Exaltado por uns, demonizado por outros… a vida do diagnóstico não tem sido fácil! rs. Afinal, é importante ter um diagnóstico?

Quando a gente fala de saúde mental e também de dificuldades de aprendizagem, na maior parte das vezes, os diagnósticos são hipóteses. Hipóteses fundamentadas em muitos estudos, pesquisas e experiências, mas ainda assim hipóteses. Normalmente existem ferramentas que servem como parâmetro na investigação, mas não existem exames que possam atestar com precisão que uma pessoa tem ou não alguma condição dessa natureza.

Embora todos os profissionais que acompanham uma pessoa possam levantar hipóteses sobre o caso que estão acompanhando, apenas o profissional médico pode fechar um diagnóstico e discutir a necessidade de medicação com o indivíduo e/ou sua família. Ainda assim, o profissional geralmente estará trabalhando em cima de uma hipótese.

Somada a isso, ainda tem a questão de que a maior parte dos casos que se apresentam não são um retrato fiel das descrições contidas nos manuais de apoio. Existem nuances, particularidades e diferenças entre todos os indivíduos. Todos somos únicos, como já sabemos.

A realização de um diagnóstico é uma questão muito delicada, que deve ser tratada com muito respeito, coragem e cuidado. Sabe em ficção, quando existe uma arma poderosa que pode fazer muito bem à humanidade, mas que “em mãos erradas” pode causar muitos danos? rs. É tipo isso.

Existem profissionais que são taxativos, determinam um diagnóstico rapidamente e com muita segurança. O paciente e sua família se agarram àquela hipótese, confiando na segurança demonstrada pelo profissional. Se o diagnóstico e a intervenção estiverem corretos, ótimo! Mas esse é exatamente o tipo de profissional que vai ter fracassos tão marcantes quanto os sucessos, o que pode ser devastador na vida de uma pessoa. Portanto, é necessário ter cautela quando o diagnóstico vem muito rápido.

Existem também os profissionais que têm receio de levantar uma hipótese diagnóstica. Afinal, qualquer hipótese pode se provar equivocada em algum momento e a reação dos pacientes e de suas famílias é sempre uma incógnita. Há quem fique aliviado, por finalmente ter uma resposta para suas dificuldades; há quem faça de tudo pra evitar uma resposta definitiva; e há inclusive quem fique ressentido com o profissional por ter levantado essa possibilidade. As pessoas têm personalidades e histórias de vida diferentes. E ainda existe muito preconceito e desinformação em relação às questões de saúde mental.

Há ainda os profissionais que não compartilham com o paciente e/ou sua família a hipótese com que estão trabalhando, numa espécie de controle e de falta de confiança em relação ao que o paciente pode fazer com aquele diagnóstico. Vai virar um estigma na vida da pessoa? Vai virar uma muleta? Vai assustar?

O fato é que o diagnóstico é um direito do paciente. E o paciente que está disposto a ter uma relação completamente passiva e submissa em relação ao profissional de saúde está cada vez mais raro. Ainda bem! Que os pacientes e suas famílias sejam cada vez mais ativos, questionadores e bem informados!

Portanto o profissional de saúde deve ser responsável e criterioso em sua investigação, mas também deve ser “corajoso” na hora de compartilhar suas hipóteses.

 OK. Mas o que fazer com isso?

A primeira é entender que uma hipótese deve continuar sendo investigada mesmo depois de levantada. Ela vai se confirmar com o tempo? Vai ser descartada? Vai continuar nebulosa? São incertezas com as quais teremos que lidar, profissionais e família.

A segunda é entender que, na vida do indivíduo, uma intervenção adequada é mais importante do que a certeza de um diagnóstico. Independentemente do nome que sua condição tenha ou não, existe um sofrimento, uma necessidade que se impôs na vida do sujeito e o levou a procurar ajuda. E, nessas questões, nós podemos atuar, cada profissional em sua área e, de preferência, alinhados.

Então você pode se perguntar: Se a intervenção é mais importante que o diagnóstico, por que precisamos dar nome aos bois? Porque o diagnóstico é uma ferramenta poderosa, fonte de informação, de pesquisas, de experiências compartilhadas... enfim, é um parâmetro importante para entender as questões de cada indivíduo e dar a ele o suporte de que precisa.

Qualquer pessoa é maior do que o seu diagnóstico. Mas quando falamos sobre isso e compartilhamos informações, ajudamos pessoas a encontrarem respostas, a pararem de se culpar pelos problemas que têm, a não se sentirem sozinhas, a buscarem recursos de apoio. Ajudamos familiares a pararem de achar que depressão é “frescura”. Ajudamos o professor a parar de falar que o aluno com dislexia é “preguiçoso” e “não tem vontade de aprender”. Ajudamos a vizinha a entender que TDAH não é uma “doença inventada pra medicar crianças”. Ou seja, damos ao indivíduo e ao seu entorno a possibilidade de parar de alimentar preconceitos e começar a buscar formas de realmente ajudar.

Nosso caminho não é linear, temos altos e baixos, derrotas e conquistas. E, nas horas em que estamos desanimados ou perdidos, sempre podemos recorrer a palavras e ideias que nos inspirem, consolem, acolham, esclareçam.

Esta é a intenção deste post: reunir citações inspiradoras de autores que podem ou não ser conhecidos pela maior parte das pessoas. Elas falam sobre aprendizado, relação entre pais e filhos, inclusão e esperança.

Espero que vocês gostem e se sintam tocados pelo conteúdo que vão encontrar aqui.

Sobre aprender

Prestar atenção nas coisas e guardar informações na memória são pré-requisitos para o aprendizado, mas não são o aprendizado propriamente dito. Só aprendemos quando associamos as novas informações que adquirimos ao conhecimento que já tínhamos anteriormente e criamos links entre eles.

Por isso muitas vezes você decorou informações para uma prova, conseguiu tirar uma boa nota, mas pouco tempo depois tudo já tinha sumido da sua mente. Aquelas informações ficaram soltas, sem nenhuma associação que parecesse significativa para o seu cérebro e não foram retidas, não se tornaram conhecimento.

Por isso é tão importante dar às crianças a oportunidade de explorar, conhecer diferentes lugares, ter diferentes experiências, experimentar o mundo por meio de todos os sentidos: ouvir música, mexer com terra, contar históras, cozinhar, passear, brincar, desenhar...

Pra completar, coloque nisso tudo um dos melhores enraizadores de memórias: o afeto. E... voilà! Muito conhecimento e aprendizado se constroem!

Não subestime a criatividade. Além de ser um ótimo estímulo para o cérebro e alívio para a alma, ela é um recurso importante na hora de solucionar problemas e fazer planejamentos.

"Eu creio firmemente que, hoje, no atual momento histórico, fazer psicopedagogia é ensinar a pensar. Não é ensinar a aprender, é ensinar a pensar. Ensinar a pensar é mais do que ensinar a aprender. Porque ensinar a pensar implica em adquirir uma autonomia intelectual que me torna uma pessoa menos permeável às influências externas, me torna uma pessoa mais coerente, me torna uma pessoa mais inteligente. O pensamento rege tudo, ele rege as nossas condutas.”

Nádia Bossa, em vídeo para sua página oficial no Facebook, no dia 26 de fevereiro de 2020

“Nós defendemos o desenvolvimento como objetivo pedagógico, porque é a única maneira pela qual os indivíduos se tornam inteligentes, autônomos, mentalmente sãos e possuindo senso moral.”

Constance Kamii, em A teoria de Piaget e a educação pré-escolar

Educação não é só transmissão de conteúdo. Nem acúmulo de conhecimento é garantia de sucesso na vida. Quando pensamos no desenvolvimento de crianças e adolescentes, não podemos perder de vista a autonomia, o equilíbrio emocional e a formação moral. Só assim poderemos ajudá-los a se tornarem pessoas boas para si mesmas e para o próximo.

O tempo passou, mas seu legado ainda ecoa, gera discussões e transforma pessoas.
Que nós consigamos cada vez mais seguir os seus princípios e tratar a educação com todo o carinho, respeito e seriedade que lhe são próprios.
Viva Paulo Freire!

