Dunia Wanita

Inilah Rahasia Membuat Sambel Ijo Khas Rumah Makan Padang Yang Super Enak

noreply@blogger.com (Asri) — Wed, 01 Nov 2017 10:56:00 +0000

Sebagai penggemar Masakan Padang, satu hal yang tidak boleh absen dalam menu makan saya adalah sambal ijo-nya. Inilah salah satu komponen utama yang bikin saya dan banyak orang lainnya kecanduan dengan masakan padang.

Meski sambal ini tersedia secara gratis dan terlihat remeh, namun kehadirannya sangat penting karena membuat lauk lainnya terasa lebih maknyusss berpuluh-puluh kali lipat, hehe. Apalagi kalo si sambel ijo ini bersanding dengan lalapan daun singkong muda. Uuuugghh kok tiba-tiba lapar ya? hihiii…

Kenapa kok sambal ijo rasanya bisa begitu enak? Ternyata rahasianya sederhana saja kok, yaitu perpaduan bahan-bahan berikut yang dicampur dalam minyak goreng.

Tambahan jeruk nipis pada sambal membuat rasanya terasa lebih segar. Bunda pun pasti bisa membuatnya dengan mudah. Berikut resep Sambel Ijo ala RM Padang:

Bahan-bahan:

15 buah cabai hijau besar, buang tangkainya
15 buah cabai rawit hijau
5 siung bawang merah
2 siung bawang putih
2 buah tomat hijau
1 sdt perasan jeruk nipis
Gula pasir dan garam secukupnya
Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

Kukus cabai rawit, bawang merah, cabai hijau, tomat dan bawang putih sampai layu.
Angkat dan Potong-potong lalu diulek kasar, jangan sampai terlalu lembut.
Panaskan minyak dan tumis sambal sampai harum.
Tambahkan gula, air jeruk nipis dan garam secukupnya. Biarkan hingga tercampur dan matang.
Sajikan dengan ayam goreng atau lauk favorit lain dan nasi hangat. Mudah sekali kan?

https://www.kecimpring.com/archives/1960

4 Hal yang harus dihindari agar Payudara Sehat

noreply@blogger.com (Asri) — Fri, 17 Jun 2016 04:13:00 +0000

Bagi para wanita, payudara memang menjadi hal yang sangat terpenting dan juga mengesankan di bagian tubuhnya.

Payudara memang menjadi salah satu hal terpenting dan juga terbilang sangatlah intim bagi sebuah hubungan di dalam rumah tangga. Maka dari itu, banyak para wanita yang sangat menjaga kesehatan payudaranya.

Banyak yang membuat payudara mereka menjadi semakin menarik dan juga mengesankan yaitu mulai dari membesarkan payudara dan bahkan sampai mengaplikasikan masker ke payudara agar payudaranya terlihat semakin cantik dan mulus. Sayangnya hal tersebut justru bisa sangat berbahaya untuk kesehatan payudara mereka.

Dikutip dari health.com pada hari Rabu (15/06/2016) , tidak hanya dengan memperbesar payudara, namun menggunakan masker juga bisa membahayakan kesehatan payudara. Ada yang lebih jauh, ada berbagai hal yang harus kemu ketahui tentang sesuatu yang bisa membahayakan kesehatan payudara kamu.

Maka dari itu ada beberapa cara membuat payudara sehat. Ingin tahu? Simak beberapa cara membuat payudara sehat berikut :

Tidak menempelkan plester pada puting

Biasanya ada wanita yang suka menempelkan plester pada puting. Hal ini dilakukan karena mereka tidak menggunakan bra namun ingin tetap terlihat keren dan juga mengesankan. Menggunakan plester tersebut dengan tujuan agar puting tidak terlihat atau nyembul keluar.
Bruce katz seorang dokter di New York mengatakan bahwa menempelkan plester bisa sangat berbahaya, karena plester tersebut bisa menjadikan iritasi dan juga terluka. Mengingat puting merupakan bagian tubuh yang sensitive.

Tidak melakukan botox payudara

Botox payudara dilakukan karena mereka ingin mendapatkan payudara yang kencang dan juga indah. Sayangnya hal tersebut malah akan sangat beresiko bagi kesehatan dan juga kecantikan pada payudara. Botox bisa memicu munculnya kanker payudara dan berbagai penyakit berbahaya lainnya.

