Блог Дмитрия Терёхина.

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 27 Feb 2012 10:25:00 +0000

СИСТЕМА УВЕЛИЧЕНИЯ ДОХОДОВ

LR HEALTH & BEAUTY SYSTEMS

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Терёхин.

Я являюсь партнером компании LR - одной из самых успешных компаний сетевого маркетинга в Европе. Я вижу, как большое количество людей увеличили свои доходы в несколько раз всего за 6-8 месяце.

Причем в числе партнеров компании люди из разных социальных слоев и, конечно, здесь очень много традиционных предпринимателей, которые увидели массу преимуществ развития Бизнеса с LR в отличии от многих видов традиционного бизнеса.

Я вижу, как люди пересаживаются в свои личные автомобили, которые им оплачивает компания. По началу мало кто верил, но в моем городе уже есть несколько Фольксвагенов от компании и доходы более 50 000 рублей в месяц. А скоро будет больше.

Для меня бизнес с компанией LR начался в феврале 2012 года с поездки в Москву на автомобиле Фольксваген Поло. Видео с той поездки Вы можете посмотреть внизу. Мой наставник объяснил мне, что одной из ценностей в нашем бизнесе являются мероприятия и он оказался прав!

Это видео я записал для тех, кто за 4 минуты хочет почувствовать, что автомобиль через полгода - это куда более реальная вещь, нежели попытки накопить на заветную иномарку.

Бизнес с LR - это международный бизнес. Поэтому мы находим партнеров не только в своем городе или регионе, но и за рубежом.

P.S. Чуть не забыл!

Самая приятная деталь этого автомобиля - за него не надо платить. Автомобили LR оплачивает компания.

Если видео не загружается, пройдите по этой ссылке

Дмитрий Терёхин.

телефон: 8(964)-862-25-82 профиль в ВКонтакте: http://vk.com/terekhind
e-mail: turok74@yandex.ru страница в ВКонтакте: http://vk.com/lrvoljsk

Вам гарантировано место в нашей команде!

Хочу стать Вашим партнером

Успехов!

Фольксваген в подарок.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 21 Feb 2012 20:03:00 +0000

Привет, дорогой читатель!

Сегодня хочу показать вам, как мы поехали в Москву на VW Polo.(Фольксваген)

Вы спросите, а на кой хрен ты мне это хочешь показать?!

ВИДЕО здесь

Отвечу.

Дело в том, что этот автомобиль подарен компанией всего за четыре месяца активных действий одному из её партнеров. Кстати на видео он за рулем, как вы понимаете.

Не верите или думаете такого не бывает?!

Я тоже не верил, и как многие из нас, сидел на своей заднице и ждал пока мой друг шел к своему результату.

На самом деле, я потерял полгода, а ведь мог бы сейчас уже ездить на своем VW.
Поторопитесь, ведь таких предложений заработать вы вряд ли найдете на рынке.

В России стартовала огромная германская компания с 26 летним стажем. Это один из факторов нашего с вами успеха. Её маркетинг признан одним из лучших на сегодняшний день, а автомобильная концепция вошла в книгу рекордов Гиннеса.

Кто еще Хочет Повторить Мою тогдашнюю Нерасторопность? А?

Друзья, сейчас и именно сейчас я готов показать вам, как мы все можем преуспеть в этой жизни и сказать себе самому: " Я Смог, У Меня это Получилось".

Утрите наконец нос тому, кто в вас не верит и смеётся над вами.

Поверьте в себя. Теперь я знаю о чем говорю!

P.S. Месяц назад я заключил контракт с этой компанией и рассказываю всем об этой возможности.

P.P.S. Я готов рассказать об этом и вам.

http://youtu.be/QeubuECrk1Q

40 автомобилей за 7 месяцев.

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 16 Feb 2012 18:52:00 +0000

Здравствуйте, дорогие бывшие партнеры!

После распада ISIF мне было немного грусно от того, что все, о чем мы

с вами говорили и о чем мечтали покрылось пеленой неопределенности.

Но всеже я вспоминаю то время с большой благодарностью к вам и к

компании, которая лично мне дала громадный опыт, эмоции и новые

знакомства.

Я не знаю, чем сейчас занимается каждый из вас, но меня распирает от

желания поделиться тем, что я нашел. Для того, чтобы во всем убедиться

самому я 11 февраля посетил Москву, куда мы поехали на новеньком

Фольксваген Поло (Volkswagen Polo), вместе с Русланом Шакировым.

ВИДЕО

Друзья мои, этот автомобиль ему подарила компания LR всего за 4 месяца

активной работы. Я стал партнером всего месяц назад и с самого начала

решил, что не буду трогать своих "старых" партнеров ибо думал, что вы

меня и слушать не захотите, но после Москвы мое решение кординально

поменялось. Я понял, что не имею права молчать, ведь такой ШАНС

зарабатывать 50, 70, 100 тысяч рублей в месяц уже через год выпадает

редко, а то и раз в жизни.

