C’est vrai que l’un comme l’autre ont des différences bien spécifiques.

Par exemple, un site statique apparaît moins personnel, moins vivant. L’auteur est moins mis en avant que sur un blog, et il est de ce fait plus difficile de bâtir une relation de confiance avec les lecteurs.

Or bâtir une relation de confiance avec son audience est un élément clé pour développer son entreprise et vendre des produits par le biais d’un site.

De plus, le blog permet  à son auteur de s’exprimer à la première personne, et de s’imposer comme un expert de son domaine.

Mais à l’opposé, les sites statiques présentent aussi des avantages. Par exemple ils peuvent être plus riches, présenter des jeux, des quiz et autres sections variées.

Le contenu est aussi plus structuré. Par exemple il est facile de présenter un site comme un centre de formation, où chaque article s’insère dans une section particulière et est rapidement accessible pour les lecteurs. De ce fait le contenu a une durée de vie plus longue, car les anciens articles ne vont jamais se perdre dans les archives.

Un autre avantage important pour le webmaster d’un site statique est qu’il n’est pas obligé de publier des articles de manière régulière. Sur un site statique, il est possible de ne rien publier pendant plusieurs mois, et le site apparaît toujours aussi vivant. En revanche, un blogueur qui s’arrête de publier ou qui a un rythme irrégulier dans ses publications semble avoir abandonné son blog.

Pour résumer, on peut dire qu’un site statique ressemble plus à livre, structuré et bien présenté, tandis qu’un blog ressemble plus à un journal : l’auteur est plus présent et les articles sont plus vivants, plus actualisés. Le site est mis à jour fréquemment et il y a plus d’interaction avec les visiteurs. Pour donner un exemple, voici un site statique de cours d’espagnol (que j’ai aidé à créer) et un blog de cours d’espagnol. Certes le blog présenté ici n’est peut-être pas représentatif de ce que l’on peut faire avec ce type d’outil, surtout au niveau du design plutôt amateur, mais c’est le premier qui est sorti après une recherche sur le thème « cours d’espagnol blog ». Nous avons bien ici l’aperçu de l’état d’esprit des présentations visuelles de l’un ou l’autre type de site.

Le meilleur des deux mondes ?

Il est tout à fait possible d’avoir un site statique, présenté comme un centre de formation par exemple, et de réussir à bâtir une relation de confiance avec les lecteurs, comme l’auteur d’un blog le ferait.

Cela peut se faire notamment en couplant le site statique avec une newsletter dynamique. Les internautes viennent sur le site, s’inscrivent à la newsletter, et reçoivent ensuite des emails d’information de la part de l’auteur – qui peut ainsi se présenter et bâtir une relation avec les lecteurs comme le ferait un blogueur.

Et ce qui est intéressant avec l’utilisation des emails, c’est qu’il est possible de préparer à l’avance les différents messages à envoyer – et faire en sorte que ceux-ci soient envoyés automatiquement dans un ordre bien prédéterminé à chaque nouvel inscrit. On réalise cela à l’aide d’une séquence automatique d’emails, ce qui évite d’avoir à rédiger régulièrement des messages (c’est très facile avec Aweber par exemple).

De cette manière, on peut bâtir une relation avec ses lecteurs, garder un site vivant et riche en fonctionnalités, avoir du contenu structuré et bien présenté qui ne se périme pas, tout en s’autorisant de longues périodes sans publier. Après ce ne sera jamais exactement pareil, mais ça reste une manière efficace pour présenter un site.

Quels outils ?

Pour les blogs, il y bien sûr le classique WordPress.

Avec WordPress, on peut très facilement construire un site statique de qualité avec des thèmes comme Optimize Press ou Page Lines.

Sinon, pour les sites statiques, on peut aussi utiliser Joomla, qui est très efficace et offre d’énormes possibilités une fois qu’on l’a pris en main.

Le Rapport Campbell, (ouThe China Study en anglais) est un livre incontournable sur l’alimentation, écrit par le nutritionniste Colin T. Campbell.

L’alimentation est un domaine confus…Recommandations, régimes, solutions pour maigrir, être en bonne santé : vous avez dû remarquer le nombre immense de recommandations contradictoires sur le sujet. Entre le marketing de certains, les media, la science, les avis différents: Si nous écoutions tout le monde nous ne saurions plus que choisir.

Chaque nouveau régime ou complément alimentaire nous est présenté soit comme le nouveau miracle à la mode, soit comme un danger à éviter à tout prix. Il est difficile de s’y reconnaître, de savoir qui ou quoi écouter.

Colin T. Campbell réussi pourtant à sortir une vision claire, simple, qui coupe toute cette confusion et donne des directions simples à suivre pour bien manger et être en meilleure santé.

C’est un gros pavé de 450 pages, qui se veut un ouvrage de vulgarisation des recherches scientifiques de Campbell (qui est un des scientifiques de la nutrition les plus réputés dans le monde). Le livre est bourré de références scientifiques, mais il se lit bien, car il est écrit comme une histoire, celle de la carrière de l’auteur, qui a tour à tour dirigé la plus grande étude jamais réalisée sur l’alimentation et ses effets sur la santé (The China Study, qui s’étend sur plus de 20 ans, avec trois universités : Cornell, Harvard et une université Chinoise) puis travaillé au sein des comités gouvernementaux faisant les recommandations officielles en matières d’alimentation.

