depsicologia.com https://depsicologia.com/ Psicología, autoayuda, relajación, test de personalidad. Conceptos sociales, pirámide de Maslow, trastornos de personalidad. Tue, 21 Jul 2026 13:57:43 +0000 es hourly 1 11 Trucos para ejercer control mental sobre los demás https://depsicologia.com/trucos-para-ejercer-control-mental-sobre-los-demas/ https://depsicologia.com/trucos-para-ejercer-control-mental-sobre-los-demas/#comments Tue, 21 Jul 2026 13:57:43 +0000 https://depsicologia.com/?p=23808 Hay pequeños trucos para ejercer control mental sobre los demás. Juegos que pueden ayudarte a sacarle el doble partido a tus discusiones con amigos o familia, a influenciar en lo que piensan los demás y llevarlos a tu terreno. Te los contamos. Los trucos y juegos que hoy os vamos a compartir no son el […]

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]]> https://depsicologia.com/trucos-para-ejercer-control-mental-sobre-los-demas/feed/ 2 Frases de Decepción para Whatsapp y Facebook https://depsicologia.com/frases-de-decepcion-para-whatsapp-y-facebook/ Sat, 18 Jul 2026 13:51:50 +0000 https://depsicologia.com/?p=25783 Frases de Decepción para Whatsapp y Facebook. Cuando a uno le han roto el corazón o se ha llevado una decepción importante, a veces resulta complejo encontrar las palabras que puedan describir o resumir todo lo que uno siente. Son tan grandes e intensas las emociones que uno se puede llegar a sentir desbordado, tanto […]

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]]> Tipos de Ansiedad: cuáles son sus síntomas y causas https://depsicologia.com/ansiedad-conociendola-mas-de-cerca/ https://depsicologia.com/ansiedad-conociendola-mas-de-cerca/#comments Wed, 15 Jul 2026 13:43:47 +0000 https://depsicologia.com/ansiedad-conociendola-mas-de-cerca/ Lo primero que tenemos que tener en cuenta es qué es la ansiedad y qué malestar se esconde debajo de este síntoma, pues la ansiedad no aparece por qué sí, si no que es una defensa o respuesta emocional a un malestar interno. En cuanto a los psicólogos, si podemos mantener una escucha abierta podremos […]

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]]> https://depsicologia.com/ansiedad-conociendola-mas-de-cerca/feed/ 3 Hipocondría: cuando un síntoma se convierte en obsesión https://depsicologia.com/hipocondria-cuando-un-sintoma-se-convierte-en-obsesion/ https://depsicologia.com/hipocondria-cuando-un-sintoma-se-convierte-en-obsesion/#comments Sun, 12 Jul 2026 13:38:22 +0000 https://depsicologia.com/hipocondria-cuando-un-sintoma-se-convierte-en-obsesion-2/ La hipocondría es una enfermedad en sí misma que se caracteriza por la creencia que tienen aquellos que la sufren de padecer todo tipo de enfermedades graves. Es algo que tiene remedio o cura, por lo que vamos a explicarte a continuación, con todo detalle, que es la Hipocondría: cuando un síntoma se convierte en obsesión. […]

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]]> https://depsicologia.com/hipocondria-cuando-un-sintoma-se-convierte-en-obsesion/feed/ 68 4 pilares fundamentales para una relación sana de pareja https://depsicologia.com/pilares-para-una-relacion-sana-de-pareja/ Thu, 09 Jul 2026 13:34:35 +0000 https://depsicologia.com/?p=25420 4 pilares fundamentales para una relación sana de pareja, con los que uno estará más cerca de amar bien a su pareja. Dentro de estos cuatro pilares podréis comprobar cómo hay aspectos de por sí fundamentales para amarse bien a uno mismo y amar bien a los demás. La mayoría de los textos se ocupan […]

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]]> Test de las dos personas o test de la pareja: qué es y cómo interpretarlo https://depsicologia.com/test-de-las-dos-personas-o-test-de-la-pareja/ https://depsicologia.com/test-de-las-dos-personas-o-test-de-la-pareja/#comments Mon, 06 Jul 2026 13:27:23 +0000 https://depsicologia.com/?p=23759 El test proyectivo gráfico de las dos personas o test de la pareja es una prueba muy interesante para conocer cómo es el vínculo que establece la persona con la que estamos trabajando. Qué es el test de las dos personas o test de la pareja El test de las dos personas o test de […]

