Cyber Area 56

Técnicas de persuasión

2010-10-31T16:59:00.000-04:00

El arte de la persuasión representa la historia de la manipulación diplomática pero astuta, tendiente a poner a las personas de tu parte sin recurrir al uso de la fuerza. Su objetivo primordial es básico, pero difícil de conseguir: convencer a tu audiencia de internalizar tu argumento, para luego adoptarlo como parte de su sistema de creencias.

El arte de la persuasión cuenta con seis armas para influir sobre otras personas, éstas son: reciprocidad, compromiso/consistencia, autoridad, validación social, escasez, gusto/amistad. A continuación, le echamos un vistazo a las técnica persuasivas más efectivas:

Crea una necesidad
Intentar persuadir a otros para que te crean cuando careces de una urgencia reconocible es inútil. Si lo que tú quieres —apoyo, dinero, aprobación— no es obvio, necesitarás hacerlo obvio fabricando una profunda y urgente necesidad. Es aquí cuando la escasez entra en juego. Las personas encuentran a objetos y oportunidades más atractivos cuando escasean o son raros.

Los publicitarios trabajan primero creando una necesidad en ti (nada puede quitarte la sed como...), luego en crearte la noción de escasez. En el mundo profesional, hay dos factores que están de tu lado a la hora de persuadir: el tiempo, y las acciones imprecisas de la competencia. En vistas de “ponerte a la audiencia en el bolsillo”, debes convencer al auditorio de que tiene una necesidad que ni siquiera sabe que tiene. Por ejemplo, implantar la necesidad de implementar un programa inmediatamente porque éste es el único momento en que puede llevarse a cabo con los mejores resultados.

Recurre a palabras potentes
Los políticos y los publicitarios usan palabras potentes o cargadas de sentido todos los días. Considera las frases comunes “defender la democracia” o “Guerra contra el terror”. ¿Qué quieren decir precisamente? Ni siquiera una respuesta efectivamente trazada podría encontrar la conexión y el verdadero significado de estos términos. En el deseo de persuadir, el significado suele ser secundario cuando se recurren a palabras cargadas.

Por ejemplo, Warren Buffet -el famoso inversionista- rara vez omite referirse a sus inversores como “socios”, aunque claramente no lo sean. Desde luego, ellos saben que al hacerlo crean un lazo de igualdad y fraternidad sin la necesidad de hacer un solo renunciamiento. Las ideas de reciprocidad (la gente está más dispuesta a cumplir con los requerimientos de aquellos que primero han dado algo) y de gusto/amistad (las personas prefieren decir “sí” a aquellos que les son conocidos y les agradan) pueden verse en las palabras simples, pero potentes, de Warren Buffet.

Habla su mismo lenguaje
Una vez más, decimos que las personas prefieren decir “sí” a aquellos que les son conocidos y les agradan. A este fin, un medio básico y efectivo de persuasión no sólo hace necesario el uso de un vocabulario comprensible y reconocible, sino que también se caracteriza por recurrir al nombre (o los nombres) de la audiencia. Es algo tan fundamental como cuando te encuentras con alguien por primera vez, y al verlo la segunda recuerdas su nombre. Sin dudas, causas una mejor impresión, ya que agasajas el ego y convences al receptor de que has podido recordad su nombre, desde luego, porque lo valoras demasiado para haberlo hecho.

Apela a la autoridad
Las personas se encuentran más dispuestas a seguir directivas y recomendaciones de un comunicador a quien atribuyen autoridad o pericia.

Un llamamiento a la autoridad, en el que demuestres tus profundos conocimientos sobre el tema, tus cualificaciones, o una muestra de tu propio interés o compromiso en el asunto, satisfará los deseos de tu audiencia de reconocer a un interlocutor en una posición de poder.

Recurre a las emociones
Con frecuencia, las personas asumen erróneamente que en el mundo de los negocios sólo cuentan los hechos. Si bien los números tienen un lugar bien ganado y nunca deben ser ignorados, recurrir a las emociones puede ser especialmente efectivo en el ámbito de la negociación.

La clave está en evocar una respuesta emocional usando metáforas o recurriendo al sentimiento del riesgo y la aventura (claro, sin excederte).

Apela a la razón
Apelar a la razón es recurrir a los hechos comprobados y los números incuestionables para influir sobre tu audiencia. Para muchos, en el ámbito del mundo profesional, no existe mejor forma de persuasión. En combinación con la autoridad, la razón y la lógica pueden tener efectos superlativos sobre la audiencia.

Cuenta una historia
Por último, es necesario dedicar algunas líneas a la importancia del poder persuasivo de una buena historia. Se cree que organizamos nuestros procesos mentales de acuerdo a historias, y es cierto que los grandes líderes son también grandes contadores de historias. Para ellos, una historia es un hecho envuelto en una emoción que insta a una acción que tiene la capacidad de transformar nuestro mundo. En consecuencia, las historias pueden usarse como técnica de persuasión.

Para ser exitosa como método persuasivo, una historia debe estar contada con pasión, a través de los ojos de un héroe, que en un primer momento encuentre un antagonista, que luego experimente un despertar de un conocimiento, y que este despertar conduzca a una última transformación.

El punto, en consecuencia, es vestir tu presentación con el atuendo de una buena historia. Posiciona principalmente lo que estás intentando persuadir (una oportunidad financiera) como el héroe; los obstáculos conocidos son los antagonistas (riesgo de pérdidas financieras); incluye tu argumento primario en forma de conocimiento (las razones por las que los riesgos se ven disminuidos); y la transformación final en forma de resultado percibido (la recompensa financiera). Y, desde luego, cuéntalo todo con mucha pasión..

Fuente: En Plenitud

Los científicos descubren por qué movemos los brazos al andar

2010-10-31T10:34:00.000-04:00

Alguna vez se ha preguntado por qué al andar hace oscilar los brazos de forma opuesta a las piernas? Un equipo de científicos ha encontrado la respuesta: Hace que caminar sea más fácil y eficiente.

El típico movimiento de oscilación de los brazos ha desconcertado a los científicos, ya que no tenía ninguna utilidad evidente, lo que hizo a algunos investigadores sugerir que era una reliquia evolutiva con poco o ningún propósito, heredada de ancestros que andaban a cuatro patas.

Sin embargo, un equipo de investigadores de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, y la Universidad de Delft, en Holanda, decidieron determinar exactamente qué conseguía mover o no los brazos al caminar.

De modo que construyeron un modelo mecánico para tener una idea de las dinámicas del movimiento del brazo y además reclutaron a 10 voluntarios a los que se pidió que caminaran con una oscilación normal, con los brazos atados o pegados a los lados y con los brazos oscilando en sincronía con las piernas.

Los investigadores descubrieron que mantener los brazos quietos mientras se anda requiere un 12 por ciento más de energía metabólica que si se mueven.

A su vez, un andar con oscilación opuesta a la habitual, moviendo el brazo derecho con el pie izquierdo y el izquierdo con el pie derecho, resultó utilizar un 26 por ciento más de energía, ya que los músculos tenían que esforzarse por mantener el ritmo, según los hallazgos publicados el miércoles en Proceedings of the Royal Society B, la revista de investigación biológica de la Royal Society.

Mover los brazos también contrarresta el movimiento de giro o "tuerca" que crea el cuerpo al mover las piernas por un camino recto y suaviza el movimiento de andar, reduciendo el gasto de energía de los músculos de las piernas.

"Aunque oscilar los brazos es relativamente fácil de hacer, su efecto en el consumo de energía durante el paseo es significativo", indicaron los expertos en su informe.

"Más que una reliquia de las necesidades de movilidad de nuestros ancestros cuadrúpedos, el balanceo del brazo es una parte integral de la economía energética del andar humano", concluyeron.

Fuente: La Flecha.net

Hombres y mujeres, ¿celan igual?

2010-10-31T09:00:00.000-04:00

Dejando la infidelidad de lado, que es lo obvio, y no tiene sexo fijo, en la cotidianeidad, los hombres no queremos que a ellas las toque nadie, y cuando digo nadie, es Nadie, salvo nosotros.

Las mujeres se quejan de otro sentido, del de la vista: las atormenta la mirada masculina (no la que posan los otros tipos sobre ellas y parece que las van a dejar embarazadas) si no la que sus novios, maridos, amantes, enfocan en otras. Y al decir otras digo a Todas las Otras, incluyendo a las virtuales, las de las tapas de revistas, carteles y las de Bailando Por Un Sueño.

Democracia y destape, martirio femenino

Debe ser difícil ser una muchacha celosa hoy, cuando en los mega afiches se exhibe Araceli en paños menores y las chicas de Tinelli (¿y de Sofovich?) muestran sus partes pudendas a todo color en pantalla gigante.

Argentina ha vivido muchos años bajo dictaduras temporarias que siempre dejaron pesadas secuelas.

En los recreos de democracia, los medios de comunicación apostaron a exceder los límites en las imágenes y en el lenguaje, siempre con fines ultra comerciales.

Del 84 en adelante algo que comenzó a inundar lentamente los quioscos de diarios fueron las publicaciones con tapas “triple equis”. Primero aparecían en revistas bizarras cubiertas por bolsitas negras. Después se cayeron las bolsitas y hasta en la portada de un magazine sobre ajedrez te metían la mina en bolas delante. Y de las sugerencias abiertas, triviales y a veces atrevidas de la fotografía de la década del setenta y principios de los 80, se pasaron a las poses y semidesnudos que funcionaban como símbolo detonador, como espuela que evocara sensaciones y deseos inhibidos en los consumidores de una sociedad sufrida.

Claro que esas tapas de revistas y esas bailarinas de tv que brillaban alrededor de Roberto Galán eran “monjas de clausura” relacionadas con las que vimos en los últimos años. Me refiero a que las poses sexuales de las chicas de algunos shows hiper mediáticos y de las portadas en las que están ofreciendo el trasero desnudo en primer plano a la humanidad, ya resultan una pedrada en el ojo.

Si es cierto que existen el Yo, el Súper Yo y el Ello, como aseguraba don Sigmund, como componentes del aparato psíquico, los editores de esas revistas y los productores de esos programas apuntan directo al Ello. Sin miramientos.

