http://examsuccess.ru/ Блог Как успешно сдавать экзамены ru http://examsuccess.ru/i/default/logo.png http://examsuccess.ru/ examsuccess/Xybrhttp://feedburner.google.comSubscribe with My Yahoo!Subscribe with NewsGatorSubscribe with My AOLSubscribe with BloglinesSubscribe with NetvibesSubscribe with GoogleSubscribe with Pageflakes?????? ? ??????.?????Subscribe with PlusmoSubscribe with The Free DictionarySubscribe with Bitty BrowserSubscribe with Live.comSubscribe with Excite MIXSubscribe with WebwagSubscribe with Podcast ReadySubscribe with WikioSubscribe with Daily Rotation http://examsuccess.ru/post_1330088416.html <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1251"> <p><b>1. Виды замечаний</b> <br> <br> Для того, чтобы правильно реагировать на замечания экзаменатора, необходимо заранее знать, с какими видами замечаний вы можете столкнуться. <br> <br> <b>Невысказанные замечания</b><br> <br> Это те замечания, которые экзаменатор не успевает (так как вы говорите слишком быстро) или не желает высказать. Такая ситуация весьма опасна: вы не видите препятствия и лишены возможности его нейтрализовать.<br> <br> Анализ. Экзаменатор не произнес ни слова, однако заметно, что он выражает сомнение и недовольство. Тактика. Необходимо снизить темп ответа, с помощью риторических вопросов нащупать узел противоречий и попытаться перейти к диалогу. <br> <br> <b>Отговорки</b><br> <br> Если вы чувствуете, что замечания экзаменатора явно надуманны, искусственны, то здесь, скорее всего, дело не в ваших знаниях. <br> <br> Анализ. По своему смыслу эти замечания не носят объективного характера, они несущественны, иногда агрессивны. Скорее всего, во время ответа вы где-то "наступили экзаменатору на мозоль" или у него сработал отрицательный стереотип.<br> <br> Тактика. Не надо спорить, доказывая необъективность замечания. Согласитесь с экзаменатором и приведите свои дополнительные доводы в защиту его точки зрения. Подчеркните, что имело место не незнание, а недостаток времени для ответа. Например: "Да, да вы правы, больше того, в этой части ответа из-за недостатка времени я упустил еще и то, что ..." <br> <br> <b>Провокация</b><br> <br> Анализ. Экзаменатор сообщает вам заведомо ложную информацию. Он думает, что если вы хорошо знаете этот вопрос, то опровергнете его высказывание. Вас это замечание сбивает с толку. Даже если вы твердо уверены в правильности вашего ответа, всегда возникают сомнения: "Не напутал ли я чего-то?"<br> <br> Тактика. Если вы твердо знаете, что информация ложная, - опровергайте ее. Но так бывает очень редко, потому что преподаватели обычно используют этот прием тогда, когда чувствуют, что абитуриент сомневается в истинности своего высказывания.<br> <br> Рассмотрим эту ситуацию на примере. Допустим, что экзаменуемый, отвечая на вопрос по географии, твердо не знает, какую форму имеет Земля. Абитуриент: "Земля имеет форму шара". Экзаменатор: 'Нет, здесь вы ошиблись, Земля имеет форму чемодана". <br> <br>В этом случае у абитуриента есть две возможности:<br> а) согласиться. "Да, да, как же я забыл? Действительно, чемодана". - "Что и требовалось доказать"- отвечает экзаменатор и ставит двойку. <br> б) не согласиться. "Нет, все-таки шара!" Но так ответить очень сложно. Во-первых, спорить с экзаменатором не принято, это просто опасно. Во-вторых, согласно условиям нашего примера, экзаменуемый твердо не знает, какую форму имеет наша Земля, и рисковать не будет.<br> <br> Итак, оба пути тупиковые. Но есть еще и третий путь: не опровергать, но и не соглашаться. Необходимо выиграть время для того, чтобы выяснить, провокация это или нет. Для этого можно уточнить, переспросить, попросить объяснения, например: "Какой чемодан вы имеете в виду?"; "Вы говорите о форме или размерах?"; "Вы имеете в виду параллелепипед?" и т.п.<br> <br> <b>Ироничные замечания</b><br> <br> Анализ. Причина этих замечаний - недовольство вашим поведением, личные или деловые неудачи экзаменатора, плохое настроение или же просто изучение ваших возможностей. <br> <br> Тактика. Вам нужно проверить, сделано ли замечание всерьез или носит "спортивный" характер. В соответствии с этим, ваша реакция может быть остроумной или вообще никак не проявиться - замечание можно пропустить мимо ушей.<br> <br> <b>Выявление противоречий</b><br> <br> Анализ. По своей сути это - объективное замечание. Заметив противоречие в вашем ответе, экзаменатор не указывает на него прямо, а наводящими вопросами пробует подвести вас к самостоятельному осознанию этого противоречия. Например. "Ну, а если это так, то почему это вот так?". Если вы не видите несоответствия в своих утверждениях, то экзаменатор продолжает подсказки-вопросы, выясняя, насколько глубоко вы разбираетесь в предмете. <br> <br> Тактика. Об уровне ваших знаний будут судить и по тому, насколько быстро вы обнаружите противоречие в ваших предыдущих высказываниях. Помните: экзаменатор уже понял, что вы что-то не знаете, но что именно - ему пока неизвестно. Если вы будете неуклюже маскировать объем своего незнания, стараясь запутать преподавателя, то он решит, что вы вообще ничего не знаете по данному вопросу. Поэтому в ответ на его фразу: "Ну, а если..., то почему...?" - вы должны сказать: "Да, действительно, что-то не согласуется. Наверное, здесь я перепутал...",-открывая незнание в той части вопроса, в которой вы сомневаетесь больше всего. <br> <br> <b>2. Как отвечать на замечания? Техника их нейтрализации </b><br> <br> Очень часто экзаменуемые никак не реагируют на замечания экзаменаторов. Они просто принимают их к сведению. Это глубоко ошибочная практика! Своими замечаниями экзаменатор как бы объясняет вам, почему в дальнейшем поставит вам невысокую оценку. Задача же экзаменуемого состоит в том, чтобы, не вступая с преподавателем в открытое столкновение, попытаться изменить его точку зрения. Для этого необходимо, как минимум, прокомментировать замечание экзаменатора. <br> <br> Здесь возможны три варианта. <br> <br> <b> Первый вариант - согласиться с экзаменатором. </b><br> <br> Безусловно, в случае, когда он указал вам на вашу явную ошибку, это единственно разумный выход. Но в других случаях ваше поспешное и неоднократное покаяние будет выглядеть просто как отсутствие четких знаний. <br> <br> <b> Второй вариант - не согласиться, спорить. </b><br> <br> Если вы явно ошиблись - ваш протест будет выглядеть глупо. Экзаменатор окончательно убедится, что вы в этом вопросе не разбираетесь. Если же ошибка неявная, то ваш протест все равно ни к чему хорошему не приведет - и не потому, что преподаватель такой плохой и злопамятный (этот случай мы вообще не рассматриваем - тут все понятно). Даже если экзаменатор очень благосклонен к вам - все равно ваш отказ признать его правоту подсознательно повлияет на его к вам отношение. Конечно, он будет по-прежнему предельно объективен и бесстрастен, но почему-то вдруг вспомнит, как вы замялись в начале ответа, как потом перепутали знак в формуле... Не соглашаясь с экзаменатором, вы закладываете мину замедленного действия, которая "взорвется" в момент выставления оценки. Причем вы закладываете ее не в сознание экзаменатора, а в область бессознательного, и преподаватель будет искренне убежден, что ваши знания стоят именно тройки. <br> <br> <b>Третий вариант - "согласившись, не согласиться". </b><br> <br> Выход из этого положения - в нейтрализации замечаний экзаменатора. Суть его состоит в том, что вы