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Turismo sostenible....el mochilero responsable

2008-08-14T14:29:00.000-07:00

Consejos prácticos para que el mochilero se conciencien de lo que debe o no hacer en sus destinos, por qué sus acciones pueden poner en peligro la riqueza biológica del lugar que visita.

1. Al planificar su viaje, elija aquellos proveedores que le ofrezcan garantías de calidad y de respeto a los derechos humanos y al medio ambiente.

Utilice los recursos naturales, como el agua y la energía, con moderación. Recuerde que son bienes escasos.

Trate de minimizar la generación de residuos. Son una fuente de contaminación.

Cuando tenga que deshacerse de un residuo, hágalo de la manera más limpia que le facilite su lugar de destino.

En un espacio natural procure que la única huella que deje atrás sea la de su calzado.

Si visita ecosistemas sensibles, como arrecifes de coral o selvas, infórmese de cómo hacerlo para causar el menor impacto posible y no degradarlos.

Al comprar regalos y recuerdos busque productos que sean expresión de la cultura local. Favorecerá la economía de los pueblos que le acogen y la diversidad cultural.

No adquiera flora y fauna protegida por el Convenio de Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres (CITES), ni productos derivados de dichas especies. Es un delito y contribuye a su extinción.

En su destino disfrute conociendo la cultura, costumbres, gastronomía y tradiciones de las poblaciones locales. Respételas y acérquese a ellas, tienen mucho que contarle.

Trate de contribuir con su presencia al desarrollo de un turismo responsable y sostenible, construyendo con su viaje un planeta más saludable y solidario.

Fuente: Turismo sostenible

Into the Wild - Hacia rutas salvajes

2008-07-25T20:23:00.000-07:00

¿Que es el Crewling?

2008-07-24T18:42:00.000-07:00

Crewing es el servicio que demanda ciertas compañías navieras para trabajar a bordo. Lo interesante es que hay diversas posibilidades de embarcarse en uno de estos trabajos, y bajo diferentes lapsos de tiempo. Si alguna vez soñaste con viajar, y que por ello te paguen, esta es tu oportunidad.Este site te enterarás de todo lo que hace falta para hacer Crewing...Crewing: una opción para viajar sin dinero

Dormir en aeropuertos...

2008-07-24T17:58:00.000-07:00

Siempre hay quien quiera ahorrar algo de dinero durante el viaje, entonces porque no hacerlo durmiendo en el aeropuerto...aunque mi experiencia se resume al aeropuerto de Rio (no contaba con un saco de dormir, ni dinero), no puedo negar que me diverti mucho, dando vueltas, conociendo gente (solo hasta cierta hora porque después parece un desierto :oS), pero tengo que confesar que no es nada fácil dormir en los bancos durante el frio de la noche...en fin, todo es parte de la experiencia durante el viaje.

A continuación les dejó este link http://www.sleepinginairports.net/. Este site es una guía para todos aquellos que quieran dormir en aeropuertos. Tiene diversa información acerca de los aeropuertos.

También cuenta con un Top de los mejores y peores aeropuertos para dormir. Entre los mejores figuran Singapur y Hong Kong y entre los peores tenemos al de Paris (Beauvais) y Quebec City (Canadá).

¿Que tipo de carpa llevar?

2008-07-21T12:19:00.000-07:00

Hay varios tipos de carpa, y esto es importante a la hora de elegir. Las carpas más populares son las de tipo iglú, cuyo sostén consta de dos varillas plegables deslizadas en cruz y arqueadas de manera de dar altura a la tienda y apoyo a todo el conjunto. Las carpas iglú son más livianas y más estables. Todo mochilero hoy día lleva prácticamente una de estas.

