Correr con mi Perro. kynecan

Punto y seguido

noreply@blogger.com (Rubén) — Tue, 21 Oct 2014 16:58:00 +0000

Cuanto tiempo desde la última vez.

Esta vez escribo para notificaros varias cosas. Por un lado decir que Inca ya tiene nuevo hogar con una maravillosa familia de mushers en Burgos y que Tashi se queda con nosotros disfrutando de una jubilación anticipada del mundo de la competición. Quizá nos veamos en alguna carrera pero será como publico o participando fuera de carrera, ahora mismo ninguno de los dos necesitamos más.

Por otra parte y con algo de pena decir que, después de todos estos años, esta es la última entrada que escribo en el blog. Seguirá disponible en la red porque creo que contiene información que merece la pena seguir compartiendo. La razón más obvia es mi distanciamiento con el mundo del mushing, pero la principal es mi necesidad de llevar una vida más sencilla.

La noticia buena la he dejado para el final y es que a finales de este mes, después de un largo proceso de recuperación física y de crecimiento personal, estaré de alta y empezaré a currar.
Retomaré exclusivamente mi labor como fisioterapeuta y entrenador personal, lo cual me llena de satisfacción ya que lo hago con energías renovadas y con una versión mejorada de mi mismo. En www.kyne.es seguiré escribiendo y compartiendo con todo aquel que se acerque por allí pero sobre otras temáticas, muchas de ellas seguro también de vuestro interés y sino mirar la entrada que he subido hoy mismo, sois amantes de la naturaleza y solo por eso el tema seguro que os gusta.

Un fuerte, fuerte abrazo a todos

Quiero que mis perros sigan haciendo lo que mejor saben hacer

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 09 Jun 2014 15:50:00 +0000

Cuanta razón tenía John Lennon cuando dijo:

"La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes"

Hasta el día ocho de noviembre del año pasado yo tenía muy bien planificado que es lo que iba a hacer los próximos meses. Seguir trabajando en nuestro centro de fisioterapia además de sacar adelante la nueva línea de trabajo basada en Método Natural, seguir creciendo como networker, seguir cuidando y disfrutando de mi mujer y mis dos hijos, de mi familia y de mis amigos y, por supuesto, seguir entrenando tres o cuatro días en semana a Inca y Tashi y a mi mismo para poder correr y terminar Monegros con el patín y correr y terminar la Soria Unlimited con los esquis. Y, como no, escribir de cuando en cuando en este blog. Pero lo que conseguí aquel viernes fue terminar en urgencias. No voy a extenderme en el largo proceso que he iniciado desde aquel día a nivel físico y emocional, ni voy a hacer un ejercicio de autocompasión, simplemente decir que lo que en un principio parecía una úlcera de estómago terminó siendo un tumor gist, afortunadamente para mí operable. La cirugía tuvo lugar el 21 de enero de este año y, planteándose complicada, terminó yendo francamente bien, aunque me costara un poco aceptar que el tumor se llevara no solo consigo parte del estómago sino también mi bazo. A día de hoy me encuentro bastante bien, con el tipo fino, pero bien. No obstante la medicación que me toca los próximos años me deja por días algo cansado.

¡Así cambia la vida mientras tu haces planes!. Esta ha sido la razón de mi desaparición tras una única carrera esta temporada pasada en San Adrian de Juarros y también el motivo de que hasta hoy no haya escrito ni una sola palabra en el blog y no haya subido más podcast.

Y hoy lo hago porque he tomado una decisión que, por un lado me entristece, pero por otro se que la tomo ya con la cabeza fría y pensando en mis perros. Dejo el mundo del mushing, por múltiples razones que con vuestro permiso no voy a explicar aquí. Pero quiero que mis perros sigan haciendo lo que mejor saben hacer que es correr por eso cualquier persona que este interesada en adoptarlos puede ponerse en contacto conmigo (658081031 rpvruben@hotmail.com). De Inca y Tashi tenéis información tanto en sus fichas técnicas como en muchas de las entradas de este blog y videos en nuestro canal de youtube.

Si solo os interesa uno de los dos Tashi es un perro muy experimentado (y campeón) tanto en modalidad 2 perros como en individual. Perfecto para correr en canicross, bikejoring o skijoring (tenéis varios vídeos de él en todas las modalidades, incluso con patines jeje), puede hacer pareja con otro perro (se adapta con facilidad) y también puede ser un gran maestro para otros que se inician.

Inca es más inexperta pero tiene un gran corazón y unas fuertes patas. Solo necesita entrenar más.

Tanto Inca como Tashi tienen las vacunas al día y os los entregaría con su correspondiente arnés de tiro.

Podéis venir a conocerlos sin ningún compromiso y correr con ellos.

Sólo pido una cosa muy obvia, si hago esto es para que sigan disfrutando, sigan corriendo y se les siga cuidando como se merecen y espero que eso sea lo que reciban.

Entrenando con carga adicional

noreply@blogger.com (Rubén) — Wed, 30 Oct 2013 17:27:00 +0000

Aquí os dejo mi segundo podcast.
Recordad que ni están editados ni yo soy un profesional de la radio jejeje
Son mis experiencias nada más. Te pueden servir de ayuda o no, eso ya es cosa tuya y de tu criterio personal.
Recuerda que yo entreno con dos perros, por lo que extrapolar algunas cosas a un número mayor de perros puede requerir de modificaciones o ser complicado de hacer.
Verás que en el audio hablo de una carga de unos 5 kilos aproximadamente. Puede parecer poco pero para que te hagas una idea ponte una carga extra aunque sea de un par de kilos y corre (sin perros eh!) 5-10 kilómetros a ver si notas la diferencia.

13 preguntas sobre nutrición canina

noreply@blogger.com (Rubén) — Thu, 24 Oct 2013 15:00:00 +0000

Literalmente os propongo una serie de preguntas sobre la nutrición de nuestros fieles compañeros. Os invito a intentar encontrar vosotros las respuestas, aunque el sentido común puede ayudar mucho a contestarlas.

