أضواء العالم

تعرف علي أهم فوائد فيتامين e للبشرة و الوجة

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 27 Apr 2019 17:49:00 +0000

فيتامين E و فوائدة للبشرة

لا يقتصر فيتامين E علي كونة أحد الفيتامينات ذو الفوائد العادية التي يدركها الجميع و لكن يعتبر فيتامين E هو الفيتامين المخصص لنضارة البشرة و نعومتها حيث أثبتت الدراسات الحديثة ان فيتامين E هو واحد من أهم الفيتامينات التي تعمل علي اشراق البشرة وكذلك تفتيحها كما ان لفيتامين E وظائف أخر سنتعرف عليها في هذا المقال حيث سنتناول فوائد فيتامين E للبشرة و الشعر و الجسم عموما .

فوائد فيتامين E العامة

يعمل فيتامين E كمضاد اكسدة قوي يساعد الجسم علي التخلص من الاجسام الضارة كما يعمل علي تقليل من ظهور علامات تقدم العمر و كذلك حماية الأنسان من الشيخوخة كما ان لفيتامين E دور هام في تقوية الجهاز المناعي للجسم حيث أثبتت اخر الابحاث ان فيتامين E يعمل علي مقاومة الكثير من الأمراض و كذلك يعمل علي حماية الجسم من أي أصابات مستقبلية .

فيتامين E و مقاومة التخثر

واحدة من أهم فوائد فيتامين E هي مقاومة التخثر حيث يعمل فيتامين E علي منع تجلط الدم و بذلك يعمل علي منع حدوث نزيف لا قدر الله كما يعمل علي منع تخثر الدماء في الاوردة كما يقوم فيتامين E بتقليل انقسام الخلايا و بذلك يلعب دورا هامة في حماية الجسم من السرطانات كما ان لفيتامين E دولا هاما في تسكين الألام هو كما يوصفونة مسكن الام طبيعي .

ما هي المصادر الطبيعية لفيتامين E ؟

يتواجد فيتامين E بكثرة في الحبوب الكاملة مثل الفول الصويا و جميع البقوليات كما يتواجد بكميات كبيرة في الخضروات التي تتكون من وريقات مثل نبات السبانخ و كذلك الكابوتشا او ما يطلقون عليه الخس الأجنبي كما يوجد بكمية عالية في الكثير من الفواكة الأستوائية مثل الأفوكادو وكذلك الليمون بالاضافة الي البرتقال و اليوسفي .

فيتامين E و المكسرات

لا ننكر تواجد فيتامين E بكميات ضخمة في الكثير من المكسرات مثل الفول السوداني و غيرها من المكسرات حيث ان شرب ربع كوب ماء مع الفول السوداني يمد الجسم بما يحتاجة من فيتامين E هذا بالأضافة لتواجد فيتامين E بكثرة في نبات اللوز حيث تم أثبات احتوائة علي كميات ضخمة من هذا الفيتامين المفيد للجسم .

نسب الزيوت في فيتامين E

يحتوي فيتامين E علي نسب مختلفة من الزيوت حيث يحتوي علي حوالي 27 مليجرام من زيت جنين القمح و ذلك بكمية أكبر من زيت اللوز الذي يحتوي فيتامين E علي 4 مليجرام منه اما زيت الذرة فيحتوي فيتامين E علي 2 ميلجرام منه و بالتساوي مع زيت اللوز يحتوي فيتامين E علي 3 مليجرام من زيت الفول الصويا .

علامات تكشف إعجاب المرأة بالرجل 10

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 18 Sep 2011 20:26:00 +0000

"غامضة".. هذه هي الإجابة المعروفة للجميع عندما نسأل: "كيف هي المرأة؟"
على أن الرجل يبحث دوما عن سبل تساعده على كشف هذا الغموض واستخلاص أسرار المرأة الواحد تلو الآخر . ويفضل معظم الرجال أن تكون هذه الوسائل غير مباشرة لتجنب المواجهة الحقيقية منعاً للحرج أو خوفا من الرفض.

عندما تشعر الفتاة بنوع من الإعجاب أو العاطفة تجاه شاب معين، فإن حياءها يمنعها من الاعتراف المباشر له بما يعتمل في قلبها، ولذلك فإذا كنت تشعر بمشاعر إيجابية تجاه هذه الفتاة وتريد أن تعترف لها بحبك، لكنك تبحث عن ضمانة حقيقية بأنها تبادلك هذا الشعور، فعليك فقط مراقبة تصرفاتها لأن لغة الجسد تكشف ما يحاول الإنسان أن يخفيه بداخله بدافع الحياء أو الخوف.

فإذا شعر الرجل أنها تفكر به، فسيكون أكثر شجاعة عندما يعترف لها بحبه منها، ورغبته في أن تشاركه السنوات القادمة من عمره، أما اذا تبين له أنها لا تهتم به فسيحاول أن يتخلص من مشاعره نحوها ويتغلب على الأمر ويبحث عن أخرى يسكن إليها.

عشر علامات تفضح مشاعرها السرية:
1- اذا كانت الفتاة تتحين الفرصة لقضاء الوقت معك، ولا تترك مناسبة حتى تتحدث معك، وتختلق الأعذار لتطيل من وقت الحوار لتجمع أكبر قدر من المعلومات عنك ومحاولة استكشاف ما اذا كنت مرتبطا بأخرى أم لا. أما إذا كانت مشاعرها تجاهك سلبية فهي ستتجنب التحدث معك من الأساس، واذا اضطرتها الظروف لذلك، فستلاحظ أنها تسعى لإنهاء الحديث في أسرع وقت ممكن، كما ستلاحظ شعورها بالملل أثناء تواجدكما معا.

2- اذا أعطتك الفتاة عنوان حسابها على الفيس بوك أو عنوان البريد الإلكتروني أو رقم هاتفها من تلقاء نفسها دون أن تطلبه منها، فذلك معناه أن تسعى للتقرب منك، ولكن تأكد فقط أنها أتت هذا التصرف معك فقط، ولم تعطه لجميع زملائها في آن واحد.

3- اذا دعتك الفتاة للتعرف على أصدقائها وأقاربها، وعرفتك أنها تتحدث عنك دوما، وتخبر الجميع عنك تحديدا، فهي بالتأكيد مهتمة بك. واعلم أنه اذا كان ما تقوله للمحيطين بها يرتبط بعاداتك ومميزاتك وعيوبك، وما تحتاج أن تغيره في تصرفاتك، في تفكر بك كـ "زوج المستقبل".

4- اذا كانت الفتاة تقلد تصرفاتك، وتحاول أن تغير من عاداتها التي لاحظت أنك لا تحبها، فهي بالتأكيد تحاول أن يقع اختيارك عليها كزوجة مستقبلية.

5- اذا لاحظت أن فتاتك تشعر بالغيرة أو تواجدك مع فتاة أخرى، أو حتى أثناء حديثك عن أخرى، فتأكد أن مشاعرها تجاهك ليست عادية، بل أنها تنتظر منك اعترافا يطمئنها ويشعرها بالأمان.

6- اذا لاحظت أن هذه الفتاة تضحك على جميع نكاتك، سواء كانت مضحكة فعلا أو مملة، فهي بالتأكيد لا تريد احراجك لأنها مهتمة بك.

7- اذا لاحظت أنها صارت تلتقي بك "صدفة" بشكل شبه متكرر، لأن الفتاة التي تكون معجبة بشاب ما، تسعى للتواجد معه كثيرا، وبالتالي قد تذهب إلى نفس الأماكن التي يتردد عليها هذا الرجل.