Sobre esperança e otimismo

"É preciso ter esperança otimista na vida" é a última das "invariantes pedagógicas" do educador francês Célestin Freinet (1896-1966). Ele dava esse nome a esses princípios porque os considerava valores inegociáveis para a educação, não importava o tempo ou o lugar.

Ao longo de sua vida, Freinet passou por duas guerras mundiais e por todas as consequências que elas trouxeram para a segurança física, emocional e econômica das pessoas. Mesmo assim, seguiu acreditando na importância de investir na formação das crianças, a esperança de um mundo melhor para si mesmas e para o próximo.

O sofrimento existe e precisa ser olhado, respeitado, pensado, comunicado. Mas a esperança também deve estar lá sempre, nos guiando, consolando e impulsionando.

"Ring the bells that still can ring. / Forget your perfect offering. / There is a crack, a crack in everything. / That's how the light gets in."

Trecho original em inglês de “Anthem", de Leonard Cohen

Sobre pais e filhos

The End of the F***ing World, série inglesa baseada na história em quadrinhos homônima, escrita pelo quadrinista americano Charles Forsman, não é das mais digeríveis. É uma história de humor ácido sobre dois adolescentes, James e Alyssa, que têm histórico familiar muito difícil e que se envolvem de forma bastante tortuosa, correndo riscos e encontrando um no outro sustento para o amadurecimento emocional.

Quando estava assistindo à segunda temporada, fiquei muito impactada por essa frase de Alyssa, num dos seus raros momentos de empatia, ao comentar sobre outra personagem, que havia se envolvido num relacionamento extremamente abusivo.

Isso me fez pensar no quanto é importante dar amor genuíno aos nossos filhos, demonstrado tanto com palavras quanto com ações concretas, não só pra romper ciclos de abuso como também para criar um ambiente afetivamente saudável para todos nós.

“Conforme as crianças se desenvolvem, seus cérebros ‘espelham’ o cérebro de seus pais. Em outras palavras, o crescimento e o desenvolvimento dos pais, ou a falta deles, impactam o cérebro da criança. Conforme os pais se tornam mais conscientes e saudáveis emocionalmente, seus filhos colhem as recompensas e se tornam saudáveis também. Isso significa que integrar e cultivar seu próprio cérebro é um dos presentes mais amorosos e generosos que você pode dar para seus filhos.”

Daniel Siegel, no livro O cérebro da criança

"Os pais que tiverem em si a experiência da análise, e devem muito a ela, além de lhe deverem compreensão interna (insight) das falhas havidas na sua própria educação, tratarão seus filhos com melhor compreensão e lhes pouparão muitas coisas de que não foram poupados."

Sigmund Freud

“No curto espaço da infância, há apenas uma coisa a ser feita: viver com eles, viver gostoso com eles. Sem currículo. A vida é o currículo. Vivendo juntos, pais e filhos aprendem.”

Rubem Alves, em “Para educar um filho”

Sobre inclusão

"Lidar com diversas manifestações da violência, sobretudo quando envolvem crianças ou adolescentes como autores ou vítimas, tem sido um desafio para os professores do nosso país e do mundo. Sabemos que boa parte da violência que ocorre no espaço escolar pode ser atribuída às representações culturais de gênero, sexo e cor de pele ou, como alguns autores denominam, de 'raça'."

Trecho do capítulo “Gênero, sexualidade e ‘raça’: dimensões da violência no contexto escolar", de Fátima Cecchetto, Fernanda Ribeiro e Queiti Oliveira, publicado no livro Impactos da violência na escola: um diálogo com professores, organizado por Simone de Assis, Patrícia Constantino e Joviana Avanci

“Os resultados indicam que escolas em que se observaram atitudes mais preconceituosas entre os alunos apresentaram avaliações mais baixas nas avaliações de matemática e português da Prova Brasil 2007."

Projeto de estudo sobre ações discriminatórias no âmbito escolar, do Ministério da Educação (MEC) e da Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (Fipe), coordenado por José Afonso Mazzon

“Artigo 2o. Ao Poder Público e seus órgãos cabe assegurar às pessoas portadoras de deficiência o pleno exercício de seus direitos básicos, inclusive dos direitos à educação, à saúde, ao trabalho, ao lazer, à previdência social, ao amparo à infância e à maternidade, e de outros que, decorrentes da Constituição e das leis, propiciem seu bem-estar pessoal, social e econômico.

(…)

Artigo 8o.  Constitui crime punível com reclusão de 2 (dois) a 5 (cinco) anos e multa:         

I - recusar, cobrar valores adicionais, suspender, procrastinar, cancelar ou fazer cessar inscrição de aluno em estabelecimento de ensino de qualquer curso ou grau, público ou privado, em razão de sua deficiência".             

Lei 7.853/1989, Apoio às Pessoas Portadoras de Deficiência

“Artigo 7o. O gestor escolar, ou autoridade competente, que recusar a matrícula de aluno com transtorno do espectro autista, ou qualquer outro tipo de deficiência, será punido com multa de 3 (três) a 20 (vinte) salários-mínimos.”

Lei 12.764/2012 Política Nacional de Proteção dos Direitos da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista

Já pensou você em casa, as crianças também, e tudo fluindo em harmonia? Sem culpa, sem stress... Ilusão? OK. Um pouco, é mesmo. Mas dá pra se organizar de uma forma que as coisas funcionem melhor e você possa ser uma mãe presente e cuidar dos seus afazeres ao mesmo tempo. Já dou o spoiler de que perfeição não vai rolar, mas vai rolar fazer o melhor possível.

Crianças saudáveis têm muita energia mesmo, isso é bom! Você só precisa evitar expectativas irreais e se planejar melhor pra dar conta disso sem se estressar tanto.

Então, pra saber o que fazer quando as crianças estão em casa, leve em consideração:

1.  Há tempo para tudo: Planeje. Reserve tempo para o seu trabalho, para a casa, para as tarefas da escola, para brincar, para tecnologia... O que é possível delegar? Se você puder ter uma rotina constante, melhor ainda. A criança fica mais calma, você também, e você não tem que ficar ouvindo as mesmas perguntas e repetindo a mesma coisa mil vezes. Clique aqui pra entender a importância da rotina na vida das crianças.

2. O dia tem 24 horas e você é só uma: Tenha metas realistas. Não adianta programar 3 horas diárias de brincadeiras se você só dispõem de uma. Não levar isso em consideração vai fazer você sentir que está fracassando todos os dias e entrar numa espiral de culpa e lamento. Metas mais simples serão cumpridas mais facilmente e deixarão você mais entusiasmada e feliz.

3. Seus filhos são sua prioridade: Isso não quer dizer que nada mais seja importante ou necessário. Quer dizer apenas que, na sua rotina, você tem que ter tempo e espaço para eles. Brincar e receber afeto são fundamentais para um desenvolvimento saudável, tanto do ponto de vista emocional quanto cognitivo. É claro que se você puder dispor de mais de tempo, é melhor, mas, se você só tiver 15 minutos, que sejam 15 minutos de entrega total: sem celular, sem fazer outras tarefas ao mesmo tempo. Se pra você é difícil entender isso como uma prioridade, marque na agenda, coloque um alarme e cumpra.

4. Combinados são seus melhores amigos: Você já ouviu dizer que combinados acalmam e reduzem a ansiedade da criança, porque ela sabe o que esperar. Mas eles têm a mesma função pra você. Se você sabe que depois de alguma tarefa, vai parar para brincar com seu filho, isso te ajuda a entrar no clima e reduz aquela culpa “full time”, de pensar que podia estar dando atenção ao filho quando está trabalhando e de pensar que devia estar trabalhando quando está brincando com o filho. Quer aprender a montar um cronograma? Clique aqui.

5. Cumpra o que prometer: Não adianta nada falar para o filho não mentir e ser responsável se você não está dando o exemplo, não é? Então, se você quer que seu filho confie em você, antes de prometer que vai fazer isso ou aquilo, tenha certeza de que vai conseguir cumprir. Imprevistos acontecem? Sim. Mas eles têm que ser exceção e não regra.