¿Tu te alimentarias solo y exclusivamente con un único alimento procesado "100% balanceado"?
¿Qué es más sano una alimentación variada o una basada en un único producto/alimento?
¿Crees que al estrusionar el pienso se mantienen todas las cualidades nutricionales de los alimentos que lo componen?
Si el perro es un animal carnívoro ¿Por qué la inmensa mayoría de piensos tienen un porcentaje tan elevado en cereales? ¿Cuánto se parece un perro a una oveja o a un pollo?
¿Para que alimentos crees que está diseñado el aparato digestivo de un perro (boca, dientes, ph de sus jugos gástricos, longitud de sus intestinos,etc...?
Empresarialmente hablando ¿Qué es más caro la proteína o los hidratos de carbono?
¿Da igual la fuente de la que provienen los componentes básicos de su alimentación (proteínas, grasas, hidratos de carbono,...)? Ten en cuenta que el aceite de motor es grasa y el cuero de un zapato tiene proteínas. ¡que no digo que un pienso los lleve eh!.
¿Desde cuando existe el pienso para perros? y ¿Desde cuando existen los perros?
¿Es perjudicial para mi perro que le de alimentos crudos?
¿Qué tienen los alimentos crudos o poco procesados que pierden los muy procesados?
¿Es la mejor opción alimentar exclusivamente con pienso?
¿Cuánto más caro es alimentar a un perro sobre todo con alimentos naturales y poco procesados?
¿Con qué tipo de alimentación crees que rinde más un perro?

Si alguna os crea ciertas dudas probad a realizar esa pregunta como si estuviéramos hablando de seres humanos y a lo mejor vuestro razonamiento se aclara más y se deja llevar menos por ideas preconcebidas y/o inducidas por la industria de la alimentación para mascotas.

Un olvido, un aprendizaje. Ventajas de entrenar sin neckline

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 30 Sep 2013 11:31:00 +0000

Voy a experimentar un poco más con las nuevas tecnologías. Esta entrada en vez de escribirla lo que he hecho es grabarla en audio mientras volvía del entrenamiento. Mi agenda está algo apretada y me ha parecido una buena forma de darle continuidad al blog. Así que a partir de ahora también tenemos un podcast. Ya me diréis que os parece.
Tanto este audio como cualquier otro que grabe no van a estar editados, ahorrar tiempo para gastarlo con lo que lo quiero ahorrar no tendría ningún sentido. Habitualmente los grabaré sobre la marcha. Solo pretendo que se oigan bien y que puedan ser útiles o entretenidos así que perdonad de antemano como pueda quedar la narrativa de los mismos.

Calentando motores...enfriando motores

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 13 Sep 2013 15:42:00 +0000

Alguna vez te has parado a pensar cosas como ¿Qué consigue un atleta al calentar?, ¿Qué hace en su calentamiento? ¿Y al termina de entrenar o competir? ¿Por qué lo hace?

Varias de estas preguntas parecen obvias. La inmensa mayoría de la gente que practica cualquier actividad física sabe que para hacerlo correctamente debería calentar, practicar la actividad pertinente y después hacer una vuelta a la calma o enfriamiento.

¿En nuestros perros estas preguntas cambian en algo? Pues en esencia no, simplemente habrá que tener en cuenta su morfología y su fisiología para adaptarnos a sus necesidades.

Como has leído hace un momento, si quieres hacer las cosas bien cuando vayas a entrenar con ellos, o sea día de competición, hay una rutina que deberías llevar a cabo: calentamiento, entrenamiento/carrera y vuelta a la calma.

Si además tienes en cuenta su alimentación ( la habitual y pre/durante/post actividad) estarás asentando unas buenas bases para un rendimiento optimo de tu equipo. Hoy nos centramos en esas tres fases durante un entrenamiento o carrera.

CALENTAMIENTO:

Como su nombre indica buscamos aumentar la temperatura general del organismo de nuestros perros. Además también buscaremos ese efecto en algunas zonas específicas relacionadas directamente con la actividad que van a practicar. La forma fundamental de hacerlo es a través del movimiento activo o pasivo por parte del perro.
¿De que nos sirve el calentamiento?. Vamos a profundizar un poco y obtendremos respuestas. Podemos diferencias dos partes a la hora de realizar el calentamiento de nuestros chicos:

El calentamiento general. Una parte importante del mismo ocurre muchas veces en el propio stick-out cuando los perros son, o están, algo nerviosos y saltan y se mueven constantemente. Pero esto no siempre es así y además esta forma lleva un componente de estrés que no nos interesa demasiado (recomendación: si es posible busca zonas tranquilas para esticarlos). Lo que toca es salir a trotar un poco con él/ellos. Unos 10 minutos activarán su metabolismo (también el tuyo si lo hacéis juntos), aumentará su ritmo cardio-respiratorio, la musculatura incrementará su vascularización, el tejido conjuntivo mejorará su capacidad elástica y las articulaciones estarán más flexibles. Además algunos estiramientos generales serían ideales.
El calentamiento específico. Podemos dedicar un tiempo extra para preparar más algunas estructuras que por la actividad que van a desarrollar nuestros perros van a ser muy solicitadas y corren más riesgo de lesión o de sobrecarga, como los músculos flexores de cadera (principalmente el iliopsoas), los carpos ("muñecas") o la zona lumbo-sacra (parte final de la espalda). Las herramientas principales que tenemos son el masaje precompetición, las movilizaciones articulares y los estiramientos. En equipos grandes nuestra prioridad debería ir marcada por el puesto que va a ocupar cada perro o si ya han sufrido lesiones previas. No voy a profundizar ahora en ninguno de estos puntos, simplemente decir que la regla de oro para todos ellos es el no dolor en su ejecución.
Podríamos incluir en esta fase la colocación de protecciones, como botines, muñequeras o vendajes para estabilizar determinadas articulaciones.