Tidak melakukan waxing bulu halus di payudara

Dr. Katz telah mengungkapkan jika membersihkan bulu halus atau waxing di payudara bukanlah cara yang tepat. Karena kesalahan sedikit saja, sudah bisa membuat payudara kamu menjadi ruam, iritasi dan ada yang lebih mengerikan adalah bisa bernanah.

Tidak menindik puting

Ada sebagian wanita yang merasa seksi dengan cara menindik putingnya, namun harus kamu ketahui dengan menindik puting payudara bisa terkena kanker payudara, payudara bisa membusuk, memar dan bernanah.
Itulah beberapa cara menjaga kesehatan payudara. Hindarilah hal diatas yang bisa membuat payudaramu tidak sehat. Menjaga kesehatan payudara bagi wanita memang hukumnya wajib, karena itu menjadi salah satu hal terpenting agar kelangsungan rumah tangga menjadi lebih harmonis lagi.

itoday.co.id

Dalam 30 Menit Racun Tubuh Keluar Dengan Rendam Kaki Air Garam

noreply@blogger.com (Asri) — Wed, 04 May 2016 17:26:00 +0000

Kehidupan manusia dipenuhi racun. Setiap hari tanpa kita sadari, tubuh kita terkontaminasi oleh racun/toksin yang berasal dari: bahan kimia, rokok, makanan & minuman instant hasil olahan, obat-obatan, dan polusi udara.

Akumulasi racun bertahun-tahun akan menghambat kelancaran peredaran darah dan memacu semua organ tubuh bekerja lebih keras hingga terjadi ketidakkeseimbangan tubuh sehingga muncul penyakit serius seperti: diabetes, darah tinggi, kanker, gangguan hati, stroke dan lainnya.

Detoksifikasi

Dalam tubuh, aliran energi (chi) mengalir melalui 12 jalur meridian, 6 diantaranya mengalir melaui organ utama di dalam tubuh dan 6 lainnya di kedua lengan. Yang menarik yaitu keenam meridian yang melalui organ-organ utama tubuh juga mengalir melalui kaki. Ada 360 syaraf, dimana 60-nya terletak di telapak kaki dan melalui telapak kaki aliran meridian ini menuju ke seluruh tubuh.

Mengeluarkan Racun dengan Air Asin

Cara alami dan sederhana untuk mengeluarkan toxin/racun dari tubuh adalah dengan menggunakan air asin hangat. Cara yang cukup mudah dan bisa dipraktekan di rumah ini adalah metode paling sederhana yang biasa dilakukan pada metode pengobatan China.

Air garam bersifat ionik dan akan mendetoksifikasi tubuh dengan cara membuang racun dari kaki. Air garam hangat akan menghasilkan ion positif dan negatif di dalam air. Ion detoks adalah pengion air asin hangat dengan bolak polaritas.

Sebaiknya perendaman kaki dilakukan pada kondisi rilex atau menjelang tidur malam. Sediakan air panas secukupnya untuk merendam telapak hingga mata kaki, larutkan garam murni hingga cukup terasa asin. Rendam kaki ketika air mulai hangat, biarkan selama lebih kurang 30 menit hingga air berangsur dingin dan lihat perubahan warna air. Pada tubuh yang memiliki kandungan toxin tinggi, warna air akan terlihat jelas mengalami perubahan warna menjadi keruh kecoklatan.

Selamat mencoba. Sayangi tubuh anda, mulailah menjalani hidup sehat, jaga kesehatan keluarga. Silakan bagikan ke saudara dan teman.

http://kabarsalam.blogspot.co.id/2016/05/rendam-kaki-anda-ke-dalam-air-garam.html

Cuma 45 Menit Bopeng Komedo Dan Bintik-Bintik Coklat Di Wajah Hilang Selamanya

noreply@blogger.com (Asri) — Wed, 04 May 2016 16:42:00 +0000

Bintik-bintik cokelat yaitu permasalahan kosmetik yang memengaruhi baik pria serta wanita. Kerap juga dikaitkan dengan penuaan, bintik-bintik ini umumnya nampak pada kulit muka, tangan serta dada. Saat ini Anda tak perlu ke dokter lantaran langkah menyingkirkan bintik-bintik cokelat di muka begitu gampang dikerjakan.

