Feufolândia

20 coisas legais para fazer nas férias

2025-01-18T18:15:00.000-03:00

As férias são o momento perfeito para relaxar, se divertir e explorar novas possibilidades. Se você é adolescente ou jovem e quer aproveitar cada minuto livre, aqui estão 20 ideias legais para transformar suas férias em uma experiência inesquecível.

Continue lendo para descobrir!

1. Planejar uma maratona de séries ou filmes

Reúna seus amigos, escolha uma série ou filme que todos amem ou descubra novos gêneros. Prepare pipoca, docinhos gostosos, cobertores, almofadas e aproveite o momento!

2. Explorar a própria cidade

Às vezes, deixamos de explorar o que está próximo. Procure por museus, parques, restaurantes ou feiras locais que você ainda não conhece. Dica: fotografe esse local novo que descobriu.

3. Praticar um novo esporte ou atividade física

Experimente algo diferente como escalada, skate, surfe ou até mesmo aulas de dança. Além de divertido, é uma ótima forma de se exercitar.

4. Fazer um piquenique ao ar livre

Chame amigos ou a família, prepare lanches, doces, refri ou suco e aproveite o contato com a natureza.

5. Criar um projeto de DIY (faça você mesmo)

Desde decorar seu quarto até personalizar roupas ou criar artesanatos, colocar a criatividade em prática pode ser super recompensador.

6. Organizar uma noite de jogos

Reúna a galera para jogar jogos de tabuleiro, cartas ou videogames. Uma competição amigável sempre anima o clima.

7. Acampar (mesmo que no quintal!)

Se você não pode viajar, acampar no quintal ou na sala de casa pode ser uma experiência divertida e criativa. Chame a galera!

8. Tentar uma receita nova

Que tal aprender a fazer um prato internacional ou experimentar sobremesas criativas? Convide alguém para cozinhar junto.

9. Aprender algo novo online

Aproveite cursos gratuitos ou tutoriais no YouTube para aprender habilidades como tocar um instrumento, programar ou desenhar.

10. Montar uma playlist perfeita

Crie uma trilha sonora das férias com suas músicas favoritas ou descubra novas bandas e artistas no seu aplicativo de música favorito.

11. Fazer uma sessão de fotos

Escolha um local bonito, coloque um look estiloso e solte a criatividade para capturar momentos legais.

12. Participar de um voluntariado

Dedicar um tempo para ajudar em um projeto social ou ambiental pode ser muito gratificante e é uma forma de fazer a diferença.

13. Visitar uma livraria ou biblioteca

Descubra novos gêneros literários ou simplesmente passe um tempo relaxando em um ambiente cheio de histórias.

14. Organizar uma "caça ao tesouro" com amigos

Crie pistas e desafios para uma tarde divertida e cheia de aventuras.

15. Experimentar um dia desconectado

Desafie-se a passar um dia sem redes sociais ou eletrônicos e aproveite para curtir atividades offline.

16. Customizar roupas antigas

Transforme aquelas peças esquecidas no armário em algo novo e único com cortes, tingimentos ou bordados.

17. Assistir ao nascer ou pôr do sol

Escolha um lugar especial, leve um lanche e aprecie a beleza do céu em transformação.

18. Criar um diário de memórias

Escreva sobre o que você viveu nas férias, adicione fotos, desenhos ou entradas criativas para guardar de recordação.

19. Fazer uma trilha ou caminhada

Procure locais próximos onde você possa se aventurar e aproveitar o contato com a natureza.

20. Experimentar um hobby novo

Desde jardinagem até criar podcasts, explore algo que você sempre teve curiosidade de experimentar.

As férias são o momento ideal para relaxar e experimentar coisas novas. Seja qual for sua escolha, lembre-se de aproveitar ao máximo e criar memórias inesquecíveis.

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50 coisas para fazer antes de morrer: Transforme sonhos em realidade

2025-01-18T18:00:00.002-03:00

Foto de Pars Sahin na Unsplash

A vida é curta, mas cheia de possibilidades! Já parou para pensar nas experiências que gostaria de viver antes que o tempo passe?

Listar objetivos, aventuras e sonhos é uma forma poderosa de manter o foco no que realmente importa e garantir que você aproveite cada momento ao máximo.

Por isso, preparei uma lista com 50 ideias inspiradoras para você adicionar à sua própria "bucket list" e viver uma vida repleta de realizações.

Vamos juntos descobrir quais dessas atividades você pode começar a planejar ainda hoje?

Aventuras pelo mundo

Viajar para todos os continentes: Descubra a diversidade cultural e natural que o mundo tem a oferecer.
Fazer um safári na África: Experimente a emoção de ver animais selvagens em seu habitat natural.
Nadar com golfinhos: Um encontro inesquecível com a vida marinha.
Subir uma montanha icônica: Como o Kilimanjaro, os Alpes, o Everest ou a Montanha do Arco Íris, no Peru.
Ver a aurora boreal: Testemunhe esse espetáculo natural em lugares como Islândia ou Noruega.

Conquistas pessoais

Aprender um novo idioma: Conecte-se com novas culturas através da linguagem. Tente um intercâmbio ou até mesmo por aplicativos.
Escrever um livro ou em um diário todos os dias: Compartilhe suas histórias ou ideias.
Completar uma corrida de rua: Teste seus limites físicos e mentais.
Dar uma palestra inspiradora: Impacte positivamente a vida de outras pessoas.
Criar um negócio próprio: Transforme uma paixão em uma fonte de renda.

Momentos de adrenalina

Saltar de paraquedas: Enfrente o medo e sinta a liberdade de voar.
Fazer bungee jumping: Experimente a sensação de queda livre.
Mergulhar em um recife de corais: Descubra um mundo subaquático colorido e vibrante.
Voar de balão: Contemple paisagens de tirar o fôlego do alto.
Dirigir um carro de corrida: Viva a adrenalina das pistas de alta velocidade.

Conexões com a natureza

Acampar sob as estrelas: Desconecte-se da tecnologia e reconecte-se com o universo.
Explorar uma floresta tropical: Descubra a rica biodiversidade das selvas.
Plantar uma árvore: Deixe um legado ecológico para as futuras gerações.
Passear por campos de lavanda ou tulipas: Relaxe em meio a cores e aromas.
Fazer um cruzeiro pelo Ártico: Explore geleiras e veja ursos-polares.

Cultura e arte

Visitar o Louvre em Paris: Aprecie obras-primas como a Mona Lisa.
Assistir a um show na Broadway: Experimente o melhor do teatro musical.
Aprender a tocar um instrumento musical: Descubra o prazer de criar música.
Criar uma obra de arte: Pinte, esculpa ou desenhe algo que represente você.
Participar de um festival cultural: Como o Carnaval aqui no Brasil, ou o Holi na Índia.

Relações e sentimentos

Dizer “eu te amo” sem medo: Expresse seus sentimentos livremente.
Reunir-se com amigos de infância: Reviva memórias preciosas.
Fazer trabalho voluntário: Doe seu tempo e talento para uma causa significativa.
Escrever cartas para as pessoas que você ama: Demonstre gratidão e carinho.
Passar um dia inteiro desconectado da internet: Valorize a presença de quem está ao seu redor.

Gastronomia e sabores

Experimentar um prato exótico: Aventurar-se em novos sabores.
Participar de uma aula de culinária: Aprenda a preparar pratos diferentes.
Visitar vinícolas: Deguste vinhos direto da fonte.
Fazer um piquenique em um parque: Curta uma refeição ao ar livre.
Cultivar sua própria horta: Tenha alimentos frescos e saudáveis ao alcance das mãos.

Exploração local

Conhecer todas as capitais do seu país: Descubra as riquezas locais.
Fazer um passeio de trem panorâmico: Contemple belas paisagens durante a viagem.
Explorar um lugar histórico: Mergulhe no passado visitando castelos, ruínas ou museus.
Fazer trilhas em sua região: Aprecie as belezas naturais perto de casa.
Descobrir um café ou restaurante escondido: Torne-se cliente de um lugar especial.

Desenvolvimento pessoal

Meditar regularmente: Encontre paz e clareza mental.
Ler 50 livros em um ano: Expanda seus conhecimentos e horizontes.
Participar de um retiro espiritual: Reflita sobre sua vida e propósito.
Criar um álbum de memórias: Preserve os melhores momentos da sua vida.
Aprender a dançar um novo ritmo: Descubra o prazer da música através do movimento.

Diversão e lazer

Ir a um show da sua banda favorita: Viva momentos inesquecíveis ao som de músicas que você ama.
Fazer uma guerra de travesseiros: Redescubra o lado divertido da vida.
Construir um quebra-cabeça gigante: Dedique-se a um passatempo relaxante.
Experimentar esportes aquáticos: Como surfe, caiaque ou stand-up paddle.
Fazer um dia de spa: Cuide de si mesmo com relaxamento e bem-estar.

A lista é apenas um ponto de partida para você começar a planejar grandes momentos e se desafiar a viver intensamente. Cada item realizado será uma memória inesquecível e um passo rumo a uma vida mais completa e significativa.

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17 daily planners para imprimir: organize seus dias com estilo

2024-03-13T10:01:00.001-03:00

Em um mundo cada vez mais agitado, encontrar maneiras eficientes de gerenciar nosso tempo e tarefas tornou-se essencial. É aqui que os daily planners entram em cena. Se você está buscando uma forma prática e personalizável de planejar seu dia a dia, os daily planners são a solução perfeita. Eles oferecem a flexibilidade de adaptar seu planejamento de acordo com suas necessidades e preferências, permitindo que você mantenha o controle de suas metas, compromissos e tarefas diárias.

O que é um daily planner?

Um daily planner, ou planejador diário, é uma ferramenta de organização que ajuda a estruturar e planejar suas atividades ao longo do dia. Geralmente apresentado em formato de agenda, ele permite que você registre suas tarefas, compromissos, metas e lembretes, facilitando o acompanhamento de suas responsabilidades e a otimização do seu tempo. Com um daily planner, você pode visualizar de forma clara e objetiva como deseja distribuir suas atividades ao longo do dia, garantindo uma gestão eficiente do tempo e aumentando sua produtividade.

Se você é adepto do método tradicional de planejamento, os daily planners para imprimir oferecem a versatilidade de adaptar-se ao seu estilo de organização. Com uma variedade de designs e layouts disponíveis, você pode escolher o modelo que mais se adequa às suas necessidades e preferências estéticas.

Além disso, a praticidade de imprimir seu planner permite que você o tenha sempre à mão, seja em casa ou no escritório, garantindo que você nunca perca de vista suas metas e compromissos.

Para ajudá-lo a encontrar o daily planner perfeito para você, compilei uma lista com 17 opções incríveis para imprimir garimpadas no Pinterest. Desde layouts minimalistas e funcionais até designs mais elaborados e inspiradores, há uma variedade de escolhas para atender a todos os gostos e estilos de vida. Confira a seguir!

Clique aqui para fazer download

👉 Encontre mais modelos aqui e aqui!

Não deixe que a correria do dia a dia atrapalhe sua produtividade e bem-estar. Com os daily planners, você pode assumir o controle de sua rotina e aproveitar ao máximo cada momento. Então, escolha o seu modelo favorito, imprima e comece a planejar seu dia a dia agora mesmo!

