↘↘ ☆ a Secret Place. a Sweet Escape ☆

读书笔记 6 少做一点不会死

2018-01-05T13:43:00.002+08:00

少做一点不会死 The Power of Less

Leo Babauta

感想：有一阵子很喜欢一边做事，一边玩手机，无法好好专心。而工作多的时候很焦虑，不知如何是好。这本书的让我工作更专心，更有效率。

划线内容

1. 少即是多 – 选择回报最大的任务

2. 自我设限- 集中精力

3. 捉住重点，化繁为简-简化任务，限制信息，减少承诺，清理杂物

4. 集中精力，活在当下 – 一次一件事，简化流程；每天先专注完成3件最重要的事

5. 把少即是多养成习惯- 每个月只向一种习惯发出挑战

6. 小处着手- 一点一点增加难度

实践

1．唯一目标

2． 3个头等任务-2项关于工作，1项是跟终止目标有关

3．把大任务分解为小任务

4．投入

5．尽量批量搞定

6．学会断网

7．放慢速度

Action Plan
每天先专注最重要的三件事，还有记得断网。

读书笔记 5：不会汇报工作，还敢拼职场

2017-12-30T08:50:00.003+08:00

作者：李宗厚

感想：这本书写的不只是汇报工作，还有和上司的相处和职场潜规则。不过，有几年的工作人士也能够领悟出，对我们而言，只是复习。

划线内容
1. 自己主动行事，然后定期汇报
2. 准备3个方案，最可行的，最大胆的，最可能失败的。而且，对每个方案分析
3. 做到比老板更积极主动
4. 处理问题的能力
5. 注重质量也要注重效率
6. 除了能力还要能耐
7. 理解上司
8.具体数字比文字震撼
9. 千万不要觉得你有资格对领导“实话实说” 过于企业的意见
10. 过早崭露鳌头有危险
11. 提升一分钟说话的密度
12. 成功总是垂青那些不断发现问题，分析问题的人，（据说红色咖啡杯的咖啡感觉最浓）
13. 当传达坏消息：能否以你的能力所及，考虑一下解决问题的相应对策
14. 不要总拿坏消息吓他
15. 用行动道歉：防止重蹈覆辙检讨书
16. 上司的马后炮，这是工作关怀，赶紧进入他的意见
17. 年终总结：业绩，问题，改善计划 - 使用数据，说明收获，反应成长

