Fábio Pierry Assessoria Esportiva

Volta Ilha Floripa 14/04

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 22 May 2012 20:30:00 +0000

Mais uma vez estivemos presentes na maior prova de revzamento do Brasil, a Volta à Ilha de Floripa, dia 14 de abril.

Equipe Portonave representou muito bem as cores da empresa obtendo um excelente tempo, acima das expectativas de todos.

Meia Florianópolis 25/03

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 21 May 2012 20:11:00 +0000

Com 3 distâncias paralelas – 21k / 10k / 5k - ocorreu dia 29 de março, a 3ª edição da Meia Maratona “Internacional” de Florianópolis.

O clima colaborou para os atletas fazerem ótimas marcas para início de ano.

Maratona de Buenos Aires 2010

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 26 Oct 2010 18:32:00 +0000

No último dia 10/10/2010 nossos atletas Cris Turri, Cléber Zamboni e Marcelo Félix estiveram na Argentina para mais uma edição da, cada vez mais prestigiada pelos brasileiros, Maratona de Buenos Aires.

Apesar do forte calor, o que para nossos cuiabanos foi refresco, todos tiveram uma ótima performance, com destaque para Marcelo que melhorou seu recorde pessoal em 18 minutos!

Parabéns aos 3!!! Pela dedicação e disciplina durante os treinos!!!

Resultados:
Marcelo Félix - 3h18'49"
Cris Turri - 4h11'29"
Cléber Zamboni - 4h27'48"

Porquê???

noreply@blogger.com (sports admin) — Sun, 24 Oct 2010 00:56:00 +0000

Porque as pessoas são tão preocupadas em o quê comer, o quê beber, qual tênis usar mas não se preocupam em COMO correr?

Esta lista de 'preocupações' poderia ser facilmente aumentada e, com certeza, o item COMO CORRER não estaria nela.

Imagine-se iniciando uma atividade nova, a qual nunca tenha praticado, ou apenas por diversão, quando criança. Por exemplo, balé ou golfe.
Ninguém iria lhe orientar primeiro pela cor da roupa que deve vestir ou por quanto de água deve beber antes da aula e esquecer de ensinar como fazer os movimentos mais básicos do balé, ainda na barra de apoio, ou de como posicionar as mãos ao segurar o taco no golfe.

   Então, porquê na corrida deveria ser diferente?
   Desde pequeno ouvimos que correr é algo natural, que todos sabem correr, ou então, que cada um tem seu próprio 'jeito' ou estilo de correr. Será?
   Talvez seja por isso que a corrida é famosa pelo número de lesões que causa... pois cada um corre como quer! Ou é orientado a correr como quer.

Será que não existe uma maneira correta para se APRENDER a correr?
Alguma coisa que possa mudar, que minimize o impacto, e torne nossa corrida mais leve, fluída e harmoniosa?

Poderíamos levantar a questão de que o quão rápido, o quão longe ou o tempo X na prova Y sejam coisas mais palpáveis, mais concretas, mensuráveis, enquanto a técnica não seja uma coisa visível ou seja menos tangível. O que é normal. Tendemos a dar prioridade a coisas que podemos ver e medir, mas na corrida ou na prática de uma atividade são itens secundários.

Técnica, talvez por requerer atenção, entendimento e paciência do corredor seja relevada a este plano secundário e tem menor apelo visual e emocional do que a velocidade que estou correndo, quanto foi meu treino mais longo ou o que comi durante o último treino.

Será que não está na hora de mudarmos esta ordem?

*Adaptado de Nicolas Romanov, PhD.

