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“So no one told you your type was gonna be this way… ”. (Oui toi aussi tu l’avais direct dans la tête ce générique de ouf ?). Parce que oui, on rit, mais chaque vanne est une stratégie de survie (et un prétexte pour squatter ce f….. canapé orange).

 Rachel Green – Type 3 en social  (La Queen du glow-up émotionnel)

“Je suis partie en courant de mon mariage… mais regarde ce brushing de compet’.”

Rachel, c’est le 3 en mode ambition (relationnelle).
Elle veut réussir, être vue, être reconnue, d’abord par l’amour (le mari riche), puis par son image (mode, carrière, style).
Sa voie de dev’, c’est l’apprentissage que l’authenticité compte plus que l’apparence.

Elle performe dans ses relations, dans sa carrière, dans sa transformation.
Mais derrière ? Une peur de n’être personne sans validation. On t’envoie du love Momo.

Phrase typique : “J’ai rien à me mettre… mais j’ai un projet de vie en back-up.”

 Ross Geller – Type 6 phobique (Le Dino-Anxieux loyaliste)

“Je jure que je suis détendu. (Il a lu trois fois le règlement du musée.)”

Ross, c’est le 6 classique : loyal, drôle malgré lui, mais ultra anxieux.
Il flippe de l’avenir, des trahisons, du divorce (x3).
Il veut être en sécurité, aimé, stable… mais il panique dès que ça bouge.

Ultra cérébral, il imagine et refait le film de tout, tout (les dinosaures – Poke à celui qui s’est imaginé ce qu’il ferait s’ils débarquaient à Adele Picot -, les relations, les sandwichs).
Mais émotionnellement ? Il est en PLS permanente.

Phrase typique : “WE WERE ON A BREAK !!!” (aka la panique 6 qui justifie tout.)

Monica Geller – Type 1 en social (La Perfectionniste qui range même ses traumas par couleur)

“Je veux juste que tout soit parfait. Y compris toi. Et toi. Et toi.”

Monica, c’est la quête de perfection, de règles, de structure.
Elle veut être irréprochable, dans sa cuisine, dans ses relations, dans son appart (aspiré trois fois par jour).
Elle juge, elle corrige, elle exige… mais tout ça part d’un besoin d’être aimée pour son excellence.

C’est une gardienne du cadre. Mais derrière le contrôle ? Une peur profonde de ne pas être assez.

Phrase typique : “Tu n’as pas nettoyé sous le lit ? T’es un monstre.”

Chandler Bing – Type 7 en tête-à-tête (Le Roi de la vanne qui fuit ses abysses)

“Je fais des blagues… parce que sinon je pleure.”

Chandler, c’est le 7 qui transforme sa douleur en humour.
Son trauma d’enfance ? Camouflé sous un sarcasme permanent.
Il fuit le vide par la distraction, les blagues, les engagements ratés… mais en vrai ? Il rêve juste d’un endroit où il peut poser ses valises et dire : “Ok, je reste.”

Je crois qu’il n’est pas prêt pour le Module 4

Il a peur de souffrir, alors il papillonne. Mais il finit par comprendre que l’amour demande… de rester dans la pièce.

Phrase typique : “Peu importe la situation, j’ai une blague inappropriée pour toi.”

 Joey Tribbiani – Type 9 en survie (Le Prince chill qui préfère la pizza à la confrontation)

“How you doin’ ?” (traduction : “Tout va bien, ne me fais pas réfléchir.”)

Joey, c’est le 9 le plus cool de Manhattan. 
Il déteste les conflits, adore les plaisirs simples (manger, draguer, dormir), et veut que tout le monde soit bien.
Il est doux, loyal, chaleureux… mais aussi parfois paresseux ou naïf.
Le monde peut s’écrouler : lui, il pense au dîner.

C’est un océan tranquille… avec des trous de mémoire.

Phrase typique : “Joey doesn’t share food !!!” (aka la limite claire du 9.)

Phoebe Buffay – Type 4 tête-à-tête ou social  (L’Artiste mystique qui transforme ses traumas en chansons de chat….qui pue)

“Smelly cat, smelly cat… (et si c’était une métaphore de ma douleur existentielle ?)”

Phoebe, c’est le 4 excentrique, hypersensible, unique. Heu complètement ouf 
Elle a eu une enfance dramatique, elle vit dans sa bulle créative, elle chante ses douleurs en public (au Central Perk).
Elle est à la fois marginale et incroyablement connectée au spirituel.
Elle veut être vue pour son unicité. Et elle l’est.
Même quand elle joue faux.

