Жизнь прекрасна

Вопрос, который вытянул меня в первые месяцы войны

admin — Fri, 21 Apr 2023 08:13:24 +0000

Вопрос, который «вытянул» меня в первые 3 месяца войны… …и продолжает «вытягивать» до сих пор. И не просто вытягивает, но и помогает создавать, творить. За последний год у меня появились новые воркбуки, курсы, вебинары: Их не было бы, если бы не вопрос, который стал для меня спасательным кругом в первые 3 месяца войны: 👉🏻 «Что

The post Вопрос, который вытянул меня в первые месяцы войны first appeared on Жизнь прекрасна.

Три точки опоры

admin — Thu, 20 Apr 2023 15:31:19 +0000

«Дайте, мне точку опоры, и я сдвину Землю!» — сказал Архимед. И был прав. Когда у тебя есть на что опереться, ты можешь сделать невероятные вещи. И наоборот — когда нет опоры даже самые просты вещи будут даваться невероятно сложно. На что же можно опереться? Чаще всего мы опираемся на внешний мир (стабильность в виде

The post Три точки опоры first appeared on Жизнь прекрасна.

5 книг, которые стоит прочитать в 2023 году

admin — Wed, 08 Feb 2023 16:08:40 +0000

Приветствую, друзья! По традиции, в начале года я делюсь с вами книгами, которые больше всего мне понравились за последнее время и которые я хочу порекомендовать вам к чтению. И если кратко охарактеризовать мой список книг, которые я прочитала в 2022 году и рекомендую прочитать вам в 2023, то это можно сделать одной фразой: «Какой год,

The post 5 книг, которые стоит прочитать в 2023 году first appeared on Жизнь прекрасна.

Зачем и как подводить итоги 2022 года

admin — Sun, 11 Dec 2022 09:11:47 +0000

«Спасибо, что живой» — именно так можно подвести итоги 2022 года. В принципе, на этой фразе можно было бы и остановиться. Но тогда мы пройдем мимо тех подарков, которые дал нам этот год. Да, безусловно, это был невероятно сложный год. И первое желание — не то, чтобы подводить итоги года, а вообще, вычеркнуть его из

The post Зачем и как подводить итоги 2022 года first appeared on Жизнь прекрасна.

Почему опасно ждать «свет в конце тоннеля»

admin — Thu, 15 Sep 2022 08:46:00 +0000

Ждать, что в один прекрасный момент все измениться, наладиться и дальше можно будет жить без забот — это детская и очень непродуктивная позиция. «…и жили они долго и счастливо» — слышали мы в конце сказки, как итог, как пример того, чем завершаются сложности. Но в жизни все по-другому. В жизни нет света в конце тоннеля,

The post Почему опасно ждать «свет в конце тоннеля» first appeared on Жизнь прекрасна.

Что общего у коучинга и бабочки

admin — Tue, 06 Sep 2022 16:10:03 +0000

Год назад я чувствовала себя бабочкой в коконе. Эта яркая метафора пришла мне в разговоре с подругой, которой я рассказывала, как мои дела. В моем внешнем мире все было хорошо — любимый муж и дети, вдохновляющая работа (коуч-сессии с клиентами), творчество, дача, хобби. А внутри было ощущение, что все не так. И я не понимала,

The post Что общего у коучинга и бабочки first appeared on Жизнь прекрасна.

Что делать, когда не понимаешь, как достичь цели

admin — Wed, 17 Aug 2022 09:27:46 +0000

Нашему мозгу понятно только то, что было. Только то, что он видел, ощущал, какой опыт мы проживали. Поэтому он и держится за понятное — за прошлое.Поэтому его и пугает непонятное — будущее.Поэтому он и пытается предсказать непонятное, обращаясь к понятному. И вот поэтому мы сталкиваемся со ступором, когда ставим цель, но не понимаем, как ее

The post Что делать, когда не понимаешь, как достичь цели first appeared on Жизнь прекрасна.

Идеальная я

admin — Mon, 25 Jul 2022 12:49:15 +0000

Идеальная Я каждый день пишет УС, занимается спортом, управляет многомиллионным бизнесом, шикарно выглядит, уделяет огромное количество времени и внимания мужу и детям, поддерживает безупречный порядок в доме и… не существует.⠀Точнее существует в несуществующем идеальном мире, который есть только в моей голове.⠀И все было бы хорошо, если бы я не пыталась жить по правилам несуществующего мира.⠀Я

The post Идеальная я first appeared on Жизнь прекрасна.

Из VUCA в BANI: как жить в нестабильном мире

admin — Fri, 20 May 2022 11:40:26 +0000

Нестабильная, неопределенная, сложная, неоднозначная — эти слова хорошо описывают нашу эпоху. Эпоху VUCA, где мир: Volatile — нестабильныйUncertain — неопределенныйComplex — сложныйAmbiguous — неоднозначный Эта эпоха началась еще в 1990-х годах, но активно о ней в русскоязычном пространстве начали говорить несколько лет назад. Мы еще не успели осознать этот новый VUCA-мир и приспособиться к нему,

The post Из VUCA в BANI: как жить в нестабильном мире first appeared on Жизнь прекрасна.

Как сохранять связь с реальностью

admin — Thu, 07 Apr 2022 14:08:31 +0000

В моей стране сейчас идет война. Я не могла представить, что когда-то напишу эту фразу. Но моя реальность сейчас именно такая — в моей стране идет война. Я очень чувствительный и эмпатичный человек. Для меня человеческая жизнь — безусловная ценность. Поэтому происходящее сейчас в моей стране — это бесконечный ужас и невыносимая боль. Хочется спрятаться,

The post Как сохранять связь с реальностью first appeared on Жизнь прекрасна.