad en qué has hecho exactamente.

Mucha gente usa su agenda para obligarse de hacer una cosa. Imagínate que el lunes decides escribir una propuesta para un proyecto. Es probable que apuntes esta idea en tu agenda para hacer el martes.

Pero el martes por la mañana tienes una reunión importante y por la tarde salen unos temas urgentes que requieren tu atención. Al final del día observas que no has tenido tiempo para trabajar en la propuesta del proyecto. Así que tachas la cita del martes y la apuntas otra vez para el miércoles. El miércoles por la tarde haces lo mismo y planificas la tarea para el jueves. Luego pasas la tarea al viernes, la semana siguiente, etc. y poco a poco tu agenda se convierte en un desastre. Con una agenda digital no puedes ver esas marcas de mal uso, pero aun así pierdes mucho tiempo reorganizando las tareas en la agenda.

Pero hay otro problema más grande: ya no tienes una vista precisa del día si mezclas dos tipos de citas: las citas que realmente debes hacer este día (la reunión con el cliente) y las cosas que quieres hacer este día (escribir la propuesta). Así que cada vez que consultas el calendario debes revisar todas las citas para saber cuáles son las citas fijas y cuáles son los deseos.

¡Lo puedes hacer mejor!

Usa el calendario sólo para acciones fijas

Las acciones que deseas hacer debes apuntarlo en la lista de tareas y no en el calendario. En la agenda sólo pones cosas que realmente debes hacer en un día en concreto. Una prueba rápida para saber dónde va la acción es pensar qué pasará si no lo haces en este día. Si tendrás problemas debes ponerlo en la agenda y en caso contrario la acción va a la lista de tareas.

Unos ejemplos de cosas que pertenecen en la agenda:

Citas: reuniones, comidas, recoger tus hijos en un sitio, visitar alguien en el hospital... Citas están limitadas a un día y una hora en concreta.
Plazos y fechas topes: el informe que debo acabar antes de una fecha, el artículo que debo escribir para la revista, etc. Habitualmente también pongo unas semanas antes un recordatorio en mi agenda para notificarme que la fecha tope se está acercando.
Promesas con fecha: si prometo a alguien que le llamo antes del martes, pongo una nota en mi calendario.
Eventos para este día: un amigo que tiene examen, un compañero que tiene que visitar un cliente difícil, los cumpleaños, un hijo que debe entregar su trabajo, etc. Si apuntas estos eventos puedes seguir las cosas importantes en las vidas de la gente cercana.

Fecha y/u hora

Algunas acciones son claramente limitadas por la hora; si no llegas a las 2:00 a la cita, llegas tarde. Otras acciones solo están limitadas por la fecha: no importa a qué hora llames a tu madre para felicitarla con su cumpleaños.
Lo mejor es apuntar estás acciones en la parte de la agenda dónde no hay horas. Si usas una agenda digital puedes añadir una cita para todo el día, que habitualmente aparezca a la parte superior del día.

Este año tendrás claridad en tu agenda

Si realmente apuntas solo las acciones que debes hacer en un día y/u hora en la agenda y guardas el resto en la lista de acciones, tendrás una agenda más eficaz y clara.
Al principio del día puedes ver de una vez lo que realmente debes hacer este día. No es necesario preocuparte de las cosas que no están en la agenda, porque ya sabes que no habrá problemas si no las haces hoy.
Siguiendo el calendario haces exactamente las cosas que debes hacer en el momento que toca. Para el resto del tiempo usas la lista de Próximas Acciones para trabajar en cosas que no necesariamente hay que finalizarlas hoy.

El año 2010 va ser un año bien organizado.

"¿Cómo organizas la agenda este año?" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 15 de Enero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Requerimientos para un gestor de acciones

2010-01-12T06:59:00Z

Existen muchísimas herramientas y programas para gestionar tus tareas y acciones. Antes de elegir una opción debes al menos comprobar si la herramienta tiene todas las funcionalidades necesarias para una gestión eficaz:

La lista puede ser agrupada u ordenada por contexto o categoría
Una lista completa es demasiado grande para poder elegir tareas. Los contextos te ayudan a limitar las opciones disponibles como por ejemplo sólo las tareas para la oficina.
La herramienta permite opcionalmente especificar una fecha
La mayoría de las tareas simplemente hay que hacerlas lo antes posible, pero a veces tienen una fecha límite.
No es obligatorio especificar la prioridad
La prioridad es una característica relativa a las otras tareas, y por lo tanto puede variar mucho durante el día. No tiene sentido fijar prioridades para cada tarea.
La lista no solo muestra las tareas agrupadas por día
Hay herramientas que en su interfaz principal solo muestran las tareas agrupadas por fecha (hoy, mañana, esta semana, etc.). Como resultado de los puntos 1 y 2, este tipo de interfaz no funciona.
Hay un campo para añadir notas al proyecto o a la acción
Para trabajar con eficacia necesitas toda la información a mano si vas a hacer algo. En las notas puedes apuntar por ejemplo el número de teléfono y las temas a tratar de una llamada.
No es obligatorio asignar un proyecto a cada tarea
Hay muchas cosas que puedes hacer con solo una tarea. Crear proyectos para todas estas acciones no es eficaz.
Finalmente: la lista debe ser fácil de acceder, fácil de consultar y fácil de editar
Es una herramienta que vas a usar cada día y durante todo el día.

Ahora mira a la herramienta que estás usando. ¿Cumple con los requerimientos?

"Requerimientos para un gestor de acciones" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 12 de Enero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Software de productividad

2010-01-05T06:57:54Z

La tecnología se ha convertido en una parte importante de nuestras vidas, pero el problema es que hay tantas herramientas que resulta imposible encontrar la herramienta perfecta. Por eso he preguntado a los expertos de la productividad cuál es su arma secreta:

Si haces una lista del software que te ayuda a mantener la productividad, ¿qué crees que sorprende más a la gente de encontrar en esa lista?

Lo que más sorprende es siempre el programa para tomar notas en la PDA, ya que es muy versatil: puedes tomar notas desde el teclado, con el stylus, desde la camara, por audio. La ventaja es que me permite perder o olvidar los bolígrafos y papel. Yo he adoptado una política de cero papel así que a todas las reuniones llevo la PDA para tomar las notas. Aunque ultimamente me estoy acostumbrando a utilizar el papel (que la gente abandona en la impresora) para crearme una minilistas con PocketMod y apuntar todas aquellas tareas insignificantes que no acabaran en la PDA.
Bergonzini

Uno de los hábitos productivos es apuntarlo todo para sacarlo de tu cabeza. Yo creo que el papel y un lápiz son las mejoras herramientas para esta tarea, pero también te puede servir las notas en el PDA o móvil.

Mi movil. Uso la funcionalidad de tomar notas en cada instante, como recordatorios o como lista de cosas a hacer. En cuanto llego a casa, las paso al ordenador, pero se ha convertido en mi herramienta perfecta para no olvidar nada, no importa lo que este haciendo o donde me encuentre.
David Topí

El beneficio del móvil es que seguramente siempre lo llevas contigo.

Supongo que casi todo en mi caso. La solución que yo uso para GTD es propia, aunque se basa en herramientas comerciales. En cualquier caso conozco a muy poca gente que use ResultsManager+MindManager como solución GTD.
JM Bolivar de Optima Infinito

José Miguel ha publicado un excelente artículo en El Canasto explicando cómo trabaja con estas herramientas: GTD: Control y Perspectiva con MindManager.

A pesar de llevar hablando y escribiendo de software desde hace 15 años cada vez me doy cuenta que sólo es una mera herramienta. La verdadera productividad no está en tal o cual aplicación o PDA, sino en unos sólidos y productivos hábitos. Yo animaría a la gente a empezar con un lápiz y papel.
Berto Pena de Think Wasabi

El papel es una herramienta muy versátil, que además no te obliga trabajar en una cierta manera. Solo cuando realmente dominas un método de productividad sabes cuáles son tus requerimientos para una herramienta. Hasta entonces también mi consejo es trabajar en papel.

Java Dark Room y el excel. El primero va muy bien cuando uno intenta concentrarse exclusivamente en la redacción del texto, al crear un entorno simple y aislado.
El excel (u otra hoja de cáculo) tiene más usos de los que pueda preverse a primera vista. ¿Quieres una base de datos simple? Basta dedicar cada columna a cada campo y cada fila un registro. Siempre que la base de datos no sea muy grande ni muy compleja (es decir sin datos relacionados) funcionará mejor.
Miguel de Luis de Sabiduría y Vida

A veces las herramientas más productivas son las más sencillas o simplemente las herramientas que ya tenemos a mano.

