As Aventuras de um Fanfa...

I thought you said you want to be successful?

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Mon, 14 Mar 2011 06:03:00 +0000

Deu vontade de botar isso aqui. Carnaval já foi, o ano começa agora!

"I thought you said you want to be successful? He said, "I Do." He said, "When you want to succeed, as bad you want to breath, than you will be successful." I don't know how many of y'all have asthma here today, but if you ever had an asthma attack before. You short of breath, you wheezy (gasp). The only thing you trying to do, is get some air. You don't care about no basketball game. You don't care what's on TV. You don't care about nobody calling you. You don't care about a party. The only thing you care about when you're trying to breath is to get some fresh air, THAT'S IT! And when you get to the point, where all you want to do is be successful, as bad as you want to breath, than you'll be successful. I'm here to tell you number 1, that most of you say you want to be successful, but you don't want it bad, you just kinda want it. You don't want it badder than you want to party. You don't want is as much as you want to be cool. Most of you don't want success as much as you want to sleep. Some of you love sleep more than you love success. And I'm here to tell you today, if you're going to be successful you've gotta be willing to give up SLEEP!"

De brinde, um set de Dubstep: http://soundcloud.com/inquisitive/i-love-you-but-ive-chosen-dubstep-vol-2

Desculpem amigos, vou votar no Serra. Sabem porque?

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 19 Oct 2010 00:56:00 +0000

"Cansei de ir ao supermercado e encontrá-lo cheio. O alimento está barato demais. O salário dos pobres aumentou e qualquer um agora se mete a comprar carne, queijo, presunto, hambúrguer, iogurte, etc. Cansei dos bares e restaurantes lotados nos fins de semana. Se sobra algum, a gentalha toda vai para a noite. Cansei dessa tranqueiragem.

Nos aeroportos, no tempo do PSDB era uma tranquilidade. Pouca gente pra encher o saco. Pouca fila. Agora, um mundaréu de gente viajando, não tem avião que chega, uma gentalha da classe media viajando pro exterior, deslumbradas com a viagem, com o avião, comas aeromoças. Argh ! Não aguento isso. Ai que saudades daquele sossego bom para nós, gente seleta... fina... nós os verdadeiros brasileiros. Imagine esses babacas chegando na Europa, a imagem ruim que vão deixar por lá. Estamos preocupados com a imagem do Brasil no exterior. Transformaram os aeroportos brasileiros numa verdadeira RODOVIÁRIA !!! Mas que merda !

Cansei de ir em Shopping e ver a pobreza comprando e desfilando com seus celulares.

O governo reduziu os impostos para os computadores. A Internet virou coisa de qualquer um. Pode isso ? Até o filho da manicure,pedreiro, catador de papel, agora navegam...

Cansei dos estacionamentos sem vaga. Com essa coisa de venda a juro baixo e longo prazo, todo mundo tem carro; até a minha empregada tem !!! " É uma vergonha! ", como dizia o Boris Casoy. Com o Serra os congestionamentos vão acabar, porque como em S.Paulo, vai instalar postos de pedágio nas estradas brasileiras acada 35 km e cobrar caro. Isso coloca um freio nessa classe media e nos pobres ainda mais.

Cansei da moda banalizada. Agora, qualquer um pode botar uma confecção. Tem até crédito oferecido pelo governo. O que era exclusivo da Oscar Freire, agora, se vende até no camelô da 25 de Março e no Braz. Vergonha, vergonha, vergonha...

Cansei de ir em banco e ver aquela fila de idosos no Caixa Preferencial, todos trabalhando de office-boys.

Cansei dessa coisa de biodiesel, de agricultura familiar. O caseiro do meu sítio agora virou "empreendedor" no Nordeste. Pode?Cansei dessa coisa assistencialista de Bolsa Família. Esse dinheiro poderia ser utilizado para abater a dívida dos empresários de comunicação (Globo, SBT, Band, RedeTV, CNT, Folha SP, Estadão, etc.). A coitada da "Veja" passando dificuldade e esse governo alimentando gabiru em Pernambuco. É o fim da picada.

Cansei dessa história de PROUNI, que botou esses tipinhos, sem berço, na universidade. Até índio, agora, vira médico e advogado. É um desrespeito... Meus filhos, que foram bem criados, precisam conviver e competir com essa raça.

*Cansei dessa história de Luz para Todos. Os capiaus, agora, vão assistir TV até tarde. E, lógico, vão acordar ao meio-dia. Quem vai cuidar da lavoura do Brasil? Diga aí, seu Lula...

Cansei dessa história de facilitar a construção e a compra da casa própria (73% da população, hoje, tem casa própria, segundo pesquisas recentes do IBGE). E os coitados que vivem de cobrar aluguéis? O que será deles? Cansei dessa palhaçada da desvalorização do dólar. Agora, qualquer um tem MP3, celular e câmera digital. Qualquer umazinha, aqui do prédio, vai passar férias no Exterior. É o fim...

Vou votar no Serra. Cansei, vou votar no Serra, porque quero de volta as emoções fortes do governo de FHC. Chega dessa baboseira politicamente correta, dessa hipocrisia de cooperação. O motor da vida é a disputa, o risco... Quem pode, pode, quem não pode, se sacode. Tenho culpa eu, se meu pai era mais esperto que os outros para ganhar dinheiro comprando ações de Estatais quase de graça?Eles que vão trabalhar, vagabundos, porque no capitalismo vence quem tem mais competência. É o único jeito de organizar a sociedade, de mostrar quem é superior e quem é inferior.

Eu ia anular o voto, mas cansei. Basta! Vou votar no Serra. Quero ver essa gentalha no lugar que lhe é devido. Quero minha felicidade de volta."

Os pobres e a classe media que se fodam !

Colocando na Balança e discutindo o que realmente importa

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Thu, 14 Oct 2010 23:01:00 +0000

Pra quem acredita que candidato para a presidência não se escolhe como time de futebol, que tal compararmos o plano de governo que PT e PSDB/DEM puderam aplicar, respectivamente, nos últimos 4 mandatos presidenciais?

Veja o panfleto num tamanho maior! Via @IlustreBOB

Porque não a Dilma? Ensaio sobre a Democracia

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Mon, 04 Oct 2010 22:20:00 +0000

Tenho visto muitas pessoas defendendo posição política como se defende religião ou time de futebol. Até entendo porque alguns são totalmente fanáticos - esses, tanto no futebol, quanto nas religiões, exageram tanto que acabam por envergonhar e estragar a reputação todos os outros semelhantes.

Venho aqui falar sobre como se dá esse processo democrático chamado "voto" que, ápice da democracia, permite que qualquer indivíduo tenha responsabilidade igual no poder de eleger seu representante de maior grau: O Presidente da República.

A questão é que a democracia não se auto-intitula "mundo perfeito" mas "poder do povo" e é dada não pelas melhores propostas, mas pelo consenso da maioria. E, infelizmente, a MAIORIA dos Brasileiros não tá preocupado com custo do celular ou perfume no freeshop, mas em TER O QUE COMER.

Curioso que a classe média sempre reclamou que o brasileiro vivia na merda porque não sabia votar. Aí o brasileiro (não tô falando do carioca zona sul) aprendeu a votar - votou no cara que mais parece com ele, e que tirou milhões da pobreza extrema, que levou outros milhões pra classe média.

Agora, a classe média continua reclamando que "o povo não sabe votar" - dessa vez, porque não se identifica com o perfil do peão operário que o povo escolheu. Aí ficam de mimimi. Chatos pra caralho!

