Como tengo la costumbre de poner las fotografías al inicio las líneas en plan gracioso que pueda escribir ahora sean inútiles, ya que sabréis de antemano quién es mi nueva compañera de piso. Otra opción sería haber puesto en este caso la fotografía al final, pero conociendo el comportamiento humano sé que, por instinto, cuando hubieseis visto algo referente a una compañera de piso habríais buscado la foto para saber quién era, sin siquiera leer estas líneas. Teniendo en cuenta eso, cambiar la foto de lugar me parece más inútil todavía que dejarla encima de estas líneas. Y eso he hecho.

Mi nueva compañera de piso ayudará a que mi dieta sepa un poco mejor. En casa la adoptamos siendo canija, aún no tenía hogar ni abundante refrigerio para aguantar una jornada de lo más estresante; siempre va perfumada, con una fragancia de agradable olor, y sin pedir ni un céntimo para el perfume de turno —a ver si me dice cómo lo hace—. Esta empeñada en crecer más y más alto, sus aspiraciones son evidentes, y en su caso se harán realidad. No como yo, que de pequeño quería crecer mucho —pasar de los dos metros— pero por más que me mojaba cuando llovía no lo he conseguido. Sobre todo: no se queja. Se conforma con lo que tiene y conforme es. Algo de lo que, por otra parte, muchos deberíamos aprender.

Y dicho esto, que quería escribir alguna tontería así ya que hace mucho que no escribo nada al margen de estas cosas, voy al tema de la semana, que es de lo que se trata esto.

Si te has cansado de leer ya, resumo: la semana ha sido una mierda. y no ha servido para que me motive en absoluto. Justo lo contrario de la pasada, por cierto. Así son las cosas. Esta semana dije que iba a ponerme las pilas caminando por la mañana, y lo hice. Aunque no literalmente, claro esta, me he matado caminando, caminando muy rápido quiero decir, esperando ver unos resultados en la báscula acordes al sacrificio que he estado haciendo. Por las dudas: mucho, para mi estado físico al menos. Y de mi amiga, esta semana un poco menos amiga, no he recibido una noticia a la altura…

Mi objetivo esta semana era alcanzar los cinco kilómetros. Y repito: a buena marcha. Para mí, ahora mismo, esto es: hacer cada kilómetro en unos 9 minutos, más o menos. No es que no pueda hacer cinco kilómetros caminando; y diez también podría dando un paseo, pero no es lo que quiero. Eso no me sirve, o no me sirve en la medida que espero para cumplir mis objetivos. Y pasan por quemar toda la grasa que me sobra y, con ello, ir rebajando peso. El lunes fue un primer intento, a ver qué podía hacer; no llegué a los cinco kilómetros, pero entraba dentro de lo esperado. El martes le dio al cielo por llorar y no salí… El miércoles no llegué tampoco a los cinco, pero metí más cuestas y terminé contento pese a ello. El jueves iba a llegar a los cinco kilómetros ya, como fuera, y en la práctica no había dado dos pasos y estaba con la lengua fuera, como un perro. Cosas que pasan a veces, pero me desanimé un montón. Y si a esto le sumo que ese mismo día es el que me peso y la noticia no fue la esperada…

Bueno, el viernes lo conseguí y pasé de los cinco kilómetros, sintiéndome bien, mucho mejor que el día anterior. Y miedo me da decir que esta próxima semana la idea es hacer todos los días esos cinco kilómetros, pero intentando mejorar el tiempo o al menos en algunas partes del trayecto sentirme mejor, más ligero. Pero como soy valiente ya veis que lo he dicho; sólo queda que el próximo domingo venga a contar que, a lo peor no fue como ahora espero o, quién sabe, a lo mejor fue incluso mejor de lo esperado.

Ya os contaré.

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Esta semana quería comentar algo que, aunque no pertenece por sí mismo a esta semana, nunca comenté y quería hacerlo. Desde hace mucho tiempo, tanto que ni me acuerdo cuándo empezó, me mordía las uñas. Siempre. Pensaba que por nervios, o por ansiedad… no sé, el caso es que no podía evitarlo. O quizá es que no quería, porque me he dado cuenta que era más una costumbre que una necesidad. En la foto que encabeza este artículo veis unos dedos —los míos, aclaro— ahora presentables, con las uñas como deben ser. Era algo que me daba mucha vergüenza, y normalmente escondía las manos, o lo intentaba, para que no se vieran demasiado. El 13 de marzo decidí dejar de mordérmelas y hasta ahora; este va a ser el año de los cambios.