8- اذا كنت تلتفت فجأة، ووجدت الفتاة تنظر إليك دون أن تعلم أنك تراها، فهي بالتأكيد معجبة بك، أو اذا تركت ما تفعله فقط من أجل مساعدتك اذا احتجت شيئا، وبالطبع اذا تذكرت الفتاة المناسبات الخاصة بك، وكانت أول من يهنئك أو يحتفل بك، فاعلم أن هذه الفتاة تكن لك مشاعر خاصة.

9- اذا لاحظت أن هذه الفتاة تقوم بإغاظتك، وتجاهلك لتدفعك بالاعتراف بحبها، فهذا دليل على حبها، فكما يقولون "التقل صنعة".. ومعظم الفتيات ينتظرن أن يقوم الرجل بالخطوة الأولى، كما أن من هوايات المرأة أن تجعل مسألة وقوعها في الحب بمثابة تحدٍ للرجل للفوز بقلبها.

10- اذا كانت الفتاة تتحدث معك عن المستقبل، ولاحظت أنها تذكر خططا مستقبلية تتضمنك، فهي بالتأكيد تريد الاحتفاظ بك شريكا في حياتها القادمة.

حقائق ومعلومات لا تُصدق عن الصين!!

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 18 Sep 2011 20:18:00 +0000

لطالما أبهرتنا الصين بمنتجاتها التي أغرقت أسواق العالم، بدءاً من الألعاب وفوانيس رمضان ومروراً بأجهزة الموبايل والملابس، ووصولاً للمدن الطائرة!
لكن الحقيقة أن الصين أغرب بكثير مما نتخيل، حيث عرض موقع BusinessInsider مجموعة من الحقائق التي لا تُصدق لهذا البلد العجيب، والتي ستجعلكم تُعيدون رسم صورة الصين في عقولكم!
فإليكم هذه الحقائق المدهشة:

01. عدد مستخدمي الإنترنت في الصين يفوق 340 مليون شخص، أي أكثر من عدد سكان الوطن العربي مُجتمعاً!

ليس هذا فقط، بل يبلغ عدد مستخدمي الهواتف الجوالة كذلك ما يقارب الـ600 مليون شخص. أي ضعف عدد سكان الوطن العربي مجتمعاً! وتصوروا أن شرطة الإنترنت في الصين وحدها تبلغ 30,000 شرطي!

02. يوجد في الصين الآن من المسلمين ما يفوق المسلمين في دول الخليج العربي مجتمعةً!!

حيث يوجد في الصين اليوم ما يفوق الـ60 مليون مسلم!، وقريباً ستصبح الصين من الدول التي تحوي أكبر عدد من المسلمين في العالم!!
وكذلك الأمر بالنسبة للمسيحية، حيث تحوي الصين الآن مسيحيين أكثر من إيطاليا، وبذا فهي في طريقها أيضاً لتصبح الدولة التي تحول أكبر عدد من المسيحيين في العالم!!

03. بحلول العام 2025 ستكون الصين قد أكملت بناء 40 مليون متر مربع من المدن الجديدة!

ستحوي هذه المدن حوالي 5 ملايين مبنى، وسيكون 50,000 من هذه المباني ناطحات سحاب. أي أننا نتحدث عن عشرة مدن جديدة مثل مدينة نيويورك الأمريكية!!

04. في العام 2030 سيزيد عدد سكان الصين 350 مليون نسمة!

أي أن الزيادة وحدها تفوق تعداد سكان الوطن العربي مُجتمعاً من المحيط إلى الخليج!!

05. تستهلك الصين الآن من الفولاذ ما يفوق “ضعف” استهلاك أمريكا وأوروبا واليابان مجتمعين!!!

تصوروا أن الطلب على الفولاذ في الصين وحدها وصل إلى 550 مليون طن من الفولاذ، بينما بلغ في الولايات المتحدة 68، والاتحاد الأوروبي 96، واليابان 53 !!!

06. إذا كان استهلاك المواطن الصيني من البترول يساوي استهلاك المواطن الأمريكي، سيحتاج العالم إلى 7 مملكات عربية سعودية لتغطية احتياجاتهم!!

07. يبلغ تعداد الجيش الصيني مرة ونصف تعداد الجيش الأمريكي!

حيث يبلغ تعداد الجيش الصيني 3.4 عسكري، بينما يبلغ تعداد الجيش الأمريكي 1.4 مليون. وإذا كنتم تظنون أن التكنولوجيا الأمريكية هي الغالبة، شاهدوا هذا التقرير الأمريكي الذي يتحدث عن سلاح سري تشير الدلائل أن الصين تمتلكه، سيكون قادراً على تدمير حاملات الطائرات الأمريكية العملاقة، ولا تمتلك الولايات المتحدة دفاعاً ضده!

08. تقوم الصين بعمليات إعدام تفوق ما يقوم به العالم مجتمعاً!!

لا توجد إحصائيات دقيقة عن عمليات الإعدام في الصين، لكن بعض التقارير السرية تتحدث عن ما يفوق 6,000 عملية إعدام سنوياً! لدرجة أن الشرطة الصينية تمتلك عربات إعدام متنقلة تقوم بعمليات الإعدام في الطرقات!

09. 50% من المنتجات المزيفة في العالم تأتي من الصين!!

تخيلوا أن الصين تنتج نصف ما يحتويه العالم من المنتجات غير الأصلية مثل الاسطوانات والأجهزة الكهربائية والإلكترونية!! حيث تنتج الصين 44% من الإنتاج العالمي في الأقراص المدمجة، و23% من السجائر، و10% من الملابس والإكسسوارات!

10. يشرب أغلب الشعب الصيني مياهاً ملوثة!

ونختم بمعلومة تناقض كل ما سبق، وهي أنه وعلى الرغم من أن الصين تحوي خُمس سكان العالم، إلا أنها لا تحوي سوى 7% فقط من مصادر المياه في العالم. وما يزيد الأمر سوءاً هو أن 90% من المياه الجوفية أسفل المدن، و75% من مياه الأنهار والبحيرات ملوثة حسب تقارير المنظمات الدولية. ولذا يشرب 700 مليون صيني يومياً مياهاً ملوثة!!
لكن ما نراه من نتائج حققها الصينيون يقول أن ذلك لم يصنع فارقاً على الإطلاق.
فكيف تتصورون المستقبل مع هذا الكيان العملاق الذي لا يبدو أن شيئاً سيقف أمامه؟!

سحابة تسقط علي الأرض ومواطن إمراتي يلمسها بيده...بالفيديو والصور

noreply@blogger.com (AMER) — Fri, 05 Aug 2011 11:11:00 +0000

سحابة تسقط علي الأرض

أثار مقطع فيديو نشر على موقع اليوتيوب دهشة متابعيه، بعدما وثقت من خلاله حادثة سقوط سحابة على الأرض في منطقة بدع فارس في دولة الإمارات العربية، حسب حديث الشخص الذي صوّر المقطع.

ويظهر المقطع الذي نشر قبل أيام قليلة على اليوتيوب، سحابة صغيرة تتهادى من السماء إلى أن تسقط على الأرض، ومن ثم تشتبك في سياج حديدي قسمها إلى أجزاء، مصوّر مقطع الفيديو الذي رصد الحدث توقف بسيارته جوار السحابة، وطلب من أحد العمالة مواصلة تصويره بالجوال جوار السحابة، حيث اتجه للسحابة وبدأ بملامستها بيده.