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7 dicas para ser mais criativo no seu dia a dia

2024-03-12T10:00:00.001-03:00

A criatividade é uma habilidade essencial em todas as áreas da vida, desde resolver problemas do cotidiano até impulsionar o sucesso profissional. No entanto, muitas pessoas acreditam que a criatividade é um dom inato, quando na verdade é uma capacidade que pode ser desenvolvida e aprimorada com prática e algumas técnicas específicas. Se você deseja aumentar sua criatividade, aqui estão algumas dicas que podem ajudar ajudar você a ser mais criativo no seu dia a dia:

1. Exercite seu cérebro regularmente

Exercitar o cérebro regularmente é essencial para mantê-lo ágil e criativo, pois, assim como um músculo, ele precisa de estímulo constante para se fortalecer. Uma maneira eficaz de alcançar isso é através da resolução de quebra-cabeças desafiadores, jogos de palavras e problemas de lógica. Além disso, explorar novos campos de conhecimento e aprender habilidades diferentes também é uma forma poderosa de estimular o pensamento criativo.

Ao dedicar tempo regularmente para essas atividades, você não apenas mantém seu cérebro em forma, mas também amplia suas capacidades mentais e sua capacidade de resolver problemas de forma inovadora.

2. Mantenha um caderno de ideias para ser mais criativo no seu dia a dia

Manter um caderno de ideias é uma prática essencial para cultivar a criatividade e capturar insights valiosos. Ao ter sempre à mão um caderno físico ou um aplicativo de notas em seu celular, você está preparado para registrar qualquer ideia que surja, por mais trivial que pareça no momento. Essas anotações servem como um depósito para suas reflexões, observações e conceitos que poderiam se perder na correria do dia a dia.

Às vezes, as ideias mais brilhantes surgem nos momentos mais inesperados, e ter um lugar designado para registrá-las garante que elas não se percam no fluxo de pensamento. Além disso, revisitar suas anotações periodicamente pode revelar conexões inesperadas e inspirar novos projetos ou abordagens. Assim, manter um caderno de ideias não apenas ajuda a preservar o fluxo criativo, mas também se torna uma fonte valiosa de inspiração e insights para o futuro.

3. Saia da sua zona de conforto

Expandir os limites da sua zona de conforto é uma estratégia poderosa para alimentar a criatividade e promover um crescimento pessoal significativo. Ao se aventurar além da rotina familiar, você se abre para um mundo de possibilidades enriquecedoras. Isso pode envolver uma variedade de atividades, desde explorar novos locais e culturas até se conectar com pessoas que têm perspectivas diferentes das suas.

Expor-se a novas músicas, artes, literatura e até mesmo culinária de diferentes origens também pode ser transformador. Cada experiência fora da sua zona de conforto oferece oportunidades únicas para aprender, crescer, se inspirar e ser mais criativo no seu dia a dia. Ao desafiar-se constantemente a sair da sua zona de conforto, você não apenas estimula sua criatividade, mas também desenvolve uma mentalidade aberta e adaptável, essencial para enfrentar os desafios e oportunidades que a vida apresenta.

4. Pratique o pensamento lateral

Praticar o pensamento lateral é uma habilidade crucial para abordar problemas de maneiras criativas e encontrar soluções inovadoras. Essa abordagem envolve uma mudança de perspectiva, permitindo que você examine um problema por diferentes ângulos e explore caminhos não convencionais para sua resolução. Ao praticar o pensamento lateral, você desafia as limitações da abordagem linear e tradicional, optando por fazer associações inesperadas e utilizar métodos de brainstorming para gerar ideias originais.

Em vez de seguir uma linha direta de raciocínio, o pensamento lateral incentiva a exploração de possibilidades aparentemente impossíveis ou pouco convencionais. Isso pode envolver a combinação de conceitos aparentemente desconexos, a reinterpretação de problemas ou a aplicação de abordagens criativas. Por exemplo, em vez de buscar diretamente uma resposta "certa" para um problema, você pode considerar como um objeto ou conceito aparentemente não relacionado poderia ser aplicado de uma forma inesperada para resolver a questão em mãos.

Ao praticar regularmente o pensamento lateral, você desenvolve sua capacidade de pensar de maneira flexível e adaptável, capacitando-se para enfrentar desafios complexos de maneiras inovadoras e eficazes e ser mais criativo no seu dia a dia.

5. Faça pausas criativas

Incorporar pausas criativas em sua rotina é essencial para superar bloqueios mentais e revitalizar sua criatividade. Quando você se depara com um obstáculo criativo, é fácil se sentir sobrecarregado e preso em um ciclo de pensamento repetitivo. No entanto, tirar um momento para relaxar e recarregar pode ser surpreendentemente eficaz para estimular a inspiração.

Durante essas pausas, é importante escolher atividades que permitam que sua mente se liberte das pressões e preocupações do momento. A meditação, por exemplo, oferece uma oportunidade de se desconectar do barulho mental e se concentrar no presente, promovendo uma sensação de calma e clareza. Da mesma forma, uma simples caminhada ao ar livre pode estimular os sentidos e proporcionar uma sensação de expansão mental, possibilitando que novas ideias fluam naturalmente.

Até mesmo uma breve soneca pode ser uma ferramenta poderosa para revitalizar sua criatividade. Descansar por alguns minutos permite que o cérebro processe informações de forma mais eficiente e faça conexões que talvez não fossem óbvias anteriormente. Muitas vezes, é durante esses momentos de descanso aparentemente passivos que as melhores ideias têm espaço para emergir.

Ao integrar pausas criativas em sua jornada criativa, você não apenas combate o bloqueio mental, mas também nutre uma mentalidade de abertura e receptividade às novas ideias. Esses intervalos não apenas revitalizam sua energia, mas também proporcionam um terreno fértil para a criatividade florescer.

6. Estimule seus sentidos

Despertar a criatividade através do estímulo dos sentidos é uma prática simples, mas profundamente enriquecedora. Ao se permitir explorar o mundo ao seu redor com todos os seus sentidos, você abre as portas para uma fonte inesgotável de inspiração e descoberta.

Comece por observar as cores vibrantes que permeiam seu ambiente, notando sutilezas e contrastes que antes passavam despercebidos. Sinta as diferentes texturas ao seu redor, desde a maciez de uma pétala de flor até a rugosidade de uma parede áspera. Ouça atentamente os sons que preenchem o ar, desde o suave sussurro do vento até o melódico canto dos pássaros. E não se esqueça dos aromas que permeiam o ar, despertando memórias e emoções.

Ao aguçar seus sentidos dessa maneira, você se conecta mais profundamente com o mundo ao seu redor, abrindo espaço para novas perspectivas e ideias criativas. Essa prática simples pode ser realizada em qualquer momento e em qualquer lugar, oferecendo uma oportunidade constante de renovação e inspiração em sua jornada criativa.

7. Colabore com outras pessoas

Colaborar com outras pessoas é uma estratégia fundamental para ampliar horizontes criativos e enriquecer o processo de geração de ideias. Ao compartilhar suas ideias com amigos e colegas, você se abre para uma troca de perspectivas e experiências que podem oferecer insights valiosos e feedback construtivo. Esse intercâmbio não apenas ajuda a refinar suas ideias, mas também pode desencadear novos conceitos e abordagens que talvez não teriam surgido de forma isolada.

A diversidade de opiniões e experiências presentes em um grupo colaborativo estimula a criatividade, desafiando-o a considerar diferentes pontos de vista e explorar soluções inovadoras. Além disso, o processo de colaboração fortalece os laços interpessoais e promove um ambiente de apoio e encorajamento mútuo.

Ao optar por colaborar com outras pessoas, você não apenas amplia o potencial criativo, mas também cultiva relacionamentos significativos e construtivos que podem impulsionar o crescimento pessoal e profissional.

Lembre-se de que a criatividade é um processo contínuo e que requer prática e paciência. Ao incorporar essas dicas, você estará no caminho certo para ser mais criativo no seu dia a dia e alcançar novos patamares em todas as áreas da sua vida.

Bjs, até mais!

50 legendas para fotos de casal

2024-03-10T23:58:00.000-03:00

As legendas para fotos de casal têm o poder de capturar a essência do amor compartilhado em uma imagem. Encontrar as palavras certas para descrever os momentos especiais pode ser desafiador, mas com um toque de criatividade e carinho, é possível transmitir toda a emoção contida em uma fotografia. Seja para celebrar um aniversário de namoro, um noivado ou simplesmente para compartilhar um momento cotidiano, uma boa legenda pode transformar uma simples imagem em uma lembrança inesquecível.

Quando se trata de criar legendas, a inspiração pode vir de diversas fontes: desde trechos de músicas românticas até citações de grandes escritores. O importante é escolher algo que ressoe com a história do casal e transmita seus sentimentos de forma autêntica.

Para ajudar nessa tarefa, compilei uma lista com 50 legendas para fotos de casal que podem complementar seus posts e tornar cada momento ainda mais especial. Confira a seguir!

Juntos somos mais fortes.
O amor está nos detalhes.
Construindo memórias juntos.
Meu porto seguro.
O melhor lugar é ao seu lado.
Nossa história em uma foto.
Amor em cada sorriso.
Com você, todos os dias são especiais.
Parceiros para a vida toda.
Nosso amor é uma aventura sem fim.
A felicidade é ainda maior quando compartilhada.
Juntos, enfrentamos qualquer desafio.
Nossa conexão é única.
Amor que transborda.
Você é minha inspiração diária.
Sorrisos que dizem tudo.
Nossa cumplicidade é incomparável.
Ao seu lado, o tempo voa.
Juntos, somos imbatíveis.
Amor que aquece a alma.
Cada momento é especial contigo.
O amor está nas pequenas coisas.
Nossa história, nossa aventura.
Você me completa.
Nossos olhares dizem mais que mil palavras.
Felizes para sempre ao seu lado.
Amor que transcende qualquer obstáculo.
O amor é a chave para a felicidade.
Nosso amor é eterno como o horizonte.
Juntos, somos invencíveis.
Você é o meu lugar feliz.
Com você, tudo fica mais fácil.
Amor que inspira.
Nossos momentos juntos são inesquecíveis.
Você é o meu melhor presente.
O amor é a nossa maior conquista.
Juntos, somos uma equipe imbatível.
Nada supera o nosso amor.
Com você, todos os sonhos se tornam possíveis.
Nosso amor é a maior bênção.
Juntos, somos mais fortes que qualquer tempestade.
Você é a minha razão para sorrir.
Nosso amor é a trilha sonora da minha vida.
Com você, encontrei meu verdadeiro lar.
O amor é a essência da nossa história.
Nossa jornada é cheia de amor e risadas.
Ao seu lado, encontrei o verdadeiro significado do amor.
Nossa história é escrita com amor e carinho.
Com você, cada dia é uma nova aventura.
O amor é a luz que ilumina o nosso caminho.

Espero que essas legendas para fotos de casal inspirem você a compartilhar ainda mais momentos especiais ao lado da pessoa amada. Lembre-se sempre de que o amor verdadeiro é celebrado não apenas nas palavras, mas também nas ações e nos momentos compartilhados. Que cada foto capturada seja um reflexo do amor e da felicidade que vocês compartilham juntos.

Com essas legendas em mente, vocês podem eternizar cada momento de sua jornada juntos, tornando cada foto uma lembrança preciosa.

