それはアクティブストレッチボード/健康器具 【角度6段階調節】 柔軟効果 リラックス効果

1日わずか90秒！簡単ストレッチ器具 健康グッズ

●ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果も期待
●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる
●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる

日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。
でも、そんな予防策は身近なところにあります。
ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。
継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。
そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。
最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。 バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。
30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。
これを2〜3回程度繰り返して終了。
毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。
ボードの角度は15〜39度までの6段階調節ができます。

スペック

簡単!!おすすめのストレッチ器具は?それはアクティブストレッチボード/健康器具 【角度6段階調節】 柔軟効果 リラックス効果 を購入したい方は下記から購入できます。

それはチェック柄サウナワンピース 【サウナ効果抜群！】

【サウナスーツには見えないおしゃれな発汗ワンピース】
【効果抜群のシルバーコーティングとポリエステルの2層構造】

●ウエスト部の柄の切り替えにもこだわった、チェック柄のサウナワンピースです。
●ポリエステルとシルバーコーティングの２層構造。肌面のシルバーコーティングが熱を反射しちょっとの運動でもしっかり発汗を促します。
●袖部の二重構造が袖からの外気を遮断し、ウエストのヒモを絞ることで裾からの外気を遮断。保温性を高めます。
●ウエストのヒモを絞れば細く見せられ、おしゃれに着こなせます。
●裾部には反射帯がついており、光が反射するので夜のウォーキングも安全です。
●フードの口はヒモで調節できます。
●両サイドに便利なポケットつき。

可愛いワンピで発汗エクササイズ！

スペック

おすすめのサウナワンピースは?それはチェック柄サウナワンピース 【サウナ効果抜群！】 を購入したい方は下記から購入できます。

それはアクティブペダル・ハンドル＋(運動器具)ハンドル/負荷調節機能付き コンパクトサイズ

空いた時間に手軽にペダルこぎ運動！エクササイズ器具

●サッと出して「ペダル運動」！カンタンだから続けたくなる
●ハンドルを持てば、ご自宅でサイクリング気分
●負荷調節機能付きでステップアップも可能 年齢を重ねるごとに衰えていく筋肉、将来、寝たきりになるんじゃないか、と不安になる人も少なくありません。

そうならないためにも、腰のあたりにある深層筋「腸腰筋（ちょうようきん）」の運動が欠かせないそうです。そこで一番手ごろな運動方法が自転車のペダルこぎ運動。このペダルこぎ運動を手軽にお部屋でできるのが「アクティブペダル・ハンドルプラス」です。椅子に座ってペダル運動してください。このペダル運動は、踏み台昇降や階段登りと同じ効果があると言われてます。ハンドルが付いてますので、安定感があり、まるでサイクリングに出かけた気分にもなり、リフレッシュにも最適。

スペック

簡単!!　おすすめなエクササイズ器具は?それはアクティブペダル・ハンドル＋(運動器具)ハンドル/負荷調節機能付き コンパクトサイズ を購入したい方は下記から購入できます。

それはTANITA タニタ 薄型体重計/ヘルスメーター 【デジタル バックライト付き】 幅288mm ホワイト(白) ステップオン式 　　

乗るだけで電源が入る！大型液晶表示がうれしいデジタル体重計

バックライト付きで表示部が見やすいデジタル体重計。

文字高52mmの大型液晶表示。

乗るだけで電源が入るステップオン式。

薄型形状ですっきりしたシンプルデザイン。

アルカリ単3乾電池2本付属。

スペック

簡単!!　おすすめの体重計は?それはTANITA タニタ 薄型体重計/ヘルスメーター 【デジタル バックライト付き】 幅288mm ホワイト(白) ステップオン式 を購入したい方は下記から購入できます。

それは「宇宙のくつ下」シリーズ Air Fit（エアフィット） ウェストベルト

銅の蓄熱とミネラルパウダーの遠赤外線効果により脂肪燃焼をサポート。更に、ヒップアップ機能をプラスしています。

プロのソザイメーカーが真面目に考えたウェストベルト！！

腰痛対策の決定版！！
ムレにくい ズレにくい・・・　
通気性と伸縮性に優れたソフト生地使用 温かい・・・

遠赤外線効果でえ保温性 「Air Fit(エアーフィット) ウエストベルト(腰痛ベルト)LLサイズ エマイユホワイトは、ムレない、ズレない、あたたかい腰部ベルトです。制菌防臭、畜熱保温、吸水速乾。パッチテストにより皮膚への安全性について確認済み。

スペック

ウエストベルトでダイエットにおすすめは?それは「宇宙のくつ下」シリーズ Air Fit（エアフィット） ウェストベルトを購入したい方は下記から購入できます。

色、サイズ別価格

それはスリムリフト2枚組　ゲルマ+チタン+ナノ銀 ブラック×ベージュー

●TV通販でブレイク！あのHIT補正下着に、ゲルマ・チタン・ナノ銀をプラス！
●胸の下から太ももまでサポート。段差のないキレイなラインに♪
●くびれたウエスト、凹んだ下っ腹、キュッと上がったヒップを目指せ！

■欧米で300万枚も売れているスーパー補正下着
この「スリムリフトシルエット」はテレビ通販でも大ヒットを記録したシロモノ。アメリカやヨーロッパでも売れている人気商品なんです。そんな売れ売れガードルに今回はゲルマ、チタンやナノ銀までIN！

