Leider habe ich noch keine deutsche Version davon gefunden.

Carla Zilbersmith sagte über sich selbst auf Ihrer Homepage:

“Ich war eine Künstlerin, Sängerin, Schriftstellerin, Schauspielerin und Lehrerin am College. Jetzt habe ich ALS und alles, was geblieben ist, ist das Schreiben. Ich bin neugierig. Ich habe einen wundervollen Sohn namens Mac, der mit seinen 16 Jahren schon viel weiser ist als ich es jetzt bin. Er sagt zu mir, dass ich nicht schlecht aussehe für jemanden der alt ist und stirbt. Das finde fast noch schlimmer, als wenn er gar nichts sagt, aber ich liebe ihn trotzdem. Ich bin voller Freude und liebe das Leben mehr als ich sagen kann.”

Carla Zilber-Smith starb am 21. Mai 2010 an ALS. Auf Ihrer Beerdigung überraschte sie alle “Gäste” mit diesem Video. Sie hatte dieses Video 1 Jahr vor Ihrem Tod gedreht und bis dahin vor aller Welt geheim gehalten. Nicht einmal Ihre Familie wußte von diesem Video bis sie es auf der Beerdigung sahen.

Was für eine ungewöhnliche – und doch wundervolle Art, sich zu “verabschieden”. Und sie trifft es auf ihre rauhe Art genau auf den Punkt: Es sind die Menschen, die sie liebt, die ihr fehlen im Himmel – und die kleinen Dinge. Die kleinen Freuden des “Alltags”, die wir oft als so selbstverständlich hinnehmen… doch wenn wir wieder einmal bewusst hinschauen können, dann merken wir, wie wertvoll diese kleinen Dinge sind.

Was die 3 kleinen Dinge, für die Du heute dankbar bist? Schreib es in den Kommentar!

Hab ein wundervolles Wochenende!

André

Hey ho und einen sehr entspannten Wochenanfang. Heute möchte ich etwas Tolles mit Dir teilen. Ich habe Entspannungsmusikgefunden, die mir wirklich sehr gut gefällt. Ich höre sie Mittags ganz gerne zum Abschalten – oder auch einfach, wenn ich in der Sonne liege.

Doch ein Ton sagt ja bekanntlich mehr als 1000 Worte (oder so ähnlich ). Deswegen hier mal etwas zum Reinhören:

Unison mit Perceptual Elements (Alpha)

Zu kaufen gibt es den kompletten Song (für nur 6$) hier:

Entspannungsmusik Alpha

Dieser Song dauert etwas über 20 Minuten.

Diese Entspannungsmusik ist nicht nur schön zum Hören, sondern stimmuliert auch ganz besondere Gehirnfrequenzen. In diesem Lied hier zum Beispiel die Alpha Frequenzen. Im Alpha Zustand ist unser Gehirn viel aufnahmefähiger als wenn wir uns im “normalen” täglichen Beta-Zustand befinden. Der Alpha Zustand ist ein Zustand der leichten Entspannung, in dem Du jedoch die Umgebung um Dich herum noch ganz genau wahrnehmen kannst – Du bist noch nicht eingeschlafen.. also genau das richtige für die Mittagspause… oder für die “Entspannung zwischendurch”

(morgens halb 10 in Deutschland – ganz Deutschland ist gestresst. Ganz Deutschland? Nein. Ein von unbeugsamen Galliern bevölkertes Dorf hört nicht auf, sich einfach zu entspannen… “Sie baden grade Ihre Hände drin!” – “In Stress?” – “Nein, in Entspannung und Leichtigkeit!” )

Der andere Song aus dieser Reihe, der mir noch sehr gut gefällt, ist dieser hier:

Translucent: Delta

Auch diesen Song kannst Du für 6$ kaufen – und zwar hier:

Entspannungsmusik Delta

Auch wunderschöne Entspannungsmusik… auch etwas über 20 Minuten lang. Für mich haben diese 12$ (bzw. ich habe mir noch ein paar mehr Songs gekauft… ) wirklich Sinn gemacht. Ich geniesse diese Entspannungsmusik gerne zwischendurch.