As imagens abaixo são lindas, mas a técnica…

Guia Tênis 2010-2011

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 30 Sep 2010 19:30:00 +0000

Para auxiliar e facilitar a escolha e compra dos tênis com as características que tenho tanto falado e comentado, preparei uma lista onde, dentro de cada fabricante, diferencio os modelos de acordo:

1 - Performance (baixos ou flats)
2 - Performance Leve Pronação
3 - Misto Treino/Competição
4 - Misto Treino Neutro
5 - Misto Treino Leve Pronação
6 - Trilha
Tenho orientado meus atletas/alunos a comprarem, preferencialmente, modelos que facilitem o tipo de pisada que treinamos (com o meio para a ponta do pé), evitando o pouso com o calcanhar, diminuindo risco de lesões e incrementando a eficiência da corrida.
Eu, particularmente, tenho preferência especial pelos modelos do tipo 3, os mistos de treino/prova. São leves, não muito baixos e nem tão altos e nos proporcionam 'sentir' cada pisada. Recomendo qualquer um deste tipo!
ADIDAS
Adizero Mana (2)
Adizero Tempo (2)
Adizero Pro (1) 2011
Adizero Boston (3)
Supernova Riot 3 (6)
ASICSHyperspeed 4 (1)
Piranha SP3 (1)
Gel Bandito (2)
DS Racer 8 (2)
Noosa Tri 25th (2)
Nossa Tri 5 (2)
DS Trainer 15 (3)
Speedstar 4 (3)
Gel Trabuco 13 (6)
Sky Speed (3)
Tarther (1)
BROOKSGreen Silence (1)
T6 Racer (1)
Launch (3)
Racer ST4 (3)
Ghost 3 (4)
Switch 3 (5)
Adrenaline GTS 10
Glycerin 8 (4)
Cascadia 5 (6)
Ravenna (5)
Axiom (5)
K-SWISSBlade Light Race (sem cadarço) (1)
Blade Light Run (1)
K-Ruuz (1)
K-Ona C (2)
Blades Quick (2) 2011
MIZUNO
Wave Universe 3 (1)
Wave Musha 2 (2)
Wave Precision (3)
NEW BALANCE905 (2)
850 (5)
NEWTONDistance S (2)
Distance Racer (1)
Gravity (3)
NIKEKatana Racer 3 (1)
Lunar Racer 2 (1)
May Fly (1)
Lunar Elite (2)
Zoom Forever XC2 (1) 2011
Zoom Streak 3 (1) 2011
Lunar Glide (3)
Pegasus 27 (4)
Air Span 6 (5)
Vomero 5 (4)
Pegasus 26 Trail (6)
PEARL IZUMI
Transition (1) 2011
Peak XC (6)
Syncro Fuel XC (6)
Syncro Fuel Road (2)
Streak SL (3)
PUMAComplete Racer (1)
SALOMONSpeedCross 2 (6)
Ultra GTX (6)
SAUCONY
Type A3 (1)
Type A4 (1)
Fast Twitch 3 (2)
Fast Twitch 4 (2)
Grid Sinister (3)
Grid Tangent 4 (3)
Kinvara (3)
Get Go (4)
Progrid Ride 3 (4)
Progrid Jazz 12 (4)
Progrid Paramount 3 (5)
Progrid Triumph 7 (4)
Xodus 2.0 (6)
SCOTTMakani 2 (2)
ZOOTUltra Speed (sem cadarço) (1)
Ultra Tempo 3 (2)
Ultra Ovwa (1) 2011
Ultra Otec (2) 2011
Ultra Capilani (3)
Ultra Kalani (sem cadarço) (3)
Ultra Race 3.0 (sem cadarço) (1)

Track&Field Floripa

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 13 Sep 2010 19:26:00 +0000

Ontem, em Floripa, rolou a etapa catarinense do Track&Field Run Series, na distância de 10k. Nossa equipe esteve presente junto com a Terral.

Neka - 44'09
Denis Pierry - 48'40"
Renan do Prado - 49'40"
Anderson Potter - 49'41"

Outro resultado de final de semana, foi na Meia Maratona da Praia Grande/SP, onde Fábio Mattos, de Santos, fechou em 1h35'57". Ótimo tempo para sua fase de treinamentos!!

Fotos Floripa:

Ironman 70.3 Brasil

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 31 Aug 2010 19:52:00 +0000

No último dia 28 de agosto aconteceu em Penha, a etapa brasileira do circuito mundial de meio ironman ou 70.3 (soma das distâncias em milhas).