Bintik-Bintik Cokelat : Apa Itu?

Bintik-bintik cokelat itu dikarenakan oleh masalah pigmentasi kulit. Ini adalah keunggulan dari melanoit (sel yang tingkatkan produksi melanin), mungkin saja berkaitan dengan beragam aspek seperti paparan cahaya UV (alami atau buatan), chloasma atau penuaan kulit hingga kulit jadi lebih gelap serta bintik-bintik coklat muncul.

Warna yang nampak bisa beragam dari cokelat muda hingga coklat gelap. Bintik itu bisa muncul di beberapa sisi tubuh, namun biasanya terdapat di wajah, leher, punggung serta tangan.

Aspek yang bertindak jadikan melanin bertambah di kulit :

-Paparan terlalu berlebih pada cahaya matahari (atau UV buatan)

-Ketidakseimbangan hormon dalam badan

-Beberapa tumor hipofisis (lesi jinak)

-Kekurangan mengkonsumsi vitamin B

-Memakai obat khusus seperti estrogen, tetrasiklin, fenitoin, serta lain-lain

-Kurang tidur

-Stres

-Penuaan kulit

Di bawah ini langkah menyingkirkan bintik-bintik coklat di muka anda dengan cara alami kurun waktu 45 menit :

1. Dengan Memakai Lidah Buaya

Lidah buaya mempunyai karakter terapeutik yang dapat menangani persoalan bintik-bintik coklat. Lidah buaya kaya nutrisi utama seperti vitamin, mineral serta asam amino yang dapat tingkatkan kwalitas epidermis kulit jadi tambah baik. Lidah buaya juga menyingkirkan komedo, ruam kulit, memperingan iritasi kulit serta mengatasi gigitan serangga.

Anda dapat bikin masker alami dari lidah buaya serta mendiamkannya sepanjang 30-45 menit di ruang muka yang banyak bintilan-bintilan cokelat atau kehitaman.

2. Dengan Memakai Juice Lemon

Lemon kaya vitamin C, begitu berguna untuk tingkatkan kwalitas kulit, terlebih untuk membuat cerah kulit. Serta lemon mengandung zat pemutih alami yang bakal menolong menyingkirkan bintik-bintik gelap pada kulit.

Bagaimana langkahnya : Dengan memeras juice lemon fresh serta mengaplikasikan segera ke bintik-bintik cokelat dengan disc di kapas atau kapas. Biarlah juice lemon serta lalu basuh dengan air. Bila Anda mempunyai kulit sensitif atau rentan pada iritasi, dianjurkan untuk mencairkan juice lemon dalam sedikit air.

Utama : Lemon yaitu foto-sensitizer. Bila Anda mengaplikasikan ini, Anda mesti betul-betul menghindari paparan cahaya matahari segera. Resikonya dapat memperoleh dampak yang berlawanan serta mendorong perkembangan bintik-bintik coklat. Pasti begitu merugikan untuk Anda.

3. Dengan Memakai Buttermilk

Buttermilk (atau buttermilk) adalah turunan dari cream susu (susu fresh atau fermentasi) sesudah bikin mentega. Buttermilk yaitu obat yang begitu efisien untuk kurangi hiperpigmentasi kulit serta membuat cerah kulit. Diluar itu, obat alami ini begitu pas untuk kulit sensitif serta tidak mempunyai efek samping yang berarti.

Bagaimana langkahnya : Untuk menyingkirkan bintik-bintik coklat pada kulit, berikan segera Buttermilk pada daerah kulit yang terserang. Biarlah kering serta lalu bilas dengan air hangat.

Namun buttermilk nyata begitu susah untuk temukan. Bila Anda tinggal di dekat satu peternakan, Anda bisa beli dari pembuat tukang keju atau petani. Di Indonesia pasti susah temukan buttermilk ini.