Natürlich ist diese Musik kein Ersatz für Meditation, aber eine wundervolle Ergänzung. Eine Möglichkeit, wirklich einmal tief abzuschalten und einzutauchen… einfach alles los zu lassen, alle Muskeln entspannen und vielleicht sogar ein bisschen in Tagträume zu sinken…

Wie gefällt Dir diese Art der Entspannungsmusik?
Was sind Deine liebsten Songs zum Entspannen, Abschalten und Träumen?
Schreibs mir in den Kommentar!

Dein André

Ich habe ein Interview mit dem XING Experten Norbert Kloiber gemacht. XING ist ein sogenanntes “Social Network” für Business Kontakte. Viel Spaß mit dem Podcast XING Kontakte:

Hier kannst Du Dich über den XING – Kurs von Norbert informieren:

XING Kontakte Kurs Info Seite

Auf der Seite kannst Du auch lesen, was Experten wie zum Beispiel Stéphane Etrillard zu dem Kurs sagen.

Es gibt 2 Meinungen zu XING Kontakten: Die einen sagen, sie wollen Ihr Netzwerk überschaubar halten – die anderen setzen auf sehr viele Kontakte. Was für Dich das Richtige ist, musst Du selbst entscheiden.

Norbert hat bewiesen, dass man über ein großes XING Netzwerk Aufträge für sein Geschäft generieren kann – immerhin lebt er davon. Wenn es also Dein Ziel ist, über XING Aufträge für Dein Geschäft zu generieren – oder Geschäftspartner zu finden, dann kann der Weg über viele Kontakte etwas für Dich sein. Denn dieser Weg funktioniert.

Und wenn etwas funktioniert, dann bin ich ein großer Fan davon, es “nachzumachen” und zu modellieren. Denn man muss ja nicht überall das Rad neu erfinden…

Was ich persönlich an seinem Kurs sehr geschätzt habe, war, dass es wirklich alles einfach nachzuvollziehen – und auch nachzumachen war. Und am Allerwichtigsten: Er bringt Ergebnisse…

Ich freue mich auf Deinen Kommentar zu diesem Podcast und wenn Du XING Kurs vom Norbert mal für Dich getestet hast, dann freue ich mich hier auch auf Dein Feedback.

Und jetzt: Viiiiiel Sönnchen reinlassen!

André

P.S.: Auf XING findest Du mich übrigens hier:

André Loibl auf XING

Hey ho!

Ich suche Dein Lieblings-Sprichwort! Unten in den Kommentar eintragen!

Es gibt viele Redewendungen und Sprichwörter auf Deutsch. Sehr viele davon sind in unserem Wortschatz – auch oft ohne, dass wir das bewusst mitbekommen. Und genau da “liegt der Hund begraben.”

Denn es gibt Sprichwörter, die uns helfen und unterstützen wie zum Beispiel:

“Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.”
“Lachen ist die beste Medizin.”
“Froh zu sein bedarf es wenig – und wer froh ist, ist ein König”
(Yeah! Alle mitsingen! )
“Frage und Dir wird gegeben”
“Jeder ist seines Glückes Schmied”
“Wie Du in den Wald hinein rufst, so schallt es auch heraus.”
“Heiter kommt weiter”
“Geteilte Freude ist doppelte Freude”
“Frisch gewagt ist halb gewonnen”
“Es gibt nichts Gutes – außer man tut es.”
“Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht”
“Ein jeder kehre vor seiner eigenen Tür”

auf der anderen Seite gibt es aber Sprichwörter, die uns zurück halten, die uns klein halten und eine Fessel an den Fuß legen, wie zum Beispiel:

“Ein leichter Schlag auf den Kopf erhöht das Denkvermögen”
(wer hat sich das ausgedacht?!?!)
“Schuster bleib bei Deinen Leisten”
“Man kann nicht alles haben”
“Du sollst den Tag nicht vor dem Abend loben”
“Ein Unglück kommt selten allein”
“Das Leben ist kein Zuckerschlecken”
“Geld verdirbt den Charakter”
“Überlass das Denken den Pferden, die haben größere Köpfe”
“Eigenlob stinkt”

Beobachte mal, welche Sprichwörter Du in Deinem Alltag benutzt. Und schau mal, ob es Parallelen zu Deinem wirklichen Leben gibt… das kann sehr spannend sein!

Meine Lieblingssprichwörter, die mich persönlich schon sehr weit gebracht haben:

“Lass das Sönnchen rein!”
“If you can dream it – you can do it.” (Wenn Du es träumen kannst, kannst Du es tun.)
“Die 3 wichtigsten Dinge im Leben sind: Mut, Liebe und Hüpfen!”