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Treino de Lettering: apostila para imprimir e treinar

2021-01-25T13:15:00.065-03:00

Se você chegou até aqui é porque curte muito o Lettering, estou certa? Ou então, tem bastante curiosidade para aprender a técnica. E é por isso que estou aqui para te ajudar nessa empreitada.

MAS O QUE É MESMO LETTERING?

Lettering é a "arte de desenhar letras" que, cada vez mais, vem encantando a todos. A técnica é feita a mão, seja com lápis, caneta, tinta, entre outros materiais.

Engana-se quem pensa que Lettering é somente as famosas letras manuscritas ou caligrafia. E não! Lettering abrange um universo gigantesco de desenhar letras e palavras livremente até que se crie um estilo próprio.

No Lettering, você pode combinar diversos elementos às palavras que, na arte, demonstram sensações e emoções. São infinitas possibilidades, é só deixar a sua criatividade rolar.

APOSTILA PARA TREINO DE LETTERING

Para você que quer aprender a técnica do Lettering, aqui está a sua chance! Para começar nesse mundo, é válido conhecer a caligrafia básica do Lettering. Por isso, nada como uma boa apostila para iniciar os treinos.

Um gostinho do que tem na apostila

A apostila que eu apresento para você é perfeita para quem está iniciando a técnica. São 30 páginas que incluem:

✏ Materiais e como usar;
✏ Treino de traço fino;
✏ Treino de traço grosso;
✏ Folha para treino de traço;
✏ Alfabeto completo;
✏ Alfabeto livre;
✏ Palavras para treino;
✏ Folhas para treino livre com linhas e pontinhos.

👉 E o mais importante: você pode imprimir quantas vezes quiser!

BAIXE AGORA MESMO!

Garanta agora mesmo a sua apostila de treino de Lettering por apenas R$ 24,90. Você recebe o arquivo completo por e-mail e pode desfrutar quantas vezes quiser, imprimindo e praticando a técnica.

Bem, aqui está o próximo passo. É só você clicar na imagem abaixo para ir à página e garantir sua apostila ou ACESSAR AQUI.

LETTERING PARA INSPIRAÇÃO

Decorar os seus planners, agendas e bullets journal vai ficar ainda mais divertido. Tenha seus materiais de um jeitinho todo personalizado com a sua própria caligrafia praticada através do Lettering.

Vou deixar aqui abaixo algumas ideias de como você pode aplicar os conhecimentos adquiridos com a apostila para treino de Lettering.

NÃO ESQUEÇA DE GARANTIR SUA APOSTILA⤵

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Ficou alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários que eu te ajudo! Bons treinos.

Bjs, até mais!

Vem Pra Ver: tem novidade no ar!

2019-01-09T02:30:00.000-02:00

Oi! Olha eu aqui de novo! Não tem como, eu sempre volto. Mas hoje é para contar uma novidade que diz respeito a mim e ao blog.

Já tenho o Feufolândia há muuuuuito tempo! Sempre tive esse blog como um hobby e compartilhei aqui muitas dicas no "boom" da blogosfera, principalmente sobre o universo feminino, como esmaltes, cosméticos, moda e várias outras dicas legais.

Sentia vontade de, digamos, profissionalizar o Feufolândia, mas ao mesmo tempo, via que eu deveria começar do começo e focar em algo com uma cara mais profissional.

E aí nasceu o Vem Pra Ver, o meu mais novo cantinho na internet para falar de dicas de viagens e algumas coisitas mais. Blogar está na veia, não tem como deixar isso de lado. Hoje mesmo, vi alguém perguntando no Instagram se as pessoas ainda leem blogs. Mas é claro!!! Os blogs são minhas maiores fontes de pesquisas quando quero saber de alguma coisa, principalmente em relação a viagens. Sei que muitos procuram o Youtube para ver algum relato, eu também, confesso, mas juro que primeiro fuço blogs pela interwebs.

O Feufolândia não vai deixar de existir. Vou estar por aqui de vez em quando, pois sempre surgem comentários em algumas postagens antigas minhas, principalmente sobre um certo procedimento cirúrgico que fiz. Quero deixar este blog vivo, gosto muito de visitar as postagens lá atrás e relembrar alguns momentos.

É isso. Eu continuo ativadaça nas redes sociais e você pode falar comigo se quiser. Onde eu mais estou online é no Instagram (@feufamaciel), mas também me encontre no Twitter (@feufamaciel) e no Facebook (/feufamaciel), e agora no Vem Pra Ver. Espero que goste desse mais novo endereço da web.

Bjs, até mais.

Acesse lá hein: www.vempraver.com.br

5 dicas para economizar na sua próxima viagem

2018-10-22T23:34:00.001-03:00

Foto: Chelsea London Phillips/Unsplash

Viajar é caro? Nem sempre, amigos. Existem mil formas de deixar sua trip ainda mais barata. E eu deixo 5 dicas de ouro para você economizar na sua próxima viagem! Vem ver!

1. PLANEJE SUA VIAGEM

Planejar uma viagem, por mais curta que ela seja, é a melhor coisa a se fazer. Não precisa ter um roteiro certinho já, mas é sempre bom saber o que pode encontrar no destino. Vá com algumas ideias em mente do que visitar, onde comer, onde comprar mais barato. E o mais importante: quanto antes você tiver o dia de sua viagem definido, mais barata será sua passagem de avião. Se possível, evite comprar com menos de um mês de antecedência, pois os sites colocam os valores nas alturas!

2. VIAJE EM BAIXA TEMPORADA

Essa dica complementa a primeira, já que você vai planejar sua viagem. Viajar em baixa temporada é garantia de encontrar passagens e hospedagens mais baratas. E mais, restaurantes com preços melhores, pois o movimento na cidade será menor. Claro que não é só isso: suas fotos não estarão lotadas de turistas e os lugares serão muuuuito mais tranquilos para você curtir.

3. PROCURE POR ATRAÇÕES GRATUITAS

Garanto que sempre vai ter, onde quer que você vá, uma atração gratuita para conhecer. Muitos museus, por exemplo, cobram por visitas, mas geralmente (não é regra, né?), eles oferecem um dia na semana de entrada gratuita. Então é sempre bom (quando você estiver planejando sua viagem) dar uma pesquisada e anotar essas informações, assim você economiza seu dinheirinho!

4. CUPOM DE DESCONTO? EU QUERO!

Se tem uma coisa que eu SEMPRE pesquiso antes de fazer qualquer compra online é cupom de desconto. O Cupom Válido é um portal que reúne mais de 400 lojas online, incluindo companhias aéreas, sites de hospedagens, e até outras lojas para você comprar aquela câmera que falta para suas fotos ficarem ainda mais lindas na sua viagem. E é super fácil de usar: no campo de busca do site, basta colocar a empresa que procura e escolher o cupom oferecido. Não é necessário fazer cadastro para usar qualquer cupom.

5. PECHINCHE NO DESTINO

Quem não quer voltar com alguma lembrancinha da viagem dos sonhos, não é mesmo? Nem que seja um chaveiro, pechinche! Mas tem um jeito certo pra isso. Não pergunte assim: "Tem desconto nesse chaveiro?" Essa é uma pergunta que pode gerar um NÃO automático do vendedor. Faça perguntas do tipo: "QUANTO DESCONTO VOCÊ PODE FAZER NO CHAVEIRO?" ou ainda "DÁ PARA FAZER XX REAIS?", "EU SÓ TENHO XX REAIS...". Aqui, você já induz o vendedor a ter uma resposta mais atraente. E é quase certeza de dar certo, principalmente para nós turistas. Entenda: os vendedores já colocam os preços mais altos sabendo que o turista vai pedir desconto, então, não tenha vergonha e "chore" à vontade!

Espero ter ajudado de alguma forma a deixar sua próxima viagem ainda mais barata! :)

Bjs.

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10 dicas para arrumar a mala para um mini cruzeiro

2017-11-02T17:35:00.003-02:00

MSC Preziosa em Búzios, RJ - março de 2014

FÉRIAS MODE ON!

E lá vamos nós, novamente, para um mini cruzeiro pela costa brasileira. O navio será o mesmo: MSC Preziosa, mas o itinerário agora é 'Santos - Balneário Camboriú - Porto Belo - Santos'. Um roteiro de 4 dias e 3 noites. Como essa já será a segunda viagem de navio, posso dizer que tenho uma certa experiência, ainda mais, por ser o mesmo navio. E posso afirmar com todas as letras que o MSC Preziosa é um excelente navio.

Veja abaixo algumas dicas para arrumar a mala para um mini cruzeiro:

1. Separe os principais looks

Se você quer participar mesmo do cruzeiro, deve saber que existem festas temáticas. As mais famosas são a 'Festa do Branco' e a 'Noite de Gala'. É legal ver todo mundo vestido de acordo com o dress code do evento. Então, fique atento para escolher seus looks. Leve roupas brancas leves, é legal misturar com alguma peça floral também. Para a 'Noite de Gala', não é obrigatório o look black-tie. Aliás, é verão, né! Não precisa levar ao pé da letra. Invista em vestidinhos leves, com brilho, pode ter comprimento no joelho ou midi, mas se quiser se jogar num longo, fique à vontade para usar algo mais fluido. Para os meninos, jeans escuro, camisa, sapato e blazer.

2. Leve vários biquínis/sungas

No navio, é piscina o tempo todo. E além disso, tem as paradas nas cidades com praias. Para não ficar usando biquíni ou sunga molhados toda hora, é ideal levar umas três ou quatro trocas para um mini cruzeiro. Aproveite que esse tipo de peça ocupa pouquíssimo espaço na mala.

3. Invista em saídas de praia

Dá para ficar super chique usando saída de praia! Tem uma mais linda que a outra nas lojas. É legal levar algumas para diversificar nos dias de sol no navio. Até mesmo nas paradas, nas praias. Lembre-se que uma viagem desse tipo pede algo bem mais informal. Apesar de toda a pompa que é um cruzeiro, não é um desfile de moda. Fique à vontade para ficar à vontade!!! E outra, existem áreas no navio que não é permitido circular com roupa de banho. Ter uma roupinha leve sempre a tiracolo é uma ótima opção.

4. Roupa e tênis de academia

Se mesmo de férias, você não larga a academia/treino, saiba que no navio também tem academia, tem área para caminhadas/cooper, e todo dia tem alguma atividade aeróbica em frente à piscina. Vale a pena levar uma roupinha de malhar e tênis esportivo.

5. Leve calçados confortáveis

Além do tênis de academia, citado acima, caso você não dispense uma atividade física nas férias, opte sempre por levar calçados confortáveis. O chinelo é indispensável, você vai usá-lo sempre! Escolha os calçados de acordo com seus looks da viagem, mas nada que aperte o pé! No navio, ou a gente está na piscina, ou andando para lá e para cá visitando tudo. Deixe o sapato chic somente para usar na 'Noite de Gala', que também não precisa ser aquele scarpin maravilhoso que machuca o pé por demais! Pense sempre no seu conforto.

6. Monte uma farmacinha básica

É sempre bom levar alguns remedinhos que estamos acostumados a tomar. Se você toma algo controlado, leve, com certeza, na quantidade suficiente para o tempo de sua viagem. Mas aqueles para dor de cabeça, enjoo ou azia, também são importantes. Além disso, leve band-aids e pomadas para contusão.

