Mujeres de 40 y más!

Chicken Little contra el uso de los celulares en el cine

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Mon, 07 Dec 2009 22:19:00 +0000

Ya sé, ya sé señores...parezco una chiquilina, pero estas son las pavaditas que me hacen reír además de producirme mucha pero mucha ternura.

Disfruta de Chicken Little y la advertencia de apagar el celular en el cine.

chicken little celulares móviles cartoon

Recetas de Pan dulce y Vitel Thoné, dos que nunca faltan en las mesas argentinas de las fiestas

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 03 Dec 2009 20:10:00 +0000

Existen íconos en la mesa de las fiestas difíciles de cambiar o reemplazar, y que con sólo verlos sabemos indefectiblemente que llegaron las fiestas. Son aquellos que año tras año vemos, olemos, examinamos hasta con cautela, y comemos inevitablemente.

Aunque falten alguna vez en una mesa, seguramente en la del vecino habrá.

Junto a la clásica ensalada rusa de las manos expertas de alguna tía, el Vitel Thoné y el Pan dulce, son sinónimos de la argentinidad festiva así como el Papá Noel con ojotas (chanclas) y gotas de sudor.

Debajo las recetas..jo jo jo!

Receta del Pan dulce

Fuente: Recetas Teresita

Ingredientes.-

Harina 0000 1 kg./ sal, 1 cdita./ levadura seca, 2 sobres/azúcar, 200g./ extracto de malta, 1 cda./ manteca, 200g./ huevos, 5/ agua de azahar, 1 cdita./esencia de vainilla, 1 cda./ coñac, una copita/ ralladura de limón, 1 cda./ leche 120 cc/ pasas de uva, 100g./ fruta abrillantada, 100g./ nueces, 150g./ almendras, 150g./ avellanas, 100g./ castañas de cajú, 100g./ huevo para pintar.

Preparación.-
Cernir la harina con sal, levadura y azúcar, añadir el extracto, la manteca, los huevos ligeramente batidos, el azahar, la esencia, el coñac, la ralladura y la leche tibia. Si es necesario, agregar un poco más de leche o agua.

Amasar bien. Dejar leudar hasta que duplique su volumen. Desgasificar la masa y esparcir las frutas picadas y espolvoreadas con harina, volver a formar un bollo y dejar levar. Dividir la masa en 3 y colocar los bollos en moldes de papel o aluminio enmantecados.

Dejar que leuden hasta alcanzar el borde de los mismos. Realizar un corte triangular y pintar la superficie con huevo batido.

Cocinar en horno mediano unos 45 minutos.

Vitel Thoné ó Vitel Toné

Fuente e imagen: Utilísima

Ingredientes.-
Peceto, 1,5 kg.
Caldo de carne, 2 cubos
Mayonesa, 400 g.
Queso blanco, 240 g.
Jugo de limón, 2 cdas.
Anchoa, 8 filetes
Atún al natural, 80 g.
Crema de leche, 150 cc
Sal y pimienta
Huevos duros, 2
Alcaparras, 2 cdas.

Procedimiento.-
Limpiar el peceto. Cocinarlo en una cacerola, con los cubos de caldo y agua hirviendo, hasta tiernizar; dejar enfriar en el caldo. Escurrir y cortar en láminas. Reservar tapado.

Licuar la mayonesa con el queso blanco, el jugo de limón, las anchoas, el atún escurrido, la crema de leche, sal y pimienta para obtener la salsa. En una fuente alternar capas de carne y de salsa.

Decorar con los huevos duros picados y las alcaparras.

Recién de grande le empecé a encontrar el gusto al Pan dulce. He probado muchos durante toda mi vida en sus dos versiones: con o sin frutas. Contadas veces dije: ¡woww! ¡qué rico!, y el mejor lo probé hace años que había hecho la prima de mi ex marido. Recuerdo que era húmedo y no estaba recargado de frutas. Era muy esponjoso, fresco...¡riquísimo! y daban ganas de cortar otra porción y otra...
El tema de los panes dulces es su frescura. ¿Quién no se ha llevado un chasco al descubrir que el que había comprado se atragantaba de lo seco y lija que era?.

Hasta pronto,
Marcela

Del ayer, de hoy y del mañana. Reflexión sobre el tiempo

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Mon, 30 Nov 2009 19:30:00 +0000

Me parece increíble que estemos pisando el mes de diciembre, que estemos por festejar las fiestas en poco tiempo, y que próximamente levantemos una copa para desearnos mutuamente un buen inicio de 2010.

El tiempo pasa y va dejando atrás todo lo que hemos vivido y sentido en este año, bastante complicado para muchos.

En un balance personal, destacaría algunos puntos importantes y muy buenos en mi vida personal mientras que otros no lo fueron tanto; si bien haciendo la sumatoria de todos arrojaría un resultado altamente positivo.

Parezco una viejita con el tejido sobre mi regazo diciendo esto, pero cada año que asoma acelera de una manera sorprendente que no da respiro para saborear las bocanadas de aire.

¡Si hace pocos días algunos lectores me enviaron fotos de su arbol de navidad! ¿Cómo es posible que desde ese momento, hayan pasado algunos días solamente?.

¿Estaré perdiendo dimensión del tiempo?

Sólo sé que el hoy ya está pasando. Que en breve mutará al ocre y que se guardará en alguna parte oliendo a naftalina en un viejo cajón, aunque dan muchas ganas también de volver a teñir algunos momentos con colores vivaces y repetirlos. O dejar morir eternamente los indeseados.

¿No les asusta el paso del tiempo?. A mí la velocidad con la que pasa, sí. Dejaría pasar aceleradamente unos para poder vivir mil veces otros con la misma intensidad.

Sé que algunas personas allegadas y queridas vivieron momentos fuertes de mucha angustia, de esos que desequilibran a uno y al entorno, por supuesto. De aquellos que no quisiéramos repetir por nada del mundo. Fueron noticias incomprensibles, llenas de interrogantes y cuestionamientos hacia la vida misma. Pero pasaron...ya no son el presente, y se fueron transformando dando paso a una nueva perspectiva pudiendo digerir lentamente el asunto para afrontarlo. Y eso es lo que tiene de bueno el tiempo: que deja atrás momentos difíciles para poder transitar con más seguridad el hoy, y hasta aprender de él y del ayer mismo.

Quiero depedirme de este post un tanto reflexivo en estos días previos al festejo de todos los años, con unas frases que pueden ayudar a ver las cosas desde otra óptica...

"Aprovecha ahora, ya que el tiempo es el único recurso verdaderamente no renovable".

"Por cada minuto de enfado, perdemos sesenta segundos de felicidad".

el tiempo reflexión 2009 año viejo año nuevo crisis balance personal

La insaciable Michelle

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Wed, 18 Nov 2009 22:54:00 +0000

Michelle Thompson

La inglesa Michelle Thompson padece el "Síndrome de excitación continua", lo que la lleva a estar excitada en cualquier momento y lugar. Con su actual pareja tiene sexo hasta 10 veces al día.

Michelle Thompson, una inglesa que sufre una condición que le causa innumerables orgasmos sin control, anunció que al fin encontró a un hombre que la satisface.

Thompson ha salido con su vecino, Andrew Carr, durante seis meses, y asegura que él tiene tanto gusto por el sexo como ella por lo que hacen el amor hasta 10 veces al día.

Así dice el encabezado de una de las notas de Infobae en el día de la fecha.

Una de las consecuencias de este raro síndrome que padece Michelle, fue perder su trabajo por la cantidad de orgasmos que tenía sin poder controlarlos.

"Soy suertuda por tener tantos orgasmos cuando hay mujeres que jamás han tenido uno en su vida. Pero esta condición ya había arruinado mi vida", señala.

Al parecer, ya encontró al candidato ideal para ella dispuesto a satisfacerla mucho, muchísimas veces al día teniendo sexo con 300 orgasmos diarios.