Was sind Deine Lieblingssprichwörter? Welche Sprichwörter (egal ob die klassischen “deutschen Redewendungen” oder italienische, irische, französische, arabische… Sprichwörter) magst Du am Liebsten? Und welche haben Dich schon wirklich weiter gebracht in Deinem Leben?

Ich bin schon sehr neugierig und ich freue mich darauf mit Dir zusammen positive Sprichwörter zu sammeln! Yippieh! Schreib mir Deine Sprichwörter in den Kommentar.

Denn nur “wenn wir was tun, tut sich was”

Dein André

P.S.: Wenn Du sie “alle” lesen willst, schau mal hier:
Deutsche Sprichwörter bei WIKIQuote

Das geht raus an alle Spinner – wir sind die Gewinner – weil alles ohne Sinn wär, ohne Spinner wie Dich und mich! Viel Spaß mit dem Video von Revolverheld

DANKE an all die “Spinner”, die mit mir unterwegs sind. Ein großes DANKE an alle “Spinner”, die immer wieder meinen Blog hier und meine Newsletter lesen. DANKE an all die “Spinner”, die ich kenne und die mein Leben so sehr bereichern.

Ich weiß, es ist oft nicht einfach, wenn Du eine Idee hast – und das erste, was die meisten Menschen tun, ist, Dich auszulachen. Sie zweifeln “Das schaffst Du ja nie” – “Das geht ja gar nicht!” – “Ein Kumpel von mir hat das auch schon versucht – vergiss es!” … doch ein “Spinner” lässt sich nicht entmutigen.

Ja, es stimmt, nicht alles, was wir “Spinner” tun, funktioniert. Mit manchen Dingen landen wir ganz schön auf der Nase. Ich sage nur “Strandbar”… Damit bin ich persönlich ganz schön auf die Nase gefallen.

Aber weißt Du was? Wir “Spinner” haben es wenigstens versucht! Und wir hören auch nicht auf damit! Wir bleiben nicht in unserer sicheren Komfortzone, wo es so schön bequem ist… wir wollen mehr vom Leben. Denn wir wissen, dass da mehr ist. Wir wissen, dass wir mehr verdient haben.

Das Schöne ist: Auch wenn es beim 1., 2. und auch beim 3. Anlauf nicht klappt… Es kommt der Zeitpunkt an dem wir “Spinner” unsere Träume wahr machen. Denn wir geben nicht auf. Niemals. Auch wenn keiner an uns glaubt – wir selbst glauben an uns, auch dann wenn wir zweifeln. Wir hören einfach nicht auf mit unseren “Spinnereien”.

Denn diese Spinnereien bedeuten Leben. Diese Spinnereien sind das, was uns die Energie gibt. Diese Spinnereien sind es, die uns dieses Lächeln aufs Gesicht zaubern. Diese Spinnereien sind es, auf die wir am Ende unseres Lebens mit einem riesigen Grinsen zurückschauen werden. Denn wir wissen: Bereuen werden wir nicht die Risiken, die wir eingegegangen sind, sondern die Dinge, die wir uns nicht getraut haben.

Und auch wenn Du es oftmals nicht spüren kannst – oder auch schon lange nicht mehr gefühlt hast: Dieser “Spinner” steckt auch in Dir. Es gibt einen Teil in Dir, der wild träumt, der sich traut, der einfach “verrückt” ist. Einen Teil, der ganz nah mit Dir verbunden ist – und der gelebt werden will.

Lass diesen Teil von Dir frei. Ehrlich. Das ist eine der wichtigsten Sachen, die Du in Deinem Leben zu tun hast: Den “Spinner” in Dir wieder zu entdecken – wieder zu lernen zu träumen… Denn Deine Träume sind aus einem sehr guten Grund bei Dir. Sie wollen gelebt werden. Und die wirklich Verrückten sind die, die so tun als hätten Träume keine Bedeutung.

Das hier geht raus an alle Spinner: DANKE dass es Euch gibt! DANKE dass wir diese Welt zusammen bunter, verrückter, hüpfiger, freier, glücklicher machen! Ihr ROCKT!

Hier ist der Link zu Stephans Magazin

http://www.zufall-magazin.com/

Jenseits “klassischer” Spiritualität und Esoterik. Dieses Interview hat mir viel Spaß gemacht.