وردد الشخص الذي صوّر الفيديو ذكر الله والتسبيح، وأن ما حدث عبارة عن واحدة معجزات القدرة الإلهية، كما أبدى تعجبه، وقال ربما لا أحد يصدّق أن هذه سحابة، مشيراً إلى أن ما رآه ووثقه بالفيديو يعد من العجائب

كيف لا تشعر بالعطش وانت صائم

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 29 Jul 2011 22:48:00 +0000

اضواء العالم -

نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم له دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام

ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية

1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها .

2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل .

3- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش .

4- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم .

5- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والطر شي والتي تدخل تحت اسم المخللات فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء .

6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها. إن الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصيرات المختلفه والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم.

ويجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا وليس دفعة واحدة ودفع الطعام بالماء أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا تعطي فرصه للهضم وأكثر عمليات الهضم هو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد .

فريق اردني يفوز بالمركز الثالث في مسابقة مايكروسوفت العالمية

noreply@blogger.com (AMER) — Sat, 16 Jul 2011 10:55:00 +0000

مايكروسوفت

فاز فريق من الجامعات الاردنية بالمركز الثالث في مسابقة مايكروسوفت العالمية 2011" كأس التخيل" التي أختتمت فعالياتها يوم الخميس في ولاية نيويورك الأميركية ضمن مشروع "أفق" في مجال تصميم البرمجيات .

وبحسب "بترا" مثل الفريق الطلبة هاني ابو حويج ويوسف وادي من الجامعة الألمانية الأردنية ومحمد عزام من جامعة البتراء و منير ابو هلال من جامعة الأميرة سمية للكنولوجيا .

وتتخلص فكره المشروع الذي أشرف عليه من شركة مايكروسوفت محمد صالح على تصميم جهاز تكنولوجي يسمح للأشخاص الذين يعانون من إعاقات شديدة من استخدام الكمبيوتر وتحريك الفأرة والطباعة وذلك بإستخدام جهاز للأشعة تحت الحمراء وتقنية" دبليو اي اي" للتحكم بالفأرة ولوحة المفاتيح بإستخدام حركة الرأس.

و يسمح الجهاز لذوي الإعاقة من التحكم بسهوله ويسر مع أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم والمشاركة في الانشطة المختلفة وتصفح المواقع الألكترونية وعرض الصور وكتابة برامجها.

وحصل الفريق الايرلندي المشارك بالمسابقة على المركز الأول فيما حصل الفريق الأميركي على المركز الثاني ليحتل اوزيس الأردن المركز الثالث بجدارة وذلك بعد مشوار طويل بدأه الفريق في الاردن بتصميم الجهاز والفوز بمسابقة مايكروسوفت الوطنية والتكريم من سمو رئيس مدينة الحسن العلمية الاميرة سمية بنت الحسن في شهر نيسان 2011.

يذكر ان الفريق الأردني والذي سيعود إلى الاردن صباح يوم غد الأحد سيحظى بحفل تكريم من جامعاتهم، إضافة إلى تكريم من شركة مايكروسوفت فرع الأردن وهو يُعتبر اول فريق في الشرق الاوسط يصل الى الدور النهائي ويحقق هذا الإنجاز العالمي .

(بترا)

بيضة يوميا تقي من أمراض القلب والسرطان

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 13 Jul 2011 13:18:00 +0000

اضواء العالم _JMD - في حين أن البيض معروف لكونه أفضل مصدر للبروتينات والشحوم والفيتامينات والمعادن، اكتشف الباحثون في جامعة University of Alberta مؤخراً أنها تحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان علماً أنهم تفحصوا صفار البيض الذي تنتجه دجاجات يتم إطعامها الذرة والقمح.

ووجد الباحثون أن صفار البيض يحتوي على حمضين أمينيين tryptophan وtyrosine يتمتعان بخصائص مضادة للأكسدة. ووجدوا أن صفارين من البيض يتمتعان بخصائص مضادة للأكسدة أكثر بمرتين من التفاحة. غير انه إذا تم قلي البيض أو غليه, تخفص هذه الخصائص بنسبة 50 في المئة وأكثر من هذا المعدل إن تم طهوها في الفرن. وإن اكتشاف هذين الحمضين الأمينيين الهامين يعني أيضاً بداية العثور على خصائص مضادة للأكسدة في صفار البيض. ويشار إلى أن الدراسة تم نشرها في صحيفة كيمياء الطعام.

وأكدت 9 دراسات على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في إنقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية بعض المركبات فيه التي تفتقدها مواد غذائية اخرى، تفيد في نمو العقل وتقوية الذاكرة.

وأجريت اولى الدراسات التي قدمها فريق برئاسة نيخيل دورندار، الاستاذ المساعد في قسم العدوى والسمنة بجامعة لويزيانا، للدولة، حول تأثير البيض في الوزن، على نساء سمينات تناولن افطارا يتألف من بيضتين يوميا لفترة 5 ايام في الاسبوع، على مدى 8 اسابيع، ضمن خطة لحمية غذائية من طعام قليل الدهون.

وأفادت الدراسة ان النساء فقدن نحو 65% اكثر من غيرهن من الوزن، كما قل لديهن محيط الخصر بـ 83% اكثر من غيرهن، وتحسنت لديهن مستويات الطاقة مقارنة بالنساء الأخريات اللواتي تناولن الفطائر الصباحية الحاوية على نفس عدد السعرات الحرارية للبيض.

وتؤكد الدراسة نتائج دراسة سابقة أشارت الى ان الإفطار بالبيض يزيد من الشعور بالشبع مقارنة بالمأكولات الاخرى.

وفي دراسة اخرى، أشار باحثون من جامعة أيوا، للدولة، الى اهمية تناول البيض لاحتوائه على مركب الكولين المفيد للعقل والذاكرة.

وقالوا ان الحصة المتناولة من قِبل الاطفال والبالغين الاميركيين من الكولين، اقل من الحصة المطلوبة يوميا وهي 550 ملجم في اليوم للرجال، و425 ملجم في اليوم للنساء.

وأظهرت الدراسة ان 10% او أقل من الاميركيين يتناولون حصة الكولين المطلوبة، ويشمل ذلك الامهات الحوامل.

وتحتوي بيضتان على نحو 250 ملغم من الكولين، وهو يوجد ايضا بتركيز كبير في لحم البقر والكبد ولب الحبوب.

وأخيرا يتحدى عدد من الباحثين الاعتقاد الشائع بضرورة الحد من تناول البيض بسبب المخاوف من زيادة الكوليسترول في الجسم، إذ أشارت دراسة أجرتها شركة «إكسبوننت» العلمية في واشنطن، الى ان تأثير تناول البيض في القلب ضئيل لا يذكر.

وذكر موقع «يوريكا أليرت» العلمي، ان الدراسة عكفت على تقييم المخاطر النسبية لأمراض القلب المرتبطة بتناول البيض مقارنة بتأثير عوامل الخطر الاخرى عليه، ومنها تقدم العمر، الوراثة، الاغذية المتناولة، التدخين، تناول الكحول، ضغط الدم العالي، زيادة الكوليسترول، السمنة، ومرض السكري، واخيرا نمط الحياة الكسول.

من حقائق البيض

ـ 2000 قبل الميلاد: كانت عدة حضارات في هذا الوقت تقيم مهرجانات في فصل الربيع، حيث اصبح البيض رمزا لتجدد الحياة.