Scientifique reconnu par ses pairs, ayant publié plus de 300 papiers revus par ses pairs, Campbell a vraiment été à l’intérieur du système, à la fois en tant que chercheur et membre de la communauté scientifique, puis en tant que conseiller et membre des panels de recommandation.

Avec son histoire on peut voir le décalage entre les vérités scientifiques et la diffusion de l’information au public – ainsi que tous les rouages qui expliquent ce décalage. C’est passionnant.

Voici ce que qu’un lauréat du prix Nobel, professeur de physique et responsable de recherche à l’Université Cornell, Robert C. Richardson, a dit sur le Rapport Cambell :

« Le Rapport Campbell est un livre important et facile à lire. [Il] se penche sur le lien qui existe entre l’alimentation et la maladie. Ses conclusions sur les conséquences néfastes des protéines sont stupéfiantes. Ce qui est surprenant aussi, c’est qu’il ait eu de la difficulté à transmettre ces informations au public. C’est une histoire qui vaut la peine d’être entendue. »

Pour résumer, le livre permet de voir 1) quels aliments entraînent quelles conséquences sur la santé et 2) pourquoi ça nous paraît si compliqué alors qu’en fait c’est assez simple.

Le livre passe en revue toutes les maladies causées par les régimes alimentaires occidentaux, et tous les résultats sont basés sur des études sérieuses et crédibles.

Il n’y a pas de discours alarmiste ou émotionnel. On sent aussi que c’est un homme qui recherche la vérité avec intégrité, et qui limite au possible les partis pris. A mon sens cela donne une crédibilité forte à ce livre.

On se rend compte en le lisant que, malgré non pas les dizaines, mais les centaines d’études scientifiques menées sur l’alimentation, les informations n’arrivent pas à Monsieur et Madame Tout Le Monde (c’est à dire nous).

La plupart des maladies occidentales (diabète, maladie cardiaques, cancers), peuvent être prévenues et souvent guéries par une alimentation appropriée, mais même les médecins ne sont pas au courant de ce fait, malgré, là encore, le nombre impressionnants d’études tendant à le prouver.

Ce livre, c’est comme si on prenait un des plus grands spécialiste mondial de la nutrition, au fait de toutes les nouveautés scientifiques depuis 40 ans, et qu’on lui demandait de nous expliquer : « Alors, quels sont les meilleurs choix alimentaires, objectivement ? ». Ça donne une réponse détaillée, simple, accessible mais sérieuse, et c’est une véritable prise de conscience.

Je ne peux donc que vous conseiller de le lire. Vous l’avez sur Amazon ici en Français, ou ici en Anglais.

On parle moins du Japon dans les media maintenant que la nouvelle a été digérée, pourtant la reconstruction commence à peine, et pour ceux qui sont au cœur du chamboulement c’est maintenant que le soutien est crucial.

Ça tombe bien car nous pouvons faire quelque chose. De nombreux blogueurs francophones s’associent aujourd’hui pour faire connaître le projet AidonsLeJapon.org en distribuant des bonus gratuits si vous faîtes un don à la croix rouge ou à n’importe quelle autre organisation. C’est l’occasion de faire un geste !

–> Cliquez ici dès maintenant pour aider le Japon et voir les détails de cette opération !<–

On compte sur vous, merci d’avance ! Il y a un compteur qui va nous permettre de savoir combien nous avons pu contribuer tous ensemble, faisons-le monter

Vivre de son blog, est-ce possible ? Plus précisément, est-ce possible sur le web francophone ?

Ce n’est un secret pour personne, sur le web anglophone, de nombreux blogueurs gagnent bien voire très bien leur vie.
D’ailleurs toute la littérature sur le sujet, souvent totalement fascinante, reste malheureusement inaccessible aux francophones qui ne maîtrisent pas la langue de Shakespeare.
Et c’est bien là le problème, les meilleurs cours sont en anglais !

Mais bon aujourd’hui, les choses bougent.

Les non-anglophones je tiens votre revanche

Je dois dire que cette fois je plains les Américains qui ne parlent pas français, parce que ce sont eux qui vont passer à côté de ce retour d’expérience (et je suis heureux de le relayer en tant que partenaire affilié !).

Il s’agit d’une vidéo dans laquelle un blogueur francophone explique comment vivre (bien vivre) grâce à son blog. C’est accompagné d’un livre extrêmement détaillé, qui présente une analyse poussée de ce que qu’il faut faire et ne pas faire pour vivre de son blog. En deux mots, il vous donne de nombreuses clés pour atteindre la liberté financière avec un blog.

Liberté financière

Dans liberté financière, il y a liberté. Et oui, un blog est un élément qui permet de générer un chiffre d’affaire quasiment automatisé. Quand vous dormez, le blog tourne et vous apporte des visiteurs. Si vous faîtes bien les choses, il vous apporte aussi des clients. Ça signifie qu’un blog bien fait va vous libérer du temps pour vous consacrer à ce que vous aimez.

Pour être tout à fait honnête, on n’a pas vraiment besoin que ce soit un *blog*. Il est aussi possible de le faire avec un site statique plus classique. Je vis moi-même d’un site classique et en tire des revenus quasi 100% automatisés. Cependant le blog possède des spécificités qui sont bien expliquées dans la vidéo.

