Giovanne Guedes foi campeão do American National – Foto: arquivo pessoal

Com mais de duas décadas dedicadas ao Jiu-Jitsu, o professor Giovanne Guedes vive uma nova fase da carreira nos Estados Unidos. Há cerca de um ano e meio no país, o faixa-preta brasileiro vem se destacando pelo trabalho desenvolvido nas unidades Alliance San Diego e Alliance Carlsbad, onde consolidou sua metodologia de ensino e formação de atletas.

Em 2025, além de conquistar o título do American National, uma das competições mais relevantes da América do Norte, Giovanne também liderou diversos alunos ao pódio, reforçando sua reputação como treinador de alto rendimento. Para ele, o momento representa a união entre experiência competitiva e evolução como mentor.

“A competição sempre fará parte de quem eu sou. Mas hoje existe algo que me emociona ainda mais: ver meus alunos conquistando seus objetivos. Meu maior legado não serão os títulos que ganhei, mas as vidas que ajudei a transformar através do Jiu-Jitsu”, afirma.

Além de conquistar o título, Giovanne também liderou diversos alunos ao pódio do American National – Foto: arquivo pessoal

Segundo Giovanne, a adaptação ao mercado americano trouxe novos aprendizados. Ele destaca que, nos Estados Unidos, o Jiu-Jitsu é visto não apenas como esporte competitivo, mas também como ferramenta de desenvolvimento pessoal e qualidade de vida.

“O mercado americano valoriza muito a organização, a experiência do aluno e a construção de comunidade. Meu desafio foi unir a excelência técnica e a mentalidade vencedora do Jiu-Jitsu brasileiro com a capacidade de acolher pessoas comuns que querem melhorar suas vidas”, explica.

Sua metodologia é baseada em três pilares: excelência técnica, fortalecimento mental e desenvolvimento de valores. Para o professor, o objetivo vai além de formar campeões de campeonato.

“Meu objetivo sempre foi formar pessoas capazes de vencer na vida. Quando técnica, mente e caráter caminham juntos, o resultado é inevitável: pessoas mais fortes física, mental e emocionalmente”, destaca.

Mais do que formar campeões, o objetivo do professor é formar pessoas capazes de vencer na vida – Foto: arquivo pessoal

O reconhecimento pelo trabalho levou Giovanne a um novo passo em 2026: comandar a implantação da Alliance North Scottsdale, no Arizona. Mais uma vez, ele assume o desafio de construir uma academia desde a base, apostando na criação de uma cultura sólida.

“O maior desafio não é construir uma academia. É construir uma cultura. Quero criar um ambiente onde crianças aprendam respeito e coragem, adultos recuperem a confiança e famílias encontrem um lugar saudável para crescer juntas”, concluiu.

Paulo Peposo ensina defesa pessoal para a polícia mineira – Foto: arquivo pessoal

Você sabia? Foi em 19 de maio de 1915, uma quarta-feira, que o instrutor japonês Mitsuyo Maeda, o Conde Koma, deu seu primeiro seminário de defesa pessoal na polícia do Rio de Janeiro, por iniciativa do chefe da polícia Aurelino Leal, e do instrutor e treinador Mario Aleixo.

Depois daquela aula de imobilizações e defesas de golpes de faca, realizada há mais de 110 anos no histórico prédio da Polícia Central, até hoje firme ali na rua da Relação, o Jiu-Jitsu se tornou o melhor amigo dos policiais.

É o que procura reforçar o professor Paulo Peposo, sempre positivo e operante, como neste curso ministrado em junho para a polícia mineira.

Confira as imagens. Oss!

Líder da equipe Double Five Texas, o professor GMI Rafael Formiga vive uma fase de maturidade na carreira, conciliando a rotina de atleta com a missão de professor e gestor, mantendo o foco tanto em suas atuações nas grandes arenas, quanto no desenvolvimento de seus alunos.

Destaque na categoria médio master 3 dos principais eventos da IBJJF, Formiga construiu sua carreira ao lado de nomes importantes do Jiu-Jitsu, como André Almeida “Dedeco”, que o graduou a faixa-preta, Aleksey Cruz, Ricardo Libório e Ricardo De La Riva. Com eles, aprendeu valores que carrega até hoje. “A lição mais importante que aprendi é a lealdade e a gratidão. Independente de onde você chegar, as suas raízes estarão sempre lá.”

Sem eleger uma única luta como a mais importante, Formiga valoriza o momento presente e suas conquistas mais recentes. “Já tive várias lutas muito importantes, mas não classifico nenhuma mais que a outra. A mais importante talvez seja sempre a última, o que importa realmente é jamais subestimar o oponente e lutar até o final, não desistir ou amarelar quando a situação parece ruim, não se desesperar”, ensina.

