靜思創富心靈咖啡室

叫得出他人的名字，真的有那麼重要嗎？

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Fri, 18 Dec 2009 23:22:01 PST

叫得出他人的名字，真的有那麼重要嗎？『在見面的同時叫出他人的名字』，這個簡單的舉動不是為了考驗記憶力，而是為了拉進人與人之間的距離，促進人際關係，更是成功的關鍵因素之一無所不用其極的米蘭達，雇用助理來背名字最近有一部電影還滿紅的，片名叫作：「穿著Prada的惡魔」。老牌影星梅莉史翠普飾演一位叱吒風雲，且要求極為苛刻的時尚雜誌總編輯的角色，名叫米蘭達。這一部片當中有一幕非常有趣的場景，相信看過的人一定也記得。在某一次相當重要的時尚晚宴當中，米蘭達要求她的兩位助理一起出席並隨侍左右。而這兩位助理的主要工作是什麼呢？答案是「記名字！」她們的任務就是在晚宴開始前二個禮拜就拿著配有照片的宴客名單，一個一個把他們的名字背熟，宴會開始時，兩位助理就在米蘭達的身後偷偷告知她所碰到的每一位賓客叫什麼名字、是什麼背景，使得米蘭達在碰到每一位賓客時都可以親切地稱呼對方的名字並跟他們相互寒暄。用Hi

讓老闆看見你，升職加薪六大秘訣

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 13 Dec 2009 23:15:00 PST

讓老闆看見你，升職加薪六大秘訣上班族或許會常看到一個場景，在新的年度開始，你身邊的人或多或少都有人被內部擢升，看著身邊的同事「升職與加薪」，相信總會有點期待，不知何時輪到自己！如何才能讓老闆看到我　　「為什麼別人加薪如同喝水一樣容易，但是自己要被加薪或升職卻總是缺乏臨門一腳呢？」如果公司剛好有一個主管職缺，但總欠缺臨門一腳的你，卻反覆的遭遇這樣的問題，你又該在老闆考慮升誰之際，做哪些努力呢？　　104獵才顧問中心經理黃郁仁表示：「首先，要讓你的老闆看見你在公司努力的成績。」對高階經營者來說，決定一個人是否升職加薪的關鍵因素，還是在於「你對於企業有多少的貢獻度」而定，這裡所說的「貢獻度」不單指業績上的實質貢獻，尚包括了你的專業能力、管理能力、以及你是否有能力為企業領導一個團隊等能力。　　黃郁仁舉一個曾經接觸過的人才馮先生為例，馮先生擔任業務職多年，在業績表現上均超越公司配額的要求，

找到終生伴侶的五個黃金守則

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Mon, 07 Dec 2009 23:03:00 PST

情人們想進一步之前想想清楚喔~一個關係學教師提出五個黃金守則以評估長期婚姻成功的遠景。　　當你要選擇一個終生伴侶時，絕對沒有人要作錯誤的選擇，然而當離婚率高達百分之五十時，你知道有很多人在選擇他（她）的伴侶時犯了嚴重的錯誤。當你問很多訂婚的情侶們為甚麼要結婚，他們一定會回答說：「我們相愛啊！」（更多的女人是因為男人愛她。）　　我相信這是人們在約會階段所犯的第一個錯誤。選擇終生伴侶絕對不可以愛為基礎，這也許聽起來不太正確但其中有深奧的道理存在。　　愛，不是結婚的基礎但它是一個好的婚姻的結果，當其它成份都對時，愛就會來臨。讓我再說一遍：你不可以只用愛來營造一個終生的關係，你需要更多。這裡有五個問題要問你自己，如果你有心要尋找並擁有一個終生的伴侶。問題一：我們有共同的生活目標嗎？　　為何這個這麼重要？讓我這樣講：如果你已結婚20或30年，那是一段和一個人生活了很長的時間。