формально соглашаетесь со справедливостью замечания, одновременно значительно смягчая или вовсе опровергая его. <br> <br> Для этого используются следующие приемы: <br> <b>1. Сжатие нескольких замечаний</b><br> <br> Данный прием используется, когда экзаменатор делает вам несколько замечаний подряд. Вы должны, согласившись с его замечаниями и повторив их одним предложением, каким-то образом обосновать свои ошибки и упущения. Внимание экзаменатора будет направлено на эти объяснения. Первая же ваша фраза, в которой вы "сожмете" все замечания, беспрепятственно проникнет в его сознание. <br> <br> Все искусство данного способа заключается в том, чтобы на несколько увесистых замечаний ответить одной легкой фразой, которая лишь частично содержит смысл сделанных замечаний и выглядит не так удручающе. Для этого количество замечаний необходимо сократить, "забыв" повторить наиболее существенные из них, а остальные перефразировать в более выгодном для вас свете. Пример. Экзаменатор: "Вы ничего не сказали о № 1, ошиблись в определении № 2 и толком не объяснили, почему № 3..." Абитуриент: "Да, я недостаточно осветил № 3, так как я забыл сказать, что ..." <br> <br> <b>2. Перефразирование</b><br> <br> Если замечание одно-единственное, вы должны повторить его и одновременно смягчить высказывание экзаменатора. Положим, в своем замечании он будет делать упор на то, что в ваших ошибках виноваты только вы сами. Вы же должны, не отрицая этого напрямую, намекнуть, что виновата еще и ситуация. Пример. Экзаменатор Абитуриент 1. Вы ошиблись... Да, я перепутал... 2. Вы не знаете... Да, я не могу вспомнить... 3. Здесь вы не правы... Да, я не учел этого... 4. Вы забыли сказать... Да, я не уделил этому внимания 5. Вы дали неверное Да, я не до конца раскрыл... определение... <br> <br> <b>3. "Оговорка"</b><br> <br> Прием "оговорка" используется в том случае, если вы твердо знаете, что из двух возможных ответов верный - лишь один. Какой именно - вы не имеете понятия. Тогда вы говорите либо наиболее вероятный, с вашей точки зрения, вариант, либо, если вероятности для вас равны, - первый попавшийся. Экзаменатор с явным удивлением переспрашивает вас - и вам становится ясно, что вы не угадали правильный ответ. <br> <br> Далее у вас есть две возможности:<br> а) убедить его, что он ослышался; <br> б) сказать, что вы оговорились. <br> <br> Например, абитуриент точно не знает, 2 + 2 будет 4 или 5. Абитуриент: "2 + 2 = 5". Экзаменатор: "Сколько - сколько?!" Или: "Вы в этом уверены?" Или:"Как 5?!". Абитуриент: а) "Нет, 4! Я сказал 4!" б) "Нет, 4! Я оговорился." <br> <br> <b>4. Согласие</b><br> <br> После того, как экзаменатор сделал вам замечание, очень важно показать, что вы сразу же разобрались в его сути. В этом случае ваша предыдущая ошибка будет оценена как случайная. Если же у экзаменатора возникнет подозрение, что вы не поняли, в чем дело, то он будет считать вашу ошибку закономерным проявлением низкого уровня знаний. <br> <br> Показать, что вы правильно оценили замечание, можно различными способами: кивнуть головой, сказать "да" и т.д. Но лучше всего это сделать, используя следующие приемы: <br> а) сравнение с фактами из других разделов сдаваемого предмета. Например: "Да, да, понимаю. Это согласуется так же, как ... в ..."; <br> б) понимание, что обратная постановка вопроса приведет к противоречию. Например: "Да, верно. Иначе... А тогда..."; в) ссылку на авторитет. Например: "Да, да, ведь ... еще в XIX веке говорил ..."; "Да, конечно, это так, ведь высказывание ... об ... говорит о том ...". <br> <b>5. "Дымовая завеса"</b><br> <br> Этот прием применяется в тех случаях, когда экзаменатор, заметив у вас ошибку, ловит вас на слове. Например: Экзаменатор (удивленно): "Вы сказали, что дельфины - это рыбы?!" Абитуриент (спокойно, сдержанно, но быстро): "Нет, на самом деле, естественно, это не так. Конечно, они живут в воде, но... в действительности... хотя многие считают... но на самом деле...". Для того чтобы пользоваться этим приемом, необходима твердая уверенность в своей правоте и высокая скорость постановки "дымовой завесы" вокруг ошибки. Если слова, даже правильные, вы будете говорить слабым, неуверенным голосом, лучше не используйте этот прием. <br> <br> <b> Еще раз напомним вам: никогда не вступайте в прямой спор с экзаменатором по поводу его замечаний, нейтрализуйте их ...косвенно.</b> <br> <br> <b>Как начинать свой ответ </b> <b>1. Как начинать свой ответ? </b><br> <br> Еще в античные времена была признана важность вступлений к речи: их применяли, и весьма активно, чтобы установить контакт со слушателями. Некоторые практичные ораторы даже заранее составляли вступления, чтобы при случае использовать их. Говорят, у Демосфена было более 50 таких "домашних заготовок" на случай неожиданно потребовавшейся речи.<br> <br> К сожалению, сейчас проблеме вступления уделяется очень мало внимания. Практически никто из абитуриентов не использует эту возможность значительно увеличить свои шансы на успех. А ведь начало ответа можно сравнить с настройкой инструментов перед концертом! Во всяком случае, на этом этапе экзамена вам нужно выработать правильное и корректное отношение к экзаменатору, закрепить у него положительную реакцию на ваш ответ. <br> <br> Отсюда вытекают задачи первой фазы ответа: <br> а) установление контакта с экзаменатором;<br> б) привлечение его внимания; <br> в) создание соответствующей атмосферы для ответа. <br> <br> Последнее тем более важно, что экзаменатор, как и всякий человек, подвержен стереотипам в восприятии мира - или, в данном случае, нового отвечающего. Если вы с ходу угодите в "черную" корзину (другая - "белая"), выбраться оттуда, отодрать от себя и своей будущей оценки ярлык "плохости" будет непросто. <br> <br> А поэтому... Как бы вы ни волновались, постарайтесь скрыть свое волнение, ибо, согласно стереотипу, "тот, кто меньше волнуется, знает больше". Не прячьте свой взор, сколь бы туманным он вам самому ни представлялся, поскольку "тот, кто смотрит в глаза - честен". Не затягивайте подготовку к ответу, и вообще - даже если природа при создании вас не очень постаралась - попробуйте хотя бы выглядеть на экзамене серьезным и умным. Можете даже надеть очки без диоптрий, и тому подобное, И так далее. <br> <br> Как ни странно, многие ответы абитуриентов заканчиваются, так и не успев начаться, особенно если экзаменатор устал, раздражен или находится под воздействием предубеждений ("последний - двоечник"). Абитуриент, например, старательно продолжает отвечать на вопрос, однако экзаменатор уже знает, какую оценку (как правило - невысокую) он поставит. <br> <br> В чем тут дело? Причина нередко заключается в том, что первые фразы ответа были слишком тусклыми и несодержательными, а ведь именно первые несколько предложений обычно решающим обра- зом воздействуют на собеседника. Экзаменатор обычно более внимательно слушает именно начало ответа - порою из любопытства, ожидая чего-то нового, а чаще из желания сразу приблизи- тельно оценить уровень знаний абитуриента, чтобы иметь возмо- жность немного расслабиться во время ответа. Поэтому началу ответа необходимо уделять особое внимание. При подготовке к экзамену нужно обдумать вступление к каждому билету. <br> <br> <b>2. Ошибки в начале ответа.