6. Ajude a criança na transição: Parar de fazer uma coisa de repente para fazer outra pode ser muito difícil pras crianças, e aí pode começar aquela saga de birras ou de ter ficar chamando mil vezes. Para ajudá-las, você pode ir avisando: “daqui a 15 minutos vamos almoçar”, “daqui a 5 minutos vamos almoçar”... Além de ajudá-la a se preparar para a transição de uma atividade para outra, ela vai começar a ter mais noção do tempo.

7. Tem que ser gostoso pra você: Pra que se propor a brincar se você está achando tudo um saco? A criança percebe e você vai ficar desmotivada. Então tente se desligar do resto e acesse a sua criança interior. Do que você gostava de brincar quando era criança? O que você gosta de fazer? Faça ser prazeroso para você também.

8. Estimule as crianças a brincarem sozinhas: Existe uma série de aprendizados que podem ser feitos ao se brincar sozinho. A criança tem a oportunidade de desenvolver criatividade e autonomia, além de aprender a lidar de uma forma saudável com a solidão. Quando você não está disponível o tempo todo, também ajuda o seu filho a aprender a lidar com as frustrações (que são parte inevitável da vida). O brinde é tempo livre para você fazer o que quiser ou precisar.

9. Tédio é bom: Existem pessoas mais ativas e pessoas menos ativas, isso não é um problema. Mas evite cair na armadilha de querer fazer coisas o tempo todo. E eu estou me referindo tanto aos compromissos do dia a dia quanto à “obrigação de se divertir” toda vez que vocês têm um tempo livre. Quem está sempre ocupado tem menos chances de se conhecer melhor, de apreciar a própria companhia e de desenvolver a imaginação e a criatividade.

10. Organize seu espaço para dar autonomia para seu filho: Desenvolver autonomia é muito importante para o processo de aprendizado, além de dar mais autoestima para a criança e sossego para você. Então tente organizar a sua casa de forma que seu filho tenha acesso ao que ele precisa e pode fazer sozinho: subir e descer da cama, beber água, escolher livros, brinquedos e roupas... Quer um pouco de inspiração montessoriana pra adaptar a sua casa? Confira essa pasta do meu Pinterest. Quer saber quem foi Maria Montessori? Confira essa entrevista aqui.

11. Conheça seus filhos: Estar com seus filhos é uma ótima oportunidade para conhecê-los melhor. E eles geralmente são as pessoas mais interessantes que você já conheceu! Do que eles gostam? O que eles fazem bem? O que têm mais dificuldade para fazer? Aproveite tudo isso para curti-los e planejar novas atividades e programas.

12. Jogue no Google: Sem ideias de brincadeiras? Sem problemas. Faça uma pesquisa na internet e você vai se surpreender com todas as possibilidades que surgem, às vezes até organizadas por idade. Você também pode aproveitar pra checar se precisa preparar algum material ou espaço pra brincadeira. Sim, brincadeira é coisa séria. No post A hora certa de alfabetizar, eu falo um pouco disso. E tem uma porção de posts sobre brincadeiras e jogos por aqui. Dê uma conferida.

13. Diversifique os estímulos: Todos nós temos atividades que gostamos mais ou que temos mais habilidade para fazer. Mas, na medida do possível, tente variar os tipos de brincadeiras, para que os aprendizados possam ser mais variados. Por exemplo: um dia brincar de alguma coisa que envolva a criatividade, como desenho; no dia seguinte, algo que envolva movimento, como andar de bicicleta; no outro, raciocínio lógico, como jogo de tabuleiro etc.

14. Coloque as crianças para ajudar: Minha mãe sempre diz que “trabalho de criança é pouco, mas quem não aproveita é pouco”. Às vezes a gente não pede ajuda das crianças porque tem “pena” delas ou porque às vezes elas mais atrapalham do que ajudam ou as coisas não ficam tão bem feitas quanto o que a gente faria. Mas a verdade é que os cuidados com a casa são uma grande oportunidade de convivência e de aprendizado: sobre a importância do cuidado com o seu ambiente, sobre o fato de a casa ser responsabilidade de todos que moram nela e para adquirir conhecimentos e habilidades que serão importantes pra toda a vida. E isso vai gradualmente aliviar a sua carga. Invista!

15. Seja o irmão do seu filho único: Aprender a dividir, disputar, liderar, ser liderado, ganhar, perder, seguir regras de convivência... são aprendizados mais espontâneos quando você tem irmãos. Mas se você, como eu, tem só um filhote, tente simular esse papel na vida dele de vez em quando e tente fugir da tentação de dar e deixar tudo. Por exemplo: peça para ele dividir as bolachas ou algum brinquedo com você, peça pra liberar a televisão para você assistir outro programa, ganhe dele em algumas brincadeiras etc.

Quer sugestões de atividades que você pode fazer junto com seu filho em casa? Aí vão:

• Cineminha: Assistir filmes juntos é uma delícia! Ainda mais naqueles dias em que você estiver cansada. Pipoca, suco, mantinha para os dias frios... Gostoso e aconchegante! Uma ideia legal é mostrar filmes que você gostava quando era criança, por exemplo.

• This is art!: Desenhar, pintar, modelar, fazer colagem... Varie os materiais e as possibilidades, deixe a criatividade fluir. Vocês podem fazer alguma obra juntos ou cada um pode fazer o seu. Quando meu filho era menorzinho, a gente pegava um daqueles livros de colorir e cada um coloria uma página. Ele rabiscava a dele em dois segundos e queria rabiscar a minha também. Rs. Às vezes eu deixava, e às vezes não. Até hoje a gente dá risada disso.

• Livros e afins: Ler com o seu filho ou ler para ele. Faça com que a leitura seja parte da cultura da sua família. É uma oportunidade para ler coisas que você sempre quis ler, mas sempre deixou pra depois. Foi assim que eu li a saga toda de Harry Potter para o meu filho e fiquei mais “Potter head” que ele. Rs. Hoje em dia ele senta do meu lado para ler mesmo quando eu estou perdendo tempo com o celular. Ufa! Leia sobre os benefícios da leitura e como incentivá-la.

• Xeque-mate: Jogos de tabuleiro são o pulo do gato para estimular o raciocínio lógico. Jogar junto com a família então... é aquela atividade que vai trazer aprendizado afetivo, cognitivo e social, tudo de uma vez! Não tem erro, não. Clique aqui para conhecer um pouco mais sobre o mundo dos jogos.

• Movimento: O corpo também tem sabedoria e o corpo também aprende. A gente tem que desapegar daquela ideia de que mente e corpo são coisas separadas. Atividade física é muito importante pra saúde de forma global. Eu, por exemplo, não tenho isso muito trabalhado em mim, não. E confesso que dificilmente proponho alguma coisa do tipo para o meu filho. Isso acaba ficando mais por conta do pai, mas tenho esperança de mudar. Rs.

• Criança interior: As brincadeiras da sua infância podem ser uma ótima opção na hora de brincar com o filho. Você vai reviver lembranças gostosas. Seu filho vai aprender um pouco sobre a cultura da sua região e também sobre a sua história, que também é a dele. Enfim, serão momentos muito gostosos e ricos em aprendizado.

• MasterChef Júnior: Quase toda criança adora cozinhar junto (claro que num ambiente que garanta sua segurança). Inclua seu filho na elaboração dos pratos, escolha o que vão fazer juntos... Vai ser gostoso, gerar diversos aprendizados e garantir muitas memórias afetivas no futuro.

• Era uma vez...: Brincadeiras de faz-de-conta são muito prazerosas e importantes para as crianças. Elas podem ser terapêuticas e são verdadeiros ensaios para a vida. Quer saber para que serve o faz-de-conta? Leia esse post aqui.

Janeiro

1 – Ano-Novo

4 – Dia Mundial do Braille

6 – Dia da Gratidão

7 – Dia do Leitor

Confira 7 formas de incentivar seu filho a ler .

24 – Dia Internacional da Educação

Você sabe qual a diferença entre transtorno de aprendizagem e dificuldade de aprendizagem? Veja aqui.

Fevereiro

Carnaval

11 – Dia da Internet Segura

Tem bastante conteúdo sobre segurança digital por aqui. Se você ainda não viu, clique aqui.