Imagen esquemática del músculo iliopsoas

Su acortamiento puede ocasionar su lesión o la de sus antagonistas (contrarios). Además de una disminución en el rendimiento al reducir el recorrido de la zancada

Aquí tenéis la respuesta a la pregunta "¿De que nos sirve que nuestro perro/s calienten?":

Su organismo rendirá más,de una manera más confortable, durante más tiempo y con menos probabilidades de lesionarse.

LA CARRERA O ENTRENAMIENTO:

La forma en la que se desarrolle va a depender, por un lado, de cual sea nuestro objetivo durante la misma. Según el tipo de carrera o de entrenamiento (sprint, media, larga distancia, intervalos, cargas, ascensos...) así será el número de paradas, hidratación, snacks,...Por otro lado, y fundamental es el estado en el que veamos a nuestros perros y como evolucionan durante el recorrido, ellos son lo primero y si hay que modificar el tipo de entrenamiento que teníamos pensado o aflojar en una carrera se hace.

Es un tema de rendimiento deportivo más avanzado y es totalmente opcional, pero existe la posibilidad durante los entrenamientos de tomar algunos datos como frecuencias cardíacas durante diferentes momentos de esfuerzo y poder comparar como evolucionan a medida que los perros están más entrenados. Podemos sacar información de las frecuencias cardíacas de reposo, durante esfuerzos máximos, esfuerzos sostenidos (aeróbicos), tiempos de recuperación hasta la frecuencia normal, etc. Yo personalmente no registro estos datos pero reconozco que se puede sacar información útil de cara a la planificación de entrenamientos y del estado de forma de nuestros perros.

VUELTA A LA CALMA O ENFRIAMIENTO:

Esta es uno de las carencias más habituales de ver durante las carreras tanto en perro/s como en humanos.

Después de haber sometido a nuestros perros a una carga elevada no es aconsejable parar repentinamente su actividad ya que va a ralentizar mucho su recuperación. Esto es algo relevante ya que, salvo las carreras habituales de canicross que se celebran en una solo día, el resto, como mínimo, se celebran durante dos días o más. Lo mismo ocurre según la periodicidad de entrenamientos que lleves.

Lo ideal es disminuir paulatinamente la intensidad de la actividad. Somos muchos los que hacemos esto de manera natural, ya que al terminar solemos soltar un poco a nuestros perros y ellos mismos van bajando su ritmo poco a poco. Pero en una competición hacerlo así no es posible ya que no permiten dejar a los perros sueltos. Podemos trotar o caminar con ellos unos cinco minutos o hasta que su respiración y actitud general se normalice. Haciendo esto conseguimos eliminar los metabolitos (desechos) de la contracción muscular más eficientemente. Entre otros el lactato de la sangre disminuye más rápido, lo que se traduce en una mejor y más rápida recuperación.
Los estiramientos disminuyen igualmente el tiempo de recuperación de la musculatura y mantienen su longitud óptima.
Por otra parte tenemos una "ventana metabólica" de una media hora aproximadamente durante la cual la reposición de glucógeno por parte de los músculos es mucho más efectiva. -¿Mandeee?- Durante ese tiempo después de la actividad los músculos están muy receptivos para reponer el combustible que han gastado (glucógeno). Después, el tiempo que tardan en recargarse es mucho mayor. Evidentemente tiene que ver con como los alimentamos tras el ejercicio. Otra cosa más de la que hablaremos más adelante.

En resumen, una correcta vuelta a la calma les da a nuestros perros una serie de importantes beneficios:

Un mejor descanso.
Mayor rapidez en la eliminación de ácido láctico acumulado.
Acelerar la recuperación muscular.
Disminuir el riesgo de calambres y dolores musculares y articulares.
Predisponer para la etapa o entrenamiento del día siguiente.

¡Aupa el Canicross!

noreply@blogger.com (Rubén) — Thu, 05 Sep 2013 21:32:00 +0000

Estas semanas he estado navegando por la red para ponerme un poco al día de como esta el mushing en el mundo virtual y me he sorprendido gratamente. ¡Cuanto ha podido crecer todo el espectro informativo online acerca del mushing y sus diferentes variantes para correr con nuestros perros en tan solo unos años!.

Nuevos clubs, webs, blogs, perfiles de facebook,... pero si hay un responsable principal en este auge en los perros de tiro es el crecimiento exponencial que está viviendo la categoría de canicross seguida de la de bikejoring. Cada vez más carreras, circuitos, copas,...en más y más puntos de España y por supuesto más federados cada año. ¿Alguien sabe la proporción de federados de canicross con respecto al computo total de disciplinas? Yo no tengo ni idea, pero sin pillarme los dedos podría decir que mínimo los triplican.

El mushing es un estilo de vida, sobre todo cuando tenemos en nuestros kennels de cuatro perros en adelante, no te digo nada si tienes 12-16 perros o más. La convivencia y el ejercicio con ellos va a condicionar tu espacio, tu tiempo, tu economía y tus hábitos. Por eso es un estilo de vida y por eso hay tan pocos mushers. Y esa también es la razón por la cual es el canicross la modalidad que está ganando más adeptos. No modifica las grandes directrices de lo que pueda ser tu forma de vida, encajando perfectamente en el perfil medio de los dueños ya que la mayoría tienen un solo can, y te permite pasarlo genial con tu perro de una manera diferente y al alcance de cualquiera. Es la modalidad más sencilla en cuanto a material, más barata y admite correr con una amplia variedad de morfotipos caninos (yo he visto correr desde un yorkie hasta un dogo aleman). Ahora le sumamos la gran aficción que existe en la población en general al running y ya tenemos la combinación perfecta.

