<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Graciemag</title>
	<atom:link href="https://www.graciemag.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 22:24:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-WhatsApp-Image-2023-08-09-at-20.29.31-32x32.jpeg</url>
	<title>Graciemag</title>
	<link>https://www.graciemag.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Embalado pelo título brasileiro, Wilson Bueno mira vaga no GP master do BJJ Stars</title>
		<link>https://www.graciemag.com/embalado-pelo-titulo-brasileiro-wilson-bueno-mira-vaga-no-gp-master-do-bjj-stars/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 22:13:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Wilson Bueno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246205</guid>

					<description><![CDATA[<p>O faixa-preta da Checkmat, Wilson Bueno, vive um dos momentos mais consistentes da carreira. Recém-coroado campeão do Brasileiro da CBJJ no último fim de semana, o atleta aproveita a sequência de resultados expressivos para reforçar seu nome como candidato ao GP de masters do BJJ Stars. Com um currículo sólido na categoria, ele não esconde&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/embalado-pelo-titulo-brasileiro-wilson-bueno-mira-vaga-no-gp-master-do-bjj-stars/">Embalado pelo título brasileiro, Wilson Bueno mira vaga no GP master do BJJ Stars</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246206" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246206" class="wp-image-246206 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1.jpg" alt="" width="800" height="620" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-300x233.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-768x595.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-150x116.jpg 150w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246206" class="wp-caption-text">Wilson Bueno destaca fase dominante e pede oportunidade no GP do BJJ Stars &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>O faixa-preta da Checkmat, Wilson Bueno, vive um dos momentos mais consistentes da carreira. Recém-coroado campeão do Brasileiro da CBJJ no último fim de semana, o atleta aproveita a sequência de resultados expressivos para reforçar seu nome como candidato ao GP de masters do BJJ Stars. Com um currículo sólido na categoria, ele não esconde o desejo de integrar o card e aposta no próprio desempenho para justificar a oportunidade.</p>
<p>“Eu acredito que estão pedindo muito meu nome pelo trabalho sólido que eu estou fazendo desde que entrei na categoria. São dois títulos europeus, dois brasileiros, dois mundiais e um Pan, sem contar os de kimono, e tudo isso em apenas dois anos”, destacou.</p>
<p>Além dos resultados, Wilson acredita que seu estilo de luta é um diferencial dentro da categoria master. Segundo ele, há uma adaptação moderna do jogo, que aproxima o ritmo da divisão adulta e eleva o nível das disputas. “Creio que eu trouxe um pouco da categoria adulto pro master, com guardas diferentes, muitos ataques de pernas, joelho e ataques em pé”, explicou.</p>
<p>Caso receba o convite para o BJJ Stars, o faixa-preta garante que o público verá sua melhor versão. “Se eu for contratado, pode ter certeza que eles vão ver minha versão mais feliz e animada dentro de um tatame. Vou realizar um sonho”, afirmou.</p>
<div id="attachment_246207" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246207" class="wp-image-246207 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-683x1024.jpg" alt="" width="650" height="975" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-683x1024.jpg 683w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-200x300.jpg 200w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-768x1151.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-100x150.jpg 100w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3.jpg 854w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-246207" class="wp-caption-text">Wilson Bueno ganhou tudo no master faixa-preta &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Sobre possíveis adversários, Wilson adota postura aberta e demonstra confiança para encarar qualquer nome presente no GP. “Eu luto com qualquer master que estiver no GP. Não tem um nome específico, todas as lutas com certeza serão dignas de final de absoluto de mundial”, projetou. Ainda assim, ele acredita que grandes nomes devem compor o evento. “Creio que estejam no evento o Pichininga, Formiga, Piter, Cyborg e Horlando Monteiro”, completou.</p>
<p>O atleta também analisou o crescimento da categoria master no cenário competitivo, destacando um fator emocional como diferencial. “Creio que o master luta mais feliz, a atmosfera é outra. Não precisamos desafiar ninguém para gerar rivalidade, a maioria já conquistou seu lugar ao sol e luta porque ama estar ali”, disse.</p>
<p>No Brasileiro, que reforçou ainda mais sua campanha por uma vaga no GP, Wilson mostrou versatilidade e superação. “Optei por jogar diferente, um Jiu-Jitsu mais agressivo, com muito mais scrambles. Foi perfeito até a semifinal, onde mesmo finalizando o adversário na estratégia traçada, senti uma lesão e precisei lutar a final de forma mais segura, sem me expor tanto”, revelou.</p>
<p>Mesmo com o contratempo, o desempenho foi dominante: cinco lutas e quatro finalizações, além do ajuste de peso durante a competição. “Foram menos 12 quilos. Agora, se eu for chamado para o BJJ Stars, vou voltar para os 112kg”, brincou.</p>
<p>Com títulos, desempenho e confiança em alta, Wilson Bueno faz sua parte dentro e fora dos tatames, enquanto aguarda a oportunidade de brilhar em um dos principais palcos do Jiu-Jitsu profissional.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DXozBR6jqUa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DXozBR6jqUa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Um post compartilhado por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/embalado-pelo-titulo-brasileiro-wilson-bueno-mira-vaga-no-gp-master-do-bjj-stars/">Embalado pelo título brasileiro, Wilson Bueno mira vaga no GP master do BJJ Stars</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Daniel Hortegas relembra experiência com o exército e destaca como o Jiu-Jitsu vai além do esporte</title>
		<link>https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-relembra-experiencia-com-o-exercito-e-destaca-como-o-jiu-jitsu-vai-alem-do-esporte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 20:04:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[ATT]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Hortegas]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246201</guid>

					<description><![CDATA[<p>A participação de Daniel Hortegas na Lacerda Cup, realizada em Fort Benning, nos Estados Unidos, foi mais do que uma simples experiência competitiva. Integrado à rotina da American Top Team e treinando sob a liderança de Roan “Jucão” Carneiro na ATT Sandy Springs, o faixa-preta viveu um momento que, segundo ele, representa a essência mais&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-relembra-experiencia-com-o-exercito-e-destaca-como-o-jiu-jitsu-vai-alem-do-esporte/">Daniel Hortegas relembra experiência com o exército e destaca como o Jiu-Jitsu vai além do esporte</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246202" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246202" class="wp-image-246202 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas1.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas1-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246202" class="wp-caption-text">Roan Jucão, Luan Chileno e Daniel Hortegas nos bastidores do Lacerda Cup &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p class="p1">A participação de Daniel Hortegas na Lacerda Cup, realizada em Fort Benning, nos Estados Unidos, foi mais do que uma simples experiência competitiva. Integrado à rotina da American Top Team e treinando sob a liderança de Roan “Jucão” Carneiro na ATT Sandy Springs, o faixa-preta viveu um momento que, segundo ele, representa a essência mais profunda do Jiu-Jitsu.</p>
<p class="p1">“Jiu-Jitsu é uma ponte que vem ampliando seu alcance. Perceber que nessas décadas de dedicação a um propósito de evoluir como atleta me trouxe até esse acontecimento, onde o Jiu-Jitsu retorna à sua prática original, de forma marcial e não puramente esportiva, foi muito interessante”, destacou Hortegas. “Presenciar o Exército Americano sendo beneficiado pela prática do Jiu-Jitsu e, de alguma forma, poder fazer parte disso foi muito gratificante.”</p>
<p class="p1">Com uma trajetória consolidada, que inclui títulos mundiais pela IBJJF, participação no ADCC e lutas de MMA no Brasil e no exterior, Hortegas vê sua história diretamente conectada ao ambiente que o levou até essa experiência. A relação de longa data com a American Top Team e a parceria com Jucão foram determinantes.</p>
<p class="p1">“Foi através desses resultados e da dedicação que consegui chegar até eles que recebi o convite para retornar aos Estados Unidos e treinar na American Top Team, equipe da qual faço parte desde 2005. Uma coisa conecta a outra. Por estar aqui treinando com meu amigo de longa data, o Jucão, na ATT Sandy Springs, surgiu o convite para participar e ajudar o Luan Chileno na Lacerda Cup”, explicou.</p>
<p class="p1">Segundo o faixa-preta, estar inserido em um ambiente de alto nível como o da equipe americana reforça a importância de se manter ativo e em constante evolução, não apenas como atleta, mas como alguém capaz de impactar outras pessoas através da arte marcial.</p>
<p class="p1">“Estar ali foi uma grande confirmação de quão essencial é estarmos ativos e operantes na prática e na evolução constante, pois nossa contribuição como atleta e artista marcial para a sociedade transcende os eventos esportivos e de entretenimento”, afirmou.</p>
