“Embarquei pra Maratona de Paris duas semanas antes da prova. Nem só de passeios vive uma aspirante a maratonista. Precisaria fazer cinco treinos antes do grande dia. Ao programar a viagem e pesquisar sobre os pontos turísticos, também me preocupei em descobrir os parques preferidos dos corredores.
Fiz treinos lindos e conheci lugares maravilhosos, além de me adaptar ao clima e à altitude. Em todos os treinos estava acompanhada do André, meu marido e companheiro, de quem é o credito das fotos.

FRANKFURT

Ostpark em Frankfurt (crédito: André Tuma)

O primeiro treino europeu foi logo no dia seguinte à nossa chegada. O lugar escolhido foi o Ostpark, descrito nos sites como o “lugar preferido dos corredores”. Ele ficava a 10km do hotel onde eu estava hospedada, que era bem ao lado da estação central de metrô/trem.
Como estávamos de carro, não sei informar se é tranquilo chegar até lá utilizando o serviço de transporte público. (Nota da Marina: É facinho também. A estação mais próxima é a Eissporthalle/Festplatz, da linha U7).
Era inicio de primavera (abril), mas ainda estava bem frio. Acredito que no auge da primavera e no verão a paisagem seja ainda mais linda.
O parque tem uma volta maior, de aproximadamente 1,5km, e algumas opções mais curtas, cortando pelo meio, pela margem de um lago. Há também a possibilidade de seguir pela calçada do lado de fora do parque, para alongar um pouco o caminho.
Um inconveniente, na minha opinião, é o piso do parque, feito de terra batida. É ótimo para absorver o impacto e variar, sair um pouco do asfalto, mas para quem não está acostumado ou vai correr um pouco mais forte, a irregularidade do terreno pode ser um grande problema.
Fomos cedo para não perdermos tempo de passeio, e com o frio poucas pessoas se aventuravam por ali. Com o passar do tempo o sol foi esquentando um pouco e os corredores e caminhantes começaram a aparecer.

Minha rota, no fim das contas, foi essa:

Treino em Frankfurt

Revendo agora, da uma saudade de treinar nesse frio, e mais próxima do nível do mar. Minha frequência cardíaca, que costuma ser astronômica, ficou baixa, fiz voltas fortes de 1km sem me sentir tão cansada… Terminar um treino desse com sensação de confiança a pouco mais de dez dias da estreia na Maratona foi maravilhoso.
Pelo satélite da pra ver como o parque é arborizado! Coisa mais gostosa correr ali!
Outro lugar que atrai muitos corredores é a margem do rio Main, que corta a cidade. Apesar de parte do piso ser de paralelepípedo, é possível correr por uma lateral lisa. E a vista ajuda bastante!
O legal é que muita gente corre por lá! E com o frio, tem gente correndo o dia inteiro, seja nos parques, à margem do Main, ou pelas ruas da cidade, sempre há um corredor por perto.

Margem do Main, ótimo lugar para correr inspirado na paisagem

O segundo treino europeu foi em Amsterdam. Ali o que não faltam são parques. Cada um mais lindo que o outro.
Tinha um bem em frente ao hotel onde nós estávamos hospedados. A avenida desse hotel também era bastante convidativa. Planíssima, larga, arborizada. Quem é apaixonado por correr na rua, como eu, fica louco.
No entanto, correr na rua em Amsterdam é um risco que não vale a pena. São tantos parques espalhados pela cidade, que disputar lugar com as milhares de bicicletas que circulam a todo momento, com prioridade muitas vezes até mesmo sobre os carros, é besteira.
Mas todos os sites, todas as pesquisas indicavam o Vondelpark. Não à toa! Grande, com várias opções de percursos, cheio de corredores, pista larga e uniforme, possibilidade de seguir também por algumas trilhas.

Treino em Amsterdam - Vondelpark

Pelo mapa, dá pra ver como o parque é grande e com opções diferentes de percurso. Fiz vários “vai e vem” e não corri por todos os lugares possíveis.
O Vondelpark fica bem localizado, bem no centro da cidade, com várias entradas, o que facilita bastante o acesso. Nao cheguei a ir ao parque à noite, e acredito que nem tenha problema de iluminação para quem prefere os treinos noturnos. Mas estamos falando de Amsterdam, onde a venda e o consumo de drogas é liberado, então pode ser que à noite o cheiro nao seja dos mais agradáveis.
De novo, como estávamos de carro, não sei dizer qual a dificuldade de se chegar até ele por meio de transporte público, mas acredito que seja bem tranquilo, dada sua localização central. (Nota Marina: São várias entradas e muito bem servido pelos trams. Pode optar pelas rotas 1,2,3,5 ou 12 dos bondes).
Fiz ali um treino de tiros curtos, de 1′ de duração. Foi ótimo, principalmente pra ajudar a esquentar, já que deixamos pra sair do hotel quase 9 da manhã, em razão do frio congelante de 2 graus. Apesar do frio, o dia estava lindo, deixando o treino ainda mais agradável.
Taí um resumo do treino, com a curiosidade mais legal de Amsterdam: a altitude! Ali a gente corre abaixo do nível do mar! Achei o máximo ter isso registrado no Garmin!
Algumas impressões gerais sobre a corrida em Amsterdam: MUITA GENTE CORRENDO. Muita gente mesmo. Correndo sozinha, em grupo, papeando, correndo forte, com carrinho de bebê… Tinha de tudo um pouco. Mas num ambiente assim, cheio de corredores, a gente realmente se sente em casa.