На российский рынок зашла компания - гигант. Зашла всего 7 месяцев

назад и уже сегодня по дорогам России ездит 32 Фольксваген Поло и 8

Мерседесов. За полгода работы в этой компании Руслан Шакиров вышел на

доход 100 тысяч рублей по итогам января. И все это с новыми

партнерами! Ко мне он приехал только тогда, когда компания вручила ему

ключи от автомобиля.Он приехал ко мне со своим личным результатом.

Друзья мои, я предлагаю вам написать мне сообщение

"Дима, я хочу узнать Больше".

Дальше дело техники. Мы договоримся о встрече в Скайп и я расскажу все,

что знаю сам!

Это действительно самое лучшее сетевое предложение на данный момент!

Не лишайте себя шанса хотябы узнать об этом.

Мой скайп: svoboda5331

С уважением, Дмитрий Терёхин.

Заметка из дневника.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 07 Jun 2011 17:03:00 +0000

Здравствуйте!

Сегодня я хочу поделиться с Вами одной из записей в моем дневнике.

Думаю, что кого-то она может подтолкнуть к действию!

Запись из моего дневника.

"В прошлую среду нам позвонили наши казанские друзья и предложили встретиться, но не дома за чашечкой кофе, как это обычно бывало, а выехать из города и устроить маленький пикник на природе.

Погода стояла отличная и, как было договорено, мы встретились после работы у нас дома, заправили термосы чаем, сделали бутерброды, надрали свежей зелени и отправились в путешествие на автомобиле. Друзья предложили нам поехать на озеро "Морской глаз" - оно находится в 60 км от Волжска".

Как все таки мало мы знаем о тех местах, где родились и выросли. Человек всегда стремиться уехать за тридевять земель, чтобы отдохнуть, набраться сил, ощутить эмоциональный всплеск от общения с природой и друзьями. Мы даже не догадываемся о том, что рядом с нами есть такие красивые места, пребывание в которых может дать все это в избытке. Причем здесь и сейчас! А главное, что для этого не нужно строить планы. Вся прелесть в спонтанности принятия решения. Именно в этот момент чувствуешь себя свободным человеком.

Итак, мы на озере.

"Боже, какая красота открывается перед нами! Озеро находится в удивительно живописном месте. Вечернее солнце щедро залило луга и холмы своим теплом. Кажется смотришь на картины итальянских и французских мастеров живописи.

К месту стоянки мы пробирались по узким тропкам, которые огибают кратер озера. Перешагивая через оголенные корневища елей и сосен, вдыхаем аромат хвои и кожей ощущаем кристальную прохладу ветра и воды.

А под занавес мы наслаждались закатом, наблюдая, как гигантский солнечный диск растворяется в линии горизонта, забирая с собой суету прошедшего дня".

P.S. Стоянка для посетителей озера "Морской глаз" оборудована контейнерами для мусора, мангалом и лавочками именно поэтому там очень чисто. Друзья, там есть даже туалет!

Приятно, что есть люди, которым не безразлична судьба природы родного края!

Фото

Берегите природу!

С Вами Дмитрий Терёхин.

Интернет-технологии Alfa.

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 24 Jan 2011 20:39:00 +0000

Привет!

С Вами вновь Дмитрий Терёхин.

Сегодня мне удалось создать нового АЛЬФА-двойника и интегрировать его на свой второй блог "Капитан своей судьбы", который работает на платформе WordPress и это совсем другой помощник. Качество стало лучше, да и переходы по клику работают отменно. АЛЬФА-помощник теперь способен отправить читателя на два разных ресурса, которые несут в себе Вашу информацию. Я сделал скриншот для Вас. Здорово, правда!

Посмотреть, как это происходит Вы можете пройдя по этой ссылке!

Всем громадных успехов!

Помощник на блоге! Зацените.

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 17 Jan 2011 21:38:00 +0000

Здравствуйте, дорогие друзья!

С вами Дмитрий Терёхин, но сегодня я не один.

Со мной мой альфа-двойник, который отныне будет помогать моим читателям, то есть вам. Следуя его подсказкам вы будете экономить время, ведь уже не нужно будет изучать весь сайт, бороздя его вдоль и поперек в поисках нужной информации.

Это конечно первая, пробная версия, так что не судите строго, я только учусь :) Да, чтобы активировать моего двойника, кликните на вкладку "Мой помощник по сайту", которая располагается над надписью "Главная страница". Ну чтож, благодарю за внимание и до встречи!

P.S. Буду благодарен за комментарии, предложения и идеи по улучшению моего нововведения.

КАК УДВОИТЬ ЗАРПЛАТУ ЗА ГОД

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 10 Jan 2011 17:07:00 +0000

Убежденность  в том, что впереди ещё много времени, является не более чем иллюзией. 

Здравствуйте, дорогие друзья!

С вами Дмитрий Терёхин и сегодня я хочу начать новую тему на страницах своего блога.

Недавно я зашел в наше почтовое отделение, чтобы сделать очередные платежи и уже собирался уходить, как вдруг мне на глаза попалась книжка, которая стояла на витрине. Маленькая, красная - она стояла среди кусков мыла, флаконов с шампунем и туалетной бумаги.