Wenn Du nur eine Sache aus dem Video mitnimmst, dann nimm diese hier:

Suche im Innen, nicht im Außen.

Denn unsere äußere Welt ist ein Spiegel dessen, was in uns vorgeht. Dazu gibt es eine wunderschöne Geschichte:

Nach einer langen Wanderung kommt ein Mann an das Stadttor einer neuen Stadt. Und er fragt den Torwächter, der am Eingang steht: „Sag mir, wie sind die Menschen in dieser Stadt?!“ – und der Torwächter fragte zurück: „Wie waren sie denn dort, wo ihr herkommt?“ – „Oh, sie waren sehr freundlich, gütig, sehr herzlich und angenehm.“ – „Genau so werden sie auch hier sein!“ antwortete der Torwächter.

Ein paar Stunden später kam ein anderer Mann an das Tor. Und auch dieser fragte den Torwächter: „Wie sind die Menschen in dieser Stadt?“ – Und wieder fragte der Torwächter: „Wie waren sie denn dort, wo ihr herkommt?“ – „Oh, sie waren fies, gemein, korrupt, sehr schlechte Menschen!“ – und der Torwächter antwortete: „Ich fürchte, so werden sie hier auch sein…“

Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist. Wir sehen die Welt, wie wir sind.

Deswegen suche zuerst im Inneren, mach all die Veränderungen, die Du Dir für Dein Leben wünscht, zuerst in Dir selbst. Das ist der Punkt, an dem alles beginnt… in Dir selbst.

Hab einen gesegneten Tag und lass viel das Sönnchen rein!

Dein André

Hier das Ganze noch als Podcast zum Mitnehmen:

Wie Du mit 10 Tipps Dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Viel Spaß mit dem Video!

Du bist schon ein wundervolles Wesen. Auch wenn Du das manchmal vergessen hast. All das Selbstvertrauen, das Du suchst, ist schon in Dir. Es geht nur darum, es wieder zu finden. Dieses wunderschöne strahlende Wesen, das Du bist, wieder in Dir zu finden und frei zu lassen.

Dazu eine wunderschöne Geschichte über Selbstbewusstsein:

Ein Professor an einer deutschen Universität startete ein neues Semester, indem er einen 50 Euro Schein hoch hielt. In der Vorlesung sassen rund zweihundert Leute. Er schaut in die Runde und fragte: „Wer möchte diesen Schein haben?“ Alle Hände gingen hoch. Natürlich!

Dann zerknitterte er den Schein und fragte: „Möchte ihn immer noch jemand haben?“ Die Hände gingen wieder alle nach oben.

Der Professor warf den Scheck auf den Boden, trampelte darauf herum und rieb seine Schuhsohlen an dem Schein ab. Als er den Schein aufhob, war er völlig zerknittert, schmutzig und sah völlig zerschrammt aus. Der Professor fragte: „Nun, wer möchte den 50 Euro Schein jetzt noch haben?“ Auch dieses mal gingen alle Arme in die Luft.

Schliesslich sagte der Professor: „Was auch immer mit dem Geld geschah, Ihr wolltet es haben, weil es nie an seinem Wert verloren hat. Es sind immer noch 50 Euro. Der Wert ist nach wie vor der selbe.

Es passiert in unserem Leben, dass wir abgestossen werden – wir werden auf den Boden geworfen, Menschen trampeln auf uns herum, wir werden zerknittert und in den Dreck geworfen. Dann fühlen wir uns, als wären wir wertlos. Aber egal was passiert ist oder was passieren wird:

DU wirst niemals den Wert verlieren. Schmutzig oder sauber, zerknittert oder fein gebügelt, der Wert unseres Lebens wird nicht durch das bewertet, was wir tun oder wen wir kennen, sondern dadurch, wer DU bist. DU bist was besonderes, DU bist wertvoll!! Vergiss das niemals!“

Wenn Du Dein Selbstvertrauen stärken willst, dann erinnere Dich daran, was Du wirklich bist – ein wundervoller und wertvoller Mensch!

Und um das zu trainieren – um es Dir wieder bewusst zu machen, setze die 10 Tipps in dem Video um. Fang heute damit an! Jeden Tag einen Tag umsetzen. So kannst Du jeden Tag mehr Selbstvertrauen bekommen, denn Du kannst Dich jeden Tag immer mehr daran erinnern, wie wundervoll Du bist!

