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<channel>
	<title>L'actu d'Eric Leblacher</title>
	<link>http://www.eric-leblacher.com</link>
	<description>Les dernières nouvelles d'Eric Leblacher</description>
	<managingEditor>webmaster@eric-leblacher.com</managingEditor>
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	<copyright>eric-leblacher.com</copyright>
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	<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 18:17:19 +0100</pubDate>
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		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Ce matin, il faisait froid !</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>2h50 de vélo ce matin par une température de -14 degrés ! Triple paires de socquettes et double couvres chaussures obligatoires...!&lt;br /&gt;
Le cyclisme est un sport assujetti aux variations de conditions météo et cela fait parti de ses contraintes.&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/roche_la_moliere_gel_19decembre2007_meteo-st-etienne.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/roche_la_moliere_gel_19decembre2007_meteo-st-etienne.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Une semaine d'entrainement: 30 janvier au 5 février</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>Tout d'abord, j'ai essayé et adopté mon nouveau vélo le FACET 9 B'TWIN, modèle haut de gamme mis à disposition par la marque. Une somptueuse machine qui affiche 6.740kg avec les sublimes roues RARS SVELT. Je reviendrai en détail sur mon équipement 2012 prochainement.&lt;br /&gt;
Semaine un peu compliquée avec ce froid Sibérien et les petites chutes de neige de vendredi soir. Je poursuis un cycle d'entrainement intensif et compartimenté. La plupart de mes sorties ont débuté à 5h00-5h30 donc il a fallu mettre jusque 3 paires de socquettes et 2 paires de couvres chaussures pour éviter d'avoir les pieds un peu trop froid...!&lt;br /&gt;
Au total 22h45 de selle et un entrainement bi quotidien sur 3 jours grâce à des séances de RPM.&lt;br /&gt;
Samedi, une pellicule blanche recouvrait la chaussée donc j'ai installé le home trainer et escaladé en 2h45 le col du Glandon, le Télégraphe et le Galibier....virtuellement via une vidéo que je visionne face à moi !!!&lt;br /&gt;
Première compétition et ouverture de ma saison cycliste dans 9 jours en Vendée sur le circuit du championnat de France pro 2006. Ce sera une étape du circuit des plages Vendéennes.&lt;br /&gt;
Enfin, j'ai commencé à travailler le road book du Raid Extrème Vosgien(épreuve de 710km qui se déroulera sur 1 étape les 28-29 juillet) et à réfléchir à une reconnaissance au printemps.&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/IMG_18585.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/IMG_18585.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/P7080353.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/P7080353.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">webmaster</dc:creator>
		<title>Eric sur le Tour of Qatar 2012</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>Eric officiera sur SPORT+ en qualité de consultant au coté de Fréderic BRINDELLE à l'occasion de la 1ere étape du Tour of Qatar 2012 qui se déroulera dimanche 5 février.&lt;br /&gt;
Diffusion à 18h00.&lt;br /&gt;
L'aventure continue !&lt;br /&gt;
&lt;img src="http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/2010/sportplus.jpg" style="text-align:center;border:none;" alt="" /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src="http://eric-leblacher.com/photos_articles/2011/tour_du_quatar.jpg" style="text-align:center;border:none;" alt="" /&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Préface du guide du cycliste et du cyclosport</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>J'ai eu l'honneur et le privilège d'être contacté pour préfacer cet ouvrage qui sortira en librairie mi février. J'ai accepté de prendre la plume en signant un édito intitulé &lt;a href="http://www.eric-leblacher.com/index.php?a=article&amp;id=112"&gt;A Chacun son Everest&lt;/a&gt;.</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Présentation cyclosportive Les 3 ballons Vosges</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/eric-leblacher/~3/v4r-V4wteLY/index.php</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>samedi 9 juin - cyclosportive Les 3 Ballons longue de 205km.&lt;br /&gt;
Le parcours, totalisant près de 70km d'ascension, traverse le parc naturel régional des Ballons des Vosges, en passant par le Ballon de Servance (1200m), les cols des Croix (678m), d'Oderen (884m), du Herrenberg (1186m), le Markstein, le Grand Ballon (1325m), le Hunsdruck (748m), le Ballon d'Alsace (1200m) et pour finir la Planche des Belles Filles jusqu'à la ligne d'arrivée du Tour de France 2012 (1148m après une montée finale de 7 km à 9,7% de moyenne et des pourcentages de 10 à 22%).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C'est une des plus importantes cyclosportives de France et le peloton se composera par ailleurs de nombreux étrangers. 2000 coureurs sont attendus.&lt;br /&gt;
J'ai pris la 4e place en 2011, la 6e place en 2010 et la 4e place en 2009 avoir gagné en 1998.&lt;br /&gt;
