Stațiunea Băile Herculane își recapătă treptat strălucirea din trecut. Unele dintre clădirile de epocă și podul de piatră au fost restaurate, iar malurile râului Cerna se află în șantier și sunt revitalizate, cu ajutorul voluntarilor.

În centrul istoric din Băile Herculane (Caraș-Severin), câteva gropi săpate de-a lungul timpului, unde se acumula apa sulfuroasă de la câteva izvoare care curgeau spre râul Cerna au fost folosite vreme îndelungată ca locuri de tratament ale oaspeților stațiunii.

Turiștii coborau la băltoacele de pe malul apei pe lângă podul de piatră din Piața Hercule, însă în jurul afara craterelor cu apă sulfuroasă, nu găseau niciun loc amenajat pentru relaxare. Malurile Cernei au intrat recent în șantier, iar cu ajutorul voluntarilor și a unor finanțări publice și private, membrii unei organizații neguvernamentale (Asociația Locus) le-au redat treptat comunității.

„Proiectul își propune revitalizarea malurilor râului Cerna prin trei pachete de activități educative, comunitare și ecologice și are ca scop reconectarea comunității locale și tranzitorii cu malurile râului Cerna și cu izvoarele termale, cercetarea și conservarea ecosistemului natural și propunerea de intervenții alternative, sustenabile și reversibile în ceea ce privește regenerarea unor spații verzi”, informează reprezentanții ONG-ului.

Șantierul a început în luna iunie, iar în prezent au loc lucrări de amenajare a aleilor, viitoarelor spații verzi de pe malul Cernei și a cădițelor – fostele cratere folosite la scăldat de turiști.

„Etapa I este aproape gata! Am întins pământul fertil, iar aleile sunt pichetate în proporție de 80 la sută. A fost pus un strat de piatră concasată, iar apoi vom mai pune un strat de piatră 0.25 și stratul final de calcar”, au informat reprezentanții Asociației Locus, pe pagina de Facebook „Herculane Project”.

Proiectul este unul de anvergură, spun inițiatorii lui, iar la final pe malurile Cernei va fi un spațiu verde, cu alei și cu zone de relaxare conectate la cădițele cu ape sulfuroase, a informat organizația neguvernamentală.

„Amenajăm cădițele și spațiul verde, finalizăm promenada împărătesei Sissi, construim cabine de schimb, locuri de stat, o zonă de relaxare și plajă și organizăm campanii de ecologizare. Vă aducem mai aproape de natură și de apele termale pe care le îndrăgim cu toții. Toate intervențiile sunt reversibile și sunt executate cu materiale naturale, precum lemn, piatră, pânze”, arată asociația.

Proiectul a primit o finanțare de 50.000 de euro de la o bancă și beneficiază de sprijin prin donații și al voluntarilor. În ultimii ani, asociația s-a implicat și în punerea în siguranță a unuia dintre cele mai valoroase monumente istorice din stațiune, Ansamblul Băile Neptun, clasat printre cele mai periclitate şapte monumente şi situri de patrimoniu din Europa.

Vezi mai multe fotografii pe adevarul.ro

Sursa: historia.ro

Fondată de romani în anul 153 d.Hr., Băile Herculane poartă numele zeului Hercule, protectorul izvoarelor termale. Stațiunea a fost apreciată de-a lungul timpului pentru apele sale termale, bogate în sulf, clor, sodiu, calciu și magneziu, recunoscute pentru efectele lor terapeutice. Aceste ape minerale sunt utilizate pentru tratarea unor afecțiuni diverse, precum reumatismul, afecțiunile neurologice, circulatorii și respiratorii.

Pe lângă tratamentele balneare, Băile Herculane oferă o gamă variată de activități recreative. Datorită poziționării sale într-o zonă montană pitorească, stațiunea este punctul de plecare ideal pentru drumeții și explorări în Parcul Național Domogled-Valea Cernei. Peisajele spectaculoase, cu văi adânci și versanți împăduriți, sunt un adevărat răsfăț pentru iubitorii de natură și fotografie.

Clădirile istorice din centrul stațiunii, precum Băile Imperiale Austriece, Vila Elisabeta sau Pavilionul 6, sunt mărturii ale perioadei de glorie a stațiunii din secolele XVIII-XIX, când era frecventată de elitele europene. Deși multe dintre aceste clădiri necesită restaurare, ele adaugă un farmec aparte și evocă atmosfera romantică a vremurilor trecute.

Astăzi, Băile Herculane este în plin proces de revitalizare, cu investiții atât în infrastructura turistică, cât și în renovarea patrimoniului istoric. Această combinație de istorie, natură și servicii moderne face din Băile Herculane o destinație atrăgătoare pentru cei care caută o evadare din cotidian.

