tag:blogger.com,1999:blog-51875496189759315512024-11-01T03:35:23.262-07:00يتعلق بالصحة والجمال , المشاكل الصحية وعلاجها , علاج الأمراض, الاهتمام بالصحة , الصحة العامة التغذية , مشاكل الصحة, السمنة , التخسيس وزيادة الوزن , نصائح طبية , حاسبة الحمل والولادة , العلاج والأدوية.aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-11851844624579406052019-07-10T18:32:00.003-07:002019-07-11T01:06:16.256-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Premature-birth.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الولادة المبكرة اعراضها واسباب الولادة المبكرة" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhczKRE1PNPAJQg5zFVXlc81aNlavZwT9wADREBVTtII-dk-HnChiddGTot6J_eQjHGPqsQkC-Ohf92Rx5pGFZJc3e4vCMbYvF55FK5W-wEBQPtsha7VJmwR0bV5VGVVA7zDDCXAlvxOf1Z/s320/Premature-birth.jpg" title="الولادة المبكرة اعراضها واسباب الولادة المبكرة" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ما هي الولادة المبكرة ؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يستمر الحمل الكامل ما يقارب الـ 40 أسبوعا، فيما يتم تعريف الولادة المبكرة على أنها تشنجات تتسبب بفتح عنق الرحم قبل الأسبوع الـ 37 للحمل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الولادة المبكرة ولادة تحدث قبل الموعد المحدد للولادة بأكثر من ثلاثة أسابيع، أو هي الولادة التي تحدث قبل بداية الأسبوع الـ37 من الحمل (الشهر التاسع). والأطفال الذين يولدون قبل موعدهم بكثير، عادة ما يعانون من مشاكل طبية معقدة. وتختلف المضاعفات المصاحبة لهذه الحالة، لكن كلما كان موعد الولادة أبكر، كلما زاد خطر الإصابة بتلك المضاعفات.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أعراض الولادة المبكرة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد يتعرض طفلك لأعراض بسيطة جداً تدل على الولادة المبكرة، أو قد لا يتعرض لأي أعراض على الإطلاق. وتتضمن بعض الأعراض التي قد تظهر ما يلي:&nbsp;</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ظهور تشنجات في الجزء السفلي من البطن،&nbsp; أكثر من 8 مرات بالساعة. هذه التشنجات تسبب الشعور بتمدد البطن وتذكرنا بآلام الدورة الشهرية.<br />ألم خافت في أسفل الظهر.<br />شعور بزيادة الضغط في منطقة الحوض.<br />الإسهال.<br />النزيف المهبلي.<br />خروج سائل من المهبل.</h3> <blockquote class="tr_bq" dir="rtl" style="text-align: justify;"> في حال التشكك بوجود إحدى هذه الدلائل، خاصة إذا ظهر نزيف دموي، يجب التوجه إلى الطبيب فوراً.</blockquote> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أسباب وعوامل خطر الولادة المبكرة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد تحدث الولادة المبكرة عند كل امرأة وفي كل حمل. ومع ذلك، هناك حالات يرتفع فيها انتشار حالات الولادة المبكرة، اسباب الولادة المبكرة تشمل:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>الولادة المبكرة في الماضي.</li> <li>الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم.</li> <li>اضطرابات في المهبل، الرحم أو المشيمة.</li> <li>تدخين السجائر، شرب الكحول وتعاطي المخدرات.</li> <li>تلوثات مختلفة، خاصة تلك التي تؤثر على السائل الأمينوسي أو الجهاز التناسلي.</li> <li>لأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.&nbsp;</li> <li>&nbsp;نقص أو زيادة في الوزن قبل الحمل، وأيضاً، زيادة بسيطة أو كبيرة بالوزن خلال فترة الحمل نفسها.</li> <li>أحداث حياتية ضاغطة، كموت قريب أو التعرض لأحداث حياتية عنيفة بشكل خاص.</li> <li>الإجهاض المتكرر في الماضي.</li> <li>مضاعفات الولادة المبكرة</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا لم يتم منع الولادة المبكرة، فان الطفل سيولد في وقت مبكر جدا. وكلما حدثت الولادة في وقت مبكر أكثر، يكون الطفل بخطر أكبر بسبب مضاعفات كثيرة، مثل:</blockquote> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> انخفاض الوزن عند الولادة، صعوبة في التنفس بسبب عدم نضوج الرئتين، أعضاء غير ناضجة بشكل كاف وتلوث يهدد الحياة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لقد أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يولدون في وقت مبكر من الحمل تزيد لديهم مخاطر التأخر في التعلم واضطرابات النمو والمشاكل السلوكية.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج الولادة المبكرة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;إذا بدأت التقلصات في الظهور قبل أوانها، يوصى بشرب نصف لتر من الماء أو العصير. إذا كان الوضع ناجماً عن محاكاة الولادة ، فإن السائل سيوقف هذه العملية. إذا استمرت التشنجات فيجب&nbsp; الاستلقاء، والأولوية للجانب الأيسر. أثناء الاستلقاء سيزداد إمداد الدم إلى المشيمة وقد تتوقف التشنجات.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يوصى أحيانا بالراحة في الفراش بشكل مستمر، على الرغم&nbsp; من أنه لم يثبت أن هذا الشيء يمنع مضاعفات الحمل أو الولادة المبكرة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا استمرت التشنجات يجب التوجه إلى المستشفى،&nbsp; وهناك وبمساعدة جهاز الرصد، يمكن تقدير ما إذا كان المقصود حالة مخاض، ما هي شدته ومدى وتيرته. بالإضافة يمكن تقييم حالة عنق الرحم بواسطة التصوير بجهاز فائق الصوت.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمكن إيقاف التشنجات بواسطة الأدوية وفي نهاية المطاف سوف تكون الولادة في الوقت المحدد.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ولكن في الحالات التي تكون فيها الولادة قد وصلت إلى مرحلة متقدمة، ولا يمكن أرجاؤها للوقت المحدد، أو في حالات حدوث تلوث أو مضاعفات أخرى تهدد حياة الأم أو الجنين فإن الولادة المبكرة تستمر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمكن في هذه المرحلة إعطاء الحامل أدوية تساعد على تأخير الولادة قليلا، كما يتم إعطاؤها الستيرويدات لتسريع نضج رئة الجنين. في حالات عديدة تكون رئة الجنين قد نضجت بعد الأسبوع الـ 34 من الحمل ولا توجد حاجة لإعطاء الستيرويدات.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الوقاية من الولادة المبكرة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>المتابعة خلال الحمل :&nbsp; يجب متابعة مراحل الحمل، كما هو متبعا، لدى طبيب النساء، طوال فترة الحمل. خلال الفحوصات الدورية يجري الطبيب تقييما لصحة الحمل وسلامة الجنين .</li> <li>الحفاظ على التغذية السليمة : هناك حاجة أثناء الحمل إلى كميات كبيرة من حامض الفوليك، الحديد، الكالسيوم والبروتين والمواد المغذية الأخرى. تناول حبوب الفيتامينات المصممة لفترة ما قبل الحمل، تساعد في استكمال كل نواقص التغذية.</li> <li>موازنة الأمراض المزمنة : يجب المحافظة على وضع مستقر ومتوازن للأمراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، قبل الحمل لأن هذه الأمراض تزيد من مخاطر الولادة المبكرة.</li> <li>تخفيف النشاط : إذا بدأت تظهر دلائل الولادة المبكرة، ينصح بتقليل ساعات العمل، والوقت الذي تمضيه الحامل واقفة على قدميها. وبشكل عام،&nbsp; يوصى&nbsp; بممارسة أي نشاط بدني بشكل معتدل على الإطلاق.</li> <li>تجنب المواد الضارة : إذا كنت تدخنين خلال فترة الحمل عليك تجنب ذلك. كما يمنع احتساء الكحول وتعاطي المخدرات. ويجب أن يكون استعمال الأدوية خاضعا للمراقبة، بل يوصى بالتشاور مع الطبيب.</li> <li>الحصول على استشارة بشأن العلاقة الجنسية : إذا ظهر نزيف مهبلي أو&nbsp; مشاكل في عنق الرحم والمشيمة عليك فحص ما إذا كان يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس أثناء الحمل. إذا لم تكن هناك مثل هذه الأعراض فلا حاجة للمشورة.</li> <li>&nbsp;تخفيض الضغط : وضع قواعد للعمل ، نشاط وساعات الراحة والالتزام بها!</li> <li>المحافظة على نظافة الفم : تنظيف الأسنان ، استخدام خيط الأسنان ، غسل الفم وزيارة دورية لطبيب الأسنان واختصاصية صحة الأسنان. فقد أظهرت الدراسات أنه&nbsp; قد تكون هناك صلة بين تدني صحة الفم وبين الولادة المبكرة.</li> <li>الحقن :&nbsp; إذا كانت لديك أسبقيات في الولادة المبكرة والإجهاض، يمكن للطبيب أن يوصي بالحقن الأسبوعي بهرمون البروجسترون.</li> </ul> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-3806143770050974422019-07-10T18:14:00.002-07:002019-07-11T01:06:35.519-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Back-pain.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="آلام الظهر الأعراض والأسباب والعلاج" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8wTLt2dfVDq4nyKJs-IRClQchV_VxSjiD-8SnoN3t4dsGeaNOjxsQ2cyWrG6oA-UbaLfh08kp23kK8AjHqW5POdq4Dhf2oT4S4pQ5S3lLcCwzVDX_xYuuxCTbQh0S3jRBNKDqnLzAH1sy/s320/Back-pain.jpg" title="آلام الظهر الأعراض والأسباب والعلاج" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ألام الظهر</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الشكوى من الم الظهر (Back pain) مسألة شائعة جدًا، إذ يعتبر الم الظهر، السبب الاكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن الم الظهر من أكثر الأعراض شيوعاً التي يلجأ الأشخاص بسببها إلي الطبيب، أو يتغيّبون عن العمل وهو أحد الأسباب العالمية الأولية للعجز.&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> في حال فشلت محاولات تجنب الم الظهر، فان علاجاً بسيطاً يمكن القيام به من البيت، بالإضافة إلى الحرص على تفعيل الجسم بشكل صحيح، من شأنها أن تعالج آلام الظهر خلال عدة أسابيع، ليعود الظهر إلى حالته الصحية السليمة لمدة زمنية طويلة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ولحسن الحظ يمكنك أخذ بعض الإجراءات أو التدبيرات لمنعه أو تخفيف حدة الآلام، ولكن إذا فشلت في تجنّبه، فيمكن لبعض العلاجات المنزلية البسيطة ووضعيات الجسم الصحيحة أن تعمل علي الشفاء في غضون اسابيع قليلة، ليعود الظهر إلى حالته الصحية السليمة لمدة زمنية طويلة. وقليلاً ما تُستخدم التدخلات الجراحية لعلاج آلام الظهر.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أعراض آلام الظهر&nbsp;</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الألم العضلي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ألم طعني.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ألم يمتد أسفل الظهر حتى الساق.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تقيّد في مرونة وحركة الظهر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عوامل الخطر</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عوامل يمكن أن تزيد من إمكانية التعرض لالام الظهر، في منطقة أسفل الظهر:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;التدخين</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;زيادة في الوزن</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;جيل متقدم</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;بذل جهد بدني في العمل</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;الجلوس في العمل</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;العمل تحت طائلة ضغط كبير</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;الاكتئاب.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h2 style="text-align: justify;"> أسباب آلام الظهر</h2> <div style="text-align: justify;"> الم الظهر يمكن أن يظهر فجأة، ويمتد لستة أسابيع (ألم حاد)، وهذا يمكن أن يحدث نتيجة السقوط أو حمل أحمال ثقيلة. والم الظهر الذي يمتد لأكثر من 3 أشهر (ألم مزمن) أقل شيوعاً من الألم الحاد. وتشمل أسباب آلام الظهر ما يلي: التوتر (الشد) العضلي. مشاكل في بنية الظهر. التهاب المفاصل. عدم انتظام في الهيكل العظمي، ويشمل الانحناءات كـالحدب والجنف. هشاشة .</div> <div style="text-align: justify;"> العظام&nbsp;</div> <div> <h2 style="text-align: justify;"> علاج الم الظهر</h2> <div style="text-align: justify;"> من اجل علاج الم الظهر من المحتمل أن يصف لك الطبيب أدوية بدون ستيرويدات أو أدوية لعلاج الالتهاب، أو في حالات معينة أدوية لإرخاء العضلات، في سبيل&nbsp; تخفيف الام الظهر الخفيفة وحتى الام الظهر المتوسطة وآلام الظهر التي لا تتحسن بتناول مضادات الأوجاع التي يمكن اقتنائها دون الحاجة لوصفة طبية.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> من الممكن تناول أدوية مخدرة لفترة زمنية قصيرة، مثل الكوديين (Codeine)، ولكن تحت إشراف طبي فقط</div> <div style="text-align: justify;"> في غالبية الحالات يمكن علاج الام الظهر في وقت لا يتعدى عدة أسابيع، بمساعدة علاجات بسيطة وذاتية يمكن القيام بها في البيت والاعتناء بحالتك بشكل كاف. ويمكن ان تكون الأدوية المهدئة لالام الظهر والتي لا حاجة للحصول على وصفة طبية لاقتنائها، هي كل ما تحتاجه لتخفيف الام الظهر</div> <div style="text-align: justify;"> الراحة لفترة قصيرة بالسرير من الممكن ان تساعدك، إلا أن الاستلقاء لمدة أكثر من يومين من الممكن أن يضر بك بدل أن يفيدك</div> <div style="text-align: justify;"> في حال عدم نجاعة علاج الام الظهر البيتي فانه بإمكان الطبيب أن يصف لك أدوية أكثر فعالية أو طرق علاج اخرى، مثل العلاج الفيزيائي (العلاج الطبيعي) او الرياضة البدنية.</div> </div> <div> <h2 style="text-align: justify;"> الوقاية من آلام الظهر</h2> <h3 style="text-align: justify;"> من أجل المحافظة على ظهر معافى وقوي ننصحك بالتالي</h3> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>إجراء تمارين رياضية منظمة</li> <li>بناء كتلة عضلات وتليينها</li> <li>التوقف عن التدخين</li> <li>المحافظة على وزن سليم</li> <li>تحريك الجسم بصورة سليمة بما في ذلك:</li> <li>الوقوف بشكل صحيح. التأكد من أن وضعية الحوض حيادية</li> <li>الجلوس بشكل سليم. احرص على اختيار كرسي مع دعم للقسم السفلي لظهرك، مزود بسناد لليدين وقاعدة متحركة</li> <li>نمط حياة صحي، المواظبة على تحريك رجليك</li> <li>بإمكانك أن تمنع آلام الظهر بواسطة تحسين لياقتك البدنية وتعلم ممارسة الحركات الجسدية بشكل سليم</li> </ul> </div> </div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-2751698957141371992019-07-10T17:55:00.000-07:002019-07-11T01:06:38.293-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/overweight.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="مشاكل زيادة الزوزن وأسبابها" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW6TQ5Oj9_KITqILZ1QrTkW4gC6MHsLQSd7isILIwRUE9JQFkFyCfNbLadBRNRWbPt7CwpNeR2lV4lQSBt28-27jMQtUTKE91JFsEVDU0ebnIuwFfxVUhkBKbRk2zvnrXb5mlOtStVRCHG/s320/overweight.jpg" title="مشاكل زيادة الزوزن وأسبابها" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لاشك أن زيادة الوزن شبح يطارد الكثيرين وتوجد أسباب عديدة تؤدي إللى زيادة الوزن كما توجد حلول أيضا وطرق للوقاية</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ونستعرض معاً أهم أسباب زيادة الوزن&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> النوم وزيادة الوزن</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> هناك مشكلتان متعلقتان بالنوم وزيادة الوزن هما:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 1- السهر : عندما تكون ساهراً لوقت متأخر فطبيعي أن تجوع وتأكل وجبات خفيفة مما يعني مزيد من السعرات الحرارية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;2- حرمانك من النوم : الحرمان من النوم يؤدي إلى تغيرات هرمونية تزيد من إحساسك بالجوع وتزيد من شهيتك فعندما تأكل لا تشعر بشبع. الإجهاد والتوتر عندما تشتد متطلبات الحياة تقاوم أجسادنا في البقاء حية، يتم إفراز هرمون الإجهاد ” كورتيزول” وهو المسئول عن زيادة الشهية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وبالتالي يصبح الإجهاد والتوتر وقلة النوم أمور مرتبطا مع تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية، وهو ما يوفر بيئة خصبة لزيادة الوزن.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الأدوية المضادة للاكتئاب وزيادة الوزن</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من الآثار الجانبية للأدوية المضادة للاكتئاب، وتحدُث على المدى الطويل مع نسبة لا تتعدى ال 25 % من المرضي، إذا لاحظت زيادة وزنك بعد استخدامك للدواء استشر طبيبك لتغيير الدواء، ولكن يجب أن تعرف أن زياة الوزن أمر طبيعي عند استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب فطبيعي عندما تشعر بتحسن تزيد شهيتك وتبدأ في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، وأيضا الاكتئاب في حد ذاته يعمل علي زيادة الوزن. الأدوية المضادة للالتهاب ” الستيرودية” الأدوية المضادة للالتهابات مثل بريدنيزون الستيرويد، كما هو معروف تتسبب في زيادة الوزن، احتباس السوائل، وزيادة الشهية هي الأسباب الرئيسية، على الرغم من أن زيادة الوزن هو شائع فأن زيادة الوزن تعتمد على قوة الجرعة والفترة الزمنية لتناول العلاج، قد تتركز مناطق الدهون في الوجه وأسفل الرقبة والبطن. بعض الأدوية تتسبب في زيادة الوزن الأدوية النفسية والأدوية التي تستخدم لعلاج الصداع النصفي وأدوية السكر وأدوية الضغط قد تتسبب في زيادة الوزن.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> استشر طبيبك قبل تغيير دواءك.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> حبوب منع الحمل زيادة الوزن</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الاعتقاد الخاطئ بزيادة الوزن خلافا للاعتقاد السائد، فإن هناك نقص في الأدلة العلمية على أن الجمع بين مادتين (الإستروجين والبروجستين) قد يسبب زيادة الوزن الدائم، ويُعتقد أن احتباس السوائل داخل الجسم هو المسئول عن زيادة الوزن عند أخذ حبوب منع الحمل، ولكن هذا عادة ما يكون قصير الأجل، إذا كنتي لا تزالين تشعرين بالقلق إزاء زيادة الوزن يمكنك التحدث إلى طبيبك. قصور الغدة الدرقية</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من اسباب زيادة الوزن الغدة الدرقية , الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في الجزء الأمامي من العنق، إذا كانت الغدة الدرقية لا تقوم بإفراز هرمون الغدة الدرقية بالقدر الكاف فربما تشعر بالتعب، والضعف والبرد، وأيضا زيادة الوزن، نقص إفراز هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة الوزن غير مستبعد، علاج قصور الغدة الدرقية يؤدي إلى الحد من زيادة الوزن.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تقدم العمر وزيادة الوزن</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لا تلومي انقطاع الطمث (سن اليأس) نقص هرمون الإستروجين عند منتصف العمر (الأربعينات أو الخمسينات) ليس هو السبب في زيادة الوزن، فالتقدم في السن يؤخر من عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية وأيضا تغيير من نمط الحياة كالتقليل من التمرينات الرياضية يلعب دورا أساسيا في زيادة الوزن، ولكن زيادة الدهون حول الخصر فقط (وليس الوركين والفخذين) قد يكون متعلقا بانقطاع الطمث.