Estiveram representado nossa equipe:

Informativo Agosto 2010

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 26 Aug 2010 19:40:00 +0000

Informativo Agosto | 2010

Treinos em Grupo
A partir da próxima semana os treinos em Grupo estão de volta!!! Em parceria com a Athletic Shoes, loja especializada em tênis para corrida, os encontros serão às 3as e 5as feiras, às 19h na Praça Tamandaré. Apareça! Corrida, caminhada, exercícios de fortalecimento e alongamento.

Próximas Provas
Já estão no site as informações para inscrições nos próximos eventos:
> Track & Field Floripa

> Mountain Do Lagoa

> Meia Maratona de Pomerode

Camisetas da Equipe
Fechamos com a EKS, empresa que trabalha exclusivamente com tecidos Sta. Constância (certamente, os melhores para sua atividade física favorita), parceria para a confecção de nossas novas camisetas. O layout das peças pode ser visto aqui, a cor será o mesmo azul das imagens.
Manga Curta - R$ 35,00 | Regata - R$ 30,00 | Longa - R$ 40,00

Quando do pedido, precisamos acertar 50% do valor das peças. Favor enviar o tipo de manga, tamanho e quantidade até 6a feira dia 03.

Divino Grão
É o nome da nossa nova parceira! Produtos naturais, integrais e orgânicos para você que preza pela boa alimentação como parte do dia. Destaque para os produtos sem glúten, encapsulados, grãos e frutas secas. Fica na Rua 500 nº 287 no Centro de Balneário Camboriú. Fone: 47.3268.4977

Nicole no rio

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 23 Aug 2010 22:18:00 +0000

Mountain Do Praia do Rosa

noreply@blogger.com (sports admin) — Wed, 18 Aug 2010 19:39:00 +0000

No sábado rolou também a primeira prova da série Mountain Do no modo individual, no lugar dos já consagrados revezamentos excepcionalmente bem organizados pela empresa Sports Do. A estréia não poderia ter sido em lugar mais apropriado para uma prova do tipo: a Praia do Rosa e outras praias próximas, na cidade de Imbituba, município que ainda será reconhecido como um das mais belos de Santa Catarina. Acredito que haja um espaço muito grande para este tipo de evento em nossa região. Em 2011 a prova promete ainda mais!!!

Nossos atletas Renan e Anderson estiveram nos representando na prova curta (6.5k) e mandaram muito bem:
Anderson Potter - 28'16" - 10º Lugar Geral
Renan do Prado - 30'15" - 19º Lugar Geral

Resultado Completo aqui

Release Oficial Mountain Do | Praia do Rosa

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 17 Aug 2010 22:28:00 +0000

Ciclone Extratropical e baleias francas no Mountain Do Praia do Rosa

A primeira edição do Mountain Do – Praia do Rosa que ocorreu no dia 14/08 foi repleta de fenômenos naturais que em alguns momentos assustaram e em outros encantaram a todos.

A presença do ciclone extratropical que chegou às 6h15 do dia 14/08 causou muitos danos à estrutura da sede do evento – Parador Swell na Rosa Sul, com o desmoronamento da secretaria, o portal de medalhas, o lounge Mountain Do e o pódio de premiação ficaram completamente destruídos e foram improvisados rapidamente em outros locais para maior segurança de todos.

Todavia, a força da natureza não impediu a realização da corrida. O evento que faz parte do Mountain Do - Circuito de Charme iniciou com a entrega do kit das 9h às 13h. Os atletas receberam seus números e chips e um lindo kit padrão com mochila gatorade, camiseta adidas, toalha, boné e brindes dos patrocinadores. Durante a entrega dos kits, os atletas e o público presente foram agraciados com a presença de belas baleias franca que vieram desfrutar da beleza da Praia do Rosa.

Depois de apreciar a bela baia e a impressionante força do mar em um maravilhoso dia de sol, os atletas do percurso de 17,5 km e de 6,5 km se concentraram para largar às 15h30. Os dois trajetos com trilhas, bosques, dunas, estradas rurais, praias sofreram alterações, devido ao avanço do mar, para garantia da segurança dos atletas. Alguns trechos de praia e trilhas forma retirados. No entanto, todos tiveram um aperitivo dos encantos da Praia do Rosa!