28歲女患癌去世記下生命反思

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:02:48 PST

OT真荒謬 28歲女患癌去世記下生命反思(明報)2008年12月26日星期五「OT真荒謬！」當超時工作（OT）已成為香港人工作文化的一部分，遇上普天同慶的日子，最令人抓狂的，莫過於要在工作中度過。自喻為「無膽匪女」的蔣慧莉（Wendy），兩年前患上肝癌，需切除膽臟及2/3肝臟，其後從OT的荒謬生活中覺醒，在治療期間寫下面對癌魔的悲喜時刻。28歲的她最終在本月8日離世，原定在本月22日舉行的新書發佈會，作者雖然無緣見證，但她化成一頁又一頁的文字，鼓勵着無數市民反思「OT真荒謬」的意義。患病前太重工作忽略家人正值花樣年華的Wendy，大學畢業，有一份穩定工作，性格活潑的她在07年8月中，入院檢查身體，證實患上肝癌（第三期）及膽管癌，當時26歲，在新書之中，她指自己以往的生活「一天工作12-16小時，常常OT（超時工作），『通頂』是家常便飯，星期六、日『當然』繼續工作。」Wendy

你是不是有嚴重的排便困擾？三步驟淋巴按摩，幫你輕鬆排毒瘦小腹！

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:03:16 PST

你是不是有嚴重的排便困擾？三步驟淋巴按摩，幫你輕鬆排毒瘦小腹！http://www.youtube.com/watch?v=wOLl8DzSzP4↑ Grab this Headline Animator ↑ Grab this Headline Animator 落入凡間的天使http://healthlife.mysinamail.com/index.htm 小妮子美麗人生葡萄園http://groups.yahoo.com/group/cliff-mind cliff-mind電子報擁有您自己的商業！享受價廉物美的購物樂趣，又可以有持續收入，達致財務自由！ ecosway 給供應商, 購物會員, 商業伙伴, 三嬴商業模式, 各方都互惠互利. 歡迎到網站詳細了解. www.ecosreg.com/home/HK815141 輸入介紹人編號 : HK815141http://

髮多多滋養頭皮強壯髮根促進頭髮濃密

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:03:41 PST

髮多多滋養頭皮強壯髮根促進頭髮濃密AvELON頭皮修護系列採用高科技生物提取Avelon Amino Peptide TM 及何首鳥、銀杏、甘草、蘆蓄、薄荷、綜合維他命等多種天然植物萃取精華，提供頭髮生長所需要的營養。AVELON Amino Peptide™(氨基酸多肽)是天然中草植物萃取之重要成份。不合化學成份Minoxidil' 並通過台灣檢驗科技(股)公司( SGS)證實本產品不合汞、砷、鉛、鎘等金屬物質。 http://www.youtube.com/watch?v=3GBPJ1UV6Cw 促進頭髮濃密強壯髮根 Avelon 頭皮修護洗髮精 (B & C Shop) 滋養頭皮-強壯髮根 Avelon 頭皮修護營養素 (B and C Shop) ↑ Grab this Headline Animator ↑ Grab this Headline

按摩排毒預防肩頸酸痛/淋巴排毒

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:04:07 PST

每天坐在電腦前面的你，是不是總是感到肩頸酸痛？天下講堂排毒系列，教你簡簡單單的按摩步驟預防肩頸酸痛，不管是在家或者工作休息片段，你都可以利用短短的五分鐘，幫助肩頸淋巴排毒舒緩酸痛！更多天下影音：http://video.cw.com.tw/ 按摩排毒預防肩頸酸痛/淋巴排毒http://www.youtube.com/watch?v=2y7jR2D16-0<>↑ Grab this Headline Animator ↑ Grab this Headline Animator 落入凡間的天使http://healthlife.mysinamail.com/index.htm 小妮子美麗人生葡萄園http://groups.yahoo.com/group/cliff-mind cliff-mind電子報擁有您自己的商業！享受價廉物美的購物樂趣，又可以有持續收入，達致財務自由！