Einen gesegneten Tag für Dich – und erinnere Dich an diese einfache und doch so tiefe Wahrheit: DU BIST SCHON WERTVOLL!!

Dein André

Hier das Ganze noch als Podcast zum Mitnehmen

Das changenow Spezial zur FIFA Fussball WM 2010 in Südafrika. In einer paar Stunden ist es soweit… die Spannung steig!

Heute im letzten Teil der 5-teiligen Serie zur Fußball WM gibt es wieder eine Doppelfolge. Viel Spaß damit!

6. Fussball WM 2010: Nicht unterbuttern lassen!

Nicht unterkriegen lassen

“Jetzt sind sie zu hoch geflogen nach Ihrem Sieg gegen Australien. Da sind sie wieder auf dem Boden der Tatsachen. Ist diese Mannschaft nicht doch zu jung für ein solches Turnier?”

“Hat Jogi Löw (der Trainer) wirklich die richtigen Spieler mitgenommen? Klose und Podolski hatten eine so schwache Saison, wie kann er die da zu einer WM mitnehmen?”

Alle wußten es natürlich besser. Logisch, das ist ja der Job der Medien und aller Fußballprofis auf dem Sofa…

Natürlich hätte sich die deutsche Nationalmannschaft davon beeindrucken lassen können. Jogi Löw hätte ins Zweifeln kommen können: Hab ich da wirklich die richtige Mannschaft? Sind die nicht vielleicht doch zu jung?

Doch die Spieler und das ganze Team haben sich von dem Gerede von Außen nicht beeindrucken lassen. Sie haben einfach aus dem verlorenen Spiel gelernt und dann weiter gemacht. Mit Erfolg wie wir gesehen haben…

Vielleicht kennst Du das auch, wenn Du etwas neues anfängst. Egal, was das ist: Eine neue Beziehung, einen neuen Job, ein neues Business, ein neues Hobby – es gibt immer Menschen, die sagen:

“Naja, ob Du das schaffst? Du bist doch viel zu jung / unerfahren / alt / überqualifiziert dafür!!” Diese Menschen gibt es immer – und der Job dieser Menschen ist es, immer alles besser zu wissen. Und das ist völlig okay, ehrlich!

Du kannst das sowieso nicht abstellen, weil es immer jemanden gibt, der es besser weiß, weil er einen Onkel hat, der einen Bekannten hat, der das auch schon mal versucht hat und der damit auf die Nase gefallen ist..

Die Frage ist also: Wie reagierst Du auf solche Menschen und solche Äußerungen?

Am Besten gar nicht!

Lass diese Menschen einfach reden und reden und reden – und in der Zeit machst Du Dein Ding einfach weiter. Einfach weiter Deinen Weg gehen, das tun, was Du wirklich willst und was Dir am Herzen liegt. Weiterhin Fußball spielen..

Natürlich sollst Du nicht alle Ratschläge in den Wind schlagen – es gibt ja auch Menschen, die üben sinnvolle und konstruktive Kritik, die Dich vorwärts bringt. Diesen Menschen solltest Du zuhören. Doch all die anderen, die Miesepeter, die “Nay-Sayers” wie es im Englischen heißt, lass links liegen.

7. Liebe, was Du tust – und tue, was Du liebst!

Liebe was Du tust

Wenn man eins sehen kann, dann ist es wie “unsere Jungs” den Fußball lieben, wie sie mit Leidenschaft dabei sind. Egal ob das ein Müller, Neuer, Podolski, Özil, Müller-Wohlfahrt, Löw oder Friedrich ist: Diese Jungs lieben einfach den Fußball!

Sie lieben das, was sie tun. Sie sind mit Ihrem Herzen bei dem was sie tun: Fußball spielen.

Keiner von ihnen versucht, ein guter Volleyballer zu sein – oder ein Politiker, oder ein guter Gärtner. Sie sind Fußball Spieler. Und sie spielen Fußball. Denn sie lieben den Fussball. So einfach ist das.

Was ist es, das Du liebst? Was liebst Du zu tun? Wo geht Dir so richtig das Herz auf, wenn Du es tust? Was zaubert Dir dieses große Grinsen aufs Gesicht? Was lässt Dich einfach komplett die Zeit vergessen? Weil Du so richtig eintauchen kannst in das, was Du tust? Was tust Du am Allerliebsten auf der ganzen Welt?