Otro tipo de carpas son las geodésicas. En ellas las varillas son regulables y esto permite buscar la forma más adecuada a una situación ambiental particular. Otro tipo de carpa de la que podemos sentir hablar son las carpas con mangas. En estas, no se entra directamente a la carpa, sino que se entra a un pasillo, o manga, que lleva, tras abrir otro cierre, al compartimento central de la carpa. La idea es bloquear lo más posible el flujo de aire frío hacia el interior de la carpa. Lo ideal son las carpas iglús. Por lo general, es preferible dormir apretado que cargar con una carpa muy pesada. Los iglús vienen en distintos modelos, según la cantidad de personas que pueden dormir en ellos. Así tenemos “iglúes de 2”, “iglúes de 3” y de 4. La ventilación es un factor a tener en cuenta. Las carpas modernas vienen casi siempre cubiertas de una malla simple, que evita la condensación del calor humano. Lo bueno es que en climas cálidos se retira el cubretecho. Las carpas en sí no ofrecen mayor o menor protección frente al frío. En lo que sí se pueden diferenciar es en su mayor o menor ventilación.

Consejos básicos: Armar la carpa sobre un terreno nivelado. Retirar piedras, ramas y otros objetos con anterioridad. Si hay vegetación cerca podemos formar una capa de hojas sobre el sitio donde acampar para mayor comodidad. Buscar zonas altas, o cavar canales alrededor de la carpa.

Bolsa de dormir / Sleeping bag

2008-07-21T12:11:00.000-07:00

Hay bolsas de dormir de 2 estaciones (primavera/verano), de 3 estaciones y de 4 estaciones. Las de tres estaciones son aptas ya para el invierno.

Las de cuatro deberían soportar inculso temperaturas casi polares. A su vez, su capacidad térmica se mide en grados centígrados. Conviene si es posible conseguir una bolsa abrigada, de tres estaciones, ya que siempre se puede regular hacia abajo (quitarnos ropa, dormir con la bolsa abierta) más fácil de lo que se puede regular hacia arriba. Una buena bolsa de dormir tiene capucha. Algunos llaman a estas “bolsas tipo momia”. En cuanto al peso una buena bolsa de dormir no llega a los 2 kgs. Se aconseja guardar las bolsas de dormir extendidas cuando no se usan: de otra manera las fibras se comprimen demasiado y pierden su cualidad aislante.

La Mochila...equipo imprescindible del mochilero

2008-07-17T18:28:00.000-07:00

Lo ideal es una mochila de armazón interna. Nuestras piernas soportan mejor el peso que cualquier otra parte del cuerpo, por estar en contacto con el suelo y estar muscularmente más desarrolladas. Para conducir el peso a las piernas una buena mochila debe tener una armazón interna de aluminio.
Normalmente estas son placas que recorren la mochila por dentro, desde arriba hacia abajo, y se encuentran cercanas al respaldo. No son placas rectas, sino que siguen la forma de columna en forma de “S”. Estas placas conducen el peso hacia el área de la cintura, donde el cinturón recibe el peso y efectúa la transferencia hacia las piernas. Ningún mochilero debería llevar una mochila sin cinturón. El cinturón debe ser acolchado, algunos permiten colgar de ellos algunos elementos que se necesitan durante una caminata, como una linterna o un cortapluma o cámara de fotos.
Algunas mochilas viejas tienen armazón externa, un cuadro de metal que se ajusta a la espalda y del que cuelga la mochila, sin embargo, son pesadas y anti-anatómicas.
Los tirantes de los hombros deben ser anchos, para distribuir la presión sobre la piel en un área más ancha. En el caso ideal, los tirantes tienen una curva preestablecida de fábrica y son ajustables.
Otra parte a tener en cuenta al momento de comprar una mochila es el panel dorsal. Debe ser acolchado. Otras cosas que hay que chequear es que la mochila tenga correas de sujeción para bolsas de dormir y/o aislantes.
Muy importante es también fijarse que la mochila tenga dos pisos o compartimentos a los que se pueda acceder independientemente. La separación entre los dos pisos evita que las cosas del compartimento superior ejerzan peso sobre las del inferior, se puede cancelar con un cierre, para el caso en que llevemos objetos largos. Algunas mochilas traen un cierre lateral que permite acceder a cualquier parte de la mochila sin desarmarla.

