tag:blogger.com,1999:blog-1813900852294900802024-12-19T00:29:39.620-03:00Dicas Cozinha e Ciahttp://www.blogger.com/profile/16395605158535761939noreply@blogger.comBlogger116125tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-67498981703443938262013-08-15T21:11:00.000-03:002013-08-15T21:11:24.132-03:00

Frango Assado - PP /PL  Ingredientes: 6 dentes de alho amassado 1 pacote de sazon frango zero % 1/2 cebola picadinha 1 limão (suco) 3 colheres de água 3 batatas cortadas em rodelas Orégano, salsa, sal e colorau a gosto. 1 kg de coxa e sobrecoxa Modo de Preparo: Misture todos os ingredientes em um pote, reserve. Lave o frango e coloque na assadeira com a pele para cima, regue o frango e

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-45333638307625790252013-08-15T21:05:00.003-03:002013-08-15T21:15:17.326-03:00

Omelete de Forno Light - PP Ingredientes: 6 ovos 1/2 cebola picadinha 1/2 copo de leite desnatado 1 cs pó royal 1 pacotinho sazon zero legumes 3 fatias de presunto picadinho 2 fatias de ricota (generosa) orégano sal Modo de Preparo: Bata bem os ovos e acrescente todos os ingredientes, bata novamente, por último coloque o pó royal e mecha bem. Leve ao forno 220°c por aproximadamente 30

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-46628167739036711542013-08-15T21:01:00.001-03:002013-08-15T21:05:43.132-03:00

Pão Dukan Ingredientes: 2 ovos 3 cs farelo de aveia 1 1/2 cs farelo trigo 6 cs leite em pó desnatado 5 gotas de essência de manteiga 3 cs iogurte natural 1/2 cs sobremesa de fermento royal (colocar por último este e bater delicadamente com o garfo) Modo de preparo:  Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o pó royal, levar ao forno 180°C opor aproximadamente 30 minutos.

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Bolinho de Carne Assado - Fase Ataque / PP Ingredientes: 500 grs de carne moída 1 cebola picadinha 2 cs iogurte natural 1 ovo sal, condimentos a gosto Modo de Preparo Misture bem todos os ingredientes e faça bolinhas, coloque na assadeira lado a lado, leve ao fogo a  220°C por aproximadamente 40 minutos. Bom Apetite!!!

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-33889174545906543112013-08-15T20:48:00.002-03:002013-08-15T20:48:47.508-03:00

Panqueca com Carne Moída - Fase Ataque / PP Ingredientes da Massa: 1 ovo bem batido 1 1/2 colher de farelo de aveia 1 cs requeijão 0% 2 cs leite desnatado Fazer na frigideira antiaderente em fogo baixo. Recheio: 300grs de carne moída 1 cebola picadinha 1 Sazon 0% 3 dentes de alho amassado sal a gosto pimenta vermelha desidratada a gosto orégano a gosto Refogar bem, coloquei 1 colher de

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-46501952200546699052013-08-15T20:44:00.000-03:002013-08-15T20:44:45.930-03:00

Lasanha de Frango com Presunto - Fase Ataque / PP. Ingredientes: 2 Xícara (s) de chá de Frango desfiado 2 Colher (es) de sopa de Requeijão 1 Xícara (s) de chá de Queijo branco 4 Fatia (s) de Presunto 2 Clara de ovo Cebola, Cheiro verde, pimentinha verde, orégano sal a gosto Modo de Preparo: Misturar todos os ingredientes com exceção do presunto. Em uma travessa, que possa ir ao micro-ondas,

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-187729175945455942013-08-15T20:39:00.001-03:002013-08-15T21:06:08.683-03:00

Strogonoff Frango -  Fase Ataque Ingredientes: 600 gramas de peito em cubos 1 pacote sazon 0% gordura 1/2 cebola picadinha 1 cc alho moído (3 dentes) 2 colheres de requeijão light 1/2 copo de leite desnatado sal a gosto  Modo de Preparo: Refogue o frango com a cebola e o alho, quando começou a colar no fundo da panela coloque 1/4 de copo de água deixe cozinhando, sempre mexendo

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-85664911757173050802013-06-06T15:33:00.001-03:002013-06-06T15:33:39.330-03:00

Ingredientes: 2 cebolas médias picadinhas 6 tomates grandes picadinho 1/2 xícara de salsinha picada 1/2 xícara de cebolinha picada Vinagre, azeite e sal a gosto. Modo de Preparo: Numa vasilha coloque todos os ingredientes, misture bem e tempere com vinagre, sal e azeite. Bom apetite!!!