É muito bonito o argumento de que um político deveria ser escolhido com base em rígidos critérios que sua visão frente às conjunturas sócio/político/econômica é por demais importante... Mas como dizia o Betinho: "Quem tem fome, tem pressa"...

E o voto reflete isso: Seja pelo cabresto coronelista ou pelo populismo midiático, o povo, infelizmente, não tem tempo pra pensar na vida, entrar em conflito existencial, blogar seu descontentamento, mobilizar os amigos para um abaixo-assinado virtual: isso é coisa de classe média!

Aliás, até tem uma minoria da classe média, principalmente os intelectuais e pensadores, que foge desse estereótipo e vai pros "partidos coloridos": estes cheios de boas intenções, mas sem profundidade ou objetivos concretos em suas propostas.

Quanto ao lugar-comum "a maioria das pessoas vota pensando em si próprio e nos benefícios que acha que vai ter" - é um raciocínio perfeito, e é disso mesmo que a política trata! Afinal, pra quê eu votaria em candidato ruralista ou banqueiro se não sou nenhum dos dois?

O povo vota em quem vai dar feijão. E esse mérito o governo do Lula tem: Focou investimentos no capital produtivo (ao invés de capital especulativo) e promoveu melhorias na distribuição de renda da base da pirâmide (ao invés de só melhorar pra quem já tá no topo). Isso gera mais emprego, mais renda, e "mais feijão" justamente pra quem mais precisa.

Infelizmente a classe média nunca vai entender a importância de um governo voltado pras classes C, D e E. A galera aqui se identifica com médico e engenheiro, não com peão de fábrica ou retirante do nordeste.

Qualquer um que tenha um mínimo de bom-senso sabe que o padrão de vida de um país não é medido pelo PIB. De que adianta ser um país rico, se estamos em penultimo lugar no ranking internacional de desigualdade social, atrás só de Serra Leoa (país africano miserável em guerra civil há 40 anos, e um dos maiores de produtores de diamante do mundo)?

No final, não existe "voto certo" mas o voto mais adequado à sua condição. E tenho certeza que o voto em PSDB / DEM é o voto pela perpetuação das elites dominantes no poder desde as capitanias hereditárias - é só estudar a formação desses partidos políticos. E, sinceramente, não acredito que quem sempre esteve no poder vá ter motivos, visão ou mesmo vontade de defender outros interesses que não do próprio status quo.

Por fim, sintam-se livres pra discordar: cada um argumenta a partir de uma perspectiva particular - e isso eu respeito. O importante é: se você quer vender a SUA visão, esteja disposto a rever seus próprios paradigmas. Afinal, a "verdade" é uma questão de ponto de vista. Sintam-se livres para questionar meu ponto de vista, mas por favor, sem revanchismo ou denuncismo, que nada agregam.

[]'s

A Verdadeira Voz do Brasil

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Mon, 26 Jul 2010 04:12:00 +0000

... não vem de Brasília, mas de Manaus, AM:

Esse é o país da Copa de 2014 e das Olimpiadas de 2016.

Parabéns aos Srs. Políticos, Juízes, Governadores, Prefeitos e demais Burocratas.

O Brasil tá assim por culpa deles - mas tambem SUA, que tá no meu blog vendo o vídeo e concordando com tudo que o Sr. Ari diz, mas que não faz nada pra mudar.

Um texto sobre carros

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Fri, 18 Jun 2010 19:24:00 +0000

Esse é um texto sobre carros. É um texto sobre meu grande norte, o 911 GT3 RS Verde com rodas pretas e gaiola verde. Muitos aqui não vão conseguir apreender exatamente o que escrevo. Porque muitos, na verdade, não amam profundamente carros. Muitos sequer conseguem amar profundamente. Eu sim. Eu amo carros profundamente. E isso não escolhi; me dei conta um dia. Tenho essa paixão fundida no meu coração desde muito pequeno, quando muito antes de saber o que era amor, me dava dor no peito e brilho nos olhos observar as miniaturas lindas de Ferraris e de carros antigos da década de 30, sem saber exatamente o que estava acontecendo. Mais tarde, reconheci naquele sentimento antigo, tão forte e tão puro, quando as mulheres entraram em minha vida, a paixão. Eu sei o que é ser, literalmente, apaixonado por automóvel.

Quando somos apaixonados profundamente por algo, sabemos que temos de controlar um pouco nosso ímpeto. Ou pelo menos tentar. Porque nosso objeto de adoração, ao mesmo tempo em que nos leva às melhores e às mais profundas experiências de nossas vidas, também pode nos levar às piores. O inferno nunca foi tão próximo do céu como quando se é apaixonado por algo. Especialmente quando estamos falando sobre um 911 GT3 RS verde, com rodas pretas e gaiola verde.

Há outros carros no mundo de quem ama isso, é claro. Uma F430, uma C63 AMG, uma M3 V8, Aston Martins, Caterhams e muitos outros são carros igualmente maravilhosos e que dizem a que vieram. Já tive Mercedes brabas, já tive Ferraris, já tive Citroëns, Renaults, Peugeots especiais e Audis únicos. Mas tenho um problema muito grande: um autoconhecimento muito acima da média. Saber quem eu sou, de verdade, é saber que eu sou um Porsche guy. E isso também não escolhi; nasceu comigo. Os detalhes das Ferraris, das Mercedes e dos BMWs não me dizem tanto como dizem os detalhes dos Porsches. Esses, sim, foram pensados pra mim.

O pior é saber que você é um Porsche guy e sempre que esteve próximo de ter um Porsche algo ter dado errado na última hora. E as coisas só ficam ainda piores depois de você ter sentado naquele Recaro de Alcantara, ter admirado os comandos com calma, tocando a camurça do painel com o carinho de quem toca o filho pela primeira vez e, por fim, ter dado uma puxadinha de 2 e 3. Sentir a posição perfeita dos pedais, o volante nem muito grosso, nem muito fino e do tamanho ideal. A manopla do câmbio tão próxima que, mais um pouco, e trocava-se com o polegar direito no volante, como num cambio na coluna. Às vezes desejo jamais tivesse sentado num 911 GT3 RS.

Eu sei reconhecer um 911 GT3 RS Verde com rodas pretas e gaiola verde quando um passa por mim, ou está ao meu lado. Eu sei o que é aquilo. Há algo em meus olhos que perdi nele que o faz perfeito como apenas eu posso apreciar. Naquilo sou invencível. E porque eu me conheço, eu sei do que sou capaz naquilo. Eu sei que toda minha intensidade pode ser nele. Eu sei que foi feito pra mim, não acho. Eu sei que pra ter um GT3 RS, há que ser obediente. Minha mãe já me dizia, desde pequeno, que eu tinha queda por mulheres dominadoras. Você guia o GT3 RS, mas ele dita as regras. Ele não é incontrolável, mas intenso. Não é temperamental, mas sabe e gosta de mandar. E gosta de jogar com suas regras, e, se você puder servir a quem vence, ainda que sendo o vencedor, vocês vão ser os mais rápidos em qualquer lugar do mundo. Não tente, entretanto, guinadas vigorosas no volante. Assim, ele se vira e te machuca demais, qual escorpião, que é, acuado em defesa. Você vai guiá-lo, mas ele precisa e sabe te levar.

