Tras la prueba super – sprint o de promoción, en la que participaron los neófitos en este deporte y los y las cadetes, con cerca de 60 participantes en total, llegaba el turno del mayor espectáculo. A las 11:30 todos los duatletas salían desde la salida dispuestas a afrontar casi 5 kilómetros de dura carrera a pie por todo tipo de superficies y desniveles. Desde el inicio se destacaron la sorpresa de última hora, Alberto González (Club Triatlón de Valdemoro, Madrid), y Primitivo Martín (Escuela Triatlón Plasencia), mientras que Javier Barragán (Club Triatlón Cáceres y Víctor Leal (Escuela Triatlón Plasencia) les seguían a unos segundos.

A la llegada a la primera transición Albergo González conseguía unos metros de ventaja sobre Primitivo Martín, que le permitían afrontar los 17 km de bicicleta de montaña en solitario. Por detrás, y pese a haber perdido más de un minuto en el primer segmento, Ruben Martín (Escuela Triatlón Plasencia), recortaba en cada kilómetro distancia a todos sus predecesores. Otros corredores, como Jose Carlos de San Bernabé y Javier Rosado (ambos de Escuela Triatlón Plasencia), también realizaban un segmento espectacular y se colocaban en puestos de top 5.

A la llegada a la última transición, Ruben Martín conseguía contactar con Alberto González. Pero éste apretaba al máximo en los 2,4 kilómetros de carrera a pie, marcando el mejor registro de todos los duatletas y asegurándose una victoria brillante. Ruben Martín realizaba también un buen último segmento, y con su solidez a pie se proclamaba segundo de la prueba y Campeón de Extremadura de Duatlón Cros. Por detrás, Jose Carlos de San Bernabé completaba su remontada superando en la última carrera a su compañero Primitivo Martín, obteniendo el último cajón del podio de la carrera y siendo subcampeón de Extremadura. Primitivo Martín, pese a desinflarse durante la prueba, obtenía el consuelo de ser tercero de Extremadura.

Respecto a la categoría femenina, la a priori igualdad no fue tal. Águeda Rodríguez (Club Triatlón Cáceres) se impuso con contundencia, aventajando en más de tres minutos a Remedios Carrasco (independiente), que sólo le mostró cierta resistencia en el primer segmento de carrera a pie. Águeda marcó el mejor registro en todos los segmentos. La sorpresa, sin embargo, vino en el último cajón del podio. La también independiente Maria Remedios Mendoza superaba a Pilar Martín, Lidia Durán y Alicia Trujillo y conseguía ser tercera en meta. Este mismo podio fue también el del Campeonato de Extremadura.Tras las pruebas de los “mayores”, llegó el turno de los más pequeños. Cerca de 100 niñas y niños de distintas categorías practicaron el duatlón en diversas salidas por los bellos circuitos del Parque del Príncipe.

Todas estas pruebas hicieron las delicias del público asistente, que se arremolinaba en la zona de pasos por vuelta y en la zona de boxes, moviéndose de un lado a otro para mejor ver a los corredores. Cerca de medio millar de personas se acercaron a animar y observar la carrera, a pesar de las bajas temperaturas.Únido el apoyo popular al record de participación, confirma que el duatlón, y en concreto este Duatlón Cros Ciudad de Cáceres, es una modalidad cada vez más conocida y atractiva.

La organización agradece a los participantes su impecable comportamiento, y destaca especialmente la implicación del Instituto Municipal de Deportes y, sobre todo, de su concejal Pedro Muriel, que ejemplifica como un político local ha de apoyar al deporte de su ciudad.

Texto: Soluciones Wellness

Pueden consultarse las clasificaciones completas en este enlace.