FG美人教室/ 甩肉不求人！Linda５招瘦手臂

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:04:53 PST

FG美人教室/ 甩肉不求人！Linda５招瘦手臂『掰掰肉』一直困擾著許多美眉們，只要一不留神，手臂肥肉就開始放肆的生長， Lidna親自示範，私房瘦手臂的妙招，讓你不用花錢，也能擁有漂亮線條。● 瘦手臂 Tip1. 手握啞鈴向後伸展道具：啞鈴(約1磅)或600c.c.保特瓶手握啞鈴或保特瓶，向上高舉過頭，手臂貼緊耳朵，然後緩緩往後腦勺伸展，動作的同時，要保持手肘不動，下臂重覆上下動作...『掰掰肉』一直困擾著許多美眉們，只要一不留神，手臂肥肉就開始放肆的生長，Lidna親自示範，私房瘦手臂的妙招，讓你不用花錢，也能擁有漂亮線條。● 瘦手臂 Tip1. 手握啞鈴向後伸展道具：啞鈴(約1磅)或600c.c.保特瓶手握啞鈴或保特瓶，向上高舉過頭，手臂貼緊耳朵，然後緩緩往後腦勺伸展，動作的同時，要保持手肘不動，下臂重覆上下動作，讓上臂感覺輕微痠痠的即可。提醒你，

老年人的性生活

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 06 Dec 2009 05:06:04 PST

21世紀新性愛聖經The Sex Book摘自Chapter 6 ＜性愛健康＞老年人的性生活對你有好處：如果用時間作為老化的標準，每個人生理時鐘運轉的速度都不一樣。有些人四十歲就開始老化，有人到了七十歲還是活蹦亂跳。為什麼呢？這很明顯和性生活有點關係。我們大概只能把次數當作推斷標準，不過英國雪菲爾老化研究學會(Sheffield Institute for Studies on Ageing)透露，五十歲以上的人性生活如果很規律的話，生理和心智狀態都比較好。但研究沒有透露的是，狀態較好的人性吸引力是否也比較強。對他們有好處：人們開始領退休金時，並不覺得自己會停止對性愛的渴求。英國的安養院中，八十五歲以上的人有百分之十七仍有性慾，但沒有行動，原因包括住的地方隱私性不足、沒有伴侶、病痛、安養院員工的態度、感覺自己沒有吸引力。事實上，報上最近刊登了一篇訪問，一名安養院的員工表示，他們常常「

Facebook 帶動奇怪人際關係

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Fri, 13 Nov 2009 08:51:33 PST

很多朋友都在Facebook開了戶口, 卻因此帶動了奇怪的人際關係:開心農場遊戲, 令小情侶情變. 上載相片到Facebook , 會永久存檔, 更會給作商業用途,而不用通知相片主人. ↑ Grab this Headline Animator ↑ Grab this Headline Animator落入凡間的天使A place that give you peaceful and healthy lifehttp://healthlife.mysinamail.com/ 小妮子美麗人生葡萄園擁有您自己的商業！享受價廉物美的購物樂趣，又可以有持續收入，達至財務自由！ecosway 給供應商, 購物會員, 商業伙伴, 三嬴商業模式, 各方都互惠互利. 歡迎到網站詳細了解.www.ecosreg.com/home/HK815141 輸入介紹人編號 : HK815141http://

2008-北京巨幅油畫

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 03 Nov 2009 04:46:30 PST

在2005年3月6日，紐約藝術博覽會開幕。世界藝術家雲集，觀眾鼎沸，博覽會的左前方總是水洩不通之處，那裡是加拿大Redinc藝術公司，聚光燈下，掛著一幅題為「2008-北京」巨幅油畫。這是其中一個解釋：1 背景: 2008年的台海局勢撲朔迷離, 陰雲密佈2 主畫面: 4個成年人在開賭局, 是麻將. 1個小女孩在場外東亞地區的賭盤上, 實際上是4個大國在玩, 台灣不是參與者. 而這次的遊戲方式是東方式的麻將.3 賭局的局: 兩個金女子與兩個黑女子. 中美是對家, 日俄是配角, 4個人身份很明顯. 　4 衣服: 4個人身上的衣服代表實力, 美國上身齊全, 下身裸體, 在面上實力最強,而台下一絲不掛; 中國在面上一絲不掛, 在面下實力卻最強; 日本整個一絲不掛, 沒任何實力; 而俄羅斯只有一塊遮羞布. 　5 神態和動作: 中國背對, 看不出神態. 但是是最關專注於賭局的, 而背地裡藏著2