Na minha vida, entretanto, todas as vezes que passei por um GT3 RS Verde com rodas pretas e gaiola verde, ele estava sendo guiado por alguém que sequer faz idéia do que é a Arte, ainda mais personificada. Esse alguém jamais conseguiria apreciar um GT3 RS como eu porque é da minha essência saber da substância de um 911 GT3 RS. O outro não liga o GT3 e fica alguns segundos só ouvindo, como em uma prece silenciosa de agradecimento, antes de tocar em qualquer coisa. O outro não sai do GT3 na garagem dele e fica 30 minutos parado, só contemplando-o e ouvindo os estalos do escape quente e sentindo o cheiro dos freios ligeiramente queimados. O outro não leva uma hora passando um pano bem seco e muito fino na carroçaria, com amor e toda a delicadeza do mundo, antes de cobri-lo com muito cuidado e quase não conseguir dormir pensando na próxima vez em que estaremos juntos. O outro não sabe o que é encostar o pé no fundo, e querer que o assoalho ali não estivesse, quase como quem usa os dois pés, inebriando-se de tudo o que os sentidos podem captar nessa experiência transcendental.

E o Porsche, que nunca teve outro dono, ou um que soubesse o que ele é, verdadeiramente, jamais saberá como seria bom me ter por dono. Jamais será usado como foi projetado pra ser. Jamais saberá o que é a verdadeira intensidade de emoções. Jamais poderá ser servido fielmente como eu poderia servi-lo, como um cavaleiro devoto que se ajoelha sem olhar nos olhos de quem serve. Pra mim, é como saber que vou morrer de sede em uma ilha deserta, envolto por água que não se pode beber. Pensar nisso me mata aos poucos. E isso me mata porque eu não acho; sei. Porque eu não imagino; vejo. E porque eu não amo; venero. Não são muitas as vezes, em nossas vidas, que passamos por um Porsche GT3 RS verde com rodas pretas e gaiola verde. Se vocês virem seus Porsches, não deixem passar. Algumas vezes, ele só passa uma vez. E sem ele, nossa felicidade é triste. Esse é o meu norte e meu unicórnio.

Texto escrito pelo amigo Nilo Melo, da Oktane.

Fotos: Site do Programa TOP Gear, da Rede BBC.

Ensinamentos da Nova Era: FODA-SE

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Wed, 09 Jun 2010 17:31:00 +0000

Depois que você vê de tudo nesses caminhos esotéricos, livros, videos, de Osho a Tolle, chega uma hora que você acumula um tipo de energia. Uma energia quase espiritual que estava acumulada a muito tempo dentro de você. Um chakra pouco comentado mas muito util:

O Chakra do FODA-SE.

Depois que você liga o chakra do FODA-SE você não se preocupa mais com isso, não vira "iluminado" mas ganha um puta nightvision. Para de tentar ler livros, procura um sentido mais prático na vida.

De certa forma acaba-se pegando princípios legais do esoterismo depois de ligar o chakra do FODA-SE. Uma coisa boa é que você não gasta muito tempo pensando em MERDA. Você está muito ocupado sendo FODA pra pensar merda.

Você se torna mais presente também, porque ao invés de ficar lendo um livro de auto-ajuda no ônibus ou no serviço, tu simplesmente manda um FODA-SE pra isso e começa a "viver no agora", consciente do ambiente e do que há ao seu redor.

Vira uma pessoa mais sincera e espontânea, porque quando o FODA-SE está aberto, não irá se preocupar com julgamentos de outros, da sociedade, do Papa ou sei lá quem. Você fala o que vem na cabeça e se cometer alguma gafe....FODA-SE.

Fiquem com a benção divina de Deus - o criador.

Postado originalmente como um comentário no site PapodeHomem (nesse link)

Insatisfeito com o MUNDO? A culpa é SUA!

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 04 May 2010 16:55:00 +0000

Reflexões sobre Política Carioca e Fluminense

Aproveitando o gancho de "mais um" relato de conhecido que fora assaltado em seu carro ao estacionar perto do Ilha Shopping e sofreu um BELO prejuízo material, além do susto: Em local público, movimentado, e de dia.

Seria interessante se os Srs, vítimas diretas e indiretas da violência, ao invés de somente comentar em blog, retuitar boatos ou reclamar da vida com os amigos, entrassem em contato com seus respectivos representantes no poder legislativo e executivo. Aliás, vocês lembram do Deputado ou do Vereador que elegeram?

Deputados Estaduais e Federais tem o poder de criar e derrubar leis. Vereadores, Prefeitos e Governadores têm o dever de cumpri-las.

Aqui a lista dos atuais 51 Vereadores do Rio, com seus respectivos contatos:
http://spl.camara.rj.gov.br/vereadores/index_ver.asp

Aqui a lista dos atuais 70 Deputados Estaduais do Rio, com seus respectivos contatos:
http://www.alerj.rj.gov.br/deputados2.htm (61% foram reeleitos)

Aqui a lista dos atuais 46 Deputados Federais do RJ:
http://www2.camara.gov.br/deputados/pesquisa - com o filtro "RJ" (45% foram re-eleitos)
...fale com eles aqui:
http://www2.camara.gov.br/participe/fale-com-o-deputado

Ao invés de usar o voto pra limpar a bunda (desculpem a expressão, mas é verdade), usem-no de forma consciente, escolhendo representantes que efetivamente se COMPROMETAM em defender interesses da coletividade. E mantenham contato com o cara, ele é SEU FUNCIONÁRIO, ele recebe pra representar quem votou nele. Hoje em dia com e-mail e twitter, não tem desculpa de que não conseguiu se aproximar do cara. Ele VAI saber.

Acreditem, se tem uma coisa que faz político trabalhar é mobilização da população. É VOTO.

Quando há mobilização por SOS Autódromo, Asfalto Liso, Legalização da Maconha ou Ficha Limpa, há sempre deputados e vereadores envolvidos. Asfalto Liso tem 6.000 pessoas na comunidade do orkut, Marcha da Maconha teve 3.000 na praia ultimo sábado. Ficha limpa ainda faltam assinaturas, e SOS Autodromo mal saiu do meio automotivo.

Qual causa vocês acham que os políticos eleitos vão abraçar?

A pauta dos caras não é bem pela GRAVIDADE do assunto, mas pela mobilização que ele gera. Após 4 meses de lançarmos os adesivos de "Operação Asfalto Liso" a prefeitura carioca divulgou que ia gastar R$ 131mi por TODA a cidade. Aliás botou até placa, literalmente abraçando a causa: http://twitpic.com/1k0jja

Sim, os caras tão interessados em voto mas.. E DAÍ? Tu tambem não paga jantar quando quer comer alguem?

O que falta pra VOCÊS se engajarem e abraçarem suas causas? Se vocês mesmos não se importarem, NINGUEM vai se importar.

Pensem nisso.

[]'s e fiquem com deus.

Botafogo Campeão - Escrito nas estrelas!

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Mon, 22 Feb 2010 12:41:00 +0000

Pra quem não acreditava no time... Mais uma vez Joel Santana deixa sua marca no futebol, e mostra que mesmo sem grandes craques o Botafogo pode ser campeão sobre uma equipe superior e muito mais bem-servida de talentos, como a do Vasco.

E, como não poderia deixar de ser... nosso título já estava escrito nas estrelas! Ou, mais precisamente, num filme da Xuxa e dos Trapalhões de 1989 (outro ano heróico para o Fogão, mas isso fica para um próximo post):

Mais uma vez prova-se o ditado: Quem ri por último, ri melhor!

BOTAFOGO CAMPEÃO DA TAÇA GUANABARA 2010!

