"CORPO ZEN"

NOVIDADES NA ESTÉTICA

2010-06-11T04:04:00.000-07:00

No 68º Encontro da Academia Americana de Dermatologia, realizado em março passado em Miami, foram apresentados novos aparelhos e substâncias injetáveis, além de ativos inovadores para serem usados nos cremes, que vão tratar a pele do corpo e do rosto. Trazemos as novidades
fresquinhas para você!

Para o corpo, aparelhos de última geração

Frio para reduzir medidas
Um novo equipamento, que provavelmente deve desembarcar no Brasil em julho, já está dando o que falar: é o Zeltiq, um aparelho que conta com uma tecnologia à base de congelamento para destruir as células de gordura sem a necessidade de fazer lipo. “É o que chamamos de criolipólise: resfriando a pele numa temperatura de 5 graus, as células de gordura sob o tecido cutâneo são destruídas – a superfície fica intacta”, explica Nuno Osório, dermatologista de São Paulo. O método é resultado de estudos do dermatologista norte-americano Rox Anderson, da Escola de Medicina de Harvard, que descobriu que as células adiposas são extremamente sensíveis ao frio. A técnica já foi testada em 1200 pessoas nos Estados Unidos e na Europa e o desfecho foi promissor: a média de perda de circunferência foi de 4 centímetros por sessão. “O resultado é gradativo. Aparece em até 90 dias”, diz Nuno Osório. Outras vantagens, segundo o fabricante: a sensação de frio é suportável e não há o risco de aumento de gordura na circulação sanguínea como acontece com outros equipamentos
que prometem exterminar a gordura.
Previsão de chegada: segundo semestre deste ano.

Tratamento da flacidez com muito menos dor
O Thermacool (ou Thermage), um das máquinas mais efi cientes para firmar a pele do rosto e do corpo usando a energia da radiofrequência, ganhou um upgrade. Com um novo dispositivo, batizado de CPT, o procedimento, que antes era bastante dolorido por causa do intenso aquecimento, está mais suportável. “É uma ponteira vibratória que, segundo o fabricante, vai diminuir a dor em 50%”, diz Daniela Nunes, dermatologista da Slim Clinique, no Rio de Janeiro. Isso facilita o trabalho do médico e melhora o resultado, já que a paciente tolera a potência mais alta do aparelho. As áreas que respondem melhor ao tratamento são pálpebras, pescoço, coxas, braços e abdômen e recomenda-se uma única sessão – a firmeza aparece entre três e seis meses por causa do estímulo de
Colágeno a longo prazo. O único inconveniente continua sendo o preço alto: cerca de 3 mil reais a sessão.
Já está disponível.
Depilação a laser mais rápida
Dois equipamentos que utilizam o laser de diodo para fazer depilação são os queridinhos dos
dermatologistas: Light Sheer e Soprano. Há alguns meses, o primeiro foi rebatizado de Light
Sheer Duet, pois ganhou nova tecnologia que reduz a dor. Agora, no congresso de Miami, o
segundo aparelho também apresentou novidades. “O Soprano Next Generation é duas vezes
mais potente que o antigo, o que deixa o tratamento mais rápido, reduzindo o número de sessões – de seis para quatro, em média”, conta Daniela Nunes. Além disso, como ele trabalha
com múltiplos disparos de baixa energia, atende mulheres de pele morena e bronzeada, porque
o risco de queimadura é menor – uma vantagem e tanto para o tipo brasileiro.
Já está disponível.

Mais naturalidade no rosto

Pensou em deixar a fisionomia mais jovem,lembrou de preenchimento e toxina botulínica.
As duas técnicas injetáveis vêm se aperfeiçoando a cada dia graças a novos produtos que deixam a aplicação menos dolorida e garantem resultado mais natural. “São procedimentos pouco invasivos que, usados em conjunto, adiam a cirurgia plástica”, diz Nuno Osório. Veja os lançamentos mais recentes dessas duas categorias

Emervel – hialurônico mais em conta
A principal diferença desse novo ácido hialurônico, lançado pela Galderma, é vir em diferentes concentrações e seringas em diversos tamanhos, o que diminui o custo do tratamento. Afinal, quantidades menores terão o preço mais baixo. Isso atende às mulheres jovens que precisam apenas de pequenos retoques.
Previsão de chegada: segundo semestre deste ano.
Restylane Vital Light com aplicador – hialurônico para mãos e colo
Esse tipo de ácido hialurônico serve para hidratar a pele (e não preencher rugas) das mãos e do colo. A novidade está no aplicador que facilita o trabalho do médico. O resultado: pele mais viçosa e rejuvenescida entre 24 e 48 horas.
Já está disponível.
Juvéderm Voluma – hialurônico para áreas maiores
Trata-se de uma variação mais densa do ácido hialurônico da Allergan. O produto é aplicado em grandes áreas do rosto, como a região do maxilar,de quem apresenta flacidez na pele.
Já está disponível.
Ácido hialurônico com lidocaína – aplicação com menos dor
Algumas marcas (Allergan e Restylane, entre elas) lançaram um ácido hialurônico combinado a um anestésico, geralmente a lidocaína. Isso garante que a aplicação fique indolor logo após a primeira picada.
Já está disponível.
Xeomin – toxina botulínica que dura mais
É uma nova toxina botulínica da empresa alemã Merz. Segundo o fabricante, a aplicação desse produto tem maior duração (a média das marcas existentes é de três a seis meses), o que espaça as aplicações. Traduzindo: mais economia, menos dor.
Já está disponível para uso neurológico. Para fins estéticos, a aprovação deve sair no ano que vem.

Iontoforose – toxina botulínica sem agulhas
Por meio da iontoforose, técnica que cria uma carga elétrica, será possível fazer a toxina penetrar até o músculo sem usar agulhas. “Os estudos estão voltados para casos de hiper-hidrose, excesso de transpiração nas axilas, nos pés e nas mãos, áreas onde o tratamento é bastante dolorido por causa das dezenas de picadas”, conta Omar Luppi, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia. A aposta é que o método poderá ser feito no rosto para rejuvenescimento.
Sem previsão de chegada para este ano.

Em breve, num creme perto de você

Conheça os novos ativos que vão turbinar os produtos manipulados ou os cosméticos à venda no mercado

O resveratrol, substância presente nas frutas vermelhas e no vinho tinto, já era usado na cosmética por seu efeito antioxidante e anti-idade. “Agora um estudo da Universidade da Califórnia (EUA) mostrou a eficiência do ativo para reduzir o crescimento da bactéria causadora da acne e da inflamação”, diz Adilson Costa, dermatologista do Ambulatório de Acne da PUC de Campinas.
Já está disponível para ser manipulado em cremes.

Uma reação química do zinco e do cobre gera uma microeletricidade na superfície da pele capaz
de estimular a produção de colágeno e elastina, além de garantir efeito anti-inflamatório e clareador. “Batizado de Neutrogena Clinical, o produto funciona como minibaterias da pele”, compara Carla Albuquerque, dermatologista de São Paulo. Nos testes apresentado pela fabricante Johnson’s, o creme reduziu os sinais do envelhecimento em 12 semanas. “Os melhores resultados foram observados nas pálpebras”, fala Adilson Costa.
Sem previsão de chegada para este ano.

As mulheres que sofrem com olheiras vão se beneficiar de uma nova combinação de ativos
patenteados pela L’Oréal. Com uma molécula de açúcar exclusiva da empresa, o Pro-Xylane,
mais extrato de blueberry e cafeína, o complexo melhora o escurecimento e as bolsas nas pálpebras inferiores.
Sem previsão de chegada para este ano.

A niacimida (um derivado da vitamina B3), bastante usada para combater a acne, também pode
ser útil no tratamento das manchas. Menos irritativa do que a hidroquinona e o ácido retinoico, ativos clássicos para tratar o problema, pode ser indicada inclusive na gestação.
Já está disponível para ser manipulada em cremes.

MALHAÇÃO FACIAL

2010-05-06T11:41:00.000-07:00

Sem medo das rugas
Um guia completo para você aprender a lidar com os sinais do tempo - dos pés-de-galinha
à flacidez, sempre com tranqüilidade e sem sofrimento

Atenção:antes de executar estes exercícios, hidrate bem o rosto com um creme adequado ao seu tipo de pele

A ginástica facial é uma excelente opção para melhorar a aparência da pele sem precisar recorrer a tratamentos dolorosos e caros. Usada a princípio como terapia para portadores de paralisia facial, descobriu-se que o método pode melhorar o tônus e o viço da face. Se for bem executado pode, inclusive, suavizar a aparência das rugas. O rosto é formado por mais de 40 músculos eretores que, como os do corpo, se tornam mais firmes e fortes se forem exercitados. O objetivo da ginástica facial é trabalhar aqueles que sustentam os olhos, o queixo, as bochechas, e a área ao redor da boca. Os movimentos também estimulam a circulação sangüínea, dando, literalmente, mais vida às células que formam a pele. A esteticista Roseli Siqueira, autora do livro "Guia de Automassagem & Estética Facial", da editora Master Book, explica que o mais importante é fazer os exercícios pelo menos três vezes por semana, sempre com a pele hidratada e com a mente relaxada. Segundo ela, muitas vezes, uma aparência envelhecida se deve ao estresse, ao desânimo e à depressão. Ela recomenda que se use a ginástica para perceber - e evitar - atitudes que "envelhecem", como olhar sempre para baixo, franzir o cenho, ranger os dentes.Ficou animada? Antes de começar, saiba que essa terapia requer atenção. Movimentos errados, como caretas e vícios de expressão, podem marcar a pele. Segundo Verônica Tariki, as caretas provocam um tipo particular de ruga, pois os movimentos que promovem na musculatura são insuficientes para provocar tônus muscular.

Olhos

1. O objetivo é abrir os olhos e levantar as pálpebras. Faça assim: arregale os olhos o máximo que você conseguir. Mantenha a mão sobre a testa, durante todo o exercício.

2. Em seguida, cerre as pálpebras, mantendo as sobrancelhas elevadas. Repita 20 vezes. O objetivo é estimular os músculos eretores das pálpebras superiores.

DICA: Após executar a série toda, estabilize os músculos da testa. Com os dedos médio e anular, levante suavemente a pele sobre as sobrancelhas. Repita 5 vezes. Faça isso toda vez que se sentir tensa.

Boca

Umedeça os lábios e pressione um contra o outro, puxando-os para dentro da boca. Aperte-os bem e, na hora de soltar, contraia toda a região da boca. Repita 20 vezes.

1. O objetivo é diminuir a papada e relaxar a mandíbula. Posicione os dedos indicador e médio no maxiliar (como se fosse uma pinça) e deslize-os do centro do queixo em direção à orelha.

Pescoço

2. Quando chegar na lateral da orelha, faça movimentos circulares para relaxar o final da mandíbula. Este exercício é indicado para as pessoas que rangem e apertam os dentes.

3. Dobre os dedos indicador e médio e deslize-os sobre a papada, de um lado para outro. Repita 20 vezes toda a seqüência (1 a 3) do exercício.

Maçãs do Rosto

Faça um biquinho e mexa os lábios, como se fosse um peixe, até sentir que os músculos da bochecha estão sendo estimulados. Repita 20 vezes. O objetivo é levantar as maçãs e suavizar os vincos.

DICA: Depois do exercício, é preciso estabilizar os músculos trabalhados. Dê um sorriso e segure, com dois dedos, o centro das maçãs do rosto. Segure por 5 segundos e repita 5 vezes. Faça isso toda vez que se sentir tensa.

Massagem para evitar bolsas e relaxar os olhos

1. Ao aplicar o creme para o contorno dos olhos, faça massagem para desinchar: com o dedo anular, pressione por 10 segundos o canto interno das pálpebras.

2. Em seguida, pressione a parte central das pálpebras por 10 segundos. Termine com pressões no canto externo.

3. Depois disso, faça movimentos circulares nas têmporas, puxando a extremidade final das sobrancelhas para cima.

MASSAGEM TURBINADA

2010-05-06T10:27:00.000-07:00

Massagem Turbinada é baseada em princípios da terapia chinesa e em pontos que auxiliem a modelagem corporal, e também é conhecida como Drenagem Turbinada ou Lipoescultura Manual.
"Trata-se do massageamento de todo o corpo, com movimentos intensos, rápidos e repetitivos, que ativam a circulação, trabalhando a gordura localizada e eliminando toxinas" .
Principais benefícios:

Ativa a circulação sangüínea
Aumenta a oxigenação e nutrição celular
Ajuda na liberação de toxinas acumuladas no tecido
Melhora o peristaltismo (movimentos intestinais)
Permite a quebra de nódulos lipolíticos (gordura localizada)
Auxilia no processo de redução de medidas
Redução de edemas (retenção hídrica)
Facilita a permeação de princípios ativos
manutenção das medidas reduzidas

Mecanismos de Ação
Sobre a musculatura vascular: A massagem estimula a contração da musculatura vascular aumentando a tonicidade.
Sobre o tecido adiposo: O favorecimento de troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dará condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem a celulite.
O amassamento diminui os espaços intracelulares, colocando cada célula em seu lugar, o que faz com que ocupem menos volume reduzindo alguns centímetros do local trabalhado.
Sobre o tecido muscular: A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificar.
Efeito Vascular: Após a massagem num segmento do corpo, observamos uma elevação da temperatura no local da pele, de 1 a 3 graus centígrados pela ação mecânica (atrito) e vasodilatação.
A massagem pode aumentar a quantidade de sangue venoso que chega ao coração, a freqüência dos batimentos cardíacos e, desta maneira,a quantidade de sangue arterial que chega à periferia também é maior.
A massagem turbinada é indicada para:

Redução das medidas
Gordura localizada
Culotes (principalment

LIPODISTROFIA (GORDURA LOCALIZADA)

2010-04-05T11:40:00.000-07:00

Lipodistrofia (Gordura Gordura localizada)

O desenvolvimento irregular do tecido conjuntivo adiposo subcutâneo ou gordura localizada. Pode ser genética, produzida por alterações posturais ou circulatórias. Na lipodistrofia, os adipócitos se apresentam aumentados, com uma quantidade de triglicerídeos maior que outras regiões. Porém, não existem sinais de escleroses ou fibroses. O metabolismo local pode se apresentar lento, mas sem maiores transtornos. O tecido adiposo é o tecido conjuntivo frouxo. Quando aumentado, apresenta irregularidade e uma aparência ondulada, confundindo com a celulite (FEG), de acordo com a localização da gordura.
Obesidade Andróide - este tipo de obesidade atinge mais os homens, geralmente adultos, cuja disposição na camada de gordura é de preferência víscero-abdominal. Algumas mulheres também desenvolvem a obesidade andróide.
Obesidade Ginóide - é característica das mulheres, com localização da camada gordurosa na zona glútea, o que é conferido por fator genético preferencial.
Obesidade Mista - apresenta as duas características. Para alguns autores, ainda existe uma quarta caracterização: ela corresponde à distribuição abdominal pura e é chamada de obesidade abdominal.
Diagnóstico
Uma boa história clínica, aliada à tecnologia atual, facilita o diagnóstico da obesidade. Isto permite um resultado quantitativo indireto bastante próximo da quantidade de gordura que cada pessoa possui. É chamado de Índice de Massa Corporal (IMC). IMC = P (Peso) / A (Altura)².
IMC abaixo de 18,5: a pessoa está abaixo do peso, com risco de desnutrição.
IMC entre 18,5 e 24,9: o peso será considerado normal.
IMC entre 25 e 29,9: sobrepeso, com risco de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos.
IMC entre 30 e 34,9: obesidade grau I, geralmente 20 kg além do peso ideal.
IMC entre 35 e 39,9: obesidade grau II, saúde comprometida. Procurar médico.
IMC de 40 ou mais: obesidade grau III, perigo intenso. Procurar médico.
Exemplo:
IMC = 50 kg / (1,70)² m = 17,30

IMC = 17,30 está abaixo de 18,5, ou seja, a pessoa está abaixo do peso ideal.
Outro método é a bioimpedância elétrica, que se baseia na condução de uma corrente elétrica de baixa intensidade pelo corpo do indivíduo. Ela realiza uma avaliação corporal completa, fornecendo os resultados de bioresistência, gordura percentual, massa gorda, massa magra, água corporal e metabolismo basal, como também as recomendações ideais de gordura percentual, peso corporal e peso a perder ou ganhar.
Causas da lipodistrofia:
- Obesidade após abandono do fumo;
- após abandono de práticas esportivas;
- após trauma emocional;
- após casamento;
- após gravidez;
- após amigdelectomia;
- após menopausa.
Fatores diversos acarretam a lipodistrofia, podendo ser: hereditários, hormonais, constitucionais e hábitos alimentares.