Vondelpark Amsterdam (crédito: André Tuma)

É de se entender porque a Maratona de Amsterdam, realizada em outubro, tem crescido tanto e ganhado espaço entre as grandes provas do segundo semestre.
A cidade é convidativa, mais plana impossível, no nível do mar (e até abaixo, o que favorece bastante a performance), o clima é perfeito, e o que se percebe é que a corrida de rua faz parte (ou pelo menos está passando a fazer) do estilo de vida das pessoas”.

Pra quem quiser saber mais sobre as atrações deste park o post do Ducs Amsterdam é ótimo: aqui

A Cidade do México ainda não está nos roteiros de brasileiros, que vão, na maior parte das vezes, diretamente para Cancun e arredores.
DF, como eles chamam, não me agradou muito. Problemas de uma grande capital que bem conhecemos: trânsito caótico, barulho e uma certa sensação de insegurança. Também não me entendi com a comida – tudo frito, gorduroso, ardido e misturado com inventividade. Muitos amam, uma parte vai de imosec (a única palavra que consegui entender da conversa de duas alemãs no quarto), outros rezam e os precavidos sobrevivem. O gostoso lá são as comidas de rua e suas mil salsas. E se prepare. Se você se acha radical porque mistura fandangos de presunto com chocolate, meu amigo, é porque não conheceu a falta de noção criatividade mexicana. No café da manhã não comi um único dia paõzinho com manteiga. Algumas vezes era uma refeição tão ardida que não rolava. Quando era bom, vejam só: ovo frito com molho de feijão preto, pimenta e abacate. E um café que faria o mais aguado dos americanos parecer uma overdose de cafeina.
Mas não se intimide. Eu não estava em um tour gastronômico e não procurei opções. Era uma passada rápida e tudo precisava estar à mão. Mas confesso que tive uma certa falta de esperança quando no jantar de gala do congresso o menu teve arroz e frango. Para mim foi a glória depois de alguns dias comer algo tão familiar, mas tive a sensação de que a alimentação lá realmente não era para mim.

Apesar dessa introdução não muito animadora, acredite, a Cidade do México oferece opções interessantíssimas de passeios e sim, vale a pena ficar 2 ou 3 dias.

Além do Museu de Antropologia – muito bacana, que valeu até um post próprio (aqui), destaco outros três passeios que valem a viagem:

1) PIRÂMIDES DE TEOTIHUACAN (“onde os deuses foram criados”)

Vista da área de Teotihuacan

Distante 50km da capital o conjunto de pirâmides, templos, casas, palácios e altares desta que foi a cidade pré-hispânica mais antiga da região do México, de 100 a.C.
Estima-se que a cidade, cortada pela calle de los muertos, chegou a ter mais de 120 mil habitantes, e atualmente a “avenida” ao longo da qual estão as obras mais preservadas tem 2,5 km de extensão.

São três pirâmides: Palácio Quetzalpapalotl, Pirâmide da Lua e do Sol (terceira maior do mundo, menor apenas que a Cholula, também no México, e a de Quéops, no Egito). É de arrepiar. Tanto a pirâmide egípcia quanto a do Sol têm a mesma área de base – lados de 225 metros, mas a do Sol é mais baixa.
Para a maioria subir os 64m bem verticais só exige fôlego, mas não é fácil para quem tem problema com altura. Alguns desistem pela vertigem. Um dos israelenses que estava em meu grupo não conseguiu, e o guia contou ser comum.
O sol é forte. Se possível vá bem cedo para evitar as multidões e leve água. O local é um dos mais visitados do México, declarado Patrimônio da Humanidade pela Unesco.

Além das pirâmides há um museu interessante e dezenas de vendedores insistentes de artesanato em obsidiana, rocha vulcânica que dá forma às miniaturas dos deuses astecas. Um bom souvenir.