Attention

Vous allez voir tout de suite, la promesse est celle de vivre « la vie de ses rêves« . C’est un discours assez poussé mais ça reste un angle d’approche valide. Si vous êtes un peu sceptique là-dessus, sachez qu’au delà de l’enveloppe « vie de ses rêves », Olivier Roland (car c’est lui l’auteur), propose du vrai contenu de qualité et il ne s’est jamais mis à donner des conseils dans ce domaine avant d’avoir lui-même atteint les résultats qu’il promet. Je le recommande en tant que partenaire mais je le recommanderai aussi sans hésiter à mes amis s’ils voulaient lancer un blog. C’est du solide.

J’ai découvert le blog d’Olivier Des Livres pour Changer de Vie quelques mois après ses débuts. Il était venu s’inscrire sur le forum des blogueurs developpementpersonnel.org et j’ai pu suivre sa progression.

Il avait dès le départ l’objectif de vivre de son blog, même s’il n’avait que très peu d’abonnés au début. Les premiers mois, arriver à 500 abonnés était une réelle victoire ! Maintenant il en a plus de 18 000 sur ses différents blogs. On a vraiment pu voir ses avancées, et surtout, les quelques mois où tout a basculé pour lui. Finalement, en seulement 1 an et demi, il a réussit à générer un très fort chiffre d’affaire et à atteindre son objectif de vivre de son blog.

Comment a-t-il fait ?

A l’époque, beaucoup de blogueurs francophones pensaient que c’était un secteur bouché (!), avec trop de concurrence. La réalité est que c’est très loin d’être le cas (encore aujourd’hui d’ailleurs). Cela est expliqué en détail dans la vidéo, et je suis tout à fait d’accord avec cette vision.

Certains blogueurs ont beaucoup de trafic, et pourtant ils n’ont jamais atteint « ce point » où tout bascule et où la monétisation devient efficace.

Olivier a su appliquer différents éléments d’une stratégie bien pensée, et a su monétiser son blog efficacement comme le font les anglophones.
Le succès n’est pas venu du jour au lendemain, mais un an et demi, c’est tout de même sacrément rapide !!

Si vous voulez vous aussi apprendre le blogging professionnel, Olivier va vous raconter toute son histoire, et vous expliquer de A à Z, avec des schéma explicatifs, des retours d’expérience sur ses échecs et ses succès, des indications sur les outils à utiliser. Regardez la vidéo et lisez son livre en cliquant ici dès maintenant pour y accéder.

Ah oui, dernière précision, La vidéo et le livre son totalement GRATUITS.
Téléchargez-les directement en cliquant sur la vidéo ci-dessous :

Je viens de passer les 30 derniers jours à manger exclusivement végétarien. (J’explique mes raisons l’article Test: manger végétarien pendant 30 jours).

C’était un défi qui me tenait à cœur depuis longtemps, donc je suis très content de m’être lancé dans cette expérience. Je voulais tester, pour voir. Les résultats pour moi sont à 100% positifs, donc je prévois de continuer comme ça pour une période indéterminée ! Lisez la suite pour mon bilan détaillé :

L’entourage

Plutôt que de simplement arrêter de manger de la viande et du poisson pendant 30 jours, j’ai aussi passé du temps à apprendre, à lire, à rencontrer des gens. J’ai rencontré plusieurs végétariens sympathiques à Toulouse, et un cuisinier bio-végétarien qui expérimente différents régimes alimentaires depuis plus de 10 ans. Je l’ai aidé un peu au niveau web/informatique pour le lancement de son entreprise et en échange, il va me donner un cours de cuisine gratuit. Sympa comme échange… Je ne peux pas diffuser les photos de ce qu’il fait mais c’est des plats magnifiques !

Je me suis aussi fait coacher, aider, encourager par Jean-Philippe du blog Révolution Personnelle et par les membres de son groupe d’entraide Cloudbraining, ce qui reste comme une super expérience et qui m’a beaucoup aidé à avancer. Quand on veut évoluer, se faire aider, ça aide (n’est-ce pas) ! De plus, ma copine m’a accompagné dans cette expérience et elle a aussi trouvé cela très positif.

Grâce à ça j’ai beaucoup avancé et j’en sais énormément plus sur l’alimentation et la santé aujourd’hui qu’il y a trente jours. J’ai lu plusieurs guides et livres, et notamment The China Study, de Colin T. Campbell.

• The China Study, ou Rapport Campbell en français, est LE livre le plus important que j’ai lu pendant ces trente jours. J’en ferai un petit commentaire dans mon prochain article car les infos qu’il contient sont crédibles, importantes et méritent d’être connues. C’est le livre que cite Bill Clinton quand il explique pourquoi il est devenu végétarien (ce qui ne veut pas forcément dire grand chose, certes, mais bon, c’est Bill quoi).

Cuisine

J’ai expérimenté de nombreux aliments et plats que je n’avais jamais testé avant. Finalement, j’ai été beaucoup plus créatif dans ma manière de manger, donc ces trente jours n’ont pas du tout été une limitation. Au contraire, c’est plutôt une ouverture d’horizon. J’ai passé plus de temps à cuisiner aussi, ce qui peut paraître fastidieux au début.