7. Leve uma mochila ou bolsa de mão no dia do embarque

Suas malas podem demorar um pouco para chegar na porta da cabine. Por isso, é importante deixar nessa mala de mão, que pode ser uma mochila ou bolsa, alguns itens como uma muda de roupa (pode conter o biquíni/sunga) e chinelo. Use essa mochila para o último dia de sua viagem também, pois as malas devem estar na porta da cabine na noite anterior. Então, saiba que pela manhã, você precisa de itens básicos de higiene, uma muda de roupa para desembarcar e um lugar para guardar o pijama.

8. Casaquinho no verão sim!

Posso falar com propriedade que, neste navio, MSC Preziosa, é importante levar uma roupinha de frio: um casaquinho/tricô, calça de moletom leve/jeans. Eu sou bem friorenta e, se não tivesse levado da primeira vez algumas roupinhas desse tipo, ia morrer de frio! Acho que até para quem não é muito friorento, é bom levar, pois o ar condicionado nas dependências internas do navio é forte.

9. Itens que não podem faltar

Não tem segredo aqui. São os itens básicos para uma viagem de férias no verão: celular, câmera, carregador de celular/câmera, cartões de memória, livro, óculos de sol, protetor solar, boné/chapéu, chinelo, bolsa de praia. Ah, documentação pessoal: RG ou carteira de motorista para um cruzeiro pelo Brasil.

10. Não precisa levar

A cabine do navio já vem equipada com secador de cabelo, toalhas de banho, cabides e roupas de cama. Esses itens não são necessários, hein! Só vão ocupar espaço em sua mala. Toalhas de piscina/praia também não precisa. O navio oferece uma toalha por hóspede na área de piscina e você até pode levá-la para fora do navio, nas paradas de praias. A suíte também oferece aqueles itens basiquinhos de higiene (sabonete, shampoo, condicionador, touca de banho, etc). Mas, eu sempre levo os meus, pois acho muito pequenininho e já estou acostumada com os produtos que uso.

Boa viagem!

VEJA MEUS POSTS ANTIGOS SOBRE O MSC PREZIOSA

Parte 1 / Parte 2 / Parte 3 / Parte 4 / Parte 5

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Síndrome do feed organizado

2017-10-31T08:30:00.003-02:00

Se tem uma rede social que eu gosto muito é o Instagram, isso porque amo fotografia e lá posso publicar as minhas fotos preferidas. Agora, tenho que confessar algo pra vocês: estou com a síndrome do feed organizado.

Eu sei que muitos condenam isso de organizar o feed, e coisa e tal, mas é que sou uma pessoa com um pouquinho de TOC às vezes, e do nada, quero que esteja tudo certinho ou com certa coerência. Uma fórmula básica que tenho usado bastante é utilizar sempre o mesmo filtro nas fotos e tentar não deixar fotos muito parecidas juntas, explico melhor abaixo.

COMO ORGANIZAR O FEED

Tenho usado o app UNUM para planejar o que postar. Ele mostra em um grid como as fotos ficarão dispostas no seu feed. Basta você fazer o login que o app já carrega seu feed do Instagram e a partir daí você pode ir controlando quais fotos acha melhor para compor. O UNUM também dispõe de ferramentas básicas de edição e efeitos, além de uma área que faz algumas análises do desempenho do seu perfil no Instagram. (O UNUM é gratuito para iOS e Android)

APP DE EDIÇÃO - VSCO CAM

Acho que é um dos apps mais famosos para editar fotos. Como disse acima, procuro usar sempre o mesmo filtro nas fotos para terem uma certa coerência e um visual limpo, sem muitas alterações entre uma e outra. A fórmula de edição que tenho usado é: Filtro HB1 / Exposição +1 a +3 / Contraste +1 / Matiz +3. Eu ajusto a exposição entre +1 e +3 porque depende da foto. Mas geralmente é essa edição que tenho feito em todas as fotos. Nada além disso. Procure um padrão para suas fotos utilizando o filtro que mais lhe agrada, ou simplesmente faça alguns ajustes. Quem entrar no seu perfil, vai perceber que você tem um certo cuidado com suas fotos. (O VSCO Cam é gratuito para iOS e Android)

FÓRMULAS BÁSICAS DE ORGANIZAÇÃO

O Pinterest está cheio de ideias de organização de feed em relação ao que postar. A ideia é que você alterne as fotos, para que seu feed não fique monótono, sempre com selfie ou sempre com paisagem. Eu não tenho seguido à risca esse tipo de coisa, fico com a coerência do filtro só. Mas, se você quiser algo mais trabalhado, veja as dicas que separei do Pinterest.

Veja mais dicas como essas no blog Último Biscoito

Se você pretende ter um feed ainda mais organizado, a ideia é criar um perfil mais específico, como de comidas, paisagens, coleções, etc., e aplicar essas dicas também. Tem ainda quem curta montar mosaicos, o que é bem legal para quem visita feeds alheios. É bacana ver a imagem toda montada no feed inteiro, mas tome cuidado com o mosaico que for montar, porque eu não acho nada legal de repente ver uma foto sem sentido nenhum na minha timeline, como um pedaço de cabeça, ou de nariz, etc. Veja abaixo alguns feeds que trabalham com mosaicos:

Para quem ainda não sabe, o meu perfil no Instagram é @feufamaciel. Aqui no Feufolândia dá para acompanhar as últimas fotos publicadas na rede, é só ir até o rodapé ou na lateral do blog.

Meu feed atual, com fotinhos lindas da minha cidade, Santos, e Imbassaí (BA).
Todas com o mesmo filtro que falei acima.

Curtiram as dicas? Vocês tem alguma fórmula básica para o perfil do Instagram? Ou fazem suas postagens bem livres? Deixem seus perfis nos comentários para eu conhecer também.

Vinil quadrado? Existe sim! Conheça o trabalho do Sesper

2017-10-19T13:25:00.004-02:00

Foto: Aspen Plummer

Já reparou que o mercado de vinil está cada vez maior hoje em dia?

Vamos relembrar um pouquinho umas coisas... Você é da época do vinil? Quando eu era criança via meu pai sempre mexendo em seus bolachões, como era gentilmente chamado o vinil pelos mais velhos. Eu ouvi muita música country, trilha sonora de novela da Globo, samba enredo, Topo Gigio e Beatles (nos compactos, aqueles 7"). Mas eu também tinha os meus discos: Eliana - Os Dedinhos, Xou da Xuxa, Trem da Alegria, Cantigas de Roda, Atchim e Espirro, pelo menos os que eu lembro.

Então teve um tempo que os vinis começaram a desaparecer, dando lugar aos CDs. Era incrível levar um case recheado de CDs e seu disc man para ouvir nas excursões. Mas só era feliz quem tinha um aparelho antischok. Aí, o MP3 veio causando com a galera e a tecnologia se instalou. Tantas épocas e transformações para voltar ao começo. É como um ciclo. O vinil ressurge das cinzas e o mais engraçado é que quem vem procurando mais pelo bolachão são os jovenzitos.

Foto: Kai Oberhäuser

Mas voltando ao título do post: você já viu vinil quadrado? Eu não, até conhecer o projeto do Alexandre Cruz 'Sesper' (ou Farofa), vocalista da banda Garage Fuzz.

O cara produziu o próprio disco. Além de gravar os instrumentos, a capa e o disco são obras de arte, pois faz colagens, sobreposições, misturas de materiais e grafites diferentes. Nenhum disco é igual ao outro. Não é incrível? São compactos, vinis menores de 7", e agora de 10" também. Apesar de quadrado, a trilha ainda é no formato circular. Os discos foram prensados na Europa e limitados a 130 cópias, todas elas numeradas e assinadas. Veja abaixo o vídeo da produção dos discos.

Sesper comentou em algumas entrevistas que é uma técnica que ele já domina há um tempão quando fazia cartazes, flyers para shows de hardcore e punk. Ele também já expôs suas artes em galerias.

Arte: Sesper

Alexandre Cruz 'Sesper' - Foto: Reprodução/Facebook

Quem curte esse universo dos vinis e quiser conhecer o trabalho do Sesper, tem no site Outprint.

Bjs.

Cusco em Maio: Clima e temperatura

2017-10-17T12:05:00.001-02:00

Se você está pensando em fazer sua viagem a Cusco em maio, saiba que é um ótimo mês para pegar bom tempo. A seca vai de maio a setembro, a melhor época para apreciar um céu azulzinho pela manhã e noite estrelada. É o inverno deles, sem chuvas. Seus passeios não serão comprometidos.

Cusco em maio: tempo aberto, solzinho e frio

Mas tenha em mente a temperatura! Quando eu e Paulo fomos a Cusco, pegamos manhãs de 0ºC, mas com o nascer do sol, a temperatura ia aumentando rapidinho. As máximas chegavam a 18ºC ou 19ºC, e andando pra lá e pra cá, conhecendo os lugares, as camadas de roupas iam saindo aos poucos. O ventinho de noite é bem gelado, cortante, mas nada que te impeça de curtir o centrinho e fazer suas compras de souvenirs. É uma delícia curtir a cidade nesse clima. Se você não tem medo de frio, se joga.

Cusco em fim de tarde - céu limpíssimo!

O QUE VESTIR? O QUE LEVAR?
Curta Cusco de maio a setembro de forma confortável!

Como são muitos passeios, andanças, subidas e descidas, terrenos diferenciados, leve calças confortáveis, como leggings ou moletom. Se estiver com muito frio, é válido uma meia calça fina por baixo (usei bastante!). Também usei jaqueta de couro sintético durante os passeios noturnos. Use também algumas camadas finas, para poder ir tirando conforme o calor durante as caminhadas do dia. Leve blusinhas de manga comprida e casaquinhos mais leves para sobrepor, e que possam ser amarrados na cintura, para não ficar carregando, ainda mais se no seu passeio ao Peru, estiver incluído Machu Picchu, o clima pelas ruínas é bem mais ameno.

Eu e a Twelve Angle Stone, a Pedra de 12 Ângulos. Diz a lenda que ela sustenta toda a estrutura de um antigo palácio inca.

O calçado também tem que ser confortável. Como disse, os terrenos são bem acidentados nos passeios às ruínas, até mesmo em Cusco, onde as ruelas são de pedras. É bom usar um tênis ou bota que não escorreguem. Não dispense cachecol, touca e luvas! Tenha sempre com você, pois vai precisar de manhãzinha, no fim da tarde e noite.

Além de todos os itens citados anteriormente, leve também óculos de sol, chapéu/boné, se preferir, e protetor solar, principalmente o labial. O clima seco, o vento, o sol, acabam com o lábio! =(

Entre no clima e compre um tricô colorido para usar na sua viagem! Eu não comprei, mas acabei comprando uma touquinha com trancinhas, que é vendida em todo canto em Cusco, usei muito! Fica a dica!

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Mirabus: passeio noturno no ônibus turístico de Lima

2017-10-11T10:30:00.000-03:00

Voltando aos posts da viagem ao Peru, hoje venho falar do passeio noturno que fizemos em Lima. Depois de curtir a tarde no Malecón de Miraflores, escolhemos um dos tours do Mirabus para conhecer um pouco da cidade.