Lo grandioso de este fenómeno es que el canicross es para algunos la puerta de entrada al resto de categorías. Hay gente que siempre correrá a pie, pero también los hay que quieren probar otras sensaciones. Y ahí está el bikejoring (con bici o patín). Con una inversión en material igualmente asequible la experiencia deportiva cambia completamente, ya que entre estas dos categorías hay un escalón insalvable. Es una regla básica en el mushing "el equipo va a la velocidad del miembro más lento del mismo" y, en el caso del canicross, siendo objetivos, la mayoría de las veces el miembro más lento es el humano, el cual termina condicionando la velocidad de carrera del perro. De la categoría de bikejoring en adelante el o los miembros caninos del equipo pueden poner todo su potencial a prueba y ser los responsables principales (no siempre los únicos) de la velocidad, máxima y media, que puede adquirir el equipo durante su recorrido. De aquí a probar a correr con más perros el paso a dar es algo más grande, pero si lo das ten cuidado... ¡porque engancha!

No me cabe duda de que el canicross va a seguir creciendo a buen ritmo y gracias a él todo el mushing.

¡Aupa el canicross!

Tengo un paraiso en la puerta de mi casa

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 30 Aug 2013 16:04:00 +0000

Ya se, más o menos, que voy a hacer para esta temporada y, sin duda, este va a ser el objetivo principal.
Tengo un paraiso en la puerta de mi casa y lo voy a aprovechar.

Nombre provisional: Soria Unlimited 2014
Localización: Vinuesa, Piqueras, Cebollera, Urbión
Fechas: Febrero del 2014 ( posiblemente del 11 al 15 )
Recorridos por día: Entre 30 y 50 km
Categorías: 8 perros / Skijoring (mín 5 corredores)
Cotas de carrera: entre 1650 y 2170 mts
Especial: 2 salidas en masa, 1 vivac, 2 etapas nocturnas, etc.
Organizador: Salva Luque
Facebook: Soria Unlimited

Charla-taller: "VETERINARIA PRÁCTICA PARA MUSHERS"

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 26 Aug 2013 16:53:00 +0000

Esta temporada la vamos a iniciar de la mejor de las maneras. El fin de semana del 7 y 8 de Septiembre asistiremos a una charla-taller con la temática "veterinaria práctica para mushers".

TEMARIO
Más que interesante:
- Controles previos a la carrera: Cómo debe llegar mi perro.
- Check point: Puede seguir mi perro, cómo mejorar la recuperación.
- Nutrición: dietas naturales, comparativas de piensos, alimentación fuera y dentro de temporada.
- Bases científicas del entrenamiento: Consumos de oxígeno, mejora del rendimiento.
- Estiramientos: Evitar lesiones postentrenamiento.
- Primeros auxilios: botiquín básico.
- Talleres prácticos

PONENTES
La charla será impartida por lo siguientes veterinarios:
- Aroa Hornillos
- Jorge Luque
- Antonio Parra

PRECIO
Esto es lo mejor de todo. La charla-taller con comida y cena del sábado y almuerzo el domingo es de 35 euros.

LUGAR
Vinuesa, Soria (para mi ideal :D)

ADEMÁS
Podemos llevar nuestros perros para entrenar a las faldas del Urbión.
Posibilidad de alojamiento en la casa rural donde se celebrará el evento.
.
CONTACTO:
Tlf: 659 28 60 41 (Salva Luque)
www.lacabanadesalva.com

Un año sin Rosca

noreply@blogger.com (Rubén) — Thu, 22 Aug 2013 16:57:00 +0000

Parece mentira que hoy haga justo un año que desapareció Rosca. Hace ya días que me siento algo raro. Este aniversario creo que ha sido el detonante que ha terminado de despertar en mi una necesidad imperiosa, en realidad dos.

Por un lado este año vuelvo de nuevo a correr con mis perros, no me refiero solo al hecho de competir sino a participar en actividades como el curso de skijoring que organizará de nuevo el Club Canicross Burgos, entrenar con algunos amigos, etc. No se exactamente cual será nuestro calendario y como vamos a enfocar la temporada pero estaremos de nuevo ahí.

Cuando me federé por primera vez quería, sobre todo, conocer a más personas con mi misma afición y disfrutar en compañía. Creo que es precisamente eso una de las cosas que más he echado en falta estos dos últimos años. No me pesa haberme alejado un tiempo de este maravilloso deporte, y mucho menos haberlo hecho por razones de peso, como el nacimiento de mi segundo hijo o afianzar mi faceta de networker. Pero ya es hora de volver a este mundillo y de ir empapando a la prole con sus maravillas.

Por otro lado el estar pensando estos días con mayor frecuencia e intensidad en lo que supuso el paso de Rosca por nuestras vidas, como las cambio y la felicidad y los momentos únicos que nos brindó, ha hecho que de nuevo tenga muchas ganas de compartir mis experiencias, opiniones, inquietudes y conocimientos con todos vosotros. Siempre me ha gustado escribir, me ayuda a ordenar ideas y a liberar emociones, además del hecho intrínseco de comunicar algo. Tanto es así que esta vuelta a traído consigo importantes cambios en el blog:

El título ha cambiado de "Perros en Acción" a "Correr con mi Perro". Me parecía más apropiado.
La imagen de cabecera también es diferente, ahora expresa mejor el contenido principal.
He adquirido un dominio propio: www.correrconmiperro.com
Y a lo largo de las próximas semanas iré actualizando varias cosas pendientes como detallar la ficha de Inca y renombrar todas las etiquetas para facilitar la búsqueda de contenidos, modificar algunas de las pestañas principales, etc...

Cuando arranqué por primera vez este blog expliqué cuales eran los contenidos que en el se tratarían y merece la pena hacerlo de nuevo. Me encanta narrar nuestras aventuras tanto durante los entrenamientos y salidas cotidianas, como las que nos acontecen durante las competiciones. Hablaré sobre acondicionamiento físico, planificación, nutrición, fisiología,...y no te equivoques, no solo a nivel canino, sino también en lo que a nosotros como mushers, canicrossers, bikejorers o skijorers se refiere (mi vena de fisioterapeuta y profesor de educación física late fuerte). También tengo en mente algunas entrevistas que me gustaría llevar a cabo y seguir incluyendo algunas encuestas.

