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	<title>GesünderLeben.org » Erfolgreich abnehmen</title>
	
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		<title>Erfolgsfaktoren einer Diät Teil 1</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Aug 2011 16:31:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich habe hier schon das eine oder andere Mal erwähnt, dass ich im vergangenen Jahr etwa 60 kg abgenommen habe. Häufig werde ich nun von Bekannten gefragt: [...]]]></description>
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		<title>Sport zum abnehmen – Teil 4</title>
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		<pubDate>Sat, 28 May 2011 09:39:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In den vergangenen Artikeln der kleinen Reihe &#8220;Sport zum abnehmen&#8221; habe ich einige Sportarten vorgestellt, mit denen ich als Übergewichtiger bestens gefahren war, um mir überhaupt erstmal [...]]]></description>
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		<title>Ziele setzen beim Abnehmen</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 21:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nicht nur zum Jahreswechsel haben sich viele Menschen wieder einmal vorgenommen, abzunehmen. Abgesehen davon, dass die Neujahrsvorsätze Mitte Februar in den meisten Fällen schon längst vergessen sind, [...]]]></description>
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		<title>Sport zum abnehmen – Teil 3</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 20:36:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Erfolgreich abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[Basketball]]></category>
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		<description><![CDATA[In den vorangegangenen beiden Teilen meiner kleinen Reihe &#8220;Sport zum abnehmen&#8221; habe ich darüber geschrieben, wie ich am Anfang meiner Diät nach passenden Sportarten gesucht habe. Für [...]]]></description>
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		<title>9.000 Kcal pro Kilogramm Fett?</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 13:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gleich zu Beginn meiner Diät habe ich natürlich mit dem Kalorien-Zählen begonnen. Während ich die Überprüfung dieser Angabe zuvor völlig aus den Augen verloren hatte, war es [...]]]></description>
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		<title>Sport zum abnehmen – Teil 2</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 15:48:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Fitnessstudio]]></category>

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		<description><![CDATA[Im ersten Teil dieser kurzen Reihe &#8220;Sport zum abnehmen&#8221; habe ich vor allem auf die Vorzüge des Radfahrens für stark Übergewichtige hingewiesen. Dadurch, dass ich am Anfang [...]]]></description>
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		<title>Sport zum abnehmen – Teil 1</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 17:17:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>
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		<description><![CDATA[Sport ist ein ganz entscheidender Faktor beim abnehmen. Ohne Sport wird eine Diät zur langwierigen Qual und die Gefahr ist umso größer, nach der Diät gleich wieder [...]]]></description>
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		<title>Mit Bitterschokolade abnehmen?</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 19:28:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Bitterschokolade]]></category>

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		<description><![CDATA[Seit ich vor ein paar Wochen einen Artikel über die positiven Eigenschaften von Bitterschokolade geschrieben habe, kommen von Google einige Nutzer über Suchbegriffe wie &#8220;mit Bitterschokolade abnehmen&#8221; [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen ist teuer</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 17:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Abnehmen kann ganz schön ins Geld gehen. Damit meine ich nicht einmal irgendwelche Diätpillen oder sonstige vermeintliche Wundermittel, die beim abnehmen helfen sollen. Ich habe nichts davon [...]]]></description>
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		<title>Mit Selbstwahrnehmung zur Diät</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Feb 2011 21:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vor ein paar Tagen habe ich im Fernsehen eine Reportage über Menschen gesehen, die dringend eine Diät nötig oder gerade erst eine erfolgreich hinter sich gebracht haben. [...]]]></description>
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