</b><br> <br> <b>Излишняя самоуверенность. </b> На экзамене недопустимы проявления неуважения как к экзаменатору, так и к рассматриваемой вами теме. Ни в коем случае не рекомендуется начинать ответ со слов: "Это очень просто..."; "Вообще, физика - скучный предмет..."; "В этом вопросе я не согласен с Вернадским..," - и т. п. Конечно, вы имеете полное право на собственную точку зрения, но экзамен потому и называется экзаменом, что вы должны продемонстрировать определенный, официально установленный объем знаний. <br> <br> Поэтому начинайте всегда только в рамках, которые предусматривает вопрос билета. Кроме того, хотите вы этого или нет, вы должны считаться с официальным распределением ролей. Даже если вы "набиты" самыми современными знаниями "под завязку", все равно вы находитесь в подчиненной позиции по отношению к экзаменатору. Как говорил один преподаватель, "официально я умнее вас - я доктор наук". <br> <br> Особенно большое значение все вышеперечисленное имеет при высоком конкурсе, когда преподавателю очень трудно дифференцировать хорошо подготовленных абитуриентов. В подобной ситуации любая мелочь может перевесить чашу весов в ту или другую сторону. Такой "мелочью" и может оказаться ваша манера общения с экзаменатором. Поэтому не следует сразу же, ничего не сказав в объеме требований программы, говорить о более сложных вещах, всем своим видом показывая, что они для вас очевидны. И уж совсем не стоит сразу переводить разговор в сторону, то есть на какую-либо косвенную тему. <br> <br> <b>Излишняя неуверенность. </b><br> <br> Излишняя неуверенность может значительно ухудшить вашу оценку. Поэтому не следует в начале ответа делать заявления типа: "Извините, можно мне начинать?"; "Можно я начну со второго вопроса?" Так как большинство сдающих экзамены страдают именно от неуверенности в себе, то в дальнейшем мы не раз будем останавливаться на этом вопросе. <br> <br> <b>Излишнее самомнение. </b><br> <br> Безапелляционность - бич многих абитуриентов. Их можно понять - они стремятся продемонстрировать уверенность в собственных знаниях. Но уверенность необходимо проявлять в поведении, а не в высказываниях. С пафосом заявляя в самом начале ответа какую-нибудь спорную идею, вы очень рискуете. <br> Во-первых, вы ставите экзаменатора в оборонительную позицию - ведь он может придерживаться и противоположной точки зрения. В связи с этим свой ответ лучше начинать с описания событий или явлений, а не с оценки их. Особенно это касается вопросов, на которые существуют различные точки зрения.<br> Во-вторых, безапелляционность опасна и с чисто технической точки зрения. Стоит вам заявить, что законы Ньютона выполняются всегда и везде, как экзаменатор подумает, что до электродинамики Максвелла вы просто "не дошли". Поэтому гораздо безопаснее почаще употреблять выражения, начинающиеся со слов: "как правило", "чаще всего", "практически без исключений". Заметьте, что таким языком написаны многие книги, в том числе и эта. <b><br> <br> Сколько и как говорить? </b><br> <br> Приводимые примеры должны быть наглядными, а каждый вывод либо важное высказывание желательно подкреплять хотя бы одним примером. При этом могут использоваться следующие приемы: сравнение - сопоставление двух понятий с целью более яркой характеристики одного из них; метафора. - перенесение качеств, свойств одного предмета или явления на другой предмет по сходству (например: "Царская Россия в войне с Японией оказалась в положении паровоза, у которого хватило пара только на гудок"); гипербола - преувеличение, целью которого здесь является привлечение внимания экзаменатора к определенному положению или идее (например: "Предвидеть в деталях будущее общество, все ступени и подробности его развития не в силах,- говоря словами Ленина,- и семьдесят Марксов").<br> <br> Впечатляющие приемы, к которым можно отнести повторение ("Никто, абсолютно никто не мог в данном случае..."); объяснение ("Как показал эксперимент...*); цитаты ("Как говорил..."; "Говоря словами..."; "Если вспомнить высказывание..."); инверсия - намеренное нарушение принятого порядка слов в предложении (подлежащее, затем сказуемое), например: "Трудным и долгим был путь нашей страны к...".<br> <br> <b>Приемы привлечения внимания экзаменатора:</b> отсрочки (необходимо вызвать интерес и любопытство экзаменатора, не сразу отвечая на риторический вопрос); неожиданность (неожиданный, парадоксальный поворот в излагаемой мысли). <br> <br> <b>Эстетические приемы:</b> игра слов, каламбуры (используются, как правило, лишь при благоприятном общем фоне экзамена); описание яркое и развернутое - вплоть до использования образных деталей при освещении, например, исторических событий; парадокс ("Отсутствие результата - тоже результат, и оно позволяет предположить, что...").<br> <br> <b>Коммуникативные приемы:</b> прием присоединения, создающий впечатление непринужденности, раздумья вслух (чаще всего присоединение создается использованием союзов "и", "а", "но", "однако"; союзных слов "причем", "а потому", частиц "разве", "даже", "хотя" и т.п.); сегментированные, то есть разделяющие конструкции ("что касается", "относительно", "насчет", "возьмем", "рассмотрим", "остановимся", "перейдем"; например: "Возьмем нашу экономику. Здесь несомненно..."); итоговые слова и выражения ("итак", "таким образом", "словом", "вот как надо понимать", "теперь мы знаем", "в итоге" и т.п.); предупреждение возражений ("В некоторых публикациях утверждается, что..., но..."); риторические вопросы ("Что здесь имеется в виду?" и т.п.). <br> <br> Вышеперечисленные приемы, без сомнения, придадут вашему ответу живость и разговорность, но использовать их надо, конечно же, в меру. Например, злоупотребление словами типа "значит", "так сказать", "ну", "вот" и прочими превращает их в слова-паразиты. Речь засоряется ими особенно часто, когда вы волнуетесь. Эмоциональная напряженность приводит к искажению речи, в ней появляются всевозможные "это", "какой-то", "этот самый", паузы с наполнением типа "э-э-э...". В свою очередь, количество слов с четкой позитивной или негативной ориентацией "очень", "совершенно", "прекрасный" может сделать ваш ответ излишне категоричным.<br> <br> Для того, чтобы не употреблять слова-паразиты, не "икать", не щелкать пальцами, мучительно подбирая слова, нужно заранее освоить достаточное количество вспомогательных слов, ведь неумение раскрыть материал, который вы фактически знаете, - это зачастую следствие бедности ваших запасов риторических приемов. Поэтому всех этих союзов, частиц, вводных слов вы должны знать и помнить не менее полусотни, это - минимум. Если вам трудно дается целостный ответ, то есть вы не умеете долго "работать" с одним цельным "куском" мысли, то на этом тексте и попробуйте потренироваться, просто читая его. На экзамене же при подготовке к ответу заранее соедините пункты вашего плана в логическую цепочку с помощью риторических "мостиков". Например: "Если..., то..., тогда..., а из этого следует...". И вообще: помните, что если умение говорить красиво - для преподавателя долг, то для вас - суровая необходимость. <br> <br> Приведенные нами средства помогут вам придать соответствующую форму той информации, которую вы собираетесь сообщить, но необходимо помнить и о том, что в природе человека заложено стремление к общению. Здесь нужно помнить один из советов Цицерона: "Не следует завладевать разговором как вотчиной, из которой имеешь право выжить другого,- напротив, следует стараться, чтобы каждый имел черед в разговоре, как и во всем остальном". Поэтому, если вы заметите, что экзаменатор хочет