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> متلازمة كوشينج وزيادة الوزن&nbsp;</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> متلازمة كوشينج من اسباب زيادة الوزن زيادة الوزن من أهم الأعراض في متلازمة كوشينج، فأنت معرض لزيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي بدوره يؤدي إلى اكتساب المزيد من الوزن وأيضا تشوهات أخرى، تناولك للمواد الستيرودية لعلاج الربو أو التهاب المفاصل أو مرض الذئبة يعرضك لمتلازمة كوشينج والتي أيضا يمكن أن تحدث عندما تنتج الغدد الكظرية الكثير من الهرمون أو في حالة وجود ورم، زيادة الوزن يكون أبرز حول الوجه والرقبة وأعلي الظَهر، أو الخصر.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تكيُس المبايض وزيادة الوزن</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من اسباب زيادة الوزن تكيس المبايض وهي مشكلة شائعة عند النساء في سن الإنجاب، تكوّن أكياس حول المبيضين يؤدي إلى اختلال في الهرمونات مما قد يؤثر على الدورة الشهرية وقد يؤدي إلى زيادة تكوين الشعر في الجسم وأيضا حب الشباب، الأنسولين من الهرمونات التي تتأثر ويصبح الجسم مقاوما لها مما يؤدي إلى زيادة الوزن، زيادة الوزن تكون في منطقة البطن أكثر مما يعرض النساء إلى خطر الإصابة بأمراض القلب. الإقلاع عن التدخين الإقلاع عن التدخين يمنحك زيادة كيلوجرامات في الوزن (4.5 كيلو جرام في المتوسط) لأنه بدون النيكوتين: تشعر بأنك أكثر جوعا وتأكل أكثر (وهذا الشعور يختفي خلال عدة أسابيع ). يحدث انخفاض معدل التمثيل الغذائي الخاص بك حتى ولو لم تقلل من السعرات الحرارية. تشعر بحلاوة الطعام في الفم وهو ما يؤدي إلى تناولك المزيد من الأطعمة. تناول المزيد من الوجبات الخفيفة عالية السكر والوجبات عالية الدهون وكذلك شرب الكحوليات.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> نصائح يجب اتباعها عند زيادة وزنك ؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لا تقم بإيقاف استخدام أي دواء بدون استشارة طبيبك، فصحتك أهم.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لا تقارن نفسك بالآخرين فالبعض قد لا يشاركك نفس الأثر الجانبي (زيادة الوزن)، استشر طبيبك قبل البدء في أخذ أي علاج له علاقة بتقليل الوزن.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لا تقلق من احتباس السوائل فبمجرد انتهائك من الدواء يمكنك إتباع نظام غذائي يحتوي على ملح صوديوم أقل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> استشر طبيبك عند زيادة وزنك فقد يقوم الطبيب بتغيير دوائك إلى دواء آخر لا يسبب زيادة الوزن.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تأكد من أن زيادة وزنك بسبب نقص في التمثيل الغذائي أم بسبب حالة مرضية أم بسبب استخدامك لدواء، وعندها يمكنك المشاركة في الأنشطة المحفزة لزيادة التمثيل الغذائي .&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-33782390379250322242019-07-10T17:20:00.002-07:002019-07-11T01:06:41.454-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Obesity-and-weight.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="السمنة ليست وراثية دراسة تؤكد ذلك" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaOlcahitUdev29y7JCLgtz645ycxlUcY7xVBY7EhtE8DJffxf8iyzEsnItZ7u48Bddk2jgbTDXclNAB2rhBCvjrpp1oD-6oMaEcp019rWXs2c4HMyN4Uau_BPC74aOb4u9d807kRAlPXf/s320/Obesity-and-weight.jpg" title="السمنة ليست وراثية دراسة تؤكد ذلك" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تعريف السمنة&nbsp;</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;تعد السمنة إحدى مشكلات العصر الصحية، وتعتبر من القضايا العالمية التي غالبا ما يتم تداولها والبحث في أسبابها وطرق علاجها للقضاء عليها. وتعرف السمنة بأنها زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> مخاطر السمنة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> السمنة لها مخاطر عديدة ويعتقد البعض أن السمنة وراثية , ولكن ﻻ يمكن الإنكار بأن اتباع العادات الغير صحية مثل الإفراط في تناول الطعام وخاصة الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية , بالإضافة إلى عدم ممارسة التمارين الرياضية ونقص النشاط الفيزيائي يلعب دورا في الإصابة بالبدانة ومخاطر السمنة أو ما يُعرف بفرط السُمنة التي ترتبط بشكل رئيسي بزيادة الطاقة التي يكتسبها الجسم مقارنة بتلك التي يفقدها .</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> و تعد السمنة إحدى مشكلات العصر الصحية، وتعتبر من القضايا العالمية التي غالبا ما يتم تداولها والبحث في أسبابها وطرق علاجها للقضاء عليها. وتعرف السمنة بأنها زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم وتعرف بأنها زيادة&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاقة الطعام بالسمنة</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> أجابت دراسة حديثة عن التساؤل الذي أثار جدلاً واسعاً حول تناول البعض لكميات كبيرة من الطعام دون الإصابة بالسمنة وتناول البعض الآخر لكميات قليلة إصابتهم بالسمنة وقد أجاب على هذا التساؤل باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية من خلال دراسة أجريت على عدد من المتطوعين وتبين أن العامل المسبب لشعورالمُصابين بالسمنة بالجوع المستمر وبطء عمليات الاستقلاب (عمليات الأيض) هو حدوث طفرة في الجين (KSR2 ) مما يزيد فرصة اصابتهم بالسمنة بالرغم من تناولهم لكميات قليلة من الطعام.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> هل السمنة وراثية ؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <div dir="rtl"> كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن السمنة ليست وراثية، وأن العوامل البيئية ونمط الحياة يلعبان دورًا كبيرًا في الإصابة بها.</div> <div dir="rtl"> وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة أن مستويات السمنة حول العالم ارتفعت بشكل ملحوظ خلال السنوات الأخيرة الماضية، والمثير للإهتمام أن أعداد المصابين بالسمنة الناتجة عن الوراثة كانت مقاربة لأولئك المصابين نتيجة نمط حياتهم غير الصحي.</div> <div dir="rtl"> وأشار الباحثون أن هذا يعني أن العالم يتجه نحو نمط الحياة الكسول بعيدًا عن ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي.</div> <div dir="rtl"> بالتالي الجينات تلعب دورًا قليلًا جدًا في الإصابة بالسمنة، وذلك كما استنتج الباحثون في التجارب التي قاموا بها، بالتالي تغيير نمط الحياة إلى صحي، وممارسة الرياضة بانتظام مع ابتاع نظام غذائي صحي من شأنه أن يحميك بشكل كبير من الإصابة بالسمنة ويقلل من خطرها والمضاعفات المرتبطة بها.</div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-74572920303863185882019-07-10T16:51:00.000-07:002019-07-11T01:06:45.070-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Sea-foam.jpg.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="زبد البحر علاج وحلول سحرية لمشاكل بشرتك" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikQa0lRXM22F8EFrZDQXCqtl_ywXeLjU1buCW2ZTBqLMMWiMvs6QBzBBJ_yxZ8eardiCnG6mlK9ELBcm2mAwi0biJ3rqB-Vumcd1COP-RapW2YfYXzZqNlf6oVy1n7LSu2fnIK4qamKR29/s400/Sea-foam.jpg" title="زبد البحر علاج وحلول سحرية لمشاكل بشرتك" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: right;"> ماهو زبد البحر؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> زَبَد البحر يسمى أيضاً رغوة البحر أو رغوة المحيط ظاهرة تحدث في جميع البحار تتكون من تركيزات أعلى من المواد العضوية المذابة (بما في ذلك البروتينات ، اللجنين ، والدهون) المشتقة من مصادر مثل الانهيار البحري من الطحالب الطحلبية طريقة تكوينها تحدث عندما يتم تحريك مياه البحر عن طريق كسر الأمواج في منطقة الأمواج المتاخمة للشاطئ ، فإن المواد الخافضة للتوتر السطحي تحت هذه الظروف المضطربة تحبس الهواء ، وتشكل فقاعات مستمرة تلتصق ببعضها البعض من خلال التوتر السطحي.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: right;"> فوائد زبد البحر</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> ولكن هل تعلم أن زبد البحر به العديد من الفوائد الصحية ؟</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> قد تعاني من مشاكل عديدة في البشرة مثل النمش والبهاق، ولكن قد يساعدك زبد البحر في حل تلك المشاكل، فما هو؟ وكيف يمكنك استخدامه؟</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يعتبر زبد البحر من المواد التي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، وخاصة للشعر والجسم والأسنان، فما هو زبد البحر؟ وكيف يتم الحصول عليه؟ وما هي الفوائد المرجوة منه؟</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يعتبر زبد البحر ظاهرة طبيعية للمحيط والتي تتميز بتكوين مادة بيضاء كرغوة الصابون تطفو على سطح الماء وتتراكم على الشاطئ.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: right;"> أنواع زبد البحر</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يوجد نوعان من زبد البحر التي يمكن تكوينها. الزبد الأبيض أو الأحمر المائل للبني أو ما يعرف بالمد الأحمر، والذي ينتج عن وجود بعض الطحالب أحادية الخلية، أو تصريف المخلفات الكيماوية من قبل المصانع.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يتكون زبد البحر عن طريق المواد المتحللة من البحار مثل النباتات أو الحيوانات والفضلات والتي يتم تحريكها باستمرار بواسطة حركة المد والجزر للبحر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> وتؤدي حركة المد والجزر إلى تشكيل فقاعات هواء مقربة يحتفظ بها تحت أمواج البحر التي تسحبها بدورها الى الشاطئ وتتركها هناك.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: right;"> الفوائد الصحية لزبد البحر</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: right;"> هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند استخدام زبد البحر مثل:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <ul style="text-align: right;"> <li>تساعد في التخفيف من مشاكل النمش والكلف عند تطبيقها على البشرة</li> <li>تساعد في التخفيف من التجاعيد ومشاكل البشرة المصاحبة للتقدم في العمر</li> <li>تخلص الجسم من الترهلات خصوصا بعد الولادة</li> <li>تعالج في التخلص من مشاكل الجلد مثل البهاق والثعلبة والجرب</li> <li>تعالج مشاكل نمو الشعر</li> <li>تساعد في علاج مشاكل الشعر الجاف</li> <li>تدخل في تركيب العديد من منتجات العناية بالاسنان او يمكن فركها بشكل مباشر للحصول على اسنان ناصعة البياض</li> <li>تستخدم في علاج مشاكل عسر البول</li> <li>علاج مشاكل الطحال</li> <li>يمكن استخدامها كماسك طبيعي للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب</li> <li>تعالج بعض المشاكل الجنسية بحيث يمكن أن يستخدم الرجل خليط من زبد البحر والحلبة المطحونة وتدليك المنطقة الحساسة بها</li> <li>تستخدم في تكبير الصدر عن طريق إضافتها الى ماء الورد وتدليك الصدر بها</li> <li>تساعد في علاج حصى الكلى والمثانة.</li> </ul> <br /> <h2 dir="rtl" style="text-align: right;"> وصفات لعلاج مشاكل البشرة من زبد البحر</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: right;"> إليك بعض الوصفات البسيطة زبد البحر والتي يمكن من خلالها الحصول على بشرة صافية ونقية منها :</h3> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يتم خلط بودرة زبد البحر مع القليل من الفازلين حتى تتجانس تماما ثم تقوم بتدليك المنطقة المترهلة أو التي تعاني من بعض المشاكل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> يتم خلط زبد البحر البودرة مع زيت اللوز المر ومن ثم يتم تركها في مكان مظلم لمدة اسبوع ومن ثم يتم دهن البشرة بقليل من الخليط قبل النوم وتركها حتى صباح اليوم التالي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> عند استخدام زبد البحر لعلاج الثعلبة أو البهاق يمكنك خلط زبد البحر بقليل من زيت الزيتون ودهنها على المنطق المصابة وتركها قليلا ثم تغسل بالماء الدافئ.</div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-26183835995634452132019-07-10T16:36:00.001-07:002019-07-11T01:07:07.271-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcRD1tw0l05VQcrQaundgdLRh8A6SOLOk5rICjaTUz3MrjtR41KF4EeMimabvw69De7YY1cI11DSUhJFoL2QBLabC5-OiUasn6H5AeD2wP1iJAf8IbOZde_fXXASR3qzwVxvO-xWv_bqtE/s1600/Cedar-Tree.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="شجر الأرز علاج التشنجات وحب الشباب وفوائد اخرى تعرف عليها" border="0" data-original-height="514" data-original-width="600" height="274" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcRD1tw0l05VQcrQaundgdLRh8A6SOLOk5rICjaTUz3MrjtR41KF4EeMimabvw69De7YY1cI11DSUhJFoL2QBLabC5-OiUasn6H5AeD2wP1iJAf8IbOZde_fXXASR3qzwVxvO-xWv_bqtE/s320/Cedar-Tree.jpg" title="شجر الأرز علاج التشنجات وحب الشباب وفوائد اخرى تعرف عليها" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> نبذة عن شجرة الأرز</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> شجرة الأرز جنس من الأشجار دائمة الخضرة من الفصيلة الصنوبرية، سريعة النمو، يتراوح طولها ما بين 30 و45 متراً. ينمو الأرز في جبال الهيمالايا الغربية والجبال حول البحر المتوسط على ارتفاع 1500 إلى 3200 متر في الهملايا وارتفاع 1000 إلى 2200&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ما هي فوائد شجرة الأرز؟ وكيف تستطيع الاستفادة من هذه الشجرة لأغراض صحية وجمالية؟ إليك التفاصيل في المقال التالي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تنمو أشجار الأرز غالباً في الأماكن الباردة المرتفعة، ويساهم هذا النوع من الأشجار في مكافحة تلوث الهواء، بالإضافة للعديد من الأغراض والفوائد الأخرى.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> فوائد شجرة الأرز</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تكمن الفوائد الرئيسية لهذا النوع من الأشجار في الزيت العطري المركز والمستخرج من لحاء وأخشاب شجرة الأرز، وهذا الزيت مذهل وله العديد من الاستخدامات والفوائد، إليك أهمها:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>مكافحة أعراض الأكزيما الدهنية&nbsp;</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من فوائد شجرة الأرز الهامة أن الزيت المستخلص من لحائها يساعد على مكافحة الأعراض المزعجة التي قد تظهر على المصاب بالأكزيما الدهنية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وهذا النوع من الأكزيما يتسبب به خلل في الغدد الدهنية الموجودة في الجلد، ما يزيد من إنتاج الدهون واحتمال حصول تلوثات وعدوى في الخلايا الدهنية في الجلد، الأمر الذي يجعل الجلد يبدو بلون أبيض أو مصفر مع قشور مزعجة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ويساعد زيت شجرة الأرز هنا على علاج هذا المرض والتخفيف من الأعراض المرافقة له.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>علاج التشنجات</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يساعد زيت خشب الأرز على علاج ومكافحة كافة أنواع التشنجات التي قد تصيب الجسم، بما في ذلك التشنجات التي قد تؤثر على القلب أو العضلات أو الجهاز التنفسي أو حتى تمنع النوم.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لذا فمن الممكن استعمال زيت شجرة الأرز لعلاج الربو أو التشنجات في الجهاز التنفسي أو متلازمة تململ الساقين مثلاً.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>علاج حب الشباب</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من فوائد شجرة الأرز أن الزيت العطري المستخرج من أخشابها قد يساعد على مكافحة حب الشباب، ومشاكل البشرة الأخرى التي تشمل: الرؤوس السوداء، الرؤوس البيضاء، البثور بأنواعها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> فمن الممكن تذويب بضعة قطرات من هذا الزيت في زيت حامل اخر خفيف على البشرة أو في كريم، ثم دهنه على البثور لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله للتخلص من مشاكل البشرة المختلفة مع الوقت.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>تنظيم الدورة الشهرية&nbsp;</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يساعد زيت خشب الأرز على تنظيم الدورة الشهرية، خاصة وأنه من الزيوت التي تعتبر مطمثة (أي محفزة للطمث).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كما أن زيت خشب الأرز يساعد على مكافحة أعراض الدورة الشهرية المزعجة التي قد تشعر بها المرأة، مثل الغثيان والتعب والتقلبات المزاجية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>علاج الثعلبة</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من فوائد شجرة الأرز أن زيت أخشابها يعتبر من العلاجات المعروفة والفعالة بشكل كبير في حالة الإصابة بالثعلبة، وذلك تبعاً لدراسة أجريت عام 1998.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> فمن الممكن مزج هذا الزيت مع مجموعة من الزيوت العطرية والزيوت الحاملة، ومن ثم تدليك فروة الرأس بهذا المزيج من الزيوت بانتظام وبشكل يومي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>علاج الكحة</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا كنت تعاني من كحة مستمرة ومزعجة ناتجة عن الإصابة بمرض مثل الزكام أو الانفلونزا، فإن زيت خشب الأرز قد يكون مفيداً جداً.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ويساعد زيت خشب الأرز على مقاومة البلغم والصداع وعلى تخفيف أي احتقان حاصل في المجاري التنفسية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 7- مكافحة قرص الحشرات</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من فوائد شجرة الأرز أن الزيت المستخلص من خشبها يساعد بشكل كبير على منع قرصات الحشرات والناموس، خاصة عند وضع بضع قطرات منه في الة تبخير وترطيب الجو في المنزل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كما أن نثر بضع قطرات منه على الشراشف والوسائد يساعد على مقاومة أي حشرات قد تتواجد فيها.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> فوائد أخرى لشجر الأرز</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> هناك العديد من الفوائد الأخرى لزيت شجرة الأرز، وهذه أهمها:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>تعقيم الجروح وتطهيرها ومنع تلوثها والتهابها.</li> <li>تحسين حالة المفاصل، ومكافحة التهابات المفاصل.