Obvio que conmueven, porque en su descreimiento del erotismo natural humano, bordean el exhibicionismo perverso, (similar al del personaje callejero que se abre el impermeable y está sin ropas), haciendo abstracción total de la presencia de los niños pequeños que las ven en la calle o en la tele, en una edad en la que deberían estar más preocupados por la tabla del dos el teorema de Tales, que por el gran culo moviéndose sinuosamente alrededor de un caño, que los interrumpe en su período de latencia.

Y las mujeres, que viven en eterna competencia preguntándose quién es la más bella, sufren horrores. Pero como decía el sabio, si no puedes alfombrar el mundo, compra un buen par de zapatillas.

De todos modos a Julieta le sobran derechos para reclamar a su partenaire, respeto mientras están tomando café en el shopping, en una sociedad donde sí existen códigos. Si estás conmigo, no mires insistentemente a las otras, porque me hace mal, es una frase que reclama respeto y consideración, y no está de más si el salame es un fisgón y un baboso desubicado.

¿Y de los machos qué podemos decir?
Celos, envidia, voracidad, cóctel de emociones negativas, son afectos constitutivos de nuestra psiquis, o sea que no tenemos que esperar a casarnos con Angelina Jolie para sentirlos.

En realidad, se nos hicieron evidentes apenas la partera nos palmeó el trasero. ¿Por qué? Primero porque, según dicen los que saben, el julepe que nos pegamos cuando nos sacan de la confortable panza de mamá es tan grande, que se nos marcan dos huellas eternas en el bocho: “miedo a la pérdida (de lo amado, de la seguridad obtenida, etc.) y miedo al ataque del otro (real o imaginario)”

Pero lo más denso viene después, ya que al nacer creemos que esa señora (la que nos sostiene vivos gracias a su amor y leche tibia), y nosotros, somos Uno solo, que ambos formamos parte de la “nave madre”.

Vana ilusión, que dura hasta que el infortunado galancito sale de excursión gateando por el living una noche y descubre que hay un intruso, llamado hermano, que está mamando de la misma teta, y que, para peor, aparece un señor grandote con cara de papá y le pregunta sonriente a su única (la del niño) proveedora de vida: “negra, ¿vamos pa’ la pieza?”.

De cómo empecemos a elaborar estas primeras y terribles pérdidas (no de afectos, si de fantasías) resultarán nuestros vínculos futuros.

Y siempre, en el mejor de los casos, que se nos presente esta parejita castradora que nos limita el goce y que nos dice, asomados a nuestra cunita, con amor: “nene dejáte de joder y dormite que tenemos que hacer lo nuestro”.

No me toquen a la nena
En las reuniones de amigos, cuando se trata el tema de los celos, pareciera que las únicas celosas son las mujeres, permanentes Blancanieves angustiadas, inspectoras de bolsillos, agendas y teléfonos celulares, atravesadas por la desesperada obsesión de controlarlo todo en la vida de sus “bombones” a los que ven como animalitos salvajes.

Muchas afirman que empezaron a ser así después de sufrir un engaño inesperado (de esta u otra pareja anterior) o desde que el papá abandonó a su mamá por otra mujer y no llamó nunca más.

Los tipos, en cambio, se sienten incómodos por los cambios conductuales de la mujer moderna, la que trabaja, estudia, practica deportes, asegura tener amigos varones, baila y viaja sola, sin su macho fijo. El Otro humano con pitito y bolas, generalizado, ya sea un Brad Pitt o el jorobado de Notre Damme (que por algún peso que lleva se jorobó) son enemigos potenciales.

De pronto algunos fulanos se angustian porque ella quiere hacer un curso de actuación teatral como si el presunto ladrón de su novia sólo pudiera hallarse en ciertos lados y otros no. ¿Por qué su movedizo profesor de salsa tiene que ser sí o sí el que nos hará “cornudos”, y no, en cambio, el puntual sodero, o un simple francés con libros con el que se choque en la calle, como ocurre en las películas? ¿Cómo evitar su convivencia diaria con otros empleados, estudiantes, jefes, cuñados, etc.?

Garantías no existen y además, hombres hay millones, la única que decide es ella.

Pero la realidad es que la infidelidad es el síntoma, no la enfermedad, ya que nunca nos dejan por otro, siempre es por nosotros mismos. Ella no es una valija que nos pueden robar en la Terminal de Ómnibus porque nos descuidamos un instante.

¿Y que hacemos con la angustia?
La angustia, primero que nada hay que reconocerla, algo que a los Romeos no les gusta porque los hace mostrar débiles. Ellos pasan a la estación de trenes siguiente, que es la agresividad.

Pero el motor de la demanda, de la queja de amor, fue la angustia. ¿Cómo reducirla?

Un varón debería preguntarse todos los días al contemplar a la mujer que quiere: “¿puedo vivir sin ella?”, “¿soy capaz de continuar mi existencia si me deja?”.

Mientras la respuesta sincera sea sí, la convivencia será una comedia, y no una tragedia, y él le dará a ella libertad para que se inserte en la sociedad de manera creativa y evolutiva, y también él tendrá fuerza interior para decirle “adiós, querida”, en cuanto ella tenga una actitud confusa, equivoca o histérica con otro tipo, especialmente delante de él, sea por lo que fuere.

Porque en definitiva esa es la única seguridad que podemos construir en la vida, la de que, pase lo que pase, vamos a sobrevivir sin el otro, que es simplemente otro, y nada más que otro, una criaturita de Dios, que hace pis y caca como todos, y que es semejante a nosotros.

Por Luis Buero

¿Qué le pides a tu teléfono móvil?

2010-10-30T16:07:00.000-04:00

Según los resultados arrojados por la encuesta, los servicios más utilizados a través del ordenador personal son las fotos, la conexión a internet y el correo electrónico. Atendiendo al sexo, los perfiles de utilización son similares para hombre y para mujer.

Si evaluamos por edades, sin embargo, los parámetros cambian: desde los 14 a los 44 años los servicios más utilizados son las fotos y el acceso a internet. En cambio a partir de los 45, el correo electrónico se sitúa por delante del intercambio de fotos.

Pero lo más importante es: ¿Qué servicios les interesaría tener a los usuarios incluidos en su tarifa plana del móvil? A esta pregunta, los participantes han situado: el Messenger, fotos, navegación GPS, descarga de música, navegación internet, noticias y acceso Redes Sociales (Tuenty, Facebook). Otro de los datos que se destaca en la encuesta es que el 95.2% del total de participantes es usuario de Windows Live Hotmail en su ordenador.

El estudio, además, demuestra la intención de uso de los servicios más populares de Windows Live, como Hotmail o Messenger. El 72% de los encuestados utiliza Windows Live Hotmail todos los días y al 75% le gustaría tenerlo en el móvil. Teniendo en cuenta estos resultados, sabiendo que el 94% de los encuestados poseen móvil, y que a los usuarios les preocupan las tarifas de sus terminales a la hora de conectarse, el resultado es que la mayoría estaría dispuesto a cambiar de operador si este le ofreciera mejores servicios (79%) y precio (71.1%).

Juan Carlos Fernández, Director de la División de Consumo y Online de Microsoft afirma: Intentamos facilitar los servicios más utilizados por los consumidores y por eso trabajamos en conjunto con las operadoras, para satisfacer esas necesidades. El objetivo es facilitar a los usuarios un conjunto de productos, tecnologías y servicios online integrados que les permitan compartir y organizar su vida digital, creando nuevas experiencias de uso, tanto desde el PC como desde el móvil".

Windows traspasa la frontera del PC: Los usuarios lo quieren también en Internet y en su móvil
Al preguntarles por su sistema operativo preferido para acceder a Windows Live Hotmail, el 49% de los encuestados prefiere los teléfonos con Windows, un porcentaje que asciende al 60% en poblaciones de más de 1 millón de habitantes, seguido del 12,9% que prefiere Apple y el 10,6% que opta por Symbian, posicionando así la tecnología Windows como la predilecta para acceder al correo electrónico de Windows Live.

"Uno de los compromisos de Microsoft es facilitar un acceso fácil, divertido e intuitivo a la tecnología. El hecho de comunicarte con tus amigos, trabajar, jugar… en un mismo entorno Windows conocido, está derribando barreras y contribuyendo a que las personas puedan enriquecer su vida cotidiana disfrutando de los nuevos avances tecnológicos en productos y servicios de una manera sencilla", comenta David Fernández, director de la división de teléfonos Windows en Microsoft Ibérica.

Fuente: La Flecha.net

Cómo motivar al personal durante una crisis

2010-10-30T11:57:00.000-04:00

Me parece que es fundamental generar confianza, buen clima de trabajo, ser mas proactivos que nunca y buscar las oportunidades. Además, hay que ser sincero y enfrentar la realidad con firmeza.

Ya he pasado por algunas de estas crisis en nuestro país y eso hizo que fuera ganando alguna experiencia en el tema.

Es importante ejercer un liderazgo claro: si la gente que forma parte del grupo confía en el líder y el liderazgo es firme se genera tranquilidad porque se confía en que quién sostiene el rumbo está claramente viendo como se transitan estos momentos de turbulencia. Muchas veces quienes lideran no tienen tan claro qué es lo que viene, es tarea del líder ir descubriendo, mostrando y encontrando -con todas las contribuciones posibles- los caminos a seguir.

Aquí la historia de la organización, en cuanto a los valores de cada líder y de la organización en sí juegan un papel importante. Si hay un respeto por estos valores la gente sabe que en quien confía se comportará de acuerdo con los mismos, lo cual también da una cierta tranquilidad.

El mantener todo el accionar de acuerdo con los valores que siempre rigieron nuestro comportamiento es fundamental.

Suelen existir cuestionamientos, preguntas, replanteos, análisis, todos los cuales deben ser hechos con total sinceridad frete a la gente que trabaja con nosotros, esto se reconoce con las miradas, y esto también contribuye a que los momentos se transiten de mejor manera, en definitiva debemos enfrentar los problemas con honestidad, y trabajando en equipo.

Hay decisiones difíciles que dentro de este contexto de honestidad, se pueden compartir y lograr compromisos grupales, que ayudan y hacen más fáciles estas decisiones.

Por otra parte, hay que aprovechar todas las características positivas de cada persona y de la organización, y utilizarlas en la búsqueda de nuevas oportunidades. Renovar los esfuerzos y la vitalidad y seguramente, luego, de los momentos difíciles estaremos mejor que antes de la crisis.

Por último, es importante contar con el compromiso y responsabilidad de cada integrante de la organización, para lo cual vuelve a ser vital la confianza entre cada integrante del grupo, y el trabajo en forma integrada.