Да, друзья, не удивляйтесь, у нас на почте, как в магазине, можно купить все, от рыбных консервов до постельного белья. Так вот, о книге. Меня привлек не только красный цвет её обложки, но и звучное название:

"КАК УДВОИТЬ ЗАРПЛАТУ ЗА ГОД"

золотые правила карьерного роста.

Купить можно здесь

Правда, здорово звучит?!

Так вот на мой вопрос, а давно ли у вас стоит эта книжка, продавец ответила - да, очень.
Я попросил её дать мне посмотреть книгу. Цена: 47 рблей 47 копеек. Тогда я спросил, а часто ли посетители просили посмотреть книгу, возможно справлялись об авторе? Ответ продавца: - "Нет. Вообще-то вы первый".

Ну что тут скажешь, видимо благосостояния нашего маленького городка так сильно выросло, что уже никому не интересно, Как Удвоить Свою Зарплату???

Я конечно купил её, хотя и подумал сначала, а нафига она мне-то нужна. Кстати, могу сказать, что за последний год мне удалось удвоить свою зарплату. Прочитав эту книжицу я открыл для себя то, что многими из способов описанных автором пользуюсь уже не первый год.

Знаете, я часто слышу от своих сослуживцев, что мол нехватает денег, что зарплата не то чтобы растет, а даже стала меньше, что работать приходится больше и т.д. ...

И вот в моей голове родилась мысль начать развивать эту тему на страницах своего блога, исходя из собственного опыта и того материала, который я почерпнул в книге Веры Куликовой. Начать писать о том, что все хотят жить лучше и интереснее, но вот не все знают, как это сделать. Надеюсь, что кому-то помогу?!

Ну чтож, в следующей статье и начнем.

Друзья, доверяйте своим инстинктам и действуйте!!!

Рождество!

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 07 Jan 2011 19:52:00 +0000

Здравствуйте, дорогие друзья!

------------------------------------------------------------------

С Вами Дмитрий Терёхин и я от всей души поздравляю Вас с Рождеством Христовым!

Сегодня был на редкость солнечный и морозный день, снег искрился на солнце, словно кто-то рассыпал маленькие бриллианты небывалой красоты!

Я хочу пожелать, чтобы и Ваш путь был усыпан бриллиантами Ваших побед и достижений! Желаю больших творческих успехов в Новом 2011 году всем, кто не побоялся сделать свой выбор и начал действовать!

Храни Вас Бог!

Flash - что это такое?

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 01 Jan 2011 16:36:00 +0000

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога

"Если Вы заблудились".

С Вами вновь Дмитрий Терёхин и прежде всего хочу поздравить всех Вас с наступившим 2011 годом!!! Пожелать Вам новых успехов и достижений.

Сегодняшняя статья скорее будет интересна тем, у кого есть бизнес в интернете, либо свой сайт или блог. Дело в том, что компьютерные технологии и особенно технологии интернет-маркетинга неумолимо двигаются вперед и это здорово, потому что подобное движение позволяет нам развиваться и внедрять эти новинки в раскрутку свих сайтов, блогов, своего бренда в интернете и в конечном итоге вывести свой бизнес на совершенно другой уровень, далеко обскакав тех, кто оказался менее расторопным.

И так, представляю Вашему вниманию самую полную, авторскую коллекцию -

более 10-ти видеокурсов по Flash-анимации и Flash-видео-маркетингу для начинающих.

Если эта информация окажется Вам полезной, буду рад прочитать об этом в комментариях. :)

С уважением, Ваш Дмитрий Терёхин!

Самая полная коллекция
по Flash-анимации и
Flash-видео-маркетингу,
более 10-ти видеокурсов.
Действует акция видеокурсы в подарок!

Узнать
подробнее

Видеотренинг:
"Который Дает Возможность
Создавать Фантастические Живые Онлайн
Flash-Видео-Ролики С Чистого Листа!"

Смотрите Flash-видео от авторов более
20-ти курсов по Flash-видео-маркетингу

Узнать
подробнее об этом видеотренинге

С наступающим!!! Ваш танцующий эльф.

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 30 Dec 2010 21:11:00 +0000

Здравствуйте, дорогие читатели!

С Вами танцующий эльф, Дмитрий Терёхин.

Сегодня, в преддверии наступающего 2011 года, я хочу сделать Вам небольшой подарок. Кстати, при желании и Вы сами сможете сделать его своим любимым, друзьям и знакомым.

Это займет у Вас 5-7 минут, а удовольствие от такого подарка получите огромное. Итак, чтобы посмотреть мой подарок, а это будет танец в моем исполнении, пройдите по этой ссылке и не сдерживайте эмоций!!! :)))

Еще раз с наступающим Новым 2011 годом и удачи!

А здесь обещанный видеоурок о том, как и Вы сможете доставить удовольствие себе и близким!

P.S. Это именно та фотография с которой я и делал эту открытку.

Новогодние подарки!

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 21 Dec 2010 12:59:00 +0000

Посвящается инфобизнесу!

Здравствуйте друзья!