27 – Dia Nacional do Livro Didático

Março

3 – Dia Internacional da Discalculia

8 – Dia Internacional da Mulher

12 – Dia do Bibliotecário

15 – Dia da Escola

Confira aqui conteúdos sobre como a escola pode atuar para garantir o bem-estar e o aprendizado dos alunos.

20 – Dia do Contador de Histórias

Você sabe para que serve o faz-de-conta?

21 – Dia Internacional da Luta Contra a Discriminação

Confira os conteúdos sobre inclusão.

21 – Dia Internacional da Síndrome de Down

24 – Dia do Gerontólogo

Abril

Abril Azul: Mês da Conscientização do Autismo

Páscoa

2 – Dia Internacional do Livro Infantil

Conheça alguns dos benefícios da leitura para o seu filho .

2 – Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Leia a série de entrevistas que eu fiz com Chimena Gama, especialista em educação especial e mãe de uma criança que tem autismo.

7 – Dia Nacional do Combate ao Bullying e à Violência Escolar

Leia E se alguém que você conhece estiver sofrendo cyberbullying? e Cyberbullying: agressões virtuais e danos reais .

8 – Dia Nacional do Sistema Braille

18 – Dia Nacional do Livro Infantil

Leia: Como histórias nos ajudam a lidar com sentimentos?

19 – Dia do Índio

Informe-se sobre a cultura indígena.

23 – Dia Mundial do Livro

23 – Dia Nacional da Educação de Surdos

24 – Dia Nacional de Libras (Língua Brasileira de Sinais)

28 – Dia Mundial da Educação

Confira uma entrevista muito bacana sobre a educadora italiana Maria Montessori.

30 – Dia Nacional da Mulher

Maio

Dia das Mães

Leia sobre família terapêutica, um recurso muito rico utilizado em consultório, e sobre solidão materna.

6 – Dia do Psicanalista

16 – Dia do Geriatra

17 – Dia Internacional da Luta Contra a Homofobia

18 – Dia Nacional da Luta Antimanicomial

18 – Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual contra Crianças e Adolescentes

Leia sobre 8 riscos que seu filho corre ao acessar a internet e como proteger crianças e adolescentes do assédio.

20 – Dia do Pedagogo

21 – Dia do Profissional de Letras

28 – Dia do Brincar

Junho

Mês da Diversidade

12 – Dia dos Namorados

18 – Dia do Orgulho Autista

27 – Dia Mundial da Surdocegueira

28 – Dia do Orgulho LGBT+

É nosso dever defender e proteger crianças e adolescentes LGBT+. Seguimos na luta por um mundo com mais amor e tolerância.

Quer saber como o educador pode ajudar? Leia Homofobia: é papel da escola combater.

Julho

Mês do Orgulho da Deficiência

13 – Dia pela Conscientização do TDAH (Dia Laranja)

Você sabe o que é TDAH e quais são seus três principais sintomas?

20 – Dia do Amigo

26 – Dia dos Avós

27 – Dia do Pediatra

Agosto

Dia dos Pais

1 – Dia Mundial da Amamentação

10 – Dia Internacional da Superdotação

O que faz uma criança ser considerada superdotada?

11 – Dia do Estudante

Leia O que é importante para estudar em casa? e 15 dicas para montar um cronograma.

13 – Dia do Psiquiatra

22 – Dia da Pessoa com Deficiência Intelectual

22 – Dia do Educador Especial

Leia uma entrevista com Nívea Alvim Freitas, educadora especial que atua nos Estados Unidos.

22 – Dia do Folclore

27 – Dia do Psicólogo

Setembro

Setembro Amarelo: Mês da Prevenção ao Suicídio

Setembro Azul: Mês da Visibilidade da Comunidade Surda no Brasil

Setembro Verde: Mês da Luta pela Inclusão Social

5 – Dia do Irmão

8 – Dia Mundial da Alfabetização

10 – Dia Mundial de Prevenção do Suicídio

Tem bastante conteúdo sobre educação socioemocional por aqui.

21 – Dia Nacional da Luta das Pessoas com Deficiência

Você sabe como ajudar?

23 – Dia dos Filhos

26 – Dia Nacional dos Surdos

Outubro

Mês da Conscientização sobre o TDAH

Mês da Consciência da Dislexia

1 – Dia do Idoso

6 – Dia Mundial da Paralisia Cerebral

10 – Dia Mundial da Saúde Mental

11 – Dia Nacional da Pessoa com Deficiência Física

12 – Dia das Crianças

13 – Dia do Nacional Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional

15 – Dia do Neurologista

15 – Dia do Professor

18 – Dia do Médico

20 – Dia Nacional da Paralisia Cerebral

29 – Dia Nacional do Livro

Novembro

2 – Finados

4 – Aniversário de São Carlos (SP)

Aniversário da minha cidade querida, onde eu moro e atuo como psicopedagoga. A fotografia é de Juliana Piovesan.

Se quiser conhecer melhor o meu trabalho, clique aqui.

12 – Dia do Psicopedagogo

Meu dia! Quer conhecer o meu trabalho? Clique aqui.

14 – Dia Nacional da Alfabetização

Confira os conteúdos sobre alfabetização.

17 – Dia da Prematuridade

18 – Dia Nacional do Conselheiro Tutelar

19 – Dia do Empreendedorismo Feminino

20 – Dia da Consciência Negra

Dezembro

3 – Dia Internacional da Pessoa com Deficiência

5 – Dia Nacional da Acessibilidade

6 – Dia do Neuropsicopedagogo

9 – Dia do Fonoaudiólogo

Leia Você sabe o que é consciência fonológica?

10 – Dia da Declaração Universal dos Direitos Humanos

13 – Dia Nacional do Cego

25 – Natal

31 – Réveillon

* Atualizado em 12 de julho de 2021, às 14h32.

As brincadeiras de faz-de-conta, que as crianças tanto gostam, representam os chamados “jogos simbólicos”, por meio dos quais elas usam a imaginação, aprendendo a se colocar e a compreender o mundo em que vivem.

Quando as crianças imitam os adultos ou os super-heróis, estão tomando para si mesmas aquelas características e qualidades e, consequentemente, se preparando e aumentando seus repertórios para lidar com o mundo que as cerca. São como “ensaios” pra vida.

Mas essas brincadeiras também permitem que a criança lide com sentimentos mais difíceis transferindo-os para algo fora de si (um boneco ou um personagem, por exemplo). Dessa forma, fica muito mais fácil expressar o que se sente e o que se pensa, trazendo a possibilidade de ressignificar experiências.

Leia mais sobre as brincadeiras com bonecos e também sobre sua utilização no consultório psicopedagógico.

No começo deste ano fiz um corte radical no meu cabelo. Não que isso tenha muito peso pra mim, porque não tenho esse tipo de apego, e também não foi um “big chop”, no sentido de que não houve transição para o cabelo natural. Quem convive comigo sabe que a minha luta pelo meu cabelo natural é muito antiga e não tenho um histórico longo de química.

Mas, desde que a pandemia começou, fiquei muito sem disposição de cuidar do meu cabelão. Achei que era preguiça de finalizar, mas era de desembaraçar mesmo. Desde quando era criança, desembaraçar o cabelo sempre foi um momento tenso. Eu chorava, fugia, minha mãe inventava alguma história pra me convencer... Então, como saí pouco de casa em 2020, passei praticamente o ano inteiro de trança. Não dava ânimo de finalizar pra ficar em casa. Cacheadas/crespas entenderão.

 Não teria nada para falar sobre isso se não fosse o fato de a minha cabeleireira, a Flávia, ter sugerido que eu doasse parte do meu cabelo cortado para a Rede Feminina de Combate ao Câncer aqui de São Carlos, para a confecção de perucas de mulheres que estão em tratamento. Eu acho muito legal quem doa, mas nunca nem passou pela minha cabeça que a doação do meu cabelo pudesse interessar a alguém. Achava que meu cabelo não servia pra isso, que ninguém iria querer. Mas, ao contrário, meu cabelo foi recebido com muito carinho e interesse pela instituição.