GLOSSÁRIO E TERMOS TÉCNICOS E CIENTIFICOS DA MASSAGEM

2010-03-29T16:05:00.000-07:00

Abordagens Craniossacrais e Miofasciais: Métodos de trabalho corporal que agem tanto de maneira reflexa como mecânica com a rede fascial do corpo.

Abordagens Energéticas: Métodos de trabalho corporal que funcionam com respostas sutis do corpo.

Abordagens Estruturais e de Integração Postural: Métodos de trabalho corporal, derivados da biomecânica do alinhamento postural e da importância das estruturas do tecido conectivo.

Abordagens Integradas: Métodos combinados de várias formas de massagem e estilos de trabalho corporal.

Abordagens Miofasciais: Estilos de trabalho corporal que afetam os tecidos conectivos, muitas vezes chamados de massagem de tecido profundo, manipulação de tecido mole ou liberação miofascial.

Abordagens Neuromusculares: Métodos de trabalho corporal que influenciam as respostas reflexas do sistema nervoso e sua conexão com a função muscular.

Abordagens Orientais: Métodos de trabalho corporal que se desenvolveram a partir de antigas técnicas chinesas.

Abreviação: Forma encurtada de palavras ou frases.

Abuso: Exploração, uso impróprio, maus-tratos, molestação, negligência.

Acupressão: Métodos usados para tonificar ou sedar pontos de acupuntura sem o uso de agulhas.

Adaptação: Resposta a uma estimulação sensorial em que a sinalização do nervo é reduzida ou cessa.

Agudo: Termo que descreve uma condição em que os sinais e sintomas se desenvolvem rapidamente, duram um período curto de tempo, e depois desaparecem.

Ajuda do Colega: Interação entre as pessoas envolvidas na mesma busca. A integração com outros terapeutas de massagem cria um ambiente em que tanto informações técnicas como interpessoais podem ser selecionadas.

Alongamento Longitudinal: Um alongamento aplicado ao longo da direção da fibra dos músculos e dos tecidos conectivos.

Alongamento Transversal: Alongamento que puxa e torce o tecido conectivo contra a direção de sua fibra.

Alongamento: Tensão mecânica aplicada para alongar a unidade miofascial (músculos e fáscias); os dois tipos são o alongamento longitudinal e o transversal.

Ambiente de Massagem: Uma área ou local onde a massagem é aplicada.

Amplitude de Movimento Ativo: Movimento de uma articulação pelo cliente sem qualquer tipo de assistência por parte do terapeuta de massagem.

Amplitude de Movimento Passiva: Movimento de uma articulação em que o terapeuta, não o cliente, efetua o movimento.

Amplitude de Movimento: Movimento das articulações.

Analgesia por Hiperestimulação: Diminuição da percepção de uma sensação pela estimulação de fibras nervosas de diâmetro grande. Alguns dos métodos usados são a aplicação de gelo ou calor, a contra-irritação, a acupressão, o balançar, a música e os movimentos repetitivos de massagem.

Animais Patogênicos: Organismos multicelulares grandes, às vezes chamados de metazoários. A maioria dos metazoários é composta de vermes que se alimentam de tecido humano ou causam outros processos de doença.

Ansiedade: Sentimento de inquietude, em geral, relacionado com um aumento nas respostas de excitação simpática.

Antagonismo: Ocorre quando a massagem produz o efeito oposto, como no caso das medicações.

Antagonistas: Os músculos que se opõem aos movimentos motores primários.

Apalpação: Avaliação através do toque.

Aplicações Terapêuticas: Poderes de Cura.

Aprisionamento: Pressão patológica exercida sobre um nervo ou vaso por tecido mole.

Aproximação: A técnica de pressionar as fibras musculares no ventre muscular.

Arrasto: A quantidade de tração (alongamento) no tecido (pressão tênsil).

Atividades Pré-massagem: Qualquer atividade que esteja envolvida na preparação para uma massagem, inclusive a montagem da sala de massagem, a obtenção de suprimentos e a determinação da temperatura da sala.

Atleta: Pessoa que participa de esportes como amador ou profissional. O atleta exige técnica aprimorada de seu corpo.

Autonomia: Trabalhar para si mesmo em vez de trabalhar para outra pessoa ou empresa.

Auto-Regulação: Controle de homeostase por meio de alteração de tecido ou função.

Avaliação Diagnóstica: Tomada do histórico usando-se um formulário de informações do cliente e avaliação física usando-se um formulário de avaliação. A informação é avaliada para se desenvolver um plano de cuidados.

Avaliação Física: Avaliação do equilíbrio do corpo, da função eficiente, da simetria básica, da amplitude de movimento e da capacidade de funcionar.

Avaliação: A coleta e interpretação de informação fornecida pelo cliente, pela família do cliente e por amigos, pelo terapeuta de massagem e profissionais médicos que estão fazendo o encaminhamento.

Ayurveda: Sistema de saúde e medicina que se desenvolveu a partir de raízes da Índia Oriental.

Bactéria: Células primitivas que não têm núcleo. As bactérias causam doença, secretando substâncias tóxicas que provocam dano nos tecidos humanos, tornando-se parasitas dentro das células humanas ou formando colônias no corpo que rompem a função normal.

Bainha Fascial: Uma folha fina de tecido conectivo usada para separação, estabilidade e pontos de ligação muscular.

Balançar: Movimento rítmico do corpo.

Banco de Dados: Todas as informações disponíveis que contribuem para a interação terapêutica.

Barreira de Conforto: O primeiro ponto de resistência pouco antes de o cliente perceber qualquer desconforto na barreira fisiológica ou patológica.

Barreira Patológica: Uma adaptação da barreira fisiológica que permite a função protetora para limitar, em vez de contribuir para o funcionamento ótimo.

Barreiras Anatômicas: Estruturas anatômicas determinadas pela forma e encaixe dos ossos na articulação.

Barreiras Fisiológicas: O resultado dos limites na amplitude de movimentos impostos por nervo protetor e funções sensitivas para dar apoio a desempenho ótimo.

Batida: Uma forma de tapotagem forte, envolvendo o uso do punho.

Bem-estar: O equilíbrio eficiente de corpo, mente e espírito, tudo funcionando de uma maneira harmoniosa para proporcionar qualidade de vida.

Benigno: Um termo que descreve o tipo de tumor que permanece localizado dentro do tecido no qual surgiu e não passa por mudanças malignas. Em geral, os tumores benignos crescem muito devagar.

Cadeira de Massagem: Uma cadeira especialmente desenhada que permite que o cliente fique sentado e/ou deitado, de forma confortável durante a massagem.

Campo Prático: A base de conhecimento e parâmetros de prática de uma profissão.

Capital Inicial: As despesas iniciais envolvidas ao iniciar-se um negócio.

Carreira: Uma ocupação escolhida; o trabalho de uma vida.

Centragem: A capacidade de concentrar a mente filtrando as sensações.

Certificação: Um processo voluntário de credenciamento que, em geral, exige educação e teste; os testes são administrados privadamente ou por órgãos reguladores do governo.

Ciclo de Dor-Espasmo-Dor: Contração constante de músculos que causa isquemia e estimula os receptores de dor nos músculos. A dor, por sua vez, inicia mais espasmos.

Ciência: O processo intelectual de compreensão através de observação, medição, acumulação de dados e análise das descobertas.

Cinesiologia Aplicada: Métodos de avaliação e trabalho corporal que usa um tipo especializado de teste muscular e várias formas de massagem e trabalho corporal para procedimentos corretivos.

Circulação Arterial: Movimento de sangue oxigenado sob pressão do coração para o corpo através das artérias.

Circulatório: Sistema que depende da ação de bombeamento do músculo esquelético (isto é, sistemas circulatório arterial, venoso, linfático, respiratório e do fluido cerebroespinhal).

Coalisão: Um grupo formado para um propósito específico.

Cobertura: Tecido usado para cobrir o cliente e mantê-lo aquecido enquanto se dá massagem.

Cobrir: Os procedimentos para cobrir e descobrir áreas do corpo e virar o cliente durante a massagem.

Cognição: Conhecimento consciente e percepção, raciocínio, julgamento, intuição e memória.

Colchonete de Massagem: Uma superfície de almofada que é colocada no chão.

Compensação Habilidosa: Ajustes feitos pelo corpo para tratar uma disfunção permanente ou crônica.

Compensação: O processo de contrabalançar um defeito numa função ou estrutura do corpo.

Comportamento Ético: Conduta correta e boa que se fundamenta em padrões morais e culturais, tal como é definido pela sociedade em que vivemos.

Compressão: Pressão no corpo para espalhar tecido contra estruturas subjacentes. (Às vezes, essa manipulação de massagem é classificada com a pétrissage). Além disso, o emprego de pressão imprópria sobre nervos por tecido duro (por exemplo, osso).

Compromisso: A capacidade e disposição de nos envolvermos com o que está acontecendo à nossa volta, de modo a termos um propósito de ser.

Confidencialidade: Respeito pela privacidade da informação.

Consentimento Informado: Autorização do cliente para qualquer serviço de parte de um profissional, baseada em informações adequadas fornecidas pelo profissional. Obter o consentimento é um processo de proteção do consumidor que exige que o cliente tenha conhecimento do que irá ocorrer, de que sua participação é voluntária e de que ele é competente para dar o consentimento. O consentimento informado é um procedimento educacional que permite que o cliente tome decisões inteligentes sobre se deseja receber uma massagem.

Contaminação: O processo pelo qual um objeto ou área se torna impuro.

Contato Ambiental: Contato com agentes patogênicos encontrados no ambiente em comida, água e solo e em várias superfícies.

Contato Pessoa a Pessoa: Com muita freqüência, os agentes patogênicos podem ser carregados no ar de uma pessoa para outra.

Contração Isométrica: Contração em que o esforço do músculo ou grupo de músculos é correspondido exatamente por uma contrapressão, de modo que não ocorre qualquer movimento aparente, apenas esforço.

Contração Isotônica Concêntrica: Aplicação de uma força contrária pelo terapeuta de massagem enquanto permite que o cliente se mova, o que junta a origem e a inserção do músculo-alvo contra a pressão.

Contração Isotônica Excêntrica: Aplicação de uma força contrária enquanto o cliente move a área articulada, o que permite que a origem e a inserção se separem. O músculo se alonga contra a pressão.

Contração Isotônica: Contração em que o esforço do músculo-alvo ou grupo de músculos é correspondido em parte por contrapressão, permitindo um determinado grau de movimento resistido.

Contrações Isotônicas Múltiplas: Movimento articular e muscular associado pelo cliente através de uma completa amplitude de movimento contra resistência parcial aplicada pelo terapeuta de massagem.

Contra-Indicação: Qualquer condição que torna um tratamento específico impróprio ou indesejável.

Contra-Indicações Gerais: Fatores que exigem uma avaliação do médico para excluir sérias condições subjacentes antes que qualquer massagem seja indicada. Se o médico recomenda a massagem, ele deve ajudar a desenvolver um plano de tratamento completo.

Contra-Indicações Regionais: Contra indicações que se relacionam com uma área específica do corpo.

Contra-Irritação: Estimulação superficial que alivia uma sensação mais profunda estimulando diferentes sinais sensitivos.

Contrapressão: Força aplicada numa área que é projetada para corresponder exatamente (contração isométrica) ou parcialmente (contração isotônica) ao esforço ou força produzida pelos músculos dessa área.

Contratransferência: A personalização do relacionamento profissional por parte do terapeuta, na qual o profissional não consegue separar a relação terapêutica dos sentimentos pessoais e expectativas para com o cliente.

Controle de Estado: O uso de métodos de massagem para dar apoio a clientes que são incapazes de passar por uma mudança terapêutica, mas que desejam funcionar da maneira mais eficiente possível sob um conjunto de circunstâncias.

Controle: A crença de que podemos influenciar eventos pela maneira que acreditamos, pensamos e agimos.

Corpo-Mente: A interação entre pensamento e fisiologia que é ligada ao sistema límbico, à influência do hipotálamo sobre o sistema nervoso autônomo e ao sistema endócrino.

Cortisol: Um hormônio de estresse produzido pelas glândulas supra-renais, que é liberado durante estresse de longo prazo. Um nível elevado indica aumento de excitação simpática.

Credencial: Designação ganha ao se completar um processo que verifica um determinado nível de conhecimento especializado numa habilidade dada.

Creme: Um tipo de lubrificante que é semi-sólido ou está em estado sólido.

Crioterapia: Uso terapêutico de gelo.

Crônico: Termo que descreve o tipo de doença que se desenvolve devagar e dura um longo tempo, às vezes a vida inteira.

Cuidados Paliativos: Cuidados que visam aliviar ou reduzir a intensidade dos sintomas desconfortáveis, mas que não podem efetuar uma cura.

Cultura: As artes, crenças, costumes, instituições e todos os outros produtos do trabalho e pensamento humanos, criados por um grupo específico de pessoas num tempo específico.

Cura por Movimento: Termo usado no século XIX e começo do século XX para um sistema de exercício e manipulações de massagem concentrados no tratamento de uma variedade de enfermidades.

Cura: A restauração do bem estar.

Dar Tapas: Uma forma de tapotagem que usa a mão aberta.

Declaração de Normas e de Acordo Cliente/Terapeuta: Uma detalhada explicação por escrito de todas as regras, expectativas e procedimentos para a massagem.

Deitado de Lado: A posição em que o cliente fica deitado de lado.

Depressão: Uma condição caracterizada por uma diminuição da atividade funcional vital e por perturbações de humor vazio, desesperança e melancolia, de exagerados ou de alta energia desenfreada sem qualquer propósito ou resultado.

Dermátomo: Distribuição cutânea (pele) de sensação de nervo espinal.

Desafio: Viver cada dia sabendo que ele está cheio de coisas a se aprender, habilidades a praticar, tarefas a cumprir e obstáculos a superar.

Desinfecção: O processo pelo qual agentes patogênicos são destruídos.

Direção de Conforto: A posição que o corpo assume com mudanças posturais e encurtamento ou enfraquecimento de músculo, dependendo de como ele está equilibrado contra a gravidade.

Direção: Fluxo dos movimentos de massagem do centro do corpo para fora (centrífuga), ou das extremidades em direção ao centro do corpo (centrípeta). A direção pode ser movimentos circulares; pode fluir da origem para a inserção do músculo, seguindo as fibras musculares ou pode correr de forma transversa às fibras do tecido.

Direito de Recusa: O direito tanto do cliente como do profissional de parar a sessão.

Disfunção: Um estado intermediário em que a pessoa "não está saudável" mas também "não está doente" (isto é, experimentando doença).

Dissociação: Desinteresse, desligamento, separação, isolamento.

Distúrbio de Estresse Pós-traumático: Um distúrbio caracterizado por episódios de memória em flashback, memória dependente de estado, somatização, ansiedade, irritabilidade, perturbação do sono, dificuldades de concentração, períodos de melancolia ou depressão, aflição, medo, preocupação, raiva e comportamento de evitação.

Doença Aguda: Doença de curto prazo que se resolve por meio do processo normal de cura e, caso seja necessário, cuidados médicos de apoio.

Doença Crônica: Uma doença, lesão ou síndrome que apresenta pequena mudança ou lenta progressão.

Doença Transmissível: Doença causada por agentes patogênicos que se espalham facilmente; doença contagiosa.

Dopamina: Uma substância neuroquímica que influencia a atividade motora envolvendo movimento (movimento refinado especialmente aprendido, como o escrever à mão), seleção consciente (em que prestar atenção), humor (em termos de inspiração), possibilidade, intuição, alegria e entusiasmo. Se o nível de dopamina estiver baixo, são vistos os efeitos opostos, como a falta de controle motor, a inépcia, a incapacidade de decidir em que prestar atenção e o tédio.

Dor Aguda: Sintoma de uma condição de doença ou um aspecto temporário de tratamento médico. A dor aguda age como um sinal de advertência porque pode ativar o sistema nervoso simpático. Em geral, é temporária, de começo súbito e é de fácil localização. Muitas vezes, o cliente pode descrever a dor que, com muita freqüência, se acalma sem tratamento.

Dor Crônica: Dor que persiste ou reaparece por períodos indefinidos, em geral por mais de seis meses. Com freqüência, tem um começo insidioso, e o caráter e a qualidade da dor mudam com o decorrer do tempo. Muitas vezes, envolve profundas estruturas somáticas e viscerais. Em geral, a dor crônica é difusa e de localização difícil.

Dor Referida: Dor sentida numa área diferente daquela que é fonte da dor.

Dor Somática: Dor que surge pela estimulação de receptores na pele (dor somática superficial) ou nos músculos esqueléticos, articulações, tendões e fáscia (dor somática profunda).