En fait, quand on mange de la viande, les légumes et tout le reste ça sert d’accompagnement. En toute logique, on s’imagine donc que si on arrête la viande, il ne restera plus que l’accompagnement à manger, et que cela ne représente pas grand chose. Il faut vraiment repenser complètement sa manière de cuisiner et de manger, découvrir l’immense variété d’aliments qu’il existe et confectionner de bons plats consistants et au goût raffiné avec les légumes, les plantes, les légumineuses etc.

C’est pour cela qu’il vaut mieux tester réellement pendant au moins 15 jours avant de se faire un avis sur le sujet. Parce que si on arrive à comprendre intellectuellement le changement, ce n’est pas la même chose que de l’essayer pour de vrai, et de réellement prendre le temps d’essayer de nouvelles recettes et de voir comment on se sent physiquement.

Mes recettes en photo !

Avec le groupe Cloudbraining, je notais parfois mes recettes, et vers la fin des trente jours j’ai pris aussi quelques photos. Du coup j’en ai fait un petit eBook. Si cela vous intéresse, vous pouvez le télécharger en cliquant ici. Bon je suis encore débutant en cuisine alors soyez indulgents, mais n’hésitez pas à en essayer certaines vous me direz si vous avez aimé.

Santé

Niveau santé, je suis content car comme je m’y attendais, j’ai gagné en énergie et en clarté d’esprit dans ma vie de tous les jours. Je ne sais pas d’où ça vient exactement mais je suspecte que c’est l’apport de vitamines supplémentaires et la facilité de digestion qui font que l’on se sent plus énergique et réactif. Après tout ce n’est pas étonnant, en buvant un smoothie avec au moins 3 fruits chaque matin, puis une énorme salade accompagnée d’un plat chaud avec plein d’ingrédients le midi, et encore plus de fruits et légumes frais, de légumineuses, de féculents le soir, et ce pendant 30 jours, c’est un peu normal de péter la forme.

Les fruits et légumes sont aussi moins denses que la viande, donc on mange en plus grande quantité. Je ne me suis jamais limité au niveau de la quantité de nourriture et j’ai fait en sorte de ne jamais avoir faim.

Sport

J’ai fait plus de sport pendant ces trente jours que d’habitude, notamment deux heures de foot intense tous les vendredis en plus de footings de 45 minutes plusieurs fois par semaine. J’ai pris un peu de muscles, notamment au niveau des jambes, sûrement à cause des sessions de foot.

Au niveau du sport, je pense que contrairement à ce que l’on pense communément, avoir un régime végétarien ou même végétalien est un excellent régime alimentaire (mais il ne faut pas le faire n’importe comment!). J’ai notamment découvert que dans la discipline de l’ultra-trail, ou ultra-marathon, ces courses de 160 kilomètres de long ou plus, le champion incontesté et considéré comme un extra-terrestre par ses pairs est Scott Jurek. Or Jurek mange exclusivement végétalien. Il a gagné 7 fois la course Western States, qui fait 100 miles de long. En 2005, deux semaines seulement après avoir gagné cette course, il s’est aligné au départ de la Badwater ultramarathon (135 miles de long!) et l’a aussi gagnée. Deux semaines pour récupérer d’une course de 100 miles pour ensuite regagner une course de 135 miles, pas mal quand même.

On peut aussi citer Mac Danzig, dans le domaine beaucoup plus violent de l’ultimate fighting et des mixed martial arts. Il mange lui aussi végétalien et ça lui réussit très bien. Enfin Carl Lewis, le champion olympique super célèbre, a gagné sa médaille d’or aux JO en étant végétarien.

Quelque part, il y a cette promesse que modifier son alimentation ainsi confère un avantage compétitif au niveau sportif, et c’est d’ailleurs une des raisons qui m’a poussé à tester.

Voilà donc pour ce petit bilan. Il y aurait sûrement plein d’autres choses à dire mais ce sera pour une prochaine fois ou dans les commentaires.

Je vous redonne le lien avec l’ebook de recettes que j’ai testées, n’hésitez pas à me dire si vous en essayez.

Concentrez-vous sur les tâches importantes. Vous avez déjà dû entendre un bon nombre de fois ce conseil. Il est souvent répété par les auteurs de livres sur l’efficacité. Eh bien si vous l’avez entendu un bon nombre de fois, aujourd’hui cela fera une de plus !

Urgence

Chaque jour, nous avons tous de nombreuses « choses » à faire. On utilise souvent ce mot d’ailleurs « chose ». Ou alors « trucs ». « J’ai plein de trucs à faire » on l’entend souvent celui-là non ?

Au travail, à la maison, pour notre santé physique ou nos finances personnelles, la liste des choses qu’il faudrait faire est trop longue. Souvent, il y a un élément d’urgence. Certaines actions doivent être réalisées rapidement. Répondre à cet email d’un client ou d’un collègue qui vous demande, allez chercher les enfants à l’école, arriver à l’heure au bureau etc.

Importance

Dans ce flot d’actions, on a tendance à confondre urgence et importance. Tant de choses demandent notre attention ! Il faut parfois si souvent éteindre les incendies que nous ne pouvons nous permettre de nous consacrer aux tâches créatives, qui prennent du temps, du silence et de la concentration (pas la peine d'avoir un BTS assistant de gestion pour résoudre notre gestion du temps).