Das ist es, was Du wirklich tun solltest. Natürlich nicht von heute auf morgen und auch nicht ausschliesslich, aber mehr und mehr. Wenn es etwas gibt, das Du sooooo gerne tust, etwas, wonach Dein Herz sich sehnt, dann solltest Du es auch tun. Denn sonst wirst Du Dich am Ende immer wieder fragen: “Warum hab ich nicht…?”

Wenn das bedeutet, dass Du in anderen Beruf wechseln wirst, dann kannst Du ganz beruhigt sein: Diese Dinge passieren nicht von heute auf morgen. Niemand ist heute Bäcker und steht morgen auf und ist Gärtner. So läuft das nicht…

Veränderungen passieren langsam, mit kleinen Schritten. Mit Babysteps. Denn wenn Du heute ein kleine Veränderung machen kannst, dann hat das auf eine lange Sicht große Auswirkungen. Vielleicht kannst Du heute einfach für 30 Minuten das tun, was Du liebst. Dich mit diesem Bereich beschäftigen, Dich weiterbilden, einfach diese Sache ausüben. Was auch immer das ist. Für 30 Minuten tun. Heute. Und morgen dann wieder für 30 Minuten tun. Und übermorgen auch tun. Komm, das macht Dir doch sowieso so viel Spaß, dass Du doch nichts lieber tun würdest, als diese halbe Stunde zu “investieren”, oder!?

Du musst anfangs noch keine klare Vorstellung davon haben, wo Dich das hinführt. Einfach mal machen… Wenn Du das für ein paar Monate getan hast, dann werden sich Türen öffnen, Möglichkeiten ergeben, Du wirst Dinge lernen, die Dir viel mehr möglich machen werden, als Du bis jetzt vielleicht noch glaubst…

Doch dafür musst Du es natürlich auch tun. Das tun, was Du liebst. Komm, das ist easy!! 30 Minuten das tun, was Du liebst, heute. Und wenn es Dir Spaß gemacht hat, machst Du es morgen einfach wieder. Wie gesagt, Du musst nicht von heute auf morgen Deinen Job hinschmeissen oder Dir einen neuen suchen. Tu einfach nur das, was Du liebst. Und tue das aus vollem Herzen. Das ist der erste Schritt. Und der zweite Schritt kommt, wenn es soweit ist. Doch Du kannst den zweiten nicht vor dem ersten machen.

“Auch eine Reise von 10.000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.”

Also mach den ersten Schritt, tu heute das, was Du liebst!!

Das changenow Spezial zur FIFA Fussball WM 2010 in Südafrika. Morgen ist es soweit…

Heute gibt es eine Doppelfolge – den 4. und den 5. Teil! (Sonst komm ich nicht mehr hin bis zum Spiel morgen… )

4. Fussball WM Deutschland: Freude!

Fussball Freude

Was für ein wunderschönes Bild nach dem Sieg gegen England! Die ganze Mannschaft hat sich gefreut, umarmt und ist durch die Gegend gehüpft! Sie haben gefeiert, dass sie ihr Ziel erreicht haben. Und sie haben gemeinsam gefeiert – als Team.

Wenn Du ein Ziel erreichst, dann feiere das auch! Wenn Du nach all der Vorbereitung an Deinem Ziel angekommen bist, dann feiere das – und feiere Dich! Du hast etwas erreicht – und es ist völlig okay, stolz auf sich selbst zu sein. Ehrlich!

Gerade wir Deutschen sind da meist etwas verhalten, wenn wir ein Ziel erreicht haben. “Das wurde ja erwartet.” “Das war ja das mindeste” “Das war doch nix besonderes” – vielleicht kennst Du einen dieser Sprüche. Doch damit betrügen wir uns um die Früchte unserer Arbeit.

Wir sind dann wie ein Gärtner, der seine Tomaten vom Frühling bis in den Sommer pflegt und giesst – und wenn die Tomaten dann reif sind, dann läßt er sie einfach hängen – schaut sie schulterzuckend an und sagt “Das ist doch nichts besonderes.” Dieser Gärtner nimmt nie eine seiner Tomaten und beisst hinein. Er geniesst nicht diesen süßen fruchtigen Geschmack, sondern läßt sie hängen, bis sie verschrumpelt runterfallen.