肢體語言是心靈的一面鏡子

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Mon, 26 Oct 2009 08:49:55 PDT

我曾請教維也納的一名化妝師，想知道他是否能將每一個女性都變為超級名模。他說：「要讓醜小鴨變天鵝，我會為她上粉底、撲粉、畫眼線、塗睫毛膏，並為唇部加點色彩。」我們的外表就像名片一樣，將我們在環境之中展現出來，與眾人做出區隔。如果我們盡力表現出最好的一面，對方也能感覺到我們所散發出的光芒。調情小竅門◎會讓人留下什麼樣的印象主要取決於自身的吸引力，我們的外貌就等於在向他人傳遞一種信號。◎魅力評價會因為種種因素而搖擺不定。比如夜晚、喝酒之後以及自己的激動程度都會影響我們對他人的魅力評價。◎充滿魅力的人也會被認為社交能力較強。◎男性的身高對其魅力造成很大的影響，而女性的身高則無所謂。◎無論男女對肥胖的人評價都很差，而且經常帶有極為強烈的偏見。◎我們穿著的服裝可不能隨便決定，需要經過仔細的考慮。因為穿著就是在向他人展現自我，適當的穿著不但是交際時的一種信號，也能夠提高人的地位。

睡覺減肥法

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 03 Nov 2009 04:45:49 PST

看到這真人Show, 以為是搞笑居多. 但越看越覺得有道理.足夠睡眠, 真的可以減肥 !Amazing diet story ! 適用者：長期睡眠不足導致食量過多者睡覺減肥法 3-1http://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8wobjtag="<\/embed>";if (DetectFlashVer(10,0,22) (!DetectFlashVer(10,0,0) && DetectFlashVer(9,0,159))) document.writeln(objtag); else document.writeln(playerupgrade);　睡覺減肥法 3-2http://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU睡覺減肥法 3-3http://www.youtube.com/watch?v=

導致婚姻走向死亡的七大“殺手”

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 03 Nov 2009 04:45:28 PST

最近周圍的朋友頻頻傳出離婚的消息。在與他們交談中，我發現他們曾經的婚姻中存在的問題。其實歸納起來也很簡單，不過是七點而已。我稱之為導致婚姻滅亡的七大“殺手”。殺手之一，缺乏童心。試想初戀時光，兩個人或許都是充滿了單純天真的心性吧。那時青春年少，愛情之花開的甚是繁茂。而婚後的生活中由於家庭、事業的負累，讓每個人都有了不同的成熟與偽裝。若是能在回家後，關上大門的同時放下在外面“正人君子”的偽裝，回復到一個大孩子的心態，保持一份未泯的童心，讓青春永駐，愛情自然也可以曆久彌新。殺手之二，缺乏浪漫。朋友說，中國人天生沒有歐洲人的浪漫細胞，其實不然。浪漫的情調不一定是鮮花與曼舞，可以在某個停電的夜晚，點上幾根蠟燭，吃一頓豐盛的晚餐，不一定有紅酒與鮮花，甚至也可以沒有音樂。在燈火搖曳中只要雙方對視的眼眸就會默契的點燃彼此的心靈。可以是在某個早起的清晨，攜手漫步小園，聽那些鳥兒清啼，看那些花兒綻放，

