Komentarze do Grabek On-Line

Skomentuj Potrafisz, możesz, masz. Wiesz?, którego autorem jest Kingula

Kingula — Sat, 06 Mar 2010 18:42:56 +0000

Motywacja nie może pochodzić od czegoś. Motywacja MUSI po prostu być.

w pełni zgadzam się z tym zdaniem! Ciekawa strona, pozdrawiam :).

Skomentuj Słownik wyrazów bliskoznacznych, którego autorem jest Asia

Asia — Thu, 04 Mar 2010 18:32:17 +0000

DZIĘKI

Skomentuj Słownik wyrazów bliskoznacznych, którego autorem jest ja

ja — Tue, 23 Feb 2010 11:31:17 +0000

dzięki za pomoc;)

Skomentuj Jedynkowe przedszkole, którego autorem jest irek 26

irek 26 — Tue, 23 Feb 2010 08:22:51 +0000

od weroniki dla mamy i taty

Skomentuj Słownik wyrazów bliskoznacznych, którego autorem jest to ja :*

to ja :* — Fri, 19 Feb 2010 18:52:46 +0000

świetne! :D dzięki za ratunek :)))

Skomentuj Nie zatrzymuj się nawet na chwilę!, którego autorem jest Nie złam karku! | Grabek On-Line

Nie złam karku! | Grabek On-Line — Wed, 10 Feb 2010 07:48:30 +0000

[...] Udało się. Wybrałeś i idziesz. [...]

Skomentuj Rutyna, rutyna, rycyna…, którego autorem jest Potrafisz, możesz, masz. Wiesz? | Grabek On-Line

Potrafisz, możesz, masz. Wiesz? | Grabek On-Line — Mon, 08 Feb 2010 19:05:54 +0000

[...] okazji wpisu o codziennej rutynie pojawił się komentarz z sugestią: zamień kawę na dobrą książkę (1), lub poświęć trzy [...]

Skomentuj Rutyna, rutyna, rycyna…, którego autorem jest Marek

Marek — Mon, 08 Feb 2010 09:37:15 +0000

Grabek, zgadzam się z Tobą, że zamykanie się w jakichkolwiek ramach nie jest do końca dobre. Jednak mądre wykorzystanie czegoś, co nazwano warunkowaniem klasycznym może ułatwić nam wzięcie się do pracy. Uzależnianie się? Nie, to bez sensu.
Po prostu mądrze korzystajmy z bodźców, które wyzwalają w nas pozytywne reakcje. Bo czasem może być tak, że zupełnie nieświadomie będziemy od siebie odsuwać w czasie moment rozpoczęcia ważnego zadania, przez (na przykład) lęk przed porażką, co może przynieść nieciekawe konsekwencje.
Hej! Ja tak miałem – pierwsza organizacja dość ważnej konferencji była niezbyt udana, bo za późno zabrałem się za przygotowania. Poświęcałem dużo czasu na jakieś pierdoły, którymi nie musiałem się zajmować, ale tłumaczyłem sobie, że muszę szukać w sieci informacji na ten temat. I spędzałem tak dwie, trzy godziny przechodząc ze strony na stronę, z forum na forum kończąc na rzeczach zupełnie nie związanych z tym, co miałem znaleźć. No ale musiałem przecież sprawdzić (ot zwykły dysonans poznawczy się włączał).
Dopiero później nauczyłem się, że by tego nie odkładać, bo i mogę osiągnąc znacznie lepsze rezultaty, i mogę uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. Wtedy nie potrafiłem się jeszcze motywaować sam, od wewnątrz. Zresztą nawet teraz tego nie potrafię w takim stopnu, w jakim chciałbym potrafić… za to wszystko przede mną ;)

Cieszę się, że zwróciłeś uwagę na ten aspekt wykorzystania opisywanej przeze mnie techniki, bo to istotna kwestia.

A swoją drogą, próbowaliście tego?

PS – zamień kawę na dobrą książkę, lub poświęć trzy minuty na pozytywne afirmacje ;)

Skomentuj Dziwka!, którego autorem jest Poranny obrzęd rozruchowy | Grabek On-Line

Poranny obrzęd rozruchowy | Grabek On-Line — Sun, 07 Feb 2010 07:21:34 +0000

[...] Za każdym razem, gdy uruchamiam Firefoxa, otwiera mi się najlepsza strona na świecie. Spędzam na niej kilka chwil i idę dalej w niezdrowe chaszcze Internetu. [...]

Skomentuj Rutyna, rutyna, rycyna…, którego autorem jest Dobry Kolega

Dobry Kolega — Sun, 07 Feb 2010 06:18:37 +0000

Rutyna zapędza nas zawsze w te same miejsca. Jeśli codziennie rano pijesz kawę, to nawet z zamkniętymi oczami rano zawsze pójdziesz do kuchni.

Taka rutyna od razu kasuje możliwość poprowadzenia dnia inaczej.

Zgadzam się, im mniej rutyny motywacyjnej, tym lepiej!