A todos, uma ótima semana! ;)

Encontrar alguem.. na internet

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Sat, 09 Jan 2010 11:41:00 +0000

Muito tem se falado na facilidade que temos de conhecer gente após a popularização da web... Mas a diferença entre "conhecer pessoalmente" e "conhecer pela internet" é justamente aquele conjunto de expressões corporais que tá ausente na 2a. opção (e que faz toda a diferença).

Após alguns meses de solteirice, andei refletindo sobre as experiencias que tive pela web.

A rede é uma boa ferramenta pra se "prospectar novos contatos" digamos assim.. mas eu considero que quando o relacionamento passa do virtual pro real, estamos na verdade conhecendo outra pessoa - e essa outra pessoa tem o risco de ser totalmente incompatível conosco.

Tom de voz, postura, linguagem corporal, tiques.. tudo isso que consideramos tão importante, é filtrado pela net - que facilita avaliar o software, mas não necessariamente nos faz verdadeiros conhecedores da pessoa. Questão de "pele" como algumas meninas costumam dizer.

Como é da natureza humana decidir e procurar evidências que o suportem (ao invés do contrário), é preciso estar ainda mais atento aos julgamentos feitos sobre pessoas que conhecemos tão facilmente, mas de maneira tão distanciada.

Afinal, um excelente "software" pode ser uma credencial bacana, mas é o "hardware" que nos faz companhia na poltrona!

E pra descobrir se vale a pena, só saindo do virtual pro real. E isso infelizmente demora, ainda não tem programa nem site pra adiantar ou queimar etapa! ;)

Treino de Musculação para Mulheres

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 03 Nov 2009 22:53:00 +0000

Dando sequencia à série de posts retirados do que eu já escrevi na Oktane - apesar de ser um fórum automotivo, possui uma galera boa que tá sempre apresentando belas dissertações sobre treino de musculação - segue essa minha resposta a um usuário, que imagino deva ser tambem o questionamento de muitos (e muitas) por aí.

Pergunta do dia:

Quero deixar minha patroa desse naipe:

..o que que ela deve fazer?!

Primeiro, o resultado depende muito de como sua mina é hoje, principalmente da predisposição genética ditada pelo biotipo dela (ectomorfo/mesomorfo/endomorfo). Mas em linhas gerais, qualquer pessoa com uns 3 meses de academia + dieta decente já COMEÇA* a ficar legal.

Obviamente cada caso pode variar, porém é em 3 meses que uma pessoa sedentária média apresenta resultados visíveis da mudança de estilo de vida. Por terem um volume corporal menor, as alterações no corpo da mulher acabam sendo mais rapidamente visiveis: então pra tua mina ficar legal, idependente do porte, primeira coisa é fazer ela comer direito, esquecer docinho (elas adoram essas porras) e encarar apenas alimentos integrais, naturais etc - vou pular o item "dieta" porque é um assunto bem extenso por si só e que vai depender de gostos pessoais, necessidades nutricionais etc. e vou te dar a resposta que você precisa:

Musculação pesada.

Normalmente não é indicado pra mulheres, mas é o que mais dá ganho, fato. Primeiramente devido ao próprio aumento do tônus muscular, que "levanta" e estica a pele tornando os contornos mais pronunciados. E depois porque quanto maior a quantidade de massa magra (músculos), mais elevado o metabolismo basal, maior o gasto de calorias - e menor o acúmulo de gordura no corpo.

Vale lembrar que mulher tem um desenvolvimento diferente de homem, no corpo elas têm muito menos testosterona - principal hormônio anabólico - que nós homens, e portanto muito menos facilidade pra ganhar massa.. e muito mais estrogênio - que as faz acumular gordura e criar as curvas que tanto curtimos. Então não espere que "pura" ela fique com os glúteos rigidos ou os quadríceps saltados como essas dançarinas de funk não ok? :D

Qual o segredo das curvas perfeitas da "Juju Panicat"?
Treino de força é a resposta!

Claro que se junto do treino rolar o uso de suplementos de proteina (pra ganho de massa muscular) e suplementos ergogênicos (pra dar mais força e energia) irão trazer os ganhos mais rapidamente e ajudar a manter o ritmo intenso de treino mesmo naqueles dias que come-se mal ou não se chega na academia com disposição.

Outro ponto importante na malhação pras meninas, é o aumento do metabolismo basal vindo dos exercícios físicos. Homens têm mais facilidade de ganhar músculos e portanto um déficit calórico naturalmente maior. Por terem um percentual menor de massa magra, as mulheres tornam-se portanto mais propensas ao acumulo de gordura, mesmo comendo menos. Portanto uma corridinha é sim, muito importante, por manter o gasto calórico num patamar elevado.

Mas mesmo que sua mina seja forte por natureza, mulheres são naturalmente mais frágeis e têm menos força nos tendões que homens... então o lance do peso tem que ser bem administrado. Ex: Minha mãe que é uma pessoa ativa e ferrou o ombro na academia de bobeira. Apesar dos musculos lidarem bem com a carga, tava usando mais peso que seus ombros suportavam - arrumou uma "ite" e nunca mais voltou (culpa do instrutor, não dela). É importante que o treino progrida naturalmente no início, sem forçar.

Pra fechar: A melhor coisa para garantir que sua gata sedentária fique gostosa é você levá-la pra treinar junto, assim ela vai pegando o gosto até passar a ir por livre vontade. Certamente os elogios na rua servirão de termômetro (e incentivo) pra que ela se mantenha no treino. ;)

* corrigido por insistência da @jujupanicat, valeu! ;)

OBS: Esse texto se baseia na minha experiência e conhecimentos de uma década frequentando academias e lendo diversas publicações e artigos técnicos. Antes de fazer besteira em relação a seu treino, nutrição ou suplementação, procure orientação profissional.

Porradão do Dia

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Fri, 30 Oct 2009 19:17:00 +0000

Uma produção de finíssimo bom gosto da dupla Iraniana Ali & Sharam a.k.a. Deep Dish. Percursiva, quente, sexy, com clima sessentista e um riff tão gostoso que dá vontade de deixar no repeat até o final da noite:

Deep Dish - Flashdance

"He doesn't mean a thing to me,
just another pretty face to see,
he's all over town, knockin em down,
and I'd never let him next to me..

He's the kind of guy who thinks he's smart,
he's the type that always looks the part,
he's on the make, he's on the take,
and I'd never let him touch my heart..

He didn't mean to catch my eye,
well he's lucky he just walked on by,
If he ever met, a girl like me,
are you kidding?
well I'd tell him that i'd rather die....

He doesn't mean a thing to me,
just another pretty face to see,
cos all of the time, not that I'm dying for this,
and I'd never let him next to me..

He's the kind of guy who thinks he's smart,
he's the type that always looks the part,
he's on the make, he's on the take,
and I'd never let him touch my heart,

He didn't mean to catch my eye,
well he's lucky he just walked on by,
If he ever met, a girl like me,
are you kidding?
well I'd tell him that i'd rather die...."

Perfeita pra dar o clima da SEXta-feira ensolarada que emenda com feriado de finados na 2ª! De brinde, um remix do DJ Raul Rincon que apimenta de leve a musica original, do jeito que eu teria feito:

...e um outro remix dos DJ's David Guetta & Joachim Garraud: Esse bem mais invocado, puxando uma sonoridade bem "Eletro" transformando a musica numa bomba pra pista de dança:

Projeto Verão 2010 - Corrida (pt 2)

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 27 Oct 2009 17:04:00 +0000

Como o pessoal curtiu o artigo anterior sobre corridas (julgando pelo número de acessos, foi um sucesso) decidi seguir o tema, dessa vez me aprofundando mais no que pode ser feito, e sugerindo as formas que EU segui pra chegar lá.

