La terapia conductual cognitiva normalmente se compone de terapias que temporalmente son bastante cortas. Lo que se pretende con la terapia conductual cognitiva es que la persona aprenda a hacer frente a problemas específicos. En el proceso terapéutico los pacientes aprenden a identificar el estímulo que les perturba y disociarlo de los pensamientos negativos que trae asociado ese estímulo y que suelen tener influencia negativa sobre el comportamiento.

El núcleo central de la terapia conductual cognitiva es que los pensamientos son la base de nuestro comportamiento. Existen una gran cantidad de pensamientos que pueden limitar mucho nuestra vida diaria. Como ejemplo se puede poner a las personas con fobia a volar en avión. Normalmente son sus pensamientos negativos sobre los aviones (pensar que se va a tener un accidente, escenas de catástrofes aéreas) que finalmente esas personas acaban evitando volar bajo cualquier circunstancia. Una terapia conductual cognitiva en este caso lo primero que haría sería intentar eliminar los pensamientos negativos que tienen la persona a la cual le dan fobia los aviones y de esa manera permitir que comience a poder volar sin ningún tipo de problema.

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Otro de los resultados del estudio ha sido que los políticos de ambos partidos tienden a minusvalorar aquellos datos que son contrarios a sus opiniones.  El experimento se llevó a cabo con miembros de ambos partidos a los cuales se les presentaron una serie de datos que ponían en evidencia a su candidato a la presidencia. Mientras se les mostraba esta información su actividad cerebral estaba siendo registrada.

Los resultados del registro de su actividad cerebral mostraron que a ninguno de los políticos se les activaron las zonas cerebrales que están involucradas en el razonamiento. Sin embargo, las zonas que se activaron y con bastante intensidad fueron aquellas en las cuales se supone que residen las emociones. La investigación fue llevada a cabo por Drew Westen que ocupa el cargo de directora de psicología clínica en la Universidad de Emory.

Otras de las zonas cerebrales que se activaron mientras les estaban mostrando la información fue la de aquellas zonas que están involucradas en las generación de las emociones negativas. Poco después se notó un incremento de las zonas cerebrales que se encuentran involucradas en los sentimientos positivos y en los de refuerzo de las conductas.

Los resultados son bastante bochornosos para ambos partidos ya que si extrapolamos los datos del experimento a la actividad política cotidiana resultaría que aquellas personas que son las responsables de guiar a las instituciones y gobiernos son poco más que personas sujetas a las emociones más básicas y que no hacen uso de su racionalidad para tomar las decisiones políticas que afectan a todos los ciudadanos.

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En una de las investigaciones más recientes se llegó a la conclusión de que los rasgos que hacen atractiva a una mujer son más consensuados entre los hombres. Las mujeres, por el contrario, presentan menos similitud en cuanto a cuales son los rasgos que hacen a un hombre atractivo. La investigación de la que hablamos utilizó una muestra de 1.300 hombres y 2.700 mujeres. Los dos grupos estaban formados por heterosexuales. También se utilizó como muestra 125 varones homosexuales y el mismo número de lesbianas. La media de edad de los participantes de ambos sexos se encontraba en los 28 años.

En el experimento cada individuo tenía que valorar 100 fotografías de hombres o mujeres. Cada fotografía era valorada en una escala de 0 al 10 siendo el cero el polo menos atractivo y el diez el polo más atractivo. El resultado de la prueba fue que se pudo encontrar una serie de rasgos en la valoración por parte de los hombres heterosexuales: los dos rasgos eran la delgadez. y el aspecto seductor. Sin embargo las de las puntuaciones que dieron las mujeres se puede colegir que no hay ningún rasgo de valoración en el cual coincidieran todas. Si, por el contrario, existían algunos rasgos que tenían una cierta prevalencia como que el hombre fuera delgado o que estuviese musculado.

Fuente: Live Science  |  Imagen: fotographix.ca

En la mayor parte de las pruebas proyectivas lo que se enseña al sujeto son figuras ambiguas. Después de cada figura se le pide a la persona que cite lo primero que le venga a la mente. Lo que realmente da valor a las pruebas proyectivas es que, en el mejor de los casos, los estímulos son ambiguos cuando no carecen completamente de significación. Este tipo de pruebas, al solicitar a los examinandos que den como respuesta lo primero que se les venga  a la mente lo que están haciendo, según algunos psicólogos y psiquiatras, es manifestar las actitudes y el inconsciente de la persona.