Na chegada, os corredores foram recepcionados com muita alegria pelo público e uma bela mesa de frutas e sucos, água e gatorade. Todos receberam uma toalha e um lindo medalhão.

No final da tarde, os campeões foram premiados. No percurso de 6,5km, o campeão masculino foi Cláudio Luis Pereira do Santos, com 22 min e no feminino foi Patrícia Tortora, com 29min. Já no percurso de 17,5 km o vencedor foi o Roberto Melo de Lemos com 1h17, no masculino e Solange Maria com 1h32, no feminino. O encerramento do evento foi com uma grande queima de fogos que iluminou a noite no Rosa.

Esta primeira etapa do Mountain Do - Praia do Rosa deixou a certeza do sucesso do evento e um aperitivo para o virá para o próximo ano!

Volta São Francisco do Sul 2010

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 16 Aug 2010 01:37:00 +0000

No último sábado, dia 14, a equipe feminina Fábio Pierry | Corredores do Terral conquistou o lugar mais alto do pódio na 7ª edição do Revezamento Volta à Ilha de São Francisco do Sul.

As meninas fecharam os 90k da prova com o tempo de 7h37min, novo recorde do percurso na categoria.

Parciais dos 15 trechos:

Trecho	Atleta	Tempo
1	Mari	38'21"
2	Márcia	33'18"
3	Carmen	28'10"
4	Nicole	24'01"
5	Marta	20'53"
6	Graci	25'31"
7	Mari	20'07"
8	Márcia	42'24"
9	Carmen	46'44"
10	Nicole	40'09"
11	Marta	37'30"
12	Graci	31'18"
13	Mari	26'48"
14	Márcia	20'26"
15	Carmen	22'25"
Total		7h37'30"

Curso Respiração para Atletas | AtriBrusque

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 12 Aug 2010 20:30:00 +0000

Curso que a AtriBrusque está promovendo e que o atleta Charles Dadam estende o
convite a todos os interessados. Mais informações, entrem em contato.

OLÁ GALERA!

A ATRIBRUSQUE ESTÁ PROMOVENDO MAIS UM EVENTO CIENTIFICO QUE
SERÁ, SEGUNDO PESSOAS QUE JÁ REALIZARAM ESTE CURSO, UM DIFERENCIAL
EM NOSSA PERFORMANCE ESPORTIVA.

O TEMA É RESPIRAÇÃO, COMO OBTER FORÇA E ENERGIA EM NOSSAS
PROVAS DE TRIATHLON.... TRANSFORMANDO O OXIGÊNIO EM MELHOR
RENDIMENTO E DIMINUINDO O CANSAÇO OU RETARDANDO-O.

O CURSO SERÁ NA ACADEMIA EXTREME DIA 24 DE AGOSTO , TERÇA FEIRA,
DAS 19 ÀS 22 HORAS COM TEORIA E PRÁTICA APLICADA ÀSS MODALIDADES
DO TRIATHLON.
O CUSTO POR ATLETA SERÁ DE 75 REAIS SE ESTIVERMOS EM 12 ATLETAS.

FAÇO AQUI O CONVITE AOS AMIGOS PARA QUE NÃO DEIXEMOS ESTA
OPORTUNIDADE PASSAR... PODEMOS APLICAR ESTES PRINCÍPIOS JÁ EM
PENHA NO 70.3. AQUELES QUE FOREM POR FAVOR CONFIRMEM POR E MAIL.

OUTRAS PESSOAS, E AMIGOS PODERÃO TAMBÉM PARTICIPAR, DIVULGUEM
ESTA IDÉIA!

ABRAÇO, CHARLES ALBANI DADAM.

Meia Maratona e 8k Brusque

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 12 Aug 2010 19:55:00 +0000

Dia 01 de agosto rolou a 1ª edição da Meia Maratona e 8k de Brusque. Estivemos lá prestigiando a iniciativa da secretaria de esporte local.