Os hago una importante declaración de intenciones: si el aniversario de la desaparición de Rosca me ha traído de vuelta aquí, quiero que la fecha de su cumpleaños, el año que viene, también sea un día especial. El 28 de Junio del 2014 habré escrito un libro con todas nuestras vivencias, desde que nos hablaron de él antes de nacer, hasta que un buen día dejo de estar a nuestro lado. El hilo conductor de este relato será el mushing, como no podría ser de otra manera. Lo siento como una necesidad, hay muchas emociones que liberar.

Bienvenidos a esta segunda etapa de mi blog.

Un fuerte abrazo para todos

De tertulia perruna en la Cadena Ser

noreply@blogger.com (Rubén) — Tue, 12 Feb 2013 18:51:00 +0000

La semana pasada estuve de tertulia en la Cadena Ser con algunos amigos del mundo del mushing. Gracias Jose por hacer que nos hagan un huequecito de vez en cuando para que se hable de nuestro querido deporte/aficción o incluso filosofía de vida, dependiendo de como y quien lo cuente.
Aquí os dejo un enlace: Tertulia mushing cadena Ser

Con una sonrisa de oreja a oreja

noreply@blogger.com (Rubén) — Thu, 20 Dec 2012 19:53:00 +0000

Asi he estado durante todo la salida de hoy. No me lo podía creer, después de el fin de semana que nos dió Inca a Tashi y a mi en la carrera de Olvega estaba un poco excéptico con respecto a sus capacidades para el tiro.
Ya puestos dar mi enhorabuena a Javi y a toda la gente que le ha ayudado porque organizaron una carrera excelente. Un circuito duro pero divertido, inscripción a la carrera gratuita, cena gratuita (vaya migas!!), una asistencia de corredores considerable para ser la primera vez que se organizaba. Y un puntazo el canicross infantil con algunos niños incluso rondando los 4 añitos corriendo unos metros con sus papis/mamis y sus perros. Precioso. Al igual que con el Cto de España se me queda pendiente una entrada completa comentando nuestra particular aventura ese fin de semana.
Volviendo a la salida de hoy Inca me ha sorprendido gratamente y ha hecho un entrenamiento con Tashi de unos 6-7 km sin dejar de trabajar en ningún momento, y contando que su dinámica corriendo en pareja hasta ahora ha sido la de acompañar un palmo más atrás y con la linea suelta, supone un cambio considerable de actitud y es toda una satisfacción ver como evoluciona.

Creo que van dando sus frutos varias cosas que he tenido en cuenta con ella:

Desde que llego ha pasado casi todos los días en casa con nosotros (ahora vamos alternando en casa y en el huerto con Tashi) y he trabajado con ella obediencia básica (sobre todo llamada y permanencia de pie quieta), aunque empezó un poco lenta con el clicker ha resultado ser una perra muy obediente. Muy a tener en cuenta la desensibilización a multitud de estímulos (ruidos inesperados, gestos bruscos,...) que supone que la perra conviva con dos niños pequeños.
Hasta ahora en los entrenamientos tardaba bastante en estar centrada en el tiro y en el momento en que lo conseguía he aprovechado para dejarla sola para que tirara del patín ella notando la tensión de la tracción y no solo acompañara a Tashi. Casi no le he dado órdenes porque incluso estas suponían una distracción más para ella.
Le encanta correr detrás de una pelota y tirarla a raquetazos la hace esprintar una y otra vez con zancadas amplísimas y disfrutando a tope. Su confianza conmigo a mejorado una barbaridad.
También hace junto con Tashi salidas en carrera libre llevando yo el coche marcándoles el ritmo. Nos queda trabajar más las bajadas con velocidad por que le falta confiar más en sus zancadas yendo cuesta abajo (en el tiro se traduce en que Tashi acelera e Inca se frena y como comprenderéis supone un pequeño problema...en Ólvega fue una, entre otras razones, de que Tashi terminara agotado física y mentalmente), no me preocupa demasiado porque Rosca también lo hacia y es cuestión de trabajarlo con ella suelta y tener paciencia para que lo integre dentro del tiro.
También quiero probar a correr con Tashi delante e Inca detrás (en linea en vez de en paralelo), me lo comentó Alan en Ólvega y puede ser buena idea para que trabaje con más seguridad y con menos responsabilidad al llevar en todo momento la referencia de Tashi delante.

Lo dicho, de principio a fin de la salida de hoy una sonrisa de oreja a oreja.

Un dia antes de la carrera de Olvega

noreply@blogger.com (Rubén) — Sat, 15 Dec 2012 00:27:00 +0000

Son las doce de la noche y quería dejar una pequeña entrada antes de la carrera de mañana. Estuve la semana pasada con Javi haciendo el circuito y creo que nos lo vamos a pasar genial los proximos dos días. Una pena que el tiempo pinte un poco mal, sobre todo por el público. Tengo mucha curiosidad por ver que tal salen las salidas múltiples. De tres en tres durante los primeros sesenta metros aproximadamente, separados por vallas pero bien visibles para los otros tiros con lo que los perros van a ponerle muchas ganas. Tanto los perros, como nosotros y el público asistente lo vamos a disfrutar. ¡Y a la lluvia y el viento que le den!
Después cenita en el refugio que hay justo al lado en buena compañía.
He dejado para el final un gran cambio que ha tenido lugar en nuestro equipo las ultimas semanas, como no he terminado de contar el fin de semana en el campeonato de España no lo he escrito en el blog pero creo que alguno que otro ya sabeis de que hablo. Este fin de semana competimos de nuevo en nuestra categoría habitual, es decir, en patín con 2 perros. Hay una nuevo fichaje en el equipo. Inca es una perra de un año y medio cedida por Sergi P. no se terminaba de adaptar bien dentro de un tiro largo, pero ambos creemos que en un equipo más pequeño y con más tiempo para dedicarle a ella en exclusiva puede dar mucho de sí. La recogí el fin de semana de San Adrían de Juarros. Como Sergi al final no pudo venir fue Ivan P. quien me la trajo así que, gracias desde aquí Ivan por hacer que Inca pudiera reunirse con nosotros.
Han pasado algunas semanas y ya hemos realizado algunos entrenos. A esta chica le queda mucho que pulir, pero sin duda hay de donde sacar. Necesita centrarse un poco, ganar algo de peso,... Eso si, Tashi está siendo un buen maestro para ella. Y con los niños es increible...me estoy dando cuenta de que tengo que hacerle una ficha junto a la de Rosca y la de Tashi (nota mental). Me parece que estoy divagando un poco, en fin...como os podeis imaginar este fin de semana nos lo vamos a tomar con calma.