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]]> https://depsicologia.com/test-de-las-dos-personas-o-test-de-la-pareja/feed/ 1 Tipos de barreras en la comunicación: qué son https://depsicologia.com/barreras-en-la-comunicacion/ https://depsicologia.com/barreras-en-la-comunicacion/#comments Fri, 03 Jul 2026 13:07:56 +0000 https://depsicologia.com/?p=707 Poder comunicarnos con otro ser humano no siempre es una tarea sencilla, os contamos cuáles son las barreras más frecuentes en la comunicación con un otro. Aunque pueda parecer evidente, tomemos un minuto para reflexionar sobre lo que verdaderamente significa la comunicación. Burdamente hablando, la podríamos definir como la emisión de un mensaje por parte […]

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]]> https://depsicologia.com/barreras-en-la-comunicacion/feed/ 4 Creatividad guiada con book nooks: superar el miedo a empezar https://depsicologia.com/creatividad-guiada-con-book-nooks-superar-el-miedo-a-empezar/ Thu, 02 Jul 2026 13:49:40 +0000 https://depsicologia.com/?p=28735 Muchas personas sienten interés por las actividades creativas, pero se quedan detenidas justo antes de comenzar. La idea resulta atractiva, los materiales llaman la atención y el resultado final parece estimulante. Sin embargo, cuando llega el momento de ponerse manos a la obra aparecen las dudas: ¿por dónde empiezo?, ¿qué materiales necesito?, ¿y si no […]

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]]> Mente ocupada | mente feliz https://depsicologia.com/mente-ocupada-mente-feliz/ Tue, 30 Jun 2026 13:00:54 +0000 https://depsicologia.com/mente-ocupada-mente-feliz/ Mente ocupada, mente feliz. Las personas que se mantienen ocupadas tienden a sentirse más felices que las personas que se aburren. «El aburrimiento ha logrado más jugadores que la avaricia, más borrachos que el alcohol y tal vez más suicidios que la desesperación». C.C. Colton, escritor (1780-1832) Mantener la mente ocupada, incluso en actividades relativamente sin […]

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]]> Superalimentos y bienestar diario desde la psicología de los hábitos https://depsicologia.com/superalimentos-y-bienestar-diario-desde-la-psicologia-de-los-habitos/ Tue, 30 Jun 2026 06:49:26 +0000 https://depsicologia.com/?p=28730 En los últimos años, el término superalimentos se ha vuelto común en conversaciones sobre autocuidado y estilo de vida. Más allá de las modas, lo importante es cómo ciertos ingredientes pueden encajar en rutinas realistas. Desde la psicología, el foco no está en buscar soluciones inmediatas, sino en construir hábitos saludables que se mantengan en […]

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]]> Test de empatía ¿Eres una persona empática? https://depsicologia.com/test-de-empatia-eres-una-persona-empatica/ Sat, 27 Jun 2026 12:57:15 +0000 https://depsicologia.com/?p=26146 Ser empático o no está a la orden del día, desde los que se cuestionan cómo ser más empáticos a aquellos que afirman que son demasiado empáticos pero ¿Realmente se trata de empatía o, bajo el mismo nombre, se están hablando de cosas distintas? Test de empatía ¿Soy una persona empática? En el artículo «Qué […]

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]]> ¿Por qué me cuesta tanto decir No? https://depsicologia.com/por-que-me-cuesta-tanto-decir-no/ Wed, 24 Jun 2026 12:43:50 +0000 https://depsicologia.com/?p=26097 ¿Por qué me cuesta tanto decir No? Es muy probable que te hayas encontrado alguna vez pensando sobre esto o con alguien cercano que, por mucho sufrimiento que le genere, o no puede decir «no» o parece que la vida le va en ello. Os contamos algunas ideas y planteamientos que os pueden servir para […]

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]]> 10 tips para ser más organizados https://depsicologia.com/10-tips-para-ser-mas-organizados/ https://depsicologia.com/10-tips-para-ser-mas-organizados/#comments Sun, 21 Jun 2026 12:42:20 +0000 https://depsicologia.com/10-tips-para-ser-mas-organizados/ El desorden es un estado natural de orden, aunque éste podría llegar a marcar un verdadero estado de confusión y tensión en nuestras propias vidas. Os compartimos 10 tips para ser más organizados que os pueden resultar útiles para vuestro día a día. Son muchas las interpretaciones que se pueden hacer acerca del desorden, sin ninguna […]