A prova tem tudo para crescer e se firmar no calendário estadual, isto, se a organização tiver um pouco mais de cuidado com alguns tópicos básicos na estruturação de um evento:

> meia maratona tem 21k e não 22… em tempos de GPS fica meio que desleixo;

> educação (ou falta) de alguns integrantes da organização

> o final da 1ª volta passando DENTRO do pórtico de chegada (se ainda tivesse as parciais…) ;

> 2 banheiros químicos para uma prova que esperava 300-400 atletas;

> entrega de kits aos atletas sem confirmação de suas categorias, resultando em atletas sem premiação pois não sabiam a categoria!!! E sendo mal educados quando da reinvindicação do prêmio.

> logística da premiação em $$

21k (22)
Gracielle Rotilli - 1h50'14" (tempo projetado 1h45) / 3ª 25-29 anos / 21ª Geral
Charles Dadam - 1h31'31" (1h27') / 8º 45-49 anos / 57º Geral
Carlos Jimenez - 1h57'23" (1h52) / 20º 30-34 anos / 161º Geral
Jamal Mostafá - 2h03'54" (1h57) / 21º 30-34 anos / 175º Geral

8k
Anderson Potter - 39'25" - 8º 25-29 anos / 47º Geral
Renan do Prado - 39'25" / 9º 25-29 anos / 48º Geral
Lis Kiukawa - 39'28" / 6ª Geral
Andresa Bruse - 40'10" / 9ª Geral

Parabéns a Todos!!! Equipe de apoio também!!!

Meia Maratona Bela Vista

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 12 Aug 2010 18:43:00 +0000

No dia 25 de julho, as atletas Nicole Tedesco e Marta Maria estiveram em Gaspar para as estréias nos 21k!!!
Foi na 26ª edição da Meia Maratona do Bela Vista Country Clube, entre Gaspar e Blumenau.

As duas foram muito bem, realizaram a prova focadas principalmente na técnica de cada passada e no controle do esforço, para chegarem sentindo-se inteiras, evitando o sofrimento dos últimos kilômetros, típicos de quem abusou no início da prova. Ultrapassaram muita gente na 2ª metade do percurso, e chegando juntas com o tempo de 1h54'30", mostrando que os treinos veem dando bons resultados!!!
Nicole ainda conseguiu a 5ª colocação em sua categoria de 30-34 anos.

Parabéns às duas!!!

Duathlon Terrestre Brusque

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 01 Jul 2010 18:47:00 +0000

No próximo sábado, a ATRIBRUSQUE estará realizando a 1ª etapa do Campeonato Catarinense de Duathlon Terrestre, na Avenida Beira Rio.

Será o segundo evento oficial que a entidade realizará em conjunto com a Fetrisc, Federação de Triathlon de Santa Catarina.

Informações Gerais:
Transição - Avenida Bepe Rosa (Beirario) – Na Rodoviária
Distâncias - Infantil – 1km/6km/1km | Adulto – 5km/20km/2,5km
Bike Check-in – Sábado dia 10 de julho - Das 8:15 horas às 9:15 horas para todas as categorias. Largadas às 9:30 horas
Entrega dos Kits - 08:00 horas no local da prova para atletas de fora.
Atletas de Florianópolis poderá retirar os kits na 5ª. feira dia 8 de julho das 19:00 ás 20:00 horas, na sala da FETRISC
Atletas de Brusque poderão retirar os kits no Brusque Palace Hotel, na 6a. feira, dia 9 de julho ás 19:00 horas ás 20:00 horas.
Inscrições:
Nos postos credenciados ( Academia Tutubarão em São José e Loja Bike Drean em Florianópolis) ou via on-line com o envio do cadastro e pagamento do boleto bancário.
Valores - Federados - R$ 70,00 // Não federados - 90,00 // Infantil Federado - R$ 25,00
Infantil Não Federado - R$ 35,00 // Revezamento - R$ 100,00
As inscrições encerrar-se-ão dia 6 de julho (terça-feira).
Pessoalmente nos postos credenciados - Loja Bike Dream ou Academia Tutubarão.
Premiação
Categoria Geral - 5 primeiros homens e mulheres a cruzar a linha de chegada. ( troféus) – 1º - R$300,00 / 2º - R$200,00 / 3º - R$100,00 / 4º - R$85,00 / 5º - R$85,00
Faixa etária - até o 3º lugar, ou até o 5º lugar se houver mais de 10 atletas ( medalhas)
Todos que completarem a prova- medalhas de participação e sorteio de 1 bicicleta;
Vácuo LIBERADO: Bicicletas, rodas e capacetes LIBERADOS.
Hospedagem – Brusque Palace Hotel - Tel: (47) 3251-4000