O passeio escolhido foi Lima de Noche y Circuito Mágico del Agua. Esse passeio dura em média 3 horas e passa pelos principais prédios, igrejas e praças do centro de Lima, como o Palácio do Governo, a Basílica, a Prefeitura, Praça das Armas, Praça San Martin, Palácio da Justiça, entre outros. Um convite para conhecer a belíssima arquitetura dos prédios antigos de Lima.

A segunda parte do passeio, o Circuito Mágico del Agua, conta com uma visita ao Parque de la Reserva, um lindo parque com fontes luminosas, interativas e que mostram a história de Lima. Mas são muitas fontes mesmo. O guia do ônibus vai mostrando cada fonte, falando um pouco sobre, deixando um tempo para que possamos fotografar, e depois paramos um tempo em frente a uma maior que conta a história da cidade. É bem bonito o jogo de luzes, imagens e som.

Dentro desse tour, ainda tem uma parada em um dos hotéis chiques de Lima, o Sheraton, para um lanche com direito a suco.

Pegamos o ônibus turístico em frente ao Parque Kennedy, em Miraflores. E lá, mais cedo, pagamos também as entradas, para reservar os lugares. São s./75 (soles) por pessoa, cerca de R$ 73.

O passeio valeu a pena visto o pouquíssimo tempo que tínhamos na cidade, é uma boa sacada para conhecer um pouco de Lima. E de noite, a cidade é belíssima!

Mirabus
www.mirabusperu.com

Vem aí: Pop! Funko Branca de Neve

2017-10-10T10:30:00.000-03:00

Na semana passada falei aqui da minha paixão por Branca de Neve. E tem também uma outra paixão que, quem me segue no Instagram, já deve ter visto: Pop! Funko.

Eu e Paulo temos uma singela coleção de personagens que gostamos. Eu sempre quis ter o pop da Branca de Neve (este aqui). Mas nunca consigo achar, e quando acho, é um valor absurdo. Existem as cópias também, onde o bonequinho tem a bochecha um pouco mais achatada e não tem muito blush rosado (cópia aqui), que se não me engano, dá para encontrar no Aliexpress, mas ainda não tive coragem de fazer o pedido (demora tanto pra chegar...).

A questão é que a Funko está para lançar, neste mês de outubro, uma coleção completíssima de Branca de Neve. São três princesas (uma com o vestido normal, outra com a roupinha simples do começo do filme e outra com vestido com glitter), todos os anões (sendo que repete o Dunga e o Zangado) e a Bruxa. A versão da Rainha Má já é antiga e EU TENHO! Ufa.

Agora, pensa numa pessoa que quer ter todos!

Branca de Neve, agora com movimento do vestido e passarinho.

Dunga.

Dunga com beijinho, da cena em que os anões saem para trabalhar.

Dengoso.

Atchim, detalhe para o dedinho na hora de espirrar.

Soneca, tem a mesma postura do personagem no filme.

Feliz, apontando para si mesmo, como na cena em que ele mesmo se apresenta para Branca de Neve: "O Feliz sou eu! E ele é o Dunga, não fala nada!"

Zangado.

Mestre, adorei o óculos!

Rainha Má na versão Bruxa com a maçã envenenada. Detalhe para as unhas.

Zangado com diamante na mão.

Branca de Neve com glitter (Hot Topic)

Branca de Neve com roupa da cena do poço e a pombinha na mão.
Fotos: Funko.com

É pedir muito?

💙💛💖

Wishlist: Branca de Neve

2017-10-05T10:30:00.000-03:00

Todo mundo tem um pouco de criança dentro de si, e uma das coisas que faz eu me sentir criança novamente é a Branca de Neve. Um ícone na minha infância, pois eu assistia incessantemente o filme, acho que a VHS deve ter ficado com um furo! E até hoje, se eu vejo a princesa estampada em algum lugar, me derreto toda.

Para você que também é apaixonada pela Branca de Neve, montei uma wishlist só com fofurices da princesa.

1. Meia Branca de Neve Enjoei

2. Pingente Life Vivara Branca de Neve

3. DVD Branca de Neve e os Sete Anões

4. Havaianas Slim Snow White

5. Pingente Life Vivara Vestido Branca de Neve

6. Bolsa Vestido Danielle Nicole

7. Nécessaire Branca de Neve

8. Bolsa Branca de Neve Crossbody Danielle Nicole

9. Adesivo para espelho de tomada Branca de Neve

10. Case celular Gocase Branca de Neve

Quero tudo!

💙💛💖

Dica de filme: Lion

2017-10-04T13:18:00.004-03:00

Quer ver um filme no próximo final de semana e está sem ideias? Assista 'Lion'! O longa está disponível no Netflix e desde que vi o anúncio dele na home, me interessei, 1º que tem Dev Patel ❤, o ator que fez 'Slumdog Millionaire' ('Quem Quer Ser Um Milionário'), 2º que me chamou muito a atenção a sinopse dramática, e 3º é baseado em uma história verídica.

'Lion - Uma Jornada para Casa', em português, é um filme de 2016, com seis indicações ao Oscar. Conta a história de um garoto que se perde na Índia e é adotado por um casal australiano. Anos depois, ele continua decidido a rever sua família. Dev Patel é Saroo, um menino de 5 anos, indiano, e de origem muito pobre. Quando seu irmão, Guddu, resolve procurar emprego para ajudar em casa, Saroo decide o acompanhar nessa aventura, e então, acaba se perdendo do irmão, depois de adormecer em um vagão de trem. Ele acorda em Calcutá, do outro lado da Índia. Depois de passar muitos apuros, sozinho, nas ruas, ele é levado a um orfanato e adotado por um casal de australianos. Vinte e cinco anos se passam e com a ajuda da internet, Saroo resolve reencontrar suas origens.

Nicole Kidman também está entre os nomes do elenco e dá um show de atuação como a mãe australiana de Saroo. O ator mirim, Sunny Pawar, que faz Saroo quando criança, é uma graça! 'Lion' é um filme tocante, emocionante, incrível, que retrata também a vida na Índia, aquela loucura que vemos na tevê, focando nas comunidades mais pobres.

O filme é uma adaptação do livro 'A Long Way Home', que conta a história do verdadeiro Saroo Brierley.

Fica a dica!
Bjs.

Hospedagem em Cusco - Peru: Imperial Cusco Hotel

2017-09-28T10:30:00.000-03:00

Depois de passar um dia em Lima, fomos para Cusco e lá, ficamos no Imperial Cusco Hotel, que já digo de antemão, uma ótima escolha de hospedagem.

Localizado bem próximo ao centro de Cusco, o hotel é super aconchegante. Para chegar à praça principal (Plaza das Armas), uma caminhada tranquila de uns 10 ou 15 minutos. É legal, pois você acaba conhecendo o bairro, lojinhas, bares e pessoas.

Foto: Reprodução

Logo na chegada, dá para notar a preocupação com o hóspede. É oferecido um copo quentinho de chá de coca para evitar o soroche. Na recepção também tem mapinhas dos principais pontos turísticos de Cusco. No lobby (com TV, sofás confortáveis e uma música ambiente que faz você se sentir local), tem uma mesa com o chá (sempre quentinho) e folhas de coca, para se servir quando quiser. Eles também disponibilizam oxigênio, caso o cliente passe mal com a altitude elevada.

Chá de coca e mapinha da cidade

Ao fundo do hotel, logo após a área de café da manhã, tem um jardim bem fofo com muitas e muitas rosas. Um lugar muito agradável que rendeu algumas fotos (veja mais abaixo). E falando em café da manhã, achei na medida, nada muito de especial, mas gostosinho. Tinha diversos tipos de chás, folhas de coca, pães, café, leite, sucos, algumas frutas, ovos mexidos, frios.

Espaço dedicado às gorjetas

Folhas de coca / Ao fundo, um som antigo que tocava aquelas músicas com flauta -SAUDADES!

O quarto era pequeno, mas super aconchegante. Tem frigobar (vazio), armário, TV, cofre, aquecedor (que deu conta muito bem - pegamos 0ºC pela manhã), uma mesinha de apoio com cadeiras e criados-mudos. A cama é muito confortável, com edredom, lençóis e fronhas muito cheirosos e limpinhos. O banheiro é amplo, sem box, mas com banheira e uma cortininha (que fazia uma boa molhadeira), também tem secador de cabelo.

Esculturas breguinhas de toalha sempre nos faziam rir =P

A cestinha na pia contém sabonetinhos e shampoo

O atendimento do Imperial Cusco Hotel é excelente. Precisamos usar o telefone para ligar para o banco e a atendente deixou tranquilamente e nos auxiliou. Ah! E o wi-fi funciona perfeitamente tanto no lobby, quanto no quarto. Nota 10. É possível também deixar as bagagens pesadas na recepção para fazer os passeios ao Valle Sagrado.

Jardim fofinho

Sem dúvidas, foi o melhor hotel de nossa viagem ao Peru (ficamos em um em Lima e em outro no Valle Sagrado - Urubamba). Valeu a pena! :)

Bjs.

Imperial Cusco Hotel
Av. Centenário, 742
Cusco, Peru
+51 84-244140
www.imperialcuscohotel.com.pe

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Bruschetta de alcachofra

2017-09-26T11:27:00.002-03:00

Alcachofra é um sabor da minha infância, apesar de ter comido poucas vezes essa flor deliciosa, lembro muito bem do gosto como se fosse hoje. Depois de adulta, descobri a alcachofra mais 'fresca', em conserva: os corações de alcachofra. O supra sumo, a parte boa demais! Vem em um pote de vidro que custa cerca de R$ 19.

Eu sou um zero à esquerda na cozinha, mas queria fazer algo com os corações de alcachofra. Então, achei uma receita de BRUSCHETTA DE ALCACHOFRA, no Destinos e Receitas.

A receita original você encontra aqui. Eu tirei algumas coisinhas que não curto, adicionei outras e ficou uma delicinha.

Bruschetta de alcachofra pronta

INGREDIENTES

- Pão italiano (já fiz com pão de fôrma também)

- 1 pote de vidro de alcachofra em conserva (vem muito pouco, use tudo)

- Azeite extra virgem

- 1 saquinho de queijo parmesão 50g

- 5 colheres de sopa de maionese de ervas (uso essa porque não curto maionese, já usei de atum também)

- orégano

- alho frito

PREPARO

- Pré-aqueça o forno em temperatura alta (200 ºC).

- Organize as fatias do pão lado a lado na assadeira.

- Pegue um bowl, despeje os corações de alcachofra do vidro, lave um pouquinho e pique grosseiramente.

- No mesmo bowl, junte os outros ingredientes, a maionese, o azeite e o queijo (use muçarela picada também, se quiser).

- Misture tudo bem lindo e sinta o cheiro do paraíso.

- Despeje a misturinha em cima das fatias na assadeira e aí vai no olhômetro mesmo. Eu tenho feito uma assadeira média com esta mistura. Com o pão de fôrma, cortando a fatia ao meio, geralmente, dá duas assadeiras médias.

- Finalize com orégano para dar um verdinho bonitinho e alho frito para ficar mais saboroso.

- Leve ao forno e fique de olho para não queimar (uns 5 a 7 minutos)! A cobertura tem que ficar meio douradinha, mas de vez em quando olhe a bundinha do pão e veja se tá ficando escura.