Fuente: Gustavo Schutt
Socio Director de Crystalis Consulting

Consolida tus deudas, y comienza a respirar

2010-10-30T08:05:00.000-04:00

Casi todos cargamos ciertas deudas sobre nuestras espadas, ya sea que se presenten en la forma de préstamos, planes de financiación o tarjetas de crédito. La clave es manejar esas deudas en forma agresiva y minimizar la sensación de sofocación generada por el extracto de cuenta.

A continuación, te ofrecemos algunas estrategias para consolidar tus deudas en forma efectiva y regular tu flujo de fondos mensual como un emprendedor exitoso debe hacer.

Piensa en ti como el CEO de la empresa YO S.A. y procura dar buen uso a estos consejos.

Comienza a consolidar:
- Establece prioridades entre tus deudas: En primer lugar están las deudas con garantía (hipoteca, luego pagos de automotores). Los pagos de hipoteca son la primera prioridad. Si dejas de hacer un pago de hipoteca, puedes perder tu casa, un activo que, en definitiva, crea valor para ti. En segundo lugar están las deudas sin garantía tales como las cuentas de tarjetas de crédito.

- Si puedes calificar, obtén una tarjeta de crédito con cero interés y cero pagos. No uses esta tarjeta de crédito para nuevas compras.

- Utiliza los fondos de esta tarjeta nueva para pagar la deuda que arrastras con intereses. Ten en mente que deseas eliminar los pagos por cargos e intereses, y concéntrate en pagar el capital principal.

- Paga otras tarjetas, luego cancélelas.

- Detalla tus gastos mensuales relacionados con deudas (todos tus pagos mensuales) y usa hasta el último centavo de tu flujo de caja disponible para pagar la tarjeta de crédito con la tasa de interés más alta. Continúa hasta que pagues en totalidad.

- Luego transfiere todo el flujo de caja que estaba destinado a esa tarjeta a la tarjeta con la siguiente tasa de interés más alta, y así sucesivamente, hasta que pague todas las tarjetas.
Integración de deudas

Típicamente, la empresa financiera comenzará llevando a cabo una investigación crediticia y de background para determinar la tasa de interés y los términos del préstamo que pueden ofrecerte.

Luego, la entidad comprará tu deuda existente y fijará un acuerdo que diga cómo y cuándo lo pagarás. Por tu parte, harás un pago mensual a la empresa por el capital principal prestado más los intereses y cualquier arancel de servicios aplicable a tu acuerdo de consolidación.

Valor líquido de la vivienda
En el plano de las estrategias, apalancar el patrimonio inmobiliario para pagar una deuda alta puede ser una idea astuta.

La razón es simple: un segundo préstamo garantizado con tu hogar estará disponible, comúnmente, a una tasa de interés no tan lejana a la de una hipoteca, lo que suele ser mucho menos que aquellas de las compañías de crédito y otras entidades crediticias.

Dado que muchas instituciones financieras compiten ferozmente por nuevos negocios y, desde luego, por la torta del mercado existente, es posible que, si has conseguido mantener una valoración crediticia razonablemente buena, tu banco pueda ofrecerte una préstamo por el valor líquido de tu vivienda que uses para pagar varias otras fuentes de deuda.

Préstamos bancarios
Si no tienes una casa, intenta apalancar tus activos en cuentas líquidas —como puede ser tu cuenta de ahorros— dentro de un acuerdo de préstamo favorable con el banco.

Este tipo de activos puede, en ocasiones, ser usado como garantía, y la diferencia entre los términos de los pagos entre este tipo de préstamo garantizado y un crédito inseguro suele ser estelar.

Préstamos de amigos y familiares
Pedir prestado a una red personal de amigos y familiares —siempre que la oportunidad sea beneficiosa para ambas partes— puede ser también una opción viable.

Un acuerdo de préstamo con un amigo o pariente bien dispuesto es similar a un préstamo bancario, aunque sin todas esas formalidades engorrosas típicamente propias de estos últimos.

El inversor gana más intereses que con un bono o un certificado de depósito bancario, y tú puedes beneficiarte con la flexibilidad de arreglar los términos de pago, haciendo que esta estrategia de consolidación sea atractiva para ambas partes.

Destruye tus deudas
Para la mayoría de los mortales, las deudas son inevitables. Si disfrutas de la suerte de poder pagar todo en efectivo o si tienes un árbol de dinero en un jardín secreto, entonces olvida lo que acabas de leer y ríete de todos nosotros.

Sin embargo, si eres como el resto de las personas, ten en cuenta estas opciones de consolidación de deudas en vistas de disfrutar de la paz mental que solo conciben los que disfrutan de la verdadera libertad financiera.

Fuente: En Plenitud

Congelan precios de gasolinas y gasoil; GLP aumenta RD$1.00

2010-10-29T16:38:00.000-04:00

El Ministerio de Industria y Comercio (MIC) mantendrá sin variación el precio de las gasolinas, el gasoil, el avtur y el kerosene, pero registrará un alza de RD$1.00 al Gas Licuado de Petróleo.

Para la semana del 30 de octubre al día cinco de noviembre la gasolina premium se mantendrá a RD$168.30, mientras que el galón de la regular seguirá a RD$158.00. El gasoil en sus dos presentaciones también se mantendrá congelado a RD$140.40, el regular, y a RD$145.70, el premium.

Asimismo, el galón de avtur costará RD$113.33 y el kerosene se venderá a RD$130.10, para mantener invariable sus precios. El fuel oíl también se mantendrá sin variación a RD$97.79, mientras que el gas natural se venderá a RD$20.04 en metros cúbicos.

El galón de Gas Licuado de Petróleo se venderá a RD$83.79, para un incremento de RD$1.00.

La tasa de cambio promediada fue de RD$37.36, según informaciones del Banco Central de la República Dominicana, según el informe de los combustibles enviados por Industria y Comercio..

El organismo señala que la medida se dispuso en momento en que el barril del petróleo WTI ha operado toda esta semana con un máximo de 82,09 dólares.

Fuente: Listin Diario

La valentía

2010-10-29T10:12:00.000-04:00

“La valentía es fruto de sentirse frente al peligro y afrontarlo.” Si no hay peligro la valentía no puede surgir.

Ingrediente básico de la valentía-la responsabilidad.
En la Biblia esta registrada la historia de quien sería el rey David, rey de Israel.

David, de muchacho; era responsable del rebaño de ovejas de su padre Isaí, estando en esta actividad fue elegido rey de Israel por Dios, por medio del profeta Samuel “Entonces dijo Samuel a Isaí: ¿Son éstos todos tus hijos? Y el respondió: Queda aún el menor, que apacienta ovejas.

Y dijo Samuel a Isaí: Envía por él, porque no nos sentaremos a la mesa hasta que él venga aquí” 1 Samuel 16:11. Cuando David se va a enfrentar con el gigante filisteo Goliat, le dijo al rey Saúl “David respondió a Saúl: Tu siervo era pastor de las ovejas de su padre; y cuando venía un león, o un oso, y tomaba algún cordero de la manada, salía yo tras él, y lo hería, y lo libraba de su boca; y si se levantaba contra mí, yo le echaba mano de la quijada, y lo hería y lo mataba.” 1 Samuel 17:34-35.

David en su trabajo pensaba en Dios y fruto de esa comunión (relación personal) que se expresaba en David a través de la alabanza (salmos), Dios le dio a David de Su poder para enfrentarse con el oso y con el león.

El fue el autor del famoso salmo 23 “El Señor es mi pastor” .

Cuando tuvo que enfrentarse con el gigante filisteo, David iba a él en el nombre de Dios “Entonces dijo David al filisteo: Tú vienes a mí con espada y lanza y jabalina; mas yo voy contra ti en nombre del Señor todopoderoso, el Dios de los ejércitos de Israel, a los que tú has desafiado” 1 Samuel 17:45.

David siempre dio a Dios el crédito por las victorias. “En Dios está mi salvación y mi gloria” Salmo 62:7.

Ahí esta el punto!

2010-10-28T16:00:00.000-04:00

Ahí esta el punto! Dios quiere que seamos felices, pero como nuestras circunstancias no las controlamos nosotros, el quiere que seamos felices, cualquiera sea nuestras circunstancias; Luego, el quiere que seamos felices, solo que nosotros aparte de Dios, no tenemos definición de lo que es la felicidad, entonces buscamos cosas que “nos hagan felices”, .y hasta podemos llegamos a creer que el placer produce felicidad, y es ahí cuando erramos (pecamos, es decir erramos al blanco, buscando felicidad en el placer, hallamos luego culpa).

Ahora, Dios si sabe lo que nos hará felices (bienaventurados), lo que sucede es que para llegar a la felicidad, primero debemos creer (fe), en que Dios sabe lo que nos hará felices (en su omnisciencia), tiene poder para hacerlo (en su omnipotencia), y tiene la buena voluntad de quererlo (en Su bondad), luego, debemos obedecer Su ordenanzas (mandamientos), básicamente: Amar a Dios y amar al prójimo (como a nosotros mismos), con amor santo (santificación), negándonos a nosotros mismos.

Seguramente la felicidad (bienaventuranza), será el resultado de este proceso. Es decir, la felicidad, es el resultado del Evangelio aplicado a nuestras vidas.

“Dijo entonces Jesús...Si vosotros permaneciereis en mi palabra seréis verdaderamente mis discípulos y conoceréis la verdad y la verdad os hará libres”

Juan 8:31-31

Fuente: http://blogs.montevideo.com.uy/EnelCamino

"LibreGeoSocial" permite "etiquetar" virtualmente el mundo real

2010-10-28T10:30:00.000-04:00

Pegar una etiqueta 'virtual' sobre un objeto real y que la persona que pase cerca pueda leerla. Y todo esto desde un móvil.

Eso es lo que permite el software libre 'LibreGeoSocial' (LGS), un programa desarrollado por investigadores de la Universidad Rey Juan Carlos para los teléfonos con Android, el sistema operativo creado por Google.

LGS es un gestor de contenidos georreferenciados multimedia. Es decir, permite al usuario de una red social almacenar información (texto, fotos, vídeo, audio…) vinculada a un lugar en concreto.

Y además dispone de una interfaz de realidad aumentada. Es decir, cuando el usuario apunta con el móvil hacia un objeto previamente etiquetado le aparece en la pantalla el indicativo que la otra persona ha 'dejado' allí.