婚姻殺手

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 03 Nov 2009 04:45:04 PST

小方打電話約見婚姻輔導，提及他和太太若蘭正考慮離婚。第一次晤談中，我知道兩人認識三年後結為夫婦，現已結婚八年，有一名三歲的兒子。小方說太太過分倚賴他，覺得她應該學習獨立；若蘭哭訴小方自從與友人創業後，便開始忽略家庭。以往家裏的大小事務，他都會主動參與。孩子未出生時，小方的作息時間固定，也沒有太多的朋友，大部份的時間都陪伴若蘭，若蘭也樂於生活在二人世界中。但自從三年前，小方與友人合資創業後，一切都改變了。小方第一次感受到自己可以大展拳腳，創一番事業，幾年來他得到客戶的賞識，業務蒸蒸日上，但在家的時間相應減少。他開始抱怨若蘭過分倚賴，對於太太經常詢問他大小意見，表現得不耐煩，這幾年的爭執越來越頻密。最近，若蘭因張羅孩子入讀幼稚園事情，感到十分煩惱，但小方從不主動關心。上星期吵架之後，太太衝動地提出離婚，小方也爽快地同意。小方說無法再忍受她過分的要求，而若蘭也覺得小方已放棄了他們的關係。

Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood Dreams

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sun, 04 Oct 2009 23:34:00 PDT

Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood DreamsHello,This is the video we would like to share in the coming Aug garthering.Carnegie Mellon Professor Randy Pausch (Oct. 23, 1960 - July 25, 2008) gave his last lecture at the university Sept. 18, 2007, before a packed McConomy Auditorium. In his moving presentation, "Really Achieving Your Childhood Dreams," Pausch talked about his lessons

日本自動販賣機的全新突破！

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Thu, 01 Oct 2009 22:48:00 PDT

大家去日本旅遊走在街上時，會發現除了到處是走路匆忙的日本人之外，就是四處林立的自動販賣機，舉凡飲料、啤酒、香煙、零食、玩具等物品通通都有賣。往下看，還有更多令人意想不到的趣味販賣機，一起來瞧瞧！...賣啤酒、也賣冰，驚奇度比較低，因為到處都有！好玩的來了～首先釣隻龍蝦回家做生魚片！是的，各類農產地直銷的蔬菜水果，也是用機器來賣地....！杯裝泡麵的販賣機不奇怪，但日本的泡麵販賣機很多都附有熱水裝置可口可樂的自動販賣機是用『走』的在叫賣！哇！洋芋片，都是洋芋片！！自動販賣機搶了不少超商的生意，瞧！電池、簡易型傻瓜相機、還有領帶咧！乍看有點看不懂在賣什麼？其實，這是賣雨傘的自動販賣機下了班，要與小情人吃晚飯時，想買束花，來！向機器買即可。原來，SMART在日本是用自動販賣機賣的喔？！（應該是宣傳廣告吧？）愛漂亮穿高跟鞋逛街太累了嗎？沒問題，去向機器買雙布鞋走回家吧！What ? AV

同樣是吃雪糕仙地可愛大美女全智賢, 周秀娜 Chrissie

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 29 Sep 2009 08:48:47 PDT

同樣是吃雪糕仙地的可愛大美女, 為什麼全智賢, 給人可愛, 惹人喜愛的健康女孩感覺.全智賢麥當勞廣告超可愛大美女http://v.youku.com/v_show/id_XMTEyNjQ0NTQ0.html另一邊箱, Chrissie 也是吃雪糕的樣子, 卻給人遐想....↑ Grab this Headline Animator ↑ Grab this Headline Animator落入凡間的天使A place that give you peaceful and healthy lifehttp://healthlife.mysinamail.com/ 小妮子美麗人生葡萄園擁有您自己的商業！享受價廉物美的購物樂趣，又可以有持續收入，達至財務自由！ecosway 給供應商, 購物會員, 商業伙伴, 三嬴商業模式, 各方都互惠互利. 歡迎到網站詳細了解.