Eu sempre soube que todo esse problema que as pessoas têm com os crespos (os seus próprios e os dos outros) tinha raízes no racismo. Os tipos de comentário que você recebe deixam isso muito claro pra quem estiver disposto a ouvir. E eu lidei (e lido) com isso da mesma maneira confusa que qualquer branca cacheada lida.

Eu sofri bullying por causa do meu cabelo e não tenho autoestima de adamantium, não. E esse episódio da doação me fez perceber que a nossa autoestima é tão destruída desde cedo que, mesmo com todo o empoderamento batalhado, mesmo com toda a informação buscada, é muito difícil destruir por completo essas sementes ruins que são plantadas na gente. O amor que a gente tem pelo nosso cabelo é o aquele amor construído, um amor que teve que lidar com rejeição, apagamento, incompreensão, maus tratos... e que precisou de muita resistência e autoacolhimento para acontecer.

O que eu quero dizer é: cuidem bem de suas crianças cacheadas e crespas para que esse amor seja natural, de base. Digam que o cabelo delas é bonito, mostrem como é gostoso cuidar, aprendam a cuidar deles, comprem os produtos certos, os acessórios... sem imposição, sem ditadura de liso ou de cachos perfeitos. Só curtir o cabelo delas com carinho do jeito que ele é. Para que um dia a gente não tenha mais que ficar reforçando ou remendando autoestima quebrada e essa conversa nem faça mais sentido.

O ano de 2020 trouxe algo por que a maior parte de nós nunca havia passado: a convivência com uma pandemia de um vírus altamente contagioso e potencialmente letal. Tivemos que nos isolar, mudar nossa forma de nos relacionar e trabalhar e passamos a conviver com uma porção de incertezas sobre o futuro e sobre quando e como poderemos sair de casa sem tanta preocupação.

Em meio a tudo isso houve necessidade de buscarmos informação e de nos reeducarmos para proteger o outro e a nós mesmos. E junto com isso, tivemos que acalmar e educar nossas crianças para o “novo normal”.

A ideia de que crianças não correm riscos já foi descartada há algum tempo. Embora elas de fato não sejam as maiores vítimas do coronavírus, elas podem, sim, adoecer, transmitir a doença e até perder a vida. Todo cuidado possível é bem-vindo.

Com que idade as crianças devem começar a usar máscaras?

A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) é de que as crianças não usem máscaras até os 2 anos de idade, pois há risco de risco de sufocamento. Pelo mesmo motivo, as máscaras nunca devem ser usadas com chupeta, mesmo por crianças mais velhas.

Depois disso, o uso de máscara já é recomendado, sempre com supervisão, até que elas já consigam colocar e tirar suas máscaras sozinhas, o que pode variar de criança para criança.

A única contraindicação é se a criança tem alguma condição que dificulte o uso da máscara com conforto e segurança, como algum transtorno do desenvolvimento ou algum problema respiratório grave.

Criança pode usar PFF2?

 Em 2021, com o surgimento das novas variantes do coronavírus e com o aumento da produção e comercialização de máscaras, surgiu a recomendação de dar preferência à utilização de máscaras do tipo PFF2 (ou N95), que têm um desempenho melhor no combate à transmissão de covid-19. Isso porque promovem melhores filtragem do ar e vedação.

A PFF2 pode ser trocada a cada 8 horas de uso e não a cada 2, como as máscaras de pano, e podem ser reutilizadas. Elas não podem ser higienizadas com água e sabão ou álcool, mas podem ficar penduradas em um local ventilado e serem reutilizadas depois de 3 a 7 dias, período em que o vírus fica inativo caso tenha havido contaminação de seu tecido. Assim como as máscaras de pano, quando a PFF2 dá sinais de desgaste, deve ser descartada.

Portanto, se a criança se sente confortável e consegue se adaptar à PFF2, ela é um ótimo recurso de segurança.

Já existem PFF2s específicas para crianças no mercado, mas em vez de comprar várias máscaras de um só modelo de uma vez, vale mais a pena comprar diferentes modelos e experimentar para ver qual se adapta melhor ao seu rosto e ao do seu filho. Há crianças que vão ficar confortáveis com alguns modelos de adulto e nem sempre a mais cara é a melhor opção.

 Eu, por exemplo, tenho PFF2s de duas marcas diferentes. Uma delas serve perfeitamente para o meu filho de 10 anos e a outra não.

Não subestime o conforto da máscara. Quanto mais bem ajustada, mais segura e mais fácil será ficar com ela por períodos mais prolongados.

Quais são as opções mais seguras de máscara?

Qualquer tipo de máscara é mais segura do que nenhuma máscara, porém, da mais segura para a menos segura, essas são as opções:

1. PFF2 (ou N95).

2. Máscara cirúrgica + máscara de pano por cima.

3. Máscara de pano com três camadas.

4. Máscara de pano simples.

Uma possibilidade é escolher a máscara dependendo do ambiente em que vai estar, por exemplo. Se vai ficar ao ar livre ou num ambiente mais arejado, em que circulam poucas pessoas, pode usar uma máscara de pano mais simples. Se for a um lugar mais movimentado, fechado e com maior concentração de pessoas, vale a pena usar uma PFF2.

É importante lembrar que, ao usar a máscara, o nariz e a boca devem ficar completamente cobertos e não deve haver aberturas laterais na máscara, o que você consegue mais facilmente com os modelos que ficam presos atrás da cabeça em vez de nas orelhas.

As recomendações que servem para os adultos também devem ser ensinadas às crianças, como evitar tocar na máscara, não encostar a língua, higienizar as mãos antes e depois de retirar a máscara e retirá-la pelas alças.

Como ajudar seu filho a usar máscara?

Existem algumas condutas que podem ajudar na adesão das máscaras pelas crianças:

1. De forma honesta e de um jeito que seu filho possa entender, explique por que é importante usar máscara.

2. Tenha uma ou mais máscaras para usar e brincar em casa, colocar nos bonecos etc. Assim, não há aquele choque de ter que se acostumar com a máscara só na hora de sair de casa, e ela começa a ser associada a algo mais lúdico e não só a uma circunstância ruim.

3. Se for possível, compre máscaras com desenhos legais, com temas que seu filho goste.

4. Se está difícil de acostumar, faça pequenos treinos em casa, deixando a criança cada dia um pouquinho mais de máscara (5 minutos, 10 minutos...)

5. De vez em quando, dê uma volta no quarteirão ou de carro com ele usando máscara.

6. Dê o exemplo e use máscara sempre que sair ou se encontrar com outras pessoas. E, de preferência, faça isso sem reclamar.

É seu papel educar

Como todos nós sabemos, nosso exemplo (mais do que as nossas palavras) é muito valioso e importante para a educação dos nossos filhos. Não ignorar os perigos e fazer a nossa parte é mostrar a eles que somos bons cidadãos e que respeitamos a vida humana. O problema não deixa de existir só porque a gente finge que ele não existe.

Isso também é educar: é educar para a disciplina, o respeito, o cuidado consigo e com o outro... é educar para a cidadania. O aprendizado está nas pequenas coisas e se constrói aos pouquinhos.

Não podemos subestimar as crianças. Ainda que elas não compreendam a proporção do problema, podem ser treinadas e são capazes de compreender a importância de usar máscara neste momento e de se adaptar a usá-las.

Apesar de toda a má gestão e desrespeito à vida com que essa pandemia foi tratada aqui no Brasil, estamos cada vez mais próximos de vacinar toda a população, mas isso não significa que possamos relaxar nos cuidados. O uso da máscara, o isolamento social e o aumento nos cuidados de higiene ainda são medidas fundamentais, e nós devemos seguir as orientações dos órgãos de saúde, para que essa doença fique sob controle o mais rápido possível.

Gostemos ou não, este é o mundo em que nossos filhos vivem agora. É neste mundo que eles precisam aprender a viver. E quanto mais conscientes e adaptados a todos esses cuidados eles estiverem, melhor.

—

Clique aqui para ler mais sobre educação e pandemia e aqui para conhecer o meu trabalho!

Quarenta e seis por cento das crianças e adolescentes estão com dificuldades de aprendizagem. Este dado foi levantado por uma pesquisa encomendada pelo C6 Bank ao Datafolha para avaliar os impactos psicológicos e comportamentais da pandemia em crianças e adolescentes entre 6 e 18 anos, de todas as classes sociais.