"Se trata de una experiencia mucho más rica que la de una red social tradicional porque los sensores de medición del campo magnético de los nuevos móviles permiten saber no sólo dónde está el móvil sino además hacia dónde está orientado", asegura Pedro de las Heras Quirós, miembro del grupo GSyC/Libresoft e investigador del proyecto.

Y añade: "Los módulos de realidad aumentada y georreferenciación de LibreGeoSocial permiten a los usuarios de las redes sociales que han salido a la calle interaccionar no sólo con el mundo virtual, sino también con el mundo real". Esto abre un amplio abanico de utilidades: guías turísticas, sistemas de participación ciudadana, redes sociales para personas con dependencia y mlearning.

Más ejemplos: Un ciudadano ve un alero a punto de caerse y genera una incidencia que queda vinculada a ese tejado. Los servicios de mantenimiento del distrito pueden recibir automáticamente esta información. Cuando se desplazan al lugar para solventar el problema pueden localizar fácilmente el lugar gracias a la interfaz de realidad aumentada. Además, hasta que se arregla, otros usuarios que pasen cerca pueden recibir alertas en sus móviles.

Pero LibreGeoSocial presenta otra ventaja: dispone de un buscador semántico. Es decir, los nodos de la red social (contenidos multimedia, personas, eventos…) son procesados mediante un sistema de algoritmos de agrupamiento para inferir relaciones no explícitas entre ellos, lo que permite a los usuarios descubrir a otros usuarios o contenidos en la red que les sean afines a pesar de pertenecer a comunidades diferentes dentro de la red social.

Así, por ejemplo, un usuario podría generar un criterio de búsqueda para encontrar a otro usuario que frecuente sus mismos lugares o tenga aficiones parecidas.

LibreGeoSocial se compone de un servidor y de una aplicación cliente para el móvil. El servidor está implementado en el lenguaje de programación Python. La aplicación para el cliente está programada en el lenguaje Java.

Todo el código fuente del servidor y del cliente de LibreGeoSocial se ha publicado como software libre, siendo ésta una de las primeras aplicaciones de realidad aumentada para Android cuyo código fuente está disponible, y una de las pocas existentes junto a Sky Map y Wikitude.

La aplicación cliente también estará disponible en breve a través del mercado de aplicaciones Android Market, lista para ser descargada y ejecutada en los teléfonos Android que venden en España las principales operadoras de telefonía móvil.

En el año 2008 se vendió por primera vez un número mayor de smartphones que de ordenadores portátiles. Los smartphones son teléfonos móviles considerados hasta ahora de gama alta. Suelen incorporar cámara de fotos y vídeo, receptor GPS, acelerómetros y otros sensores como el de campo magnético, que permiten a sus cada vez más potentes microprocesadores llevar a cabo nuevas funciones que van más allá del establecimiento de conexiones telefónicas.

Estos dispositivos están reemplazando a los teléfonos móviles de gamas medias y bajas, poniendo a disposición de millones de usuarios aplicaciones como LibreGeoSocial.

Vídeos sobre LibreGeoSocial: http://libregeosocial.morfeo-project.org/

Bailes para adelgazar

2010-10-28T08:11:00.000-04:00

Hacer ejercicio puede resultar aburrido, sobre todo si se tienen múltiples obligaciones. Incluir una más en la agenda cotidiana no resultará para nada alentador.

Sin embargo, puede resultar interesante si el desgaste físico llevado a cabo es distinto y movedizo cada vez. Es posible a través del baile, adelgazar y modelar distintas partes del cuerpo.

Cada zona con una danza diferente:

Danza árabe: Ideal para los dolores de espalda tan frecuentes en personas que pasar muchas horas sentadas. También ayuda a corregir la postura. El ejercicio tensa y relaja la zona pélvica lo que permite un adelgazamiento de la cintura. Facilita la salud intestinal y mejora el comportamiento sexual.

Capoeira: Esta mezcla entre danza y lucha permite tener en condiciones los glúteos y la cadera.
Bhangra: Ideal para el fortalecimiento de brazos y pecho. Esta danza india se basa en movimientos sencillos, pero intensos. La posición en que se colocan las manos es primordial. El endurecimiento de ambas zonas estará garantizado.

Zumba: Es la combinación de bailes latinos como la salsa, bachata, merengue y zamba. Con unas pocas sesiones es posible perder peso, reafirmar los músculos sobre todo de glúteos y piernas y mejorar la coordinación de los movimientos.

Hip Hop: Ideal por el trabajo aeróbico que se realiza con este baile. Los hombros, abdominales y la espalda son las zonas que más se benefician con su práctica. Con cada canción se trabaja un grupo muscular diferente. Es uno de los bailes más completos.

Es importante destacar que cualquiera de estas danzas se pueden practicar en casa sin necesidad de acudir a un gimnasio.

“Las técnicas se adquieren rápidamente con tan solo unos pasos básicos. Son bailes muy pegadizos por la calidad de la música que los describe y lo que tienen de ventaja con respecto a la gimnasia tradicional es que no son nada aburrido, la gente se cansa menos practicando estos bailes porque ni se dan cuenta de que están haciendo un esfuerzo físico.

Es ideal para aquellas personas a las que no les gusta acudir a un gimnasio o tomar clases tradicionales y mucho más recomendable para aquellos que nunca practicaron deporte o no se sienten atraídos por el ejercicio físico.

Son bailes que por sí solos despiertan atracción y nadie se puede resistir cuando empieza a escuchar la música”, sostiene la entrenadora personal argentina Sofía Vargas.

Ventajas:
Se realiza ejercicio físico sin darse cuenta
Se modela el cuerpo sin advertir el esfuerzo
Mejora la autoestima
Brinda felicidad y bienestar
Se libera el estrés y la ansiedad
Retrasa el envejecimiento.
La práctica de estos bailes es ideal para eliminar preocupaciones
Favorece el rendimiento cardiovascular.
Indicado para toda clase de personas, ideal para aquellas a las que no les gusta los gimnasios o la práctica del deporte.

Fuente: Doctor Dieta

Besos analgésicos

2010-10-27T17:01:00.000-04:00

Un estudio ruso recientemente publicado en el periódico Pravda, destaca que el besar no solamente produce efectos positivos en la circulación, reduce el colesterol, ayuda a prevenir la caries, sino que además la cantidad de endorfina liberada en casa beso, equivale al efecto que produce una dosis mínima de morfina, destacó uno de los científicos soviéticos involucrado en el informe.

Beneficios:

- Mejora el aspecto de la piel.

- Previene la aparición de caries

- Mejora la circulación.

- Mantiene los niveles de colesterol

- Genera la pérdida de doce calorías.

- Combate el dolor ya que segrega endorfinas

- Efecto sedante superior a una dosis de endorfina.

- Antídoto contra la depresión y el desánimo.

- Calma el estrés.

El beso es un mecanismo de evaluación de la pareja. “Al besar se desencadenan reacciones químicas que no se pueden discutir. Supone algo más del noventa por ciento de las actividades sociales de los seres humanos.

El amor apasionado es un revulsivo poderoso que viene del motor de la mente, del área responsable de las adicciones”, sostiene la antropóloga estadounidense Helen Fisher. “El cerebro se comporta como si estuviera bajo los efectos de la cocaína”, continúa explicando.

Tres hormonas son las que se ven involucradas cuando se besa, la oxitocina, dopamina y endorfinas. El beso es un acto comunicativo beneficioso para la salud.

Fuente: En Plenitud

Que es el COLERA ?

2010-10-27T09:20:00.000-04:00

El Cólera es una enfermedad aguda, diarreica, provocada por la bacteria Vibrio cholerae, la cual se manifiesta como una infección intestinal.

Los especialistas mantienen que probablemente arribó a Europa desde la India, y pronto comenzó a cobrar vidas en Europa oriental y central en las primeras décadas del Siglo XIX. En Hungría se tienen los primeros registros en 1830 y ya para 1831 había cobrado cerca de 300.000 víctimas.

Rápidamente se propagó por Francia, Italia, Alemania e Inglaterra y sin saber exactamente la naturaleza de la enfermedad por un par de décadas, finalmente ésta fue descubierta por Filippo Pacini en el año 1854, y posteriormente Jaume Ferran i Clua elaboró la primera vacuna. La infección generalmente es benigna o asintomática, pero, a veces, puede ser grave.

Aproximadamente una de cada 20 personas infectadas puede tener la enfermedad en estado grave, caracterizada por diarrea acuosa profusa, vómitos y entumecimiento de las piernas. En estas personas, la pérdida rápida de líquidos corporales lleva a la deshidratación y a la postración. Sin tratamiento adecuado, puede ocurrir la muerte en cuestión de algunas horas.

El cólera ha producido varias epidemias, algunas de ellas de alcance prácticamente mundial, como la que partiendo de la India (zona de Bengala) asoló Europa y América a principios del siglo XIX. En enero de 1991 surgió una epidemia de cólera en varios países del norte de América del Sur que se difundió rápidamente.

El cólera ha sido poco frecuente en los países industrializados durante los últimos 100 años; no obstante, esta enfermedad aún es común en otras partes del mundo, incluyendo el subcontinente Indio, Sureste Asiático, Latinoamérica y el África Subsahariana.

Una persona puede adquirir cólera bebiendo líquido o comiendo alimentos contaminados con la bacteria del cólera. Durante una epidemia, la fuente de contaminación son generalmente las heces de una persona infectada. La enfermedad puede diseminarse rápidamente en áreas con tratamientos inadecuados de agua potable y aguas residuales. La bacteria del cólera también puede vivir en ríos salubres y aguas costeras.

Es poco común la transmisión del cólera directamente de una persona a otra; por lo tanto, el contacto casual con una persona infectada no constituye un riesgo para contraer la enfermedad.

Se presenta como epidemia donde existen condiciones sanitarias deficientes, hacinamiento, guerra e inanición. Áreas endémicas son:Asia, África, el Mediterráneo y más recientemente, América Central y del Sur. La infección se contrae al ingerir agua o alimentos contaminados con la bacteria o con fluidos corporales, como las evacuaciones líquidas. Un tipo de Vibrio ha estado asociado con los mariscos, especialmente ostras crudas. También son factores de riesgo residir en áreas endémicas o viajar por ellas, así como beber agua contaminada o no tratada.