</li> <li>إدرار البول.</li> <li>مكافحة الفطريات.</li> <li>تسكين آلام الجسم المختلفة.</li> <li>مخاطر ومحاذير</li> </ul> <br /> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تنبيه عن شجر الأرز</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> رغم فوائد شجرة الأرز العديدة وزيتها، إلا أن عليك الحذر عند استخدام زيت شجرة الأرز، فقد يسبب الاستخدام الخاطئ لهذا الزيت و بتراكيز عالية على البشرة تهيجها وتحسسها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كما أن زيت خشب الأرز غير صالح للاستهلاك الفموي بتاتاً، فتناوله قد يسبب غثيان وتقيؤ أو حتى تلف في الجهاز الهضمي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-25428268554560814002019-07-10T07:31:00.002-07:002019-07-11T01:06:58.023-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" dir="rtl" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Alzheimers-disease.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="أطعمة تحميك من الإصابة بالزهايمر" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis1PY5c2GVkd3a8B-Ib0jwXA5MI2AvVHgxs5qHwuK3426AsKCBqwPbGpFktEMIfJw0D5wLcutMeyB-PRTICCj4WX06PE4_O6NoMx6od6SuQCoGSbEweEV310zLl0B0j6IghK9P31DrbW4v/s320/Alzheimers-disease.jpg" title="أطعمة تحميك من الإصابة بالزهايمر" width="320" /></a></div> <div class="separator" dir="rtl" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <h2 style="text-align: justify;"> الإصابة بالزهايمر</h2> <div style="text-align: justify;"> تؤدي&nbsp; الإصابة بمرض&nbsp; الزهايمر إلى إعاقة الحياة اليومية لكبار السن، إذ يدّمر الذاكرة والوظائف الذهنية المهمة، وهو عبارة عن ضمور في خلايا المخ السليمة، يعمل على التراجع المستمر في الذاكرة والقدرات العقلية.</div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> يحاول الجميع تجنب الإصابة بمرض ألزهايمر، الزهايمر مرض يصيب القدرات العقلية في الدماغ، ويحدث فيه تراجع مستمر في الذاكرة، والمخيف أكثر أن هذا المرض لم يكتشف له علاج نهائي بعد.</div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> ولكن تستطيع حماية نفسك مبكراً من الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق تناول اغذية تقوي الذاكرة ، هذه الأطعمة والوجبات مهمة لتنشيط خلايا الدماغ لذا تعرف بحمية الدماغ، وتناولها بكميات محددة يساعد على حماية قدراتك العقلية، في هذه المقال تعرف على اغذية تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر والخرف&nbsp;</div> <h2 style="text-align: justify;"> طرق تقوية الذاكرة</h2> <div style="text-align: justify;"> هناك عدة طرق لتقوية الذاكرة ، من أهمها الاهتمام بالغذاء السليم الذي يعمل على تقوية الذاكرة. بالاضافة للعوامل النفسية التي لها دور هام بالطبع في الإصابة بالمرض بجانب البيئة المحيطة وضغوط الحياة ومشاكلها لذا حاول دائما تنساي وتجاهل هموم الحياة ولا تدع الأمور الدنيوية تضغط على كاهلك وأفكارك.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أهم الفيتامينات والمعادن لصحة الدماغ</h2> <div style="text-align: justify;"> هذه الفيتامينات الوارد ذكرها هي الأهم لصحة دماغك، وهي كالتالي: الأوميجا 3، كن حريصاً على أن تحتوي وجبتك على زيت الأوميجا3 المهم لصحة الجسم، وستجده في الأسماك والمكسرات. فيتامين هـ، يوجد فيتامين هـ في أطعمة مثل الفلفل الحار المواد المضادة للأكسدة وتوجد في معظم الفواكه مثل الفراولة. حمض الفوليك ، وفيتامين ب 12 يحمي من الإصابة بمرض ألزهايمر&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;وإليك بعض الأطعمة التي تساعد في الوقاية من الإصابة بهذا المرض الخطير:</div> <h2 style="text-align: justify;"> أغذية تحد من الإصابة بالزهايمر</h2> <h3 style="text-align: justify;"> الخضروات الورقية</h3> <div style="text-align: justify;"> الخضروات الورقية هامة جدا وغذاء صحي , تحتوي الخضروات الورقية على نسبة كبيرة من حمض الفوليك، الذي يعمل على تقوية الذاكرة، ومنها الكرنب والسبانخ واللفت.</div> <h3 style="text-align: justify;"> البقوليات</h3> <div style="text-align: justify;"> البقوليات مثل العدس، الفول، والحمص تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن منها الحديد، البوتاسيوم والماغنسيوم، إضافة إلى حمض الفوليك. وتعمل على تقوية الأعصاب.</div> <h3 style="text-align: justify;"> المكسرات</h3> <div> <div style="text-align: justify;"> تحتوي المكسرات على أفضل الأحماض الدهنية منها الأوميجا 3 والتي تساعد على تقوية الذاكرة، إضافة إلى حمض الفوليك والماغنسيوم وفيتامين ب 6. ومنها: اللوز، الكاجو، الفول السوداني والبندق.</div> <h3 style="text-align: justify;"> التوابل</h3> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> هناك بعض أنواع التوابل التي تساعد في الحد من الإصابة بالتهابات المخ، منها: القرفة، المريمية، الزنجبيل، القرنفل والكزبرة.</div> <h3 style="text-align: justify;"> الفواكه</h3> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> تحتوي الفواكه على مضادات الأكسدة اللازمة للوقاية من ألزهايمر، إضافة إلى فيتامين هـ، الذي له دور في الحماية من التهابات الدماغ، ومن أمثلة الفواكه: الفراولة، الكرز والتوت، التي تعد من أهم الفواكه للحماية من أعراض الشيخوخة المرتبطة بالدماغ.</div> <div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;ومن الفواكه المهمة والتي تحمي من مرض ألزهايمر التوت والفراولة والكرز، لأن هذه الفواكه تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، وتحتوي على فيتامين هـ ، هذه المواد تحمي من إصابة الدماغ بالالتهابات.</div> </div> <h3 style="text-align: justify;"> زيت الزيتون</h3> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> استخدام زيت الزيتون يحمي من الزهايمر ويعزز التركيز ويزيد من الذاكرة، وهذا بفضل الفيتامينات والمعادن المتعددة التي توجد به، والتي لها دور رئيسي في تقوية وظائف الدماغ.</div> <h3 style="text-align: justify;"> الشوكولاتة</h3> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> الشوكولاتة وخصوصاً الداكنة من أهم الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وتستخدم لعلاج حالات ألزهايمر.</div> <h3 style="text-align: justify;"> القهوة</h3> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> تعد القهوة مميزة جداً للحماية من أمراض الشيخوخة خاصة التي تؤثر على المخ ومنها ألزهايمر.</div> <h3 style="text-align: justify;"> السلمون</h3> </div> <div style="text-align: justify;"> يعد السلمون وأيضاً سمك التونة من الأسماك الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3 التي لها دور فعال في الحماية من الكثير من الأمراض، وعلى رأسها ألزهايمر، ولهذا من المهم الحرص على تناولها على الأقل مرة واحدة خلال الأسبوع.</div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-87507264564872438302019-07-09T13:14:00.004-07:002019-07-11T01:07:54.261-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Fall-of-eyebrow-hair.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="أسباب سقوط شعر الحواجب" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9rRgQS82DHgmmsJLVKlzQRHKFB2rcnBHq80YSi-y9MMrQsX_js6Xkqd_Cd8-mZLmDGHVQ_jgZVMomXKaIOUFlAtuN9BSJQzldFVU9jtGtznzdDY9urOFDLGSkQyPM2BOcjfGWyuuJi60m/s320/Fall-of-eyebrow-hair.jpg" title="أسباب سقوط شعر الحواجب" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تساقط شعر الحاجبين</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يتساقط شعر الحواجب بشكل دورى وطبيعى كل فترة لينمو شعر جديد ولكن إذا زاد تساقط شعر الحاجبين عن الحد الطبيعى حتى بدت الحواجب فارغة وخفيفة لدرجة كبيرة جدا فهذه مشكلة لابد من إيجاد حل لها واستشارة الطبيب .</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ويحدث تساقط شعر الحاجبين لعدة أسباب مختلفة، كما يختلف في شدته بين تساقط جزئي يجعل الحاجبين خفيفة أو تساقط كلي يجعل الحاجبين تختفي تمامًا.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أسباب سقوط شعر الحاجبين</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدّي إلى تساقط الشعر في منطقة الحاجبين، وسوف نذكرُها في النقاط التالية:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>الإصابة بالأمراض المتعلّقة بملتحمة العيون، والتي يكونُ التليّف في الجفون واحداً من الأعراض الجانبيّة لها، والذي يؤدي إلى تساقط كثيف في شعر الحاجبين.</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ومن الأمثلة على أمراض ملتحمة العين الرّمد، والتراكوما وغيرها. تعرّض العيون لبعض المواد الكيماويّة أو الموادّ الحارقة والكاوية، فذلك من شأنه التسبّب بحساسيّة في العيون ومشاكل في شعر الحاجبين، الأمر الذي يؤدي إلى تساقطها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>التعب الجسديّ والإجهاد أو الإرهاق</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عدم الحصول على القسط الكافي من الراحة، مثل المعاناة من اضطرابات النّوم أو الأرق، بالإضافة إلى العمل المستمرّ والمتواصل، والمبالغة في ممارسة التمارين الرياضيّة. الإصابة بمرض فقر الدم (الأنيميا)، والذي يكون نتيجة لنقص عنصر الحديد في النظام الغذائيّ المتّبع، أو قد يقلّ بسبب الحمل، أو الإصابة بالأمراض الخبيثة في الدم، وغيرها من الأسباب الأخرى.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الآثار الجانبية لتناول العديد من الأدوية لعلاج الأمراض المختلفة</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>الدخول في فترة النفاس.</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وهي المرحلة التي تلي الولادة، والتي تقوم فيها الأم بإرضاع الطفل، الأمر الذي من شأنه أن يضعف من شعر الجسم بشكل عام، ويؤدي إلى تساقط الشعر في منطقة الحاجبين. اتّباع حميات غذائيّة قاسية، وخسارة الوزن بشكل كبير ومفاجئ.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>وجود اضطرابات أو مشاكل في عمل الغدة الدرقيّة.</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> والتي قد تكون بسبب التقدّم في السنّ، أو نتيجة لأسباب أخرى، حيث يكون تساقط الشعر في الجزء الأخير والخارجي من الحاجبين. التعرّض لمرض الثعلبة، والذي يصيب الشعر الذي ينمو على الرأس، مؤدّياً بذلك إلى تساقطه، وتكوّن بقع فارغة من الشعر بالرأس، وقد يمتدّ هذا المرض ليشملَ شعر الرموش والحاجبين أيضاً.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>إزالة شعر الحاجبين أو نتفها بشكل مستمرّ,</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن إزالة شعر الحاجبين أو نتفها بشكل مستمرّ, من شأنه إضعاف الشعرة، وجعلها أكثر قابليّة للتساقط، خاصّة إذا كان يتم استخدام الشمع أو الخيط في ذلك. علاج مشكلة تساقط الحاجبين.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الوقاية من تساقط شعر الحاجبين</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> استخدام بضع قطراتٍ من زيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت الخروع بدلاً منهما، بحيث يتم توزيع كميةً مناسبة من إحدى هذه الزيوت على الحواجب قبل النوم.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عمل خلطة مكونة من زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو، يتم خلط الزيوت معاً بشكلٍ جيد، ثُم استخدام فرشاة ماسكارا قديمة؛ لتمشيط شعر الحاجبين بهذه الزيوت.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج تساقط شعر الحاجبين.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> اتّباع نظام غذائيّ صحيّ يحتوي على كافّة العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم، وخاصّة الفيتامينات، وأهمُّها فيتامين (ب6)، بالإضافة إلى الحديد، ومن الجدير بالذكر أنّه في حال كان من الصّعب الحصول على هذه العناصر من الغذاء، فمن الممكن الحصول عليها من خلال تناول المكمّلات.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كما يمكن حل المشكلة ظاهريًا برسم حواجب جديدة أو زراعتها، كما يمكن البحث في الأسباب الكامنة وراء تساقط الحاجبين لعلاجها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> مراجعة الطبيب لوصف الأدوية اللازمة لعلاج المشاكل العضويّة أو العدوات التي تسبّب هذه المشكلة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يُمكن أن يلجأ الطبيب إلى عملية زراعة الحواجب للمريض إن لم تُجدِ الطُرق الطبيعية في علاج المُشكلة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /> <br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-63804777029113740302019-07-09T12:49:00.002-07:002019-07-11T01:07:58.728-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Eyebrows-hair-treatment.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="طرق علاج قشرة شعر الحاجبين" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnfRklTJya06tzkv-SigyJ-U1BmPGY1DTAM7zbf2efk-UW_HA7u-uKQVFxGFG839WuxinGg0KCVZANrhSx6slfweBsf65goGQGtn7IG7Fm5oVbLmlf1EQBtbqOpr1H7IJ51aFbw4IJKf0y/s320/Eyebrows-hair-treatment.jpg" title="طرق علاج قشرة شعر الحاجبين" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;ظهور قشرة الحاجبين.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا كنت من النساء اللواتي يعانين من ظهور القشرة على شعر الحاجبين ويشعرك ذلك بالإحراج وتبحثين عن الطرق والوسائل التي يمكنها مساعدتك في التخلص من هذه المشكلة التي لا يمكنك إخفاؤها بواسطة المكياج، إذاً فتابعينا في السطور التالية لنشرح لك أسباب تقشّر البشرة تحت الحاجبين وطرق السيطرة عليها والتخلص منها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <h2> أسباب ظهور القشرة في الحاجبين.</h2> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن البشرة الموجودة تحت الحاجبين من الممكن أن تتعرض إلى الإصابة بنوع الفطريات نفسه الذي يسبب ظهور القشرة في فروة الرأس، وفي هذه الحالة تكون البشرة التي تظهر عليها القشرة وردية اللون وتظهر وكأنها متهيّجة وحساسة.&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من ناحية أخرى، من الممكن أن تظهر قشرة الحاجبين بشكل خاص في الشتاء بسبب التغيرات السريعة في درجات الحرارة بين الغرف الدافئة والطقس الخارجي البارد، فيتسبب ذلك في تحسس البشرة وتقشّرها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وأيضاً يمكن أن تصاب منطقة الحاجبين بالصدفية وذلك أيضاً من شأنه أن يتسبب بظهور القشرة فيها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <h2> كيفية التخلص من قشرة الحاجبين.</h2> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عند تقشير الوجه، من المهم أن تركزي على منطقة الحاجبين وان تقومي بفركها بواسطة فرشاة ناعمة من ممكن أن تكون فرشاة أسنان جديدة مخصصة لهذه المهمة أو أن تكون فرشاة مخصصة لتمشيط الحاجبين. وبفرك الحاجبين بالفرشاة والغسول المخصص لتقشير البشرة سوف تنجحين بالتخلص من الطبقة الجافة للبشرة تحت الحاجبين والتخفيف من التقشّر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا كانت فروة رأسك أيضاً مصابة بالقشرة التي تمتد إلى بشرة حاجبيك، من المفيد أن تستعملي الشامبو المضاد للقشرة أيضاً على حاجبيك لأن هذا النوع من الشامبو يحتوي عناصر مضادة للفطريات المسببة للقشرة، ولكن يجب أن تحرصي على إغماض عينيك عند غسل الحاجبين حتى لا يدخل الشامبو إليهما ويسبب تهيّجهما.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمكنك غسل شعيرات الحاجبين بالشامبو المخصص للأطفال لأنه ناعم على البشرة ولا يسبب تقشرها، كما واستعمال الزيوت المرطبة لجلد الأطفال أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للتخفيف من جفاف المنطقة وتقشّرها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> بإمكانك أيضاً استعمال كريم للترطيب الليلي على منطقة الحاجبين، أو الإستعانة ببعض المواد الطبيعية مثل هلام الصبار&nbsp; أو زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا لترطيب المنطقة ومنعها من الجفاف والتقشّر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تعالج قشرة الحاجبين بخطوات بسيطة و بوصفات طبيعيّة تتوفّر مكوّناتها في متناول يديكِ يمكن التخلّص من هذه القشرة التي يصعب إخفاؤها في هذه المنطقة البارزة من الوجه.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> خلال تقشير بشرة الوجه، ركّزي على منطقة الحاجبين وافركيها بفرشاة كفرشاة أسنان نظيفة و بشعيرات ناعمة أو بفرشاة ماسكارا مع جل غسل البشرة المقشّر من أجل أن تتغلغل مكوّناته على سطح الجلد وتزيل طبقات الجلد الميت المتراكم على السطح</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تخصيص شامبو ناعم لتنظيف منطقة الحاجبين والزغب، لأنّ الشامبو العادي الخاصّ بالشعر قاسٍ ويسبّب هيجان البشرة</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من المهمّ تدليك المنطقة برفق تامّ بزيوت طبيعيّة كتلك التي تستخدم لبشرة الرضّع كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، تعزّز من ترطيب وتغذية المنطقة ومن تدفّق الدم إليها ومنع جفافها وهيجانها.</div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-27727345062722308522019-07-09T12:34:00.004-07:002019-07-11T01:08:03.467-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Hair-eyebrows.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="أسباب ظهور قشرة الحاجبين وعلاجها " border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-A79uK6L-S_9zeaKt9G_flREZdkhwSjxgA-r6vVcUr04L8p1cKSjHQ1fyyXG9Ll6PwfCNjVmuxG50I_rKxeRhVhE4HJJKTJKiQZ5CMOEmCOvOVXzCPt_DrmTpuFMa1yoV1lERId4gvUYm/s320/Hair-eyebrows.jpg" title="أسباب ظهور قشرة الحاجبين وعلاجها " width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> عن قشرة الحواجب.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمكن أن تسبب العديد من العوامل ظهور مشكلة قشرة الحاجبين&nbsp; ، بما في ذلك الاختلالات الهرمونية والنظام الغذائي وبعض الأمراض الجلدية. تحديد سبب تساقط شعر الحاجب يمكن أن يساعد الشخص في العثور على أفضل علاج.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وتعد قشرة الحواجب من أكثر الأشياء التي يمكن أن تزعجك وتفسد إطلالتك دوماً. ولأنها من المشاكل الشائعة خاصة مع ذوات البشرة الجافة، كان من الطبيعي أن نبحث عن حل لهذه المشكلة. ووجدنا العديد من الحلول التي تساعدك على التخلص من القشرة دون الحاجة لاستخدام مواد كيميائية ضارة على البشرة.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الفطريات المسببة لظهور قشرة الحواجب.