He pasado por muchos (Thinking Rock, Tasks, Outlook, RTM, etc.) y no me he quedado con ninguno. Siempre hay algo que no me es del todo cómodo. Actualmente uso una combinación de Google Apps (Gmail) adaptado a mis necesidades - hay un post al respecto en mi blog: GTD con GMail - y las aplicaciones por defecto de una Palm Treo 650. Es simple y funciona para mi.
Recientemente estoy usando una aplicación muy interesante, con mucho potencial: The Brain. Es muy poderosa para aglutinar todo en un solo lugar. La versión gratuita tiene ciertas limitaciones molestas y la versión completa me parece algo costosa pero... como van las cosas, creo que merece la pena la compra. Me parece que sorprenderá porque he visto que no es muy popular en Internet.
Javier Ferrand de Vida en Orden

A veces es mejor pagar un poquito para una herramienta que realmente te gusta. Si realmente tienes ganas de usar la herramienta, recuperas la inversión en seguida.

Pues seguramente un documento Word llamado "ORIENTABITS" que siempre tengo abierto y en vista "mapa del documento" donde voy anotando todas las ideas, relatos, citas, artículos, inicios de proyectos y otros contenidos breves.
Los contenidos del doc "Orientabits" los utilizo para preparar los próximos artículos del blog, para hacer anotaciones en Twitter y Facebook y para fundamentar inicialmente los proyectos.
Otra herramienta reciente es ASTRID, un gestor de tareas que corre en Android y que permite aplicar GTD de una forma muy sencilla. Ideal para iniciados en la productividad que así pueden poner a prueba su formar de organizarse. Tiene mucho éxito entre mis conocidos por su simplicidad, multietiquetaje y, sobre todo, por su funcionalidad en el HTC Magic, con accesos directos de listas en la pantalla principal, por ejemplo, Next (próximas acciones), Llamadas (lista contextual), etc.
Yoriento

Lo del documento para apuntar cosas es un buen consejo. No es necesario utilizar aplicaciones especiales para capturar como EverNote o Yojimbo, un fichero de texto es suficiente.
Hace unos meses ya escribí sobre la aplicación Astrid en El Canasto.

Todas las herramientas Google.
Luis Argento

Cada día dependemos más de Google.

Tengo un setup muy normal, quizá lo más sorprendente es que no use una aplicación muy especializada en GTD. Al contrario, procuro buscar aplicaciones muy sencillas que con algunos tags me permita adaptarla. Y, sobretodo, que pueda trabajar con ella por Internet o en varios dispositivos distintos. Por ejemplo, tengo el correo y calendario en la nube, el lector de blogs también; la lista de acciones en Toodledo y el material de referencia digital, junto con mis listas, en Evernote. Como ves, Puedo acceder desde cualquier ordenador a todos los datos, incluso desde el teléfono móvil.
Daniel Aguayo de Du Tudú

El beneficio de aplicaciones en la nube es que siempre están disponibles. Su problema es que el uso no siempre es tan fácil y rápido como aplicaciones normales.

Hasta aquí la entrevista en grupo de este mes. Muchísimas gracias a los expertos de productividad por haber tomado tiempo para responder a mis preguntas. Si hay algún experto de productividad que también quiere participar en futuras encuestas, puede contactar conmigo vía este formulario.

"Software de productividad" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 5 de Enero 2010. Todos los derechos reservados © 2010 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

¿Cuál es el Resultado Deseado para 2010?

2009-12-31T06:17:51Z

La vida es imprevisible. Si ya es difícil de crear una lista de acciones para hoy y realmente hacerlas, ¿cómo es posible planificar un año entero?

¿A dónde quieres llegar?

Yo creo que el más importante al hacer planes a largo plazo es la dirección en que quieres moverte. ¿A dónde apunta la brújula de tu vida y tu trabajo?

Para algunas personas y algunas metas es mejor apuntar los objetivos lo más detallado posible: en un año quiero tener 500.000€ en ventas.
Para mi funcione mejor establecer la dirección general. No me importa si al final del año he ganado unos euros más o menos que planificado. Me interese más el sentido del las cosas que hago y en muchos casos eso no se puede mensurar con exactitud.

Todo depende de qué funcione para ti y qué te motiva. Esta es la regla básica de sistemas de productividad: si encaja mejor contigo y con tu personalidad obtendrás más rendimiento.

Elige la altura adecuada para pensar

En Getting Things Done usamos el concepto de la Altura de un avión para los diferentes niveles de perspectiva. En la pista de despegue hablamos de llamadas, correos y citas. En un nivel más alto (10.000 pies) pensamos sobre nuestros proyectos.
Los otros niveles (20.000 - 40.000 pies) ya parecen más a una vista de helicóptero: ¿cuáles son tus roles y responsabilidades? ¿A dónde quieres llegar en 2 o 5 años?

Desde un helicóptero ya no puedes distinguir cada brizna de hierba. En estas alturas estás trabajando en las líneas grandes. Tampoco al planificar el año 2010 hay que preocuparte de los detalles. Lo importante es hacer un boceto del año.