<div id="attachment_246203" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246203" class="wp-image-246203 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246203" class="wp-caption-text">O Lacerda Cup foi realizado em Fort Benning &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p class="p1">A experiência ganhou ainda mais significado ao dividir o ambiente com atletas como Luan Chileno, brasileiro que construiu carreira no muay thai antes de ingressar no exército americano. Para Hortegas, esse tipo de trajetória evidencia o impacto das artes marciais na formação humana e na construção de novos caminhos.</p>
<p class="p1">“O Luan demonstrou que o esporte te prepara para novas jornadas. O alto rendimento te dá a capacidade de lidar com qualquer nível de desafio e superar dificuldades em prol de algo maior. E quando olhamos para a história do Pedro Lacerda, que dá nome ao evento, vemos um legado que transcende a própria vida. Isso é incrível”, afirmou.</p>
<p class="p1">Ao longo dos anos, Hortegas passou a enxergar com mais clareza o papel do Jiu-Jitsu como ferramenta de transformação, algo que, segundo ele, sempre esteve presente, mas hoje ganha ainda mais relevância dentro e fora dos tatames.</p>
<p class="p1">“Sempre foi um paralelo. Mesmo com foco competitivo, estamos lidando com pessoas o tempo todo. A capacidade de adaptação, de superar dificuldades e persistir se transforma em uma oportunidade de servir, seja como suporte emocional ou como referência para quem precisa de um caminho”, analisou.</p>
<p class="p1">Fora dos tatames, essa filosofia também se reflete na vida pessoal. “Existe uma força invisível que é o grande diferencial de quem pratica Jiu-Jitsu a longo prazo. Os benefícios são para toda a vida. Hoje, como pai, vejo meus filhos se beneficiando desses valores e das capacidades físicas e psicológicas que o esporte proporciona”, concluiu.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DXFQDgZjCBU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DXFQDgZjCBU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Um post compartilhado por Luan Chileno (@luanchileno)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-relembra-experiencia-com-o-exercito-e-destaca-como-o-jiu-jitsu-vai-alem-do-esporte/">Daniel Hortegas relembra experiência com o exército e destaca como o Jiu-Jitsu vai além do esporte</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rerisson Gabriel prioriza Brasileiro e Mundial de Jiu-Jitsu antes de revanche contra Baby Shark</title>
		<link>https://www.graciemag.com/rerisson-gabriel-prioriza-brasileiro-e-mundial-de-jiu-jitsu-antes-de-revanche-contra-baby-shark/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 18:41:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Alliance Rio de Janeiro]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[CBJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Rerisson Gabriel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246197</guid>

					<description><![CDATA[<p>Em meio a uma temporada intensa, o faixa-preta da Alliance Rio Rerisson Gabriel definiu suas prioridades antes de subir novamente ao tatame em lutas casadas. O atleta revelou que o foco imediato está nas principais competições do calendário da IBJJF: o Campeonato Brasileiro, que está rolando em São Paulo, e o Mundial de Jiu-Jitsu, que&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/rerisson-gabriel-prioriza-brasileiro-e-mundial-de-jiu-jitsu-antes-de-revanche-contra-baby-shark/">Rerisson Gabriel prioriza Brasileiro e Mundial de Jiu-Jitsu antes de revanche contra Baby Shark</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246198" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246198" class="wp-image-246198 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel1.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246198" class="wp-caption-text">Rerisson foca nos principais títulos da temporada &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p>Em meio a uma temporada intensa, o faixa-preta da Alliance Rio Rerisson Gabriel definiu suas prioridades antes de subir novamente ao tatame em lutas casadas. O atleta revelou que o foco imediato está nas principais competições do calendário da IBJJF: o Campeonato Brasileiro, que está rolando em São Paulo, e o Mundial de Jiu-Jitsu, que acontecem antes de sua aguardada revanche no Connect Heroes.</p>
<p>“No momento estou me preparando para o Brasileiro e Mundial”, afirmou Rerisson, deixando claro que a busca por títulos nas competições tradicionais segue como objetivo central. Ele ainda reforçou o planejamento para a temporada: “Esse ano pretendo lutar o Brasileiro, Mundial e mais algumas lutas casadas, com e sem quimono”.</p>
<p>Na sequência do calendário, o atleta terá um desafio de peso: a revanche contra Diogo Reis, o “Baby Shark”, marcada para o dia 11 de julho, no Connect Heroes. Mesmo diante de um adversário de alto nível, Rerisson demonstra tranquilidade. “Estou bem tranquilo. Por mais que eu vá lutar com um super campeão, essa luta será um momento muito marcante na minha carreira por estar lutando dentro de casa e no primeiro evento do Connect Heroes”, destacou.</p>
<div id="attachment_246199" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246199" class="wp-image-246199 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel2.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel2.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rerisson-gabriel2-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246199" class="wp-caption-text">Rerisson é um dos grandes nomes do Jiu-Jitsu na atualidade &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p>Sobre sua forma de encarar os combates, o faixa-preta explicou que prefere não se prender a um roteiro rígido. “Eu nunca tenho uma estratégia completa, só imagino como eu quero começar a luta e o resto vou desenvolvendo”, disse, evidenciando sua leitura de luta e capacidade de adaptação.</p>
<p>Após projetar os próximos compromissos, Rerisson também fez um balanço recente de suas atuações. Em sua participação no UFC BJJ, ele viveu uma experiência inédita em lutas casadas. “Foi uma experiência incrível. O UFC BJJ foi meu primeiro evento de luta casada e ter um papel tão grande foi realmente especial. Já foi conversado uma próxima luta, mas não temos datas ainda”, revelou.</p>
<p>Já no Pan-Americano da IBJJF, onde ficou com o bronze após ter sido campeão em 2025, o atleta avaliou sua performance de forma positiva, apesar do resultado. “Por mais que eu tenha perdido, senti que melhorei muito minha performance. Acho que aconteceu um erro que causou minha derrota”, concluiu.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DWeKvwjEfHA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DWeKvwjEfHA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Um post compartilhado por M8 SPORTS (@m8sportsoficial)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/rerisson-gabriel-prioriza-brasileiro-e-mundial-de-jiu-jitsu-antes-de-revanche-contra-baby-shark/">Rerisson Gabriel prioriza Brasileiro e Mundial de Jiu-Jitsu antes de revanche contra Baby Shark</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Escola de Igor Araujo completa 20 anos de sucesso na Suíça</title>
		<link>https://www.graciemag.com/escola-de-igor-araujo-completa-20-anos-de-sucesso-na-suica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 00:49:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[20 anos]]></category>
		<category><![CDATA[Genebra]]></category>
		<category><![CDATA[Igor Araujo]]></category>
		<category><![CDATA[Jon Jones]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[professor GMI]]></category>
		<category><![CDATA[Suíça]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246186</guid>

					<description><![CDATA[<p>O teto de Igor Araujo já foi literalmente o céu estrelado de Genebra. Sim, o faixa-preta de Jiu-Jitsu chegou a dormir nas ruas da Suíça nos momentos mais desafiadores de sua aventura fora do Brasil. Porém, o que poderia ter sido o roteiro de uma história de desistência &#8211; ou até mesmo uma tragédia &#8211;&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/escola-de-igor-araujo-completa-20-anos-de-sucesso-na-suica/">Escola de Igor Araujo completa 20 anos de sucesso na Suíça</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246187" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-300x225.jpg" alt="" width="751" height="563" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-1-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px" /></p>
<p>O teto de <a href="https://www.instagram.com/igoraraujojj?igsh=dWV4bDN0MWJ6OXRs">Igor Araujo</a> já foi literalmente o céu estrelado de Genebra. Sim, o faixa-preta de Jiu-Jitsu chegou a dormir nas ruas da Suíça nos momentos mais desafiadores de sua aventura fora do Brasil. Porém, o que poderia ter sido o roteiro de uma história de desistência &#8211; ou até mesmo uma tragédia &#8211; tornou-se o prólogo de uma das jornadas mais resilientes do Jiu-Jitsu brasileiro no exterior.</p>
<p>Igor não apenas sobreviveu à &#8220;porradaria&#8221; de uma carreira com 40 lutas profissionais de MMA; ele decifrou o código de adaptação cultural necessário para transformar uma pequena sala sem alunos em um <a href="https://igoraraujo.com/?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAb21jcARaPLBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAafEMCnpmbnxk8Wt46j7E8T9g1C7E6BnBcPzcfhxw3_f6ct_-9Rc15-DkeXwEw_aem_WSwkYFGOD31VtivGivj8ZA">império com mais de 500 praticantes no coração da Suíça</a>.</p>
<p>Hoje, aos 20 anos de fundação de sua academia, a figura de Igor Araujo transcende a do &#8220;casca-grossa&#8221; que dividiu treinos e estratégias com lendas como Jon Jones. Igor personifica a evolução do mestre moderno: aquele que entende que o tatame é, acima de tudo, uma ferramenta de lapidação humana. Da agressividade técnica que formou faixas-pretas temidos à sensibilidade de acolher famílias e crianças que buscam qualidade de vida, Igor mudou o foco sem perder a essência.</p>