4. Dengan Memakai Oatmeal

Untuk menyingkirkan bintik-bintik coklat, oatmeal termasuk juga satu diantara pengelupas kulit alami terbaik. Anda bisa mengaplikasikannya dengan teratur untuk kebiasaan menjaga kecantikan Anda. oatmeal dengan cara efisien bakal menyingkirkan beberapa sel kulit mati serta dengan hal tersebut menolong kurangi bintik-bintik coklat.

Bagaimana Langkahnya : Untuk pengobatan ini, Anda butuh untuk menggiling sekitaran 50 gr oat serta berikan 2 sendok teh juice lemon fresh. Lalu aduk untuk memperoleh pasta halus. Setelah itu gosokkan pada kulit serta biarlah sampai kering (jauhi cahaya matahari segera lantaran lemon). Sesudah kering, bilas dengan air hangat.

Demikianlah langkah menyingkirkan bintik-bintik coklat di muka dengan cara alami yang bisa Anda kerjakan dengan mudah serta dapat dikerjakan di rumah saat waktu senggang. Untuk memperoleh hasil optimal kerjakan setiap hari. Selamat mencoba.

http://silahkanshare.blogspot.com/2016/04/buktikan-hanya-dalam-waktu-45-menit.html

Mau Cantik Alami, Mandilah dengan Garam Laut

noreply@blogger.com (Asri) — Thu, 21 Apr 2016 11:20:00 +0000

Tahukah anda, jika vitamin dan juga zat yang ada di dalam kandungan garam laut ternyata sangatlah bermanfaat untuk kita, khususnya bagi kulit kita? Iya, garam yang ada di laut ternyata telah memberikan efek yang sangatlah bagus khususnya untuk sirkulasi dan juga metabolisme tubuh.

Kandungan garam laut ternyata juga mengandung banyak sekali mineral yang juga sangatlah bermanfaat untuk tubuh seperti yang sudah dilansir di Arabnews oleh Republika.co.id pada hari Sabtu (02-04-2016). Magnesium sangatlah penting dalam menghilangkan stress dan juga retensi cairan, selain itu juga untuk memperlambat penuaan dini dan juga menenangkan system saraf.

Kalsium yang ada didalam kandungan garam laut sangatlah efektif didalam mencegah retensi air. Selain itu, juga untuk meningkatkan sirkulasi dan juga memperkuat tulang dan juga kuku. Kalium akan memberikan energy bagi tubuh, membantu dalam menyeimbangkan kelembaban kulit dan juga merupakan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh dalam mengisi setelah melakukan aktivitas anda.

Bromide juga bertindak sebagai meredakan kekakuan otot dan juga mengendurkan otot. Kemudian sodium penting bagi menyeimbangkan cairan limfatik atau sangat berguna dalam kekebalan tubuh anda. Nah, maka dari itu sesekali anda harus mencoba untuk mandi dengan air garam laut yaitu dengan menggunakan air hangat. Mengapa demikian? Karena dari perbaduan itulah dapat menyembuhkan nyeri yang anda alami.

Apakah anda sering mengalami rasa nyeri atau pegal di kaki ataukah lutut karena lelah berdiri atau berjalan jauh di sepanjang hari? Nah, solusi inilah yaitu garam laut. Manfaat garam laut dapat membantu anda dalam meredakan ketegangan otot kakimu. Karena garam laut juga akan mengurangi nyeri di otot anda.

Maka dari itu, demi kecantikan mandilah dengan garam laut karena bisa membuka pori-pori anda, membersihkan kotoran dan juga racun serta memurnikan kulit anda. Garam laut bisa membantu untuk melembabkan kulit karena kekeringan akibat dari kemarau yang berkepanjangan, selain itu juga bisa membuat kulit menjadi lebih lembut dan juga kenyal layaknya kulit bayi.

Manfaat garam laut yang lain adalah membantu dalam meningkatkan iritasi umum yang sering terjadi diantaranya gigitan serangga. Kapalan di kaki, ruam ringan serta pada kaki atlet yaitu psoriasis dan eksim. Garam yang memiliki kualitas tinggi dapat membantu meningkatkan penampilan dan bekas luka anda.

https://www.itoday.co.id/kesehatan/mau-cantik-mandilah-dengan-garam-laut

Manfaat Masker Buah Semangka Segar dan Alami

noreply@blogger.com (Asri) — Wed, 13 Apr 2016 07:03:00 +0000

Buah semangka menjadi salah satu buah favorit bagi sebagian orang, rasa manis dan sejuk pada buah dengan warna khas merah dan kuning ini sering mengundang selera untuk melepasdahaga, karena jenis buah dengan kadar air tinggi ini terasa menyegarkan bila di konsumsi.