Por favor atente que apesar dos 9 anos de leituras técnicas e frequentando academias, não sou um profissional de Educação Física - logo, se você morrer porque fez o que eu disse, não venha me puxar o pé á noite porque não tenho nada com isso ok? ;)

Abaixo, uma sequência de pergunta/resposta de um corredor iniciante:

Entao, daqui a um mes vai ter uma corrida patrocinada pela Petrobras para os funcionários da empresa e to afim de participar.
O problema é... hj sou totalmente sedentário rsrsrs
Q rotina realizar a partir de amanha para ao menos terminar os 7 km da corrida ?
Dicas dos atletas serao bem vindas
abs

Bom cara, não sei qual seu biotipo nem a sua idade, mas a primeira coisa que eu te digo é: Você pode não conseguir CORRER os 7km!

Você já correu? Tem alguma tecnica/experiencia?

Com um pouco de treino e cuidados básicos, qualquer um pode se tornar um corredor.

Com 1 mês pra se preparar, o que você precisa se concentrar é em aumentar o condicionamento cardio-respiratório o máximo possível, tomando cuidado pra não forçar demais no treino e se lesionar (principalmente joelhos)!

Se você tem apenas 30 dias até lá, isso significa que terá umas 4 semanas/20 dias de treino: treinando todo dia e descansando 2 dias por semana (se possível na 4a. e domingo por exemplo). Sugiro intercalar esteira (tem menos impacto que correr na rua) + ergometrica (ajuda a ganhar condicionamento e não tem o mesmo impacto das articulações que a corrida, alem de ser mais facil correr na academia que na rua):

Eu faria algo +/- assim (por favor, não sou profissional, é apenas pra dar uma idéia ok?):

1a. semana:
- 3x 20min na bicicleta, em ritmo leve (constante)
- 2x 20min caminhando (com sprints de 1min, se sentir que dá)

2a. semana:
- 3x 30min na bicicleta, em ritmo leve (puxando sprints de velocidade a cada 10 min)
- 2x 30min caminhando (com sprints de 1min a cada 5min)

3a. semana:
- 3x 40min na bicicleta, em ritmo medio (puxando sprints de velocidade a cada 5 min)
- 2x 40min caminhando (com sprints de 2min a cada 5min)

4a. semana:
- 3x 40min na bicicleta, em ritmo medio (puxando sprints de velocidade a cada 3 min)
- 2x 40min caminhando (com sprints de 3min a cada 5min)

Importante frisar:

* Treinos de corrida devem ser intercalados dia sim/dia não pra evitar excesso de esforço. Pare imediatamente se sentir qualquer tipo de incômodo nos musculos ou articulações.

* Evite exagerar na empolgação principalmente na 1a. semana pra não ficar muito dolorido.

OBS: Esse texto se baseia na minha experiência e conhecimentos de uma década frequentando academias e lendo diversas publicações e artigos técnicos. Antes de fazer besteira em relação a seu treino, nutrição ou suplementação, procure orientação profissional.

GP Brasil - Em Defesa de Barrichello

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 20 Oct 2009 12:27:00 +0000

Esse texto nasceu de um comentário inspirado pelo post do Flávio Gomes: http://colunistas.ig.com.br/flaviogomes/2009/10/19/em-defesa-de-barrichello/comment-page-37/#comment-3363328

"Esse texto deveria ser enviado para todo brasileiro alfabetizado que gosta de corridas."

Excelente.

Pra quem não asssistiu a corrida de Domingo, vou recordar com vocês com essa foto logo do início do Grande Prêmio Brasil, em Interlagos:

Mesmo garantindo a Pole nos treinos e saindo na frente, Barrichello termina o GP Brasil em oitavo, deixando o título na mão de Button.

Automobilismo não é só Fórmula 1, existem todo ano DEZENAS de categorias aqui mesmo no Brasil com excelente pilotos despontando, e que mesmo com grana+talento não chegam onde o Rubens chegou, muito menos ultrapassa-lo.

Particularmente acredito que o cara "perdeu os culhões" em algum momento depois que saiu da Jordan e fez escolhas ruins em sua carreira (como por ex. ser "vice" do Schumacher) mas aí não podemos culpa-lo como se fosse algo ruim, afinal não sou eu que mexo no carro ou patrocino a equipe né?

Boa parte da má-fama veio das viuvas do Ayrton, que ficaram mal-acostumados pelo MELHOR PILOTO DE TODOS OS TEMPOS e nunca entenderam que O BARICHELLO NUNCA FOI SUBSTITUTO PRO SENNA.

Como foi dito no excelente artigo publicado hoje no Observatório da Imprensa sobre o "oba-oba" da mídia nacional em relação à Cidade Olimpica de 2016 (cujo assunto tenho tratando recentemente):

Nossa mídia é basicamente torcedora e não se diferencia do torcedor que consome suas informações e impulsos. Cautela é uma palavra eliminada dos manuais de Redação. Ceticismo é um conceito banido há anos porque "não vende", não provoca estímulos às vendas. O jornalismo neste início do século 21 tornou-se essencialmente vendedor. Não é uma indústria, é um comércio de ilusões.
-Alberto Dines

Na minha humilde opinião, o fato de ter sentado confortavelmente no colo do "oba-oba", somado às infelizes declarações à mídia durante toda a carreira, foram o maior erro do Rubinho.

Num esporte de altíssima competitividade, onde milésimos de segundo fazem a diferença, não dá pra bancar expectativas irreais, e depois ficar de mimimi dizendo "a culpa não é minha" ou "alguem tá me sacaneando".

Mas parece que ele finalmente aprendeu isso, com a declaração dada ontem sobre o resultado:

"Não existe azar em cima de um problema técnico. Isso é fraqueza, principalmente do brasileiro, achar que existe azar em cima de alguma coisa. Na minha opinião não existe azar e sorte, existe trabalho e problemas que ocorrem, principalmente humanos, e hoje foi um pneu furado."
-Rubens Barrichello

Contra fatos não há argumentos, e se levarmos em conta que o cara é o piloto com a carreira mais extensa de todos os tempos na F-1, e um dos maiores pontuadores de todos os tempos, "mal piloto" ele não é.

Só que são os vencedores que escrevem a história, e nisso ele infelizmente deixou a desejar.

Mas um 3º lugar na classificação geral dos pilotos mostram que nosso Rubinho ainda tem potencial para vencer corridas e quem sabe até ser campeão em 2010. A mim cabe apenas desejar um melhor trabalho na próxima temporada.

Boa sorte, Rubinho!

Rio 2016... Estamos de Olho!

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Tue, 06 Oct 2009 13:16:00 +0000

Sim, ainda faltam 7 anos, e é justamente por isso que vamos fiscalizar tudo, desde o inicio!

A cegueira criada pela imprensa não impressiona mais os cidadãos, a mobilização popular espontânea em torno dos Jogos Olímpicos foi pífia durante toda a campanha, e duras críticas foram colocadas.

Cabe agora não perdermos a motivação e cobrar retidão dos governantes, controlar a cupidez de dinheiro das empreiteiras, cobrar prazos, valores e transparência na prestação de contas.

O PAN 2007 custaria US$ 388 Mi e no fim custou US$ 4,5 Bi... Fizeram uma piscina, uma quadra e um estádio de futebol - e ficou mais nada de UTIL pra cidade depois que os 15 dias de jogos acabaram.