<p>Confira, a seguir, o papo exclusivo com o professor GMI que ajudou a plantar a bandeira do BJJ em solo suíço.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246188" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2-300x205.jpg" alt="" width="735" height="502" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2-300x205.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2-1024x701.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2-768x526.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2-150x103.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-2.jpg 1244w" sizes="auto, (max-width: 735px) 100vw, 735px" /></p>
<p><strong>GRACIEMAG: Este mês a sua academia em Genebra, na Suíça, comemora 20 anos de sucesso. Quais são as principais lições que você aprendeu ao longo dessa jornada? </strong><br />
<a href="https://www.instagram.com/igoraraujojj?igsh=dWV4bDN0MWJ6OXRs"><strong>IGOR ARAUJO:</strong></a> Vinte anos não são vinte dias. Daria para escrever muitos livros. São duas décadas de luta, de aprendizagem, de serviço prestado a um país, a uma população. Aprendi a me adaptar. Era um país novo para mim, uma cultura nova, idioma diferente, as pessoas, o clima…tudo muito diferente. Desde o início me esforcei para me adaptar, sem reclamar, sem querer mudar nada e isso me trouxe uma evolução enorme como ser humano. Entre as lutas e o ensinamento, aprendi que a gente acaba sendo um exemplo por ensinar algo tão incrível como o Jiu-Jitsu.</p>
<p><strong>Como você foi parar na Suíça? </strong><br />
Primeiro eu cheguei na Holanda. Quando saí do Brasil, meu objetivo era lutar no Pride ou no UFC. Então consegui um contato com o Alistair Overeem e fui morar com ele na Holanda. Com o passar do tempo as coisas ficaram complicadas por lá. Eu não tinha grana, e ficou difícil me manter, foi aí que surgiu um convite para dar aulas na Suíça. O início foi bem complicado. Me prometeram algo que não existia. Não tinha aluno, não tinha academia. Não tinha nada do que me falaram. Foi bem complicado, então acabei até dormindo na rua algumas vezes. Mas sempre tranquilo, com a certeza de que Deus tinha algo reservado para mim. Nunca fui negativo. Algumas vezes pensei em voltar para o Brasil, mas o meu conforto é a minha fé em Deus.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246189" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-300x225.jpg" alt="" width="719" height="539" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-5.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 719px) 100vw, 719px" /></p>
<p><strong>Quais são as peculiaridades do mercado do Jiu-Jitsu na Suíça? </strong><br />
O Jiu-Jitsu está bem difundido por aqui atualmente. Quando cheguei tinha duas ou três faixas-pretas no país inteiro. Hoje já tem muito mais gente. Cheguei quando estava engatinhando e tenho orgulho da minha contribuição para o BJJ suíço. Minha academia já passou por várias fases e foi se adaptando à minha vida pessoal. No início o foco era a competição. Como eu tinha os meus objetivos como lutador, a galera que chegava entrava “de gaiato&#8221; no trem. Era porradaria de kimono, MMA, sem kimono. Os faixas-pretas formados na minha academia que vieram daquela época são todos cascas-grossíssimas, pois para permanecer treinando era complicado. Tanto que eu nem tinha muitos alunos, até mudar o foco. Depois que parei de lutar MMA, fiquei mais voltado ao ensinamento. Afinal foram 40 lutas profissionais de MMA e centenas de campeonatos de Jiu-Jitsu. O corpo não aguentava mais. Então desde 2015 mudei muito. Hoje em dia a competição não é mais o foco, até porque o público do Jiu-Jitsu mudou. Antes era aquela galera mais apaixonada por lutar, hoje é para todo mundo que gosta de luta, do estilo de vida, mesmo sem gostar de lutar em competições. Tenho mais de 500 alunos. Somente na minha academia são 200 pessoas por dia, de todas as idades e pouquíssimos competem.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246190" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-300x225.jpg" alt="" width="721" height="541" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/InShot_20260425_200038702-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 721px) 100vw, 721px" /></p>
<p><strong>Quais foram as suas principais conquistas no Jiu-Jitsu e no MMA e o que elas representam para você? </strong><br />
No MMA eu fiz muita coisa. Lutei nos maiores eventos mundiais. Conheci o mundo todo. Ganhei muitas lutas, cheguei ao UFC, lutei 6 vezes na Rússia, estive entre os melhores do mundo. Treinei o maior de todos os tempos no MMA. Sim, o Jon Jones, quando foi campeão pela primeira vez, eu era o treinador e sparring partner dele, fui um dos participantes do The Ultimate Fighter (reality show americano). Sou três vezes campeão europeu de Jiu-Jitsu, campeão brasileiro, entre muitos outros títulos… Tudo isso sem nunca ter parado de ensinar. Nunca deixei de ser professor.</p>
<p><strong>Além do universo das lutas, você também se destaca nos campos de futebol, certo? </strong><br />
O futebol foi o meu primeiro esporte. Joguei até os 17 anos. Cheguei até ser treinador do time do meu irmão mais novo, isso quando eu tinha uns 13 anos. Sempre fui apaixonado pelo futebol. Então quando estava desacelerando as competições de MMA e de BJJ, apesar de ainda competir hoje em dia, no Master, eu, para não sair 100% do mundo das competições, comecei a pensar nos meus 50, 60, 70 anos, por isso comece a fazer minhas licenças de treinador e trabalhar com futebol. Hoje eu possuo as licenças C e B da UEFA, e C, B e A da CBF, e vou fazer a de profissional este ano. Desde 2018, já fui campeão suíço com minha equipe de sub15, e estou fazendo um percurso muito gratificante no esporte, além de treinar meus filhos que jogam em alto nível, individualmente. Vou indo, vai que dá certo!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246191" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-300x225.jpg" alt="" width="718" height="539" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-3-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 718px) 100vw, 718px" /></p>
<p><strong>Quais são as dicas que você costuma dar a quem tem o sonho de sair do Brasil e viver do Jiu-Jitsu no exterior?</strong><br />
Tenha fé em Deus e trabalhe. Seja forte, paciente e honesto. Ande com pessoas boas, e não se iluda com conquistas que chegam muito rápido, e nem com tapinhas nas costas. Tudo desaparece quando você não tem o que eles precisam. Por isso, foco em quem você ama, e que te ama de verdade.</p>
<p><strong>Qual é o seu grande objetivo para o futuro da carreira?</strong><br />
Um lutador tem duas vidas. Quando está ativo nas lutas e quando para de lutar. Até hoje me encontro &#8220;perdido&#8221; às vezes, mas a vida é composta por fases. Às vezes bate aquela vontade de entrar em um training camp, treinar, sair na porrada todos os dias e lutar, mas o foco hoje são meus alunos. É fazer as crianças crescerem fortes e os alunos evoluírem, dentro e fora dos tatames. Tem muita gente que conta comigo para isso.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246192" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-300x230.jpg" alt="" width="717" height="550" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-300x230.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-1024x784.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-768x588.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-1536x1177.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-2048x1569.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Igor-Araujo-4-150x115.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 717px) 100vw, 717px" /></p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/escola-de-igor-araujo-completa-20-anos-de-sucesso-na-suica/">Escola de Igor Araujo completa 20 anos de sucesso na Suíça</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Minotouro ressalta importância do trabalho social no Jiu-Jitsu durante evento do Brasileiro de Equipes da LBJJ</title>
		<link>https://www.graciemag.com/minotouro-ressalta-importancia-do-trabalho-social-no-jiu-jitsu-durante-evento-do-brasileiro-de-equipes-da-lbjj/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 22:46:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Antonio Rogerio Nogueira]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Rogerio Minotouro]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246179</guid>

					<description><![CDATA[<p>A LJJB (Liga de Jiu-Jitsu Brasileiro) deu mais um passo na preparação para sua próxima etapa, marcada para o dia 9 de maio, no Club Municipal, na Tijuca (RJ), e contou com um reforço de peso fora dos tatames. A presença de Rogério Minotouro foi o principal destaque do sorteio dos confrontos do Brasileiro de&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/minotouro-ressalta-importancia-do-trabalho-social-no-jiu-jitsu-durante-evento-do-brasileiro-de-equipes-da-lbjj/">Minotouro ressalta importância do trabalho social no Jiu-Jitsu durante evento do Brasileiro de Equipes da LBJJ</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246180" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246180" class="wp-image-246180 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro1.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246180" class="wp-caption-text">Lenda do MMA participou de coletiva e acompanhou a definição dos confrontos entre Infight e Carlson Gracie e Double Five e De La Riva &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p>A LJJB (Liga de Jiu-Jitsu Brasileiro) deu mais um passo na preparação para sua próxima etapa, marcada para o dia 9 de maio, no Club Municipal, na Tijuca (RJ), e contou com um reforço de peso fora dos tatames. A presença de Rogério Minotouro foi o principal destaque do sorteio dos confrontos do Brasileiro de Equipes, realizado na sede da Premium Office Precatório, agregando relevância institucional ao evento e aproximando ainda mais o MMA do universo do Jiu-Jitsu competitivo.</p>
<p>Durante a coletiva de imprensa realizada após a definição das chaves, Minotouro ressaltou a importância da iniciativa da liga, não apenas no desenvolvimento técnico da modalidade, mas também no impacto social gerado a partir do esporte. “É muito importante ver uma organização como a LJJB fomentando o Jiu-Jitsu de forma estruturada, criando oportunidades para os jovens atletas evoluírem dentro do esporte”, afirmou Rogério, que construiu carreira sólida no UFC e no PRIDE.</p>