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]]> https://depsicologia.com/10-tips-para-ser-mas-organizados/feed/ 6 10 consejos de motivación para estudiar https://depsicologia.com/10-consejos-de-motivacion-para-estudiar/ Thu, 18 Jun 2026 12:36:55 +0000 https://depsicologia.com/?p=25767 En algún momento todos hemos necesitado alguna motivación o palabra de aliento para aumentar las ganas de estudiar o para hacer frente a cualquier obstáculo. Os compartimos 10 consejos de motivación para estudiar que os pueden resultar útiles. 10 consejos de motivación para estudiar Comienza por objetivos a corto plazo Sé realista con tus metas y comienza […]

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]]> Técnicas de manipulación https://depsicologia.com/tecnicas-manipulacion/ https://depsicologia.com/tecnicas-manipulacion/#comments Mon, 15 Jun 2026 12:31:10 +0000 https://depsicologia.com/?p=4177 Las técnicas de manipulación se utilizan diariamente y en todo tipo de situaciones pero el problema comienza cuando uno no sabe relacionarse sino es manipulando a los demás o cuando uno está siendo manipulado sin ser consciente. A veces puede ser tan sutil la manipulación que uno ni se plantea que la decisión que ha […]

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]]> https://depsicologia.com/tecnicas-manipulacion/feed/ 63 El afecto en la infancia: Apego, hospitalismo y marasmo https://depsicologia.com/el-afecto-en-la-infancia-apego-hospitalismo-y-marasmo/ Fri, 12 Jun 2026 12:23:50 +0000 https://depsicologia.com/?p=25533 Cómo se establecen los primeros vínculos amorosos en la infancia – con la familia y el entorno- pueden ser determinantes en cómo se relacionará dicho individuo a lo largo de su vida, con el mundo y con los otros. El afecto en la infancia: Teoría del apego El psicoanalista Bowlby estudió en profundidad el desarrollo del vínculo […]

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]]> SRO | Síndrome Creer que se Huele Mal https://depsicologia.com/sro-sindrome-creer-que-se-huele-mal/ https://depsicologia.com/sro-sindrome-creer-que-se-huele-mal/#comments Tue, 09 Jun 2026 12:16:10 +0000 https://depsicologia.com/?p=2311 El SRO es un Síndrome de Referencia Olfativo que se caracteriza porque aquel que lo padece cree que huele mal. Os contamos cuál es la diferencia entre el SRO y la bromhidrosis, dos aspectos claves para conocer qué es lo que ocurre realmente. Uno de los aspectos más importantes de tener la absoluta certeza de que […]

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]]> https://depsicologia.com/sro-sindrome-creer-que-se-huele-mal/feed/ 47 Afrontar la ansiedad sin ansiolíticos https://depsicologia.com/afrontar-la-ansiedad-sin-ansioliticos-sedatif-pc/ https://depsicologia.com/afrontar-la-ansiedad-sin-ansioliticos-sedatif-pc/#comments Sat, 06 Jun 2026 12:09:59 +0000 https://depsicologia.com/?p=19433 ¿Existen más soluciones para afrontar la ansiedad y el insomnio que la toma de ansiolíticos? Queremos pensar que sí y podemos decir que sí. Como siempre hemos dicho, la medicación sólo es un algo que contiene pero no que cura, así que veamos qué puede hacer cada uno por sí mismo. Afrontar la ansiedad sin […]

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]]> https://depsicologia.com/afrontar-la-ansiedad-sin-ansioliticos-sedatif-pc/feed/ 6 Test psicométricos laborales y técnicas proyectivas https://depsicologia.com/test-psicometricos-laborales-y-tecnicas-proyectivas/ https://depsicologia.com/test-psicometricos-laborales-y-tecnicas-proyectivas/#comments Wed, 03 Jun 2026 12:07:39 +0000 https://depsicologia.com/tests-psicolgicos-tcnicas-psicomtricas-y-tcnicas-proyectivas/ ¿Conoces qué test psicológicos son los más utilizados por recursos humanos y cuáles son las características de cada uno de ellos? Muchos de los test que os vamos a hablar se utilizan tanto para el diagnóstico de pacientes como por las empresas para valorar las capacidades de los posibles trabajadores. El uso de los test en Psicología […]

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]]> https://depsicologia.com/test-psicometricos-laborales-y-tecnicas-proyectivas/feed/ 33 ¿Qué es la empatía y para qué sirve? https://depsicologia.com/que-es-la-empatia-y-para-que-sirve/ Sun, 31 May 2026 12:02:54 +0000 https://depsicologia.com/?p=25354 ¿Qué es la empatía y para qué sirve? Hoy en día, la empatía es una de las cualidades y habilidades más valoradas en los demás pero no siempre se cultiva. En este artículo queremos mostraros qué es realmente la empatía y por qué es beneficiosa. ¿Qué es la empatía? Podemos definir de muchas maneras la […]

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