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن البشرة الموجودة تحت الحاجبين من الممكن أن تتعرض إلى الإصابة بنوع الفطريات نفسه الذي يسبب ظهور القشرة في فروة الرأس، وفي هذه الحالة تكون البشرة التي تظهر عليها القشرة وردية اللون وتظهر وكأن متهيّجة وحساسة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من ناحية أخرى، يمكن أن تظهر قشرة الحواجب بشكل خاص في الشتاء بسبب التغيرات السريعة في درجات الحرارة بين الغرف الدافئة و الطقس الخارجي البارد، فيتسبب ذلك في تحسس البشرة وتقشّرها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وأيضاً يمكن أن تصاب منطقة الحواجب بالصدفية وذلك أيضاً من شأنه أن يتسبب بظهور القشرة فيها.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أسباب قشرة الحواجب.</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تتنوع الأسباب&nbsp; المؤدية لظهور قشرة في شعر الحواجب، ويختلف العلاج باختلاف المُسبِّب.</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وفي بعض الأحيان يكون سبب ظهور القشرة التهاب الجلد الدهني، التهاب الجلد الذهني يحدث نتيجة إفراز كمية زائدة من مادة الزهم في الغدد الزيتية حيث تساهم خميرة Malassezia في تطوُّر ظهور القشور، وزيادة التهاب الجلد الدهني، وقد تتكون القشور صفراء أو بيضاء اللون، تُصاحبها في بعض الأحيان حكةً مزعجة، وقد تُصاحبها ظهور بعض البقع وردية اللون، وقد يُصبح ظهور القشور حالةً دائمةً لدى بعض الأشخاص وفي بعض الحالات تخف وتزول تدريجياً، وقد تظهر القشور لدى بعض الأشخاص في فروة الرأس، وبين الطيات الجلدية، وفي الأذنين لوجود الغدد الدهنية في تلك الأماكن، يناسب هذا النوع من القشور العلاج بشامبو خاص مضاد لِتَكَون القشور يحتوي على مُكَون قطران الفحم، أو كبريتيد السيلينيوم، وقد يناسب هذا النوع من القشور شامبو يحتوي على زيت شجرة الشاي، وقد يتطلب الأمر استشارة الطبيب المختص لوصف علاج وأدوية موضعية في حال تطور ظهور القشور، وامتداد ظهورها لمناطق أكبر في الوجه، أو بحالة عدم الاستجابة للعلاج بالشامبو المضاد للقشرة، يُستخدم الشامبو من مرتين إلى ثلاث مراتٍ أسبوعياً للحد من الالتهاب الجلد الدهني.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج قشرة الحواجب.</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻗﺸﺮﺓ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻮﺍﺟﺐ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ المواظبة على ﺇﺗﺒﺎﻉ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ :</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>ﺇﺯﺍﻟﺔ ﻃﺒﻘﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﺤﺎﺟﺐ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻏﺴﻮﻝ ﻣﻘﺸﺮ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺍﺩﻋﻜﻲ ﺍﻟﺤﺎﺟﺐ ﺑﺮﻓﻖ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻧﺎﻋﻤﺔ، ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﻏﻠﻖ ﻋﻴﻨﻚ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﺬﻟﻚ ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻋﻴﻨﻚ ﻣﻦ ﺃﻱ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﻴﻤﺎﺋﻴﺔ.</li> <li>ﻏﺴﻞ ﺍﻟﺤﺎﺟﺐ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻷﻥ ﺟﻠﺪ ﺍﻟﺤﺎﺟﺐ ﺣﺴﺎﺱ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺪ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺁﻣﻦ ﻟﻌﻴﻨﻴﻚ.</li> <li>ﻣﺴﺢ ﺍﻟﺤﻮﺍﺟﺐ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻨﻪ ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻄﻦ ﻭﻣﺴﺢ ﺍﻟﺤﻮﺍﺟﺐ ﺑﻬﺎ، ﺍﺗﺮﻛﻲ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺣﻮﺍﺟﺒﻚ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻴﻪ .</li> <li>ﻭﺿﻊ ﻣﻠﻄﻔﺎﺕ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ ﻭﺗﻌﺪ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻤﻠﻄﻔﺎﺕ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍً ﻫﻲ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﺨﻠﺺ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ﻭﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﻜﺎﻛﺎﻭ .</li> <li>ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻣﺎ ﺳﺒﻖ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ دوما ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻧﻮﻉ ﺑﺸﺮﺗﻚ.</li> <li>ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻋﻼﺝ ﻗﺸﺮﺓ ﺷﻌﺮ ﺍﻟﺤﻮﺍﺟﺐ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺑﺄﻃﺮﺍﻑ ﺃﺻﺎﺑﻌﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺎﺟبين بشكل يومي.</li> <li>&nbsp;هلام الألوفيرا.</li> <li>تتسبب البكتيريا والفطريات في ظهور القشور على الحواجب وحتى تساقطها أيضا وفي هذه الحالة تحتاجين لمطهر طبيعي. ننصحك باللجوء لهلام الصبار الطبيعي، طبقيه&nbsp; على الحاجبين لمدة 15&nbsp; دقيقة قبل غسله&nbsp; بالماء.</li> </ul> <br /> <blockquote class="tr_bq" dir="rtl" style="text-align: justify;"> ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻣﺎ ﺳﺒﻖ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ دوما ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻧﻮﻉ ﺑﺸﺮﺗﻚ، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﻋﻼﺝ ﻗﺸﺮﺓ ﺷﻌﺮ ﺍﻟﺤﻮﺍﺟﺐ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺑﺄﻃﺮﺍﻑ ﺃﺻﺎﺑﻌﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺎﺟبين بشكل يومي.</blockquote> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> مرطبات لعلاج قشرة شعر الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>الليمون</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يتضمن نسبة عالية من حمض السيتريك الذي يقضي على القشرة والفطريات بمختلف أنواعها. كل ما عليك فعله هو تخفيف عصير الليمون الطبيعي بالقليل من الماء الدافئ، بللي قطنة في المزيح وامسحي به منطقة الحواجب قبل شطفه جيدا بالماء البارد.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>زيت اللوز أو زيت الزيتون</li> </ul> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد يكون الجفاف السبب وراء ظهور القشرة في منطقة الحواجب لذلك يمكنك القيام بالترطيب العميق للجلد. قومي بتدفئة القليل من أحد الزيوت المذكورة، طبقيه على قطنة نظيفة وافركي به الحاجبان لبضع دقائق، اتركي الزيت حتى يتشربه الجلد ثم امسحي بمنديل ورقي.</div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-11367234583436655382019-07-09T12:09:00.003-07:002019-07-11T01:08:08.224-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Treatment-eyebrow-hair.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="علاج قشور شعر الحواجب تخلصي من قشرة الحواجب" border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyemw2fdp9IemymbKqI0cuNWfuWhzIB0hZgrAWakoPXBa03Ya5gIbpULWdk0nwBtkayYFNRymvSXAR6E4uejcNOi4A_aZb16vYCE5Le7LO9Yc-hIoCSYKsj6MgEcsIXa44uSgwLQC6UeKf/s320/Treatment-of-eyebrow-hair.jpg" title="علاج قشور شعر الحواجب تخلصي من قشرة الحواجب" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ماهي قشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قشرة الحواجب من المشكلات التي تتعرض لها الكثير من النساء، وتسبب قشرة الحواجب الكثير من الحرج لأنها تعمل على إعطاء مظهر غير جيد ، وتعاني من تلك المشكلة النساء ذوات البشرة الدهنية ويحدث هذا في فصل الصيف وكذلك الشتاء أيضاً، وتسبب قشرة الحواجب إصابة النساء ببعض الأمراض الخاصة بالجلد مثل ” الإكزيما و الصدفية ” أو الفطريات.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وفي حدوث تلك الأمراض يجب عليكي الذهاب إلى الطبيب، ولكن هناك أسباب طبيعية تؤدي إلى ظهور قشرة الحواجب مثل جفاف الجلد أو استخدام مستحضرات تجميل ضارة ببشرتك.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> حلول طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> توجد عدة طرق طبيعية تستطيعين سيدتي من خلالها التخلص بشكل نهائي من قشرة الحواجب المزعجة سواء بعادات يومية تتبعينها أو من خلال وصفات طبيعية كل مكوناتها متوفرة في كل منزل.</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> وهى كالتالي :</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>المساج يخلصك من قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن المداومة على المساج باستخدام الكريم المرطب المناسب لبشرتك من أهم العوامل التي تخلصك من قشرة الحواجب، ويتم ذلك بوضع القليل من الكريم على الأصابع وتدليك منطقة الحواجب يومياً، فهذا سوف يعمل على تجديد الخلايا الميتة والتخلص من القشرة نهائياً</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>وصفة الموز بالعسل تعمل على تخليصك من قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> بعمل خليط من الموز والعسل وذلك بتقطيع نصف موزة ومزجها بمعلقة صغيرة من العسل وخلط المزيج جيداً ثم وضعه على الحواجب لمدة ثلث ساعة ثم غسل المنطقة بطريقتك المعتادة، سوف تلاحظين بعد فترة أن الحواجب قد تخلصك من القشرة نهائياً واكتسبت البريق والحيوية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>علاج قشرة الحواجب بزيت الزيتون أو الفازلين.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمتاز الفازلين بقدرته الفائقة على تخليص البشرة بصفة عامة من الجفاف الذي يظهر عليها نتيجة العوامل الخارجية، كما يتميز زيت الزيتون بقدرته الممتازة على منح الجلد الطبقة الواقية من العوامل الخارجية التي تسبب القشرة، فإن كنتي من أصحاب البشرة الدهنية عليكي باستخدام القليل من الفازلين على الحواجب يومياً عند النوم، أما إن كنتي من أصحاب البشرة الجافة فإن زيت الزيتون هو البديل لذلك لأنه سوف يعمل على تخليصك من قشرة الحواجب وترطيب المنطقة بالكامل.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>&nbsp;تقشير الوجه يعمل على علاج قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;يمكنك عمل المقشر الطبيعي لبشرتك من خلال وضع كميات متساوية من السكر والماء وتقومي بتغطية منطقة الحواجب بهذا المزيج وتدليكها لمدة دقيقتين، ثم قومي بغسل المنطقة بماء فاتر ثم ماء بارد، وبتلك الطريقة تستطيعي التخلص نهائياً من مشكلة قشرة الحواجب، ويمكن أن تكرري هذا في الأسبوع مرتين، ثم بعد أن تحصلي على النتيجة المرجوة قومي بعمل هذا المُقشر مرة في الأسبوع.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>قناع البيض والبن للتخلص من قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;يمكنك استخدام صفار بيضة مع معلقة صغيرة من البن وخلطهم جيداً حتى تحصلين على عجينة وبعد الحصول على العجينة، ثم قومي بإضافة قطرات قليلة من عصير الليمون وبعد ذلك ضعي العجينة على منطقة الحواجب و اتركيها حتى الجفاف، لكن ليس بشكل كبير مع التدليك المستمر للمنطقة. بعيداً عن الشعر باتجاه عكس عقارب الساعة وكذلك مع عقارب الساعة، وسوف تلاحظين أن الحواجب تخلصت نهائياً من القشور الموجودة بها، ويمكنك عمل تلك الوصفة على كل المناطق بالوجه التي تصاب بالقشور.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لكن هناك بعض الملاحظات الهامة عند عمل هذا القناع وهما :</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يناسب صفار البيض أصحاب البشرة الجافة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يناسب بياض البيض أصحاب البشرة الدهنية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>وصفة الصبار واللبن البودرة لعلاج قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قومي باستخراج المادة اللزجة الموجودة في نبات الصبار وخلطيها مع معلقة كبيرة من اللبن البودرة، ثم قومي بخلطهم معاً جيد جداً، ثم بعد ذلك قومي بتوزيع الخليط على منطقة الحواجب وبعد نصف ساعة قومي بغسل المنطقة بطريقتك العادية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;اختيار الغسول المناسب للتخلص من قشرة الحواجب.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;إن لكل بشرة الغسول المناسب لها لذلك عزيزتي عليكي الابتعاد عن أي غسول لا يناسب طبيعة بشرتك، ولعل من أهم العناصر التي يجب أن تتوافر في أي غسول للوجه بصفة عامة هو عنصر ” صوديوم لاريل سلفيت ” حيث أن تلك المادة تعمل على التقليل من المواد التي تؤدي إلى الرطوبة المفرطة في البشرة وخاصةً في منطقة الحواجب..</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>شرب السوائل يخلصك من قشرة الحواجب.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الحرص على تناول ما يكفي الجسم من سوائل يومية وأهمها الماء والأعشاب المفيدة والعصير الطازج وتجنب السوائل التي تحتوي على منبهات لأن تلك المنبهات تعمل على زيادة نسبة إدرار البول وذلك يؤثر بالسلب على جفاف البشرة فتظهر قشرة الحواجب.&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>تنشيف الوجه جيداً يخلصك من قشرة الحواجب</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عليكي سيدتي الحرص كل صباح وعند غسل الوجه أن يتم تنشيفه بشكل جيد باستخدام مناشف ناعمة ومن المفضل أن تكون الخاصة بالأطفال حيث أنها لا تسبب هياج للبشرة، ومن المستحب قيامك يومياً بغمر منشفة في ماء دافئ وتمرير تلك المنشفة على منطقة الوجه متضمنة منطقة الحواجب فهذا سوف يخلصك نهائياً من الجلد الميت الذي يسبب ظهور القشرة</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>علاج قشرة الحواجب بواسطة وصفة زيت جوز الهند والخيار</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لزيت جوز الهند القدرة على الترطيب العميق لخلايا الجلد الداخلية، كما أن الخيار يخلص الجلد من الطبقة الخارجية الميتة وكل ما عليكي فعله عزيزتي هو وضع نصف معلقة سكر خشن مع معلقتان من زيت جوز الهند مع معلقة من عصير الخيار، وقومي بخلط كل تلك المكونات معاً وقومي بوضعها على منطقة الحواجب مع التدليك بحركة خفيفة حول الحاجب، وعند جفاف الخليط قومي بغسل وجهك بطريقتك العادية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>زيت اللوز والنعناع لعلاج قشرة الحواجب نهائياً</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يعتبر وجود جلد ميت هو السبب الرئيسي لظهور القشرة في منطقة الحواجب، فتلك الخلطة التي سوف نقدمها تعتبر من أهم الخلطات التي تقوم بالتخلص من الطبقة الخارجية للجلد والتي تسبب ظهور تلك القشور وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة أن تلك الخلطة تقوم بالتغلغل داخل المسام حتى تصل إلى الطبقة الداخلية من الجلد. فتقوم بتنظيفها بعمق شديد وتمنحها المواد الغذائية المطلوبة لتجديد ما مات من خلايا ومن ثَم منع أي قشور في منطقة الحواجب، وتلك الخلطة يتم عملها في المراكز العالمية للتجميل وقد أوصت بها الجمعية العامة لخبراء التجميل حول العالم، وكل ما تحتاجين إليه هو معلقة صغيرة من زيت اللوز وملعقة صغيرة من عصير النعناع الذي من الممكن الحصول عليه بطريقتين.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إما عمل مغلي من عصير النعناع أو القيام بنقع نعناع في ماء مغلي من الليل حتى الصباح، وإضافة نصف معلقة من سكر خشن وقومي بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد ثم وزعيها على منطقة الحواجب واتركيها حتى تجف تماماً ولا تنسي القيام بتدليك منطقة الحواجب حول الشعر، وسوف تلاحظين أنك تتخلصين من الجلد والقشور، وبعد ذلك قومي بغسلها بطريقتك المعتادة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج قشرة الحواجب بواسطة زيت الزيتون والملح الخشن.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قومي بخلط معلقة ملح خشن مع معلقة زيت زيتون وخلطهم جيداً ثم قومي بتدليك وجهك بالكامل ومنطقة الحواجب، وأترك المزيج حتى يجف على وجهك وتلك الوصفة مناسبة لأصحاب البشرة الجافة.&nbsp;</div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-14539022790925943472019-07-09T11:37:00.002-07:002019-07-11T01:08:14.580-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Eyebrow-hair-peel.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="علاج قشرة الحواجب-الحاجب, الحواجب, الشعر, العناية بالشعر, القشرة, القشرة في الحواجب, جمال, جمال وعناية, شعر الحواجب, صحة وجمال, " border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0rrbt1Thhk9WEvl4MPVaSVrP4zHIe83iBOE0mC-tDtiuQQoewinRplsm9vAqXpu378nIfdN989_4MrLM8Kt8fmondaM7wba58D346ms45Z808E8Ytm75um3cCynqqBVuwIebQPIbGSATV/s320/Eyebrow-problem-hair-peel.jpg" title="علاج قشرة الحواجب" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> حاولي دائما استشارة الطبيب قبل اتباع أى علاج او وصفة&nbsp;</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قَبْلَ عِلَاَج الْقِشْرَة اولا&nbsp; مَعْرِفَة سَبَبهَا رُبَّمَا فَطَرِيَّات وَهِي تَسَبُّب تَسَاقُط الشِّعْر لِذَا مِنْ الضَّرُورِيِّ اِسْتِشَارَة طَبِيب جَلْد مِنْ أَجَلْ ذَلِكَ وَاِتِّبَاع مَا يَنْصَح بِهِ الطَّبِيب بِمَا يُنَاسِب حَالَة الْبَشَرَة وَالشِّعْر</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وتَقَشُّر شِعْر الْحَوَاجِب ظَاهِرَةً تُعَانِي مِنْهَا مُخْتَلِف النِّسَاء فِي الصَّيْف الْأَمْر الَّذِي يُفْسِد الْمَاكِيَاجُ وَيُسَبِّب الْكَثِير مِنْ الْحَرَج.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> كَيْفَ تَعَالُج قِشْرَة الْحَوَاجِب إذاً</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تُعَالِج قِشْرَة الْحَوَاجِب بِخَطْوَات بَسيطَة وَ بِوَصْفَات طَبِيعِيَّة تَتَوَفَّر مُكَوِّنَاتهَا فِي مُتَنَاوَل يَدِيِّكِ</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li>يُمْكِن التَّخَلُّص مِنْ هَذِهِ الْقِشْرَة الَّتِي يَصْعُب إخفاؤها فِي هَذِهِ الْمِنْطَقَة الْبَارِزَة مِنْ الْوَجْه خِلَالَ تَقْشير بَشَرَة الْوَجْه</li> <li>رَكِّزِي عَلَى مِنْطَقَة الْحَوَاجِب وَاُفْرُكِيهَا بِفُرْشَاة كَفُرْشَاة أسْنَان نَظِيفَة وَ بِشَعِيرَات نَاعِمَة أَوْ بِفُرْشَاة ماسكارا مَعَ جَلّ غَسَل الْبَشَرَة الْمُقَشَّر مِنْ أَجَلْ أَنْ تَتَغَلْغَل مُكَوِّنَاتهُ عَلَى سَطْح الْجَلْد وَتُزِيل طَبَقَات الْجَلْد الْمَيْت الْمُتَرَاكِم عَلَى السَّطْح</li> <li>تَخْصِيص شامبو نَاعِم لِتَنْظِيف مِنْطَقَة الْحَوَاجِب وَالزَّغَب لِأَنَّ الشامبو الْعَادِيَّ الخاصّ بِالشِّعْر قَاس وَيُسَبِّب هَيْجَانِ الْبَشَرَة</li> <li>مِنْ الْمُهِمّ تُدْلِيكَ الْمِنْطَقَة بِرِفْق تَامّ بِزُيوت طَبِيعِيَّة كَتِلْكَ الَّتِي تَسْتَخْدِم لِبَشَرَة الرُّضَّع كَزَيْت الزَّيْتون أَوْ زَيْت جَوْز الْهِنْد تُعَزِّز مِنْ تَرْطِيب وَتَغْذِيَة الْمِنْطَقَة وَمَنْ تَدَفُّق الدَّم إِلَيْهَا وَمَنْع جَفَافهَا وَهَيَجَانِهَا</li> </ul> </div> <script>mbtTOC();</script></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-14166559199386879562019-07-09T11:18:00.001-07:002019-07-11T01:23:10.193-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Problem-peel-hair.