<p>O ex-lutador também destacou o papel transformador do Jiu-Jitsu em projetos sociais, tema com o qual possui forte ligação ao longo de sua trajetória. “O Jiu-Jitsu vai muito além da competição. Ele é uma ferramenta de transformação social, disciplina e formação de caráter. Iniciativas como essa da LJJB fazem a diferença na vida de muita gente”, completou Minotouro, reforçando o alcance do trabalho desenvolvido pela Liga de Jiu-Jitsu Brasileiro.</p>
<div id="attachment_246182" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246182" class="wp-image-246182 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro2.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro2.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/minotouro2-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246182" class="wp-caption-text">Minotouro reforçou o peso institucional da liga na preparação para etapa do dia 9 de maio &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p>Dentro do tatame, o Brasileiro de Equipes da LJJB promete confrontos equilibrados logo em sua edição inaugural. O sorteio definiu os duelos entre Infight e Carlson Gracie em uma das semifinais, enquanto Double Five e De La Riva medem forças na outra chave, em combates que devem testar o nível técnico dos atletas envolvidos.</p>
<p>O projeto resgata um formato tradicional no cenário da arte suave, trazendo de volta disputas por equipes que marcaram gerações. Nesta fase inicial, a competição contará com atletas da categoria juvenil faixa-azul masculino, com perspectiva de expansão futura para incluir competidores da divisão adulto e ampliar o alcance esportivo da iniciativa.</p>
<p>Além do Brasileiro de Equipes, a etapa do dia 9 de maio contará com a realização da Copa do Brasil ao longo de todo o dia, consolidando uma programação extensa para o público. Com o respaldo de nomes históricos como Minotouro e a participação de academias tradicionais, a expectativa é de casa cheia no Club Municipal, reforçando o crescimento da LJJB no cenário nacional do Jiu-Jitsu.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/minotouro-ressalta-importancia-do-trabalho-social-no-jiu-jitsu-durante-evento-do-brasileiro-de-equipes-da-lbjj/">Minotouro ressalta importância do trabalho social no Jiu-Jitsu durante evento do Brasileiro de Equipes da LBJJ</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Daniel Hortegas reflects on experience with the Army and highlights how Jiu-Jitsu goes beyond sport</title>
		<link>https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-reflects-on-experience-with-the-army-and-highlights-how-jiu-jitsu-goes-beyond-sport/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 22:16:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[ATT]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Hortegas]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246211</guid>

					<description><![CDATA[<p>Daniel Hortegas’ participation in the Lacerda Cup, held in Fort Benning, United States, was more than just a competitive experience. Integrated into the routine of American Top Team and training under the leadership of Roan “Jucão” Carneiro at ATT Sandy Springs, the black belt lived a moment that, according to him, represents the deepest essence&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-reflects-on-experience-with-the-army-and-highlights-how-jiu-jitsu-goes-beyond-sport/">Daniel Hortegas reflects on experience with the Army and highlights how Jiu-Jitsu goes beyond sport</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246212" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246212" class="wp-image-246212 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas2.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas2.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas2-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246212" class="wp-caption-text">Daniel Hortegas, Roan Jucão and Luan Chileno backstage at the Lacerda Cup – Photo: personal archive</p></div>
<p>Daniel Hortegas’ participation in the Lacerda Cup, held in Fort Benning, United States, was more than just a competitive experience. Integrated into the routine of American Top Team and training under the leadership of Roan “Jucão” Carneiro at ATT Sandy Springs, the black belt lived a moment that, according to him, represents the deepest essence of Jiu-Jitsu.</p>
<p>“Jiu-Jitsu is a bridge that keeps expanding its reach. Realizing that decades of dedication to evolving as an athlete led me to this moment—where Jiu-Jitsu returns to its original practice in a martial sense, not purely as a sport—was very interesting,” Hortegas said. “Seeing the U.S. Army benefit from Jiu-Jitsu and, in some way, being part of that was extremely rewarding.”</p>
<p>With a solid career that includes IBJJF world titles, participation in ADCC, and MMA fights in Brazil and abroad, Hortegas sees his journey as directly connected to the environment that led him to this experience. His long-standing relationship with American Top Team and his partnership with Jucão were key factors.</p>
<p>“It was through those results and the dedication it took to achieve them that I received the invitation to return to the United States and train at American Top Team, a team I’ve been part of since 2005. One thing connects to another. Being here training with my longtime friend Jucão at ATT Sandy Springs led to the invitation to participate and help Luan at the Lacerda Cup,” he explained.</p>
<p>According to the black belt, being immersed in a high-level environment like the American team reinforces the importance of staying active and constantly evolving—not only as an athlete, but as someone capable of impacting others through martial arts.</p>
<div id="attachment_246203" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246203" class="wp-image-246203 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/hortegas-lacerda-cup-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246203" class="wp-caption-text">The Lacerda Cup was held in Fort Benning &#8211; Photo: press release</p></div>
<p>“Being there was a strong confirmation of how essential it is to remain active and engaged in continuous practice and evolution, because our contribution as athletes and martial artists to society goes beyond sporting and entertainment events,” he stated.</p>
<p>The experience gained even more meaning as he shared the environment with athletes like Luan Chileno, a Brazilian who built his career in Muay Thai before joining the U.S. Army. For Hortegas, this type of path highlights the impact of martial arts on personal development and the creation of new opportunities.</p>
<p>“Luan showed that sport prepares you for new journeys. High-level performance gives you the ability to handle any level of challenge and overcome difficulties in pursuit of something greater. And when we look at the story of Pedro Lacerda, who the event is named after, we see a legacy that goes beyond life itself. That’s incredible,” he said.</p>
<p>Over the years, Hortegas has come to see more clearly the role of Jiu-Jitsu as a tool for transformation—something that, according to him, has always been present, but now carries even greater meaning both on and off the mats.</p>
<p>“It has always gone hand in hand. Even with a competitive focus, we’re constantly dealing with people. The ability to adapt, overcome difficulties, and persist becomes an opportunity to serve—whether as emotional support or as a reference for those who need a path forward,” he analyzed.</p>
<p>Outside the mats, this philosophy also reflects in his personal life. “There’s an invisible force that is the true difference-maker for those who practice Jiu-Jitsu long term. The benefits last a lifetime. Today, as a father, I see my children benefiting from these values and from the physical and psychological skills the sport provides,” he concluded.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DXFQDgZjCBU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DXFQDgZjCBU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Um post compartilhado por Luan Chileno (@luanchileno)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/daniel-hortegas-reflects-on-experience-with-the-army-and-highlights-how-jiu-jitsu-goes-beyond-sport/">Daniel Hortegas reflects on experience with the Army and highlights how Jiu-Jitsu goes beyond sport</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Eduardo “Português” Santoro destaca lições do Jiu-Jitsu que moldaram sua trajetória dentro e fora do tatame</title>
		<link>https://www.graciemag.com/eduardo-portugues-santoro-destaca-licoes-do-jiu-jitsu-que-moldaram-sua-trajetoria-dentro-e-fora-do-tatame/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 01:49:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ Eduardo Santoro Português]]></category>
		<category><![CDATA[Excellence School of Jiu-Jitsu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246174</guid>

					<description><![CDATA[<p>Recém-campeão do Orange County International Open da IBJJF, o faixa-preta Eduardo “Português” Santoro vive um momento especial na carreira. Líder da Excellence School of Jiu-Jitsu, ele se prepara agora para mais um compromisso internacional: no dia 23 de abril, embarca para a Irlanda, onde ministrará seminários em Dublin e Galway, país onde também mantém duas&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/eduardo-portugues-santoro-destaca-licoes-do-jiu-jitsu-que-moldaram-sua-trajetoria-dentro-e-fora-do-tatame/">Eduardo “Português” Santoro destaca lições do Jiu-Jitsu que moldaram sua trajetória dentro e fora do tatame</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246175" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246175" class="wp-image-246175 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro1.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246175" class="wp-caption-text">Eduardo Santoro é lider da Excellence School of Jiu-Jitsu &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Recém-campeão do Orange County International Open da IBJJF, o faixa-preta Eduardo “Português” Santoro vive um momento especial na carreira. Líder da Excellence School of Jiu-Jitsu, ele se prepara agora para mais um compromisso internacional: no dia 23 de abril, embarca para a Irlanda, onde ministrará seminários em Dublin e Galway, país onde também mantém duas filiais da equipe.</p>