Mais urgent ne veut pas dire important. Ce qui est important, c’est le projet qui vous tient à coeur, la relation que vous voulez entretenir, ou le chemin que vous voulez poursuivre. Or, quand il y a trop d’urgent nous n’avons n’a plus le temps de nous consacrer à l’important.

Et pourtant…Dans cinq ans, si vous ne répondez pas à vos emails ce matin, cela ne fera aucune différence. Par contre, si vous commencez votre projet important, dans cinq ans il sera peut-être réalisé.

Le problème avec les tâches importantes

Le problème avec les actions importantes, c’est qu’elles n’amènent aucun résultat sur le court terme. A part la satisfaction d’avoir accompli quelque chose qui compte pour nous, les résultats au jour le jour sont quasi nuls. Presque tous les projets importants ont une grande ampleur. Ils demandent du temps à se réaliser. Il faut avancer chaque jour pendant de nombreux jours pour commencer à voir des résultats. Pire encore, ce sont des projets qui nous demandent d’affronter nos peurs et de changer nos habitudes ! C’est-à-dire que ce que vous faîtes tous les jours, il faut le remettre en question et en changer certains aspects !

Si vous voulez monter une entreprise, sortir de vos habitudes pour passer une heure à vous former ne va pas changer grand chose à votre journée de demain. Si vous voulez construire une maison, passer une heure à chercher le meilleur fournisseur de briques ne va pas vous amener un nouveau toit avant bien longtemps. Les résultats des tâches importantes ne se ressentent pas au jour le jour.  Créer quelque chose, c’est long !Par contre, je pense  qu’une fois qu’on se réconcilie avec cette « lenteur » ça va tout de même beaucoup plus vite qu’on ne se l’imagine. En une trentaine de jours nous pouvons voir d’importants résultats déjà – même si bien sûr cela dépend du projet.

En comparaison, les tâches urgentes ont un résultats beaucoup plus rapide. Si nous venons de recevoir un email, on peut l’ouvrir et recevoir instantanément une nouvelle information. On peut regarder l’actualité de nos amis sur les réseaux sociaux et tout de suite mettre un petit commentaire. On peut répondre tout de suite  une demande d’un collègue. En revanche sur le long terme, ce type d’action ne change rien. Si aujourd’hui on est connecté sur Twitter ou pas, dans cinq ans personne ne s’en souviendra même plus !

Si vous voulez savoir comment faire pour agir d’abord sur les actions importantes, je vous suggère au passage cette vidéo de Nicolas Pène qui donne un technique très simple. On peut se douter qu’appliquer cela pendant plusieurs années peut amener à plus de réalisation de nos projets importants !

Étonnant comme quelques petits détails peuvent faire une différence.

Saviez-vous qu’un mot de plus ou de moins peut convaincre quelqu’un d’agir ? Vous avez surement dû en faire l’expérience dans votre vie: Parfois il suffit d’un mot de travers pour être mal compris. A l’inverse, en quelques phrases bien tournées, ou avec un simple détail dans le regard, on peut faire passer un message fort.

Voici une petite illustration

Sur un autre site, je teste souvent différents formulaires d’inscription aux newsletters. J’utilise ce que l’on appelle les “split tests”, qui permettent de comparer deux versions d’un même élément. Lors de chaque split test, il faut comparer 1 seul élément. Cela permet de déterminer si celui-ci influence le taux de conversion.

Par exemple, si j’ai un formulaire qui propose “inscrivez-vous et recevez ce guide gratuit” avec en dessous un bouton pour valider, je vais tester la couleur du bouton. Je mettrai par exemple 50% des affichages avec un bouton bleu et 50% des affichages avec un bouton rouge. Ensuite je regarde quelle est la couleur qui marche le mieux. (Ce genre de split test est très facile à réaliser avec les newsletters Aweber).

Autre exemple, assez parlant : récemment j’ai testé deux formats de boutons comme indiqué ci-dessous :

Vous voyez que la seule différence tient en quelques mots. Trois fois rien en apparence. Pourtant le bouton qui comporte la phrase “Envoyez moi le guide” a reçu 41 inscrits supplémentaires en moins d’une semaine (bouton recevoir = 232 inscrits contre bouton envoyez moi le guide 272 inscrits).

Le bouton recevoir convertissait à 3.6% (visiteur uniques / inscrits) et l’autre à 4,5%. Son taux de conversion est 1.25 fois plus grand que celui avec le bouton “recevoir”. Soit 25 % de différence pour quelques mots ! (Note: ça ne correspond pas exactement au nombre d’inscrits cités plus hauts car les affichages étaient aléatoires et il n’y a pas eu exactement 50%-50% au niveau des affichages).

L’importance de tester

Je pense que faire de nombreux petits tests permet peu à peu d’améliorer un site web, de l’optimiser. De petites améliorations comme ça peuvent sembler minimes mais à force de s’ajouter elles peuvent faire une grande différence.

Il existe aussi un outil de split testing de Google pour tester des éléments d’un page web. Je ne l’ai jamais utilisé mais je suis bien curieux de voir ce que ça peut donner comme améliorations !

Bien tester pour bien communiquer ?

On remarque qu’il ne faut donc pas présager d’un résultat simplement parce que ça nous semble mieux en apparence.