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الحاجب, الحواجب, الشعر, العناية بالشعر, القشرة, القشرة في الحواجب, جمال, جمال وعناية, شعر الحواجب, صحة وجمال, " border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilF-CvQnqP7fGH1RyJ0ir5vPLDohmR4MG4bD8UMZOIPgl8g4Onoh8ZEFblkyHq8QJk91Goj7lD08UqcAQFEDpUZ4S_8edvPS3lW2JtVULIhWJ-x5_KJ_P19B_pRLKuq-W09h5UrqoOWl-8/s320/Problem-peel-hair.jpg" title="قشرة شعر الحواجب أسبابها وعلاجها" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> مشكلة قشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> مشكلة قشرة الحواجب من المشكلات التي تتعرض لها الكثير من النساء، وتسبب الكثير من الحرج لأنها تعمل على إعطاء مظهر مزعج، وتعاني من تلك المشكلة النساء صاحبة البشرة الدهنية ويحدث هذا في فصل الصيف وكذلك الشتاء، ويسبب هذا إصابة النساء ببعض الأمراض الخاصة بالجلد مثل ” الإكزيما و الصدفية ” أو الفطريات.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أسباب قشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> هناك أسباب طبيعية تؤدي إلى ظهور مشكلة قشرة الحواجب مثل جفاف الجلد أو إستخدام مستحضرات تجميل ضارة ببشرتك، وسوف نقدم لكِ سيدتي في هذا المقال من خلال الموقع الأول للمرأة ” ماميتو ” الحلول الطبيعية لكي تتخلصي نهائياً من مشكلة مشكلة قشرة الحواجب.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أهم أسباب ظهور قشرة الحواجب.:</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 1- جفاف جلد فروة الحواجب وتظهر بوضوح في فصل الشتاء بسبب تعرض الجلد للهواء البارد ومن ثم يكون جو المنزل دافئ جدا. 2- الاكزيما التي تظهر بسبب التحسس من منتجات معينة مثل الشامبو</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 3-التهاب الجلد الزهمي</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> العوامل مساعدة في ظهور قشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <ol dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">العمر تكثر في مرحلة الشباب وتنهي وفي مرحلة منتصف العمر ونادرا ما تصيب كبار السن.</li> <li style="text-align: justify;">سوء التغذية.</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;يصاب بها الرجال أكثر من النساء. يمكن السيطرة على القشرة.</li> </ol> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج قشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;علاج قشرة الحواجب والوقاية منها ليس مبالأمر الصعب إلا أن علاجها يحتاج قليلا من الوقت , حيث ان تنظيف الحواجب اليومي بالماء والشامبو يقلل من تراكم خلايا الجلد والزيوت على فروة الحواجب.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أنواع الشامبو للسيطرة على قشرة الحواجب</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أما عن أنواع الشامبو التي تستخدم للسيطرة على القشرة :</h3> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <ol dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">الشامبو بيريثيوني الزنك.</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;الشامبو القائم على القطران.</li> <li style="text-align: justify;">الشامبو كبريتيد السيلينيوم.</li> <li style="text-align: justify;">الشامبو الكيتوكونازول.</li> <li style="text-align: justify;">شامبو زيت شجرة الشاي او المضافة له حيث يعتبر مطهر ومضاد للفطريات.</li> </ol> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <script>mbtTOC();</script><br /></div> </div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-22678074238836473782019-07-09T10:44:00.001-07:002019-07-11T01:08:59.798-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Brow-crust.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الحواجب, القشرة, القشرة في الحواجب, الحاجب, شعر الحواجب, الشعر, الحواجب, صحة وجمال, العناية بالشعر, جمال, جمال وعناية, " border="0" data-original-height="420" data-original-width="600" height="448" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH25lvhm4ng7oJtkgPNoeMWeblvUtL8EkHbE7GoY1h6hHBOTv4nzV5o-9_-gFf0enZEcPyBUbYCzf1NlbrAd7u_5PZy66eDqkPvlvnaNIUU0O0itCKT4Kqcw0rAcu_IBYbpSmGHQla7Z3n/s640/Brow-crust.jpg" title="قشور شعر الحاجب أسبابها والوقاية منها وعلاجها" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> شعر الحواجب.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تجنب مشاكل القشرة أمر جيد للعناية بجمالك وصحتك أيضا وقد يتعرض شعر الحاجب لبعض المشكلات مثل ظهور القشرة كما قشرة الشعر المعروفة , وقد نلاحظ ظهور بعض القشور البيضاء بين شعيرات الحواجب، تمامًا كتلك التى تظهر في شعر فروة الرأس، فما هو السبب وراء مشكلة قشور شعر الحاجب ، وما هي طرق التغلب على مشاكل قشرة شعر الحواجب وطرق العلاج لها ؟</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ماهي قشرة شعر الحواجب ؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قشرة الحواجب هي ببساطة خلايا الجلد الميتة التي يتمّ إفرازها بمعدّل أعلى من المعدّل الطبيعي.&nbsp; وقشرة الحواجب&nbsp; مشكلة شائعة قد تظهر لدى جميع الناس وفي أيّ عمر. قد تكون قشرة الحواجب عند بعض الأشخاص مشكلة مزمنة وذلك بسبب التهاب الجلد الدهني، ممّا يجعلها تبدو أسوأ ممّا هي عليه.&nbsp;</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الفطريات المسببة لقشرة الحواجب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تتسبب نفس الفطريات المسببة لزيادة تقشر الجلد فى منطقة فروة الرأس فى زيادة تقشر الجلد أسفل شعر الحاجبين، كما يمكن أن يتسبب نفس نوع الفطر فى ظهور تلك القشور فى مختلف مناطق ظهور الشعر، مثل ظهورها في منطقة الصدر لدى الرجال، أو شعر المناطق الحساسة لدى الرجال والنساء.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;ما هي أسباب قشرة الحواجب؟</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> لظهور قشرة الحواجب اسباب عدة منها :</h3> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">استخدام غسول أو شامبو جديد للوجه: قد تكون هذه المستحضرات غير ملائمة لنوع بشرتكِ ولا تناسبها ، ما قد يؤدّي إلى التهاب في الجلد ممّا يسبّب ظهور القشرة بين الحواجب.&nbsp;</li> <li style="text-align: justify;">ظهور فطر مالاسيزيا Malassezia : وفطر مالاسيزيا Malassezia هو نوع من الفطريات الموجودة في إفرازات البشرة الدهنية التي تسبّب حدوث القشرة. ترتبط هذه الفطريات بقشرة الرأس، بالأكزيما و بالتهاب الجلد الجهني وغيرها من الأمراض الجلدية الأخرى.&nbsp;</li> <li style="text-align: justify;">الحصول على بشرة دهنية: إن زيادة إفراز الغدد الدهنية في الحواجب يؤدي إلى&nbsp; ظهور قشرة الحواجب.</li> <li style="text-align: justify;">وتتسبب الفطريات فى تحويل لون البشرة تحت تلك القشور إلى اللون الوردى، وقد تساعد الضغوط النفسية فى زيادة حدة المشكلة، كما أن تناول بعض العقاقير الطبية، قد تزيد من ظهور تلك القشور على البشرة.</li> </ul> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> طرق علاج قشرة الحواجب والتخلص منها.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لكي تتخلصي من قشور الحواجب حاولى الأخذ بنصيحة الطبيب أو الصيدلي المختص فى استخدام نوع شامبو مناسب وغير ضار ببشرتك أو شعرك&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كما يمكنك استخدام الشامبو المضاد لقشرة الرأس لغسل حاجبيكِ هو الآخر.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> طبّقي كريم المرطّب على حاجبيكِ عند المساء، لتتفادي جفاف بشرتكِ.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> اغسلي وجهكِ جيّداً وتأكّدي من عدم بقاء رواسب الصابون على حاجبيكِ، حتّى لا تتفاقم مشكلة القشرة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> أهم ما ينصح بخ لعلاج قشور الحاجب هو استخدام قطرات بسيطة من الشامبو ضد القشرة حسل وصف الطبيب ، لفرك منطقة الحاجبين، أو المنطقة المصابة، مع مراعاة ألا ينفذ هذا الشامبو لعينيك، وشطفه جيدا بالماء وتكرار الأمر مرتين يوميا، خصوصا فى حالات البشرة الدهنية.</div> </div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-89271547261521745452019-07-09T09:24:00.000-07:002019-07-09T09:24:11.799-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> تجربة&nbsp;الشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامهالشاي الأسود للبشرة: فوائده وطرق استخدامه</div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-37418782118931720002019-07-07T09:17:00.001-07:002019-07-11T01:25:15.639-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/biliary-system.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="التهاب الأوعية الصفراوية-biliary-system" border="0" data-original-height="639" data-original-width="960" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh8Fdm-_fbbI6RdkV2_9dupkoRXTuy4cXPsG-QDv4yuEMIkw5h4mGDCOgx9TShSgrlXJwoBAI6Jyzg9iPVSDk9-i0pV2_eciXHt0yv7csTQk_xsT8GuTnAXgOaHOAIV3Knl_uqqCo3kUdI/s400/biliary-system.jpg" title="التهاب الأوعية الصفراوية-biliary-system" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تعريف&nbsp;التهاب الأوعية الصفراوية.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الأوعية الصفراويّة أي التهاب قناة الصفراء. إنّ السبب الأكثر شيوعا هو العدوى الجرثومي ، ثمّ المشكلة هي صعود التهاب الأوعية الصفراوية. على أية حال ، هناك أنواع أخرى لالتهاب الأوعية الصفراويّة أيضا.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> صعود التهاب الأوعية الصفراويّة.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> صعود التهاب #الأوعية الصفراويّة سببه البكتيريا ، ويسبب الألم ، #اليرقان ، و #الحمى . تنشأ البكتيريا عادة من كوليدوكوليثياسيس السابقة</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الطرق الصفراوية المصلب البدئي</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الطرق الصفراوية المصلب البدئي هو التصلبات مع المناعة الاصلية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الطرق الصفراوية المصلب الثانوي</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الطرق الصفراوية المصلب الثانوي هو التصلبات بأسباب أخرى.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> التهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأوَّلي : هو مرض يصيب القنوات الصفراوية.&nbsp;</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تحمل القنوات الصفراوية العصارة السائلة الهضمية من الكبد إلى الأمعاء الدقيقة. في حالة التهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأولي، يؤدِّي الالتهاب إلى حدوث الندبات داخل القنوات الصفراوية. وهذه الندبات تؤدِّي إلى تصلُّب وتضيق القنوات، وتؤدي إلى تلف الكبد بشدة على نحو تدريجي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يتطوَّر المرض ببطء لدى معظم الأشخاص المُصابين بالتهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأوَّلي. وفي نهاية المطاف، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى فشل الكبد، والإصابة المتكررة بحالات العدوى، وورم القناة الصفراوية أو الكبد. زراعة الكبد هي الوسيلة المعروفة الوحيدة لعلاج التهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأولي في المرحلة المتقدمة، ولكن ربما قد تتكرر إصابة الكبد المزروع بالمرض عند عدد قليل من المرضى.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تُركز العناية بالتهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأوَّلي على مراقبة وظيفة الكبد، وإدارة الأعراض، وعمل الإجراءات التي تفتح القناة الصفراوية مؤقتًا إن أمكن الأمر.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أعراض&nbsp;التهاب الأوعية الصفراوية.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> غالبًا ما يُشخص التهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأولي قبل ظهور أعراضه، وذلك عندما يَكتشف فحص دم روتيني أو تصوير أشعة سينية، على حالة غير ذات صلة بالتهاب الأقنية الصفراوية المصلب، تشوهات في الكبد.</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> غالبًا ما تَتضمن الأعراض المبكرة لالتهاب الأوعية الصفراوية ما يلي:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">الإرهاق</li> <li style="text-align: justify;">حكة</li> <li style="text-align: justify;">لا يَزال يشعر كثير من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالتهاب الأوعية الصفراوية المصلب الأولي قبل ظهور الأعراض بحالة جيدة بشكل عام لعدة سنوات. ولكن، لا تُوجد طريقة موثوقة للتنبؤ بمدى سرعة تقدم المرض أو بطء تقدمه لأي فرد.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> &nbsp;العلامات والأعراض التي قد تَظهر مع تقدم المرض.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن</li> <li style="text-align: justify;">الحُمّى</li> <li style="text-align: justify;">القُشَعْريرة</li> <li style="text-align: justify;">التعرّق الليلي</li> <li style="text-align: justify;">كبد متضخِّم</li> <li style="text-align: justify;">طحال متضخِّم</li> <li style="text-align: justify;">فقدان الوزن</li> <li style="text-align: justify;">اصفرار لون العيون والجلد (اليرقان)</li> </ul> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> علاج&nbsp;التهاب الأوعية الصفراوية</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <h3 style="text-align: justify;"> يجب تلقي العلاج المناسب؛ لتفادي حدوث مضاعفات، ويُعالَج التهاب الأوعية الصفراوية كالآتي</h3> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>يُعطَى المريض سوائل وريدية بشكلٍ مباشر.</li> <li>بناءً على فحص المختبر وتحديد نوع البكتيريا المسببة للالتهاب يُعطَى المريض مضادات حيوية مناسبة.</li> <li>في حال كان السبب وراء الالتهاب هو الحصى يتم العلاج بإزالة الحصى من القناة الصفراوية.</li> <li>إذا كانت الحصى المرارية هي السبب فغالباً ما يحتاج المريض إلى استئصال المرارة.</li> </ul> </div> </div> </div> <br /></div> <script>mbtTOC();</script><br /> <br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-51883220011854333652019-07-07T08:54:00.000-07:002019-07-11T01:23:28.471-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Weak-vision-causes.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="أسباب ضعف البصر-Weak-vision-causes" border="0" data-original-height="480" data-original-width="720" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlLVDhSkuyuL7sjtnmWoF0Kz58TKHQvF8ZH-CQkHJPwNlDrIGwonHwD3wNrEczivwY2Q-LhHRqq4GjtwV-VzudN5DLUMShaA88ip_LkiFHuqFsiosGX79j93TLvV0HKbXTL2GUvv5izqWY/s400/Weak-vision-causes.jpg" title="أسباب ضعف البصر-Weak-vision-causes" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> نبذة عن ضعف البصر.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> مشاكل ضعف&nbsp; ضعف البصر تتنوع وتتعدد مشاكل ضعف البصر التي يمكن أن يصاب بها الأشخاص، فربما يحصل عدم وضوح في الرؤية أو طول أو قصر النظر، فما هي أسباب ضعف البصر وطرق علاجه الممكنة؟</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أسباب ضعف البصر.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يوجد العديد من أسباب ضعف النظر، أكثرها شهرة هي:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الأسباب الانكسارية للعين، المعروفة أكثر باسم قصر النظر أو طوله، أو قصر النظر الشيخوخي.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> أكثر الأسباب انتشارا لضعف البصر في العالم&nbsp; عام 2010.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">خطأ انكسار (42%)</li> <li style="text-align: justify;">الساد (33%)</li> <li style="text-align: justify;">الماء الأزرق (2%)</li> <li style="text-align: justify;">التنكس البقعي للعين (1%)</li> <li style="text-align: justify;">العين الحمراء (1%)</li> <li style="text-align: justify;">اعتلال الشبكية السكري (1%)</li> <li style="text-align: justify;">عمى الأطفال (1%)</li> <li style="text-align: justify;">التراخوما (1%)</li> <li style="text-align: justify;">غير محدد (18%)</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> إحصائية عن ضعف البصر.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <blockquote class="tr_bq"> <b>حسب موسوعة ويكبيديا&nbsp;</b>&nbsp;حوالي 90% من المصابين بضعف البصر يعيشون في الدول النامية.<br /> التنكس البقعي للعين والماء الأزرق واعتلال الشبكية السكري هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر في الدول المتقدمة.</blockquote> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> طرق علاج ضعف البصر.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لا شك أن فحوصات العين المنتظمة مهمة للحفاظ على صحة العين والوقاية من #ضعف البصر ، وتكون في الأغلب مرة واحدة كل سنة، لكن يفضل أكثر من ذلك لمن تزيد أعمارهم عن 65 عام.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا كان الاختبار الروتيني يشير إلى أن لديك ضعف البصر، فإن ذلك يتطلب ارتداء نظارات تصحيحية أو عدسات لاصقة، وفي كثير من الحالات، يمكن إجراء التصحيح الجراحي باستخدام الليزك.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> العلاج التقليدي للاضطرابات مثل قصر النظر، طول النظر، والاستجماتيزم يعتمد عادة على العدسات وصفة طبية التصحيحية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> أما الاضطرابات مثل إعتام عدسة العين، الجلوكوما، الضمور البقعي، وانفصال الشبكية تتطلب علاجات طبية وجراحية متقدمة، وقد أحرز تقدم هائل في جراحة العيون على مدى العقود القليلة الماضية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> وعمومًا، يمكن لهذه الخطوات الهامة منع ضعف البصر:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك</li> <li style="text-align: justify;">إذا كنت بحاجة إلى نظارات أو عدسات لاصقة فاحرص على تحديثها وتجديدها</li> <li style="text-align: justify;">لا تدخن</li> <li style="text-align: justify;">حدد كمية الكحول التي تشربها</li> <li style="text-align: justify;">البقاء في وزن صحي</li> <li style="text-align: justify;">الحفاظ على ضغط الدم والكولسترول تحت السيطرة</li> <li style="text-align: justify;">الحفاظ على السكر في الدم تحت السيطرة إذا كنت تعاني من مرض السكري.