<p>Com uma trajetória iniciada em 1993, Santoro construiu sua base em ambientes de forte disciplina, fator que considera determinante para sua formação. “Minha jornada começou no final de 1993, na Companhia Paulista, com o professor Max. Foi uma fase de formação extremamente dura. Ali aprendi, desde cedo, o valor do respeito, da disciplina e do trabalho intenso”, relembra.</p>
<p>Ao longo dos anos, o faixa-preta acumulou experiências ao lado de grandes nomes do Jiu-Jitsu, que ajudaram a moldar sua visão dentro e fora do tatame. “Passei também anos importantes com o mestre Guigo, uma pessoa de coração gigante, onde construí grandes amizades e vivi treinos memoráveis.” Na sequência, integrou a Alliance São Paulo, sob a liderança de Fábio Gurgel. “Evoluí não só tecnicamente, mas também na forma de enxergar gestão e liderança dentro do esporte.”</p>
<p>A vivência internacional também foi fundamental em sua evolução. Em Los Angeles, treinou com Cobrinha, referência mundial na modalidade. “Ele é um exemplo de disciplina e excelência técnica.” Outro nome marcante em sua trajetória é Romero Jacaré. “Mais do que um mestre, é um amigo verdadeiro e uma referência de caráter, simplicidade e humanidade.”</p>
<div id="attachment_246176" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246176" class="wp-image-246176 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro2.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro2.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro2-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246176" class="wp-caption-text">Eduardo Santoro segue treinando e competindo &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Com anos de experiência em competições, Santoro destaca que as principais lições do esporte vão além dos resultados. “Com o tempo, você entende que medalhas não definem quem você é. O que realmente permanece é o respeito que você conquista pela sua postura, pelo seu caráter e pela forma como trata as pessoas. Títulos passam. A essência fica”, afirma. “Hoje, me sinto realizado por ser bem recebido em qualquer lugar onde vou treinar. Isso não vem das vitórias, mas do respeito genuíno que procuro ter com todos.”</p>
<p>Essa filosofia é a base do seu trabalho como professor, especialmente nos seminários que realiza ao redor do mundo. “Levo comigo uma combinação que considero essencial: uma base ‘old school’, construída com disciplina e fundamentos sólidos, aliada a uma constante atualização”, explica.</p>
<div id="attachment_246177" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246177" class="wp-image-246177 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro3.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro3.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro3-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/eduardo-santoro3-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246177" class="wp-caption-text">Santoro enfatiza a importância de transmitir os valores essenciais da arte suave a seus alunos &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Mais do que técnica, Santoro busca transmitir valores. “A técnica é fundamental, sem dúvida. Mas ela é apenas uma parte. Faço questão de transmitir também a filosofia do Jiu-Jitsu e toda a vivência que adquiri ao longo dos anos. O tatame é um reflexo da vida. As lições que aprendemos ali podem, e devem, ser levadas para fora dele.”</p>
<p>Ao olhar para o futuro, ele é claro sobre o legado que deseja deixar. “Quero ser lembrado como alguém que nunca deixou de aprender. Alguém que manteve a mente aberta, que valorizou o simples e que entendeu que sempre há algo a aprender, com qualquer pessoa.”</p>
<p>Por fim, reforça os valores que considera essenciais. “Respeito, amizade e simplicidade valem mais do que qualquer medalha. No final, são poucas as pessoas que realmente permanecem ao nosso lado, e são essas que importam.” E conclui: “Meu legado é simples: tratar todos da mesma forma. Seja um grande ídolo, um empresário de sucesso ou um trabalhador comum. Para mim, todos merecem o mesmo respeito.”</p>
<p>Confira abaixo o faixa-preta em ação no Orange County International Open da IBJJF:</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DXFpaz1CZw2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DXFpaz1CZw2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Um post compartilhado por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/eduardo-portugues-santoro-destaca-licoes-do-jiu-jitsu-que-moldaram-sua-trajetoria-dentro-e-fora-do-tatame/">Eduardo “Português” Santoro destaca lições do Jiu-Jitsu que moldaram sua trajetória dentro e fora do tatame</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>RFT de Marcio Cromado confirma talento na modalidade sem kimono no Rio</title>
		<link>https://www.graciemag.com/rft-de-marcio-cromado-confirma-talento-na-modalidade-sem-kimono-no-rio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 23:41:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[RFT]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246168</guid>

					<description><![CDATA[<p>A equipe RFT mostrou força e eficiência na disputa da Copa Helio Gracie, realizada pela FJJRio no último final de semana, ao conquistar o título geral no No Gi. Ao todo, foram 16 medalhas de ouro, quatro de prata e três de bronze, resultado que, segundo o líder Marcio Cromado, reflete estratégia, qualidade técnica e&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/rft-de-marcio-cromado-confirma-talento-na-modalidade-sem-kimono-no-rio/">RFT de Marcio Cromado confirma talento na modalidade sem kimono no Rio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246169" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246169" class="wp-image-246169 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-cromado-bruno1.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-cromado-bruno1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-cromado-bruno1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-cromado-bruno1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-cromado-bruno1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246169" class="wp-caption-text">A RFT foi a campeã geral No Gi no Rio – Foto: divulgação</p></div>
<p>A equipe RFT mostrou força e eficiência na disputa da Copa Helio Gracie, realizada pela FJJRio no último final de semana, ao conquistar o título geral no No Gi. Ao todo, foram 16 medalhas de ouro, quatro de prata e três de bronze, resultado que, segundo o líder Marcio Cromado, reflete estratégia, qualidade técnica e superação de desafios financeiros.</p>
<p>“Nós não entramos com uma equipe numerosa, a equipe RFT tem muito mais atletas. A questão é que realmente é uma inscrição cara hoje em dia. Então, nós conseguimos pagar apenas 22 inscrições”, explicou Cromado, destacando a limitação no número de competidores. Ainda assim, o desempenho foi quase impecável. “Os que entraram, todos fizeram pódio e os que lutaram absoluto, todos foram campeões ou vice-campeões”, completou.</p>
<p>Mesmo diante de equipes maiores e tradicionais do cenário carioca, a RFT conseguiu competir em alto nível. “O nosso trabalho para montar quem ia lutar foi para realmente estarmos no pódio e lutar de igual para igual com as grandes equipes de Jiu-Jitsu do Rio de Janeiro”, afirmou.</p>
<p>Além do resultado esportivo, o treinador ressaltou o simbolismo da conquista, já que o evento aconteceu em Botafogo, bairro que abriga a sede da equipe. “Nós não poderíamos deixar ninguém ganhar no nosso bairro. A ideia não é só defender o bairro, é defender o Estado e o Brasil”, disse, ampliando a visão da equipe para competições maiores no cenário internacional.</p>
<div id="attachment_246171" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246171" class="wp-image-246171 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-equipe.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-equipe.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-equipe-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-equipe-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/rft-equipe-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246171" class="wp-caption-text">A RFT dominou a competição No Gi com 16 medalhas de ouro &#8211; Foto: divulgação</p></div>
<p>Cromado também fez questão de destacar o orgulho pelos atletas, tanto os mais experientes quanto a nova geração. Um dos nomes citados foi o veterano “Chocolate”, que brilhou ao conquistar ouro na categoria e no absoluto. “Fiquei muito orgulhoso, principalmente em ver o Chocolate sendo campeão no peso e no absoluto. Ele é uma grande referência da nossa equipe desde o início”, afirmou, lembrando ainda ausências importantes como Jefferson Toddynho, Gustavo Dutra e Canelão.</p>
<p>O treinador reforçou que o sucesso da RFT vai além do No Gi. A equipe também teve bom desempenho no kimono, mostrando versatilidade. “Todos que lutaram de kimono fizeram pódio. O professor Bruno, que está à frente do jiu-jitsu, está fazendo um grande trabalho”, destacou.</p>
<p>Apesar dos resultados expressivos, Cromado foi direto ao apontar o principal obstáculo para voos mais altos: o investimento. “Para você ter uma ideia, temos atleta que já gastou quase dois mil reais só com inscrições esse ano. É um custo muito alto”, revelou. Ele reforça que a equipe tem potencial para competir em grandes eventos, mas precisa de apoio. “Material humano a RFT tem, e tem muito. O que falta agora é investimento para disputar os grandes eventos e enfrentar os melhores do mundo”.</p>