C'est un objectif très important.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img src="http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/carte_3ballons_2009.jpg" style="text-align:center;border:none;" alt="" /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src="http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/profil_3ballons_2009.jpg" style="text-align:center;border:none;" alt="" /&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Partenariat CARREFOUR MARKET PAYS DE MEAUX</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>L'enseigne de supermarché CARREFOUR MARKET m'a renouvelé son partenariat pour la saison 2012. Il porte sur l'ensemble de la saison et particulièrement sur les épreuves cyclosportives.&lt;br /&gt;
C'est une énorme satisfaction et un grand honneur que de pouvoir m'appuyer sur leur confiance.&lt;br /&gt;
Les 3 magasins du Pays de Meaux et plus particulièrement le magasin CARREFOUR MARKET de Nanteuil Les Meaux seront les maillon de ce partenariat.&lt;br /&gt;
&lt;img src="http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/2010/carrefour_market.jpg" style="text-align:center;border:none;" alt="" /&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">webmaster</dc:creator>
		<title>RUDY PROJECT</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/eric-leblacher/~3/aoK7z1p2-Mo/index.php</link>
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		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>Éric bénéficiera à nouveau du partenariat de Rudy Project. Le contrat porte sur la saison 2012.&lt;br /&gt;
Les lunettes de sport Rudy Project  offrent un niveau inégalé de légèreté et de protection. &lt;br /&gt;
Il sera équipé de la gamme 2012.</description>
	<feedburner:origLink>http://www.eric-leblacher.com/index.php?a=actu#news821</feedburner:origLink></item>
	
	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">webmaster</dc:creator>
		<title>Eric en piste sur sport+ !</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/eric-leblacher/~3/DQtKhhh_G6o/index.php</link>
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		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>Éric sera le consultant TV à l'occasion de la 3e manche de coupe du monde sur piste disputée ce week-end à Pékin.&lt;br /&gt;
1h30 de résumé de l'ensemble des épreuves sera proposé lundi 16 janvier à partir de 15h30. Une rediffusion aura lieu le lendemain matin.&lt;br /&gt;
Les 4 manches de Coupe du Monde 2011-2012 seront diffusées sur SPORT+, chaine du groupe CANAL+ et disponible sur canal satellite.&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/sport plus.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/sport plus.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/canal sat.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/canal sat.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>La sagesse plutôt que la jeunesse</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/eric-leblacher/~3/deX-FM1XnT0/index.php</link>
		<guid isPermaLink="false">http://www.eric-leblacher.com/index.php?a=actu#news825</guid>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>Mon début de tendinite à la patte d'oie est en très bonne voie de guérison mais je dois me ranger à la raison: c'est un peu trop juste pour prendre part à une épreuve de 30km tel que le trail de Serre Chevalier(30km).&lt;br /&gt;
Je préfère déclarer forfait et continuer tranquillement à soigner ce point(kiné,renforcement musculaire,étirement)pour être au maximum en mars et mes 2 derniers objectifs pédestres: le duathlon international de Meaux et le marathon de Barcelone. J'ai le duathlon de Meaux en tête et je rêve d'y faire un hold up !(je ne participerai qu'à 2 duathlons en 2012) &lt;br /&gt;
Cela passera par un duathlon sprint en février, un 5km le 4 mars et une semaine d'entrainement à la montagne du 18 au 25 février.&lt;br /&gt;
L'horizon est donc maintenant distinct: avec au loin ces 2 objectifs,la saison de cyclisme est en vue et la préparation débute... &lt;br /&gt;
Première épreuve le 9 février en Vendée: une étape du circuit des plages vendéennes.</description>
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	<item>
		<dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Eric</dc:creator>
		<title>Le trail blanc NEW BALANCE de Serre Chevalier</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/eric-leblacher/~3/DrLUePMdUFE/index.php</link>
		<guid isPermaLink="false">http://www.eric-leblacher.com/index.php?a=actu#news824</guid>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 01:00:00 +0100</pubDate>
		<description>&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/imagespp.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/imagespp.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/02.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/02.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/nbc.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/nbc.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="./photos_articles/2011/images2nn.jpg" rel="lightbox[news]" title=""&gt;&lt;img src="./photos_articles/thumb_2011/images2nn.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;</description>
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