Como líder, nosso GMI deixa claro o seu propósito: “Como professor, eu sempre busco incentivar os meus alunos e fazer com que eles fiquem cada dia melhores e conquistem seus objetivos. Como gestor é continuar fazendo a minha academia crescer com qualidade e sempre mantendo o ambiente familiar.”

 

 

 

 

 

 

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FJJRio vai realizar o seu primeiro evento na Região dos Lagos – Foto: Deive Coutinho

A FJJRio dá sequência ao calendário do Campeonato Estadual neste sábado (20) com a realização da etapa Rio-Lagos, em Araruama. O evento marca a primeira vez que a entidade promove uma competição oficial na Região dos Lagos, reforçando a proposta de descentralizar o esporte e ampliar o acesso dos atletas às disputas estaduais.

Presidente da Federação, Kenya Gracie destacou a importância histórica da iniciativa e a satisfação em expandir o circuito para além da capital. “Estamos muito felizes com o evento Rio-Lagos, o primeiro da FJJRio na Região dos Lagos, em Araruama. Estamos cumprindo o objetivo da entidade, que é levar as competições para todas as regiões do Estado do Rio”, afirmou.

Segundo Kenya, a proposta da FJJRio é justamente democratizar o acesso aos campeonatos, permitindo que atletas de diferentes cidades possam competir sem a necessidade de longos deslocamentos até a capital. “A FJJRio é uma entidade do Estado, então os eventos não devem acontecer somente na capital, mas em várias partes do nosso Estado, dando oportunidade para quem não tem condições ou não pode vir ao Rio”, ressaltou.

Presidente da Federação, Kenya Gracie destacou a importância de levar o circuito para outras cidades do Estado – Foto: Deive Coutinho

Além da expansão geográfica do circuito, a etapa Rio-Lagos terá novamente transmissão ao vivo do FloGrappling, parceria iniciada recentemente e que já vem gerando impacto positivo para os competidores “A FloGrappling veio para ficar, e essa transmissão gera visibilidade para os atletas, que vão poder ser assistidos de qualquer lugar do mundo”, completou Kenya.

Com a proposta de fortalecer o Jiu-Jitsu em todas as regiões do estado e ampliar a exposição dos atletas no cenário internacional, a FJJRio segue consolidando seu papel como uma das entidades mais tradicionais e ativas da modalidade no país.

De um lado do tatame, o icônico Suyan Queiroz. Discípulo legítimo do mestre Carlson Gracie, Suyan marcou época como um dos pesos-leves adultos mais dominantes do final dos anos 90. Conhecido por seu Jiu-Jitsu agressivo, passagens de guarda cirúrgicas e jogo de pressão implacável.

Do outro, a lenda paulista Marco Barbosa. Líder da conceituada equipe B9, Barbosinha une o refino técnico de sua consagrada base no judô com uma guarda defensiva praticamente intransponível e contra-ataques letais. Um estrategista nato que formou vários campeões e vai lutar “em casa”.

O confere está previsto para o próximo BJJ Stars, dia 31 de julho, em São Paulo, no card de lutas casadas.

Batizado de “World Cup”, o BJJ Stars 19 abraça a temática da Copa do Mundo para transformar o Vibra São Paulo em um verdadeiro caldeirão do grappling. Vai rolar um inédito GP Absoluto de Masters, no qual 16 nomes da categoria disputarão o prêmio de R$ 200 mil reais. Cascas-grossas lendários como Rafael Lovato Jr., Gregor Gracie, Jaime Canuto e Rafael Formiga prometem combates épicos de tirar o fôlego.

Professor Ivan José Rocha Araruna é faixa-preta de Jiu-Jitsu, graduado no ano de 2010. Ele conversou com a reportagem do GRACIEMAG.com sobre o panorama da arte marcial nos EUA, em especial em sua região, na Flórida. Confira os melhores momentos do bate-papo.

GRACIEMAG: Professor Ivan, please tell us about your journey and your role at Gracie Barra Citrus Park in Tampa, Florida.

IVAN ROCHA: Brazilian Jiu-Jitsu has been my life’s work for over two decades. Throughout this journey, I have dedicated myself not only to technical excellence, but also to using Jiu-Jitsu as a tool to transform lives. At Gracie Barra Citrus Park, I serve as the head instructor and leader of the academy, overseeing athlete development, competition preparation, and the overall growth of our community. My mission has always been to build more than strong competitors — I strive to help develop disciplined, confident, and resilient individuals.

In a relatively short period of time, GB Citrus Park has shown remarkable growth. What do you believe has driven this success?

Sustainable growth is never accidental. It comes from consistency, trust, and genuine commitment to people. When students join our academy, they quickly understand that they are becoming part of something bigger than just a training facility. We have built an environment based on discipline, respect, technical excellence, and family values. This culture has allowed the academy to grow significantly while maintaining high training standards and strong personal connections with every student.

Your athletes have achieved good results in major competitions across the United States. How do you approach athlete development?