Biasanya kebanyakan orang memanfaatkan semangka hanya untuk dikonsumsi dagingnya dan membuang kulitnya begitu saja, padahal selain daging yang dapat bermanfaat untuk menyegarkan, kulit semangka ternyata memiliki manfaat lebih karena mengandung zat antioksidan untuk kesehatan kulit wajah maupun tubuh.

Hal itu juga yang menjadi alasan Laila Dhunurain Rochmatika bersama 3 orang teman mahasiswa lainnya dari Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam UNY Yogyakarta yang telah memanfaatkan kulit semangka atau lapisan putih pada kulit (Citrullus Vulgaris Schrad) sebagai bahan membuat masker wajah alami.

Menurut Laila, Kulit putih pada semangka memiliki kandungan yang sangat dibutuhkan bagi kulit diantaranya Sitrulin yaitu zat antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Peran antioksidan bagi kulit diataranya bisa mengkal kemungkinan terjadinya kerusakan pada kulit yang ditimbulkan oleh radikal bebas, poplusi serta berperan penting terhadap proses peremajaan kulit terutama pada jaringan sel kulit mati yang diakibatkan paparan sinar matahari.

Alasan lain penggunaan bahan dasar dari kulit semangka oleh mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta ini, bahwa saat ini masih sedikit orang yang memanfaatkan kulit buah yang menyegarkan ini, padahal menurut Laila kulit semangka mengandung aktioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Karena itu Laila memilih semangka sebagai bahan penelitian karena menurutnya semangka merupakan buah yang mudah didapatkan dengan mudah dengan harga murah serta sudah sangat dikenal oleh sebagian besar masyarakat Indonesia.

Selain semangka dapat dikonsumsi, kulit dagingnya juga bisa dimanfaatkan untuk melembabkan kulit dengan cara membuatnya menjadi masker wajah sehingga wajah bisa kembali segar dan terasa lembut. Disamping itu, masker dari kulit semangka ini menurut laila juga bisa membuaka pori-pori yang tersebut akibat terkena kotoran baik dari debu maupun dari bekas kosmetik yang tidak mudah hilang dibersihkan dengan pembersih biasa.

http://www.tuliat.com/peran-masker-wajah-dari-kulit-semangka-untuk-kecantikan/

Membuat Sabun Lulur Body Scrub Alami

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 22 Nov 2015 04:25:00 +0000

Treatment Lulur Body Scrub Alami

Hai Temans…

Di artikel perdana ini saya akan memberikan informasi cara membuat sabun lulur body scrub sendiri secara alami, cara ini sering saya lakukan di rumah, selain mudah pembuatannya bisa menghemat uang juga…*itu sih yang penting…hehehehe

Sabun lulur body scrub alami ini sangat bermanfaat di kulit, selain menghaluskan kulit karena sel – sel kulit mati terangkat, sehingga dapat mencerahkan kulit serta dapat menghilangkan bau badan, bakteri dan kuman karena kotoran-kotoran yang menempel setiap hari dikulit tubuh kita.

Untuk membuatnya tidak terlalu banyak bahan – bahannya, kita buat yang sederhana saja dulu… yuk kita coba…

Sabun Lulur Body Scrub

Bahan – bahannya :

1.Beras putih +/- 5 sdm

2.Kopi bubuk 3 sdm

3.Sabun mandi cair +/- 100 ml (jenisnya sesuai jenis kulit anda, misal susu,lidah buaya,dll)

Cara Membuatnya :

Beras putih dicuci benar-benar bersih, lalu direndam selama 1 malam. Saat perendaman usahakan airnya diganti minimal 2 x supaya beras tidak berbau.
Setelah proses perendaman, beras disaring sampai airnya kering, lalu beras ditumbuk halus, bisa menggunakan lumpang ataupun blender. Jangan sampai terlalu halus seperti tepung makanan, karena nanti tidak menghasilkan scrubnya yang ideal.
Beras yg sudah dihaluskan tambahkan sabun cairnya lalu tambahkan kopi bubuk 2 sdm
Aduk – aduk hingga tercampur rata semua hingga kalis mengental, jangan sampai ada yang menggumpal dan tidak encer. (tidak perlu di tambahkan air)
Setelah itu masukkan ke dalam botol atau tempat yang sesuai dengan sabun lulur body scrub.