În concluzie, Băile Herculane rămâne un loc de poveste, unde tradiția se îmbină armonios cu modernitatea, oferind vizitatorilor o experiență unică de relaxare și explorare.

Zona Herculane se bucură de o lungă tradiție în cățărare, având peste 150 de trasee echipate. Cele mai populare locuri de escaladă sunt Cheile Țăsnei, Cheile Șușarei și Cheile Feregari. Acestea sunt perfecte pentru cei care doresc să îmbine cățărarea cu plimbările prin natură, oferind panorame spectaculoase și trasee provocatoare.

Cheile Țăsnei este probabil cea mai cunoscută locație, oferind trasee cu diferite grade de dificultate, de la începători până la avansați. Rocile sunt de calcar, oferind o aderență excelentă, iar peisajul înconjurător este de o frumusețe răpitoare.

Cheile Șușarei sunt ideale pentru cei care preferă traseele mai lungi și mai tehnice. Traseele de aici sunt mai puțin aglomerate, oferind o experiență mai liniștită și personală.

Pentru cei aflați la început, Feregari este locul perfect pentru a învăța tehnici de bază. Traseele sunt scurte și mai puțin dificile, dar la fel de spectaculoase ca cele din zonele mai provocatoare.

În concluzie, Herculane este un adevărat paradis pentru cățărători, oferind trasee diverse, într-un cadru natural de excepție. Fie că ești începător sau expert, vei găsi cu siguranță traseul perfect pentru tine în acest colț de rai din Munții Banatului.

În centrul stațiunii se află Biserica Ortodoxă din Băile Herculane, un lăcaș de cult cu o istorie bogată, ce servește comunitatea locală și vizitatorii cu slujbe și momente de reculegere. Tot aici, în apropiere, se află și Biserica Ortodoxă Pecinișca, situată în vechiul cartier Pecinișca, care adaugă un plus de valoare spirituală zonei.

Un alt loc de interes este Mănăstirea locală, un loc de reculegere și rugăciune, care atrage pelerini și turiști dornici de liniște și introspecție.

Pe lângă acestea, turiștii pot vizita și Biserica Romano-Catolică din centrul stațiunii, un edificiu impresionant construit în stil baroc. Aceasta nu este doar un loc de rugăciune, ci și un reper istoric și arhitectural al zonei.

O mențiune specială trebuie făcută pentru Mănăstirea Sfânta Ana, aflată în apropiere, la Orșova, care oferă o priveliște panoramică asupra Dunării. Aceasta este o destinație populară pentru pelerinii care vizitează regiunea, combinând frumusețea naturală cu spiritualitatea.

Turismul religios la Băile Herculane oferă o experiență completă, îmbinând relaxarea fizică cu cea spirituală, într-un cadru natural deosebit, unde bisericile și mănăstirile locale sunt puncte de reper ale credinței și tradiției.

Băile galvanice reprezintă un tratament balnear – cea mai simplă și mai veche formă de terapie – bazat pe curent electric, un tratament medical alternativ bazat pe utilizarea simultană a apei și a curentului electric. Această procedură de electroterapie este folosită în medicina fizică și recuperatorie, cu rolul de a îmbunătăți sistemul nervos și circulația sângelui.

Mai exact, pacientul se află într-o baie de 34 de grade Celsius, în timp ce un curent electric ușor (cu o tensiune de 50-60 volți, însă de intensitate slabă) este trecut prin corpul său. De menționat că, atunci când corpul său este complet scufundat în apă, pe lângă băile galvanice complete, pacientul poate beneficia și de băi galvanice cu patru camere (numite și băi galvanice cu patru celule).

În ce constă și cum se desfășoară procedura?

Aceste băi combină, de asemenea, energia electrică și hidroterapia, dar acestea sunt utilizate doar pe membre. Curentul este aplicat prin intermediul unor electrozi de carbon care sunt scufundați în cuve pline cu apă.

De obicei, se folosesc 1-2 bazine pline cu apă. Brațele (partea superioară) și picioarele (partea inferioară) pacientului sunt introduse în aceste cuve cu apă, iar curentul electric este trecut prin apă caldă. Apoi, electrozii sunt scufundați în apa celor două cuve sau unul în bazin și celălalt este aplicat pe corpul pacientului. Procedura durează aproximativ 15-20 de minute.

Terapeutul va opera aparatul folosind aceleași modalități și efecte ale galvanizării clasice. Această procedură este recomandată în special pentru că îmbunătățește circulația, reduce durerea și este benefică, în special, pentru artrita reumatoidă, explică dr. Otilia Oprișan, medic balneolog la Băile Herculane.