- Depois, gente, depois é só comer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

Bruschettas montadas antes de irem ao forno

Façam e me contem como ficou! Se vocês tiverem alguma receita com corações de alcachofra para me indicar, deixem nos comentários.

Bjs.

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8 motivos para conhecer o Malecón de Miraflores

2017-09-25T01:29:00.000-03:00

Antes de ir para Cusco, Paulo e eu passamos um dia em Lima. Um dia é muito pouco para conhecer a cidade. Lima tem museus belíssimos, centro histórico, sítios arqueológicos e parques diversos. Conseguimos conhecer alguns lugares através do tour noturno com o Mirabús (venho contar outro dia sobre esse city tour) e o Malecón de Miraflores. (Prepare-se para um post com fotos lindas!)

Chamado de Malecón de la Reserva, o passeio é obrigatório para quem vai a Lima. O lugar é como um calçadão, só que no alto, em um penhasco que beira o Oceano Pacífico. A palavra malecón significa 'espesso muro construído no mar, praia ou porto para protegê-los do poder da água'. (via Viajento) Está situado no bairro Miraflores, um dos mais nobres de Lima. Citei abaixo alguns motivos pelos quais você deve conhecer o Malecón de Lima.

1. A vista é linda

O lugar é maravilhoso para um passeio pela manhã, tarde ou noite. Conhecemos o Malecón à tarde e andamos um bom pedaço dele. O que mais me impressionou foi a vista. Lá do alto, dá para ver a imensidão do Pacífico, muitos surfistas esperando a onda perfeita e também o famoso restaurante La Rosa Náutica, que infelizmente não visitamos. Para acessar a praia, é preciso descer uma escadaria.

No pier, o restaurante La Rosa Náutica

Praia não muito convidativa para banhistas, com muitas pedras e pouca faixa de areia

Miraflores en tu corazón!

Surfistas esperando a onda perfeita

2. Tem pista de voo livre

Para os aventureiros de plantão, o calçadão conta também com uma pista de voo livre. Mas uma pena não ter visto nenhum parapente no céu, acho que os ventos não estavam favoráveis.

3. Tem um lindo farol

O farol é lindo mesmo! Um dos pontos altos do Malecón de la Reserva. O Faro de La Marina foi construído em 1900 em ferro fundido e tem 22 metros de altura. É tão lindo de longe quanto de perto.

4. Tem um shopping a céu aberto

Além de andar todo o calçadão de Lima, o shopping Larcomar também é passeio obrigatório. Ele está construído sob a falésia, dispõe de muitas lojas, restaurantes, boliche, cinema e teatro. Lá, a gente experimentou sanduíches da La Lucha Sangucheria Criolla e para acompanhar, uma bebida de Chicha Morada.

O lugar é uma graça!

Fast food escolhido para um lanchinho no Larcomar

Pedimos lanches simples, cheeseburger, fritas e chicha morada

Chicha Morada geladinha

5. O pôr do sol é inacreditável

Tivemos a oportunidade incrível de acompanhar o pôr do sol das mesinhas do Shopping Larcomar. O mar que já estava bem calminho, foi ficando ainda mais, e a cor da água ganhou um dourado maravilhoso. Assim como nós, muitas pessoas, fotógrafos, contemplavam aquele espetáculo da natureza também. Acho que um dos pores do sol mais lindos que já vi.

6. Tem o Parque del Amor

Um lugar com esculturas, mosaicos e exposições, e claro, a linda vista para o Pacífico. É muito famoso entre os casais, especialmente no pôr do sol. O parque foi inaugurado no Dia dos Namorados, em 1993. Não consegui tirar uma foto de frente da escultura principal, mas é 'El Beso' (O Beijo) feita pelo artista peruano Victor Delfín.

Por todos os cantos do Malecón a vista é perfeita! Veja a escadaria que dá acesso à praia.

7. Tem pista de caminhada/corrida, ciclovia e parquinho para crianças

O calçadão é dividido em pistas, o que achei ótimo para quem gosta de praticar uma caminhada ou corrida. Assim, não atrapalha quem só está de passeio, mais tranquilo. A ciclovia beira a avenida, mas também pode andar pelo calçadão. Ao longo do Malecón, é possível ver alguns parquinhos para crianças e também aparelhos para ginástica.

8. O jardim é lindo

Por todo o calçadão é possível ver lindas flores, um jardim muito bem cuidado, que dá gosto de sentar na grama, fazer um piquenique, trazer as crianças para brincar...

Terminamos o passeio quase de noitinha e já seguimos para o Parque Kennedy, de onde sai o Mirabús. Aproveitar o máximo possível do lugar! Já que, como disse acima, tivemos apenas 1 dia em Lima. Quanto à segurança do bairro, percebemos ser um local bem tranquilo, mesmo à noite. Vale super a pena conhecer, hein! :)

Bjs.

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Inca Kola: eu experimentei!

2017-09-21T10:30:00.000-03:00

Eu fui ao Peru e não bebi Pisco Sour! Uma amiga falou: 'Mas como assim?'. E eu respondi: 'Escolhi Inca Kola para ser meu refrigerante favorito da viagem'.

Foto: Joshua Debner/Flickr

Se você, assim como eu, não curte bebida alcoólica, se joga na famosa Inca Kola, o refrigerante peruano, fabricado pela Coca-Cola que é sucesso absoluto e o mais vendido no país. Uma curiosidade: vimos muitos cusquenhos carregando, a tiracolo, uma garrafinha do refrigerante, ao invés de, água, por exemplo.

O que mais me chama atenção na Inca Kola é a cor. É um amarelo forte que lembra fácil um detergente neutro. A cor é um pouco assustadora, mas se pensarmos bem, bebemos um refrigerante famoso que é preto! Os guaranás, no geral, tem cor de xixi, então... hahahaha

A primeira vez que eu e Paulo experimentamos a Inca Kola foi em Cusco, no restaurante Pachamama, para acompanhar um delicioso Lomo Saltado. E o gosto desse refri amarelão? É como um guaraná bem docinho, algo comparado a tutti-frutti. Já vi gente dizendo que achou horrível, mas eu gostei bastante, e tomei várias vezes por lá.

¿Inca Kola o la tradicional Coca-Cola?

Depois que voltei do Peru não bebi mais o refrigerante. Mas sei que vende em mercadinhos de produtos peruanos, bolivianos, e claro, nos mercados da Liberdade (bairro paulistano), que inclusive, estou doida para visitar novamente e trazer algumas garrafinhas de Inca Kola para Santos.

Você já experimentou Inca Kola? O que achou?

Eu fui: Meet & Greet Linkin Park - Maximus Festival SP 2017

2017-09-20T10:30:00.001-03:00

Hoje é dia 20 de setembro, quarta-feira. Hoje completam dois meses que Chester Bennington morreu. É com muita tristeza que escrevo esse post, mas ao mesmo tempo, quero que esse sentimento chato não tome conta até o final do texto, porque quero contar a experiência de ter conhecido o vocalista do Linkin Park, e claro, os outros membros da banda.

Sim, eu conheci todos os membros do Linkin Park, graças ao meu namorado, Paulo, que me inscreveu no sorteio para participar do Meet & Greet da banda, no último show que eles fizeram no Brasil, em 13 de maio, no Autódromo de Interlagos. Um show bem ousado, diga-se de passagem, devido ao line-up do Maximus Festival, na minha opinião, super pesado. E lá, já era esperado que Linkin Park tocaria algumas músicas de seu último álbum, One More Light, que tem uma pegada bem pop.

Estou ao lado da bandeira :)

À medida que a noite caía e o encontro se aproximava, eu ficava ainda mais nervosa. E estava tão nervosa, mas tão nervosa, que nem quis interagir com as pessoas que também aguardavam ansiosas por encontrar os caras. Fiquei esperando ao lado do Paulo, a moça da organização, Misty, se não me engano, chamar a turma toda. Até que uma fila meio desengonçada se formou. Na minha mão, estavam o papel da chamada para o Meet & Greet, meu celular com o e-mail aberto, meu RG, e ainda na bolsa, as capinhas dos CDs do Linkin Park para receber os autógrafos.

Nem sabia o que segurar direito. Antes de ser a próxima a ser chamada, já consegui ver meu nome na lista da organização e ali me deu um alívio, ufa, está tudo certo, vou entrar mesmo. É REAL! VOU VER O LINKIN PARK DE PERTINHO! Até que Misty me chamou e quase que eu entro sem a credencial. Paulo diz que me puxou pra fila de novo para receber o crachá, mas nem me lembro disso.

Depois de passar pelo portão de acesso ao lounge do festival, eu e todos os fãs ficamos aguardando em uma fila. E então, algumas pessoas, seguranças, foram nos guiando Autódromo adentro. Estava super escuro por lá e nem dava para ver direito onde estávamos pisando. A passada era acelerada, sabe, caminhando rápido. Tinha que ser rápido, sabia que o encontro duraria pouco tempo, porque logo depois Linkin Park estaria no palco. Sei que passamos por uma área bem aberta, subimos uma escada e de repente, estávamos em uma espécie de área vip, parecida com os boxes da Fórmula 1. Fomos guiados até um desses boxes (gigante!) e entramos, em fila, ocupando a parede do fundo. Ficamos dispostos nessa parede do fundo, como em um paredão de fuzilamento. hahahaha Dava para ver que todos estavam MEGA nervosos e ansiosos com aquela situação.

Relevem minha cara =P Nessa hora estávamos aguardando as instruções da organização

Logo depois, Misty entrou e falou, em inglês, para que ficássemos mais relaxados, sem essa posição de fuzilamento (lembro dela imitando a posição, como de soldado). No local também tinha uma mesa com alguns lanchinhos, cookies, água e bananas. Nessa hora, Misty, com a ajuda de uma tradutora, deu algumas instruções para a galera. Lembro de algumas coisas:

- Não precisávamos ficar nervosos, eles não mordem.
- A banda não iria entrar de uma só vez. Um a um entraria naquele box de Fórmula 1 para assinar nossos itens, porque estavam com outros compromissos nos bastidores até a hora do show.
- E então, eles não poderiam tirar uma foto com o grupo todo, como geralmente é feito nos encontros.
- Eles assinariam apenas um item de cada pessoa.
- Não poderíamos tirar fotos com eles. Misty tiraria várias fotos, e depois a produção enviaria todas.
- Não poderíamos abraça-los, nem beija-los, devido ao risco de contaminação, já que eles andam em muitos aeroportos.

Depois dessas instruções, tiramos uma foto em grupo, só a galera mesmo, e ficamos na formação de paredão novamente, em 'U', só aguardando. Lá na frente, a porta do galpão fechada. A cada membro da organização que entrava, o coração acelerava.

Até que... a porta abriu e dois integrantes entraram: Phoenix (Dave Farrell) e Rob Bourdon. Eu tinha uma missão: todas as capinhas de CDs deveriam ter pelo menos um autógrafo. Já que só posso dar um item pra assinar, e estão entrando aos poucos... é isso! Moleza. Mas aí quando começaram a dar o crachá para assinar também, eu aproveitei a deixa, então cada um assinou uma capinha, e no crachá, tenho o autógrafo de todos.

Rob deixando seu autógrafo na minha credencial

Infelizmente, não tenho fotos do Phoenix próximo a mim =(

Eu poderia ter tirado foto com meu celular ali dentro? Poderia, porque várias pessoas estavam fazendo isso, e outra, teve até selfie. Mas quem disse que eu consegui? Estava tremendo de ansiedade! Acredito que muitos queriam também fotografar, abraçar, beijar, mas o nervosismo tomava conta, e sei lá, o medo de levar uma bronca da Misty.