Subindo a Pirâmide do Sol

Como ir: Acertei diretamente no hostel porque achei o preço bom, mas é fácil o acesso de ônibus, partindo da Central de Autobuses del Norte. As excursões tradicionais fazem mais três paradas: a Praça das 3 Culturas, o Santuário da Virgem de Guadalupe e uma fazenda produtora de mezcal, espécie de “pai” da tequila, um destilado da planta ágave encontrada nos arredores de Oaxaca. Alguns contem uma larva encontrada na própria planta– meio esquisito, mas vá lá.
A Basílica da Virgem de Guadalupe foi erguida no local onde ela teria aparecido ao índio Juan Diego. São várias construções no local de peregrinação: capela, convento, a igreja original de 1709 (interditada) e a basílica moderna. Para ir de metrô: estação 18 de Março ou La Villa-Basílica.

Área de peregrinação à Basilica de Guadalupe

2) BOSQUE E CASTELO CHAPULTEPEC
Grande área verde da cidade, com 800 hectares e dividido em três seções, incluindo zoológico, museus, monumentos, fontes, lago e ótimas trilhas para correr, pedalar e caminhar. Dá pra alugar uma bike de passeio lá mesmo.
Lá fica também o Castelo de Chapultepec, de 1784, residência dos vice-reis espanhóis. Combine com a ida ao Museu de Antropologia, pois ficam próximos, basta atravessar a avenida La Reforma. No castelo funciona o Museu Nacional de História e ao fundo o Jardim Botânico. O bosque oferece várias atrações para crianças e é um programão para fazer com os pequenos.
As estações de metrô mais próximas são Auditorio e Chapultepec.

Subindo ao Castelo de Chapultepec

Observatório astronômico do Castelo de Chapultepec

ZÓCALO
Uma parada obrigatória para sentir o cotidiano da capital mexicana e ao mesmo tempo aprender suas origens. A área histórica, também declarada Patrimônio da Humanidade pela Unesco, marca o local de nascimento da cidade e é usada constantemente para festas e manifestações. A Catedral, principal obra e maior do continente, foi construída sobre um antigo templo asteca.
Ao lado, o Palácio Nacional do século 17, com visitas gratuitas diárias. Nesta sede do governo mexicano veja o famoso mural de Diego Rivera. Próximo, o Templo Mayor, um museu com ruínas astecas sobre o local original de orações e rituais.
Belíssimo também o prédio do Museu de Belas Artes.
Metrô: estação Zócalo.

A maior Catedral da América fica na Cidade do México, no Centro Histórico

Museu de Belas Artes fica próximo ao Zócalo

Noite
O luxuoso bairro Polanco ou o descolado Condesa são as melhores opções. Fiquei hospedada no Centro Histórico e encontrei boas opções também. Próximo à estação de metrô Isabel La Católica havia muitos barzinhos interessantes.

Onde ficar
Os albergues mexicanos em geral são muito bons. Fiquei hospedada no Hostel Regina, no centro histórico e gostei muitíssimo. Limpo, novo, moderno, barato. Fiquei impressionada.

Restaurante dentro do Hostel Regina. Boa opção no Centro Histórico para a noite

Como se locomover
O metrô é terrível – vendedores colocam músicas para tocar muito alto, meio caótico. Mas a rede é ótima, dá até para ir ao aeroporto (fui e recomendo em partes. Não tem escada rolante, então se estiver com mala pesada é um perrengue). O trânsito lá é um caos então se der para fazer grandes trechos de metrô, prefira. Os táxis são baratos.

Dica despropositada – câmeras fotográficas baratas
Não sei se serve para alguém, mas para comprar máquinas fotográficas, lentes e afins com preços ótimos a Santa Ifigênia deles chama-se Calle Donceles, no centro. São muitas lojas e o preço compensa. Próximo ao Zócalo.

Veja o lindo vídeo da Maratona de Paris 2012

Quem esteve lá foi a mineira Jussara Tuma, que contou um pouco a emoção de estrear nos 42km na capital francesa.

“A decisão de correr uma maratona antes do previsto veio imediatamente junto com a escolha do local de estreia. Paris, 15 de abril de 2012. Era fim de outubro e eu estava no telefone com meu treinador, prometendo dedicação e cautela. Eu estava voltando de uma lesão séria e muito tempo sem treino. Teria 2 meses para fazer base e mais 4 meses de treinos específicos. Pouco tempo para uma preparação ideal.

Treinos perdidos? NENHUM. Musculação, natação, bike, alimentação regrada e “voilà”! Vieram os primeiros desafios. 20km com subidas tendo dormido no máximo 2 horas na noite anterior, 24km, 30km, 32km, intervalados, tiros, treinos no sol, na chuva, na terça de Carnaval…

E o grande dia chegou.