ـ 20 قبل الميلاد: اكتشف الرومان صلصة «الكستر» بمحض الصدفة، عندما تم خلط البيض مع الحليب والعسل في إناء من الفخار.

ـ 1493: تم تصدير الدجاج إلى أميركا خلال ثاني رحلة قام بها كولومبس إليها.

ـ 1600: ولدت عجة البيض، الـ «أومليت»، التي اشتق اسمها من اللاتينية ومعناها «الصحن».

ـ 1918: في عز الأزمة الاقتصادية بالولايات المتحدة نفد البيض وكان لا بد من «روشتة» من الطبيب للحصول عليه.

ـ 1968: ظهرت دراسة تنصح بتقليل تناول البيض إلى مرتين فقط في الاسبوع بسبب الكوليسترول.

ـ 1970: تبين ان البيض مصدر جيد للبروتين. بيضة متوسطة الحجم توفر 12% من حاجة الجسم اليومية.

ـ 1988: ارتكبت وزيرة الصحة البريطانية السابقة، إدوينا كاري، خطأ أودى بمستقبلها السياسي، عندما صرحت بأن البيض البريطاني غير ملوث بالسالمونيلا.

ـ 2000: بدأ إدخال فيتامينات أخرى إلى البيض مما نتج عنه ظهور البيض بأوميجا 3 الذي تبيضه الدواجن التي تتغذى على بذر الكتان.

قرد يطلق النار على جنود إفريقيين بعد أن استفزوه..فيديو

noreply@blogger.com (AMER) — Sun, 10 Jul 2011 20:55:00 +0000

قرد يطلق النار

نشرت صحيفة "الإمارات اليوم" فيديو لقرد يطلق النار على جنود إفريقيين، بعد أن استفزوه.

وقالت الصحيفة في تعليقها على الفيديو: استشاط قرد غضباً حين عمد عدد من الجنود الأفارقة على الاستهزاء به واستفزازه، فأطلق النار عليهم من بندقية حربية قبل أن يحتفل بنصره، وسط ذعر الجنود الذين فروا من أمامه.

وتباينت التعليقات على الفيديو في موقع "يوتيوب" ما بين مؤكد بأن الفيديو حقيقي، وآخرون شككوا في صحته وقالوا إنه مشهد تمثيلي، غير أنهم جميعاً أجمعوا على أنه "مضحك" ويستحق المشاهدة.

الاردن الثالث عربيا في مؤشر انسياد للابتكار العالمي

noreply@blogger.com (AMER) — Mon, 04 Jul 2011 17:02:00 +0000

مؤشر انسياد للابتكار العالمي

حلت المملكة بالمرتبة الثالثة عربيا والـ 41 عالميا بترتيب اقتصاديات العالم في مجال الابتكار والتجديد, ضمن مؤشر الابتكار العالمي الذي يقيس مدى استقرار الظروف السياسية والاقتصادية ونظام التعليم المميز.

واضاف المؤشر انه يقيس ايضا ارتفاع حجم الانفاق في مجالات البحث العلمي والتطوير وفعالية البنى الاساسية وكفاءتها, وارتفاع الطلب في السوق الداخلية والقدرة على تحويل نقاط القوة هذه إلى ابتكارات ناجحة.

وبينت انسياد التي تنتشر مقراتها الرئيسية في فرنسا وسنغافورة وأبو ظبي, اضافة إلى وجود مكاتب لإنسياد في الولايات المتحدة الامريكية ضمن التقرير الذي ضم 125 دولة, ان سويسرا احتلت صدارة الترتيب ثم السويد, سنغافورة, فنلندا, وهولندا, والمملكة المتحدة.

واوضح التقرير ان قطر جاءت بالمرتبة ,26 ثم البحرين بالمرتبة ,46 تلتها لبنان بالمرتبة ,49 ثم الكويت بالمرتبة ,52 والسعودية بالمرتبة ,54 وعُمان بالمرتبة ,57 ومصر بالمرتبة .87

ويستند المؤشر الى الاعتقاد بأن استعداد وقابلية أي بلد ما لمواجهة التحديات ترتبط ارتباطا مباشرا ووثيقا بقدرة هذا البلد على اعتماد التكنولوجيات المبتكرة والاستفادة منها, وقدرته على تعزيز الامكانيات البشرية وتحسين القدرات التنفيذية والتنظيمية وتحسين أداء المؤسسات.

وقال المؤشر إن الاقتصاد الاميركي يوفر بيئة أفضل للابتكار ويعتبر أكثر فعالية في استغلالها. واستشهد معدو الدراسة بالجامعات ومراكز البحوث الامريكية التي تجتذب أفضل الاشخاص ذكاء وتألقا من جميع انحاء العالم وتتوفر لها فرص تمويل فريدة من نوعها وهي عوامل تقول الدراسة إنها تساهم في التفوق والتميز اللذين تتمتع بهما الولايات المتحدة.

وشددت الدراسة أنه رغم بقاء الولايات المتحدة, القطب الاول في العالم في مجال الابداع, وفي المرتبة الاولى في مجال الابتكار, فإن ذلك لا يعتبر أمرا مفروغا منه, ذلك أن بعض الدول الاسيوية جاهزة الان كي تعيد تعريف جوانب عديدة للابتكار. فعلى سبيل المثال, طورت كوريا الجنوبية, التي احتلت المرتبة التاسعة عشرة في التصنيف, شبكة إنترنت فائقة السرعة تعتبر الاكثر تقدما من نوعها في العالم.

العرب اليوم

كنز يساوي مليارات الدولارات عثر عليه في معبد هندي

noreply@blogger.com (AMER) — Mon, 04 Jul 2011 01:49:00 +0000

العثور على كنز يساوي مليارات الدولارات في معبد هندي

قال مسؤول بمعبد الاحد ان كنزا من الذهب والالماس والاحجار الكريمة عثر عليه بعد ان ظل مخبأ لقرون في سراديب واقبية تحت المعبد الواقع في جنوب الهند بينما هرعت السلطات والشرطة المسلحة لحراسة المعبد.

وذكرت وسائل الاعلام المحلية ان مما عثر عليه فريق البحث تمثال ذهبي ارتفاعه اربعة اقدام مرصع بالزمرد وقلادات ذهبية وتيجان مرصعة بالمجوهرات. وتقدر قيمة الكنز الدفين بما يصل الى 750 مليار روبية (17 مليار دولار) لكن مسؤولين قالوا انهم لم يقيموا بعد قيمته.

وقال مسؤول المعبد الذي تحدث شريطة عدم الكشف عن هويته "اغلب الاشياء التي وجدت في المعبد هي قرابين قدمها المحبون وثروة الحكام السابقين لمملكة ترافانكور التي كانت مخبأة في المعبد."

وعثر على الكنز في معبد سري بادمانابهاسوامي الذي يرجع بناؤه للقرن 16 في ولاية كيرالا بجنوب الهند وهو معبد ملكي للحكام السابقين لترافانكور والان جزء من الولاية.

ونشر مئات من افراد الشرطة المسلحة حول المعبد ووضعت اجهزة رصد المعادن عند المدخل بعد ظهور التقارير الاولى عن الكنز امس السبت.

وتزيد قيمة الكنز عما تنفقه الحكومة الاتحادية على التعليم سنويا.

ويدور نقاش بين المثقفين والزعماء الدينيين بشأن كيفية استخدام هذه الثروة.