Competition results are a reflection of structured preparation and long-term development. I emphasize technical precision, strategic intelligence, mental resilience, and discipline under pressure. Every athlete develops differently, so my coaching is highly individualized. What makes me proud is not only seeing students on podiums at prestigious tournaments, but witnessing their personal growth — learning discipline, confidence, and perseverance through Jiu-Jitsu.

Beyond competition, how has the academy impacted the local community in Tampa?

The impact goes far beyond medals. Our academy has become a place where children gain confidence, adults improve physical and mental health, and families strengthen their bonds. We have helped students overcome insecurity, anxiety, lack of discipline, and sedentary lifestyles. For many families, Gracie Barra Citrus Park has become a second home. That community impact is one of the most meaningful aspects of my work.

You have also become known for your work with women and children. Why is this important to you?

Women and children represent one of the most powerful transformations we witness through Jiu-Jitsu. For women, training often develops confidence, self-defense skills, and mental strength. For children, Jiu-Jitsu builds discipline, emotional control, respect, and resilience from an early age. Creating a safe, positive, and empowering environment for them is one of the most important responsibilities I have as an instructor and leader

What legacy do you hope to leave through your work in the US?

My greatest goal is to leave a legacy of excellence, integrity, and positive impact. I want to be remembered not only for producing successful athletes, but for helping build stronger people and stronger communities. If, through Brazilian Jiu-Jitsu, I can positively influence lives and inspire future generations, then I know my mission is being fulfilled.

 

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Alex Poatan subiu de categoria e buscou o inédito tricampeonato do UFC, desta vez entre os pesos-pesados e em plena Casa Branca, um dos cenários mais emblemáticos dos Estados Unidos. O resultado, porém, não veio.

O francês Ciryl Gane surpreendeu o brasileiro no segundo round, trocando de base e aplicando um jab com a mão mais forte.

O golpe derrubou Poatan, que ainda sobreviveu por alguns segundos ao tentar se recuperar com um single leg. O brasileiro então sofreu uma longa saraivada de socos e cotoveladas brutais. CLIQUE AQUI e confira o lance! 

Mesmo sem cair no chão, Poatan ficou grogue o suficiente para o árbitro da luta encerrar o combate, para o lamento da torcida tupiniquim ao longo da madrugada desta segunda-feira, 15 de junho.

A ascensão de Poatan no UFC é uma das trajetórias mais rápidas e impressionantes da história das artes marciais mistas (MMA). Após migrar do kickboxing profissional, o atleta conquistou o cinturão dos pesos-médios (até 84 kg) contra Israel Adesanya e, posteriormente, subiu de categoria para dominar os meio-pesados (até 93 kg), faturando o título linear em uma divisão acima. Em menos de cinco anos na organização, seu estilo agressivo e o poder de nocaute transformaram o “Chama” em uma das maiores estrelas do esporte mundial.

Buscando um feito totalmente inédito, Poatan decidiu abrir mão de seu título nos meio-pesados para subir novamente de categoria, mirando o topo da divisão dos pesos-pesados. O objetivo histórico era unificar três cinturões em divisões de peso diferentes, algo nunca antes alcançado por nenhum lutador na história do Ultimate.

A black belt trained at Gracie Barra, Professor Fabrício Lopes has specialized in honing instructors and helping them teach Jiu-Jitsu in the clearest way possible. GRACIEMAG.com chatted with the black belt mentoring specialist about how he has analyzed the new generation of instructors in so many academies around the world.

GRACIEMAG: Championships are attracting more and more fighters, the sport is expanding, and there are academies in every major city on the planet. And will instructors be able to keep up with this demand?

FABRÍCIO LOPES: I believe the biggest challenge is that being a good practitioner and being a good instructor are completely different skills. Many people become technically proficient, but teaching requires communication, observation, patience, leadership, and the ability to adapt to different types of students. The fact that someone can execute a technique masterfully doesn’t mean they can explain it in a way that others can understand and apply.

Is learning how to teach then a different field altogether?

Yes. There are other challenges. For example, many younger instructors develop in an environment where information is abundant. Today, anyone can watch techniques online. The challenge lies in helping future instructors organize this information, understand the fundamental principles, and transmit them effectively. Teaching is not about showing what you know. It’s about helping others learn.

In your view, what has changed in instructor training?

Ten years ago, many instructors developed primarily through observation and experience. You learned by spending years on the mat, assisting in classes, and gradually taking on more responsibilities. Today, instructor development has become more structured. Many organizations now have formal instructor programs, educational resources, and systems designed to help trainers improve their teaching skills. At the same time, students have changed. Today’s students expect more explanations, more structure, and a clearer understanding of why things work.

What do qualified instructors need to have to avoid disappointing their students?

As instructors, we need to be able to communicate effectively with children, adults, competitors, recreational athletes, and people from diverse backgrounds. The role of the instructor today is broader than ever. Technical knowledge remains important, but communication and leadership have become equally relevant.