Una de las primeras pruebas de índole proyectivo es el Test de Roschach. En la actualidad la prueba se sigue utilizando con profusión. El inventor de este test fue el psiquiatra suizo Hermann Roschach. El test está compuesto por diez láminas en las cuales hay manchas de tinta. Tras la exposición de cada lámina se le pide al sujeto que describa lo que ve en la imagen. El registro de las respuesta del examinando son recogidas textualmente. Además de la comunicación verbal del sujeto también se registra su comunicación no verbal. Los resultados no son únicos ya que a lo largo del tiempo en el que este test se ha utilizado han surgido diferentes baremos de valoración.

Fuente: Psychology About  |  Imagen: Ruta 42

Las personas que deciden llevar a cabo este cambio de género sexual suelen pasar por procesos muy largos, y normalmente dolorosos, hasta que asumen que el cuerpo que tienen no corresponde a lo que verdaderamente ellos quieren ser. Los investigadores en este campo, como Lynn C. Carr profesor de la Universidad de Senton, afirman que sobre nuestro sexo biológico a lo largo de nuestra biografía vamos adquiriendo nuestro sexo social, esto es, la condición sexual que nos vamos construyendo y por la cual nos reconocen socialmente.

Existen muchas personas que sin tener ningún conflicto con su género, su sexo biológico y su orientación sexual ven los estereotipos sexuales, esto es hombre o mujer, como elementos excesivamente encorsetados y que no se corresponden con una sociedad en la cual, sobre todo profesionalmente, ambos sexos pueden tener las mismas ocupaciones. Hasta no hace mucho tiempo, sobre todo en España, el realizar actividades que no correspondían con el rol social que estaba establecido para hombres y mujeres hacía que se produjese un rechazo social hacia esas personas. Afortunadamente en la actualidad ya nadie accede a una profesión teniendo en cuenta simplemente su género sexual.

Fuente: Live Science  |  Imagen: Silvio Tanaka

Afortunadamente en los últimos 20 años el estudio científico del amor ha realizado considerables avances. Sin embargo esto no ha sido del agrado de algunas personas como el senador norteamericano William Proxmire que consideró que el estudio de este sentimiento era una pérdida de tiempo además de un despilfarro de los impuestos de los contribuyentes. El estudio científico del amor ha demostrado lo importante que es este tanto para el desarrollo de niños y niñas sanos como para la salud en los adultos. De todos modos, y antes de nada, hay que definir el amor y cómo nace este.

Para el psicólogo social Zick Rubin el amor se caracteriza por tres rasgos: el cariño, la intimidad y el cuidado mutuo. De hecho este psicólogo social inclusive creó una herramienta para determinar los niveles de simpatía y amor. En lo todavía no se ponen de acuerdo los investigadores es en si el amor es un fenómeno biológico o cultural. La visión más comúnmente aceptada es que el amor es una de las emociones básicas que tenemos como seres humanos aunque hay algunos investigadores que defienden que el amor es un producto cultural que surge debido a las presiones sociales y las expectativas que se tiene sobre los individuos.

Una de las maneras de comprobar si el amor obedece a patrones culturales sería descubrir en estudios transculturales que el amor no existe en algunas sociedades. Sobre este particular los investigadores de antropología han demostrado una y otra vez que el amor se sostienen en realidades biológicas que implican a toda nuestra especie aunque la expresión de este amor cambia de unas culturas a otras. Con estas investigaciones en la mano quedaría confirmado que el amor es un elemento que se encuentra indisolublemente ligado a la biología.

Fuente: Psychology About |  Imagen: faith goble

En Estados Unidos muchos de los cruzados en contra de la decadencia moral y de que los políticos lleven vidas licenciosas son los principales incriminados en relaciones extraconyugales o en la utilización del servicio de prostitutas. Muchos se hacen la pregunta de por qué estos cargos públicos y políticos tienen a tener este tipo de comportamientos una vez que se encuentran ene el ejercicio de su cargo. La respuesta es muy simple y ya desde la Roma antigua se tiene conocimiento de ellas. El ejercicio del poder genera, más pronto o mas tarde, corrupción.