بي بي سي

لقاء فريقي العراق وإيران في أولمبياد لندن يتحول إلى مشكلة سياسية

noreply@blogger.com (AMER) — Mon, 27 Jun 2011 17:55:00 +0000

العراق وايران

أكثر من مرة، حلّت الرياضة مشاكل السياسة، لكن الأمر يسير عكس ذلك بين إيران والعراق، فالمباراة الأخيرة التي أخرج فيها العراقيون

الإيرانيين من أولمبياد لندن، مرشحة للتحول إلى إشكال سياسي بعد أن حاول الإيرانيون لاعبون وقوات أمن تمزيق العلم العراقي وإهانة الوفد العراقي.

وقد تسببت هذه المعاملة غير اللائقة بأزمة مرشحة للتضخمِ، بدأت من المواجهة بين المنتخبين الإيراني والعراقي في مباراةِ الإيابِ المؤهلةِ لدور المجموعاتِ عن القارةِ الآسيويةِ لأولمبيادِ لندن، حيثُ وصلَ كرمُ الضيافةِ الإيراني حدَّ قيامِ أحدِ اللاعبينَ الإيرانيينَ بتمزيقِ العلمِ العراقي بمساعدةِ حراسِ الملعبِ، غاضباً من تأهلِ المنتخبِ الاولمبي العراقي الذي هزمَ الفريقَ الإيراني على أرضِه.

من جهته، أشار الإعلامي العراقي عماد العبادي إلى أن رئيس الاتحادِ العراقي ناجح حمود واجهَ نفسَ المشكلةِ التي واجهت اللاعبين العراقيين؛ إذ حُرمَ من الجلوسِ في المقصورةِ الرئيسةِ وعوملَ بصورةٍ غيرِ لائقةٍ، ما زادَ الطين بِلةً أنَ ما يفعلُه الإيرانيون مع المنتخباتِ العراقيةِ أثناءَ مواجتِهم على أرضِها تكررَ مراتٍ عديدة ومن دونِ محاولةِ اعتذارٍ ذراً للرمادِ في العيون على الأقل.

وحول الحادثة، أكد عضو البرلمان العراقي محمود عثمان لـ "العربية" أن الاتحاد العراقي سيصَعدُ قضيتَه الى الفيفا إزاءَ ما لاقاهُ من الجانبِ الإيراني، بعد انْ سدَ المسؤولونَ العراقيون آذانَهم إزاءَ هذه الحادثةِ وحوادثَ أخرى مماثلة.

العربية نت

لأول مرة على الشبكة العنكبوتية ... جوجل تطلق خدمة التعرف على الصوت والصور

noreply@blogger.com (AMER) — Thu, 16 Jun 2011 18:50:00 +0000

جوجل تطلق خدمة التعرف على الصور والصوت

قريبا سيكون بإمكانك البحث عن صورة في جوجل مستخدماً “صورة أخرى!!” وذلك عبر سحب صورة إلى مربع البحث ليبدأ المحرك في التعرف على هذه الصورة ومن ثم إظهار نتائج بحث متعلقة بها.

و سيكون الخيار مفيداً في حالة كنت تريد معرفة أصل صورة معينة او المزيد من المعلومات عنها، وبإمكانكم تجربة هذه الميزة عبر محرك بحث الصور images.google.com عبر النقر على زر الكاميرا الموجود في جانب مربع البحث، وقد لاتحصل على الميزة فوراً لأن جوجل تقول بدفعها تدريجياً.

كما قامت جوجل باطلاق خدمات اخرى مثل خدمة التعرف على الصوت والعرض الفوري للصفحات

يمكنكم مشاهدة هذه الخدمات من خلال الدخول http://www.google.com/insidesearch

الياس زيدان الموهبة المغربية التي ستطيح بـ ميسي ورونالدو

noreply@blogger.com (AMER) — Sun, 12 Jun 2011 09:58:00 +0000

الياس زيدان

فجرت الصحف الصادرة في إسبانيا وإنكلترا مفاجأة من العيار الثقيل عندما أكدت ان هناك صراع حاد نشب بين العديد من الأندية الأوروبية الكبيرة على ضم الموهبة المغربية إلياس زيدان صاحب الـ 8 أعوام والذي يعد من أبرز المواهب الشابة في العالم والذي ينتظره مستقبلاً زاهراً في الأعوام المقبلة.

وأشارت صحيفة "غارديان" الإنكليزية أن إدارة نادي أرسنال تستعد لتقديم عرض إلى نادي أيندهوفن الهولندي لضم الموهبة المغربية ألياس زيدان اعتباراً من الموسم المقبل في صفقة قد تكون الأغلى لطفل لم يكمل عامه الثامن بعد.

في المقابل أشارت بعض الصحف الإسبانية إلى أن ناديي ريال مدريد وبرشلونة يتصارعان من أجل الفوز بخدمات إلياس زيدان الملقب بـ "ميسي الجديد"، وهو ما لم تنفه إدارة النادي الهولندي التي يبدو أنها تسعى لاستغلال الموقف لرفع قيمة السعر المطلوب مقابل التخلي عن خدمات نجم الفريق الأول.

(elnashrasports)

حملة لاطلاق مليون لحية قبل رمضان في مصر

noreply@blogger.com (AMER) — Sun, 12 Jun 2011 09:28:00 +0000

الشيخ محمد حسان

دعا شباب ينتمون للتيار السلفي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" للقيام بحملة تستهدف إطلاق مليون لحية قبل الأول من رمضان المبارك المقبل.

ولحداثة الدعوة استطلعت إحدي الصحف القومية المصرية وهي صحيفة "الجمهورية" آراء علماء الدين من مختلف التيارات حول هذه الدعوة.

وخلال الاستطلاع الذي نشرته الصحيفة دعا الدكتور عبدالرحمن العدوي عضو مجمع البحوث الإسلامية هؤلاء الشباب إلى الابتعاد عن الانشغال كثيراً بالشكل. فالشكل ليس قيمة تحسب في ميزان الإيمان، والله لا ينظر إلى الصور وإنما ينظر إلى الأعمال.

أما الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية، فقال إن هناك أولويات علمنا إياها الإسلام، فليس من الحكمة ونحن نعاني انفلاتاً أمنياً وتراجعاً اقتصادياً أن نجعل من اللحى مشكلة، وهما أكبر من همومنا، فنحن لا ننكر أنها من السنة لكن هناك أولويات في الاهتمام.

ومن جانبه قال الدكتور سالم عبدالجليل وكيل وزارة الأوقاف المصرية: ندرك أن اللحية سنة عن النبي ويرى البعض وجوبها، لكن من الأولى أن نركز على السلوكيات التي لا يختلف اثنان على أنها الفريضة الغائبة، ثم نفكر في اللحية.

وأضاف: إننا نحتاج إلى دعوة لعدم الكذب والإخلاص في العمل والأمانة وغير ذلك من القيم التي تخرجنا مما نحن فيه.

أما الداعية الإسلامي محمد حسان، فقال إننا نتمنى أن يكون هناك 80 مليون ملتح في مصر، فالالتزام لا يمكن أن يقف في وجهه أحد والرسول لا يأمرنا إلا بخير.

وذهب الداعية الدكتور صفوت حجازي إلى أن الدعوة نتاج طبيعي للحرية التي نعيشها، فبعد أن كانت اللحية دليل إرهاب أصبح هناك تسابق على إطلاقها، وتمنى أن تكون هناك حملة مماثلة لمليون نقاب.