A cidade respira Maratona! Minha prima está morando em Paris e dias antes de eu embarcar me mandou uma foto tirada no metrô: um cartaz chamando as pessoas para as ruas para apoiar os corredores. O meu primeiro contato com os cartazes da Asics espalhados pelo metrô me levaram às lagrimas.

Fui à feira na sexta-feira à tarde. Retirei meu kit, fiz algumas (várias) comprinhas no big stand da Asics, encontrei o Camilo, treinador da Run&Fun, o Ricardo Chester, o Alessandro Silva, e passei eu também a respirar Maratona.

No sábado foi dia de levantar tarde, almoço em St. Germain, uma voltinha na Île St. Louis (com direito a um sorvete Berthillon para ajudar na performance) e descanso.

Por incrível que pareça, dormi muito bem e estava tranqüila no domingo. Na manhã da prova encontro com o pessoal da Run&Fun, alongamento, ponto de encontro durante a prova definido. 5ºC com sensação de zero, como eu gosto. Perfeito, mas sofri muito esperando no frio.

A largada é muito organizada. Logo no começo não é necessário desviar de corredores (mas de roupas e garrafinhas sim!).

Encaixei o ritmo, foquei na minha playlist exclusivamente pensada e montada pra prova e fui. Até a Bastilha (5km) o André, meu marido, foi comigo (ele estava inscrito, mas como fez a maratona de Buenos Aires há pouco tempo, optou por correr somente alguns trechos comigo, de apoio).

Conhecer Paris é ótimo. Conhecer Paris correndo é maravilhoso!

Pelo caminho fui me divertindo vendo as pessoas nas ruas, as bandinhas, os brasileiros, ouvindo minhas músicas… Aproveitei cada segundo. Com quase 27km o André me encontrou novamente. Eu estava muito bem.

Nos 30km, a batata salgada e coca cola pra me animar! Por incrível que pareça, ao contrário dos treinos, eu não estava com o estômago ruim de gel.

Com 34km as pernas pesaram. Reduzi o ritmo. Pensei nos amigos que me apoiaram, no compromisso que eu tinha comigo mesma de terminar bem. Ia desviando o pensamento da distância. Focava nas pessoas e nas musicas.

Do 41 até o ” arriveè”  fui só no coração. As pernas eu nem sei o que foi feito delas.

4h27m02s foi o tempo oficial. Comemorado com muito choro, lágrimas de emoção, de agradecimento a Deus por estar ali, por não ter caminhado, por ter conseguido.

A prova

O que dizer? Bem, onde todas têm um “muro” (30km), ela tem a Torre. Isso já seria o suficiente.

Dizer que ela é irretocável seria demais. Em vários pontos o chão é composto de calçamento tipo paralelepípedo, o que atrapalha bastante.

A hidratação a cada 5km (acho que o ideal, mesmo com frio, seria 3km) é feito só de um dos lados da pista, deixando os postos muito lotados. Junto com a água são distribuídas frutas – e as cascas no chão exigem redução de velocidade e cuidado.

Powerade é distribuído somente no km 33… Talvez mais uns 2 pontos seria o ideal.

Falsa plana

Quando vi o gráfico da altimetria pela primeira vez, ri. Todos dizem ser plana, mas é cheia de altos e baixo. Acredite, as subidas estão presentes, tanto nas avenidas quanto nos (vários) túneis. São vários e um deles beeemmm longo.
Em todos o GPS perdeu sinal.

A pista se estreita em vários pontos. O melhor é ter paciência e seguir o fluxo.

Mas, é Paris!!!! A cidade é linda, o clima é perfeito, as pessoas são agradáveis, a feira é ótima, largada, dispersão, guarda-volumes, camiseta boa, medalha bonitinha (esperava que ela fosse maior, mais “pomposa”), e depois você comemora a vitória com uma Veuve Clicquot comprada no supermercado, comendo crepe de Nutella e admirando a Torre Eiffel (bem, foi o que eu fiz!).

E se alguém ainda tem alguma dúvida, só posso dizer que fui muito feliz por 42,195km e 4h27m02s em Paris!”

Quer ganhar um par de ingresso para a Adventure Sports Fair?  Tenho 10 pares para vocês.

Serão 5 pares sorteados aqui e 5 no Twitter.

Para participar aqui basta deixar um comentário dizendo qual o destino de aventura dos seus sonhos. Todos estarão participando. Cada comentário receberá um número em sequência e o sorteio de 5 pares será feito pelo sorteie.me

A promoção termina amanhã, dia 19, quinta-feira, às 14h e os vencedores serão avisados por e-mail.

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Boa sorte!