Action Plan
-

读书笔记4：超级谈判术

2017-12-29T13:40:00.002+08:00

作者：木子

感想：

第一次阅读关于谈判的书籍，里面很多谈判的技巧，简单也容易理解，不是生硬的理论。再加上是中国作者，比较适合华人思维。

划线笔记：

<1> 谈判前

-控制情绪，喜怒不行于色新手很容易失控

- 抛砖引玉 –对方需要时做出让步

-掌握对方心里，激起他内心的欲望 – 需要一些耐心

- 固执或防备的人，可以引起对方好奇心

<2> 攻心

- 心理学- 阿伦森效应-奖励递减法第一次听过

- 羊群效应-跟风

- 专家/权威

-不给对方机会说不

-重复对方的话，感觉步调一致

- 欲擒故纵

- 每个人会根据自己的期望评估价值并付出同等

<3> 先声夺人

-关系营造法-送礼其家人

-控制气氛- 寒暄，礼貌，语速

-表明诚意 – 可以适当透露不足

-探测虚实- 询问对方意见，激将法（生意不好？），谈判阵营改变？

-抓住时间- 融洽就可讨论细节，不愉快就暂停

-话不在多，明白/重点就好

-开局策略：协商式-补充对方的意见，把自己的意见变成对方的意见

模糊式-就对这个项目而言，我们就有明显的优势

强硬式-当对方打压

<4> 前半场要探听虚实

-谁先开口，谁谈论得比较多，谁暴露的信息越多；提出好问题，得到好答案难怪销售人员一直发问

-想要钓什么鱼，就要什么样的诱饵；关心对方需要，设法满足

-对方使用不肯定性词语，”是不是“，”如果“，”怎么样“，离底线还有距离

-察言观色，认识必须停止说服的信号

<5>有问有答

-提问后保持沉默

- 问话中诱导向期望的目标

- 有些问题可以听不懂，答非所问

- 敏感话题，回答模糊

-必要时，果断拒绝

-适时沉默

<6> 中场休息

-有自己的主线，不要被牵走

-迂回战术，从不同角度

-用数据说话

<7> 下半场，攻防技巧

-第三方替做广告，提高说服力

-谈判期限-时间压力

-最后让对方觉得赢了

<8> 观察

-通过语调，语速来观察别人情绪

-劣势谈判- 软语气，陈述自己的可利用价值，放弃对立与对方合作

<9> 技巧

- 大忌讳-追问谈判结果

- 细节有时就在于你为别人的小小付出

- 行动的细节，细节体现修养。

- 当不知道说什么时，就岔开话题，缓和气氛

<10> 禁忌

- 示弱要有底线

- 清楚要说什么，怎么说

- 信息不足，不断发问。不然就终止谈判

- 拒绝不说绝

- 免费午餐大多是陷阱

<11> 双赢

- 站在对方立场

- 祝贺对手

- 信守承诺

Action Plan:
气氛不对，岔开话题/终止谈判
练习用最少的话说出重点

读书笔记3：书都不会读，你还想成功

2017-12-27T18:56:00.001+08:00

作者：二志成，郑会一

选择读的原因:

一直很喜欢读方法类的书，因为我太喜欢照着方法了。虽然是突破自己盲点的方法，也是懒惰的方法。

主要阅读的原因也是因为很多好评。

感想:

像遇见未知的自己一样，主角是一个不读书的人，但是生活爱情事业都遇到瓶颈，但通过阅读改变自己。读者可以随着故事发展，同时学习所需的技巧和应对问题的方法。

故事线的方法让书本有趣多了。也更人性化，不是无聊的理论。

关于内容，发现自己之前阅读了很多书，虽然改变了不少思维，但是阅读了不够了解，笔记也没有复习，完全只是收集于书，不于脑和心。所以现在开始尝试写感想和更长的笔记，多思考才有意义。

划线内容：

书中主角循序渐进的阅读目标

1. 100天读33本书 -培养阅读习惯

2. 1年100本专业书籍- 实现自我成长（现在的目标）

3. 教导别人

4. 100天采访10名CEO

5. 1年365本成功人士的书籍

如何快速阅读一本书

1.主动阅读

2. 知道自己的阅读目标-浅尝？细读？反复读？

Action Plan

1 开始写阅读笔记

2 阅读相关书籍-精进

3. 阅读其他题材，企业运营，组织结构，决策，CEO, 领导力 - 培养思考能力

读书笔记2：人生本来就涂涂改改

2017-12-21T21:42:00.000+08:00

作者： Jessical Bacal 出版：天下杂志

阅读原因：学习失败力
感想：这本书很多内心细腻的挣扎，多数是人生故事，一开始读起来很有共鸣，但是继续读下去有点乏味，后面部分完全没有想划线的部分。

- 不必要的【好女孩】束缚- 必须追求完美，有教养，苗条，随和

《1》转折
-自己会为自己的故事有不同解读
-自己的技巧和能力是工具箱
- 改变世界需要队友

《2》开口要求
- 你的判断有错，你没有错（不要为了错误质疑自己） -
先说好的，再批评
- 思考最坏的打算
- 为自己争取薪水（我的稿费是。。，就我了解，一般稿费是。。）
- 如果犯了大错，周围的人都知道了，让大家知道你学到教训，不会再犯，能避免别人背后议论

《3》拒绝

《4》韧性
- 成长型思维

Action plan：

注意不必要的好女孩束缚

读书笔记1：世界菁英为什么相信失败质疑成功？

2017-12-21T21:37:00.001+08:00

作者：佐藤智惠

出版：大是文化

阅读原因：学习失败力

感想：这本书分享里很多企业的重要管理人再菜鸟和后期遇到的失败。初期的小失败，多数对于后期的成功有很大的帮助。虽然也有在职场后期的失败，影响层面更大，但是企业具有包容力，还是有修正的机会。只要成长中的企业鼓励挑战，必定也预料失败，员工更应该尽力尝试。