SINTOMAS:

Aparición brusca sin periodo de incubación (Farreras: periodo de 2-3 días que varía desde 5 h hasta 5 días) a diferencia de la salmonelosis.

* Dolor abdominal por irritación de la mucosa.

* Diarrea acuosa con un número elevado de deposiciones (hasta 30 ó 40 en 24 h). Este dato orienta bastante al diagnóstico de este cuadro.

* Las deposiciones tienen un tono blanquecino con pequeños gránulos. Se les llama «agua de arroz». Esto es a consecuencia de la liberación de productos de descamación, fragmentos de fibrina y células destruidas. Además, debida a los iones secretados son isotónicas, es decir, con una osmolaridad similar a la del plasma (esto ocurre en las formas más graves). Cabe destacar que esta diarrea tiene un ligero olor a pescado, o un olor fétido.

* La diarrea se acompaña con vómito, lo que provoca una rápida pérdida de agua y electrolitos (potasio), ocasionando una rápida deshidratación.

* No causa fiebre (o ésta es moderada) debido a que el cuadro se produce por la enterotoxina y no por el germen.

Por todo lo anterior nos encontramos ante un paciente con:

* Apatía, decaimiento.

* Disfunción sexual.

* Pérdida de memoria.

* Diarreas, defectos en la flora intestinal.

* Frialdad, palidez, cianosis.

* Calambres musculares.

* Hipotensión manifiesta (por la gran pérdida de líquidos), pulso débil (el riego está dificultado en tejidos periféricos), taquicardia.

* Manos de lavandera, arrugadas, por la deshidratación subcutánea.

* Aumento de la viscosidad sanguínea por pérdida de líquidos. Esto, en sujetos predispuestos, puede derivar en complicaciones como ictus, infartos, claudicación intermitente, isquemia, entre otras.

* Deshidratación tormentosa.

* Muerte.

Excepto en sus formas más avanzadas se mantiene el estado de consciencia indemne. Cuando la pérdida de electrolitos es intensa pueden sobrevenir vómitos como consecuencia de la acidosis e intensos calambres musculares fruto de la hipopotasemia. En estos casos graves aparecen signos intensos de deshidratación, hipotensión y oliguria.

SINTOMAS:

Clínico

La diarrea tan acuosa y el gran número de deposiciones nos orientan a esta patología. Lo primero que planteamos es que es un proceso tóxico. Puede no ser cólera pero será un proceso coleriforme.

Exploración

Estamos ante un cuadro con poca respuesta inflamatoria.

* Analítica: leucopenia o analítica intrascendente. Nos ayuda a descartar las bacterias que dan leucocitosis. La toxina de la salmonelosis también puede dar esto.

* Examen de heces: no leucocitos en heces. Dato básico para descartar los cuadros bacterianos y centrarnos en las toxinas.

Otras

Existen otras exploraciones que aunque tienen su importancia en el diagnóstico de epidemias no tiene relevancia clínica para un caso concreto:

* Examen directo del vibrión en heces. Diarreas relativamente asépticas.

* Antisueros para detectar el antígeno del vibrión.

* Inmunofluorescencia.

TRATAMIENTO:

Sueros

Solución salina. Hay que dar una gran cantidad de sueros, hasta 1 L/h (serán necesarios entre 15 y 30 L/día). El problema es que esta gran cantidad de líquido puede tener consecuencias hemodinámicas nocivas como sobrecarga del corazón etc. pero que es necesaria. Para ello nos valdremos de varias vías:

Oral: suero goteando en la boca, que aunque sea lento al cabo del día puede aportar una cantidad importante.

Intravenosa subcutánea (cada vez se usa más)

Estos sueros deberán contener sodio, cloro, potasio y bicarbonato dependiendo de lo que necesite en cada momento (se calcula en función de las pérdidas). Como fórmula de sueros orales preparada tenemos la limonada alcalina, pero si no tenemos eso a mano habrá que darle lo que sea (agua con limón, bebidas isotónicas e incluso carbonatadas) (OMS: 1L de agua 2,6g NaCl, 1,5g KCl, 2,9g citrato trisódico y 13,5g glucosa),

Antibióticos

Sólo están indicados para atenuar la situación, no actúan sobre la fisiopatología. (Reducen la duración de la diarrea, los requerimientos de líquidos y el periodo de excreción del vibrio). Se utilizan las tetraciclinas (500mg/6h 3días), las quinolonas y el trimetoprim sulfametoxazol (cotrimoxazol) (320mg/12h 3días).

Fuente: WIKIPEDIA

Remedios caseros contra la tos crónica

2010-10-27T07:56:00.000-04:00

El autor de este texto tiene un particular interés en este tema, por que padece una enfermedad llamada “fibrosis pulmonar” que se caracteriza por formar tejido cicatricial en los alvéolos que son millones de minúsculos sacos de aire donde el oxígeno y el anhídrido carbónico son intercambiados con la sangre. El síntoma es una tos crónica por las noches que impiden el conciliar el sueño.

El frío y yo no somos buenos amigos. No le pongo hielos a mis bebidas y he descubierto que las bufandas son elegantes. No seré un cliente potencial para visitar Alaska, ni los Alpes Suizos, ni Aspen. No me interesa esquiar ni bucear.

¿Qué es la tos?

La tos es un reflejo natural frente a la irritación de los pulmones: libera a los pulmones del exceso de secreciones o mucosidades.

¿Cómo se produce la tos?
La tos se produce por la estimulación inflamatoria, mecánica, química o térmica de los receptores de la tos. la estimulación inflamatoria se inicia por el edema y la hiperemia de las mucosas

AFECCIONES DE LAS VÍAS RESPIRATORIAS SUPERIORES
La miel actúa sobre las mucosas de la nariz, laringe y sobre los alvéolos pulmonares. En los casos de fibrosis pulmonares y asmáticas. El jugo de limón y la miel es una receta perfecta en la mañana y por la noche.

Rinitis aguda y crónica, faringitis, tos, irritaciones de la garganta, es ideal por sus propiedades béquicas y antitusigena. Siempre fue una receta usadas por nuestras abuelas. En cada acceso de tos les daban a los enfermos cucharadas de miel. Para la bronquitis crónica, severa, se aconseja hervir un litro de agua con tres limones y 450 gramos de miel y tomarla durante el día en pequeñas dosis.

Todos los cantantes antes de un concierto o de una grabación toman miel para “lubricar” la garganta y modular mejor su voz.

RECETA ESPAÑOLA
Siempre estaremos puestos a mojarnos con la lluvia, a las corrientes de aire helado que nos afectan la garganta con gripa, con tos, o con las dos.

La solución son los “alimentos terapéuticos” como:
- Ingredientes para dos días
1 cebolla, el zumo de 2 limones, 3 cucharadas de miel de abeja y 1 raíz de jenjibre

Preparación:
Se pica la cebolla y se coloca en un recipiente con el zumo de limón, la miel de abejas y el jengibre rallado la movemos y la dejamos reposar 10 minutos, tapado con un plato encima.

Después de ese tiempo la cebolla ya habrá sudado y el jarabe empezara a cubrir la superficie lo colamos y lo bebemos a sorbos pequeños durante dos días el efecto es rápido, suaviza la garganta y elimina la molesta tos. (antes de que se termine, preparamos otro para los siguientes días) hay que colar solo lo que se vaya a tomar, el resto hay conservarlo tapado ya que la cebolla seguirá sudando y el jarabe crecerá.

Degustación.
Si sus hijos sufren de tos, esta receta (que curiosamente les suele encantar), espero que haga efecto pronto, ya que este jarabe no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios,

Otra receta
Por ejemplo para enfermedades puede usarse en forma de jarabe de 4 a 6 cucharadas que se prepara de la siguiente manera:

A 10 onzas de cebolla bien rallada, se le agregan 3 onzas y media de miel, y se coloca todo en 21 onzas de vino blanco no muy fuerte, y se usará después de 24 horas.

O bien se las puede usar asadas bajo las brasas, y comerlas con miel y aceite; Preparada así se recomienda mucho contra la tos inveterada y la expectoración de flema.

Una cebolla comida al tiempo de acostarse hará su efecto a la mañana siguiente rompiendo el más fuerte resfriado, se puede consumir hervida o frita.

Fuente: Alberto Córdova Cayeros

Cómo gastar menos en gas y energía eléctrica

2010-10-26T15:50:00.000-04:00

Además de las obvias recomendaciones, como por ejemplo apagar las luces al salir de una habitación o no dejar prendida la estufa en un ambiente donde no se está en ese momento, hay otros factores que influyen en el consumo diario.

Una buena recomendación es por ejemplo colocar burletes en todas las puertas y ventanas para mantener el calor del hogar, sin necesidad de prender los sistemas de calefacción. Otra es no encender las luces del patio a no ser que realmente se necesite salir allí.

A continuación le brindamos algunos consejos para ahorrar energía eléctrica:

En promedio cada hogar tiene 14,6 lamparitas incandescentes (las más comunes). El 15% de esa lámpara tiene una utilización superior a los 200 watts/hora por día. Si se reemplazan solo dos lámparas (las más utilizadas) por otras de bajo consumo, el ahorro sería de 150 watts/hora por día, es decir 4,5 KWh por mes.

· Las lámparas de bajo consumo son más caras que las comunes, pero gastan 4 veces menos y duran entre 5 y 10 veces más.

· Cuando uno coloca luces por seguridad en el frente de la casa, se puede optar por los sensores de movimiento, células fotoeléctricas, para evitar tenerlas encendidas innecesariamente toda la noche.

· Los electrodomésticos como el televisor, el video, el DVD o el equipo de música deben desenchufarse cuando no se utilicen. El estado de vigilia (es cuando queda encendida la luz del panel o titila el reloj) consume electricidad, aunque sea poca.

· En cuanto a la plancha conviene planchar toda la ropa de una vez, no secar la ropa con la plancha y no dejarla enchufada de más. La plancha es uno de los electrodomésticos que más energía utiliza: una hora equivale a 20 horas de televisión, a 7 horas de computadora prendida, a 10 horas de una lamparita, o a 50 horas de una de bajo consumo.

En cuanto al gas los consejos son:
· Lograr un buen aislamiento de la vivienda. Poner burletes en las puertas y ventanas. En invierno ventilar entre 10 y 15 minutos es suficiente para no perder el calor acumulado.

· Usar el lavarropas con la carga completa: Conectarlo al agua fría y caliente, así el aparato no tiene que usar sus resistencias para calentar.