How do you identify a young person with the potential to become a well-rounded instructor?

The first thing I notice is curiosity. Future instructors are often those students who ask questions, pay attention to detail, and genuinely want to understand the art rather than just collecting techniques. I also seek humility and consistency. Teaching is a long-term responsibility. Someone who is trustworthy, respectful, and willing to keep learning often has more potential than someone who is merely talented.

Is there another important quality?

Yes, empathy. The best instructors care about helping others evolve. They like to see other people’s success. Technical skill can be developed over time. Character, patience, and a desire to serve others are often stronger indicators of future teaching potential.

What is the most important principle when training talented instructors?

In my view, it is the ability to help them understand that teaching revolves around the student and not the instructor. Many beginning instructors focus on demonstrating their own knowledge. Excellent instructors focus on making information accessible to the people in front of them. I encourage future instructors to develop the ability to observe, listen and adapt. Each student learns in a different way. The instructor’s responsibility is to find the best way to convey the same principles to different individuals. The goal is not to create instructor-dependent students forever. The goal is to train independent thinkers who, over time, are able to help other people.

What was the most common mistake in training instructors in recent decades?

From my studies and research, I believe there was a general idea that technical excellence automatically generated excellence in teaching. In previous generations, many instructors learned by imitation. They copied what their teachers did and repeated the same methods. While this produced many excellent practitioners, it sometimes left gaps in communication and instructor development. Often, students were expected to simply figure things out on their own over time. Today, we understand that teaching itself is a skill that must be intentionally developed. The best instructors know how to preserve the traditions, values, and technical standards of Brazilian Jiu-Jitsu, but they also recognize the importance of communication, mentorship, and structured learning. In my opinion, the future of the art depends on training not only better athletes but also better teachers.

>> To learn more, follow Professor FABRÍCIO LOPES on Instagram, here: https://www.instagram.com/flopesjj/

A temporada 2026 da Copa Prime entra em um de seus momentos mais decisivos no próximo dia 21 de junho, quando a Radar Sports, em Gravataí, recebe a Tríplice Coroa II. A etapa representa a reta final da segunda trilogia do ano e pode definir os rumos da corrida pelos títulos mais importantes da temporada.

Após reunir 849 atletas em Montenegro na abertura da trilogia, o circuito chega ao seu segundo capítulo com peso 02 no Ranking Geral e pontuação estratégica na disputa que levará os campeões à primeira semifinal da Copa dos Campeões 2026.

Mais do que medalhas, pontos e premiação em dinheiro, os atletas disputam a oportunidade de permanecer vivos na corrida pelos cinturões mais cobiçados do Sul do Brasil. Os campeões da Tríplice Coroa garantirão vaga na semifinal que definirá os desafiantes da Copa dos Campeões, marcada para o dia 29 de novembro, em Porto Alegre.

A edição de 2026 promete ser histórica. Em sua sétima realização, a Copa dos Campeões prepara uma estrutura inédita e reunirá os grandes campeões da temporada em uma disputa que promete superar todas as edições anteriores. A expectativa da organização é realizar a maior Copa dos Campeões da história, transformando o evento em um verdadeiro espetáculo do Jiu-Jitsu gaúcho.

Com apenas mais uma etapa restante após Gravataí, cada combate ganha caráter decisivo. Um resultado positivo pode colocar atletas e equipes em posição privilegiada na disputa pelos títulos da trilogia, enquanto um tropeço pode comprometer meses de preparação.

A expectativa é de mais uma grande mobilização do Jiu-Jitsu do Rio Grande do Sul, reunindo atletas de diferentes regiões do Estado em confrontos de alto nível técnico, rivalidades tradicionais e lutas que podem definir o futuro da temporada.

As inscrições seguem abertas através do site Sou Competidor. Leitores da GRACIEMAG possuem desconto especial utilizando o voucher #GracieMagPrime.

No dia 21 de junho, a Radar Sports será palco de mais um capítulo decisivo da temporada 2026.

A contagem regressiva para a Copa dos Campeões já começou, e cada luta em Gravataí pode representar um passo fundamental rumo ao maior evento da história da Copa Prime!

Faixa-preta formado na Gracie Barra, o professor Fabrício Lopes tem se especializado em lapidar instrutores e ajudá-los a ensinar Jiu-Jitsu da maneira mais clara possível. O GRACIEMAG.com bateu um papo com o faixa-prea especialista em mentoria, e como ele tem analisado a nova safra de instrutores em tantas academias espalhadas pelo planeta.

GRACIEMAG: Os campeonatos atraem cada vez mais lutadores, o esporte se expande e há academias em todas as metrópoles do planeta. E os instrutores, vão conseguir acompanhar essa demanda? 