Phrase typique : “J’ai parlé avec ma mère dans mes rêves, et elle m’a dit d’acheter ce vélo.” Je rêverais de l’avoir en panel !

Conclusion

Friends, c’est pas juste une bande de potes. C’est un manuel d’Ennéagramme déguisé en sitcom.

Ready pour enchainer un M1&M2 du mois d’octobre :

• Les 3 veulent briller 
• Les 6 paniquent en silence 
• Les 4 souffrent avec style
• Les 1 corrigent tout
• Les 7 rigolent pour fuir
• Les 9 veulent juste un sandwich 

Et toi, t’es qui dans Friends ?
Si tu dis Ross, t’es honnête. Si tu dis Phoebe, t’es un artiste incompris. Si tu dis Joey, ramène la pizza steupl’.

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 Beverly Hills 90210 & l’Ennéagramme :

“Ils ont des villas, des brushing parfaits… et des attachements catastrophiques.”

Soleil californien, décapotables, lycéens sapés comme jamais (Gim’s…on a dit STOP poke Maïté), bref ils sont plus class que des DRH…

Bienvenue à Beverly Hills : l’endroit où on a tout… sauf une régulation émotionnelle fonctionnelle.

Ici, on ne grandit pas. On sur-réagit en slow motion avec une BO dramatique, oui c’est les année 90 les amis.

Je vous laisse lire ça avec la musique du générique et les image qui vont bien…

Brandon Walsh – Type 1 – Social

Le mec bien qui a toujours raison (et c’est précisément ça le problème, tu saoules mec !)

“Je veux juste faire ce qui est juste.” (Et surtout te dire comment.)

Brandon, c’est le 1 en mission divine :
– Il moralise.
– Il cadre.
– Il corrige… même quand personne n’a demandé.

Il veut sauver le monde, une discussion à la fois.
Spoiler : il sauve surtout son besoin d’avoir raison.

 Phrase typique :
“C’est une question de principes.”
(Traduction : on va parler pendant 40 minutes.)

Brenda Walsh – Type 4 – Tête-à-tête

La tragédienne officielle du code postal 90210 (oui la faut avoir les bonnes réf’-)

“Personne ne me comprend.” (Et c’est un peu le but. Fais pas genre, on sait que tu kiffes)

Brenda, c’est le 4 en Dolby Surround :
– Elle ressent tout ×1000.
– Elle vit chaque relation comme une œuvre dramatique.
– Elle transforme une dispute en monologue shakespearien

Elle ne veut pas juste aimer. Elle veut souffrir de manière esthétique.

 Phrase typique :
“Tu ne comprends pas ce que je ressens.”
(Même elle ne comprend pas, mais c’est intense.)

Dylan McKay – Type 5 – Tête-à-tête (avec vibes 4)

Le bad boy mystérieux qui fuit les gens… sauf quand il est amoureux (donc jamais tranquille). CF mon épisode avec Edouard Cullen, c’est le même.

“Je préfère être seul.” (mais viens quand même).

Dylan, c’est :
– silence, regard profond, trauma non résolu.
– Il s’isole… puis il revient quand l’intensité monte.
– Il veut du lien sans dépendance. Bonne chance.

C’est un 5 qui joue au 4 quand il souffre.
Donc souvent.

 Phrase typique :
“Laisse-moi tranquille.” (= “ne pars surtout pas.”). Voilà comment 2 forces s’opposent : le 5 et le tête-à-tête

Kelly Taylor – Type 3 – Social

La Queen du lycée qui gère son image comme une campagne marketing

“Je vais bien.” (Elle ne va pas bien.)

Kelly, c’est le 3 en façade parfaite :
– Elle performe la vie idéale.
– Elle veut être aimée, désirée, admirée.
– Elle s’adapte… jusqu’à ne plus savoir qui elle est.

Elle ne tombe pas amoureuse.
Elle investit émotionnellement dans sa marque personnelle.

 Phrase typique : “Tout va bien.”(Non, grosse mytho)

Donna Martin – Type 2

Le cœur sur pattes qui distribue de l’amour comme des flyers

“Je veux juste que tout le monde soit heureux.” (Quitte à m’oublier.)

Donna, c’est le 2 version croissant au beurre du buffet au CEE, hyper attachante :
– Elle aide.
– Elle soutient.
– Elle aime fort… parfois trop.