وقال الشيخ عبدالمنعم الشحات، المتحدث الرسمي باسم الدعوة السلفية، إن الدعوة لا تمانع في إطلاق اللحية بين الشباب باعتبارها من السنن المؤكدة، وإطلاق دعوة من الشباب السلفي بطلق اللحية لا يتعارض مع الدين الإسلامي ويجب تأييده، مشيراً إلى أن الدعوة لا تفرض على أحد ترك اللحية وإنما هي اختيار شخصي للمسلم.

وأضاف أن شباب الدعوة بجامعة الأزهر ملتزمون بضوابط الدين الإسلامي ولن يفكروا في فرض اللحية بالقوة أو استخدام العنف في تطبيق سنة الرسول.

برامج التحضير للدخول إلى المدرسة تفيد لاحقاً في سن الـ25

noreply@blogger.com (AMER) — Sun, 12 Jun 2011 08:28:00 +0000

اضواء العالم - أظهرت دراسة أميركية جديدة أن الأطفال الذين يشاركون في برامج التحضير للدخول إلى المدرسة تكون حياتهم أفضل لاحقاً بعد 25 عاماً، مقارنة بغيرهم.

وذكر “هلث داي نيوز” أن الباحثين في جامعة مينسوتا وجدوا أن الأشخاص الذين دخلوا في برنامج دراسي بدوام كامل في المرحلة السابقة للدخول إلى المدرسة، يتمتعون بمستويات تعليم أرفع، ومداخيل أعلى، ووضع اجتماعي واقتصادي أرفع ويكونون أقل عرضة للإدمان على المخدرات أو التورط بأنشطة إجرامية.

ووجدت الدراسة أن برامج ما قبل المدرسة بدت مفيدة بشكل خاص للذكور وأطفال العائلات الفقيرة.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة ارثور رينولدز “نعرف أن فترة انخراط الطفل في هذه البرامج السابقة للمدرسة مرتبطة بالمكاسب”.

وأضاف أن هذه البرامج توفر الاستمرارية، لأنها تعتمد المدرسة كأساس لها، ويبقى الأطفال في بيئة مشابهة تماماً للمرحلة الابتدائية التي سينتقلون اليها.

ولفت الباحث إلى أن هذه البرامج “تعزز أيضاً الانتقال الإيجابي من مرحلة دراسية إلى أخرى”.

لص غبي ينصح بعدم السرقة

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 12 Jun 2011 08:25:00 +0000

اضواء العالم - نجا رجل بريطاني من الموت بأعجوبة عندما تعرض إلى صدمة كهربائية بلغت شدتها 22 ألف فولت أثناء محاولته سرقة كابل كهربائي من النحاس ليكون عبرة لمن تسول له نفسه الاقدام على تلك المحاولة من اللصوص. وكان جايمس سوربي الذي أصيب بحروق خطيرة لدرجة أن ابنته لم تتعرف على وجهه بعد الحادث، يحاول سرقة الكابل من محطة كهرباء فرعية. وقد أخذت العدالة مجراها، حيث صدر ضد جايمس سوربي حكم من محكمة ليدز الجزائية بخدمة المجتمع لمدة 12 شهرا بعدما اعترف بنيته السرقة. الطريف أن اللص جايمس حذر زملاءه اللصوص الاخرين من مجرد التفكير في هذه الفعلة التي تدل على غباء مستحكم.

ميسي يعلمكم كيف تراوغ مثله في الملعب ... بالفيديو

noreply@blogger.com (AMER) — Mon, 06 Jun 2011 15:13:00 +0000

ميسي

نرصد لكم بالفيديو ميسي يعلمكم المراوغة تجاه المرمى...

1- المهارة الأولى في الفيديو... كيف تراوغ الخصم وبينك وبينه مسافة للجري؟... اركض نحو زميلك لاستلام الكرة ثم عد بها تجاه الخصم والمرمى، وعندما يتقدم الخصم تجاهك والتوقف للحظة قم بالتحرك والمراوغة بالكرة على قدمه البعيدة، في ذلك الوقت من الصعب أن يوقف اندفاعك بالكرة واللحاق بك، يمكنك تكرار نفس المهارة بنفس الطريقة في الاتجاه المعاكس.

2- المهارة الثانية في الفيديو... كيف تراوغ الخصم في مسافة ضيقة؟... قم باستلام الكرة بنفس الطريقة السابقة، بعدها حاول خداع الخصم والتمويه بالجسد، ثم حاول إيجاد المسافة التي يمكنك أن تخطيه من خلالها، والأفضل ان تكون على القدم الثابتة، ثم راوغ وقم بتخطيه وعندما يكون غير متزن هو أفضل وقت لتتخطاه، يمكنك أداء نفس المهارة من الجهتين.

admcsport

سارة بالين تتقاسم والملياردير دونالد ترامب صينيّة بيتزا

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 06 Jun 2011 07:46:00 +0000

اضواء العالم - بعد يوم كامل أمضته في التنقل بين البلدات والمدن الفاصلة بين بنسلفانيا ونيويورك، وصلت سارة بالين (الحاكمة السابقة لولاية ألاسكا والمرشحة السابقة لمنصب نائب الرئيس)، إلى المقر الرئيسي للملياردير الجمهوري دونالد ترامب في قلب المدينة، حيث اجتمعا لبعض الوقت قبل أن ينتقلا معاً إلى مطعم شهير للبيتزا بدعوة من بالين، كما قيل.

الاثنان ـــ بالين وترامب ـــ طلبا قرص بيتزا تقاسماه تحت أضواء كاميرات المصورين ومئات الأشخاص الذين تجمعوا خارج المطعم لالتقاط الصور بالكاميرات والهواتف النقالة.

ولاحظ المصورون الصحافيون أن بالين استخدمت يديها الاثنتين لالتهام البيتزا، أما ترامب فقد أصر على استخدام الشوكة والسكين.

ولم يتوافر أي شيء عن «قمة البيتزا»، كما قالت إحدى الصحف، لكن إشاعات ترددت بقوة عن أن الملياردير، عاشق الأضواء، قد يخوض معركة الرئاسة المقبلة نائباً لبالين التي من المرجح أن تعلن ترشيحها خلال الأيام القليلة المقبلة على الرغم من أن الرجل سبق له أن أعلن قبل أسابيع أنه لا ينوي الترشح.

وبعد مغادرة المطعم تبادل الاثنان المديح والثناء. فقال ترامب إن بالين امرأة عظيمة، فردت الأخيرة «إنه إنسان رائع».

بقوليات مستنبتة ربما وراء البكتيريا الفتاكة في أوروبا

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 06 Jun 2011 07:33:00 +0000

اضواء العالم - قال مسؤول ألماني اليوم ان بقوليات مستنبتة مزروعة في ألمانيا ربما تكون السبب وراء تفشي البكتيريا المعوية “ايكولاي” التي أودت بحياة اثنين وعشرين شخصا وأصابت أكثر من الفين في شتى أنحاء أوروبا.

وقال مسؤول حكومي لرويترز ان المحققين حددوا بقوليات مستنبتة كمصدر محتمل للبكتيريا. وأضاف أن المسؤولين تمكنوا من تعقب مصادر الإمداد بالبقوليات المستنبتة تحديدا. وسابقت السلطات الزمن لتعقب مصدر البكتيريا التي أصابت أناسا في 12 دولة قاموا جميعا بزيارة شمال ألمانيا.