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SERVIÇO

A Adventure Sports Fair, maior feira de esportes de aventura da América Latina está sendo realizada até sábado, 21 de abril, na Bienal do Ibirapuera. É a 14a edição e está bem interessante. Mergulho, corrida de aventura, slackline, bike, trekking e vááários destinos de aventura para conhecer.
Entrada: quarta a sexta das 14h às 22h e sábado das 10h às 22h.

A programação de palestras está neste link: circuito

Mas decidido, iria para Cozumel.

A balsa sai de hora em hora de Playa del Carmen e leva uns 30 minutos. Custa 312 pesos ida e volta, mas compre separado para ter liberdade de horário para voltar, já que duas companhias fazem o trajeto. Fui de Ultramar e você pode consultar preços e horários aqui.

A beleza de Cozumel está debaixo d’água. Fora, algumas lojas e pouca coisa interessante para fazer. Existem ruínas maias de San Gervásio, mas provavelmente você terá visto as mais bonitas em Tulum ou Chichen itza. Foco no mar, portanto.

Os mergulhos em Cozumel dispensam apresentação. A ilha abriga quase 300 espécies de peixes, 30 de esponjas marinhas, 80 de coral, além de fofíssimas tartarugas, lagostas e outros animais. Descendo do ferry estão as barracas dos guias, todos credenciados.

Se não for mergulhar, faça snorkeling ou escolha os barcos com partes envidraçadas no casco, que  já mostram a exuberância debaixo d’água. Eu nunca havia mergulhado, tinha um certo pânico e estava sozinha – portando o bom senso me mandou fazer apenas snorkeling.

Mas em um domingo de baixa temporada eu era uma das únicas turistas da cidade (domingo é um dia morto por lá, quase tudo fecha). Pelo preço de ir sozinha no barco compensava mergulhar. Como sou mais muquirana que medrosa, fui.

Enquanto seguia o guia, nervosa, pensava em duas coisas. A primeira era que sim, ele podia nem ser guia. A outra, mais positiva: como estamos sozinhos 100% da atenção dele será para mim, minimizando a chance de ter algum problema. E o looping eterno voltava para a ideia fixa número 1: mas se der errado, ele some comigo e com aqueles papeis tenebrosos que nos submetemos antes de praticar um esporte de aventura. “Você pode morrer e está se responsabilizando por isso. Assine aqui, por favor”.

O ar já começa a faltar em terra firme mesmo. Seguimos Cozumel adentro.

Mergulhei pela primeira vez. Se você tem medo, vá em frente, eu tinha muito e consegui – só 10 metros, onde se pode ir sem o curso profissional. É uma das sensações mais deliciosas do mundo. Uma vertigem de um novo mundo, melhor, de silêncios e luz. Ao fim, não queria mais que terminasse. (Infelizmente não tenho fotos. Minha única preocupação era fazer o ar entrar e sair de mim). Muitos peixes coloridos, lindos, estranhos e uma lagosta.

Terminou perto da hora do almoço e ainda queria continuar passeando. (Mas já não tinha sido emoção de mais e era hora de sossegar o facho??) Não há transporte público. Há um ônibus que dá a volta a ilha, mas para mim é lenda, pois em mais de 3h desejei ardentemente que ele passasse, e nada. A maior parte dos turistas aluga um carro ou moto. Aluguei uma bike.

Uma reta de 16 km corta a ilha ao meio. Minha intenção era dar a meia volta completa, uns 60 km. Não consegui. O problema não foi a bike simples, o fato de estar de chinelo, sem comer e debaixo do sol do meio dia. O problema maior é que estava deserto. Ninguém, mesmo sendo um domingo e calor. De 5 em 5 km mais ou menos, um restaurante de praia e algumas pessoas. Perguntava se a próxima praia estaria mais habitada. A resposta era: não, melhor voltar pelo mesmo caminho que é mais perto, daqui para frente há cada vez menos gente. Se tem uma coisa que odeio é voltar pelo mesmo caminho, e relutei até onde deu (mais uns 16km – totalizando 32km) e, com receio de ser uma turista mulher sozinha no meio do nada e perder a balsa para voltar a Playa, comecei a pedir carona aos poucos veículos que passavam, pois eram muitas caminhonetes e daria para colocar a bike na caçamba. Esperava, na verdade, que passasse o tal do ônibus, mas nada. Em todo caso, estava preparada para pedalar os outros 32km da volta pela rota mais “povoada”, a que usei na ida.

O "lado de lá" é tranquilo: a parte mais agitada, a que você chega pela reta, é uma praia de nudismo - a do bar Mezcalitos - este ai de cima.

O terreno é plano, a paisagem é linda. Então se estiver com companhia, água e disposição é fácil pedalar o caminho todo.