С Вами вновь Дмитрий Терёхин!

Занимаясь бизнесом, так или иначе мы учимся у тех, кто стоял у истоков развития интернета и интернет-бизнеса. Вы знаете, за последние пару лет мы узнали так много всего, что порой становилось страшно :)

Сейчас, занимаясь созданием своего инфопродукта в интернете, я вновь столкнулся с тем, что нужно учиться, учиться и учиться. И это, на самом деле, здорово!

Сегодня я хочу поделиться с Вами отличной новостью! У меня, как и у Вас теперь, есть шанс научиться многому у супер-блогера, создателя инфопродуктов и специального закрытого клуба "Серый кардинал", Сергея Жуковского.

Все что Вам нужно, если Вы хотите преуспеть в 2011 году, это пройти по этой ссылке и ознакомиться со специальным, Новогодним предложением от Сергея Жуковского и получить от него уникальный подарок!

Не теряйте времени. До встречи!

Ну, ты и фрукт!

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 30 Oct 2010 20:38:00 +0000

Здравствуйте, друзья!

С вами вновь Дмитрий Терёхин и эта статья скорее всего будет интересна тем, кто был вместе с нами в первом путешествии от компании. Это Турция! Смотрите фото на правой панели --------->>>

Все помнят то изобилие еды, которым нас потчивали приветливые повора нашего отеля. Да, я все помню, как сейчас. Так вот, ничто не вызвало такой интерес, как маленькие оранжевые плоды, похожие на сливу и собранные в гроздь, как виноград.

У кого мы только не спрашивали, как он называется, но никто не мог дать нам ответ. Единственное название, которое мы услышали, было минидыня. Помните? Сегодня я раскрою тайну этого плода. Он называется НИСПЕРО.

Красивое название, правда. Кстати, мы с Леной (это моя жена :)), привезли несколько косточек нисперо и посадили в горшочек. И вы знаете, растет! Единственное, что мы не учли - это громадное дерево!

Немного информации из интернета:

Нисперо первый весенний фрукт Канарских островов. Обычно на рыночных прилавках вырастают огромные кучи желтых плодов с неоторванными зелеными листочками. По форме похож на крупную сливу, с двумя или тремя темными косточками внутри и сладковато-кислой сочной мякотью.

Нисперо малокалориен и богат витаминами А, В2, С, кальцием, фосфором и магнием. Аналога просто не существует и даже не можешь объяснить на что похож его вкус, просто пробовать и наслаждаться его сочной мякотью.

А теперь немного картинок.

Удачи всем!

Путешествуйте - это так интересно!

Если бы так поступали все...

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 16 Oct 2010 14:55:00 +0000

"Добро всегда побеждает зло".

Здравствуйте, друзья!

С вами вновь Дмитрий Терёхин!

Несколько дней назад прочитал пост на блоге Андрея Трунова в котором он пишет о том, что посмотрел художественный фильм произведший на него неизгладимое впечатление. Мы тоже любим посмотреть хорошый фильм всей семьёй.

Где взять хороший фильм?

Конечно по рекомендации, не по телеку же? Вот я и решил скачать его из Интернета, для домашнего просмотра. Фильм называется "Pollyanna".

Это имя девочки - Полианна. Удивительный ребенок, который перевернул жизни многих людей. Она научила их сопереживать близким, любить природу и животных, научила людей смеяться, разговаривать друг с другом.

Как она это сделала?

Об этом вы узнаете посмотрев этот фильм. А еще вы узнаете о той игре, которая и послужила столь положительным изменениям.

Подводя итоги хочу сказать, что эта девочка напоминает мне всех наших тренеров и учителей, потому что говорит о простых вещах доступных любому из нас, но они - эти вещи - работают!

Прелагаю вам посмотреть мастеркласс от Полианны!

Желаю Всем Нам Удачи в Улучшении Жизни на Земле!

С вами был Дмитрий Терёхин. До встречи.

P.S. Выражаю благодарность Андрею Трунову и Артёму Мельнику за потрясающий фильм!

"Профессионализм и Творчество".

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 10 Oct 2010 13:23:00 +0000

Здравствуйте, Друзья!

С вами Дмитрий Терёхин.

Сегодняшняя статья посвящена нашему с Леной другу и наставнику - Ирине. Именно она познакомила нас с компанией ISIF в свое время. Мы благодарны ей за это, потому что с того момента стали происходить события, которые круто изменили нашу "спокойную" жизнь.

Дело в том, что Ирина еще и профессиональный парикмахер и конечно же мы доверяем свои головы только ей. Тема называется "Профессионализм и Творчество". Кто такой профессионал? На мой взгляд - это мастер своего дела, человек, который классно знает свое ремесло и всегда находит решение в трудной ситуации. Ну это так, кратко.

А кто такой творческий человек? Да, тут сложнее :), потому что творчество не всегда подразумевает профессионализм. Творчество - это полет души, это состояние, когда ты не всегда помнишь, что происходило с тобой в момент созидания, это когда все происходит как бы само собой. В этот момент творческий человек ЖИВЕТ.

