tag:blogger.com,1999:blog-34722612224306905432024-08-29T02:20:00.540-07:00ЦигунUnknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3472261222430690543.post-8584768186060128342010-08-23T04:07:00.000-07:002010-08-23T04:40:52.446-07:00Как изучать жесткий цигун (ИН ЦИГУН)"Жесткий цигун" является одним из подразделов у-шу (военного искусства). Официально такое название было присвоено совокупности видов, известных ранее под названиями "нож и ружье не берут", "накидка золотого колокола", "железная рубаха", "железная ладонь" на Всекитайской конференции по цигуну 1976 года.Все разновидности жесткого цигуна опираются на закаливании поверхности тела (покровов мышц, Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3472261222430690543.post-81537089117083050132010-01-28T04:04:00.000-08:002010-01-28T04:45:57.688-08:00История развития ЦигунЦигун в Китае появился очень давно. Надписи на бронзе, датируемые XI-VIII вв. до н.э. (династия Чжоу), содержат ссоветы по улучшению ЦИ с помощью упражнений. На относящейся к началу периода Чжаньго нефритовой подвеске были зафиксированы теоретические постулаты и способы развития человеческих возможностей. Их вырезали на 12 поверхностях нефритового стержня. В "Каноне о внутреннем Желтого Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3472261222430690543.post-86593644650551033382010-01-22T03:57:00.000-08:002010-01-22T05:06:34.409-08:00Что такое цигун?Слово ЦИГУН на китайском языке обозначается двумя иероглифами: ЦИ и ГУН.Иероглиф ГУН обозначает выполнение действия, активность, совершенство. То есть ЦИГУН - это действия по совершенствованию ЦИ. Что же такое ЦИ?ЦИ - это мировая энергия. Китайцы выделяют 3 основных типа ЦИ. Небесам (небу, Вселенной, Космосу) соответствует Небесная ци (тянь ци). Это энергия возникающая от Солнца, Луны и прочих Unknownnoreply@blogger.com0