Uma boa alma parou para me dar carona. Mário, um senhor de ascendência italiana e com um problema na mão. Era dono da empresa de construção dos piers. E o melhor: estava indo para o sentido que eu havia desistido, ou seja, consegui pelo menos conhecer tudo que me propus

Praias do lado de lá: domingo, sol e ninguém mais

Foi meu gostinho do Ironman Cozumel, a tradicional prova que acontece na ilha desde 2009 e passa pelo mesmo trajeto. Posso atestar que o asfalto é de boa qualidade e a paisagem linda

Nesta prova eles fazem como eu, com a diferença básica de que dão TRÊS voltas.

Minha bike nervosa. Até cestinha

IRONMAN COZUMEL

São duas provas. A tradicional e a versão 70.3. São realizadas em meses diferentes, e vale classificação para o Iron Hawai do ano seguinte apenas.

IRONMAN 70.3

Em 2012 será dia 23 de setembro, com 2 mil atletas. A inscrição começa em U$ 300.

Natação: 1.9 km
Bike: 90.1 km
Corrida: 21.1 km

IRONMAN COZUMEL

Neste ano será dia 25 de novembro. As inscrições abrem no fim do ano anterior e se pulverizam em poucas semanas.

         Versão “profissional” do trajeto. Este é o treinador e triatleta Buck, de Piracicaba

TULUM

Ruínas maias, mar azul e areia branquinha. Falta alguma coisa? (neste dia faltou o sol, mas ainda assim é lindo)

Tulum significa Muralha, pois a presença de um sistema de segurança a tornou diferente de qualquer outra cidade maia. Originalmente chamava-se Zamá, ou Amanhecer do Sol, e é cenário perfeito de cartão postal. Está longe de ser a cidade mais preservada dos maias, mas sem dúvida contempla a paisagem mais bonita.

Essa construção que se debruça sobre o mar do caribe é o castelo. Eles acreditavam que a cada período de 52 anos, quando terminava o calendário, o mundo poderia acabar. Havia então a celebração do fim e do renascimento, quando novas estruturas eram construídas sobre as antigas, por isso os prédios são compostos por várias fases.

Detalhe de ruína em Tulum. Sem um guia pode passar despercebido

Lagarteando em Tulum

COMO CHEGAR

Saem ônibus em quase todos os horários de Playa e do aeroporto de Cancun. A partir de Playa leva pouco mais de meia hora.

ONDE FICAR

Saindo das ruínas (e de costas para elas), siga para a esquerda. Há uma infinidade de praias e uma fila de taxistas para levá-lo. Uma das que me pareceu mais bacana foi El Paraíso.  Se a noite você curte bater perna em lojinhas, entretanto, fique em Playa de Carmen. Há muito mais opções.

Noite e dia em El Paraíso

PLAYA DEL CARMEN

Ao lado de Cancun, é uma delícia. Fora de temporada o que vi foi muito sossego e preços bons. Mar azul de doer, areia fofa, uma rua infinita de lojas e Cozumel bem à frente.

Maaaas deu para sentir que nas férias escolares americanas aquilo fica insuportável, assim como Cancun.

A 5a Avenida, logo atrás da praia, é o desespero dos maridos: 2km de “lujinhas” e mais “lujinhas” e restaurantes. Duas lojas de cosméticos gigantescas com preço sem imposto (trata-se de uma área de livre comércio), sendo uma MAC. A outra, bem em frente, vende marcas como Bobbi Brown.

O assédio dos vendedores das lojas menores – como no México em geral – é invasivo. Às vezes eu desistia de olhar só por saber a dificuldade em me desvencilhar do vendedor segundos depois.

ONDE FICAR

Bom, bonito e barato. Estava sozinha e fiquei no Hostel 3B, MUITO BOM. Limpíssimo, moderno, extremamente bem cuidado. Como era baixa temporada acabei ficando sozinha no quarto.

A Jussara, amiga querida de Uberaba, está indo para sua primeira maratona, e como não é boba nem nada escolheu Paris. Na volta, vai contar tudinho em detalhes. Antes de partir, porém, pediu um espaço no blog para deixar um recado às pessoas queridas que a ajudaram na empreitada.