<p>Por fim, Cromado destacou que o foco segue sendo a evolução constante, dentro e fora dos tatames. “O nível é manter treinando, se manter humilde, feliz e unido. Vamos continuar trabalhando em busca do topo do pódio sempre”, concluiu.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/rft-de-marcio-cromado-confirma-talento-na-modalidade-sem-kimono-no-rio/">RFT de Marcio Cromado confirma talento na modalidade sem kimono no Rio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>O ataque letal no triângulo, com professor Igor Silva</title>
		<link>https://www.graciemag.com/o-ataque-letal-no-triangulo-com-professor-igor-silva/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 13:13:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[finalização]]></category>
		<category><![CDATA[GMI]]></category>
		<category><![CDATA[Igor Silva]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[técnica]]></category>
		<category><![CDATA[triângulo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=240611</guid>

					<description><![CDATA[<p>Repare que o adversário tenta a raspagem ao abraçar uma das pernas e Igor fica em pé. Em seguida, o professor prepara uma armadilha. Ele finta um chute para o lado e aproveita a movimentação do oponente para empurrar a cabeça dele para o lado. “Nesse momento, eu caio para trás, a minha mão vai na canela e fecho o triângulo. Abraço uma perna e levanto o quadril até a finalização”, ensina Igor Silva.</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/o-ataque-letal-no-triangulo-com-professor-igor-silva/">O ataque letal no triângulo, com professor Igor Silva</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_240612" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-240612" class="size-large wp-image-240612" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12-1024x659.jpeg" alt="" width="650" height="418" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12-1024x659.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12-300x193.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12-768x494.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12-150x97.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-24-at-18.09.12.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-240612" class="wp-caption-text">Igor Silva sagrou-se campeão do África Continental Pro 2022: Foto: Reprodução/Instagram</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O adversário é daqueles carrapatos e não solta a perna quando você fica em pé? Não se preocupe, destemido leitor. O multicampeão <a href="https://www.instagram.com/igorsilvabjj/">Igor Silva</a> traz o antídoto para você finalizar o oponente com um bote letal no triângulo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Repare que o adversário tenta a raspagem ao abraçar uma das pernas e Igor fica em pé. Em seguida, o professor prepara uma armadilha. Ele finta um chute para o lado e aproveita a movimentação do oponente para empurrar a cabeça dele para o lado. “Nesse momento, eu caio para trás, a minha mão vai na canela e fecho o triângulo. Abraço uma perna e levanto o quadril até a finalização”, ensina Igor Silva.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.</span></p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CrTZcJVNbHA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;">&nbsp;</div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;">&nbsp;</div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;">&nbsp;</div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);">&nbsp;</div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/CrTZcJVNbHA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-ataque-letal-no-triangulo-com-professor-igor-silva/">O ataque letal no triângulo, com professor Igor Silva</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>BJJ Defense: Sérgio Ignacio lança curso de defesa para você se sentir mais protegido no dia a dia</title>
		<link>https://www.graciemag.com/bjj-defense-mestre-sergio-ignacio-condensa-decadas-de-conhecimento-como-policial-em-curso-que-ensina-o-essencial-para-voce-se-sentir-protegido-no-dia-a-dia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 00:05:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ defense]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Merola]]></category>
		<category><![CDATA[defesa pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[faca]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-coral]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie Barra]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[mestre]]></category>
		<category><![CDATA[Nova York]]></category>
		<category><![CDATA[professor]]></category>
		<category><![CDATA[Renzo Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Sergio Ignácio]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246139</guid>

					<description><![CDATA[<p>Instruído por alguns dos mais preparados e experientes instrutores em todos os campos, mestre Sérgio Ignacio se tornou uma enciclopédia de técnicas, conhecimentos táticos e estratégicos de defesa – após experiências vividas na pele, e que hoje podem ajudar pessoas durante operações policiais complexas ou em situações tão corriqueiras quanto uma noite no metrô.</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/bjj-defense-mestre-sergio-ignacio-condensa-decadas-de-conhecimento-como-policial-em-curso-que-ensina-o-essencial-para-voce-se-sentir-protegido-no-dia-a-dia/">BJJ Defense: Sérgio Ignacio lança curso de defesa para você se sentir mais protegido no dia a dia</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-246114" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Logo-defense.jpg" alt="BJJ Defense courses by master Sérgio Ignacio" width="1024" height="1024" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Logo-defense.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Logo-defense-300x300.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Logo-defense-150x150.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Logo-defense-768x768.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>Mestre Sérgio Ignacio iniciou sua trajetória no Rio de Janeiro, na firma de segurança privada do pai, um honrado tenente da Aeronáutica e ex-lutador de boxe e vale-tudo em Belém do Pará.</p>
<p>Sérgio aprendeu rápido que as ruas apresentavam cenários imprevisíveis, com confrontos físicos e ocorrências de alto risco onde o sucesso jamais era garantido. Tratou, assim, de ir em busca de algo mais confiável do que as armas, e mais garantido do que a sorte: o conhecimento.</p>
<p>Instruído por alguns dos mais preparados e experientes instrutores em todos os campos, mestre Sérgio Ignacio se tornou uma enciclopédia de técnicas, conhecimentos táticos e estratégicos de defesa – após experiências vividas na pele, e que hoje podem ajudar pessoas durante operações policiais complexas ou em situações tão corriqueiras quanto uma noite no metrô.</p>
<p>O renomado comissário de polícia, hoje um ativo instrutor faixa-coral de Jiu-Jitsu na Flórida, já viveu diversas situações de alto risco, como em 2016, quando quase perdeu a vida numa operação nas vielas da Vila Cruzeiro, bairro do Rio de Janeiro, após uma granada quicar e estacionar entre seus pés. Sobreviveu aos estilhaços graças aos ensinamentos que aprendeu, aliado ao sangue frio sob máxima pressão, qualidade aprendida nas ruas e nos tatames.</p>
<p>“Não era a minha hora”, reflete o mestre, que se tornou uma ponte sólida entre as artes marciais e a segurança pública e privada. Ao rever sua trajetória, Sérgio Ignacio avalia:</p>
<p>“Sou um policial experiente e se sobrevivi até aqui, foi graças aos excelentes instrutores e parceiros de combates e treinamentos que tive desde os anos 1980. O que aprendi na ativa eu faço questão de passar adiante nas aulas de BJJ Defense, um curso em benefício de instrutores e professores de artes marciais, de agentes de segurança pública e privada, e de pessoas de todas as idades da sociedade civil. O instrutor que se preza quer que seus alunos sejam melhores do que ele foi, e é assim que sempre procuro ensinar. Como diz um amigo: eu não guardo dinheiro, vou guardar conhecimento?”</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-246105" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-1024x890.jpg" alt="" width="650" height="565" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-1024x890.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-300x261.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-768x668.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-1536x1335.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-2048x1780.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/BJJ-Defense-Sergio-Ignacio-e-Daniel-na-Core-150x130.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mestre Sérgio iniciou no Jiu-Jitsu no início da década de 1980, levado por seu amigo Renzo Gracie, e foi um dos primeiros alunos da renomada equipe Gracie Barra. Foi parceiro de treinos de Renzo e o acompanhou em diversas lutas de MMA nos Estados Unidos e Japão.</p>
<p>O Jiu-Jitsu e o estudo de artes de combate lhe forneceram recursos e detalhes técnicos inestimáveis, que salvaram-no de incontáveis apuros como policial. Passou a ensinar e a formar a visão de milhares de bons policiais no Rio de Janeiro.</p>
<p>Ao longo dos anos, destacou-se também no setor de segurança privada, com participação em eventos nacionais e internacionais, fazendo a segurança de celebridades, autoridades e do público em geral.</p>
<p>É essa vivência prática e testada em situações reais que ele procura transmitir através do sistema de ensino batizado de BJJ Defense em academias de todo o planeta, dos tatames de corporações policiais a escolas de Jiu-Jitsu na Flórida, Rio e Nova York, de todas as bandeiras e escuderias.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-246111" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio-1024x698.jpg" alt="" width="650" height="443" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio-1024x698.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio-300x205.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio-768x524.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio-150x102.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Aula-de-defesa-contra-objetos-cortantes-e-facadas-com-Sergio-Ignacio.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>A instrução de BJJ Defense ocorre em treinamentos de algumas horas ou seminários segmentados em módulos, a depender da demanda dos interessados. Os cursos já atenderam academias, a forças de seguranças públicas, setor privado, instrutores de Jiu-Jitsu em busca de especialização e a sociedade civil em geral, em escolas como a Renzo Gracie Upper West Side, do professor Luca Atalla, e a Ralph Gracie do professor Regis Calixto.</p>