Esta es la preciosa Inca

Entrenando en Olvega hace unos días

Retrospectiva: Cto de España 2012 San Adrian de Juarros

noreply@blogger.com (Rubén) — Wed, 05 Dec 2012 12:33:00 +0000

Ya han pasado unos cuantos días desde que corrimos el Campeonato de España. Me habría gustado contaros un poquito antes como fue nuestra aventura ese fin de semana pero...
Creo que puedo decir sin miedo a equivocarme que ha sido el Campeonato de España de Mushing mejor organizado que yo he visto. Y el circuito otro tanto. Divertido tanto para los perros como para los corredores. Con zonas de velocidad, zonas muy técnicas y zonas de fuertes subidas (las que han marcado gran parte de las diferencias en los cronos).
El viernes dormimos en casa de la familia en Burgos y el sábado a las 6 de la manaña en pie para prepararnos e ir hacia San Adrián para el control veterinario, musher meeting, etc. Despúes de los trámites pertinentes a preparar la bici, montarle la "antena", o como querais llamarlo, para que la linea de tiro no se enrede con la rueda delantera en caso de una frenada brusca o cualquier otro incidente (casí cualquier otro, luego os cuento). No estaba montada porque Manolo, un buen amigo, me dejo su bici para el Cto.
Como todos sabeis bici 1 perro no es mi categoría habitual y como tampoco soy aficionado a la bici de montaña pues tampoco tengo una bici muy decente, no muy decente quiere decir que mi bici de montaña me costo 85€ asi que haceos una idea jejeje. Para ir por ciudad sobra y para entrenar en vez del patín perfecta porque pesa un quintal. Por lo tanto, muchisimas gracias Manolo por dejarme tu pedazo de bici.
Dicho esto, vamos a por el momento de la salida de la primera manga. Tashi como siempre deseando de correr yo bastante tranquilo. Algo de viento pero buena temperatura para los perros y, como decía al principio, por delante nos espe
raba un circuito muy bueno de 4 km (la segunda manga de algo más de 7km).

La salida os la dejo aquí en video

Como tengo ratitos tan cortos para escribir el blog creo que os voy a poner aquí un continuará...

Campeonato de España a la vuelta de la esquina

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 09 Nov 2012 12:32:00 +0000

Ya no queda nada para el Campeonato de España. Y Tashi y yo ya llevamos unos cuantos entrenamientos entre pecho y espalda. Podría decir que nos ha costado empezar a entrenar sin tener a Rosca, pero lo cierto es que lo hemos cogido los dos con mucha ganas -¡Va por ti Rosquita!.
Hacia ni se sabe cuanto tiempo que no cogia la bicicleta para entrenar. Y para que os voy a engañar, aunque me lo paso en grande cada vez que salimos por ahí, a mi me resulta más divertido el patín. Pero como vamos a participar en la categoría de bikejoring (Bici y 1 perro) pues salir a correr algo más con la bici es lo suyo.
La localidad que acoge este año el Cto de España es San Adrián de Juarros. Un precioso publecito de Burgos. No es la primera vez que corremos allí.

Para todo aquel que desee más información puede visitar la web oficial del Club Canicross Burgos

Quiero aprovechar antes de terminar esta entrada para darle las gracias por su apoyo tanto a Tamara, nuestra amiga y veterinaria de la clinica veterinaria Mi Mascota, como a Guadalupe de Piensos Gepisa. También sois parte del equipo.

1ª Carrera de Mushing y Canicross Olvega (Soria) 15-16 Diciembre 2012

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 26 Oct 2012 09:52:00 +0000

Iª Carrera de Sprint de perros de trineo en Ólvega (Soria), rodeada por un entorno natural con una belleza espectacular, donde se darán cita participantes de todo el panorama nacional. Además se trata de una carrera especial, ya que las salidas de los participantes serán en grupo, lo cual se ha realizado en muy pocas ocasiones en España.

Por todo ello, os esperamos en Ólvega los días 15 y 16 de Diciembre! No os defraudará, es algo que no se ve todos los días!!!

A partir del minuto cuatro del video podeis ver a alguno de los perros de Javi en acción por el circuito.

Hasta pronto Rosca

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 12 Oct 2012 08:00:00 +0000

Aunque hace semanas que he aceptado que Rosca no va volver no me veia con fuerzas para escribir esta entrada. Antes de nada me gustaría dar las gracias de todo corazón a cada una de las personas que nos han ayudado a buscarlo y que han difundido la información relativa a su desaparición, es increible lo que os habeis volcado con nosotros. Jamás pensé que sería aquella tarde la última vez que lo vería pero así ha sido. A día de hoy seguimos sin saber nada de él y creo que la incertidumbre de su desaparición se ha convertido en un -hasta pronto compañero-. El que no haya tenido un perro no podrá entender estas palabras pero una parte de mi se ha ido con él y a cambio una parte de él siempre formará parte de mi.
El sol sigue saliendo cada mañana y en los últimos días he recibido la energía suficiente para seguir adelante, deportivamente hablando. Hace poco Javi me comento que iba a organizar una carrera en Olvega y algo más tarde me he enterado que el campeonato de España va a ser en tierras burgalesas. Contando que Javi es un buen amigo, que Olvega está muy cerca de mi casa y que mi mujer es de Burgos son dos encuentros que sólo pensar en no estar disfrutando con Tashi y tener a mi familia cerca para compartir la experiencia me pone hasta nervioso. Creo que era el empujoncito que me faltaba para volver a ponerme en marcha.
Comienza una nueva etapa para nosotros porque, de momento, no tengo intención de reemplazar el hueco que ha dejado Rosca en nuestras vidas y en nuestro equipo, así que este año correremos en la categoría de bikejoring y si se tercia en skijoring. Tashi lo va a agradecer mucho y por su puesto yo también.
Me gustaría terminar esta entrada haciendo un pequeño homenaje fotográfico.