O sea que si Michelle va al supermercado, es probable que mientras elija qué queso llevar, si el light o el normal, y qué vino elegir para su cena, tenga orgasmos. Que mientras espera a que la cajera cambie el rollito de la caja como siempre me toca a mí, Michelle ya estuvo temblequeando solita al menos tres veces.

¿Quieren que les diga algo? leer la nota ya me trajo cansancio de sólo pensarlo.

Recuerdo que una vez escuché que había mujeres que mientras iban caminando, iban teniendo orgasmos simultáneamente.

Si alguien conoce casos así, por favor decirlo. Ya no sé si lo que escuché fue una broma o no, pero serían como Michelle o casos similares.

Believe or not.

orgasmos michelle thompson actualidad sexualidad mujeres hombres

El autoregalo

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Fri, 13 Nov 2009 06:00:00 +0000

Ayer, después del trabajo, me fui de shopping porque sí. En realidad no tan "porque sí" pues iba con un objetivo concreto: comprarme una pollera (falda), y si veía algo más que me gustara al pasar, me iba preparada para gastar algo adicional si mi atracción con la vidriera y mi imaginación eran lo suficientemente magnéticas y poderosas.

La única falda que me gustó y que me probé (y me quedó bárbara), tenía el cierre reventado (así, literalmente) por lo cual le pedí a la vendedora que me consiguiera otra. No tuve éxito porque no tenían más. Me retiré del local con mi mejor cara aunque con una mezcla de tristeza porque esa falda era para mí y una persona antes que yo, me hizo añicos el sueño de verme con ella.

Para consolarme después de tanta desilusión, nada mejor que ir al local de VZ y comprarme el difusor de esencias de bamboo y jazmín, un baño de espuma de gardenia y un body splash de la misma esencia.

Luego, recordé que alguien de ustedes en un post pasado, me había recomendado el perfume White Linen de Estée Lauder. ¿Y adivinen qué? No pude resistirme, en serio. Hice lo posible pero fue en vano.

Estoy haciendo dieta y no estoy comiendo basura. No como postres y me privo de los alfajores Cachafaz y los bocaditos Marroc que tanto me gustan. Sigo yendo a mis clases de elongación, a pesar de que llego tarde a mi casa y muerta de cansancio, porque empiezan a las 20:30 hs. y terminan 21:45 hs.

Estoy muy obediente con los médicos: ya me hice el Pap, la mamografía, me hice la tomografía de rodillas (ya les contaré, pero aparentemente tengo que operarme de ambas), estoy haciendo interconsultas médicas para buscar otras opiniones, me contengo mucho de no decir cosas inapropiadas...en fin.

Cuasi un angelito haciendo los deberes, por ende, merecido el perfume y lo demás.

¡Y se siente bien! se siente bien cuando uno gasta para sí, aunque sean pequeñeces.
Las mujeres sabemos que es así, que nos da cierta energía y bienestar comprarnos algo que nos motive temporalmente.

Pero eso sí. Si me fui de la meta que tenía en un principio, quiero dejar aclarado que la culpa no la tuve yo, sino la mujer anterior que reventó con su panza el cierre de la pollera y que me provocó bronca e hiciera algún puchero como "pateando piedritas"; viéndome en la imperiosa necesidad de calmar mi ansiedad en otros artículos que no necesitaba pero que me hicieron muy pero muy felíz.

Tendré que volver a mi santuario el shopping en su búsqueda, pero dejaré pasar unas pocas semanas. Veremos quién tiene la culpa luego...

"Hatha Yoga: su significado y beneficios", por Adriana Alba, columnista invitada

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Tue, 10 Nov 2009 06:00:00 +0000

Estamos en permanente búsqueda para mejorar nuestro aspecto físico como espiritual, y una de las disciplinas que muchos recomiendan practicar por sus reales beneficios, es el Hatha Yoga. Adriana, instructora de Yoga, acerca sus conocimientos en una entrevista enriquecedora.

Más de una vez me he preguntado qué significan las palabras “Hatha” y “Yoga”, porque si bien conozco algo de las prácticas, aún no sé bien su significado. ¿Cómo le defines y dónde nace?

- La palabra "Yoga" proviene del sánscrito y significa yugo, unión. Es una disciplina milenaria que nació en la India. El texto filosófico más antiguo y más importante es el Yogasutra, una obra breve de 195 aforismos agrupados en 4 capítulos; es una recopilación de fuentes diversas y una obra casi codificada ininteligible por el común de las personas. Fue escrito por Patañjali, filósofo Indio del siglo V D.C., que recogió enseñanzas muy anteriores a la era cristiana. Se transmitían oralmente de Maestro a discípulo; era una doctrina secreta y arcana, exclusiva de muy pocos. Con el dominio inglés en la India, el Yoga pasó lentamente a occidente y se expandió enormemente.

HATHA es una palabra sánscrita que se divide en Ha, que significa Sol y Tha, que significa luna, modo hindú de significar que el Hatha Yoga pretende la unión de dos complementarios. El Sol comprende el aspecto positivo, activo y masculino. La Luna, el principio negativo, pasivo y femenino. La unión de luz y sombra, cuerpo y alma. Según los medios que se emplean para llegar a este fin, el yoga recibe diferentes denominaciones:

a. Hatha-Yoga: El Yoga del dominio del cuerpo físico, salud, bienestar, plenitud, es el más conocido y empleado. Además es el primer paso para introducirnos a etapas más depuradas.

b. Gnana-Yoga: Yoga de la Sabiduría, de la inteligencia, de la reflexión y de los enigmas del universo.

c. Bhakti-Yoga: El Yoga del Amor, camino de la devoción y del sentimiento propio de temperamentos filantrópicos. Amor a Dios que se comunica al prójimo. Sobre la base de éstas tres primeras hay algunas que tienen sus propios matices, Karma-Yoga, Tantra-Yoga, Mantra-Yoga.

d. Raja-Yoga: Yoga Real, del conocimiento puro, es el Yoga de la contemplación de la meditación estática, junto con la imaginación creativa. Para el Raja Yogui, sólo existe la actividad intelectual.

El Hatha Yoga en definitiva, es una ciencia que por medio de los asanas (posturas) y la respiración, y además de la concentración, nos enseña cómo despertar nuestras fuerzas latentes y como acelerar el proceso de evolución.

La práctica del Yoga es asociada, en general, a determinada edad -me refiero a edades a partir de los 30-35 años en adelante-. ¿Es así? ¿De dónde proviene este mito?

- Se puede practicar desde muy temprana edad, por supuesto que siempre será indicado por un médico para aseverar si la persona puede realizar esta actividad. Hay grupos de Yoga para niños donde se comienza a partir de los 6 años, obviamente son clases adaptadas y dirigidas a la capacidad del niño en cuestión.

Esta actividad la pueden realizar casi todas las personas, siempre y cuando no padezcan afecciones cardíacas, respiratorias u óseas (entre otras) que se lo impidan; por eso lo ideal antes de comenzar con esta disciplina, es realizarse un chequeo previo y el médico, mediante certificado, avala si la persona está en condiciones de realizarla. Esto es muy importante de destacar, porque habla de responsabilidad y profesionalismo entre instructor y alumno. Hace tiempo atrás, el Yoga sólo era una práctica de mujeres. Hoy día cada vez hay más hombres dedicados a practicarlo.

¿Por qué practicar Hatha Yoga? ¿Cuáles son los beneficios que aporta a nivel físico y psicológico de la persona?