· La temperatura del agua caliente para la ducha no debe sobrepasar los 50 grados, ya que si hay que entibiarla con agua fría hay una pérdida innecesaria de corriente

· Para quienes tienen acceso a gas natural, no hay que utilizar la electricidad para calefaccionar. Es menos eficiente.

Fuente: En Plenitud

Varices: cómo combatirlas sin pasar por el quirófano

2010-10-26T10:35:00.000-04:00

El sedentarismo, la obesidad, los embarazos, la herencia genética y los cambios hormonales son las causas más frecuentes que ocasionan la aparición de várices. Sin embargo, no siempre hay que acudir al quirófano para eliminarlas. Mediante unos consejos prácticos se puede disminuir su estado y aparición.

Consejos clave contra las várices
- Evitar estar sentada mucho tiempo. Si se trabaja muchas horas sentada o de pie, estirar las piernas cada media hora. Tomar con la mano derecha el pie izquierdo y mantener unos segundos. Repetir el ejercicio contrario.

- Dar cortos paseos es fundamental.

- Mantener una dieta equilibrada a base de verduras y frutas.

- No ponerse ropas ajustadas al cuerpo ya que la circulación de las venas y capilares se verá alterada con atuendos ceñidos.

- Evitar los baños con agua muy caliente.

- El agua fría es ideal para estimular la circulación

- No depilarse con cera caliente

- Dormir con los pies ligeramente elevados.

- Las medias especiales de descanso son recomendables para quienes pasan largas jornadas en una misma posición sin demasiada oportunidad de tomarse un descanso o realizar algún ejercicio físico.

Ejercicios que las disminuyen:
- De pie, ponerse de puntillas y luego volver a la posición normal. Reiterar este ejercicio varias veces al día.

- Elevar el antepie manteniendo los talones en el suelo. Repetir esta práctica también varias veces al día.

- Subir y bajar escaleras de forma frecuente colabora mucho para prevenir su aparición o no acentuar más las que ya se tienen.

Recetas caseras para aliviar las várices:
Preparación 1:

- Hervir 100 gramos de tallo de cola de caballo en un litro de agua durante quince minutos.

- Colar la preparación y aplicar en forma de fomento frío sobre la piel dilatada.

Preparación 2:
- Hacer compresas con vinagre.

- Aplicarlas con agua fría por las noches, en el momento de acostarse.

Preparación 3:
- Mezclar un poco de agua con cuatro gotas de aceite esencial de romero o caléndula.

- Añadir dos cucharadas pequeñas de aceite de almendra.

- Añadir esta mezcla sobre la piel realizando masajes de abajo hacia arriba, suavemente.

Fuente: En Plenitud

Santeria, Los Orishas y sus Patakis

2010-10-25T12:56:00.000-04:00

La santería o también conocida como regla de ocha, es una de las religiones mas antiguas del mundo ya que se basa en la adoración de deidades poderosas conocidas como orishas, las cuales habitan en la naturaleza por ejemplo la diosa del rio Oshun o la diosa del mar Yemaya entre otros.La Sincretización de la Santería con el Catolicismo.

La Santería o yoruba en un principio pertenecía a las regiones de África las que antes de que llegaran los españoles a colonizarlos ya tenían muchos años de practicar esta.

A la llegada de los españoles a sus tierras estos impusieron su religión a base de fuerza y castigos es decir eran forzados a creer en la religión católica ya que los esclavizaron por lo que los antiguos yorubas inteligentemente ocultaron sus soperas (vasija donde habita la esencia y poder de los orishas) detrás de los santos católicos donde hacían creer que doraban a los santos católicos cuando en realidad dirigían sus pedimentos y fe a sus orishas, de ahí se creo el sincretismo donde los orishas se igualaron con los santos católicos por ejemplo algunos de ellos son:

Elegua: San Antonio de Padua, El Santo Niño de Atocha o El Anima Sola.
Oya: Virgen de la Candelaria o Virgen del Carmen.
Obbatala:Jesucristo o Virgen de las Mercedes.
Chango: Santa Bárbara.
Yamaya: Virgen de Regla.
Ochun: Virgen de la Caridad del Cobre.
Orula: San Francisco de Asís.
Ogun: San Pedro Apóstol.
Ochosi: San Norberto
Ozun: San Juan Bautista.

Después llevaron a los yorubas ricos en cultura como esclavos a cuba principalmente, donde la religión yoruba tomo el nombre de religión afrocubana aquí fue donde se empezó a extender por todo el mundo.

Fuente:http://santeria-orishas.blogspot.com/

Cómo alcanzar tus objetivos y metas

2010-10-25T08:00:00.000-04:00

En el proceso de coaching, el coach utiliza la técnica de las preguntas para llevar a coachee o cliente hacia su éxito. Por supuesto en un proceso privado e interactivo de coaching, habría todo tipo de preguntas. Estas irían en una dirección u otra según como vaya transcurriendo la sesión, pero hay unas preguntas básicas que aquí te presento y si te las haces te llevarán sin remedio hacia tu objetivo.

1.- ¿Qué quieres conseguir?

Es aquí donde comienza el proceso de coaching. Este es el momento en el que te preguntas qué es lo que quieres. Asegúrate de que realmente es lo que tu quieres y no algo impuesto. Es importante tu disposición a hacer lo que sea necesario para conseguir tu meta, para así poder establecerla con mayor claridad.

Por su puesto, las metas puedes irlas remodelando a lo largo del tiempo y la experiencia. Defínelas lo más claramente posible, con todo lujo de detalles y el tiempo en el que las quieres conseguir.

Enúncialas en positivo. Tus metas no deben ir encaminadas a evitar cosas que no quieres, sino a conseguir las que quieres. Está demostrado que nos dirigimos hacia lo que prestamos atención, y si piensas en algo que no quieres, tenderás a irte de cabeza hacia ello.

2.- ¿Cuál es la situación actual real con respecto a tu objetivo?
Esta es la parte en la que defines como está la situación actual con respecto a tu objetivo. Es básico conocer el punto de partida de nuestro viaje para poder establecer el camino que queremos lograr.

Sé sincera contigo misma, y comprométete con la verdad. Comprometerte con la verdad no significa buscar la verdad absoluta, simplemente que a veces damos por reales algunas cosas que proceden de nuestras creencias. Procura ser aquí lo más objetiva posible, para así evitar cerrarte puertas a ti misma.

También en esta fase establece los recursos con los que cuentas y los que necesitarías que puedes generar.

3.- ¿Cuál es el camino a seguir?
Una vez establecidas tus metas y haberte situado en el punto de salida real (compromiso con la verdad), llega el momento de diseñar un plan de acción.

Este plan de acción debes sentirlo como tuyo. Debe de complacerte lo más posible, ya que si es un plan que te disgusta va a ser muy difícil que tengas la perseverancia de llevarlo a cabo. Llevar a cabo tu plan de acción es lo que te va a llevar hacia tu meta y la va a hacer real. El verdadero poder está en la acción, por lo que debes diseñar un plan que te sea lo más fácil posible ejecutar.

Ten en cuenta que no existe el fracaso, solo los resultados. Algunos de los resultados te gustarán y otros no. Cuando un resultado no te guste, sólo tienes que cambiar la forma de actuar. El único fracaso verdadero es el abandono.

Estos son los 3 pasos básicos de un proceso de coaching. Además te voy a dar una última recomendación que puede parecerte muy simple, pero créeme si te digo que te va a ser muy útil para ayudarte a conseguir tus metas.

Cada vez que consigas un logro por pequeño que sea, como por ejemplo llevar a cabo un paso del plan de acción, “CELEBRALO”. El cómo es cosa tuya, pero no lo dejes. Es más yo te diría que dejes definida la forma en cómo lo vas a celebrar antes de conseguirlo.

Fuente: Ana Zabaleta

¿De qué colores pintar mi casa, según el feng shui?

2010-10-24T08:46:00.000-04:00

Es obvio que el color en sus diferentes expresiones es una fuente importante de información, y que influye de forma sutil en el estado de ánimo. Observe como ejemplo el colorido de la pintura de Jim Warren.

Si ahora proyecta en su mente una obra de colorido oscuro y gris podrá reconocer la diferencia que emanan diferentes tonos. Luego, si traslada esta situación a un espacio físico fijando su permanencia proyectara un tipo concreto de Qi o energía.

En el arte del feng shui ciertos colores se asocian a los 5 elementos, un color rojo nos hablaría del elemento fuego, del verano, del corazón, etc. Utilizando determinados colores en el espacio podemos tener más o menos presencia de ciertos elementos.

A una persona que padece estrés crónico no seria acertado ponerle en su salón de estar colores muy yang, pues seguramente agravarían su situación. De la misma forma a una persona introvertida, apática y friolera no le resultaría equilibrador tonos grises, negros o azul oscuro. Son cuestiones que deben valorarse en conjunción con otro tipo de datos que aporta el feng shui.

Las personas que se acercan a este arte por primara vez siempre preguntan que colores deben utilizar, no es una cuestión que se responda diciendo sin más que un color tiene que ir aquí o allí. Tampoco debemos tener un miedo desmedido que nos imposibilite tomar una elección personal en el asunto.

Si contamos con un estudio y una carta geomántica tendremos obviamente más datos para la elección, en caso contrario podemos guiarnos por cuestiones más asequibles.

¿Que colores utilizo para las distintas zonas de mi casa?
Los 5 elementos y colores básicos

Fuego Rojos, anaranjados, rosa.

Tierra Marrones, amarillos.

Metal Blancos, dorados, plateados.

Agua Azules, negros.

Madera Verde.

No es aconsejable ser rígidos en este asunto y pensar que debemos pintar cada "área" de un color concreto. La carta geomántica en sus distintos enfoques, los colores asociados a las direcciones cardinales y el estudio de los elementos nos da una información variada y a veces contradictoria sobre los colores a utilizar.

Imagine que sigue el método que asigna el color según la teoría de los 5 elementos y su relación con las direcciones cardinales. Tiene en su casa que ubicar el comedor en el parte norte que esta simbolizada por el elemento agua y por consiguiente con los colores azul y negro.

Si el comedor no tiene demasiadas ventanas y hay poca luz natural seria un tremendo error seguir las recomendaciones que dictan la asociación anterior ya que acabaría convirtiendo el salón de su hogar en algo frío y sin movimiento.