FABRÍCIO LOPES: Acredito que o maior desafio é o fato de que ser um bom praticante e ser um bom instrutor são habilidades completamente diferentes. Muitas pessoas se tornam tecnicamente proficientes, mas ensinar exige comunicação, observação, paciência, liderança e a capacidade de se adaptar a diferentes tipos de alunos. O fato de alguém conseguir executar uma técnica com maestria não significa que consiga explicá-la de uma maneira que outros possam entender e aplicar. 

Aprender a ensinar é outro campo então?

Sim. Há outros desafios. Por exemplo, muitos instrutores mais jovens se desenvolvem em um ambiente onde a informação é abundante. Hoje, qualquer pessoa pode assistir a técnicas online. O desafio está em ajudar os futuros instrutores a organizar essas informações, compreender os princípios fundamentais e transmiti-las de forma eficaz. Ensinar não se trata de mostrar o que você sabe. Trata-se de ajudar os outros a aprender. 

Na sua visão, o que tem mudado na formação de instrutores? 

Há dez anos muitos instrutores se desenvolviam principalmente por meio da observação e da experiência. Você aprendia passando anos no tatame, auxiliando nas aulas e assumindo gradualmente mais responsabilidades. Hoje, o desenvolvimento de instrutores tornou-se mais estruturado. Muitas organizações agora possuem programas formais para instrutores, recursos educacionais e sistemas projetados para ajudar os treinadores a aprimorar suas habilidades de ensino. Ao mesmo tempo, os alunos mudaram. Os alunos de hoje esperam mais explicações, mais estrutura e uma compreensão mais clara de por que as coisas funcionam. 

O que os professores qualificados precisam ter para não desapontar os alunos e alunas? 

Como instrutores precisamos ser capazes de nos comunicar de forma eficaz com crianças, adultos, competidores, praticantes recreativos e pessoas de diferentes origens. O papel do instrutor hoje é mais amplo do que nunca. O conhecimento técnico continua sendo importante, mas a comunicação e a liderança tornaram-se igualmente relevantes.

Como você identifica um jovem com potencial para se tornar um instrutor completo?

A primeira coisa que observo é a curiosidade. Os futuros instrutores geralmente são aqueles alunos que fazem perguntas, prestam atenção aos detalhes e querem genuinamente entender a arte, em vez de apenas colecionar técnicas. Também busco humildade e consistência. Ensinar é uma responsabilidade de longo prazo. Alguém que é confiável, respeitoso e disposto a continuar aprendendo geralmente tem mais potencial do que alguém que é apenas talentoso. 

Há outra qualidade importante?

Sim, a empatia. Os melhores instrutores se importam em ajudar os outros a evoluir. Eles gostam de ver o sucesso das outras pessoas. A habilidade técnica pode ser desenvolvida com o tempo. O caráter, a paciência e o desejo de servir ao próximo são, muitas vezes, indicadores mais fortes do potencial futuro de ensino. 

Qual é o princípio mais importante ao formar instrutores talentosos?

Ao meu ver, é a capacidade de ajudá-los a entender que o ensino gira em torno do aluno e não do instrutor. Muitos instrutores iniciantes concentram-se em demonstrar seu próprio conhecimento. Os excelentes instrutores focam em tornar a informação acessível às pessoas que estão à sua frente. Incentivo os futuros instrutores a desenvolverem a capacidade de observar, ouvir e adaptar-se. Cada aluno aprende de uma maneira diferente. A responsabilidade do instrutor é encontrar a melhor forma de transmitir os mesmos princípios a indivíduos distintos. O objetivo não é criar alunos que dependam do instrutor para sempre. O objetivo é formar pensadores independentes que, com o tempo, sejam capazes de ajudar outras pessoas.

Qual era o erro mais comum ao formar instrutores nas últimas décadas? 

Pelo que estudo e pesquiso, creio que havia uma ideia geral de que a excelência técnica gerava, automaticamente, excelência no ensino. Em gerações anteriores, muitos instrutores aprendiam por imitação. Eles copiavam o que seus professores faziam e repetiam os mesmos métodos. Embora isso tenha produzido muitos praticantes excelentes, às vezes deixava lacunas na comunicação e no desenvolvimento do instrutor. Muitas vezes, esperava-se que os alunos simplesmente descobrissem as coisas por conta própria com o passar do tempo. Hoje, entendemos que o ensino, em si, é uma habilidade que deve ser desenvolvida de forma intencional. Os melhores instrutores sabem preservar as tradições, os valores e os padrões técnicos do Jiu-Jitsu Brasileiro, mas também reconhecem a importância da comunicação, da mentoria e do aprendizado estruturado. Na minha opinião, o futuro da arte depende da formação não apenas de melhores atletas, mas também de melhores professores.

>> Para saber mais, siga o professor FABRÍCIO LOPES no Instagram, aqui.

Ivan Rocha com seu filho, Gregor Rocha, e a sua esposa, Camila Almeida – Foto: arquivo pessoal

É a equipe vencedora que faz um atleta medalhista de ouro ou são os jovens campeões que forjam uma equipe vencedora?