Crianças foram as mais afetadas

Os mais jovens são os que sofreram os maiores impactos em relação à aprendizagem. Do percentual de estudantes com dificuldades para aprender durante a pandemia, 53% são crianças de 6 a 10 anos e 41%, adolescentes de 16 a 18. No primeiro grupo, a aprovação do ensino à distância também é menor (apenas 36%) em comparação com o segundo (45%). Quarenta por cento ainda relataram dificuldade de concentração e cerca de 32%, desinteresse pelos estudos.
Outros números também chamam a atenção: 70% estão mais dependentes dos pais; 89% passaram a usar mais eletrônicos; e 54% engordaram. Entre os impactos psicológicos: 64% começaram a se sentir mais ansiosos; 52%, mais tristes; e 45%, mais sozinhos.

Os dados refletem nossa realidade

Todos esses são números que comprovam o que pais e profissionais já têm observado "a olho nu" desde o começo da pandemia. Da mesma forma que a nossa saúde mental e o nosso desempenho foram afetados nesse período tão difícil, crianças e adolescentes também têm sido impactados, com o agravante de serem mais vulneráveis, ainda estarem em formação e dependerem muito de nós para guiá-los em seus caminhos.
Esses dados batem o que você tem observado na sua casa? O aumento no uso de eletrônicos, o ganho de peso e a ansiedade são os que mais bateram com a minha experiência como mãe na pandemia. E as maiores dificuldades de aprendizagem das crianças entre 6 e 10 anos batem com a minha experiência como profissional, aqui no meu consultório, em São Carlos (SP).

Como podemos ajudar nossos filhos?

O que nós podemos fazer? Não tem fórmula pronta, estamos vivendo e aprendendo sobre tudo isso junto com eles. Só podemos aguçar o olhar e a escuta, conversar sobre qualquer coisa que chame a nossa atenção e buscar ajuda quando necessário.
O importante é saber que não estamos sós, que muitos pais e mães estão enfrentando os mesmos problemas e que existem recursos para lidar com eles.

—

Está precisando de uma força? Entre em contato comigo e vamos conversar.

Quer ler mais sobre aprendizagem na pandemia? Clique aqui.

Leia Covid causa problemas cognitivos, 4 atitudes que podem prejudicar o aprendizado do seu filho em casa e 5 coisas que seu filho pode aprender com a educação à distância.

Vamos falar de um assunto polêmico! rs.

Qual é a hora certa de alfabetizar uma criança? Este é um tema que gera discussão entre pais e educadores. Há quem diga que quanto antes, melhor. E há quem diga que antes dos 7 anos a única coisa que a criança deve fazer é brincar.

É possível alfabetizar as crianças mais cedo? Sim, é possível. Existem métodos focados na alfabetização precoce e escolas que têm esse objetivo em seus currículos.

Isso dá à criança algum tipo de vantagem sobre as outras? Normalmente não. Ao longo do desenvolvimento, as habilidades de quem aprendeu a ler e a escrever precocemente tendem a se equilibrar com as de quem aprendeu por volta dos 7 anos.

Alfabetizar mais cedo por quê?

Tudo bem se esse é o seu desejo, e é importante escolher uma escola que esteja alinhada com os seus objetivos e valores. Mas também é importante fazer a reflexão: Por que você quer que o seu filho aprenda a ler e a escrever mais cedo? Sim, porque, normalmente, esse esforço acontece mais para suprir demandas e expectativas dos próprios pais, muitas vezes motivados pela angústia de dar ao filho melhores ferramentas pra "vencer" num mundo altamente competitivo ou até mesmo pelo desejo de exibir a criança como um troféu: o pai ou a mãe da criança que aprendeu a ler e a escrever com 4 anos. Uau!

Mas esse é um terreno muito espinhoso e é fácil se perder nele. Ao colocar toda essa expectativa desnecessária sobre a criança, você pode cair nas armadilhas das comparações com outras crianças e na pressão para que ela atenda demandas que ainda não está pronta pra atender. Isso pode gerar angústia, frustração, estresse, sentimentos de baixa autoestima e outro efeito colateral muito indesejado: a aversão e o desinteresse pelo processo de aprendizado. Fora que saber mais não é garantia de sucesso na vida: o desenvolvimento cognitivo deve vir acompanhado de autonomia, equilíbrio emocional e formação moral, para que a criança encontre seu lugar no mundo e possa ser boa para si mesma e para o próximo.

Brincar não é SÓ brincar

Não podemos subestimar o poder das brincadeiras no período pré-alfabetização. Por meio das brincadeiras e das atividades aparentemente despretensiosas da educação infantil, a criança está: desenvolvendo habilidades socioemocionais; adquirindo autoconfiança para aprender; adaptando-se ao ambiente escolar; ampliando e enriquecendo seu repertório; exercitando a criatividade; aprimorando a coordenação motora; e desenvolvendo seu cérebro para alcançar com sucesso todos os aprendizados que virão. Quando a criança está brincando, ela não está SÓ brincando: tem um mundo de aprendizados acontecendo ali.

Para que a alfabetização aconteça da melhor forma, as etapas anteriores do desenvolvimento precisam estar bem assimiladas. A criança precisa: ter coordenação motora adequada; capacidade de formar imagens mentais e gráficas que orientem a escrita; e compreensão do que está lendo e escrevendo. Isso acontece normalmente entre os 6 e 8 anos. Forçar a barra da alfabetização antes disso pode resultar em problemas como: ortografia incompreensível; dificuldade de interpretação de texto; bem como empobrecimento da imaginação e da criatividade. E não subestime a imaginação e a criatividade: elas são imprescindíveis para solucionar problemas no trabalho e ao longo da vida.

O que você pode fazer?

Isso não quer dizer que você deva impedir seu filho de se alfabetizar antes dos 7 anos se ele estiver inclinado a isso. Se a curiosidade vem da própria criança, não há problema algum em estimular e permitir que esse aprendizado aconteça.

E também não quer dizer que, antes dos 7 anos, você não deva fazer nada para estimular a leitura e a escrita. O que nós precisamos entender é que o processo de alfabetização acontece antes da alfabetização propriamente dita. E que nós podemos criar um ambiente que favoreça o letramento: deixando livros à disposição; lendo diferentes tipos de texto para a criança e conversando sobre eles; contando histórias; brincando com os sons e as rimas; cantando; desenhando; e apresentando as letras, sem cobranças ou altas expectativas. Tudo isso deixa o terreno muito mais fértil para o aprendizado que virá a seguir.

Ler não é só identificar letras e sílabas, é processar a informação, dar sentido, é compreender e interpretar o que se lê. E muito disso depende do nosso repertório cultural, que é construído desde que nascemos, pelas nossas vivências, pelo ambiente a que pertencemos e pelos estímulos que recebemos.

Quando eu devo procurar ajuda?

Os professores podem e devem acalmar e orientar os pais em relação a tudo isso. Eles têm experiência de sala de aula, lidam com dezenas de crianças em grupo todos os anos e sabem que a diversidade está presente até mesmo no ritmo e na forma como cada um aprende. Isso é esperado e até desejável, pois ensina a lidar com as diferenças e a ter tolerância com as próprias limitações e com as limitações do outro.

Nesse contexto diverso, caso o professor chame você para conversar, por acreditar que alguma coisa precisa ser investigada no processo de aprendizado do seu filho, leve em consideração a avaliação dele e procure um psicopedagogo para fazer uma análise mais apurada do que está acontecendo.

Também não ignore seus instintos e percepções de mãe e pai. Caso tenha algo angustiando você em relação ao aprendizado do seu filho, converse com o professor, escute a opinião dele e busque um psicopedagogo para acalmar suas preocupações e buscar os estímulos certos para ajudar nesse processo.

Quer ler mais sobre alfabetização? Clique aqui e acesse outros conteúdos do blog.

Quer saber mais sobre o meu trabalho? Clique aqui.

Quando o assunto é alfabetização, logo surge a consciência fonológica como um dos principais aspectos desse processo.