</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <b>بالإضافة إلى تلك الإجراءات الوقائية يفضل تناول هذه الأطعمة التي تقلل من أعراض ضعف البصر مثل:</b></div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الفلفل الأحمر لعلاج ضعف البصر:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يمدك بفيتامين C، المهم للأوعية الدموية في عينيك، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالمياه البيضاء.</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> بذور عباد الشمس والمكسرات لعلاج ضعف البصر :&nbsp;</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تحتوي تلك المكونات على نصف كمية فيتامين E الموصى بها، حيث وجدت دراسة كبيرة أن فيتامين E، يمكن أن يساعد في إبطاء الضمور البقعي من التدهور.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد يساعد أيضا في منع إعتام عدسة #العين، وخاصة البندق والفول السوداني، وزبدة الفول السوداني، هي أيضا مصادر جيدة لفيتامين E.</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> خضروات ذات الأوراق الداكنة لعلاج ضعف البصر:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> مثل اللفت والسبانخ، التي تعتبر غنية في كل من فيتامين C و E، و الكاروتينات وزيكسانثين، والتي تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض العين طويلة المدى.</div> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> سمك السالمون&nbsp;&nbsp;لعلاج ضعف البصر&nbsp;:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تحتاج شبكية العين إلى نوعين من أحماض أوميجا -3 الدهنية، وهما&nbsp; DHA و EPA، يمكنك العثور على كل من الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون والتونة والسلمون المرقط.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> البطاطا الحلوة: أن الخضراوات ذات اللون البرتقالي، مثل البطاطا الحلوة والجزر والشمام والمانجو تكون مرتفعة في البيتا كاروتين، التي يساعد في الرؤية الليلية وقدرة عينيك على التكيف مع الظلام.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> </div> </div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-74052223476393732812019-07-07T08:41:00.002-07:002019-07-11T01:12:40.159-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Visual-impairment.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="ماهو ضعف البصر-Visual-impairment" border="0" data-original-height="540" data-original-width="804" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1RlG29zaAPjrFhagc61l_EI0rarhR9h7vvf_nvumRUkzrUELJqCxxlOncB7eHlP7f38R65s2F-HJ0Tf8TJAxTdi0_cAWL4IYqM_3VXusAxPKvvuzoz3dtUk4gn9DuqPopEbu6ShkNea9/s400/Visual-impairment.jpg" title="ماهو ضعف البصر-Visual-impairment" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> تعريف ضعف البصر.</h2> <div style="text-align: justify;"> ضعف البصر هي مشكلة في الرؤية&nbsp; لا يمكن معالجتها كاملا عن طريق وضع النظارات، العدسات اللاصقة، الأدوية، العلاج بالليزر او الجراحة.</div> <div style="text-align: justify;"> ضعف البصر أو فقد البصر هو نقص القدرة على الرؤية والذي يسبب مشاكل غير قابلة للحل بالطرق الطبيعية مثل النظارات. البعض أيضا يشملون من لديهم قدرة منخفضة على الرؤية بسبب عدم قدرتهم على الوصول إلى نظارة أو عدسة لاصقة. عادة ما يوصف ضعف البصر على أنه حدة بصر أسوأ من 20/40 أو 20/60. مصطلح العمى يصف حالة ضعف البصر الكلي أو شبه الكلي. قد يسبب ضعف البصر مشاكل للناس في الأنشطة اليومية مثل القيادة والقراءة والتواصل الاجتماعي والمشي.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أنواع ضعف البصر.</h2> <h3 style="text-align: justify;"> تتلخص أبرز أنواع ضعف البصر بالتالي:</h3> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li style="text-align: justify;">&nbsp;قصر النظر: يؤثر على ما يقرب من 30 ٪ من السكان، ويحدث نتيجة الصور التي يتم تركيزها أمام شبكية العين بدلاً من التركيز عليها، لذلك تبدو الأشياء البعيدة غير واضحة.</li> <li style="text-align: justify;">طول النظر: هو عكس قصر النظر، تركز العين المفرطة الصور قليلاً خلف الشبكية، مما يجعل الأشياء القريبة تبدو غير واضحة، وقد يتغلب الأطفال على طول النظر عند نضجهم.</li> <li style="text-align: justify;">طول النظر الشيخوخي: طول النظر الشيخوخي هو عدم وضوح الرؤية عند الأشخاص الذين لديهم&nbsp; عجز في قوة التركيز للعين، بحيث يصبح بصرهم غير قادر على القراءة.</li> <li style="text-align: justify;">يبدأ طول النظر الشيخوخي في سن الأربعين تقريباً، وهو السبب في أن معظم كبار السن يعتمدون على نظارة القراءة، تسمح النظارات ثنائية البؤرة لمرتديها برؤية الأشياء بوضوح وبشكل قريب.</li> </ul> <h2 style="text-align: justify;"> &nbsp;أسباب ضعف البصر.</h2> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> أمراض العيون هي سبب شائع لضعف البصر - إعتام عدسة العين، الضمور البقعي، ضمور العصب البصري بسبب مرض السكري، الزرق، التهاب الشبكية والحساسية للضوء.</div> <div style="text-align: justify;"> وكذلك، الوراثة وإصابات العينين يمكن أن تسبب ضعف البصر.</div> </div> <div style="text-align: justify;"> أشهر أسباب ضعف البصر عالميا هي خطأ الانكسار (43%) وعتامة العين أو الساد (33%) والماء الأزرق (2%). تشمل أخطاء الانكسار قصر النظر ومد البصر و قصر البصر الشيخوخي ولا بؤرية العين.</div> <div style="text-align: justify;"> عتامة العين هو أكثر الأسباب شيوعا للعمى.</div> <div style="text-align: justify;"> الاضطرابات الأخرى التي قد تسبب مشاكل في الرؤية هي التنكس البقعي في العين بسبب السن واعتلال الشبكية السكري والعين الحمراء وعمى الأطفال وعدد من العدوى. ضعف البصر قد يكون أيضا بسبب مشاكل في المخ مثل السكتة الدماغية والولادة المبكرة والصدمات.</div> <h2 style="text-align: justify;"> ضعف البصر لدى الأطفال وكبار السن.</h2> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> يمكن للأطفال والبالغين أن يعانوا من ضعف البصر، أحيانا بسبب عيب خلقي أو إصابة.</div> <div style="text-align: justify;"> الأطفال الذين يعانون من ضعف البصر قد يجدون صعوبة في تعلم المفاهيم وغالبا ما يحتاجون إلى التدريب المكثف منذ سن مبكرة جدا.</div> <div style="text-align: justify;"> كما أنهم بحاجة إلى الدعم الاجتماعي والتنشئة الاجتماعية مع الأطفال الآخرين والكبار. ضعف البصر هو أكثر شيوعا لدى البالغين وكبار السن. فقدان الرؤية يمكن أن يكون صادما للغاية بالنسبة لهم ويؤدي إلى الإحباط والاكتئاب. فقدان القدرة على القيادة بحذر، القراءة بسرعة، مشاهدة التلفزيون أو العمل على الكمبيوتر يمكن أن يسبب للأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر ،العزلة الاجتماعية والفعلية. وقد يجدون صعوبة في المشي بشكل مستقل في الشارع لقضاء احتياجاتهم والتسوق.</div> </div> <h2 style="text-align: justify;"> إحصائيات عن&nbsp; ضعف البصر.</h2> <div style="text-align: justify;"> تقدر منظمة الصحة العالمية أن 80% من حالات ضعف البصر يمكن تجنبها أو علاجها بالأدوية. هذا يشمل عتامة العين والعدوى مثل داء كلابية الذنب والتراخوما والماء الأزرق واعتلال الشبكية السكري وخطأ الانكسار غير المعالج وبعض حالات عمى الأطفال. الكثير من المصابين بحالات شديدة من ضعف البصر قد يستفيدون من التأهيل البصري والتغيرات في البيئة والأجهزة المساعدة.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> في عام 2015 كان هناك حوالي 940 مليون شخص مصاب بدرجة ما من فقد البصر وحوالي 246 مليون مصاب بضعف البصر وحوالي 39 مليون أعمى. معظم المصابين بضعف البصر في البلاد النامية وفوق سن الخمسين. انخفضت معدلات ضعف البصر بشكل كبير منذ التسعينات. لضعف البصر تكلفة اقتصادية كبيرة بشكل مباشر بسبب تكلفة العلاج وبشكل غير مباشر بسبب نقص القدرة على العمل.</div> <h2 style="text-align: justify;"> تعريفات ضعف البصر.</h2> <h3 style="text-align: justify;"> يتم تعريف الحالات التالية كضعف في البصر:</h3> <div style="text-align: justify;"> رؤية 20/70 في العين الأفضل.</div> <div style="text-align: justify;"> تقلص حاد في مجال الرؤية. فقدان الرؤية المحيطية ووجود نقاط عمياء هي مثال على فقدان المجال البصري.</div> <div style="text-align: justify;"> العمى بدرجات متفاوتة.</div> <div style="text-align: justify;"> العمى الكامل تقريبا.</div> <div style="text-align: justify;"> تأثير ضعف البصر على الحياة اليومية</div> <div style="text-align: justify;"> الكثير من الناس المصابين بضعف البصر يجدون صعوبة في كسب لقمة العيش.</div> <div style="text-align: justify;"> وقد أجريت في الولايات المتحدة مؤخرا دراسة استقصائية ووجد أن 37٪ فقط من المصابين بضعف البصر والذين&nbsp; تتراوح أعمارهم بين 21-64 كانت لديهم وظيفة عمل ثابتة. فقط 24٪ كانوا يعملون طوال العام. بين العاطلين عن العمل، 13٪ فقط منهم بحثوا جاهدين عن عمل والباقين تخلوا عن هذه الفكرة مسبقا.</div> <div style="text-align: justify;"> كما ان متوسط الدخل السنوي للشخص المصاب بضعف البصر في أي سن، كان أقل بنسبة 30٪ مقارنة مع الذين يتمتعون برؤية عادية من نفس الفئة العمرية. من بين الأشخاص ضعاف البصر وجد أن 30٪ كانوا تحت خط الفقر، مقابل 12٪ لدى ذوي الرؤية العادية.</div> <h2 style="text-align: justify;"> كيفية التعامل مع ضعف البصر؟</h2> <div style="text-align: justify;"> إجراء الفحوصات على الأطفال للكشف عن مشاكل البصر قد يحسن الرؤية المستقبلية والإنجازات التعليمية. فحص البالغين بدون وجود أعراض ليس له فائدة واضحة. التشخيص يكون عن طريق فحص العين.</div> <div style="text-align: justify;"> إذا كنتم تعانون من ضعف البصر الذي يعيق أدائكم اليومي ويحرمكم من التمتع بالحياة، فإن الخطوة الأولى هي التوجه الى طبيب العيون المتخصص</div> <div style="text-align: justify;"> أيضا يجب اجراء فحص العينين الشامل.</div> <div style="text-align: justify;"> و ضعف البصر الذي لا يمكن إصلاحه بواسطة النظارات أو العدسات اللاصقة يمكن أن يكون أول علامة على وجود مرض خطير في العينين مثل التنكس البقعي، الزرق أو التهاب الشبكية. كذلك قد يكون ذلك علامة على تطور إعتام عدسة العين لديكم ويجب اجراء جراحة العينين لحل المشكلة.</div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <script>mbtTOC();</script><br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-82504615393197346252019-07-07T08:11:00.001-07:002019-07-11T01:12:36.895-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Childrens-headaches.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="حالات صداع الأطفال-Childrens-headaches" border="0" data-original-height="635" data-original-width="960" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwDW5UUcck25uwVAWBMKhsvrYrHt7i9vUSf0DQ5YoU4fxuEeKixgipzBPPYTDYCoyTpvn78EiEgNFATJWM9cq1nr1vqOzIRSZ2jIVjxZkAz3N7XVA1kjRi7vmytOHDOU1-GRkPrmyy1VL/s400/Childrens-headaches.jpg" title="حالات صداع الأطفال-Childrens-headaches" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> &nbsp;ما هو صداع الأطفال؟</h2> <div style="text-align: justify;"> يصاب الأطفال بالصداع أيضاً، وإن العديد من البالغين المصابين بالصداع بدأ لديهم الصداع عندما كانوا أطفالاً. وفي الحقيقة يذكر 20% من البالغين المصابين بالصداع أن صداعهم بدأ قبل عمر 10 سنوات، و50% يذكرون أن صداعهم بدأ قبل عمر 20 عاماً.</div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;يشكل الصداع لدى الأطفال (أوجاع الرأس لدى الأطفال) سببا لنحو 10% من مجمل زيارات الأطفال إلى العيادات الطبية. وتختلف الشكوى عن آلام في الرأس لدى الأطفال عنها لدى البالغين.</div> <h2 style="text-align: justify;"> الصداع والأطفال.</h2> <div style="text-align: justify;"> الشكوى من آلام الرأس هي أمر منتشر لدى الأطفال ويمكن أن تظهر حتى في سن سنتين، بغض النظر عن ظهور حمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم) أو أي مرض مرافق آخر. المعاناة من آلام متواصلة في الرأس لدى الأطفال تظهر، بشكل خاص، في مرحلة التعليم الاٍبتدائية، وترتفع نسبتها حتى تصل إلى 40% في سن المراهقة.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أعراض الصداع عند الأطفال.</h2> <div style="text-align: justify;"> يصاب الأطفال بأنواع حالات الصداع نفسها التي يختبرها البالغون، ولكن يمكن أن تختلف الأعراض. على سبيل المثال، يمكن أن يستمر ألم الصداع النصفي لدى الأطفال لأقل من أربع ساعات، بينما يستمر لأربع ساعات على الأقل في البالغين.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> قد تجعل الاختلافات في الأعراض من الصعب تحديد نوع الصداع لدى الطفل، وخاصة في الأطفال الأصغر سنًا الذين لا يستطيعون وصف الأعراض. وعادةً، على الرغم من ذلك، تميل بعض الأعراض إلى الانخفاض بشكل أكثر تكرارًا في فئات معينة.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أسباب&nbsp;صداع الأطفال.</h2> <div style="text-align: justify;"> الصداع لدى الأطفال أحد الأسباب الرئيسية التي تستدعي عرضهم على الطبيب.</div> <div style="text-align: justify;"> لأن أسباب الصداع لديهم عديدة، فالأطفال دائما يشكون من الصداع بمعدل حوالي 7% منهم و15% من اليافعين.</div> <div style="text-align: justify;"> والصداع يمكن أن يؤثر سلباً على أنشطة الطفل. فالاطفال الذين يعانون من الصداع النصفي. لا تشخص حالتهم بدقة لهذا لا يعالجون.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> ولابد من تتبع تاريخ المرض وعدد حالات حدوثه ومدة استمراريته وشدته والأعراض المصاحبة له.</div> <div style="text-align: justify;"> وهل في تاريخ العائلة حالات صداع نصفي؟، لأن هذا مؤشر لتشخيصه، والأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم تاريخ مسبق من المعاناة من مرض الحركة والدوار vertigo وزغللة بالعين.</div> <div style="text-align: justify;"> ويعاني 5% من الأطفال و17 % من اليافعين من الصداع النصفي.</div> <div style="text-align: justify;"> ويعاني 60% من الأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي من الذكور و70 % منهم لهم تاريخ أسري للصداع النصفي في العائلة.</div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;والأطفال غالبية اصابتهم بالصداع النصفي من النوع العادي الذي لا يؤثر علي الحركة والرؤية وذلك عكس الصداع النصفي التقليدي الذي يسبب زغللة في العين ووهن في العضلات.</div> <div style="text-align: justify;"> والأطفال الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية 15% منهم يعانون من الصداع المتردد الذي يكون سيئاً في الصباح أو الذي يحدث في نفس الوقت كل يوم.</div> <div style="text-align: justify;"> والألم يتغير حسب وضع الرأس، وقد يقع بالعينين. ويستمر الرشح والاحتقان والكحة لأكثر من 10 أيام وقد تظهر الحمى. ويمكن ظهور الصداع نتيجة التربنة أو خبطة بالراس وقد يكون حاداً وقد يستمر لعدة شهور.</div> <div style="text-align: justify;"> وقد يكون بسبب الصرع. ولاسيما بعد النوبة أو قبلها.</div> <h2 style="text-align: justify;"> علاج الصداع لدى الأطفال.</h2> <div style="text-align: justify;"> يشمل علاج الصداع عند الاطفال تشخيص مصدر الشكوى/الألم ومن ثم العلاج وفقا للتشخيص:</div> <div style="text-align: justify;"> و عادةً ما يمكنك علاج الصداع الذي يعاني منه طفلك في المنزل من خلال الراحة لبعض الوقت، والحرص على خفض الضوضاء، وتناول الكثير من السوائل، والوجبات المتوازنة وأخذ مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية (OTC). وإذا كان طفلك أكبر سنًا ويعاني من صداع متكرر، فقد يساعدك أيضًا تعلم كيفية الاسترخاء والسيطرة على الضغط النفسي من خلال أشكال مختلفة من العلاج.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <script>mbtTOC();</script><br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-87186394995092665452019-07-07T07:56:00.000-07:002019-07-11T01:12:32.917-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Migraines.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الصداع النصفي (الشقيقة)" border="0" data-original-height="416" data-original-width="539" height="492" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEIZSPdHEgijTj_b6djbSVKZExC1s62hUA7Yne3tHs4Sa9_MVye0ys4DK57q6z5xhVkU3bmeCrFtqRh-_vOk1M58ESsVyTttXwbfeEE5W3rFXsJ4Fteaxn5i54KLUA0jlWKUcpO6Bt01vF/s640/Migraines.jpg" title="الصداع النصفي (الشقيقة)" width="640" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> تعريف&nbsp;الصداع النصفي (الشقيقة) :</h2> <div style="text-align: justify;"> تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخرى من الصداع. ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي. ويعاني منه 25% من النساء و8% من الرجال طوال حياتهم. والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في مرحلة سن اليأس لتغير معدلات الهورمونات الأنثوية لديها. والصداع النصفي أسبابه غير معروفة. ويقال أن سبب حدوث الصداع النصفي يعود إلى طريقة تفاعل الشرايين المؤدية إلى الدماغ مع العوامل المسببة للألم مهما كان نوعها، ولسبب ما تتقلص الشرايين ثم تتمدد.و هذا التغير في القطر الداخلي للشرايين يولد الألم. كما يخفض تقلص الشرايين وصول كمية الدم إلى الدماغ. وهذا تفسير لتشوش الرؤية. ويقال أنه بسبب عدم التوازن بين عنصر الماغنيسيوم وهرمون السيروتونين بالمخ مما يغير في الكهرباء وفي التفاعل بين أعصابه وشرايينه التي تتحكم في العينين والأنف والفم مما يظهر الألم في مراكز المخ، عكس الصداع العادي الذي يكون آلامه في فروة الرأس.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أنواع الصداع النصفي&nbsp;</h2> <h3 style="text-align: justify;"> الصداع النصفي نوعان :</h3> <h4 style="text-align: justify;"> <ul> <li>صداع نصفي عادي:</li> </ul> </h4> <div style="text-align: justify;"> صداع لا يشعر فيه المريض بدنو النوبة وتستمر نوبته من 4-72 ساعة حيث يشعر بألم في جانب الرأس أو الجانبين وقد يكون نابضاً أو متوسطاً أو شديداً مع القيء وشعور بالغثيان وحساسية للأصوات.