- No es fácil decir lo que el Yoga pueda darte sin parecer exagerado. Es algo que debe experimentarse y que sólo admite una palabra: “te convertirá en una persona nueva”. Hay un estilo iluminado de vivir muy superior al vegetar amodorrado en que algunos mueren. Es un vivir despierto, lúcido, clarividente, tan lleno de energías interiores, que te sientes capaz de transformar el mundo. Es el corazón limpio y fuerte, la mirada intuitiva y el paso decidido. Es vivir en plenitud dueño del tiempo y el espacio, dejando atrás todo lo caduco y manchado. Físicamente te dará un regular funcionamiento de tus órganos digestivos y vegetativos, un perfecto equilibrio en tu sistema nervioso, normal funcionamiento del sistema endócrino, flexibilidad, fortaleza y elasticidad en tus músculos y articulaciones. Tu columna vertebral se mantendrá siempre joven, tus pulmones funcionarán a la perfección por el trabajo respiratorio y la cantidad de prana (energía vital) que se absorbe, mejora la digestión y la circulación sanguínea. Será el mejor modo de eliminar el cansancio físico y psíquico. Evitamos la curva de la senectud (envejecimiento).

¿Existe alguna relación entre la depresión y el Yoga?

- Son cada vez más las personas que practican Yoga para combatir la depresión, y por suerte son también cada vez más los médicos que indican esta práctica para ayudar en el tratamiento de la enfermedad. Al abarcar esta disciplina la relajación, meditación, respiración además de los asanas -posturas-, la persona afectada por depresión se siente contenida y mejora su tratamiento. De hecho, muchos psiquiatras y psicólogos indican la práctica a sus pacientes.

Vivimos en un mundo cambiante, inestable y sumergidos en crisis de toda índole, donde el ritmo es aceleradísimo y hasta peligroso. ¿Qué es lo que aconsejas a las personas que estamos estresadas de tanta velocidad en el día a día?

- Además de practicar Yoga, hay varios caminos para mejorar y combatir el tan temido “stress”: una alimentación sana, frutas, verduras, cereales, mucha agua, baños de inmersión, aromaterapia y musicoterapia. Tener algún hobbie, algo que nos guste realizar para “desconectarnos”, y dormir lo necesario, es decir, no violar la ley del ritmo. No se puede trabajar 16 horas y dormir 4, ¿me explico?.

¿Cómo es posible desconectarse después de un día agotador y tedioso en el trabajo o en nuestros quehaceres diarios?

- Para desconectarnos después de un día agotador, lo mejor es comenzar con una buena ducha, quedarse un buen rato debajo del agua, dar gracias por ese elemento, y visualizar que cae sobre nosotros desde nuestro chacra coronario pasando por todos los demás, y purificando a la vez que energizándolos. Esto es algo muy sencillo y cualquier persona lo puede realizar. Luego, relajarnos escuchando música suave, observando a la vez nuestra respiración. Como ven, es algo muy simple y que no requiere demasiado tiempo.

¿Deseas agregar algo más?
- Para finalizar, me gustaría agregar que el Yoga no es una religión como muchas personas todavía creen, o que se relaciona con la adivinación, el hipnotismo, espiritismo, y otros muchos “ismos”. En realidad, el Yoga (Hatha-Yoga en este caso), es un método, un sistema para lograr el desarrollo físico, mental y espiritual.

El ser humano necesita trascender sus propias limitaciones, necesita tomar conciencia de que hay “algo más”. Necesita conocerse a sí mismo: descubrirse.

Para vivir con plenitud y libertad, esta disciplina es un muy buen comienzo para quien esté dispuesto a tomar las riendas de su propia vida.

Para concluir esta agradable entrevista, me gustaría terminar con una frase. Todos o casi todos, tenemos una predilecta. ¿Cuál es la tuya?

- Tengo varias, pero una que me inspira y motiva es la que escribió D. Chopra en su libro “Las 7 leyes Espirituales del éxito” y es la siguiente:

“Si estamos dispuestos a dar aquello que buscamos, mantendremos la abundancia del universo circulando en nuestra vida".

Quiero agradecer desde ya a Adriana Alba, instructora de Hatha Yoga, por haberme brindado esta cálida entrevista, y descubrir más del mundo fascinante de esta práctica que cada día adoptan más personas para sentirse mejor.

Visita a Adriana en su blog Descubriendo nuestro interior

También la puedes encontrar en su grupo "Mi Dharma. Mundo interior" en Tendencia Vital

Contacto de Adriana: tikun72@hotmail.com

Hatha yoga belleza cuerpo adriana entrevista actividad física bienestar niños mujeres hombres chopra relajación stress posturas beneficios yoga blog

Tu comida preferida "en juguito"

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 05 Nov 2009 18:15:00 +0000

Hay novedades que me sorprenden y me hacen permanecer con la mirada fija en el monitor, porque no puedo salir de mi asombro. Si alguien me sacara una foto en este instante, me verían con la boca semiabierta, mis ojos clavados en las fotos y textos casi sin respirar, y con las cejas arqueadas con expresión de asquito.

¿Qué me dirías si te invito a cenar a mi casa, y luego de haber charlado de trivialidades unos minutos, te ofrezco de cenar un frasquito de jugo de lomo strogonoff?.

Llegaron estas comidas (si se las puede llamar comidas) de forma líquida para que las bebas en segundos.

Podés encontrar varios gustos según lo que elijas comer ese día, como por ejemplo hamburguesa, hot dog (panchos), pollo, cerdo, pizza, omelette, algún sandwich...o si preferís, tomar un buen desayuno inglés entre otros. Hasta encontrarás líquidos premium como el goulash húngaro, langostinos y comida thai.

Para mí es un sacrilegio. Adoro el goulash, la comida thai y toda la comida en general, pero elaborada como debe ser y no tomada en "juguito".

Bueno. Cada loco con su tema y cada negocio con su cliente...porque que los tienen, los tienen.

Ref.: http://dinnerinabottle.com/

La sorpresa de Samantha

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Tue, 03 Nov 2009 23:00:00 +0000

Samantha es una mujer moderna y actual sin compromisos, y con la libertad que le da su estado.

En la serie Sex and the City, ella es la liberada y superada sexualmente, la que no tiene problemas en acostarse con quien le plazca dando rienda suelta a sus fantasías. Mayor que sus compañeras y con mucha más experiencia en "casting sábanas" que las demás, Sam -interpretada por la conocida actríz Kim Cattrall ó Clare Woodgate su verdadero nombre-, es la protagonista que supera los 40 años de edad en la serie.

Desenfadada como pocas, en un capítulo ella mantiene una conversación con Carrie, la estrella principal, y le cuenta un poderoso cambio que está teniendo en su cuerpo y que la está perturbando seriamente, en un diálogo típico que tendríamos entre dos amigas en momentos íntimos de confidencias.

Además de hacerme reír la conversación de ambas porque me parece chispeante, también digo que ¡NO QUIERO ENVEJECER! pero es inevitable que así sea y...debemos pasarlo. Con más o menos canas, nos tocará vivirlo (si todavía no ha sido la hora).

Carrie: A ver, ¿qué es tan importante que no puede esperar?

Sam: He visto una cana

Carrie: ¿en tu plato?

Sam: en mi vello... de ahí abajo ¿Qué puedo hacer ahora? ¡es un desastre!

Carrie: ¡No es ningún desastre! pasa al envejecer, tú misma lo dijiste!

Sam: mis ojos pueden envejecer, pero esto, ¡¡esto!! no puede envejecer ¿Qué pensará Smith?

Carrie: Smith es muy consciente del hecho de que eres mayor.

Sam: mayor que él, no "mayor". Y esto...¡esto es de vieja! ningún hombre quiere tener relaciones con el &%$··¿?"zX de una abuela.

Carrie: Oh Dios! ¡esto es una fiesta infantil de cumpleaños!

Sam: iba a arrancármela pero entonces vendrán 6 más a su funeral. ¡Eso es lo que dicen!

Carrie: ¡Adiós!

Sam: ¡No te vayas, por favor! ahí no acaba la historia.

Carrie: ¿Es que hay algo más?

Sam: Me lo teñí. ¡Me pasé de tiempo y está de otro color!.