Wenn Du ein Ziel erreicht hast, dann freu Dich darüber! Hüpfe, springe, geh aus Dir raus – tu, was auch immer sich für Dich richtig anfühlt – und dann freu Dich!! Yippieh!! )

5. So wie die deutsche Nationalmannschaft – Frage Dich: Was kann ich noch verbessern?

Auch wenn die deutsche Nationalmannschaft gegen England gewonnen hat – und ausgelassen über den Platz gehüpft ist (ich habe da das Bild von Müller vor den Augen… ) – so hat dennoch nicht der Blick gefehlt: Was können wir noch verbessern?

Es war kein sattes Ausruhen auf den Lorbeeren. “So, das haben wir geschafft, wir brauchen nie wieder etwas anderes machen.” sondern auch im Sieg blieb der “Hunger”: Okay, was können wir noch verbessern? Wie können wir unser Spiel noch verbessern? Was können wir noch intensiver trainieren? Und zwar ohne sich mit einer Keule auf den Kopf zu hauen, sondern einfach aus der Distanz betrachtet:

“Was können wir noch verbessern?!”

Das unterscheidet übrigens auch die Menschen und Unternehmen, die dauerhaft erfolgreich sind, von denen, die sich immer in so Wellen bewegen. Dauerhaft erfolgreiche Menschen suchen immer nach einem Punkt, den sie noch verbessern können – etwas, wo sie noch feilen können. Und zwar ohne sich für das, was sie noch nicht so gut können, mit der Keule auf den Kopf zu hauen. Erfolgreiche Menschen wissen, dass sie nicht perfekt sind – und auch nicht perfekt sein müssen. Dass es nie um Perfektion ging.

Haben wir das nicht schon mal gehört? Ja, und weil es so wichtig ist, kommt es hier schon wieder!

Es geht darum, wie wir das, was wir tun, ständig verbessern können – auf eine leichte, spielerische Art, die Spaß macht und uns so nach vorne bringt.

Die andere Art von Menschen und Unternehmen ruht sich nach einem Erfolg erst mal für eine laaaaaaaaange Zeit aus. Nichts gegen Ruhepausen. Im Gegenteil, wir bräuchten viel mehr davon. Doch ich meine etwas anderes:

Wenn einmal ein Weg gefunden wurde, der funktioniert, dann wird dieser Weg auch genau so beibehalten. Egal, ob die Welt sich weiterdreht oder nicht. Und auch egal, ob das ein Weg ist, der 1972 mal funktioniert hat. Das hat funktioniert, deswegen bleiben wir dabei und passen es nie wieder an.

Vielleicht klingt das unglaublich, aber es gibt viele sehr große Unternehmen, die genau diese Schiene fahren. Sie ruhen sich auf den Erfolgen der Vergangenheit aus – wehren sich gegen jede Verbesserung – und merken dann auf einmal, wie die Umsätze rückläufig werden. Kurz bevor es dann zu spät ist, werden riesige Teams dran gesetzt, Neuerungen zu finden. Diese Neuerungen sind dann meist so weit weg von dem alten “bewährten”, dass die Umsetzung wirklich weh tut. Für die Mitarbeiter – und für den ganzen Konzern. Wenn es dann geschafft ist, geht es wieder aufwärts, man ist wieder dabei. Man hat sein Produkt, seinen Service an den Markt von heute angepasst… und dann ruht man sich wieder 10 Jahre aus. Um dann wieder von vorne anzufangen. Das sind die Wellenbewegungen, von denen ich sprach: Rauf und runter. Rauf und runter…

Jetzt kann man natürlich sagen: Ja klar, die großen Unternehmen, die machen das alle falsch – aber was hat das mit mir zu tun? Bei mir ist das ja ganz anders…

Doch wenn wir mal ehrlich sind, wie oft fragen wir uns: Wie kann ich die Beziehung zu meinem Partner noch verbessern? Wie kann ich meinen Kindern noch mehr Liebe mitgeben? Wie kann ich eine noch bessere Verbindung zu meinen Freunden aufbauen? Wie kann ich in meinem Job noch besser werden?

Ist es da nicht manchmal eher so, dass wir die Dinge so laufen lassen, bis es brennt? Bis der große Krach kommt? Dann versuchen wir mit einem mal, alles zu verändern: Uns selbst, unsere Beziehung zu unserem Partner, zu unseren Kindern, zu unseren Freunden, besser werden im Job. Und zwar mit so großen Schritten, dass wir es wirklich weh tut – oder dass wir es gar nicht versuchen.