Elle veut être indispensable.
Et du coup, elle devient émotionnellement open bar.

 Phrase typique :“Je suis là pour toi.” (Même quand personne ne l’est pour elle.)

Steve Sanders – Type 7

Le mec drôle qui évite les émotions comme un contrôle fiscal ( Sur un Tchatcha…ref Danse Avec Les Stars )

“On peut en rire, non ?”

Steve, c’est le 7 en roue libre :
– Fun, charme, légèreté.
– Il transforme tout en blague.
– Il fuit tout ce qui pique un peu trop.

Dès que ça devient sérieux ?
Il disparaît dans une soirée.

 Phrase typique :
“C’est pas si grave.” (Si. Mais on va faire semblant).

Andrea Zuckerman – Type 1 (ou 6 très structuré)

La bosseuse sous pression qui vit chaque réussite comme une survie

“Je dois mériter ma place.” (Sinon je disparais.) Oh ça va…..

Andrea, c’est :
– rigueur, travail, discipline.
– Elle se bat pour être légitime.
– Elle ne s’autorise pas l’erreur.

Elle ne vit pas.
Elle prouve qu’elle mérite de vivre là.

 Phrase typique :
“Je ne peux pas me permettre d’échouer.”
(Et du coup, elle ne respire plus.)

David Silver – Type 3

Le mec qui veut être cool, reconnu… et qui finit en burn-out existentiel. Petit côté Justin Timberlake vous trouvez pas ?

“Regardez-moi. Non mais vraiment, regardez-moi.”

David, c’est :
– besoin de reconnaissance ++
– envie d’exister socialement
– obsession d’être “quelqu’un”

Au début, il est très 7 : fun, excité, surexposé
Puis il glisse vers le 3 : performance, image, validation

Et quand ça craque ?
fatigue, pression, perte de repères

 Phrase typique :
“Je dois réussir.” (Mais il ne sait plus pourquoi.)

Conclusion – Beverly Hills, ou le lycée des névroses premium

Ils ont tout :
– argent,
– beauté,
– opportunités…

Et pourtant :
– ils aiment mal,
– ils doutent beaucoup,
– ils rejouent les mêmes schémas en boucle.

 Beverly Hills, c’est pas une série ado.
C’est un TED Talk sur l’attachement… avec des brushing.

PS : J’ai pas zappé le focus : Brenda / Dylan / Kelly aka le triangle émotionnel nucléaire.

Une 4 qui dramatise, un 5 qui disparaît, une 3 qui s’adapte : le triangle parfait pour tomber amoureux… et finir en thérapie (collective) ou à St Anne.

En savoir plus sur :

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Les sous-types

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Stranger Things & Ennéagramme :

“Ils combattent des monstres… mais pas leurs schémas affectifs.”

Des vélos, des gaufres, des démons inter-dimensionnels… et des ados qui gèrent leurs émotions comme ils peuvent (c’est-à-dire mal).

Bienvenue à Hawkins : l’endroit où le vrai danger n’est pas le Demogorgon… mais l’attachement insécure sous hormones.

Eleven – Type 8 (et pas 2, même si 11=1+1=2. Oui je sais c’est tiré par les cheveux)

La survivante ultrapuissante qui apprend à aimer sans détruire et qui lâche pas le steak.

“Je peux ouvrir des portails. Mais dire ‘je t’aime’, c’est plus compliqué, et arrête sinon je vais saigner du nez.” 

– Contrôle, survie, puissance brute
– Elle protège en attaquant
– Elle aime… mais version intense, exclusive, totale

 Phrase typique :
“Je suis là.” (Version : je peux tuer pour toi).

 Mike – Type 6

Le loyal inquiet qui veut protéger tout le monde… sans savoir comment.

“On va trouver une solution.” (Il panique intérieurement. Paye tes yeux de biche dans les phare du tank)

– Besoin du groupe pour se sentir en sécurité
– Loyal, engagé, mais anxieux
– Il doute… mais il reste

 Phrase typique :
“Et si ça tourne mal ?” (Spoiler alerte : oui, désolée mais ça va jamais bien).

Dustin – Type 7

Le rayon de soleil qui transforme chaque trauma en aventure fun.

“C’est dangereux. Donc c’est génial.”

– Curieux, enthousiaste, drôle
– Il fuit la peur avec humour
– Il rend tout plus léger (même l’horreur)

 Phrase typique :
“Ok mais imagine si c’était encore plus cool.”