Carrie: muy bien, te doy 10 segundos y luego me marcho. 10, 9...

Sam: ¡¡¡está rojo!!! y cuando Smith lo vea voy a tener que explicarle por qué.

Carrie: 5, 4...

Sam: Carrie, no entiendes la magnitud de esto.

Carrie: 3, 2, 1!

Sam: mi &%$·!ç**7() parece un payaso! (se levanta la falda).

Carrie (off): Resulta que hay cosas que asustan más que los payasos...

Fuente: Wikiquote

"No te metas a mi Facebook", una genialidad de Esteman y su grupo. Humor

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Wed, 28 Oct 2009 23:00:00 +0000

Uno de los videos más vistos en la red actualmente, es éste.

Con mucho humor, música pegadiza y buena escenografía, Esteman y su grupo cantan sobre la famosa red Facebook.

Imagen de Flickr

Facebook Esteman video música internet humor actualidad

Tanorexia o adicción al bronceado. Sol, piel, cuidados y estética

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Tue, 27 Oct 2009 15:11:00 +0000

Se vienen los días con mucho sol por este lado del mundo. Estamos comenzando la primavera con un clima bastante cambiante, y en el que no se sabe exactamente cómo salir vestidos.

Pero lo que me llama la atención año tras año, es ver el poco cuidado que algunas personas tienen con la piel, tanto hombres como mujeres. Muchos parecen bastante más grandes de lo que en realidad son, por tener la piel tan bronceada y arrugada como una pasa de uva. Surcos en el rostro realmente muy marcados, arrugas muy definidas y patas de gallo, es el producto final que se obtiene con la indiscriminada exposición al sol sin tomar los recuados necesarios, aún sabiendo de los peligros que representan.

Donatella Versace y su piel.

Como comenté hace mucho tiempo acá, fui de las que tomó sol durante gran parte de la vida: diría que desde la niñez hasta los 29 años, aproximadamente.

Un día cualquiera, y sin siquiera haberme tendido a tomar sol en una reposera, me empezaron a aparecer "manchas de sol". Manchas oscuras de hiperpigmentación, producto de los años de haber estado expuesta sin la suficiente protección. Un horror.

Luego de consultar con el dermatólogo, me dijo que debía cuidarme de los rayos siempre, y usar un bloqueador solar aún en invierno.

Así empecé un cuidado extremo de mi piel haciendo lo que me indicaban, porque no quería llegar a tener arrugas siendo joven, ni padecer alguna enfermedad en la piel más grave. Hoy, sinceramente, no tengo ni surcos ni arrugas, apenas unas inperceptibles e incipientes patas de gallo sólo visibles con lupa. No sé mañana, pero hoy no las tengo.

Todos los días me pongo pantalla solar de alto FPS, como las indicadas para los bebés.

En mi caso, esas manchas aparecieron en la frente y por encima del labio superior en uno de sus lados; y algunas pocas distribuídas cerca de las mejillas (donde siempre tuve algunas pecas).

¿Cómo pude sacarme esas manchas odiosas del rostro? con el uso de una crema blanqueadora que el médico me había recetado. Para mí es mágica en este tema.

El producto tiene hidroquinona y me resultó más que bien: con sólo aplicarla la noche anterior en la zona que se deseaba blanquear, al día siguiente se notaba un resultado casi óptimo. Pero como en todo, hay que consultar con el especialista en cada caso.

Dejo un link acerca de las cremas blanqueadoras por si deseas saber más.

También quiero dejar otro más acerca de la "Tanorexia" o adicción al bronceado, adicción que pocos conocen y que muchos padecen.

Lilita Carrió, conocida mujer de la política de Argentina, y su bronceado cada vez más intenso.

Para terminar este post de alguno de los efectos nocivos del sol para la piel, encontré una curiosidad en materia de reposeras -y que me parece una genialidad- del sitio Whateverworks; y son las que incluyen un agujero para que se pueda estar boca abajo tendido sin tener que torcer el cuello, y permitir disfrutar del dios Febo mientras se lee. ¿No es original?.

sol belleza cuidados piel verano mujeres hombres salud

Amor y odio

matritensis@gmail.com (Matritensis) — Fri, 23 Oct 2009 16:16:00 +0000

Por el hemisferio sur es primavera, la típica época en que los enamorados suelen contraer matrimonio. No pasa lo mismo en el hemisferio norte, aquí estamos en otoño y es la típica época de divorcios y rupturas sentimentales.
Tanto las bodas como los divorcios suelen ser los días más recordados de nuestras vidas. Si por casualidad estás a punto de casarte o divorciarte y no sabes cómo hacer para que sea un día inolvidable, aquí van un par de ejemplos que harán que tu boda o divorcio un día especial.

El día de la boda.

Seis meses después...

Matritensis

Ser o no ser mamá a partir de los 40 años. Esa es la cuestión

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 22 Oct 2009 20:50:00 +0000

Hace pocos días, tres mujeres estuvimos reunidas alrededor de una mesa de café, hablando acerca de los hijos y la postura de cada una acerca de querer o no tenerlos.

Una de ellas tiene 40 años actualmente. Es soltera, está en pareja y no tiene hijos.

La segunda mujer tiene 35 años, es casada, y madre de una lindo niño de 3 años.

La tercera era yo: 42 años, divorciada, en pareja y sin hijos.

Sabemos que el tema de los hijos es un tema trascendental en la vida de una mujer, ya que el planteo viene acompañándonos desde pequeñas habiendo dicho frases seguramente como "cuando sea grande voy a ser maestra y a tener 3 hijitos", mientras servíamos té de fantasía en tacitas diminutas.

Estantes repletos de muñecas y demás juguetes haciendo alusión a la vida de un ama de casa (y que toda mujer debía llevar a cabo), adornaban nuestros dormitorios y rincones, impulsadas por los mandatos de la sociedad, por nuestros padres y el marketing.

Todo indicaba que debíamos ser buenas chicas, estudiar una carrera (en lo posible de las reconocidas y tradicionales) encontrar a un hombre bueno, casarnos, tener hijos, y de ahí en más, ser felices siempre y morir siendo viejitos mientras dormíamos. Fin.

Esa vida que soñaron muchos padres, se vio traducida en otras que tal vez nunca hayan imaginado que podrían esperarse de muchas mujeres, por propias decisiones o por otros factores, pudiendo truncar sueños del entorno, de uno.

Mientras, en el café...

La primera mujer comentaba que ya se le estaba acabando el tiempo biológico para ser mamá. Ante mi pregunta de que si quería y qué expectativa tenía respecto al tema, me dijo que su pareja no quería tener hijos, y que ella en cierta manera e inconscientemente, tampoco. Que estaba muy bien en todo sentido actualmente, y que tener niños quizás le diera vuelta todo lo planeado hasta el momento.

La mamá del niño dijo: "otro hijo no me gustaría, así estoy bien. Recién ahora puedo dormir y estar más calmada".

Se la percibe muy bien, pero insiste que le demanda mucho tiempo y extraña ir al cine y salir más como solía hacerlo.

Yo dije que también estoy muy bien así, y que no está en mis planes tener hijos, y que si bien tuve la ilusión en su momento como la mayoría, no se dió y punto. Terapia de por medio, aceptado completamente.

Lo cierto es que cuesta ser madre después de los 35 años porque existen algunos factores de riesgo como bien dicen los especialistas, y por eso es importante consultar siempre con el médico si se decide por una maternidad biológica a partir de esa edad. Es cierto también, que una mujer en su madurez está mucho más equilibrada, conjuga experiencias, mayor compromiso, y se siente más plena para afrontar la maternidad desde otra perspectiva.

En el caso de que se decidiera por la maternidad a través de una adopción, el correcto asesoramiento bajo las leyes que rigen en el país y de organismos preparados a tal efecto, serán claves para poder llevar el sueño adelante y disfrutar de la realización de ser mamá, aunque los tiempos sean otros, generando mucha ansiedad.