Los bolsillos:Siempre son preferibles los bolsillos anatómicos expandibles, esos que sólo se dejan notar si están cargados y que sino no sobresalen del cuerpo principal de la mochila. Los bolsillos externos al estar menos integrados al cuerpo principal de la mochila reparten el peso menos eficientemente, sobretodo al estar cargados. Además, si situamos allí objetos delicados como la brújula, etc, están más expuestos que en otros sitios.
Corroborar que la cabeza de la mochila tenga al menos un cierre, son útiles para guardar mapas, guías de viaje, libros, etc. En muchos casos la cabeza de la mochila se desengancha y sirve alternativamente como riñonera.
Muchas mochilas vienen con un cubre mochila impermeable para los días de lluvia, que se despliega desde un cierre detrás de la cabeza. Son importantes, ya que evitan que el agua llegue a los papeles del viaje (mapas, pasaportes, visas, dinero, libros, folletos, notas de viaje).
Distribución y armado:Lo más pesado debe ir pegado a la espalda y más cercano a las piernas. La carpa, idealmente, si es pequeña, puede caber en el compartimento inferior. Sino puede ir colgando de las correas de sujeción inferiores.
Por lo general la mochila de hombre tiene 80 litros (se usa el litro como medida de capacidad) y la de dama 60 lts.
Finalmente, hay que considerar si no se necesita una segunda mochila, lo que se llama Mochila de ataque o “day pack”. Estas mochilas andan por los 30 lts y bien pueden llevarse desarmadas en la mochila y usarse para excursiones una vez que se hizo base y se dejó la mochila grande en un sitio seguro, o bien se lleva cargada en el frente. Esto último es aconsejable cuando se lleva algún equipo de fotografía o una computadora portátil, y que no se quiera apilar con las demás cosas en la mochila grande.

Soroche (mal de altura o de montaña)

2008-07-17T16:33:00.000-07:00

Al ascender a una montaña o viajar a un país de mayor altitud, muchos viajeros notan variaciones en su cuerpo. La fatiga es mayor de lo normal, se tiene necesidad de aire, en ocasiones una cierta somnolencia o crisis repentinas de euforia, mareos, dolor de cabeza; incluso una especie de borrachera. Son algunos de los síntomas del llamado "mal de altura".

Los siguientes son los tres tipos principales de males de altura:

Enfermedad aguda de la montaña.
Edema pulmonar de altura elevada —llamado HAPE (que afecta los pulmones).
Edema cerebral de altura elevada —llamado HACE (que afecta el cerebro).

Causas:
En las alturas, la presión atmosférica es cada vez menor, de manera que la cantidad de oxígeno que respiramos disminuye, lo cual comporta una serie de cambios en la composición de la sangre que afecta al cerebro y demás órganos de nuestro cuerpo. El mal de altura suele aparecer a los 2.400 m sobre el nivel del mar. A 3.000 m sufre el problema un 30% de las personas y a más de 4.500 m (donde la presión del aire es la mitad que al nivel del mar) afecta al 70%.

Síntomas:
Varían según las personas, pero suelen presentarse de 12 a 24 horas después de la ascensión, en forma de vértigos, dolores de cabeza, dificultad en la respiración, hipertensión, náuseas y cianosis (coloración azulada de la piel). Las alteraciones del sueño son otra consecuencia frecuente de la altitud.

Tratamiento:
En general, el mal de altura es pasajero. Al reconocer los primeros síntomas, se debe interrumpir la ascensión y descansar. Beber grandes cantidades de agua y tomar con frecuencia pequeñas cantidades de alimentos ricos en hidratos de carbono (fruta, galletas, mermelada, ...) Si al cabo de un tiempo no se mejora, hay que descender.

Los medicamentos que pueden utilizarse para prevenir o tratar los síntomas del mal de altura grave incluyen acetazolamida y nifedipina.

También se aliviarán los sintomas al comer una cebolla o ajo (realizar después una exhaustiva limpieza bucal), aunque lo más práctico sería tomar un mate de coca o masticar hojas de coca.