Drenagem Linfática Manual: Métodos de trabalho corporal que influenciam o movimento do líquido linfático.

Drenagem Linfática: Um tipo específico de massagem que intensifica o fluxo linfático.

Duração: A extensão de tempo que um método dura ou permanece no mesmo local.

Efeitos Químicos: Os efeitos da massagem produzidos pela liberação de substâncias químicas no corpo. Essas substâncias podem ser liberadas no local do tecido massageado ou podem ser hormônios liberados na circulação geral.

Effleurage: (Movimento deslizante); movimentos horizontais aplicados com os dedos, a mão ou o antebraço que, em geral, segue a direção da fibra do músculo subjacente, os planos fasciais ou o padrão do dermátomo.

Empregado: Uma pessoa que trabalha para uma outra em troca de um salário.

Emprego: Uma atividade regular desempenhada em troca de pagamento.

Encaminhamento: Enviar um cliente a um profissional de cuidados de saúde para diagnóstico específico e tratamento de alguma doença.

Encefalinas e Endorfinas: Substâncias neuroquímicas que elevam o humor, ajudam a saciedade (reduzem a fome e os desejos) e modulam a dor.

Endógeno: Feito dentro do corpo.

Endurecimento: Um método de ensinar ao corpo a lidar de modo mais eficiente com o estresse; às vezes chamado de fortalecimento.

Energia Muscular Rítmica ou Pulsada: Procedimentos que envolvem engajar a barreira e usar minúsculas contrações resistidas (em geral, vinte em dez segundos), que introduzem o bombeamento mecânico, bem como o RPI ou IR.

Energias Sutis: Campos elétricos fracos que cercam e correm através do corpo.

Entrainment: A coordenação de movimentos ou sua sincronização com um ritmo.

Epinefrina /Adrenalina: Uma substância neuroquímica que ativa mecanismos de excitação no corpo; a ativação, excitação, prontidão e alarme químico da resposta de "luta ou fuga" em todos os comportamentos e funções de excitação simpática.

Equipamento de Massagem: mesas, colchonetes, cadeiras, escadas, carrinhos auxiliares e outros implementos e suplementos usados durante a massagem.

Esgotamento: Uma condição que ocorre quando uma pessoa consome energia mais rápido do que pode restaurar.

Estabilização: Segurar o corpo numa posição fixa durante movimento de articulação, alongamento e extensibilidade.

Esterilização: O processo pelo qual todos os microorganismos são destruídos.

Estimulação: Excitação que ativa os nervos sensitivos.

Estresse: Qualquer mudança substancial na rotina ou qualquer atividade que obriga o corpo a se adaptar.

Estressores: Quaisquer percepções internas ou estímulos externos que exigem uma mudança no corpo.

Ética: A ciência ou estudo da moral, valores ou princípios, inclusive ideais de autonomia, beneficência e justiça; princípios de conduta certa e boa.

Experiência: Um método de testar uma hipótese.

Expiração Forçada: Movimento de ar para fora do corpo, produzido por músculos ativos que puxam para baixo as costelas e músculos que podem comprimir o abdome, forçando o diafragma para cima.

Expiração Passiva: Movimento do ar para fora do corpo através de ação passiva. Isso ocorre através de relaxamento dos intercostais externos e do recuo elástico da parede torácica e do tecido dos pulmões e brônquios, com a gravidade abaixando o gradeado costal de sua posição elevada.

Extensibilidade: O processo em que o músculo assume um comprimento normal em repouso por meio do mecanismo neuromuscular.

Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP): Aplicação específica de técnicas de energia muscular, que usa uma contração forte combinada com alongamento e retreinamento do padrão muscular.

Facilitação: O estado de um nervo em que ele é estimulado, porém não até o ponto em que ele transmite um sinal nervoso.

Fáscia Superficial: A camada de tecido conectivo logo abaixo da pele.

Feedback: Um método de auto-regulação para manter a homeostase interna que interliga funções do corpo; uma troca contínua e não invasiva de informações entre o cliente e o profissional.

Força Compressiva: A quantidade de pressão exercida contra a superfície do corpo a fim de aplicar pressão nas estruturas mais profundas do corpo; pressão dirigida numa direção específica.

Formulário de Informação do Cliente: Documento usado para obter informações do cliente sobre saúde, condições pré-existentes e expectativas para a massagem.

Fortalecimento/Endurecimento: A reação à exposição repetida a estímulos que extraem respostas de excitação.

Freqüência: O número de vezes em que um método se repete num período de tempo.

Fricção Transversa Profunda: Uma técnica específica de reabilitação que cria inflamação terapêutica produzindo uma nova lesão específica e controlada nos tecidos pela aplicação de movimento terapêutico concentrado, que move o tecido contra si sobre uma área estrita muito pequena.

Fricção: Movimentos específicos circulares ou transversais que não deslizam na pele e que estão concentrados no tecido subjacente.

Funções Eletroquímicas: Funções fisiológicas do corpo que contam com ou produzem energia do corpo; muitas vezes chamada de chi, prana e energia de meridiano.

Fungos: Um grupo de organismos parasitários simples que são semelhantes às plantas, mas não possuem clorofila (pigmento verde). A maioria dos fungos patogênicos vive em tecido na pele ou próximo dela ou em membranas mucosas.

Fusos Musculares: Estruturas localizadas principalmente no ventre do músculo, que respondem tanto aos alongamentos súbitos como os prolongamentos.

Fusos Musculares: Receptores sensitivos no ventre do músculo que detectam alongamento.

Gestos: A maneira como o cliente toca o corpo enquanto está explicando um problema. Esses movimentos podem indicar se o problema é muscular, articular ou visceral.

Golpes Cortantes: Um tipo de tapotagem que alterna movimentos na superfície do corpo com movimentos rápidos e cortantes.

Gráfico SOAP: Um método de manutenção de registro médico orientado no problema; o acrônimo SOAP significa avaliação (análise) e plano subjetivo, objetivo.

Hepatite: Um processo inflamatório virótico e infecção do fígado.

Hidroterapia: O uso de vários tipos de aplicações de água e temperaturas para terapia.

Higiene: Práticas e condições que promovem a saúde e previnem a doença.

Hiperventilação: Respiração profunda ou rápida em excesso de demandas físicas.

Hipótese: O ponto de partida da pesquisa; baseia-se na afirmação "se isso acontece, então aquilo acontecerá".

Histamina: Uma substância química produzida pelo corpo que dilata os vasos sangüíneos.

Histórico: Informação do cliente sobre condições médicas passadas e presentes e sobre padrões de sintomas.

Homeostase: equilíbrio dinâmico do ambiente interno do corpo através de processos de feedback e regulação.

Hormônio do Crescimento: Um hormônio que promove a divisão celular; em adultos ele está envolvido no reparo e regeneração do tecido.

Hormônio: Um mensageiro químico na corrente sangüínea

Incapacidade Física: Qualquer distúrbio patológico, condição, deformação estética ou perda anatômica que afete um ou mais dos seguintes sistemas do corpo: neurológico, musculoesquelético. Órgão especial de sentido, respiratório (inclusive órgãos da fala), cardiovascular, reprodutor, digestório, geniturinário, hêmico e linfático, pele e endócrino. Extremos em tamanho e queimaduras extensas também podem ser considerados debilidades físicas.

Incapacidade Mental: Qualquer distúrbio mental ou psicológico como retardo mental, incapacidades de desenvolvimento, síndrome cerebral orgânica, doença mental ou emocional e incapacidades de aprendizado específicas.

Indicação: Uma aplicação terapêutica que promove a saúde ou ajuda no processo de cura.

Informação Sensitiva Externa: Estimulação de uma origem exterior para a superfície da pele que é detectada pelo corpo.

Inibição Recíproca (IR): O efeito que ocorre quando um músculo se contrai, obrigando seu antagonista a relaxar a fim de permitir que ocorra o movimento normal.

Inibição: Uma diminuição ou cessação de uma resposta ou de uma função.

Inserção: O ponto de ligação do músculo que está mais próximo da articulação móvel.

Inspiração Forçada: Movimento de ar para dentro do corpo que ocorre quando um indivíduo está trabalhando muito e precisa de uma grande quantidade de oxigênio. Isso envolve não apenas os músculos da inspiração superficial e profunda, mas também os músculos que estabilizam e/ou elevam a cintura escapular a fim de elevar as costelas de maneira direta ou indireta.

Inspiração Passiva: Movimento do ar para dentro do corpo enquanto este está em repouso ou permanece passivo. O diafragma e os intercostais externos são os motores primários.

Inspiração Profunda: Movimento do ar para dentro do corpo por respiração vigorosa para satisfazer um aumento de demanda de oxigênio. Todos os músculos que podem levantar as costelas são chamados à ação.

Integração: O processo de lembrar um evento enquanto se é capaz de permanecer no momento presente, com a consciência da diferença entre o então e o agora, para dar algum tipo de resolução ao evento.

Intimidade: Uma experiência suave, familiar e compreensiva entre seres.

Intuição: Saber alguma coisa usando informações subconscientes.

Invasão Oportunista: Organismos potencialmente patogênicos são encontrados na pele e nas membranas mucosas de quase todo mundo, mas não causam doença enquanto não têm a oportunidade, como no caso da imunidade deprimida.

Isenção: Uma situação em que um profissional não é obrigado a obedecer uma lei existente por causa da posição educacional ou profissional.

Jogo Articular: A frouxidão inerente presente numa articulação.

Junção Musculotendinosa: O ponto onde as fibras musculares terminam e o tecido conectivo continua para formar o tendão; um importante local de lesão.

Lei: Uma afirmação científica que é verdadeira uniformemente para toda uma classe de ocorrências naturais.

Liberação Miofascial: Um sistema de trabalho corporal que afeta o tecido conectivo do corpo através de vários métodos que alongam e alteram o componente plástico e a matriz base do tecido conjuntivo.

Liberação Posicional: Um método de mover o corpo para a direção de conforto (a direção em que o corpo quer mover-se para sair da posição que causa dor); a propriocepção é levada a um estado de segurança e pode parar de sinalizar para espasmo protetor.

Licença: Um tipo de credencial exigida por lei; as licenças são usadas para regular a prática de uma profissão a fim de proteger o bem-estar, a segurança e a saúde pública.

Limite: Espaço pessoal que existe dentro do perímetro abrangido pelo comprimento de um braço. O espaço pessoal emocional é designado pela moral, por valores e pela experiência.

Local de Perigo: Qualquer área do corpo onde nervos e vasos sanguíneos emergem próximos à pele e não estão bem protegidos por músculo ou tecido conectivo; desse modo, uma pressão profunda contínua nessas áreas poderia causar dano nesses vasos e nervos. A área dos rins está incluída porque os rins estão suspensos soltos em gordura e tecido conjuntivo; os golpes vigorosos são contra-indicados nessa área.

Lubrificante: Uma substância que reduz a fricção na pele durante os movimentos de massagem.

Má Conduta Sexual: Qualquer comportamento que seja sexualmente orientado no ambiente profissional.

Maligno: O tipo de tumor (câncer) que tende a se espalhar para outras regiões do corpo.

Manipulação: Uso habilidoso das mãos de uma maneira terapêutica. As manipulações de massagem se concentram nos tecidos moles do corpo e não devem ser confundidas com manipulação de articulação que usa um impulso de alta velocidade.

Mão em Concha: O tipo de tapotagem que envolve o uso da mão em forma de concha; com muita freqüência, é usado sobre o tórax.

Marcha: Padrão do modo de andar.

Marketing: A publicidade e outras atividades promocionais necessárias para vender um produto ou serviço.

Massagem Curativa: Massagem usada para lesões de pequenas a moderadas.

Massagem de Reabilitação: Massagem usada para lesão grave ou como parte de intervenção após cirurgia.

Massagem de Recuperação: Massagem estruturada, sobretudo para o atleta não machucado que deseja recuperar-se de um treinamento cansativo ou de uma competição.

Massagem Intercompetição: Massagem dada durante um evento atlético.

Massagem Pós-Evento: Massagem dada após um evento atlético.

Massagem Sistêmica: Massagem estruturada para afetar sobretudo um sistema do corpo. Essa abordagem é usada, em geral, para massagem linfática e massagem para intensificar a circulação.

Massagem: A arte científica e sistema de avaliação e aplicação manual de determinadas técnicas no tecido mole superficial da pele, músculos, tendões, ligamentos e fáscias e nas estruturas que estão dentro do tecido superficial. São usados a mão, o pé, o joelho, o braço, o cotovelo e o antebraço para a aplicação externa sistemática de toque, golpe (effleurage), fricção, vibração, percussão, amassamento (pétrissage), alongamento, compressão ou

movimentos de articulação ativos e passivos dentro da amplitude de movimento fisiológica normal. A massagem inclui aplicações externas agregadas de água, calor e frio para os propósitos de estabelecer e manter uma boa condição física e saúde com a normalização e melhora do tônus muscular, promovendo o relaxamento, estimulando a circulação e produzindo efeitos terapêuticos nos sistemas respiratório e nervoso e as interações sutis entre todos os sistemas do corpo. Esses efeitos propositais são realizados através das conexões fisiológicas energéticas e de mente/corpo num ambiente seguro e não sexual, que respeita o resultado determinado pelo cliente para a sessão.

Material de Cobertura: Cobertas que proporcionam ao cliente privacidade e calor. As cobertas mais comumente usadas são as roupas de cama padrão porque são grandes o bastante para cobrir todo o corpo e são fáceis de usar no caso da maioria dos procedimentos de cobertura.

Mecânica Corporal: Uso do corpo de uma maneira eficiente e biomecanicamente correta.

Mecanismo Neuromuscular: A interação e conexão reflexa entre neurônios sensitivos e motores e função muscular.

Medicações: Substâncias prescritas para estimular ou inibir um processo do corpo ou substituir uma substância química no corpo.

Medidas Defensivas: Os meios pelos quais nosso corpo se defende contra estressores (por exemplo, a produção de anticorpos e células brancas do sangue, ou através de meios comportamentais ou emocionais).

Memória Dependente de Estado: A codificação e armazenamento de uma memória baseada nos efeitos do sistema nervoso autônomo e dos resultantes níveis de substâncias químicas do corpo. A memória é recuperável somente durante uma experiência fisiológica semelhante no corpo.

Mesa de Massagem: Uma mesa especialmente desenhada que permite que a massagem seja feita com o cliente deitado.

Metas: Resultados desejados.

Metástase: Migração de células de câncer.

Métodos Mecânicos: Técnicas que afetam diretamente o tecido mole ao normalizar o tecido conectivo ou mover os fluidos do corpo e conteúdo intestinal.

Métodos Reflexos: Técnicas de massagem que estimulam o sistema nervoso, o sistema endócrino e as substâncias químicas do corpo.

Motivação: O impulso interno que fornece energia para fazer o que é necessário e realizar uma meta.

Motores Principais: Os músculos responsáveis pelo movimento.

Movimento Articular Passivo: Movimento de uma articulação pelo massagista sem a ajuda do cliente.

Movimento Articular: O movimento da articulação através de sua amplitude de movimento normal.

Movimento Artrocinemático: Movimentos acessórios que ocorrem como resultado de frouxidão inerente ou jogo articular que existe em cada articulação. O jogo articular permite que as extremidades dos ossos deslizem, rolem ou girem suavemente umas nas outras. Esses movimentos essenciais ocorrem de forma passiva com o movimento da articulação e não estão sob controle voluntário.

Movimento Assistido Ativo: Movimento de uma articulação em que tanto o cliente como o terapeuta produzem o movimento.

Movimento Ativo Resistivo: Movimento de uma articulação pelo cliente contra resistência proporcionada pelo terapeuta.

Movimento de Articulação Ativo: Movimento de uma articulação feito pelo cliente através de sua amplitude de movimento.

Movimento: Uma técnica de massagem terapêutica que é aplicada com um movimento na superfície do corpo, seja superficial ou profundo.

Movimentos Osteocinemáticos: Os movimento de flexão, extensão, abdução, adução e rotação; também conhecidos como movimentos fisiológicos.

Mudança Terapêutica: Mudança benéfica produzida por um processo de trabalho corporal que resulta na modificação da forma física ou função, que pode afetar o estado físico, mental e/ou espiritual de um cliente.

Músculo-Alvo: O músculo ou grupo de músculos em que a resposta dos métodos está especialmente enfocada.

Músculos Fásicos: Os músculos que movimentam o corpo.

Músculos Posturais: Músculos que sustentam o corpo contra a gravidade.

Negação: A capacidade de se retirar e ignorar os estressores.

Neuromuscular: Um termo para descrever a interação entre o controle do sistema nervoso dos músculos e a resposta dos músculos aos sinais nervosos.