■さっそく、興奮ぎみにサンプルを試着。
手にとった瞬間、まず生地にビックリ！つるんっとした素材で高級感たっぷり。厚手のタイツくらいの適度な生地感でこれならアウターに響かずこっそり着られそう…。部位ごとに異なる着圧編みが施され、柔らかいお肉を引き締めてくれるというわけ。

おまけに、胸の下から太ももにかけてサポートしているから、途中でソーセージみたいな段差ができないのもうれしい限り。すら〜っとしたキレイなシルエットを実現してくれますよ♪

スペック

ガードルのおすすめダイエット商品は?それはスリムリフト2枚組　ゲルマ+チタン+ナノ銀 ブラック×ベージュー を購入したい方は下記から購入できます。

そんな人はスリムリフトロング

●細見え補整下着がお得！
●ゲルマ・チタン・銀の配合 細見えインナーが超お買い得プライス登場！！

■注目ポイントがいっぱい！

ヒザ上から胸下までをすっぽり覆い、肩ストラップで不快なずり上がり・丸まりを防止するデザインを採用しているから、逃げ場をなくしたお肉はバストへ大移動。
キュッとしたくびれボディに！
さらに、太もものお肉は内側から整え、ヒップへギュギュッともって行きます。
続いて、気になるウエスト・下腹部分は斜めのバンドでパワフルにシェイプ。
ポッコリがペッタンコ見せ！アンダーバストの位置だってしっかりキープ！

しかも、今回はゲルマ・チタン・ナノ銀のパワーをプラス。
ボディをすっきり見せたいなら、このチャンスにぜひとも手に入れておきましょう！

簡単にボディをすっきり見せたい、そんな人はスリムリフトロングを購入したい方は下記から購入できます。

色やサイズ別価格はこちら

それはアクティブパッド EMS 腹筋ベルト 段階パワー ボディ用 貼るだけトレーニング !

場所を選ばず運動ゼロで筋肉を鍛えて
腹筋だけじゃなく腕 太もも 下腹のトレーニングにも最適！

貼るだけで簡単にボディトレーニングができる！
腕 太もも 下腹 14枚付き

電池交換不要の便利な充電式！使いやすいコードレスEMS　本体３個付き。
電源もコントローラも薄型の本体で手軽、いつでもどこでも簡単トレーニング！
貼るだけで簡単にEMSの交換による筋肉の刺激が得られます。
SOUYI独自で開発する14PAD型により全身効率的エクササイズ。
場所を選ばず運動ゼロで筋肉を鍛える。

簡単な腹筋トレーニングのアクティブパッド EMS 腹筋ベルト 段階パワー ボディ用 貼るだけトレーニング !　を購入したい方は下記から購入できます。

●カロリー消費量はウォーキングの３倍以上！
●全身１２箇所以上に効果があります。
●トリプルアクションを実現したサイクルマシーン！ペダリング運動＋ツイスト運動＋ローイング運動（ボート漕ぎ）
●筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。
●効率よくカロリー消費ができ、筋肉質な体になりにくいです。
●デザイン・機能性・耐久性に優れていて、しかも軽量コンパクトです。
●最新設計の軽量エアー・フライホイール塔載のため、屋外用自転車と同等な回転負荷（乗り心地）が得られます。
●保証期間：お買上げ日より1年間となります。

おすすめはサイクルツイスタースリムWT550＋専用床保護マットセット

《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。

おすすめのエクササイズはエアロバイクのサイクルツイスタースリムWT550＋専用床保護マットセット を購入したい方は下記から購入できます。

	サイクルツイスタースリムWT55 0＋専用床保護マットセット ¥24,829(税込) 《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい…

ステッププラススリー

たった10分間の運動でダイエット効果を実証

●プロモデルも実践している「階段運動」が手軽に
●短時間で、お部屋でできる運動として大人気
●扱いやすいサイズのステップ台です。

プロのモデルは、何故、あの体型を維持できるの？？・・・その秘密は、普段から上り下りする「階段」。彼女らは階段があるたびに意識しているそうです。本製品は、室内で誰にも見られずにその「上り下り秘密運動」ができます。スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すことをオススメします。毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう。高さは３段階に調節できますので、身長や運動量に合わせて調節してください。約10分間の昇降運動で、54キロカロリーもエネルギーを消費することができます（大阪体育大学調べ）。通常のウォーキングに比べ、脊柱起立筋（背中部分）、大臀筋（お尻）、大腿直筋（太もも部分の大きな筋肉）が良く動く運動であることがわかりました（大阪体育大学調べ）。踏み台部分は広く安定感があるので、運動しない時など、ちょっとした踏み台として利用もできます。

スペック

【商品名】 ステッププラススリー 　
【販売元】 後藤 　
【生産国】 台湾（企画：日本） 　
【素材】 ポリプロピレン 　
【サイズ】 約幅68×奥行29cm 高さ：10・15・20cm（3段階調節可能） 　
【重量】 約4kg 　
【特記事項】 耐荷重：120kg

階段運動で簡単ダイエット!! ステッププラススリー を購入したい方は下記から購入できます。

	ステッププラススリー ¥4,860(税込) プロのモデルは、何故、あの体型を維持できるの？？・・・その秘密は、普段から上り下りする「階段」。彼女らは階段があるたびに意識しているそうです。本製品は、室内で誰にも見られずにその「上り下り秘密運動」ができます。スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運…