Habitudes Zen

7 étapes puissantes pour dépasser la résistance et vraiment réaliser ce que vous voulez

Olivier Roland — Fri, 11 May 2012 17:25:47 +0000

Note : cet article est une traduction de l’article 7 Powerful Steps to Overcoming Resistance and Actually Getting Stuff Done de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a beaucoup de livres populaires et de systèmes conçus pour nous rendre plus productifs et efficaces, mes favoris [...] No related posts.

Les 4 lois de la simplicité, et comment les appliquer à votre vie

Olivier Roland — Fri, 27 Apr 2012 05:30:49 +0000

La simplicité est la sophistication ultime - Léonard de Vinci Note : cet article est une traduction de l’article The Four Laws of Simplicity, and How to Apply Them to Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Le problème de nombreux livres et guides qui vous [...] Related posts:

Comment ne pas se presser “La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli.”...

La philosophie des pieds nus

Olivier Roland — Thu, 19 Apr 2012 09:00:33 +0000

“Les mains vides je suis entré dans le monde Pieds nus je l’ai quitté. Ma venue, ma sortie – Deux simples choses entremêlées” ~ Kozan Ichikyo Note : cet article est une traduction de l’article The barefoot philosophy de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Hier matin [...] Related posts:

Comment le massage des pieds peut vous rendre plus zen Note : cet article est un article invité de Stéphanie...

Créez votre vie : Que feriez-vous si vous n’aviez rien à faire ?

Olivier Roland — Fri, 13 Apr 2012 05:30:02 +0000

Note : cet article est une traduction de l’article Design Your Life: What Would You Do If You Had Nothing To Do? de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Que feriez-vous demain si vous preniez votre retraite aujourd’hui ? Imaginons que vous avez un jour entièrement vide [...] Related posts:

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Vous êtes déjà parfait Note : cet article est une traduction de l’article You’re...

Les 5 habitudes du dessinateur zen

Olivier Roland — Fri, 06 Apr 2012 05:30:44 +0000

J’aime particulièrement les petits dessins fait dans les endroits où l’on est obligé d’attendre. C’est un moment de respiration dans mon quotidien. Le dessin est d’abord un art visuel mais ce que peu de gens savent c’est que toute son élaboration permet de se mettre dans un état entre la concentration et la détente. Pour [...] Related posts:

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75 plaisirs simples pour illuminer votre journée

Olivier Roland — Wed, 04 Apr 2012 17:20:51 +0000

Note : cet article est une traduction de l’article 75 Simple Pleasures to Brighten Your Day de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! (l’article a été traduit par Léa d’Albiat de Recettes de cocktails) Un petit truc que j’aime utiliser pour rendre mes journées plus agréables est [...] Related posts:

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10 bonnes habitudes pour passer d’excellentes journées

Olivier Roland — Fri, 30 Mar 2012 05:30:57 +0000

Note : cet article est un article invité de Karine du blog Ecole du bien-être 1 – Levez-vous du bon pied ! Se lever avec le sourire et plein d’enthousiasme communicatif : c‘est l’assurance d’une journée réussie ! Vous donnerez ainsi le ton de votre journée, en vous et autour de vous : si [...] Related posts:

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Comment le massage des pieds peut vous rendre plus zen

Olivier Roland — Wed, 21 Mar 2012 06:30:26 +0000

Note : cet article est un article invité de Stéphanie du blog La Réflexologue La pratique du massage a toujours tenu une place importante dans mon quotidien. Que ce soit pour masser autrui ou soi-même, je trouve qu’elle procure un bien-être et une détente étonnante, en plus de l’apaisement provoqué par le simple contact des [...] Related posts:

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Productivité Haiku : Limitez votre semaine de travail

Olivier Roland — Mon, 05 Mar 2012 06:30:18 +0000

Note : cet article est une traduction de l’article Haiku Productivity: Limit Your Work Week de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Que se passerait-il si vous travailliez seulement 4 jours par semaine ? Ou 5 jours de 3 heures par semaine ? Ou le nombre d’heures [...] No related posts.

Une vie simple

Olivier Roland — Mon, 27 Feb 2012 06:00:33 +0000

Note : cet article est une traduction de l’article The Simple Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Des matins calmes Des chansons de chorales avec mes bambins dans la voiture Un coucher de soleil et une bière avec ma femme Être grisé par les endorphines [...] No related posts.