Так вот, когда эти два качества - профессионализм и творчество, соединяются, получается нечто такое, что доставляет удовольствие и творцу и тому, кто пользуется его творением. Это в полной мере относится и к Ирине. Я даже предложил ей собирать фото созданных ей причесок, чтобы в последствии собрать свой эксклюзивный альбом. Получится классно!!!

Думаю, вы со мной согласитесь, что надо развивать в себе творческое начало и становиться профессионалом и тогда любое дело, чем бы мы ни занимались, будет приносить отличный доход и радость!

Вот что у нас получилось!

Конец.

Посвящается теще.

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 23 Sep 2010 18:13:00 +0000

Будьте ближе к природе и Вселенная щедро вознаградит вас!

Здравствуйте, дорогие друзья!

С вами вновь Дмитрий Терёхин - человек с Мечтой!

Очень соскучился по своему блогу, давно не писал статей.

Осенняя пора, очей очарованье.... Удивителиная пора наступила - ОСЕНЬ. Время сбора урожая, трехлитровых бонок, консервных ключей и домашних заготовок. Сегодняшний пост посвящен моей теще, которая одна обрабатывает четыре сотки нашего огорода. Сегодня вы узнаете о том, как вырастить гигантскую тыкву. А ведь она ходит с тростью. Короче, сами смотрите что она вырастила!

Ну, как вам?!

ВООБРАЖЕНИЕ. Часть вторая.

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 26 Aug 2010 20:36:00 +0000

"Воображение важнее интеллекта".

Рад приветствовать вас на своем блоге, дорогие друзья!

Это Дмитрий Терёхин и сегодня я хочу предложить вам использовать свое воображение, но прежде расскажу вам о результате применения дыхательных упражнений.

На днях я почувствовал легкий дискомфорт в животе и с этим чувством отправился на работу. А что делать - надо! К обеду мне поплохело так, что я с трудом мог выпрямиться. Ооо, эти рези в животе. Похожее ощущение, я думаю, хоть раз испытывает каждый человек. Оно похоже на то, когда долго-долго не кушал, а потом резко и быстро закидал все, что было на столе.

Вдруг я вспомнил о дыхательном упражнении, описанном мной в предыдущей статье. Я лег, расслабился, насколько мог, затем сделал несколько глубоких вдохов и начал дышать ровно, намеренно концентрируя внимание на своем самочувствии. Не прошло и десяти минут, как я вновь чувствовал себя прекрасно! Друзья, дышите правильно!

И вот, окрыленный своим исцелением, я решил сделать несколько снимков, (фотоаппарат я часто беру с собой). Вдруг я заметил, что с противоположной стороны на меня пристально смотрит... . А вот кто смотрит, определите сами и напишите в комментариях.

Потом я увидел вот это...

И это...

Включайте ВООБРАЖЕНИЕ и до встречи.

Воображение.

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 18 Aug 2010 20:13:00 +0000

"Воображение - это в буквальном смысле мастерская по изготовлению всевозможных планов." Наполеон Хилл.

Всем привет!

С вами Дмитрий Терёхин. Сегодня хочется поделиться своими мыслями на тему: "А что я действительно сделал для того, чтобы мои дела пошли в гору"?

Часто ли вы задаете себе подобный вопрос? Думаю, да, потому что человек который идет к своей цели, всегда анализирует свой путь, свои поступки, свои мысли и действия.

Я работаю по найму и, сами понимаете, что не всегда могу выбирать общение по душе, но в этом есть и свои плюсы.

Первый плюс: это стимулирует меня развиваться, чтобы в один прекрасный день сказать: "прощай РАБота". Кстати, не подумайте, что я не люблю работать. К работе я приучен с детства и не боюсь её.

Второй плюс: это прекрасная возможность проверить себя на такие качества как уравновешенность, скорость принятия решений и личный пример.

Третий плюс: именно на работе я прочел, а точнее сказа прослушал те самые книги, которые оказали на меня столь сильное влияние.

Четвертый плюс: находясь в такой обстановке я нахожу для себя разные развлекухи, например из последних. Как-то в перерыв я лег на свой рабочий стол и стал рассматривать потолок. И вот, в разводах от воды и отвалившейся штукатурке (у нас старое здание и мы скоро переезжаем) передо мной стали всплывать разные образы: лица, фигуры, животные, даже целые картины.

Это занятие оказалось настолько интересным, что я стал брать на работу фотоаппарат, чтобы делать снимки. Сегодня покажу вам парочку, а вы проверьте свое воображение и напишите, кого вы смогли увидеть.

Желаю удачи!

Дыхание - так ли это важно.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 10 Aug 2010 18:17:00 +0000

"Когда вы совершенствуете дыхание, вы совершенствуете свою судьбу". Из рукописей Йоги.

Всем привет!

Это Дмитрий Терёхин и сегодня я хочу поговорить с вами о одной из составляющих Успеха - это наше здоровье.

А действительно ли так важно для Успеха - быть здоровым, или обладать хорошим здоровьем?

Хороший вопрос, не правда ли? Думаю что ответы мы с вами найдем в комментариях.