Sur le test des boutons de couleur, j’ai pu constater que le bouton qui marchait le mieux n’était pas celui qui était le plus ton sur ton avec les couleurs de mon site. Ce n’est pas parce que ça s’accorde bien en apparence que ça fonctionne mieux.

La leçon que j’en tire est que c’est important de tester un minimum pour voir ce qui fonctionne dans la réalité. En effet, la communication avec les autres, que ce soit à travers un site web ou dans une vraie conversation, ce n’est pas dans notre tête ni dans notre imagination que ça se passe ! En d’autres termes, ce n’est pas parce que cela nous paraît clair que cela va l’être aussi pour ceux avec qui on communique. Encore faut-il utiliser les bons mots, gestes etc.

Or on ne peut pas toujours savoir à l’avance comment bien communiquer, parfois il faut tester

Depuis le 17 janvier, je suis en train de tester 30 jours à manger végétarien. Pour dire la vérité j’avais déjà adopté ce régime alimentaire en 2007 pendant quelques mois. J’y reviens aujourd’hui car je réfléchi à l’adopter pour de bon.

J’en ai d’ailleurs fait mon défi Cloudbraining.

Pourquoi ce test ?

Il y a plusieurs raisons qui me poussent à tester cela, certaines sont personnelles et d’autres relèvent du bon sens, même si à première vue cela semble hors du commun.

Je ne sais pas si cela vous intéresse que je développe mes raisons, mais pour faire court on pourrait les ranger selon ces catégories : la santé, l’éthique, la pollution, la logique, et aussi parce que d’une certaine manière ça représente le futur.

Je suis persuadé en effet que dans les années à venir il va y avoir de plus en plus de végétariens dans le monde. C’est presque inévitable.  On y gagne sur le plan personnel (santé), mais cela semble aussi indispensable sur le plan global.

Aux États-Unis par exemple, dans les universités, 18% des étudiants sont végétariens. Je ne sais pas si vous vous rendez-compte, c’est un chiffre énorme. (Source cet article).

Même Bill Clinton s’y met. Il l’explique dans une vidéo que vous pouvez visionner en cliquant ici qu’il a fait la transition vers un régime quasiment 100% végétalien, ce qui signifie qu’il ne mange pas de fromage, ni d’œuf.

Beaucoup de personnages que j’admire, comme Steve Pavlina, Tony Robbins, Einstein, Leonard de Vinci, ou même Socrate sont (ou étaient) végétariens.

Alors bien sûr, je ne fais pas ça parce que tout le monde le fait (de toute évidence). Simplement quand on se penche sur le sujet, cela semble très logique de devenir végétarien ou en tout cas de réduire sa consommation de viande, et je fais le test pour voir. On verra bien d’ici 30 jours comment ça se passe, en attendant j’apprends plein de nouvelles recettes, et c’est délicieux

En France, la communauté des médecins et nutritionnistes semble très frileuse à ce sujet, ce qui est assez étonnant. Au États-Unis, c’est tout le contraire. Il est largement admis qu’un régime alimentaire végétarien est parfaitement sain pour la santé tant qu’on ne le fait pas n’importe comment.

Quelques liens et infos si le sujet vous intéresse :

Je suis encore relativement débutant sur le sujet, mais voici quelques infos que j’ai trouvées au cours de mes recherches si le sujet vous intéresse :

Le saviez-vous ?

- Saviez-vous que l’élevage produit plus de gaz à effet de serre que tous les transports réunis ? C’est un très sérieux rapport de la FAO (Food and Agriculture Organization) organisme de l’ONU, qui le dit. Lire ici pour voir.

- De plus il faut 13 000 litres d’eau pour produire 1kg de viande de boeuf. C’est-à-dire que nous pouvons arrêter de nous laver pendant 6 mois et nous économiserons moins d’eau que si l’on évitait de manger 1kg de bœuf. Illustration.

- Les végétariens vivraient plus longtemps que la moyenne (voir par exemple cette étude, ou le paragraphe consacré ce sujet sur Wikipedia). L’excès de viande, et/ou de protéines, entraîne des problèmes de santé (hypertension, ostéoporose, problèmes cardiaques). Il y aurait aussi un lien entre viande rouge et cancer.

- De plus il est avéré que les fruits et légumes sont excellents pour la santé, et avec ce régime alimentaire, on en mange plein.

- Les conditions d’élevage des animaux: là, si on commence à s’intéresser au sujet, il faut avoir l’estomac bien accroché, c’est le cas de le dire. Cet article paru sur les Inrockuptibles, ou ce témoignage, laissent entrevoir comment ça se passe. Lisez-les et faîtes-vous votre opinion.

- Dernier petit lien: pour commencer, j’ai lu un petit guide fort sympathique, qui s’appelle le Kit du Végétarien Débutant. Il donne plein d’infos pour les débutants qui n’y connaissent rien, il se lit vite et il est bien présenté. C’est une bonne introduction au sujet. Vous pouvez y accéder en cliquant ici.

Photo ConstructionDealMkting.

Pourtant, est-ce que tout cela est nouveau ?

Probablement oui. Dans la forme. Parce que dans le fond, les questions sur la vie, ça avait déjà commencé avant la Grèce antique.

En ce moment je lis l’autobiographie de Benjamin Franklin, qui vivait au 18e siècle, et je trouve de nombreux parallèles avec aujourd’hui. Certaines tendances se ressemblent. Or, c’est fascinant de regarder son histoire sous cet angle.