Will – Type 4

L’enfant invisible qui ressent tout sans pouvoir le dire.

“Je me sens… à part.”

– Hypersensible, introverti
– Sentiment profond de décalage
– Émotions silencieuses mais intenses

 Phrase typique :
“Je ne suis pas comme vous.” (Heuuuuu VU de chez VU mec !!)

Max – Type 6 contre-phobique (avec gros mood 8)

La méfiante qui attaque pour ne pas être blessée.

“Je te fais confiance… mais prouve-le.”

– Hyper vigilante
– Teste les liens
– Oscille entre attachement et distance
– Fait face à ce qui fait peur plutôt que fuir

 Phrase typique :
“Ne me mens pas.”
(Et surtout : ne me trahis pas).

Bonus perso : Merci de m’avoir mis dans la tête pendant 6 mois Kate Bush

Lucas – Type 1

Le rationnel du groupe qui veut faire les choses correctement.

“On doit réfléchir avant d’agir.”

– Logique, structuré
– Sens du devoir
– Il remet les pieds sur terre

 Phrase typique :
“C’est une mauvaise idée.” (Et il a raison).

Steve – Type 3 → Avec belle ouverture du cœur en vue

Le mec cool devenu baby-sitter émotionnel malgré lui.

“Je vais gérer.” (Et il gère vraiment, genre le mec assure en mode OBJECTIF.)

– Besoin d’image au début
– Puis transformation : il devient protecteur
– Il apprend à être utile plutôt que cool

 Phrase typique :
“Je m’en occupe.”

 Hopper – Type 8 en vrille (Suis si fan….)

Le protecteur brisé qui aime en criant.

“Je vais bien.” (Non).

– Colère, impulsivité, contrôle
– Hyper protecteur
– Trauma non digéré (Oui faut qu’on parle de son transfert avec sa fille et 11)

 Phrase typique :
“Je te protège.” (Même contre ton gré).

Joyce – Type 2 (avec vibes 6 et une sacrée flèche)

La mère qui aime tellement qu’elle refuse de lâcher

“Je vais te sauver. Même si personne ne me croit.”

– Amour inconditionnel
– Hyper tournée vers ses enfants
– Ressent avant de comprendre

Mais avec une anxiété 6 :
– Elle doute
– Elle panique
– Elle cherche des preuves

 Verdict clean : Type 2 avec forte anxiété (vibes 6)

 Phrase typique :
“Je sais qu’il est là.” (Et elle a toujours raison.)

 Punchline :
Joyce, c’est une mère 2… avec un système nerveux en mode alerte nucléaire. (Oui là, c’est moi qui fait un gros transfert)

Nancy Wheeler – Type 1

La justicière en jean taille haute et mâchoires verrouillées.

“Quelqu’un doit faire quelque chose.” (Donc moi). Ooohhhh tu te calmes oui et desserre la mâchoire STP.

– Sens aigu de la justice
– Rigueur, détermination
– Elle ne lâche JAMAIS

Elle transforme l’angoisse en action.
Et la frustration en enquête.

 Phrase typique :
“On ne peut pas laisser passer ça.” 

 Punchline :
Nancy, c’est la meuf qui enquête sur un monstre…avec la même énergie que pour un mec qui répond pas à ses textos.

Conclusion – Hawkins, ou l’adolescence sous tension maximale.

Ils combattent des monstres… oui.
Mais surtout :

– ils apprennent à aimer
– à faire confiance
– à exister

 Stranger Things, c’est pas une série fantastique. C’est une série sur le lien dans l’adversité.

Avec :
– des 8 qui apprennent à s’ouvrir
– des 6 qui apprennent à faire confiance
– des 4 qui apprennent à exister
– des 7 qui apprennent que tout n’est pas un jeu

Et au fond :
Le vrai Upside Down…c’est l’intérieur. (Merci Diana Ross et merci Kate Bush, on repart dans le grenier hein, merciiiiiii)

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Les 9 types

Les sous-types

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 The White Lotus (saison 1) & l’Ennéagramme :

“Ils ont payé pour une vue mer. Ils ont eu une vue sur leurs traumas les cocos.”

Soleil, massages, cocktails bio…et derrière chaque sourire poli, un mécanisme de défense en short en lin.

Bienvenue au White Lotus : l’endroit où on vient se détendre…et où nos névroses prennent la suite présidentielle.

Les mecs payent 1000 boules par nuit mais ça lâche rien pour venir faire un M1 chez Tante Adele.