Deswegen ist das eine ganz wichtige Eigenschaft, die wir von “unserer” deutschen Nationalmannschaft mitnehmen können:

Frage Dich, wie kann ich mich noch verbessern? Auf eine leichte Art – ohne Holzhammer auf dem Kopf!

Das changenow Spezial zur FIFA Fussball WM 2010 in Südafrika. Nur noch 2 Tage bis Samstag…

Willkommen heute zum 3. Teil der Serie!

3. Fussball WM Südafrika: Die deutsche Mannschaft hat trainiert

Fussball Taktik

Das klingt so selbstverständlich. Natürlich muss die deutsche Nationalmannschaft trainieren, sonst können die nicht spielen! Und auch für das Spiel gegen England mussten sie natürlich trainieren. Ist doch selbstverständlich, dass sie sich vorbereiten.

Doch ist das wirklich so selbstverständlich? Wie viel Zeit verwenden wir selbst für Training? Wie oft trainieren wir das, was unsere wichtigste Tätigkeit ist?

Wir alle kommunizieren jeden Tag. Im Beruf, privat – eigentlich immer. Doch wie oft trainieren wir das? Wie oft beschäftigen wir uns wirklich damit? Wie oft fragen wir uns: Auf welchem Level der Kommunikation bewege ich mich eigentlich?

Höre ich dem anderen nur so lange zu, bis er endlich fertig ist, damit ich das sagen kann, was in meinem Kopf ist? Oder trainiere ich, erst einmal wirklich zu zu hören? Und zwar nicht mit “Techniken” und “Ja, genau – aha – hab ich das richtig verstanden, dass…” – sondern vom Herzen aus. Mit echtem Interesse. Wie oft trainieren wir das? Das ist das wichtigste, was wir jeden Tag tun: Uns mit anderen Menschen verbinden.

Wenn Du im Verkauf tätig bist (und by the way: Jeder ist im Verkauf tätig – auch wenn Du Deinem Mann nur den nächsten Urlaub am Meer “verkaufst” ) – wie oft trainierst Du? Natürlich lernt man vieles in der Praxis und “on the fly” – doch es gibt auch Zeiten für Training, wo Du das, was Du in der Praxis gelernt hast, noch einmal vertiefen und verfeinern kannst.

Keiner von uns kommt perfekt auf die Welt. Erfolgreiche Menschen (und Fussballer ) wissen das. Es ist wichtig, zu trainieren. Die Basics, die Grundlagen immer wieder trainieren. Und selbst, wenn man sie beherrscht, dann hört das Training nicht auf.

So sollte man doch meinen, dass die Jungs der deutschen Nationalmannschaft wissen, wie man Ecken schiesst, oder? Warum trainieren die das dann immer noch? Weil es keinen Punkt gibt, an dem man perfekt ist.

Und es geht auch nicht um Perfektion – ging es nie. Es geht nur darum, immer feiner zu werden. Die Ecken immer kunstvoller zu schiessen.

Natürlich wissen wir alle, wie zuhören geht. Ohren auf und los!

Doch was ist mit wirklichem Zuhören? Mit dem Verstehen der Person uns gegenüber? Wie oft tauchen wir wirklich in die Welt unseres Gegenübers ein und sehen die Welt mit seinen Augen?

Ein klassisches Beispiel ist der Vater, der sagt: “Ich verstehe meinen Sohn nicht – er hört mir nie zu.” Und vielleicht grinst Du jetzt schon – doch wir alle machen das. Als der Vater darauf hingewiesen wurde, dass er vielleicht mal seinem Sohn zuhören solle, damit er ihn versteht, sagte er “Oh, ich weiß, wie es ihm geht – ich habe damals das selbe erlebt. Und ich weiß die Lösung dafür.”

Dieser Vater hatte keine Ahnung, was in seinem Sohn vorging, denn er hatte einfach nur in seiner eigenen Erfahrung, in seiner eigenen Welt nach der Erinnerung gekramt – und sie seinem Sohn übergestülpt. Und wenn Du Dich mal ganz ehrlich einen Tag lang beobachten kannst, dann merkst Du, dass so ein Verhalten gar nicht so selten ist…

Wie oft trainieren wir also? Wie oft trainieren wir die Basics?