Al margen, esta semana y como prometí la anterior, volví a ponerme las pilas con el ejercicio. He salido todos los días de lunes a viernes a caminar; más deprisa que antes incluso. Dándole caña de verdad, rápido; al menos todo lo rápido que mi cuerpo me permite por ahora. Como ya llegó el calor, y salir a mediodía como hacía antes es utópico, madrugo expresamente para salir. Y me cuesta, mucho. Si de por sí ya cuesta salir a la calle a hacer deporte, si madrugas para esto, todavía más. Pero ahí voy, ¡con alegría!

Esta semana, además, volví a hacer algo que me encanta y que por cuestiones económicas no puedo permitirme hacer muy a menudo: salir con la moto y los compañeros del motoclub. Me lo paso como un enano cada vez que salimos, por poco tiempo que sea. Volviendo a ver a los amigos y conociendo gente nueva. A algunos no los había visto desde enero, y a la mayoría desde diciembre. Al haber empezado la dieta y haber cambiado tanto físicamente, ellos han notado muchísimo el cambio. No sé si lo sabrán, lo imaginarán supongo, pero sus palabras hacia mí, mi progreso y mi cambio, me han recargado las pilas; ha sido una inyección de moral, más de la que ya tenía. ¡A tope!

Empiezo a gustarme, estoy cada vez más cerca de mi primera meta. ¡Y me encanta! Hacía mucho que no me miraba con buenos ojos, que lo que veía delante de un espejo no me gustaba; no me reconocía, o al menos no reconocía lo que, o quien, quería ser. Y este año eso va a cambiar; estoy en paro legalmente, sí, pero estoy trabajando en mí mismo, en adecuar mi figura a como me gustaría ser.

Y ahora sí, ya termino. Esta semana me he explayado a escribir.

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Ha pasado bastantes días desde que me leí el libro y publiqué la reseña en Goodreads; entre unas cosas y otras al final no la publiqué por aquí, como quiero hacer siempre. Ahora me acordé, en un rato me he puesto y aquí está. Como en el anterior volumen, tampoco hay mucho más que añadir; simplemente: otro libro más de este genial escritor que pasa a engrosar mi lista de libros favoritos. Se lo ha ganado a pulso.

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Esta ha sido una semana en blanco. Y no es por llevar la contra a la imagen que encabeza estas líneas, como cabría esperarse de mí; me refiero al deporte, ya que entre unas cosas y otras ha sido una semana en la que no he hecho absolutamente nada: ni ejercicio fuera de casa, ni dentro de casa tampoco. La fotografía simboliza la luz al final del «túnel»; figura mi semana sin nada, y la que está por venir en la que pienso retomar hasta el ejercicio exterior. Ya puesto a retomar, retomo todo.

Pese a mi vagancia extrema esta semana mi querida amiga la báscula ha vuelto a darme otra buena noticia. Y mejor que las últimas semanas incluso; he perdido, nada más y nada menos, que 1,150kg. Y eso teniendo en cuenta que prácticamente no he dado palo al agua es para tenerlo en consideración. ¿Habrá cambiado mi metabolismo al hacer el cambio radical de dieta y controlar mejor qué puedo comer y qué no? Ya veremos, aún me quedan muchos kilos que perder, pero poco a poco voy acercándome a mi primera meta —que no la única.

Este miércoles ha vuelto a ser un buen día, como hace unos meses. Un día fuera de la rutina, en que me despejé; sobre todo esta semana, que pisé la calle lo justo. Entre otras cosas porque tuve un golpe fuerte de alergia, que se pasó por ahora, y me dejó zombi otra vez. Me da que al menos mientras dure la primavera va a seguir esto así… Es el primer año que me toca con tanta fuerza. Algo tiene que tocar, ya que no es una primitiva, al menos una alergia. Bien podrían alterarse un par de letras de la palabra y en lugar de ser una alergia, fuese una alegría, pero no es el caso.