重点笔记：

第一部关于哈佛和史丹佛商学院

1. 哈佛商学院

- 团队失败是因为向心力不足

- 创造属于自己的智囊团

- 谦虚

2. 史丹佛商学院

-累积失败经验，提升抗压性

- 工作发生状况，不该主动承认错误，只要主动说明目前采取的措施

第二部外商高手的分享

- 对高层的决策提出正确的建议，找出优先解决的问题

- 困难的工作才能成长

-合伙人一定要意气相投

- 人际关系不算浪费时间

- 不用做到最好，把事情做对，一边进步

第三部日商的理念

- 记录搞砸原因和对策

-与同事协调要保持敬重

- 办不到的苦差事，是为了让你赚到经验

- 正确的工作态度，不该是被动等待

- 交代别人处理的事，自己也要亲自介入了解

- 问题不能摆着得过且过

- 团队合作，发表前彼此沟通

第四部作者总结

- 员工的失败，老板早就料到

- 全力以赴也要预留后路

- 无灾无难，你的薪资职位不会成长

- 待在成长中公司，环境鼓励挑战，包容失败

- 生活中没有不败英雄

- 早点失败，趁早修正方向

Action Plan:
工作上勇敢尝试，从失败中学习。

2017 喜欢的歌曲

2017-12-20T21:17:00.000+08:00

1. 连名带姓 - 张惠妹
2. 鱼仔 - 卢广仲
3. 就这样 - 李荣浩
4. 说散就散 - JC
5. Perfect - Ed Sheeran
6. 最初的记忆 - 徐佳莹
7. 100种孤独的理由-郭美美

放慢学习

2016-06-11T10:29:00.000+08:00

这个周末，我又有烘焙课了。
这两个星期，我在家复习烘焙理论，也在家尝试蒸蛋糕，可惜失败。
很开心看见自己的努力和不轻易放弃。也要警惕自己不要一股劲冲，放慢学习，才会长久。

顺便介绍一下我在家进修的烘焙概论是由中华函授学校远距离学习网提供。完全免费过后还提供证书。该网页也有其他课程。忽然间我好像变成工读生了。

烘焙笔记 - 第一周

2016-06-06T20:45:00.002+08:00

上个周末，我开始了三个月的业余烘焙课程。身边的朋友都觉得意外，我自己也很意外。虽然整个考虑过程不长，但是基于种种考量，我还是决定报名上课。

上第一堂课的时候真的好紧张，因为我太久没有上课了。学习真的是一件让人兴奋又充满活力的事。上课时，专心听课做笔记，然后到厨房准备材料然后开始制作蛋糕，放学后我还复习一些烘焙原理。整个周末过得超级充实。

better me

2015-04-25T19:53:00.001+08:00

这个的部落格用了好多年。从进入大学到工作了三年后的现在。写作巅峰期是大学时期，工作后就越来越少。

当然我发现自己写得越来越少，最近更是发现那个空间好像跟我格格不入了。
我还是很多话想说。我还是很多事想分享。但是我已经无法在那里自在地表达。

没关系。就再开一个。重新给自己的写作另一个平台，我更自在的空间。

欢迎现在的我 =）

6/5/2016
我决定回来啦

改变

2015-04-12T16:49:00.002+08:00

好久没写了。
以前爱写美食，旅行，偶尔爱搞文艺，写写心情。
最近想写的时候，好像发现找不到自己的定位。
好像不是我会写得类型，那么什么又是我会写的？我也说不上来。
结果就这样，不写了。

还有朋友在这里吗？

流动

2015-01-26T21:54:00.003+08:00

我的屋友搬走了。我只好找新的屋友。
我找了几个新屋友,也让一些人失去了他们的屋友。
没想到好像变成了连环效应。
失去和得到变成一种流动。
这样看来流动是正常的, 失去和得到也是。
只是或许平常, 我们加多了情绪。

legoland 游记

2015-01-14T21:18:00.000+08:00

我终于去了legoland。

我之前去过两个主题乐园，对这个没有太多的期待，不过其实反正去主题乐园就是好好玩，好好放松，真的不需要想太多。

我在那里玩了很久，做了很大的四不像还有小车子。

除了玩之外，miniland也是很重要的一环。仔细一看，小细节都处理得很仔细，真的是很有心思。

原来，只要用心，不管去哪里都可以有新的体验。而每个地方精彩的地方，就靠我们尽力去看去感受。那里是创意，也是用心，也是想象力。难怪很多人很喜欢lego。有了这些感悟，这趟出游也算是值得。