Vai, Ju, o frio na barriga é nosso também. Arrasa

“Não vou dizer que nunca me imaginei correndo uma Maratona… no começo, não mesmo… mas depois de um tempo e algumas meias maratonas, acho que é o caminho natural começar a pensar no “grande desafio”. Pra mim ele surgiu primeiro como uma ideia a longo prazo, e eu acabei estabelecendo como meta Berlim, 2013. Estaria a poucos meses de completar 30 anos, já me imaginava mãe e achava que seria uma belíssima comemoração.
Mas a vida não é bem assim. Você faz um plano, Deus faz outros… ou pelo menos te mostra que para chegar onde você deseja, há vários caminhos possíveis.
2011 não foi um ano fácil… dentre vários ocorridos, e várias conquistas (precisamos sempre lembrar que elas existiram, né?), acabei ficando afastada da corrida por quase 3 meses, em razão de uma periostite brava que resolveu me pegar de jeito.
Eu achava que nunca mais voltaria a correr. Tinha dor até ao caminhar. Descer escadas e usar salto era algo impossível.
Nessa época descobri a natação e a bike, que me fizeram sobreviver. E acompanhei (obrigada, bike!) cada treino do André pra Maratona de Buenos Aires.
No dia da prova dele, já curada da minha lesão, acompanhei-o por 15km. Foram 7 km no começo e 8 km no fim. Foi naquele dia que eu tive certeza que um dia faria meus 42km. Mas ainda tinha Berlim 2013 como meta.
Foi aí que, ao programar férias para esse ano, decidimos pela Europa e, por que não uns dias em Paris? Quando viajar? Abril, claro! Coincidindo com a Maratona de Paris, era hora de decidir por antecipar ou não os planos.
As prioridades não envolviam corrida, e a Maratona de Paris caiu como uma luva quando eu precisava de uma “fuga”, um objetivo. Conversei com o Dani (treinador), ele disse que tinha medo, por ser um treinamento bem pesado, mas que deixaria eu ir treinando e sentindo a evolução, contanto que eu prometesse não correr os 42km se as coisas não evoluíssem bem. Achei sensato, concordei e comecei a treinar, mas juro, sem acreditar muito que iria realmente fazer a prova…
Decidi não “anunciar” esse objetivo. Só iria decidir por fazer ou não a prova quando (e se) conseguisse completar meu primeiro treino de 30km.
Ele (o treino chave) foi maravilhoso, e seguido de um relato mais emocionante ainda, vindo de uma pessoa única, que, se já era um exemplo pra mim antes, passou a ser ainda mais (obrigada, seu Willy!!!).

Hoje embarco pra buscar a coroação desses meses de treinamento e dedicação. E levo comigo a certeza de que uma Maratona não se resume a 42km195m.. é muito, mas muito mais que isso.

Ainda tenho duas semanas até a prova… alguns treinos de puro polimento, que serão feitos por lá, no intervalo dos passeios, mas tenho certeza de que o mais difícil já foi feito.
Coincidência ou não, a prova será exatamente no dia em que eu completo 3 anos do meu primeiro treino de corrida. Vou levar as lembranças desse dia comigo pra sempre, mas dia 15 de abril de 2012, quando eu estiver prestes a largar, sei que elas estarão ainda mais fortes.

Mas não são só elas que irão comigo...
Cada um cria suas estratégias mentais… a minha será dedicar cada km percorrido a uma pessoa que, de uma forma ou de outra, foi/é importante pra mim no mundo da corrida. Tenho muito mais que 42 pessoas para quem gostaria de dedicar esses quilômetros e sofri para “pinçá-los”.
A ordem em que os amigos estão dispostos é totalmente aleatória, salvo duas pessoas: minha mãe, que vem em primeiro lugar, sempre, pois sem ela nada seria possível na minha vida, e o André, pra quem eu dedico o último quilômetro, aquele mais difícil e mais feliz, no qual ele estará ao meu lado, como sempre esteve e eu tenho certeza que sempre estará, nos momentos mais difíceis e mais felizes. Vocês dois são minha vida! Amo vocês incondicionalmente.