Y poco más. La semana que viene a tope de nuevo. O al menos a mi tope, aunque no sea demasiado todavía.

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Si algo ha caracterizado a esta semana es la lluvia. Tendría que hacer memoria para asegurarme, pero diría que no ha habido un sólo día en que no cayese una gota de agua. A este paso saldremos nadando. También hay zonas donde ha nevado, pero como no podría ser de otra forma: no será la zona donde yo viva, no sea que me acostumbre y ya no me venga de sorpresa…

Entre la lluvia y que con el cambio de tiempo la alergia hubo unos cuantos días en que estuvo por las nubes, tampoco esta semana he salido de casa a hacer ejercicio. Incluso uno de los días, en que más fuerte tenía la alergia, tampoco hice los ejercicios de casa. Cosas que pasan. Aunque pese a ello esta semana mi amiga la báscula también me dio una buena noticia: perdí otros 700 gramos más. Buenas noticias ahí al menos.

Y no mucho más, esta semana no he hecho gran cosa.

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Y recuerdos es lo que me ha traído el vídeo que mostraré a continuación; tanto buenos como malos, de todo hay. No todo lo que cuenta la canción se identifica conmigo, pero sí bastante. Hay algunas cosas que me hicieron sufrir, mucho, y que preferiría que no hubiesen sucedido nunca. Así que por ese motivo dejaré a la imaginación de cada cual pensar qué podría ser cierto en mi caso y qué no. Va para quien bien pueda interesar.

El vídeo y el tema es de JPelirrojo, un chaval al que quizá conozcáis de algún anuncio de televisión, y del que debéis saber que se ha puesto de moda ahora odiar cualquier cosa que haga; sea buena o mala, eso da igual. No lo veo así; no lo considero justo. Lo conozco desde hace algún tiempo, tiempo más que suficiente viendo casi su día a día por las redes sociales y YouTube, como para saber que estaría encantado si en algún momento nuestros caminos se cruzaran y pudiésemos entablar una relación de amistad. Y que de no ser él, gente como él es la que vale la pena tener a tu lado; no otra mucha gente que destruye más que aporta.

Tenemos muchas cosas en común, pero él no lo sabe. Me ha ayudado, de algún modo, a afrontar este 2013 con más positivismo y a hacer algunos cambios en mi vida de los cuales no estaba orgulloso. Pero eso él tampoco lo sabe. Quizá en algún momento pueda darle las gracias por las sonrisas que me haya sacado, aunque él no sepa por qué. Porque si de algo están cargados sus vídeos, sus mensajes, y casi cualquier cosa que hace es de positivismo y afán de superación. Eso ya sí lo sabe, aunque quizá no hasta qué punto.

Mientras tanto, queda plasmado en estas líneas. Y aquí va, para quien bien pueda interesar.

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Esta semana no hay mucho que destacar. Con la alergia tampoco he hecho mucho ejercicio —salvo, como siempre, el que hago en casa cada día—; pese a no haber hecho nada la báscula me dio buenas noticias y seguí perdiendo; menos, pero perdiendo al fin y al cabo. Esta semana 400 gramos.

He esperado hasta última hora del domingo a ver si Rossi me daba una alegría que mejorara la semana, pero no ha sido posible. Aunque, por otro lado y algo a lo que no estoy acostumbrado: el Valencia CF le ganó al Málaga por 5–1. Resultado holgado que me animó, aunque tampoco me alegró lo que debería, porque tal y como están las cosas…

Sigo con mi maratón de lectura de Tolkien, con la dieta, y adelgazando. Que aunque no sea muy excitante, al menos es algo. Y como muestra la imagen: en primavera hasta lo feo es bonito; excepto mi alergia, claro. Pero ése es otro tema.