Será que vai acontecer com os Jogos Olimpicos o mesmo que aconteceu com o PAN?

A eleição do Brasil é uma aposta no futuro, mas temos que fiscalizar para que ela não se transforme em um amargo presente. Vamos cobrar que os 30 bi sejam BEM gastos em melhorias necessárias para o povo. E para que a minha charge acima não passe de apenas um devaneio irônico...

No Orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=14242728

No Twitter: http://twitter.com/fiscalizaRJ2016

O fim de uma era pro Automobilismo Brasileiro

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Fri, 02 Oct 2009 22:43:00 +0000

Um pena o que acontecerá daqui pra fente com o automobilismo carioca. Vamos abrigar uma Copa do Mundo, Olimpíadas e não teremos mais um Autódromo.

Agora o Comitê Olímpico Brasileiro planeja destruir o que restou do Autódromo Internacional Nelson Piquet pra fazer mais obras de arenas superfaturadas encima da pista (como se fosse o unico lugar "disponivel"):

... com a promessa de que haverá um novo Autódromo em Deodoro, às margens da Avenida Brasil, antes que comecem a demolição do atual.

Vamos relembrar: Construído numa parte isolada da cidade na década de 1960, até a década de 1980 o Autódromo de Jacarepaguá tinha sua pista homologada para competições de altíssimo nível como a MotoGP e Formula 1. Abaixo a emocionante Vitória de Nelson Piquet (cujo nome batiza o Autódromo) em 1983:

...e a 1a. corrida oficial de Ayrton Senna na F1 que o consagrou:

Na década de 1990, mesmo perdendo o GP Brasil para São Paulo, ainda foram investidos cerca de U$100 milhões para a construção do traçado Oval da Indy que teve elogios de todos por ser fantástico:

Acompanhem a histórica vitória do André Ribeiro em 1996:

Foi então os anos 2000 com a chegada do prefeito Cesar Maia, a prefeitura foi largando o Autódromo de mão, deixando os portões fechados a cadeado e cancelando todos os eventos (F1, Indy, MotoGP, e até mesmo as Arrancadas e Trackdays amadores) até que em virtude do Pan 2007, decidiu mexer no espaço (que mesmo assim ainda funcionava) e construiu um Ginásio, um Velódromo e uma Piscina ENCIMA DA PISTA (como se não existissem outros lugares), acabando com 40% do circuito e um gasto 800% acima do previsto inicialmente.

Com a palavra, meu amigo Buraite do Blog SOS Autodromo:

Acabou.

O Rei está morto, viva o Rei! Adeus Jacarepaguá, que venha Deodoro ou seja lá onde for.

É o fim de uma era, de uma história de amor e ódio dos governantes da cidade com o autódromo que a ajudou a se projetar mundialmente.

Se o Brasil é a quinta economia do mundo, como disse o Presidente do Banco Central e futuro vice da candidata Dilma Roussef à presidência, então o dinheiro está sobrando, logo o novo autódromo deverá ser a primeira obra a ser feita, antes de qualquer elefante olímpico, e de preferência longe da Barra, essa nêmesis da construção civil carioca, que pensa que todo mundo quer viver de cara pro mar pendurado na varandinha.

Isso tudo não me entristece mais do que saber que à frente dessa candidatura estão as pessoas que gastaram cinco bilhões de reais do dinheiro dos contribuintes em um evento que só trouxe problemas e obras abandonadas pela cidade, pessoas que não me inspiram confiança, mas é nas mãos delas que repousa a responsabilidade de fazer este evento dar certo.

Acima de tudo é a hora da sociedade se articular, as vozes discordantes que li na imprensa durante esses últimos anos agora é a hora delas se unirem e passarem das palavras à ação, fiscalizando e cobrando a punição de quem desviar verbas públicas, cobrar transparência nos gastos, participação da sociedade civil organizada (Fórum Popular do Orçamento, associações de moradores, entidades de classe), e o mais importante, não embarcar no oba-oba da imprensa, não imaginar que o mundo é cor de rosa e todos estão felizes.

(...)

Hoje a cidade do Rio de Janeiro está mais calejada e sofrida que há dois anos, a cegueira criada pela imprensa não impressiona mais os cidadãos cariocas, a mobilização popular espontânea em torno dos Jogos Olímpicos foi pífia durante toda a campanha, e duras críticas foram colocadas, cabe agora não perdermos essa motivação de cobrar a retidão nos nossos governantes, controlar a cupidez de dinheiro das empreiteiras, cobrar prazos, valores e transparência na prestação de contas.

Essa eleição do Brasil é uma aposta no futuro, mas cabe a nós fiscalizar para que ela não se transforme em uma amargo presente.

E quanto a nós automobilistas, vida que segue, dias 17 e 18 de outubro Regional e Arrancada, temos que fazer uma festa bem bonita, não só para homenagear o nosso querido autódromo como também mostrar que somos dignos de receber uma nova pista. Jacarepaguá cairá em pé, cumprindo sua missão, e que seja cumprida dignamente, aos pilotos e preparadores é hora de união, cobrar da CBA as promessas que tanto ouvimos nos últimos anos, agora é a hora.

Post reproduzido parcialmente. Leia o original aqui

Como carioca fico feliz pelo Rio sediar as Olimpiadas de 2016, agora é nosso dever cobrar que os R$ 30 Bi (que serão bancados integralmente pelo governo) se transformem em melhorias NECESSÁRIAS pra população Carioca, Fluminense, e porque não, Brasileira.

Uma pena que o principal projeto olímpico se baseie logo na destruição do templo de outro esporte carioca, mesmo havendo outros locais para se construir na cidade, e mesmo sendo o Automobilismo a modalidade esportiva mais popular do mundo depois do Futebol.

Agradeçam ao Sr Nusman, Sr Cezar Maia, Sr Sérgio Cabral, Sr Eduardo Paes e toda essa corja nojenta que lá está.

Hoje a cidade comemora, mas sinto-me triste demais. É o fim de uma era.

Luto.

Rio 2016? Não, obrigado

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Thu, 10 Sep 2009 20:50:00 +0000

Não costumo me pronunciar sobre esse tipo de tema, pois não me considero tão bem-informado como o amigo Buraite do SOS Autódromo, ou a (virtualmente) querida Artemis do A Verdade do Pan mas me sinto na obrigação de comentar a notícia de que Chicago volta a ser uma forte candidata a sediar os Jogos Olímpicos de 2016.

http://www.youtube.com/watch?v=Z00jjc-WtZI
Belo vídeo, mas e nós, o que ganhamos com os jogos Olímpicos?

Não clicou no link? Não precisa.. o que gostaria de chamar a atenção é:

"A projeto dos EUA tem orçamento de US$ 4,8 bilhões, que, pelos planos, serão cobertos totalmente por verba privada.

A candidatura brasileira é a mais cara das quatro -prevê gastar cerca de US$ 14 bilhões. A maior parte das obras será bancada com verba pública."

Humm, deja vu?

Se o orçamento do PAN 2007 era inicialmente de US$ 388 Mi e acabaram sendo gastos quase US$ 4 Bi... E considerando que não ficou NADA DE UTIL pra cidade depois que os 15 dias do PAN acabaram... imaginem a farra orçamentária que seriam as olimpíadas no Rio?

Vale lembrar do meu querido Autódromo de Jacarepaguá, mutilado em 40% pra fazerem 3 elefantes brancos que mal foram usados, e que, adivinha... Vão ser demolidos de vez. Aliás nesse caso mesmo que não tenha Olimpíadas, os interesses imobiliários de empreiteiras vão acabar prevalecendo e o Autódromo deve virar um shopping ou condomínio de "barrense" do mesmo jeito. Mas isso fica pra um proximo post..