وظهرت على معظم المصابين إعراض قاتلة لتحلل مكونات الدم التي تؤثر على الكلى مباشرة. وتستطيع هذه السلالة النادرة من البكتيريا الالتصاق بجدار الأمعاء لتفرز سمومها مما يسبب أحيانا الإسهال ومشاكل في الكليتين. وتطلبت بعض الحالات دخول الرعاية المركزة واحتاجت حالات أخرى لإجراء غسيل كلوي.

قلة النوم تخفض معدل الـتستوتستيرون لدى الرجال

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:46:00 +0000

اضواء العالم - أظهرت دراسة أميركية جديدة أن الرجال الذين ينامون أقل من 5 ساعات في الليلة الواحدة على مدى أسبوع تنخفض لديهم بشكل ملحوظ معدلات الهرمون الذكري “تستوتستيرون” مقارنة بمن يأخذون قسطاً وافياً من النوم الليلي.

ووجد الباحثون في جامعة شيكاغو الذين أجروا دراستهم على 10 شباب بلغ معدل عمرهم 24 عاماً أنهم عندما أمضوا 8 ليال ناموا خلالها 5 ساعات انخفض معدل التستوستيرون لديهم بشكل ملحوظ مقارنة بفترة 10 ليال ناموا خلالها قرابة 10 ساعات.

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة إيفا فان كوتر إن للمعدلات المنخفضة من الهرمون المذكور آثاراً سلبية عدة لا تتعلق فقط بالسلوك الجنسي وبانخفاض الطاقة والرغبة الجنسية والتركيز وبالتعب، بل في القوة وحجم العضلات، وكثافة العظام.

وتبيّن أن الرجال الذين لديهم أقل معدلات التستوستيرون ظهر عندهم انخفاض في الشعور بالرفاه وتغير في المزاج كلما تراجعت لديهم ساعات النوم ليلاً.

ويندوز 8 لن يكون جاهزاً في الخريف

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:42:00 +0000

ويندوز 8

اضواء العالم - ستكون النسخة الجديدة لنظام التشغيل ويندوز أشبه بنظام التشغيل المعتمد في «ويندوز فون 7»، بحسب التصميم الذي كشفت عنه شركة مايكروسوفت لنظام التشغيل «ويندوز 8» في مؤتمر تكنولوجي الأربعاء.

وتخطط عملاق صناعة البرمجيات مايكروسوفت لتوفير عرض أكثر فاعلية وشمولا لهذا النظام الجديد في مؤتمر تطوير البرامج الذي سيعقد في سبتمبر المقبل.

ولكن نظام التشغيل «ويندوز 8»، وهو الاسم الأولي حتى الآن، متاح في الأسواق خلال الخريف الحالي، كما توقع عدد من الخبراء المتفائلين، بحسب ما ذكر رئيس قسم «ويندوز» في مايكروسوفت، ستيفن سينوفسكي، في حين يعتقد محللون أنه سيطرح في الأسواق في العام المقبل.

توأمان أميركيتان ملتصقتان عند الرأس تحيّران الأطباء وكل واحدة منهما ترى بعيني الثانية

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:37:00 +0000

اضواء العالم - مازال أطباء المخ والأعصاب يقفون حائرين ومندهشين إزاء كيفية توصيف حالة توأمين أميركيتين ملتصقتين عند مؤخرة الرأس، وذلك بعد مرور نحو 4 سنوات على مولدهما.

ويرجع سبب حيرة الأطباء إلى أنهم لم يستطيعوا حتى الآن تحديد ما إذا كان لكل توأم منهما مخ منفصل خاص به أم أنهما مشتركتان في مخ واحد. وبتعبير آخر: هل هما شخصان مستقلان (مع كونهما ملتصقتين)، أم أنهما شخص واحد له جسدان؟

فكما هي حال أي توائم ملتصقة، هناك اختلافات شخصية بين التوأمين كريستا وتاتيانا. ومن بين تلك الاختلافات – على سبيل المثال – ان الأولى تعشق مذاق كاتشب الطماطم بينما تكرهه توأمها. لكن الأمر المحيّر هو أنه عندما تأكل إحدى التوأمين طعاما فإن شقيقتها تشعر فورا بمذاق ذلك الطعام على لسانها.

وتقول أمهما فيليسيا سيمز انها لاحظت ذلك عندما كانت تقوم في أحد الأيام باطعام كريستا كاتشب طماطم فما كان من توأمها تاتيانا إلا أن بدأت في البصق والبكاء مطالبة بعدم اطعامها ذلك الشيء!

وازدادت دهشة وحيرة الأطباء المعالجين للتوأمين عندما اكتشفوا ان كل واحدة منهما تستطيع أن ترى بعيني شقيقتها. فعند اغماض عيني كريستا مع إبقاء عيني تاتيانا مفتوحتين، لاحظ الأطباء أن كريستا تستطيع أن «ترى» أي شيء في مرمى بصر تاتيانا.

ويقول الأطباء التابعون لمستشفى جامعة «بريتش كولومبيا» الأميركية أن معنى ذلك هو أن الشقيقتين تتشاركان مركز إبصار واحداً في المخ على الرغم من انه قد يكون لكل واحدة منهما مركز تذوّق منفصل بدليل ان إحداهما تحب الكاتشب بينما الأخرى تكرهه. ولعل هذا هو الذي يجعل الأطباء غير قادرين على ما إذا كانت التوأمان مشتركتين في مخ واحد أم ان لكل واحدة منهما مخا منفصلا خاصا بها.

ومن خلال تجارب إضافية، اكتشف الأطباء ان كل واحدة من التوأمين تستطيع أن تسمع من خلال أذني شقيقتها. فلدى وضع سدادات عازلة للصوت على أذني إحدى التوأمين مع إبقاء أذني شقيقتها مفتوحتين، اتضح أن الأولى تبقى قادرة على السماع بشكل طبيعي.

وعلى الرغم من أنهم لم يتوصلوا إلى قرار حاسم حتى الآن، فإن الأطباء يميلون إلى الاعتقاد بأن التوأمين الملتصقتين تتشاركان في جزء من المخ يُعرف تشريحياً باسم thalamus (المهاد البصري)، وهو الجزء الذي يتولى مهمة ارسال المعلومات والإشارات والوظائف الحسّية والحركية من وإلى القشرة المخيّة.

ويرى الأطباء أن هذا التصور هو الأقرب إلى تفسير كون كل واحدة من التوأمين تستطيع أن ترى بعيني الأخرى وأن تسمع بأذني الأخرى، كما انهما ربما تتشاركان في مراكز عصبية ومخية أخرى لم يتم اكتشافها بعد.

عدد جراثيم الفم يفوق عدد البشر على الأرض

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:34:00 +0000

اضواء العالم - قال أطباء أسنان أميركيون ان فم المرء يمكن أن يحتوي على جراثيم أكثر من عدد البشر على الأرض وأثبتت الدراسات ان بعض الجراثيم مرتبطة بأمراض مزمنة.

وأوضح جون دودز وهو طبيب أسنان عام في نيويورك ومؤلف كتاب “صحة الأسنان: دليل المستخدم” ان الدراسة التي أعدها قسم الأبحاث في شركة “لسترين” أن الصحة السيئة للفم مرتبطة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.

ويقول معظم البالغين الأميركيين انهم يحتاجون لبذل المزيد من الجهد لتحسين صحة فمهم ولكن واحداً من أصل ثلاثة يستخدم خيط تنظيف الأسنان أو يغسل فمه بغسول خاص في الصباح وأكثر من نصفهم يزورون طبيب الأسنان مرتين في السنة للوقاية.