&nbsp;</div> <h4 style="text-align: justify;"> <ul> <li>صداع نصفي تقليدي :</li> </ul> </h4> <div style="text-align: justify;"> صداع فيه يشعر المريض بدنو النوبة مرتين علي الأقل سنوياً. وقد تستمر النوبة 20 يوماً ويسبقها توتر عصبي وتشوش الرؤية. فيري الشخص أثناءها الخطوط متعرجة وأضواء مبهرة (كفلاش)أو يفقد النظر مؤقتا مع صعوبة في الكلام والشعور بضعف الذراعين والساقين وتنميل بالوجه واليدين وألم في الجبهة والفكين والأذنين وحول العين.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> وقد يظهر الصداع في جانب واحد من الدماغ خلف العينين أو حولهما.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> وقد ينتقل للجانب الآخر أثناء النوبة. والأفضل تحديد أسباب ظهور الصداع النصفي ومحاولة تجنبها للسيطرة علي الصداع والوقاية منه رغم من عدم وجود أسباب محددة لظهور الصداع النصفي, لكن هناك بعض العوامل التي قد تساعد علي ظهوره، وهذه العوامل تختلف من شخص لآخر. ومن بينها الضغط العصبي، وعدم تناول وجبة أساسية أثناء اليوم، أو النوم في أوقات متأخرة ليلاً أو عدم النوم لفترة كافية، والإرهاق أو زيادة التمارين الرياضية. أو تناول بعض أنواع الطعام والشراب كالجبن والنبيذ الأحمر والخمور والمواد المضافة إلي الطعام مثل ملح النترات في اللحوم المحفوظة مثل اللانشون والبلوبيف و الهامبورجر والسجق وقلة تناول كمية الكافيين المعتاد عليها الشخص والموجود في الشاي والقهوة والكولا والكاكاو. وبالنسبة للسيدات فترة الدورة الشهرية.</div> <div style="text-align: justify;"> وهذه العوامل يمكن تجنبها.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أسباب الصداع النصفي.</h2> <div style="text-align: justify;"> على الرغم من أن أسبابه غير معروفة، إلا أنه قد يكون نتيجة نشاط غير طبيعي يؤثر بشكل مؤقت في الإشارات العصبية والكيميائية والأوعية الدموية في الدماغ.</div> <h2 style="text-align: justify;"> أعراض الصداع النصفي.</h2> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>صداع شديد على أحد جانبي الرأس مع الإحساس بالنبض، ويزداد سوءًا عند الحركة.</li> <li>نبض حول العينين وفي الرأس.</li> <li>غثيان أو قيء.</li> <li>الحساسية للضوء والصوت.</li> <li>ضعف في التركيز.</li> <li>عادة ما تستمر هذه الأعراض بين أربع ساعات وثلاثة أيام.</li> </ul> <h2 style="text-align: justify;"> علاج&nbsp;الصداع النصفي (الشقيقة).</h2> <h3 style="text-align: justify;"> يمكن للعلاج الجيد من تخفيف حدة نوبات الصداع النصفي وتسكين آلامه بتناول عقاقير مسكنة.</h3> <h3 style="text-align: justify;"> هناك نوعان من أنواع علاج الصداع النصفي.</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /> <ol> <li>نوع يقوم بإيقاف تأثير الصداع النصفي بمجرد بدايته وفيها مادة الإرجوتامين وتوصف للأشخاص الذين يصابون بالصداع بشكل غير دوري أو في الأعراض البسيطة حيث تقوم بانقباض الأوعية الدموية.&nbsp; ولا يتناولها مرضى القلب، أوالحوامل.</li> <li>والنوع الثاني مغلقات بيتا (Beta blockers) ومغلقات الكالسيوم (Calcium channel blocker) وتمنع ظهور الصداع النصفي.ويوصف للأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي بشكل دوري ومتكرر، ويمكن وصف الأدوية المضادة للاكتئاب. وأحياناً قد يجد المصاب فائدة من وضع كمادات من الثلج على الرأس، والجلوس في غرفة مظلمة.</li> </ol> </div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <script>mbtTOC();</script><br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <br /></div> </div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-82511527270403168532019-07-07T07:42:00.001-07:002019-07-11T01:12:29.467-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Headache-disease.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الصداع المرضي-صداع-Headache-disease" border="0" data-original-height="721" data-original-width="831" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj47eYhuvvBF5DMGZJQY1GGQFwZoJWGwtN-fxe_9MeqVT0UL2_lnxPKwwiLNhkgo5JXY5FoKVOvCDrj3QbxPo-DDDayhFiuMYCzVW5uDC4NK_bScCF7xxPKcr8OO1fcZ9vGykTu0qVj2z1k/s400/Headache-disease.jpg" title="الصداع المرضي" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> ماهو الصداع المرضي ؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع المرضي أحد انواع الصداع&nbsp; وسمي الصداع المرضي بذلك كذلك لأنه من أنواع الصداعات التي تعجز صاحبها فلا يستطيع أن يواصل عملاً، أو هي تَحِد من كفايته ومن أسمائها الأصدعة الصفراء، والأصدعة النصف الجمجمية، وهي بالإنجليزية مِجْران، وصفاتها تختلف باختلاف الفرد، ولكن تجمعها صفات عامة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> ونَصِفُ مثالاً نموذجياً منها فنقول أنه صداع يصحبه غثيان، فهو يأتي نوبات، يفرّق بينها أسبوع أو شهر أو زمن أطول، وهو يبدأ عادة باضطراب في البصر، فيرى صاحبه أضواء ترقص، وقد يرى نقاطاً ألونها، وقد يَعْمَى عمىً طارئا قصيراً، فلا يرى أشياء في أوسط مجال البصر، أو أشياء على الجانب، وقد يأتي بعد ذلك ألم في الرأس غاية في الشد، ينحصر في نصف واحد من الرأس (ومن أجل هذا سمي النصفي) وصاحبه يَمْشط شعره من فوقه فيتألم كثيراً، والمصاب يحسّ باختلال مزاج واسترخاء، ويحس بالدوار، ويمتنع عليه العمل كان ما كان، وينتهي الدور بأن يُفرغ المريض ما في المعدة، قم هو يسقط على الفراش لينام.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> صداع مزمن من نوع التوتر.</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تميل هذه الأنواع من الصداع إلى:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">تؤثر على جانبَي رأسك</li> <li style="text-align: justify;">تتسبَّب في ألم خفيف إلى متوسط</li> <li style="text-align: justify;">تتسبَّب في ألم يبدو مثل الضغط أو الشد، لكن ليس نابضًا</li> <li style="text-align: justify;">صداع يومي جديد مستمر</li> <li style="text-align: justify;">هذا الصداع يأتي فجأة خصوصًا في الأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ مع الصداع. ويصبح مستمرًّا خلال ثلاثة أيام من الإصابة بالصداع للمرة الأولى. هي:</li> <li style="text-align: justify;">تؤثر عادة على جانبي رأسك</li> <li style="text-align: justify;">تتسبَّب في ألم يبدو مثل الضغط أو الشد، لكن ليس نابضًا</li> <li style="text-align: justify;">تتسبَّب في ألم خفيف إلى متوسط</li> <li style="text-align: justify;">قد يكون لديك سمات من الصداع النصفي المزمن أو الصداع الناتج عن التوتر المزمن</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع النصفي المستمر (الشقيقة المستمرة)</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">التأثير على أحد جانبي الدماغ فقط</li> <li style="text-align: justify;">نوبات يومية مستمرة من الألم غير المنقطع</li> <li style="text-align: justify;">ألم معتدل مع شعور بوخز مسامير شديدة الألم</li> <li style="text-align: justify;">الاستجابة لمسكن الألم إندوميثاسين (اندوسين) المقرر بوصفة طبية</li> <li style="text-align: justify;">يُمكن أن يصبح شديدًا في بعض الأحيان مع اختبار أعراض مشابهة للصداع النصفي</li> <li style="text-align: justify;">وبالإضافة إلى ذلك، يَرتبط ألم الصداع النصفي المستمر (الشقيقة المستمرة) بواحد مما يَلي على الأقل:</li> <li style="text-align: justify;">إفراز دموع أو احمرار العين في الجانب المتأثر</li> <li style="text-align: justify;">احتقان أو رشح في الأذن</li> <li style="text-align: justify;">تدلي الجفن أو تضييق الحدقة</li> <li style="text-align: justify;">الشعور بالتململ</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> متى تزور الطبيب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> من الشائع حدوث صداع عرضي ولا يَتطلب عادة اهتمامًا طبيًّا. ومع ذلك، يُرجى استشارة الطبيب في الحالات التالية:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تُصيبك نوبات الصداع عادة مرتين أو أكثر في الأسبوع</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تَتناول مسكنًا لألم الصداع في معظم الأيام</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يلزمك أكثر من الجرعة الموصى بها من علاجات الألم التي تُصرَف بدون وصفة طبية لتسكين نوبات الصداع</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يَتغير نمط الصداع أو يزداد سوءًا</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> كان الصداع معوقًا</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> اطلب رعاية طبية فورية إذا كان الصداع.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">مفاجئًا وشديدًا</li> <li style="text-align: justify;">يُصاحبه حمى أو تيبس في الرقبة أو توهان أو نوبة أو رؤية مزدوجة أو ضعف أو تنميل أو صعوبة في التحدث</li> <li style="text-align: justify;">يَتبع إصابات الرأس</li> <li style="text-align: justify;">يَسوء على الرغم من الراحة وتناوُل أدوية الألم</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الأسباب وراء الصداع.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إن أسباب العديد من حالات الصداع المزمنة التي تنتاب الكثير من الأشخاص بصورة يومية ليست مفهومة تمامًا. لا يوجد لحالات الصداع المزمنة الفعلية (الأولية) المتكررة يوميًّا أي أسباب كامنة معروفة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تتضمن الحالات التي قد تتسبب في حالات الصداع المزمنة الثانوية (غير الأولية) المتكررة يوميًّا ما يلي:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">حالات الالتهاب أو مشكلات أخرى في الأوعية الدموية في الدماغ أو القريبة منه، بما في ذلك السكتة الدماغية</li> <li style="text-align: justify;">حالات العدوى، مثل التهاب السحايا</li> <li style="text-align: justify;">ضغط مرتفع أو منخفض داخل الجمجمة</li> <li style="text-align: justify;">ورم الدماغ</li> <li style="text-align: justify;">إصابات الدماغ الرضحية</li> <li style="text-align: justify;">الصداع الناجم عن الجرعات الزائدة من الدواء</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> عادة ما يحدث هذا النوع من الصداع عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الصداع العرضي، وعادة ما يكون صداعًا نصفيًا أو صداع التوتر، ويتناول الشخص لعلاجه الكثير من مسكنات الألم. إذا كنت تتناول مسكنات الألم — والمسكنات المتاحة دون وصفة طبية&nbsp; أكثر من يومين في الأسبوع (أو تسعة أيام في الشهر) فأنت عرضة لخطر الإصابة بالصداع الارتدادي.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> عوامل الخطر.</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تشمل العوامل المرتبطة بإصابات الصداع المتكررة ما يلي:</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">الإناث</li> <li style="text-align: justify;">القلق</li> <li style="text-align: justify;">الاكتئاب</li> <li style="text-align: justify;">اضطرابات النوم</li> <li style="text-align: justify;">السمنة</li> <li style="text-align: justify;">الشخير</li> <li style="text-align: justify;">فرط تناول الكافيين</li> <li style="text-align: justify;">فرط تناول أدوية الصداع</li> <li style="text-align: justify;">أمراض الألم المزمن الأخرى</li> </ul> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> المضاعفات.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا كنت تعاني صداعًا يوميًا مزمنًا، فمن المحتمل أيضًا أن تُصاب بالاكتئاب، والقلق، واضطرابات النوم، وغيرها من المشكلات النفسية والجسدية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الوقاية من الصداع.</h2> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد يساعد الاعتناء بالنفس على تخفيف نوبات الصداع اليومية المزمنة.</h3> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <ul dir="rtl" style="text-align: right;"> <li style="text-align: justify;">تجنب مثيرات الصداع. يساعدك الاحتفاظ بمذكرات الصداع على تحديد أسباب الصداع بحيث يمكنك تجنبها. يمكن تضمين تفاصيل حول كل نوبة صداع، مثل متى بدأت، وماذا كنت تفعل في ذلك الوقت، وما مدة استمراره.</li> <li style="text-align: justify;">تجنب الإفراط في استخدام الدواء. يمكن أن يؤدي تناوُل أدوية الصداع، بما في ذلك الأدوية دون وصفة طبية، أكثر من مرتين في الأسبوع إلى زيادة شدة الصداع وتكراره. استشر طبيبك حول كيفية تعويد نفسك على عدم استخدام الدواء بشكل مفرط؛ لأنه يمكن أن يكون له أثار جانبية خطيرة في حالة القيام به بشكل غير صحيح.</li> <li style="text-align: justify;">احصل على قسط كافٍ من النوم. يحتاج البالغ في المتوسط من سبع إلى ثمان ساعات من النوم ليلًا. فمن الأفضل أن تخلد إلى النوم وتستيقظ في نفس الوقت كل يوم. تحدث إلى طبيبك إذا كانت لديك اضطرابات في النوم، مثل الشخير.</li> <li style="text-align: justify;">احرص على تناول وجبات الطعام الرئيسية في وقتها. تناول وجبات صحية في نفس الأوقات تقريبًا يوميًّا. تجنب الطعام أو المشروبات، مثل تلك التي تحتوي على الكافيين، والتي يبدو أنها تحفز الصداع. أنقص وزنك إذا كنت بدينًا.</li> <li style="text-align: justify;">مارس التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن يؤدي النشاط البدني الهوائي المنتظم إلى تحسين سلامتك البدنية والعقلية والحد من الإجهاد. بعد موافقة طبيبك، اختر الأنشطة التي تستمتع بها - مثل المشي أو السباحة أو ركوب الدراجات. لتجنب الإصابة، ابدأ برفق.</li> <li style="text-align: justify;">قلِّل من التوتر. إن الإجهاد سبب شائع من أسباب نوبات الصداع المزمن. كن مرتبًا. بسِّط جدول أعمالك. احرص على التخطيط المسبق. كن إيجابيًّا دائمًا. مارس أساليب الحد من التوتر، مثل اليوجا، أو التاي شي، أو التأمل.</li> <li style="text-align: justify;">قلل من الكافيين. في حين أن بعض أدوية الصداع تتضمن كافيين لأنها قد تفيد في الحد من آلام الصداع، إلا أنها قد تؤدي إلى تفاقم الصداع أيضًا. حاول التقليل من الكافيين في نظامك الغذائي أو منعه.</li> </ul> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-51867328238509571062019-07-07T07:32:00.003-07:002019-07-11T01:12:25.123-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Headaches_7.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="الصداع المُلحّ" border="0" data-original-height="720" data-original-width="929" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJXuJVn8C57Fy6g5a-NDf7sQ8QOTFiDUuGJgrsbqvRb3Uz1ZWXj1SSyXHdj9ly7xObpyM22I2ZgRFK8dhM6d0GEMZnJf3_3zTBMhQYJpfnZbtVIqIHcdLSDXas5shivvzm1TAxypm9ZkLK/s400/Definition-+of-headache.jpg" title="الصداع المُلحّ" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> نبذة عن الصداع.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع من الأمراض المزمنة التي تسبب المشاكل وللصداع انواع واسباب كثيرة ومن انواع الصداع هذه الصداع الملح</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> تعريف الصداع الملح.</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع الملح هو من الأنواع التي لا تزول بسرعة بل تستمر لفترات طويلة، وتكون ناتجة عن مرض معين، لذلك لا بد من علاج المرض أولاً.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> الصداع المُلحّ لا يزول هكذا سريعاً، وعندئذٍ لا يكفيه القرص أو القرصان، وعندئذ لابد من التوغّل لاستطلاع أسبابه، وبعد الفحص قد تخرج عن سبب له بسيط، وقد تخرج عن سبب مركّب، وعن سبب لا يفزع أو عن آخر مفزع، فيجب أن لا تنسى أن الصداع ليس إلا عرضا يكون لأمراض عدة، في مواضع في الجسم عدة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <h2> سبب الصداع.</h2> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> قد يحدث الصداع نتيجة حدوث خلل في الجسم، ونتيجة عدم تناول المياه، والنقص في كمية السوائل، وبات معروفاً أن الجسم يحتاج يومياً إلى لترين من الماء، كما أن تناول الكافيين والمشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على مواد حافظة لا تعوّض السوائل المفقودة في الجسم.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الطرق الأكثر شيوعا لعلاج الصداع؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يتبين أن هناك العديد من الطرق الفعالة في علاج الصداع لدى الأشخاص المختلفين. أكثرها شيوعاً:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تقنيات الإرتخاء المختلفة التي تعتمد على التأمل أو التخيل الموجه.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> أخذ قسط من الراحة عن طريق الاستلقاء في غرفة مظلمة وهادئة. هذه التقنية ناجعة على وجه الخصوص لتخفيف الصداع لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي (الشقيقة)، إذ أنها تمنع تحفيز الصداع الناجم عن الضوء والضجة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إستخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية. ينبغي مراجعة الطبيب قبل البدء بتناول هذه الأدوية، ويجب الإمتناع عن إستخدامها بوتيرة كبيرة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> يوصى بتجريب التقنيات المختلفة، حتى الاهتداء إلى التقنية الأنسب بالنسبة إليكم لعلاج الام الرأس.</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> هل هناك طرق لمنع ظهور الصداع؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> لدى بعض الأشخاص، هناك عامل معين يؤدي إلى ظهور الصداع، ولذلك ينصح بكتابة مذكرات لمدة بضعة أسابيع لتوثيق كل ما يحصل خلال هذه الأسابيع. ومن ثم يمكننا ملاحظة هل هناك نمط متكرر يظهر قبل الشعور بالصداع. العوامل التي قد تسبب الصداع هي:</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> أنواع معينة من الطعام، مثل السجق، النبيذ والجبن الحار.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> تجاوز الوجبات أو تناول كمية قليلة من الطعام.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> شرب كميات كبيرة من مشروبات تحتوي على الكافيين، أو على العكس - شرب كمية من الكافيين أقل من الكميات التي تعتادون على استهلاكها.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> النوم لساعات كثيرة، أو على العكس - النوم لساعات قليلة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إذا ما لاحظتم بأن هنالك نمطاً معيناً يتكرر قبل ظهور الصداع، حاولوا تجنب هذا النمط، حتى تتحققوا مما إذا كان الأمر يؤدي إلى تخفيف الصداع، أو عدم ظهوره</div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> متى يجب التوجه إلى الطبيب؟