сделать какое-то замечание, нужно дать ему возможность высказаться полностью. Во время этого необходимы строгий самоконтроль и определенная мера дипломатичности. Отвечать дипломатично - это значит соблюдать соответствующую дистанцию между собой и экзаменатором, не ущемлять его самолюбие, вести себя корректно и при этом в любой момент быть настороже. Еще раз повторяем: ни в коем случае нельзя держаться "на равных" с экзаменатором. Проявляйте уважение к нему, но в то же время соблюдайте чувство собственного достоинства. <br> <br> Информация, сообщаемая экзаменатору, должна быть полной, ясной и содержательной. Не следует слишком растягивать свой ответ. Примером здесь может послужить притча о спартанцах, которые славились своей лаконичностью. Однажды в их город прибыл посланец далекого греческого государства, в котором свирепствовал голод. Он обратился к спартанцам с длинной речью, в которой содержалась просьба дать ему мешок пшеницы. Спартанцы ему отказали со следующим наставлением: "Мы забыли начало твоей речи, и поэтому не поняли и конец". Тогда подошел второй посланец, показал пустую сумку и сказал: "Видите, сума пуста, наполните ее чем-нибудь". Спартанцы исполнили его просьбу, но заметили: "В следующий раз будь кратким. То, что сума пуста, мы видим. А то, что ты хотел, чтобы ее заполнили, не надо было дополнительно объяснять". Итак, отвечать следует кратко. Еще ораторы древности говорили о "неполезности" длинных фраз, поскольку они плохо действуют на слух аудитории и на дыхание оратора. Цицерон утверждал, что "величайшее из достоинств оратора - не только сказать то, что нужно, но и не сказать того, что не нужно". <br> <br> Существует оптимальный объем ответа, и краткость речи не тождественна преуменьшению этого объема. Выдающийся судебный оратор А.Ф. Кони свое мнение о соотношении мысли и слова выражал следующим образом: "Краткость речи состоит не только в краткости времени, в течение которого она произносится. Лекция может идти целый час и все- таки быть краткой, она же при десяти минутах может казаться длинной и утомительной". Таким образом, преуменьшение объема ответа, как и его преувеличение за счет многословия, свидетельствует о низком уровне ваших знаний. <br> <br> Вот типичная реакция экзаменатора в этих случаях. Вариант ответа - реакция экзаменатора:<br> 1. Преувеличение объема - "Бойко, но поверхностно." "много воды".<br> 2. Преуменьшение объема - "Не раскрыт вопрос", "голые" цифры и факты, "Это что - все"? <br> <br> В каждом отдельном случае ориентируйтесь на реакцию экзаменатора, на его нетерпение или, наоборот, на то, что он явно ждет продолжения. Внимание экзаменатора, как и любого другого человека, во время вашего ответа по силе своей неравномерно. Это можно заметить по выражению его лица, взглядам, жестам и т.д. Иногда во время ответа экзаменатор встает, подходит к окну, делает какие-то записи. Может случиться и так, что в аудиторию зайдет другой преподаватель и завяжет с ним беседу. Если в вашем ответе есть спорные места или сложные и недостаточно освещенные части - старайтесь изложить их именно в этот момент. "Проскочив" сложный участок и подойдя к хорошо подготовленной теме, привлеките к себе внимание экзаменатора интонацией, паузой, сменой ритма высказывания.</p><br><br><a href=http://examsuccess.ru/comment_1330088416.html>Оставить комментарий</a> Fri, 24 Feb 2012 17:00:16 GMT http://examsuccess.ru/post_1329474784.html <p>Приступая к подготовке, важно с самого начала правильно распределить время и силы. Все экзаменационные вопросы можно условно разделить на две большие группы, хронологическим рубежом между которыми будут либо события 1917г., либо начало XX века. Начинать повторение следует с тех вопросов, которые хуже запомнились или менее для Вас интересны. Возможен вариант параллельного изучения обеих групп вопросов. Подготовка должна заключаться не в простом прочтении пособий или учебников, а в составлении готовых текстов устных ответов на каждый вопрос билета или программы. На экзамене Ваше монологическое высказывание по любому вопросу вряд ли будет превышать 7-8 минут. </p> <p>На это время и нужно ориентироваться при отборе содержания и объема необходимого материала. Подготовку по каждому вопросу следует начать с ознакомительного (просмотрового) чтения соответствующей главы или параграфа пособия, учебника. По справочной литературе уточнить определения терминов, на отдельный лист выписать обязательные для запоминания даты. Затем необходимо переходить к тщательной проработке содержания пособия: карандашом подчеркнуть отдельные мысли и фрагменты, различными значками выделить самое главное. Если какой-либо вопрос освещен в пособии недостаточно или запутанно, то следует обратиться к другим источникам информации. </p> <p>После такого глубокого знакомства с темой лучше всего набросать простой план будущего ответа. В соответствии с ним необходимо переходить к следующему этапу — составлению конспекта прочитанного. Это может быть и полный письменный аналог устного ответа, и предельно сжатый тезисный план (с указанием основных дат, имен, терминов, фактов, причинно-следственных связей, формулировками выводов и обобщений и т.п.). В любом случае Ваши записи должны представлять собой последовательное развитие мысли, а не хаотическое нагромождение выписок. Их лучше всего вести на отдельных листах бумаги с большими полями (на них помещаются замечания, коррективы, дополнения, материал для ответа на дополнительные вопросы экзаменаторов, не вошедший в основной текст). По такому конспекту можно быстро восстановить содержание ответа накануне экзамена. </p> <p>К тому же письменное оформление конспекта ответа оттачивает логику его построения, отдельные формулировки, приучает к четкости мысли, высвечивает пробелы. Да и запоминается материал гораздо лучше. В процессе подготовки к экзаменам лучше всего не тратить время и силы на знакомство с работами историков (как прошлого, так и современности). Чтение книг Н. М. Карамзина, С. М. Соловьева, В. О. Ключевского, С. Ф. Платонова никогда не повредит (для студентов же историков оно просто необходимо), но отвлечет от интенсивных занятий. Сдача вступительного экзамена и глубокое изучение истории — два различных процесса, смешивать которые не рекомендуется. </p> <p>Правда, для ответа на экзаменационный вопрос очень желательно (хотя и не обязательно) изложить суть различных точек зрения на ту или иную проблему, но подобные познания можно почерпнуть из некоторых пособий или учебников. Во всяком случае, получать их путем знакомства с оригинальными трудами ученых весьма обременительно. То же самое относится и к текстам исторических источников: хрестоматии и сборники документов не должны являться настольными книгами абитуриента. С содержанием важнейших исторических памятников лучше всего ознакомиться в пересказе авторов пособий и учебников. Подготовку конспектов ответов надо завершить задолго до экзаменов, когда бы они не сдавались. </p> <p>Непосредственно же перед ними нужно мобилизовать все свои силы не на поиск информации, а на повторение по сделанным записям основного содержания каждого из вопросов. Изнурять себя ночными бдениями не следует (если только Вы не “сова”). Накануне экзамена нужно еще раз бегло просмотреть все записи, отдельно проштудировать даты (они выписаны на отдельных листах), вспомнить определения обязательных терминов. Лечь спать нужно пораньше, а с утра ни в коем