Я же сегодня расскажу вам о дыхании. Не много, совсем чуть-чуть, но прочитав эту статью, кто-то, всеже, захочет дышать правильно и полноценно. Итак.

ДЫХАНИЕ

Вы удивитесь, если я вам скажу, что скорее всего, вы дышите не правильно? Но не расстраивайтесь. К счастью все поправимо! Сейчас расскажу. Дыхание - это основа нашей жизни, так сказать наше основное питание, ведь человек может прожить долгое время без пищи, воды и даже без секса. А сколько вы сможете продержаться без дыхания? Только если будете себя испытывать, прошу, позовите кого-нибудь наблюдателем.

Не буду вдаваться в дебри и рассказывать о смеси газов и тонкой форме энергии питающей наше тонкое тело.... . Дыхание - это простая и естественная функция, но оно может выполнять куда более сложные задачи, чем снобжение организм кислородом. Готовы ли вы посвятить несколько минут в течении дня, чтобы научиться и дышать правильно?

Если ваш ответ "Нет", то можете дальше не читать. Если "Да", тогда поехали.

Когда я в своих поисках универсальных и действенных источников молодости и здоровья нашел эту информацию - это было чудо. Друзья, правильное, контролируемое дыхание может очистить организм от ядов, удаляя их из печени, почек, кишечника и кожи. Зная это, неужели кто-то захочет травить свой и без тово загрязненный экологией организм химией, так сказать для профилактики, вместо того, чтобы научиться правильно дышать? Ведь это, хоть и не так просто, потому что это не увязывается с нашими старыми привычками, но зато полезнео, эффективнео и, кстати, дешевле.

Тщательно изучите этот вопрос и не переусердствуйте. К дыхательной технике, как оказалось, нельзя применять принцип: "чем больше, тем лучше". Только тщательное изучение и постоянная практика. Сегодня я поделюсь с вами двумя методами дыхания, которыми пользуюсь сам в сочетании с физическими упражнениями. Первый метод - нормальное дыхание, второй - длительное, глубокое дыхание.

Нормальное дыхание

Сядьте удобно, как можно прямее и выше, на стул с прямой спинкой. Выпрямите позвоночник, расслабьте плечи и грудь. Для контроля правильности выполнения, положите ладонь на низ живота. Когда привыкните к такому способу дыхания, руку на живот можно будет не ложить.

Сделайте легкий вдох через нос, так, чтобы живот наполнялся и увеличивался по мере дыхания. Выдыхайте через нос или через рот, расслабляя живот. Грудная клетка должна быть совершенно неподвижна! Это можно сравнить с надуванием воздушного шарика. Выполняйте это упражнение постоянно, в течение дня. Практикуйте легкое дыхание примерно 2 минуты.

Длительное, глубокое дыхание

Похоже на нормальное дыхание, с той лишь разницей, что оно глубже. Для его выполнения сядьте удобно и положите ладонь одной руки на живот, а другой - на грудь. Это делается для контроля дыхания. Вдыхая воздух через нос, наполняя живот, как в первом упражнении, но в данном случае продолжайте вдох пока не наполнятся ваши легкие. Грудная клетка при этом должна расшириться. Затем мягко выдохните через нос или рот. Тренеруйтесь пока не научитесь выполнять это упражнение правильно и легко.

Представьте, как наполняется водой стакан. Мы наливаем воду сверху вниз, а стакан наполняется снизу вверх. Практикуйте его в течение нескольких минут каждый день, особенно если вам нужно снять напряжение и(или) расслабиться. Самое главное помните о том, что важно дышать через нос. Всегда вдыхайте носом, а выдыхайте как хотите, либо носом, либо ртом.

Вот такие, не сложные упражнения. Скорее всего вы заметите, что раньше дышали по-другому - втягивая живот при вдохе, то есть дышали грудью. Конечно, чтобы поменять стиль дыхания нам понадобиться время и фокус. Но я так же знаю, что все в наших силах!!!

Кто хочет научиться правилино дышать и наслаждаться своем молодостью и красотой, предлагаю переписываться и делиться результатами!

Поверь в Мечту!

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 01 Aug 2010 16:57:00 +0000

Здравствуйте!

С вами я, Дмитрий Терёхин. Давно не писал статей, был очень увлечен процессом переосмысления и культивировал новую идею. Но об этом позже. А сегодня хочу поделиться с вами своими мыслями о просмотренном мною недавно фильме.

Меня на работе как-то спросили бывает ли со мной такое, что принято называть дежавю? Я ответил, что да, конечно бывает. И вот интересное замечание, мне кажется, что события, которые повторяются, происходят с нами не просто так, а несут нам какую-то информацию или напоминают о том, о чем мы начинаем забывать, хотя это оказывается важным для нас.

Я вас еще не запутал?

Хорошо, вернемся к фильму. Он называется "Двухсотлетний человек", режисер Крис Коламбус, по одноименному произведению фантаста Айзека Азимова. Главную роль в фильме, андроида Эндрю, сыграл. Робин Уильямс.