Obviamente com algum planejamento e controles razoaveis, a iniciativa privada lá no Império do Mal vê possibilidade de retorno e acaba apoiando. Sem prejuízos a outros projetos do governo.

Enquanto isso, por aqui... querem bancar uma Olimpiada e botar tudo na conta da viúva - e lá se vai o nosso dinheiro pelo ralo pra bancar novas obras superfaturadas, ao invés de ser gasto com o que realmente importa.

Pra pensar: Se o legado do Rio 2016 seriam tantos benefícios sociais, e se o dinheiro é TODO do governo... Por que já não fazem estes investimentos logo? ;)

Projeto Verão 2010 - Corrida

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Thu, 03 Sep 2009 02:50:00 +0000

Lendo tantas noticias sobre o ultra-maratonista (e dublê de super-homem) Dean Karnazes chega a dar tristeza quando lembro o quanto ando sendentário. Ok, até tenho ido pra academia, mas as corridinhas de 5 min mal esquentam, e dão saudades das de meia hora que me inundavam de endorfina até o final do dia...

Tão importante quanto começar a correr, é continuar correndo. Verão 2010 tá vindo aí, e você, vai ficar aí sentado?

Pra quem não se empolga tanto (ou não tem saco) pra correr e precisa de uma motivação a mais, recomendo um gadget chamado Nike+, que basicamente transforma seu iPod Nano num "computador de bordo", centralizando via web tudo o que acontece no seu treino - que independente do local, passa a rolar sempre com a sua trilha sonora favorita! Genial, não?

Eu venho usando o Nike+ pra monitorar meus treinos junto do iPod Nano e tá aprovadíssimo. Mesmo algumas vezes esquecendo de leva-lo pra academia foi excelente poder acompanhar minha evolução.

E aí gatinha, te vejo sempre correndo por aqui, vamos ver quantas calorias a gente queima até lá em casa?

O sensor não é tão caro quanto parece (só US$ 30), mas o tenis compativel já é um pouquinho (US$ 80). Mas com adaptações dá pra usar um tenis normal, e se nao tiver ou não quiser usar um iPod, existe uma pulseira que tem a mesma função - sendo tambem mais prática - mas que obviamente não presta, já que não toca mp3! ;)

Aqui em solo tupininquim já tem uma boa galera usando, no site da Apple do Brasil já fala sobre o Nike+, mas não faço a minima ideia de onde tá vendendo. Comprar do exterior deve ser uma boa, até porque é bem pequeno e facil de trazer. O sensor tambem é compatível com o iPhone, mas quem é que vai correr com aquele tijolão no bolso?

Fica a dica pra quem precisa de um estímulo a mais pra se manter na academia, só não esqueçam que o corpo tem limites diferentes da nossa cabeça, comecem com calma, aumentem o esforço progressivamente, atenção à pisada e bom treino!

OBS: Esse texto se baseia na minha experiência e conhecimentos de uma década frequentando academias e lendo diversas publicações e artigos técnicos. Antes de fazer besteira em relação a seu treino, nutrição ou suplementação, procure orientação profissional.

Track Day

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Wed, 19 Aug 2009 00:43:00 +0000

Sou daqueles que vai ao Maracanã mais pela bagunça da torcida que pelo jogo. Cresci Botafoguense, mas mesmo vendo o Fogão campeão em 89 e 95, com a insistência do meu pai e a cobrança dos amigos..

..descobri que amor a gente não escolhe, e acabei fazendo jus à genética da família materna, indo me apaixonar por outro esporte, que alia instintos primitivos ao raciocínio matemático, técnica ao talento, talvez um pouco mais previsível mas não menos emocionante: Automobilismo.

E você achava que futebol é que era esporte de macho?

Próximo final-de-semana rola um evento equivalente a um jogo amistoso no Maracanã: Não vale o campeonato, mas há muitas estrelas em campo, alguns para testar novás táticas, outros jogando com garra.. mas todos com a intenção de se divertir e fornecer um belo espetáculo: O Oktane Track Day.

Também conhecidos como Time Trial, os Track Days são eventos onde um motorista "comum" tem a oportunidade de conhecer e superar os limites de seu próprio carro, com todas as condições de segurança, e sem precisar ser dono de equipe ou possuir patrocínios milionários.

Trackdays costumam ser uma excelente oportunidade para observar raros animais selvagens em seu habitat natural!

Surgida nos idos de 2002, a Oktane é um fórum carioca cujo foco é justamente a paixão pelos motores. Atualmente, esse mesmo pessoal é responsável pelo Oktane Track Day, um dos eventos automobilísticos de maior expressão do Brasil. E tudo feito por "amadores".

O evento do próximo Domingo, dia 30 de Agosto, será realizado no Autódromo de Jacarepaguá, das 09:00 às 17:00. A entrada é pelo Portão 7 (na lateral), e botando o nome na lista dá pra entrar e assistir o evento dos Boxes, com 50% de desconto sobre o preço normal de R$ 20,00. Molezinha!

Pra andar na pista é um pouco maix complexo: R$ 399,00 de inscrição - que pode ser até barato se considerarmos os gastos com gasolina, pneus, freios.. mas vale todos os centavos poupados da merenda, recomendo! Inscrições e maiores informações no hotsite: http://trackday.oktaneclub.com

Dessa vez eu vou perder, estarei em Salvador, a trabalho. Divirtam-se por mim! ;)

OPERAÇÃO ASFALTO LISO - EU APOIO!

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Wed, 29 Jul 2009 00:33:00 +0000

A premiére é hoje:

Cansado de prejúizos com mecânicos e do risco de acidentes causado pela má conservação de estradas, ruas e avenidas? Acha que é dever da população pagar seus tributos e cumprir leis.. mas que o governo deveria NO MÍNIMO zelar pela qualidade das vias públicas?

Pra quem apóia a Lei Seca que protege a população dos motoristas irresponsáveis, mas acha que o governo tambem tem que cumprir com a sua parte!

Já pensou se pra cada buraco que criasse uma bolha no pneu, amassasse a roda, empenasse uma bandeja de suspensão ou estourasse um amortecedor, abrissemos um processo pedindo indenização contra o Estado?

É dever do governo preservar as vias de circulação, sem buracos ou remendos que ofereçam riscos à nossa segurança ou ameaça de prejuízo aos nossos bens materiais!

Junte-se a nós: http://www.asfaltoliso.com.br

Segurança ou Liberdade?

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Fri, 24 Jul 2009 23:02:00 +0000

É inerente às pessoas criativas e interessantes uma mente contestadora e a vontade de ser livre pra pensar o que quiser, dizer o que pensa, e fazer o que gosta. Mas isso é arriscado, não?

Mc's William e Duda abrem seu Rap expressando o desejo universal.

Lendo biografias de empreendedores de sucesso, em todas elas aparece um claro desejo por liberdade financeira. Lendo biografias de revolucionários que escreveram seu nome na história, em todas elas vai aparecer uma busca incessante pela liberdade intelectual e política. E sobre jogadores de futebol, músicos, artistas e demais pessoas que estão no topo... todos eles têm algo em comum: O risco.

Não estou falando exatamente de pular de para-quedas de pontes e prédios como um amigo meu que é meio maluco faz.. A liberdade a que me refiro não envolve colocar a própria vida em risco por tão pouco tempo de satisfação.