Vídeo K42 Bombinhas 2010

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 08 Jun 2010 15:39:00 +0000

Ironman Brasil

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 31 May 2010 18:01:00 +0000

No domingo, dia 30 de maio, foi disputado o Ironman Brasil 2010, a 10ª edição em Floripa.

O atleta de Guabiruba, Felipe Eilert dos Santos em sua 2ª participação na prova, completou o percurso em 10h18min16seg e terminando na 24ª colocação em sua categoria de 40-44 anos e na 209ª posição entre os mais de 1600 atletas de todo o mundo.

Com as parciais de 54’03” para os 3.8k de natação, 5h12’28” para os 180k de bike e fechando a maratona com 4h05’19”, melhorou em mais de 20 minutos seu tempo em relação à 2009, quando de sua estréia na distância.

Parabéns, Felipe!!!

Maratona de Porto Alegre

noreply@blogger.com (sports admin) — Wed, 26 May 2010 17:44:00 +0000

O atleta Fábio Mattos, de Santos/SP, participou da Maratona de Porto Alegre no último domingo com o tempo de 3h22min41seg.

Parabéns, Fábio!!!

K42 – Fotos I

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 24 May 2010 20:37:00 +0000

Boa Sorte ao pai antes da largada!!!

Momentos antes da largada

Rui e Valdir largando para a festa!!!

Marta largando para o desafio na lama!!!

Pelotão Terral

Fábio início de Mariscal Início Mariscal – 4 Ilhas

Mariscal – 4 IIhas (1º estágio)

Quase terminando…

2 ultrapassagens na subida!!!

Agora acabou!!!

Equipe de Apoio em 4 Ilhas (Felipe e o Gatorade)

Chegada de cavalinho!!!

Condições pós prova…

Rui “50aço” chegando!!!

Largada Infantil Felipe concentrando

Largou!!! Vai Felipe!!!

Cara de bravo!!!

Vice Campeão 5-6 anos!!!

K42 Bombinhas

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 24 May 2010 16:21:00 +0000

Depois de uma semana de muita chuva na região, o percurso estava como o esperado: lama, mar agitado, areia fofa e um pouco mais de lama!!!
Mesmo assim, nossos guerreiros e guerreiras não negaram fogo nem disposição para enfrentarem não só a mais difícil maratona do Brasil, como de todo o do circuito K42 pelo mundo!!!

Altimetria dos 42k

Resultados 42k:

Fábio Pierry – 4h21’22” – 10º Geral / Vice Campeão 35-39 anos

Valdir Massoti – 5h35’30” – 5º Lugar 50-54 anos

Rui “50aço” Machado – 6h06’47 – 7º Lugar 50-54 anos

Resultados Revezamento 21k:

Gracielle Rotilli / Maristela Cunha – 5h20’35” – Campeã Duplas Femininas

Liz Kiukawa / Andresa Bruse – 5h45’18” – Vice Campeã Duplas Femininas

Carmen Bernardes / Jones Macagnan – 5h24’12” – 4º Lugar Duplas Mistas

Resultados 12k:

Jamal Mostafá – 1h44’25”

Christian Kiukawa – 1h54’18”

Marta Maria Déa – 1h59’59”

Parabéns a todos!!!

Resultados Completos, clique aqui.

Breve as fotos do final de semana!!!