Shane Patton – Type 3 (social hein!)

L’enfant roi qui transforme une erreur de réservation en guerre civile

“Je mérite mieux. Toujours.”

Shane, c’est le 3 obsédé par le statut.
– L’image.
– La réussite visible.
– La validation sociale.

Il n’est pas amoureux.
Il est investi dans la réussite du mariage comme projet.

Quand il se sent humilié (la chambre), il passe en 6 fou du bus : attaque, rigidité, obsession.

 Phrase typique : “Ce n’est pas la suite que j’ai réservée. Faut arrêter de me le faire à l’envers”

PS: Qui n’a pas eu envie de le baffer??? 

Rachel – Type 9

La mariée qui se dissout doucement dans un lifestyle qui n’est pas le sien

“Je crois que je suis malheureuse… mais je ne veux pas faire de vague.”

Rachel s’adapte.
Rachel minimise.
Rachel espère que ça va passer.

La question identitaire (genre 4) : “Est-ce que j’existe en dehors de lui ?”

Mais le 9 fatigué retourne dans la chambre et câble.

 Phrase typique : “Je suis peut-être juste trop sensible.” Heu non meuf, le mec est un rouleau compresseur

Nicole Mossbacher – Type 3

La CEO qui gère son image comme un portefeuille d’actions

“Je fais tout pour cette famille.”

Nicole performe.
Elle protège son statut.
Elle confond parfois valeur personnelle et réussite professionnelle.

Elle veut être admirée, mais aussi irréprochable.

 Phrase typique : “Je n’ai pas le luxe de m’effondrer.” Chérie, tu as raison, attend le M4 et la courbe du deuil, je vais m’occuper de toi !!

Mark Mossbacher – Type 6 (phobique)

L’homme en crise existentielle dès que le patriarcat tremble

“Qui suis-je si mon père n’était pas celui que je croyais ?”

Mark doute.
Mark enquête.
Mark panique.

Le 6 cherche des repères solides…et découvre que tout est plus flou qu’il ne pensait.

 Phrase typique : “Et si je m’étais trompé sur tout ?”  NB : N’oublions jamais que 50% des 6 en C2 remettent en cause leur profil. 

Olivia – Type 4 (pseudo-détachée qui peut faire penser à du 6)

La nihiliste sarcastique qui critique tout pour ne pas être touchée

“C’est tellement bourgeois ici.”

Olivia performe la supériorité intellectuelle.
Elle observe.
Elle juge.
Elle provoque.

Mais sous le cynisme : jalousie, besoin d’attention, rivalité.

 Phrase typique : “Je suis au-dessus de tout ça.” (Non.)

Paula – Type 6 (contre-phobique)

La conscience morale qui agit impulsivement

“Je ne peux pas juste regarder l’injustice.”

Paula veut réparer.
Mais agit dans l’angoisse.
Elle se rebelle contre le système…tout en étant dépendante de lui.

Phrase typique : “Je dois faire quelque chose.” (Même si ça explose et que ma pote me grille au passage.)

Belinda – Type 2 social

La soignante qui croit qu’aider va enfin la sauver elle-même

“Je suis là pour vous.”

Belinda donne.
Écoute.
Espère.

Elle projette un futur à travers Tanya. Et quand la promesse s’évapore, elle encaisse.

Le 2 qui donne trop…et reste avec le silence.

 Phrase typique : « Oui vous voulez un massage à 22h30 un dimanche alors que c’est mon seul jour de congés de l’année, bien sûr !!! « 

Tanya – Type 4 tête-à-tête (désintégrée)

L’héritière mélancolique qui transforme tout en quête mystique

“Je me sens tellement vide.”

Tanya veut être vue dans sa douleur.
Elle idéalise ceux qui l’écoutent.
Elle promet grand.
Elle disparaît.

Elle ne cherche pas des solutions.
Elle cherche une intensité.

 Phrase typique : “Je sens que tu comprends mon âme. Laissez-moi mourir ”

Greg – Type 5 survie

L’homme discret qui attire par son retrait et son côté à l’ouest

“Je ne te promets rien.”

Greg observe.
Il ne surinvestit pas.
Il ne sauve pas.

Et pour une 4 en manque de fusion ?
Le mystère est magnétique.

Phrase typique : “Faites chier, je vais avec ma couette sur la plage et demain je me casse en pirogue.”