食物如何影響你的心情與健康？

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Mon, 21 Sep 2009 08:54:10 PDT

食物如何影響你的心情與健康？怎麼吃才能吃出好心情？快樂食譜：48道美味一吃就有好心情一書內容以淺顯易懂的方式，讓讀者了解食物與情緒的關係，並提供實用的飲食建議。書中並有專業廚師為您示範48道美味的快樂食譜。每道食譜皆有專業營養師為您做營養分析，並採取自然新鮮食材，依據健康原則烹調。讓讀者在每一個月份都可以挑選最適合的當季食材烹煮一道道快樂食物，為您和家人增添生活樂趣。　　『英國倫敦皇家學院醫院的雷農茲醫師發現，葉酸對憂鬱症、精神分裂症的改善十分有效。』　　『《用營養治病》的作者韋白克醫師指出，許多證據顯示，適量的色胺酸有助於心情愉快。』　　『紐約的西奈山醫藥中心研究發現，讓有經前症候群的婦女，連吃1000毫克的鈣片3個月之後，四分之三的受試者都顯得比較不緊張、暴躁或焦慮。』　　眾所週知，食物可以帶來身心愉悅，不過其中的機轉如何？倒是耐人尋味!　　《快樂食譜》

免費夜遺尿講座(出者者有機會免費獲得夜遺尿檢查及分析)

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Wed, 16 Sep 2009 08:42:43 PDT

如您未能閱讀以下電郵，請按此處.style51 { FONT-FAMILY: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif}.style63 { COLOR: #036}A:link { TEXT-DECORATION: none}A:visited { TEXT-DECORATION: none}A:hover { TEXT-DECORATION: none}A:active { TEXT-DECORATION: none}.style66 { FONT-SIZE: 9px; FONT-FAMILY: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif}.style81 { FONT-SIZE: small}.style83 { FONT-SIZE: small; FONT-FAMILY: Arial, Helvetica,

浪漫的愛情你的個人愛情計劃

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Tue, 15 Sep 2009 00:49:00 PDT

浪漫的愛情如果你想要浪漫，你要用非凡的、無與倫比的個人魅力去吸引他。記住，一個萬人迷是絕不會讓自己成為愛情受害者的。她清楚自己要從戀愛中得到什麼，而且她不會滿足於任何事；她有著很高的目標，期望著最好的事。如果你想在生活中找到真愛，事實上這就是你必須做的。你必須在精神、肉體和情感上吸引浪漫。要注意：如果缺少了其中一個成分，那麼從某種程度上來說這段感情會傷害你；如果它傷害了你，那這就不是愛情。你的個人愛情計劃1. 樹立目標你的愛情目標是什麼？通常我們很容易因感情問題而深受傷害，所以常武裝自己，表現過度自信，只關注到我們想要的，而不是我們已擁有的。一旦你樹立了目標並把它們寫下來，你已經向實現目標跨出了關鍵的第一步。2. 保持樂觀的專注專注於你的目標，每天朝它前進一步，這會增加你的信心並給你愛情的吸引力。去做一件能增加你遇到陌生人機率的事吧！當你為實現任何渴望的目標努力時，

怎樣讓男人忍不住想靠近你﹖

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Fri, 11 Sep 2009 04:29:00 PDT

怎樣讓男人忍不住想靠近你﹖　　你有多久未曾享受過被男人圍繞的滋味﹖只要多一點點勇氣﹐生活裏處處可以找到愛情的驚喜。該如何眉眼含春﹑嘴角帶笑﹐才能讓男人忍不住向你靠近﹖　　還記得第一次遇見心上人的情景嗎﹖電梯間你倆不期而遇﹐在眼光交會的那一瞬﹐你突然覺得心頭一陣小鹿亂撞﹐紅暈浮上雙頰﹐並且口乾舌燥起來。下意識告訴你這是個會為你生命增添色彩的男人﹐於是你舔舔雙脣﹐含情脈脈地看著他﹐漾出一個甜蜜笑容後甩頭轉身離開。你優雅地邁著步伐款擺曲線﹐可以感覺到背後的他正以灼熱眼光吐露傾慕。於是你知道自己的調情策略已大獲全勝﹐為一段新戀情拉開美妙的序幕。　　過去的研究相信調情過程是由男性主導。就像自然界裏雄性對雌性求偶一般﹐男人在看到喜愛的女人之後﹐受內分泌趨動向她發出愛的邀請﹐企圖在眾多求愛者中拔得頭籌﹐獲得青睞。然而最新的研究卻顯示整個過程的掌握大權是操在女性手裏。女性會對心儀的男性傳遞訊號﹐