Volta à Ilha – Fotos

noreply@blogger.com (sports admin) — Tue, 04 May 2010 19:07:00 +0000

#1 Juliana #2 - Graci

#3 – Cris #4 – Fábio

#6 – Niva #8 - Denis

#7 - Alexandre

#5 - Giovani

Volta à Ilha de Floripa

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 29 Apr 2010 17:18:00 +0000

No último final de semana a equipe esteve em Florianópolis para a 15ª dição da corrida de Revezamento Volta à Ilha, a maior do gênero da América Latina, com quase 400 equipes participantes, vindas de todo o Brasil.

Equipe Pantaneiros – 12h48’00” – 12º lugar categoria Aberta Mista
Juliana Petry / Cris Turri / Graci Rotilli / Fábio Pierry / Giovani Bruse / Niva Jones / Marcos Alexandre / Denis Pierry

Equipe Energia Pura (Curitiba) – Carmen Bernardes

Equipe Pantanal MT – Marcelo Félix / Ricardo Paro / Cléber Zamboni

Mountain Do Costão III – Vídeo RBS

noreply@blogger.com (sports admin) — Mon, 12 Apr 2010 16:32:00 +0000

Mountain Do Costão II

noreply@blogger.com (sports admin) — Thu, 08 Apr 2010 16:16:00 +0000

Tempos parciais das equipes na prova no Costão do Santinho no final de semana (equipes Fábio Pierry Ass. Esportiva, Corredores do Terral e AtriBrusque):

DUPLA Athletic Shoes / Fábio Pierry Ass. Esportiva

Trecho 1 (Fábio) – 45’59”
Trecho 2 (Denis) – 44’45”
Trecho 3 (Fábio) – 50’20”
Trecho 4 (Denis) – 26’22”
Trecho 5 (Fábio) – 42’50”
Trecho 6 (Denis) – 49’38”
Trecho 7 (Fábio) – 28’28”
Trecho 8 (Denis) – 58’36”
Total: 5h47’22” – Dupla 3º Lugar / 10ª Equipe Geral

Octeto FEMININO Corredores do Terral

Trecho 1 (Graci) – 59’49”
Trecho 2 (Carmen) – 59’45”
Trecho 3 (Ana Cláudia) – 56’11”
Trecho 4 (Flávia) – 35’24”
Trecho 5 (Clarice) – 46’55”
Trecho 6 (Mari) – 47’30”
Trecho 7 (Nicole) – 33’29”
Trecho 8 (Márcia) – 59’34”
Total: 6h35’50” (recorde do percurso) – Octeto Feminino Campeão / 26ª Equipe Geral

Octeto MISTO Corredores do Terral

Trecho 1 (Neka) – 52’27”
Trecho 2 (Renato) – 1h05’04”
Trecho 3 (Marcelo) – 59’46”
Trecho 4 (Izabel) – 35’23”
Trecho 5 (Natássia) – 49’09”
Trecho 6 (Andresa) – 1h03’39”
Trecho 7 (Jaqueline) – 40’17”
Trecho 8 (Odemir) – 1h23’17”
Total: 7h29’32” – 25º Lugar Octeto Misto / 62ª Equipe Geral

Quarteto Misto Corredores do Terral

Trecho 1 (Lúcio) – 56’27”
Trecho 2 (Lúcio) – 1h00’56”
Trecho 3 (Aline) – 1h13’22”
Trecho 4 (Aline) – 46’17”
Trecho 5 (Gian) – 55’16”
Trecho 6 (Gian) – 1h15’24”
Trecho 7 (Fernando) – 32’53”
Trecho 8 (Fernando) – 1h24’42”
Total: 8h05’17” – 9º Lugar Quarteto Misto / 91ª Equipe Geral

Quarteto MASCULINO AtriBrusque

Trecho 1 (Márcio) – 38’14”
Trecho 2 (Márcio) – 42’46”
Trecho 3 (Felipe) – 48’33”
Trecho 4 (Felipe) – 33’34”
Trecho 5 (Charles) – 45’58”
Trecho 6 (Charles) – 57’21”
Trecho 7 (Alexandre) – 25’10”
Trecho 8 (Alexandre) – 55’36”
Total: 5h47’12” – ViceCampeã Quarteto Masculino / 9ª Equipe Geral