Armond – Type 7 (en désintégration)

Le manager fun qui explose quand il perd le contrôle

“Ce sera un séjour inoubliable.”

Armond commence en 7 brillant : charme, humour, fluidité.

Mais face à Shane ? OMG Addictions. Sabotage. Chaos.

Le 7 qui voulait que tout reste fun…perd la maîtrise.

“Je gère. Je gère. Je g— ok non, je ne gère plus du tout.”

Conclusion – White Lotus, ou le spa des mécanismes de défense du M4 en Havaianas (poke Virginie)

C’est quoi cet hôtel p….. ?

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Appeler

Région : Annecy

Curieuse de nature et profondément tournée vers l’humain, j’ai toujours avancé contre vents et marées, avec un optimisme indétrônable !
En 2017 ma vie prend un tout autre virage, je n’arrive plus à avancer.

La maladie me pousse à comprendre ce qui nous met en mouvement, ce qui nous freine et ce qui nous relie.  Je me forme et me certifie à la méditation pleine conscience MBSR MBCT, une découverte qui devient pour moi un art de vivre. Dans cet élan de compréhension, je rencontre l’Ennéagramme. Plus qu’un outil, une nouvelle vision du monde qui transforme ma lecture de la nature humaine. Ces 2 piliers deviennent 2 véritables phares dans mon quotidien.

C’est donc le déclic ! Après plus de 20 ans d’expérience dans l’aide sociale, je choisis de mettre mon vécu et mes expériences au service de l’accompagnement.

Je continue mon parcours auprès du CEE pour me certifier comme consultante en profil de personnalité Ennéagramme et développer la connaissance du diagramme auprès d’Enneagram Prison Project.
Je deviens coach professionnelle certifiée, experte en développement personnel, transition de carrière et préparation mentale.
J’obtiens également une certification de compétences en entreprise en tant que formatrice 

Aujourd’hui, j’accompagne les particuliers, les entreprises et en milieu carcéral vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes, d’estime, de clarté et d’audace d’être soi. Mon approche permet d’identifier les mécanismes qui limitent, de révéler les talents et de transformer les ressources en véritables leviers d’évolution.

Haut-savoyarde de cœur, passionnée de randonnée, de trek et de photographie, j’aime guider chacun pas à pas vers ses sommets intérieurs et ouvrir son regard sur la beauté de sa nature… humaine.

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Région : Bruxelles

Date d’ancienneté au CEE : 2021

Accréditation pour animer : M1-M2 depuis 2025

 

Je m’appelle Alexandre Misseri. Mais tout le monde m’appelle Alex. J’ai grandi à Nice, j’ai fait mes études et mes premières expériences professionnelles à Paris, Nice, Nanjing, Tampico et Sydney. Puis, avec Laurence, ma meilleure moitié depuis plus de 25 ans, nous nous sommes installés à Shanghai. Nous y avons vécu pendant 12 ans, nos 3 filles y sont nées. Nous avons ensuite passé 3 ans à Hong Kong et 5 ans à Dubaï, avant d’emménager à Bruxelles l’été 2025.

​Durant mes années chinoises, j’ai eu l’opportunité de vivre de l’intérieur l’explosion du numérique dans le pays et la région. D’abord avec la start-up de vente en ligne que j’avais co-fondée, puis en accompagnant de nombreuses marques dans leur transformation digitale. C’était passionnant. Cependant, plus mes 40 ans approchaient, plus j’avais de mal à trouver du sens à mon activité.

J’ai donc décidé de prendre du recul. J’ai commencé par définir mon WHY et mon Ikigai. Cela m’a amené à me former au coaching dans un premier temps, puis à l’ennéagramme et à l’animation d’ateliers, ainsi que sur le développement durable. Entre 2020 et 2025, j’ai partagé mon temps entre une activité de sensibilisation au changement climatique (Fresque du Climat) et une activité de coaching. C’est sur cette dernière que j’ai décidé de me concentrer désormais.

J’aime passer du temps avec ma femme et mes filles, ainsi qu’avec mes proches. J’aime lire, jouer, danser, chanter, discuter, préparer à manger. J’aime le bois, les bougies, les olives, les citations, les surprises. J’aime me promener dans la nature, à pied ou à vélo, et j’aime bivouaquer : à Dubaï, je dormais une fois par semaine seul dans le désert, à la belle étoile. J’aime refaire le monde, challenger le statu quo, prendre du recul, et accompagner des prises de recul.

Ma devise : « Prendre du recul pour vivre en paix »

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