Neurotransmissor: Uma substância química mensageira na sinapse do nervo.

Norepinefrina/Noradrenalina: Uma substância neuroquímica que funciona de uma maneira semelhante à epinefrina, mas que está mais concentrada no cérebro.

Ocitocina: Um hormônio que está implicado na união de par ou casal, na união de pais, sentimentos de ligação e de tomar conta, junto com suas funções mais comumente conhecidas na gravidez, no parto e na lactação.

Ocupação: Uma atividade produtiva ou criativa que serve como fonte regular de subsistência.

Óleo: Um tipo de lubrificante líquido.

Órgão Tendíneo: Estruturas encontradas no tendão e na junção musculotendinosa, que respondem à tensão no tendão. Os ligamentos articulares (articulações) contêm receptores que são semelhantes aos órgãos tendíneos e ajustam a inibição reflexa do músculo adjacente quando tensão excessiva é exercida nas articulações.

Órgãos Tendíneos de Golgi: Receptores nos tendões que sentem tensão.

Origem: O ponto de ligação de um músculo no ponto fixo durante o movimento.

Padrões de Prática: Os princípios que formam diretrizes específicas para dirigir a prática profissional ética e os cuidados de qualidade, inclusive uma estrutura para avaliar a qualidade dos cuidados. Os padrões de prática representam uma tentativa de definir os parâmetros de qualidade.

Pancadinhas: Um tipo de tapotagem que usa as pontas dos dedos.

Pânico: Um medo intenso, súbito e esmagador ou sensação de ansiedade, que produz terror e mudança fisiológica imediata, resultando em imobilidade ou comportamento histérico e sem sentido.

Papel Duplo: Sobreposição no campo prático, com um profissional contribuindo em mais de uma área de conhecimento especializado.

Patologia: O estudo da doença.

Pergunta Aberta: Uma pergunta que não pode ser respondida com uma resposta simples de uma palavra.

Período Refratário: O período após uma contração muscular durante a qual o músculo fica incapaz de contrair de novo.

Pétrissage: Amassamento; rolamento rítmico, levantamento, espremedura e torção de tecido mole.

Piezeletricidade: A produção de uma corrente elétrica por aplicação de pressão em certos cristais como a mica, o quartzo, o sal de Rochelle e tecido conectivo.

Pinçamento de Nervo: Pressão contra um nervo por pele, fáscia, músculos, ligamentos ou articulações.

Placebo: Um tratamento que influencia o curso da doença mesmo que o tratamento não seja especificamente validado.

Plano de Cuidados ou Tratamento: Plano usado para atingir metas terapêuticas. Ele delineia os objetivos combinados; a freqüência, duração e número de visitas; as medições de progresso; a data de reavaliação; e os métodos de massagem que serão usados.

Plano de Tratamento Inicial: Um plano que declara metas terapêuticas, a duração das sessões, o número de consultas necessárias para atingir as metas combinadas, os custos, a classificação geral da intervenção a ser usada e a medição objetiva de progresso a ser usada para identificar as metas atingidas.

Pó: Um tipo de lubrificante que consiste de uma substância de base fina.

Polaridade: Uma prática de saúde holística que abrange parte da base teórica da medicina oriental e do Ayurveda. A polaridade é um sistema eclético e multifacetado.

Ponto de Acupuntura: Termo oriental para um ponto motor neurológico.

Ponto Motor: O ponto onde um nervo motor entra no músculo que enerva e faz o músculo contrair se for estimulado.

Ponto-Gatilho: Uma área de facilitação de nervo local; a pressão sobre o ponto-gatilho resulta em hipertonicidade de um feixe muscular e padrões de dor referida.

Posição em Repouso: O primeiro movimento da massagem; a simples imposição de mãos.

Posicionamento: Colocar o corpo de tal maneira que articulações específicas de músculos sejam isoladas.

Postura Assimétrica: A posição em que o peso do corpo é mudado de um pé para o outro enquanto a pessoa está em pé.

Postura Simétrica: A posição em que o peso do corpo está distribuído por igual entre os pés.

Precauções Universais: Procedimento desenvolvido pelos Centros de Prevenção e Controle de Doença (CDC) para prevenir a disseminação de doenças contagiosas.

Prefixo: Um elemento de palavra colocado no começo de uma palavra-raiz para mudar o sentido da palavra.

Pressão Forte: Força compressiva que se estende ao osso debaixo do tecido.

Pressão Moderada: Pressão compressiva que se estende até a camada de músculo, mas não pressiona o tecido contra o osso subjacente.

Pressão Superficial: Pressão que permanece na pele.

Pressão: Força Compressiva.

Princípio: Uma verdade básica ou regra de conduta.

Procedimentos de Teste Muscular: Um processo de avaliação que usa contração muscular. O teste de força é feito para determinar se um músculo responde com força suficiente para realizar as funções necessárias do corpo. O teste muscular neurológico é projetado para determinar se a interação neurológica dos músculos está funcionando suavemente. O terceiro tipo, a cinesiologia aplicada, usa força ou fraqueza muscular como um indicador funcional do corpo.

Profissão: Uma ocupação que requer treinamento e estudo especializado.

Profissional: Uma pessoa que exerce uma profissão.

Profissionalismo: A adesão ao status, aos métodos, padrões e caráter profissional.

Profundidade de Pressão: Pressão compressiva que pode ser leve, moderada, profunda ou variada.

Prono: Deitado de rosto para baixo.

Proprioceptores: Receptores sensitivos que detectam atividade de articulação.

Protozoário: Organismos unicelulares que são maiores do que as bactérias e podem infestar fluidos humanos e causar doença ao parasitar (viver de) ou destruir diretamente as células.

Qualificado: Critérios que indicam quando a meta é atingida.

Quantificado: Metas medidas em termos de critérios objetivos, como o tempo, a freqüência, escala de 1 a 10, aumento ou diminuição mensurável na capacidade de realizar uma atividade ou aumento ou diminuição mensurável numa sensação, como a de relaxamento ou dor.

Raiz da Palavra: A parte de uma palavra que fornece o significado fundamental.

Receptores Cinestésicos de Articulação: Receptores nas cápsulas de articulações que respondem à pressão, à aceleração e desaceleração do movimento da articulação. Os dois tipos principais de receptores cinestésicos de articulação são o tipo II mecanorrepectores cutâneos e os corpúsculos pacinianos (lamelados).

Receptores Sensitivos Cutâneos: Nervos sensitivos na pele.

Reciprocidade: A troca de privilégios entre corpos governantes.

Reflexo de Vibração Tônica: Reflexo que tonifica um músculo com estimulação através de métodos de vibração no tendão.

Reflexo: Uma resposta involuntária a um estímulo. Os reflexos são específicos, previsíveis, adaptativos e premeditados. Os métodos reflexos trabalham estimulando o sistema nervoso (neurônios sensitivos), e ocorrem mudanças no tecido em resposta à adaptação do corpo à estimulação neural.

Reflexologia: Um sistema de massagem reflexa dirigido sobretudo aos pés e as mãos.

Relação: Desenvolvimento de um relacionamento baseado na harmonia e confiança mútua.

Relacionamento Terapêutico: A estrutura interpessoal e limites profissionais entre profissionais e os clientes aos quais atendem.

Relaxamento Pós-Isométrico (RPI): O estado que ocorre depois da contração isométrica de um músculo; registro da informação das atividades neurais chamadas de órgãos tendinosos de Golgi.

Resposta Inflamatória: Um mecanismo normal, caracterizado por dor, calor, avermelhamento e inchaço que, em geral, apressa a recuperação de uma infecção ou lesão.

Resposta Mecânica: Uma resposta que se baseia numa mudança de estrutura no tecido. A mudança no tecido é causada diretamente pela aplicação da técnica.

Resultado do Cliente: Os resultados desejados da massagem e do terapeuta de massagem.

Retirada para Conservação: Um padrão de sobrevivência parassimpático que é parecido com o "fazer-se de desentendido" ou hibernação.

Revelação: Reconhecer e informar ao cliente qualquer situação que interfira ou afete o relacionamento profissional.

Revivescência: Reviver um evento como se estivesse ocorrendo naquele momento.

Ritmo: A regularidade de aplicação de uma técnica. Se o método é aplicado em intervalos regulares, é considerado uniforme ou rítmico. Se for inconstante ou irregular, é considerado desigual ou não rítmico.

Rolamento de Pele: Uma forma de pétrissage que levanta a pele.

Rotina de Massagem: O protocolo passo a passo e seqüência usada para se massagear.

Sacudimento: Uma técnica em que a área do corpo é agarrada e sacudida num movimento rápido e solto; classificada às vezes como mobilização rítmica.

Saneamento: A formulação e aplicação de medidas para promover e estabelecer condições favoráveis à saúde, especificamente a saúde pública.

Saúde Aliada: Uma divisão da medicina em que o profissional recebe treinamento numa área específica da medicina para servir como apoio para o médico.

Saúde: Funcionamento ótimo, sem doença ou processos anormais.

Segmento do Corpo: A área do corpo entre as articulações que proporciona movimento durante o andar e equilíbrio.

Sensação Final Articular: A sensação experimentada quando uma articulação normal é levada ao seu limite fisiológico. (Veja sensação final).

Sensação Final: A percepção da articulação no limite de sua amplitude de movimento. A sensação final é macia ou dura. (Veja sensação final de articulação).

Serotonina: A substância neuroquímica que regula o humor em termos de emoções apropriadas, atenção aos pensamentos, efeitos calmantes, tranqüilizadores e confortantes; também suaviza a irritabilidade e regula estados de impulso.

Serviço: Uma ação realizada para uma outra pessoa que acaba num resultado específico.

Shiatsu: Uma acupressão e sistema de trabalho corporal enfocado no meridiano, originário do Japão.

Síndrome de Hiperventilação: Um conjunto complexo de comportamentos que leva à sobre-respiração na ausência de uma condição patológica. A síndrome de hiperventilação é considerada uma síndrome funcional porque todas as partes estão funcionando efetivamente, não existindo, portanto, uma condição patológica específica.

Síndrome de Imunodeficiência Adquirida (AIDS): Uma disfunção no sistema imunológico do corpo que o defende contra as doenças.

Síndrome de Pinçamento: Condições que envolvem pressão patológica sobre nervos e vasos; os dois tipos de pinçamento são a compressão e o aprisionamento.

Síndrome Geral de Adaptação: O processo que põe em jogo os três estágios de resposta do corpo ao estresse (isto é, a reação de alarme, a reação de resistência e a reação de exaustão).

Síndrome: Um grupo de diferentes sinais e sintomas que surgem, em geral, a partir de uma causa comum.

Síndromes de Dor e de Fadiga: Padrões com múltiplas causas e muitas vezes cronicamente não produtivos que interferem no bem-estar, nas atividades de viver e na produtividade.

Sinergístico: A interação da medicação com a massagem para estimular o mesmo processo ou efeitos.

Sintomas: Anormalidades subjetivas sentidas apenas pelo paciente.

Sistema Nervoso Autônomo Parassimpático: A parte restauradora do sistema nervoso autônomo. Muitas vezes, a resposta parassimpática é chamada de resposta de relaxamento.

Sistema Nervoso Autônomo Simpático: A parte do sistema nervoso autônomo que usa energia, a divisão em que é ativada a resposta de luta-ou-fuga.

Sistema Nervoso Autônomo: O sistema que regula as funções involuntárias do corpo, usando a "resposta de luta/fuga/medo" e a restauradora "resposta de relaxamento" parassimpática. Os sistemas simpático e parassimpático trabalham juntos para manter a homeostase por meio de um sistema de ciclo de feedback.

Sistema: Um grupo de elementos interagentes que funcionam como um todo complexo.

Sofrimento: A deterioração global da qualidade de vida de uma pessoa.

Somático: Pertencente ao corpo.

Sufixo: Um elemento de palavra colocado ao final de uma palavra-raiz para mudar o sentido da palavra.

Supervisão: Suporte de profissionais mais experientes.

Supino: A posição em que o cliente está deitado de rosto para cima.

Suportes de Corpo: Almofadas, cobertores dobrados, espumas ou produtos comerciais que ajudam a fazer o contorno em superfície plana ou na mesa ou colchonete de massagem.

Tapotagem: Golpes ágeis no corpo numa taxa rápida para criar compressão rítmica no tecido; também chamados de percussão.

Tecido Conectivo (ou Conjuntivo): O tipo de tecido mais abundante no corpo; ele proporciona apoio, estrutura, espaço, estabilização e formação de cicatriz.

Tecido Mole: A pele, a fáscia, os músculos, os tendões, as cápsulas de articulação e ligamentos do corpo.

Técnica Asséptica: Procedimentos que matam ou incapacitam agentes patogênicos em superfícies para impedir a transmissão.

Técnica de Toque: A base das formas de tecido mole dos métodos de trabalho corporal.

Técnicas de Energia Muscular: Facilitação Neuromuscular; uso específico de contração ativa em músculos individuais ou grupos de músculos para iniciar uma resposta de relaxamento; ativação de proprioceptores para facilitar o tônus muscular, e alongamento.

Técnicas: Métodos de massagem terapêutica que proporcionam estimulação sensorial ou mudança mecânica do tecido mole do corpo.

Teoria do Controle de Comporta: Um hipotético mecanismo de porta que funciona na medula espinal; uma "comporta" através da qual impulsos de dor alcançam o sistema espinotalâmico lateral. Os impulsos dolorosos são transmitidos por fibras nervosas de grande diâmetro e de pequeno diâmetro. A estimulação das fibras de grande diâmetro impede que as fibras de pequeno diâmetro transmitam sinais. A estimulação (esfregar, massagear) das fibras de diâmetro grande ajuda a suprimir a sensação de dor aguda.

Teste de Força: Teste determinado a determinar se um músculo está respondendo com força suficiente para realizar as funções necessárias do corpo. O teste de força determina a força de contração de um músculo.

Teste Muscular Neurológico: Teste destinado a determinar se a interação neurológica dos músculos está ocorrendo de forma suave.

Tomada de Decisão Ética: A aplicação de princípios éticos e habilidades profissionais para determinar o comportamento apropriado e resolver dilemas éticos.

Toque Essencial: Toque vital, fundamental e primário que é decisivo para o bem-estar.

Toque Expressivo: Toque aplicado para ajudar a transmitir conhecimento e empatia pelo cliente como um todo.

Toque Mecânico: Toque aplicado com a intenção de atingir um resultado anatômico ou fisiológico específico.

Toque Profissional: Toque especializado proporcionado para atingir um resultado específico; o recebedor reembolsa de alguma maneira o profissional pelo serviço prestado.

Toque Seguro: Contato seguro, respeitoso, atencioso, sensível, responsável, simpático, compreensivo, apoiador e empático.

Toque: Contato sem movimento.

Trabalho Corporal: Termo que abrange todas as várias formas de massagem, terapia de movimento e outras terapias de toque.

Tração: Puxão suave na cápsula da articulação para aumentar o espaço da articulação.

Transferência: A personalização do relacionamento profissional por parte do cliente.

Trauma: Lesão física causada por ação violenta ou disruptiva, por substâncias tóxicas ou lesão psíquica resultante de um severo choque emocional de longo ou curto prazo.

Velocidade: Taxa de aplicação (isto é, rápida, lenta, variada).

Vibração: Movimento trêmulo fino ou grosseiro que cria respostas reflexas.

Vigor: A capacidade física e mental de resistir aos estressores externos.

Vírus da Imunodeficiência Humana (HIV): O vírus responsável pela AIDS.

Vírus: Microorganismos que invadem células e inserem seu código genético no código genético das células do hospedeiro. Os vírus usam os nutrientes da célula do hospedeiro e organelas para produzir mais partículas de vírus.

Yang: A porção de toda esfera de função do corpo, mente e espírito no pensamento oriental que corresponde às funções do sistema nervoso autônomo simpático.