Faixa-preta e líder da GB em Tampa, na Flórida, o campeão Ivan Rocha tem colhido os frutos de um trabalho persistente e de uma filosofia de treinos inteligente, que procura motivar os jovens atletas sem aquela pressão prejudicial.

Nos últimos meses, o professor conhecido como Cabecinha viu seu filho e sua esposa faixa-roxa conquistarem o ouro pan-americano.

O filho, o jovem Gregor Rocha, venceu o Pan Kids. Já a instrutora Camila Almeida sagrou-se campeã pan-americana ainda como faixa-azul.

Em conversa com a equipe GRACIEMAG.com, o experiente Ivan refletiu sobre os caminhos e descaminhos que jovens competidores enfrentam, e deu lições essenciais sobre motivação, apoio dos pais e filosofia de treinos. Para saber mais, siga @gbtampa.citruspark no Instagram.

GRACIEMAG: Que erros os pais e professores costumam cometer no início da trajetória de um jovem campeão ou campeã?

IVAN “CABECINHA” ROCHA: Quando o sonho de formar um campeão se torna maior do que o desenvolvimento da criança, a consequência pode ser a perda do prazer de treinar.

Isso acontece por fatores variados, mas o maior inimigo dos jovens atletas é a cobrança excessiva. É aquela forçação de barra que só traz pressão emocional e prejudica a criança e todos em volta.

Há outros erros?

Sim, vários. Outro erro muito comum no Jiu-Jitsu e em outros esportes é comparar constantemente o filho com outros atletas. Esquecem aí que cada criança tem seu próprio ritmo de evolução. Os pais têm papel fundamental no apoio, incentivo e exemplo – é preciso ter consciência de que campeões são construídos com paciência, disciplina e amor pelo que fazem, não apenas com a busca por medalhas e títulos. Já vi muitos talentos desistirem não por falta de habilidade, mas por excesso de pressão. A função dos pais não é ser técnico, árbitro ou cobrador. É ser o porto seguro da criança.

Como a família pode se tornar um porto realmente seguro, pela sua experiência?

Quando a criança sabe que será apoiada independentemente do resultado, ela desenvolve confiança e tem muito mais chances de alcançar seu verdadeiro potencial. Eu cometi muitos erros nesse processo com meu filho, o Gregor. Como pai e professor ao mesmo tempo, muitas vezes foi difícil separar esses dois papéis. Em alguns momentos, a cobrança do treinador acabava falando mais alto do que o olhar do pai.

Como corrigiu isso em você?

Tudo é o tempo e a sabedoria, aquela capacidade de ver que a coisa não está funcionando, e corrigir a rota. Fui aprendendo aos poucos que meu filho precisava mais do meu apoio e da minha compreensão do que da minha cobrança. Foi um processo de aprendizado para mim também. Aos poucos, venho buscando esse equilíbrio, entendendo que a formação de um atleta é importante, mas a formação de um ser humano feliz e confiante é ainda mais valiosa. Foi um aprendizado constante encontrar esse equilíbrio.

Como era a sua atitude ao convocá-lo para os torneios?

Rapaz, eu nunca o obriguei a competir. A decisão de participar de campeonatos sempre foi dele, e sempre respeitei suas escolhas. O que eu dizia a ele, desde pequeno, era que eu gostaria muito de vê-lo se tornar faixa-preta de Jiu-Jitsu um dia. E não por causa de medalhas ou títulos, mas porque eu conheço o impacto transformador que o Jiu-Jitsu tem na vida das pessoas. Depois de mais de 25 anos vivendo esse esporte, sei que o verdadeiro valor do Jiu-Jitsu vai muito além das competições. Ele ensina disciplina, respeito, perseverança, humildade e confiança. Meu maior desejo nunca foi formar apenas um campeão no tatame, mas ajudar a formar um homem preparado para os desafios da vida.

Como você conseguia manter o lado divertido da competição?

Equilibrar diversão e resultado é um dos maiores desafios para qualquer família que vive o esporte de competição. O Gregor hoje tem 15 anos, treina e compete em alto nível, então naturalmente existem responsabilidades, metas, sacrifícios. Mas sempre procurei lembrar que, antes de ser atleta, ele é um adolescente. Existem momentos em que ele precisa abrir mão de passeios, festas ou de estar com os amigos para treinar ou competir. Faz parte da escolha de quem busca grandes resultados. Ao mesmo tempo, eu acredito que ele precisa viver as experiências normais da idade dele, criar memórias, se divertir e aproveitar a juventude.

Então tudo é uma questão de comunicação. Diálogo e olho no olho, sempre. Como qualquer coisa na vida, aliás.

Exato, o equilíbrio acontece através do diálogo – entre pai e filhos, entre alunos e mestres. Nem tudo pode ser treino e competição, assim como nem tudo pode ser diversão. Procuramos organizar a rotina para que ele possa perseguir seus objetivos nos tatames sem perder a adolescência, sabe?