Cara penggunaannya:

Sebelum mengoleskan sabun lulur body scrub ke seluruh tubuh, lebih baik jika Anda mandi terlebih dahulu dengan menggunakan sabun antiseptik untuk menghilangkan bakteri dan kuman yang menempel pada kulit tubuh;
Setelah mandi, keringkan tubuh dengan handuk yang bersih;
Setelah badan kering dan masih dalam keadaan agak lembab, sabun lulur body scrub ke seluruh tubuh;
Saat mengoleskan body scrub ke seluruh tubuh, pijatlah dan gosokkan body scrub dengan cara memutar membentuk lingkaran;
Oleskan sabun lulur body scrub dengan perlahan-lahan serta hindari bagian kulit yang sangat sensitif atau terdapat luka, agar Anda mendapatkan kulit halus dan bukan kulit yang teriritasi;
Biarkan sabun lulur body scrub mengering pada tubuh lalu gosokkan sabun lulur body scrub secara perlahan sembari dipijat;
Selanjutnya, bersihkan sabun lulur body scrub pada tubuh dengan sabun dan air hangat serta akhiri dengan membasuh kulit dengan air dingin;
Setelah proses luluran selesai, segera keringkan tubuh Anda dengan handuk yang bersih dan lembut, lanjutkan dengan dibalurkan handbody lotion ke lengan dan kaki Anda, agar kulit menjadi lebih halus dan kenyal.

Kandungan Beras:

Mengapa sebagai scrub beras di jadikan bahan dasar beras?

Karena beras mengandung banyak vitamin dan nutrisi bagi tubuh dan juga kulit, sehingga dapat membantu pengelupasan sel kulit mati sehingga menggantinya dengan sel kulit baru.

Manfaat beras bagi kecantikan kulit sebagai berikut:

Beras mempuyai kandungan Vitamin E yang dapat bermanfaat untuk menutrisi kulit sehinga selalu tampak lebih muda.

Selain mempunyai kandungan Vitamin E, beras juga mempunyai kandungan Vitamin B, yang selalu digunakan dalam berbagai produk kosmetik untuk memutihkan kulit.

Beras mempunyai kandungan zat oryzanol yang dapat membantu untuk memperbarui pigmen melanin bagi kulit dan berguna sebagai penangkal sinar ultra violet bagi kulit.

Struktur kimia yang ada dalam beras dapat memberikan kontribusi untuk proses regenerasi dan pertumbuhan sel kulit yang telah rusak atau mati.

Beras mempunyai kandungan asam ferulat yang berfungsi sebagai anti oksidan, sehingga dapat melindungi kulit dari radikal bebas.

Kandungan Kopi :

Kopi tidak hanya untuk diminum, namun kopi juga juga dapat bermanfaat bagi kecantikan, seperti perawatan wajah dan tubuh. Karena kopi selain mempunyai kandungan kafein, ternyata kopi juga mempunyai kandungan asam buah, asam organik, lemak, alkaloid, mineral, potasium, magnesium dan besi yang banyak bermanfaat bagi kecantikan wajah dan kulit. Dan aromanya dapat membuat pikiran Anda menjadi lebih relaks.

Manfaat Kopi untuk Kecantikan

Mencegah dan Mengurangi Kerutan di Kulit

Menghaluskan Kulit

Mencegah Timbulnya Jerawat

Melembabkan Kulit

Membantu Menghilangkan Sel Kulit Mati

Menghilangkan Bau Badan

Menghilangkan Selulit

Menetralkan Kulit Yang Teriritasi

Memberikan Nutrisi pada Kulit

Mudah dan simple bukan…? Yuk kita coba di rumah....

(Chichi)