Consejos:
- Ascender paulatinamente. Si es posible, aclimatarse a una altura de 2.500 m antes de continuar la ascensión y no subir más de 300 m diarios.- Antes de emprender una subida por encima de los 4.000 o 5.000 m hay que someterse a un entrenamiento específico.

Mi Perú

2008-06-03T15:41:00.000-07:00

Turismo Perú

Tourism Perú

Consejos para el viajero

2008-06-01T18:10:00.000-07:00

Lleva solo lo imprescindible. Cuanto menos lleves en la mochila mejor, después de un mes con la mochila a cuestas lo agradecerás.

No lleves nada que sea irremplazable.
Es práctico llevar una mochila pequeña para llevar las cosas diarias: la guía, la cámara de fotos, una botella de agua, etc...

NUNCA lleves paquetes que te hayan dado otras personas para otras personas.

Haz fotocopias de tus documentos antes de salir o escanéalos y dejalos en un disco duro virtual. En caso de pérdida o robo, te ayudarán a identificarte y te facilitarán todos los trámites.

Conoce las características del lugar al que vas informate sobre las leyes y las costumbres, las vacunas que necesitas ponerte, etc.

Si necesitas ayuda, pide ayuda a familias, mejor que a personas individuales.

Ten cuidado con la información que pones en tu equipaje. Puedes poner el nombre por fuera y el resto de los datos por dentro.

No lleves todo el dinero en el mismo bolsillo. Repártelo entre varios, inlcuso bolsillos interiores y lleva dinero suelto para pequeños gastos.

Intenta que tus bolsillos no estén muy abultados.

Deja dinero a alguien de tu confianza para que pueda enviártelo en caso de que lo necesites durante tu viaje.

Si te chocas con alguien, además de disculparte, comprueba que no te falta nada.

Aprende algunas frases útiles en el idioma del país al que viajas, como por ejemplo: ¿puede llamar a un médico?.

No hagas nunca ostentación de lo que tienes. Lleva ropa sencilla y no intentes llamar la atención.

Cuando estés en bares o cafeterías, ten siempre a la vista tus pertenencias.

Avisa siempre a tu gente de confianza del itinerario que vas a seguir y los lugares donde tienes pensado alojarte.

En caso de robo, pon siempre una denuncia, probablemente no recuperes lo robado, pero tu compañía de seguros te la pedirá y además alertarás a la policía para que estén más atentos con los turistas.

Durante los viajes hay que adoptar unas mínimas medidas de seguridad y ser precavido, pero no te obsesiones con ello pues no disfrutarás del viaje.

Viaja tranquilo...Informate

2008-06-01T17:40:00.000-07:00

Antes del viaje: es importante informarse con antelación suficiente (al menos un mes) de las condiciones sanitarias de la zona de destino y de si es necesaria alguna vacunación o quimioprofilaxis. Los requerimientos variarán según la duración de la estancia, si el destino es urbano o rural o el tipo de alojamiento, entre otros factores. Es conveniente llevar consigo una provisión de los fármacos que se consuman habitualmente, pues pueden no encontrarse en las farmacias, tener otro nombre comercial o requerir receta médica.

Durante el viaje:Precauciones
Los viajeros deben tener cuidado con lo que comen y beben.La desinfección química del agua con cloro o, mejor, yodo es eficaz contra bacterias. Algunos parásitos requieren filtración (tamaño de poro: 1 µm). La ebullición es efectiva contra ambos.

Las bebidas embotelladas (agua y refrescos), cerveza, vino y bebidas calientes (café, té...) son seguros en principio.

Cuidado con el hielo si no se sabe con qué agua se ha preparado.

Con respecto a los alimentos dudosos recordar: hervir, cocinar o pelar uno mismo.

En algunos países, ciertas especies de peces y mariscos pueden contener toxinas que resisten tanto el cocinado como la congelación y no afectan al olor o gusto del alimento. La escombroidosis se debe a descomposición bacteriana después de capturado el pez (caballa, atún, sardina, anchoa...), generalmente por no refrigerarlo inmediatamente, que produce concentraciones elevadas de histamina; a veces puede sospecharse por un ligero olor a amoníaco. La ciguatoxina es producida por dinoflagelados; puede acumularse en la carne de peces (barracuda, mero...); la intoxicación es común en los Océanos Pacífico e Índico y en el Mar Caribe. Algunos peces globo (familia Tetraodontidae), especialmente de la región indopacífica, producen tetrodotoxina, una neurotoxina más potente que la estricnina. La saxitoxina (neurotoxina) se produce por dinoflagelados ingeridos por moluscos bivalvos.

Son frecuentes los casos de gastroenteritis por consumo de mariscos infectados (mejillones, almejas, ostras, coquinas, vieiras...) contaminados con S.typhi, E.coli enterotóxico y enteroinvasivo, Vibrio cholerae, V. parahaemolyticus, virus de la Hepatitis A, virus Norwalk, Cryptosporidium.

La leche y productos lácteos deben proceder de leche hervida, pasteurizada o esterilizada.

Lavarse las manos siempre antes de comer y después de ir al baño.

Es difícil recomendar antibióticos para profilaxis de la diarrea del viajero. Además, el uso profiláctico de antibióticos puede dar lugar al desarrollo de resistencias.

Otras recomendaciones:

Antes de bañarse en el mar asegurarse de que no hay en la zona medusas (la más peligrosa Chironex fleckeri, Physalia physalis...) y anémonas que poseen células urticantes y provocan irritaciones en la piel, ni corales que producen dermatitis. Cuidado con las púas de los erizos de mar y los peces de aguas tropicales poco profundas (pez piedra y pez escorpión tienen espinas venenosas); aunque existen peces similares menos peligrosos en el Atlántico y el Pacífico oriental, los peces piedra propiamente dichos están confinados a la región Indo-Pacífica.

Para prevenir ciertas micosis y parasitosis, no caminar descalzo.

Prudencia en el contacto con animales (monos, perros, gatos....) para evitar las mordeduras (Rabia) y las picaduras de pulgas (Peste).

Usar calzado apropiado para caminar en zonas donde hay serpientes. Por las mañanas es prudente examinar el calzado y la ropa en busca de serpientes o escorpiones

Acampar? por que no!!

2008-06-01T17:14:00.000-07:00

Excelente opción!! acampar, da mucha flexibilidad, aparte del evidente ahorro. Si no contamos con suficientes recursos o bien queremos perdernos plan “redescubrimiento" nada mejor que irse de campamento. Puedes “aguarecerte” en un sitio cualquiera dejado de la mano de Dios o acampar en una zona habilitada a tal efecto. Ambas opciones tienen sus ventajas. Por un lado el perderse en un sitio cualquiera de la geografía del país o región que visitamos nos reportará si cabe, una mayor sensación de libertad, alejados de la urbe y de la gente… podemos tener la sensación del último “mohicano”. Por otra parte, acampar en un lugar organizado (un club, reserva ecológica,...) nos reportara algunas ventajas, como acceso a baños y duchas, suelen tener tiendas cerca donde poder aprovisionarse y a veces cuentan con otras comodidades. Eso si acampar en estos sitios cuesta un poco, por dia y tienda.

Un diario de viajes

2008-06-01T16:46:00.000-07:00

Que colocar en tu diario? mmm por ejemplo, puedes redactar las experiencias de cada uno de tus viajes, el cual podría ser un aporte a la comunidad mundial de viajeros, brindando información sobre el destino que has visitado a otras personas que quieran viajar también....Tu diario de viajes es tu obra de arte personal! Puedes guiarte con las ideas que te brindamos aquí; o hacer algo totalmente diferente.

Puedes hacer un diario, diez, uffff...todo dependerá de tí;...

Breve historia del lugar, geografia y situación política-económica;

Porque visitar o no ese lugar;

Paradas obligatorias durante el viaje (lugares que no deberían perderse al visitar ese lugar, recomendaciones);

Donde pasaste la noche?(lo recomiendas o no?), restaurantes, museos, lugares arqueológicos;

Forma de viaje: en bus, avión, por tren (traslado, costos, advertencias y recomendaciones);

Que no debe faltar en tu mochila durante el viaje