En categoría masculina, el potentísimo equipo que en Duatlón y Duatlón Cros tiene este año la Escuela Triatlón Plasencia hace presuponer que la victoria será para un miembro de este equipo. El principal favorito es Juan Carlos Ramírez, vencedor en las ediciones 2010 y 2011, y campeón del mundo de Triatlón Cros en Grupos de edad en 2011. Sin duda Ramírez estará especialmente motivado para lograr ser por primera vez Campeón de Extremadura de Duatlón Cros. El ex- ciclista Ruben Martín, del mismo club, también se perfila como candidato al haber dado un paso de calidad en la carrera a pie; Primitivo Martín (Escuela Triatlón Plasencia), que vuelve en este 2012 a la competición también cuenta con muchas papeletas para la victoria. Además, la Escuela Triatlón Plasencia cuenta con una legión de cuatro o cinco duatletas que pueden dar una sorpresa. A priori, el único contrincante que puede amargar el día sería Javier Barragán (Club Triatlón Cáceres).Tras los absolutos, será el momento de los más pequeños, que en diversas categorías darán colorido a la prueba en un evento dentro del calendario de los Juegos Deportivos Extremeños

Se espera una alta afluencia de público en una prueba cada vez más asentada en el panorama deportivo Extremeño, que se refuerza con su nombramiento de Campeonato de Extremadura de Duatlón Cros y el apoyo ejemplar del Ayuntamiento de Cáceres, a través del Instituto Municipal de Deportes. El evento está organizada por dicho Ayuntamiento, junto con Soluciones Wellness S.L. y la Federación Extremeña de Triatlón.

Soluciones Wellness >

María Remedios Mendoza y Pilar Martín completaron el podio femenino, mientras que Juan Carlos Ramírez (Escuela de Triatlón Plasencia) y Rubén Martín García (Escuela de Triatlón Plasencia) lo hicieron en el masculino.

Aquí puedes ver todas las clasificaciones de la prueba

Todavía puedes inscribirte en la V edición del Duatlón Cros Ciudad de Cáceres del próximo domingo 12 de Febrero por la mañana en la ciudad de Cáceres, que además será Campeonato de Extremadura de Duatlón Cros.

Este año existe la posibilidad de participar tanto en la categoría absoluta (donde se espera la participación de los mejores especialistas extremeños) como en la nueva prueba de promoción, en donde se realizarán la mitad de la distancia de la prueba absoluta, y que es perfecta para los que se quieren iniciar en el mundo del duatlón/triatlón.

Las inscripciones pueden formalizarse hasta el próximo martes 7 de Febrero a las 14:00 horas.

Más info > Realizar Inscripciones

En categoría cadete femenina, los mejores tiempos los han marcado Raquel Puertas (1:09.6 en 100nat y 13:57 en 1000nat) y Raquel Mateos (3:54 en 1000carr y 1:09.9 en 400carr), ambas de la ET Plasencia. En categoría cadete masculino, los más rápidos fueron Miguel Galán (1:03.3 en 100nat, 13:04 en 1000nat y 3:11 en 1000carr) y Antonio Marchena (1:02.1 en 400carr), ambos del Triatlón Cáceres, y Joaquín Paredes (3:11 en 1000 carr), del Club Salvamento Don Benito.

En categoría junior femenina, Laura Barroso, del Triatlón Almendralejo, ha marcado los mejores tiempos en 100 natación (1:21.8), 1000 natación (18:00) y 1000 carrera (4:11) y Eliana Tapia (ET Navalmoral) en 400 carrera (1:20.0). En categoría junior masculino, los mejores tiempos han sido establecidos por Alejandro Prieto (56.9 en 100nat) y David Pascual (12:31 en 1000nat, 2:51 en 1000carr y 58,4 en 400carr), ambos del Triatlón Cáceres.

Desde la Federación, agradecemos a todos los deportistas su participación y les animamos a que sigan entrenando y disfrutando del deporte.