Dejo un link interesante acerca de los embarazos a partir de los 40 años por si deseas consultar.

Click acá.

También se han formado unos interesantes comentarios en este blog en relación de la pareja y los hijos, que invito a leer haciendo click acá, de un post que realicé en 2007. Allí verás opiniones varias y experiencias de vida respecto al tema. Todas ellas muy respetables y valiosas.

Conclusiones en el café.-

Luego de la charla y habiendo contado lo que cada una opinó desde su realidad, concluímos juntas que toda decisión es sumamente respetable.

Que muchas veces la sociedad condena y juzga injustamente sin conocer de experiencias pasadas y realidades actuales, y que lo importante de todo es sentirnos plenas y felices, con o sin hijos.

¿O estuvimos equivocadas las tres?

mamás mujeres de 40 y más maternidad tardía opinión mujeres pareja experiencias 40 años madurez hijos reflexión

Llamado de atención contra el plagio

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Tue, 20 Oct 2009 22:50:00 +0000

Creé este espacio en mayo de 2007, y el año que viene el blog cumplirá cuatros años en internet a base de mis escritos y referencias con temáticas variadas que realizo. Este blog lo catalogo como personal, ya que vuelco mis impresiones sobre algunos temas que me interesan compartir con ustedes. Se convirtió en una especie de magazine donde se encuentran notas varias; con artículos de columnistas a quienes invito personalmente a formar parte en un post, y con editores calificados que me acompañan en este camino, haciendo foco en la edad que me toca vivir: la de los 40 y más.

Hago entrevistas con profesionales destacados en cada área sobre aquellos temas que me interesan y que creo, interesarán al resto tanto como a mí. Un lugar para vos, para mí, y para quienes quieran leer y pasarla bien.

Evidentemente y con la libertad de cada persona, una puede abrir un blog y escribir lanzando sus escritos al ciberespacio. Y está bien. Muy bien.
Este rincón nació de mi mente, de mi tiempo, esfuerzo y dedicación, figurando en Google primero en búsquedas relacionadas, y así muchos temas que he lanzado.

Pero como siempre, en el mundo hay gente maliciosa.

En primer término, he descubierto que han copiado textos inescrupulosamente haciéndose pasar por propios, cuando la ética indica que debería citarse la fuente como lo hago en las entradas a las que hago especial referencia. Descubrí una descripción que yo hice en su momento publicada en Facebook de un grupo que copia literalmente lo que escribí como presentación y dice así (muchos de ustedes son testigos que fue real y que es mi descripción en algunos directorios de búsqueda) además de copiar exactamente el título de este blog:

"Bienvenidos a Mujeres de 40 y más! Un Grupo (blog en mi caso fue la palabra exacta, siendo sustituída por la palabra "grupo") creado para vos y para mí, porque los 40 años, pueden ser el verdadero comienzo de tus sueños. Te invito a que me acompañes a reflexionar, a disfrutar, y a sonreir juntos".

Ese grupo, aclaro, NO es mío. Es de alguien que ni siquiera puede pensar por sí misma ni ser creativa, necesitando un "copy and paste" aplicándolo en su grupo (además de ser pobre en contenidos o nulos, mejor dicho), indicando una improvisación increíble.

En segundo término, y como si esto fuera poco, han copiado mi logo en otro grupo de la misma temática, cuando ese logo (imagen que me acompaña y que tiene un significado especial) fue realizado especialmente para ESTE sitio, para mí, por un querido amigo.

Me desconcierta y me indigna la falta de creatividad. La falta de ética. Porque pareciera que todo vale en la red.

Pueden inspirarse, está visto, pero de ahí a no tener imaginación y vivir del trabajo de otro, muestra a las claras la falta absoluta de muchos atributos: ética, inteligencia, creatividad, profesionalismo, buen gusto, redacción y compromiso.

A lo largo de estos casi cuatro años he sostenido y lo seguiré haciendo, mis principios, aquellos que mamé desde que asomé a este mundo cuando me dieron la nalgada de bienvenida.

Me predispone mal estar escribiendo un post así como éste, pero quiero aclarar los tantos para que otras personas no me confundan, ni confundan a este sitio con otros que claro está, tienen derecho de estar y permanecer, pero valiéndose de sus propios méritos y no de los ajenos.

Soy una mujer profesional, que estudió y se preparó, y mi inclinación profesional está ligada a los negocios internacionales, área en la cual me desempeño. Además de ello, estudié un terciario en hotelería hace muchos años, hice un curso de periodismo en una temática determinada, participé en una radio un tiempo en temas de prevención, trabajé con niños discapacitados, y como hobby e interés, fui integrante de un taller literario entre otras actividades que no vienen al caso.

Conozco de derrotas y fracasos en la vida, pero también de momentos de gran felicidad. También soy ama de casa, mujer de, hija, hermana, sobrina y amiga, esencia de mi personalidad con sello propio. Como vos, como cada uno de nosotros.

Esta soy yo. En síntesis, una mujer trabajadora como muchas, como miles...millones. Una mujer de 42 años que se enorgullece de sí misma por haber alcanzado sus propios logros a través del sudor en todo ámbito.

Me encontrarán acá, en Mujeres de 40 y más!.

Mi blog, mi red, es este blog. NO tengo Facebook por el momento. De hacerlo, ya se enterarán por este medio. Escribo notas en la red Tendencia Vital y participo también en Mujeres Construyendo, ambos sitios que adoro y que significan mucho para mí.

Nada más.

Dejo aclarado que este sitio está protegido, y solicito por este medio a quienes tengan publicado el logo de este blog que lo retiren, o caso contrario, empezaré a tomar acciones que no me gustarían llevar a cabo.

Solicito que se borre el texto de presentación mencionado arriba, del otro grupo de Facebook también.

Lamento que tengan que leerme así, pero la realidad es que existe gente que se nutre de los demás sin ningún tapujo y eso habla de mediocridad. Lamentable e inaceptable...

El plagio es un delito. Sé creativo.

"Ladran Sancho, ..."

Marcela

plagio blog mujeres hombres

Humor: diagrama de flujo de cómo elegir qué ponernos

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Mon, 19 Oct 2009 03:02:00 +0000

No viene nada mal recurrir a un diagrama de flujo, en caso de que no tengamos bien claro cómo vestirnos para salir ni tengamos a quién preguntarle para que nos oriente.

Sugiero imprimirlo y pegarlo con un imán en la heladera para tenerlo muy presente.

¡Buen comienzo de semana a todos!

Vía: un e-mail que me llegó y que aquí comparto con ustedes. :)

humor ropa vestimenta diario hombres mujeres blog

Trabajo, crisis y empresa. Reflexión en épocas difíciles

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Fri, 16 Oct 2009 18:12:00 +0000

Ayer me enteraba de otro suicidio de un empleado de France Telecom. En pocos meses en esa empresa, 25 personas se han quitado la vida mientras otros, han realizado intentos y están a salvo por fortuna.

Conozco de momentos de crisis empresariales. Las palpo. Escucho. Las leo. Sé acerca del trabajo bajo presión, y también sé leer rostros, gestos, y detectar que hay mucha gente desalentada con respecto al futuro laboral que les toca vivir en esta época de crisis que todos padecemos.

Una empresa vive de sus ventas. Tiene una estructura organizacional determinada, y emplea estrategias y tácticas para cumplir sus objetivos. Pero esas metas en un escenario como el actual, tanto a nivel nacional como internacional, se van a ver en un contínuo proceso de cambio.

A diario se ven que muchas cierran sus puertas dejando al personal sin trabajo y con un futuro incierto en el aspecto laboral, donde las posibilidades se ven reducidas por cuestiones etáreas, de género y hasta de capacitación profesional. Entiendo asimismo a los empresarios, que se ven en una gran disyuntiva dando la posibilidad de una reestructuración (que no significa necesariamente reducción de personal), sino la posibilidad de cambiar y re-estructurar moviendo sus fichas, e intentando seguir en el camino tratando de conservar sus valores lo más que puedan.