¡Estes donde estes un lametazo enorme de parte de todos!

La pretemporada no es solo para los perros

noreply@blogger.com (Rubén) — Wed, 05 Sep 2012 12:39:00 +0000

Antes de ir directamente al asunto de esta entrada decir que Rosca sigue sin aparecer, nos ha llegado información en varias ocasiones pero seguimos sin dar con él. La difusión y cualquier tipo de información siguen siendo de ayuda.

Ahora lo que toca respecto a esta entrada.
Tan importante como el entrenamiento de los perros lo es el de los mushers, bikejorers o canicrossers.
En cualquiera de estos casos y sobre todo en el último el running es una herramienta básica de entrenamiento.
El 22 de septiembre tenéis en Soria la oportunidad de conseguir una gran cantidad de información útil de la mano de un gran profesional como es Daniel Martínez Silvan (Fisioterapeuta de la Federación Española de Atletismo y Master en Alto Rendimiento) así como de aclarar todas vuestras preguntas al respecto.

Sin duda una gran oportunidad de aprender a disfrutar más de este deporte, de mejorar vuestras marcas, prevenir lesiones y saber como recuperarlas mejor en el caso de que aparezcan.

Tenéis toda la información en la imagen adjunta.

Un saludo!

SE BUSCA: nueva información

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 27 Aug 2012 12:44:00 +0000

Es increible lo rápido que se transmite la información por las redes sociales. He hablado con la chica que podía haber recogido a Rosca y resulta que tiene un pastor aleman muy parecido y ese miercoles pararon en Garray a darse un baño antes de seguir dirección a Soria. Muchisimas gracias por llamar Vero.
Dejo de nuevo la imagen pero sin esa pista que ha quedado descartada.
Si nos quieres ayudar difunde la información.

SE BUSCA

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 27 Aug 2012 09:28:00 +0000

Jamás pensé que tendría que escribir algo así en este blog pero Rosca ha desaparecido. Salió corriendo de nuestro huerto al sacarlo a pasear y no ha vuelto. Es poco probable que se haya perdido ya que esto mismo ha pasado en alguna otra ocasión y el perro ha regresado en menos de 24 horas, además conoce perfectamente el terreno en más de de 8km alrededor de nuestro huerto ya que es nuestra zona de entrenamientos habitual. Hemos elaborado una ficha con toda la información que os puede resultar útil.

Muchas gracias a todos por vuestra colaboración.

Bikejoring: ejecutando ordenes

noreply@blogger.com (Rubén) — Wed, 18 Apr 2012 10:28:00 +0000

Bueno, bueno, cuanto tiempo. Siento mucho no aparecer más por aquí pero sigo muy pero que muy atareado.
Os traigo un video de un entrenamiento con mis chicos hace un par de días.
Es una grabación un poco sobre la marcha y la hice con el movil. Ir con el patín y el movil en una mano no es una combinación muy recomendable pero bueno ya llevabamos 7 km hechos y los perros iban algo más relajados. No es que tenga una gran calidad pero deja ver muy bien de lo que va la entrada que es la ejecución de ordenes durante la carrera.
En este caso la secuencia de ordenes que podeis ver es la siguiente:

Atención-tirar: "aten-hike"
Izquierda: "Haw"
Acelerar: "Prrrrr"
Corrección cuando se desvian del camino: "No! sigue"
Derecha: "Gee"
Parar, quietos: "Ooooo" "quiet"
Refuerzo verbal positivo: "muy bien" (cuando ejecutan bien una orden)

Algunos de estos comando son más universales como hike, haw o gee y otros son completamente personales. Al final los perros atienden a la palabra o sonido que tu asocies a la acción. Asi que en realidad cada uno puede elegir las que quiera.
La orden de "acelerar" es algo que trabajo esporádicamente para que sea realmente efectiva. Yo la uso exclusivamente para los últimos cientos de metros en las carreras y rascar algunos segundos más. Oireis que hago un sonido tipo "prrrrr". Es porque en su día, cuando veia a Salva realizar esta orden lo hacía con un silvido y yo soy incapaz de silvar sin manos. La idea es que sea un sonido estimulante para el perro. La manera en que les he asociado la orden es cuando ven algún corzo mientras corremos y aceleran considerablemente el galope. En ese momento hago el sonido un par de veces y les incito a correr. De esa manera cuando estamos en carrera y hago el mismo sonido ellos aceleran la marcha sin dudar (siempre y cuando les queden fuerzas sufiecientes sino tampoco les fuerzo). ¡El que no tenga corzos cerca mala suerte!, Que no hombre no, que si el sonido es estimulante y la orden no la usais en exceso los perros aceleraran casi seguro. En el caso del video no insisto demasiado en la orden porque estamos en una zona con mucho corzo y Rosca ve algo a nuestra derecha y hace amago de salirse de la pista.
Al final del video no aparece pero siempre les felicito con algunas caricias y de vez en cuando algún premio comestible.
Espero tardar un poquito menos con la siguiente entrada.
¡Disfrutad con vuestros perros!