Benjamin Franklin est né en 1706, et il est mort en 1790, à 84 ans.

A l’époque, les États-Unis, où il habitait, n’étaient pas encore un vrai État. C’était des colonies de la Couronne Britannique, dont ils dépendaient.

C’est justement pendant sa vie que les États-Unis sont devenus un état indépendant, un vrai « pays » si vous préférez, en 1776.

Or cet événement est très lié à Benjamin Franklin, puisqu’il est l’un des co-signataires et des co-rédacteurs de la déclaration d’Indépendance des États-Unis, avec entre autres Thomas Jefferson. En ce sens il est l’un des pères fondateurs des États-Unis.

Il a aussi été Ambassadeur en France et c’est notamment grâce à lui que les Français ont soutenu les États-Unis dans leur guerre d’Indépendance qui a suivi la signature de la déclaration. (Oui, parce que vous vous doutez bien que lorsque les Américains ont annoncé à la couronne britannique qu’ils ne voulaient plus lui rendre aucun compte, ça n’a pas trop plu à sa majesté ).

Alors sa vie, oui, ça peut être intéressant, notamment parce qu’il la raconte en détail dans son autobiographie. Mais ce que je trouve frappant c’est que si on lit entre les lignes il donne un éclairage sur son époque tout en parlant de ses aventures personnelles.

En voici quelques exemples :

Ils buvaient
A son époque, les gens buvaient aussi. Je pense qu’il pouvait y avoir une pression sociale dans ce sens. Entre les hommes saouls qui tombent du bateau et les amis qui ne savaient plus se tenir à cause du scotch, il y avait de quoi faire. Quand Franklin était jeune, il est parti à Londres, et a travaillé dans une imprimerie. Là bas, un de ses collègues buvait en pensant que ça rendait fort. Une pinte avant le petit déjeuner, une pinte au petit déjeuner avec du pain et du fromage, une pinte sur les coups de 10-11h, une autre à midi, une l’après-midi vers 6 heures et une dernière après la dure journée de travail.

A l’imprimerie Franklin lui ne buvait que de l’eau, et il travaillait plus que ses collègues. Tous se demandaient comment il pouvait porter plus de poids qu’eux alors qu’il ne buvait pas bière forte. Pas mal le raisonnement. Il a bien essayé de leur expliquer le lien entre la quantité de houblon et la valeur nutritionnelle d’une pinte, mais ça ne les a pas empêché de continuer.

Franklin végétarien
De plus Franklin faisait très attention à son alimentation. Toujours à la recherche d’une certaine élévation d’esprit, passionné de lecture et d’écriture, il évitait de se gaver pour garder l’esprit clair. Il a choisi d’opter pour un régime végétarien, qui permet moins de cruauté tout en permettant plus de clarté mentale. Là encore, il devait fréquemment se détacher de la norme de son époque, mais en libre-penseur, il continuait à suivre son « compas interne », ses idées et ses lectures.

Les blogueurs du 18e siècle
Franklin travaillait dans l’imprimerie. De temps en temps, alors qu’il n’avait pas 20 ans, il soumettait en secret certains de ses écrits à l’imprimerie de son frère. Certains d’entre eux étaient publiés, et cela se vendait. Ses amis aussi publiaient des écrits à droite à gauche. Quelque part, c’était un peu le blogging du 18e siècle !

Il faut savoir que le 18e siècle, c’est le siècle des lumières. Les pamphlets, écrits, livres, poèmes et nouvelles, n’arrêtaient pas de circuler. En Europe, ce n’était pas des centaines, mais des centaines de milliers de feuillet qui circulaient. Certains pamphlet pouvaient se vendre à 600 000 exemplaires! (en France). A l’époque la quantité d’écrits publiés et lus constituaient une véritable révolution. La science avec Newton, les idées, la recherche du bonheur, la critique du pouvoir, c’était l’époque. Les gens lisaient et écrivaient beaucoup. Est-ce qu’ils appliquaient beaucoup leurs idées je ne sais pas, mais c’est certains que c’était une tendance de font qui a transformé les sociétés.

La sécurité de l’emploi
Elle existait peut-être pour certains, mais pas pour notre ami Benjamin au début de sa carrière. Avant d’avoir 21 ans, il a habité dans trois villes et deux pays, et travaillé à 5 ou 6 endroits différents, pour ensuite monter sa première imprimerie. En gros il avait une compétence, celle d’être imprimeur, puis il cherchait à se faire embaucher dans la ville où il arrivait. Pour lui ça ne marchait pas trop mal, mais pour certains de ses amis cela allait beaucoup moins bien.  Ce n’est finalement pas tellement différent de ce qui se passe à notre époque quand on y pense. Rien n’était figé de ce côté là.

Un exercice développement personnel version 18e siècle
Dans le livre, il parle à un moment d’un exercice qu’il faisait pour suivre ses 13 vertus. Il s’agit de 13 vertus qu’il a lui-même choisi et qu’il s’efforce de suivre. Il dessine une grille avec sur le côté les treize vertus mises verticalement (une par ligne), et au dessus les jours de la semaine. Pour chaque semaine, il travaille une vertu et note ses écarts. Donc semaine 1 vertu 1, semaine 2, vertu 2, semaine 3 vertu 3 etc.

