Le blog du developpement personnel

10 Astuces pour trouver le sommeil.

Cédrik — Sun, 17 Mar 2013 13:40:37 +0000

J‘avais écrit un article sur ce sujet qui ne me semblait pas pertinent et n’apportait pas grand-chose à mes yeux si ce n’est de savoir que le manque de sommeil peut-être préjudiciable pour la santé. Même s’il est toujours bien de le savoir. Ce qui est encore mieux c’est, d’avoir les astuces qui...

Devez-vous faire confiance à votre première impression ?

Cédrik — Sat, 09 Feb 2013 17:05:09 +0000

La première impression est souvent la bonne. Voilà une phrase que j’ai pu entendre plus d’une fois et que j’ai moi même employé à plusieurs reprises, mais qu’en est-il vraiment ? Est-ce que notre première impression est celle à qui nous devons nous fier pour juger une situation, une personne ? D’où...

21 Jours pour que cela devienne une habitude.

Cédrik — Sun, 13 Jan 2013 13:18:14 +0000

Nous avons l’habitude de dire qu’il faut chasser les mauvaises. (habitudes) Et c’est bien plus facile à dire qu’à faire, n’est ce pas ? Parfois l’on peut même se demander si ce n’est pas un manque de volonté de notre part, voir de celui ou celle à qui nous avons demandé un changement. Sachez-le,...

Sabrina Guérin coach en développement personnel / professionnel répond à nos questions.

Cédrik — Thu, 01 Nov 2012 14:19:09 +0000

Bonjour Sabrina et merci de répondre à ces quelques questions sur le coaching qui permettront à nos lecteurs de mieux comprendre le rôle du coach et ce qu’il peut leur apporter. Pour commencer, peux-tu faire une petite présentation de qui tu es et ce que tu fais ? J’ai trente-deux ans, Maman...

L’échec est ce négatif ou positif ?

Cédrik — Wed, 19 Sep 2012 10:08:31 +0000

L’échec est ce négatif ou positif ? Que peut-on dire de l’échec ? Un tas de choses, mais je peux dors et déjà vous assurer sans trop me tromper que nous avons tous connus des situations d’échecs et celles ci sont plus ou moins bien vécu. Et cela tout simplement parce que l’échec est...

Mais pourquoi je n’y arrive pas ? ( De Dominique Chayer )

Cédrik — Mon, 10 Sep 2012 20:26:19 +0000

Voici le premier article invité de mon blog. Je remercie chaleureusement Dominique Chayer qui en est l’auteur. Elle nous parle ici de l’hypnose et dans quelles mesures cela peut nous servir. Très bonne lecture. Mais pourquoi je n’y arrive pas ? Vous voulez augmenter votre motivation pour un projet, avoir plus confiance en vous, vaincre...

15 astuces pour vaincre sa timidité 2/2

Cédrik — Sat, 25 Aug 2012 10:08:44 +0000

15 astuces pour vaincre sa timidité 2/2 Après le préambule sur la timidité, passons maintenant aux réponses à nos questions posées. Parce que c’est une bonne chose d’en savoir plus sur la timidité et d’apprendre que ce n’est pas une tare insurmontable, mais il est quand même mieux de savoir comment la surmonter...

15 astuces pour vaincre sa timidité 1/2

Cédrik — Fri, 24 Aug 2012 15:11:05 +0000

15 astuces pour vaincre sa timidité 1/2 La timidité est parfois touchante aux yeux des gens, mais peut-être un véritable cauchemar pour celui ou celle qui la vit. Que les timides se rassurent, beaucoup de personnes sont timides et cela ne les empêche pas de réaliser de grandes choses, d’aller de l’avant et...

Il faut que tu respires. (Exercice) 2/2

Cédrik — Fri, 10 Aug 2012 11:48:35 +0000

Il faut que tu respires. (Exercice) 2/2 Nous avons pu voir dans l’article précédent (Il faut que tu respires) l’importance de la respiration abdominale pour lutter contre le stress, l’anxiété, l’angoisse et vous installer dans une profonde sérénité. Comment faire pour pratiquer cette respiration qui a été remplacée au fil des années par...

Il faut que tu respires. 1/2

Cédrik — Sat, 04 Aug 2012 11:42:34 +0000

Il faut que tu respires. 1/2 La respiration est l’une des clés pour lutter contre le stress. Vous avez certainement déjà pu entendre lors d’un moment de stress, d’angoisse, quelqu’un vous dire « respire calmement ou encore Calme toi, respire. » Peut-être, que vous avez déjà donné ce conseil, mais savez-vous réellement comment bien respirer...

Le blog du developpement personnel

10 Astuces pour trouver le sommeil.

Vous aimerez aussi:

Devez-vous faire confiance à votre première impression ?

Vous aimerez aussi:

21 Jours pour que cela devienne une habitude.

Vous aimerez aussi:

Sabrina Guérin coach en développement personnel / professionnel répond à nos questions.

Vous aimerez aussi:

L’échec est ce négatif ou positif ?

Vous aimerez aussi:

Mais pourquoi je n’y arrive pas ? ( De Dominique Chayer )

Vous aimerez aussi:

15 astuces pour vaincre sa timidité 2/2

Vous aimerez aussi:

15 astuces pour vaincre sa timidité 1/2

Vous aimerez aussi:

Il faut que tu respires. (Exercice) 2/2

Vous aimerez aussi:

Il faut que tu respires. 1/2

Vous aimerez aussi: