Equipe Manera

Aprenda a Fazer Instalação Elétrica Aparente

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 11 Jan 2014 00:54:00 +0000

A decoração de uma casa vem sendo modificada a cada ano que passa e agora as instalações elétricas que antes não ficavam aparecendo na parede agora é moda e deve ser utilizada na casa de quem desejar. Logicamente que há todo um modelo com acessórios feito para isso para que fique organizado e não aparente falta de vontade de fazer. A partir do momento em que deixa tudo a amostra o layout da sua casa se modifica.

Alguns itens devem ser feitos de maneira correta:

- A distribuição de todas as tomadas e interruptores. Tanto o arquiteto quanto o eletricista devem ver exatamente o local que você deseja colocar para não dar nenhum problema. O intervalo que deve ser usado entre um interruptor e outro é o de 4 metros.

- Não misture esta parte com a parte de internet e telefone. O conduíte deve ser colocado em paralelo.

- A caixa de controle do alarme de segurança pode ser utilizado próxima a eles. Será um acessório e não terá problema algum em dividir espaços com os fios elétricos.

Os restaurantes são os que mais estão usando a parte elétrica aparente, pois deixa um ambiente diferenciado para quem está no ambiente e ao mesmo tempo não é necessário gastar tanto com a parte de decoração, pois acaba sendo uma decoração para ele. Para os barzinhos mais modernos poderão utilizar os “plugs” de diferentes cores, de preferência as cores florescentes, pois elas dão um ambiente ainda mais diferenciado, sendo mais para o público jovem.

A quem use também mais uma forma diferenciada em apenas preto e branco, podendo ser utilizada estas cores em balada a caráter das tradicionais “Black and White”.

Quartos com Decoração na Parte Elétrica Aparente

Os quartos mais tradicionais jamais trariam a parte elétrica aparente, mas para quem é mais descolado fica muito bacana de se ter, sem contar que não fica caro, basta ter o eletricista para analisar se não terá nenhum problema. Estes “plugs” devem ser colocados próximos aos eletrônicos que ficam em seu quarto como televisão, computador e outros. Existem pessoas que fazem de seu quarto um local para também trabalhar e neste caso precisarão de mais cuidado ao coloca-los para não ter problema algum. E sem contar que a decoração pode ser acrescentada em quatros, vinis, objetos que você gosta misturando o moderno com o retrô.

IPVA 2014 – Prazos e Informações

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 10 Jan 2014 01:12:00 +0000

O IPVA é o imposto que as pessoas pagam para ter o seu veículo rodando normalmente e regulamente nas cidades do Brasil. Ele vem sempre no começo de cada ano e pode ser parcelado em até três vezes, porém quando é pago em apenas uma tem um desconto maior. Para quem não conhece exatamente o que é o IPVA é o Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores. Esse pagamento varia de acordo com cada estado e não são todos os estados que dão o desconto para cota única.

O valor recolhido é feito da seguinte forma: 4% - veículos com gasolina e os bicombustíveis; 2% - ônibus e micro-ônibus e motocicletas e 1,5% para caminhões. O pagamento é feito de acordo com o final da placa, tanto para pagamento à vista quanto ao parcelamento. Veja abaixo.

As datas podem modificar de estado para estado. Cota Única vai do dia 13/01 a 24/01 começando pelo final 1 e terminando no 0. Desta forma é paga a cada dia um final de placa. Para o pagamento sem desconto, mas à vista começa no dia 13/02 até 26/02.

Para o modo de parcelamento a primeira parcela começa no dia 13/01 e termina no dia 13/03 da mesma forma com o final da placa. E vale lembrar que o valor cobrado é sobre o valor venal e ele pode ser encontrado através do Diário Oficial. No Diário Oficial basta digitar o que precisa e encontrar.

A parte matemática é mais fácil, pois basta pegar o valor venal do veículo e multiplicar pela porcentagem que é cobrado. E anualmente os brasileiros deixam para pagar atrasado o seu IPVA, geralmente porque não tem dinheiro no começo do ano e isso faz com que o recebimento seja atrasado.

IPVA para o Estado de São Paulo

O valor para o estado de São Paulo caiu em média de 5,16% em relação ao ano que passou. Isso foi devido aos veículos usados que teve o seu valor reduzido em grande proporção.

A data para o estado de São Paulo começa no dia 14/01. Na página do Portal G1 é possível fazer a conta para analisar quanto será o valor a ser pago no imposto.

Porto de Galinhas réveillon 2014

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 28 Sep 2013 03:30:00 +0000

A procura de bons lugares para passar o réveillon 2014 já começou, muitas pessoas estão correndo atrás de bons preços em pacotes de viagens para os mais diferentes lugares do Brasil. Há várias opções que prometem agradar os mais diferentes tipos de turistas.

Um lugar muito procurado para o réveillon é o Porto de Galinhas, um local que traz em sua composição uma beleza fantástica com vários atrativos para o divertimento de toda a sua família.
Além disso, Porto de Galinhas apresenta grandes festas de fim de ano, com atrações ao vivo nas mais diferentes tendas de shows que são montadas, tudo gratuitamente para os visitantes. As agências de viagens já se preparam para fazer boas ofertas aos turistas, são preços que irão caber no seu bolso.

Porto de Galinhas réveillon

Para quem ainda não conhece, o famoso Porto de Galinhas fica localizado no Pernambuco, região nordeste do Brasil. É uma região com lindas praias com areia branquinha e água extremamente azul e cristalina, sem contar é claro das pousadas e hotéis próximos a cada praia, cada qual com suas características interessantes.

Todas as pessoas que viajam para o Porto de Galinhas no réveillon adoram os restaurantes presentes por lá, que apresentam comidas típicas e cardápios bem surtidos para todos os dias, seja no almoço ou no jantar. A culinária presente em Porto de Galinhas é oriunda da mistura de português, africanos e indígenas.

Certamente é um excelente lugar para viajar no fim do ano, pois traz descanso, conforto e também muitas festas interessantes para você virar bem o ano de 2013.
Pacotes de viagens Porto de Galinhas 2014

As pessoas já estão a procura de bons pacotes para lá, e como eu já disse há sim boas ofertas oferecidas. Tudo vai depender de uma boa pesquisa feita por você. A dica é fazer a sua reserva desde

j, pois a partir de outubro as condições de pagamento irão se complicar um pouco mais e os preços consequentemente irão aumentar muito.
Pesquise agora mesmo! É sem dúvida nenhuma uma excelente opção viajar para Porto de Galinhas no réveillon 2014, você não irá se arrepender.

O ovo cozido ajuda a emagrecer

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 19 Sep 2013 10:42:00 +0000

Há muitos questionamentos em volta do ovo, para muitas pessoas ele pode trazer sérios riscos à saúde, para outros ele é muito benéfico. O que está sendo muito falado é que o consumo do ovo cozido, pode de certa forma ajudar na perca de quilos. Será verdade?

De fato ninguém gosta de ficar em cima do peso, sempre as pessoas estão buscando tratamentos para emagrecer de forma rápida e segura. E o que nos apontam uma pesquisa americana, o consumo correto de ovo cozido, pode sim ajudar uma pessoa a ter um corpo mais saudável e consequentemente uma perca de peso regular.
Será que o ovo faz bem? É o que veremos na matéria abaixo, confira os benefícios e as dicas para usar o ovo em sua alimentação.

Emagrecendo com ovos cozidos
Em muitas casas e famílias os ovos cozidos são fontes de alimentações diárias, para muitas pessoas isto é costume de americanos, porem, mal sabe que o ovo cozido comido na hora certa pode fazer muito bem para o corpo de uma pessoa.

O ovo cozido pode sim ajudar a emagrecer de forma bem saudável, isso por que ele possui uma riqueza grande em albumina que é encontrada diretamente na clara do ovo, esse nutriente tem a responsabilidade de aumentar a satisfação na hora da alimentação, fazendo assim que o nosso apetite fique reduzido.

Tudo em excesso faz mal! Ser você exagerar no consumo de ovos poderá sofrer com problemas de colesterol. É por isso que muitas pessoas que estão com o colesterol alto não podem comer ovos em excesso, se não a saúde fica muito prejudicada, podendo trazer sérios riscos futuramente.

Resumindo, podemos dizer que os ovos cozidos são soluções eficazes para quem deseja emagrecer com saúde. A albumina irá fazer companhia sempre, auxiliando na redução de peso, sempre com saúde e naturalmente.
Fale isso ao seu nutricionista, certamente ele irá dar as melhores dietas para você seguir dia a dia. Cuidado com os excessos e abusos, sua saúde sempre em primeiro lugar.

Hábitos que deixarão sua vida melhor

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 11 Sep 2013 11:53:00 +0000

Muitas pessoas gostam de reclamar de tudo o que acontece na vida, seja no trabalho, seja nos estudos ou em casa mesmo. Muitas vezes é preciso mudar de opinião para certas coisas, dai sim elas vão melhorar.

Por isso vou apresentar a vocês alguns hábitos que vão deixar a sua vida melhor. São passos simples, que mudarão o seu humor perante as situações, sempre com um sorriso no rosto e muita calma.

Hábitos para uma vida melhor

Abaixo segue alguns hábitos que melhorarão seu dia, melhorarão a sua vida e consequentemente lhe deixarão mais contentes:

Contato com natureza

Sem dúvida alguma o contato com a natureza pode nos favorecer em nosso dia a dia. A natureza traz uma paz de espirito muito grande, que pode aliviras nossas tensões e estresses do cotidiano.

Prática de exercícios físicos

Os exercícios físicos além de trazer benefícios ao nosso corpo e saúde, também pode ajudar em nosso psicológico. Segundo estudos quem pratica exercícios físicos regularmente tem uma vida mental muito maior, e também se torna uma pessoa mais calma perante as situações da vida.

Relacionamentos

É preciso que você sempre tenha um contato com as pessoas, isso por que a solidão pode ser um impacto muito forte em sua vida, te deixando desanimado e triste. Procure sempre estar próximo as pessoas que você mais gosta, evite ficar só. De acordo com pesquisa, a felicidade as pessoas, consiste no forte relacionamento entre amigos e parentes.

Aceite os desafios

Hoje o que atrapalha a vida de muitas pessoas são os problemas e dificuldades que aparecem constantemente. Quer ser feliz? Então aceite os problemas, passe por cima deles. Enfrente as batalhas da vida, certamente sua autoestima ficará elevada e melhores serão os seus dias.

Bom, esses hábitos resumem todos os outros em busca de uma vida melhor. Basta você seguir eles todos os dias, você vai ver como as coisas vão mudar de uma hora para a outra, tudo vai ser diferente, tudo vai ser melhor.

Como contratar uma boa internet

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 08 Sep 2013 00:53:00 +0000

Contratar um serviço de internet exige alguns conhecimentos e informações importantes para não se arrepender após a contratação do serviço, sendo assim é fundamental seguir algumas orientações, ter em mente e decidido sobre o pra que você deseja contratar a internet e qual será o uso dela, por exemplo, se você precisa de internet para ler e-mails e navegar nas redes sociais, ou se você precisa de internet para baixar músicas em quantidade, filmes, jogar online ou baixar programas, então pra cada uso existe a opção certa e adequada.

O valor não pode ser levado como principal fator para a escolha da internet, afinal de contas, por exemplo, uma pessoa que deseja ter o máximo da internet durante o mês todo, não pode contratar uma internet com baixa velocidade por ser mas em conta, a pessoa não terá suas expectativas alcançadas e estará pagando por um serviço no qual não atenderá suas necessidades.

Primeira coisa de tudo é importante compreender que a velocidade da internet se mede em MB (megabytes), ou seja, quanto maior a quantidade de megabytes, mais veloz será sua internet, assim você terá melhor desempenho em fazer downloads e uploads (baixar da internet / enviar para a internet). Existem ainda algumas velocidades medidas em kilobytes, ou seja, é a unidade que antecede os MB, cada 1000 kilobyte corresponde a 1 megabyte, logo as velocidades de internet anunciadas em “kbps” ou kilobytes por segundo, são mais lentas e menos eficazes para downloads / uploads.

Vale ressaltar que felizmente a concorrência de empresas fornecedoras de internet hoje em dia aumenta cada vez mais, fazendo assim com que os preços diminuam sempre e as opções de velocidade sejam maiores, atendendo a um público alvo bem maior, sendo que as necessidades são distintas, e havendo um grande leque de opções, qualquer pessoas pode ter acesso à web. Para finalizar, lembre-se de fazer uma pesquisa de preços e também tirar informações sobre a qualidade do produto antes de adquirir, lembre-se também de adquirir um produto que satisfaça sua necessidade, assim você não terá problemas maiores futuramente.

Como doar pela internet Criança Esperança

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 01 Sep 2013 13:09:00 +0000

O projeto Criança Esperança, apoiado pela Rede Globo de televisão e pela Unesco, completa este ano 28 anos de serviço à crianças necessitadas em todo Brasil, através de projetos que incentivam e retiram milhares de crianças das ruas, oferecendo oportunidades de prática de esportes, desenvolvendo talentos e afastando as crianças do mundo das drogas e da violência, e este projeto é mantido pelas doações feitas pelos brasileiros durante um evento realizado anualmente com cobertura e estrutura total da Rede Globo.

Para efetuar a doação ao Criança Esperança, são disponibilizados telefones nos quais cada número corresponde a um valor de doação, sendo que em 2013 é possível fazer a doação, por telefone nos valores: R$7,00, R$20,00 e R$40,00. Lembrando que a doação via telefone é durante um período específico, porém, é possível realizar doações através da internet durante o ano todo, e também na casas lotéricas de todo Brasil.

As doações feitas não sofrem nenhum centavo de dedução fiscal conforme anuncia as propagandas televisivas em rede aberta, sendo que é possível acompanhar também através do site do projeto qual o caminho percorrido pelo dinheiro doado, sendo que o projeto ajuda crianças em todo o território nacional, e conta com a doação das pessoas que acreditam na seriedade do projeto para se manter.

Para brasileiros que residem no exterior e também para quem quiser fazer doações em outras épocas do ano, o projeto Criança Esperança mantém um site no ar para receber estas doações. Além das pessoas que moram no exterior e as que doam durante o ano, a doação através do site deve ser feita para valores acima de R$40,00 que é o valor máximo permitido para doações via telefone.

O valor da sua doação será cobrado em sua conta telefônica e depositado imediatamente numa conta da Unesco e será destinado da melhor maneira para continuar auxiliando milhares de crianças desamparadas por todo o país.

Porque homens gostam de futebol

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 16 Jul 2013 14:26:00 +0000

O futebol é sem sombra de dúvidas uma grande paixão nacional, onde milhões e milhões de torcedores por todo país são verdadeiros fãs de seus respectivos times de futebol, o que leva milhares de torcedores aos estádios, além de movimentar muito dinheiro na compra de camisas de seus clubes, pessoas se associam ao clube de coração, e tudo isto por um simples motivo: amor!

O futebol desde sua chegada ao Brasil em 1894 pelo paulistano Charles Miller, que após viajar para a Inglaterra, trouxe consigo duas bolas de futebol e começou a reunir pessoas para difundir o esporte que conhecera na Inglaterra, e em menos de 30 anos este esporte tornou-se simplesmente a maior paixão do povo brasileiro.

Hoje em dia o futebol não é apenas mais um esporte, pois através do futebol existem diversas empresas milionárias que investem pesado para estamparem suas marcas nas camisas dos grandes clubes, temos atletas valendo milhões de dólares ou euros, principalmente os atletas brasileiros, podemos citar como exemplo o atacante Neymar que foi recentemente vendido ao Barcelona, clube espanhol, pela bagatela de 50 milhões de euros, algo que chega em torno dos 150 milhões de reais.

É evidente também que a grande parte dos torcedores é composta por homens, mas isto vem mudando relativamente, pois as mulheres também passaram a ir para os estádios apoiar seus times de coração e também passaram a procurar entender mais sobre este esporte que tanto cresce no mundo todo, além é claro de saber tudo sobre seu time do coração.

Atualmente no Brasil temos clubes de grande nome, como o Corinthians que é o atual campeão mundial de futebol, o São Paulo que é tricampeão da Libertadores e do mundo, temos também o Flamengo que é cogitado como um dos clubes com maior torcida do Brasil (ao lado do Corinthians), e também times como Santos, Fluminense, Vasco da Gama, Palmeiras e outros diversos espalhados pelos quatro cantos do Brasil.

Dicas infalíveis para a paquera

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 08 Jul 2013 02:33:00 +0000

Namorar é certamente uma das melhores coisas que existem, afinal de contas se relacionar com outra pessoa é trocar experiências, trocar carinhos, se apaixonar, se amar, e é a partir disso tudo que se formam os casais, e posteriormente as famílias, e é exatamente assim que cada um de nós nascemos, à partir da atração que nossos pais sentiram por nossas mães, portanto, é muito importante ser bom na arte de paquerar.

O primeiro passo quando você perceber que está começando a se sentir atraído por alguém é ter certeza disto, evitando que os sentimentos se “misturem”, pois, é muito comum confundir uma forte amizade com uma atração, sendo que ironicamente ou não a grande maioria das paquerar partem de uma amizade, pois ao ser amigos acabamos conhecendo as primeiras qualidades, e são estas que nos impulsionam a querer algo a mais.

Após ter certeza de seu interesse é a hora do primeiro passo, que sem sombra de dúvidas é o mais importante. Primeiramente você deve escolher um local onde estejam a sós e nada nem ninguém possa atrapalhar a sua declaração de que está afim. Falar com calma, explicar como isto aconteceu é muito importante, isto demonstrará que realmente você foi bem cuidadoso com isto e então a pessoa entenderá como isto pode acontecer.

Esteja preparado para as mais diversas reações, sendo que na grande maioria das vezes você ouvirá da garota “somos apenas amigos”, esta é uma resposta praticamente automática e então saiba como lidar com isto. Diga a sua amiga e paquera que o fato de vocês serem amigos é o fator predominante para esta amizade evoluir para um futuro namoro, afinal de contas a amizade em um relacionamento é fundamental e essencial.

Com o tempo você irá se soltando mais e lembre-se sempre de tratar sua paquera sempre com muito cautela, pois agora além de amigo você está sendo observado como futuro namorado, e qualquer mancada ou erro cometido por você terá um peso bem maior e isso certamente afetará diretamente a relação entre vocês, portanto tenha bastante cuidado.
Embora estas dicas tenham a intenção de ajudar na hora da paquera, lembre-se sempre de ouvir o seu próprio coração, pois somente ele lhe dará as diretrizes a serem percorridas e com certeza sua paquera irá se tornar o seu amor.

Impressoras 3D

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 22 Jun 2013 00:00:00 +0000

Há um tempo já havia sido falado em impressoras 3D, mas muitas pessoas não sabem qual a serventia desse invento e com é seu funcionamento. Existem várias duvidas e ainda muitos avanços a serem implantados nessas máquinas fazedoras de objetos. Você já imaginou fabricar um carro ou algo que sempre sonhou em sua casa? Isso pode ser muito impressionável, ter um produto que pode construir coisa que muitas vezes não estão a nosso alcance, mas será que isso é possível? É o que vamos mostrar neste artigo. M De todos os avanços da tecnologia temos ainda muitas coisas que não imaginamos existir.

Foi no ano de 1984 que se ouviu falar sobre as impressoras 3D. O criador, Charles Hull já estava a frente de suas pesquisas sobre a fabricação de um produto que merecia atenção. O que acontecia com essa fabulosa máquina é que ao invés de papel para imprimir usava-se “construir Objetos”. Mas, como isso é possível? Uma das evoluções mais animadoras e interessantes, porém sua evolução ocorreu anos mais tarde. O programa de TV The Tonight Show apresentado por Jay Leno, que por sinal é um fanático por carros, resolveu fazer uma impressão não muito convencional. Como ele gostava de carros antigos o grande problema era encontrar peças antigas, pois muitas não são mais fabricadas e não se encontra mais, e com isso, Jay resolveu imprimir partes do carro Stanley Steamer 1909. Logicamente que essas impressões de impressoras 3D não podem dar vida a um dinossauro, mas, mesmo assim, é muito divertido. O primeiro carro impresso em 3D foi em 2011. O carro tem a velocidade máxima de 140Km/h e custa um pouco carro, cerca de por volta de 100 mil euros.

Podemos Imprimir Objetos como uma Casa?

A Impressora 3D usa área e uma cola especial que pode ser feito para imprimir casas. Não usa concreto, nem aço ou metal na impressão como o método tradicional, mas é um dos maiores avanços. O criador da megaimpressora é ajudar na construção da basílica da Ssagrada Família em Barcelona. Os objetos que podem ser produzidos pela impressora são vários, em camadas que vão se repetindo até que o objeto fique pronto. A impressão leva alguns minutos até que ficam prontos e perfeitos.

A longevidade – Saiba mais

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 30 May 2013 00:01:00 +0000

Todas as pessoas tem a preocupação de como fazer para viver mais. A saúde um fator implacável quando se tem a meta de ter a longevidade. Muitas pessoas ensinam muitas vitaminas e truques que prometem nos fazer viver mais e com mais saúde. O que sabemos é que com o passar os tempos podem viver menos ou mais. Nos Estados Unidos as mulheres vivem mais que os homens, estes vivendo em media 76 anos em quanto elas 81 anos de vida. Contrapartida, será que a geografia do país é um ponto forte na hora de calcular a longevidade. Pesquisas revelam que dependendo da região a idade e tempo de vida.

Longevidade ao decorrer dos anos no Brasil

1980 – Nas ultimas décadas houve um crescimento em aspectos de longevidade. Na década de 80 em media as pessoas viviam de 60 a 65 anos. Com o passar do tempo isso foi aumentando em uma realidade dos dias de hoje.
· 1991 - Aqui a vida se tornou mais ativa e aumentou-se a longevidade. As pessoas nesse ano começaram a viver e ter a longevidade de 63 a 71 anos. Há sempre uma diferença entre mulheres e homens. Podemos rever também a diferença regional, que pode ter os fatores de mais e menos idade. O sul estima-se que existem pessoas que vivem mais que as do norte, um fato geográfico que requer cuidados e pesquisas.
·

2009 – Este ano o crescimento foi ainda maior, pessoas vivendo entre 71 a 79 anos.

Um resultado muito animador em que a melhoria de vida pode ser a questão desse aumento. Para que a vida seja melhor, as pessoas não precisam de tanto esforços. Uma vida regrada, com exercícios físicos e alimentação correta. A vida tem que ser calma para fluir e para a longevidade aparecer. O Brasil tem como a maioria de mulheres e isso também contam como elas vivendo mais que os homens. Com isso podemos mudar a visão de como é a longevidade pode influenciar nossa vida. O cuidado com a vida e todo seu processo pode ter muita influencia em nossas vidas cotidianas. Como parte de um processo isso pode ainda se intensificar essa procura por uma vida longa.

Melhores Filmes de Terror

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 26 May 2013 00:00:00 +0000

Melhores Filmes de Terror

O cinema está a cada ano com mais novidade, ir ao cinema é um habito que muitas pessoas cultivam. Alugar os filmes também pode ser uma forma de diversão que emociona, assusta e proporciona muitas risadas. Os filmes mais procurados são os de terror e temos em nosso arsenal de muitos filmes populares e assustadores para as pessoas que gostam desse tipo de filme. Além do cinema, temos também as locadoras de vídeo, que oferecem todos os lançamentos de terror e outras categorias. Os filmes de terror seguem cada aspecto, existem os filmes violentos, de espirito e os filmes policiais.

Estes filmes chamam a atenção por conta do suspense envolvido nesses filmes. Ações inesperadas que causam em que ficamos tenebrosas. Os filmes são apreciados por muitas pessoas que gostam de emoções fortes, para quem gosta de levar sustos é uma ótima pedida. Vamos conhecer alguns títulos de tirar o folego com os cenários mais assustadores e tenebrosos. Para as pessoas que gostam desse tipo de filme, montamos uma lista de filmes de terror mais assistindo em todos os tempos.

·         “O Iluminado” – Este é um clássico que já foi filmado outras vezes, um filme que espanta e emociona.
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A Colheita Maldita" – Uma criança que controla vários assassinos para fazer crimes horríveis.
·         “A Profecia” – Um filme que tem como foco uma criança com propósitos terríveis em que a reencarnação de um anticristo está chegando.
·         “O Chamado” – Este filme foi um dos mais assistidos, traindo muitas pessoas para as salas de cinemas no mundo todo.
·         “Jogos Mortais” – Este é uma febre até hoje, com muitas pessoas assistindo e tomando nota de todas as novidades do cinema sobre os filmes da serie.
·         “A Orfã” - Este é um lançamento que deu o que falar, com uma história que mexe com o psicológico de muitas pessoas, um enredo ótimo e um final surpreendente.
·         “Carrie, A Estranha” – Este é um clássico, em que uma garota é humilhada em seu ambiente de estudo e depois se vinga de todos em uma ação inesperada. Um filme que já foi filmado algumas vezes e até hoje tem atraído muitos espectadores para locar esse sucesso.
·

   Psicose, 1960
·         Gêmeos, Mórbida Semelhança, 1988
·         O Massacre da Serra Elétrica, 1974
·         A Noite dos Mortos Vivos, 1968
·         O Exorcista, 1973
·         O Silêncio dos Inocentes, 1991
·         Hannibal
·         O Albergue, 2005
·         Halloween – A Noite do Terror, 1978
·         Poltergeist – O Fenômeno, 1982

Como economizar no trabalho

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 22 May 2013 16:09:00 +0000

Nosso comportamento no trabalho ditará as regras de como será a reação de nosso patrão e outros funcionários. Existem regras a cumprir e também várias maneiras de encararmos a vida em nosso trabalho. Muitas pessoas reclamam que o tempo é escasso e isso é um dos maiores problemas na hora de cumprir as tarefas e economizar algumas horas. Com a chegada da tecnologia, as pessoas se tornaram consumidores de informações. A rede social nos dá muitas vantagens e também podem dispersar e nos fazer tirar o tempo e nos atrasar. Uma boa organização para nos policiar e fazer que nosso tempo aja a nosso favor, sempre.

Algumas dicas são necessárias para que tenhamos ainda mais tempo para todas as coisas que devemos executar todas as tarefas diárias. A economia de tempo é uma das maiores tarefas de todas as pessoas, com uma lista enorme de tarefas que estão atrasadas, que o prazo expirou, porém temos que organizar todas essas questão. O primeiro passo é verificar todas as atividades que são vistas como urgente. Assim intitule as datas para que nada fuja do controle. Dar exclusividade na hora de produzir. Planejar é uma das principais dicas a serem listadas como atividades na semana. A economia de tempo no trabalho é um dos fatores que podem ser necessária para melhorar nossa economia de tempo. Esse planejamento tem que ser diário, faça o planejamento do dia a noite quando tiver relaxado em casa, e marque todo itinerário para as coisas que terá que fazer durante o dia.

Para facilitar a organização do tempo é preciso organizar tudo nos escritórios como armários, papeis, gavetas entre outras coisa. Assim é mais fácil de organizar, e administrar o tempo. É importante não acessar a todo o momento as redes sociais, que isso atrapalha muito na hora de poupar tempo. O que se deve fazer é colocar limites, acessar somente quando estiver no horário do almoço ou a noite quando for a hora de relaxar. Liste com tranquilidades todas as urgências e comece a trabalhar nisto. Assim terá o momento de lazer e momentos de trabalhar, não vai atrasar e ter complicações.

Fim do vestibular da UFMG

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 21 May 2013 17:55:00 +0000

A pouco tempo a UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) anunciou que vai acabar com o seu vestibular tradicional e assim por vez usara apenas as notas do Enem para selecionar os alunos. Essa decisão foi tomada na ultima terça-feira, dia 26, isso durante o conselho universitário que teve no dia. Então desta forma a UFMG vaio utilizar apenas o Sisu (Sistema de Seleção Unificado), sendo uma iniciativa do Ministério da Educação, que por sua vez qualifica os candidato com base em sua nota do Enem.

O seu ultimo vestibular foi finalizado no inicio de 2013, onde UFMG usou as notas do Enem como a primeira fase, e depois os candidatos selecionados tiveram que fazer mais uma prova como segunda fase, que por sua vez foram organizadas pela própria instituição. Agora com a mudança da segunda fase deste vestibular da universidade deixa de existir, onde os candidatos devem se inscrever apenas no Sisu. Mas lembre-se que mesmo com esse tipo de alteração nas provas os candidatos aos cursos de música, dança e teatro ainda devem fazer os seus exames específicos.

De acordo com Clélio Campolina, essa decisão de substituição do vestibular vem sendo estudada a três anos já, e ele também acredita que usando o Enem como critério de avaliação pode ajudar com que o Brasil se aproxime cada vez mais do modelo de seleção dos Estados Unidos e também de paises da Europa. O reitor ainda garantiu também que esse novo sistema de avaliação não afeta de forma alguma o sistema de cotas, onde ele ainda afirmou que os candidatos serão escolhidos de uma forma completamente democrática, garantindo democracia e igualdade de chances para todos.

O MEC tem como meta substituir os vestibulares de todas as instituição de ensino superior pela prova do Enem, porem algumas universidades que trazem um certo tradicionalismo ainda estão bem resistentes a esta idéia, sendo dois exemplos a Usp e a Unesp, que ainda afirmam que só entraram em discussão sobre o assunto quando não houver mais nem um tipo de problema com as provas realizadas.

Remédio Caseiro para Menopausa

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 10 May 2013 01:43:00 +0000

A menopausa é uma fase que todas as mulheres vão passar em certa época da vida. As mulheres que passam por isso exibem alguns sintomas que afetam consideravelmente e se manifestam quase que simultaneamente. Com pesquisas, hoje em dia, a menopausa já tem solução. Através de remédios caseiros ou manipulados e muitas vezes podem trazer transtornos e muito desconforto. As receitas caseiras de remédio para menopausa, isso pode ser a solução para que os sintomas. Vamos apresentar alguns remédios caseiros que são perfeitos para os sintomas. Entre outras coisa, a menopausa trás as mulheres muitoi transtornos e para amenizar tudo isso é importante usarmos de alguns remédios e receitas caseiras.

Benefícios dos Remédios caseiros
Essas receitas são muito fáceis de preparar com produtos naturais e fazem muito efeito. O que devemos nos conscientizar quando, os sintomas aparecem assim que a menopausa se manifesta, trazendo a vida das mulheres algumas complicações. Elas sem entender direito o que ocorre passa a viver uma vida pouco estável. Como isso faz parte da natureza podemos fazer em casa remédios, chás em receitas bastantes fáceis. Vamos ensinar como fazer para manter a estabilidade e melhorar os sintomas da menopausa.

Suco relaxante e rico em cálcio
Esta receita é bastante eficaz para a menopausa, o suco é muito saboroso e controla o emocional da mulher. Este alimento contém ingredientes que são recomendados.
Ingredientes:

2 folhas de couve;
½ colher de lecitina da soja;
Polpa de 1 maracujá;
2 colheres de mel;
3 copos de água filtrada.
Como preparar:

Para preparar coloque os ingredientes em um liquidificador e mistura-los por mais ou menos um minuto. Divida em três partes iguais e beba todos os dias.

Suco para combater os fogachos

Ingredientes:

½ copo de suco de limão puro;
1 pitada de bicarbonato de sódio;
½ colher de sopa de lecitina de soja.

Este é outro suco muito interessante para a menopausa. O suco também bastante fácil de fazer, junte todos os no liquidificador e beba todos os dias com o anterior.

Dicas para investir fora do banco

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 07 May 2013 13:26:00 +0000

As pessoas sempre tentam ao máximo conseguir tem lucros e por sua vez aumentar o seu capital, onde eles sempre procuram fazer investimentos. O investidor pode ser classificado em pequeno, médio e grande investidor, sendo que as classes menores têm o seu produto limitado pelo o que banco pode oferecer, onde eles buscar encontrar nos horizontes e também aumentar o seu patrimônio.

Quando você pensa em investir em alguma coisa os produtos do banco sempre são as melhores opções, por conta de que você ainda consegue encontrar rentabilidade e também custos bem baixos. Quando a pessoas deseja investir no bando ela encontra alguns produtos que vem com ganhos e custos bem diferenciados, sem contar que ele também recebe estimulo que pode aplicar o seu dinheiro, isso comparando com um banco convencional.

As corretoras independentes são bem favoráveis, sendo melhor para os investidores de pequenas quantias, por conta de que eles não tem a necessidade de pagar altas taxas de administração como acontece com os grande bancos. Quando a pessoa migra os serviços de um banco para uma corretora independente, ela enfrenta um processo burocrático, que devem envolver a apresentação para os documentos de abertura de conta.

O custo da aplicação financeira fora da agencia também deve ter atenção, por conta de que o banco cobra algumas taxas para que possam transferir os recursos da conta corrente para a corretora de seu gosto. Sempre avalie muito bem a indicação feita pela corretora, por conta de que ela nem sempre pode ser a mais segura, procure informações sobre o perfil dos clientes, por conta de que assim você pode encontrar o melhor caminho para a aplicação dos recursos.

Como você pode ver apenas com alguns cuidados e muita atenção é possível com que você consiga aplicar muito bem o seu dinheiro, de uma forma segura e rentável ao mesmo tempo. E também você deve procurar uma agencia confiável para que não corra o risco de sofrer algum tipo de golpe e assim por conseqüência perder tudo e acabar tendo muito prejuízo.

Cartões BNDES

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 05 May 2013 19:00:00 +0000

Os cartões foram uma revolução para as pessoas, atualmente eles estão por toda a parte. Além doa bancos que já há tempos oferecia cartões, agora as lojas e os grandes magazines também fazem esse papel crucial de nos dar mais facilidades. Os cartões nos proporcionam inúmeras vantagens, podemos fazer várias transações com eles. As compras se tornaram mais fáceis e podemos fazer isso em nossa casa. Hoje em dia, as pessoas que possuem cartão de crédito ou de debito tem a facilidade em nossas compras.

Entre outros serviços podemos fazer compras, pagar e fazer transações. O cartão, além de tudo, se for de credito, te dá uma grande vantagem na hora de utilizar os créditos dependendo de quanto você ganha. É importante reafirmar que um cartão, seja ele qual for, tem que ter responsabilidade. Vamos conhecer os cartões BNDS que já se tornaram populares em todo o Brasil.

O BNDES do Banco do Brasil é um dos melhores banco e um dos mais populares no Brasil. O banco se tornou popular por seus serviços, ferramentas e produtos. Com isso temos também o melhor atendimento, sempre com vista a melhorar para que seus clientes se tornem felizes. O cartão do BNDES é um desse serviços, como todos sabem, um serviço de finanças que permite que o cliente tenha, além do acesso aos créditos, facilita em muito o crescimento das micro-empresas.

Como podemos ver, muitos benefícios, inúmeras facilidades para você que pretende ser cliente ou já é do bando BNDES. Para esse financiamento nem é necessário muita burocracia, pois o banco deposita total confiança em seus clientes.
O cartão BNDES tem taxas de juros sem acréscimo nas parcelas, com isso é uma das melhores opções para as pessoas que querem desenvolver os projetos e ter ainda mais vantagens. Esse cartão dá a oportunidade de financiarmos até 100% do credito, com total eficiência. Para solicitar o cartão é muito simples, com as melhores condições podemos dividir o valor em até 48 vezes, permitindo a contratação de R$ 500 mil. Consulte as taxas antes de solicitar o cartão.

Saiba sobre a Guia da Certificação Oracle

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 04 May 2013 23:13:00 +0000

A Oracle é uma das maiores empresas de TI do mundo, possuindo uma imensa gama de certificações que possibilitam aos profissionais uma brutal alavancada na carreira. Oracle possui muitos produtos e ferramentas para o mundo da informática, mas o produto principal e que fez a empresa surgir par o mercado de TI é o software de banco de dados. Atualmente BD Oracle está na versão chamada 11g. Você profissional de informática que se interessa em tirar alguma certificação Oracle 11g, confira quais são as disponíveis atualmente.

Confira abaixo as Certificações Oracle direcionadas a DBA’s.

OCA: Oracle Database 11g Administrator Certified Associate: OCA é a certificação de nível básico na carreira do DBA Oracle. Um profissional com certificação OCA seria equivalente a um profissional de nível Júnior. Apesar de básica, a certificação OCA tem sua importância, pois é a porta de entrada para o profissional se associar à comunidade certificada no site da Oracle University. Esta certificação é obrigatória para quem deseja se tornar OCP [e OCM].

Para mais informações sobre a certificação OCA, incluindo as provas necessárias, valores das provas, conteúdo, etc., visite o nosso Guia Oracle OCA.

OCP: Oracle Database 11g Administrator Certified Professional: OCP é a certificação que reconhece um nível avançado de gerenciamento do banco de dados Oracle. Um profissional com certificação OCP seria equivalente a um profissional de nível Pleno, ou seja, um DBA com conhecimento para administrar bancos de dados Oracle. Esta é a certificação mais requisitada pelo mercado, e geralmente exigida em licitações de órgãos públicos – o que gera uma demanda destes profissionais por parte de empresas que participam de licitações públicas, por exemplo.

Pesquisas salariais em diversos países comprovam que o salário médio de um profissional com certificação OCP é maior que o salário médio de profissionais sem certificação. Esta certificação é obrigatória para quem deseja se tornar um OCM.

OCM: Oracle Database 11g Administrator Certified Master: OCM é a certificação máxima de um DBA Oracle. Esta certificação atesta que o profissional é de nível altamente qualificado. Para se ter uma idéia, até a data de publicação deste Guia – 12/04/2012, apenas 61 profissionais no mundo todo possuem certificação OCM na versão 11g. A prova é prática e só pode ser realizada em alguns poucos locais do mundo. Consiste em realizar tarefas de alta complexidade em um ambiente real, dentro de um tempo pré-determinado. Este exame tem 2 dias de duração.

As certificações acima são sequenciais. A OCA é requisito obrigatório para a OCP, e a OCP é requisito obrigatório para OCM.

Além das certificações acima, existem também as certificações OCE (Oracle Certified Expert), voltadas para especialistas em certas competências, conforme vemos abaixo.

Oracle Database: SQL Certified Expert

Oracle Database 11g: Performance Tuning Certified Expert

Oracle Certified Expert – Oracle Real Application Clusters 11g and Grid Infrastructure Administrator

Existem também certificações para Implementadores e Desenvolvedores de Aplicação. Aqui no blog iremos nos focar apenas em Certificações voltadas para Banco de Dados. Em breve todos os itens acima terão links para os guias de cada uma das certificações, incluindo as provas necessárias para cada certificação, os valores de cada prova, os cursos necessários e/ou recomendados, etc..

O que é Preciso para Emagrecer com Saúde

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 25 Apr 2013 02:52:00 +0000

Emagrecer com saúde é um dos problemas que as pessoas enfrentam atualmente, isso porque quando o assunto é perder peso quanto mais rápido perder melhor é para quem faz. Mas o organismo não gosta disso, pois para ele o que você perde é momentâneo, uma vez que todo o peso é recuperado posteriormente. O ideal é apostar em uma reeducação alimentar.

Quando cita reeducação alimentar muitas pessoas assustam porque para elas o termo dieta sempre foi mais usado. Embora a grande parte dos brasileiros e o resto do mundo faça uma dieta para emagrecer essa não é a melhor saída. A reeducação é excelente, pois com ela você consegue emagrecer e continuar em seu peso normal, afinal mantém o peso ao contrário de qualquer outra forma. Para que seja considerada uma reeducação precisa ser levado em conta:

Fazer de cinco a seis refeições por dia.
Comer devagar para apreciar a refeição.
Optar por frutas nos intervalos das refeições ao invés de pequenos lanches.
Coma antes da refeição legumes e verduras para que não dê tanta importância para o que será colocado na mesa. Deve comer a porção essencial de nutrientes por dia, nada mais que isso.
Leite e derivados do mesmo devem ser ingeridos na quantidade correta.
As bebidas alcoólicas devem ser evitadas ao máximo como cerveja. Ela é uma das bebidas que mais contém calorias e portanto, deve ser deixada para o final de semana em consumo reduzido.
Água deve ser ingerida durante todo o dia, pois desta forma ajudará na digestão e ainda hidratará a sua pele.

Toda carne que for fazer a porção ideal é fazê-la do tamanho da palma da sua mão, caso contrário já estará comendo mais do que o necessário.
Exercícios físicos também entram como requisitos para a reeducação alimentar. Afinal, quando você quer emagrecer será o exercício físico que fará com que emagreça, será ele que queimará as calorias.
Os açúcares e doces precisam ser evitados. É preciso comer o mínimo para que não engorde durante a reeducação.

Entenda a Dieta Dukan

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 25 Apr 2013 02:50:00 +0000

O que todas as mulheres procuram é uma dieta que dê resultados em poucos dias e que não tenha que sofrer tanto. É exatamente isso que a dieta Dukan coloca para as pessoas. Perca de peso em poucos dias e manutenção do peso pós dieta é o que promete a dieta.