Quando Chester entrou por aquela porta, a galera foi à loucura! Era explícita a felicidade de todo mundo ali. Tinha gente chorando, tinha gente tremendo, tinha gente rindo à toa, tinha gente séria, tinha gente que nem acreditava que estava ali vendo Chester Bennington. Ele foi super carinhoso com todos, conversou com algumas pessoas que conseguiam falar alguma coisa hahaha, tirou fotos e distribuiu abraços. Uma pessoa iluminada, com certeza, que foi muito importante para a vida de muitos ali, com sua voz marcante e suas músicas que dizem muito.

Chester Bennington assinando a capinha do CD

Os últimos integrantes a entrar foram Brad Delson, Mike Shinoda e Joe Hahn, que foram tão pacientes e carinhosos quanto os outros integrantes. Do Joe consegui arrancar três autógrafos (duas capinhas e o crachá). Lembro do Mike conversando muito com todos e fazendo pequenos desenhos na pele das pessoas, para que mais tarde pudessem virar tatuagens.

Uma pena Misty ter tremido a foto na hora do Brad

Mike Shinoda <3

Joe Hahn, o último a deixar autógrafos para a galera

Desenhos que Mike Shinoda fez em alguns fãs

Capinhas autografadas

Credencial devidamente autografada pelos lindos do @linkinpark no Meet & Greet do Maximus Festival. 😍

Uma publicação compartilhada por Fernanda Maciel (@feu_fa) em Mai 18, 2017 às 6:24 PDT

Depois de toda essa euforia, os ânimos se acalmaram um pouquinho só, porque logo depois tínhamos um show dessa banda que marcou a adolescência de muitas pessoas. E foi um show incrível! Dava para ver fãs de Slayer passando pela gente, pedindo 'Volta Slayer, volta Slayer', mas aquela hora, meus queridos, era do Linkin Park, os caras que encerraram o festival com chave de ouro. Foi lindo! Uma apresentação cheia de surpresas, com músicas do novo álbum, mashups e Crawling no piano, ma-ra-vi-lho-so. Fã que é fã curtiu, eu sei. O resto é resto.

Foi surreal tudo aquilo que passei na noite do dia 13 de maio de 2017. E agora, com a volta do Feufolândia, consegui registrar aqui esse momento inesquecível. Pensa em uma pessoa abalada com a morte de um de seus artistas favoritos! Pode ser bobeira para alguns, mas quando fiquei sabendo da morte de Chester, parece que o chão se abriu, sei lá. Foi um sentimento tão estranho, mas tão estranho, nunca tinha sentido isso por nenhum artista. Não sei explicar, gente, mas naquela noite, da notícia de sua morte, eu chorei que nem uma criança. E até hoje, fico emocionada de lembrar o que aconteceu com ele, lembrar da noite de felicidade que eu e todos aqueles fãs tiveram no Maximus Festival, e que nunca mais teremos o Linkin Park de volta, do jeitinho que era, com os vocais desse cara incrível.

Foto: Flavio Moraes/G1

RIP Chester Bennington. ❤

Restaurante em Cusco: Pachamama

2017-09-19T10:30:00.000-03:00

Voltar a falar da minha viagem ao Peru é uma delícia! Como disse no primeiro post desde que voltei ao Feufolândia, tenho uma listinha de vários posts que havia preparado sobre a viagem para publicar aqui. Hoje, vou deixar uma dica de restaurante em Cusco.

Quando eu e Paulo chegamos à cidade, descansamos por mais ou menos duas horas no hotel, para evitar o soroche. E assim que a fome bateu, saímos em busca de um restaurante no centrinho de Cusco. O Pachamama foi uma ótima surpresa!

O ambiente é super aconchegante e acolhedor e como já era tarde, se não me engano, lá para as 4 da tarde, estava praticamente vazio. Pedimos Lomo Saltado, um prato típico peruano, sem grandes segredos. Ótimo para minha pessoa que tem paladar infantil. Carne, legumes salteados, arroz e batata-frita. Perfeito! Para acompanhar o prato, uma Inca Kola geladinha.

O prato veio super bem servido, era saborosíssimo! Valeu super a pena o pedido e foi uma ótima refeição para aquele momento. Quanto ao preço, juro que não lembro o valor exato, mas posso garantir que é justo e acessível, em comparação ao que li na interwebs, pois o Pachamama é super próximo a Plaza das Armas, e por lá, existem muitos restaurantes 'gourmetizados' e com preços salgados.

Foto: hugodanielpini / tripadvisor

Ah, o restaurante também oferece um buffet de salada à vontade. O atendimento foi muito bom também.

Pachamama

Calle Maruri 315

San Blas, Cusco, Peru

Tem alguém aí?

2017-09-18T12:08:00.000-03:00

Feufolândia? Oi, voltei.

Desculpa... Tô aqui, de volta, assim mesmo, com a maior cara lavada. Eu sei que já faz mais de um ano que eu não apareço. É, desde as minhas últimas férias. Que coisa, não? Daqui a pouco minhas próximas férias já estão chegando... Não, calma! Não pretendo te abandonar. É, não pretendo mesmo. A verdade é que eu nunca te abandonei.

Desde a nossa última conversa, eu até escrevi alguns posts, mas sabe aquele negócio chamado preguiça? É feio, eu sei. Admito que a preguiça bateu e você ficou um pouco de lado. Muitos dias eu até voltei aqui, olhei para o fundo branco do rascunho, toquei em alguma letra do teclado (devo até ter escrito alguma palavra, sei lá qual), e de repente, o 'backspace' foi mais forte, ele apagou tudo o que estava ali. E logo depois, o 'x' do navegador foi clicado pelo mouse. E assim foi indo.

Lembro que voltei das férias com uma lista enorme de temas sobre a viagem ao Peru para falar pra você. Comecei empolgada, tenho tantas fotos de lá, você nem sabe... Só dois posts viraram realidade. Se eu joguei fora a lista? Não! Ela está bem guardadinha, talvez porque no fundo, no fundo, eu sabia que mais cedo ou mais tarde, eu voltaria pra você.

Dia desses, vi que você estava tristinho. Entrei aqui e vi tudo bagunçado. O que aconteceu? Ficou com raiva de mim? Você me fez arrumar tudo, tim tim por tim tim. Coloquei tudo em ordem, com muito carinho, para finalmente voltar pra você.

Não me leve a mal. Eu sou assim mesmo, venho, fico um pouco, vou, aí então eu volto. Pode ser que eu demore um pouco, mas eu sempre volto. Você sabe. Já são oito anos de parceria. E é como eu falei lá em cima, eu nunca te abandonei. Fica tranquilo.

Mal de altitude ou soroche: o que é e como evitar?

2016-07-04T09:00:00.000-03:00

Se você pretende ir a Machu Picchu ou Cusco algum dia e já está fazendo pesquisas pela interwebs sobre os roteiros e dicas de hotéis, deve ter esbarrado por algum post falando de mal de altitude ou soroche. O fato é que isso acontece diferentemente com cada pessoa, não se assuste com o que ler por aí, mas entenda que é importante saber o que é isso antes de viajar para lugares altos.

Tá, mas o que é o tal soroche?
Conhecido também como mal de altitude, o soroche é a sensação que sentimos quando viajamos para lugares com altitudes elevadas e não estamos acostumados com isso. Mas isso se manifesta de formas diferentes nas pessoas. Tem gente que nem sente nada. Tem gente que pode ter enjoo, dor de cabeça, dor de estômago, vômito, falta de ar, perda de apetite, dificuldade para dormir e até aumento da frequência cardíaca. Tudo porque quando a altitude é muito elevada, a pressão parcial do oxigênio é menor do que estamos acostumados no Brasil.

Depois de ter pesquisado bastante antes de viajar, até esperávamos sentir alguma coisa bem diferente ao chegar em Cusco, que está a 3.400 metros acima do nível do mar. Mas, pelo contrário. A primeira sensação foi ótima. Nada de enjoos ou dores de cabeça. Assim que chegamos no hotel, fomos recebidos com chá de coca bem quentinho.

E o que o chá de coca tem a ver com isso?
É o remédio mais eficiente para combater o soroche. Em todo lugar você encontra um chazinho e no hotel tem disponível a toda hora. Eu não gosto de chá, mas fiz questão de tomar para evitar qualquer mal estar. E tomei todos os dias que estive em Cusco. Você também pode mastigar a folha de coca, onde o efeito é mais rápido. Tem também as balinhas de coca, mas não é tão eficiente.

Chá da folha de coca

Para não falar que não senti nada, uma dorzinha de cabeça bem de leve chegou pela tarde, mas tranquilo. Pode ter sido associada ao soroche? Sim, mas sei lá, pode ter sido de fome também, vai saber!

O fato é que, como eu já disse, o mal de altitude pode se manifestar de várias maneiras na pessoa. Então, se você pretende viajar para algum lugar alto, não se preocupe. Vai tranquilo! Separei algumas dicas indispensáveis para você não ter surpresas na viagem:

Folhas de coca na mesa do café da manhã

1. Não recuse o chá de coca, mas sim, abuse dele!
Quando você chegar no hotel, eles vão te oferecer. Beba devagar! O gosto não é muito bom (na minha opinião), não é doce, é gosto de chá mesmo, mas vai te ajudar a escapar do soroche. Beba no café da manhã também, é bem quentinho, e ótimo para aquecer no inverno.

2. Coma coisas leves
Principalmente no primeiro dia da viagem procure se alimentar com coisas mais leves e saudáveis. Opte por frango, salada, legumes, coisas que sejam fáceis de digerir. E mastigue muito bem.

3. Beba bastante água
Ande sempre com sua garrafinha de água a tiracolo. O clima é outro, você vai sentir diferença, nem que seja mínima. A água ajuda bastante a se hidratar e também evita o soroche. Beba toda hora, todos os dias.

4. Descanse no primeiro dia
Super dica essa. Não dê a loca e saia batendo perna por aí, durma um pouquinho no hotel, pelo menos umas duas horinhas. Descanse do voo. Também vai te ajudar bastante a evitar o mal de altitude. Mesmo que você não esteja cansado, faça isso. Nosso organismo está começando a se acostumar com um lugar diferente e bem alto. Tudo dentro da gente está trabalhando de um jeito diferente.

5. Ande devagar, no seu limite
Eu sei que quando você chega em um lugar diferente, quer mais é aproveitar cada minuto. Mas como falei no tópico acima, o ideal é descansar um pouquinho. E mesmo depois de ter dado uma relaxada no hotel, quando você for bater perna pelo centro de Cusco, por exemplo, vá de boas. Algumas ruas são ladeiras e você vai precisar de ar para subi-las. Vá subindo devagar, no seu limite. Eu sofri um pouquinho em algumas ladeirinhas, viu. Mas ia fazendo pequenas paradas para me recuperar.

Chá de muña oferecido em Chinchero. Este chá também evita o soroche e o gosto é mais agradável, um pouco mentolado

Não preciso nem falar sobre o álcool e o fumo, né? O melhor é evitar, pelo menos nos primeiros dias, quando você ainda está 'aclimatando'. Mas caso você se sinta bem mal, mesmo tendo seguido todas essas dicas, na maioria dos hotéis e até no aeroporto são oferecidas bombinhas de oxigênio, e ainda você encontra em farmácias e mercadinhos.