</h2> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> إضافةً إلى آلام الرأس الشائعة التي يعاني منها معظم الناس، والتي لا تشكل خطراً معيناً، هنالك الام في الرأس قد تشير إلى وجود حالة خطرة تتطلب علاج الصداع بشكل طبي، فورا.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-34351328417797355592019-07-07T07:21:00.001-07:002019-07-11T01:24:27.940-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/sinus-headache.html" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="صداع التهاب الجيوب الأنفية Sinus headache" border="0" data-original-height="716" data-original-width="518" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTee7WIdVfQle8p4wSnwxGq2yQUtUIO7IMvVnRFyQuq7aYPhXiM3mpFrwpu0KeDFfbUS1D69BgE5gmrWRzNdKgHyCbiZFItmw-T5dDK1HwGttK3kJahGUbE0ADk4mwChpdZpTKWmiDtDio/s400/Sinus-headache.jpg" title="صداع التهاب الجيوب الأنفية Sinus headache" width="288" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <h2> تعريف التهاب الجيوب الأنفية&nbsp;</h2> التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب الجيوب المجاورة للأنف مما يؤدي إلى أعراض. وتشمل الأعراض والعلامات الشائعة مخاط الأنف السميك، و الأنف المسدود، وآلام الوجه. وقد تشمل العلامات والأعراض الأخرى الحمى، والصداع، وضعف الشعور بالرائحة، والتهاب الحلق، والسعال.<br /> <h2> علاقة الصداع بالجيوب الأنفية</h2> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> و التعب والإجهاد الشديد يتسببان في الشعور بالصداع، إلا أنه في أغلب الحالات يكون مصاحب لمشاكل صحية أخرى، من بينها التهاب الجيوب الأنفية، فما هي أسباب صداع الجيوب الأنفية؟ وكيف يعالج؟.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> الجيوب هي أجواف أو فراغات مملوءة بالهواء متوضعة ضمن الجبهة وعظام الوجنة وخلف جسر الأنف. وهي تنتج مخاطاً رقيقاً ينزح خارج أقنية الأنف.</div> <div style="text-align: justify;"> عندما يلتهب الجيب (بسبب الارتكاس التحسسي أو الورم أو الإنتان) فإن الالتهاب سوف يمنع تدفق المخاط مؤدياً لحدوث ألم مشابه للصداع.</div> </div> <h2 dir="rtl" style="text-align: justify;"> الأسباب</h2> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> الجيوب الأنفية عبارة عن فراغات ممتلئة بالهواء في الجمجمة، وفي حالة التهابها يحدث خلل في دورة السائل المخاطي ليتجمع داخل أحد الجيوب ويحدث له عدوى ويتحول إلى صديد، نتيجة امتلاء الجيوب الأنفية بالصديد يشعر المريض بالصداع وثقل في الدماغ.</div> <div> <div style="text-align: justify;"> عادة ما يصاحب حالات صداع الجيوب الأنفية صداع نصفي أو أشكال أخرى من حالات الصداع.</div> <div style="text-align: justify;"> تكون حالات صداع الجيوب الأنفية مصاحبة بألم وضغط في الوجه والجيوب الأنفية ويمكن أن يسبب أعراض أنفية. لا تنتج معظم حالات الصداع هذه عن عدوى الجيوب الأنفية وينبغي ألا تعالج بالمضادات الحيوية.</div> </div> <div> <h2 style="text-align: justify;"> أعراض مصاحبة</h2> <div style="text-align: justify;"> الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية لا يكون هو العرض الوحيد الذي يعاني منه المريض، بل يصاحبه أعراض أخرى ناتجة عن هذا الالتهاب، والتي تتمثل وفقا لما أوضحه الدكتور ماجد بهجت في: صعوبة التنفس، بلغم وإفرازات متكررة تنزل على المعدة، انسداد بالأنف ورشح، مشيرا إلى أن أغلب حالات التهاب الجيوب الأنفية يصاحبها الشعور بالصداع، لكن ليس من الضروري أن يصاحب جميع الحالات.</div> <div style="text-align: justify;"> الصداع يكون أسفل الحاجب وحول العينين من ناحية الأنف، وفقا لما يقوله الدكتور سمير الأشقر، موضحا أن هذا ما يميز الصداع المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية عن الأنواع الأخرى، فضلا عن أن العرض الأول الذي يعاني منه المريض هو انسداد الأنف وخروج إفرازات منها.</div> </div> <div> <h2 style="text-align: justify;"> علاج السبب</h2> <div style="text-align: justify;"> المسكنات تفيد في تحسين صداع الجيوب الأنفية لكن لفترة قصيرة ثم يعاود المريض الشعور به مرة أخرى، و يوصي بضرورة علاج السبب أولا حتى يتحسن الصداع، أي علاج التهاب الجيوب الأنفية عن طريق المضادات الحيوية في حالة وجود صديد ومضادات الهيستامين لفتح المسام، بالإضافة إلى غسول للأنف.</div> <div style="text-align: justify;"> صداع الجيوب الأنفية غالبا ما يتحسن بعد تناول الأدوية، لكن إذا كان السبب وجود انحراف في الحاجز الأنفي أو لحمية أو تورمات فلا بد من التدخل الجراحي، عن طريق المنظار في الغالب، وبالتالي يتحسن الصداع بعدها.</div> <div style="text-align: justify;"> الحل الوحيد لعلاج صداع الجيوب الأنفية، هو التخلص من انسداد فتحات الجيوب الأنفية، عن طريق الأدوية وفي حالة عدم الاستجابة للعلاج خلال عشر أيام أو أسبوعين، يجب إجراء أشعة لمعرفة ما إذا كان يوجد لحمية أو سبب أخر يؤدي إلى انسداد الجيوب الأنفية، ويكون التدخل الجراحي هو الحل في هذه الحالة.</div> </div> <div> <div style="text-align: justify;"> الوقاية</div> <div style="text-align: justify;"> إذا كنت تتناول الأدوية الوقائية أو لا، فقد تستفيد من تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تقليل عدد نوبات الصداع وشدته. قد يفيدك واحد أو أكثر من هذه الاقتراحات:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> تجنب المواد المُهيجة. إذا كانت بعض الأطعمة والروائح قد تحفز من قبل نوبات الصداع، فحاول تجنبها. وقد يوصي الطبيب بتقليل تناول الكافيين والكحول وتجنب التبغ.</div> <div style="text-align: justify;"> وبصفة عامة، أسس نظامًا روتينيًا يوميًا مع الانتظام في تناول الوجبات وأنماط النوم. بالإضافة إلى ذلك، حاول أن تتحكم في التوتر.</div> <div style="text-align: justify;"> ممارسة التمارين بانتظام. تقلل ممارسة التمارين الهوائية التوتر وقد تساعد في الوقاية من نوبات الصداع. إذا ما وافق طبيبك، اختر أي تمرين هوائي تستمتع به، بما في ذلك المشي، والسباحة، وركوب الدراجات.</div> <div style="text-align: justify;"> قم بالإحماء ببطيء، ومع ذلك، يمكن أن يتسبب التمرين المفاجئ والكثيف في حدوث صداع.</div> <div style="text-align: justify;"> ويُعتقد أن السمنة إحدى العوامل المؤدية لنوبات الصداع، وقد تساعد ممارسة التمارين بانتظام في الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن.</div> <div style="text-align: justify;"> قلل من تأثيرات الاستروجين. إذا كنتِ امرأة تعانين نوبات الصداع ويبدو أن الإستروجين يحفز نوبات الصداع أو يزيد الأمر سوءًا، ستحتاجين إلى تجنب أو تقليل تناول الأدوية التي تحتوي على الإستروجين.</div> <div style="text-align: justify;"> تتضمن تلك الأدوية أقراص منع الحمل والعلاج باستبدال الهرمونات. تحدث إلى طبيبك عن البدائل أو الجرعات المناسبة لك.</div> </div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /> <br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-90384818982910449842019-07-07T07:11:00.002-07:002019-07-11T01:24:25.816-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://dmohamedpharma.blogspot.com/2019/07/Cluster-headache.html" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="صداع العنقود Cluster headache" border="0" data-original-height="647" data-original-width="681" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDYWOcnCpDC9bq-mTvo_1q3XAd-DSdXDramn9nH4GgMF-axChpNEV3jLZVIDHwsmVCidWcs9pDaSCItmKQpCgqy4mbhTNRXZ9JbJny_kf_gvEmKZimiQQyzX2qja5HWj4-Cs6ZZactZAkZ/s400/Cluster-headache.jpg" title="صداع العنقود Cluster headache" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif;">صداع العنقود Cluster headache هو صداع&nbsp; حاد ومؤلم جداً ويحدث عدة مرات في اليوم ولمدة شهور وينصرف لمدة مشابهة، وهذا النوع ليس شائعاً.</span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">تعريف :<o:p></o:p></span></h1> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يعتبر الصداع العنقودي الذي يحدث بأنماط دورية أو بشكل عنقودي من أكثر أنواع الصداع ألمًا. فعادة ما يقوم الصداع العنقودي بإيقاظ الشخص في منتصف الليل بألم شديد بداخل أو حول إحدى العينين بجانب واحد من الرأس.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">قد تدوم نوبات ألم الصداع، والموصوفة بالفترات العنقودية، لفترة ما بين الأسابيع والأشهر، وتعقبها فترات من الهدأة بعد توقف نوبات الصداع. وأثناء فترة الهدأة لا تحدث أي نوبات صداع لأشهر بل ولسنوات في بعض الأحيان.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ولحسن الحظ يعتبر الصداع العنقودي من الأنواع النادرة ولا يهدد الحياة. وهناك علاجات يمكنها تقصير فترات نوبات الصداع العنقودي والتخفيف من حدته. كما أن الأدوية يمكنها تقليل عدد نوبات الصداع العنقودي.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">الأعراض<o:p></o:p></span></h1> <h2 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">العلامات والأعراض الشائعة<o:p></o:p></span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يضرب الصداع العنقودي بسرعة، وعادةً دون تحذير، على الرغم من أنك قد تصاب في البداية بغثيان وأورة مشابهة للصداع النصفي. وتشمل العلامات والأعراض الشائعة خلال الصداع:</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ألمًا شديدًا، يقع بوجه عام في عين واحدة أو حولها، لكن قد يمتد إلى مناطق أخرى بوجهك ورأسك ورقبتك وكتفيك</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ألمًا بجانب واحد</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">التململ</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">كثرة الدموع</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">احمرارًا بعينك بالجانب المصاب</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">انسداد الأنف أو سيلانها بالجانب المصاب</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تعرق الجبهة أو الوجه</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">شحوب الجلد (الشحوب) أو البيغ الجلدي على وجهك</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الانتفاخ حول عينك بالجانب المصاب</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تدلي الجفن</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يرجح أن يقوم الأشخاص المصابون بالصداع العنقودي، على عكس المصابين بالصداع النصفي بالمشي أو الجلوس والتأرجح للخلف والأمام. يمكن أن تحدث بعض أعراض مشابهة للصداع النصفي — تتضمن الحساسية للضوء والصوت — مع الصداع العنقودي، على الرغم من أن ذلك يكون عادةً على جانب واحد.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">سمات الفترة العنقودية<o:p></o:p></span></h1> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تستمر الفترة العنقودية بوجه عام من ستة إلى 12 أسبوعًا. قد يكون تاريخ بدء ومدة كل فترة عنقودية متناسقين من فترة إلى فترة. على سبيل المثال، يمكن أن تحدث الفترات العنقودية موسميًا، مثلاً كل ربيع أو كل خريف.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">معظم الأشخاص يتعرضون لصداع عنقودي عرضي. في الصداع العنقودي العرضي، يحدث الصداع لمدة من أسبوع إلى سنة، متبوعًا بفترة سكون خالية من الألم يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 12 شهر قبل أن يحدث صداع عنقودي آخر.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">قد تستمر الفترات العنقودية المزمنة لأكثر من عام، أو قد تستمر الفترات الخالية من الألم أقل من شهر واحد.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h2 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">في أثناء فترة عنقودية:<o:p></o:p></span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يحدث الصداع عادةً كل يوم، وأحيانًا عدة مرات باليوم.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يمكن أن تستمر النوبة الواحدة من 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تحدث النوبات غالبًا في نفس الوقت كل يوم.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تحدث معظم النوبات ليلاً، عادةً بعد أن تخلد للنوم بساعة إلى ساعتين.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ينتهي الألم عادةً بشكل مفاجئ مثلما بدأ، مع شدة تتناقص بسرعة. بعد النوبات، لا يعاني معظم الأشخاص أي ألم، لكن يكونون مجهدين.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">متى تزور الطبيب<o:p></o:p></span></h1> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">راجع طبيبك إذا كنت قد بدأت للتو في التعرض لنوبات صداع عنقودي لاستبعاد الاضطرابات الأخرى وإيجاد العلاج الأكثر فعالية.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">لا يكون ألم الصداع عادةً نتيجة لمرض كامن، حتى عندما يكون شديدًا. لكن نوبات الصداع يمكن أن تشير أحيانًا إلى حالة طبية كامنة خطيرة، مثل وجود ورم بالمخ أو تمزق وعاء دموي ضعيف (أم الدم).</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك تاريخ من نوبات الصداع، فراجع الطبيب إذا تغير النمط أو إذا كانت نوبات الصداع تبدو فجأةً مختلفة.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h2 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">اطلب رعاية طوارئ إذا كنت قد تعرضت لأي من العلامات والأعراض التالية:<o:p></o:p></span></h2> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صداع شديد مفاجئ، غالبًا مثل قصف الرعد</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صداع مع حمى، أو غثيان أو قيء، أو تصلب بالرقبة، أو ارتباك ذهني، أو نوبات، أو خدر، أو صعوبات بالتحدث، مما يمكن أن يشير إلى عدد من المشكلات، التي تتضمن السكتات الدماغية أو التهاب السحايا أو التهاب الدماغ أو ورم بالمخ</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صداع بعد إصابة بالرأس، حتى إذا كان هبوطًا أو نتوءًا محدودًا، خاصةً إذا ازداد سوءًا.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صداع مفاجئ حاد، على عكس أي صداع تعرضتَ له من قبل.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صداع يزداد سوءًا بمرور الأيام ويتغير نمطه</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">طلب موعد في مايو كلينيك</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">الأسباب<o:p></o:p></span></h1> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">السبب الدقيق لأنواع الصداع العنقودي غير معروف، إلا أن أنماط الصداع العنقودي تشير إلى أن اضطرابات الساعة البيولوجية للجسم (ما تحت المهاد) تلعب دورًا في ذلك.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">وعلى عكس الصداع النصفي وصداع التوتر، لا يرتبط الصداع العنقودي عادةً بالمحفزات، مثل الأطعمة، أو التغيرات الهرمونية أو الإجهاد.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ولكن بمجرد بدء فترة الصداع العنقودي، سريعًا ما يؤدي تناول الكحول إلى صداع انشطاري. ولهذا السبب، يتجنب كثير من الأشخاص الذين يعانون الصداع العنقودي تناول الكحول خلال فترة الصداع العنقودي.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تشمل المحفزات المحتملة الأخرى استخدام أدوية مثل النتروجليسرين، وهو دواء يُستخدم لعلاج مرض القلب.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <h1 dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">عوامل الخطر<o:p></o:p></span></h1> <h3 dir="rtl" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;times new roman&quot; , &quot;serif&quot;; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">تتضمن عوامل خطر الإصابة بنوبات الصداع العنقودي ما يلي:</span></h3> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الجنس. الرجال أكثر عرضة للإصابة بنوبات الصداع العنقودي.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">العمر. تتراوح أعمار معظم الأشخاص الذين يعانون نوبات الصداع العنقودي بين 20 و50 عامًا، برغم إمكانية الإصابة بالحالة في أي عمر.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">التدخين. معظم المصابين بنوبات الصداع العنقودي من المدخنين. ولكن عادة لا يؤثر الإقلاع عن التدخين في نوبات الصداع.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">شرب الكحوليات. قد يحفز الكحول نوبة الصداع إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بصداع عنقودي.</span><span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تاريخ عائلي. قد يزيد وجود أحد الوالدين أو الأشقاء المصابين بالصداع العنقودي من خطر إصابتك به.</span></div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /> <br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5187549618975931551.post-17355811101667094792019-07-04T00:40:00.001-07:002019-07-11T01:12:21.380-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="mbtTOC"> <div style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> <button onclick="mbtToggle()">المحتوى</button> </div> </div> <ol id="mbtTOC"></ol> </div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgblmPQh8U7zijtxVZ6GREXZhhBh4Pd_TI4AtIcYDRKxDoayyF8JvyxpQbWU8-r1fr8jBp9q-UQPiT75qvY5IirygEjo2_hcWfnmbXyR_u6K5jkdOo-J-J9PDaET5LMqxb1l_Qzk2YaYAsH/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="900" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgblmPQh8U7zijtxVZ6GREXZhhBh4Pd_TI4AtIcYDRKxDoayyF8JvyxpQbWU8-r1fr8jBp9q-UQPiT75qvY5IirygEjo2_hcWfnmbXyR_u6K5jkdOo-J-J9PDaET5LMqxb1l_Qzk2YaYAsH/s320/2.png" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h2 style="text-align: right;"> ماهو يوم لجمالك سيدتي ؟</h2> <div style="text-align: justify;"> يوم لجمالك سيدتي 🤩🤩 - مقدم من صيدلية د.محمد البرعي 💐💐 بالتعاون مع شركة "فارما برايم انترناشونال"<br /> <h2> ماذا يتضمن ؟</h2> <br /> <ul> <li>كشف بأحدث الأجهزة لفحص مشاكل "الجسم الحيوية"</li> <li>جلسات بخار للبشرة مجاناً</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> لأننا "خدمة صيدلانية متميزة" ننصحك بمتابعتنا حتى لاتفوتك عروضنا ومفاجآتنا القادمة.</div> </div> </div> <script>mbtTOC();</script><br /></div> aymanhttp://www.blogger.com/profile/17125484906476129746noreply@blogger.com