E o que você fala para o Gregor e para outros jovens alunos para que eles compreendam tudo isso?

Eu costumo repetir que os resultados não podem definir a felicidade de um jovem atleta. Se ele ganhar, ótimo. Se perder, a vida continua. O esporte precisa ser uma ferramenta de crescimento e não uma fonte de pressão nociva. Quando existe esse equilíbrio, o atleta consegue evoluir, competir em alto nível e, ao mesmo tempo, aproveitar a jornada.

Ivan Rocha é líder da Gracie Barra em Tampa, na Flórida – Foto: arquivo pessoal

Ivan, como você motiva seu garoto após um eventual mau resultado?

Minha primeira reação é lembrar meu filho que o valor dele não está ligado a uma medalha ou ao resultado de uma competição. No esporte, vencer e perder fazem parte do processo de crescimento. Sempre que termina um campeonato, independentemente do resultado, a nossa primeira mensagem para ele é: “Está tudo bem. Levanta a cabeça. Nós te amamos muito. Somos um time e, ganhando ou perdendo, estaremos sempre juntos.” A criança precisa sentir que o amor e o apoio da família não dependem do resultado que ela teve naquele dia. Também procuro mostrar para ele o tamanho do orgulho que tenho, mas não por causa das medalhas.

O que mais orgulha você no Gregor, hoje?

Meu maior orgulho é ver o ser humano que ele está se tornando. Ver seu caráter, sua disciplina, sua humildade, sua coragem e a forma como ele trata as pessoas. Isso vale muito mais do que qualquer título. Como pai, esse é o maior prêmio que posso receber. Depois, conversamos sobre o que aprendemos naquela experiência. Analisamos juntos o que deu certo e o que pode melhorar. E a mensagem é sempre a mesma: vamos treinar juntos, vamos evoluir juntos e vamos nos preparar para a próxima oportunidade. Eu sempre digo que o verdadeiro campeão não é aquele que nunca perde. O verdadeiro campeão é aquele que nunca desiste e que está sempre buscando evoluir, seja nas competições, nos treinos ou na vida pessoal. É isso que tento ensinar para ele todos os dias.

E você tem suas próprias medalhas e lembranças para ajudá-lo nisso, certo?

Exatamente. Porque, no fim das contas, as medalhas ficam guardadas em uma caixa, mas os valores que o esporte ensina ficam para a vida inteira. A gente busca que ele tenha uma cabeça de campeão. Se é isso que ele realmente quer para a vida dele, então ele precisa seguir firme, com disciplina, foco e com uma vontade cada dia maior de evoluir.

Como você mede a evolução dos alunos e alunas?

É uma coisa bem mais ampla, que está além da cor da medalha. Ganhar campeonatos é muito bom, é importante, é o objetivo de qualquer atleta que compete em alto nível, e não há problema em querer vencer. Mas a gente reforça que o mais importante é não esquecer do ser humano incrível que ele está se tornando, e que ele ainda vai se tornar. Porque a verdadeira evolução não é só no resultado, mas na forma como ele cresce como pessoa. Ter cabeça de campeão é continuar melhorando todos os dias, mesmo depois de vitórias ou derrotas. É aprender, ajustar, insistir e nunca desistir. É isso que a gente tenta construir nele: uma mentalidade forte no tatame e uma pessoa ainda melhor fora da academia.

O que conseguiu avaliar do jogo dele no Pan Kids, nas duas lutas que ele fez?

O Pan Kids é sempre uma experiência especial, porque reúne os melhores jovens atletas do mundo e exige não só técnica, mas também maturidade emocional. Nessa edição, ele fez duas lutas muito sólidas. Na primeira, ele estava vencendo por 8 a 0 e conseguiu a finalização com bastante controle e precisão. Já na final, ele venceu por 5 a 0, também com uma atuação consistente do início ao fim, mantendo o controle total da luta. Um detalhe é que, nas duas lutas, ele não sofreu pontos ou nenhuma vantagem, o que mostra o nível de domínio e segurança que ele teve durante a competição. Foi incrível, afinal ele lutou de forma inteligente e estratégica, fazendo os adversários entrarem no jogo dele. Ele conseguiu ditar o ritmo e impor seu estilo, algo que foi muito treinado e construído ao longo do tempo. Mais do que as vitórias, o que me chamou atenção foi esse domínio técnico e mental. No geral, foi uma competição produtiva. O resultado veio, mas o mais importante foi a forma como ele competiu: com inteligência, controle e maturidade. Isso mostra que todo o trabalho vem sendo bem feito e deixa a certeza de que ele está no caminho certo.

The road to a Jiu-Jitsu black belt is usually paved with exhaustive repetition and an encyclopedic accumulation of techniques,” says GMI Professor Fabrício Lopes. “However, in a sport that demands as much from the mind as the body, my classes focus on decoding the hidden logic behind every lever and transition.”