Mas você sabe o que é isso?

Consciência fonológica é a capacidade de, mentalmente, reconhecer e utilizar os sons da nossa fala.

Isso é muito importante porque se relaciona com a ideia de que a nossa língua é composta por diferentes segmentos de som e que esses sons se repetem em diferentes palavras: aspectos fundamentais para aprender a ler e escrever utilizando a língua portuguesa.

Por isso brincar com a língua e sua sonoridade é tão importante nesse processo. Pode abusar das rimas, músicas, parlendas, cantigas, poemas e adivinhas.

Talvez você nem saiba que sabe tudo isso.

O sistema de escrita do português é alfabético, o que significa que os caracteres utilizados na escrita da nossa língua, os grafemas, representam vogais e consoantes. É diferente, por exemplo, do sistema logográfico da língua chinesa, cujos logogramas representam palavras ou conceitos.

As vogais e as consoantes representam fonemas, que são unidades de som. Enquanto as vogais, ao serem pronunciadas, permitem que o som passe livremente pela boca ou pelo nariz, as consoantes “soam junto”, colocando alguma obstrução na emissão do som das vogais.

Faça um teste. Diga “a” e veja que o som passou livremente pela sua boca. Agora diga “pa” e perceba que a sua boca teve que se fechar pra modular a vogal “a” dessa forma. É isso.

Para compreender como o sistema alfabético funciona, temos que entender que a língua falada é formada por vários segmentos, que estes segmentos se repetem em diferentes palavras, assim como as regras que relacionam os sons aos caracteres que utilizamos.

E a compreensão e a utilização desse sistema dificilmente acontecem naturalmente, todos precisamos ser ensinados a usar essa ferramenta.

Você sabia que sabia tudo isso?

Uma pesquisa realizada pelo Instituto do Coração (InCor) da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) concluiu que a infecção por Covid-19 causa problemas cognitivos em 8 a cada 10 pessoas infectadas, seja nos que desenvolveram a forma mais grave da doença quanto nos assintomáticos.

 A pesquisa é encabeçada pela neuropsicóloga Lívia Valentin e mostra que as sequelas podem ser desde falhas de memória e dificuldade de atenção até fadiga, confusão mental e alterações do sono. A causa desses problemas seria a dificuldade de oxigenação cerebral causada pela infecção do coronavírus.

 Os números mostram que cerca de 62% dos infectados teve problemas na memória de curto prazo e cerca de 26% teve problemas com a memória de longo prazo.

 O estudo começou com a avaliação de 185 pessoas, mas já foi ampliado e pode virar referência para a Organização Mundial da Saúde (OMS).

 A boa notícia é que, na maior parte dos casos, a reabilitação é possível e, quanto antes a sequela for detectada e tratada, melhores os resultados.

A chamada “intervenção precoce” é aquela que ocorre entre 0 e 3 anos de idade e pode ser iniciada se é notado algum atraso no desenvolvimento da criança.

Muitos pais não aderem à intervenção precoce porque acreditam ser muito cedo para dar um diagnóstico para a criança, sendo às vezes até orientados por profissionais nesse sentido.

O cuidado é compreensível, pois há o receio de estigmatizar a criança num período em que ela ainda está em pleno desenvolvimento e causar ainda mais ansiedade nos pais.

Porém é justamente por este ser um período muito rico do desenvolvimento humano que a intervenção é tão importante.

Nessa fase, tratar corretamente é mais importante do que ter um diagnóstico exato.

A estimulação só traz benefícios. E a confirmação ou o descarte do diagnóstico será feito com o tempo.

A solidão é um sentimento muito comum entre as mulheres que são mães.

As frequentes demandas, a falta de descanso, as preocupações e a privação do sono podem ser agentes muito tóxicos a longo prazo, podendo levar a quadros de stress, depressão e até mesmo à fragilização da saúde do corpo físico, que pode adoecer.

Além disso, os núcleos familiares hoje em dia tendem a ser cada vez menores e a viver longe de outros membros da família, que poderiam representar uma rede de apoio importante na hora do cuidado com as crianças.

Muitas vezes as mães abrem mão de seus trabalhos remunerados ou se sobrecarregam, somando a maternidade à demanda profissional. Não tem nada de romântico nem de errado em nenhum desses caminhos, mas as angústias e as dificuldades que os acompanham costumam ser silenciados, muitas vezes faltando mais comprometimento e corresponsabilização dos próprios pais de seus filhos.

Isso sem falar na pressão social, que é muito maior sobre as mulheres, para que desempenhem com “perfeição” todos os papéis que são designados a elas.

Portanto, não é de se estranhar que as mulheres caiam num ciclo de falta de tempo para si mesmas e tendência ao isolamento social, o que só agrava a situação.

É importante que as mulheres que são mães saibam que cuidar de si mesmas deve ser uma prioridade, pois só assim poderão estar saudáveis para cuidar daqueles que amam.

Pedir a ajuda de profissionais e participar de grupos com outras mulheres podem ser excelentes oportunidades para compartilhar experiências com pessoas que de fato possam entender sua vivência e ajudá-la nessa caminhada. E, claro, é vital criar oportunidades de descanso, contando com a ajuda da família, de profissionais ou de amigos.

Ajuda financeira e elogios são mais do que bem-vindos, mas o apoio e a presença das pessoas próximas e da família, no dia a dia mesmo, são fundamentais.

Uma rotina regrada é um grande trunfo para qualquer família, pois um dia a dia previsível dá muito mais segurança e evita a ansiedade gerada pelo desconhecido, que costuma ser mais exacerbada em crianças pequenas e/ou não neurotípicas.

Daí também a importância de sempre antecipar os acontecimentos, para que elas estejam preparadas e saibam exatamente o que se espera delas em cada situação. Serem pegas de surpresa pode fazer com que se desorganizem emocionalmente e daí aparecem as crises, as birras, os gritos...

Uma boa na hora de fazer os combinados da rotina é utilizar imagens, como ilustrações ou fotografias: recursos visuais são muito bem-vindos no dia a dia de quem ainda não tem domínio da linguagem escrita ou falada.

Mas não vá cair na armadilha de tentar controlar tudo. Isso só vai fazer você adoecer e fazer seu filho pirar, achando que não existe lugar para o erro ou para o inesperado.

As surpresas fazem parte da vida e não será possível nem desejável que os pais consigam controlar 100% dos acontecimentos do dia a dia, uma missão inalcançável que pode ser muito desgastante e estressante.

Crises e mudanças acontecem, e está tudo bem.

Quando falamos dos jogos eletrônicos, logo surge uma lista de seus malefícios e riscos. E é claro que temos que supervisionar e proteger nossos filhotes desses perigos.

Mas você sabia que os games também têm um lado bom? Sim. Além de proporcionarem a possibilidade de socializar e interagir com pessoas que têm os mesmos interesses, eles também podem ser uma ótima ferramenta de aprendizado.

Os jogos eletrônicos podem contribuir para o desenvolvimento cognitivo e podem até aumentar o QI de seus jogadores.

E o melhor: é um aprendizado que acontece no seu próprio ritmo.

Aí vai uma lista de aspectos que podem ser trabalhados nesse tipo de jogo:

* Elaboração de hipóteses.
* Construção de estratégias.
* Solução de problemas.
* Inteligência espacial.
* Autocontrole.
* Tolerância à frustração.
* Planejamento.
* Raciocínio lógico.
* Flexibilidade de pensamento.
* Criatividade.
* Habilidades motoras.
* Tomada de decisões.
* Trabalho em grupo.
* Antecipação de resultados.
* Capacidade observação.

Não dizem que a diferença entre o veneno e o remédio é a dose? Continuemos em busca do equilíbrio sempre.

O cronograma é uma ferramenta de organização e planejamento muito utilizada para a realização de trabalhos e projetos por pessoas de todas as idades e pode ser um recurso muito útil para ajudar você e sua família a organizar os estudos das crianças.

Ajudar as crianças a se organizarem para estudar é muito importante e vai dar a elas cada vez mais autonomia e noção de responsabilidade.