Tô falando do risco de ser contrariado, rejeitado, incompreendido. De se sacrificar, cansar, sentir dor, gastar tempo, energia, se frustrar. E da felicidade de ser pioneiro, realizador, o melhor em determinado assunto, e o principal: ser verdadeiro com o seu "eu" - e porque não, com Deus e nosso propósito de existência aqui na terra.

Os que se arriscam sem objetivos não estão em busca de liberdade, estão em busca de diversão, de jogo, sei la. Grandes investidores não se arriscam demasiado pois calculam suas ações e as probabilidades de sucesso. Mesmo grandes revolucionários não se arriscaram quando tiveram um bom plano.

Será que o desejo de segurança, de evitar as dores do fracasso, deveria ser sempre senhor de nossas atitudes? Será que comparados aos resultados, os riscos são tão grandes assim? A galera da maromba sempre teve a resposta pra isso: NO PAIN, NO GAIN!

Uma pena que a maioria das pessoas acaba seguindo o que é mais fácil e mais seguro, ao invés de correr atrás do que as torna livres. Perder o medo e o desejo de segurança é a única forma de se conseguir liberdade - porque infelizmente não se pode ter os dois ao mesmo tempo.

Faça como o Neo: Tome a pílula vermelha.

A realidade é nua, crua, e dói. Quebrar o padrão não é fácil. Mas a recompensa - o controle sobre o que somos e pra onde vamos - é bem mais interessante que a segurança asfixiante de um mundo que já existe, que a princípio rejeita qualquer iniciativa para melhorá-lo.

Wake Up, Neo.

Porradão do Dia

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Wed, 22 Jul 2009 20:40:00 +0000

Recentemente ~~baixei~~ assisti um DVD de Snowboard da Quiksilver & Redbull, chamado "That's It That's All" e logo no início fiquei arrepiado com a sinergia das paisagens geladas com a música de abertura (abaixo), quase um mantra.

Depois de uma pesquisa descobri esse projeto M83, com origens no rock alternativo, nome de galáxia e que faz uma fusão de Shoegaze/Synth Pop muito bacana. Recomendo ouvir de olhos fechados:

M83 - We Own The Sky

"Each shade of blue
Is kept in our eyes
Keep blowing and lighting
Because we own the sky

Secrets from the winds
Burnt stars crying

Soft soft or cruel
Can't we change our minds?
We kill what we build
Because we own the sky

Secrets from the winds
Burnt stars crying

So many moons here
Lost wings floating

It's coming, it's coming now!
It's coming, it's coming now!
What's coming? What's coming now?
What's coming? What's coming now?

It's coming from the sky
It's coming from the wind"

O clipe oficial, meio caretinha parece um comercial da Old Navy e tá bloqueado pra postar direto do blog. Fiquem com a versão alternativa, que na minha opinião é até mais legal. Espero que curtam a viagem sonora tanto quanto eu. :)

Só Pavê?

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Thu, 16 Jul 2009 14:45:00 +0000

Já diziam os Temptations em ‘65… “Everybody Needs Love”. Ainda mais na era de aquário, em que é tão facil ~~aumentar as figurinhas do album~~ fazer novos amigos - enquanto temos cada vez menos tempo para conhece-los a fundo.

As mulheres nascem com um QI emocional naturalmente maior e adaptado a resolver esse tipo de problema, e sabem exatamente como conseguir esse "amor": Roupas curtas, decotes, postura, maquiagem, perfume, e "biquinho". E quem resiste?

Homens flertam porque estão interessados na garota que vêem, enquanto mulheres flertam para ver se o cara interessa. Portanto, atrair a atenção e receber comentários, do ponto de vista das mulheres, serve apenas pra facilitar a seleção de possiveis parceiros.

Já os homens interpretam a própria abordagem como “etapa final” da aproximação: Ele avalia se a mulher o atrai ou não à distância, e quando chega pra conversar (geralmente) já é indicativo de preferencia e aceitação (da parte dele).

Comportamento padrão de um macho diante de um belo par de pernas - pelo menos esse aí tentou né, não custava nada...

Por isso que tem tanto cara levando toco de mulher.. Nego não se liga que a abertura da garota através de gestos/olhares quer dizer apenas isso, gestos e olhares, não sendo necessariamente uma aprovação ou indicativo de atração pelo cara.

Mas sabendo que uma mulher que se exibe e atrai a atenção de outros homens se sente atraente, valorizada, tem a auto-estima melhorada etc.. Não acho que tenha nada de “errado” nisso não.

O problema é quando ficar atraindo a atenção de estranhos se torna uma recorrente escapatória pras próprias carências afetivas.. E ainda pior é quando se usa esse poder de forma desmedida para tirar vantagem de manés como essa danada aqui: http://oglobo.globo.com/blogs/moreira/post.asp?t=loura-seduz-contador- para-ter-vida-de-luxo-ele-vai-para-cadeia&cod_post=203860

Às meninas: Estejam atentas aos “falsos sinais” que vocês podem comunicar mesmo sem más intenções- pra não serem mal-interpretadas e transformarem baixa auto-estima em mal-caratismo.. Não tenham medo de expor e explorar a respectiva sensualidade, é um dos maiores predicados do sexo feminino, bom pra vocês e um presente pra nós homens - mesmo que seja "só pavê".

Aos camaradas: Peguem leve e entendam o lado delas.. Don't hate the player.. hate the game!

Física Vetorial

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Wed, 15 Jul 2009 20:41:00 +0000

...ou "Mudanças de Força e Direção".

Como recentemente advoguei em outro post meu.. sempre defendi que relacionamentos tem prazo de validade. Às vezes as pessoas dão sorte de durarem tanto quanto o próprio. A Ana colocou muito bem nesse post e me inspirou a escrever mais um pouco a respeito.

Acredito que as experiencias que vivemos funcionam como vetores. Podemos ser impelidos a qualquer direção, acelerados ou retardados, algumas vezes de forma mais intensa, outras vezes de maneira mais sutil.. sendo as nossas vidas uma trajetória resultante disso tudo.

Em alguns episódios podemos correr em paralel com outros.. mas o que já fomos, as influencias que estamos sofrendo, e mesmo aquilo o que almejamos ser, em algum momento pode nos tirar da trajetória à qual estávamos acostumados. E ai nao adianta tentar seguir a pessoa, ou puxa-la pra si e tentar compensar tal influencia...

Até mesmo porque na maioria das vezes não é o mundo que muda, mas a nossa forma de enxergá-lo. Ou será que os defeitos do(s) outro(s) só surgem depois do início da relação?

Mudanças são boas porque mudam nossa perspectiva, nos oferecem inspiração para questionamentos, oportunidade de fuga ou tesão para seguir adiante... e nos lembram que nada é para sempre.

Enfim, que sejam bem-vindas todas e quaisquer mudanças.. porque tudo que muda, ganha mais uma chance de se reinventar e se tornar ainda melhor.

Dá pra ser feliz?

noreply@blogger.com (Lucio Amorim) — Mon, 13 Jul 2009 14:13:00 +0000

Sobre a indagação da Nathália... se seria possível "Viver e ser feliz":

Não seria a própria vida movida pelo desejo, que em ultimo grau não deixa de ser a própria infelicidade com o nosso "status quo"?

É fato que só desejamos (e somos movidos por) aquilo que ainda não nos é próprio.. somos portanto infelizes por definição.

E nem acho tão ruim.

Felicidade não tá no destino, tá na paisagem - que pode ser aproveitada, mesmo por quem vai com os dois olhos na estrada.