Ну если коротко о сюжете, то это начало нового тысячелетия. Происходит глобальный технологический прорыв. Люди уже не держат дома собак и кошек, они покупают себе роботов. Вот и семья Ричарда Мартина приобретает себе робота нового поколения — Эндрю.

Купленный, как прибор, запрограммированный на выполнение домашней работы, Эндрю вдруг начинает испытывать странные ощущения. Он еще не знает, что это называется чувствами. В истории, которая охватывает два столетия, Эндрю изучает сложное человечество и его отношения, пробуя ответить на интересующие его вопросы.

Вот так коротко описывает сюжет Википедия. От себя скажу, что этот фильм, как никакой другой можно и нужно комментировать своим детям, друзьям и знакомым. Мысль-то, на самом деле , куда глубже, чем это кажется на первый взгляд.

Все начинается с технической ошибки, ведь робот начал развивать в себе чувства прекрасного. Еще один важный факт - он попал именно в ту семью, ведь попади он в другую, его просто сдали бы, как брак. Но Ричард и его семья заметили способности Эндрю и стали их развивать.

Но самое главное, что этот робот захотел стать человеком, он хотел испытывать все ощущения, которые может испытывать человек: радость, слёзы, улыбку, вкус еды, музыку, любовь, горечь и боль утраты близкого и т.д..

Но его мечтой было то, что он желал признания его человеком, а не машиной. Что бы её достичь он сам создал и разработал себе внутренние органы, систему кровоснобжения, сердце, то есть, он стал смертным. Так вот к чему я все это пишу.

Если сравнить сюжет этого фильма и нашу жизнь, то можно заметить явное сходство. Все мы рождаемся примерно одинаковыми, растем, развиваемся, обучаемся, влюбляемся, создаем и конечно мечтаем.

Робот, чья сущьность заключалась только в услужении людям, начал проходить все этапы развития, присущие нам - людям. Возникает вопрос, почему так мало людей приходят к своей мечте, достигают результатов в бизнесе или в развитии любимого дела, зарывают свой талант в землю? Почему люди перестают мечтать и верить в себя, в свой успех?

Роботу Эндрю, в конце концов, удалось сделать себя человеком. Он умер в ту минуту, когда это было объявлено конгрессом. Удастся ли нам осуществить свою мечту? Мой ответ: "ДА"! А ваш?

Друзья, очень рекомендую этот фильм для домашнего просмотра!

КТО ВЕРИТ В УСПЕХ!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 21 Jul 2010 16:15:00 +0000

"Трус никогда не побеждает, а победитель никогда не сдается"

Наполеон Хилл.

Привет!

С вами Дмитрий Терёхин. В процессе своего саморазвития и самопознания я начал читать определенную литературу. Одна из таких книг долгое время отсутствовала в моей библиотеке и вот, я её приобрел!

Это книга, а точнее две книги, автор которых очень известен :) Впервые я познакомился с его философией именно в бизнесе MLM. Книга называется "ДУМАЙ и БОГАТЕЙ".

Конечно же, вы догадались, что её автор Наполеон Хилл. Думаю она по праву считается единственной в своем роде, потому что заключает в себе секрет успеха очень богатых и влиятельных людей на земле.

Так вот, читая её я наткнулся на стихотворение в одной из глав и хочу вам его представить. Оно, на мой взгляд, заключает в себе секрет, ключ к успеху.

____________________________________

Тот, кто ждет пораженья, уже разбит,

Кто не смеет, не сделает шаг,

Кто желает победы, но не верит в неё,

Тот свой личный заклятый враг.

Если вы сомневаетесь, вам конец,

Потому что любой успех

Начинается с воли его достичь:

Это принцип - один для всех.

Если кажется вам, что вас обошли,

Значит вы с собой так обошлись,

Потому что нужно верить в себя,

Чтобы выиграть первый приз.

Далеко не всегда побеждает тот,

Кто сильней и проворней всех,

Но победа в итоге всегда придет

К тому, КТО ВЕРИТ В УСПЕХ!

___________________________________

Успехов друзья!

Встретить рассвет.

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 11 Jul 2010 09:10:00 +0000

Привет, друзья!

С вами Дмитрий Терёхин. Очень хочется поделиться тем, что сейчас происходит в моей жизни. Изучив вдоль и поперек книгу Робина Шарма "Монах, который продал свой Феррари" я начал применять описанные в ней принципы и приемы в своей жизни.

Я действительно намерен познать себя, свои возможности, познать Душу мира. Возможно, это звучит громко, но я испытываю состояние божественного комфорта, когда говорю об этом. Как уже было написано выше, я применяю несколько принципов и сегодня хочу поделиться одним из них.

" Ритуал Раннего Пробуждения" - так он называется. Думаю, вы уже догадались о чем он. :) Да, я начал раньше просыпаться. Не скрою, просыпаться всего лишь на один час раньше довольно не просто. Но это только несколько первых дней. Конечно, чтобы встретить рассвет в июле вам придется вставать часа в 3-4 утра.