Estructura general de la formación
Los contenidos se organizarán en módulos de enseñanza agrupados en los siguientes bloques:

• BLOQUE COMÚN: compuesto por asignaturas de carácter científico y técnico que son coincidentes y obligatorias para las especialidades de triatlón
• BLOQUE ESPECÍFICO: contiene asignaturas de formación
• deportiva propias de las especialidades de triatlón
• BLOQUE PRESENCIAL: Jornada de 15 horas prácticas.
• BLOQUE DE FORMACIÓN PRÁCTICA: realización de prácticas en centros autorizados.

Objetivos
Se obtendrá el diploma correspondiente una vez estén superadas la totalidad de las materias del curso y se haya realizado y presentado la memoria de las práctica según quedan establecidas en la presente normativa, siendo sus funciones:

• Enseñar al triatleta los principios básicos para su iniciación y progresión técnica, y preparándolos para conseguir la me- jora a su nivel técnico
• Dirigir y programar las sesiones de entrenamiento, en co- ordinación con técnicos de grado superior, teniendo en cuen- ta los objetivos perseguidos y medios necesarios para su consecución.
• Participar en la dinamización y organización, en colabora- ción con técnicos de nivel superior, de las actividades rela- cionadas con el desarrollo de su modalidad.
• Colaborar con técnicos de nivel superior en la dirección y participación de Campeonatos de Base y Promoción de la FETRI.

Podrán desarrollar sus funciones en: Un instituto PROAD, Escuela de Triatlón, Centro de Tecnificación, Clubes de Triatlón, Natación, Ciclismo o Atletismo, etc, legalmente constituidas en colaboración y bajo la supervisión de Técnicos de nivel superior: 2º y 3º nivel cursos adaptados, Entrenadores de 2º nivel y/o Entrenadores nacionales.

Acceso a la formación

• Estar en posesión del título de Graduado en ESO o titulación equivalente a efectos académicos.
• Tener 16 años cumplidos o que vayan a cumplirse durante el año de realización del curso.
• Coste: 200 €

Fechas e Inscripciones

Presentación: viernes 20 de enero (CNTD de Cáceres)
Periodo No Presencial/Online (30 días): 21 enero-20 febrero
Periodo presencial: sábado 25 y domingo 26 de febrero (CNTD de Cáceres)

Normativa General de Formación
27-12-2011 Normativa General Formación - 856.72 kB

Horarios y Pruebas

• 9:45 Recibimiento (puerta de la piscina climatizada).
• 10:00 Pruebas natación (100 mts, 1000 mts).
• 13:00 Comida (restaurante Ciudad Deportiva *).
• 16:00 Pruebas de carrera a pie (1000 mts, 400 mts).

CONFIRMACIÓN: todos los deportistas que vayan a tomar parte en la toma de tiempos, deberán confirmar su participación a través del mail direcciontecnica@triatlonextremadura.com o del teléfono 608388405 antes del miércoles 18 a las 12:00.

* Los deportistas están invitados a la comida

El pasado sábado se celebró la Gala del Triatlón Extremeño 2011, con la entrega de los trofeos a los diferentes ganadores de las Ligas FEXTRI de Duatlón y Triatlón, así como la Copa de Extremadura de Clubes.

La cita tuvo lugar en el Hotel Acosta de Almendralejo, contando con la presencia del Concejal de Deportes de la localidad, D. José María Cabañas. Junto al concejal, entregaron los premios el Presidente de la Federación, Juan de Dios Fernández-Cortés y el Director Técnico, Antonio Vicente Corral.

En total fueron 54 los deportistas premiados entre los diferentes clubes de la región y deportistas independientes o que pertenecen a clubes de otras comunidades. En este enlace podéis ver los diferentes Rankings con todos los ganadores.

Nada más finalizar la entrega de premios, se sortearon 5 pares de medias Compressport y 2 pares de zapatillas Saucony cedidas por Popular Running y 2 estudios Bikefitting de la Clínica Podotec.

Podéis ver fotos de la entrega de premios en nuestra página de Google+ o Facebook.