Los psicólogos llevan años explicando que los políticos, una vez que se encumbran en el  cargo tienen a considerarse como intocables y pensar que están por encima de lo divino y de lo humano. Otra de las actitudes que desarrollan es una intensa hipocresía. Además está demostrado que los altos cargos políticos tienen más oportunidades de comportarse de una manera poco decorosa o corrupta. Desde tiempo inmemorial es conocido que el poder corrompe. Según Daniel Kruger psicólogo social y evolutivo de la Universidad de Michigan los líderes tienen una mayor predisposición a la corrupción debido a que en el ejercicio de su cargo tienen muchas más posibilidades de medrar a costa de la gente.

Fuente: Live Science  |  Imagen: Squish_E

La teoría de Carl Jung tomaba cuatro variables para determinar la capacidad y los tipos de aprendizaje. Por un lado el rasgo introversión-extroversión, el rasgo sensación-intuición, el rasgo sensación-reflexión y el rasgo percepción-juicio. Esta teoría originaria de Jung fue cogida como base para posteriores teorías de aprendizaje como la Myers-Brigss. Para Jung había otras dimensiones, además de la personalidad, que incidían en el aprendizaje.  Cada dimensión es única y ayuda a explicar los mecanismos de aprendizaje de una persona. La capacidad de aprendizaje de un sujeto único vendría dada por la interrelación de todas esas dimensiones.

La causa para Jung de que cada individuo tuviese un estilo de aprendizaje peculiar y que no era nunca idéntico al de cualquier otro procede de que en cada persona los rasgos que determinan la capacidad de aprendizaje y el modo de aprendizaje están integrados de una manera particular e irrepetible. Según esta teoría desarrollar un estilo de docencia sería prácticamente imposible ya que tiene como unidad de análisis el individuo único e irrepetible.

Fuente: Psychology About  |  Imagen: laffy4k

Todos estos procesos se pueden entender desde el punto de vista psicológico debido a que la mente humana es por definición una mente asociativa y tiende a buscar patrones de acción o comportamiento en todos los ámbitos de la vida. En estadística estos errores producto de la asociación se denominan errores de tipo I. Estos errores de tipo I se producen mucho en pruebas médicas. Es por ello que siempre es necesario pedir una segunda opinión. Estas capacidades asociativas de la mente humana se han convertido con el paso de los siglos, entre otras cosas, en numerología. La numerología intenta predecir el comportamiento del futuro y como fue el pasado con series numéricas, permutaciones, y dando significado a los números.

Uno de los libros más famosos del académico y escritor Umberto Eco, que lleva el título de El Péndulo de Folcaut, tiene argumento el intento de unos intelectuales que trabajan en una editorial de reconstruir la historia de los templarios y su actuación futura mediante la utilización de series numéricas y la cábala judía. La cábala es un antiguo método de adivinación hebreo que también se basa en la numerología. Inclusive psicólogos tan famosos como Carl Jung hablo del concepto de sincronicidad. Este concepto lo que pretendía demostrar es que existen conexiones entre el mundo exterior y las ideas que nosotros tenemos.

Fuente: Live Science  |  Imagen: yellowblade67

En lo que discrepa Erikson con Freud es en la importancia que este último daba al desarrollo sexual para explicar el desarrollo evolutivo del individuo. Erikson sin embargo lo que contempla es que el individuo a medida que va pasando por diferentes etapas lo que va desarrollando es su conciencia por mediación de la interacción social. Para Erikson la conciencia se encuentra en desarrollo continuo a lo largo de la vida de la persona debido a la interacción social.

La de Erikson también es una teoría de la competencia. Para él en cada una de las etapas por las que pasa la vida el ser humano desarrolla una serie de competencias determinadas. Si en esa etapa de la vida la persona ha adquirido la competencia que corresponde esa persona sentirá una sensación de dominio que según Erikson se denomina fuerza del ego. Entonces la persona que ha adquirido la competencia saldrá con una sensación de suficiencia que le ayudará a resolver los retos que tendrá que superar en la siguiente etapa de su vida.

Otra de las características fundamentales de la teoría de Erikson es que para él cada una de las etapas de la vida se ve marcada por un conflicto que es lo que permite el desarrollo del individuo. Cuando la persona resuelve cada uno de los conflictos esto le hace crecer psicológicamente. En la resolución de estos conflictos el ser humano encuentra un gran potencial para el crecimiento, pero como toda moneda tiene su cara y su envés también podemos encontrar un gran potencial para el fracaso.

Fuente: Psychology About  |  Imagen: THEE ELECTRIC MILKSHAKE!