<p><em>* Confira cenas de um dos cursos de BJJ Defense, em Nova York:</em></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Master Sergio Ignacio’s BJJ DEFENSE: Real-World Self Defense Tactical Training for Everyday Life" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/Xc3xDIQNdpI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/bjjdefense/" target="_blank" rel="noopener">O mestre de Jiu-Jitsu</a> explicou, ainda, como adaptou e condensou tudo que vivenciou na ativa. Afinal, Sérgio Ignacio acumula especializações em diversos cursos e treinamentos, e desenvolveu e implementou os mais renomados cursos táticos para policiais civis do Rio de Janeiro, como o Curso de Operações Táticas Especiais (COTE) da Coordenadoria de Recursos Especiais da Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro (CORE).</p>
<p>“O sistema <a href="https://www.instagram.com/bjjdefense/" target="_blank" rel="noopener">BJJ Defense</a> é uma ponte entre a defesa pessoal clássica e as necessidades percebidas hoje no mundo contemporâneo. Nada do que funciona é descartado nos meus cursos, em que procuro fazer o máximo de conexão com a vida real. A filosofia do que ensino é oferecer o máximo de recursos para os profissionais ou cidadãos evitarem qualquer confronto. Ao se afastar do problema, terão mais chance de voltar para casa seguros. Sempre pode haver imprevistos nas ruas, o resultado pode ser o inesperado, mas o treinamento faz aumentar nossas chances de vitória ou sobrevivência”, analisou o mestre, que também atuou como segurança privado da sede brasileira em cinco Jogos Olímpicos, em Atlanta, Sydney, Atenas, Londres e Rio.</p>
<p>“Há um protocolo conhecido nos EUA, que ensina como agir na iminência de crises e ataques, cujo lema é ‘se possível evite o confronto: Corra ou esconda-se, se não for possível, lute’. O que a instrução de BJJ Defense procura transmitir de maneira muito prática e objetiva, é como usar: Técnica-Tática-Estratégia para aumentar as suas chances de sucesso num momento difícil”, resumiu mestre Sérgio.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-246107" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Just-another-day-in-the-office-for-master-Sergio.jpg" alt="" width="938" height="783" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Just-another-day-in-the-office-for-master-Sergio.jpg 938w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Just-another-day-in-the-office-for-master-Sergio-300x250.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Just-another-day-in-the-office-for-master-Sergio-768x641.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Just-another-day-in-the-office-for-master-Sergio-150x125.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 938px) 100vw, 938px" /></p>
<p>Para o policial e instrutor, a dinâmica real dos acontecimentos é que irá nos mostrar o que é necessário e possível de ser feito, as vezes até para ter a oportunidade de fugir e/ou se esconder, pode ser inevitável ter que lutar. Afinal, vítimas sob ameaça precisam encontrar saídas e soluções num piscar de olhos, e para que isso seja feito de modo eficiente, é preciso conhecimento. A partir do treinamento, os alunos desenvolvem não apenas capacidades para a reação física, mas também atributos essenciais como tempo de reação, posicionamento adequado, percepção do cenário e capacidade de tomar decisões sob pressão.</p>
<p>E será que o Jiu-Jitsu voltado para a defesa pessoal é compatível com o treino para competição, na visão do mestre?</p>
<p>“Claro que são”, garante Sérgio. “E a prova disso é o meu próprio filho, meu primeiro faixa-preta. O <a href="https://www.graciemag.com/daniel-ignacio-quando-a-defesa-pessoal-se-transforma-em-medalha-de-ouro-no-jiu-jitsu-esportivo/" target="_blank" rel="noopener">Daniel é formado em ambas as áreas.</a> Levei ele da faixa-branca até a preta com todos os aspectos do BJJ envolvidos, e sempre com o acompanhamento e participação do Renzo Gracie. Ele inclusive passou por exames periódicos de conhecimento em todas as mudanças de faixa. Respeitamos sempre o tempo de amadurecimento em cada etapa, mas cobramos principalmente o conhecimento técnico em todas as áreas. É assim que se forma um instrutor faixa-preta completo.”</p>
<div id="attachment_246103" style="width: 794px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246103" class="size-full wp-image-246103" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Gracie-Barra.jpg" alt="" width="784" height="964" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Gracie-Barra.jpg 784w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Gracie-Barra-244x300.jpg 244w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Gracie-Barra-768x944.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Gracie-Barra-122x150.jpg 122w" sizes="auto, (max-width: 784px) 100vw, 784px" /><p id="caption-attachment-246103" class="wp-caption-text">Como faixa-roxa, na primeira sede da GB, em idos de 1986.</p></div>
<p>Quem teve a oportunidade de estudar e aprender com o mestre, não cansa de elogiar sua didática e seu sistema. Caso do delegado de polícia e ex-secretário de polícia civil do Rio Marcus Vinícius:</p>
<p>“Sérgio Ignacio é um dos melhores policiais civis da história do Rio de Janeiro. Sua capacidade rara de aliar e multiplicar seus conhecimentos operacionais, táticos e técnicos o fizeram uma referência para mim, assim como para milhares de policiais do Rio. Tive a sorte de tê-lo como professor na academia de polícia e tive o prazer de acompanhá-lo em inúmeras operações nas ruas. Eu acredito que algumas de suas mais valiosas qualidades, como a disciplina, a hierarquia e a calma, ele traz de uma vida inteira dedicada ao esporte nos tatames, bem como dos treinamentos e das operações policiais.”</p>
<p>Ou como resumiu seu amigo Renzo Gracie, campeão de MMA: “O motivo de eu ter me tornado o campeão que sou foi ter treinado diariamente com ele desde a faixa-azul. Não perca a oportunidade de aprender com esse mestre.”</p>
<p>* Para mais informações, faça contato pelo email: bjjdefense1@gmail.com.</p>
<p>* Visite o portal de SI no endereço <a href="Bjjdefense.com" target="_blank" rel="noopener">Bjjdefense.com</a>, e siga o <a href="https://www.instagram.com/sergioignacio01/." target="_blank" rel="noopener">mestre no Instagram</a>, aqui.</p>
<p>* A seguir, confira alguns depoimentos sobre o trabalho de mestre Sérgio Ignacio:</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-246108" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files-1024x768.jpg" alt="" width="650" height="488" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Master-Sergio-files.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p><em><strong>* Renzo Gracie, mestre de Jiu-Jitsu</strong></em></p>
<p>“Sérgio Ignacio é hoje um dos dez maiores peritos em técnicas de defesa pessoal do planeta, por um motivo singelo: seu arsenal técnico consegue ser eficiente dentro de um ringue, de um beco ou de um carro em movimento. O motivo de eu ter me tornado o campeão que sou foi ter treinado diariamente com ele desde a faixa-azul. Não perca a oportunidade de aprender com esse mestre.”</p>
<p><em><strong>* Victor César dos Santos, delegado de polícia federal e secretário de segurança do estado do Rio</strong></em></p>
<p>“A atuação de Sérgio Ignacio na área de treinamento e capacitação foi uma virada de chave para a polícia civil, no que diz respeito ao emprego e mudança de formatação das unidades de operações especiais. Ele participou da criação da Coordenadoria de Recursos Especiais, a CORE, e suas subdivisões. Sua experiência como instrutor de Jiu-Jitsu, associada aos vários cursos que fez pelo mundo, ajudou a segurança pública, ao promover mais eficiência e eficácia às técnicas utilizadas nas operações. Seus ensinamentos ajudaram a preservar a vida de gerações de policiais, e preveniram incontáveis ocorrências de danos colaterais durante operações em áreas de altíssimo risco no Rio.”</p>
<p><em><strong>* Rodrigo Oliveira, faixa-preta, delegado de polícia veterano e um dos mais longevos coordenadores da CORE no Rio</strong></em></p>
<p>“Como policial e instrutor, Sérgio Ignacio é um mestre fora da curva. Lealdade incondicional, capacidade técnica rara e uma disposição para trabalho pouco vista ao longo de minha carreira. Lembro com muito orgulho da inauguração da CORE Jiu-Jitsu, agremiação na sede da Coordenadoria de Recursos Especiais da polícia do Rio, uma conquista dele, numa tarde com a presença de grande mestre Robson Gracie. Como faixa-preta, ele sempre se guiou pela filosofia ‘Em qualquer hora, com qualquer tempo e em qualquer lugar’. Muito me orgulho de ter servido ao seu lado.”</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-246109" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio-1024x768.jpg" alt="" width="650" height="488" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio-150x112.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/Sergio-Ignacio-teaching-in-Rio.jpg 1291w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/bjj-defense-mestre-sergio-ignacio-condensa-decadas-de-conhecimento-como-policial-em-curso-que-ensina-o-essencial-para-voce-se-sentir-protegido-no-dia-a-dia/">BJJ Defense: Sérgio Ignacio lança curso de defesa para você se sentir mais protegido no dia a dia</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vídeo: Bráulio Estima ensina a usar o esparadrapo com eficiência</title>