Yin: A porção de toda esfera de função do corpo, mente e espírito no pensamento oriental que corresponde às funções do sistema nervoso autônomo parassimpático

DLM DE ALAIN GANANCIA

2010-03-29T13:46:00.000-07:00

O Precursor
Dr. Emil Vodder nasceu em Copenhague - Dinamarca, em 20 de fevereiro de 1896. Estudou línguas, história, sociologia, filosofia, citologia e fisioterapia. Seus estudos na área de medicina foram interrompidos devido ao padecimento por brucelose (febre de malta). Cursou doutorado em filosofia, na Universidade de Bruxelas - Bélgica. Mais tarde, se dedicou ao estudo das ciências biológicas, enfatizando a importância do sistema linfático, periférico e profundo, considerando a linfa como “fluido claro”; em seu registro mais geral, como um líquido intra e extracelular, humoral (interstício), que está em todas as vias linfáticas e em todos os gânglios. No princípio dos anos trinta nasce sua idéia de descobrir uma técnica manual para a saúde e publica suas investigações teóricas e práticas em revistas de saúde, em Copenhague, na Dinamarca. Dr. Emil e Estrid Vodder, sua esposa, cuja especialidade era a Naturopatia, começaram a aplicar a Drenagem Linfática Manual em seus pacientes, que apresentavam os gânglios linfáticos do pescoço edemaciados, e que padeciam de enfermidades crônicas das vias aéreas respiratórias superiores (sinusite, rinite, faringite...), com resultados muito bons. O casal se dedicou a formar milhares de instrutores do seu método em toda a Europa, transmitindo seus conhecimentos. Segundo opiniões dos próprios alunos, “com grande paciência e sempre com um caráter de humildade, mas, simultaneamente, grande amor ao projetar os gestos peculiares que compõem sua técnica única, para estimular o próprio sistema linfático com todas as suas ações e reações explicáveis”. Entre os anos de 1950 e 1960 alcança o cume do êxito de seu método e se organiza, formando equipes com médicos e cientistas. Somente em 1984, em Copenhague - com 88 anos - recebe, finalmente, o reconhecimento oficial da Delegação da União de Fisioterapeutas Alemães - prêmio pela laboriosa dedicação de uma vida inteira na investigação da Linfologia e o perfeccionismo de um método e como descobridor de sua técnica manual, que desde então está oficialmente aprovada. Em vários países é denominado com abreviaturas diferentes: ML, MLD, DLM, DLMV e LMV.
Dr.Vodder faleceu, após um trágico acidente de automóvel, no dia 17 de fevereiro de 1986, em Copenhague, com quase 90 anos. Sua esposa, Estrid Vodder, continuou sozinha com sua família e seu grande número de alunos de todo o mundo, vindo a falecer em 1996.

O que é Drenagem Linfática?
A drenagem linfática possui diversas aplicações no campo da beleza. É um método de massagem altamente especializado, feito com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático. Tem por objetivo aprimorar algumas de suas funções, trazendo vários benefícios, como redução de edemas linfáticos, inchaços pós-operatórios, linfedemas, celulite, retenção hídrica, acne, entre outros problemas. Ao mesmo tempo proporciona a regeneração e a defesa dos tecidos, aumentando a diurese e a eliminação de toxinas, desenvolvendo o equilíbrio do organismo. Melhora as funções essenciais do sistema circulatório linfático mediante manobras precisas que acompanham os trajetos linfáticos, não sendo necessária a compressão dos músculos. A principal finalidade é mobilizar a corrente de líquidos que está dentro dos vasos linfáticos. Essa pressão leve e intermitente deve ser realizada de forma rítmica e seguir sempre o sentido fisiológico da drenagem da linfa.

A Circulação
O sistema circulatório é um circuito fechado formado por artérias, veias, vasos linfáticos e coração. Nesse sistema o coração funciona como uma “bomba” e a cada sístole ventricular (contração do coração) impulsiona o sangue para a aorta, que então propaga o sangue para o resto do corpo. O retorno desse sangue para o coração é feito pelas veias (sistema venoso) com a ajuda do sistema linfático, que transporta a linfa, que, por sua vez, tem o papel de reabsorver líquidos e proteínas, completando assim todo o ciclo. Existe, portanto, o sistema de irrigação, que é o arterial, e os dois sistemas de drenagem, que são o venoso e o linfático.

A Linfa
A linfa difere do sangue, o sangue rico em oxigênio e nutrientes, que vem pelos capilares arteriais, irá alimentar as células do corpo. Os capilares arteriais liberam este plasma no interstício para alimentar as células (onde é feito a troca de oxigênio e nutrientes por gás carbônico e resíduos metabólicos), uma pequena parte do líquido fica acumulada no interstício, pois a pressão dos capilares venosos é mais alta que o interstício. Como o sistema linfático tem uma pressão negativa em torno de –3mmhg, fazendo com que a haja uma pequena sucção; que passa por dentro dos capilares linfáticos, recebe a denominação de linfa, apresentando uma composição semelhante à do plasma sanguíneo. É composta de uma combinação de proteínas, uréia, linfócitos e sais minerais. O corpo humano tem mais de dez litros de linfa (aproximadamente 16% do peso corporal).

Transporte
A via linfática tem grande importância no transporte de proteínas de alto peso molecular dos tecidos para os vasos. Está no centro dos intercâmbios fundamentais da vida celular e cumpre um papel insubstituível no transporte de algumas substâncias pela circulação capilar.
Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e produtos que deixaram a corrente sanguínea e interagiram com o meio local. Outra função importante é a imunológica. A linfa inicial é “pobre” em células de defesa e, durante seu trajeto pelos linfonodos (gânglios), é enriquecida por células com função imunológica. Funciona como uma verdadeira “lixeira” do organismo.

Quando o sistema circulatório não cumpre corretamente sua função, o corpo fica sobrecarregado por um excesso de líquidos, que não consegue absorver. Na maioria dos casos, esse fenômeno se traduz por sintomas como celulite ou retenção de líquidos, peso nas pernas ou aparecimento de edema (inchaço), mais conhecido como linfedema.

Benefícios da DLM
Pode melhorar alguns tipos de edema e auxilia como coadjuvante no tratamento da celulite, já que melhora a drenagem da linfa e do sistema circulatório em geral. É também indicada nas pós-cirurgias estéticas, como lipoaspiração ou lipoescultura, acelerando a recuperação, evitando a fibrose e amenizando o edema pós-cirúrgico.

Como é feita a DLM
A drenagem linfática é realizada à base de pressões com os dedos ou as mãos de acordo com a zona do corpo. As manobras devem ser suaves e superficiais com movimentos de deslizamento sobre o trajeto dos vasos linfáticos e de compressão (bombeamento) na região dos linfonodos (gânglios), como na região das axilas, do pescoço e inguinal (virilhas). A pressão exercida deve seguir sempre o sentido fisiológico da drenagem, ou seja, dos membros em direção ao tronco.
A maioria dos profissionais de estética utiliza a técnica de drenagem linfática como coadjuvante no tratamento da acne, da LDG (celulite), envelhecimento e edemas da pele, em rugas ou bolsas que formam papadas (olhos), pernas pesadas e nos quadris. Pode ser utilizada também no combate ao estresse e ao cansaço em geral. Mas, é sempre bom lembrar e recomendar que a drenagem linfática com finalidade estética deve ser praticada por profissionais com formação específica. Além disso, a drenagem é apenas mais uma ferramenta nesses tipos de tratamento.

Contra-Indicações
A principal contra-indicação da aplicação da drenagem linfática manual é para o paciente com histórico de tumor (câncer), pois com esse método poderíamos estar “disseminando” células cancerosas, e ainda para pacientes na vigência de infecções e afecções cutâneas, como doenças de pele, dermatoses, entre outras, a ser devidamente verificadas. É bom ficar atento quando o quadro não melhora. Se o local fica ainda mais inchado ou dolorido, é sinal de que a massagem não está sendo aplicada corretamente ou não é indicada ao caso.

A DLM de Alain Ganancia
Segundo Ganancia, para uma DLM eficaz é necessário primeiro favorecer a reabsorção do líquido intersticial e as sobrecargas líquidas, em primeiro lugar. Em segundo lugar, o objetivo é favorecer o transporte deste líquido reabsorvido, nos ductos das vias de circulação de retorno: venosas e linfáticas. Para que estas vias de retorno possam conseguir abarcar o volume suplementar líquido das sobrecargas que a DLM está lhes impondo, pela mediação dos intercâmbios tecidos-capilares (pressões locais), será necessário facilitar e melhorar, em primeiro lugar, o trânsito da quantidade de líquidos figurando já, dentro destas mesmas vias. Caso contrário corresponderia em sobrecarregar alguns vasos, que já tem muita dificuldade em assegurar seu próprio trânsito circulatório, por estases ou bloqueios, que acabam aumentando as infiltrações e sobrecargas, provocando mais estase e se estabelecendo um círculo vicioso. Por esta razão, iniciaremos nosso tratamento por manobras de facilitação de levantamento de bloqueio e de estase, seguidas de manobras de drenagem proximalmente proximais de chamada. Com a liberação das vias de retorno circulatório, poderemos executar as manobras que facilitam as trocas de líquidos dos tecidos em direção aos capilares (reabsorção), pela execução de pressões locais. As pressões locais também são efetuadas de forma proximal, a fim de reforçar a chamada e o bombeamento circulatório de retorno. Serão intercaladas uma série de drenagens após cada pressão, com o objetivo de empurrar a quantidade de líquido reabsorvido nos capilares. Estas drenagens seguirão com precisão o percurso dos coletores linfáticos, até os relevos ganglionares. Serão efetuados de baixo para cima, iniciando-se sempre da região recém pressionada. Ao terminar a série de pressões locais com as drenagens intercaladas, se iniciará uma série de drenagens proximalmente proximais, venosas e linfáticas. Concluindo, empurraremos de forma favorável e eficaz o caudal de retorno, inclusive as sobrecargas e o volume de líquido intersticial reabsorvido.

TIPOS DE ACNES

2010-03-29T12:47:00.000-07:00

Diagnóstico Correto
Algumas vezes, no desenvolvimento das atividades profissionais, o esteticista se depara com quadros onde o diagnóstico exato fará toda diferença em relação ao tratamento a ser empregado ou a conclusão que não deve realizar nenhum procedimento por ser tratar de uma patologia de competência médica, como exemplo, podemos citar as hipercromias que nem sempre são causadas por exposição solar ou hormônios, mas por seqüelas de doenças como o lúpus eritematoso.
Nos quadros de acne não é diferente, podemos encontrar lesões chamadas acneiformes, ou seja, em forma de acne, mas que não apresentam a etiologia da acne vulgar.
Para isso deve o profissional ter o conhecimento adequado não só da acne vulgar, mas também dos diversos tipos de acne variante, para que a conduta apropriada seja empregada.

Acne vulgar – Etiologia
A acne vulgar é uma afecção crônica, polimorfa e inflamatória, dos folículos pilossebáceos, que é o conjunto do pêlo e da glândula sebácea, originado pela invaginação da epiderme e localizado na derme.
A acne afeta principalmente a população na fase da adolescência. As grandes transformações, devido ao início das atividades hormonais comuns nessa etapa da vida, atuam em seu comportamento e estimulam o desenvolvimento da acne, agravando o quadro a ponto de afetar psicologicamente, interferindo significativamente em sua qualidade de vida, as lesões acneicas causam angústia e frustração, levando a baixa auto-estima e ao isolamento social.
O desconhecimento da patologia, muitas das vezes, leva a demora na procura de recursos para os tratamentos de profilaxia secundária ou sistêmica.

Progressão das Lesões Foliculares da Acne

Acredita-se que a causa da acne é multifatorial e se desenvolve por obstrução do folículo piloso, hipersecreção sebácea e presença de microorganismos.
Obstrução do Folículo Piloso
O acúmulo de queratina na camada córnea, que é uma proteína responsável pela proteção do epitélio, formada a partir da maturação de células chamadas queratinócitos, obstruem o orifício folicular, isso ocorre devido a dificuldade da queratina descamar, dificultando a saída do sebo produzido pelas glândulas sebáceas. O aumento contínuo dessa queratina leva à formação dos comedões. O acúmulo de queratina é chamado de hiperqueratinização.
Hipersecreção Sebácea
Associada à oclusão do canal folicular, a hipersecreção sebácea é um fator fundamental da formação da acne, as glândulas sebáceas estão diretamente sob influência dos hormônios. Na puberdade, a ação principalmente dos andrógenos, produzidos pelos ovários, testículos e adrenais, influenciam uma maior produção de sebo que é composto de colesterol, cera, ésteres, esteróides, esqualeno e triglicérides que aprisionados pela hiperqueratinização da camada córnea, ocasionam a formação dos comedões.

Microorganismos
A presença dos microorganismos é determinante para a formação da acne. Essas bactérias, apesar de fazerem parte da flora bacteriana normal, proliferam-se com facilidade em presença de material oleoso, triglicerídeos, hidrolisando e liberando ácidos graxos livres comedogênicos e irritantes. Essa irritação leva à inflamação e ao extravasamento para derme.
A bactéria Propionibacterium acnes ou P. acnes é a mais comum, mas podemos encontrar em menor número o P. granulosum e raramente o P. parvum.

Propionibacterium acnes e inflamação folicular

A acne acomete mais freqüentemente a face, dorso e peito, porém, em alguns casos, pode atingir os embros superiores e região glútea.

Classificação da Acne

Acne Grau I à Pele oleosa, comedões abertos e/ou fechados, chamada de acne comedogênica não inflamatória.

Acne Grau II à Pele oleosa, comedões abertos e fechados, pápulas e pústulas. Os graus I e II em geral não deixam cicatrizes e são tratados por esteticistas. Chamada de acne pápulo-pustulosa, inflamatória.

Acne Grau III à Pele oleosa, comedões abertos e fechados, pápulas e pústulas, nódulos e cistos. Chamada de nódulo-cística, inflamatória.

Acne Grau IV à Pele oleosa, comedões abertos e fechados, pápulas e pústulas nódulos, cistos e abscessos. Conglobata, pois engloba todas os outros graus.
Hoje já se fala em outras classificações, mas essas são as mais encontradas na literatura.

Acne Variante – Etiologia
Uma característica muito significativa de alguns tipos de acne é a ausência de comedões e a etiopatogênia diversa, diferindo muito da acne vulgar, devido a essa característica, são consideradas como variações, apresentando lesões em forma de acne, com presença de pápulas e pústulas ou mesmo de comedões, mas que, não tem a etiologia da acne vulgar.

Acne Neonatal – Presença de pápulas e pústulas nos primeiros dias de vida do recém-nascido com etiopatogênia ainda desconhecida, mas com a hipótese de ser por influência dos hormônios maternos ou fármacos ingeridos pela mãe durante a gravidez, deve ser tratado pelo pediatra ou dermatologista.

Acne Infantil – Persistem após o período neonatal, após o terceiro mês até 4 anos, as causas podem ser por disfunções endocrinológicas ou hipotalâmicas, deve ser tratado pelo pediatra, dermatologista ou endocrinologista.
Acne Medicamentosa – Presença de pápulas e pústulas pelo uso de hormônios, corticóides de uso tópico e oral, anticoncepcionais, iodo, cloro, bromo, ácido isonicotínico, difenil-hidantoína, fenobarbital, trimetadiona, carbonato de lítio, vitaminas B12, B6, B1 e D2 e anabolizantes. Tratamento médico e estético com o uso de ativos antiinflamatórios, calmantes e secativos como as argilas, principalmente a branca, com o objetivo de amenizar o quadro, após a retirada do agente causador, deve-se proceder a tratamentos com algumas sessões de limpeza de pele.

Acne Esteroidiana – Causada por corticóides e esteróides em geral; ver acne medicamentosa.
Acne Tardia – Hiperandrogenismo, anormalidades ovarianas ou das supra-renais; presença de nódulos e cistos; tratamento médico e estético.

Ovários Policísticos – As lesões acneicas decorrentes da síndrome dos óvários policísticos se localizam em grande quantidade nas regiões sub-mentoniana e sub-auricular.
Acne Venerata – Muito comum em ambientes industriais que utilizam produtos químicos, lubrificantes oleosos (aplicação por longos períodos), coaltar, piche, óleo mineral industrial, óleo de petróleo e substâncias encontradas em tintas, vernizes, lacas, vários óleos, pomadas e cosméticos comedogênicos com muito óleo que obstruem o óstio folicular.

Acne Cosmética – Substâncias comedogênicas; ver acne venerata.
Acne Mecânica – Não apresenta comedões, só pápulas e pústulas; devido ao uso de chapéus, capacetes, colares e outros.
Acne de Contato - Tipo de acne mecânica.

Acne Fulminante - Forma grave, rara e abrupta de acne vulgar. Pode vir acompanhada de dor nas articulações; acomete mais o sexo masculino; etiologia desconhecida; presença de febre, lesões inflamadas, dolorosas, pápulas, pústulas e nódulos que evoluem para úlceras e hemorragias em algumas lesões; tratamento médico.

Acne Tropical, EstivaI ou Actínica - Por exposição solar, relacionada ao calor e ao suor; estival, relacionada à profissão; não apresenta comedões, só pápulas e pústulas; tratamento médico e estético.
Acne por Estresse – Os hormônios adrenocorticotrófico, adrenalina e cortisol segregados durante os quadros de estresse intensificam a produção das glândulas sebáceas, nesse caso é muito comum se proceder a limpeza de pele e, apenas uma semana após, o cliente relata que ocorreu o aparecimento de diversos comedões e pústulas; muito comum antes de provas, principalmente vestibular; tratamento médico e estético.