Todo lo que está sucediendo en las empresas me lleva inexorablemente a una visión particular, la cual sostengo en determinadas premisas que son las siguientes:

1.- No adelantarse ni hacer conjeturas. Dado que si bien se respira un aire denso en empresas en crisis, hay que tratar de seguir adelante con la actividad de uno, y no vivir pendiente de que si será un número más en el índice de desocupación. Uno no tienen la bola de cristal que vaticina el futuro.

2.- No hacer caso a la "radio pasillo" que sólo hace confundir más y caer en un espiral generando el "teléfono descompuesto".

3.- Mantener la calma y relajarse. Vivir con permanente tensión, no es productivo ni para uno ni para los demás. En esta cuestión, la salud se ve involucrada tanto psíquica como físicamente permitiendo la canalización del estrés y preocupación, e impactando directamente en nuestro cuerpo.

4.- Despejar la mente después de un día laboral intenso es lo mejor. Aunque sea, ir a tomar un café a un bar o hacer algo de ejercicio físico.

5.- Lo que tenga que ser, será. Y será a su tiempo y no antes.

6.- Evaluar otras opciones. Empezar a buscar un nuevo empleo "sin prisa pero sin pausa" (como me decía mi papá) mirando al futuro en la acción, haciendo llegar tu Currículum Vitae (u hoja de vida) postulándote en otro trabajo. Relacionarse. Estar abierto. No cerrase a otras alternativas de trabajo.

7.- Evaluar la posibilidad de generar el propio negocio. Recuerdo una clase en mi carrera, y al profesor diciendo esta frase: "todo negocio parte de una idea". Anota las ideas, no las pierdas. Dalas vuelta una y otra vez. Saca sus fortalezas y debilidades, dándoles un análisis profundo evaluando objetivamente el proceso. Quién te dice que el día de mañana la puedas llevar a cabo y transformarte en empresario/a y llevar adelante tu proyecto.

Casos hay muchos, como el de una querida amiga y comentarista de este blog Patricia, que se animó a llevar adelante su propio emprendimiento y del cual se siente muy felíz.

8.- Rodearse de gente positiva. No, a los que ven todo de forma negativa sin salida alguna.

9.- Mantener el buen humor y contagiarlo. Todo será mucho más llevadero.

10.- Una frase: "No hay que preocuparse, hay que ocuparse".

Me despido con uno de los gurúes empresariales más notables y sus palabras para cerrar este post y que dicen:

"... En ocasiones la vida te golpea con un ladrillo en la cabeza. No pierdan la fe. Estoy convencido de que lo único que me permitió seguir fue que yo amaba lo que hacía. Tienen que encontrar eso que aman. Y eso es tan válido para su trabajo como para su vida sentimental. Su trabajo va a llenar gran parte de sus vidas, y la única manera de sentirse realmente satisfechos es hacer aquello que creen es un gran trabajo. Y la única forma de hacer un gran trabajo es amando lo que hacen. Si todavía no lo han encontrado, sigan buscando. No se detengan. Al igual que con los asuntos del corazón, sabrán cuando lo encuentren. Y al igual que cualquier relación importante, mejora con el paso de los años. Así que sigan buscando hasta que lo encuentren. No se detengan..."

Steve Jobs
-Es fundador y presidente de Apple-

Hasta pronto,
Marcela.-

emprendedores mujeres de 40 actualidad empresas desempleo trabajo crisis actitud opinión france telecom tips

Blog Action Day 2009: el cambio climático. Unidos en la acción por un mundo mejor

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 15 Oct 2009 05:30:00 +0000

No permitamos que esto siga sucediendo, que vayamos matando, desangrando de a poco a nuestro planeta. La tierra está pidiendo a gritos parar con tanta crueldad.

¿Qué nos sucede que no somos capaces de cuidar nuestro propio hogar como deberíamos hacerlo? Lo herimos, y al hacerlo, nos herimos todos.

Porque creo que la acción, puede. Sigo creyendo en el ser humano y en su poder de transformar las cosas, pero es ahora o nunca.

Contribuyamos desde nuestro espacio en el día a día, para que quienes vengan detrás de nosotros habiten un mundo mejor y mucho más saludable que el actual, donde poder estar en verdadera armonía entre todos y el medio ambiente, tratando de revertir tanta furia que emana de nuestro planeta y que nosotros mismos hemos ocasionado.

Una vez más, el blog Mujeres de 40 y más! se suma a la convocatoria mundial del BLOG ACTION DAY hoy, 15 de octubre de 2009, junto a miles y miles de blogs alrededor del mundo.

Sumemos acciones. No restemos vidas ni oportunidades para las futuras generaciones.
Tengamos un compromiso serio con nosotros, el medio ambiente y los demás.

Video de la iniciativa del Blog Action Day 2009. One day. One issue. Thousands of voices.

blog action day climate change cambio climatico conciencia mujeres habitantes planeta hombres desastres

19 de octubre, Día mundial del cáncer de mamas. Conciencia y prevención. Mujeres de 40 y más!

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Wed, 14 Oct 2009 18:15:00 +0000

Como todos los años me realicé la semana pasada, el examen de rutina con mi ginecóloga: Papanicolau ("Pap"), tacto, preguntas y respuestas típicas de una consulta médica, y una orden para hacerme una mamografía como siempre.

A partir de los 40 años el cuidado del cuerpo debe ser mayor, eso lo sabemos. No solamente en cuestiones meramente estéticas para "sentirnos mejor, agradarnos y agradar al resto", sino una cuestión de salud que no podemos dejar pasar por alto por nuestra vida.

Sé que es molesta. Es molesto que se presione sobre la mama con esas placas frías y que se produzca cierta incomodidad, pero vale la pena hacerlo y dormir tranquila, sabiendo que todo está bajo control porque supimos prevenir.

El 19 de octubre Día Mundial de la lucha contra el cáncer de mama, se busca sensibilizar, concientizando acerca de este tema vital para toda mujer. Yo me adhiero desde acá, desde el blog Mujeres de 40 y más! unos pocos días antes...¿para qué esperar?.

¿Qué se puede hacer para protegerse contra el cáncer de mama?

Ya que todavía no sabemos qué causa el ~~cáncer de mama~~ o cómo prevenirlo, la mejor protección es detectarlo tan pronto como sea posible y tratarlo de inmediato. Algunos investigadores también están estudiando la posible influencia de factores como la herencia, el ambiente, el estilo de vida y la alimentación.

1.Hágase mamografías con regularidad. Las mamografías deben comenzar a los 35 años de edad.

2. Acuda a su médico mastólogo para hacerse exámenes regulares de mama.

Estos exámenes deben hacerse al menos cada año desde los 20 años.

3. Practíque autoexámenes mensuales de la mama.

Pídale a su médico que le enseñe la manera correcta de realizar un autoexamen de mama.

Si necesitas información, te dejo el link debajo donde encontrarás lo que buscas y hasta inclusive, podés bajar información en archivo.

http://www.lalcec.org.ar/lalcec.html

Fred, Ginger y Gene: artistas inolvidables

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Sat, 10 Oct 2009 22:37:00 +0000

Mientras espero a que empiecen a caer las primeras gotas de un cielo amenazante, estoy viendo videos que me gustan. Muchas personas esperan un partido trascendental de fútbol, pero yo no.

Estoy sumergida en blancos, negros y mucha música....un sábado algo nostalgioso y con ganas de pasarlo viendo a grandes artistas como fueron Fred Astaire, Ginger Rogers y Gene Kelly que me alegran mucho y disfruto verlos, y espero que ustedes también desde allí.