Chaque soir, il coche ses éventuels écarts par rapport à la vertu de la semaine.

Ce système « d’entraînement aux vertus » dure donc forcément 13 semaines, ce qui est plutôt long. A la fin de chaque 13 semaines, il recommence à zéro, en espérant arriver un jour à ne cocher aucune case, ce qui signifierait qu’il n’aurait fait aucun écart à ses vertus.Vous pouvez voir à quoi cela ressemble en cliquant ici.

Pour info ses vertus sont : tempérance, silence, ordre, résolution, frugalité, diligence au travail, sincérité, justice, modération, propreté, chasteté, tranquillité, humilité.

Un compas interne fort ?

Son autobiographie est peut-être enjolivée, mais on s’aperçoit qu’au fur et à mesure de ses pérégrinations, c’est grâce à sa capacité à suivre sa voie et ce qu’il lui semblait juste et intelligent qu’il a pu évoluer. Il a subit de nombreuses influences extérieures, qui sont plus ou moins bonnes, et il a évolué à travers tout cela.

Naturellement il choisit tous ses amis en fonction de leur amour de la lecture, et il semble respecter ceux qui sont des hommes de parole et de vertu. Lui n’est pas vraiment religieux dans sa jeunesse, mais il s’attache à ses principes et recherche continuellement s’en approcher.

Il cherche aussi à s’améliorer dans d’autres domaines. Il apprend la rhétorique par exemple, ce qui lui permet de savoir très bien convaincre ses interlocuteurs, de pouvoir vendre aussi. Il pratique des exercices pour écrire mieux. Par exemple, un exercice sympathique à reproduire : il choisi un texte et en note les différentes idées, puis quelques jours plus tard, il essaie de réécrire ces idées du mieux qu’il peut. Ensuite il compare avec le texte original et voit les éventuelles améliorations qu’il peut apporter à son style.

Un exemple intéressant donc, même si forcément il doit avoir ses zones d’ombres, comme tout le monde. Il a notamment été critiqué pour appartenir à la franc-maçonnerie et pour avoir fait pistonner ses amis, choses qui n’apparaissent pas dans le livre. Mais il n’empêche que son autobiographie est intéressante. Ce livre est d’ailleurs souvent considéré comme un des premiers ouvrages de développement personnel à avoir paru.

Par contre c’est écrit en viel anglais alors accrochez-vous pour tout comprendre.

Si vous voulez le lire, il est ici sur Amazon.

Il fallait que je vous en parle, car cela peut vous aider. Mais avant de vous expliquer ce qu’est  Cloudbraining, laissez moi vous poser une question : quel est LE projet qui vous tient à cœur ? Un projet que vous n’êtes pas sûr de réussir, mais que vous aimeriez réaliser, pour de vrai ? Peut-être est-ce une habitude nouvelle que vous aimeriez installer dans votre vie, ou un objectif plus long à mettre en place ?

Des projets de la sorte, beaucoup d’entre nous en ont. Le jeu des résolutions de début d’année montre bien à quel point nous aimerions évoluer pour le mieux. Entamer notre révolution personnelle par exemple.

Révolution personnelle

Révolution personnelle, c’est le bon mot. En effet, c’est le nom du blog de Jean Philippe Touzeau, que vous connaissez probablement déjà. Or Jean-Philippe va lancer le 10 janvier, dans  moins de 48h, un projet totalement innovant – je n’ai jamais vu cela ailleurs – pour vous aider à avancer dans le projet ou le changement qui vous tient à cœur en ce moment. C’est le projet Cloudbraining.

Le principe est simple :

• 1 but. Et un seul. Celui que vous avez choisi pour vous.

• 30 jours. Le temps nécessaire pour mettre une nouvelle habitude en place ou pour servir de « plate-forme » de lancement à un objectif de plus grande envergure.

• 1 pas chaque jour. Jean Philippe sera là pour vous soutenir, vous motiver. Il y aura en tout 20 participants, pas plus, qui formeront un groupe de soutien. C’est ce qu’on appelle un Mastermind. Vous serez encouragé, vous encouragerez les autres aussi. Vous pourrez échanger en toute tranquillité, poser vos questions, confirmer vos avancées, demander des conseils aux autres membres du groupe ainsi qu’à Jean Philippe, qui se tiendra disponible pour converser avec vous chaque jour ou presque.

Mastermind

S’entourer de personnes qui vous soutiennent est très important non seulement pour réaliser ses objectifs, mais aussi pour apprendre et avancer beaucoup plus vite que si vous étiez seul. Personnellement j’ai déjà participé à des Masterminds, dont un groupe de soutien qu’on avait créé avec des amis pour apprendre (notre sujet principale était le webmarketing). Je peux affirmer sans hésiter que j’ai énormément plus vite que si j’avais été seul.

Si ça vous tente, demandez à être tenu informé(e) et en savoir plus en allant sur cette page. Le 10 janvier vous pourrez accéder directement à Cloudbraining en cliquant ici. . Il n’y aura que 20 places, car un tel groupe ne peut fonctionner avec trop de personnes, et ce serait impossible pour Jean Philippe d’être présent pour plus de monde. Cloudbraining ouvre dans 48heures et dès que les 20 premiers inscrits arriveront les inscriptions seront fermées.

Alors n’hésitez pas

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