聖誕季遊曼谷:司机篇

2015-01-03T08:40:00.004+08:00

我们一共11个人，所以需要比较大辆的车。最后选择Bangkok Beyond。
或许是时间紧迫，我也是照着价钱和对方回应的速度等因素凭感觉决定的。当然最重要的是司机的服务了。司机是Sam，准时抵达，沟通没问题，也会在一些景点在旁安排。只不过，司机时间算得很准就是了。

23/12 机场接送然后到Chocolate Ville（4小时） - 2750Baht
25/12 考艾一日游 (12小时） - 5250Baht
26/12 Maeklong Railway Market，Damnoen Saduak Floating Market （8小时）- 3,750 Baht
27/12 机场 - 1000Baht

Frank BB (frank@bangkokbeyond.com)
http://www.facebook.com/bangkokbeyond

其他司机询问资料
Sakda (can speak Mandarin but can not write and can not read) 6681 341 7393, 6684 137 9408 songtobegood@hotmail.com
25/12 : 3800-4000baht
26/12 : 2500-3000baht

moo.travel_999@hotmail.com
25/12 : 5000baht (12 hours)
26/12 : 4800baht (12 hours)

Sunny Somapong (betterchoice@betterchoice-travel.com)
26/12 : 4950 baht (12 hours)

Re: Boo

聖誕季遊曼谷：日程

2015-01-02T18:16:00.001+08:00

11月心血來潮安排了共11人，兩個家庭的旅行。由於是聖誕季節而且也是一個月前忽然的決定。我們的機票大概是每人RM600。

酒店：Baiyoke Boutique Hotel, Pratunam

23/12/2014 （星期二）
3pm 抵达机场
(司机) Chocolate Ville -欧洲乡村风的小镇
(步行) Big C

24/12/2014（星期三）
(德士）大皇宫Grand Palace/玉佛寺Wat Phra Kaeo
(步行）Wat Pho 臥佛寺
(Ferry) Wat Arun 郑王庙
(德士）Terminal 21
(BTS) Platinum Fashion Mall/Central World/ Pratunam Market

25/12/2014（星期四）
（司机）考艾Khao Yai 一日游
Palio 意大利城
Sunflower farm 向日葵花圃
PB Vine yard 葡萄酒园

26/12/2014 （星期五）
（司机）美功火车市场Maeklong Railway Market
丹嫩沙多水上市场damnoen saduak Floating Market
Yaowarat
Shopping

27/12/2014（星期六)
Pratunam market
回家

2014回顧：109篇博文

2015-01-01T09:03:00.000+08:00

嗨，2015年了。去年，一共有109篇博文，其中100篇是為了挑戰100 happy days。挑戰是成功了，但是卻沒辦法維持，是不是說實踐快樂，體驗快樂也是需要一些心思呢？