Síndrome de SAHA - Seborréia, Acne, Hirsutismo e Alopecia - O aumento dos andrógenos pode levar a essa síndrome que influencia de tal forma a unidade pilossebácea, causando seborréia, acne, hirsutismo e alopecia, para isso basta que essa unidade tenha receptores específicos sensíveis à ação do hormônio.

Acne Escoriada – Os portadores desse tipo de lesão são geralmente tensos e possuem uma compulsão em espremer comedões, pápulas e pústulas, produzindo escoriações, manchas e cicatrizes, geralmente ocorre em mulheres e é quase sempre indicada orientação psicológica, algumas vezes, as lesões acneicas são inexistentes, mas qualquer mínima alteração na superfície cutânea serve para que se escorie; tratamento médico e estético.

Caso de Acne Escoriada
Trabalho em tratamentos de acne há cinco anos, nesse período tive sob meus cuidados inúmeros casos de acne vulgar, tardia e por estresse, esse ano fui brindada com um caso de acne escoriada.
Cliente R, idade 34 anos, profissão advogada, por recomendação médica veio se submeter à limpeza de pele.
Durante a anamnese, relata entre outras informações que está vivendo em seu trabalho sob muita pressão, na avaliação por meio de lupa, observei a ausência de comedões e a presença de algumas pústulas espalhadas na face, uma grande concentração no queixo, e que suas unhas eram longas.
Iniciei o procedimento e durante a higienização conversei sobre a necessidade dela ajudar em seu tratamento.
Perguntou-me como e eu expliquei que ela não deveria mexer, pois isso estava causando algumas seqüelas, como escoriações e manchas. Ela se calou e durante todo o procedimento fui tentando fazer com que percebesse que aquelas alterações na verdade não eram acne, mas o resultado de inúmeras escoriações. Aos poucos ela começou a falar e declarou que realmente gostava de retirar “as bolinhas” que tinha no rosto.
Reforcei a necessidade de não mexer e, se possível, que cortasse as unhas e procurasse fazer terapia.
Realizei até o momento dois procedimentos, onde utilizei, entre outras técnicas, peeling com microdermoabrasão, DLM e argila branca com loção de própolis.
O resultado é visível não só na superfície cutânea, mas na diferença da expressão do rosto de R, entre a primeira e segunda foto.

Como primeira manutenção indiquei um sabonete calmante, filtro solar hidratante FPS 15 e à noite uma loção secativa, mudamos a manutenção, mantendo o sabonete e filtro solar, para o uso de um gel/creme a base de vitaminas e oligoelementos.
Isso mostra o quanto nosso trabalho é importante, como lidamos com questões delicadas que são saúde e bem estar da população e o quanto precisamos do conhecimento para fazer da estética cada vez mais uma profissão reconhecida e respeitada.

FIBRAS MUSCULARES

2010-03-29T11:23:00.001-07:00

O que são?
Fibras musculares são estruturas que se localizam internamente aos músculos. Todos os músculos esqueléticos possuem grandes quantidades de fibras que variam seu diâmetro de 10 a 80 mn. São estruturas cilíndricas, alongadas, localizadas em toda a extensão do músculo. Cada fibra muscular é inervada por uma única terminação nervosa que se localiza no centro da fibra, com exceção de 2% das fibras. Cada músculo do corpo é formado pelas chamadas fibras musculares que podem ser rápidas, lentas e outras com características intermediárias entre as rápidas e lentas. Cada fibra é composta por inúmeras miofibrilas que internamente contém os filamentos de actina e miosina, tendo aproximadamente 1500 unidades de miosina e 3000 unidades de actina, que vão desencadear a contração muscular, após todo um processo de estímulos e potencial de ação. Na fibra muscular existe o sarcoplasma, que é o local onde se encontra o depósito de grandes quantidades de potássio, magnésio, fosfato, enzimas, organelas celulares e proteínas contráteis, onde cada uma delas terá seu papel de importância no processo de contração muscular.
Unidade Motora
Cada unidade motora que vem da medula espinal inerva muitas fibras musculares. O valor médio para todos os músculos do corpo pode ser tomado como sendo de cerca de 100 fibras musculares em cada unidade motora. As fibras de uma unidade motora não ficam agrupadas no músculo, mas sim dispersas por todo o músculo. E estão intercalados entre si com microfeixes de diversas unidades motoras, e isso faz com que unidades distintas se contraiam uma em apoio à outra. As unidades motoras fásicas são constituídas por fibras rápidas, que são pobres em capilares e não resistentes à fadiga. O motoneurônio “Aalfa 1” que tem velocidade de condução alta é que inerva estas unidades motoras. É necessária uma freqüência um pouco mais alta. As unidades motoras tônicas são compostas por fibras musculares lentas ricas em capilares e resistentes à fadiga. Sua inervação é pelo motoneurônio “A alfa 2” cuja velocidade de condução do estímulo é lenta.
Fibras Musculares Rápidas e Lentas
Todo músculo esquelético do corpo possui fibras de contração rápida e de contração lenta. Suas diferenças estão tanto em suas características estruturais quanto funcionais. As fibras de contração rápida podem proporcionar grandes quantidades de potência de contração, podendo suportar trabalhos de segundos a um minuto. Por outro lado, as fibras de contração lenta são responsáveis pela resistência da contração, permitindo forças suficientes para contrações prolongadas, podendo persistir por vários minutos ou horas.
A quantidade de fibras de contrações rápidas ou lentas que um músculo pode possuir, vai depender do papel que esse músculo desempenha no corpo. Um músculo com função de resistência, sustentação, que responde de forma lenta, suportando maior tempo de contração, possuem maior número de fibras lentas, que são preparadas para atender essas características. As fibras lentas são adaptadas para atividade muscular prolongada e contínua, como a de sustentação do corpo contra a ação da gravidade e atividades esportivas de longa duração como a maratona. Já as fibras rápidas são adaptadas para contrações musculares muito rápidas e fortes, como as que ocorrem nos saltos e corridas curtas.
Principais Diferenças
Fibras Rápidas são duas vezes maiores que as fibras de contração lenta. > A potência máxima de contração que pode ser alcançada é duas vezes maior que as lentas. > São fibras organizadas para potência, velocidade, para contrações rápidas que necessitam de potência elevada. Fibras Lentas são fibras de contração lenta que são organizadas para resistência, para gerar energia aeróbica. > Possuem mais mitocôndrias, e também mioglobinas que vão se combinar com o oxigênio na fibra, aumentando a difusão do mesmo. > Permite força de contração prolo
Considerações
Cada músculo necessita de uma velocidade de contração (duração das contrações). Alguns exemplos podem ser os músculos oculares que devem ser extremamente rápidos para manter a fixação dos olhos sobre objetos específicos. O gastrocnêmio deve contrair-se de forma moderadamente rápida para permitir a velocidade suficiente dos movimentos das pernas, como correr ou pular. No músculo solear a contração é do tipo lenta, para que possa haver a sustentação contínua do corpo na posição em pé contra a ação da gravidade.Diante dessas descrições, podemos saber, quais as fibras que cada um desses músculos possui em maior quantidade, e quais as que estão em atividades em determinados movimentos. Ou seja, as características funcionais de cada músculo indicam suas características em relação às fibras. Músculos que respondem de forma lenta com maior tempo de contração possuem maior número de fibras lentas, e músculos que possuem contrações de maior potência com movimentos rápidos possuem maior número de fibras de contração rápida.

LIMPEZA DE PELE

2010-03-29T06:54:00.000-07:00

É ESSENCIAL PARA MANTER A PELE BONITA E SAUDÁVEL

Limpeza e higiene são fundamentais para qualquer parte do corpo, porém algumas partes do corpo como a face, demandam procedimentos cuidadosos em áreas mais sensíveis. Para ter uma pele bonita e com aspecto saudável, é importante que se tenha bons hábitos em vários aspectos da vida, como ter uma alimentação balanceada, evitar o stress e ter uma supervisão adequada no tratamento da pele.

A limpeza de pele é uma alternativa, considerada por leigos como apenas uma etapa de um tratamento de beleza, mas ela é apenas o início e base de qualquer opção estética facial, que previne o envelhecimento da pele e auxilia no controle da oleosidade. “A limpeza de pele proporciona uma melhor lubrificação da pele, ou seja, ela reequilibra o manto hidro-lipídico (água+óleo) que mantém a qualidade original da pele”, explica Orlando Sanches, esteticista e dirigente da Clínica Pós-Op, especializada em tratamentos pré e pós-operatórios.

Segundo a explicação de Orlando, durante a limpeza de pele executa-se uma remoção da camada superficial da pele (através de uma esfoliação mecânica) e, assim, permite-se a transpiração normal da mesma, controlando a oleosidade.

Há um mito de que a limpeza de pele, deixa-a mais vulnerável, pois os poros ficam permanentemente abertos, propensos às agressões externas. “Desde que a limpeza de pele seja feita por profissionais competentes e em ambiente higiênico, essas decorrências negativas não ocorrem, ao contrário, a hienização deixa a pele saudável e mais resistente, aumentando a troca de oxigênio com a atmosfera”, pondera Orlando Sanches.

É importante ressaltar que os cuidados com a pele devem ser realizados diariamente, como as dicas sugeridas pelo esteticista Orlando:

A idade ideal para a primeira limpeza de pele é na puberdade;
Nunca sair de casa, ou se expôr às luzes sem filtro solar;
Lembrar que nenhum tipo de pele está isenta receber mensalmente a Limpeza de Pele, além de acompanhamento dermatológico;

DRENAGEM NA CIRURGIA PLÁSTICA

2010-03-29T06:49:00.000-07:00

TUDO SOBRE O PAPEL DA DRENAGEM NA CIRURGIA PLÁSTICA

Drenagem linfática é fundamental para recuperação e bons resultados após lipoaspiração

É cada dia mais comum as mulheres passarem por processos cirúrgicos em nome da estética e beleza. É o caso da lipoaspiração – retirada de gordura localizada com a finalidade de modelar o corpo. Esse procedimento é hoje um dos mais procurados em clínicas e consultórios médicos. Após a operação, é natural surgirem dores, edemas, equimoses, entre outros desconfortos, que infelizmente costumam se manter por muito tempo.
Com a ajuda da drenagem linfática, esses sintomas são minimizados em poucos dias, trazendo de volta o bem estar, sem dores pós-cirúrgicas. “A drenagem linfática é uma técnica de massagem realizada com as mãos para desintoxicar o organismo. Atua como uma faxina no organismo.”, explica Adriana Tavares, massoterapeuta e esteticista do salão Yes, em São Paulo.
“O método ainda facilita a remoção do sangue e água acumulado nas regiões próximas à cirurgia, descongestiona os vasos e tecidos, reforça a capacidade de autodefesa do organismo, purifica o corpo e acelera o metabolismo”, completa.
Técnicas
Algumas técnicas de drenagem linfática foram introduzidas no Brasil e hoje são muito populares: Foldi (Alemanha), Leduc (Bélgica), Casley Smith (Austrália).
No Yes, Adriana Tavares atua com o conceito de Leduc, um tipo de drenagem linfática que consiste em uma massagem mais profunda, capaz de atingir com maior eficácia todas as regiões agredidas na cirurgia. “Em casos de pós-operatório é a melhor técnica. Os resultados são mais rápidos”, pontua.
Pré-operatório
Para quem tem tempo de se programar, é altamente recomendável abrir um espaço na agenda semanas antes da cirurgia, para se submeter a sessões de drenagem. A drenagem linfática no período pré-operatório atua como um paliativo. “Previne possíveis efeitos pós-cirúrgicos, sem dúvida. E ainda ajuda a acelerar a recuperação da pele do paciente depois que passar pela cirurgia”, garante Adriana.
Tempo e eficácia
Antes da cirurgia são recomendáveis no mínimo cinco sessões. Em média são gastas de sete a oito sessões para que a mulher se sinta melhor e livre dos sintomas do pós-operatório. “As mulheres podem atingir até 100% de sucesso com a massagem, resultando no combate e prevenção de edemas, retrações cicatriciais, fibrose, lipoma e inchaços”, categoriza Adriana. “Os resultados são satisfatórios, e o melhor, diferente das outras técnicas, a recuperação é rápida”, encerra Adriana.

MACACÃO DA DRENAGEM LÍNFATICA

2010-03-26T07:35:00.000-07:00

Novidade!

Surge uma nova possibilidade estética para auxiliar nos tratamentos corporais de Celulite, Flacidez dérmica e Gorduras Localizadas: um acessório denominado Macacão Drena +. Excelente coadjuvante nos tratamentos estéticos corporais e pós-cirúrgicos.

A drenagem linfática consiste em movimentos de deslizamentos sobre o trajeto dos vasos linfáticos e de compressão nas regiões dos linfonodos.

A drenagem linfática natural é uma das inúmeras funções do organismo com o objetivo de reabsorver proteínas plasmáticas que, continuamente abandonam o leito capilar em direção ao interstício (subsidiariamente transportando líquidos), de manter a composição estável do fluido intersticial (vital para a função celular, transportando e processando produtos excretados pelas células e partículas orgânicas e inorgânicas), além de ter importante contribuição com o sistema imunológico ao produzir linfócitos e dar lugar à fagocitose macrofágica nos linfonodos, dentre outras.

A Massagem de Drenagem Linfática é uma técnica especial destinada a melhorar as funções essenciais do sistema linfático, por meio de manobras precisas, leves, lentas rítmicas, que obedecem ao trajeto do sistema linfático superficial. Diferencia-se de outros métodos, especialmente da massagem clássica, por não produzir vasodilatação arteriolar superficial (hiperemia), com pressões manuais extremamente suaves (de até 30 a 40 mmhg) e lentas (em média de doze vezes por minuto).

São efeitos Fisiológicos da DLM: Mover o fluido tissular para dentro dos linfáticos iniciais, favorecendo a evacuação de macromoléculas; Estimular o peristaltismo dos coletores linfáticos; Aumentar a capacidade de transporte do sistema linfático; Prevenir a formação de fibroses (pela remoção de proteínas);

Dissolver fibroses linfostáticas (presentes em linfedema mais exuberantes); Aumentar a reabsorção de uma fração do edema no nível do capilar venoso sanguíneo; Exercer efeito vagotônico com ação sedante e analgésica sobre estruturas tratadas, devido a ativação do sistema nervoso parassimpático; Produz relaxamento das fibras musculares esqueléticas; Aumenta a contratilidade da musculatura lisa, não só dos coletores linfáticos, mas também dos intestinos e dos esfíncteres pré-capilares;

Melhora da resposta defensivo-imunitárias.

São Indicações da Drenagem Linfática: Linfedemas (primários ou secundários); Fleboedemas (insuficiência venosa crônica, pós-varicectomia, etc.); Lipedemas; Na associação de dois ou mais destes; Úlceras Varicosas;

Edemas pós-operatórios; Edemas pós-traumáticos; Enfermidades crônicas das vias respiratórias (rinites, sinusites, faringites, amigdalites); Enfermidades crônicas da pele (Acne, rosácea, eczemas crônicos, telangiectasias); Para facilitar a cicatrização e evitar suas complicações; Cicatrizes hipertróficas e quelóides; Edemas faciais idiopáticos; Tratamento de Crono e Fotoenvelhecimento Facial; Celulite e Relaxamento.

As Contra-indicações da DLM: Distúrbios do ritmo cardíaco e acidentes cardíacos recentes; edemas oriundos de insuficiência cardíaca descompensada, insuficiência renal ou hepática; distúrbios e afecções imunitárias; edemas por infecções e inflamações agudas; tumores malignos ativos; flebites, tromboses e tromboflebites; síndrome ou hipersensibilidade do seio carotídeo; hipertiroidismo (em edemas de cabeça e pescoço), gestação (na região abdominal).

Os Caminhos

As manobras de DLM iniciam-se sempre em regiões ganglionares, de preferência, nos segmentos livres de edema, onde se avança com as mãos para as regiões mais distantes da rede ganglionar, porém sempre empurrando o conteúdo líquido, no sentido destas regiões ganglionares, ou seja, sempre estimulando no sentido de propulsão fisiológica da linfa.

Por se tratar de uma técnica sutil de características próprias, da qual é de suma importância o conhecimento do trajeto correto do Sistema Linfático, bem como, a aplicação de manobras com pressão suave e lenta, respeitando o sentido e direção do sistema; desenvolveu-se um acessório de apoio aos profissionais docentes, bem como aos alunos e profissionais interessados em alcançar resultados satisfatórios na terapêutica dos distúrbios estéticos corporais, além de uma série de outros benefícios: o MACACÃO DRENA +.