Listas de control y preguntas

Las listas de control o checklists pueden ayudarte al hacer tus planes. ¿Cuáles fueran tus responsabilidades en 2009? ¿Qué significa esto para el año nuevo? Para cada responsabilidad puedes decidir lo que quieres aprender, hacer y lograr en 2010.

Pareja
Padres
Famila
Amig@s
Empleado
Empresario
...

Para cada responsabilidad puedes contestar estas preguntas:

¿Qué quiero aprender en 2010?
¿Dónde quiero crecer en 2010?
¿A quién quiero ayudar en 2010?
¿Qué quiero lograr en 2010?
¿Qué quiero dejar de hacer en 2010?
¿...?

O en otras palabras: ¿Cuál es el Resultado Deseado para el año 2010?

Arriésgate

¿Qué pasara si las cosas no van según tus expectativas? Imagínate que el año que viene no será tan aburrido como el año pasado. Imagínate que todos tus sueños serás realizados en 2010. ¿Cómo será tu vida en 2011?
¿Será 2010 el año en que finalmente aprendes a dominar la bandeja de entrada? ¿Tendrás al menos una vez cada dos días la bandeja de entrada vacía? ¿Y será 2010 el año en que siempre sabes cuáles son tus prioridades?

Yo haré lo que puedo para escribir los mejores artículos sobre la productividad personal. El resto depende de ti...

Feliz año nuevo.

"¿Cuál es el Resultado Deseado para 2010?" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 31 de Diciembre 2009. Todos los derechos reservados © 2009 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

Conspiraciones y cambios

2009-12-29T07:39:29Z

Ya podéis estar tranquilos: El Canasto no cierra y no cambiara sus contenidos. El post de ayer fue una conspiración junto con mis compañeros de Du Tudú, El Gachupas, GTD Bergonzini y Optima Infinito para celebrar el Día de los Santos Inocentes. Quiero dar las gracias a toda las personas que me han enviado mensajes para animarme y apoyarme.

He usado la oportunidad para cerrar El Canasto durante un día y he hecho algunos cambios en las plantillas de las páginas. Aún falta pulir algunos detalles, pero creo que todo funciona bien.

Espero que os haya gustado la inocentada y los cambios en el diseño.

"Conspiraciones y cambios" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 29 de Diciembre 2009. Todos los derechos reservados © 2009 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.

El Canasto temporalmente cerrado

2009-12-28T07:39:48Z

Tenia planificado continuar El Canasto de la misma manera que los años anteriores, pero esta mañana he recibido una carta que cambia todos mis planes:

Dear Mr. Sangers:

Kaplan and Smitch is a national public interest law firm. We have presented many briefs before the United States Supreme Court, and we have argued before the High Court and in state and federal courts throughout the nation. Kaplan and Smitch has offices in Florida, Virginia and hundreds of affiliate attorneys licensed in all 50 states and the District of Columbia. We frequently provide assistance to various organizations including David Alen Corporation ("DavidCorp").

It has recently come to our attention that your web site, canasto.es is using a brand that you admit was taken from the DavidCorp web site.
You appear to believe that the stolen brand is exempt from federal intellectual property laws as a "parody" due to "fair use." Unfortunately, the intricacies of federal law cannot adequately be covered on your site due to the variety of facts addressed by courts in numerous cases. Your use of the brand is indeed a violation of copyright law and is not covered by "fair use".
We are confident that you will understand our insistence that you immediately cease use of the brand on your web site or in any other form. Please confirm your agreement to this request, and please note your confirmation that no other use is being or will be made of the brands or logo, by signing and returning an original signature on a copy of this letter at the address shown above, no later than January 15, 2010. We appreciate your anticipated cooperation with this request.

Sincerely,

Simon Stevenson,
Kaplan and Smitch

Escibo en El Canasto en mi tiempo libre, y no tengo los conocimientos ni los recursos para ir en contra de una empresa grande que cuenta con un bufete de abogados profesionales. No me queda más remedio que seguir las instrucciones de esta carta.

Por el momento he cerrado El Canasto para poder eliminar todas las referencias a David Alen y DavidCorp. Probablemente voy a necesitar algunos días más para poder decidir el futuro de El Canasto, porque hasta ahora siempre he tomado las obras de David Alen como base de todo lo que escribo.

Hasta pronto,
Jeroen Sangers.

"El Canasto temporalmente cerrado" ha sido escrito por Jeroen Sangers para El Canasto y ha sido publicado el 28 de Diciembre 2009. Todos los derechos reservados © 2009 por Jeroen Sangers; licenciado para su uso bajo una licencia Creative Commons BY-SA 3.0.