În schimb, atunci când se folosește un bazin plin cu apă, se mărește suprafața de tratament și, de asemenea, are avantajul proprietăților chimice și osmotice ale apei care reacționează cu curentul. Astfel, pe măsură ce curentul galvanic crește, vei simți treptat o mărire a tensiunii și o ușoară senzație de furnicături pe piele.

Atenție, senzația trebuie să fie foarte limitată! Dacă senzația este prea neplăcută, este posibilă modificarea formei de undă a curentului, poate folosind un curent pulsat pentru a îmbunătăți percepția supărătoare. Prin urmare, va fi la latitudinea terapeutului să aleagă cea mai bună strategie pentru a atinge cel mai bun scop terapeutic.

Când este recomandată terapia galvanică și cine poate beneficia de aceasta?

Băile galvanice sunt utilizate mai ales în tratamentul bolilor degenerative, cum ar fi artrita inflamatorie și problemele articulațiilor. Baia galvanică este indicată în special pentru efectele sale benefice asupra: sistemului nervos, aparatului locomotor, aparatului cardiovascular și afecțiunilor dermatologice, astfel:

• Afecțiuni ale sistemului nervos: nevralgii și nevrite de sciatic, plex brahial, trigemen, intercostale; afecțiuni dentare;
• Afecțiuni de membre și/sau faciale: pareze și paralizii.
• Afecțiuni ale aparatului locomotor: Reumatice: mialgii, tendinite, tenosinovite, bursite, epicondilite, periartrite, artroze, artrite, poliartrită reumatoidă, spondilită anchilozantă în perioadele de remisiune; Posttraumatice: contuzii, entorse, luxații, fracturi;
• Afecțiuni ale aparatului cardiovascular: tulburări de circulație periferică: arteriopatii obliterante (stadii I-II); acrocianoza; boala Raynaud; Insuficiență venoasă cronică;
• Afecțiuni dermatologice: acnee, cicatrici cheloide, eczeme.

Ce efecte au băile galvanice asupra corpului uman?

Pe baza strategiei (kineto)terapeutului și mai ales a patologiei pentru care a fost prescrisă această terapie de kineto/terapie, se vor căuta unele efecte specific precum: scăderea pragului durerii (efect analgezic); drenarea lichidelor (deplasarea lichidelor); vascularitate crescută (efect vascular); antiinflamator (efect electrochimic).

Tratamentul prin baia galvanică este folosit în fizioterapie, în principal pentru terapia durerii de origine nervoasă sau musculară, în insuficiență venoasă cronică, atrofii musculare după imobilizări prelungite, dar și pentru tratarea diferitelor afecțiuni reumatismale, punctează medicul balneolog Otilia Oprișan.

Există contraindicații pentru terapia galvanică?

Da, și trebuie luate în considerare înainte de a începe un tratament de fizioterapie într-un mod absolut. Prin urmare, trebuie evitate aceste băi în următoarele situații: la femeile însărcinate; în cazul persoanelor cu stimulatoare cardiace și implanturi metalice, la persoanele cu boli de piele, insuficiență cardiacă sau tulburări de sensibilitate; escare de decubit; picior diabetic; în cazul administrării de medicamente anticoagulante; pacienți prea vârstnici, care au tulburări de sensibilitate la nivelul extremităților (se pot face alte tipuri de terapii sau alte tipuri de curent).

Sursa: https://www.csid.ro/sanatate/medicina-alternativa/proceduri-care-amelioreaza-reumatismul-cum-se-fac-contraindicatii-terapia-galvanica-20015987/

Un grup de cercetători ruși a fost printre primii care au crezut în beneficiile tratamentelor cu ioni negativi pentru cei care suferă de astm, bronșită și probleme respiratorii.

„Aerul pe care-l respirăm conține ioni pozitivi sau negativi. În timp ce ionii pozitivi apar ca urmare a proceselor industriale și a poluării, ionii negativi sunt generați și apar în special în locurile bine oxigenate, unde circulă aerul și există vegetație: în păduri, la munte, lângă cursuri de apă.”, aflăm de la dr. Otilia Oprișan.

Imaginează-ți momentul când ai fost ultima dată la malul mării, pe malul unui lac, într-un parc sau când ai făcut un traseu pe munte, prin pădure. Cum a fost? Probabil te-ai simțit plin de energie, vioi și întinerit. De unde acest efect? Acest lucru s-a întâmplat pentru că, pe lângă peisajele frumoase și activitățile relaxante din acel loc, în jurul tău existau mii de elemente „antidepresive”, numite ioni negativi.