La moda en el verano 2010: onda "feel free"

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 08 Oct 2009 18:50:00 +0000

Este verano 2010 en este lado del mundo, se vienen varios estilos para elegir por lo que estoy viendo en las vidrieras.

¿Qué se usa y usará la próxima temporada 2010?

Casi todo suelto con un estilo muy libre y adaptable a todas (¡por suerte!).

Con mucha fuerza viene todo lo que tenga que ver con el animal print tanto en vestidos, calzados y pantalones, como en accesorios. ¿Será que esperamos el mundial en Sudáfrica? sí, es así. Sudáfrica está de moda.

Si tenés babuchas, enteritos guardados y soleras, es hora de que los saques: también serán protagonistas en la moda que viene.

Ahora bien. Si sos de las romanticonas y te encantan usar voladitos por todas partes y el look del vestido globo, también es tu momento. Date el gusto.

La onda retro - vintage sigue en auge y se instalarán por todas partes: en la playa, la montaña y la ciudad; y a no olvidar el estilo folk, un estilo que me gusta mucho en particular.

Mucho estampado, mucho colorido.

Colores vivos, donde la estrella será el azúl en primer término, los verdes, los fucsias, el rojo, morados y obviamente, infaltables los clásicos blanco y negro que no pueden dejar de estar presentes en los guardarropas.

Jeans algo rotos si te gustan, onda "despreocupada" y relajada.

Y si sos algo lunática también tendrás la oportunidad de lucirte. En todos los tamaños, los lunares estarán presentes.

Se viene una moda muy suelta, viva, alegre, relajada, ¡libre! donde cada una elegirá lo que más le guste y le convenga.

Así me gusta que sea, y no la cuasi imposición de un solo color como el "obispo" que ya me tenía algo cansada de verlo por todas partes.

Inspiración de: www.dmodas.com y www.rosario3.com

moda 2010 argentina verano looks fashion trends mujeres moda estilos colores

Mundos paralelos: las redes sociales

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Tue, 06 Oct 2009 20:02:00 +0000

"Las mujeres dominan la gran mayoría de las redes sociales, mientras que los hombres mandan en la navegación general.

Dos de las redes más populares del planeta tienen mayor número de usuarios mujeres: twitter y facebook, en ambos casos con un 57%, según publica Europa Press (leer nota completa acá)".

Así lo manifiesta un artículo de Infobae.

Las cifras son asombrosas, ¿por qué motivo? ¿existe mucha soledad donde, aparentemente, todo está a un sólo click?. ¿Dominamos en la red?.

Todas brindan un servicio, ése es el producto, pero no todas tienen la misma finalidad: están las redes profesionales, las de temáticas en común, las de blogs y las top Facebook y Twitter, que pareciera que si no pertenecés a alguna de ellas, estás fuera de moda y no existís.

Dejando de lado las redes profesionales que tienen un propósito determinado, las demás, generan un mecanismo difícil de romper si se les da un uso excesivo, apartando el mundo real tal cual conocemos (pareja, familia, amigos, entorno).

Les soy muy sincera: cada vez me encuentro más lejos de los avances en estos temas. Mi relación con internet es inversa: a medida que se avanza en estas cuestiones, más me voy alejando.

No entiendo muchos términos y sus significados como por ejemplo Twitter, a quien asocio inmediatamente con el canario Tweety. Ojo, puedo respirar y dormir sin ellos.

Tampoco entiendo demasiado el fanatismo de mucha gente por Facebook, como lo tendrían por algún programa de televisión cualquiera tomándolo como una vidriera para mostrarse y publicar cosas muy privadas, con consecuencias muy desagradables en muchos casos. Entonces me pregunto ¿es culpa de la herramienta o de quiénes la utilizan malutilizándola?

Yendo hacia otro lado de la tecnología, hace ya varios años que soy anti-celular. Me molesta enormemente y más todavía, lo de los mensajes de texto que se utilizan como si fueran un chat, un canal de conversación común y corriente. Como en el caso de verse interrumpida una reunión por algún sonido desesperante a todo volumen que no tienen la amabilidad de anular o bajar, pasando a ser una falta de respeto absoluta y pidiendo disculpas, aceptándolas con la mejor sonrisa de un comercial de pasta dentífrica.

Basta con salir un rato y darse cuenta que hasta una pareja en un bar frente a frente se encuentran inmersos, cada uno de ellos, en su propio mundo muy ausentes entre sí y del resto, tocando teclas abstraídos y esperando mensajes desde el más allá.

Hay aparatos que ya vienen hace tiempo con teclados y con todo lo último: cámaras de foto, filmación, música, etc., cosa de no perderse ni un instante. La gente va por las calles moviendo el pulgar, desconectándose con lo que sucede alrededor y a la expectativa de un mensajito generando una dependencia claramente insana.

Comparado con el resto, mi viejo celular es arcaico y fuera de moda. Hace bastante sirve como alarma despertador y es el que se lleva mis palabras matinales tan dulces. El que uso durante el día me lo dan en el trabajo, que utilizo exclusivamente para ese fin y que es apagado inmediatamente cuando vuelvo a ser Marcela, una mujer como cualquier otra sin celular ni conexión.

Respecto al uso que hacen las mujeres de las redes sociales como dice la nota, sí, es notorio. Muy notorio. Y estando desde este lado, no sólo los jóvenes sino los adultos y adultos mayores. Se percibe mucho la cantidad de mujeres en redes sociales deambulando por internet, es muy cierto...

Todo es virtual. Todo, al alcance de un pulgar y de un índice.

Estoy en esos momentos de la vida donde no me importa demasiado internet, hasta diría que nada. Navego lo necesario en busca de algo concreto y nada más. Cada tanto, y en la medida de lo posible, visito a amigos que tienen blogs y en los que pueda opinar acerca de lo expuesto.

Luego, escucho la música de cierre de Windows y a otra cosa. Ahí nomás tiré mis remos: no navego más.

Entiendo que la vida no pasa por un sitio de internet: yo prefiero los abrazos reales, un beso en la mejilla y una conversación, café mediante. Me cuesta mucho responder e-mails porque es una tarea que me lleva tiempo, cosa de la cual carezco y que prefiero emplear en otra actividad; pero los contesto aunque con cierto retraso.

Me estoy alejando de toda la virtualidad de una manera lenta y firme. Me estoy dando cuenta que no necesito demasiadas cosas, que sólo me basta con lo que tengo a mano y de quienes están a mi alrededor que en definitiva, son mi mundo, mi propia red.

"El valor de una coma", por Julio Cortázar

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Wed, 30 Sep 2009 12:12:00 +0000

El valor de una coma

Julio Cortázar escribe "la coma es la puerta giratoria del pensamiento".
Así es. Lee y analiza la siguiente frase:

"Si el hombre supiera realmente el valor que tiene la mujer andaría en cuatro patas en su búsqueda."

¿Dónde colocaría usted la coma?
- Si usted es mujer, con toda seguridad colocaría la coma después de la palabra mujer.
Sería así:

"Si el hombre supiera realmente el valor que tiene la mujer, andaría en cuatro patas en su búsqueda."

Pero, si usted es varón, con toda seguridad colocaría la coma después de la palabra tiene.

Y quedaría así:

"Si el hombre supiera realmente el valor que tiene, la mujer andaría en cuatro patas en su búsqueda."

Julio Cortázar

julio cortazar pensamientos machismo feminismo coma frases

Defensa personal femenina: tips básicos de técnicas

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Mon, 28 Sep 2009 22:29:00 +0000

Una de las situaciones más difíciles por las que podríamos atravesar las mujeres sin importar la edad, es el de ser atacadas. En ese momento y dependiendo la situación, es bueno mantener la mente en calma y tratar de defendernos siempre que no se exponga la vida y no hacernos las heroínas.

Una sola vez me vi en una situación de agresión directa, que provenía de un adolescente con problemas mentales y bastante más grande que yo en contextura física; ya que era alto y muy formado físicamente con el cuerpo de un hombre.