Conhecida como dieta do momento na Europa deixa que seus seguidores comam a vontade proteínas. O livro que fala sobre a dieta vendeu mais de 3,5 milhões de copias por toda a França e agora chama atenção da Inglaterra. O nome dado é de quem inventou a dieta, Pierre Dukan. No Brasil ela é conhecida através da edição de bolso “Emagreça sem Sacrifícios, editora Ediouro”. Isso ainda foi reforçado quando mostrado que a dieta fez com que Jennifer Lopez e Kate Middleton a emagrecer. As brasileiras estão fazendo a dieta e os resultados são positivos.

A dieta é dividida em fases, sendo a primeira comer carne magra, peixes, frango e outras, sempre com muita água. Essa fase pode durar de um a cinco dias e enxugar da mulher dois quilos. Queijos, ovos, iogurte e leite desnatado também podem ser ingeridos. E depois disso você poderá comer os legumes e verduras, menos a batata e vai continuar emagrecendo, porém com mais lentidão. Nessa parte você pode ficar até chegar ao peso que deseja. Depois disso tudo você irá inserir pequenas porções de massa integral, pães e as frutas.

Os pães, biscoitos e todos os carboidratos refinados ficam de fora dessa parte, pois eles caindo no organismo se tornam açúcar muito rápido, o que prejudica o funcionamento da insulina que tem papel importante. Ela deve iniciar somente com proteínas, pois faz com que o organismo trabalhe melhor e elimine peso rapidamente no início. E no final você precisará ter controle no apetite para continuar emagrecendo. E anda tem a quarta etapa que é quando você volta a comer de tudo um pouco.

Para comer de tudo e não engordar como as demais dietas traz para você a revista Boa Forma montou alguns cardápios para que quem faz a dieta possa seguir e desta forma reeducar o seu estomago e aos poucos ir desprendendo da dieta.

Notebook, Netbook ou Tablet? Qual Escolher

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 24 Apr 2013 02:27:00 +0000

O mundo tecnológico cresce sem parar todos os dias. E o que você encontra são novos aparelhos e modelos de marcas diferenciadas. Há uma grande diferença entre notebook, netbook e tablete e cabe a você escolher qual se encaixa melhor com o seu perfil.

Itens devem ser levados em consideração quando você parte para a escolha de um aparelho portátil, tais como preço, configurações, marcas e tamanho.

O primeiro item – preço – varia e muito, afinal como as configurações dos aparelhos são diferentes os preços modificam também. Quanto maior tecnologia apresentada e melhor marca dentre as que existem no mercado mais o preço eleva. O tamanho também é levado em configuração. Conheça um pouco mais dos produtos abaixo, ajudando lhe a escolher o que mais combina com você no mundo virtual.

Notebook – O mercado mundial de notebook atualmente é imenso. Você pode escolher desde as configurações mais simples até as mais completas. Isso é definido de acordo com o que você escolherá para você. O tamanho do HD é importante, pois ele determina o quanto de arquivos você poderá guardar dele. Os mais conhecidos são o de 320GB e 500GB. A memória RAM também é importante, pois é nela que armazena todo o conteúdo de um dia usando o computador. Quando ele serve para rodar jogos é preciso muita memória RAM já que o jogo exige isso da máquina. Sendo um executivo não precisará de tanto. O tamanho do notebook é compacto, mas nem tanto quanto um netbook. As telas mais compradas são de 14 e 15.1 polegadas. Querendo um notebook para jogos procure algo com mais configurações. Processadores são mais potentes e caros.

Comparando o com os outros aparelhos a grande vantagem é a sua melhor capacidade de armazenamento e rodar programas que os outros podem não rodar. É feito para quem precisa de um desktop portátil sem perder a capacidade e funcionalidade do mesmo. Dentre as marcas reconhecidas no mercado estão: Acer, HP, Sony Waio, Toshiba.

Netbook – O netbook traz um conceito menor. As suas configurações são acessíveis para quem precisa de poucas configurações, nada mais que o essencial, ou seja, ideal para empresas, estudos em sala de aula e que seja mais discreto. É menor, sendo o mais comercializado de 10 polegadas. Geralmente os seus HDs são de 160GB, 250GB, 320GB (nos modelos mais atuais), com memória RAM que pode chegar a 3GB (também nos modelos mais atuais). A possibilidade para rodar jogos é praticamente nula, pois a placa de vídeo não suporta tal atividade.

A comparação que se faz em relação ao laptop é o seu tamanho e preço mais acessível. Marcas conhecidas no mercado: Acer, Sony Waio e Asus.

Tablet – O tablet é um conceito que veio para mudar a vida dos portáteis e é o que vem acontecendo, pois os netbook estão perdendo força no mercado já que os tablets podem ter acoplados a si os teclados e mouses fazendo a mesma função, porém com muito menos capacidade. É algo para quem realmente precisa de portabilidade e pouco armazenamento. Jogos que são possíveis jogar apenas da loja do Android (dependendo do sistema operacional).

A sua vantagem é justamente o seu tamanho e portabilidade. O preço não se modifica muito de um netbook. Marcas conhecidas são: Samsung e Apple, marcas concorrentes e melhores no seguimento.

Todos os tipos de aparelhos possui a conectividade wi-fi, ou seja, possui que o aparelho se conecte em redes disponíveis para acesso a internet.

Qualificação de Profissionais

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 24 Apr 2013 02:26:00 +0000

No mercado de trabalho atual há milhões de vagas disponíveis, porém as pessoas não tem qualificação profissional para isso. A qualificação é muito importante para os empregados, pois é a partir dela que consegue se melhorar o currículo e ter mais oportunidades de trabalho.

É importante ressaltar que isso não é uma formação completa para o trabalho, mas sim uma área especifica dentro da sua capacitação que já tem (graduação). Nada mais é que aprofundar os seus conhecimentos dentro de uma área que gosta ou que precisa para o seu serviço. O mercado está a cada dia mais competitivo e o funcionário precisa estar apto para entrar nesse mercado.

No período em que estuda na faculdade já é importante que procure por estágios, mesmo que eles não sejam remunerados, isso porque quando você sai de uma faculdade sem experiência nenhuma é muito difícil encontrar um emprego quando é o primeiro, já quando você fez alguns estágios é excelente porque conta muitos pontos para você. Na própria faculdade ou universidade os seus amigos, seus professores, coordenadores podem colocar você em um estágio simples para que já pegue experiência profissional.

Uma das maiores causas de desemprego no país é devido à falta de capacitação das pessoas que procuram emprego. Seletivas são feitas para determinada empresa para conseguir o melhor funcionário possível, mas muitas vezes aparece apenas um que se encaixa no cargo, não precisando fazer tantas entrevistas para encontrar o seu funcionário ideal. A grande parte das pessoas possuem apenas Ensino Médio completo, e os que possuem Ensino Superior completo não tem nenhuma pós-graduação, o que não é interessante quando a disputa é entre muitas pessoas.