Chiar dacă nu ești conștient de acest lucru, „ionii negativi sunt responsabili pentru acea explozie bruscă de energie pozitivă pe care o simți când ieși afară după opt ore petrecute într-un birou, în care respiri aer condiționat. De altfel, expunerea adecvată la ionii negativi s-a dovedit a fi eficientă în ameliorarea depresiei, a tulburărilor de dispoziție, cum ar fi tulburarea afectivă sezonieră (SAD) și chiar a alergiilor la spori, polen și praf.”, adaugă balneologul.

Beneficiile tratamentelor cu ioni negativi

Ionii negativi pot lucra pentru a îmbunătăți toate aspectele sănătății și bunăstării tale personale, inclusiv somnul, pierderea în greutate, concentrarea și performanța sportivă.

Prin contrast, trebuie să știi că aerul închis din camere este încărcat de ioni pozitivi, și de aceea trebuie creați curenți de aer care să oxigeneze spațiul (aerisirea camerei), având ca efect un somn mai bun, diminuarea stărilor de anxietate, reducerea intensității stărilor de astm sau a iritațiilor respiratorii.

Conform studiilor, în casele și birourile în care ne petrecem majoritatea timpului, concentrația de ioni negativi nu depășește 200 /1 cm3, iar folosirea aparatelor de aer condiționat precum și poluarea, în special din mediul urban, contribuie la asta. Efectele? Deloc puține! De la o lipsă generală de vitalitate și de concentrare până la afecțiuni respiratorii, dureri de cap și scăderea imunității.

De amintit că un grup de cercetători ruși a fost printre primii care au crezut în beneficiile tratamentelor cu ioni negativi pentru cei care suferă de astm, bronșită și probleme respiratorii. Rezultatele cercetării confirmă că ionii încărcați negativ au efecte pozitive asupra tuturor organismelor vii: plantele, de exemplu, cresc mai sănătoase și mai repede, iar oamenii sunt mai energici și mai relaxați.

Totodată, aerul ionizat ajută la îmbunătățirea calității somnului, a apetitului și accelerează fazele de recuperare fizică. În plus, reîncărcarea cu ioni negativi poate fi de ajutor în ameliorarea simptomelor depresiei, cum ar fi oboseala sau durerile de cap.

Din toate aceste motive, ionii negativi sunt numiți „ioni buni”, datorită efectelor lor pozitive și benefice asupra bunăstării oamenilor, asupra stării de spirit, energiei și libidoului.

Sursa: https://www.csid.ro/sanatate/medicina-alternativa/ioni-negativi-buni-pentru-dureri-de-cap-oboseala-si-cresterea-libidoului-19987988/

Sulful este considerat un panaceu împotriva petelor pielii, dermatitelor, acneei și punctelor negre, deoarece stimulează organismul să producă mai mult cortizol (sau hormonul responsabil cu vasodilatația), stimulând circulația sanguină, oxigenarea celulelor și eliminarea toxinelor.

De asemenea, sulful are proprietăți dezinfectante și antiinflamatoare incredibile deoarece, pătrunzând adânc în porii pielii, îndepărtează eficient excesul de grăsime din piele, reduce numărul de bacterii din derm și previne dezvoltarea acestora.

Unde poți beneficia de aceste ape sulfuroase?

Stațiunea Băile Herculane este renumită pentru băile termale cu sulf. Ce face ca apa de la Herculane să fie atât de minunată?

Citeşte întreaga ştire: https://www.csid.ro/sanatate/medicina-alternativa/sulful-sau-mineralul-frumusetii-amelioreaza-bolile-orl-si-reumatismul-19982357/

Cu toate acestea, cel mai probabil, psoriazisul poate să apară în special între 15 și 35 de ani. Și foarte important: această boală cronică autoimună afectează în egală măsură atât femeile cât și bărbații și nu este deloc „o simplă problemă a pielii”, cum deseori se crede.

…

Soluții pentru psoriazis

Apele sulfuroase de la Băile Herculane au un rol-cheie în procesul de vindecare și ameliorare a bolilor de piele, cu rezultate în cazul psoriazisului, a eczemelor pielii, a foliculitei, a negilor, a pitiriazisului versicolor.

Totodată, băile cu sulf tratează acneea și sunt o soluție foarte bună pentru o piele frumoasă și sănătoasă, având un efect stimulant asupra glandelor secretoare ale pielii.

Tratamentele balneo pentru psoriazis includ aplicarea pe leziuni a unor tipuri de ape minerale ce au un efect terapeutic. Un studiu realizat de către specialiștii în domeniu a arătat faptul că voluntarii cărora li s-au făcut tratamente cu ape minerale bogate în sulfat au prezentat o îmbunătățire semnificativă în ceea ce privește vindecarea leziunilor cutanate.

Citește tot articolul : https://www.csid.ro/sanatate/sanatate-health/psoriazisul-ameliorat-cu-ajutorul-apelor-sulfuroase-de-la-baile-herculane-19946990/