Agora que você já sabe o que é o soroche, pode viajar mais tranquilo e aproveitar ainda mais seu passeio. :)

15 Curiosidades sobre o Peru

2016-06-14T09:00:00.001-03:00

O Feufolândia voltou! E para inaugurar esse retorno de férias, já começo com um post sobre as curiosidades do Peru. Passamos por Lima, Cusco e o Valle Sagrado dos Incas. Uma viagem incrível que tenho o prazer de compartilhar com vocês. Então, vamos lá!

Peruana típica em Chinchero carregando sua filha, a pequena T'ika (flor, em quechua)

1. Existem dois tempos: seca e chuva
Para visitar o Peru, principalmente Machu Picchu, que é o passeio mais procurado, é preciso se programar bem, pois existem dois tempos: a seca e a chuva. A melhor época para viajar pra lá é entre maio e setembro, que é considerado o inverno deles. Eu fui em maio, pegamos tempo bem seco, sem um pingo de chuva. De dia, um céu azul maravilhoso, mas aquele friozinho que não tem como abandonar o gorro e nem o cachecol. Pela noite, a temperatura caía bastante. A máxima é de aproximadamente 18ºC e a mínima de 2ºC. No verão, entre dezembro e março, pode chover bastante, o que atrapalha os passeios.

Montanhas no caminho do Valle Sagrado / Machu Picchu, a cidade perdida dos incas

2. Os cachorros são responsáveis
Em Cusco e em Águas Calientes, vimos muitos, mas muitos cachorros nas ruas. Eles são calmos e passeiam tranquilamente pra lá e pra cá. Segundo a nossa guia, são cachorros responsáveis, atravessam a rua com cuidado e sabem muito bem por onde andar e o que fazer. E não são de rua! Esses bichinhos são de pessoas que moram por lá e deixam seus pets saírem quando bem entenderem. Funciona mais ou menos assim: se o dono está em casa, eles podem sair, quando o dono não está, eles ficam cuidando da residência, como cães de guarda mesmo. A guia, que é cusquenha, ainda falou que é comum encontrar o cachorro de sua prima ou tia andando nas ruas da cidade.

Os cachorros são lindos e dormem tranquilamente nas ruas até resolverem voltar para suas casas

3. Touros nos telhados das casas
É muito comum você ver pequenos touros nos telhados das casas de Cusco e do Valle Sagrado. É uma tradição do povo que representa sorte, esperança, prosperidade na vida e proteção. Os Toritos de Pucara, como são conhecidos, acompanham uma cruz também, que significa que ali vive uma família católica. Infelizmente, não consegui fotografar um desses nos telhados, mas fiquem com uma imagem de um tourinho à venda e da enorme escultura situada no Parque Kennedy, em Lima.

À esquerda, o Torito no Parque Kennedy em Lima. À direita, um torito na vitrine de uma loja de Urubamba

4. Lima tem um parque repleto de gatos
Se Cusco é a cidade dos cachorros, Lima é a dos gatos. Lá, eles ficam no Parque Kennedy, muito famoso na cidade. Os gatinhos são uns amores, calmos e dados com as pessoas que frequentam o local. Se você faz carinho em um, logo já vem uns cinco ou seis pedindo também. Eu fiquei louca lá!

Nessa foto consigo contar pelo menos uns 11 bichanos

5. Chicha morada é mais um sabor para o peruano
Tem bala de morango, cereja, laranja, mas também de chicha morada. Você também vai ver que eles bebem muita chicha morada, que nada mais é que um suco, um refresco doce, sem álcool, feito com milho roxo (maíz morado), que pode conter canela, abacaxi e outras frutas. É servido gelado e tem em tudo quanto é lugar. Inclusive, no caminho do Valle Sagrado, vemos muitas casinhas com uma sacola vermelha na ponta de um mastro, indicando que ali é vendida a chicha morada.

Mastro com sacola vermelha indica que vende chicha morada nesta casa em Urubamba / Chicha geladinha vendida na La Lucha Sangucheria Criolla, no Shopping Larcomar, em Lima / O famoso milho roxo (maíz morado) é usado também para tingir a lã de alpaca e lhama

6. Muitas igrejas em Cusco
Se você, assim como eu, adora igrejas, vai se apaixonar pelas catedrais e capelas de Cusco. Só o centro histórico possui cerca de nove, que você pode visitar em certos horários, mas infelizmente não podemos fotografar algumas partes internas. A maioria das igrejas são templos incríveis desde a época dos incas. Lugares com uma carga imensa de história. Como por exemplo, o Templo do Sol, ou Qorikancha (homenagem ao maior deus inca "Inti", o sol), onde é o atual Convento de Santo Domingo. Este lugar possui as edificações originais do tempo inca, pedras gigantes lapidadas com uma perfeição que é de tirar o fôlego.

Essa catedral é incrivelmente linda, tanto por dentro, como por fora

7. Beba água de garrafa
Aqui no Brasil, sei que é comum algumas pessoas beberem água da torneira. Em casa não temos esse costume. O filtro é aqueles do tipo torneira, mas também já usamos de barro. No Peru, é recomendado que se beba água de garrafa e nunca da torneira, ou mesmo não aceite uma água em um copo que você não viu de onde saiu. A água em garrafa é barata, fácil de encontrar nas farmácias e mercados. Fique atento para os sucos que podem ser feitos com água não filtrada também ou até mesmo o gelo que pode ter sido feito com água de torneira.

8. Em Lima não chove
O clima de Lima é bem estranho, de deserto, está sempre nublado, com um nevoeiro, que traz muita umidade e pode até chuviscar, mesmo assim, os peruanos não ligam pra isso e nem usam guarda-chuva. Em maio, pegamos um tempo ok, nem com chuviscos, mas quando chegamos na orla de Miraflores (bairro famoso da cidade), percebemos o céu cinza, que é um charme. Porém, fomos agraciados por um pôr do sol espetacular. As casas de alguns bairros da cidade nem possuem telhados, pois não chove, são "quadradonas", no meio fio das ruas não tem bueiros. Bem doido isso. Mas não podemos generalizar, pois li que apesar de a chuva ser quase nula, quando acontece de ela vir a cidade não está preparada e sofre muitos prejuízos.

Grata por esse pôr-do-sol maravilhoso em Lima

9. Negocie sempre
Quando você chegar a Cusco vai ser bombardeado por lojinhas com souvenirs e produtos típicos, além dos ambulantes. O lema é negociar sempre. Não tenha vergonha, nós conseguimos, acho que Paulo se saiu melhor nessa. Um produto que poderia sair por S/. 80 (soles), na pechincha você pode acabar levando por S/. 70 ou até S/. 65. Eles já esperam que o turista negocie, e às vezes, mesmo que você não fale nada e faça que não vai levar o produto, o vendedor acaba abaixando o preço.

10. O certo é quechua e não inca
Quechua (ou quíchua) era a denominação do povo que habitava a região. Isso foi uma das primeiras coisas que nossa guia explicou assim que entramos no Qorikancha. Inca era o título recebido pelo rei desse povo. O inca mais famoso e importante é o Pachacútec Yupanki, do quechua, "O que muda a Terra" ou "Reformador da Terra", o nono inca. Quando se fala em "cultura inca" ou até mesmo sobre a famosa "trilha inca", queremos dizer sobre algo relacionado a esses reis, imperadores, líderes. No caso da trilha, por exemplo, um caminho que esses reis percorriam.

Estátua do inca Pachacútec Yupanki na Plaza de Armas em Cusco

11. Porquinho-da-índia é o manjar do peruano
Sim, eles comem esse bichinho fofinho desde os tempos dos incas. Era a carne mais consumida pelo povo quechua. Ainda hoje, é fonte de alimento para muitas comunidades. A guia nos contou que eles costumam comer o porquinho-da-índia em dias festivos, como em um aniversário de alguém da família.

Criação de porquinho-da-índia em Chinchero

12. A língua quechua ainda é falada
Um idioma da região dos Andes, bem antes da época do Império Inca, que ainda é falado por muitas pessoas na América do Sul. No Peru, principalmente nas comunidades que visitamos no Valle Sagrado, ouvíamos muito a língua dos índios. O quechua (quíchua ou runa simi) é preservado pois o povo tem orgulho de sua cultura, de suas raízes e não gostam de deixá-las para trás. Segundo nossa guia, é um idioma muito bonito e curioso. Algumas palavras em quechua lembram os sons das coisas, como onomatopeias, como por exemplo em "cachoeira", que em quechua fica "phajcha", e lê-se "patxá". Agora fale o "txá" e lembre do som da água caindo...

13. As casas de Cusco tem seu charme
No centro histórico existem muitas casinhas, poucas delas (no centro nervoso) são residências. Agora, com o turismo crescendo cada vez mais na região, é bem difícil morar no centro, então o que mais se encontra é o próprio comércio. Mas o charme fica por conta dos balcões dessas construções, que são as sacadas de madeira, a maioria muito bem decorados, herança que ficou desde a conquista espanhola.

14. É impossível ficar sem ouvir buzina de carro em Lima
O peruano não tem paciência! O trânsito tem suas regras, mas eles não seguem muito à risca e a buzina é a forma de comunicação. É incrível como que para qualquer situação eles tocam a buzina. Exemplo: o semáforo está para abrir, não abriu ainda, tá? Eles tocam a buzina, claro, para o carro da frente já ir se adiantando e engatar a primeira. O pedestre que está andando perto do meio fio com certeza vai levar uma buzinada, mesmo que ele já tenha a intenção de subir na calçada para sua segurança. Os ônibus param nos pontos, mas meio tortos, atrapalhando o trânsito. Pensa numa buzinada loooonga na bunda do motorista, ou aquele som repetido (bi bi bi bi bi bi), AFF! É curioso... Vira e mexe você encontra uma placa como essa aqui abaixo. Só eles mesmo para se entenderem, porque o pouco que presenciei do trânsito peruano era para ter visto uns 50 acidentes.

15. Cusco tem o formato de um puma
Hoje é mais difícil visualizar este formato na cidade, mas no projeto inicial (acredita-se ser de Pachácutec) o desenho de um puma era bem claro. Os incas acreditavam na existência de três mundos: o subterrâneo, dos mortos (representado pela serpente), o terreno, dos homens (representado por um puma) e o céu, dos deuses (representado por um condor). No mundo terreno, o puma se dividia em partes: a cabeça do felino estaria localizada nas montanhas, onde está Sacsayhuaman, e a praça central Huacaypata (Plaza de Armas) ocupa o peito do animal. Sendo assim, os incas organizaram sua divisão administrativa. A inscrição 'antisuyo' indica a 'trilha antisuyo' que começa desde a cidade de Cusco, até o Valle Sagrado e o palácio de Pachácutec, no povoado de Chinchero.

Detalhe localizado em uma das ruas do centro de Cusco

Que delícia escrever essas coisas para vocês. Assim eu consigo relembrar uma das viagens mais incríveis que já fiz na minha vida. Fiquem de olho aqui no Feufolândia, que venho com mais posts bacanas dessa aventura carregada de história.
Bjs.