Fuente: http://www.fengshuinatural.com/colores.html

La relacion entre el ser humano y Dios

2010-10-23T14:51:00.000-04:00

El ser humano y Dios están estrechamente relacionados desde la encarnación de Jesús el Cristo.

El destino de uno y el obrar del otro están estrechamente relacionados, es imposible separarlos desde que el Hijo de Dios vino a esta tierra.

Dios Hijo se hizo carne, nosotros nacidos de carne, por la fe en el que fue levantado, nos convertimos en hijos de Dios, ahora Dios Padre, Omnipotente, Todopoderoso, Juez de toda la tierra y la creación, nos ve como a hijos.

Ahora como hijos, clamamos ¡Abba Padre!, la cruz, la muerte de Su Hijo unigénito, y Su resurrección, nos reconcilio con el Santo.

Pagar con el teléfono será cada vez más común gracias a la tecnología NFC

2010-10-23T08:10:00.000-04:00

Los teléfonos móviles serán en un futuro no lejano una forma de pago tan extendida como las tarjetas de crédito, señala Miguel Paredes, analista de ENTER (Centro de IE Business School para el Análisis de la Sociedad de la Información y las Telecomunicaciones) en un artículo reciente.

Esta forma de pago está ganando cada vez más terreno, y podría llegar a modificar la manera en que se realizan las compras y las ventas hasta convertirse en la "próxima revolución transaccional", afirma Paredes.

El teléfono móvil se convertirá en una 'nueva moneda' que funcionará gracias a una tecnología denominada Near Field Communication o "comunicación de campo cercano" (NFC).

Esta tecnología opera en la frecuencia de 13,56 megahercios, una franja donde no es necesario disponer de una licencia administrativa para usarla. Su alcance máximo es de unos 20 centímetros, por lo que sólo sirve para validaciones de gran cercanía. La comunicación entre dispositivos se realiza mediante el envío de una señal del dispositivo iniciador y una respuesta por parte del dispositivo de destino.

La tecnología NFC se parece a la tecnología bluetooth, pero tiene una ventaja con respecto a ésta: el menor tiempo de configuración. Así, mientras que dos dispositivos NFC se conectan inmediatamente, la conexión entre dos dispositivos con bluetooth requiere de una serie de acciones manuales.

Además, el uso de esta tecnología es muy sencillo: sólo hay que acercar la tarjeta o el dispositivo (por ejemplo, un teléfono móvil) con el chip NFC integrado a un lector, y no se requiere ninguna configuración previa ni pulsar ningún botón.

Beneficios para todas las partes
Según Miguel Paredes, las distintas partes implicadas en la compra-venta a través del teléfono móvil saldrían ganando con la expansión de esta nueva forma de transacciones.

Por un lado, en el caso de las operadoras de telefonía móvil, este servicio aumentaría el nivel de uso del teléfono y se convertiría en una forma de fidelización de la clientela. A las compañías de tarjetas de crédito, los teléfonos móviles les permitirían obtener una parte del mercado de pagos en efectivo, un mercado muy lucrativo.

En el caso de los fabricantes de teléfonos móviles, éstos necesitan estar constantemente añadiendo funcionalidades a sus dispositivos para vender más unidades, por lo que incorporar la tecnología NFC les permitirá seguir añadiendo servicios.

Los comerciantes y los establecimientos, por su parte, podrán acelerar el ciclo de pago sin tener que realizar costosos cambios de equipos. Y, finalmente, los consumidores ahorrarán el tiempo de espera haciendo colas para pagar, dado que las transacciones son mucho más rápidas con NFC.

El punto débil
El punto débil de la tecnología NFC es su vulnerabilidad, debida a que no utiliza ningún tipo de encriptación y, por tanto, los datos enviados desde un dispositivo a otro pueden ser espiados por un tercer dispositivo que se encuentre en el mismo rango de transmisión de los dos aparatos.

Así, por ejemplo, se podría instalar un dispositivo "espía" al lado de cualquier dispositivo que se utilice como receptor de señales (por ejemplo, el lector de una máquina dispensadora de bebidas) para registrar los datos de los teléfonos móviles que se utilicen para pagar (en este caso, las bebidas que se quieran consumir).

Sin embargo, Paredes opina que a medida que esta tecnología vaya madurando, se irán concibiendo soluciones a los problemas que vayan surgiendo, entre ellos, el del tema de la seguridad.

Fuente: La Flecha.net

Cómo tener un hogar digital

2010-10-22T17:00:00.000-04:00

Ya no es cosa del futuro pensar en un hogar interconectado, con electrodomésticos inteligentes, luces programadas para apagarse o prenderse en determinadas horas del día, cámaras de seguridad y cerraduras que reconocen huellas digitales.

El campo de la domótica ha avanzado en gran medida en países desarrollados como Japón, Estados Unidos y algunos lugares de Europa.

Esta tecnología también está disponible para el mercado de Latino América y continúa expandiéndose en el mundo. Seguramente con los avances en este campo, será cada vez más habitual ver dispositivos de este tipo entre nosotros.

Se llama domótica a la tecnología aplicada a la automatización del hogar. La palabra tiene su origen por la combinación del término “domus”, que en latín quiere decir "casa" y "tica" derivada del griego, y que quiere decir que algo funciona de forma independiente o “automática”.

El objetivo de la domótica es interconectar cada componente electrónico o eléctrico de una casa en una red común, para brindar mayor control, seguridad, comunicación y comodidad a sus habitantes y así mejorar la calidad de vida.

De esta manera, cada electrodoméstico pasa a ser parte de un sistema integral al que se puede acceder desde una PC o un dispositivo de mano desde dentro o incluso fuera de nuestro hogar.

A esto se le puede sumar el uso de sensores y otros dispositivos de monitoreo que le servirán a la casa como indicadores para realizar tareas de forma automática, sin intervención de las personas.

Cada uno de estos dispositivos puede estar conectado a la red hogareña a través de cables o en forma inalámbrica con tecnologías como Wi-Fi y Bluetooth.

La domótica no se queda solo ahí, sino que además incorpora muchas de las tecnologías que ya conocemos como internet de banda ancha, televisión de alta definición, telefonía móvil y videoconferencia.

Podemos dividir las ventajas que ofrece la domótica en las siguientes categorías:
- Comunicación: Internet, televisión satelital, telefonía fija y móvil, todo en un solo paquete.

- Seguridad: Mediante la utilización de alarmas contra intrusos, incendios, fugas de gas y agua. Cámaras de vigilancia monitoreando el exterior y el interior de la casa.

Acceso a estas cámaras desde cualquier televisor del hogar o desde cualquier dispositivo que tenga una pantalla (incluso remotamente con el uso de internet).

- Comodidad: Persianas y cortinas que se abren cuando salen los primeros rayos del sol a la mañana y se cierran al anochecer. Ambientes que mantienen la temperatura del interior del hogar en un nivel confortable aprovechando para ahorrar la energía solar, y encendiendo la calefacción cuando es necesario.

Ocio con la televisión de alta definición, combinado con internet de alta velocidad y consolas interactivas de videojuegos.

Ahorro de tiempo en tareas rutinarias. Desde habitaciones que se iluminan cuando detectan la presencia de una persona, hasta cafeteras que comienzan a funcionar automáticamente a determinada hora del día.

Ahorro de dinero en energía mediante la regulación automática de sistemas de iluminación, calefacción y aire acondicionado.

Asistencia para personas con discapacidades.

Electrodomésticos inteligentes
Para muchos, la posibilidad de grabar sus programas favoritos, programándolos en la videograbadora, antes de ir a dormir o salir de casa, fue un gran avance de la tecnología.

Con la domótica, cada electrodoméstico se convierte en una pieza de una compleja red que es accesible por nosotros a través de una PC, desde nuestro teléfono celular o mando a distancia programado.

Esta red tiene un cerebro que es el centro del funcionamiento de toda la casa y cuya inteligencia permite hacer que todo funcione de forma autónoma. Cuando encuentra un electrodoméstico que no está en uso, lo apaga para ahorrar energía.

Además, una conexión a internet le permite tener acceso a una fuente de datos inmensa, que puede ser muy provechosa para funcionalidades adicionales.

Pensemos en un ejemplo de como se puede aprovechar las telecomunicaciones en la domótica. Supongamos que por la mañana, antes de salir al trabajo, preparamos la cena y la dejamos en el horno para comer en cuanto lleguemos por la noche.

La casa sabe a qué hora salimos del trabajo y cuánto lleva la cocción de la comida que tiene dentro, por lo tanto sabrá en qué momento encender el horno para que la cena esté lista en cuanto lleguemos.

Pero pensemos ¿qué pasaría si nos retrasamos en el regreso?. Podríamos enviar un mensaje por e-mail o desde el celular (predefinido para que lo comprenda el sistema) y así reconfigurar la hora encendido del horno.

En el campo de las heladeras, ya existen modelos que incluyen pantallas en la puerta e incluso ofrecen televisión.

Con el avance de la domótica se perfeccionará el acceso a la información de los productos que tiene dentro la heladera y la fecha de vencimiento de su consumo.

Nos podrá mostrar una variedad de recetas extraídas de la web como sugerencias y en caso de que lo programemos, podrá ordenar nuevos productos al supermercado en cuanto vayamos consumiendo, para no quedarnos desabastecidos.

Las aspiradoras inteligentes se ocuparán de la limpieza. Ya se ha creado un pequeño robot con forma de disco que se desliza por las habitaciones cuando están vacías y se lleva la basura que está en el piso, eludiendo los muebles. Cuando requiere energía, se dirige solo hasta el toma corriente y se queda conectado allí.

Despertarse por la mañana resulta placentero en la casa inteligente. Mediante ambientación con nuestra música favorita se van encendiendo las luces o abriendo las persianas en forma gradual a partir de la hora indicada. La temperatura del hogar es agradable tanto en un día muy frío como en uno demasiado caluroso.

Los televisores en este tipo de casas poseen enormes pantallas planas con máxima definición y nos permiten informarnos, disfrutar de una película, jugar con consolas interactivas de videojuegos, realizar una teleconferencia o monitorear la seguridad de nuestro hogar a través de las cámaras instaladas.

Seguridad en la casa digital
Un aspecto que consideramos fundamental cuando compramos una casa es la seguridad que nos brinda. De tener la posibilidad, a todos nos tranquilizaría que nuestro hogar sea una fortaleza que nos garantice nuestro bienestar. Con la domótica, podemos minimizar el riesgo, para protegernos a nosotros y a nuestra familia.