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Sigo reafirmándome en que leer la obra de Tolkien cronológicamente ha sido una idea estupenda. Y al haber pasado tanto tiempo desde que me la leí estoy recordando cosas que leí pero de las que ya no me acordaba. Gran parte de culpa de esto es mía, pero sin duda algo tiene que ver que lo más reciente que tenga sean las películas y, aunque siguen pareciéndome muy bien traídas, en muchas cosas difieren enormemente de lo que sucede en los libros. Y no me refiero al típico corte de escenas porque se haría una película interminable si lo pusieran todo —que de éstas también hay— sino a que hay escenas que sí aparecen en las películas que no tienen absolutamente nada que ver con la realidad.

Esta reseña me quedó bastante completita, así que no creo que haya mucho más que aportar.

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Esta semana no ha tenido nada digno de mención. He estado toda la semana con mi recién descubierta alergia, procurando no medicarme demasiado. Deportivamente tampoco he hecho gran cosa por eso mismo. Y… nada más.

Con la alergia, cuando me da, hay dos problemas: si me tomo los antihistamínicos parece que me hayan dado un sedante; voy todo el día zombi, durmiéndome por todos lados, cansado, y con más pereza de la habitual en mí; si no me tomo los antihistamínicos soy una fábrica de mocos viviente, me lloran muchísimo los ojos y me paso el día estornudando, con la mala leche que conlleva estar así todo el maldito día. Haga lo que haga, malo es. Y lo feliz que vivía yo antes de esto…

Mi amiga volvió a darme buenas noticias: volví a perder peso. Esta semana 1,550kg. Lo cual es extraño porque apenas hice ejercicio, salvo el que hago normalmente cada día en interior; que no depende tanto de las condiciones meteorológicas o del estado de ánimo o fuerzas que me dé la alergia.

Aunque todo en primavera no es malo, y como muestra de ello la fotografía de esta semana.

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Hace unos días varias personas compartieron por Facebook una fotografía que me llamó la atención; en ella aparecía un vagabundo en un bar tomándose una taza de café. La fotografía tenía descripción larga, así que me puse a leer, ya que tantas personas la habían compartido, algo de interesante tendría.

Entramos en un pequeño café, pedimos y nos sentamos en una mesa. Luego entran dos personas:
—Cinco cafés. Dos son para nosotros y tres «pendientes». —Pagan los cinco cafés, beben sus dos cafés y se van.
—¿Cuáles son esos «cafés pendientes»? —Pregunto.
—Espera y verás. —Me dicen.
Luego vienen otras personas. Dos chicas piden dos cafés y pagan normalmente. Después de un tiempo, vienen tres abogados y piden siete cafés:
—Tres son para nosotros, y cuatro «pendientes». —Pagan por siete, se toman los tres y se marchan.
Después un joven pide dos cafés, bebe sólo uno, pero paga los dos. Estamos sentados, hablamos y miramos a través de la puerta abierta la plaza iluminada por el sol delante de la cafetería. De repente, en la puerta aparece un hombre vestido muy pobre y pregunta en voz baja:
—¿Tienen algún «café pendiente»?

Este tipo de caridad, por primera vez apareció en Nápoles. La gente paga anticipadamente el café a alguien que no puede permitirse el lujo de una taza de café caliente. Allí dejaban en los establecimientos de esta manera no sólo el café, sino también comida. Esa costumbre ya ha salido de las fronteras de Italia y se ha extendido a muchas ciudades de todo el mundo.

Y ésta es la iniciativa que quiero comentar: Cafés pendientes. Un intento para que uno de los países donde se extienda esta preciosa costumbre sea nuestro país: España. De momento ya hay algunos establecimientos donde se pueden solicitar «cafés pendientes», que podréis encontrar en un mapa interactivo desde su página web.

No se conoce demasiado todavía esta iniciativa, como para que hayan varios establecimientos para elegir en cada una de las ciudades españolas, pero es labor nuestra informar a los dueños de nuestros sitios favoritos, para que la conozcan y puedan sumarse a ella. No me cabe duda que habrán voluntarios de sobra para una causa tan loable una vez se corra la voz. Si eres propietario de un negocio de hostelería, o conoces a quien pueda estar interesado: súmate.

Con la ayuda de todos cada vez habrán más establecimientos colaboradores y menos posibilidades de que alguien no pueda permitirse calentarse el cuerpo y pasar un rato evadiéndose de la cantidad de problemas que hay en nuestra vida hoy día.

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