случае не пытаться возобновить “зубрежку”. В этом случае в памяти может остаться лишь материал, актуализированный утром. </p> <p><b>Вы пришли на экзамен </b></p> <p>Одежда и прическа абитуриента в день экзамена не должны быть экстравагантными. Выглядеть Вы должны подчеркнуто скромно и официально, ничем не выделяясь из толпы. Обратить внимание на себя нужно не внешним видом, а подчеркнуто корректным поведением и, главное, содержанием своего ответа. Вузовские преподаватели — люди в большинстве своем чрезвычайно консервативные, и вряд ли одобрят революционные изменения в имидже. Нелишне будет напомнить о недопустимости наушников, плейеров, пейджеров, радиотелефонов и прочих технических достижений современной цивилизации. Однозначного ответа на вопрос, когда идти на экзамен — первым или последним, нет. </p> <p>Все здесь зависит от таких субъективных обстоятельств как Ваша уверенность в себе и своих знаниях, способность выдержать нервное напряжение ожидания, настроение и утомляемость преподавателей. Но лучше всего не пытаться получить билет первым и последним. С утра экзаменаторы еще довольно бодры, внимательны, не жалеют времени на пристрастный допрос абитуриентов. Да и сравнивают их ответы (при выставлении оценки) не с предшествующими, а с идеальными критериями. К концу же дня, наоборот, накапливается усталость, раздражительность. Преподаватели стараются прервать многословие экзаменующихся, задав сложные вопросы “в лоб”. </p> <p>Конечно, для хорошо подготовленных абитуриентов шансы получить отличную отметку сразу после быстрого ответа на подобные вопросы резко возрастают. Но средне и слабо подготовленные рискуют на этом закончить вступительные экзамены. Наиболее привлекательной поэтому выглядит середина экзамена, желательно после умиротворяющего обеденного перерыва у экзаменаторов. Они уже задумываются над необходимостью ускорить процедуру опроса, но еще не готовы прибегнуть к крайним мерам. </p> <p>Очень выгодно отвечать после слабого абитуриента, в сравнении с которым Ваш, пусть и небезупречный, монолог покажется очевидным успехом. Вести себя в аудитории следует корректно, вежливо, но без подобострастия и растерянности. Излишняя уверенность в себе, отсутствие некоторого трепета квалифицируются как наглость. Столь же нежелателен и чрезмерный испуг, страх в глазах и робость в движениях, что рождает у экзаменаторов сомнения в полноценности Вашей подготовки к экзаменам.</p> <p><b>Ваш ответ </b></p> <p>Попросив разрешения войти и передав документы преподавателям, нужно быстро и без колебаний взять один из билетов, назвать негромко, но четко его номер, получить лист устного ответа и, если необходимо, атласы и сесть на указанное место. Комментировать содержание билета радостными возгласами или скорбными репликами, а также демонстрировать соответствующие чувства выражением лица не следует. Вначале нужно хорошо вникнуть в содержание поставленных в билете вопросов. Обратите внимание на уточняющие и расшифровывающие формулировки, хронологические рамки, имена. </p> <p>Во время, отведенное на подготовку к ответу, обязательно оформляйте его подробный конспект. Это не только способствует систематизации знаний и более четкому оформлению мыслей, но может помочь при ответе, если какой-то факт вылетит из головы. Помните: доказательством Вашей правоты на заседании апелляционной комиссии будут служить только записи в листе устного ответа, а не устные заверения. </p> <p>К тому же структурно правильно оформленный конспект производит хорошее впечатление на преподавателей. Готовя конспект, не стремитесь записать свой будущий ответ слово в слово. Обязательно отметьте пункты плана, даты, термины и их определения, имена исторических деятелей. В конспекте уместны также схемы и таблицы. Отшлифуйте и зафиксируйте первую фразу своего ответа. Она должна быть содержательно и стилистически безупречна. Оформленный в таком виде конспект предпочтительнее сплошного, “слепого” текста. Последний может навести преподавателей на нежелательные для Вас мысли: либо Вам все же удалось дословно списать ответ со шпаргалки, либо Вы без особого понимания заучили его текст наизусть и в таком виде воспроизвели в конспекте.</p> <p>Кстати, о шпаргалках. Оставив в стороне этическую сторону проблемы (списывать, безусловно, нехорошо), отметим, что процесс создания шпаргалок небесполезен. Отбор для них наиболее важного материала, отсечение всего лишнего, схематичное изложение содержания ответа иногда закрепляются в памяти лучше, чем простое прочтение текста пособия. Но вот использование подобного страховочного средства на экзамене чревато многочисленными опасностями. И дело не только в угрозе разоблачения: даже удачная попытка использования “шпоры” редко венчается отличной оценкой. </p> <p>Вместо подготовки к ответу Ваша энергия уходит на извлечение шпаргалки из тайника, осторожное переписывание текста в лист устного ответа и т. п. Все это сопровождается огромным нервным напряжением, память же вовсе не подключается. При воспроизведении текста вполне возможны описки и ошибки, которые Вы вряд ли допустили бы в случае самостоятельной подготовки. Поэтому даже если Вы и создали шпаргалки, то брать их с собой на экзамен не следует. При подготовке к ответу в Вашем распоряжении будут школьные атласы, пользоваться которыми разрешено. Содержащаяся в них информация может очень серьезно облегчить положение совсем ничего не знающего абитуриента. </p> <p>На картах обозначены даты важнейших исторических событий (в том числе правлений некоторых царей, войн, мирных договоров, восстаний и т. п.), направления военных ударов, схемы сражений, региональное размещение промышленности и масса других сведений. Конечно, их нужно уметь извлекать из карты. Имея определенные демагогические навыки, известную наглость и школьный атлас, даже абсолютно провальный ответ можно вытянуть на хорошую оценку. К тому же в процессе подготовки к экзаменам не надо пытаться запомнить информацию, содержащуюся на картах, сэкономив время и память. В ряде вузов абитуриентам разрешают пользоваться при подготовке к ответу программами вступительных экзаменов. </p> <p>Это тоже большое подспорье: с помощью программы легче не только структурно организовать свое устное выступление, но и вспомнить ряд забывшихся имен, фактов и т. п. Сев, по приглашению экзаменаторов, к преподавательскому столу, ровным, негромким, но четким голосом начинайте отвечать. Часто случается, что абитуриенты, хорошо знающие второй вопрос билета, просят разрешения именно с него и начать. Формальных препятствий для этого нет, и преподаватели Вам это, безусловно, позволят. Но волей-неволей в их сознании возникнет мысль о том, что Вы пытаетесь обмануть экзаменаторов, так как первый вопрос подготовлен некачественно. К тому же такая тактика ошибочна и с психологической точки зрения: к моменту завершения ответа неточности и ошибки, допущенные абитуриентом при изложении первого вопроса, забываются. Выставление оценки в гораздо большей степени зависит от успешного освещения последнего вопроса, именно он остается в памяти. </p> <p>При ответе экзаменаторам Вы можете пользоваться сделанными в листе устного ответа записями. Но злоупотреблять этим не стоит. Особенно неблагоприятное впечатление производит простое монотонное (да и с выражением тоже) зачитывание конспекта: в преподавательское сознание вновь прокрадывается мысль о возможных шпаргалках или, что еще хуже, о Вашей