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Ingredientes: 1,200 kg de batata 0,400 gramas de cenoura 0,100 gramas de vagem 4 ovos 1 lata de milho 1 lata de ervilha 0,050 gramas de azeitona 2 potes de maionese 3 limões 1 saquinho de sazon azeite e sal a gosto. Modo de Preparo: Corte as batatas, cenouras e vagem, coloque as batatas em uma panela e a vagem e a cenoura em outra, cozinhe. Em outra panela cozinhe os ovos. Enquanto os

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-39762384767538838372013-05-29T16:44:00.000-03:002013-05-29T16:44:10.874-03:00

Para os dias frios eu indico, aqui em casa é um sucesso!!! Ingredientes: Polenta: 1 copo de fubá (dissolver em 1/2 copo de água) 3 copos de água 1 caldo de galinha 2 dentes de alho picado Sal a gosto Molho: 1 cebola picadinha 3 dentes de alho picado 1 tomate picado 1 molho de tomate 1 gomo de linguiça calabresa defumada picado 1 saquinho de sazon 2 pitadas de orégano sal a gosto Modo de

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Olá, Hoje vou postar a receita de um bolo simples, delicioso para um café da tarde. Ingredientes: 3 ovos 2 colheres (sopa) de margarina 2 copos de açúcar 1 copo de leite 3 copos de farinha de trigo 2 gotas de essência de baunilha 1 colher (sopa) fermento em pó Modo de preparo: Bata os ovos, o açúcar e a margarina por 10 minutos na batedeira, em seguida acrescente a farinha de trigo, o

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Olá amigas e amigos!!! Sabe aqueles dias friozinho que até a alma está geladinha rs... Então para esses dias tenho uma dica maravilhosa de Sopa de Fubá, ela fica grossinha e aquece a alma e coração... Ingredientes: 1 gomo de linguiça calabresa picado 3 dentes de alho 1 tablete caldo de bacon 1 tomate picadinho 1 cebola picadinha 1 copo 250 ml de fubá 1 1/2 litro de água Sal a gosto. Modo

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Olá amigos e amigas! Hoje temos uma visitinha na cozinha bem especial... O CHEF JOÃO PODAVI do ALEMÃO RESTAURANTE E CHURRASCARIA de Campinas-SP que vai dividir com a gente uma receita muitoooo BOA!!! Hummm me deu água na boca rs =D Um dos pratos mais procurados no ALEMÃO nestes dias frios tem sido o famoso CALDO DE QUENGA, bora lá aprender a receita?! CALDO DE QUENGA

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Ingredientes 500g de macarrão tipo parafuso, gravata, penne orecchiette ou farfale (só não faria com o spaghetti, pois quebra mto.) Glutamato monossódico, orégano, alho frito, pimenta calabresa seca e temperos variados a gosto. Preparo Coloque em uma panela com água fervente 500g de macarrão tipo parafuso e cozinhe até ficar al dente. Quando estiver cozido, coloque sob água gelada para

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 Faça a massa antes de preparar o recheio, pois ela vai precisar descansar na geladeira!! Massa (para uma fôrma pequena) : 3 xícaras de farinha de trigo 2 colher (sopa) de leite 150 gramas de manteiga gelada ou banha 1 ovo inteiro 1 colher (chá) rasa de sal 1 gema para pincelar Modo de fazer:  Misture a manteiga gelada ou banha com a farinha até formar uma farofa (se você tiver um

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Ingredientes 125 ml de leite 125 ml de água 1 ovo 3 colheres (sopa) de óleo 125 g de farinha de trigo sal a gosto; 1 ½ xícara (chá) de molho branco; 3 xícaras (chá) de molho à bolonhesa misturado com 1 xícara (chá) de molho branco; 500 g de queijo mussarela fatiado queijo parmesão ou mussarela ralado a gosto.  