不知不覺已經寫了6年，去年一度很想放棄。或許是長大了，我更加自在把心情記事寫進日記本裡，而對生活也麻木地不會分享。好吧，應該改變一下部落各的寫作方針吧。

今年計劃的寫作內容：
1. 戲劇觀後感
2. 讀後感
3. 好地方介紹
4. 旅行安排與遊記

我看見一些部落客也發現自己越寫越少，希望大家還是盡量繼續下去哦！

2014回顾：阅读量35本书

2014-12-31T23:35:00.000+08:00

喜欢的书
爱德华的奇妙之旅
-当然是因为看了来自星星的你才认识的书。我喜欢这个童话多过来自星星的你。
2：愛德華的奇妙之旅 #100happydays

记事本圆梦计划
-作者熊谷正寿在书里介绍很多实用的方法去规划现在以实现未来。

真希望我20岁就懂的事&学创意，现在就该懂的事
- 这两本书都是Tina Seelig的书。里面的内容对提高创意思维很有帮助。

思考的原点
- 大前研一介绍如何看出事情本质的分析能力。这个思考方式对于提高工作效果很有帮助。

别告诉我你会笔记
-这本书有作者独有的笔记法。当中我最喜欢的建议是学习在无聊的会议里，自己想想如果是自己，我会怎么做来训练自己处理的能力。

超市真相
- 这本书揭发了很多超市里的秘密。原来蛋糕是摆到卖完为止的。

有些事现在不做一辈子也不会做创意生活
-很简单的一部书，提供了很多创意生活的概念。

其他

解忧杂货店

生命中的美好缺憾

可不可以你也刚好喜欢我

潜意识的力量

当下的力量

轻冥想练习

再苦也要去旅行

再穷也要去旅行

人生苦短，做自己最好

告别之前

冷眼投资

数学小书

杜拉克入门

别笑，地球有这种人

超级聆听术

谈判游击战术

年轻10岁的养生术

Eating the moment

超级聊天术
一定做得到的速读术

Lean in

The Idea Generator

接纳不完美的自己

一个人不要怕

大数据时代

重遇未知的自己

The Creactive License

2014回顾：电影20部

2014-12-30T22:10:00.000+08:00

电影
Feb 一路有你

May Brick Mansion

June X-men

July Transformer. Dawn of the planet of apes. Lucy

August Guardian of the galaxy.催眠大师.建筑学概论

September 等一个人咖啡.小时代3

October 前任攻略.Anabelle. The Truman Show

November The amazing spiderman 2 .Captain America 2.激战.喜剧之王

December 闺蜜.Big Hero 6

连续剧
继承者们
来自星星的你
半泽直树

综艺节目
Running man
爸爸去哪儿2

今年一共看了20部电影。10部电影到戏院去看。错过而又想看的包括Edge of tomorrow, Interstellar, The Maze Runner, The secret life of walter mitty。我应该是把多数时间用来看书和综艺节目了吧。

2014 回顾：我最喜欢的歌曲

2014-12-30T20:24:00.001+08:00

沒想到連續寫了一百天之後，過後的一百天也不想再寫。原來這不會讓我養成習慣啊。

::2014 我最喜欢的10 首歌曲 ::
算什麼男人（周杰倫）
-等了那麼久的新專輯，這首歌還是那麼容易讓人喜歡。MV裡的意大利 Verona很美，女主角林依晨也成功吸引了大家的關注。歌曲方面，有時愛情裡的那種懦弱又自以為的偉大，真的會留下遺憾但是卻是很平常會有的情況。

像我一樣愛你的人（蘇盈之）
- 喜歡了這首歌好一陣子。最近才發現作詞人是之前新加坡絕對Superstar的洪俊揚。原來他現在在台灣發展。
我很喜歡在電台偶然被某首歌吸引，因為能夠勾起我的意識去注意他的，應該是一首很用心創作的歌曲。
歌詞的視角是放在另外一個像我一樣愛你的人。那個人也一樣會好好對你，我不需要擔心。

失憶的金魚（楊丞琳）
-最近才發新專輯的楊丞琳，歌曲總是讓人感受到裡面的意境，就好像已經載著一部偶像劇。曾經憑海派甜心獲得金鐘影后的她，MV裡的演技就好像一部劇，情緒感情十足。當然這首歌也是莫名其妙在腦裡盤旋，所以已經變成手機裡的優先播放歌曲。

尋人啟事（徐佳瑩）
-我覺得徐佳瑩是一位很厲害的創作歌手。她自己的風格也絕對適合她。這首歌的旋律簡單純淨，寫詞人是Hush，也寫過孫燕姿的克卜勒。創作靈感是來自失智症家庭再慢慢延續。所以歌詞的字句也很細膩。

等一個人（林芯儀）
-朋友說林芯儀很厲害唱歌，可惜不夠紅。這首歌身為等一個人咖啡電影的插曲是加分也是和電影一起紅起來。

天使的指紋（孫燕姿）
-林夕的詞加上李偉菘的曲，歌曲很好聽，也很正面力量。這首歌在933停榜十七週，獲得六週冠軍，看來很多人都很喜歡這首歌吧。

對的時刻（何沛璇）她的聲音很好聽，很特別。整首歌舒服簡單，很耐聽.