ограниченности и неспособности самостоятельно мыслить. Сделанные записи помогают придерживаться избранной логики ответа, восстановить в памяти забытые даты, имена, события. Бодрый тон и вид абитуриента при ответе — еще одно свидетельство хорошей подготовки, часто компенсирующее недостаток знаний. </p> <p>Уверенно сообщаемые ошибочные факты и обобщения имеют определенный шанс пройти незамеченными: во время бойких ответов экзаменаторы чаще отвлекаются на свои мысли. Энергия и динамизм отвечающего усыпляют бдительность спрашивающего. Ни в коем случае нельзя молчать или допускать нотки сомнения в голосе во время ответа! При подготовке все сомнительные места лучше вовсе исключить из ответа. Вполне возможно, что это пройдет незамеченным. Начинать ответ нужно с нескольких вводных фраз, определяющих главные особенности того или иного периода, устанавливающих взаимосвязь освещаемой проблемы с другими вопросами курса. </p> <p>Но злоупотреблять общими словами не следует, не нужно также начинать и слишком издалека. В противном случае можно получить раздражительное предложение экзаменатора перейти к фактам или придерживаться темы вопроса. Репутация демагога дополнительные баллы вряд ли принесет. Перегружать свой ответ датами и именами, превращать его в своеобразную телефонную книгу не стоит. Демонстрация неограниченных возможностей Вашей памяти непременно должна сопровождаться обобщениями, раскрытием причинно-следственных связей и закономерностей. Не стремитесь перенести их в заключение: важны и промежуточные выводы. Ваше выступление должно быть логичным и последовательным. </p> <p>Утомительные повторения одного и того же, возвращение к уже сказанному, потеря мысли чрезвычайно раздражают экзаменаторов и рождают вопрос: “Чем же Вы занимались во время подготовки к ответу?” Избегайте ложного пафоса, риторических вопросов, восклицаний. Вредна и излишняя эмоциональность. Откликаться улыбкой (но не смехом) на юмор преподавателя нужно обязательно, но острить самому не надо. Стремитесь избегать оценочных и категорических суждений. Ваша уверенность может не разделяться экзаменатором, имеющим собственную, отличную от Вашей, точку зрения. </p> <p>Снизить оценку только за одно это несоответствие он не может, но попросить аргументировать Вашу позицию вправе. И она, вероятно, не покажется ему убедительной. Поэтому, высказываясь по дискуссионным проблемам, постарайтесь укрыться за мнением “ряда ученых” (фамилии называть совершенно не обязательно) или представить свой вариант объяснения событий как “одну из версий, теорий, концепций”. Ничего криминального нет и в ссылке на публицистические статьи, касающиеся темы Вашего вопроса. Но излагать их содержание, обобщать выводы автора следует нейтральным тоном, не пытаясь представить его как истину в последней инстанции. Экзаменатор может не разделять многих легковесных суждений наших журналистов и вообще отрицательно относиться к непрофессиональным суждениям об истории. </p> <p>А некоторые публикации (типа нашумевшей книги В. Суворова “Ледокол”) воспринимаются в академической среде просто враждебно. Восторги абитуриентов по их поводу вызывают негодование у преподавателей. При благоприятном стечении обстоятельств Ваш ответ на каждый из вопросов билета вряд ли превысит 5-7 минут. Более того, не исключено, что произведенное впечатление будет настолько удачным, что не последует и дополнительных вопросов. Правда, в желании их задать экзаменаторы себе редко отказывают: в способности спросить что-то сверх прозвучавшего сообщения многим из них видится доказательство собственной профессиональной пригодности и превосходства.</p> <p>Дополнительных вопросов опасаться не следует: они также должны не выходить за рамки программы и обязательно быть по теме билета. Кроме того, помните: задавать вопросы всегда сложнее, чем давать на них ответы (так как это требует от преподавателя точного знания пределов программного материала, сосредоточенного внимания во время ответа абитуриента, наличия избытка времени). Поэтому ничего необычного Вам услышать не доведется. Дополнительные вопросы вызваны, как правило, грубыми ошибками в Вашем ответе или его существенной неполнотой. Иногда их задают с целью уточнить оценку (в случае колебания). Выход дополнительных вопросов за рамки программного материала или явное их несоответствие экзаменационному билету, превращающееся в беседу по всему курсу, — основание для апелляции. Но возражать против подобных нарушений следует лишь в случае отсутствия ответа на такие вопросы, да и то в крайне корректной и осторожной форме. </p> <p>В этом случае нужно идти до конца и просить записать формулировки вопросов на обратной стороне листа устного ответа, чтобы в случае апелляции можно было сослаться на несправедливость экзаменаторов. Правила подачи апелляций стереотипны во всех вузах и изложены в нормативных документах, доступных для абитуриента. Останавливаться на них здесь нет необходимости. Помните только, что аргументом для просьбы пересмотреть оценку на экзамене по истории является только лист устного ответа. Приведенные выше рекомендации не претендуют на полноту и основаны на личном опыте автора, в свое время (в качестве абитуриента) прошедшего все муки экзаменационных испытаний, а затем, уже в ином качестве, принявшего не один экзамен.</p> <p align="right"> <i>А.В.Клименко</i></p><br><br><a href=http://examsuccess.ru/comment_1329474784.html>Оставить комментарий</a> Fri, 17 Feb 2012 14:33:04 GMT http://examsuccess.ru/post_1329387781.html <p>Названия этого экзамена могут быть разными: “история России”, “история Отечества”, “отечественная история”. Иногда (как правило, только для поступающих на исторические факультеты) вуз вместо одного экзамена по российской истории вводит два. Хронологической гранью при этом служит либо начало XX века, либо 1917 год. Первый экзамен при этом сохраняет прежнее название — “история России” или “отечественная история (до XX в.)”. Второй экзамен может называться “отечественная история XX в.” или “отечественная история новейшего периода”. Но за всем этим многообразием названий стоит один предмет — история нашей страны с древнейших времен до наших дней (при всей условности хронологических рамок). </p> <p>Различна и форма сдачи экзамена. В большинстве вузов это классический устный экзамен по билетам (хотя количество вопросов в одном билете неодинаково). Ряд университетов и институтов предлагают абитуриентам дать письменный развернутый ответ на вопрос билета. Часть высших учебных заведений принимает вступительные экзамены в форме модных в последнее время тестов. Существуют и “смешанные” варианты: один вопрос для устного собеседования и ряд вопросов тестового характера; один экзамен по истории письменный, другой — устный и т. д. </p> <p>В любом случае подготовка к поступлению должна начаться с визита в приемную комиссию и получения информации о форме экзамена и его программе. Без последней не обойтись: вопросы билетов и задания тестов составляются в строгом соответствии с программой вступительного экзамена. Нынешние правила приема довольно либеральны — каждый вуз имеет право самостоятельно разрабатывать экзаменационные программы на основе примерных программ Министерства образования России. Однако творческий размах предметных комиссий, принимающих экзамены, ограничен: программы вступительных экзаменов должны соответствовать школьным программам по соответствующим предметам. </p> <p>К