Но вы знаете, могу сказать, что и в половине шестого рассвет выглядит потрясающе красиво. Двор залит солнцем, воздух наполнен разными ароматами, от которых внутренние органы просто танцуют. В тишине сада ты слышишь каждый звук : вот птицы о чем-то переговариваются, а вот муха пролетела, легкий ветерок шелестит листвой, нет суеты, природа пребывает в равновесии.

В эти моменты я чувствую себя частицей этой потрясающей красоты, я как бы на время сливаюсь с этой энергией. Словами трудно передать все, что чувствуешь. Я сделал несколько снимков, чтобы хоть на чуть-чуть перенести вас в это состояние.

Даже поленница в лучах восходящего солнца выглядит по особенному

Покой и умиротворение

Дети солнца

Продолжение следует.

Жить детством наших детей

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 04 Jul 2010 17:43:00 +0000

Привет!

Пару часов назад произошел забавный и поучмтельный для меня случай. У нас в городе сегодня пасмурная погода, но не холодно. Мы почти весь день провели дома, если не считать вылазки в огород за овощами (мы живем в своем доме).

И вот, ближе к вечеру, моей дочери, которой скоро исполнится 10 лет, позвонила подружка. Алла, так зовут мою дочь, резко засобиралась. Оказалось что её позвали купаться. Я читал книгу и мне очень не хотелось думать, отпустить её или нет. Я как человек разумный, взвесил все за и против и решил, что уже поздно, да и на улице пасмурно, поэтому ей лучше остаться дома, а завтра..... .

Что такое для ребенка завтра? Дочь в расстроенных чувствах закрылась в ванной, а я продолжил чтение. Но не тут-то было. Моя рациональная половина сознания твердила мне что все правильно и решение закономерно. Любой на моем месте поступил бы так же. А вот моя творческая половина твердила: "Дима, что же ты делаешь? Ведь это твой ребенок и она хочет купаться. Она расстроена твоим решением".

Как вы думаете, что я сделал?

Правильно, я поменял свое решение и мы пошли купаться! Дочь, хоть и замерзла, но получила истинное удовольствие. А я, пошедший с такой неохотой сначала, тоже получил удовольствие от чтения на свежем воздухе.

Друзья, давайте жить детством наших детей, как говорит Робин Шарма. Ведь для этого мы и живем на нашей планете, чтобы дарить радость и свою любовь нашим детям.

Искусство Жить.

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 27 Jun 2010 13:02:00 +0000

"Мы смеемся не от того, что мы счастливы. Мы счастливы оттого, что мы смеёмся"

Уильям Джеймс.

Привет, друзья!

С вами Дмитрий Терёхин и сегодня я хочу показать вам ролик, который я долго вынашивал в планах. Возможно многие не знают, но по профессии я художник-педагог. И у меня даже есть стаж преподавания в школе.

Целый год я рассказывал детишкам про искусство, про художников, приносил на урок разные материалы: краски, уголь, соус, сангину, тушь и перо, короче говоря нам было интересно. О моем выборе читайте на моем блоге. Статьи называются:

Образование и Бизнес. Часть 3. НАСТАВНИК. и ОБРАЗОВАНИЕ И БИЗНЕС. ЧАСТЬ 4. ВЫБОР.

Сегодня я с трепетом в сердце предлагаю на ваш суд несколько своих работ в разной технике. Каждый рисунок - это история. История моего становления, моего роста. Это частичка моей души, потому что все это сделано с любовью и страстью.

Ну чтож, поехали.

Смех - это лекарство для души. Часть 2.

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 19 Jun 2010 20:12:00 +0000

Привет друзья!

Очень рад, что вам понравился видеоролик, который я разместил в своей предыдущей статье.

Чтож, давайте продолжим смеяться! В отличае от предыдущего в этом ролике заключен другой , более глубокий смысл. Это очень похоже на нашу с вами миссию - нести радость, добро и надежду людям. Приглядитесь к главному герою повнимательнее!

Думаю, в душе он настоящий Лидер!

Наслаждайтесь друзья!

Merci

Смех - это лекарство для души.

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 18 Jun 2010 20:07:00 +0000

Начни делать то, что ты делать совсем не любишь.

Привет!

С вами Дмитрий Терёхин и сегодня у меня такое предложение. Давайте посмеёмся?!

Вы помните, когда вы последний раз смеялись до слез, до ломоты в животе? А я помню.

За всеми нашими делами и заботами в работе или бизнесе, мы иногда забываем просто порадоваться жизни, новому, солнечному дню, своим близким и друзьям. Читая книгу Робина Шарма, "Монах, который продал свой Феррари" я усвоил один прием, который помогает в достижении цели и постижении самого себя. Это смех.

Уильям Джеймс сказал:

- "Мы смеемся не от того, что мы счастливы. Мы счастливы, от того, что мы смеемся".

Прямо сейчас уделите две минуты, для того, чтобы просто посмеяться и получить заряд энергии.

Ведущего просто не предупредили, что аудитория будет состоять из людей, у которых дефект речи. Ролик на иностранном языке, но перевод абсолютно не нужен

До встречи. С вами был Дмитрий Терёхин.