Depois de contratado as próprias empresas oferecem cursos de qualificação para que seus funcionários estejam cada vez mais completos e entendo do assunto que trabalham dentro de uma empresa. Essa é uma forma de fazer com que a empresa cresça no país e destaque os seus funcionários.

Entenda a Lei Carolina Dieckmann

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 24 Apr 2013 00:36:00 +0000

A atriz Carolina Dieckmann ganhou a ação e teve uma lei criada com o seu nome. Ela foi vitima de pegarem fotos intimas e postarem na internet e isso levou a atriz recorrer a algo mais forte para quem comete esse tipo de ação. A lei pune quem invade computadores, principalmente dos dados roubados de autoridades
A lei entrou em vigor no dia 02/04/2013 e tem o número de 12.737. As pessoas que tiverem dados roubados de seus aparelhos eletrônicos podem recorrer e penalizar o autor por essa invasão.

O total de fotos publicadas da atriz no ano de 2012 no mês de maio foram 36.
E juntamente com o que sofreu ameaças foram feitas para que essas imagens não caíssem na rede; um valor de R$ 10 mil foi pedido.
Ao mesmo tempo em que isso aconteceu uma máquina fotográfica da atriz teria sido levada para conserto, porém especialistas constataram que as fotos não poderiam ter saído daquela máquina. E não demorou logo para que descobrissem que a caixa postal do seu e-mail teria sido violada.

A penalidade para este crime é de multa mais detenção que vai de seis meses até dois anos.
Quando as informações obtidas fazem parte de dados sigilosos, segredos industriais, entre outros a pena é elevada para mais dois terços. Ele sendo ainda maior, ou seja, atacar o presidente da república, prefeitos, governadores e outros essa pena vai para metade.

Dados de cartão de crédito passa a ser dados particular que também podem ser punidos
É uma forma de assegurar os dados individuais de uma determinada pessoa. Os famosos “hackers” estão a muito tempo fazendo invasões com dados pessoais e agora isso vira lei para que todos possam ter um pouco de privacidade. A nova lei inclui-se a pessoas que enviarem a outros computadores cavalos de troia (vírus que danifica o computador), além de adicionar webcam sem permissão da pessoa e gravar tudo o que ela está fazendo.

Para as pessoas que além de terem os seus roubados ainda sofrem de extorsão podem agregar a lei sem maiores problemas, pois ela é aberta e serve para todas as pessoas. A atriz conseguir trazer a lei para todos e foi excelente, pois assim milhares de pessoas tem privacidade e podem correr atrás de seus direitos se isso acontecer.

cuidados dicas gravides

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 14 Apr 2013 00:46:00 +0000

Durante a gravidez é muito importante que você procure se cuidar, isso tanto na parte física como na parte emocional. Então com alguns cuidados essenciais você pode ter a chance de uma gestação tranquila , e também ter um bebê saudável e assim vai garantir também a saúde de seu filho.

De inicio o mais indicado é que você tenha um bom planejamento pré-natal, sendo assim você deve sempre procurar por um obstetra de sua confiança para que possa desenvolver um bom relacionamento até o período do nascimento da criança. Para isso o mais indicado é que você sempre fique de olho nas dicas de seus familiares e também de outros profissionais do ramo que são conhecidos.

A alimentação é outro ponto que deve ser muito bem analisado, por conta de que você deve ter uma alimentação balanceada, sendo que é muito comum que as mulheres param de comer alguns tipos de alimentos durante a gravidez, porem, o mais indicado é que eles sejam substituídos pro outro tipo de alimento de valor nutricional semelhante. Tente sempre incluir frutas, verduras, legumes, proteínas e carboidratos.

Cuidado com os alimento perigosos para a sua saúde, sendo que os mais comuns a serem evitados são bifes, camembert, gorgonzola e os brancos que são responsáveis pelo surgimento de listeriose, doença que provoca o aborto espontâneo, ou problema muito graves ao bebê. Mesmo o risco sendo pequeno as carnes cruas ou até mesmo as mal passadas também pode provocar algumas doenças como a toxoplasmose.

Sempre procure ingerir acido fólico, por conta de que ele vai ajudar com que você previna as doenças cancerígenas no bebê. Esse suplemente é indicado que seja tomado antes mesmo da gravidez e seguir com o uso do mesmo até o fim. Ele pode ser encontrado no repolho, feijão, beterraba e brócolis.

Os exercícios físicos também podem ser muito indicados, por conta de que ele ajudam com que o ganho de peso não seja tão alto, e também podem ser muito bom para que você alivie o stress físico do parto. Os melhor exercícios são os sem muito impacto e também que não forçam muito como uma caminhada, ioga, natação e hidroginástica.

Primeiros sinais da bulimia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 10 Apr 2013 19:10:00 +0000

A bulimia é um dos transtornos alimentares mais comuns que podemos encontrar nos dias de hoje, onde ele se caracteriza pelas pessoas que come em excesso, e log em seguida bem um sentimento muito grande de culpa, onde o individuo acaba provocando o seu próprio vomito. Esse acaba se tornando um comportamento compulsivo e autodestrutivo, sendo ele cercado de estigmatização, o que impede que o paciente busque a ajuda de um profissional.

Um ponto positivo é que os amigos e familiares percebam o problema o quanto antes, por conta de que eles devem procurar algumas dicas e que são muito fáceis de se acompanhar. O primeiro sinal que já deve ser procurado é se a pessoa tem uma preocupação muito grande em perder peso, onde até mesmo ela chega a fazer regimes muito malucos e tenta sempre controlar a quantidade de comida ingerida.

As pessoas também têm sempre um consumo bem pequeno nas principais refeições do dia, onde ela não quer comer de mais. Já por outro lado sempre é muito comum comesse a sumir comida da dispensa ou geladeira, sem que ninguém possa explicar qual foi o fim desse alimento. A presença de muitas embalagens vazias espalhas, ou até mesmo escondidas pelo quarto, bolsa ou sala de trabalho da pessoa.

Atitudes estranhas que envolvem alimentos também podem ser encontradas como um exemplo, roubar alimentos, esconder comida em lugares que não apropriados, sem nem um tipo de motivo aparente. Os hábitos alimentares ritualísticos também pode ser um grande indicio, onde entre eles podemos encontrar mastigar de mais o alimento, não deixar que os alimentos toque os lábios ao ser colocado na boca, entre outros.

A pessoas que tem bulimia geralmente fica desconfortável de comer junto com outras pessoas, que pode ser percebido com muita facilidade. Após as refeições é muito comum de ver pessoas que vão muito ao banheiro, sendo um índice de forçar o vomito. Os dentes geralmente ficam amarelados ou até mesmo eles tem algumas manchas bem comuns.

Como você pode ver as pessoas que sofrem disso mostram vários sinais que podem ser facilmente percebidos, e por conta disso basta com que você fique de olho em seu amigo, irmão, irmão, filho ou filha entre outros próximos para garantir a saúde dos mesmos.