Macacão Drena +

O Macacão Drena +, elaborado com tecido especial tem por finalidade:

> Apresentar-se como um Acessório Inovador e Higiênico que conforta e aquece o cliente durante os procedimentos estéticos corporais;

> Desinibe facilitando a aplicação e eficiência da técnica;

> Comprime os membros, melhorando o retorno venoso;

> Facilita e colabora com o aprendizado e aplicação da técnica de Drenagem Linfática;

> Promove oclusão dos cosméticos e maior aproveitamento dos protocolos corporais;

> Potencializa a Crioterapia quando aplicado molhado;

> Potencializa a Termoterapia (quente) quando sobre bandagens;

> Excelente para Pós-Cirúrgico;

> Excelente manutenção para o cliente em domicilio sobre cosméticos;

> Economiza tempo e facilita técnicas corporais modeladoras como Bambu, Pedras, Lenços, Pérolas...;

> Pode ser usado sobre faixas e filme osmótico;

> Facilita ao profissional a explicação da técnica para seus clientes;

> Colabora, agiliza e sofistica a clinica de estética.

Além de facilitar o trabalho do profissional no Pós-Cirúrgico e na aplicação da técnica de Drenagem Linfática nos distúrbios estéticos corporais é excelente coadjuvante nas Técnicas Corporais Modeladoras como: Bambuterapia, Stoneterapia (pedras quentes e frias), Massagem com Lenços, Massagem com Conchas e Pérolas, entre outras. O profissional aplica a conduta terapêutica eletroterapêutica e cosmetológica escolhida, ocluindo a região com filme osmótico e, em seguida, auxilia o cliente a vestir o Macacão Drena +. Na sequência elege uma das técnicas citadas para aplicá-la sobre o macacão com a vantagem de ganhar excelente deslizamento e oclusão aos cosméticos anteriormente aplicados.

CRIOTERAPIA

2010-03-24T07:34:00.000-07:00

Introdução
A crioterapia também utilizada na finalização de tratamentos estéticos corporais se apresenta como um recurso terapêutico valioso, mas com pouco embasamento teórico, por parte da maioria dos profissionais da saúde e beleza. O frio é um estado caracterizado pela diminuição de movimento molecular. O termo crioterapia é utilizado para descrever a aplicação de modalidades de frio que têm uma variação de temperatura de 0ºc a 18,3ºc. Durante a crioterapia o calor é retirado do corpo e absorvido pela modalidade de frio, fazendo com que o corpo, responda com uma série de respostas locais e sistêmicas. A magnitude desses efeitos está relacionada com a temperatura da modalidade, a duração do tratamento e a superfície exposta ao tratamento. Os efeitos locais da aplicação de frio incluem vasoconstrição e diminuição da taxa metabólica, da inflamação e da dor. Na estética corporal é indicado como coadjuvante nas terapias para flacidez dérmica e gordura localizada. Muitos dos sinais para a identificação do frio se originam nos receptores periféricos, porém esses sinais ajudam a controlar a temperatura corporal, principalmente, através do hipotálamo. Entretanto, a área do hipotálamo que eles estimulam não é a área pré óptica, mas sim, uma área localizada bilateralmente no hipotálamo posterior, aproximadamente, ao nível dos corpúsculos mamilares. Os sinais termostáticos provenientes da área pré óptica também são transmitidos para essa área posterior do hipotálamo. É aí que os sinais provenientes da área pré óptica e os sinais provenientes da periferia corporal se combinam, para produzirem as reações do corpo destinadas a produzir calor ou perder calor. O mecanismo global para o controle térmico do hipotálamo é denominado termostato hipotalâmico. Quando o termostato hipotalámico constata que a temperatura corporal está excessivamente fria, adota procedimentos apropriados destinados a reduzir ou aumentar o calor.
A temperatura do corpo é regulada quase inteiramente, por mecanismos nervosos de retroalimentação e quase todos eles operam, através dos centros reguladores da temperatura localizados no hipotálamo. (Kitchen, 2003).
A pele possui receptores tanto ao frio quanto ao calor. Entretanto, existem muito mais receptores ao frio que receptores ao calor; de fato, até dez vezes mais em algumas partes do corpo. Portanto, a identificação periférica da temperatura se reIaciona principalmente com a detecção de temperaturas frescas e frias, que com a identificação de temperaturas quentes. Quando a pele é esfriada sobre todo o corpo, são invocados efeitos reflexos imediatos para reduzir a temperatura do corpo, de várias maneiras: (1) fornecendo um poderoso estímulo para causar calafrios, com consequente aumento na produção de calor corporal, (2) inibindo o processo da sudorese, se já estiver ocorrendo e, (3) promovendo vasoconstrição cutânea para reduzir a transferência de calor corporal para a pele. O centro do calor na área pré-óptica do hipotálamo desempenha um grande papel na prevenção dos hiperaquecimentos do corpo, enquanto que, os receptores frios em muitas áreas do corpo, especialmente na pele, desempenham papéis muito importantes na prevenção das temperaturas corporais baixas. (Cabral, 2005).

No estado frio, o mecanismo termostático adota exatamente esses procedimentos:
Vasoconstrição Cutânea - Em todo corpo, causada por estimulação dos centros simpáticos hipotalâmicos posteriores.

Piloereção - Isto é , os pelos “ficam em pé”. Obviamente, este efeito não é importante no ser humano, porém nos animais inferiores, a projeção vertical dos pelos encarcera uma espessa camada de ar isolante perto da pele, de forma que a tranferência de calor para o meio ambiente é grandemente deprimida.

Aumento na produção de calor por causar: (a) calafrios, (b) excitação simpática da produção de calor e, (c) secreção de tireoxina. Esses fatos exigem uma explicação adicional, como veremos a seguir.

Centro Motor Primário
Localizada na porção dorsomedial do hipotálamo posterior, perto da parede do terceiro ventrículo, existe uma área denominada, o centro motor primário, para os calafrios. Esta área é inibida normalmente por sinais de calor provenientes da área termostática pré óptica para calor. Porém é acionada por sinais de frio
provenientes da pele e da medula. É ativado e transmite impulsos, através de trajetos bilaterais, para baixo ao tronco cerebral, para as colunas laterais da medula e, finalmente, para os motoneurônios anteriores. Esses impulsos não são rítmicos e não produzem o verdadeiro tremor muscular. Em vez disso, eles aumentam o tônus dos músculos esqueléticos em todo o corpo. Quando o tônus se leva até acima de um certo nível crítico, observa se o início dos calafrios. Isso resulta provavelmente do mecanismo de oscilação por retroalimentação do reflexo de distensão dos fusos musculares. Durante o máximo de calafrios, a produção de calor corporal pode aumentar em até 4 a 5 vezes em relação ao normal.
Tanto a estimulação simpática quanto a epinefrina circulantes no sangue podem causar um aumento imediato no metabolismo celular; esse efeito é denominado termogênese química e admite se resultar, pelo menos parcialmente, da capacidade da epinefrina em desacoplar a fosforilação oxidativa, como resultado do que terá que ocorrer mais oxidação de substâncias alimentares para haver produção da energia necessária para a função normal do corpo. Portanto, o metabolismo celular aumenta.
Aumento Hormonal
Do hipotálamo também aumenta a produção do hormônio neurosecretor denominado hormônio liberador de tireotropina. Esse hormônio é carreado, através das veias portas hipotalâmicas para a adenohipófise, onde estimula a secreção do hormônio tireoestimulante estimulante. Por sua vez, o hormônio tireoestimulante estimula uma produção de tireoxina, pela glândula tireódide. A maior quantidade de tireoxína gera um aumento na taxa do metabolismo celular em todo o corpo. Entretanto, esse aumento no metabolismo ocorre imediatamente, mas leva várias semanas para que a glândula tireóide se hipertrofie, antes de alcançar seu novo nível de secreção de tireoxina. Além disso, o efeito estimulatório contínuo do frio sobre a tireóide, provavelmente pode explicar a incidência muito maior de bócios tireoidanos tóxicos, em pessoas que vivem em climas mais frios que naquelas, que vivem em climas mais quentes. História do Frio
O interesse da ação terapêutica do frio pela medicina remonta à antiguidade. Há 2.500 anos a.C., já havia informações nos papiros egípcios, que as feridas eram tratadas com o uso de compressas geladas, bem como as fraturas de crânio. (Antunes, 2006).
A origem da crioterapia remonta à Antiguidade, onde Hipócrates, já revelava indicações do frio em pacientes com quadros inflamatórios, utilizando mecanismos antagônicos com finalidade de produzir analgesia no pós-cirúrgico. Dominique Jean Larrey, médico de Napoleão Bonaparte, realizava em soldados, amputações menos dolorosas, em temperaturas abaixo de 0ºc. Em 1946, Schaubel, um conhecido médico americano, relatou pela primeira vez, os efeitos fisiológicos provocados pela ação do gelo. Esta observação foi baseada em estudos monográficos sobre o tratamento do controle nociceptivo em tumores metastáticos, e redução do quadro álgico em pacientes operados. Outro pesquisador conhecido como Atlen, realizou o primeiro trabalho experimental para investigação do efeito no metabolismo com a redução da temperatura local, durante um reimplante da pata de animal traumatizado, provocando a diminuição do risco de gangrena e choque (Rodrigues, 2002).
Temperatura Corpórea
A temperatura corpórea é controlada por um centro localizado na região pré-óptica do hipotálamo anterior. A diminuição da temperatura é a primeira resposta fisiológica do organismo ao resfriamento, ocorrendo de forma localizada e imediatamente após aplicação do gelo, levando a uma redução do metabolismo celular. Este efeito proporciona à célula um menor consumo de oxigênio, levando a uma maior sobrevida durante o período de isquemia ou diminuição parcial da circulação, evitando dessa forma, a hipóxia secundária e, consequentemente, a morte celular. Segundo pesquisa de Blair em cachorros, o consumo de oxigênio varia de acordo com a diminuição da temperatura. A 37ºc uma célula apresenta um consumo máximo de oxigênio (100%), sendo que a 15ºc, a sua necessidade reduz a 10% com relação ao CO2 (gás carbônico), um dos mais importantes metabólitos do organismo, vão existir alterações que tornarão escassa a sua concentração, promovendo aumento do tônus vascular e diminuição do seu diâmetro, ou seja, uma vasoconstrição. (Mense, 2002).
A terapia fria também age na redução da dor, do edema, da resposta inflamatória e das perturbações circulatórias. Uma das suas principais funções no sistema circulatório é a redução do fluxo sanguíneo, devido à vasoconstrição. Esta ocorre por um estímulo das fibras simpáticas e a diminuição da pressão oncótica e da permeabilidade da membrana que levam a uma redução do edema. (Rodrigues, 2002).
Após aplicação do gelo, segundo Knight (2000), o fluxo sanguíneo pode permanecer diminuído numa variação de vinte minutos, a duas horas, dependendo da região em que foi aplicada a crioterapia. Quando realizada em locais com grande aporte sanguíneo, o reaquecimento torna-se mais rápido, em contrapartida, quando utilizada a terapia fria em regiões onde o fluxo sanguíneo é deficitário, há a necessidade de um tempo mais longo para que ocorra o reaquecimento.
O gelo também apresenta efeitos fisiológicos quando utilizado no sistema músculo-esquelético, principalmente nas patologias neurológicas. A queda da temperatura promove uma diminuição da ação muscular e um relaxamento dos mesmos, favorecendo a redução da espasticidade, pois ocorre queda da força de contração, devido ao seu efeito direto sobre o fuso, o que leva a uma redução da sensibilidade fusal e do reflexo tendinoso. Isto ocorre porque o resfriamento limita a velocidade de condução nervosa das fibras Ia e II, além de inibir o motoneurônio gama, diminuindom, dessa forma, o arco reflexo miotático. Já nas doenças ortopédicas a crioterapia reduz o espasmo muscular, através do bloqueio do ciclo espasmo/isquemia/dor. Este mecanismo se dá, devido ao aumento do limiar da dor e a diminuição da velocidade de condução nervosa, que beneficiam o alongamento muscular, e em contrapartida, favorece a redução da extensibilidade do tecido conectivo, proporcionando uma menor flexibilidade muscular. (Knight, 2000).
Após um trauma, inflamação ou degeneração de partes moles, as células mesenquimatosas indiferenciadas tendem a migrar para o local do trauma e se diferenciam de forma gradual em fibroblasto. Estes se deslocam ao longo das camadas de fibrina, multiplicam-se e desenvolvem organelas, que produzem colágeno que vão se distribuir de maneira aleatória no tecido frouxo. No trauma e na inflamação, a terapia fria atua, prevenindo o extravasamento sanguíneo, levando a uma menor quantidade de fibrinas e a uma menor síntese de colágeno, minimizando a aderência. Uma vez que a imobilização pós-trauma também contribua para o aumento da síntese de colágeno, o gelo pode atuar reduzindo o tempo de imobilização.
Crioterapia (Terapia Fria)
A terapia fria (Crioterapia) abrange diversas técnicas que utilizam o frio em suas várias formas físicas, ou seja, líquida, sólida e gasosa. Dentre elas: aplicação de gelo ou compressas geladas, massagem com gelo, água fria corrente sobre uma queimadura, criocinética, crioalongamento, banhos em água fria, criocirurgia, hipotermia corporal, antes de cirurgias de grande porte e sprays refrigerantes, e na estética a bandagem crioterápica. A crioterapia é utilizada para a retirada de calor do corpo. Esta induz os tecidos a um estado de hipotermia com uma redução da taxa metabólica local, promovendo desta forma, uma diminuição das necessidades de oxigênio pela célula, preservando-a e permitindo que ela possa se recuperar sem maiores danos. Portanto, os objetivos da crioterapia referem-se à condição de preservação da integridade da célula do tecido lesado, possibilitando assim, uma reparação mais rápida e com menos danos estruturais.
A crioterapia pode ser definida como a terapia pelo frio. Ela abrange uma grande quantidade de técnicas específicas que utiliza o frio na forma, líquida (água), sólida (gelo) e gasosa (gases), com o propósito terapêutico de retirar o calor do corpo, induzindo a um estado de hipotermia, para favorecer uma redução da taxa metabólica local, promovendo uma diminuição das necessidades de oxigênio pela célula. Para que seja atingido o resfriamento muscular em indivíduos magros, necessita-se de um tempo curto, sendo que em obesos o período de aplicação deve se prolongar. Isso reflete que o tecido adiposo serve como isolante térmico, dificultando o resfriamento do mesmo. É aplicada ao corpo, através de métodos como: spray, bolsa de gelo, compressas, criomassagens, aparelhos de frio e imersão (Andrews, 2000; Knigth, 2000).
Modalidades de Aplicação
A terapia fria é realizada num corpo através de várias maneiras. Na modalidade conhecida como spray, é utilizado um gás inerte, não explosivo e inflamável que serve para aplicação tópica no controle da dor, modificando a entrada sensorial do estímulo nociceptivo, limitando-o. As bolsas de gelo, que são recipientes fechados com gelo picado, raspado ou partido, servem para patologias diversas, onde existem lesões profundas. É considerada uma das técnicas crioterápicas mais eficientes, por ser de fácil produção e aplicabilidade. Já as compressas, que são menos eficazes que as panquecas, agem na redução da temperatura de um tecido superficial. A criomassagem, bastante conhecida e utilizada terapeuticamente, promove um resfriamento e inibição das fibras livres. Os dispositivos, conhecidos como aparelho de gelo, consistem de um reservatório que mantém a água no estado sólido e líquido, ou de uma unidade que resfria líquido, são apropriados para favorecer o resfriamento da área a ser tratada (Andrews, 2000; Knigth, 2000; Rodrigues, 2002; Lianza, 2001).
Outra maneira de utilização da terapia por subtração é a imersão. Ela consiste do emprego de um recipiente ou turbilhão com água gelada e gelo, a fim de que a temperatura decresça, até o nível desejado. É uma técnica de uso mais segmentar, como em extremidades (mão, pé, cotovelo e braço), mas também pode ser utilizada em grandes áreas do corpo, como a região lombar ou membros inferiores. A sua indicação pode ser feita para lesões superficial ou profunda, para modificar a resposta neurológica, sendo que para cada uma delas, tanto a temperatura quanto o tempo de exposição ao banho serão diferentes, porque quanto mais baixa for a temperatura do líquido, maior será a velocidade de redução da interface e, consequentemente, maior a retirada de calor.
Não é certa a utilização do gelo, da compressão e da elevação somente por vinte minutos, em caso de lesões agudas para diminuição do edema, visto que este tempo não é suficiente para que ocorra redução do fluxo sanguíneo, da hemorragia e da hipóxia secundária. Segundo autores, a aplicação deve ser intermitente por trinta minutos, em qualquer segmento corpóreo, e por quarenta e cinco minutos, em musculatura de grande seção transversal, no intervalo de uma a duas horas sobre a pele nas primeiras 12-24 horas após a lesão. Para que ocorra a redução do edema é necessário alternância entre os exercícios físicos e o gelo, por causar interferência significativa no sistema linfático, já que se necessita da retirada de proteínas livres de pequena densidade molecular do local lesado, que só ocorre via sistema linfático, através da contração muscular (Knigth, 2000).
Campos (2002) apresentou trabalho em congresso cientifico demonstrando a eficácia da aplicação de bandagem crioterápica para redução de gorduras localizadas. O frio induz a termogênese química, cujo resfriamento leva as supra-renais a liberarem catecolaminas, que ao se ligarem a receptores beta adrenergéticos, estimulam a degradação dos triglicerídeos em ácidos graxos livres e glicerol, de forma sistêmica.
A lentidão da queda da temperatura muscular depende em grande parte da espessura da camada subcutânea de gordura.
Crioterapia na Estética
Iniciar com posição ortostática do paciente; pele higienizada e aplicar gel crioterápico ou bandagem crioterápica, por trinta minutos. Posicionar o paciente em decúbito dorsal, com elevação de mmii (membros inferiores) 30° e estímulos aos linfonodos inguinais, axilares, poplíteos e supraclaviculares. Não realizar nenhuma atividade ou aquecimento neste período; não cobrir ou aquecer a região; não tomar banho por duas horas; não tomar sol após a aplicação. Não esfriar áreas cardíacas, pulmonares, mamárias, útero e ovários.
Indicações da Crioterapia, segundo Kitchem (2003): para ptose tissular, adiposidade pouco túrgica e alteração circulatória leve ou moderada. Analgesia, alívio do espasmo muscular, diminuição da espasticidade, diminuição de edema pós-traumático e reeducação muscular.
Objetivos
Os objetivos da crioterapia são: reduzir o edema causado na região da lesão, diminuir o processo inflamatório, diminuir o espasmo muscular, provocar analgesia local e causar uma hiperemia no local para que seja oferecida a célula aporte de nutrientes para sua reconstrução após as micro-rupturas.
A crioterapia parece ter algum efeito sobre o espasmo muscular, dado que a vaso-constrição provocada pelo gelo reduz a hiperemia, promovendo ao mesmo tempo, a vasodilatação periférica compensatória reflexa.(Negrelli, 2001).
A Crioterapia é benéfica para recuperação de lesão muscular, devido aumentar o número de células de defesa, assim como diminuir a presença de edema.
Na aplicação da crioterapia, principalmente na fase aguda do trauma, observou-se que, em função das alterações fisiológicas provocadas pela crioterapia, tais como vasoconstriçäo e diminuição do metabolismo, os quais promovem redução do edema e da hipóxia secundária ocorridos na lesão primária, seus melhores resultados se fazem presentes, quando esta é aplicada na fase aguda do traumatismo. Evitando, desta forma, que a lesão se complique, favorecendo a mobilização precoce e a reabilitação. (Iserhard, 1993).
De acordo com Guirro (2002) e Campos (2003) são contra indicações da Crioterapia: gestantes em qualquer idade gestacional; cardiopatias congestivas descompensadas; hipotensão arterial descompensada; patologias vasculares descompensadas como flebites, tromboses, varizes; processos virais, inflamatórios, infecciosos; dermatites, dermatoses; durante o período menstrual; somente após três horas após a refeição; na região das mamas; neoplasias ou contraindicação médica; na intolerância ao frio ou alergia aos produtos utilizados; hipertireoidismo; gastrite aguda e úlceras; sobre a pele com psoríase e vitiligo.
Em algumas doenças são contraindicados o uso da crioterapia: Crioglobulinemia (uma doença caracterizada pela presença de uma proteína sanguínea anormal, que forma um gel, quando exposta a baixas temperaturas);
Fenômeno de Raynaud (é um episódio de constrição de pequenas artérias e arteríolas nas extremidades, que resulta em palidez e/ou cianose da pele, seguida por hiperemia e vermelhidão); Hemoglobinúria proximal fria (pode ocorrer depois de exposição local ou generalizada ao frio); Gota (um distúrbio metabólico que sofre importantes influências genéticas, manifestadas por níveis elevados de ácido úrico sérico, crises recorrentes de artrite aguda, formação crônica de agregados, agravada pelo frio).
São vantagens da Crioterapia
Pela sua capacidade em reduzir a atividade metabólica de modo que o órgão ou tecido que tenha lesão grave ou não receba irrigação suficiente, tenha melhores possibilidades de recuperação, é uma terapia muito utilizada por fisioterapeutas pelo baixo custo e fácil manuseio.(Andrews, 2000).
Atualmente a Crioterapia apresenta-se como o recurso lipolítico e para flacidez dérmica nos tratamentos estéticos corporais mais acessível, de baixo custo, praticidade e com eficiência de resultados.
São desvantagens da Crioterapia
A dificuldade de sua aplicação em regiões que apresentam clima frio. A crioterapia deve ser aplicada com cautela em indivíduo com hipersensibilidade ao frio, circulação defeituosa e doenças termo-regulatórias. O frio pode causar um aumento na pressão sistólica e diastólica transitória. Um monitoramento cauteloso deve ser feito se usar a crioterapia para pacientes hipertensos. A pressão arterial deve ser aferida antes e depois do tratamento. O tratamento deve ser suspenso se houver um aumento significativo da pressão arterial.
A cicatrização pode ser dificultada por baixas temperaturas. É prudente evitar aplicações de frio diretamente sobre uma ferida durante as 2 ou 3 semanas iniciais de cicatrização.
A aplicação da crioterapia por tempo prolongado, 1 a 2 horas, sobre um nervo periférico superficial, como exemplo a epicondilite medial do cotovelo ou cabeça fibular, pode levar a neuroplaxia.
A analgesia produzida pela crioterapia pode esconder dor induzida por exercícios, assim dando aos pacientes uma falsa segurança. Diminuir a temperatura das articulações pode aumentar a necrose. Assim, diminuindo o tempo de reação e a velocidade da mobilidade. Esse fato combinado com a analgesia, pré-dispõe o paciente a novas lesões. (Rodrigues, 2002).