Quando a escola acontecia de forma regular, mesmo que não nos preocupássemos com isso, o próprio ritmo escolar conduzia a forma como organizávamos as nossas atividades. Mas, com o ensino à distância, e agora com o ensino híbrido se desenhando, organização e autonomia nos estudos têm se tornado cada vez mais indispensáveis.

Há quem ache que rotina é uma chatice, mas, para as crianças, ela dá segurança, reduz a ansiedade e faz ela confiar mais em você, já que sabe que aquilo que vocês combinaram vai acontecer. E mesmo que nem todo o planejado seja cumprido, o cronograma serve de guia do que precisa ser feito.

Existem muitas formas de montar um cronograma e não existe um modelo que sirva para todas as pessoas. Por isso ir experimentando é uma ótima forma de conhecer melhor a si mesmo e a sua família.

Aí vão algumas dicas sobre o que levar em consideração na hora de montar um cronograma:

1. QUAL É O SEU OBJETIVO?
Por que você vai montar um cronograma? Faça uma análise da sua dinâmica atual e pense em qual é o seu propósito, seu objetivo. O que precisa ser feito para que isso aconteça? Trace suas estratégias.

2. ACEITE QUE NÃO DÁ PRA FAZER TUDO.
Taí uma verdade amarga, mas que pode poupar você de muita ansiedade e frustração. A gente deseja um monte de coisas, mas se não focar no que é prioridade, corre o risco de ficar girando em falso e deixando o que é mais importante pra trás. Spoiler: filho é prioridade.

3. SEQUÊNCIA E NÃO HORÁRIOS.
Determinar horários fixos para cada atividade pode gerar muita ansiedade. Tente pensar mais na sequência em que as coisas precisam ser feitas e em qual é a prioridade de cada dia, cada período. Por exemplo: se não der pra fazer mais nada de manhã, o que não pode deixar de ser feito?

4. CONTE COM IMPREVISTOS.
Eles são uma constante e vão bagunçar toda a sua organização e planejamento se você não contar com eles. A tentação de preencher cada horário livre com atividades é grande, mas lembre-se de deixar horários e dias livres para se reorganizar quando for preciso.

5. SEJA REALISTA.
Saiba quanto tempo você realmente leva para fazer cada atividade e leve isso em consideração. Não queira forçar a barra consigo mesmo e com a família. Isso só gera angústia e frustração.

6. RESPEITE SUA BIOLOGIA.
Respeite as necessidades do corpo: inclua sono, descanso, alimentação e atividade física no seu dia a dia. Nada de pular refeições e dormir pouco para ser megaprodutivo. Para o desenvolvimento das crianças, prestar atenção a esses aspectos é fundamental.

7. RESPEITE SUA NATUREZA.
Observe sua família e a si mesmo. Respeite o perfil e a personalidade de cada um na hora de montar o cronograma. Deixe as atividades mais complicadas e difíceis para o período em que aquela pessoa tem mais energia.

8. COMBINE SUA AGENDA COM A DO SEU FILHO.
Até que eles sejam autônomos, os compromissos do seu filho também são seus compromissos. Leve isso em consideração quando for montar seu cronograma.

9. REÚNA A FAMÍLIA.
Chame toda a família na hora de elaborar o cronograma. Isso vai dar a todos uma ideia do que precisa ser feito todos os dias e unir a todos em torno desse compromisso. Quando incluídos, os filhos sentem que compartilham das responsabilidades e que você confia na capacidade deles de cumprir com suas tarefas.

10. HORA DE ESTUDAR.
Não precisa ser um período longo, mas os estudos devem fazer parte da rotina da criança e deve haver um período do dia reservado pra essa atividade.

11. HORA DE BRINCAR.
Brincar também é prioridade na vida da criança. De preferência, inclua um tempo de tecnologia e de brincadeira junto com os filhos. Quando isso já está claro pra todo mundo, eles não precisam ficar perguntando e você não precisa ficar respondendo toda hora. Mais tranquilidade para todo mundo.

12. USE OUTROS RECURSOS.
Se o seu filho ainda não lê ou se algum membro da família tem necessidades especiais, tente utilizar outros recursos para facilitar a compreensão dele, como desenhos ou símbolos. Por exemplo, a imagem de uma criança comendo para registrar a hora do almoço ou até uma fotografia da própria criança almoçando.

13. LUGAR VISÍVEL.
Fixe o cronograma num lugar onde todos possam ver. Isso reforça o compromisso de todos com o que precisa ser feito e facilita a consulta caso alguém tenha alguma dúvida.

14. REAVALIE.
Se os objetivos ou as prioridades mudarem ou se alguma parte do planejado nunca dá certo, não é motivo para ficar se culpando. Simplesmente reavalie o cronograma para rearranjar a rotina ou cortar o que for menos importante.

15. RELAXE.
O cronograma é uma ferramenta que serve pra dar para você e sua família um parâmetro sobre o que precisa ser feito. Serve pra ajudar você e não para ser mais uma fonte de angústia. Portanto, se alguma coisa não tiver corrido como planejado, relaxe: é assim com todo mundo.

Quando você conta uma história para uma criança, não está só a entretendo e contribuindo para o seu letramento. As narrativas têm também outro papel, que é o de nos ajudar na compreensão e na organização do nosso mundo interno.

Lendo e ouvindo histórias que aconteceram com outras pessoas ou personagens, reconhecemos e aprendemos a lidar com nossos próprios sentimentos. E, compreendendo melhor nossos sentimentos, nos tornamos mais empáticos e tolerantes. Somos melhores para nós mesmos e para o outro.

Todas as emoções são importantes e devem ser olhadas com respeito e carinho. O medo, por exemplo, nos mostra que algo parece perigoso e permite que nos preparemos para enfrentar ou fugir daquela situação. A raiva é um sinal de que algo não está certo e precisamos nos defender. Já a tristeza nos mostra que perdemos algo ou alguém que era importante para nós e que precisamos nos reorganizar para seguir a partir dessa perda.

Lidar com tudo isso pode ser muito difícil, principalmente para as crianças, e as metáforas das histórias surgem como uma forma mais leve e menos direta de elaborar esses sentimentos.

Além disso, as narrativas nos convidam a repensar nossas condutas e a nos tornarmos pessoas melhores. Só é possível ser uma boa pessoa, se esforçar para isso e se defender de abusos, se você reconhece o mal. E as histórias são um lugar seguro onde tudo isso pode aparecer.

Afinal, existe alguma diferença entre dificuldade de aprendizagem e transtorno de aprendizagem?

Existe, sim. Veja só:

Quando falamos de dificuldades de aprendizagem, estamos falando de algo por que qualquer pessoa neurotípica pode passar ao longo da vida, ou seja, uma dificuldade causada por algum fator externo que esteja interferindo na capacidade de aprender: problemas familiares, emocionais, contextuais, ambientais ou até de nutrição. Uma vez que essa dificuldade seja detectada e cuidada, é possível superá-la e deixá-la para trás.

Já os chamados transtornos específicos da aprendizagem (TEAps) se referem a condições neurológicas que interferem na capacidade de aprender e de processar informações. Quando detectados e cuidados, a pessoa poderá lidar melhor com suas dificuldades e ter sucesso em aprender e se desenvolver, mas sempre terá de lidar com aquela condição. São exemplos a dislexia, a discalculia e a disgrafia.

Enfim, existem diferenças, mas também existem cuidados possíveis e expectativa de sucesso nos dois casos.

A dislexia é um transtorno específico da aprendizagem (TEAp) que atinge pessoas com nível normal de inteligência, implicando em dificuldades na aquisição e no desenvolvimento das habilidades de leitura.

Nestes casos, é normalmente notada uma performance abaixo do esperado para a idade em relação à precisão, à velocidade e à compreensão do que se lê, somada a erros de escrita. Fazem parte deste transtorno dificuldades na atenção visual, no processamento dos sons, na memória e nas habilidades motoras.

Os TEAps são condições neurológicas específicas e permanentes que interferem no desenvolvimento acadêmico. Ou seja, a pessoa sempre terá que lidar com essa condição. Mas, com uma boa rede de apoio, poderá criar estratégias que possibilitarão seu sucesso tanto na vida acadêmica quanto na profissional, podendo desenvolver todo o seu potencial.