Os outros 40km…
Aos amigos do Siga o Gordo, a quem todo o agradecimento seria pouco… em especial ao Júnior (primeiro e grande incentivador, que nos levou para a turma), Djalma, Fabiano, Letícia, Reginaldo, Alessandro, Júlio (baita companheiro, me acompanha nos treinos mesmo quando estou longe!), Fernanda, José Roberto, Erlana, Seu Willy (a pessoa que mais me emocionou nesses treinos!!!) e Mirella (louca igual a mim!!!).
Aos amigos virtuais, que se tornaram reais, e mesmo de longe sempre estiveram tão perto, me apoiando, me “puxando a orelha”, me incentivando… Debs (um dos maiores presentes que eu ganhei!!!), Carol Borges (sem palavras), Harry (desde os primeiros passos…), Yara (queridíssima sem tanto!), Colucci (gosto poooouco!!), Rodrigo (posso “frangar” em Paris? Estou orgulhosa pela sua disciplina, e não tenho palavras pra agradecer o apoio nos 32km), Marcel (3h30m no Rio e ganha 2 lanches, hein!), Cássio Politi (exemplo! super admiro!!), Anderson Zacarias (pena que você não vai fotografar essa!!!), Serginho Xavier (sou muito fã… e aquele comentário sobre a minha postura na USP tem me acompanhado desde então), Apa Alfano (você não imagina como me inspira), Rê Moretti (ver sua força e sua garra em Buenos Aires foi maravilhoso), Rodrigo Montoro (#vamoquevamo) e Juliana Dedé (me fez chorar esses dias…), Guga Kamei (apoio incondicional durante a lesão, né amiga?), Majo (vizinho mais que querido), Marina Gomes (fofíssima, falando que vai se lembrar de mim quando resolver pagar a promessa que fez de correr uma Maratona se entrasse no Mestrado!).
Aos queridíssimos da Run&Fun, em especial Dani (obrigada por acreditar que eu poderia vencer os treinos!!), Camila (ainda não acredito que você não vai estar lá!!! Sempre tão fofa!!!) e Mário Sérgio (não existe no mundo uma pessoa com um astral tão alto!!!).
À Grazi, por me dar o prazer de ter a companhia de uma atleta de elite de vez em quando nos meus treinos! Admiro demais!!!
Às pessoas maravilhosas que um dia me deram o prazer de ouvir que começaram a correr, dentre outras razões, por verem o meu amor pela corrida, Marília Brasil, Fernando Misson, Marília Cecílio, Miralda, Sandra, Flavinha, Suelo (minha madrinha do coração).
Cada um de vocês terá um pedacinho pelas ruas de Paris!
Aproveito para me desculpar com meus amigos e familiares (especialmente os não corredores) pelo tempo que fui “ausente” e/ou “chata” durante a preparação da Maratona… a disciplina necessária pra encarar os 42km às vezes (quase sempre) faz isso com a gente… Amo vocês.

Depois de 42 pessoas maravilhosas, e 42km, acho que mereço que os últimos 195m sejam meus, certo? rsrsrs
Preparem-se, queridos! Vocês estão prestes a “correr” 42km!
Que venha a Maratona!“

Ainda bem que tá todo mundo em forma, então nem vai pesar tanto pra carregar esse povo nas costas, hein, Ju?

Vista aérea da meia maratona, ao som de Smetana. É a música da largada, chamada Vltava – o nome do rio que corta a cidade.

Maratona de Londres. Com ou sem agência? (foto: divulgação)

A CVC anunciou que entra agora no ramo do esporte, inicialmente com as Maratonas de Santiago (abril), Buenos Aires (set-out), Amsterdã (outubro) e Disney (janeiro). É um mercado que cresce muito e a empresa deve focar nas provas que mais atraem os brasileiros.

Vai viajar para correr ou pedalar e quer cotar com agências? Uma listinha para ajudar vocês com as especializadas:

RENT A TOUR

Maratonas da Disney, Berlin, Two Oceans, Honolulu, Atenas e Los Angeles.
www.rentatour.com.br
(11) 5581-1400

KAMEL
Maratonas de Londres, Nova York, Boston, Chicago, Praga, Miami, Berlim, Paris e outras.
www.turismokamel.com.br
(21) 2275-0146

 
X TRAVEL
Maratonas de Istambul, Comrades, Berlim, Paris, Londres, Punta del Este, Buenos Aires (meia-maratona), Paris-Versailhes, Praga, Veneza, Boston e outras. Fazem também triathlon (Pucon, Miami) e algumas rotas de bike.
www.xtravel.com.br
(11) 2155-6400

 
TRIP EXPRESS
Maratonas de Auckland, Berlim, Roma, Petra, Marine Corps, Honolulu, Atenas, Disney, Triângulo das Bermudas, Antártica, Paris, Boston, Londres, Muralha da China, Estocolmo, Ilha de Páscoa e uma lista grande de outras.
www.tripexpress.com.br
(11) 3064-4739

 
SPECIAL TRIP
O forte são os roteiros de bike, como L’etape e Pinarello Cycling Marathon, entre muitos outros.
www.specialtrip.com.br
(11) 4306-1585
 

 
BUTTERFIELD e ROBINSON
O forte também são os passeios de bike. Bom para tentar lugares mais “exóticos” como Laos, Myanman, Vietna. Muitos roteiros mais tradicionais também, como Alemanha, Itália, Croácia.
www.butterfield.com.br/ui
(11) 3071-4590

SAMPA BIKERS  (pedal)
Grupo experiente com muita rota interessante no Brasil e no exterior. Cunha-Parati, Provence, Rota Romântica (Alemanha), Atacama…  A lista é grande.
www.sampabikers.com.br
(11) 5517 -7733

E você, já viajou com alguma? O que achou?? Deixe sua opinião para ajudar quem está pesquisando.