тому же устоявшаяся практика приема экзаменов по отечественной истории и известный консерватизм вузовских преподавателей-экзаменаторов также протестуют (и слава Богу!) против попыток заметно обновить логику построения и содержание программ. Они хотя и деидеологизированы, но предусматривают знание приблизительно одного и того же объема фактов и теоретического материала в различных вузах. Поэтому при подготовке к экзамену по отечественной истории можно пользоваться опубликованными программами ведущих вузов (например, МГУ). Одновременно с программой неплохо было бы получить и вопросы экзаменационных билетов за прошлый год: изменения в их перечне и формулировках год от года минимальны. Ряд вузов перестал делать из них тайну и публикует в своих методических изданиях для абитуриентов. Можно получить их и через репетиторов-преподавателей данного института. Но, даже если достать список вопросов не удалось, унывать не следует, так как их формулировки дословно воспроизводят положения программы (обычно заголовки или первые предложения ее тематических абзацев). </p> <p><b>Способы подготовки </b></p> <p>После выбора вуза и получения информации об экзамене следует решить для себя вопрос о форме предэкзаменационной подготовки. Количество вариантов ограничено. Можно: 1) поступить на подготовительные курсы, 2) нанять репетитора, 3) готовиться самостоятельно. Первый путь удачным не назовешь. Как правило, никакой серьезной подготовки курсы не дают. Большое количество слушателей с разными уровнями знаний, типами памяти, навыками конспектирования не позволяет индивидуализировать занятия. Преподаватели ограничиваются лишь начитыванием в лекционной форме программного материала, не заботясь о глубине и прочности его усвоения, не отрабатывая навыки построения устного ответа. Отсутствие обратной связи делает невозможной своевременную коррекцию ошибок. Однако в некоторых случаях посещение подготовительных курсов очень желательно. </p> <p>Ряд вузов устраивает для их слушателей досрочные репетиционные экзамены, что дает абитуриентам дополнительный шанс: оценка за такой экзамен может, при желании поступающего, быть “перезачтена” на летних экзаменах. Кроме того, слушатели курсов имеют всю самую свежую информацию о порядке приема, программных требованиях и т. д. Да и вообще более-менее тесное предварительное знакомство с вузом укрепляет психологическую уверенность вчерашних школьников. Но главного — качественных знаний — подобная форма подготовки, увы, не дает. Выбор репетитора — это вопрос очень сложный и тонкий. Никаких общих рекомендаций здесь нет, поэтому выскажем лишь несколько соображений.</p> <p> Индивидуальные занятия с преподавателем, который учитывает ваши способности и особенности, на ходу корректирует процесс подготовки к экзамену, контролирует его и своей требовательностью создает у абитуриента дополнительные стимулы к учебе, гораздо более плодотворны, чем массовые посиделки на курсах. Репетитор, распределяя время на прохождение программы, может регулировать темп, применять активные формы подготовки. Если репетитор — преподаватель (а еще лучше экзаменатор) из того вуза, в который Вы собрались поступать (а именно таких и нужно искать), то появляются дополнительные шансы на успех. Такой специалист знает и программу вступительного экзамена, и требования большинства своих коллег по предметной комиссии, и наиболее типичные ошибки абитуриентов прошлых лет. </p> <p>Он своевременно проинформирует Вас о готовящихся изменениях в правилах и порядке приема и т. д. Но не секрет, что труд таких преподавателей весьма высоко оценивается, а их число явно уступает количеству страждущих. Наиболее распространенным видом подготовки к вступительным экзаменам является самостоятельное изучение программного материала. Оно, впрочем, предполагается и при первых двух формах. Для эффективной самоподготовки важно иметь полные и соответствующие программе пособия. </p> <p>Еще несколько лет назад любые рекомендации для абитуриентов, сдающих экзамен по истории, начались бы с сетований по поводу отсутствия литературы, отвечающей новым подходам к объяснению прошлого. Восполнять ее недостаток приходилось за счет публицистических статей в периодике, переписываемых лекций (вот когда курсы процветали), случайных обрывков информации. Ныне рынок печатной продукции перенасыщен самой разнообразной литературой — от солидных многотомников до кратких и компактных “шпаргалок”. Лучше всего остановиться на пособиях, изданных преподавателями того вуза, в который Вы решили поступать.</p> <p align="right"><i>А.В.Клименко</i></p><br><br><a href=http://examsuccess.ru/comment_1329387781.html>Оставить комментарий</a> Thu, 16 Feb 2012 14:23:01 GMT http://examsuccess.ru/post_1329371287.html <p>- Я пошла в туалет, сидите тихо, дверь открыта, я всё слышу. <br> - Почему я должна на вас, как милиционер, лаять? У меня ещё хвост не вырос!!! <br> - Нехорошо так себя вести, ведь вас видно и сверху, и снизу.<br> - Девушка в заду, пересядьте ко мне на переднее место. <br> - И перестаньте отливать под стол! <br> - У тебя радости полный свитер. <br> - Может, ты ещё юбку снимешь и покажешь, где тебе гланды вырвали? <br> - Я не могу, когда на меня смотрят 25 глаз! <br> - Не дёргай Катю за волосяной покров! <br> - Ты зачем в таких коротких шортах на физкультуру пришла? Хочешь, чтобы тебя изнасиловали? <br> - Зачем троим выходить? Чтобы штаны ему держать? <br> - Если не выучишься, будешь всю жизнь, как собака, на метро ездить. <br> - Ну что вы за народ такой: только познакомились - и сразу "давай"! <br> - Вот запью и не приду в школу! <br> - Ну что, дети, сделаем перекур? <br> - Всё в ваших интересах: чем быстрее уберёте класс, тем быстрее пойдёте мыть коридор. <br> - Покажите мне ручкой, чтобы я глазами не рылась. <br> - В десятом классе стыдно в туалет ходить. <br> - Таня, после уроков будешь строить глазки Волкову. Да он и так при виде тебя хвостом виляет. <br> - Прекратите разговаривать! Ти-хо! О господи! Пулемёт бы мне на стол! <br> - А сейчас открываем половые органы и внимательно их изучаем! <br> - Три дня в школу не ходил, а уже в туалет захотел. <br> - Девочки, не пытайтесь надевать короткие юбки на урок географии - учитель всё равно женат. <br> - Если я ещё увижу, что вы там на задних рядах ведёте нестуденческий образ жизни... <br> - Юноши могут падать на грудь, а девушкам - из-за особых очертаний лучше бочком. <br> - Вынь руки из карманов, а то Изотова от тебя глаз оторвать не может. <br> - В туалет выпускаю только с большим желанием на лице. <br> - Девочки, я вашими попами сейчас буду играть в футбол. <br> - Итак, мои юные партизаны, начинаю допрос по прошлой теме. <br> - Ты слышала, как я сейчас ржанула? <br> - Хватит болтать, а то весь класс пересажу на первую парту. <br> - Юра, где твоя рука? Галя, где твоё колено?! <br> - Будете стесняться, никогда замуж не выйдете. <br> - Ты в туалет? Помочи заодно и тряпку. <br> - Кримчеев, чё девочкам под юбки заглядываешь, думаешь, списать дадут? <br> - Иди и скажи своей маме, что ты выпил у учителя литр крови! <br> - Маша, потом вытрешь свою лужу! <br> - Как мне надоело вызывать в школу твоих родителей! Уж лучше бы ты сиротой родился. <br> - Да на вас никакого змеиного яда не хватит не только у меня! <br> - С чего это ты так возбудился, что вон аж штаны вздулись? <br> - Вы такие жаркие с физкультуры: с вами и я когда-нибудь знойной стану <br> - Дима! Открой