青花椰菜　抗氧化尖兵

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sat, 05 Sep 2009 06:39:00 PDT

青花椰菜　抗氧化尖兵Wedar Nutrasource 蕭千祐編譯 / 資料整理美國加州柏克萊大學是知名的學府，擁有全世界研究抗氧化最頂尖的實驗室－派克實驗室(Packer Laboratory)，研究室中有各國優秀的實驗成員，一大早實驗室負責人─派克博士就要用16種語言，跟這些各路英雄好漢說聲「早安」。派克博士一生致力於抗氧化的研究，有「抗氧化博士」的美名，對於抗氧化物質，他則使用「神奇」兩字，為他這一生鍾愛的研究物質，作最貼切的註解！多數人知道，食物中的維生素Ｃ、維生素Ｅ、胡蘿蔔素為抗氧化物質，很少人知道多酚也是抗氧化家族的重要成員。國外的科學家發現，水果中以葡萄、蘋果、草莓含高量的多酚，而各類蔬菜則以青花椰菜為佼佼者。東方的飲食無法從食物中攝取較多的多酚，屬於地中海的飲食的法國人民，每日攝取的多酚，約為東方國家的5倍。根據法國的研究發現，每天約從飲食中攝取１克的多酚，

靈魂的重量-『21克』

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sat, 29 Aug 2009 02:16:03 PDT

靈魂的重量-『21克』21克靈魂由軀殼飄逝後，枯萎的臭皮囊不多不少共輕了21克。故事大綱當病危的大學教授保羅(辛潘飾)在倒數剩餘日子之際，奇蹟卻出現在一個深夜裡，其分居妻子收到了醫院通知，可立即進行心臟移植手術。姬絲汀娜(娜奧美華絲飾)本是羨煞旁人的幸福少婦，不僅生活無憂，且育有兩名可愛女兒，豈料一次意外，把她的甜蜜現狀美好滅絕破碎。改邪歸正的前監犯傑克(班尼斯奧迪多路飾)為洗滌罪孽，從而篤信教會，以一顆虔誠的心導人向善，然而上天卻另有安排，要他再次面臨嚴峻考驗。三個來自不同背景的人物，由命運引線下交織遇上，在無可挽回的崩潰局面內，反思生命何價的最基本，經過復仇、救贖、死亡、重生後，尋找信望愛。記憶的片段電影是採用不連續的時間敘述方式鋪陳，於是，在前半段，很難清楚的瞭解電影究竟在表達些什麼？但是，看完整部電影之後，可以瞭解導演這麼做是有其意義的。人生，最終留下的，

咖啡還能降膽固醇你意想不到吧！

cliff072002@yahoo.com.hk (落入凡間的天使) — Sat, 29 Aug 2009 02:14:36 PDT

咖啡還能降膽固醇你意想不到吧！Wedar Nutrasource 蕭千祐編譯 / 資料整理冬季是心臟病、中風的高危險季節，許多高膽固醇或有心血管疾病的人，可要小心了！因為人體血清膽固醇每增加1單位，心血管疾病和中風機率就增加20 %~30 %。冬天來杯咖啡，可讓人溫暖到心頭。坦白說，咖啡的奶精和砂糖，才是心臟的一大殺手，因此將奶精用低脂鮮奶替代，砂糖換成代糖，應是避免咖啡變成代罪羔羊的好方法！國外針對六千多位男女所作的研究發現，飲用咖啡和心血管疾病並沒有直接的關係，尤其對男性而言，飲用咖啡還有降低血中總膽固醇、壞膽固醇 ( LDL-C ) 的功效。新竹科學園區中的工作人員，一直被視為高工作壓力的族群。一項針對三萬多名員工及高階主管的調查發現，平均有三成受測者有高膽固醇血症，顯示每三位員工就有一位，受到心血管疾病的威脅。竹科工作者在熬夜、加班時免不了來杯咖啡，作為提神之用。