		<link>https://www.graciemag.com/video-braulio-estima-ensina-macete-para-prender-melhor-o-esparadrapo-no-jiu-jitsu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 23:14:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos & Vídeos]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Bráulio Estima]]></category>
		<category><![CDATA[dedos]]></category>
		<category><![CDATA[Esparadrapo]]></category>
		<category><![CDATA[fita]]></category>
		<category><![CDATA[GMI]]></category>
		<category><![CDATA[Graciemag Indica]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[macete]]></category>
		<category><![CDATA[proteção]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[técnica]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=211947</guid>

					<description><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu é uma arte aprimorada nos detalhes. E como para tudo na arte suave existe um &#8220;pulo do gato&#8221;, relembramos uma valiosa aula do professor Bráulio Estima. O tema: uma ótima técnica para enrolar os dedos com o esparadrapo para treinar. O professor da Gracie Barra Birminghan, na Inglaterra, mostra com detalhes o seu&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/video-braulio-estima-ensina-macete-para-prender-melhor-o-esparadrapo-no-jiu-jitsu/">Vídeo: Bráulio Estima ensina a usar o esparadrapo com eficiência</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_211949" style="width: 916px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-211949" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima.jpg" alt="" width="906" height="656" class="size-full wp-image-211949" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima.jpg 906w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima-300x217.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima-768x556.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/estima-150x109.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 906px) 100vw, 906px" /></a><p id="caption-attachment-211949" class="wp-caption-text">Os detalhes para prender a fita nos dedos e esta não soltar. Foto: Reprodução</p></div>
<p>O Jiu-Jitsu é uma arte aprimorada nos detalhes. E como para tudo na arte suave existe um &#8220;pulo do gato&#8221;, relembramos uma valiosa aula do professor Bráulio Estima. O tema: uma ótima técnica para enrolar os dedos com o esparadrapo para treinar.</p>
<p>O professor da Gracie Barra Birminghan, na Inglaterra, mostra com detalhes o seu truque para o esparadrapo não sair jamais. Confira!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Braulio Estima ,Uma forma eficiente the manter o esparadrapo nos dedos durante interinos todo ;))" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/FUgep0LAi0c?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-braulio-estima-ensina-macete-para-prender-melhor-o-esparadrapo-no-jiu-jitsu/">Vídeo: Bráulio Estima ensina a usar o esparadrapo com eficiência</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Copa Sul-Brasileira reúne 878 atletas em Canoas, no RS</title>
		<link>https://www.graciemag.com/copa-sul-brasileira-reune-878-atletas-no-sul-do-pais/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 00:04:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Canoas]]></category>
		<category><![CDATA[Copa Prime]]></category>
		<category><![CDATA[Copa Sul-Brasileira]]></category>
		<category><![CDATA[Fernando Paradeda]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu gaúcho]]></category>
		<category><![CDATA[Pro Sports]]></category>
		<category><![CDATA[Rio Grande do Sul]]></category>
		<category><![CDATA[Sul do Brasil]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.graciemag.com/?p=246087</guid>

					<description><![CDATA[<p>O Jiu-Jitsu gaúcho viveu no último domingo, 12 de abril, mais um capítulo marcante de sua história com a realização da Copa Sul-Brasileira, no Poliesportivo La Salle, em Canoas. Integrando a IV Etapa da temporada 2026 da Copa Prime, o evento reuniu 878 atletas e reafirmou sua relevância como uma das etapas mais expressivas e&#8230;</p>
The post <a href="https://www.graciemag.com/copa-sul-brasileira-reune-878-atletas-no-sul-do-pais/">Copa Sul-Brasileira reúne 878 atletas em Canoas, no RS</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246088" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-300x206.jpg" alt="" width="755" height="518" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-300x206.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-1024x704.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-768x528.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-1536x1056.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-2048x1408.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/1-1-150x103.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px" /></p>
<p>O Jiu-Jitsu gaúcho viveu no último domingo, 12 de abril, mais um capítulo marcante de sua história com a realização da <a href="https://www.prosportsbjj.com/">Copa Sul-Brasileira</a>, no Poliesportivo La Salle, em Canoas. Integrando a IV Etapa da temporada 2026 da Copa Prime, o evento reuniu 878 atletas e reafirmou sua relevância como uma das etapas mais expressivas e estratégicas do calendário estadual, consolidando a força, a abrangência e o alto nível técnico do circuito.</p>
<p>Mais do que uma grande competição, a Copa Sul-Brasileira evidenciou a capacidade da Prime de promover um evento verdadeiramente plural, que atende e conecta diferentes fases da vida esportiva. Dos pequenos atletas da categoria de base, a partir dos 4 anos, até competidores masters com mais de 65 anos, o campeonato mostrou, na prática, a amplitude do alcance da organização e sua contribuição para o desenvolvimento do Jiu-Jitsu em todas as etapas da jornada esportiva.</p>
<p>Ao todo estiveram em ação 176 atletas da categoria de base, 266 juniores, 212 adultos e 224 masters, em um cenário que reúne iniciação, formação, performance, permanência e alto rendimento dentro do mesmo ambiente competitivo.</p>
<p>A diversidade de perfis presentes também comprova a força do campeonato como plataforma esportiva e social. A Prime consegue impactar famílias, professores, equipes, academias, atletas iniciantes, competidores de elite e o público master, formando um ecossistema esportivo robusto, intergeracional e cada vez mais relevante para o Jiu-Jitsu brasileiro.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246089" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-300x201.jpg" alt="" width="756" height="506" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-300x201.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-1024x685.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-768x514.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-1536x1028.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-2048x1371.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/2-1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px" /></p>
<p>Outro destaque da etapa foi o elevado nível técnico da disputa. A competição contou com a presença de 75 faixas-pretas, incluindo um marco importante para o esporte no Estado: o recorde de 10 mulheres faixas-pretas em ação em uma mesma etapa, evidenciando o fortalecimento da participação feminina e a evolução da representatividade dentro da modalidade.</p>
<p>Com peso 3 estrelas no Ranking Geral, a Copa Sul-Brasileira teve papel decisivo na corrida pelo <a href="https://www.prosportsbjj.com/">Top Ranking do Rio Grande do Sul</a>, colocando em disputa 54 pontos fundamentais para a definição dos campeões da temporada. Em cada combate, esteve em jogo muito mais do que medalhas: a oportunidade de avançar no circuito, conquistar posicionamento estratégico no ranking estadual e seguir na disputa pelos títulos mais importantes do ano.</p>
<p>A premiação também esteve entre os destaques do evento. Foram mais de 25 mil reais em premiação em dinheiro, valorizando o desempenho dos competidores e ampliando ainda mais a relevância da etapa no cenário estadual.</p>
<p>Além disso, a competição teve peso estratégico na temporada ao definir a primeira vaga no Card Especial da Copa dos Campeões 2026, confronto que garante espaço no evento mais aguardado do ano. Com isso, a etapa elevou ainda mais o nível de competitividade e confirmou sua importância no desenho esportivo da temporada.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-246090" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-300x194.jpg" alt="" width="750" height="485" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-300x194.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-1024x662.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-768x496.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-1536x993.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-2048x1323.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/3-150x97.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>Mais do que um evento de alto rendimento, a Copa Sul-Brasileira, que vale pela IV Etapa da Copa Prime de Jiu-Jitsu, também simboliza o impacto do investimento no esporte como política pública e ferramenta de transformação social. A realização aconteceu por meio de projeto aprovado na Lei de Incentivo ao Esporte do Governo do Estado do Rio Grande do Sul, via Pro Sportes RS, com patrocínio da Panvel.</p>
<p>O apoio da Secretaria de Esporte e Lazer do RS foi fundamental para viabilizar uma competição com grande alcance, que movimenta diferentes gerações, incentiva a formação esportiva e fortalece o Jiu-Jitsu gaúcho em toda a sua cadeia. Já a participação da Panvel reforça a importância de marcas que investem em iniciativas com impacto real, presença territorial e conexão com públicos amplos e diversos.</p>
<p>A próxima parada da Copa Prime já tem data marcada. No dia 24 de maio, a cidade de Montenegro recebe a abertura da Tríplice Coroa, segunda trilogia do circuito. As inscrições estão abertas pelo site <a href="https://www.prosportsbjj.com/">prosports.soucompetidor.com.br</a>.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/copa-sul-brasileira-reune-878-atletas-no-sul-do-pais/">Copa Sul-Brasileira reúne 878 atletas em Canoas, no RS</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
