A Segunda sem Carne é uma campanha lançada em 2009 pelo ex-Beatle Paul e sua filha Stella McCartney, com o objetivo de incentivar as pessoas repensarem o consumo alimentar.

O Netflix está repleto de documentários discutindo o sistema de criação animal em massa. Eu tenho consciência que jamais serei vegetariana e vi na campanha a possibilidade de reduzir meu impacto nesse ciclo cruel. Como será ficar bifinho no almoço?

Aderi à pouco mais de um ano a Segunda sem Carne e aprendi que:

1 É mais fácil do que parece e dá para ficar mais dias sem

Depois de um tempo descobri que é mais simples do que parece, adorei e dobrei a meta.

Atualmente não consumo proteína animal nas segundas e quartas e penso em incluir mais um diazinho.

2 Novos sabores

A parte mais desafiadora é também a mais deliciosa da Segunda sem Carne. Explorar o mundo culinário sem proteína animal.

A primeira refeição vegetariana que fiz foi no Templo Zulai, e fiquei encantada. Comassim comida vegetariana pode ser tão boa e não se resume só a saladinha?

3 Cogumelos, primos da carne

Eles estão ali, entre o reino vegetal e animal. A Segunda sem Carne me fez amar ainda mais shimeji e shitake, ótimos substitutos quando se quer aquela textura de carne sem usar proteína de soja borrachuda, *yuck*.

4 O mundos dos orgânicos

No meio desse processo de repensar a alimentação comecei a cozinhar muito mais em casa. Sempre que possível opto por vegetais e ovos orgânicos.

O preço e variedade dos orgânicos pode ser um impeditivo de fazer a substituição completa, mas a lista de alimentos mais contaminados por agrotóxicos é um bom referencial de por onde começar.

5 Veganos…respect!

Ser vegetariano é fácil, agora ser vegano(eliminar também ovos, leite e derivados) é outra história. Esse povo merece um prêmio!

Tentei ser vegana durante as quartas mas abortei a missão, é extremamente difícil não morrer de fome a não ser que você se programe com muita antecedência.

Pelo menos para mim que sofro de indecisão aguda, as vezes passo mais tempo procurando do que efetivamente assistindo algo.

Se identificou? Me abraça e vamos dar as mãos para achar os caminhos nesse labirinto torduoso de possibilidades.

De tempos em tempos vou deixar aqui dicas maneirinhas de coisas que vi e curti.

Quero indicações também! Assistiu algum? Comente o que achou!

1 Série viciante: How to get away with muder

Já aviso que não serei culpada se alguém, assim como eu, passar uns dias vivendo em função do próximo capítulo dessa série. A trama te envolve numa teia, indo e voltando no tempo, em duas tramas paralelas. Um assassinato cometido por estudantes, e os casos defendidos por Annalise.

2 Ciência maravilinda: Wonders of the Universe

Eu amo esses documentários para entender mais sobre a vida e o universo. Além de imagens da Nasa, a série mostra informações bem curiosas, sobre como civilizações e seu conhecimento astronômico. Eis que eu fico culpada por não saber nem identificar as constelações no céu.

3 Sci fi doidera: Oblivion

Eu vi no cinema, reassisti e re-reassistiria. Tom Cruise sendo Tom Cruise numa Terra foi destruida após invasão alienigena. É uma história bem maluca, com um plot twist que ninguém imagina.

4 Antigo mas atual: Os miseráveis

O filme é baseado no livro de Victor Hugo escrito há quase 150 aos, e eu enrolei 33 para assistir. No Netflix está disponível a versão músical, e tem tudo que é ator famoso cantarolando. A mensagem é forte, dá aquela tristezinha e nos faz pensar.

5 Romance não cliche: Uma garrafa no mar de gaza

Um Romeu e Julieta, sem o amor a primeira vista, sem briga de família, mas um conflito antigo. Uma francesa judia e um árabe vão aos poucos entendendo a realidade um do outro. Abordagem sutil e imparcial para um assunto delicado.

Lembrando que os filmes expiram, assista antes de irem para o além!

Gente, metade do ano passou aí voando e vim compartilhar o Calengato para você gatificar o segundo semestre. Yay!

O calendário é gratuito, basta baixar, imprimir e recortar para ter seu gatenhos de cada mês.

Quero! Como faz?

1 – Baixe o Calengato 2015
Clique aqui para baixar o 2° semestre
Clique aqui para baixar o 1° semestre

2 – Imprima em casa ou numa gráfica, use sulfite comum ou papel com uma gramatura maior(usei 170g) para ficar mais grossinho. Recorte e deixe na mesa, na geladeira..

4 – Tire uma foto e poste com a hashtag #calengato. Quero ver muitos calengatinhos por aí!

Espero que gostem <3

Esse ano, Shibuya, um distrito de Tóquio, foi a primeira região do leste asiático a realizar um casamento entre pessoas do mesmo sexo.

Essa vitória do amô coincidiu com a Tokyo Rainbow Parade, parada gay com arco-iris até no nome que reuniu 3000 pessoas em abril. Falei dessa parada lá em 2010 também.

Vamos ver o que aconteceu por lá

Japão fazendo japonisse: a parada de Tóquio tem um mascote fofucho! Tobe, o esquilo-voador-mágico.

Teve símbolo religioso colorido

Grandes marcas botaram a cara no sol na parada. Quero ver boicotar a Microsoft.

Ou o Google, que montou uma cabine do Youtube

Também teve IBM, Lush, Gap entre outras.

Não poderiam faltar os lukis extravagantes

Os otakus

As refências a cultura tradicional versão riqueza, glamour, poder e sedução.

Ou pessoas comuns, em torno de uma mesma causa. Por sinal, ainda não conheci nenhum japonês gay.

Apesar do Japão ser uma país mais tolerante, sem a sombra da moral católica, a cultura reservada dos japoneses faz com que essas minorias fiquem ainda mais invisíveis. A parada mostra que a comunidade LGBT está lá, se amando e lutando pelos mesmos direitos.

O amor sempre vence minha gente!

Tive 3 namorados, com personalidades totalmente diferentes mas pessoas ótimas. Em cada um, acredito que o maior obstáculo fui eu mesma.

Acho mais fácil ficar pelada na Sé na hora do rush que me expor emocionalmente, então MamaRu vai me ajudar nessa(e não vai ser ficar pelada na Sé).

1 – Antes de tudo, ame a si mesma

Pá, começo com um clichezão, mas é uma lição que demorei para aprender. Fui dessas que idealizava as pessoas e relacionamentos, muitas vezes passando por cima do que era realmente bom para mim.

2 – Seu melhor miguxo

Ter gostos e opiniões iguais não é segredo do sucesso, mas sim alguém que te aceite e te faça sentir bem como você é.

3 – Ninguém é perfeito

Nem ele, nem você. Cuidado com as cobranças

4 – Largue as bagagens

Traumas anteriores, ciúmes, mágoas…despache para longe.

5 – É preciso ceder

Relacionamento é troca, se na balança só um faz as vontades do outro, tem que ver isso aê.

6 – Existe vida além o relacionamento

Mozão não é tudo nessa vida, não esqueça sua individualidade.

7 – Cartas na mesa, sempre

Como diz o ditado: “Homem tem 2 bolas e nenhuma é de cristal”. Não espere ele adivinhar o que você está pensando.

8 – Não perca a magia

Paixão vira amor, não se acomode na segurança do relacionamento estável.

9 – Saiba quando parar

Se não está funcionando, é hora de pedir para sair.

10 – Nenhum relacionamento é igual

E ainda vão ter coisinhas a aprender. Continue e nadar.