وقال دودز “أنصح مرضاي بأن ينظفوا أسنانهم بالفرشاة والخيط ويشطفوا بغسول علاجي مرتين في اليوم وطبعاً زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم لتفادي المشاكل والحفاظ على نظافة أسنانهم”.

وأشار إلى أن الجراثيم في الفم تتكاثر ويمكن أن تتراكم وتشكل طبقة ما يجعل من الأصعب قتلها من خلال التنظيف العادي أو بالخيط ومن الممكن أن تتسبب بمشاكل مثل رائحة الفم الكريهة أو التهاب اللثة.

فتاة ألمانية تحظى بشهرة مفاجئة بسبب “خطأ” في استخدام الفيس بوك

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:29:00 +0000

اضواء العالم - لم تتخيل الفتاة الألمانية تيزا 15 عاما أن حفل عيد ميلادها سيثير كل هذا الجدل ويستدعي تدخل الشرطة ويجعل اسمها شهيرا بين يوم وليلة. حدث كل هذا عندما أنشأت تيزا صفحة على موقع الفيس بوك لتدعو أصدقاءها لحضور عيد ميلادها لكن الفتاة نسيت ضبط هذه الصفحة كصفحة خاصة وتركتها صفحة مفتوحة وعامة. وشارك نحو 15 ألف شخص من مختلف أنحاء ألمانيا في الصفحة ضمن قائمة “الموافقين على حضور الحفل”. وتدخلت الشرطة في الأمر بسبب المخاوف من حضور هذا العدد الضخم بالفعل للحفل. ولم يجد والد الفتاة أمامه سوى الإعلان عن إلغاء الحفل.

لكن “تيزا” صارت شخصية شهيرة على مواقع التواصل الإجتماعي بشكل عام إذ توالت رسائل التهنئة بعيد ميلادها على موقع “تويتر” للرسائل القصيرة.

ووصل الأمر لدرجة قيام مغني بعمل أغنية خاصة بعيد ميلاد “تيزا” يقول لها فيها “استعدي بالمأكولات والمشروبات لـ 15 ألف شخص”.

كيف تجعل من طفلك الصغير بطلاً كبيراً؟

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 Jun 2011 12:25:00 +0000

اضواء العالم - من الأهمية بمكان ان يقوم الاهل بتعليم الأطفال كيفية التعامل مع حالات الطوارئ، التي ربما تحدث في أي منزل، وقد يتعرض لها أي من أفراد الأسرة.والخطوة الأولى التي يجب على الأهل الاهتمام بها، هي تعليم الأطفال كيفية الاتصال برقم الطوارئ والإسعاف، فالطفل من عمر الثلاثة أعوام، يمكنه تعلم الاتصال بأي رقم هاتفي.

وحول ذلك، قال د.دافيد ماركينسون، طبيب الأطفال، وخبير الإسعافات الأولية وسلامة الطفل في اللجنة الدولية للصليب الأحمر، إنه «من السهل تعليم الأطفال الاتصال برقم الطوارئ، ولكن يجب علينا تعليمهم بعض المهام الأخرى».

وأضاف في هذا الصدد: «من الممكن للأطفال ذوي الأربع سنوات أن يتعلموا كيفية علاج الجروح، وذوي الثماني سنوات يمكنهم أن يساعدوا المصابين بالاختناق»، وأفادت دراسات متخصصة في هذا المجال بأنه يمكن للأطفال البالغين عمر تسع سنوات القيام بعملية إنعاش القلب والرئتين، والتنفس الصناعي، ولذوي الحادية عشرة التعامل مع لدغات النحل والحساسية والحروق، ومن الممكن لمن هم في سن الخامسة عشرة أن يصبحوا منقذي سباحة معتمدين».

وأوضح ماركينسون أن بعض الأطفال يشعرون بأن هناك بعض المسؤولية تقع على عاتقهم، وعلينا فقط أن نشجعهم ونساعدهم في ذلك، وتختلف ردة فعل الأطفال تجاه حالات الطوارئ، فالبعض يمكنه التعامل في مثل هذه المواقف بجرأة، والبعض الآخر قد يقف جامدا، ويمكن أن يسبب الخوف حالة شلل لبعض الأطفال، لذا فعلى الأهل أن يساعدوا الأطفال ويعلموهم كيفية كسر حاجز الخوف.

وينصح ماركينسون بطمأنة الأطفال بأن الشعور بالخوف أمر طبيعي عند رؤية بعض الأشياء، فيما ينصح خبراء آخرون بإخبار الأطفال بالعد حتى رقم خمسة، أو غلق أعينهم لثوان، وذلك ليتمكن الطفل من استجماع تركيزه مرة أخرى.

ويؤكد ماركينسون على أن جميع الأطفال يمكنهم أن يصبحوا أبطالا، حتى الطفل الخجول الهادئ، يمكنه التألق، وأداء عمل متميز في حالات الطوارئ.

هناك أربع حالات طوارئ من السهل تدريب الأطفال عليها:

الاختناق: من الممكن لأطفال المرحلة الابتدائية التعامل مع حالات الاختناق، وذلك بأن يقوموا بوضع المصاب في وضع مائل للأمام، والضرب على ظهره، وينصح الصليب الأحمر الأميركي بالضرب خمس مرات، وعليك تعليم الطفل بعد ذلك أن يكون قبضة بأصابعه مع فرد الإبهام (شكل علامة OK)، ووضع هذه القبضة بمسافة صغيرة أعلى السرة، مع الضغط على البطن، ومن الممكن استخدام اليد الأخرى لمزيد من القوة.

النزيف: نزيف الدم من الأشياء المروعة للأطفال، خاصة لو كان النزيف غزيرا، لذلك يمكن أن تبدأ بتدريب طفلك على إيقاف نزيف الأنف، وعند الانتهاء من التدريب، أخبر الطفل بأن كل ما عليه فعله في أي حالة نزيف، هو الضغط على مكان النزيف.

الحرق: علم طفلك أنه في حالة أمسكت النيران بشخص ما، فعلى طفلك أن يصرخ، ويطلب من الضحية أن يقف ويلقى بنفسه على الأرض ويدور على الأرض.

وتقول لورين كارلي، نائب رئيس الجمعية القومية للحماية من الحرائق، ان «الغرض من الدوران على الأرض، هو إطفاء النيران المشتعلة بالضحية».

ولا تنصح الجمعية بتعليم الأطفال استخدام طفايات الحريق، وذلك لأنها قد تحتاج لبعض الوقت، ما يؤدي إلى ضياع وقت يفيد في إنقاذ الضحية بالطريقة التقليدية.

الغرق: تقول د.سارة روس، مساعد المدير الطبي لجمعية «سيف سيتر»، وهي جمعية غير ربحية تهدف لجعل الشباب مراقبي شواطئ جيدين: «من الأفضل تشجيع طفلك على عدم الاندفاع والقفز في الماء، لإنقاذ غريق، لأن الغريق في الأغلب يمكن أن يجذب معه آخرين ممن يحاولون إنقاذه، ما قد يزيد من عدد الضحايا».

وأضافت أن هناك حلولا أخرى يمكن تدريب الطفل عليها، مثل إلقاء طوق نجاة، أو أي شيء يمكن للغريق التعلق به، ليجعله طافيا على الماء.