Tuve que interponerme para defender de esa agresión a una maestra que estaba embarazada con un vientre muy prominente. Como estábamos solas sin poder contar con ayuda de nadie como para pedir auxilio; y viendo cómo se le iba este chico directamente encima, no me quedó más remedio que salir en su defensa e interponerme entre ambos, por lo que enseguida recibí una trompada directa en mi rostro, dejándome con un dolor indescriptible.

Recordando lo que alguna vez escuché de una mujer, hice lo que creí conveniente en ese momento y lo llevé a cabo: lo dejé en el suelo inmediatamente tras haberle golpeado directamente en sus partes íntimas, no sin antes pensarlo una fracción de segundo porque sentía terror y no sólo por mí, sino por el resto de los chicos presentes que se encontraban en el lugar, y por esta maestra en un embarazo muy avanzado que trataba de defenderse como podía aunque fue algo golpeada también.

Fue una situación que aún hoy, recuerdo como una de las más dolorosas y en la que no me hubiera gustado estar, pero estuve y no tuve opción.

Otra de las agresiones que recibí aunque no de manera física, fue el de ser asaltada mientras estaba en un cajero automático. En esa oportunidad, y de esto hace ya tres años, me tomó desprevenida un hombre apuntándome directamente en la cintura apoyando su arma. Como él mantuvo la calma en todo momento, yo también. Ante este penoso incidente, hice lo que me dijo porque de no haberlo hecho, yo no estaría probablemente aquí y ahora.

Recién encontré un video que si bien está en inglés, es fácil comprenderlo porque enseña unas técnicas básicas de auto-defensa femenina ante ataques inminentes. El otro video, está en castellano.

Ojalá que nunca las tengas que utilizar, pero si se llegara a presentar la ocasión, hay que tenerlas presente para evitar un mal mayor.

defensa personal femenina ataques agresión mujeres hombres

Las genialidades de Albert Einstein

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Thu, 24 Sep 2009 20:12:00 +0000

De paseo por la web, encontré unas anécdotas de la grandeza y genialidad de Albert Einstein.

Algunas las conocía, otras no. Humilde como pocos y con gran sentido del humor típico de las personas inteligentes, Einstein aún sigue maravillando.

Un periodista le preguntó a Einstein "¿Me puede Ud. explicar la Ley de la Relatividad?" y Einstein le contestó: "¿Me puede Ud. explicar cómo se fríe un huevo?".

El periodista lo miró extrañado y le contesta:

- "Pues, sí, sí puedo", a lo cual Einstein replicó: - "Bueno, pues hágalo, pero imaginando que no sé lo que es un huevo, ni una sartén, ni el aceite, ni el fuego".

---

En 1935 fue invitado a formar parte del prestigioso Instituto de Estudios Superiores de Princeton, New Jersey. Le fue concedida carta blanca para que él mismo se fijase el sueldo. Con gran desconcierto del director, Einstein pidió una suma imposible: era demasiado pequeña. El director tuvo que rogarle e insistir para que aceptara un sueldo mayor.

---

En una reunión social, Marilyn Monroe se cruzó con Albert Einstein y ella le sugirió lo siguiente:

- "Qué dice profesor, deberíamos casarnos y tener un hijo juntos. ¿Se imagina un bebé con mi belleza y su inteligencia?".

Einstein, muy seriamente, le respondió: "Desafortunadamente temo que el experimento salga a la inversa y terminemos con un hijo con mi belleza y su inteligencia".

---

Una vez en la Nochebuena del primer año que estuvo en Princeton, varios niños se pusieron a cantar villancicos frente a su puerta. Al terminar, llamaron y le explicaron que estaban reuniendo dinero para comprar regalos de Navidad. Einstein, después de escucharlos atentamente, les dijo "aguardad un momento". Se puso el abrigo y la bufanda, sacó el violín de su estuche y, uniéndose a los niños, los acompañó con su instrumento a cantar de casa en casa.

Ref: http://www.noticiasinteresantes.blogcindiario.com

albert einstein humildad genio genialidad actitudes anécdotas inteligencia reflexión

Una estación olvidada, un Almacén de Ramos Generales y mucho campo argentino

mujeresde40@hotmail.com (Marcela, de Mujeres de 40 y más!) — Mon, 21 Sep 2009 23:00:00 +0000

Ayer domingo, me fui a un pueblo muy gauchesco a solo unos Km. de Buenos Aires a pasar el día. Cerca, muy cerca de este pueblo-ciudad, típico circuito tanto del turismo local como del extranjero, esta estación olvidada de tren en un pequeño poblado salpicado por algunas casas y mucho campo alrededor. Caballos sueltos, vacas, mucho verde...aire puro. Siestas cotidianas, gente amable y bañados por un sol radiante dominical.

No pude aguantar tomar esta foto de la estación. Ya olvidada en el tiempo, fue una estación de paso que conectaba pueblos y gente. Hoy, su compañía son vagones de tren oxidados, testigos mudos que guardan historias y encuentros.

¿Dónde estuve? ¿a qué estación pertenece este andén?

Dejo la pregunta para quien la pueda responder.

Esta es una adivinanza sobre todo para los argentinos, pero también para algún extranjero que haya estado por estos pagos donde abundan las piezas de platería gaucha, asados con carne tiernísima y paseos en carruaje antiguo también.

No quiero dejar de escribir acerca del famoso Almacén de Ramos Generales atendido por su propio dueño Don Fernandez, quien de manera muy cálida, recibe a los visitantes y responde todas las inquietudes acerca de este legendario lugar significativo para todo un pueblo. Curiosamente, en el comercial debajo de la publicidad de sopas Knorr donde fue filmado este famoso comercial de Argentina hace unos años, aparece él sonriendo tímidamente (al lado de la caja registradora) junto a los actores.
.

Casa por sexo

matritensis@gmail.com (Matritensis) — Sat, 19 Sep 2009 17:15:00 +0000

En España están empezando a ser muy comunes los anuncios de particulares, en su mayoría hombres, en los que se ofrece alojamiento gratuito a cambio de sexo.

Adquirir una vivienda en propiedad en España ya era muy difícil antes de la crisis brutal que estamos padeciendo pero, ahora, con las oficinas de empleo desbordadas de personas que han perdido su empleo y, muchos de ellos, sus casas por no poder hacer frente a las hipotecas o los alquileres, es misión imposible. Debido a esta necesidad, algunas personas han sabido sacar provecho para beneficiarse de esta situación.

Se da la circunstancia de que no hay ninguna ley que pueda prohibir este tipo de aprovechamiento de las desgracias ajenas y, tampoco es fácil regular un caso así, ya que el contrato es ejercido por dos personas adultas que dan su libre consentimiento en este acuerdo.

Hace unos días, una reportera de un canal de televisión, se hizo pasar por una interesada en compartir piso a cambio de sexo. Contactó con el hombre que puso el anuncio y éste le puso al corriente de lo que él deseaba y esperaba de ella, que no era otra cosa que sexo y la limpieza de la casa.

Como no podría ser de otra manera, la polémica ya está servida. Para algunos, este tipo de “contratos” deberían estar prohibidos. Para otros, la prohibición no sería más que un nuevo recorte de las libertades de los individuos.

Personalmente, me parece triste que se pueda llegar a una situación así, mi ética personal y mi moral no me hace mirar con buenos ojos este tipo de arrendamientos. Tampoco estoy de acuerdo con la prohibición, precisamente por tratarse de una intromisión en la libertad de las personas.

Lo cierto es que estos contratos de alojamiento por sexo se parecen mucho a la prostitución pero, si tenemos en cuenta que la prostitución no es un delito en España ¿cómo podemos impedir que personas en situación límite se tengan que someter a los deseos sexuales de los aprovechados a cambio de un techo y una cama?