Forged in the heart of the Gracie Barra Headquarters, the black belt emphasizes conceptual understanding as the core of his methodology. “Instead of creating students who mechanically copy movements, I focus on developing strategic reasoning, exact timing, and the ability to anticipate the opponent’s reactions.”

For Lopes, collecting hundreds of techniques without understanding their underlying logic creates a false sense of progress. “I want my students to develop the dynamic ability to adapt and solve complex problems in fractions of a second.”

Understanding that students absorb information differently, Fabrício designed a flexible pedagogy that caters to everyone – from high-level competitors looking for tactical pressure to 45-year-old recreational practitioners training to relieve stress after work.

In this exclusive interview, the professor shares valuable lessons on class structure, the future of teaching, and the ultimate secret of a true master: focusing less on impressing and more on evolving the student.

GRACIEMAG: You developed a teaching methodology called the “Predictive Adaptation Coaching System.” What are its main features?
FABRÍCIO LOPES: The core idea is teaching students to understand Jiu-Jitsu conceptually rather than just memorizing techniques. I focus heavily on positional awareness, anticipating reactions, leverage, timing, and adaptability. While traditional teaching relies on isolated movements and repetition, my system connects the positions. This helps students understand why a movement works and how to adapt it dynamically in live combat. Additionally, the system is highly adaptable. It is designed not just for competitors, but also for recreational practitioners, beginners, older students, and those with physical limitations. The goal is to build students who can think and solve problems under pressure, instead of relying solely on athleticism or memorized sequences.

What are the most common flaws you see in Jiu-Jitsu instruction worldwide?
The biggest issue is an excessive focus on accumulating techniques without conceptual understanding. Many students learn hundreds of moves but lack a deep grasp of positioning, timing, reactions, and decision-making. Another mistake is using a one-size-fits-all approach. A world-class competitor does not learn the same way as a 45-year-old recreational practitioner who trains after office hours. I also believe many schools over-rely on repetition without teaching the logic behind the movements. Repetition matters, but understanding drives adaptability. Good instruction should empower students to become independent thinkers, not just copycats.

Does your teaching method work for any type of student? Are classes divided by student profiles?
Yes. Students learn differently based on their goals, age, experience, and physical condition. While the methodology’s foundation remains the same, the delivery changes. Competitors focus on reaction systems, tactical pressure, and strategic adaptation. Beginners need simplified conceptual frameworks and solid positional basics. Older or injured practitioners require maximum efficiency and energy conservation. A great coach must convey the same core principles in different ways depending on who is on the mat. My classes are structured progressively so that all students develop their understanding and face the right level of challenge.

Several instructors and gym owners already use your methodology. Who are they, and what has the feedback been like?
Over time, instructors and academy owners across Brazil, Canada, and the United States have integrated elements of my methodology into their schools. This includes independent coaches and instructors from various organizations who trained, competed, or studied under me. They now use concept-based teaching, positional systems, and progressive class structures. The feedback has been outstanding, particularly regarding student retention, faster understanding, better adaptability during sparring, and long-term technical growth. Instructors report that their students understand positions more deeply and apply techniques with much more confidence under pressure. Seeing these concepts scale through other coaches is the most rewarding part of my work.

You spent years immersed in the Gracie Barra ecosystem. What was the greatest lesson or principle from GB that shaped your methodology?
The greatest lesson I learned at Gracie Barra was the importance of structure, consistency, and long-term development. Training at the GB Headquarters exposed me to a highly professional environment where the curriculum, discipline, technical standards, and instructor development were taken seriously. It taught me that excellent coaching isn’t just about technical knowledge—it requires organization, clear communication, and creating systems that students can consistently follow for years. The Gracie Barra Instructor Certification Program also deeply influenced me by emphasizing structured teaching, safety, and progression.

Many BJJ traditionalists fear that radical changes in teaching might dilute the martial art’s essence. How does your system protect that essence?
I understand that concern and agree that preserving the essence of Brazilian Jiu-Jitsu is vital. My methodology does not replace traditional fundamentals; it enhances how they are communicated to modern students. The core values – discipline, technical efficiency, leverage, patience, composure, and problem-solving – remain untouched. The lineage, respect for the art, and technical principles are still the foundation of everything I teach. The only change is the communication structure and learning progression. Teaching evolution does not weaken tradition when the fundamentals remain intact. In many ways, improving understanding actually helps preserve the art more effectively for future generations.

If you could give just one golden piece of advice to a new instructor starting their very first classes today, what would it be?
Focus less on showing how much you know and more on helping students understand what they need. Many beginner instructors try to impress students with complex techniques, but great teaching is actually about communication, structure, patience, and clarity. Students won’t remember every single technique you teach them. What they will remember is whether you helped them evolve, gain confidence, and understand the art on a deeper level. A good instructor teaches techniques. A great instructor teaches understanding.