1. Foto de uma Bandagem Crioterápica para Gordura Localizada e Flacidez Dérmica. Utilizada na finalização de tratamentos estéticos corporais.
Protocolo de Crioterapia Estética
- Limpeza da pele com Argila Verde + Grãos de Pó de Café + Água Filtrada. Aplicar, aguardar secar; umedecer as mãos e esfoliar a pele. Retirar o excesso com toalha úmida em água.
- Pinçar Ionto Corporal rico em Ginkgo Biloba, Guaraná e Dmae a 10%.
- Proteger a pele com Creme Corporal;
- Aplicar Gel Crioterápico. Enfaixar compressivamente com bandagem úmida em água. Membros inferiores elevados a 30°. Aguardar 20’ no mínimo.
Este protocolo poderá ser variado da seguinte forma:
- Aplicação somente de Gel Crioterápico com membros inferiores elevados a 30°;
- Aplicação de Gel Crioterápico + Argila Verde = Oligocrioterapia; mmii elevados a 30°;
- Aplicação de Gel Crioterápico + Argila Verde + Bandagem Compressiva Úmida com mmii elevados a 30°.
# Não realizar este protocolo associado a Termoterapia (calor).
Obs.: Orientar o cliente por duas horas a não tomar banho, não fazer caminhadas, massagens e eletrotepia.
Resultado Crioterapia após 10 sessões

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ULTRA SOM

2010-03-20T13:59:00.000-07:00

O ultra-som provoca agitação e impulsão das partículas líquidas, reorganizando as fibras, que na maioria das vezes após a cirurgia acabam formando as fibroses. O ultra-som faz com que elas desapareçam rapidamente.O aparelho emite ondas sonoras não-audíveis, mas com efeito antiinflamatório, graças ao calor que alcança a camada mais profunda da pele, a hipoderme, sem queimá-la. Indicada em casos de inflamação, como a celulite. Deitada, a paciente recebe uma camada de gel, que funciona como condutor das ondas do ultra-som. Daí, um pequeno aparelho com um cabeçote de metal na ponta é passado sobre o corpo da paciente. A corrente de ondas contínuas emitidas vibra e aquece as células adiposas, tratando a inflamação da celuO ultra-som provoca agitação e impulsão das partículas líquidas, reorganizando as fibras, que na maioria das vezes após a cirurgia acabam formando as fibroses. O ultra-som faz com que elas desapareçam rapidamente.O aparelho emite ondas sonoras não-audíveis, mas com efeito antiinflamatório, graças ao calor que alcança a camada mais profunda da pele, a hipoderme, sem queimá-la. Indicada em casos de inflamação, como a celulite. Deitada, a paciente recebe uma camada de gel, que funciona como condutor das ondas do ultra-som. Daí, um pequeno aparelho com um cabeçote de metal na ponta é passado sobre o corpo da paciente. A corrente de ondas contínuas emitidas vibra e aquece as células adiposas, tratando a inflamação da celu

CORRENTE RUSSA

2010-03-20T10:51:00.000-07:00

corrente russa

Como surgiu?
Na década de 80, foi verificado que os astronautas russos, ao retornarem da missão espacial, sofriam de flacidez, atrofia, e fadiga muscular. Observando este quadro cientistas desenvolveram uma corrente excitomotora (Corrente Russa) para solucionar o problema no menor tempo possível. Um equipamento com tecnologia de ponta (microprocessado e digitalizado), adotada pelos maiores centros de estética do mundo.
Como funciona?
É indolor e extremamente eficiente no tratamento da flacidez, modelagem corporal e recuperação com aumento da força muscular. Não é uma ginástica passiva. O paciente participa ativamente do tratamento. É eficaz para homens e mulheres porque respeita a fisiologia muscular e o seu metabolismo trabalhando as fibras vermelhas e brancas proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.A Corrente Russa é um equipamento com tecnologia avançada, diferente das outras correntes existentes, por ser de média freqüência, fixada em 2500HZ, duplamente modulada, provocando maior contração até os músculos em planos profundos.Na primeira modulação, selecionamos o tipo de fibra a ser trabalhada, assim como a carga aplicada à musculatura. Na segunda, o tempo de sustentação da contração e o intervalo de tempo entre contrações consecutivas.Somente esse tipo de modulação é capaz de atingir todos os tipos de fibras que compõem um músculo e que se classificam em:
FIBRAS VERMELHAS:
primeiramente em um movimento, são responsáveis pela atividade postural, movimentos lentos e moderados. Têm grande capacidade de concentração, são resistentes e dinâmicas. Sua freqüência tetânica fica entre 20 HZ e 30 HZ.
FIBRAS INTERMEDIÁRIAS:
Não tão resistentes quanto as vermelhas, nem tão rápidas como as brancas, são trabalhadas em exercícios de baixo impacto.
FIBRAS BRANCAS:
Recrutadas numa atividade de explosão, alta velocidade ou movimento de destreza. Para ativa-las é necessário uma freqüência entre 50 HZ e 100 HZ. São responsáveis pelo aparecimento da flacidez, principalmente a partir dos 40 anos, quando diminuem, significativamente, até a ausência do neurotransmissor que excita a contração destas fibras. Por ser uma fibra superficial, é responsável pelo contorno corporal, e a dificuldade em recruta-la nos movimentos rotineiros faz do Corrente Russa um recurso exclusivo de excelente resultado no combate à flacidez associado à modelagem corporal.
Tratamento
Inicia-se o tratamento com 20 sessões, com duração de 10 à 20 minutos, realizadas duas ou três vezes na semana, podendo ser trabalhados vários grupos musculares ao mesmo tempo ou alternadamente.Todas essas características fazem com que o Corrente Russa seja capaz de remodelar o corpo combatendo a flacidez, de várias origens, de forma rápida e eficaz.

GESSOTERAPIA

2010-03-20T10:46:00.000-07:00

Gessoterapia

A gipsita geralmente é encontrada sob a forma de um mineral compacto, de granulação fina e média, sendo esta a variedade de maior importância econômica. Ao ser calcinada em temperatura adequada (aproximadamente 160°C), ela perde parte da água de cristalização e o produto obtido, comumente, é conhecido como gesso dos tipos Beta e Alfa.Mineral conhecido como gipso ou gesso (usado como sinônimo de gipsita calcinada) e caracterizado como sulfato de cálcio semi-hidratado (CaSO42H2O). O gesso é uma substância normalmente vendida na forma de pó. Quando a gipsita é esmagada e calcinada, ela perde água, formando o gesso.A gipsita ou sulfato de cálcio é bastante comum nas cavernas brasileiras. Dá origem a poucos e diversificados tipos de espeleotemas, apresentando-se, normalmente, como "flores" de "pétalas" alongadas e retorcidas ou na forma de finíssimos e transparentes cristais. Ao ser misturado com água, torna-se plástico e enrijece rapidamente, adquirindo forma definitiva de 8 a 12 minutos, recompondo o sulfato de cálcio semi-hidratado original e podendo, então, ser moldado na forma desejada. Existem vários tipos de gesso, cada um preparado para uma determinada função: cerâmica, decoração, ortopédico, dentário, estética, entre outros.Função do Gesso EstéticoO gesso tem como função modelar a região. Após a secagem e modelagem do gesso sobre a pele, ocorre a oclusão, que desencadeia o efeito de contenção de tecido e auxilia na drenagem dos líquidos acumulados.Quando a água é adicionada ao gesso, ele endurece. A aplicação é feita sobre a pele previamente coberta por creme contendo princípios ativos específicos para a necessidade de cada cliente. Este absorve o calor liberado pelo cliente, o que provoca vasodilatação periférica, facilitando a penetração dos princípios ativos. Esta ação é denominada oclusão. Portanto, o melhor é ter o ativo cosmético na pele, para um maior aproveitamento do mesmo, ao invés de tê-lo no gesso. O aquecimento que surge na primeira etapa é seguido de resfriamento local, promovendo uma ação termo-crio e sustentação com modelagem.O Collant de Gesso é indicado para clientes que apresentam uma estrutura andróide - gordura localizada no abdômen, tórax, braços e gordura auxiliar.O Macaquinho de Gesso é indicado para clientes que apresentam uma estrutura ginóide - gordura localizada e celulite no abdômen, glúteo, quadril e coxas.Para enriquecer a Gessoterapia, direcionam-se ativos específicos para gordura localizada e celulite ou até mesmo a flacidez. Tudo depende da alteração inestética que a cliente apresenta. Abaixo, algumas associações das ataduras gessadas.Modo de usar: colocar ativos direcionados ao problema da cliente em contato com a pele. Segurar a atadura em pé, dentro de um recipiente, e despejar água por cima, até umedecer por completo. Aguardar o excesso da água escorrer, para que a atadura não fique encharcada. Aplicar no local desejado.

2010-03-20T10:04:00.000-07:00

"CRIE NOVOS HÁBITOS E VIVA MELHOR"

Todos nós sabemos da necessidade de iniciar ou estar fazendo qualquer atividade física diária para ter saúde. Saúde, entendida como um "estar bem" geral e sem nenhuma doença ou limitação física orgânica que o impeça de viver plenamente. A atividade física, assim, é uma condição para você possuir e/ou manter este estado saudável dentro de um elevado padrão de qualidade de vida.
Mas será que esta "propaganda" convenceu você? Você já iniciou sua atividade física regular? Você a mantém com bom nível de regularidade?Se as respostas foram afirmativas, parabéns! Se não, ótimo, é o momento para começar! É realmente difícil para você que está se sentindo tão bem com sua vida mudar seus hábitos. Acordar pela manhã, tomar um rápido café, ir trabalhar, voltar para a casa e descansar para no dia seguinte recomeçar... Acumular cansaço, aborrecimento e despesas...não sobra tempo, não é?Mas não é necessária uma mudança radical para se iniciar uma atividade física qualquer. Escolha a que melhor se encaixa ao seu estilo e gosto, assim fará com prazer.Temos inúmeras possibilidades de atuar, seja ao ar livre, seja em ambientes fechados. Pode ser em terra, na água ou até no ar. Simples caminhadas ...Antes de iniciar, procure por profissionais que possam orientá-lo(a) até que atinja um estado de autonomia que o permita ter uma prática livre, se assim desejar, ou orientada até atingir seus objetivos.
Seja ousado(a) e faça alguma coisa boa por você; crie, invente um novo hábito, pense no prazer!

Se as pessoas conhecessem mais sobre o corpo humano, com certeza pensariam muito antes de tomar qualquer atitude ou manter qualquer hábito de vida que o prejudicasse.