時間煮雨（郁可唯）
-非常喜欢入门，觉得曲很好听。

我沒那麼愛你（丁噹）
-我覺得丁噹的唱功越來越好，情緒拿捏也越來越好。她把裡面的矛盾演繹地到位。

擁抱你（劉思涵）
-劉思涵的聲音也很特別。而這首歌是戴佩妮的創作。我只是聽了一段就愛上了這聲音。

我喜歡聲音特別，感情拿捏好的歌手。而歌要詞寫得細膩，曲又舒服好聽。

脆弱的力量

2014-08-06T21:43:00.001+08:00

Ted:脆弱的力量观后随写

他觉得没有什么是他做不了。
她一直希望自己变成想象中的自己。
他不想接受那些脆弱部分的自己。
她受过伤害不敢冒险,总在乎值不值得。
所以他们变得脆弱。

当然强的反面是弱。
弱中应该也是会有强。

接受自己的脆弱和不完美就是最强的, 也是最难的。

多的是, 让我们坚强的事

2014-07-23T22:50:00.001+08:00

几个月前的MH370事件,上个星期的MH17事件,刚刚的台湾澎湖空难, 现在的麦德姆台风, 这一年有太多伤心事。

当然也会有好事,谁家有人嫁娶,添了小宝宝,哪个国家得了世界杯冠军。

一切的发生, 我们真的无能为力去改变,尤其是意外天灾。

好好过每一天, 把时间当成是宝贝, 感恩拥有的一切。再把正能量发出去。

100 : 你怎么选?

2014-07-12T22:59:00.001+08:00

点餐的时候, 会选择平常吃的食物?是因为喜欢还是惯性?还是会选择特别的那一样?会不会选没有吃过的?有没有特定的类型?是不是会因为饥饿程度决定? 还是看心情?

#今天吃了喜欢的蒙古鸡饭。

99

2014-07-11T22:38:00.000+08:00

不知不觉到了第九十九天。看到第九十九天就特别感动了。九十九天以来养成习惯每天更新而且我都以正面的方式去写。这真的是一大挑战。 #手机壁纸: 不选择刚刚好, 而是要做到最好!

98 :不要紧

2014-07-10T22:29:00.001+08:00

今天发现自己在工作上犯了小错, 不要紧。
后来错的那个竟然是最好的配方, 果然不要紧。
再后来发现自己其实准备方法也错了但是也不要紧。
上司说还要加强也不要紧。

我真的就自己说不要紧。我的思绪快得没时间懊恼, 马上想新的构思。不要害怕犯错是真的。可以从错误中学习会更好。

# 放工后有好吃的晚餐又充满电。

97: 你的书看完了吗?

2014-07-09T21:34:00.001+08:00

今天在电台听到dj分享一项调查是关于有些畅销书很受欢迎但是却很少读者看完。原来很多人都有这种买了书却看不下去的困扰。

突然想到一连串问题~
1。如果看了几页发现没有想要的资讯是不是可以放弃不读? *先不读咯
2。还是买了就不要浪费? * 有点这种想法
3。那么就要浪费时间阅读? *或许以后会想读
4。是不是拥有了书就算是拥有了里面的知识? *买的时候是这样想, 但是没读也没用
5。会有多少可能我们会重读一本书?选* 几乎不可能。最多看笔记
6。怎么衡量一本书值得投入的时间与精力? *选喜欢就好或是有期待成果的
7。阅读要得到什么吗?*新的洞见
8。为什么爱书? 为什么不爱书? * 就是吸取新的养分
9。喜欢什么类型的书? *各种各样
10。你会不会记得书的内容? *偶尔
11。你会记笔记吗?*会
12。你会在书上做笔记吗? *会
13。喜欢书还是电子书? *都喜欢

# 很开心花了两个星期看完700多页的贾伯斯传。谁也看完了?