Reencuentro con la luna y ... con el suelo

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 30 Dec 2011 12:59:00 +0000

Por su puesto que en estas semanas atrás hemos salido a correr juntos. Ya no recuerdo cuando fue la última vez que salimos con la bici. Siempre vamos con el patín, me siento mejor.
Ayer me falló el paciente de última hora y decidí que era un momento perfecto para ir a buscar a Rosca y a Tashi y marcarnos un buen recorrido. Casi diez kilómetros en una de nuestras zonas habituales. Senda de tierra suelta, un pequeño pinar y camino de parcelaria algo más prensado.
Salvo por mi incipiente resfriado todo pintaba perfecto. La luna sonriente, el viento ligero pero helado, eran las ocho de la tarde y estábamos a cero grados. Mis chicos deseosos de salir a correr todos juntos. Esos días en los que apenas se alejan dos metros de tí ya en campo abierto y sueltos, son un gran indicador de que van a darlo todo. En un visto y no visto estamos todos preparados. Casco, frontal, braga en cuello y cara, ropa de abrigo bien pertrechada y dos pares de guantes más finos en vez de los de nieve (que por cierto no se donde están). Ambos esperan como estatuas con sus arneses puestos y con la linea tensa, atentos pero pacientes. Me termino de ajustar mi atavío y les doy la señal de salida. Me encanta ese momento, me pongo en cuclillas sobre la plataforma del patín y disfruto del galope de mis perros a algo más de cuarenta kilómetros por hora en esos primeros cientos de metros. No aguantaran mucho ese ritmo pero a los tres nos encanta esa sensación. Nos conocemos el recorrido a la perfección y sólo una cosa termina ocupando mi mente, la visión de mis perros, la parte del camino que ilumina el frontal, su jadeo y el sonido de sus pisadas al galope.
Hacia el kilómetro cinco llegamos a una zona del recorrido en la que pasamos cerca de una finca con un mastín como perro de guarda. Siempre nos ladra y corre junto a la valla, todos le conocemos y apenas supone una distracción. Pero siempre hay algo que me inquieta y es que a veces se escapa y está fuera del vallado. En esta ocasión mi primera impresión es que está dentro. Pero de pronto Tashi mira bruscamente hacia la finca y hace un amago de frenar, vamos a más de veinticinco kilómetros por hora y lo último que quiero es arrollar a uno de mis perros. Todo ocurre en una fracción de segundo, Tashi no para pero yo ya había tocado el freno e instintivamente también había dirigido la mirada por un instante hacia la valla. El tiempo y el momento justo para meter la rueda delantera en un pequeño socabón en el suelo. Acto seguido estoy con el manillar incrustado en el muslo izquierdo y en el suelo gritando la orden de parar. Con una mano aun agarrada a la empuñadura y un par de metros después paran en seco. Los perros, como en otras ocasiones me miran algo extrañados y a la espera. Me duelen las manos y el muslo. Miro a mi alrededor y aunque ya me lo imaginaba por el talante bastante sosegado de mis compañeros, confirmo que el mastín si estaba dentro del vallado. Terminamos el circuito, los perros impecables y yo bastante magullado.

Así quedo uno de los guantes, menos mal que llevaba dos en cada mano

Esta mañana ya en frío tengo una ligera cojera y el muslo algo inflamado pero creo que es solo la contusión, la palma de la mano también dolorida y el hombro izquierdo apenas puedo subirlo unos grados sin que me moleste pero creo que tampoco va más allá del golpe en si. Nada que no curen un par de días de descanso, ya puestos tomando las uvas de Nochevieja y unos champanes con la familia mientras veo a mis hijos disfrutar de la navidad.

Que paséis todos una feliz Nochevieja y tengáis una buena entrada de año.

Perros en Acción

noreply@blogger.com (Rubén) — Mon, 12 Dec 2011 09:48:00 +0000

Aunque ya han pasado unos cuantos días, es de ley que siendo este un blog que trata sobre los perros de tiro en las categorías de 1-2 perros con cualquier tipo de vehículo (bici, pulka, esquis) que menos que dejemos constancia de los resultados del Campeonato de España de este año.
Aqui os dejo el enlace de los resultados, que por cierto ha tenido un bajón espectacular de participantes en nuestra categoría.
Resultados

Con tu permiso Jorge cuelgo esta preciosa foto de tu equipo en acción. En imagenes como esta se intuye parte de lo uno siente en este deporte y por lo que mi blog lleva su nombre. Por cierto ¡enhorabuena por ese tercer puesto!

¡Suerte a todos y a disfrutar!

noreply@blogger.com (Rubén) — Fri, 25 Nov 2011 12:09:00 +0000

A ningún aficionado al mushing se le escapa que este fin de semana es el Campeonato de España de trineo con perros y canicross en Vallgorgina (Barcelona).

Dejo el enlace a la web oficial de la carrera , más que para los corredores, que ya tendrán completamente revisada toda la información, para los aficionados al mundo del perro que leen este blog y se les ha pasado esta cita con el mushing en España.

En lo que se refiere a mi categoría (patin/pulka/RM 2 perros) me gustaría que hiciera podio mi amigo Jorge Agustín, lleva haciendo un gran trabajo con sus perros estos últimos años y la verdad es que me haría especial ilusión. No obstante, estamos hablando de una competición, asi que -que gane el mejor-. En esta categoría hay grandes y muy buenos corredores. Suerte a todos y, sobre todo y ante todo, disfrutad y haced que disfruten vuestros perros.

La decisión está tomada

noreply@blogger.com (Rubén) — Tue, 15 Nov 2011 18:02:00 +0000

Ayer en uno de nuestros circuitos habituales

A más de uno seguramente le sorprenda lo que voy a decir a continuación, pero después de meditar bien nuestra situación este año, hemos tomado la decisión de no federarnos y no asistir a ninguna carrera. En la próxima entrada me explayaré en los motivos concretos de esta decisión. Lo que quiero resaltar ahora mismo es que el equipo disfrutará del mushing como siempre, saliendo con la misma regularidad, aunque sin la organización meticulosa orientada a la competición y que os seguiré contando las aventuras que nos acontezcan en nuestras múltiples salidas.

Por otro lado quiero agradecer a nuestros patrocinadores la confianza que muestran en nosotros, ya que van a seguir ahí, a nuestro lado, apoyándonos hasta que volvamos a los circuitos el año que viene.

Un observador algo desconfiado