окна и гони из класса всех, чтобы воздух не портили. <br> - Вы меня усвоили? <br> - Ты весь урок смотришь на меня затылком. <br> - Микробы попадают в наш организм с руками. <br> - Петрова, ты что восьмёркой извиваешься? И тому, и тому успеваешь! </p><br><br><a href=http://examsuccess.ru/comment_1329371287.html>Оставить комментарий</a> Thu, 16 Feb 2012 09:48:07 GMT http://examsuccess.ru/post_1328898599.html <p>Вспомните утро перед экзаменом. У вас колотится сердце? Вы не можете усидеть на месте от волнения? Замечаете за собой медвежью болезнь (склонность к поносу)? Ладони холодные и мокрые? Кажется, вы переволновались. Тут есть два выхода: попытаться настроить себя психологически, мол, это всего лишь экзамен, а не Страшный Суд. Судя по врачебной практике, многие у нас даже Страшного Суда не боятся, так чего ж вам так мучать себя из-за какого-то жалкого экзамена, который всегда можно пересдать? </p> <p>Но заниматься психотерапией за час до экзамена поздновато, в это время лучше просмотреть наиболее сложные моменты в конспекте или учебнике. Но у нас остается второй выход — прибегнуть к лекарственным препаратам. Экзамен — это всегда стресс, когда в кровь попадает много адреналина. Волнение и страх мешают думать и соображать на экзамене. Хладнокровность и рассудительность, как у врача, в такой ситуации — большой плюс. Есть лекарственный препарат пропранолол (это его международное название), который блокирует эффекты адреналина и позволяет держать себя в руках. Проверял его действие на себе неоднократно, хорошая штука. Анаприлин — одно из торговых названий пропранолола. </p> <p><b>Коротко о пропранололе:</b> </p> <ul> <li>блокирует действие адреналина на его рецепторы (адренорецепторы) </li> <li>действует 4-6 часов (как раз, чтобы сдать экзамен) </li> <li>применяется при аритмиях, лечения артериальной гипертензии (повышенного кровяного давления), для урежения частоты сердечных сокращений. </li> </ul> <p>А какие побочные эффекты? Они связаны с блокированием эффектов адреналина. Пропранолол суживает бронхи (если вы кашляете, кашель может усилиться), снижает артериальное давление, урежает пульс. Блокируя адреналин, пропранолол снижает уровень сахара в крови (нужно обязательно поесть перед экзаменом, но об этом ниже). </p> <p><b>Кому нельзя принимать пропранолол? </b></p> <p>Нельзя, если: </p> <ul> <li>если у вас редкий ритм (меньше 55 в минуту) или низкое артериальное давление (меньше 110/70), хотя во время стресса оба показателя увеличиваются. </li> <li>изменения в электрокардиограмме (например, блокада), </li> <li>бронхиальная астма, сахарный диабет, </li> <li>при беременности. </li> </ul> <p>90-95% студентов вполне могут принимать пропранолол в день экзамена. Правда, в первый раз лучше попробовать на менее стрессовой ситуации. Если есть хронические заболевания и просто сомневаетесь, посоветуйтесь с участковым врачом. Обзидан — тоже пропранолол. </p> <p><b>Какая дозировка?</b> </p> <p>Пропранолол выпускается в таблетках по 10 и по 40 мг. Нужно принять 1 целую таблетку 40 мг (проглотить) за 1.5-2 часа до экзамена. Если надо сократить этот интервал до часа, то таблетку следует разломать или растолочь (быстрее будет всасываться). Если надо совсем быстро, то можно ее разжевать и рассосать (таблетка горькая, от нее на некоторое время может онеметь кончик языка). </p> <p>Пропранолол продается без рецепта врача и стоит дешево (белорусский анаприлин стоит 0.33 у.е. за 50 таблеток), хотя на вкладыше к нему написано, что отпускается по рецепту. Если сомневаетесь, можно ли вам, почитайте вкладыш и посоветуйтесь с участковым врачом. </p> <p><b>Перед экзаменом нужно поспать </b></p> <p>Речь не идет о том, чтобы завалиться спать в 9 вечера, смотреть сны до 8 утра и чуть не проспать экзамен. Вряд ли вы сможете спокойно спать перед ответственной процедурой проверки знаний. Но хотя бы 3-4 часа надо поспать. Во сне мозг “переваривает” полученную информацию и раскладывает ее “по полочкам”. Если всю ночь подряд учить, наутро вы ответите хуже, чем накануне днем, да еще придется бороться со сном. </p> <p><b>Что кушать перед экзаменом? </b></p> <p>Как врач скажу, что клетки мозга работают только на глюкозе, поэтому голодному идти на экзамен не надо. Если в крови мало глюкозы, то нервная и эндокринная системы выбрасывают в кровь контринсулярные гормоны (”против инсулина”), к которым относится упомянутый выше адреналин. В результате нервная система перевозбудится, и об успешной сдаче экзамена не может быть и речи. Но и “сытое брюхо к ученью глухо“. Кровь приливает к желудочно-кишечному тракту, где идет активная работа. </p> <p>Мозг руководит процессами пищеварения и координирует их. А там вдалеке какой-то экзаменатор требует рассказать ему цикл Кребса из биохимии. Разве он не видит, что у мозга сейчас есть более жизненные (в прямом смысле) проблемы? Казалось бы, лучше всего съесть три ложки сахара и идти сдавать экзамен. Но и это неправильно. Сахар — легкоусвояемые углеводы, которые быстро всасываются и вызовут быстрый рост уровня сахара в крови. Организм тут же начнет в большом количестве выделять инсулин и снизит уровень сахара. В результате после успешной подготовки перед экзаменатором вы просто будете тупо хотеть есть, а не думать, что и как ответить. Для себя я выяснил, что подходит мне лучше всего. </p> <p>Утром перед экзаменом, когда проснусь, я ем овощи или фрукты (например, помидоры, огурцы, яблоки, пару апельсинов). Все равно в этот день большого аппетита у меня нет. Примерно за час до экзамена я обычно съедаю 100 г шоколада. В нем достаточно много легкоусвояемых углеводов для мозга и много жира, чтобы эти углеводы всасывались постепенно. Чтобы от шоколада не портились зубы, я обычно съедаю в конце яблоко и полощу рот. </p> <p><b>«И последние станут первыми…» </b></p> <p>В Новом Завете есть слова: Но многие из тех, кто были первыми, станут последними, а последние станут первыми (Ев. от Матфея). Здесь диагноз простой, и к врачу не ходи :)</p><p> Знакомая, которая учится сейчас в экономическом ВУЗе, говорила мне, что у них на экзаменах отличники всегда стараются сдать экзамен в “первом заходе”. На мой взгляд, это в корне неверно. Вперед надо пускать самых отстающих и троечников. Преподаватель со свежими силами не будет “заваливать” и сразу ставить двойки, а попытается вытянуть из них знания. Таким образом, у троечников есть шанс удачно проскочить. Отличники должны сдавать в конце, когда преподаватель будет мучаться мыслью: а есть в этой группе тот, кому я смогу поставить нормальную оценку? На ловца и зверь бежит. Экзаменатор будет приятно удивлен широтой и глубиной ваших познаний, а значит, быстро поставит максимальный балл в зачетку. В нашей группе в медуниверситете этот метод отлично срабатывал. </p> <p>Из дополнительных плюсов: можно подольше поспать в день экзамена еще что-то почитать утром у тех, кто уже сдал, можно узнать настроение экзаменатора и какие дополнительные вопросы он задает. Правда, если в группе много претендентов на хорошие оценки, то пускать на экзамен всех одновременно не стоит: экзаменатор вряд ли захочет поставить подряд несколько пятерок.</p> <p align="right"><i>Источник: <a href="http://www.happydoctor.ru" target="_blank">www.happydoctor.ru</a></i><a href="http://www.happydoctor.ru" target="_blank"></a></p><br><br><a href=http://examsuccess.ru/comment_1328898599.html>Оставить комментарий</a> Fri, 10 Feb 2012 22:29:59 GMT