Podemos restringir el acceso a nuestra propiedad a través de cerraduras inteligentes, como por ejemplo la que se activa por medio de la huella digital.

Esta consiste en un sistema que permite la apertura de la cerradura únicamente al reconocer nuestra huella dactilar (o la de las personas autorizadas) luego de apoyar el dedo en una pequeña dispositivo ubicado en la puerta.

Otro sistema similar de cerradura inteligente se puede combinar con la utilización de un teléfono celular. Ya hay modelos de puertas que se abren a través de un comando desde el celular, o simplemente cuando lo acercamos a la entrada. Si se requiere mayor seguridad, la puerta puede solicitar el número PIN del teléfono.

Si nos preocupa la intromisión de extraños en nuestro hogar, podemos contar con una serie de sensores de movimiento que cubran el perímetro de la propiedad por las noches, o cuando la casa está deshabitada. Estos sensores pueden estar conectados a centrales policiales para alertar a las autoridades y ser completamente silenciosas.

Sumado a esto, un circuito de cámaras de vigilancia nos permite controlar lo que ocurre en cada habitación de nuestro hogar y también fuera de él, con la ventaja de poder acceder a las cámaras desde nuestro trabajo o incluso desde otra ciudad, si es que estamos de vacaciones y contamos con internet.

Otra interesante alternativa que nos brinda la casa inteligente, es la posibilidad de simular actividad.

Es decir, en caso de que la casa quede deshabitada, podemos dejarla programada para que las luces se enciendan cuando se hace de noche y para que el equipo de audio o el televisor funcione de modo tal que parezca que alguien está dentro. Esto constituye un excelente recurso para desalentar a ladrones que se aprovechan de las casas deshabitadas.

Pero no sólo debemos protegernos de intrusos. Muchas veces los peligros provienen de accidentes, así que es mejor estar preparados para ello.

La casa inteligente cuenta con sensores incorporados con la capacidad de detectar fugas de gas y de agua. También pueden detectar el fuego y así prevenir un incendio comunicándose, si es necesario, con la central de bomberos más próxima.

Integración con la PC
Mediante el uso de nuestra computadora personal, podremos gestionar cada uno de los aspectos de nuestra casa inteligente, para configurarla según nuestras necesidades.

La conexión entre la PC y el electrodoméstico o sensor, puede ser a través de puertos serie o USB, para aquellos dispositivos que dispongan de estos conectores.

Otro medio de comunicación es el protocolo X10 que vincula dispositivos a través de la línea eléctrica.

Aquí es necesario disponer de un receptor que se conecta a la PC y dispositivos que incorporen esta tecnología, que se comunicarán con nuestra computadora con solo ser enchufados a la red eléctrica. También se pueden colocar dispositivos para adaptar electrodomésticos.

Para dirigir todo desde la PC, se utiliza un software con interfaz gráfica y de fácil manejo. Este programa, centraliza todas las operaciones que nuestro hogar inteligente puede realizar y nos da el control absoluto a nosotros.

Los controles son muy intuitivos para manejarlos; por ejemplo, el regulador de intensidad de luces es similar al control deslizante que usamos normalmente para subir y bajar el volumen de nuestra PC.

La interfaz de usuario puede permitir manejar el programa a través de nuestro teclado y mouse, aunque ya hay sistemas que funcionan con la voz humana.

Una gran ventaja que aporta la domótica es su conexión con internet, por ello, para controlar este software no es necesario estar dentro del hogar, puede accederse en forma remota desde cualquier otra PC que tenga acceso a la red.

Es importante destacar que no es necesario poseer una PC de última generación para poder instalar este software. Un equipo de gama media alcanzará para poder controlar nuestro hogar.

Entre algunas de las posibilidades que podemos aprovechar, está la de realizar grabaciones con nuestras cámaras de seguridad, así como también obtener capturas de imágenes estáticas.

La domótica ya comienza a estar a nuestro alcance. El costo de algunos dispositivos es elevado, pero esta tecnología sigue en desarrollo y como ocurrió con otros avances, en un tiempo se masificará su uso.

La domótica sigue en desarrollo y el futuro promete, entre otras cosas, pantallas táctiles en un mayor número de dispositivos, desde la heladera hasta cafeteras; masificaciones del uso de conexiones inalámbricas, dejando olvidados los cables.

La domótica seguirá brindando mayor seguridad, comodidad, entretenimiento, ahorro de tiempo y energía para alcanzar un nivel de vida como nunca antes se logró.

Sin dudas esta tecnología empieza a convertir el hogar actual en un nuevo espacio, con una gran cantidad de beneficios, que nos permitirán aprovechar mejor nuestro tiempo.

Fuente: En Plenitud

Congelan todos los precios de combustibles

2010-10-22T15:34:00.000-04:00

El ministerio de Industria y Comercio informó que para la próxima semana dispuso que los precios de todos los combustibles permanezcan sin cambio, en interés de no traspasar a los consumidores las alzas que se han producido en los mercados internacionales en los últimos días.

De acuerdo con la dirección de comunicaciones de la entidad, en la semana del 23 al 29 de octubre el precio de la gasolina premium sigue a 165.80 pesos el galón; la gasolina regular a 156.20; el gasoil regular a 138.60 y el premium a 143.90 pesos.

En cuanto al avtur, se queda en 111,29 pesos el galón; el kerosene a 128.10 y el fuel oil a 96.09.

En el caso del gas licuado de petróleo (GLP), el precio sigue a 82.23 pesos el galón, pese a que de acuerdo con Industria y Comercio, ese combustible, la semana próxima debió subir por lo menos tres pesos.

Los precios internos de los combustibles habían tenido varías semanas en alza y ésta semana fueron de 2.90 pesos el galón en el caso del gas licuado de petróleo; 2.60 en la gasolina premium; 1.60 en la regular; dos pesos en los dos tipos de gasoil; 2.20 en el avtur; 2.10 en el kerosene y 1.87 pesos en el caso del fuel oil.

Se dijo que para mantener los mismos niveles de precio de los combustibles el Gobierno deberá hacer una erogación de recursos cercana a los 100 millones de pesos.

Los precios internacionales del petróleo y sus derivados se mantuvieron en alza esta semana, incluso este viernes, en que los precios del petróleo mostraban una ganancia de 1,08 dólares en la apertura de Nueva York, con el barril de referencia a 81,64 dólares.

También desde Singapur se informó que los precios del crudo se recuperaban este viernes en las transacciones electrónicas en Asia, tras el nuevo repliegue de la víspera, gracias a los buenos indicadores económicos norteamericanos y chinos, indicaron los analistas.

Por la mañana, el barril de West Texas Intermediate negociado en Estados Unidos para entrega en noviembre ganaba 58 centavos a 81,14 dólares.

El barril de Brent del Mar del Norte para suministro en diciembre subía 0.49 a 81,14 dólares.

Fuente: Listin Diario

Cómo remodelar tu figura sin cirugía

2010-10-22T14:41:00.000-04:00

Gracias a la tecnología de Radio Frecuencia Capacitiva, este procedimiento estimula de forma no-invasiva, la capa intermedia de la piel y la red de colágeno interna, tersando el colágeno existente y estimulando la creación de nuevo colágeno.

“El Thermage es un tratamiento médico de nueva generación y uno de los procedimientos más sencillos, seguro y efectivo de la medicina estética para combatir la flacidez, reducir volumen y recuperar la forma y textura natural de la piel. Este tratamiento nutre, hidrata y tonifica el tejido cutáneo dejándolo suave, joven y sano" comenta la Dra. Govantes.

El Thermage

¿Qué es? Consiste en utilizar la radiofrecuencia para tensar el colágeno y estimular un nuevo y natural colágeno con el objetivo de rejuvenecer el contorno de la piel de forma natural.

Procedimiento. La energía de radiofrecuencia penetra por la piel calentando la capa intermedia de la piel y la red de colágeno de la capa interna, mientras se protege la superficie con un spray. El procedimiento tersa inmediatamente el colágeno existente y estimula el nuevo colágeno durante seis meses después del tratamiento.

¿Dónde? El tratamiento se aplica en diferentes partes del cuerpo como abdomen, muslos, brazos nalgas, piernas... Zonas que han sido expuestas a cambios radicales de peso y han adquirido una notable flacidez.

Resultados. Este tratamiento se caracteriza por ser una sola sesión en la que los resultados son progresivos.

Resultados con una sola sesión:
“Tras una sesión de una duración de entre 30 minutos hasta 2 horas, lograremos un rejuvenecimiento del contorno de la piel mejorando su firmeza, tono y textura” nos explica de Dra. Govantes.

Los resultados son progresivos y van mejorando durante los seis meses posteriores. La duración de estos es de 2 años.

No requiere tiempo de recuperación.

Tratamientos complementarios:
Existen otros tratamientos de reafirmación muscular como el kestos t2, Cosmodyn o LPG, de tonificación del tejido y remodelación como Lamdors, aplicados con regularidad se consigue tonificar, tensar e hidratar la piel.

Son tratamientos reafirmantes con acción tensora. También contienen micro-nutrientes esenciales que actúan sobre la pérdida de tonicidad y el envejecimiento del tejido cutáneo.

Fuente: En Plenitud

Pon tu confianza en Dios

2010-10-22T09:46:00.000-04:00

En ti confiarán los que conocen tu nombre,
por cuanto tú, Jehová, no desamparaste a los que te buscaron.

Fuerte torre es el nombre de Jehová; a ella corre el justo y se siente seguro.

Me aseguraré y no temeré; porque mi fortaleza y mi canción es Jehová, quien ha sido salvación para mí.

Joven fui y he envejecido, y no he visto justo desamparado ni a su descendencia que mendigue pan. Para siempre serán guardados, mas la descendencia de los impíos será destruida. Él nos libró y nos libra y esperamos que aun nos librará de tan grave peligro de muerte.

Estéis contentos con lo que tenéis ahora, pues él dijo: «No te desampararé ni te dejaré». Así que podemos decir confiadamente: «El Señor es mi ayudador; no temeré lo que me pueda hacer el hombre».

Sal.9:19 Pr.18:10 Is.12:2 Sal.37:25,28 I S 12:22 II Co.1:10 Heb.13:5,6

Este devocional es traducción del libro de meditaciones diarias: "Daily Light on the Daily Path"