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Esse doce é super fácil de fazer e não fica enjoativo, uma boa pedida para o final de semana! Espero que gostem!!! Ingredientes: 10 goiabas firmes 10 colheres de açúcar 250 ml de água Modo de Preparo: Descasque as goiabas, corte ao meio e retire a poupa. Em uma panela coloque a poupa, acrescente a água, quando virar um caldo mais ou menos grosso tire do fogo e peneire

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Imagens: Google Hoje é um dia muito especial, é o seu dia... MULHER !!!  DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES... Celebrado no dia 8 de Março, esse dia marca as manifestações da mulheres por melhores condições de vida e trabalho, pois as mulheres sempre foram subjugadas. Esse dia marca a vitória nossa e de nossas irmãs na luta por mais dignidade, igualdade e direito ao voto. Hoje estamos no

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-181390085229490080.post-52352632584227218002012-02-28T12:20:00.002-03:002012-08-29T13:32:28.542-03:00

Ingredientes: Imagens: Google 3 berijelas médias 1/4 de pimentão verde 1/4 de pimentão vermelho 1/4 de pimentão amarelo 1 cebola 100 g de azeitonas Salsinha, cebolinha e orégano a gosto Pimenta reino a gosto Sal marinho 6 dentes de alho 1/2 copo de vinagre branco 1/2 copo de água 1 xícara de azeite de oliva extra-virgem Preparo: Lave bem as berinjelas, tire as pontas e pique em

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Ingredientes: 1 kg de camarão médio  3 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 media picada cebola 5 tomates sem sementes e pele Sal e pimenta a gosto 1 lata de creme de leite sem soro 300 g de requeijão cremoso 1 moranga  media 1 vidro pequeno de leite de coco 3 colheres de sopa de massa de tomate Modo de Preparo:  Retire a tampa da moranga e a

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Olá pessoas queridas! Hoje vou postar essa receitinha que vim a conhecer através de uma velha amiga... Tatiane Ortiz, a Tati e eu estudamos juntas desde o 4° ano do ensino fundamental, muito tempo hein amiga! Ela me enviou essa receita que eu adorei, gente é fácil, uma delicia e seus convidados vão achar que você perdeu horas no fogão fazendo um super nhoque de batata...  Experimente vale

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Esse vai ser um dos doces da minha ceia de Natal deste ano e é um dos doce que meu marido mais gosta. Feliz Natal. hou...hou...hou   Ingredientes5 ovos caipiras e 5 gemas 3 copos (americanos) de açúcar 1 colher (sopa) de manteiga à temperatura ambiente 300g de coco ralado (fresco, congelado ou de pacote, preferível o tipo úmido)  Modo de preparo Bata os

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O Verdadeiro Significado do Natal O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver. O Natal é a expressão da caridade... E quem vive sem caridade desconhece o encanto do mar que incessantemente acaricia a praia, num vai-e-vem constante... O Natal é fraternidade... E a vida sem fraternidade é como um rio sem leito, uma noite sem luar, uma criança sem sorriso, uma estrela sem luz. O

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ingredientes 1 pacote de pão de forma sem casca 150 g. de queijo mussarela em fatias 150 g. de presunto em fatias Queijo ralado para polvilhar 1 copo de requeijão 1 colher (sopa) de margarina 1 cebola ralada 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 litro de leite Sal e orégano a gosto modo de preparo Faça o molho branco- Derreta a margarina e doure a cebola.Dissolva a farinha no leite e

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Que tal aproveitar este bolo para o chá da tarde? Bastante simples, aposto como quase toda gente já tem os ingredientes em casa.  Bolo de canela 120g de manteiga 1 xícara de açúcar 2 ovos 2 xícaras de farinha 1 colher de sopa de fermento em pó 1 xícara de leite Para a cobertura: 40g de manteiga derretida 3 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de chá de canela em pó Deixe todos os

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